健康

【加拿大都市网】医学专家指，明年春季国民是否需要接种疫苗加强剂，目前仍无定论。 多伦多大学（University of Toronto）免疫学家瓦茨（Tania Watts）表示，大多数加拿大人已经或将要在5月至7月期间接受第二次疫苗注射，而公开的数据表明，抗体水平在接种几个月之后“几乎不会下降”。与英国不同，据BBC报导称，英国正计划在秋季推出疫苗“加强剂”，瓦茨则怀疑，加拿大公众是否需要在秋季接种第三剂。 除此之外，情况仍不明朗。她说：“如果需要的话，最早可以在明年春季吗？有可能。或是两年、三年之后？ 也有可能。这些是新疫苗和新病毒，因此很难预测。但是，假设免疫力在某个时候会减弱，我认为必须准备好一个选项来再次推出疫苗。” 根据路透社获得的一份内部文件，世界卫生组织（WHO）估计，最脆弱的人群每年需要注射一剂加强剂，而普通人群则每两年需要一次。不过，一个为美国疾病控制和预防中心提供建议的独立小组尚未确认加强剂是必要的，尽管莫德纳(Moderna)和辉瑞（Pfizer）已经在测试他们的第三剂配方。 尽管需要更多数据，但关于加强剂的讨论也引发了疫苗囤积的问题。加拿大已承诺投入超过10亿元购买多达2.82亿剂疫情，是将这些额外的疫苗储存起来用于第三剂，还是帮助世界上最贫穷的国家获得第一剂？ 瓦茨说：“我想我们已获得的疫苗是我们国家所需的六七倍。一旦我们让每个人都接种了疫苗，我们就绝对应该确保为世界疫苗接种工作做出贡献。因为只要病毒在世界其他地方广泛传播，新的突变和变种就会出现，然后又会被带入加拿大。” 不过，她又认为，如果本国需要加强剂，也不想再次从零开始，疫苗十分有效，接种两剂后具有90%至95%保护。现在的问题是，这种免疫力的持久性仍然是一个未知的黑匣子。 目前，有数千人参加了英国的一项试验，测试第三剂对人体免疫反应的影响。研究人员正在测试七种不同的疫苗，以确定三剂是否优于两剂。预计9月份会有初步结果。 新冠病毒免疫行动小组共同主席韩金丝（Catherine Hankins）表示，国民正在打第二剂，并且知道已经获得了良好的保护，但科学在不断发展，目前仍不知道是否有六个月有效期， 或是两年。 汉金丝说，目前尚不清楚应该使用哪些证据来决定是否或何时可能需要加强剂。瓦茨也认为，拥有抗体是一个好兆头，但目前还没有完全弄清楚需要达到什么水准。 至于谁需要每年注射一次加强剂？ 汉金丝说：“如果一定要列出优先排序，那应该是最脆弱的人群，那些更难以产生免疫反应的人，包括老年人、长期护理机构居民、免疫系统受损者和移植器官的人。” V05 图片：加通社  

【加拿大都市网】安省周六报告新增346宗新冠病例。与此同时，安省周五接种疫苗数再次创下新纪录。 到周五晚上为止，安省已经接种13,824,469剂新冠疫苗。过去24小时安省接种疫苗256,260剂，创下纪录。其中，226,884剂为第二剂疫苗。 迄今，安省有3,988,105人被认为已经完全接种。 相关报道： 安省周六新增346例 阳性率低位1.1% （图：加通社资料图）T04

【加拿大都市网】安省最新报告：6月26日周六，24小时新增346例新冠确诊，新冠相关死亡13人。昨日共完成了25626例检测，阳性率为1.1%。 今天的新增病例数打破了之前连续5天报告病例少于300例的纪录 对比昨日数据：安省周五新增256例确诊 相关死亡2人。 7天滚动平均指数现在为291，而7天前为390。 昨天又有503人康复，安省目前共有2729例活动病例。 目前安大略省医院有273名COVID-19患者住院治疗，286名患者接受重症监护，183人需要呼吸机。 多伦多64个新病例，滑铁卢地区有39个，皮尔区34个，约克区6人。 截止昨晚8点，安省共注射了13,824,469剂COVID-19疫苗。   (都市网Judy报道, 图片来源星岛资料图)

须回收的雀巢品牌巧克力甜筒。CFIA 【加拿大都市网】加拿大食品检验局（CFIA）表示，雀巢品牌的一款巧克力甜筒，由于含有标签上未标明的牛奶成份，可能引致部分人士出现过敏反应，故须回收。 食检局发出“食品回收警告”表示，雀巢加拿大正回收Drumstick巧克力Swirl Non-Dairy Frozen Dessert Cones，批次号码为10530375。 该局表示，该产品最初于2021年4月16日被要求回收，由于有少量产品出现错误的标签，故需要作出重新回收的要求。 雀巢公司表示，该产品仅在安省东部、魁省及大西洋省份有售。沃尔玛(Walmart)、Metro、Food Basics、Sobeys及FreshCo等大型超市，均有出售该产品。 食检局表示，如果对牛奶过敏者，不可食用该项须回收的产品，因为食用后，可能会导致严重或危害生命的反应。食检局至今已收到一宗有关与食用该产品后出现反应的病例。 Sobeys发言人拉兰尼(Zakiah Lalani)表示，回收通知已发送至安省各间Sobeys及FreshCo分店，有关产品现已下架。星岛综合报道

不少国民已接种一剂甚至完全接种疫苗。星报资料图片 随着本国加快推行疫苗接种，截至目前为止，已有超过76%合符资格的国民接种了一剂疫苗，甚至有26%国民更已完全接种疫苗，许多国民都提问，接种了疫苗代表什么。为此，加拿大公共卫生局（Public Health Agency of Canada）发出最新指引，列出了完全或接种部分疫苗者，可以做些什么，包括完全接种者可以在别人的家中一起用膳，而不需保持距离或戴口罩。 根据该份由卫生局发出的指引，在户外与一小群完全接种疫苗者聚会或一起，例如进行小家庭烧烤、与朋友或家人露营、在湖边游泳或拥抱，假如你未接种疫苗或接种了部分疫苗，若小型聚会内各人都觉得无问题，则无需戴口罩或保持社交距离；如果你已完全接种疫苗，即是已完全接种本国批准的疫苗至少14天，那就不需要戴口罩或保持社交距离。 指引又指出，在室内与一小群完全接种疫苗者一起，例如与一小群朋友共进晚餐、观看电视的体育赛事或拥抱，假如你没有接种或接种了部分疫苗，若无法保持适当社交距离，尤其是如果你或其他人有患上较严重疾病的风险，请考虑戴上口罩；如你已完全接种疫苗，便可以无需戴口罩和保持社交距离。 根据指引，与来自多个家庭的未接种疫苗、部分接种疫苗或接种疫苗情况未知者一起进行户外活动，例如有亲密接触的运动、与一群朋友聚会、参加孩子的户外生日派对或参加户外婚礼等情况时，假如你没有接种或接种部分疫苗，在这些情况下，若无法保持社交距离，请考虑戴上口罩，特别是如果你或其他人有患上较严重疾病的风险；倘若你已完全接种疫苗，可以无需戴口罩或保持社交距离。 但需遵循所在地措施 而在室内与来自多个家庭的未接种疫苗、部分接种疫苗或接种疫苗情况未知者一起，例如出席私人庆祝或仪式、室内生日派对、宗教场所或健身设施，倘若你没有接种或接种部分疫苗，应戴上口罩和保持社交距离；遵循屋主或组织者制定的措施，以减低感染新冠病毒风险；可以的话，应保持门窗打开。如果你已完全接种疫苗，也请遵循屋主或组织者采取的措施，以减低感染新冠病毒风险，若你有患上较严重疾病的风险，请考虑戴上口罩和保持社交距离；可以的话，保持门窗打开。 此外，指引称，在人群密集的室内或室外聚会，例如拥挤的音乐会、有组织的体育赛事或家庭派对，假如你没有接种或接种部分疫苗，应戴上口罩；遵循户主或组织者所采取的措施，以降低感染新冠病毒的风险：尽可能保持身体距离；以及仅考虑参加遵循当地公共卫生建议而设有安全卫生计划的活动。倘若你已全面接种疫苗，但有患上较严重疾病或出现严重结果的风险，请考虑戴上口罩并保持社交距离；若你没有这方面的风险，你仍然可以考虑在室内拥挤的环境中戴口罩，并应遵循户主或组织者所采取的措施，以减低感染新冠肺炎的风险。 卫生局指出，接种疫苗能为大家提供一种保护，不过大家仍要保持良好卫生习惯，例如勤洗手。假如你可能出现新冠肺炎征状，即使已完全接种疫苗，也不应与他人密切接触。 还有，不同社区可能有不同情况，大家仍需遵循当地公共卫生当局有关公共环境的建议，例如工作场所和公共交通工具上。 如果你有患上较严重疾病的风险，戴口罩和保持社交距离可提供额外的一层保护，以进一步降低你在环境中的风险，而在户外时的风险相对较低。

【加拿大都市网】加拿大首席公共卫生官谭咏诗（Theresa Tam）公布最新全国疫情模型，她表示，全国病毒感染个案和住院率正持续大幅下跌，但Delta变种病毒或会于秋冬二季对本国构成威胁。 谭咏诗在周五的记者会上称，在过去的两个月中，本国在降低病毒传播和提高疫苗接种覆蓋率方面取得了重大进展， 疫情曲线大幅而稳定地下降。自4月中旬第三波高峰以来，平均病例数已下降了90%以上，过去7天平均每日新增病例数只有750宗多一点。因此，预计未来两个月，本国的新增病例、住院人数、入住深切治疗部（ICU）病患人数和死亡人数均将继续下降。 但谭咏诗同时警告，Delta变种病毒已成为最新的障碍。根据全球其他国家的经验，Delta变种的威胁正持续构成真正的风险，因此需要“持续的控制措施”以避免疫情在秋季或冬季卷土重来，直到疫苗在人口中的覆蓋面达到一定高的水平为止。 4月25日至5月23日间，本国的Delta变种病例比例增加了4倍，其中大部分病例发生在未接种或部分接种疫苗的人群中。 由加拿大公共卫生局（Public Health Agency of Canada，简称PHAC）推算的新模型显示，如果Delta变种成为主要毒株，本国可能再次面临住院能力超过负荷的风险，因为该变种的传播率比原始新冠毒株高50%，且可导致更严重的感染。 谭咏诗表示，Delta变种对未完全接种疫苗的人士可构成更大的威胁，而为尽可能多的年轻人接种疫苗将有助于防止它的进一步传播。根据PHAC的最新模型，如果本国完全接种疫苗人群达到总人口的80%，就可以避免第四波疫情。总体而言，疫苗对防止病毒感染具有“高度保护性”，且“接种疫苗后感染的病例比例很低”。 谭咏诗指出，在达到大规模疫苗接种水平之前，戴口罩等个人防护措施仍然很重要。 由于本国的疫苗接种率持续提高，联邦政府周五还公布了一个经过修改的“风险评估工具”，民众可以用来评估某些活动的安全性，具体取决于所在地区疫苗接种状态、病毒传播情况及个人健康风险。 此外，联邦政府亦提出了更普遍的建议，包括在完全接种后哪些活动是安全的、哪些不安全。总体来说，户外活动仍然是最安全的选择；大型室内聚会在并非每个人都完全接种的情况下，可能带来更大的风险。 谭咏诗表示，“如果你接种了疫苗，你会得到疫苗提供的真正保护，那么你可以在不戴口罩和保持身体距离的情况下做更多事情，但这仍然取决于你居住地区执行的公共卫生限制。”     V18

【加拿大都市网】曼尼托巴省政府周四宣布了一项新的计划，将为当地每个企业提供高达5万元的资金，帮助支付已经接种新冠疫苗或承诺接种疫苗的新聘或再聘员工的工资。 据CBC报道，曼尼托巴省健康雇佣计划将为每个企业、非营利组织或注册慈善机构提供50%的工资补助，每名雇员最多获得5000元补助金，每个单位最多有10名员工可获得该补助。该省已为该计划预留了总计3000万元的资金。 "作为一个政府，我们正在尽一切努力鼓励曼尼托巴人卷起他们的袖子，不是一次，而是两次，"总理布莱恩·帕里斯特（Brian Pallister）在宣布该计划的新闻发布会上说。 该计划的目标是，帮助并激励雇主让更多的雇员安全地重返工作岗位，并鼓励更多的曼尼托巴人全面接种疫苗。 要获得该计划的资格，雇员不一定要完全接种疫苗。 该计划将涵盖6月10日或之后雇用的员工的工资，最后一个工资期截至10月15日。 随着莫德纳疫苗到货量的增加，所有曼尼托巴人都有资格在周五接种第二针。 帕里斯特说，随着该省开始放松COVID-19大流行的限制，大多数企业的产能从本周六开始从10%增加到25%，他们有机会雇佣更多的员工回来。   (都市网Judy编译，图片来源：视频截图)

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　　英国《自然·医学》24日发表的一项针对新冠肺炎患者的研究分析首次发现，超半数居家隔离的青壮年（16—30岁）轻症患者在最初感染后的6个月，出现了长期持续的呼吸困难、味觉嗅觉丧失、疲劳或注意力不集中、记忆力下降的症状。 　　新冠肺炎恢复后的长期并发症在重症住院患者中很常见，但这种“长期新冠”（long COVID）给轻中度患者造成的负担一直没有得到透彻理解。 　　目前“长期新冠”出现的原因还没有明确解释，但本月发表的一项研究认为，新冠病毒感染后导致的炎症反应引起了爱泼斯坦—巴尔病毒（EBV）再激活，可能是“长期新冠”症状的原因，这是第一次将EBV再激活与“长期新冠”症状联系起来的研究。 　　为了评估新冠轻症患者的长期症状，挪威卑尔根大学研究团队跟踪随访了312名患者，这些患者占挪威第一波疫情总病例的82%。这个群体包括247名居家隔离患者和65名住院患者，中位年龄46岁，女性占51%。受试者每两个月去诊所看一次医师并记录症状。6个月时，61%的患者出现了持续症状，并且症状与最初疾病的严重程度独立相关。61名（52%）居家隔离的青壮年在6个月时依然有症状，包括味觉嗅觉丧失（28%）、疲劳（21%）、呼吸困难（13%）、认知功能受损（13%）和记忆力下降（11%）。 　　研究人员担心，一些未住院的年轻人会在感染后半年里继续经历潜在的严重症状，并指出持续疲劳在新冠肺炎患者中的发生率非常高，似乎比其他常见感染，如流感等，恢复后观察到的更高。 　　考虑到数以百万计的年轻人在这场尚未结束的疫情中受到感染，研究人员认为有必要进行全方位的感染防控，全民疫苗接种，并进一步研究轻症感染的症状谱系。（科技日报 作者：张梦然，图片来源星岛资料图)

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【星岛综合报道】加拿大食品检验局（CFIA）表示，雀巢品牌的1种香草巧克力蛋筒，由于含有标签上未有标明的牛奶成份，可能引致部分人出现过敏反应，故此，需要作出回收。 食品检验局发出“食品回收警告”，表示雀巢加拿大正回收DRUMSTICK香草巧克力Swirl Non-Dairy Frozen Dessert Cones，批次号码为10530375。 该局表示，该产品最初于2021年4月16日被要求回收，由于有少量产品出现错误的标签，故此，需要作出重新回收的要求。 雀巢公司表示，该产品仅在安省东部、魁省及大西洋省份的个别地点有售。 Walmart、Metro、Food Basics、Sobeys及FreshCo等大型超市，均有出售这产品。 雀巢需要回收该产品的原因，是产品含有标签上未有标明的牛奶成份。 食品检验局表示，若果对牛奶过敏，应不要食用这个须回收的产品，因为食用后，可能会导致严重或危害生命的反应。 食品检验局表示，至今已经收到1宗有关与食用该产品后出现反应的病例。 Sobeys发言人Zakiah Lalani表示，回收通知已发送至安省各间Sobeys及FreshCo分店，因为部分分店确有出售这产品，但有关产品现已下架。 （图片：星报） T02

【加拿大都市网】美国食品和药物管理局（FDA）周三表示，计划迅速采取行动，在辉瑞和莫德纳疫苗的概况介绍中增加关于青少年和年轻成年人罕见心脏炎症病例的警告。 据CTV News报道，美国疾病控制和预防中心(CDC)咨询小组开会讨论了接种疫苗后出现心脏疾病的报告案例，发现青少年和年轻成年人的炎症可能与疫苗有关，但注射的好处似乎明显超过风险。 莫德纳股价收盘下跌4.2%，而辉瑞公司下跌1.4%。 辉瑞公司在一份声明中表示，该公司知道关于mRNA疫苗接种后出现心肌炎和心包炎的报道。该公司的疫苗已被授权在12岁的美国人中使用。声明中称，辉瑞疫苗的利益风险状况 "仍然是积极的"。 莫德纳表示，他们已经注意到在注射mRNA疫苗后出现心脏炎症病例的报告，并正在与监管机构合作。 几个国家的卫生监管机构一直在调查辉瑞和莫德纳公司使用新的mRNA技术的疫苗是否存在风险，如果存在，风险有多大。 疾病预防控制中心说，接种疫苗后出现心脏炎症的病人一般都能从症状中恢复过来，并且表现良好。 美国卫生与公众服务部与美国主要的医生团体和公共卫生官员一起发表声明，强调这些疫苗是安全和有效的，心脏副作用 "极其罕见"。 声明中说：“我们强烈鼓励所有12岁及以上符合紧急使用授权条件的人接种疫苗。” 有必要发出警告 FDA官员Doran Fink在咨询委员会会议上说:“根据现有数据，对医疗保健提供者、疫苗接受者和护理人员的情况说明书中的警告声明是有必要的。” 在注射第二剂疫苗后的一周内，男性的心脏炎症病例明显增多。美国疾病控制与预防中心确认了309名30岁以下的心脏炎症患者，其中295人已经出院。 疾病预防控制中心免疫安全办公室副主任Tom Shimabukuro博士在一次演讲中说，该机构的安全监测系统之一疫苗安全数据链（VSD）的数据表明，在12至39岁的人中，第二次注射后的三周内，每百万人中有12.6例。 几个月来，CDC一直在调查主要是年轻男性的心脏炎症病例。以色列卫生部本月早些时候表示，他们认为此类病例与辉瑞公司的COVID-19疫苗之间可能存在联系。 CDC表示，他们仍然在评估这种情况的风险，并没有具体确认疫苗和心脏问题之间的因果关系。 然而，报告确实指出，12至24岁的年轻男子在注射第二针疫苗后出现心脏炎症的人数比预期的要高得多。 根据美国疫苗不良事件报告系统（VAERS）的数据，12至24岁的男性在注射第二针疫苗后的一周内有347例心脏炎症。CDC表示，与此相比，根据美国人口的背景发病率，该年龄段男性的预期病例为12个或更少。   (都市网Judy编译，图片来源：路透社资料图）

【加拿大都市网】约克区卫生官员建议，12至17岁青少年在接种第1剂与第2剂疫苗的相隔时间，应该至少8周，原因是对男性青少年患心脏病的风险进行了更多评估。 约克区医疗主任Karim Kurji医生提出建议，表示根据美国及以色列发出的“安全讯号”，接种辉瑞及Moderna疫苗，可能与心脏及其周围组织出现炎症有直接关系。 Kurji医生表示，安拿大公共卫生部、安省公共卫生厅或病童医院，均未有就测试作出“安全讯号”。 美国于周三（23日）召开的免疫实践顾问委员会（ACIP）会议上，指15至18岁的年龄层中，每10万人有1.8人在接种疫苗后患有心肌炎，但随着年龄越长，发病率会越低。 患有心肌炎可能出现的症状，包括胸痛或不适、呼吸急促及心悸；要透过心电图、超声心动图、核磁共振或血液检查来确认。 Kurji医生表示，一般会发生在男性身上，最常见是30岁以下，及接种第2剂疫苗大约4天后出现。 （网上图片） T02

【加拿大都市网】周四下午，福特省长在多伦多的一家药店内接种了第二针阿斯利康疫苗！ 4月9日，福特省长在Rexdale的一家Shoppers Drug Mart里面接种了第一针阿斯利康疫苗。 福特在药店里说到：“我要感谢所有一线医护人员。我要感谢所有出来接种疫苗的安省民众。如果你还没有打 第一针，请去打吧，” 福特对顶级医生的观点表示赞同，即认为免疫接种是让疫情后的生活变得更正常的最重要的方法。 “我不会停止工作，直到每个人都接种疫苗。我们必须让每一家企业开放，让经济再次繁荣。” 目前，包括福特在内的接种了阿斯利康的民众可以选择第二针继续接种阿斯利康，也可以选择第二剂接种mRNA疫苗。 国家免疫咨询委员会于6月17日更新了其建议，建议第一针打了阿斯利康的人第二针打mRNA疫苗。理由是为了避免在接种阿斯利康疫苗后出现罕见但危险的VITT凝血症，而且研究表明，将阿斯利康与一种mRNA疫苗混合注射会产生更强的免疫反应。 在多伦多，不论是线上还是实体预约阿斯利康疫苗，都比打mRNA疫苗要容易得多，而福特似乎选择了这种更容易的方法。 卫生官员还感谢那些选择更早接种阿斯利康疫苗的人，称他们为保护自己和亲人免受COVID-19感染做出了良好的选择。 在福特接种疫苗的当天，他的政府也宣布安省将提前两天进入重开计划的第二阶段。安省将于6月30日进入第二阶段，届时发廊和游乐园将重新开放。   （编辑：北极星） （图片来源资料图）

【加拿大都市网】多伦多病童医院表示，有5人接受mRNA（辉瑞或Moderna）疫苗后，患有心肌炎。 病童医院发言人Jessamine Luck表示，该5名曾接种mRNA疫苗后出现心肌炎的人士中，大部分患者都不需要住院。 病童医院表示，这情况仍然属少数，绝大部分病例会自行解决，或使用非处方抗炎药物便可治理。 新任安省医疗总监Kieran Moore医生表示，家长不需要担心，因为加拿大拥有良好且安全的系统，省府亦已密切注视这情况。 Moore表示，目前没有看到接种mRNA疫苗，与出现心肌炎有直接关系，而省府亦正汲取美国的经验。 Moore表示，安省正等待国家疫情顾问委员会（NACI）的审查，预期结果会在下周公布。 （网上图片） T02 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】约克区于周五（25日）额外提供3.8万个疫苗接种预约名额，供需要第1剂或第2剂疫苗的居民进行接种。 约克区政府表示，该批3.8万个额外疫苗接种预约名额，会由周五早上8时起开放；凡在约克区居住、工作及上学的12岁或以上人士，不论接种第1剂或第2剂疫苗，均可预约。 至于合资格预约接种第2剂疫苗的人士，必须在5月30日或之前已接种第1剂疫苗。 合资格人士可以致电或上网预约，点击此处进入官网预约。 约克区政府表示，虽然辉瑞延后付运疫苗，令部分地区转而全面使用Moderna疫苗，但约克区并没有受到影响。 但政府表示，若辉瑞疫苗一旦供不应求，便会作出应急措施，包括在有需要的地区重新分配辉瑞疫苗，并向18岁或以上人士改用Moderna疫苗。 另外，部分12至17岁已接种第1剂疫苗的青少年，由周五开始，可能有资格接种第2剂疫苗，尤其要面对较高风险的青少年。 至于接种阿斯利康为第1剂疫苗的人士，由于辉瑞延后供应，故药房只提供Moderna疫苗作为第2剂。 （星报资料图） T02 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】安省政府刚刚宣布，安省将于6月30日星期三进入重启第二阶段。然而，有一个地区却决定不与省里同步，这就是滑铁卢地区。 滑铁卢地区做出了回应，称由于对Delta变种病毒的担忧，将推迟“重开路线图”的推进进度。 卫生官员Hsiu-Li Wang医生表示:“为了让居民有更多时间接种疫苗，避免反弹，根据我们目前的情况，我预计滑铁卢地区将在7月中旬进入第二阶段。这种方式给了我们一个守住已取得成就的最好的机会。” 滑铁卢在过去几周一直在努力控制变种病毒的蔓延，从本月早些时候起，滑铁卢每天的确诊数量甚至超过了多伦多。 地区主席Karen Redman补充道：“我完全理解暂缓进入第二阶段将极大地影响我们社区的许多人，但我们当地正处于疫情最关键的阶段之一，做出这一决定是出于我们整个社区的健康和安全考虑的。”   （编辑：北极星） （图片来源pixabay，仅作说明使用）

【加拿大都市网】安省托儿所再增7人确诊，发现病例的托儿所比率跌低于1％。 截至周四（24日）早上的过去24小时，安省托儿所再有7人确诊，其中，幼童占6人，职员占1人；托儿所幼童至今发现的整体感染人数为4,437人，职员确诊3,010人，与托儿所有关的病例总数为7,447宗。 发现病例的托儿所进一步减少5间，至总数48间，占全省5,282间托儿所的比率为0.91％，因疫情而需要关闭的托儿所维持8间。 （网上图片） T02 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】3月份，53岁的Jaime Vargas在车道上倒下，在此之前，他也许只是以为是普通的咳嗽。几个月后，他才意识到自己差点被新冠夺去了生命。 Vargas不完全确定自己在哪里感染了病毒。他和妻子认为已经非常小心，总是戴口罩，经常洗手。但他乘坐救护车抵达Michael Garron医院后不久，就被告知COVID-19检测呈阳性。 “我问，‘怎么治疗?’”Vargas回忆道，“医生对我说，‘别担心，我们会处理好的。’这是我记得的最后一件事。”那时，他还没有意识到他的处境有多么危险。 “他可能是我们急诊科活下来的最重症的患者，”Michael Warner医生说道。 “他病得很重，我们不得不让他俯伏在地。这意味着在急诊科让他俯卧。这是我们以前从未做过的事情，从那以后也没有做过。” 当时医生告诉Vargas的妻子Yolande December，他只有30%的几率存活，她应该赶紧去医院和Vargas告别，他妻子惊呆了。她去了医院，但她说她从未打算听从医生的建议（与老公告别）：“他们说应该（告别），我拒绝了，我相信应该乐观。所以我想，这是不可能的。我拒绝接受这种可能性。” “你知道，”Warner医生回忆道，“我不得不对他的妻子说一些非常、非常悲伤、可怕的事情，因为有很多次我们都认为他要走了，我们必须让她做好准备。但她的乐观态度和对丈夫的支持是坚定不移的。” 当然，由于COVID-19防疫措施，他的妻子无论如何都无法道别，因为她到达医院时没有被允许进入探视。 Yolande了解到，丈夫已经处于昏迷状态，在接下来的50天里，她与丈夫唯一的联系就是护士每天在他面前举着平板电脑，这样她就能看到他了。在这段时间里，他遭受了肺炎和肺衰竭的双重打击，但最终竟然痊愈了——Warner医生表示，这简直是“奇迹”。 Yolande形容这次考验极其艰难，因为这是他们在一起35年以来分开时间最长的一次。虽然她拒绝让身边的人说出潜在的最坏结果，但他们太接受医学科技的美国亲戚的言论更难忽视。 她说:“这在某种程度上意味着我们没有服用正确的维生素来增强我们对病毒的免疫力。” 不过，在Vargas出院前，这种负面经历的影响被消除了。过去的16个月对医护人员来说尤其难熬，不过Vargas说，他经常听到关于他的康复经历是如何激励医院工作人员的故事。他回忆了一次医生的复诊。“她用听诊器检查了我的肺，然后对我说，‘天哪，你的肺真棒，你知道吗?’这让我松了一口气。” Vargas现在每周进行一次康复训练以恢复体力，他预计可以完全康复。在他与COVID-19展开这场殊死较量之前，他和他的妻子都没有接种疫苗，但在这之后他们都接种了。   （编辑：北极星） （图片来源Vargas提供）

【加拿大都市网】安省周四新冠肺炎新增确诊296例，死亡6例。完成检测29514例，阳性率1.1%。活跃病例降至3000例以下，为2938例。 对比昨日数据 安省周三新增255例确诊 相关死亡11人 安省阳性率1.1%仍处于较低水平，活跃病例数也在持续下降。   住院人数 住院人数方面，总住院人减少11人，总计284人；入住ICU人数减少5人，总计300人；ICU内需呼吸机人数减少1人，总计189人。   变种病毒 官网数据显示，安省累计各类变种病毒病例149407例。其中，B.1.1.7变种142925例，B.1.351变种增加2例，总计1156例，P.1变种增加7例，总计4270例；Delta变种增加81例，总计1056例。    各区数据 多伦多新增35例；滑铁卢新增95例；皮尔区新增20例；汉密尔顿新增19例；渥太华新增17例。截至昨日晚8点，已接种13321816剂疫苗。   （编辑：北极星） （图片来源pixabay、推特）

■印度查谟一名陪诊女子，周一进入政府医院前检查体温。   【加拿大都市网】(星岛日报报道)在高度传染性的印度Delta新冠变种病毒侵袭全球之际，印度近日宣布，在数个邦发现大约四十宗新变种病毒“Delta Plus”（Delta+），是Delta进一步突变而成，传播能力似乎更强。 印度卫生部表示，马哈拉施特拉邦已有十六人感染“Delta Plus”，其病毒传播能力似乎更强，建议各邦增加检测量。“Delta Plus”被认为是危险的变种，情况令人担忧。卫生部也警告，除印度外，Delta Plus在美国、英国、中国、葡萄牙、日本、瑞士、波兰、俄罗斯也发现踪影。基因组排序显示， Delta Plus可与肺细胞受体更强地结合。 另一方面，美国传染病专家福奇周二指出，传染性很强的Delta病毒，已成为美国抗击疫情面临的“最大威胁”。他在白宫新冠应对小组简报会上说，最早在印度发现Delta毒株，目前占美国所有新病例的两成左右，而两周前的数字是一成。他说，Delta似乎与英国最早发现的Alpha毒株“遵循相同的模式”，在美国的病例数大约每两周就会翻一倍。 白宫官员当日也承认，独立日前无法达成拜登总统设下的疫苗接种目标，即在七月四日前为七成的美国成年人接种至少一剂疫苗，并确保一亿六千万美国成年人完成两剂疫苗接种。 泰国病毒学专家昨日称，泰国新冠肺炎的病例有九成是Alpha变种病毒，但他预测未来三至四个月Delta病毒的病例会逐渐攀升，呼吁政府尽快帮民众接种疫苗。泰国朱拉隆功大学医学院临牀病毒学研究中心主任永说，该国新冠病例约9%是Delta变种病毒，1%是最早在南非发现的Beta变种病毒。目前Delta变种多在年轻的工人身上发现。永进一步指出，目前泰国接种的疫苗在对抗Alpha变种相当有效。泰国目前接种中的疫苗为中国的科兴疫苗及英国的阿斯利康/牛津大学疫苗。在韩国，新冠肺炎单日确诊人数时隔十三天再次回到六百多宗，社区感染及境外移入都有明显增加。当局示警，变种病毒传播力强，须加快疫苗接种。

■华裔前线员工呼吁政府立即废除124号法案。   【加拿大都市网】华裔前线医护人员提出申诉，在新冠肺炎疫情期间不仅工作量大增，在惶恐与害怕感染病毒的环境下照顾病人和院友，并指称福特政府的124号法案规限每年加薪幅度1%以内，使辛劳工作的员工未能获得应有待遇，呼吁立即废除这条不平等法例。   代表安省60,000多名医疗保健工作者的工会SEIU Healthcare昨天举行网上会议，与会的华裔前线医护员工诉说不公平待遇。Angela Zhang表示，疫情下所有前线员工，包括护理部、清洁部、厨房部和活动组的同事齐心抗疫，每个人都是英雄。   Angela说，护理部门的护士和护理人员工作明显增加，常常缺乏人手，需要加班工作。为了防止交叉感染，清洁部人员经常洗擦消毒每个角落。厨房部同事为长者提供适合的膳食，戴着口罩在闷热的厨房工作。由于家属不能探望，活动组的同事每天忙于安排zoom会议和接听电话，有多余的时间还要在其他部门帮忙。   前线员工多移民女性   她指绝大多数前线员工都是移民和女性，工余照顾家庭，需要足够的收入养家。政府口头上说前线员工是英雄，但借着124号法案规定薪酬调整不能高过1%，令代表医护行业的工会与劳方进行合约谈判时，无法争取合理待遇，实在是不公平，也是政府的错失。在疫情下前线员工辛劳地工作，但前线员工不受到尊重，当局的所作所为令人感到失望，是对亚洲移民和女性的歧视。   在护理院工作超过20年的Sally Yeung称，医院和长期护理院的员工主要是亚裔人士和新移民女性，他们全力提供护理服务。在疫情期间，护理人员在工作环境遇到的危险是防不胜防，确诊和自我隔离但不知是否感染的同事不计其数，从未如此明显感觉到前线员工的伟大和英雄。   Sally忆述一位朋友在疫症爆发严重的护理院工作，在平安夜告知已染疫，并说这个病很可怕和极度难受，根本是生不如死。她指，在疫情期间所有人要遵守居家令，医院和长期护理院的前线员工，每天惊惶地拖着疲累的身体工作。福特是否听到这些员工的心声，他们应该得到公平和公正的对待，而且应该比任何时候要得到认可和奖励。   她指2020年统计局的数字显示，通胀升至2.4%，今年5月升至3.6%，两年来升幅达6%，单是汽油价格上涨43%，这些惊人的数字福特不会不知道。最令前线人员感到沮丧的是，警察和消防员的人工每年加薪达到13%。   福特是否想过这群前线英雄要养家，但124号法案进一步阻止公平的加薪升幅，1%实际只得0.8%，未能追得上通胀。所以前线员工与工会一起呼吁政府，立即废除该条法例。（文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】人类体内含量大于体重0.01%的矿物质称为常量元素或宏量元素，包括钙、磷、钠、钾、硫、氯、镁；在体内含量小于体重0.01%的称为微量元素，包括铁、碘、锌、硒、铜、钼、铬等。 据生命时报对中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员张双庆的采访，张双庆表示，矿物质与蛋白质、脂肪等营养素不同，它们不能在体内合成，而且每天都有一定量的矿物质随尿、汗液、粪便等排出体外，因此必须不断从饮食中得到补充。 人体对矿物质虽然需求量很小，但当其摄入量减少到某一低限值时，便会导致身体某些重要功能损伤。张双庆为大家介绍了5种对人体格外重要又较容易缺乏的矿物质以及如何通过合理饮食摄入充足矿物质。 补钙：常吃奶制品和豆制品，少吃盐。建议多吃含钙量高的奶制品、豆制品、绿叶菜、芝麻等。膳食中食盐摄入过多不仅增加高血压的发生风险，还会让人们丢失更多的钙。 补铁：适量吃红肉、动物内脏等，多吃新鲜果蔬等富含维生素C的食物。膳食铁的存在形式主要有血红素铁（二价铁）和非血红素铁（三价铁）两种，前者有效吸收率为15%~35%，存在于动物肝脏、动物血液、红肉、鱼类等动物性食物中；后者的有效吸收率仅为2%~20%，存在于油菜、苋菜、菠菜等植物性食物中。 补碘：碘盐不可替代，沿海地区也需要吃碘盐。日常膳食中，海带、海米、鱼虾及贝类食品的含碘量较高，碘盐是稳定提供碘的最佳食品，适合绝大多数人。 补锌：常吃贝类鱼虾等动物性食物，儿童尤需重视。通常来说，植物性食物含锌较低，动物性食物如贝类、虾蟹、红肉、动物内脏等含锌量较高。蛋类、豆类、燕麦也是锌的良好来源。 补硒：常吃海产品和动物内脏，富硒食品没有神奇功效。常见的富硒食物主要为海产品、动物内脏，有些坚果也富含硒，如腰果等。富硒米、富硒鸡蛋、富硒茶。 编辑：森森 图源：Pixabay

【加拿大都市网】目前，仍然在世的吉尼斯世界纪录最长寿的人是一位日本女性老人，名叫田中力子。她在今年年初刚刚度过了自己的118岁生日。而目前全球平均预期寿命则是73岁。 面对生与死，人们不禁会发问，人类的寿命极限究竟在哪里？近日，这个问题有了新的答案。美国罗斯维尔公园癌症研究中心和新加坡生物技术公司研究团队的最新联合研究称，人类寿命可达到120岁以上，上限为150岁。 据《卫报》报道，研究人员称，在那样的高龄，人体在经历疾病等正常损耗后，将不再能够反弹和自我修复。在对50多万名志愿者的医疗数据进行分析后，研究团队将这些数据整理成了一个参数，用来衡量衰老带来的生理损失，他们将这个参数称为“人体生物动态指标”(dynamic organism state indicator)，简称DOSI。 研究人员通过将这些衰老的生物标记以及每个志愿者的其他基本医疗数据输入一个计算机模型，计算出了人类寿命的潜在上限。 “他们问的是这样一个问题:‘如果一切都很顺利，而且是在没有压力的环境下，人类这个复杂系统的最长寿命是多少?’”杜克大学老龄化和人类发展研究中心主任Heather Whitson说道。 研究认为，生物年龄；和人体自我恢复力是决定寿命上限的两个因素。该团队的计算机模型表明，即使在完全理想的生物环境下，人体的“弹性”也就是自我复原能力，也会在到达150岁时下降很多，以至于它们无法再支撑起一个生命体，届时寿命上限也就随之降临。 研究认为随着医疗技术进步及相关生物科技的发展，人类会越来越临近150岁这一生命极限。 但目前还不清楚，能达到150岁是否一定会令人愉快。伊利诺斯大学芝加哥分校的流行病学家S. Jay Olshansky提醒，长寿和健康长寿是不一样的。 Whitson也表示，“死亡并不是唯一重要的事情，随着人们经历失去生命的痛苦，生活质量等其他东西也开始变得越来越重要。”她还补充道，这项研究假定的死亡“是长期的最终死亡”。但问题是:我们能不能在延长寿命的同时，不让人们生命中过于脆弱的状态占比太长？   （北极星综合报道） （图片来源pixabay）

【加拿大都市网】据CTV最新报导，为美国疾病控制和预防中心（CDC）提供咨询的一组医生在周三发布的一份报告中说，青少年和年轻人中罕见的心脏炎症病例可能与接种辉瑞和莫德纳COVID-19疫苗有关。 COVID-19疫苗安全技术（VaST）工作组在他们的报告中说，青少年和年轻人在接种基于mRNA的疫苗后发生心肌炎或心包炎的风险在第二剂及男性中明显增加。 美国疾病预防控制中心在另一份报告中说，接种疫苗后出现心脏炎症的病人一般都能从症状中恢复过来，并且表现良好。 几个月来，CDC一直在调查主要发生在年轻男性身上的心脏炎症病例。以色列卫生部本月早些时候说，它认为此类病例与辉瑞COVID-19疫苗之间可能存在联系。 该机构表示，在第二次注射mRNA COVID-19疫苗后，出现心脏炎症的年轻人数量高于预期，据报道，超过一半的病例发生在12至24岁的人身上。 尽管以色列的卫生官员已经确定，接种疫苗和心脏炎症之间可能存在联系，但对更具传染性的Delta变种的担忧促使该国敦促12至15岁的孩子接种疫苗。 辉瑞疫苗已被批准在12岁的美国人中使用，该公司此前曾表示，它没有观察到心脏炎症的发生率高于普通人群的正常预期。 莫德纳公司说，它无法确定心脏炎症病例与它的疫苗之间的因果关系。 根据CDC的数据，截至周一，超过1.38亿美国人已经完全接种了这两种mRNA疫苗中的一种。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图)

北京朝阳医院综合科主任王晓娟为广大网友解答中老年男性身体健康相关知识。 　　王晓娟表示，糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和膳食纤维七大类，是人体不可缺少的要素。随着年龄增长，受胃肠功能减退、慢性疾病、食欲降低、牙齿疼痛或缺损、某些药物等影响，中老年人很容易发生营养不良，比较典型的就是蛋白质和维生素的缺乏。 　　“蛋白质是合成肌肉蛋白的重要元素，蛋白质摄入不足可能会影响人的握力及步速，甚至会引起身体衰弱、走路摔跤，中老年人尤其需要注意。”王晓娟说。 　　“还有一个需要注意的是‘补血’。现在很多妈妈们都有补血的意识，但对于老父亲来说，尤其是常年素食者，补血意识还有待提高。”王晓娟表示，随着我国人口老龄化进程的推进，老年贫血患者的数量也在逐步增加，其中有一种贫血叫营养不良性贫血。因此，定期体检非常重要，如果存在铁剂、叶酸及维生素B12缺乏，应及时、适度补充。 　　王晓娟进一步说，一般情况下，建议检查项目包括血常规、尿常规、便常规，血生化、糖化血红蛋白、肿瘤标记物，以及腹部超声、心脏超声、血管超声等。 　　“不管哪个年龄阶段，戒烟都是有益的，并且越早戒烟受益越大。” 王晓娟表示，有些人会觉得年纪大了，没必要戒烟了，这种想法是不对的。吸烟及二手烟暴露与四大慢病，即慢性呼吸疾病、恶性肿瘤、心血管疾病及糖尿病之间有密切关联，有充分证据说明吸烟可以导致肺癌、喉癌、肝癌等。 　　王晓娟说，作为子女，可以帮助父亲寻求戒烟诊所、戒烟热线、戒烟小程序等帮助，选择适合的、且被证实有效的戒烟服务，接受科学、规范的戒烟干预，以便更好地实现戒烟。“任何时候戒烟都不晚，关键是从现在开始行动。”王晓娟说。 　　王晓娟说，长期酗酒可能会导致肝硬化，继而引发消化道大出血、腹水、昏迷，甚至肝癌。高血脂、高血压、高血糖，很容易导致心脏、脑部、肾脏出问题，引发严重后果。对于中老年男性来说，也都需要注意。 　　最后，王晓娟总结说，建议从十个方面关心关爱中老年男性身体健康，包括规律饮食、膳食均衡、戒烟戒酒、心情愉悦、充足睡眠、适度锻炼、预防跌倒、延缓衰弱、定期体检、科学防治等。 　　本文由北京朝阳医院综合科主任王晓娟进行科学性把关。（科普中国 作者：乔业琼，图片来源pixabay)

豆腐除了是亚洲人喜爱的健康食品之外，现在于西方饮食文化中都渐渐成为主流食品之一，随着有更多素食者需要补充蛋白质，豆腐或者豆制品就成了更普及的素食蛋白质食物。在加拿大都可以任何类型的超市买得到各种各类的豆腐，在多种多品牌的豆腐中究竟应该怎样选择呢？   市面上的豆腐种类大致分为3种，silken (嫩）、soft（滑）、firm（硬），当然不同品牌还有更多分类。小编最爱选购嫩豆腐做汤，煎豆腐就用滑或者硬豆腐，其中如果想摄取更多蛋白质的硬豆腐比起其他豆腐种类蛋白质含量比较高，对于素食者来说需要补充蛋白质的就要多留意啊！ 无论是任何种类的豆腐其实都需要添加一款凝固剂，例如： Calcium Sulfate E516－又称石膏，是传统豆腐常用的凝固剂，这个凝固剂能提供矿物质钙 Calcium gluconate E578－同様都属于钙盐凝固剂 Glucono delta lactone E575－现代人比较喜欢软滑豆腐，所以包装豆腐多数选用了这款凝固剂。用此款凝固剂不会提供额外钙质。此款添加剂都通常混合了Magnesium chloride E511一拼使用。 Magnesium chloride E511－又称盐卤，很多台湾及日本制造的豆腐都选用此款凝固剂。同上，这款添加剂并不会提供钙质。 市面上很多豆腐都会选用混合凝固剂，所以如果产品含有两款凝固剂仍可接受，但是不必要的添加剂，例如乳化剂、抗结剂等就应该避免。还有记得选购利用非基因改造或者有机黄豆制造的豆腐啊！  

【加拿大都市网】由于辉瑞疫苗出现短缺，所以，宾顿市及密西沙加市至少到周四（24日）前，18岁以上居民所接种的疫苗，会全部使用Moderna。 William Osler医疗系统与Trillium医疗伙伴的发言人证实，由于辉瑞疫苗延后供应，故此，多间大型疫苗接种中心，至少到周四前，向18岁或上居民供提供的疫苗全部是Moderna。 由于加拿大唯一授权向12至17岁青少年接种的疫苗仅为辉瑞，所以，皮尔区会继续向这个年龄层的青少年提供辉瑞疫苗接种。 受影响的宾顿及密西沙加疫苗接种中心至少有10间。 皮尔区公共卫生部门于6月20日已向已预约的居民发送电子邮件，表示省府仍未确认何时会有更多辉瑞疫苗供应至皮尔区。 皮尔区医疗主任Lawrence Loh医生表示，辉瑞与Moderna是可以互换，可以安全地混合使用。 皮尔区公共卫生部门表示，截至6月21日止，密西沙加、宾顿及Caledon已有23％成年人已完成2剂疫苗接种。 （图片：BramptonGuardian.com） T02 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】安省已经提前达到第3阶段（最后阶段）重启计划所需要的疫苗接种门槛。 安省政府提出的“重启路线图”，强调疫苗接种率是开放更多经济环节的关键准则，同时，住院、深切治疗及阳性感染率也要下降，这些目标，近数天已一一达到或甚至超越。 省府之前表示，要进入第3阶段重启计划，需要70％至80％成年省民已接种至少1剂疫苗，四分一成年省民已完成2剂疫苗接种。 目前，安省已有76％的18岁或以上成年省民至少接种了一剂疫苗，25％成年省民更完成2剂疫苗接种。 但安省目前仍处于重启计划的第1阶段，省府内阁是否会加快重启步伐，目前仍不太清楚。 安省财政厅长贝瑟兰福韦（Peter Bethlenfalvy）周二被问到内阁是否正考虑加快重启步伐时，他表示：“所有考虑都在积极讨论中”。 省府表示，每个阶段必须相隔21天，作观察及分析趋势，并确定每1阶段对住院及病例的影响。 安省检察总长琼斯（Sylvia Jones）表示，省府正积极监测疫情趋势，以确保安全重开；而内阁正与公共卫生官员就这些目标进行“日常对话”。 琼斯表示：“若我们能早点重开，我会感到十分高兴，但我也想确保安全，我们正在医疗总监的建议与指导下进行”；“一旦我们能够与安省企业及省民分享讯息，我们就会立即做”。 省府原计划到7月2日进入第2阶段重启计划，届时，个人护理服务、音乐活动、户外游乐设施及小型室内聚会都可以重开。 若进入第3阶段后，包括堂食、体育、赌场、活动与聚会等所有室内活动也可以重开。 多伦多市长庄德利表示，高疫苗接种率，可能会令省府“更容易”地考虑缩短每一阶段重启计划的相隔时间；他表示：“有机会缩短，我希望这座城市可尽快重开，因为可能已变得安全”。 （网上图片） T02 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】加拿大各地对疫情的限制正在逐步放宽，不过有些民众可能会因不了解企业或餐厅员工是否接种疫苗，而不愿照顾他们的生意。对此有专家表示，顾客有权询问关于疫苗的相关信息，但这取决于雇主和雇员是否披露这些信息。 大多地区Kotak人身伤害律所创办人科塔克（Nainesh Kotak）表示：“我认为你会看到消费者询问这些问题，它们在过去可能是私隐问题，但现在肯定会成为常态。”他还说，也有可能存在一种情况就是某些企业询问他们的消费者是否接种了疫苗。 科塔克说，如果一间公司不愿意披露接种疫苗的信息，尤其是在个人护理、零售和酒店行业领域，这可能导致消费者出现“货比三家”的情况。 虽然消费者可以询问，但多伦多律师事务所Achkar Law负责人兼律师阿卡尔（Christopher Achkar）表示，员工的健康信息通常是保密的，除非他们同意公开分享。在每个省，健康信息的私隐全都得到不同程度的立法保护。 阿卡尔周二在一封电子邮件中解释说：“如果员工被要求接种疫苗，雇主不能强迫他们向消费者透露他们是否接种了疫苗。”他说，为了防止顾客对企业雇员的疫苗接种情况产生压力，雇主应该在网站上或门前张贴告示，说明雇员的个人健康信息不能泄露给顾客。这样一来，即使他们“可以”问这个问题，消费者也知道他们不应该那么做。 就业诉讼律师沃尔波特（Stephen Wolpert ）表示，消费者应该根据查看企业已采取的防疫措施来决定是否消费或前往，而不是其员工的疫苗接种情况。沃尔波特强调，对商家而言，最好的办法是拥有好的预防病毒的措施，包括遵守社交距离、使用消毒剂、重新布置商店布局等方式，让消费者安心。 如果消费者在与为接种疫苗员工接触后生病，有关企业是否应该承担法律责任，对此多伦多Levitt LLP的就业律师乔杜里（Sunira Chaudhri）表示，目前尚不清楚。不过出于这样的考虑，雇主可能会让未接种疫苗的员工回避与消费者的见面。 乔杜里表示，虽然员工的医疗信息传统上是保密的，但新冠疫情改变了公众对疫苗接种信息私隐的期望。“安全永远比私隐重要。” V33 （文章来源：星岛综合）