女子腹痛3日揭患大肠癌三期 3种肚痛高危须求医!

加拿大都市网

持续腹痛恐患大肠癌 防癌宜少吃2类食物

大肠癌是香港第2大致命癌症,不良饮食习惯是成因之一,例如吃太多动物脂肪、高纤食物吃太少。根据香港卫生署资料,大肠癌常见成因有5种。不过,在日常生活中保持健康习惯,有助减低患上大肠癌的风险。

大肠癌成因及预防方法如下:

大肠癌成因
大肠癌成因
高动物脂肪饮食习惯
高动物脂肪饮食习惯
低纤维(如蔬果)饮食习惯
低纤维(如蔬果)饮食习惯
缺乏运动
缺乏运动
家族中曾有人患上大肠癌或遗传性肠病
家族中曾有人患上大肠癌或遗传性肠病
结肠长期发炎(又称溃疡性结肠炎)或长出息肉
结肠长期发炎(又称溃疡性结肠炎)或长出息肉
大肠癌预防方法
大肠癌预防方法
多吃蔬果
多吃蔬果
多吃五壳类食物
多吃五壳类食物
少吃肉类
少吃肉类
少吃动物脂肪
少吃动物脂肪
多做运动
多做运动
戒烟
戒烟
 

1
2
3
4
5
6
share to wechat

延伸阅读

延伸阅读

美国Carefree护垫含致癌物PFOA 可致不孕/肝病/癌症 一文睇清PFOA风险/排毒食物

女团长腿秘诀!aespa Karina靠7招维持身材 随身携带1款零食抑制食欲!

烂嘴角未必是热气?营养师点名19种食物加速愈合  唇疮/口角炎/痱滋可这样吃

不老男神!55岁张智霖冻龄靠4招 餐单/运动/习惯大公开 体检曾揭胆固醇过高?