健康

马来西亚一名网民近日于Facebook发文控诉，自己在一家知名饮料店 “Tealive”购买一杯珍珠奶茶，怎料在喝到快结束时，突然于杯底惊见一只大蟑螂，令他非常震惊又恶心。于是跑回该家饮料店控诉，老板竟回应表示，店内只出现过小蟑螂，因此认为杯中的蟑螂不可能是店里的，令该名网民十分愤怒。 该家饮料店的老板表示，经初步调查后认为，该只蟑螂应该不是由店内爬进去的，还指自己仅在店内看过小的蟑螂，因此建议该网民可至医院检查，同时也表示，自己愿意负担相关的医药费。 该贴文曝光后，不网民前来留言，很多人都表示，受害人的经验太恶心，同时也向受害人指，该店的卫生恐怕有很大的疑虑，因此在留言区呼吁其他网民日后应减少光顾。

美国德州州长艾伯特（Greg Abbott）签署行政命令，要求州内停止执行总统拜登的“疫苗令”，禁止州内任何机构强制要求接种新冠疫苗，包括民间企业员工和顾客。 美国总统拜登上月呼吁全国所有雇主下令员工接种疫苗，否则解雇；之后全美有成千上万人因拒打疫苗而失业。艾伯特在行政命令中批评拜登政府欺压不想打疫苗的民众，无论如何应让民众自己决定是否接种，不应强迫，又指“疫苗令”对企业的劳动力形成干扰，也危及德州的经济复苏。 科技巨企Facebook、Google都在德州拥有众多员工，两家公司都要求员工从居家办公改为进公司上班前，必须出示完成疫苗接种的证明。总部在德州的美国航空（American Airlines）上周才要求在美国的10万名员工都须在11月24日前出示完整接种疫苗证明，否则会被解雇。联合航空（United Airlines）也对6万名员工做出类似要求，其中9000人在德州上班。不过联航员工已向法院声请禁制令，以避免因个人因素要求豁免的员工遭开除。西南航空机师工会反对疫苗令，已入禀联邦法院挑战，但强调机师没有罢工，近日大量航班取消与机师反对疫苗令无关。

【加拿大都市网】在秋季应注意养生，注意饮食调养、起居调养、情志调养，预防呼吸道疾病。 立秋之后，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，且昼夜之间温差增大，是呼吸道疾病高发的季节。 首先要注意饮食调养，要多喝水，少吃葱、姜、蒜、辣椒、油炸食品、膨化食品等，可适当食用一些时令水果，还可以食用百合蒸南瓜、银耳枸杞粥、雪梨炖川贝等滋阴润肺的食品。 立秋之后，天高气爽，应做到早睡早起，不要长时间待在空调房里。由于昼夜温差增大，要及时增减衣物，防止受凉感冒。有基础性疾病的老年人秋季养生要做到内心宁静、神志安宁、心情舒畅，避免因为不良情绪影响身体健康。 患有慢性呼吸系统疾病的人群，立秋后可以针对个人情况进行食疗，饮食清淡，注重营养，必要时在中医指导下予以中药汤剂调理，可增加免疫功能。 编译：森森 图源：Pixabay 参考链接：http://health.people.com.cn/n1/2021/0927/c14739-32237879.html

【加拿大都市网】睡不好，睡不着，有什么简单的、不用吃药就能有个甜觉的好办法？有两项研究支招：盖的毛毯厚一点，或者睡前洗个热水澡，就可以睡个好觉啦！ 瑞典卡罗林斯卡医学院学者发表的研究发现，睡觉时仅仅让盖的毛毯厚重点就有助于改善睡眠，而且还能减轻抑郁和焦虑症状。 这项研究共纳入了120位失眠超过2个月的成人，一组人盖的毛毯是6至8千克的加重毛毯，另一组人用的是1.5千克的化纤毯。且这些参与者分别合并抑郁症、躁郁症、多动症或焦虑症。 结果发现，除10人“嫌弃”毛毯太重外，其他使用重毛毯者失眠指数大幅降低，近六成人报告失眠严重度指数至少下降了50%。而盖化纤毯者仅5.4%报告失眠症状有所改善。 此外，盖厚毛毯的人有42.2%在4周后失眠得以缓解，而盖化纤毯的人仅有3.6%缓解。 为什么厚毛毯有这么大的“魔力”？研究者认为，这是因为加厚的毛毯模仿了被拥抱和抚摸的感觉，增加了安全感；此外，这种压力刺激了副交感神经的兴奋程度，进而起到镇静让身体放松的作用。 关于睡前洗澡的问题，美国得克萨斯大学学者通过对5322项研究梳理发现，如果睡前1至2小时洗一个40℃至42.5℃的温水澡，有助于尽快入睡，而且改善睡眠质量。 研究者表示，洗个热水澡，有助于调整“温度昼夜节律”，改善血液循环，增强身体散热能力，降低核心体温，进而促进睡眠。 已经秋凉，洗个热水澡，再盖个厚被子，是不是睡得更香？ 编译：森森 图源：Pixabay 参考链接：http://health.people.com.cn/n1/2021/0923/c14739-32234023.html

  你会因为什么拖家带口地从一个国家搬到另一个国家？换了更好的工作？换一种生活方式？ 一对美国夫妇带着孩子从美国搬到加拿大，是为了躲避新冠疫情。 现在住在新不伦瑞克省蒙克顿（Moncton）的一对美国夫妇用亲身经历恳求人们，更加认真地对待第四波 COVID-19。 本·奥唐纳和妻子迪安娜·奥唐纳去年8月做了这个决定，背后有一段故事。 健康人士突然病倒 体外呼吸机维持生命 从各方面来看，本·奥唐纳都是一个非常健康的人。2020 年 2 月，他正在明尼苏达州的家中为他的第二次铁人三项进行训练，并且刚刚从他的医生那里收到了一份健康证明。 “那时我可能每周跑三四次，每次大约五公里，刚开始为去年 11 月的比赛做准备，”奥唐纳在他蒙克顿的家中后院接受采访时说。 CTV截图 事情在不到两周后发生了转折。当时，他还住在美国，出差飞回家时，他开始感到身体不适。2月29日，他发烧到39度。 四天后，他去了医院，但他被告知无法接受 COVID-19 检测，因为所有检测设备都在佐治亚州亚特兰大的疾病控制中心。奥唐奈说，他被告知要多喝水，然后当天就回家了。 然而，大约一周后的3 月 9 日，奥唐纳呼吸困难，再次来到了医院。这次他接受了COVID-19 的检测，但在他的检测结果出来之前，就被安排上了体外呼吸机 (ECMO) ，这是一种接管肺部工作的外部机器。 CTV截图 “14、5天来，我只能靠这个机器维持生命，在那段时间里，我还患有肝功能衰竭和肾功能衰竭，28 天中我大约有21 天接受了透析，”奥唐纳说。 当时年仅 38 岁的奥唐奈是一名非常健康的运动员，他在医院度过了 28 天与致命病毒作斗争的艰苦日子。但他仍然认为自己很幸运，说他的任务就是跟疾病作斗争，他的亲人当时每天都在担心他是否能活下来。 “我没有经历最煎熬的时刻，那就是怀疑我能否活下来。我的意志力很顽强，我的家人当时经历了这一切，”奥唐奈说。 当时，他的妻子迪安娜·奥唐纳和他们的小女儿正在隔离中，无法去医院探望他。 “我记得有次挂断电话后，我开始意识到情况的严重性，他能否在身边看着我们的女儿长大，能否再次看到他？”迪安娜回忆道。 值得庆幸的是，经过漫长的治疗，奥唐纳确实活了下来。他于 2020 年...

【加拿大都市网】在一家挤满新冠病毒感染患者的医院进行的研究证实，便携式空气过滤器（air filters）可以有效地清除空气中的新冠病毒（SARS-CoV-2）的分子——这是真实环境中检测的首个同类证据。 研究的负责人表示，研究结果表明空气过滤器可以用来降低患者和医务人员在医院感染新冠病毒的风险。 尽管正确使用了个人防护设备，但医院报告指患者向医护人员大量传播新冠病毒。这类病例的一个疑似原因是空气中的病毒分子，这是新冠病毒传播的主要驱动因素之一。 测试空气过滤器性能的早期实验，评估了它们在严格控制的环境中工作时去除非活性分子的能力，“但不知道它们在现实世界的病房环境中清除新冠病毒的效果如何”，该研究的负责人之一、英国剑桥阿登布鲁克医院(Addenbrooke’s Hospital)的重症监护病房(ICU)医生纳帕卡尔(Vilas Navapurkar)说。 愈来愈多的证据表明，冠状病毒可以经空气传播，但健康建议还没有跟上这形势。 为了确定过滤器如何适应现实世界的条件，纳帕卡尔医生和他的研究伙伴将它们安装在两个满是牀位的新冠患者病房——一个普通病房和一个重症监护室。 研究人员选择了“高效微粒空气”(HEPA)过滤器，它将空气吹向一个捕捉极微小微粒的过滤网。空气过滤器分别在这些房间开启一周和关闭两周，其间硏究人员在房间内收集病房的空气样本。 在普通病房，当过滤器关闭时，研究小组在空气中发现了SARS-CoV-2分子，而当过滤器打开时却没有。令人惊讶的是，该团队在重症监护室的空气中没有发现很多病毒分子，即使在过滤器关闭的期间。 负责人提出了几个可能的原因，包括在疾病的后期阶段病毒复制缓慢。因此，研究小组表示，从空气中清除病毒的措施在普通病房可能比在ICU更重要。 没有参与这项研究的加拿大多伦多大学的流行病学家David Fisman，他说：“这项研究表明，在加拿大医院中仍然很少使用的HEPA空气净化器，是降低空气传播病原体风险的一种廉价而简单的方法。” 科学家们发现，这种过滤器不仅能防止新冠病毒传播。当过滤器关闭时，两个病房的空气中都含有可检测到的其他导致医院感染的病原体，例如金黄葡萄球菌、大肠杆菌和化脓性链球菌，过滤器很大程度上去除了它们。一般认为这些微生物不会通过空气传播，但这项研究表明，这些感染也可能通过气溶胶传播，”Fisman说。 图片：Getty Images T09

【加拿大都市网】秋天来了，冬天即将来临，这意味着是时候储备一些维生素D了。这种维生素，我们主要从太阳中获得，对你的牙齿和肌肉至关重要，可以提高免疫力，甚至可以减轻COVID症状的严重程度。 维生素D对你的骨骼健康也至关重要，因为它帮助你的身体吸收钙和磷酸盐等营养物质。而且由于你在40多岁时开始慢慢失去骨质，所以它每年都变得越来越重要。 医学专家古德森(Amy Goodson)表示，没有足够的维生素D，身体只能吸收大约10%到15%的钙，所以这两种营养素是50岁以后保持骨矿物质密度的关键。 50岁以后你需要多少维生素D？答案可能会让你感到惊讶! 事实证明，对于50岁以上的人来说，维生素D的推荐日摄入量（RDA）实际上并没有什么变化。 古德森说：“虽然许多医生和健康专家推荐更多的维生素D，但目前的RDA将50岁以上的人的维生素D要求保持在600 IU(国际单位，等于15微克)，这与19至50岁的成年人的摄入量相同。” 我们唯一看到的RDA变化是在70岁以上的人群中，维生素D的摄入量从600 IU增加到800 IU(20微克)。 古德森说，有一些常见的情况需要注意。如果其中任何一种情况适用于你，你可能需要与你的医生讨论获得更多维生素D的问题： 如果你在一天中的主要时间段不怎么出门 如果你居住的地方在一年中的某些时候会经历大量黑暗 如果你或你的家庭成员有骨质疏松症或骨质疏松症的历史 如果你不食用富含维生素D的食物，如牛奶、鲑鱼和其他富含脂肪的鱼类、磷虾油等 (都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.eatthis.com/how-much-vitamin-d-after-50/)

世卫专家组建议，已经完成接种两剂中国科兴或国药疫苗的60岁以上人士，应接种第三剂加强剂。 世卫免疫战略咨询专家组表示，就科兴或国药疫苗两款疫苗，他们建议曾接种上述两款疫苗的60岁以上人士，接种第三剂同款疫苗作加强剂。专家组又提到，其他种类疫苗视乎有效性，也应该考虑类似做法。 今年8月，内地已宣布对高风险工作人员、出国人员、免疫功能较低以及60岁以上族群，开放第3剂新冠疫苗接种。

【加拿大都市网】星期日是世界精神健康日，总理杜鲁多(Justin  Trudeau)发表声明，表示良好的健康必须包括良好的精神健康，因此大家要像照顾身体健康一样照顾好自己的精神健康。“我鼓励每个人都照顾好自己和彼此。我们每个人都可以在改变和消除围绕精神疾病的耻辱感，以及帮助确保每个人都能获得所需的优质护理方面发挥作用。” 声明续道，怀着善良、同情和理解之心是创造一种文化的关键，在这种文化中，大家可以公开谈论精神健康问题，并改变对精神疾病一向以来的误解和标签。 声明又称，对于大多数国民来说，新冠大流行在疫情以来是一个重要的压力来源，大家的精神健康受到了影响。企业老板一直在努力维持经营；许多工人面临失业；父母不得不适应在家工作；以及学生不得不适应网上学习。面对极度紧张的工作环境和把新冠病毒带回家的担忧，前线医护人员勇敢地继续提供护理。大家都作出了牺牲，以确保彼此和社区的安全。 杜鲁多在声明中表示，今年的主题是“人人享有精神健康保健：让我们将之变成事实”，提醒大家，国内外的事件会对精神健康产生复杂影响。“我们共同目睹了位于前原住民寄宿学校附近的无标记坟墓的悲剧。由于全国各地发生带来重大破坏的山火，许多国民失去了家园。也有人继续成为种族主义和歧视的受害者。世界各地的暴力和暴行也深深地震撼了我们。” 声明补充道，“这就是为什么联邦政府正在努力确保精神健康被视为全民公共医疗保健系统的一个完整和平等的部分。在此谨代表联邦政府，感谢那些为精神健康公开讨论作出贡献的人士，也要感谢所有为支持优质精神卫生保健而提供服务的人士。” 另外，本国星期日有4个省份报告新增新冠肺炎病例，合共增加1,727人染疫，累计1,658,989人确诊。在不治人数方面，全国多8人病逝至28,203人。 其中沙省录得507宗新病例至72,033人，多1人不治至747人。在星期日报告的新病例之中，约有25%(127人)是11岁或以下儿童，他们暂时没有资格接种新冠疫苗。过去一周，该省每天平均录得486宗新病例。迄今为止，大流行期间7天平均新病例最多是在9月20日报告的每天494宗新病例。 沙省目前有333个患者住院，其中79人要入住深切治疗部，打破上周三的78人入住深切治疗部的纪录。 至于其他省份，魁省新增612例病例至415,787宗，其中430宗新病例未完全接种疫苗，多3人病逝至11,415人，该省已有90%的12岁或以上省民接种了一剂疫苗，85%接种了两剂；安省多535宗病例至591,866宗，多2人不治至9,790人；以及纽宾士域省增加5,160人感染至5,160人。 V17

每年的10月10日是世界精神卫生日，总目标是为了提升对于精神卫生的认识和动员支持促进精神卫生的行动。 青少年时期和成年后最初几年是发生诸多变化的关键生命时期。离家、开始大学生活或新工作都可能令人生畏和导致压力。与虚拟网络不分昼夜的链接也会带来额外压力，很多年轻人发现应对改变和不确定性充满挑战。对于我们大多数人来说，这些挑战虽然困难但是可控。但对于一些人，如果没有支持和干预，这些情绪可能导致焦虑、沮丧、成瘾，或其他形式的精神疾病。 “抑郁症”已成为困扰人类的第一大精神问题，有人把它形容成大黑狗，看着黑狗在生命中时来时往；有人饱受其困扰，但仍在顽强地抗争；有人经过艰难的攀登最终到达山顶，遇见了一个崭新的自己……让我们停下脚步，来了解、聆听、感受，走进“抑郁症”，还原这个世界更多的色彩。 抑郁症是一种身体的疾病 和感冒、发烧、肠胃炎一样，抑郁症是一种身体的疾病，并不能靠患者主观意愿就可以控制。抑郁症成因复杂，有生理方面的因素，也有后天环境等方面的因素，抑郁症在不同人的身上也会有不一样的表现。 抑郁症离我们并不遥远。抑郁症典型的表现是三低症状：低情绪、低意志力、低兴趣。当你总是莫名地情绪低落、悲伤，对前途感到渺茫，对周遭一切、甚至游戏都不感兴趣，并且出现记忆力下降、学习能力减退等情况超过2周，就需要警惕抑郁症的出现了。 它的到来我们需要认真对待，因为它会放大我们在生活中的挫败感和无助感，让我们感觉这个世界是灰色的。 抑郁症和情绪有关，但它又不是一种单纯的情绪问题，而是一种涉及到大脑、身体的疾病。根据现代医学的研究发现，抑郁症患者和普通人的大脑存在着显著的差异：核磁成像的结果显示，相较于普通人，抑郁症患者的大脑中负责恐惧感相关的脑区-杏仁核会变得更大更活跃；而和记忆、认知相关的脑区—海马体体积明显变小。杏仁核的改变会放大抑郁症患者的恐惧情绪，他们在生活中感受到的恐惧会比普通人更强烈。而海马体的萎缩通常对应着记忆力衰退、认知能力的下降。如果得不到及时的治疗，抑郁症持续的时间越久，大脑海马体的体积就可能越小。 此外，抑郁症患者的多巴胺，血清素的分泌均会有变化。这些因素，会让抑郁症患者丧失快乐的能力，也会让他们陷入迷茫中，觉得自己一点点小事都做不好，加深自己在生活中的不配得感。 青少年是抑郁症的高发群体 相较于成年人，青少年罹患抑郁症的比例更高，根据最新版的《2020抑郁症患者群体调查报告》显示，72%的患者确诊年龄在25岁之前，也就是说大部分人的初次确诊时间集中在中学、大学和工作阶段，即青春期开始后。13-17岁是抑郁症的高发区。各个高中及高等院校应将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生给予重点关注。 实际上，抑郁症的成因复杂，谁都无法三言两语讲清楚。但是，有一点是明确的，抑郁症的发生和长期的慢性压力息息相关。 美国临床神经心理学家威廉·斯蒂克斯鲁德在他的著作《自驱性成长》中对青少年抑郁症的发生提出了一项新的看法：新时代的生活削弱了孩子原本具备的压力应对机制，这导致了抑郁症在青少年群体中更大规模的爆发。斯蒂克斯鲁德也曾指出，处于长期的慢性压力之中，恰恰是目前发生在世界各地许多孩子身上的事。制造这种慢性压力的并不是多么重大的危机，而是持续的失控感。 实际上，处于青春期的孩子绝大部分都对同伴的评价很敏感，一次不友善的对待，可能就会让他们困扰好几天。而由学业所引发的家庭、学校带来的慢性压力，可能会让青少年持续暴露在失控之中。一旦患上抑郁症，我们该如何面对？首先，你可以去医院寻求专业的帮助。因为缺乏专业相关知识会让你自己无法正确使用量表去获得准确的检测成果。精神科或者心理科的医生更专业，更权威，他们能够给与你更恰当更合适的帮助。其次，请告诉自己，哪怕是真的生病了，也不是你的过错。如果你是一个抑郁症的患者，你身上的疲乏、极端情绪、成绩上的波动，不是因为你懒，缺乏意志力，很可能是因为生病造成的。你并不需要为得病羞耻，就像感冒一样，当你开始正视它，开始采用科学的治疗方式，就有可能战胜抑郁症。然后，请及时向家人求助，大大方方地向家人坦诚生病的事实。请相信爸爸妈妈是这个世界上最愿意支持你的人，他们会协助你度过难熬的抑郁时光。 澳大利亚插画家马修·约翰斯通自20岁出头就被抑郁症困扰，他形容抑郁症是一只“大黑狗”。面对被“大黑狗”充斥的生活，他曾奋起反抗又无力地躺倒在地，努力自救却还是被“大黑狗”制服而无法动弹。“黑狗”一度令他彻底屈服，几乎失去生存下去的勇气和决心。然而凭着一丝抗争的意志，他决定寻求专业的帮助和指导，正视抑郁症，不再独自抵抗，并逐渐治愈。在治愈之后，他写了一本书叫做《我有一只叫抑郁症的黑狗》。这本书帮助更多人了解了抑郁症，也让很多人感受到了心灵上的治愈。 除了抑郁症，在如今互联网时代，我们也应该尤其关注数码世界中的精神卫生。如果负责任地使用社交媒体，加强沟通和社会联系的益处显而易见。但是社交媒体也给青少年和年轻人带来风险。年轻人作为社交媒体的最大用户群体，再加上处于成长的脆弱时期，社交媒体可对其心理健康造成不良影响，比如年轻人在网络世界中容易感受到同辈压力、霸凌、孤立感和被冷落。由于年轻人在指尖所掌握的丰富信息和交流，很有必要在青少年和年轻人之中提倡负责任地使用网络和社交媒体，以及培养他们具备在数字世界驰骋时保持心理健康的必需技能。 (作者：诸晓敏（中国计生协青春健康教育培训师 浙江大学研究组专家，来源：《知识就是力量》杂志，图片来源星岛资料图)

（■■卫生部回收19款搓手液。星报） 加拿大卫生部（Health Canada）宣布回收19款搓手液，原因是它们可能对使用者的健康构成风险。 据DailyHive报道，此次回收是在10月8日周四宣布的，此前检查人员在这些搓手液中发现了未申明的杂质，其中一款产品的标签也存在错误。卫生部已暂停两款搓手液的产品许可。卫生部表示，“这些搓手液被回收的原因是它们不符合加拿大卫生部的要求，并可能构成健康风险。” 卫生部建议消费者停止使用这些被回收的搓手液。如果已使用过其中一款产品并心存疑虑，请咨询医疗保健专业人士。 此次回收的搓手液包括： •公司：Canadian National Pharma Group Inc. 产品：CN Pharma 80%乙醇搓手喷剂；CN Pharma搓手液；ShieldPlex 问题：产品未授权含有工业级乙醇；含有未申明的杂质乙醛，且浓度高于正常水平 •公司：Luxe Decor Sales Ltd. 产品：Luxe Health凝胶搓手液（74%乙醇） 问题：含有未申明杂质苯，且浓度高于正常水平 •公司：Dollarama L.P 产品： MediCare搓手液组合 问题：可能含有未申明的杂质乙醛，且浓度高于正常水平 •公司：Dollarama L.P 产品： MediCare搓手液；#01-0102475两瓶包装洁手剂；PUR洁手剂；PUR洗手液；Pur搓手液 问题：可能含有高于正常水平的未申明杂质乙醛和/或苯 •公司：Dollarama L.P. 产品：含芦荟和维他命E保湿霜的Medicare即时洁手喷剂；香味洁手喷剂；香味搓手喷剂 问题：可能含有未申明的杂质乙醛，且浓度高于正常水平 •公司：Dollarama L.P 产品：MediCare应季版搓手液；加拿大纪念品版洁手液；圣诞节版洁手液；复活节版洁手液 问题：可能含有浓度高于正常水平的未申明杂质乙醛和/或苯 •公司：Dollarama L.P. 产品：MediCare无味搓手液 问题：可能含有未申明的杂质乙醛，且浓度高于正常水平 •公司：Haywick Industries 产品：PURE75凝胶 问题：含有浓度高于正常水平的未申明杂质甲醇；未正确标记（包括未含风险声明、使用说明及针对病弱使用者的信息）星岛综合报道

（■■注射疫苗可有效抵抗病毒。星报） 过去一年半处于新冠肺炎疫情下，严格的公共卫生措施令去年的流感季节几乎不存在。如今已踏入疫情第二个秋季，限制已逐渐放宽，加上更严寒的天气将至。有专家提出警告，流感病毒可能会重新肆虐，并出现爆发情况。 据《星报》报道，美国疾控中心的负责人警告说，该国可能面临严重的流感季节风险，加拿大公共卫生局在一份声明中表示，正在为可能重新肆虐的流感季节作好准备，预期需要同时治疗新冠及流感病毒的病人，将会令医疗系统的护理工作百上加斤。 多伦多大学传染病专家班纳兹（Anna Banerji）表示，去年实施封城、公共卫生、保持社交距离、戴口罩和洗手等措施，实际上几乎没有流感季节。当有一段时间没有流感时，通常会再出现并且更为严重，她认为今年可能是一个导致多人死亡的流感季节。 预料公众11月可打流感疫苗 加国已开始向各地运送流感疫苗，安省正在为历史上最大规模的流感疫苗运动作好准备。与去年情况不同之处，高危人群将于10月中旬开始注射疫苗，11月公众可以接种。 流感肆虐的原因之一是变异的速度快，在任何时间，都有成千上万变种病毒正在传播。人们在感染流感和注射流感疫苗时，将会增强对各种菌株的免疫力，流感疫苗抵御三至四种菌株。所以每年接种新疫苗，不是因为前一针失效，而是流感病毒通常已经改变。 自每年2月起流感疫苗开始研发，加拿大生产商之一Sanofi Pasteur的医疗事务主管西特（Bruce Seet）说，现时可能面临公共卫生问题中最复杂和最活跃的病毒之一，如一场持续的军备竞赛。科学家不仅必须猜测那些菌株将会主导，而且在不同的地点可能会有不同版本，甚至在季节内会有一些遗传变化。 西特指出，长者接种流感疫苗的人数较高，但成人的接种率通常只有20%至30%，原因是低估流感的肆虐情况。如果仍有很多人没有接种流感疫苗，传播和变异的可能性将会更大。当有大量未接种疫苗的人，更造就病毒传播的条件。 匹兹堡大学公共卫生实验室总监罗拔斯（Mark Roberts）在声明中指出，放宽新冠疫情的限制措施，将会导致其他呼吸道病毒死灰复燃，对即将到来的流感季节并不是好预兆。有关风险随着人们的活动而增加。如果流感在多个季节保持低水平，那么易感染人群的数量将会继续增加，有可能导致大规模爆发情况。

英国西南部地区发生新冠肺炎筛检异常事件。检测者在快筛呈阳性后，再接受核酸检测（PCR），并且呈阴性状况，讵料检测者之后接连出现新冠肺炎临床症状，当地衞生官员因此决定，所有PCR阴性者若有症状，仍须隔离。 《衞报》报道，英国萨默塞特医生透露，其14岁女儿在快筛阳性后，接连2次PCR都呈阴性，惟却失去嗅觉，这正是新冠肺炎的症状之一，目前治疗方案是以女儿确诊的状况来进行。 该医生忧心地指出，如果民众看到快筛阳性而PCR阴性，恐会误以为自己没有确诊，继而放松，延误了就医时机。英国衞生安全局首席医学顾问表示，现已着手调查PCR筛检异常的情况，并指出应该不是PCR筛检工具出现问题，但目前也没有新变种病毒出现的迹象。

美国疾控中心表示，将接受已接种世界卫生组织WHO授权 COVID-19 疫苗的国际游客！   9月20日，白宫宣布美国11月将取消对来自包括中国、印度、巴西和欧洲大部分地区在内的 33 个国家/地区的航空旅客的旅行限制，这些旅客必须已全面接种 COVID-19 疫苗。当时它没有具体说明将接受哪些疫苗。 新的公告对于接种了牛津-阿斯利康疫苗的加拿大人来说至关重要，因为该疫苗已获得世卫组织的批准。在新规定之前，FDA 仅批准其他三种紧急用途：辉瑞 BioNTech、Moderna 和 Janssen（强生）注射剂。 CDC 发言人周五表示，“经 FDA 授权/批准或列入世卫组织紧急使用的六种疫苗将符合入境美国的标准。”不过具体哪六种还没有详情。 CDC 表示，它已在本周早些时候将这一变化告知航空公司，以帮助他们准备系统。 “随着旅行要求的最终确定，CDC 将发布更多指南和信息。” 代表美国航空公司、达美航空公司、联合航空公司和其他航空公司的贸易组织“美国航空公司”表示，对 CDC 决定批准为进入美国的旅客提供授权疫苗接种清单感到高兴。 一些国家曾向拜登政府施压，要求其接受世卫组织批准的疫苗，因为美国食品和药物管理局授权的疫苗并未在所有国家广泛使用。 与此同时，美国将接纳来自欧洲 26 个申根国家以及英国、爱尔兰、中国、印度、南非、伊朗和巴西完全接种疫苗的航空旅客。 新的 COVID-19 疫苗要求现在将适用于几乎所有飞往美国的外国人——包括不受先前限制的人。 CDC 仍必须最终确定并发布针对国际游客的新的接触者追踪规则，并于 9 月...

【加拿大都市网】卑诗省一项研究调查了新冠疫情期间的自我隔离，结果发现近一半受访者违反了相关规定。 这项研究是由健康评估和成果科学中心（CHEOS）专家，以及卑诗大学、圣保罗医院和温哥华综合医院代表共同完成。 该团队调查了2020年5月至6月从圣保罗医院、狮门医院和温哥华圣约瑟医院(Mount St. Joseph's Hospital)急症室出院，有新冠症状的人，看他们是否遵守了自我隔离的指引。 他们发现，只有56%的患者遵守了规定。该团队的高级研究员凯斯特勒（Andrew Kestler）称，考虑到参与调查的人的类型，这些结果相当令人吃惊。他续说：“大多数参与者都是中产阶级，其中大约20%的人是医疗工作者。” 违反规定最常见的原因是人们离开家去获取食物、药品和新鲜空气。 凯斯特勒说：“很多人是与人合住，大约有三分之二的人与其他人住在一起，而且很多时候生活空间都较小，所以他们很难与他人进行自我隔离。” 研究小组接触了342名新冠确证或疑似患者，但符合标准的只有65人完成了调查。凯斯特勒承认这是一个小样本，但他相信，这仍然传递出了一些信息。 他说，公共卫生系统需要找到方法来支持自我隔离的人，或者社区组织需要这样做，无论是送食物还是送药物。 卑诗省联合之路（United Way British Columbia）是在疫情期间开展外联工作的一个组织。该组织总裁兼首席执行官麦克纳特（Michael McKnight）表示，超过4.6万人报名做了义工。 他说：“社区的反应令人惊讶，人们拿起食物，拿起药物，或者在某些情况下为一些人检查健康状况。在工作期间，组织也发现了一个挑战就是如何对快速发展的危机作出足够迅速的反应。对此我们学到了很多，也相信能准备好应对下一次危机。”  V33

【加拿大都市网】安省宣布解除部分场馆的容量限制，但不包括餐馆和酒吧。加拿大餐饮业协会（Restaurants Canada）说，对此感到“极度失望”。 据CTV新闻报道，安省宣布，电影院，剧院，体育赛事场馆，赛车和赛马场被允许以满容量运营。 安省说，上述场馆很少爆发疫情。 健身房和餐馆等同样需要出示接种证据的地方则仍然有容量限制。 加拿大餐饮业协会是代表全加餐饮业的非营利组织。该协会周五发表声明，称不能理解为什么安省省府继续把餐饮业“孤立出来”。 声明表示，“无法理解。20,000人可以挤进一个体育馆，尖叫，不戴口罩近距离聚集，餐馆却必须严格遵守距离规定，导致客人数量严重受限。” 该协会表示，新冠疫情以来，餐饮业是最先被关闭的，关闭时间最长的，也是限制最严的。 该协会呼吁安省，立即解除对餐饮业的所有进一步限制，并为由于实施疫苗护照项目带来的成本提供额外支持。 （图：CTV新闻）T04

【加拿大都市网】卑诗贺普镇（Hope）因违反疫苗卡指令而被下令关闭的餐厅坚持不妥协，也拒绝关门，并且公然挑衅道：“你的健康状况不关我的事”。 由于未能遵守卑诗疫苗卡规定，位于贺普镇的Rolly’s Restaurant餐厅周四被吊销营业执照。该餐厅的经理及合伙人杨格（Muriel Young）周六表示，餐厅不会关门，也不会执行省府的卑诗疫苗卡指令。 她说：“你的健康状况不关我的事。如果我问你是否过割包皮，你会回答吗？那是你的私事。如果有人问我是否接种了疫苗，他们无权这样做。” 杨格说，在疫苗卡指令生效之前，她的餐厅遵守了每一项防疫规定，例如戴口罩和保持社交距离。但她表示，政府无权要求人们披露他们的疫苗接种情况。 卑诗省在9月宣布疫苗卡指令后，有部分人士提出挑战，有商家表示，他们不会要求顾客出示疫苗接种证明才能进入。省公共安全部​厅透露，已有五个商家被罚款。 贺普镇的Rolly’s Restaurant餐厅迅速成为这一问题的焦点，该餐厅拒绝执行要求顾客出示疫苗卡的规定，并且在菲沙卫生局下令关门之后拒绝关闭，其营业执照被贺普地方当局吊销了六个月。 卑诗省酒类监管部门周五也吊销了Rolly’s Restaurant餐厅的酒牌。 杨格表示，她现在因违抗当局指令而每天被罚款100元，并被告知罚款可能高达25,000元。她说，她的儿子被告知他们也可能面临牢狱之灾。 她声称，她并不担心人们可能在餐厅感染新冠病毒，因为每个人都戴着口罩。公共卫生官员则表示，戴口罩还应与接种疫苗和经常洗手相结合。 杨格又挑战说：“口罩应该有用，不是吗？如果你接种了疫苗，你害怕什么？” 菲沙卫生局表示，是在收到投诉后与该餐厅老板接触。并且警告，如果该餐厅不立即关闭，卫生当局将采取进一步措施，包括申请法院禁令，迫使该餐厅强制停业。 V05 图片：贺普镇的Rolly’s Restaurant餐厅仍在营业。Rolly’s餐厅脸书

【加拿大都市网】新的加拿大数据显示，加拿大推迟第二针新冠疫苗以及混打第二剂新冠疫苗的政策带来针对感染，住院和死亡的强大保护，可成为全世界学习榜样。 据加拿大广布公司（CBC）报道，来自卑诗省疾病控制中心（the British Columbia Centre for Disease Control (BCCDC)）和魁北克公共卫生国家研究所（the Quebec National Institute of Public Health (INSPQ)）的数据显示，推迟第二针长达四个月，以让更多加拿大人得以接种的方法拯救了很多人命。 为更能准确了解疫苗针对普通人群的有效性，数据排除了本来就有新冠高危的长期护理院居民。研究结果很惊人。 通过对卑诗省从5月30日到9月11日近250,000人的分析发现，加拿大三种获批的疫苗，任何两剂，无论以何种组合接种，都能带来针对住院近95%的有效率。 也就是说，加拿大每100个未接种的住院新冠患者，95个本可通过接种任何两种疫苗得以避免住院。 卑诗省疾病控制中心传染病领衔专家Dr. Danuta Skowronski为推迟第二针的决策提供了理论基础。她说，早期数据极其鼓舞人。 她说，第一针和第二针相隔逾六周时，保护力甚至更强。 研究显示，两针辉瑞疫苗间隔三到四周时，保护有效率为82%，间隔四个月时，保护有效率达到93%。 她说，第一针接种阿斯利康（AstraZeneca）疫苗者，获得保护率略低于第一剂接种信使核糖核酸（mRNA）疫苗者，但针对住院的保护率是差不多的，而这就是主要目标。 但如果第一剂接种阿斯利康疫苗，第二剂接种信使核糖核酸疫苗，则保护率和两剂信使核糖核酸疫苗是一样的。这是本次研究的一个真正重要的发现。 该项研究还在最后定稿中，尚未递交预印，也未经同行审核，但是研究人员认为应该现在就公布早期数据，让公众和各国决策者了解这一积极结果。 Dr. Danuta Skowronski说，也已经将研究结果提供给美国官员，供制定国际旅行政策时进行审核。 魁北克数据支持卑诗省研究结果 几千公里以外，地理环境和人口结构都很不相同的魁北克省进行了一项同类研究，结果惊人地相似。该项研究结果将和卑诗省的数据一起发表。 在魁北克，从5月30日到9月11日，181人染疫病殁，其中仅3人完全接种。研究人员说，这相当于对近130万人进行人口分析得到高达97%的疫苗针对死亡的有效率。 和卑诗省的数据类似，魁省的数据也显示了针对染疫住院的高达92%的保护率，不管接种的是辉瑞（Pfizer），莫德纳（Moderna），还是阿斯利康疫苗，也不管针对的是哪种变种病毒，Delta也包括在内。 魁北克公共卫生国家研究所流行病学家Dr. Gaston De Serres说，不管是哪种疫苗，只要接种了两剂，那么接种者就可以认为他们获得了针对重症的很好的保护。这就是主要目的。 分析发现，辉瑞疫苗和莫德纳疫苗针对染疫，不管是无症状，有症状，还是入院治疗，有90%的有效性。阿斯利康疫苗和信使核糖核酸疫苗的组合针保护率也一样。 接种两剂阿斯利康疫苗者获得的保护率略低，但也有82%。 De Serres说，全国疫苗接种咨询委员会（the National...

【加拿大都市网】三个星期之前，来自魁省的莫莱迪·特雷帕尼尔·莱格（Mélodie Trépanier Léger ）还是一个健康、充满活力的21岁年轻人。但现在，她却因为感染新冠肺炎而在蒙特利尔（Montreal）的一间医院留医而且陷入昏迷。她的家人公开情况，提醒公众要注射疫苗。 莱格是于9月17日出现新冠症状，一周后入院。她的病情迅速恶化，而且在麦吉尔大学健康中心的皇家维多利亚健康中心（McGill University Health Centre’s Royal Victoria Health Centre）进行治疗，但陷入昏迷。 莱格的父亲特雷帕尼尔（Jimmy Trépanier）说：“女儿的肺部就像硬纸板，我非常担心她。入院后，她就再也没有睁开过眼睛，真的很害怕。”特雷帕尼尔说，他的女儿不相信新冠的严重性，因此拒绝接种疫苗。 莱格的家人将她的故事公开，希望其他人能够改变主意，并尽快接种疫苗来保护自己。她的母亲索菲·莱格（Sophie Léger）一直在Facebook上用法语分享最新动态，并启动了#vaccinpourmelo 标签以提高大家对疫苗的认识。 在魁北克，符合条件而已经接种疫苗的人有85%。根据魁北克国立卫生研究院 (INSPQ) 的数据，那些没有接种疫苗而感染病毒的人，确诊的可能性高出7.6倍，而住院的可能性更高出26.7倍。 魁北克国立卫生研究院的流行病学家加斯顿·德塞尔（Gaston De Serres）说，不幸的是，这种病毒会一直存在，所以那些没有接种疫苗的人最终还是会被感染的。 虽然年轻人因新冠而住院的风险低于长者，但他告诫不要轻视其影响，也不要将新冠与流感等其他呼吸道病毒进行比较。他解释说：“新冠的问题在于，与流感相比，我们的人口对这种病毒没有免疫力。鉴于新冠病毒对于未接种疫苗的人来说是全新的病毒。因此，会有更大的机会需要入住重症监护病房。” 德塞尔再次鼓励所有尚未接种疫苗的人士要尽快接种疫苗。他又强调，疫苗确实提供了良好的保护，而且很安全。 至于莱格的家人，他们对莱格的康复进度，保持乐观心态。 V10

【加拿大都市网】安省政府周五（10月8日）下午宣布，将谨慎解除部分需要出示接种证据场馆的容量限制。 据CP24报道，这些场馆包括体育赛事观看场馆，娱乐健身场馆，电影院，剧院，音乐会场馆，赛马场，跑车赛道，以及有剧场观众的电影和电视制作场所。 会议和活动场馆也将被允许以100%容量运行，但仍需要限制人数，以能保持身体距离。 这一改变也对部分容量低于20,000人的室外场所有效。 安省首席医疗卫生官莫尔医生（Dr. Kieran Moore）在新闻发布里说，之所以解除容量限制，是因为公共卫生指数和医疗指数在朝正确的方向前进。但他敦促安省人，仍需保持谨慎。 省府说，在上述场所，仍需戴口罩，进行筛查，并收集信息以进行接触者追踪。保持身体距离一项则在有部分例外的情况下不再需要维持。 省府说，在上述场馆爆发的疫情很有限。 省府宣布这一决定之时，正是NBA和NHL2021-2022赛季临近之时。10月13日多伦多枫叶队（the Toronto Maple Leafs）在枫叶银行体育馆（Scotiabank Arena）主场迎战满地可国民队（the Montreal Canadians），该场赛事和其他所有在枫叶银行体育馆的赛事都将以满容量进行。 另外，安省宣布，在会议和活动场馆参加婚礼和葬礼，需要出示接种证据或医疗豁免证明。 在上述场所，阴性测试证明将不再被允许用作替代证明。 以上规定于10月13日凌晨12:01 AM起生效。 （图：加通社）T04

【加拿大都市网】卑诗霍普（Hope）一间餐厅因违反疫苗卡政策被下令关闭，不过该餐厅似乎未有遵守要求，选择继续营业。菲沙卫生局或申请法院禁令，迫使餐厅强制停业。 霍普方面证实，由于未能遵守卑诗疫苗卡规定，当地执法人员周四吊销了Rolly’s Restaurant餐厅的营业执照。 然而，一名自称是马琳（Marlene）的女子周四在餐厅接起电话称，一切照常，并称这种情况太荒谬了，而且与健康无关。 霍普区首席行政官福托洛茨基（John Fortoloczky）表示，如果这间餐厅继续营业，它将面临每天100元的罚款。 霍普目前的疫苗接种率是菲沙河谷东部最低的。截至周四，有2,000多名12岁以上居民尚未接种第一剂疫苗。该地区人口为6100人。   V33

（魁省两剂接种率达85%。星报） 【加拿大都市网】加拿大10个省区周五新增4,086例新冠病例，累计总数达1,655,380例。全国新增死亡45人，死者总数达28,186人。目前全国的活跃病例数为40,816例，同时，有1,585,978患者已经康复。魁省和亚省的住院人数仍在上升。 在新增病例方面，安省增加573宗至590,677宗；魁省新增643宗至414,573宗；亚省增加1,256宗至308,275宗；卑诗省增加743宗至192,491宗；沙省新增576宗至71,034宗；缅省增加130宗至61,385宗；新斯高沙省新增25宗至6,918宗；纽奔驰域省新增130宗至4,857宗；纽芬兰省新增8宗至1,848宗；努纳伏特地区（Nunavut）新增2宗至666宗。 安省增10宗死亡个案 在死亡数据方面，魁省新增5人至11,410人；安省新增10人至9,786人；亚省新增16人至2,830人；卑诗省新增5人至2,001人；缅省新增2人至1,217人；沙省新增4人至741人；纽奔驰域省新增2人至72人；纽芬兰省新增1人至11人。全国其余5个省区当天无报告新增死亡案例。 魁省目前的活跃病例数为5,130例，比前一天增加9例，住院人数上升至302人，比前一天增加5人，包括86人在深切治疗部（ICU），比前一天减少2人。 魁省周五又为省民接种16,094剂疫苗，接种总数达12,993,810剂。 截至周五，符合接种条件的魁省居民中，有89%接种了一剂疫苗，85%接种了两剂。 在亚省，目前活跃病例数为17,839例，比前一天减少572例，住院人数上升至1,101人，包括250人在ICU。星岛综合报道

(本月底起，国民在国内旅行乘坐飞机、火车等，也要出示疫苗证。CBC) 【加拿大都市网】联邦政府本周宣布，由10月30日起，所有国民在国内旅行乘坐飞机、火车或轮船时，要出示新冠疫苗完全接种证明。为了让正在完成完全接种过程的民众有充分的时间，整个11月份将作为该政策过渡期，之后在加拿大国内旅行要求必须出示接种证明。 联邦政府没有说明这一政策会执行多长时间，加拿大广播公司(CBC)就此整理了一些常见问题并作出回答。 完全接种（Fully vaccinated） 的定义，是接受过完整的加拿大卫生部认可的疫苗注射过程，且最后一剂注射时间在旅行出发日期之前14天以上。一些民众担心自己之前接受混合疫苗注射，目前是否要注射第三剂，以满足11月份在国内旅行的要求。实际上只要接受的是加拿大批准的疫苗，即使两剂厂牌不同，在加拿大国内旅行时，也是完全可以接受的。 但是国际旅行的情况有很大不同。首先加拿大卫生部仍呼吁国民避免非必要的国际旅行，第二，混合疫苗在国际旅行时是否被接受，要看目的地国家的政策如何规定。加拿大全国免疫顾问委员会（NACI）尚未建议国民，只是为国际旅行而注射第三剂。加拿大首席医官早前表示，仍在与其他国家协商承认混合疫苗的问题。魁省和草原省份目前已开始为民众因应国际旅行要求而注射第三剂。 要旅行请先接种 在新政策生效及过度期之后，民众在国内旅行时，将不可以再出示三天内的病毒检测阴性证明，而是必须要出示完全接种证明。在11月30日之前的过渡期内，正在完成完全免疫过程的民众，在国内旅行时仍允许出示72小时检测证明，但之后这种做法将不再被接受。杜鲁多上周表示，到11月底，所有12岁以上的国民在国内乘坐飞机或火车时，必须出示完全免疫证明。 已感染过新冠病毒的康复者，看来也不太可能豁免国内旅行须完全免疫的规定。杜鲁多早前表示，加拿大卫生部正在研究确定哪些人可以豁免，不过非常明确的是，豁免范围将会非常小，比如有效的医疗证明。“对绝大多数人而言，规则很简单，你要旅行，请先接种。”目前而言，加拿大政府也不承认国际旅行者中，只注射一剂疫苗者及新冠肺炎康复者为完全免疫。

（卫生官迪维娜。资料图片） 【加拿大都市网】多伦多卫生官发出指引，要求所有12岁及以上参加室内有组织运动的人士，包括运动员、教练和官员，需要提供疫苗接种证明，作为减少社区传播新冠病毒的额外措施，将于11月1日开始生效。 卫生官迪维娜（Eileen de Villa）周五表示，多伦多公共卫生部门采取必要措施，通过发出这个指引，以确保为所有参与室内运动的人，提供最大程度的保护。目前，与室内体育和娱乐活动相关的新冠病毒个案和爆发情况已经出现。 除了疫苗接种政策作为自我保护措施外，还减低在这些环境中病毒传播的风险，使这些活动以最安全的方式继续进行。 已调查多宗运动场爆疫个案 该指引适用于12岁及以上人士，他们出于这些目的进入室内场所，包括参加有组织的体育运动，以及指导、照顾、义务参与或主持有组织的运动。每人每次进入场所时，都需要提供身份证明，以及已完全接种新冠疫苗或有效医疗豁免的证明。 为配合多伦多公共卫生部于9月公布的指引，有众多本地组织制定疫苗接种政策，认识到需要保护运动员，以及所有参与和享受室内运动的人。该指引与所有机构和场所之间建立一致性，并确保在这些环境中，尽可能提供最大程度的保护。 有关体育活动特别是在室内进行，本质上增加与其他参与者的密切接触。当人们在不戴口罩的情况下深度呼吸，可能会使个人暴露于气溶胶和飞沫中；加上长时间处于室内环境，通风系统未改善的情况下，这些都是增加新冠病毒传播风险的因素。 自新冠疫情爆发以来，多伦多公共卫生局调查多宗与有组织的运动相关的个案和爆发情况。当局推动验证所有参与者，包括教练和义工的疫苗接种证明，有助减轻传播风险的重要步骤。 有关政策资料详情，请扫描二维码。星岛记者报道

新冠新药跌下神坛？制药厂中止后期试验 科学家发出警告 治疗“新冠”的神药莫努匹拉韦(molnupiravir)上周五横空出世，让饱受新冠疫情肆虐的人们看到了希望。仅一周，就爆出该药的负面消息。两家印度制药商申请结束该药用于治疗中度新冠患者的后期试验，引发人们对药物有效性的质疑，而有科学家也警告，该药物可能严重危害患者健康。   试验结果显示药品只对轻症患者有效 据《路透社》（Reuters）8日报道，印度药品监管部门的内部专家委员会在其网站上披露，AurobindoPharma Ltd和MSN Laboratories已经提交了该组患者的中期临床试验数据，并要求结束试验。   药品监管部门说，这两家公司计划继续对轻度COVID-19患者进行后期试验。 药监局一位人士透露，该药对中度COVID-19没有显示出明显的疗效，不过对轻度病例取得了成功。 Aurobindo公司从8月开始用莫努匹拉韦针对100名中度患者和1200名轻度患者来测试疗效。 默克制药和合作伙伴Ridgeback生物疗法公司上周表示，莫努匹拉韦将轻度至中度新冠患者的住院或死亡风险降低了近一半，这一结果被专家誉为对抗新冠的重大进展。 目前还不清楚印度制药商和默克制药进行的试验之间的差异，比如他们如何定义中度COVID-19，这是否可能导致了试验结果的差异。   科学家警告药物副作用大 另据《巴伦周刊》（Barron’s）8日报道，一些科学家担心莫努匹拉韦可能会导致癌症或新生儿先天缺陷。   莫努匹拉韦的工作原理是将自身整合到病毒的遗传物质中，然后引起病毒突变，从而有效地杀死它。测试显示，该药物同样能使哺乳动物细胞产生突变。 一些研究过这种药物的科学家警告，莫努匹拉韦的杀毒方法存在潜在危险，可能会限制该药物的有效性，理论上可能会导致癌症，而且对孕妇的危害尤其大，或导致新生儿先天缺陷。 默克制药目前没有对莫努匹拉韦的潜在危害和实验效果做出回应。公司股价下跌不到1%，收报81.25美元。   点击查看实时疫情更新！ 编辑：言西早 Shawn

【加拿大都市网】加拿大首席公共卫生官谭咏诗（Theresa Tam）给出建议，在邀约亲友出席感恩节聚会前，请问问对方是否已接种疫苗。 谭咏诗表示，“我们的诚恳建议是，通过询问客人是否接种过疫苗的方式，来保持室内聚会的安全。如果你本人或你的客人尚未完全接种疫苗，那么应该将聚会限制在家庭成员范围内，并尽可能多地在户外举办活动。” 加拿大公共卫生局（PHAC）周五公布的新模型表明，如果保持当前的传播水平，本国未来几周每天新增病例数可能会下降。谭咏诗称，为了让事情朝正确的方向发展，国民应该继续采取预防措施。她说，在邀请客人出席感恩节晚餐之前，询问对方的疫苗接种情况只是你可以采取的一步措施，国民还可以实施一些基本的确保安全步骤，例如打开门窗改善室内通风等。 谭咏诗补充说，除了遵守当地的公共卫生指引之外，戴口罩和保持身体距离也是在圣诞节假期期间可以采用的有效手段。 加拿大副首席公共卫生官尼奥（Howard Njoo）指，国民不应该回避与朋友和家人谈论他们的疫苗接种情况，并应直言可能会有的任何担忧。他说，如果一名家庭成员未接种疫苗，你应该礼貌地解释你的情况和你的不适程度。如果他们选择不接种疫苗，那是他们的选择。 谭咏诗和尼奥均计划在这个长周末与家人一起庆祝感恩节。谭表示可能会在线上庆祝，尼奥则称会邀请直系亲属一起吃晚饭，因为他和太太以及受邀的亲属均已完全接种。   V18  

福特政府将与Shoppers Drug Mart合作，在今年秋季为安省学生提供免费的月经用品。 教育部长莱切(Stephen Lecce)在今天上午9点宣布这一消息。 在一项为期三年的协议中，连锁药店Shoppers将承担学校洗手间的月经产品和分发机器的费用。 “月经产品当然是一种必需品，而不是奢侈品，”莱切说：“对于妇女和女孩来说，确保她们能够获得这些产品对于她们的健康和教育的成功至关重要。” 从2021-22学年开始，Shoppers Drug Mart将在未来三年内向安省提供总计1800万件免费月经用品和1200个分发机器。 各教育局将负责决定哪些学校将优先获得这些产品。 该计划的初始阶段将只分发月经垫，希望以后能扩大到卫生棉条和其他月经用品。 越来越多的人呼吁安省免费提供经期产品。 今年早些时候，一个代表多伦多青年的组织给莱切写了一封信，敦促安省政府在所有公费学校提供免费的月经用品。 “月经用品是必需品，而不是奢侈品，”多伦多青年内阁组织在信中写道。 “简单的事实是，长期以来，我们忽视了关于月经的问题，这种沉默伤害了我们的年轻人年轻人不应该因为一些对他们来说是正常生活的一部分而错过教育或感到耻辱。” 人民教育组织、安省人权委员会和安省的四个主要教师工会也联名签署了这封信。 该组织指出，其他省份和安省的几个教育局，包括多伦多地区教育局，已经采取行动，提供免费的月经用品。 多伦多教育局是在2019年宣布了它的计划，但在5月份给莱切的一封信中，多伦多区教育局主席布朗(Alexander Brown)要求省里为所有学校提供免费月经产品的资金。 布朗在信中指出，由于多伦多教育局的计划是由慈善组织资助的，产品不能保证给所有需要的学生。 “月经卫生用品不是奢侈品。它们对于月经期的健康、舒适以及参与学校、工作和社会活动都是必不可少的，”布朗在信中写道。 “任何学生都不应该为能否获得月经产品而担心。”(都市网Rick编译，图片来源pixabay) （ref:https://www.cp24.com/news/ontario-students-to-get-access-to-free-menstrual-products-this-fall-sources-1.5616107)

  【加拿大都市网】芬兰已加入其他北欧国家的行列，暂停或不鼓励某些年龄段的人使用莫德纳公司的COVID-19疫苗。 芬兰卫生和福利研究所周四表示，当局不会给30岁以下的男性注射这种疫苗。他们将被提供辉瑞疫苗作为代替。该政府机构表示，它发现年轻男子和男孩患心肌炎的风险略高。 在芬兰的这一举动之前，三个邻国在周三也做出了类似的决定。瑞典暂停对30岁以下的人使用莫德纳，丹麦说18岁以下的人不会被提供由瑞士制造的疫苗，而挪威则敦促30岁以下的人改用辉瑞公司的疫苗。 所有四个国家的决定都是基于一项未公布的研究，预示着莫德纳疫苗引起的心脏病风险增加，这是一种与注射相关的罕见副作用。 来自北欧研究的初步信息已被送往欧洲药品管理局的不良反应委员会进行评估。(美联社，都市网Rick编译，图片来源加通社)

（卑诗省民对第三剂疫苗最为热衷，有多达77%的人表明愿意接种。CBC） 【加拿大都市网】最新一项民调显示，有约8成半国民表示有兴趣接种被称为“加强剂”的第三剂新冠疫苗，以巩固抗体保护力。 根据CTV委托民调机构纳诺斯（Nanos）于上周进行的全国抽样调查结果，有69%受访者表示有兴趣接种第三剂疫苗，另有15%表示在某程度上感到兴趣。 调查发现，55岁或以上的长者对注射加强剂的兴趣最高，当中有76%的人表明愿意接种，另有13%表示在某程度上有兴趣接种。18至34岁之间的年轻人兴趣最低，但亦有59%表示有意接种，另有17%表示在某程度上有兴趣。 以地区计，卑诗省民看来对第三剂疫苗最为热衷，有多达77%的人表明愿意接种；其次是大西洋区省分和安省的居民，有约72%的人确认有兴趣；草原省分只有65%的人表达相同意愿；魁省居民更少，只得63%。 男性和女性似乎对打第三针的观感没有太大分别，有84%的男性表示感兴趣或有点兴趣，较女性略高一个百分点。 国家免疫咨询委员会（NACI）目前只建议向居住在长期护理设施或免疫系统有问题的人士施打加强剂。美国政府建议所有65岁或以上人士接种，以色列则为所有合资格成年人接种。世界卫生组织（WHO）指出，部分国家为国民注射加强剂，将加剧世界各地疫苗分配不平等的情况。   V20

（专家建议，家长可让儿童只向认识的朋友和邻居扣门，以确保接触到的人都接种了疫苗。加通社） 【加拿大都市网】一年一度的万圣节即将来临，去年大部分专家都建议暂停儿童出外进行Trick or treat索糖活动，今年则认为情况难以一概而论，家长可因应所居住社区的病例数目和疫苗接种率，衡量是否让子女参加，但无论如何，都应该保持警觉及采取适当安全措施。 多伦多大学儿科传染病专家班纳吉（Anna Banerji）去年反对进行Trick or treat活动，今年的建议却有所不同。“今年对大多数人来说是较为安全的，但也要视乎你住处附近的病例数目。例如在亚省，我就不认为现在进行Trick or treat是个好主意，但在相对没有太多病例的小镇，而居民都接种了疫苗，情况就有别。” 亚省现在有接近19,000个活跃新冠病例，远超其他省份。省卫生厅表示，影响到万圣节活动的限制措施目前已减至最少，但索取糖果者如有任何病征，就应该留在家中；即使没有，在外出时也要留意避免触碰门钟或扶手。 温哥华传染病中心主任医生科威（BrianConway）忠告，亚省和沙省的居民在今个万圣节须份外审慎。他向CTV表示，除了留在户外，家长应确保子女到访的住户，内里的人已经接种了疫苗，他们可以选择到认识的朋友和邻居门前，或者在事前做好工夫，设定安全的探访路线。 科威表示，“在可见的将来，我们需要活在一个存在新冠病毒的世界好一段日子，这将会是一个以接种了疫苗和没有接种为分野的世界。索糖这个活动，其实应该只让已接种的人参与，对无法接种的小朋友来说，我们要尽量让他们在参与时，只接种到已接种疫苗的成年人。”然而，他不认为，到处扣门问人拿接种疫苗的证明是个好主意。 安省首席卫生官摩亚（Kieran Moore）周四称，省府今年准许Trick or treat活动，但须尽量留在户外，并经常使用搓手液消毒，家长更应让儿童发挥创意，把口罩融入到他们的造型中。 班纳吉表示，现在可能也有一些居民，不想整晚都有未接种疫苗的儿童来访，他们可以把灯光熄灭。家长应让子女明白，今年情况有别以往。 加拿大首席公共卫生官谭咏诗（Theresa Tam）此前表示，派糖者可预先把糖果独立包装，向儿童逐个分发，并准备好充足的搓手液让大家使用。   V20