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贝迪斯近4仗联赛入球高企，前场进攻四人组合作无间，加上进攻中场柏保路科奴斯在中场穿针引线，不断为锋线提供弹药，火力相当猛烈。球队目前在西甲联赛排第5位，更可获来季欧联参赛资格，今仗面对实力较弱的对手，务必在主场击败艾尔切全取三分。预计双方将上演攻防大战，推介波胆2:1/3:1。马高 西甲第5可打欧联经济诱因大 贝迪斯近期火力全开，近4仗联赛合共攻入9球，展现出强大的进攻能力。前场进攻四人组包括祖安靴南迪斯、艾沙素利、安东尼及柏保路科奴斯合作无间，默契十足，成为球队得分保证。球队现时以54分排在联赛榜第5位，来到季尾冲刺阶段，只要在最后3轮联赛保住第5位，即可取得来季欧联参赛资格。有如此巨大的诱因，贝迪斯众将战意十足，誓要在今仗主场扬威，全取三分巩固优势。   贝迪斯锋线背后的发电机 贝迪斯之所以能保持强大火力，作为进攻中场的柏保路科奴斯绝对功不可没。这位三十岁的西班牙中场今季表现八面玲珑，在联赛上阵三十五场当中，个人已经交出七个入球及五次助攻的亮眼数据，稳坐前场进攻四人组的绝对核心位置。他在中场的创造力惊人，今季合共创造了高达八十一次入球机会，更创造了十次黄金入球机会（Big chances），这两项关键数据在队中均数一数二，是球队不可或缺的发电机。科奴斯不仅能自己争取入球，更能准确地为队友铺桥搭路，今仗必定继续在中场策动致命攻势，带领贝迪斯无情撕破艾尔切的防线。 至于客军艾尔切，目前虽仅排在联赛榜第十六位，但他们近期的进攻表现却毫不逊色。根据数据显示，艾尔切在近5仗联赛中每仗皆有进帐，合共攻入了7球，前线球员脚风颇顺，具备一定入球能力。即使今仗作客面对实力强大、战意高昂的贝迪斯，艾尔切依然有能力对主队防线造成威胁，极有望在客场破蛋取得入球。 马高推介波胆: 2:1/3:1Now633台周三凌晨2:00直播

修咸顿今季场均入1.8球，位列全英冠第2，进攻中场芬恩艾萨斯后上取分能力出众，至今交出 11球及8次助攻。米杜士堡火力亦强，场均攻入1.6球位列第4。考虑两军均属进攻派，升班附加赛次回合定必激战驳火。推介入球大细2.5球大，预期双方将合演入球骚。马高 修咸顿创造力佳  修咸顿进攻数据令人惊艳，今季共创造133次黄金机会冠绝联赛，场均5.3次射正及56.6%控球率，反映强大压迫感。核心芬恩艾萨斯状态大勇，他不仅以11球成为队中首席神射手，更创造15次大机会及62次关键传球，早前对曼城的英足杯亦射入世界波一度取得领先。爱尔兰国脚在前场传控具侵略性，是撕破防线的利器，配合圣徒极高进攻效率，其表现值得球迷密切留意。 米杜士堡入球能力持续高企，场均攻入1.6球排名第4，其场均控球率59.5%及在对手禁区内触球达1455次均属联赛之冠。预期入球值高达72.1，足证球队具备极强组织力，绝对有力与修咸顿周旋到底，其进攻威胁绝对不容忽视。 马高推介入球大细 大 myTV Super App周三凌晨3:00直播

华历简奴 VS 基罗纳 Now632台周二凌晨3:00直播推介：第一队入球“主队” 华历简奴地头连场不败，加上防守极稳，对手难越雷池半步。在翼锋迪费鲁图斯随时突袭下，有力于今晚西甲主场面对一池死水的基罗纳时先开纪录，第一队入球“主队”可作全日重心。 本轮前排西甲第11的主队华历简奴，对上5场各赛主场4胜1和未尝败绩，其中4场更零封对手，明显稳中求胜。事实上，华历简奴联赛11场清白之身属西甲第4多，加上主场17战只失14球，与皇家马德里并列西甲第2少，可见地头防守极稳，绝少陷入先失球的逆境局面。 然而，华历简奴都要入球才能奠胜，翼锋迪费鲁图斯可望成关键先生。这位联赛共入10球的球队首席射手，上场欧协联4强次回合作客1:0击败斯特拉斯堡一役，个人作出6次攻门及7次禁区内触球，两项数据均属两队最多，侵略性十足，难怪去年能取得首顶西班牙国脚喼帽，实力获肯定。 而排第17的客队基罗纳虽然要抢分护级，不过实际上已连败3场，包括上轮联赛主场0:1负于护级竞争对手马略卡，毫无起色，只靠战意难成大事。今场看好主队可以先拔头筹，有1.79倍的第一队入球“主队”单头或过关皆宜。加利李尔

一连2日的香港田径锦标赛周日在湾仔运动场落幕，本赛是最后一个达爱知名古屋亚运会参赛标准的比赛，在这诱因下，不少港将都做出个人最佳（PB），女子组有100米短跑两位同门师姐妹陈佩琦及庾沛怡，乘着湾仔场的“靓风”取得个人单项的正选位置，佩琦在决赛跑出PB的11秒65，跟林安琪的香港纪录只差0.03秒夺冠，亚军的沛怡以11秒79刷新香港青年纪录（旧纪录是11秒84）。 陈佩琦（右一）在决赛跑出个人PB夺冠。徐嘉华摄       徐嘉华摄   庾沛怡（左一）在早上100米准决赛平香港青年纪录时，队友们都为她感到高兴。徐嘉华摄   26岁的陈佩琦近一年在亚运资格排名中位列第一，但她表示不敢掉以轻心，她说每一枪都出尽“奶力”：“经历上一届（2023年杭州亚运会）临尾给队友以较佳的‘时间’取走亚运个人赛资格，所以今年也一直不敢放松，每一枪都出尽奶力去跑，没想过自己去了新环境4个月左右（指换了教练）就跑到这时间，自己在这段日子成长得好快。”   佩琦周日跑出的PB，跟林安琪于2019年所跑的11秒62香港纪录只相差0.03秒，她也表示：“这些年都说要破港绩，现在终于靠近很多，现在一步步改善自己的弱项，只要自己没病没伤，我相信自己可以做到（指刷新港绩），好希望在亚运能争入决赛。” 佩琦表示自己志不在只破港绩，希望跑出11秒5以内的时间。值得一提，佩琦周日也参加60米决赛，并以7秒48夺冠，她说主要是找回起跑的感觉。   年仅19岁的庾沛怡凭著一棵“我要入亚运个人项目”的决心，先在同日早上的100米准决赛以11秒84平了香港青年纪录，赛后高举V字手势，她继而在下午的决赛，乘着靓风（顺风＋1.9）跑出刷新自己PB的11秒79得季军（亚军是来自新加坡的Tan Elizabeth Ann Shee Ru）。她赛后开心的说：“早上我跑到平香港青年纪录的11秒84时是顺风＋2.0，我心想是自己好彩而不是实力做到，但刚刚的决赛虽然都是靓风（＋1.9），但跑出的时间比之前快，所以好满意。”   三位师姐妹包办女子100米跑本地三甲，左起亚军庾沛怡、冠军陈佩琦（中）及季军的罗芷元（右）。徐嘉华摄   更开心是这一枪为她赢得亚运的个人赛正选资格，她坦言今年初才开始有追名古屋亚运梦的想法，主要是建基于去年曾跑过一枪11秒89，之后跑过11秒85，但更重要是去年试过在亚锦赛及全运会做“后备”，有点不甘心：“那段时间感觉是练跑要一齐练，但自己没份参加100米个人项目，我同自己说，一定要用我的实力证明我是可以跑到单项及自己可以出到接力，不想再成为后备。”今次美中不足，是11秒79这时间跟8月美国俄纳冈州的世界青少年田径锦标赛的参赛标准还欠0.01秒（11秒78），她希望在7月截标前能达到这标准。 问她下一个PB希望是多少，她笑着回应道：“其实我跑到现在的11秒79已好满足，因为一直只将目标放在香港青年纪录上，要进步0.01都是好难的事，特别是自己曾有一大段时间在11秒89徘徊，感觉好沮丧，没想过今次PB这么多，我希望先再破香港青年纪录，再进一步尝试跑到11月7头或6尾。” 撇除亚军的新加坡选手，头3位本地跑手全是同们师姐妹，除佩琦及沛怡外，还有伤愈复出不久的罗芷元，她今日跑出PB的11秒81位列总排名第4，大有机会出战亚运的接力赛。 其他赛项的成绩如下： 女子400米栏： 周日的香港田径锦标赛产生2项成人组港绩，包括女子400米栏的马颖雯（左二），她以1分00秒75刷新尘封了29年的港绩，旧纪录是温健仪于97年所做的60秒04。徐嘉华摄   马颖雯跟教练爸爸合照。徐嘉华摄   徐嘉华摄   男子十项全能： 香港田径锦标赛第二个港绩来自男子十项全能的梁承轩（中），他以6537分刷新吴哲颖于2009年所做的6469分。徐嘉华摄   首次穿上港队战衣的梁承轩已有好表现。徐嘉华摄   女子跳高： 女子跳高颁奖，右起：季军钟慧欣、冠军张静岚及季军张芷婷。徐嘉华摄   女子跳高代表钟慧欣以1米73获季军，赛后表示不满意表现。徐嘉华摄   香港女子跳高纪录保持者杨文蔚跟教练温达勇到场看师妹们比赛。徐嘉华摄   钟慧欣   香港锦标赛冠军张静岚。徐嘉华摄   女子跳高颁奖，右起：季军钟慧欣、冠军张静岚及季军张芷婷。徐嘉华摄     男子110米栏： 香港男子110米栏纪录保持者张宏峰今仗以14秒03得亚军。徐嘉华摄   图右边的廖晓朗以13秒75夺得男子110栏冠军，大有机会获得亚运资格。徐嘉华摄   香港男子110米栏的主力，张宏峰（左一）及廖晓朗（左二）很大机会代表香港参加9月亚运会。徐嘉华摄   香港男子110栏三甲：右起：季军的张绍衡（14秒07）、冠军廖晓朗（13秒75）、亚军张宏峰。徐嘉华摄     记者/摄影：徐嘉华

【星岛综合报道】温哥华巨人 (Vancouver Giants) 青年冰球队一名高层职员被指在选秀会期间，对记者发表了“不当”言论，被西部冰联 (Western Hockey League，简称WHL) 处罚。 WHL周六宣布，该球队因作出“有损联盟利益的行为”而被罚款5,000元。 在周三举行的2026年WHL新人选秀会中，记者凯普克 (Cami Kepke)(上图右) 祝贺巨人队首席球探邦纳 (Terry Bonner)(上图左) 选得了第三顺位新秀——来自卑诗省素里市的后卫维克斯 (Eli Vickers)，并询问邦纳为何维克斯适合巨人队。 邦纳笑着回答：“谢谢你，你这位靓女 (you good-lookin’ girl)。” 这段对答的短片在社交媒体上立即被疯传，浏览量超过250万次！ WHL主席尼尔 (Dan Near) 发布公告宣布对巨人队处以罚款，并表示：“问责是本联盟价值观的基石——这包括了球员和职​​员。在这种情况下，无论(说这番话的)动机如何，这些言论都未能体现本组织提倡的尊重和包容的标准。” 图：IG V20

热刺 VS 列斯联 Now621台周二凌晨3:00直播推介：让球  主胜 热刺新帅效应立竿见影，连场成功抢分士气大振，有力乘胜追击。该队有不惜气力的中场干拿加历查助攻助守下，势于今晚英超主场力克往绩下风的列斯联，让球开出主队让半球/一球亦不嫌多，“主胜”可放心捧。 本轮前排第17的主队热刺，自3月尾委任迪沙比出任领队一职后，成绩稳步上扬，对上3场联赛录2胜1和连抢7分，以护级球队来说已算非常厉害。特别留意，迪沙比领军的4仗，球队场均前场成功逼抢高达5.3次，比现时英超白礼顿所保持的5.0次还要高；而上场作客2:1力克阿士东维拉一役，热刺在运动战夺回控球权的平均位置在距离自己球门49米，是球队今季联赛最远，此两项数据都足证迪沙比麾下的热刺，积极性大有改善。 迪沙比成功注入动力 热刺中场大有改善，亦与干拿加历查的勤力跑动大有关系。这位今年1月从西甲回流的悍将，本来已被上一任看守领队杜陀弃用，后者最后两仗将这位26岁中场贬落后备；犹幸在迪沙比上任后重新获得重用，4场悉数正选披甲，而加历查自己亦越踢越好，上场作客维拉不但为球队攻入第一球，而且全场6次夺回控球权更属两队众将之首，正好符合新帅对逼抢的要求。故球味十足的加历查为回报知遇之恩，今场定必多加两钱肉紧，以领军尽快逃离降班区域。 列斯联往绩下风 客军列斯联赛前35战43分，不但比第18位的韦斯咸多出7分，而且英超历史上，踢38场而降班的球队最高分，是02至03球季韦斯咸的42分，故列斯联基本上已护级成功，战意或会松懈。再者，列斯联对上5场对热刺全败共失16球，有3仗更是单场失4球，往绩绝对下风，难以看好。让球开出主队让半球/一球亦无有怕，一于直取“主胜”。加利李尔

【星岛综合报道】距离世界杯开幕大约只有一个月，加拿大队接获坏消息，本球季大部分时间养伤的队长艾方素戴维斯(Alphonso Davies)，在球会拜仁慕尼黑伤愈复出不久，又再受伤，能否赶及世杯首仗在多伦多迎战波斯尼亚上阵尚未可知。 德甲班霸拜仁慕尼黑周六确认，在周三欧联四强战被巴黎圣日耳门淘汰一役中，艾方素戴维斯左腿筋受伤，预料将伤出数个星期。 自去年3月以来，这名25岁的左闸兼左翼，已因伤未尝替国家队出赛。 拜仁主帅甘宾尼周日(10日)在谈到艾方素戴维斯最新情况时，不讳言新伤对戴维斯心理造成了打击。 他说：“就身体状况而言，我不担心他，他会回来的，一切都会好起来的；但精神上，这非常难熬。这些反复出现的小伤很难应对。世界杯的事我们拭目以待。我们会帮助他，支持他。我会直望着他双眼，告诉他坚持下去，别无他法。他不应害怕，在这种情况下，恐惧才是最大的敌人。” 加拿大足总非常关切他的状况，并表示：“我们与艾方素保持着密切联系，并在他最近伤势出现反复后，与拜仁的医疗团队保持沟通。我们重视的是支持他康复，并提供一切资源，包括专业的软组织治疗专家，以助他尽快回复佳态，赶及世界杯上阵。” 出身于温哥华白帽队青训的艾方素戴维斯，是历来唯一曾在世界杯取得入球的加拿大人，今夏难得加国以东道主之一身份主办此赛事，他非常渴望披甲上阵，为枫叶兵争取世杯史上首胜。 在6月12日对战波斯尼亚后，加拿大将于6月18日对卡塔尔，6月24日对瑞士，艾方素戴维斯仍有机会上阵，但未知能否赶及12日首战。国家队在6月初对乌兹别克和爱尔兰的两场热身赛，他几乎肯定无缘归队。 相关新闻：【2026世界杯】加军主场出击誓拼“开斋”首胜 两大将状态成疑后防伤兵满营 图：加通社资料图片 V20

【星岛综合报道】美职联（MLS）球队多伦多FC周六（9日）主场迎战由球王美斯（Lionel Messi）领军的国际迈阿密（Inter Miami），吸引近4万5千名球迷涌入BMO Field，创下球场历来最高入场纪录，亦被视为2026年世界杯前的重要“实战演练”。 比赛吸引44,828名观众入场，不少球迷身穿国际迈阿密的粉红黑色球衣，亦有大批阿根廷国家队蓝白球衣支持者到场。38岁的美斯今场亦有入球，协助迈阿密以4比2击败多伦多FC。 多伦多市长周至蕙（Olivia Chow）早前形容，今个周末有蓝鸟队主场赛事、Sporting Life 10K赛跑，加上美斯到访，“是一场真实的大型活动测试”，让市府及交通部门评估应对能力。 今次亦是BMO Field扩建后首次全面开放新增的临时座位。球场为配合2026年世界杯，斥资1.58亿元翻新，新增约1.7万个临时座位，令容量提升至近4.5万人。多伦多将于明年世界杯期间主办6场赛事。 赛事期间，保安措施亦面临考验，临完场前有多名球迷冲入球场，试图接近美斯，保安人员随即介入。 负责世界杯筹备工作的多伦多世界杯秘书处（Toronto Secretariat）表示，今次赛事让市府、紧急服务、交通部门及场馆营运方能在真实环境下测试协调能力，为世界杯做好准备。 负责GO Transit的Metrolinx则表示，今场比赛亦是公共交通“准备测试”，已增加来往球场附近车站的列车班次，并加强人流及安全管理措施。当局估计，世界杯期间将为GO Transit额外带来约50万人次乘客。 虽然BMO Field新建的高层临时看台早前曾因安全问题在网上引发讨论，但比赛当日未见明显问题，不少高层观众更在完场后驻足欣赏安大略湖景色。 2026年世界杯将由加拿大、美国及墨西哥合办，多伦多是加拿大其中一个主办城市。加拿大国家队将于6月12日在BMO Stadium迎战波斯尼亚与黑塞哥维那，展开世界杯首场赛事。 （图：路透社）T08

一日前两破香港男子200米纪录的叶景维，周日在湾仔运动场举行的香港田径锦标赛200米决赛，轻松以21秒12夺冠，加上半年前刷新100米港绩，肯定以首名出线名古屋2个短跑单项席位，但他赛后表示期望在亚运图入200米决赛及集中接力赛下，决定放弃100米跑亚运资格。 叶景维（中）虽然身体抱恙，但仍轻松取得200米跑冠军。徐嘉华摄   徐嘉华摄   叶景维（右一)及梁靖恒（右二)分夺冠亚军。徐嘉华摄     叶景维跟吴君浩周六在200米准决赛先后刷新港绩，可惜周日决赛，君浩为了留力下午的100米决赛，在起步后不久开始行回终点，景维以21秒12夺冠，不及一日前创下的港绩20秒66，他说：“昨日跑完2枪好大强度的200米跑后有点攰，声线也有点影响，今仗主要目标是取亚运200米资格，所以今日决赛没要搏甚么，放开去跑。” 徐嘉华摄   男子200米跑的亚军及季军分别是前香港纪录保持者梁靖恒（21秒12）及何伟伦（21秒50）。 谈到放弃100米亚运席位，他说：“去年全运会同时跑100及200米，发现在大赛兼两个单项，身体强度未适应得好好，亚运想集中跑好接力。”首次参加亚运的他希望200米能跻身入到准决赛或决赛。 男子100米决赛，南韩籍的CHAEMIN JUN夺冠，香港的张灏轩（右一)夺亚，陈一乐（左一)得季军。徐嘉华摄   排在第一及第二线的刁俊稀（右一)及吴君浩（右二)分列第亟及第六名，虽然无缘亚运个人赛，但经过伤患后的刁俊稀开心自己可以跑回10秒45的水平。徐嘉华摄   男子100米亚运席位，有机会是今仗亚军的张灏轩（10秒39）及半年前全运跑出10秒40的郭俊廷，而19岁的吴君浩在决赛以10秒44位列第5名，无缘亚运100米资格，但他一日前在200米准决赛跑出的“5分钟港绩”（20秒86）获得亚运200米的参赛资格，届时将跟叶景维同场较量。 邱蒨庭（蓝衫)在200米决赛紧在新加坡对手之后。徐嘉华摄   吕丽瑶赛后也跟小师妹握手以示支持。徐嘉华摄   吕丽瑶赛后即瞓在终点附近的地上休息。徐嘉华摄   徐嘉华摄   女子200米决赛，由新加坡的TAN ELIZABETH ANN SHEE RU以23秒93夺冠、香港的邱蒨庭（24秒28）及兼项的吕丽瑶（24秒80）分列亚、季军。   记者／摄影：徐嘉华

一连2天在湾仔运动场举行的香港田径锦标赛是9月爱知名古屋亚运会的最后一个达标赛，女子100米跑的2个正选位多人争，包括3位“11秒69”的女生江俊淇、陈佩琦及梁筠宜这3位共同保持住接力赛成人组及青年组2项港绩的好友，她们在近2年先后跑出11秒69，是3个最接近林安琪于2019年打破的女子100米香港纪录（11秒62）的“女飞人”。   江俊淇曾于2024年率先跑入11秒69。资料图片   梁筠宜的11秒69在2024年中台湾比赛中跑出。资料图片     不过，要说第一个最接近100米跑港绩，首推江俊淇，她率先在2023年2月香港田径系列赛一以个人最佳（PB）的11秒69夺冠，随后梁筠宜于同年5月的中华台北国际田径公开赛的初赛跑出此时间，当时中华台北站是最后一个2023年杭州亚运截标期，筠宜因此跟江俊淇同以11秒69获杭州亚运100米跑资格；而佩琦则刚于上月系列赛四跑出11秒69，预计亚运的女子100米跑的2个席位，大机会离不她们3人。 2017年中六开始跟李绍良教练练跑的江俊淇，谈到师姐林安琪保持了7年的港绩时表示：“我跟李Sir时是一嚿‘肥扒’，一来遇正脚板底受伤加DSE（中学文凭试），我好唐突问李Sir可否收我为徒，当时足足用了一年疗伤及减肥，李Sir从新执我所有技术及加入体能训练，安琪2019年4月刷新港绩时，我甚么也不是，最记得好替安琪开心。” 李Sir教俊淇这9年（中间接近2年因疫情没比赛），俊淇好记得自己第一个100米跑金牌，是2022年10月香港田径系列赛四，当时决赛跑12秒10夺冠。问她可记得在2023年2月跑出11秒69时的状态，俊淇记忆犹新：“好记得那次起跑不太差，亦没特别好，但觉得自己跑起来像飞碟，当时筠宜同佩琦都在我前面，我先追过筠宜，跟住再追过佩琦，好似跑check point（关卡）的感觉，就这样跑出PB。” 亚运的达标时间是计算一年内的成绩，暂时佩琦以上月跑出的11秒69领先，俊淇以去年5月香港锦标赛的11秒78排第2，筠宜以今年3月大专赛的11秒87排第3，今、明两日共3枪（初赛、准决赛及决赛）的香港田径锦标赛将是关键一役。 记者：徐嘉华 

香港“女飞人”江俊淇拥有一条不一样的田径路！最初是患糖尿病的江妈妈怕女儿会遗传此病，不管当时生活有多困难，也要让9岁的俊淇学田径强身健体；两母女没想到，“田径”令俊淇“改变基层人生”，不但如愿升读大学，毕业后全职教书，帮助一家“脱贫”；现在是时候回馈田径，她已准备好挑战香港纪录，为港争光。 大学毕业后教过3年书的江俊淇，2024年转做全职运动员，一圆自己的田径梦。徐嘉华摄   徐嘉华摄   徐嘉华摄     记者/摄影：徐嘉华 访问在江俊淇家附近的天水围运动场，这里正是她由细到大的练习基地，她还清楚记得妈咪带她踏出田径第一步的一个小片段；当时俊淇参加全港小学区际100米及200米跑，都获全校第一、全港三甲，老师叫她填表参加跑会练跑，训练费每月250蚊，她心知自己书簿费也要靠政府津贴，那有多余钱练跑，于是将表格放入书包底，谁料妈咪突击检查书包，俊淇忆起当时情景也要再次多谢妈咪的决定：“她觉得我跑得几好，叫我报名，当时的费用一星期只练2天，跑会教练叫我其他日子也去练，成绩慢慢上。” 徐嘉华摄   为人坦率的俊淇不介意别人知道自己来自基层单亲家庭，妈咪的糖尿病最令她挂心，江妈妈试过在街上晕倒入院，亦试过三更半夜冒冷汗、大叫，令她更想有个好的经济环境给妈咪好好控制病情。 离开教职时，学生们在卡上写上对江老师的祝福，十分窝心。徐嘉华摄     俊淇手上的三面难忘的奖牌，纪录她在田径路上的三段重要时刻。徐嘉华摄   田径，成为俊淇摆脱贫困的唯一途径。她也承认小时候好“现实”，视“田径”为“脱贫”的工具。访问这天她带来了3面难忘的奖牌，见证她3段因田径而改变的人生；第一面是2012年14岁代表香港参加南韩大邱的国际儿童运动会，她在女子4x100米接力赛夺得金牌，因为跑步，令她可以出国见识世界，此一役亦令她种下要成为“全职运动员”的种籽。 第二面是2016年中五参加亚青赛的接力赛，她跟队友打破香港青年纪录（45秒84）夺铜，这纪录保持到现在，俊淇亦因为这一役，获得浸大学籍（体育及康乐管理系），亦获政府全额资助。第三面是2023年在湾仔运动场一场田径系列赛，她跑出11秒69的个人最佳（PB）夺冠（距离林安琪的港绩只差0.07秒），这时间令她成为体院精英运动员，可以入体院训练，食住全包。 江俊淇跟妈咪同一个饼印，妈咪的身体是她首要最关心。照片由受访者提供   大学毕业后，俊淇教了3年书，有稳定收入，第一时间买血糖机给妈咪监测血糖情况，亦够钱睇中医及营养师，现在病情好转，最令女儿放心专注田径事业，她说：“教书3年，期间虽要兼顾教育文凭的夜校课程及练跑，但那3年都是开心的，因为我可以藉教职维持到自己生活，亦照顾到妈咪，又可以继续跑步。” 现在专心在田径事业的江俊淇，向着香港纪录进发。资料图片   资料图片     2024年9月，俊淇辞去教职，一尝全职运动员的梦想至今，她说：“我不想日后老了后悔，现在不用想生活的问题，所以想做些我想做的事，就算最后不成功，我都无憾，因为我已改变了我同妈咪的人生。” 在俊淇心中，“田径”已由“脱贫”的功具变为纯粹自己钟意做的一件事，问俊淇可想在今、明两天在湾仔运动场举行的香港田径锦标赛刷新100米跑香港纪录，她说：“过去20个月的全职生涯，曾出现大大小小的伤患，现在好得八八九九，已准备好随时破港绩。” 

香港田径锦标赛是9月爱知名古屋最后一个达标的比赛，同为31岁的“栏后”吕丽瑶及“跳远王子”陈铭泰专程从美国及英国返港参赛，赛前已肯定亚运参赛资格的瑶瑶在享受心情下以13秒40跟同场英籍训练队友Alicia Barrett 并列冠军，阿泰以7米49列第4名，对争取亚运资格出现危机。 女子100米栏决赛，吕丽瑶（中）及英国的Alicia Barrett（左）同以13秒40夺冠，师妹盛楚殷以13秒50得季军。徐嘉华摄   陈铭泰对今日跳远表现未如理想。徐嘉华摄   徐嘉华摄   亚运会只计算运动员于过去一年的成绩，以瑶瑶为例，她最佳是去年11月全运会初赛跨出13秒37，排香港女子跨栏第一位；周六她先在初赛以13秒52总排名第一入下午的决赛，她以13秒41完成，跟她的英籍训练队友Alicia Barrett以同一时间并列冠军，师妹盛楚殷以13秒50得季军。 徐嘉华摄   对于周六的100米栏的时间，瑶瑶表示：“今日好享受这场比赛，好开心Alicia一齐来香港训练及比赛，她十分喜欢在体院练习，为英联邦运动会及欧锦赛争取佳绩；现时距离亚运仍有4个多月，不用太早做出成绩，加上近期训练量都好多，今日主要以享受比赛的心态去比，所以赛前没预设要做出甚么成绩。” 徐嘉华摄   徐嘉华摄   徐嘉华摄   瑶瑶近2年到美国佛罗里达州跟奥运金牌教练John Coghlan训练，近一个多月跟教练及Alicia将训练基地从美国移师香港体院，她续称：“由于5月、6月在亚洲包括中国内地都有好多比赛，所以暂时会留在香港练习。 吕丽瑶罕有地参加200米跑。徐嘉华摄   徐嘉华摄   瑶瑶周六更罕有地参加200米跑的初赛，并以24秒98总排名第3跻身周日的决赛，她说到参赛的目的：“其实我时常身痕想跑200米，但以前我没勇气在香港锦标赛参加这项目，今日是豁了出去才参加，我觉得好好，因为比赛的强度难在训练中做到，现在未有亚运的详细赛程，不知道届时的赛程会如何，所以多试不同的比赛形式也是好事。我们跨栏亦有耐力要求，200米跑做到这方面的锻炼。” 徐嘉华摄     徐嘉华摄   香港男子跳远纪录保持者陈铭泰，2日前才跟教练陈慧贤从英国返港参赛，计一年内的成绩后，阿泰位列两位师弟黄珀恒（7米86）及林铭夫（7米74）之后，今仗可以说是不容有失，可惜阿泰周六在6跳中，最好一跳是最后一跳的7米49，只能派2人出席亚运跳远比赛大前提下，阿泰想要四闯亚运大门遇到阻滞。 他赛后：“今日发挥，我只给自己4分，我数周前弄伤脚踝，所以未能在香港锦标赛前参加一些调整状态的比赛，有点打乱了阵脚，毕竟对上一次已是2月的天津亚洲室内田径锦标赛（7米56），今日不够快入局也是原因之一，对今日是失望的。” 阿泰的香港纪录（8米12）刚好踏入第10年，问他用甚么心态去对待今届亚运会，他说：“去亚运，我不想只是参与，说真，若我跳7米7、 7米8去亚运也是没意思（指入不到决赛），所以是想这段时间先打好个底，若去到亚运，届时再去搏。”阿泰亦大派定心丸，是否参加到今届亚运不会影响他继续田径事业：“我不会因为去不到今届亚运而退役，毕竟明年都好重要，因为明年开始奥运计分赛，包括2027亚锦赛，所以现在的训练都是为了明年为2028洛杉矶奥运去争分。” 林铭夫   徐嘉华摄   徐嘉华摄   贾慧妍以6米09夺得冠军。徐嘉华摄   徐嘉华摄   徐嘉华摄   男子跳远的三甲包括内地选手李天宇（7米82）、亚军是罗毅谦（7米56）、季军林铭夫（7米55）。女子跳远方面，贾慧妍以6米09夺得冠军。 记者/摄影：徐嘉华

香港田径锦标赛周六在湾仔运动场举行，男子200米出现罕见现象，在3小时内共有2人刷新香港纪录，主角包括3小时内2破港绩的21岁叶景维，以及港绩只维持了5分钟的19岁吴君浩（Magnus），他们将于周日早上11时半在200米决赛再碰头，令人十分期待，值得一提，叶景维是近60年来第一个包办100米及200米香港纪录的港将。 叶景维三小时内两破男子200米香港纪录。徐嘉华摄   徐嘉华摄   吴君浩周六也曾刷新香港200米跑纪录。徐嘉华摄   叶景级(左)及吴君浩(右)在同一日刷新男子200米香港纪录，赛后他们的教练杜韦诺也到终点线跟二人见面。徐嘉华摄   周六早上的比赛在微丝细雨下进行，半年前在全运会刷新香港“百米飞人”纪录的叶景维，在男子200米初赛已急不及待跑出20秒88的新香港纪录（旧纪录是梁靖恒在2025年跑的20秒91）；谁料到在3小时后的200米准决赛，吴君浩在第一小组以0.02秒的20秒86打破景维在初赛的港绩，怎知5分钟后，第二小组的景维以20秒66再次刷新港绩。 叶景维及教练杜韦诺.   叶景维在200米初赛。徐嘉华摄   对于3小时内两破港绩，景维表示：“3小时内2破港绩不是预期之内，亦没预期自己在这时间跑到今日的成绩，可能准决赛时个风靓（顺风＋1.7），加上跑下去又顺，所以破到。” 相隔60年再由叶景维包办100米及200米香港纪录，他表示自己不是追求这些：“包办两项短跑纪录不是我追求的，我最想自己跟队友不断突破现有的短跑纪录，其实实际不只这个时间（指200米的纪录）。”对上一位有此佳绩是威廉希路（William Hill），他曾于1966年同时保持100米、200米及400米的港绩。 周日早上11时半的男子200米跑十分令人期待，景维也说：“我们个个状态都好好，各人的时间都好，明日应是一场很不错的决赛；我自己的话，自去年全运会刷新100米跑香港纪录后，确实建立不少信心，亦对自己能力了解及掌握更多。” 吴君浩及教练杜韦诺   吴君浩(前)在200米初赛。徐嘉华摄   冰岛、香港混血儿的Magnus曾于2024年4月在亚洲U20锦标赛以20秒92刷新香港200米纪录，此纪录一直保持到去年9月由梁靖恒以20秒91刷新港绩，期间Magnus饱受左脚后肌拉伤，成绩停滞不前，今日在准决赛以突破自己个人最佳（PB）的20秒86刷新港绩，虽然只做到“5分钟纪录”，但他也说：“好可惜，但亦好感动”。 Magnus说：“在初赛的时间（20秒96）好靠近我的PB（指2024年的20秒92），所以都预到决赛会跑得更好时间，景维在初赛已刷新港绩，对我好激励，感觉是他做到，我都做到，我们是一齐训练（教练是前百米飞人杜韦诺），彼此的实力都好高，这些成绩都是如期之中。” 3位前及现任200米纪录保持者包括叶景维(中)、梁靖恒(左二)及吴君浩(左一) 以及古绰峰(右一)及陈俊宇(右二)周日在200米决赛将再斗过。徐嘉华摄   “这个PB都好感动，因为挨了很长时间，我去年患了肺痰，今年一月拉伤后肌，在3月开季又拉伤多一次，最后没有跑大专陆运会，所以是上月系列四才正式开季，但好开心今日跑到这个时间，可以跑回以往相若的成绩，算好好。” 如无意外，叶景维及Magnus取得9月爱知名古屋亚运会的200米参赛资格。问到明天200米决赛，Magnus不排除会放弃早上9时25分的100米准决赛，主要视乎明晨起床的状况而定。 记者/摄影：徐嘉华

香港田径锦标赛首天比赛在湾仔运动场微丝细雨下进行，半年前在全运会刷新香港100米飞人纪录的叶景维，急不及待在早上的200米初赛，跑出20秒88的新香港纪录（旧纪录是梁靖恒在2025年跑的20秒91），一人包办100米及200米港绩，十分难得。 叶景维200米初赛刷新港绩。徐嘉华摄   叶景维200米初赛刷新港绩。徐嘉华摄   吕丽瑶在100米栏以首名跻身下午决赛。徐嘉华摄   徐嘉华摄   吕丽瑶罕有参加200米跑。徐嘉华摄   徐嘉华摄       邱蒨庭刷新200米跑香港青年纪录。徐嘉华摄         同场的女子200米跑初赛，19岁的理大物理治疗一年级生邱蒨庭在初赛跑出24秒15，打破自己保持的香港青年纪录（旧纪录是2025年跑的24秒24），令她最开心是达标参加8月初在美国俄纳冈州举行的世界青少年田径锦标赛。 白凯文   江俊淇(左)也竖起拇指赞白凯文跑得好。徐嘉华摄   白凯文(左)及江俊淇(右)在100米初赛同一组。徐嘉华摄   港大医科生白凯文在女子100米跑初赛跑出接近自己PB的11秒85，令她在亚运资格赛中升至第3位。 罗映潮夺女子1500米冠军。徐嘉华摄   而久未在香港露面的吕丽瑶在早上的100米栏初赛，以13秒52总排名第一跻身明日的准决赛，她随后参加了女子200米跑初赛以24秒98跻身下午准决赛。 记者/摄影: 徐嘉华

土耳其虽然时隔24年再入决赛周，而且仅透过附加赛才过关，但球队有豪门超新星基兰耶迪斯和艾达古拿撑起锋线，加上中后场又有查汉奴古及卡迪奥卢等猛将在阵，具有黑马味度，不单有力在D组争出线，甚至可以走到淘汰赛较后阶段。 耶迪斯、古拿撑起锋线 过去10年土耳其因青黄不接而陷入谷底，幸好他们终于成功培养一众潜质新星，在欧洲区附加赛接连淘汰罗马尼亚和科索沃，自2002日韩世界杯后再次出席决赛周。球队的常规阵容中，有9人于四大联赛效力，大部份更是必然正选，最受注目当然是两位豪门新生代，包括祖云达斯的攻击核心基兰耶迪斯，以及皇家马德里的前场多面手艾达古拿。 土耳其的常规主力中，有9位来自四大联赛。法新社   土耳其的常规主力中，有9位来自四大联赛。法新社   土耳共虽靠附加赛才入世界杯，但球队实力不错。法新社   土耳共虽靠附加赛才入世界杯，但球队实力不错。法新社   土耳其实力不俗。法新社   土耳其有黑马相。路透社   土耳其有黑马味道 耶迪斯今季各赛事共有11球10助攻；古拿则累积14次助攻和6个士哥，彼此都越踢越好，加上两人同样为土耳其上阵28次，合共收录11球11助攻，是球队近6场所有比赛取得5胜1和，期间共入16球的主要功臣。同时他们又有拥有逾100顶喼帽的查汉奴古在中场掌控攻守节奏；后防亦有本季在白礼顿稳坐正选的左闸卡迪奥卢，以及可胜任中坚或右闸的薛基施历，中后场同样有一定实力。 02世界杯一呜惊人 土耳其于日韩世杯时，就算相隔48年重返决赛周仍踢出惊喜，取得第3名，今届有力再创奇迹，可以去到淘汰赛较后阶段。 土耳其世界杯D组赛程 日期    开赛时间(香港时间)    对手14-06    中午12:00    澳洲20-06    上午11:00    巴拉圭26-06    上午10:00    美国 土耳其焦点球员 查汉奴古位置：中场出生日期：08-02-1994效力球会：国际米兰国际赛上阵/入球：104场/22球 土耳其中场查汉奴古。法新社   艾达古拿位置：中场出生日期：25-02-2005效力球会：皇家马德里国际赛上阵/入球：28场/6球 土耳其中场艾达古拿。法新社   基兰耶迪斯位置：中场/翼锋出生日期：04-05-2005效力球会：祖云达斯国际赛上阵/入球：28场/5球 土耳其锋将基兰耶迪斯。法新社  

曼联锁定来季欧联席位，可以提早筹备夏天的引援工作，记得他们在去年夏天预留2亿2000万镑重组锋线，接近平均分在3位新援上，结果3人都交到功课，成为球队复苏关键。新球季红魔继续向好，还是打回原形，转会分配十分重要。 预计用1亿8000万镑舷3名中场 根据目前的讯息，曼联预计有3亿镑增兵，其中约1亿8000万镑放在中场线。由于卡斯米路再三确定今夏离队；曼纽尔乌加迪大有机会被清洗，仅余明奈和可移后的美臣蒙特可用，他们需要买多3位中场，方可应付多条战线。问题出现，这笔钱如何分配？平分买3位各6000万欧罗？重注1亿多落一位巨星中场，余钱买普通级数来填补？ 阶梯式引案援方法最合适 平分价钱去买，唔会一次过出足3人，唔值得；重注一人，如果货不对辨就问题大，建议用阶梯式分配方法。1亿8000万镑，先用8000至9000万买位高级货省招牌；再用5000万左右去签一位接近顶级的人选；最后用余下约3000万去罗致一位补位中场，可以是年纪稍大但仍有实力，或年轻有进步空间之人。 在这逻辑下，叫价逾1亿2000万镑的艾利诺安达臣不用考虑；1亿的辛度东拿利亦不会是目标，现跌价至7000万镑左右的卡路士巴利巴就适合预算；5000万左右可以拣韦斯咸的马迪奥斯费南迪斯，他拥有现代中场应具备的原素；而3000万级数，前红魔门神舒米高提议可签格列沙加，以他今季的表现，作为轮换和补位之选，的确十分合适。苏伟业

国际米兰上周提早锁定今季联赛冠军，今周将作客拉素，然而，对于两队来说，下周中的意大利杯决赛才是主菜，今仗必齐齐收起主力。国米在板凳深度上远优于拉素，年青前锋比奥艾斯保薛图今季首度在意甲和欧联上阵已交出8个入球和5个助攻，有其压阵已足以称先，让球盘客让半球一球，“客胜”可信赖。马高 下周三意大利杯决战才是正本戏   国际米兰上周在主场以2:0轻取帕尔马后，提早3轮在意甲封王，并同时已打入意大杯决赛，有机会成就本土双冠霸业。国际米兰今季的最大发现莫过于自家青训小将，身高达1米94的前锋比奥艾斯保薛图，这名上季意乙神射手今季才在意甲处子登场，已火速上位成为球队第3号前锋人选，更在轮换制度下，获得在不少欧联赛上阵时间，而这名新晋意大利国脚亦不负所望，在意甲和欧联共交出8个入球和5个助攻，质素有保证。 国际米兰副选具欧联质素   拉素现时在联赛难以争夺欧战资格，却打入周中举行的意大利杯决赛，今仗绝对会收起主力，以国米连续多季参战欧联的底蕴，国米大军的阵容深度远非在欧霸欧协席位间浮沉的拉素可比，齐齐收起主力下，两队在质素上的差距只会进一步拉阔，客军赢面甚高。 马高推介让球 Now 638周日凌晨0:00直播

白礼顿近季尾保持高水平表现，近两次主场连胜名牌球队，球队现时在联赛榜紧守第8，仍有极大机会争取重要的前六名位置，今仗面对榜尾弱旅狼队赢面极高。荷兰中坚云赫基表现八面玲珑，其热血领导力不但稳住防线，更为球队注入足够的推动力。预计白礼顿今仗在主场能轻松取胜，挟著近期主场入球不断的气势，推介波胆2:0/3:0。马高 英超前6随时有得打欧联   白礼顿近6仗取得4胜1和1负，合共射入11球，近期主场更接连击败利物浦，再以3:0大数车路士，在主场已累积士气和信心。海鸥亦在一轮抢分后，现时紧守在第8位，大有机会出席下季欧战。更重要的是，第5位阿士东维拉刚晋级欧霸决赛，若最终捧杯，英超最终第6名的球队则可补上取得欧联参赛资格。面对如此难得的机会，白礼顿上下定必战意十足，斗志上远比早已躺平的狼队好。 云赫基具领袖特质   白礼顿在全季表现顽强斗志，中坚云赫基必记首功，这名荷兰国脚绝对是白礼顿今季的定海神针，今季英超正选上阵33场，交出3入球3助攻。主帅靴斯拿大赞他每次比赛和训练均付出百份百努力，具备队长的特质。外界对他评价极高，不仅获前主帅迪沙比盛赞，更引来热刺、利物浦及车路士等豪门的青睐。此外，他在死球战术中的空袭能力更是球队一大武器。数据显示，他今季22次射门中多达9次为头槌，并有9次来自角球攻势；高空争夺成功率高达59.1%，共赢得104次争顶。云赫基在防线上指挥若定，其强大的制空力随时在今仗的死球战术中再度建功。 狼队躺平等战英冠 狼队今季表现惨不忍睹，仅得18分敬陪末席，已提早笃定降班。球队显然已着手为下季英冠赛事作准备，近仗更开始派遣非主力球员及年轻小将试阵，整体战斗力及质素进一步下滑。面对战意高昂的主队，狼队今仗恐怕只能举手投降，难逃大败厄运。 马高推介波胆2:0 / 3:0Now623台今晚10:00直播

朗斯 VS 南特Now643台周六凌晨2:45直播推介：让球 主胜 法甲次席朗斯近14场主场赛事豪取13胜，战绩彪炳。阵中左翼卫马菲奥乌度今季展现极强的助攻力，在法甲上阵31场交出7次助攻，频频创造黄金机会。面对作客疲弱兼防守欠稳的南特，朗斯绝对有力大胜一场，推介让球盘主让一球/球半“主胜”。 朗斯现居法甲次席，仅落后榜首巴黎圣日耳门6分。尽管近4场联赛有3仗失分，表现略见反复，但球队主场威力极恐怖，朗斯主场成绩比巴黎圣日耳门更佳，15场联赛录13胜，胜率惊人，场均入球逾2球。今仗赢波即保欧联席位，战意十足。 此外，朗斯左翼卫马菲奥乌度在31场联赛贡献7次助攻及1个入球，合共创造22次黄金机会更是全队最多，出色的传中为前线输送弹药，领军大胜在望。 排第17位的南特深陷降班危机，今季至今作客仅录得两胜，近5场作客录2和3负，合共只入1球，今仗造访朗斯的地狱主场实在难逃大败兼难以破蛋。马高

多蒙特 VS 法兰克福Now 621台周二凌晨3:00直播推介：入球大细 大 多蒙特今晚德甲主场迎战法兰克福，蜜蜂兵团今季攻力强横，联赛已累积攻入65球，近期主场更是火力全开，曾以4:0大炒弗赖堡及缅恩斯，加上多蒙特在主场对法兰克福的往绩更以55战39胜占优。阵中中场麦斯比亚近期状态大勇，其复出大幅加强了球队推进力。预计今仗双方将上演入球大战，推介入球大细3.5球“大”。 高踞德甲次席的多蒙特主场保持传统强势，今季录16战12胜2和2负的佳绩。进攻方面，蜜蜂兵团在联赛已轰入65球，整体火力仅次于榜首的拜仁慕尼黑，而近期在主场入球能力更惊人，曾分别以4:0大炒弗赖堡及缅恩斯。对赛往绩上多蒙特同样食住对手，历来113次交手取得55胜，单计主场55次更赢下39次。由于蜜蜂兵团已提早锁定来届欧联参赛资格，今仗毫无压力下绝对可放胆尽情进攻，以入球骚回馈主场球迷。 多蒙特能够在季尾保持强大火力，中场猛将麦斯比亚的复苏与爆发绝对是关键所在。这位中场球员在加盟初期曾一度陷入低潮，首14场上阵仅得一个入球及一次助攻，但在主帅尼高高华的悉心调教下，他成功转型为球队核心创造者，今季30场联赛已累积9入球及4助攻。这名德国新星大幅加强了球队中前场推进力，在大胜弗赖堡一役他取得入球并当选全场最佳；3月击败科隆亦交出入球与助攻。麦斯比亚的突破推进，流畅的攻守转换，能持续为前线创造大量机会，势必成为今仗对手最危险人物。 法兰克福攻强守弱 作客的法兰克福近期状态低迷，近12场作客仅获一胜，早前亦以1:2不敌汉堡，面对强势的多蒙特恐难保清白之身。不过，法兰克福前线依然保持积极进攻态度，在双方皆放胆对攻的格局下，今仗势必合演一场精彩入球骚，推介入球大细3.5球的“大”。马高

【星岛综合报道】国际奥委会宣布，蒙特利尔将成为2028年洛杉矶夏季奥运前最后资格赛系列赛其中一个主办城市。 其余三个主办城市包括美国奥兰多、日本东京及中国上海。 赛事名为“Olympic Q-Series”，将包括3人篮球、沙滩排球、自由式小轮车、攀石、 腰旗橄榄球及滑板等项目。 蒙特利尔站将于2028年6月1日至4日举行，距离洛杉矶奥运开幕仅数星期。 所有赛事将集中于奥林匹克公园举行。 主办单位估计，活动总成本约2,800万元，其中2,200万元将由三级政府资助，其余资金则由私人合作伙伴承担，包括部分已与加拿大奥委会合作的企业。 （图：加通社）T15

国际知名智能运动手表品牌 Garmin 周四于上环举办“Garmin Hong Kong Hybrid Training Party”。活动邀请到韩国人气体能竞技节目《体能之巅》王者洪范锡（Hong Beom Seok）亲临香港进行深度交流与示范。现场更集合了Team Garmin 成员罗晋业（Clayton）与张斯朗（C Long） ，以及艺人关智斌（Kenny）等数十位运动爱好者，共同为即将到来的香港站赛事充分备战。  ，洪范锡亲自演练了两大关键关卡：拉雪橇 (Sled Pull) 与 波比跳远 (Burpee Broad Jumps, BBJ)。面对被参赛者视为“恶梦”的 BBJ，洪范锡的动作显得异常轻盈且极具连贯性。 公关提供   公关提供   公关提供   公关提供   公关提供   韩国体能王者洪范锡...

由香港赛马会慈善信托基金捐助、香港体育学院主办的赛马会“运动+”精英运动员社区计划旗下重点活动之一 ── 香港体育学院“体”现日 (“体”现日)，继去年首次举办并取得圆满成功后，于2026年5月2日至3日再度举行。活动旨在让青少年近距离接触本地精英运动员，深入认识精英运动培训，从实践中探索运动兴趣与潜能。一连两天的“体”现日吸引了逾1,000名青少年参与，透过多元运动体验及互动学习，认识运动的价值与正向力量。 一连两天的“体”现日邀请了来自空手道、赛艇、武术、剑击和高尔夫球项目的教练及精英运动员亲身指导学生，令他们更了解运动员日常训练与追求卓越的精神；此外，今年活动特别增设由体院专业团队主理的运动科学体验工作坊，让参加者从理论与实践中全面认识运动表现的关键要素。 公关提供   ：羽毛球混双代表谢影雪和邓俊文于活动中分享他们体育路上如何互相扶持及一起奋斗的历程，勉励学生们做事不轻言放弃，时常保持正向心态，事情总会变好。 公关提供   公关提供   参与“体”现日的学生可以体验多项由香港体育学院（体院）A级精英运动项目，从中探索兴趣，并发掘自身的运动潜能。在本地精英运动员和教练的指导下，他们学习空手道、赛艇、武术、剑击和高尔夫球的基本技巧，更透过近距离交流和分享，深入了解精英运动员日常训练与追求卓越的精神，亲身感受他们为追逐巅峰所付出的汗水与努力。    ：体院的体能科学训练团队为学生进行速度测试，并即时提供一系列针对肌肉训练和跑姿的练习，重点在于利用科学数据制定最有效的训练计划。 公关提供   公关提供   公关提供   今届“体”现日特别增设由体院专业团队主理的运动科学体验工作坊，让青少年从理论与实践中全面认识运动表现的关键要素。其中，“速度训练及提升工作坊”透过示范、科学化分析与讲解，介绍短跑动作技术及速度训练原理，让学生了解系统化训练对运动表现的重要性；“饮食与运动表现工作坊”则讲解基础运动营养知识，并以小组讨论形式，让学生尝试为运动员设计均衡营养餐单，加深对饮食与训练成效之间的关系。此外，“运动物理治疗及康复训练工作坊”以互动方式介绍运动医学在预防伤患及支援运动员表现中的角色，帮助学生认识体育科学的实际应用。  有份参与活动的教练及运动员亦与学生分享其运动及培育运动员的点滴，从训练精神到做人态度，鼓励青少年在运动与生活中不断自我提升。  学生们在武术运动员的带领下分组学习太极拳、南拳和剑术项目中的基本动作。公关提供   学生们在武术运动员的带领下分组学习太极拳、南拳和剑术项目中的基本动作。公关提供     武术教练黄志光已是第二年参与“体”现日活动，他对学生们的投入程度赞赏有加：“活动让学生走进体院，亲身感受高水平训练的氛围，体会武术对基本功与专注力的严格要求。学生学习每个动作时均积极投入，并对不同武术项目都感到好奇，充分反映活动在培养运动素养及发掘潜能方面的重要意义。”  在高尔夫球体验环节中，教练不但指导参加者高尔夫球的基础技巧，还向学生们展示高尔夫模拟器的的运作及其应用。 公关提供   公关提供   高尔夫球今年获纳入体院“A级精英运动项目”，并成为“体”现日的体验项目之一。高尔夫球总教练邓子铿当日亲临现场，为学生讲解高尔夫球运动。他表示：“由于场地限制，高尔夫球在学校的推广并不容易。此次活动能一次性让几百名学生认识高尔夫球，确实难得。学生们对模拟高尔夫室尤其感兴趣，透过这次活动，他们在动作分析及数据应用如何提升运动表现方面获得深刻理解，并体验到运动发展的专业性。”  学生们在剑击体验中学习基本步法后，轮流进行剑击模拟对战。 公关提供   剑击教练谢宇明亦是首次参与“体”现日，学生们对运动的热情令他深感振奋。他表示：“剑击运动在香港越趋普及，这有赖本港剑击运动员在国际赛事中屡创佳绩。看见学生们受到这些体坛英雄的启发，令人十分感动。‘体’现日提供了一个非常有效的平台，让参与者得以一窥剑击运动最专业的一面，不仅吸引对剑击感兴趣的年轻人尝试这项运动，更为他们提供了持续发展的动力。”  赛艇运动员向学生们示范赛艇移动至浮台的过程。 公关提供     赛艇运动员梁琼允表示：“‘体’现日对所有参与者来说都取得很好的成果。在场的年青人可以透过一系列有趣的活动接触并了解到一些他们可能从未接触的运动项目。对于我们运动员来说，也是一次难得的机会，让我们鼓励下一代投身运动事业外，也把我们学到的经验传承给他们。”  空手道教练及运动员示范直拳、侧踢及前蹴等招式，并结合反应与速度练习，参加者积极投入学习各项动作，现场气氛热烈。 公关提供   空手道运动员黄溢牵表示：“我很高兴获邀参与这个为期两天、别具意义的活动。空手道带给我的启发远不止于运动层面，在个人层面更让我学会了纪律、尊重、耐心与坚持。我希望今日有份参与的年轻人从今以后更积极投入运动。” 活动尾声，大会特别邀请2025年亚洲羽毛球锦标赛混双金牌及两届世界羽毛球锦标赛铜牌得主谢影雪与邓俊文担任星级分享嘉宾。他们不仅分享如何在面对重重挑战的过程中培养更坚韧的拚搏精神，更强调订立目标的重要性，鼓励学生勇敢追逐梦想，以踏实的态度一步步迈向理想。 公关提供   谢影雪分享道：“我和俊文在球场上搭档已久，曾创下多项优异成绩，但也经历过不少失败。我一度怀疑自己是否应该继续走下去。然而，最好的学习来自于坚持不懈的心志，以及在遭遇重大失利或伤患后重新振作起来的勇气。我想让大家明白一个非常重要的道理：做事不轻言放弃，时常保持正向心态，事情总会变好。”  邓俊文补充说：“许多人将目光集中在赛场上胜利后的喜悦，但我们必须明白，所有运动员能够登上巅峰，背后都是付出了巨大的努力和牺牲。这种努力是我们在体育和生活中取得成功的唯一途径。” 一连两天的“体”现日吸引了来自21 所小学、8所中学及2间青少年团体，近1000名中小学生参加。   

阿士东维拉 VS 诺定咸森林Now643周五凌晨3:00直播推介：让球  主胜 阿士东维拉在首回合落后0:1，加上球队近3场全败，要在次回合主场反攻5连胜的于诺定咸森林，唯有相信4夺欧霸杯的艾马利，加上对赛往绩维拉近4次主场全胜，仍具一定赢面。考虑到足智彩开出的主客和主胜仅1.51倍，有引人买客队之嫌，反而让球盘主队让到半球/一球，一于信念先行，必押“主胜”。 主队阿士东维拉近3仗全败，但从联赛和首回合对森林的用人可见，球队明显将重心放在欧霸之上，难怪艾马利曾4度以教练身分捧起欧霸杯，更有欧霸之父之称。维拉首回合在作客的情况下跟对手拉成均势，仅因大意输掉一球12码。不过，维拉主场仍然是其最煞食手段，17场联赛胜仗中地头占11场，加上近4次于维拉公园皆击败森林，胜望仍在。  作客的森林近5仗全胜，季尾全面复苏，理应被看好，但面对3连败的维拉，不论是外国超级电脑，又或是足智彩操盘手皆义无反顾地看好主队，若单纯看近绩的看倌必要三思。反其道而行，应在开赛前维拉升水时，押让球“主胜”。马高 

水晶宫 VS 萨克达Now638台周五凌晨3:00直播推介：让球 主胜 欧协联4强首回合两球领先的水晶宫，高效反击令对手难以阻挡，加上日本国脚镰田大地继续大放异彩，今晚次回合回师主场，可望凭精准反击早早解决焗攻的萨克达，让球盘主队让半球/一球的“主胜”十分值捧。 主队水晶宫首回合领先3:1，充分展现英超球队的级数优势，前线纵错失了3次黄金机会，但全场预期入球值高达2.20，兼创造5次绝佳入球机会，可见进攻极具威胁。水晶宫众将战术执行出色，在仅的29%控球率下，凭快速的转守为攻节奏撕破对方防线，尤其锋线主力桑马迪达，充分利用自己身体条件优势为队友铺桥搭路，交出1次助攻外，个人亦录得3次射门，其冲击力令萨克达后防疲于奔命。 日本中场镰田大地曾为加斯拿麾下的法兰克福赢过欧霸冠军，今届欧协联重现水准，近4场欧协联合共贡献1个入球和3次助攻，效率惊人。在4强首回合对萨克达时，镰田大地全场触球56次表现抢镜，加上传球成功率高达89%，当中包括2次关键传送，并为队友创造了1次绝佳入球机会，策动能力一流，防守亦贡献3次拦截及赢得4次对抗，不愧被主帅加斯拿誉为大赛球员。 萨克达防线不稳 客军萨克达除在首回合大幅落后，防守亦欠说服力，近4场各赛都未能保持清白之身，合共失掉7球。这支乌克兰劲旅首回合空有71%的控球权，但攻势却欠效率，全场16次射门仅有1次命中目标。次回合作客伦敦在两球落后下，萨克达必积极抢攻，但这正正堕入水晶宫的战术陷阱，主队必利用前线球员速度窥准机会打出致命反击，随时在早段已扩大领先优势。马高

【星岛综合报道】多伦多枫叶队于国家冰球联盟（NHL）选秀抽签中赢得状元签，将于6月26日在美国纽约州水牛城举行的选秀大会上挑选今年首号新秀。 枫叶队原本仅拥有第5高抽中状元的机率，若最终跌出前五顺位，其首轮选秀权更会因早前涉及卡洛（Brandon Carlo）的交易而转交波士顿棕熊队。 最终枫叶成功夺得状元签，结果可谓出乎意料。 枫叶队新任总经理查伊卡（Chayka）上任第二日便收到如此重磅消息，他形容结果令人振奋，并表示球队“运气很好”。 “我真的为俱乐部和球迷们感到兴奋。我认为这是意义重大的一步。我欣喜若狂。你需要一些运气，而我们今晚运气很好。当然，前路漫漫，还有很多工作要做。但当你获得状元签时，那是一个千载难逢的机会。”查伊卡说道。 今届状元大热为来自育空地区白马市、效力宾夕法尼亚州立大学的翼锋麦肯纳（Gavin McKenna）。他今季在大学联赛出战35场，录得15球及36次助攻，上季更当选加拿大冰球联盟（CHL）年度最佳球员。 今次为枫叶队史上第三次取得状元签，对上两次分别于1985年选中克拉克（Wendel Clark），以及2016年选中现役球星马修斯（Auston Matthews），而2016年选秀同样于水牛城举行。 （图：美联社）T15

以杜凯琹为首的香港女子乒球队，成员包括吴咏琳及年仅17岁的苏籽童，周三在伦敦举行的世界乒乓球团体锦标赛16强对中华台北，港队跟对手打足5场，双方打成大分2:2下，在没退路的决胜局，籽童以3:0（13:11、11:9、11:4）成功扮演“奇兵”，助港队以大分3:2跻身8强，对德国或北韩的胜方。 染了蓝色头发的苏籽童(左) 连胜2场淘汰赛的决胜局，助港队入8强。WTT 图   女乒教练张瑞(右一) 鼓励苏籽童。WTT 图   WTT 图   WTT 图   挟上届铜牌的香港女乒队，周三的16强跟32强淘汰赛的景况相若，同样的3位球手、同样的打足5场才分出胜负，港队同样以第一次参赛的籽童守尾扮演“奇兵”；对中华台北一仗，大师姐杜凯琹率先登场，并以3:1击败对方18岁的彭郁涵，苏籽童紧随出场对世界排名45的叶伊恬，她在先赢第一局下被对手以3:2反胜；第3个上场的吴咏琳交出好成绩，她对中华台北经验丰富、32岁的陈思羽，虽然先输第一局，但很快收拾心情，以3:1反胜对手。 大师姐杜凯琹对中华台北一仗获一胜一负。WTT 图   杜凯琹(右一)跟队友们为比赛中的队友打气。WTT 图   左手的吴咏琳都有能在自己负责的单打取得胜仗。WTT 图   吴咏琳表现优异。WTT 图   港队领先大分2:1下，到阿杜再次出场对叶伊恬，2人互有胜负，要决胜局定输赢，阿杜初段曾领先，可惜被对手在尾段追过，港将以2:3败阵；双方展开第5局决胜局，港队同中华台北都是派出队中最年轻的，由苏籽童对18岁的彭郁涵，最终2年前来港打波的苏籽童以3:0取胜，港队有惊无险下跻身8强。 记者：徐嘉华

【星岛综合报道】温哥华正在进行一项改造工程，将一座球形地标建筑改造成2026年国际足协世界杯官方比赛用球的巨型复制品。 这项名为“美丽穹顶”(Beautiful Dome)的工程预计将在今年夏天温哥华举办7场世界杯比赛之前完工。当局周二(5日)宣布，这项位于温哥华科学馆“雄心勃勃”的工程需要在4周内将131块客制化面板安装在穹顶上。 科学馆行政总裁雷迪斯(Tracy Redies)在一份声明中表示：“这项独特的装置是一项大胆的工程壮举，证明了透过创造力和协作可以取得怎样的成就。我们非常高兴能够迎接来自世界各地的游客，并参与到这场能够激励人心、凝聚人心的盛会中。” 根据公告，官方比赛用球的设计名为Trionda，其西班牙语意为“3道波浪”，寓意本届赛事由3个国家联合举办。 公告还指出：“这款比赛用球的设计体现了这一历史性的合作，其独特创新的设计象征著跨越国界的联结。” 卑诗旅游、艺术、文化及体育厅长康安礼(Anne Kang)表示，她非常高兴支持这项举措，并称其旨在打造一个“标志性视觉景观”，同时提升温哥华市和卑诗省在国际舞台上的知名度。 康安礼在声明中表示：“2026年国际足协世界杯正吸引全球的目光，人们的热情也日益高涨。” “将科学世界穹顶改造成这项精彩运动的象征，有助于我们吸引新的受众，并将这份关注转化为卑诗省人民未来多年都能享受到的持久福祉。” 加拿大公司The Look Company负责设计并将监督安装工作。除了科学馆及卑诗省政府外，该计划的支持者还包括温哥华国际足协组委会及温哥华旅游局。 周二的声明并未透露该项目的总成本，也未说明各方将承担多少费用。 (图：Science World) V11

利华达维亚独立 VS 富明尼斯香港时间周四早上8:30开赛推介：半全场“主-主” 连场不败的利华达维亚独立，一招稳守突击专治慢速控传对手，有大勇的前锋法比斯奥沙托利充当突击大队长，有力于明早南美自由杯分组赛主场迎战作客哑火的富明尼斯时由头赢到尾，半全场“主-主”分头不俗，值得捧场。 主场出击的阿甲代表利华达维亚独立，近10场各赛8胜2和，走势锐不可当，故于阿甲首阶段B组高踞榜首实至名归。利华达维亚独立于南美自由杯场均攻入2.3球属32队最多，不过场均只有39.3%控球率及216.3次成功传球，两项数据均低见第28，明显擅长快速反击，让出控球权亦无碍表现。射手法比斯奥沙托利近4场所入的两球，分别凭快速反击及接应角球头槌取得，长处跟球队风格不谋而合，今仗有望继续数胡。 而来自巴甲的富明尼斯则近3场作客1和2负兼场场食白果，离开主场即脚软，今场更有乌拉圭国脚中场法根度贝拿尔停赛，实力进一步削弱。考虑到主队近5场狂轰12球，有一半在换边前已攻入，入局甚早，今场一于捧有3.65倍的半全场“主-主”。加利李尔

巴黎圣日耳门 VS 拜仁慕尼黑Now643台周四凌晨3:00直播推介：入球大细 细 首回合领先的巴黎圣日耳门，中场控传能力一流，有力拖慢节奏保住一球优势。该队有攻守兼备的中场祖奥尼维斯冷静调度下，势于今晚欧联4强次回合跟先求不失的拜仁慕尼黑战术博奕，高手过招点到即止，入球大细4/4.5球的“细”极稳。 主队巴黎圣日耳门首回合领先5:4，不过其实两队攻门12对10并不算多，圣日耳门更是5次中目标全部射入，考虑到对手是欧洲顶级的拜仁，实在相当罕见，次回合能否再如此高效顿成疑问。而且，圣日耳门于欧战场均控球率64.9%及场均成功传球569.7次，两者均属欧联36队最多，如此顶级保护皮球能力，绝对能拖慢节奏消磨对手体力及意志。 人脚上，圣日耳门今场会有出击翼卫夏基美因伤避战，攻守平衡更形重要，中场祖奥尼维斯功能就极具价值。这位葡萄牙国脚除技术一流外，防守亦相当积极，首回合的10次防守贡献属两队最多，而3次成功抢断亦属两队并列最多。尼维斯于周中主场2:2赛和罗连安特一役只后备上阵28分钟，体力消耗不大，预料今场可保持其招牌的满场飞踢法。 拜仁未必冒进 理论上，客军拜仁慕尼黑在落后一球情况下，的确需要争取入球，然而球队近期后防经常中门大开，对上5场各赛狂失13球，就算刚轮联赛主场亦要3度被榜尾的海登咸攻破大门，今场如果先失一球就难以翻身，预料主帅甘宾尼会先求不失，到尾段精锐尽出放手一搏。被首回合9球入球骚冲昏头脑实为大忌，今场宁取入球大细4/4.5球的“细”。加利李尔