健康

【加拿大都市网】由于爆发新冠疫情，安省皇后大学把期末考试的时间推迟到明年。 据当地卫生局发布的数据，上周皇后大学发现135例确诊。 鉴于此，皇后大学昨天（12号）表示，如果可能，期末考试将改为“替代交付形式”（Alternative delivery format），而必须亲自完成的考试，将推迟到新的一年。 在上周暴发疫情后，校方曾表示对疫情有顾虑的学生可以选择推迟考试日期，但昨天皇后大学正式宣布推迟了面对面的考试，并减少图书馆和体育娱乐中心的限容。 大学同时建议学生避免社交聚会，并表示计划下周分发快速新冠测试套件。 （Shawn，资讯来源：CP24，图片来源：资料图片）  

【加拿大都市网】鉴于COVID-19 病例的增加以及 omicron 变体的威胁，安省的长期护理院将出台更严格的规定。 一位高级官员向CBC透露，预期的限制将包括增加在家中的测试，包括接种疫苗的居民，以及收紧访客政策，每位居民一次只允许两名访客。 根据目前的规定，房客探访护理员，只需要新冠测试呈阴性就可以进入，但新规将要求房客必须接种疫苗。消息人士同时称，未接种疫苗的居民将不被允许离开护理中心。 消息人士称，该公告最早可能在今天（13号）下午发布，并将于本周晚些时候生效，但最终细节仍有待确认。 安省的首席医疗官 Kieran Moore 医生上周五已经暗示将采取额外的长期护理措施。 摩尔在新闻发布会上说：“随着 omicron 的流行，我们已经审查了我们的长期护理设施、养老院和医院的所有协议，以及我们已经实施的所有指令。” “我们正在加强它们（规则），你会进一步听到我们在未来几天如何通过这些策略保护我们的长期护理居民和老年人。” 截至上个月，在福特政府要求该行业的所有工人在 12 月 13 日之前全面接种疫苗后，安省近 98% 的长期护理院工作人员至少接种了一剂 COVID-19 疫苗。 根据卫生部的数据，截至周日，安省的 11 家长期护理院正在应对 COVID-19 疫情。 自大流行开始以来，全省约有 4,028 名长期护理院居民的死亡与该疾病有关。 “我向安省居民保证，我们正在努力从过去...

【加拿大都市网】安省50岁及以上的居民从今天开始预约新冠疫苗加强剂，但必须满足在第二次注射后六个月的条件。安省疫苗预订门户网站上午 8 点开放接受预约。 人们还可以通过电话、当地公共卫生部门预订系统以及在一些药房和初级保健诊所预约注射。 1 月 4 日起，所有成年人都可以申请加强针，但该省首席医生莫尔上周表示，如果容量允许，时间表可能会加快。 今天也是安省长期护理人员全面接种COVID-19疫苗的最后期限。如果没有两剂疫苗的证明，工作人员、学生和志愿者不能进入长期护理院。 （言西早报道 加通社图）

熬夜的危害，大家都耳熟能详了：精力差、反应迟钝、记忆力下降、免疫力降低，甚至会导致早衰。 那睡得越早越好吗？ 并不是。 最近，欧洲心脏病学会（ESC）旗下的期刊《European Heart Journal Digital Health》在2021年11月发表的一项大型研究中，来自英国牛津大学等研究团队发现了预防心血管疾病的最佳“入睡时间”。 而且，睡早了，或睡太晚，都存在健康风险…… “最佳入睡时间”找到了？ 参与者年龄在37–73岁、平均年龄为61岁。研究人员对他们进行随访，以确定新诊断的心血管疾病病例。心血管疾病定义为心肌梗死、心力衰竭、慢性缺血性心脏病、中风和短暂性缺血性发作。 研究人员发现，在校正了年龄、性别、睡眠时长（短时间和长时间的睡眠时间都与较高的心血管疾病风险相关）、身体质量指数、糖尿病、血压等混杂因素后，睡眠开始时间在和心血管患病风险呈现“U”型关系：22点至22点59分的人心血管疾病的风险最小，太早太迟睡觉都会增加患病风险，凌晨（24点）及更迟午夜或更晚入睡患病风险最高。（这个时间指的是当地时间，而不是北京时间。） 欧洲的这项研究是迄今为止客观评估的睡眠与心血管疾病风险之间关系的最广泛的研究。 证明了“入睡时间”和心血管疾病风险之间的明确的联系，特别是对于女性。 最佳“入睡时间”位于日周期的特定范围内，偏离这个范围，无论是太早或太晚，都可能存在问题。 晚睡和睡眠不足，哪个危害大？ 此前美国加州大学的研究就表明睡得很多和睡得很少都会对健康造成危害。 答案的真相可能是生物钟，违反生物钟的规律都会对身体健康造成危害。不规律的作息会影响“生物钟”的重置。 地球上的所有生命都有一种生理机制叫生物钟（2017年诺贝尔生理学及医学奖）。 我们每一个人的身体内部都存在着生物钟，也就是从白天到夜晚的一个24小时循环节律，是一种无形的时钟，一个光和暗的周期与地球自转契和。 生物钟是受大脑的下丘脑“视交叉上核”支配，清醒和饮食行为都归因于生物钟作用，是生物体生命活动的内在节律，有助于人体身心功能的调节。 如果不遵守生物钟的节律安排作息，人体会感受到疲劳和不舒适。长此以往，会对人的身心健康带来极大负面影响。 最典型的例子就是我们熟知的倒时差，医学上的“时差综合症”长途飞行跨越多个时区疲劳症的患者由于昼夜节律紊乱，会出现夜晚失眠而白天却又昏昏欲睡，头晕脑胀，严重的可能出现头痛，心悸，恶心，以及判断力和注意力下降等。 当然实际上有些人天生喜欢早睡，而其他人则更倾向于晚睡，每个人机体都有独特的内部计时器来调节。目前科学对睡眠的、生物钟的认识远远不够，需要更进一步探索其中的奥秘。 如何维持生物钟？ 那么，如何维持体内生物钟，保持身心健康呢？ 1. 入睡时间 23点前入睡。不过早更不熬夜，把原本用于熬夜的时间用于睡觉，把晚睡的那部分时间争取成早起。 2. 合适的睡眠时间 人的睡眠需求是不同的。能量的消耗不一样睡眠时间也就不一样。睡眠质量的高低不等同于睡眠时间的长短。 人的睡眠时间随年龄而产生变化： 新生儿每天需要睡16-20小时 青少年儿童是9-10小时，最少需要八个半小时 成年人对睡眠的需求进一步减少，只需7-8个小时即可 老年人的睡眠时间只需5-6小时 3.睡眠规律 每天最好固定时间、跟着太阳同起落，“日出而作、日入而息”要遵照生物钟的运行规律，不要随意打乱它。 睡眠很大程度上是一种习惯，因而保持良好的睡眠习惯，遵循睡眠的自然规律。 4. 对于经常跨时区飞行的人们来说，要重视倒时差。 本文审稿:薛世民，榆林市第二医院呼吸内科副主任医师(科普中国，图片来源pixabay)

【加拿大都市网】由于讯息混乱，令许多国民取消旅游行程，业界吁政府提供更清晰的检测和隔离指引。 多伦多一间旅行保险公司总裁费尔斯通(Marty Firestone) 表示，目前出国旅行令人十分困惑，因为乘客仍然不确定是否在返回时需要在机场接受检测或被迫隔离，此外还要面对其他国家的一系列措施。 费尔斯通说，许多人现在正在改变行程或出于恼怒完全取消原定行程。 他说：“我们只是一团糟，没有其他简单的形容。”   面对最新变种奥密克戎(Omicron)的威胁，各国的新冠测试要求充满了不确定性。联邦政府于上周宣布推行新措施，除来自美国以外，所有经机场抵埗的旅客，均须在入境时接受强制性病毒检测。 但联邦卫生部长杜克洛(Jean-Yves Duclos)周五承认，加拿大机场尚无能力对所有不是来自美国的乘客进行全面检测。他没有说明什么时候可以真正开始执行这项政策，目前本国机场对返回的​​海外乘客只进行随机抽检。 加拿大航空交通协会（ATAC）主席麦肯纳（John McKenna）表示，现在成千上万的加拿大人开始取消假期旅行，联邦政府需要更清晰地传达指令。 V05 图片：由于讯息混乱，令许多国民取消旅游行程。加通社资料图片

【加拿大都市网】多伦多公共卫生官员周五通知公众，曾前往观看上周日多伦多猛龙队（Toronto Raptors）和华盛顿奇才队（Washington Wizards）比赛者已经暴露于新冠病毒。 据CTV新闻报道，多伦多公共卫生局9Toronto Public Health (TPH) ）说，这场于12月5日在丰业银行体育馆（Scotiabank Arena）举行的比赛为有一宗或更多确诊新冠病例的大型场所之一。 卫生局建议，从当日晚上6时到比赛结束时出席了该场比赛者，应自我监控新冠症状，如出现症状应前往测试。 目前未知有多少人出席了上周日的比赛。丰业银行体育馆举行猛龙队比赛时容量可逾19,000人。 此前一日，猛龙队副主席兼总裁乌吉里(Masai Ujiri)公布他的新冠病毒检测呈阳性反应。 他说他是在参加由他创建的非盈利青年篮球组织非洲巨人（Giants of Africa）举行的一次嘉年华会(Giants of Africa gala)后确诊的。 乌吉里在声明里说，嘉年华会活动遵守了所有防疫规程，所有出席者也都出示了接种证明，但不幸的是，会后有客人测试新冠病毒阳性。而他本人虽然已经完全接种，并接种了加强针，但也测试新冠病毒阳性。 （图：CTV新闻）T04

【加拿大都市网】安省首席卫生官莫尔医生（Dr. Kieran Moore）要求雇主在任何可能的情况下继续允许员工在家工作，因为安省新冠病例在增加。 据CTV新闻报道，莫尔医生是在周五的媒体发布会上发表这番评论的。他要求个人继续采取公共卫生措施，接种新冠疫苗。他同时要求公司和组织保持警觉。他要求雇主在任何可能的情况下要求员工在家工作。 莫尔医生说，人们在家工作可减少安省流动性，最后可减少病毒传播。 11月30日，多伦多市曾宣布，将在1月4日全容量重开所有办公楼，并要求员工至少部分时间返回办公室上班。 多伦多市府在发给CTV新闻多伦多分部的声明里说，多伦多正在审核安省今日宣布的内容。多伦多市的重回办公室计划会根据科学和公共卫生指南每日进行审核。整个疫情期间多伦多市一直是这样做的。 莫尔医生说，奥密克戎（Omicron）新冠变种病毒病例在安省激增，目前占安省全部新感染病例的10%。他说，安省公共卫生厅预计，一月初，奥密克戎将成为主流毒株。 （图：CTV视频截图）T04

【加拿大都市网】温岛卫生局周五证实，维多利亚大学30名学生感染了新冠病毒；另外还有更多学生前来接受检测，等待相关结果。 温岛首席医疗卫生官斯坦威克（Richard Stanwick）说，学生们是在校外的聚会上感染了病毒，然后回到自己的宿舍或家。 到目前为止，没有人住院，学生们只是表现出轻微的症状。 参加聚会的人已被建议自我监测症状，并遵循公共卫生指示。斯坦威克说，幸运的是，大多数学生都接种了疫苗。他说：“我们知道，全面接种疫苗的人如果感染了新冠，也会显著降低不良后果的风险。” 目前正是期末考试期间，维多利亚大学允许患有新冠的学生在线考试。如果学生身体不适，无法在规定时间内完成考试，消防要求学生提交一份学术许可申请，将部分或全部考试推迟至下学期开始。未受影响学生的考试将如期进行。 斯坦威克说：“考试是一个充满压力和焦虑的事情。人们想要释放压力，这也是学生认为聚会是应该做的事情。维多利亚大学允许他们在线考试，在一定程度上也是帮助了这些学生。我们需要放他们一马，毕竟疫情已经打乱了学生的生活。” 斯坦威克还说，除此之外，令人鼓舞的是温岛和卑诗省严重的新冠发病率已有所下降。他建议，在圣诞假期期间，人们应该继续遵循公共卫生预防措施，例如勤洗手，生病时呆在家中， 与此同时，卑诗省已发现10宗奥密克戎（Omicorn）变种病毒引发的病例。此外，省卫生厅周五在一份声明中说，温哥华沿岸卫生局、菲沙卫生局和温岛卫生局辖区都面临变异病毒的担忧。 报告称，卑诗省新增437宗新冠病例，另有3人死亡。在新病例中，127宗在温岛卫生局辖区，令该地区活跃病例增至664宗。 在疫苗接种方面，5岁及以上儿童中，86%的人接种了第一针新冠疫苗；82.2%接种了第二正疫苗。在12岁及以上人群中，已有13%接种了加强剂。 V33        

【加拿大都市网】滑铁卢区公共卫生局在调查和两场冰球联赛中爆发疫情有关的若干新冠病例。这些病例据信和奥密克戎（Omicron）变种病毒有关。 据CTV新闻报道，卫生官员周六上午发布消息说，11宗新冠病例和在安省伦敦举行的一场冰球联赛有关。the Hespeler Shamrocks冰球队参加了这场联赛。20宗新冠病例和在亚积士-万锦地区（Ajax-Markham）举行的另一场联赛有关。the Cambridge Roadrunners队参加了这场联赛。 官员说，极有可能这些病例和奥密克戎变种病毒有关。Hespeler Shamrocks队的4宗病例和Cambridge Roadrunners队的1宗病例在筛查中对一个标记呈现阳性反应，对该标记呈现阳性反应增加了感染病毒为奥密克戎变种病毒的可能性。 新闻发布里同时说，已经有多宗病例和这两起疫情爆发有关。奥密克戎变种病毒极其可能已经存在于滑铁卢地区，预计将迅速传播。 所有的冰球球员和高危接触者都已经被要求在测试结果出来前留在家中自我隔离。 （图：CTV新闻）T04

【加拿大都市网】周五晚上多伦多猛龙队的比赛因为没有了“某个人”到场而引人注目。猛龙队对新冠肺炎的政策让“超级粉丝”巴蒂亚(Nav Bhatia)缺席了多伦多迎战纽约尼克斯(New York Knicks)的比赛。 这是自多伦多猛龙队1995年加入NBA联盟以来，巴蒂亚第一次错过主场比赛。 巴蒂亚在周日晚上参加了副主席兼总裁乌吉里(Masai Ujiri)筹划的非洲巨人嘉年华会(Giants of Africa gala)。到星期三，乌吉里公布他的新冠病毒检测呈阳性反应。 巴蒂亚说，他遵循多伦多公共卫生部门的要求，即所有参加这项活动的人都需要隔离。他称这是“令人难以置信，活动遵守了所有防疫规定”，而且他没有出现症状。 他在自己的Instagram账户上发布了自己将错过这场比赛的消息，并告诉猛龙球迷：“我从第一天起就一直支持你们和我们的球队，今晚我需要你的帮助。” 巴蒂亚写道：“我的心都碎了，赛场上的1.98万人是唯一能帮上忙的人。我需要你做两件事：一是尽可能大声地为我们队加油，我也会在家大喊大叫的；二是好好照顾我的朋友佩恩(Kal Penn)。我希望你们所有人都向他展示为什么这里是联盟中最好的球迷基础，今晚给他很多爱。” 佩恩在即将上映的关于这位超级粉丝的电影中扮演巴蒂亚一角，他坐在巴蒂亚的座位上。 唯一令巴蒂亚稍为安慰的星，猛龙这仗结果以90-87 在主场报捷。 图片：加通社 T09

【加拿大都市网】多伦多的5至11岁儿童中，有29％已经接种了1剂新冠疫苗。 多伦多市政府公布，5至11岁儿童中，有29％已经接种了1剂疫苗；而截至周四（9日）晚上8时，多伦多已接种了6.73万剂次儿童疫苗。 市府表示，多伦多的儿童队及多伦多队，已经开设了146个以学校为基础的疫苗接种诊所，专为5至11岁儿童提供疫苗接种服务。 市府表示，虽然儿童疫苗接种活动仍然处于早期阶段，但根据初步数据显示，重点社区已获得积极成果，当中包括Taylor Massey，该区的儿童接种率，在过去2周已达25％。 另外，市府表示，由目前至12月24日，所有5个由市府运作的疫苗接种中心，仍然可以接受预约。 适龄儿童更亦可于星期日上午10时至下午6时，到医院运作的疫苗接种中心、药房及即将到来的多伦多儿童疫苗日（Scotiabank Arena）接种疫苗。 （加通社资料图） T02

安省首席卫生官莫尔说明最新疫情状况。加通社 【加拿大都市网】安省感染新冠病毒人数持续激增，卫生官员表示，奥密克戎(Omicron)变种病毒可能“很快”成为主导病毒。随着疫情恶化，省府同时宣布疫苗接种证明系统将进行修改，放宽计划被无限期延长，此外，下月起将为全省18岁以上省民接种新冠疫苗加强剂。 安省首席卫生官莫尔医生(Dr. Kieran Moore)、卫生厅长叶丽雅(Christine Elliott)在周五下午举行新闻发布会。叶丽雅表示，从1月4日起，省府将继续要求省民在需要疫苗证明的场合中，使用二维码和Verify Ontario应用程序。二维码可以通过数码方式或纸质打印本使用。 奥密克戎占新增病例一成 从12月20日起，12岁至17岁的青少年在娱乐设施参加有组织的体育活动时，必须提供疫苗接种证明。安省人还被“强烈建议”限制他们的社交聚会，以及假日期间参加聚会的次数。 2022年1月4日开始，省府将接种加强剂的资格扩大到所有18岁及以上的安省人，预约时间将在接受第二剂后约6个月。 省府定下周启动一个节日病毒检测突击行动，向无征状者免费提供自愿快速检测。叶丽雅表示：“200万份快速测试将在大型购物中心、零售场所、假日市场和交通枢纽等高流量场所的临时测试站点提供。” 安省周五报告了1,453例新冠肺炎病例，这是自5月以来单日最高数字。莫尔医生表示，安省公共卫生厅(Public health Ontario)周四测序的样本中，染疫样本中有10%检测出奥密克戎变体呈阳性。 莫尔说：“我对奥密克戎变种病毒的出现感到担忧。”他补充说：“预计在未来几周和下个月，我们会有一个明显病例的上升。而且，奥密克戎可能很快就会成为一个主导性的病毒。” 莫尔医生表示，奥密克戎可能在明年1月取代Delta成为主要的变种病毒。这就是为什么他敦促安省人在假期期间要谨慎。 鼓励施打第三剂疫苗 莫尔说：“我们需要真正反思，在寒假期间我们如何能够好好地互相保护。我知道许多人已经有了社交聚会的计划。我们希望大家审慎行事、小心行事、适度行事。”他强调：“我们不希望这个节日成为一个超级传播的时机。” 随着感染率的上升，专家呼吁安省迅速向成年人推广第三剂疫苗。大学健康网络（UHN）社会医学执行总监布索利（Andrew Boozary）医生周五在推特上说，安省不应该再视接种两剂疫苗为完全接种。 多伦多全科医院传染病学专家博高治医生（Dr.Isaac Bogoch）说，随着奥密克戎变种到来加拿大，第三剂现在“更加重要”。他表示：“我们可以客观地说，奥密克戎正在传播，我们明白，疫苗虽然有效，预计可以帮助预防奥密克戎，但不会像对付Delta那样有用，所以我们可能会见到更多的感染。我认为必须采取措施，确保这种病毒在全省范围内得到控制。”

【加拿大都市网】超现实主义艺术家萨尔瓦多·达利 (Salvador Dalí) 和著名发明家托马斯·爱迪生 (Thomas Edison) 的睡眠技巧，可能真的能激发创造力。 为了获得创造力的提升，你基本上需要在某个睡眠阶段开始时醒来，在这个阶段，现实似乎融入了幻想。 为了使用这项技术，达利和爱迪生等人会在躺下睡觉时手拿一个物体，如勺子或球。当他们睡着时，物体会从手中落下，发出响动从而唤醒他们。在睡眠边缘停留片刻后，他们就会准备开始工作。 研究人员在12月8日发表的论文中写道，这种早期睡眠阶段，被称为睡前状态或N1，在进入深度睡眠之前只持续几分钟，但它可能是“创造力的理想鸡尾酒”。 巴黎大脑研究所的睡眠研究员、资深作者德尔菲娜·欧迪特（Delphine Oudiette）说，人类在N1阶段花费大约5%的睡眠时间，但这个睡眠阶段极少被研究。 欧迪特说，在N1阶段，你可以在闭上眼睛之前想象形状、颜色甚至是梦境片段，但仍然可以听到房间里的声音。 “模式可能因人而异”。。 受到历史著名人物的启发，欧迪特和她的团队着手测试睡眠方法是否真的适用于常人。他们招募了103名有能力轻松入睡的健康参与者，并要求他们在实验前一天晚上避免使用兴奋剂并比平时少睡一点。 他们向参与者提出了一个数学问题：推导数列中的下一位数字。 但是序列包含了“隐藏规则”，如果有人发现了这一点，就会大大减少他们解决问题所花费的时间。 “与流行的观点相反，创造力并不局限于艺术等特定领域，”欧迪特说。创造力包括两个要素：原创性和对环境的有用性。 在这种情况下，找出隐藏规则的参与者是有创造性的，因为他们没有被指示以这种方式解决问题，他们自己找到了一种新颖而有用的策略。 在实验的第一部分，参与者被要求解答10道数学题。 然后让他们休息20分钟，让他们放松或以舒适的姿势睡在黑暗房间的半躺椅上，双手放在扶手外面。他们拿着一个轻便的水杯，如果他们睡着了，杯子就会掉下来，发出声音。 “目标是在不污染其他睡眠阶段的情况下隔离N1的特定影响，”欧迪特说。 由于不同睡眠阶段的脑电波模式不同，研究人员能够使用脑电图(EEG)监测参与者从N1阶段漂移到更深的N2阶段的时间。 隐藏的规则 休息阶段结束后，研究人员要求参与者解决更多的数学问题。他们记录了参与者是否表现出更高的“洞察力”，这意味着他们要么更快地解决数学问题，要么明确表示他们找到了隐藏规律。 研究人员发现，在N1阶段花费至少15秒的参与者有83%的机会发现隐藏规则，而那些保持清醒的参与者则有30%的机会。 欧迪特说，“结果惊人”。但如果参与者进入 N2阶段的睡眠，效果就会消失。因此，作者得出结论，只有当人们在容易入睡和入睡过深之间取得平衡时，才能达到“创造性的完美点”。 目前尚不清楚为什么N1睡眠阶段会提高创造力，但因为它是一种半清醒状态，在这种状态下，您失去了对某些想法的控制但仍然有些意识，它可能会创造一种“理想状态，您拥有这种松散的认知和怪异的”协会，”欧迪特说。在这个阶段，“如果你有一个好主意，你也有能力抓住它”。 研究人员还询问了那些睡着的参与者，就在物体坠落唤醒他们之前，他们脑子里在想什么。 一位参与者说：“有一次，我在医院看到了一匹马。还有一个和我做同样实验的人，他年纪大了很多，脸上戴着一种塑料头盔。”另一位说:“我有一种在水边的感觉，没有风，有轻快的声音，就像在夏季的温带森林中漫步一样。” 其他参与者看到了几何形状和颜色。 研究人员发现，大约三分之一的报告想法与任务有关，但他们没有发现这些报告与洞察力增加之间存在联系。 “但这并不意味着这些经历没有任何作用，在这一点上需要进一步研究，”欧迪特说。 欧迪特表示，研究人员现在希望测试N1阶段睡眠对不同类型的创造性任务的影响，其中一些可能具有更实际的应用。 另一个很酷的下一步是弄清楚是否有一种方法可以专门针对这个创造性的睡眠阶段，这样人们就可以使用该技术而无需拿着物体。 如果你对这项技术感到好奇，可以自己尝试一下。 "我们调查的是普通人，而不是达利或爱迪生，"欧迪特说。更好的是，"我们使用了一个价格为3元的物体"。   （都市网Judy编译，图片来源pixabay，仅作说明使用） 参考链接：https://www.sciencealert.com/twilight-zone-sleep-hack-really-can-spark-creative-thinking-scientists-say

【加拿大都市网】加拿大11个省区周五新增3,878例新冠病例，累计总数达1,826,888例，全国新增死亡24人，死者总数达29,897人。目前全国的活跃病例数为32,738例，同时，有1,764,155患者已经康复。魁省新增病例数突破2,000，录得11个月以来单日新高。  在新增病例方面，安省增加1,453宗至629,064宗；魁省新增2,013宗至462,246宗；亚省增加287宗至338,428宗；卑诗省增加437宗至222,013宗；沙省新增69宗至81,646宗；缅省增加198宗至69,507宗；纽宾士域省新增143宗至9,366宗；新斯高沙省新增123宗至8,591宗；纽芬兰和拉布拉多省新增2宗至2,078宗；爱德华王子岛新增7宗至413宗；育空地区新增13宗至1,580宗。 在死亡数据方面，安省新增11人至10,065人；魁省新增6人至11,603人；亚省新增1人至3,272人；卑诗省新增3人至2,381人；缅省新增1人至1,345人；沙省新增1人至937人；纽宾士域省新增1人至139人。全国其余6个省区当天无报告新增死亡案例。 魁省周五新增病例数突破2,000，是今年1月13日以来的单日新高。不过，魁省卫生厅长杜贝（Christian Dube）呼吁省民不要恐慌。他说，在魁省上个月放宽了部分疫情限制后，病例数激增是意料之中的。他预计，当更多5至11岁的儿童接种疫苗之后，情况就会稳定下来。 目前魁省的活跃病例数上升至12,921例，比前一天增加836例，住院人数为256人，比前一天增加1人，包括62人在深切治疗部（ICU），比前一天增加2人。 截至周五，魁省已接种疫苗总数达13,898,636剂，在符合接种条件的省民中（5岁及以上），有87%接种了一剂疫苗，81%接种了两剂。 在亚省，目前活跃病例为4,059例，比前一天减少35例，住院人数为367人，包括71人在ICU。 V05 图片：魁省预计当更多5至11岁的儿童接种疫苗之后，情况会稳定下来。加通社

【加拿大都市网】安省新冠状病例继续激增，在过去24小时内确诊了1,453宗，安省的卫生官表示，奥密克戎(Omicron)变种可能“很快”成为主导病毒。 在周五下午的新闻发布会上，安省首席卫生官莫尔医生(Dr. Kieran Moore)表示，安省公共卫生厅(Public health Ontario)周四测序的样本中，染疫样本中有10%检测出Omicron变体呈阳性。 莫尔说：“我对Omicron的出现感到担忧。”他补充说：“预计在未来几周和下个月，我们会有一个明显病例的上升。而且，Omicron可能很快就会成为一个主导性的病毒。” 莫尔补充说，Omicron可能在明年1月取代Delta成为主要的变种病毒。这就是为什么他敦促安省人在假期期间要谨慎。 莫尔说：“我们需要真正反思，在寒假期间我们如何能够好好地互相保护。我知道许多人已经有了社交聚会的计划。我们希望大家审慎行事，小心行事，适度行事。”他强调：“我们不希望这个节日成为一个超级传播的时机。” 随着感染率的上升，专家呼吁安省迅速向成年人推广第三剂疫苗。大学健康网络（UHN）社会医学执行总监布索利（Andrew Boozary）医生周五在推特上说，安省不应该再视接种两剂疫苗为完全接种。 多伦多全科医院传染病学专家博高治医生（Dr.Isaac Bogoch）说，随着Omicron变种到来加拿大，第三剂现在“更加重要”。他在周五上午告诉CP24说：“我们可以客观地说，Omicron正在传播，我们明白，疫苗虽然有效，预计可以帮助预防Omicron，但不会像对付Delta那样有用，所以我们可能会见到更多的感染。” 博高治说：“我认为必须采取措施，确保这种病毒在全省范围内得到控制。” (图：加通社)  T11

【加拿大都市网】最新的联邦疫情模型显示，主要由Delta变种驱动的全国新增感染病例正在逐步上升，且可能在数周内迅速增加；若最新变种奥密克戎(Omicron)占据上风超越Delta，则病例的增加速度可能会更快。 加拿大公共卫生局 (PHAC) 周五表示，用于追踪一名感染者所传染的平均人数指标，现在已超过了 1，这意味着疫情再次处于增长模式。根据奥密克戎最初发现地南非的早期数据，该变种如果形成态势并保持当前的传播水平，那么本国1月份的每日新增病例数可能会由现在的大约3,300宗，翻两番至每日1.2万宗；如果传播水平增加，那么到1月中旬，奥密克戎(Omicron)可能会超越Delta，并将每日新增感染人数推高至26,600人。PHAC指，推动病例激增的主要原因，是奥密克戎的“更强传染性”和可能“令人们从先前感染以及疫苗所获得的保护力减低”。 PHAC的新全国模型表明，即使奥密克戎没有广泛传播，本国仍可能要在新的一年中应对另一波Delta病例攀升。如果保持目前的传播水平，1月份的病例数将翻一番，达到每天6,000至7,000例；如果传播水平增加，那么主要由Delta变种驱动、每日新增大约1.2万宗病例的情况也是可能的。 加拿大首席公共卫生官谭咏诗（Theresa Tam）指，“尽管这个预测令人担忧，但它提醒我们，模型只是显示未来的可能性，而且我们只要采取快速和适当的行动，就可以像过去那样避免最坏的情况发生。奥密克戎传播的速度和可能导致病例再次飙升的潜力，意味着我们必须谨慎对待未来几周，同时做好准备，一旦出现病例急升的情况，就应迅速采取行动控制传播。” 她同时指出，虽然关于奥密克戎仍然存在相当大的不确定性，但病例的迅速攀升可能会给本国仍然脆弱的医疗保健系统带来压力。她呼吁民众听取公共卫生建议、完成疫苗接种，在符合条件时接种加强剂并保持基本的个人预防措施，例如佩戴合适的口罩、避免去人多拥挤的场合，以及改善室内通风等，这些仍然是今后最佳和最安全的保护方式。 谭咏诗指，迄今为止，本国已在7个司法管辖区录得87宗奥密克戎变种病例，其中大多数与国际旅行有关，或者与旅行者有密切接触，但也有一些疑似社区传播。不过所有病例均症状较轻，或者无症状。 过去一周，本国平均每天报告超过3,300宗新病例，平均有超过1,460名患者住院，其中450人在重症监护室，每天有20人因感染死亡。全国新增病例主要是来自安省和魁省，两省周五分别报告了1,453宗和2,013宗新病例。 谭咏诗称，现在大约95%的本国国民有资格接种疫苗，总人口的81%已部分接种，76%已完全接种。但是，包括5至11岁儿童在内，目前有超过700万加拿大人符合条件、但尚未完全接种，因此继续努力增加疫苗覆蓋率仍然非常重要。 PHAC 表示，减缓病毒传播的最佳方法是加强针对5至11岁儿童的接种活动，并为其他年龄段的人群提供第三剂。 PHAC的新模型显示，如果推广加强剂且让儿童完成接种，本国医院系统的能力可保持在可管理的水平。但如果这些行动的速度放缓，那么全国的医院可能会在新的一年里人满为患。   V18  

【加拿大都市网】新的研究表明，使用伟哥(西地那非)与阿尔茨海默病的发病率大幅降低有关。 根据克利夫兰诊所的研究人员领导的一项研究，与不使用伟哥的人相比，服用伟哥，患阿尔茨海默病的风险降低了近70%。 这是基于对720多万人的健康保险索赔数据的分析，其中的记录显示，服用伟哥的投保人在接下来六年的随访中患阿尔茨海默病的可能性要小得多。 值得注意的是，像这样观察到的关联--即使是大规模的数据--也不等同于因果关系的证明。服用伟哥的人也有可能因为其他原因而提高了不患阿尔茨海默病的几率。 尽管如此，研究人员说，这里显示的相关性足以确定西地那非是治疗阿尔茨海默病的一种有希望的候选药物，其可行性可以在未来的随机临床试验中进行探索，以检验因果关系是否确实存在。 这并不是西地那非第一次与更好的健康结果相关联，该药物以前在一系列不同的科学背景下显示出希望，包括癌症和疟疾研究等。 在美国FDA已经批准的1600多种此类药物中，西地那非被证明是最有希望治疗阿尔茨海默病的候选药物之一。 这听起来可能令人费解，因为伟哥迄今为止主要用于治疗勃起功能障碍和肺动脉高压。但已经有迹象表明西地那非化合物可能具有其他类型的健康益处，因为它与淀粉样蛋白相互作用，而淀粉样 tau 蛋白与阿海默病的病理动力学有关。 在体外研究人脑细胞以探索西地那非如何预防阿茨海默氏症认知能力下降的独立实验中，研究人员观察到，用这种药物治疗的神经元显示出生长加快和 tau 积累减少。 研究团队表示，现在说结论还为时过早。他们现在正计划进行一项机理试验和第二阶段随机临床试验，以检验因果关系并确认西地那非对阿尔茨海默氏症患者的临床益处。 研究团队还会将他们的方法应用于其他神经退行性疾病研究，包括帕金森病和渐冻症(肌萎缩性脊髓侧索硬化症)。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) （ref:https://www.sciencealert.com/giant-study-finds-viagra-is-linked-to-almost-70-lower-risk-of-alzheimer-s)

【加拿大都市网】最新的联疫情邦模型表明，进入新的一年，加拿大可能会看到COVID-19感染的重新抬头，如果新的Omicron变种取代Delta，则可能会进一步加速。 目前新病例的增加主要是由安省和魁省推动的，这两个省都出现了自春季以来未见的数字。模型显示，如果传播率增加15%，或者如果Omicron在目前的传播水平下占有一席之地，那么加拿大可能会在1月前看到病例飙升到每日超过10,000例的水平。 加拿大的Rt数字在过去五周已经回到了1以上，表明疫情正处于增长模式。 据联邦卫生官员，Delta变种仍然是加拿大和世界各地的主导菌株，但Omicron变种的传播正在增加。目前，在加拿大有大约80个记录在案的Omicron病例。 虽然研究人员仍在试图确定Omicron变种的确切传染性和严重性，但初步数据显示，它有可能比高度传播的Delta变种传播得更快。目前仍不知道Omicron变种带来的严重疾病和死亡风险是高还是低。在南非，Omicron病例的攀升速度比前几波病例快得多。 模型显示，由于80%符合条件的人口完全接种了疫苗，感染率最高的人群集中在12岁以下儿童，尽管在学校和儿童护理机构的爆发规模仍然很小。 虽然现有的疫苗能提供对Omicron的保护，但科学家们仍在调查其确切的有效程度。官员们继续鼓励为5岁及以上的儿童接种疫苗，并为18岁及以上的人接种加强针，他们说疫苗和保护性可以帮助控制疫情传播。 官员们说，对于那些完全接种疫苗的人来说，住院的风险仍然大大降低。 (都市网Rick编译，图片来源加通社) （ref:https://www.ctvnews.ca/health/coronavirus/federal-modelling-shows-resurgence-in-covid-19-cases-with-omicron-risk-high-1.5702131)  

【加拿大都市网】多伦多猛龙队主席乌杰里在周日（5号）参加一场活动后感染新冠。安全起见，猛龙队取消了昨天的训练。 乌杰里在一份声明中表示，他参加的那场活动“符合所有当前的公共卫生指南”的要求，并且参加的每个人都必须出示疫苗接种证明。 客人在没有吃喝时都戴着口罩。 “不幸的是，在晚会结束后，我们得知客人中有人新冠检测呈阳性，尽管我已全面接种了疫苗，也注射了加强针，但随后我的检测结果也呈阳性，”他在周四（9号）晚上发表的声明中说。 “我现在在家，遵守安全规程，自我隔离 10 天，监测症状并接受检测，我鼓励所有参加晚会的人也请这样做。 我们不想生活在对这种病毒的恐惧中，但 COVID 是一个顽固的敌人。” The statement from the team pic.twitter.com/c7F0ce4bNP — Doug Smith: Raptors (@SmithRaps) December 10, 2021 乌杰里周日参加了自 2019 年以来的第一场非洲巨人队赛事。非洲巨人队是由他创立的非营利青年篮球组织，而且他在12月4日和5日，在多伦多主持了庆祝纳尔逊曼德拉百年诞辰的活动。 根据该组织Instagram页面显示，多伦多猛龙队也出席了活动。目前尚不清楚有多少人参加了此次活动，也不清楚有多少客人的 COVD-19 检测呈阳性。 周四，出于对健康和安全的顾虑，猛龙队取消了训练。 该团队表示：“这一决定是出于谨慎考虑，必要时将提供进一步的更新。” 多伦多公共卫生局表示，他们“意识到这种情况”，并正在仔细评估潜在风险。 NBA印第安纳步行者队昨天也因健康和安全的原因取消了队内训练，但目前没有感染新冠的消息传出。 （Shawn，资讯来源：CTV，图片来源：加通社）    

加拿大私营企业雇主，可自行决定是否强制员工接种疫苗。 Global 【加拿大都市网】为帮助没接种新冠疫苗人士找工作而设的平台，在本国各地如雨后春笋般涌现，其中包括温哥华一家以“无打针工作”（Jabless Jobs）为名的职业介绍所，以及多个网上Telegram群组，有成员甚至互相交流，如何以医学理由获取接种疫苗的豁免。 各省卫生部门都只对非必要企业的客户而非雇员，实施强制接种要求，并将私营企业是否强制员工接种的问题，交由雇主自行决定。全国有不少没有接种疫苗的工人，因雇主提出接种要求而要另谋高就，所以，一家开宗明义、名为“无打针工作”的职业介绍所便应运而生。 据Global News报道，这家在10月14日于温哥华注册的公司，目前刊登了约70个职位空缺，主要为建造和贸易行业，但也有厨师、牙医、个人护理、按摩、理发，以及替有特别需要学前儿童提供服务的行业，雇主可选择以公开或匿名形式刊登招聘广告。 大部分刊登了广告的雇主都拒绝具名受访，即使他们在广告中刊出了公司的名字，也要求在报道中不被提及，其中3家公司的负责人，更以辱骂回应采访要求，指“主流传媒”不可信。 在安省密西沙加经营兄弟肉食店（Brothers Butchers Shoppe）的哥德堡（Yehuda Goldberg），是少数愿意公开名字的招聘者之一。他认为，强制接种疫苗违反人权，他永远不会相信疫苗是安全的。“为甚么我要规定员工接种一款有损健康的实验性疫苗？” 根据联邦卫生部资料，新冠疫苗不会对民众健康构成损害，在本国已接种的近6,000万剂疫苗中，仅有0.046％报告出现不良反应，而当中属严重反应的，不足4分一。 哥德堡表示，广告刊登后有20人应征，他已聘请了其中一人。 卑诗省兰里Premier Truck Body公司一名拒绝透露姓名的负责人，刊登广告招聘一名电器技师。他表示，强烈反对要求任何人接种疫苗。“我宁可结束业务，也不会强制（员工接种疫苗）。” 温哥华的Corduroy餐厅也透过介绍所招聘厨工，该餐厅于10月时 ，因拒绝执行口罩令和稽查顾客的疫苗卡，而被暂停营业牌照。 “无打针工作”介绍所的创办人杜克利亚斯（Douklias）表示，他的公司并非只为不接种疫苗人士服务。他原先只是在Telegram开设一个求职版面，为自己找份工作，因为他工作的地方，实施了他不能同意的“疫苗限制”措施。由于版面在推出后大受欢迎，他决定把它注册为一家公司。 全国各省都有Telegram频道，专为不打疫苗者找寻新雇主，卑诗省的群组有3,000名成员，亚省有超过4,000人，安省约3,000人。除了每天交流找工作的情报，还谈论哪里有违反省疫苗令的公众场所，以及如何能以医学或宗教理由取得接种豁免等。 沙省利斋拿综合医院（Regina General Hospital）传染病科专家黄亚历（Alexander Wong，译音）认为，“只要求顾客而非员工接种的做法，会造成防疫漏洞，置所有人于危机中。”他批评，决定这些政策的人，只是在迎合那5%至10%仍未接种疫苗的少数人群。 近日，欧美不少国家都推行强制接种措施，以应对来势汹汹的奥密克戎（Omicron）变种病毒，纽约市周一宣布，所有私营企业要安排雇员在本月27日前，接种新冠疫苗。   V20

【加拿大都市网】联邦审计总长报告指，加拿大公共卫生局（PHAC）未能密切追踪入境游客入住隔离酒店的情况。 联邦审计总长霍根（Karen Hogan）周四下午向国会众议院提交了四份有关于政府疫情措施的报告，其中一份报告审查了2020年7月1日至2021年6月底期间隔离酒店住宿和测试要求的执行情况。 今年年初，除了已经要求的14天入境隔离之外，政府还引入新规定，以限制新冠病毒及其变种的传播。这些措施包括要求入境本国的国际旅客除在登机前3日，需要接受核酸检测之外，在抵达本国后，旅客还必须自费在符合资格的酒店进行为期3天的强制隔离。 霍根的审计发现，加拿大公共卫生局没有自动系统，来追踪被要求在授权酒店隔离的旅客是否确实这样做了。 审计报告发现，PHAC只有记录确认大约四分之一的航空旅客在2021年2月至6月期间的隔离酒店住宿。 霍根说：“由于PHAC没有75%入境加拿大的航空旅客的逗留记录，因此不知道那些被要求在政府授权的酒店隔离的人是否遵守了规定。此外，PHAC也没有可靠地追踪新冠检测呈阳性的航空旅客，是否按要求入住政府授权的隔离酒店。” 尽管并非隔离酒店的职责，但有酒店通过电子邮件向PHAC报告说，326名预订了隔离住宿的入境旅客从未入住，这些旅客中约有74%被转交给执法部门进行后续处置，但在审计提交时尚未开出任何罚单。 PHAC同意审计的建议，即改进其追踪系统，并在回应中表示，已于11月启动了对其信息技术系统和边境措施数据要求的评估。 霍根的审计还发现，大约30%的新冠病毒测试结果要么缺失，要么无法与入境旅客匹配。在2021年2月至6月期间，总共有262,244份测试被放错，137,686份无法与旅行者匹配。 审计报告指出：“我们还发现，尽管加拿大公共卫生局成功联系了大多数新冠病毒检测呈阳性的旅行者，但仍然错过了14%的阳性旅客，因而未能评估他们的隔离计划。” 霍根办公室早些时候的一项审计发现，公共卫生官员在大流行初期难以密切追踪返回的旅客。 2021年3月的审计发现，PHAC不确定本应接受家庭隔离的三分之二的人是否真的遵守了规定。 周四的最新报告得出的结论是，尽管PHAC已做出改善，但仍然存在重大差距，从2021年1月到6月，仍然无法确认37%的入境者是否遵守检疫规定。 V05 图片：PHAC被指未能密切追踪入境游客入住隔离酒店的情况。加通社资料图片

【加拿大都市网】马库斯·兰姆（Marcus Lamb），一位公开反对冠状病毒疫苗的电视布道者在感染COVID-19后去世，终年64岁。 据NBC新闻报道，兰姆是美国Daystar的联合创始人和首席执行官，Daystar是一个保守的基督教电视网络，经常作为反疫苗和反隔离的演讲者和团体的平台。 该电视网上周二在其推特上道："我们怀着沉重的心情宣布，马库斯·兰姆，Daystar电视网的总裁和创始人，今天早上回归主的怀抱。家人要求在他们哀悼时尊重他们的隐私。请继续在祷告中为他们祈祷。" 兰姆是反疫苗的运动的代言人。他之前曾声称，对抗新冠病毒不需要疫苗，仅需要虔诚地祈祷。 电视布道家佩里·斯通11月18日在Facebook上发布更新，要求他的追随者在兰姆感染 "严重的COVID病例" 并出现 "低"氧水平后为他祈祷。 在周二的Daystar节目中，马库斯的妻子乔尼·兰姆（Joni Lamb）和他的儿子乔纳森·兰姆（Jonathan Lamb）证实了兰姆的死亡消息。 "他被诊断出感染了新冠病毒，得了新冠肺炎。但他存在预先的不利因素，"乔尼说，"他有糖尿病，但他把它控制住了。" 乔纳森说他对马库斯的死亡 "不知所措"，他周二在推特上写道："我的父亲在今天凌晨4点升到天堂。他的一生确实过得很好，毫无疑问，当他进入天堂的大门时，他会听到上帝的赞许。" 据《华盛顿邮报》报道，在疫情期间，Daystar曾传播关于新冠的虚假信息，并称这场危机是撒旦的攻击。当兰姆在与新冠抗争时，乔纳森称这种病毒是 "来自敌人的精神攻击"，。 据CBS新闻报道，在Daystar公司不断传播反疫苗言论的同时，还推广伊维菌素和羟氯喹等未经证实的治疗方法。美国食品和药物管理局已经警告不要使用伊维菌素和羟氯喹来治疗COVID-19，而且美国疾病预防控制中心也没有批准这些药物来对抗这种病毒性疾病。 根据CDC的说法，接种新冠疫苗和戴口罩是在疫情期间保持安全和健康的最佳方式。   （都市网Judy编译，图片来源twitter@Daystar Television） 参考链接：https://people.com/health/marcus-lamb-televangelist-daystar-network-covid-19/

【加拿大都市网】12月6日发表在《美国医学会杂志》(JAMA Internal Medicine)上的这一研究结果表明，痴呆证风险降低在接受手术后至少持续十年。 首席研究员西莉亚·李（Cecilia Lee）博士在一份新闻稿中说："这真的很令人兴奋，因为没有其他医疗干预措施显示与降低老年人的痴呆症风险有如此强烈的关联。" 这项研究的数据是由成人思维变化（Adult Changes in Thought，简称ACT）研究提供的，这是华盛顿凯撒医疗中心一项长期的、基于西雅图的观察性研究，由5000多名65岁以上的参与者组成。 研究人员追踪了被诊断为白内障或青光眼的参与者，他们在自愿参加研究时没有痴呆症或没有接受过白内障手术。参与者每两年接受一次认知能力的评估。 在3038名参与者中，853名受试者在之后7年随访期间患上了痴呆症，其中709人被诊断为阿尔茨海默病。大约一半的参与者做了白内障手术。 尽管该研究没有在白内障手术和降低痴呆症风险之间建立直接联系，但研究人员假设，那些接受手术的人可能由于视力的提高而获得了更高质量的感官输入。 “这些结果与感官输入对大脑健康至关重要的概念是一致的，”共同作者埃里克·b·拉尔森（Eric B. Larson）博士在一份新闻稿中说。 另一个假设是，白内障手术后，眼睛吸收更多的蓝光。 "视网膜中的一些特殊细胞与认知和调节睡眠周期有关，这些细胞对蓝光反应良好，"李说：“白内障会阻挡蓝光，白内障手术后可能重新激活这些细胞。" 研究人员调整一些列因素，包括与健康有关的混杂因素，包括假设接受白内障手术的参与者可能更健康，假设开始时的痴呆风险更低，但当这些因素被考虑在内时，仍然发现有强烈的相关性。 在痴呆症诊断前两年进行的眼科手术被排除在外，因为认知能力下降的人可能对视力问题的意识不强。 即使排除了这个群体，研究人员也发现与白内障手术相关的痴呆风险较低。 以前对痴呆症风险的研究也得出了类似的结果。 密歇根大学(University of Michigan)的研究人员在2020年的一项研究中发现，使用助听器可能与痴呆症的风险降低有关。该研究发现，在被诊断为听力损失的3年内接受了助听器的老年人患痴呆症、抑郁症甚至跌倒的几率比那些没有接受助听器的人要低。   （都市网Judy编译，图片来源pixabay，仅作说明使用） 参考链接：https://www.ctvnews.ca/health/cataract-surgery-linked-to-decreased-dementia-risk-in-older-adults-study-1.5701181

【加拿大都市网】由于新冠病例持续回升，安省多个地区公共卫生部门建议，应采取更强而有力的预防措施，包括收紧室内聚会限制，仅容许已接种疫苗的人士参与聚会，以及呼吁员工留在家中工作。 安省西南部3个公共卫生部门（荷顿区公共卫生部门、Middlesex-伦敦公共卫生部门及西南区公共卫生部门）发表联合声明，表示应限制社交聚会，及尽可能保持在家中工作，以压抑病毒传播。 3个公共卫生部门的代表Alex Summers医生在声明中指出，希望市民可理解为何要采取额外措施来防止病毒进一步传播，尤其假日即将到来。 Summers医生表示：“这意味要调整计划，虽然是1个颇大问题，但病例数字与Omicron变种病毒，反映我们不能放松警惕”。 卫生部门建议，市民应将私人室内聚会人数限制于最多10人，所有12岁或以上的参与者，必须已经接种疫苗。 另外，建议所有12岁或以下，未有接种疫苗的儿童，避免出席其家庭成员以外的室内聚会。 另外，亦建议所有员工尽可能留在家中工作。 京士顿医疗主任Piotr Oglaza医生表示，企业及机构应严格规定所有人戴上口罩，并彻底筛查员工及顾客是否有出现症状。 Sudbury公共卫生部门则表示，在大Sudbury地区现在实施的公共卫生限制，已扩大到覆蓋Sudbury至Manitoulin等地区。 Sudbury医疗主任Penny Sutcliffe医生表示：“我们正处于需要加倍努力的时间，例如戴口罩、保持社交距离及接种疫苗”；“且需要一些新规定，取消1些宽松措施，以进一步保护未有接种疫苗的人士，尤其儿童”。 他亦强调，在可能的情况下，员工应在家工作；而企业与机构举办室内聚会或公共活动时，应将人数限制在10人之内，而室外聚会人数上限则为25人。 渥太华医疗主任Vera Etches医生表示，市民应减少接触，及戴口罩，若果感到不适，应进行检测及要接种疫苗。 （图片：Pexels） T02

【加拿大都市网】医学专家称，新冠快速测试是一种很好的附加工具，但不能替代核酸检测(PCR)。 面对奥密克戎（Omicron）变种病毒的威胁，越来越多的人呼吁更容易获得快速抗原检测（Rapid antigen test），并在更多环境中使用。 不过，本国病毒学家、缅省大学（University of Manitoba）医学微生物和传染病学助理教授金德拉丘克（Jason Kindrachuk）表示，尽管快速抗原检测是一个很好的工具，但不应被视为广泛使用的PCR)检测的替代品。 PCR检测在加拿大仍被视为“黄金标准”。但是，由于检测的样本必须送到实验室进行处理，因此可能需要几天时间才能得到结果。 金德拉丘克周四向CTV电视台表示，快速抗原检测可以在大约20分钟内提供现场结果，是一个很好的工具，因为能够快速识别新冠感染病例。 他说：“当然，在目前没有任何疫苗保护的社区，在年轻群体和我们对传播十分担忧的学校当中，我们需要能够非常迅速地检测出这些病例。” 但是，金德拉丘克表示，在南非首次发现的奥密克戎变种“给我们带来了一些麻烦。” 他说：“我们必须确保所有这些快速测试仍能检测出奥密克戎变种。但我们还必须意识到Delta变种仍在广泛传播，我们需要能够尽快尝试切断传播链。” 金德拉丘克说，欧洲的早期数据表明，到目前为止，大多数快速抗原测试都能够检测出奥密克戎变种。 他解释说：“我们希望确保所有这些都得到验证，这给了我们额外的优势，不必去研发新产品。” 金德拉丘克认为，将快速抗原检测和PCR检测结合使用，才能为加拿大抗疫提供优势。 他说，PCR检测对新冠病毒高度敏感，可以帮助确定哪些变种正在全国传播。而快速测试提供了一个非常好的附加工具，可以进行现场筛查，然后再进行其他测试。 周四，安省科学顾问团（Ontario Science Table）发布了一份报告，建议将快速抗原检测用于自愿筛查检测。尤其是针对学校，在每10万人口每周确诊35例或以上的地区，小学生应每周进行一次快速抗原检测。 科学顾问团成员兼圣米高医院（St. Michaels Hospital）内科医生拉萨克(Fahad Razak)表示，在目前这个时候，快速抗原检测具有“重要作用”。但她又强调，应使用快速抗原检测对无症状人群进行监测，对于有新冠症状的人，仍需要在检测中心进行PCR检测。 V05 图片：医学专家称，快速抗原检测和PCR检测结合使用，才能提供最大保护。加通社资料图片

【加拿大都市网】美国FDA今天（9号）扩大了辉瑞疫苗加强针的接种年龄，16岁和17岁的青少年在注射第二针疫苗的6个月后可以注射加强针。 FDA今天宣布这一决定过后，预计疾病防控中心（CDC）也会快速审核并批准扩大紧急使用授权。 辉瑞（Pfizer）与BioNTech公司昨天刚公布实验室测试结果，显示打3剂疫苗可有效对抗COVID-19（2019冠状病毒疾病）的Omicron变异株；打两剂可能不足以阻止感染，但或许仍能预防重症. (Shawn，资讯来源：CTV，图片来源：加通社资料图片）

【加拿大都市网】全球卫生安全（Global Health Security，简称GHS）指数发表2021年报告，在关于全球对下一次大型疫症的准备情况的评估中，加国排行第4，但全球各国整体准备情况令人担心，没有一个国家能达到最高级别。 由核威胁倡议组织（Nuclear Threat Initiative）和约翰霍普金斯大学（Johns Hopkins University）彭博公共卫生学院（Bloomberg School of Public Health）健康安全中心（Johns Hopkins Center for Health Security）联合发表的报告，以GHS指数评估各国对应对卫生突发事件和问题的准备水平。 指数显示，加拿大在195个国家中排名第4，总得分为69.8分，比2019年上升了2.2分。总体得分三甲依次为：美国得75.9分，澳洲71.1分，芬兰70.9分。GHS指数的最高级别为80.1到100分，没有国家达到此级。 该指数以在以下7个范畴的表现进行评分：预防、检测、应变、健康、规范、风险和总体。 在第一个范畴“预防”中，各国表现最差，在预防像新冠病毒等病原体的出现方面，平均只得28.4分。报告指，有100多个国家对从动物传播给人类的疾病，只有低度或完全没有关注。 加国在人畜共患疾病项目得分下跌，在各国中仅排名第39。报告指虽然本国有相关的野生动物和动物监测计划，描绘如何应对这些疾病，但欠缺进行风险评估的计划、指南或法律。 然而，加国在“预防”范畴中的“生物保安”（biosecurity）部分，得分上升了4分，达到86.7分，在各国中排名第三。在“生物安全”（biosafety）得100分，排行世界第一。 本国在“检测”范畴中的“基于病例的调查”中，得分飙升至50，排名第15。报告指，虽然加拿大看来没有一个独立的全国性系统向地方提供支援，以进行病毒接触者的追踪，但有证据表明该国有提供医疗护理，帮助感染者及其接触者，按照建议进行隔离。 在“执行应变计划”中，加拿大的得分比2019年高出25分，理由是本国在过去一年启动了针对传染病爆发的全国应变计划。 在“诊所、医院和社区护理中心的卫生能力”方面，本国得49.6分，排名第35。 本国在“规范”范畴的整体得分没有增减；在“风险”范畴中的“政治和安全风险”部分，得分略为下降，在报告评估的195个国家中，排名第9。   V20（图片来源：加通社资料图）

【加拿大都市网】旺市2间学校共发现42个病例后，约克区公共卫生部门宣布这两件学校爆发疫情，需要暂时关闭，全校学生暂时不能回校上课。 2间爆发疫情的学校，分别为Eitz Chaim学校的Springfarm分校，及Netivot haTorah Day学校与托儿所。 位于Bathurst街与Clark大道附近的Eitz Chaim学校，录得有23名学生及3名教职员染疫，该校已于12月7日起暂时关闭。 另外，位于Atkinson大道的Netivot haTorah Day学校，也录得有16名学生染疫，之后学校也暂时关闭。 Eitz Chaim学校的学生，若果经PCR病毒检测后获得阴性结果，可于12月12日重返校院，而Netivot haTorah学校的学生，如果对病毒呈阴性，将可于12月13日重返校园。 但病毒检测呈阴性的学生，必须有10天没有出现在学校；约克区公共卫生部门发言人表示，会继续调查2校的病例，以及密切监视疫情。 该部门也已通知受影响的人士，及与患者有密切接触的学生与教职员，并要求有关人士须进行家居隔离。 （图片：Google Maps） T02

英超球队热刺至少13名职员及球员确诊感染新型冠状病毒。原定香港时间今晚(9日)进行的欧协联主场对雷恩的比赛取消，正同欧洲足协商讨改期的日子。 热刺在香港时间今晚深夜出战欧协联前夕，主教练干地透露队内至少8名球员及3名职员确诊。热刺没有公布染疫职球员名单，也没有公布是否感染变种病毒，球会训练场已经关闭。 干地表示，暂时13人确诊，但最大问题是每一日队内都有人受感染，有人前一日检测结果是阴性，翌日检测却呈阳性，队内已呈散播情况。每个人都有点害怕，包括职队员的家人，故认为短时间内不应冒疫情风险。  

【加拿大都市网】安省最新报告12月09日周四新增1290例新冠确诊。今天与病毒有关的死亡10人。省实验室昨日共完成了40242例检测，阳性率为3.5%。 在1290例新增感染中，未接种疫苗者548人，部分接种者42人，接种疫苗情况不明者83人，完全接种疫苗者617人。 对比昨日：安省周三新增1009例确诊 七天滚动平均突破千例 新病例的七天滚动平均值从一周前的851例升至1055例。 目前安省医院新冠相关病人309人，重症监护室新冠相关病人有155人，其中有94人需要使用呼吸机。 今日，多伦多有206个新病例，皮尔区71个，约克区66个，渥太华36个，汉密尔顿50个，杜咸区59个。 截至昨日晚上8点，安省共注射了24,225,882剂COVID-19疫苗。12岁以上一剂注射率达90.2%，完全接种率达87.4%。，安省已有超过25%的5-11岁儿童注射了第一针疫苗。