100%防大肠癌食谱 多吃膳食纤维最有效?
预防大肠癌,宜吃什么食物?营养学博士吴映蓉表示,有一种食谱有助100%预防大肠癌,膳食纤维是防癌关键:

100%防癌食谱

姜黄沙律

全食姜黄沙律

粟米

生菜

苹果(连皮)

枝豆

坚果

乳酪

姜黄粉

姜黄沙律做法
延伸阅读:腹痛或是肠易激综合症? 1种饮食法有助改善

肠易激综合症常见症状

腹痛

腹胀

肚泻

便秘

感到排便不清

大便过硬或呈水状

大便时有黏液排出
T03
预防大肠癌,宜吃什么食物?营养学博士吴映蓉表示,有一种食谱有助100%预防大肠癌,膳食纤维是防癌关键:


















