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枕边人晚晚“行雷”，鼻鼾不仅是噪音，更可能是气道不稳的警号！想告别扰人鼻鼾声，有医生教睡前只需花2分钟，做3组简单的舌肌训练，就能有效强化及稳定气道，重拾宁静睡眠。 常打鼻鼾恐属气道不稳？打鼻鼾4大常见原因 脊骨神经医学博士李政家在其Facebook专页指，许多人误以为打鼻鼾是肺功能不佳或气不足所致，但真正的关键在于打鼻鼾等于入睡后舌根与软组织塌陷，导致气道变窄、气流加速，进而引发组织震动产生声响。重点并非是否吸得到气，而是气道是否稳定。入睡后会同时发生几项变化，包括颏舌肌张力下降、舌根自然向后塌陷，且当鼻腔阻力升高时嘴巴便会张开，结果并非缺氧，而是气道一变窄，声响便随之产生。因此，许多打鼻鼾的人真正需要的是睡眠中能维持的舌位，而非仅在白天用力锻炼肌力。诸如白天对着镜子用力伸舌、练到舌头发酸，或仅依赖清醒时的肌力训练等方式，对改善打呼其实帮助有限，因为这些训练效果并不会转移到睡眠状态中。他表示，引起打鼻鼾有4大常见原因： 肥胖：导致颈部与咽喉周围脂肪堆积，从而使气道在睡眠期间更容易发生塌陷。 牙床过窄（颚弓太小）：会导致口腔空间不足，使舌头在睡眠中缺乏足够的放置位置，因而容易向后塌陷。 中枢脑干对舌肌张力控制失调：不是舌头本身无力，而是脑干在睡眠中未能维持颏舌肌的基本张力。 鼻通道狭窄：例如因过敏性鼻炎、慢性鼻黏膜肿胀或鼻中隔弯曲所引起，会导致睡眠中不自觉转为口呼吸，一旦张嘴呼吸，下颚便会下沉、舌头失去前方支撑，进而使舌根更容易在睡眠中向后塌陷，气道稳定度随之明显下降。这类情况常见伴随睡醒后容易口渴、口干、口臭，以及早晨喉咙干涩不适等症状。 睡前做3组舌肌训练 每日2分钟稳气道止鼻鼾声 李政家医生建议，进行睡前舌肌与呼吸节律启动训练，此训练并非发声练习，而是旨在协助脑干重新建立舌位、呼吸与气道之间的协调节律。整套练习仅需约2分钟，关键在于全程配合自然吸气与吐气，避免憋气或过度用力，3组舌肌训练做法如下： 1. 30秒：Ha Ha Ha 此动作的目的是活化迷走神经、降低呼吸频率，进而引导脑干进入准备入睡的放松模式。 做法： 正常吸气 在吐气过程中，以每隔1秒轻声发出“Ha” 刻意放慢整体呼吸速度，保持舒缓的节奏 2. 1分钟：La La La 此动作主要训练第十对脑神经（迷走神经）与第十二对脑神经（舌下神经），目标并非强化肌力，而是在放松状态下提升对舌肌基础张力的控制能力。 做法： 正常吸气后，在吐气时轻声发出“La La La” 舌尖自然地轻贴上颚而不需用力上顶 3. 30秒：Ka Ka Ka 此动作的关键在于促使软颚上提，确保其关闭通往食道的路径，使气流能稳定进入气管而不乱窜，这对于维持睡眠时的气道稳定度至关重要。 做法： 先正常吸气，随后在吐气时轻缓地发出“Ka”音 无需快速或大声 除了上述训练，他亦提出睡前5分钟的舌位设定方法： 侧躺：相较于仰睡，侧躺姿势有助于维持气道稳定。此姿势能避免舌根在重力作用下直接向后挤压咽喉，减少因舌根正后方压迫而导致的气道狭窄。 舌尖贴上颚 舌根微微前提，非用力后顶 嘴唇闭合、下颚放松 用鼻子缓慢呼吸，避免刻意深呼吸。 30%人打鼻鼾 患睡眠窒息症 根据香港哮喘会资料，睡眠窒息症是指患者睡眠时，呼吸出现显著的减少或短暂停止，令身体出现缺氧。若睡眠期间呼吸出现停止或频率减少超过25%并持续十秒或以上，令血含氧量下降超过4%，就可被视为睡眠窒息症。 睡眠窒息症3大类型及特征 1. 中枢性睡眠窒息症 脑部中枢系统无法正常传递呼吸讯息，令患者出现窒息。一般出现于患有心脏病、脑部疾病或创伤、中风或先天性疾病等的婴幼儿或成人，亦会因药物或高海拔引发。 2....

以黄泽林（Coleman）为首的香港台维斯杯队周日在维园网球主场全场爆满（共3,600人）下，虽然在世界一组附加赛以大分1:3不敌头号种籽芬兰队、升上世界一组梦碎，但港队此仗“搏尽”每一球，获全场如雷掌声，Coleman在赛后不忘多谢球迷：“没有球迷落力打气，我不会挨到第4场单打。”Coleman将马不停蹄飞到美国参加一连串赛事，连农历新年也无法在香港跟家人渡过。 维园网球主场坐无虚席，全场3,600人齐撑香港台维斯杯队。苏正谦摄   苏正谦摄   局长罗淑佩（第二排左四)及体育专员蔡健斌（第二排左一）不时为港队拍掌。苏正谦摄   苏正谦摄   Coleman及郑肇致首次合作双打，表现不错。苏正谦摄   苏正谦摄   苏正谦摄   苏正谦摄   苏正谦摄   经Coleman周六呼吁市民坐爆维园，周日果然满座，包括文体旅局长罗淑佩及体育专员蔡健斌也到场支持，“香港加油”之声不绝，双方首日2场单打打成1:1平手，周日赛事由Coleman伙拍17岁师弟郑肇致（Nicholas），芬兰队阵前换人，加入其男单一号、世界排名116位的维坦伦拍历拿斯沙文尼，港队“男一”Coleman在双打全场发号司令，Nicholas表现亦比一日前的单打进步不少，只可惜对手针对Nicholas经验不足的弱点，不少球都向着他去打，港队最终以4:6、5:7仅负，大分落后1:2。 Coleman的父母亦是坐在客，黄妈妈在儿子打出好波时，也情不自禁握拳举手赞好。徐嘉华摄   徐嘉华摄   Coleman休息半小时后再上场打单打对维坦伦，在没退路的压力下，港将全场仍发出9个“A士球”，在78分金钟的激战中以5:7、2:6见负，港队以大分1:3重回世界二组。Coleman赛后表示：“对方临时在双打换拍档，表示他们觉得我们有威胁，所以我们要对自己有信心，我们其实不差，完全可以跟他们打，希望未来在世界二组再赢比赛，再回来世界一组打附加赛。” 苏正谦摄   苏正谦摄   苏正谦摄   苏正谦摄   苏正谦摄   虽然马年农历新年将至，但Coleman很快要飞到美国参加一连4站的ATP职业巡回赛（包括ATP 250、500及1000级别），未能跟家人渡过，他也说：“我也想在农历新年在香港过，但没办法，就算世界排名第一、第二的球手都要适应这种生活，我其实要尽快去美国适应时差，第一个站佛罗里达州（德尔雷比奇网球公开赛）在周六就开始。” Coleman续称：“选择网球路就是这样，要四处出外比赛，就算世界排名第一、第二的球手都要周围去比赛，我们都习惯了，但一定会挂住屋企人的。” 苏正谦摄   苏正谦摄   苏正谦摄   苏正谦摄   下周展开一连四站的ATP职巡赛 Coleman暂定一连4站的美国站包括本月ATP250的德尔雷比奇公开赛、ATP 500的墨西哥公开赛以及3月ATP1000的印第安韦尔斯公开赛及迈阿密公开赛，Coleman去年在迈阿密历史性入到32强，加上今年初自己团 队加入一位韩籍教练（Kyu Tae Im 林圭泰），他说十分期待：“今年在美国之旅这几站比赛都会将目标放高一点，去年的我跟现在的我不同了，世界排名不同、对自己水平更加了解，比以前发挥更稳定，加上韩籍教练第一次跟我出外比赛，他近月帮我很多，不单止在球场上，他的知识好丰富，比赛经验好多，以前曾是一位好球手，所以十分期待他带我出外比赛。” 苏正谦摄   “今年开季不错（包括一月初香港站ATP 250入8强，紧随的澳洲网球公开赛入到外围赛第3圈），但我不想给自己太大压力，特别打ATP比赛的对手都是高水平，我要慢慢享受这些高水平的比赛，我觉得自己跟高水平球是同一类别的。” 记者：徐嘉华摄影：苏正谦

日本众议院选举8日结束后，首相高市早苗领导的自民党，在尚未完成点票前，在当地时间晚上9时许，已确定取得234席，超过单独执政的过半门槛。有中国学者分析，高市早苗领导的选举大胜，将令日本强化与中国对抗的姿态，在东海、台海等议题，更加强硬，成为中日关系严峻的挑战。 料推动修宪强军 据环球网报道，中国国际问题研究院亚太所特聘研究员项昊宇指，自民党大胜，反映高市早苗采取突袭战术进行的“政治豪赌，算是赌赢了”，本质上也可看作是日本政治生态和社会民意“高度右倾化的一个必然结果”。 高市早苗带领的自民党在众议院选举大胜。美联社   高市早苗带领的自民党在众议院选举大胜。美联社   高市早苗带领的自民党在众议院选举大胜。美联社   日本众议院选举投票日多地有暴雪。美联社   高市早苗带领的自民党在众议院选举大胜。美联社   项昊宇认为，这次选战对日本未来政策走向的影响将是根本性的，日本政坛可能重返“一强多弱”格局，以高市早苗为代表的右翼保守势力将进一步确定日本政坛的主导地位。 中国社会科学院日本研究所综合战略研究室主任卢昊也认为，在日本保守势力稳定掌控国会下，高市早苗推动“修宪强军”等右翼政治议程的外部限制，在野势力暂时难以制衡。 卢昊说，在此情况下，日本“再军事化”进程势必加速发展，恐将进一步成为地区“安全紧张、阵营对立、军备竞赛乃至核风险扩散的源头”。  

日本周日举行众议院选举，全国各地票站陆续开放投票。在首都东京，票站于本港时间早上6时开放，至本港时间今晚7时关闭，随后展开点票。今次选举共有1,284名候选人，竞逐众议院465个议席。投票晚上结束后，多个当地媒体的票站调查预测，首相高市早苗领导的自民党可以单独取得过半议席，直接执政。有助高市推行修宪，将日本自卫队改变为正常军队。 根据总务省统计，截至当地时间上午11时，全国投票率为7.17%，比上届选举和前一年的投票率低3.26个百分点。 NHK报道，多地下暴雪下，令投票率受影响。截至当地时间下午2时，全国投票率仅16.05％，较2024年众院改选同时段少3.07％。而该台的票站调查预测，高市早苗领导的自民党可取得过半门槛233席以上，甚至上望300席，能独自执政；估算执政联盟，将可夺得众议院逾三分之二议席，即约328席，取得议会的绝对控制权，并具启动修宪公投程序的条件。 JNN票站调查亦指自民党有望单独获得321席、日本维新会35席，合计356席，远远高于高市早苗设定的胜败基准。 料自民党连同日本维新会取逾300席 此次大选距离2024年10月选举仅隔约1年3个月，从众议院解散到投票仅16天，成为二战后最短的选举期，在严冬的1月解散国会也极为罕见。朝野各党将在单一选区289席、比例代表176席，共计465席中一决高下。之前的势力分布为，执政联盟方面，自民党198席、日本维新会34席；由立宪民主党、公明党在选前两周成军的中道改革联合（简称中道）167席、(中间偏右)国民民主党27席。 高市早苗早前解散众议院，将胜败门槛设定为“执政党合计过半的233席”。选前终盘民调显示，自民党与维新会稳保233席，且优势持续扩大，合计席位有望突破300席，甚至逼近众议院三分二门槛的310席。自民党在高市高支持率带动下，积极吸纳无党派与保守层选民。虽然本次选举已无法再仰赖公明党支持母体创价学会的组织票，但随选战推进，“高市人气”逐步发挥火车头效应，带动自民支持度回升，“自民回流”趋势浮现。 高市早苗：日本将会越来越繁荣和安全 高市早苗昨日在东京一场数千人造势场合说，“让日本成长起飞是高市内阁的责任。日本将会越来越繁荣和安全”。她谈及强硬移民攻策，称入境审查“已稍微严格一些，这样恐怖分子和产业间谍就不容易入境”，“我们必须确实检查（外国人）是否有缴税，是否有缴健康保险费用”。 高市补充说，她期盼“不论你住在日本列岛哪个角落，你都能安心生活，获得你需要的医疗与社会福利支持、接受高品质教育，以及找到适合的职场和工作机会”。她也再次强调，“负责任的积极财政”是日本数十年未曾真正尝试过的方向，必须先获得选民授权，政府才能推动。 执政联盟日本维新会横扫大阪府知事、市长重选 日本大阪府知事与大阪市长重选今天投开票。结果显示，大阪府知事由前任知事、日本维新会代表吉村洋文胜出，大阪市长由前任市长、维新会副代表横山英幸当选，两人皆确定连任。 关西电视台报导，吉村洋文和横山英幸为推动“大阪都构想”，主张必须重新取得民意授权，因此在今年1月任期尚未结束前主动辞职，并决定配合众议院选举同日举行投开票，理由是可降低选举成本，因此形成罕见的“双重改选”。 大阪府知事选共有3人参选，包括吉村洋文，以及两名新人。大阪市长选则由横山英幸与多名无党籍新人角逐。维新会以外的主要政党多以“缺乏正当性与迫切性”为由，选择不推派候选人，使选战呈现维新阵营相对有利的局面。 随着吉村与横山双双回锅，大阪府与大阪市未来将持续以“大阪都构想”为核心推进行政改革，但相关制度设计能否获得更广泛民意支持，仍是后续政治焦点。

【星岛综合报道】加拿大环境部预测，多伦多今晨天气晴朗。白天最高气温预计为负12度，清晨体感温度预计低至负28度。 今晚天气将维持晴朗，夜间最低气温约负-21度。日落时间为下午5点38分。 明日白天预计多云，最高气温负8度；夜间则有机会出现零星飘雪，最低气温约负6度。日出时间为上午7点25分。 多伦多本周其余时间天气预报： 星期二：可能有零星飘雪，白天最高气温0度；夜间仍有飘雪机率，最低气温-5度； 星期三：晴时多云，白天最高气温-1度；夜间局部多云，最低气温-8度； 星期四：晴时多云，白天最高气温-2度；夜间局部多云，最低气温-8度； 星期五：可能有零星飘雪，白天最高气温-1度；夜间仍有飘雪机率，最低气温-7 度。 (图：pexels)T15

【漂流教室】这一周上课的主题是“约会”。 讨论题目设计得相当文明：如果你要约一个你喜欢的人出来，你会选甚么地方？甚么季节？你们会聊些甚么？ 大家轮流发言，气氛原本安全、友善，甚至有点公式化。 直到一个男生忽然说：“如果是我，我会选冬天。” 我顺口问了一句：“为甚么是冬天？多冷啊。” 他笑着回答：“我想冻死她。” 那一刻，教室里的温度，比窗外还低。 我愣住了。这句话究竟是玩笑，还是某种不经修饰的真心话？ 我追问：“如果你喜欢一个人，为甚么会想冻死她？” 他没有正面回答，只是补了一句： “我不太喜欢这些，我比较喜欢和朋友一起娱乐、活动。” 这句话，来得突兀，却耐人寻味。 一边说著“喜欢”，一边又急着与亲密划清界线； 一边抛出带有攻击性的玩笑，一边又退回“我只是想玩”的安全地带。 那一刻我突然明白，有些人谈恋爱，并不是想靠近谁， 而是在关系边缘来回试探—— 我可以说到多过分，而你还愿不愿意留下。 有些话之所以被包装成玩笑， 只是因为说的人，并不打算为它负责。 话题后来转向爱情与未来。 一位一半乌克兰、一半中国血统的女生说，她向往家庭生活，希望结婚、生孩子。 语气平静而笃定。 另一位来自四川成都的女生则说，她希望有伴侣，但不想要孩子。 同样自然，没有解释，也没有歉意。 真正令人吃惊的，不是她们的选择，而是她们的确定。 她们说话时，并没有先确认世界是否允许—— 仿佛理所当然地知道：我可以决定。 接着，讨论来到那个从未过时、却早该退场的命题： 女人是否应该为男人牺牲？是否应该多包容、多体谅，甚至帮助男人成长？ 一个来自中国的年轻女生几乎是冲口而出： “凭啥？我不是你妈！” 教室里先是一静，随即有人笑出声。 我也忍不住说：“这句话，简直是一针见血。” 是的，凭甚么？ 那些情感专家最爱挂在嘴边的一句话是： “好女人，是一所学校。” 我每次听到都忍不住想补一句： 当学校可以，请问你交学费了吗？ 成长是责任，不是福利； 成熟是必修课，不是外包服务。 我们那一代人，曾被教育要奉献、忍耐、成全—— 为家庭忍辱负重，为丈夫事业让路， 把“委屈”包装成美德，把“牺牲”误认为价值。 而现在的年轻世代，正在用一句又一句清楚而冷静的话， 把这套叙事送进历史。 她们讲边界，讲自主，讲“我不欠你”。 她们不再把被需要当成被爱， 也不再把忍耐误会成深情。 她们知道—— 爱不是教育， 关系不是修复工程， 而成年人的成长，从来不该由另一个人代劳。 所以，当她说“我不是你妈”时， 那不是情绪化的拒绝， 而是一种世代的清醒。 有些关系之所以失效， 不是因为女人不够温柔， 而是因为世界终于开始承认： 没有人有义务，替另一个成年人长大。 文：陈鹉 作者：陈鹉，中文讲师一枚，教过香港几所大学，漂洋过海来到温哥华，继续用中文传道、授业、解惑（偶尔也解闷）。

台湾台北市北投区今天（8日）下午发生温泉汤屋命案，警方与消防单位获报到场处理，现场发现一对男女无呼吸心跳，其中46岁的郭姓女子已明显死亡、46岁的李姓男子则在抢救当中。据悉两人为情侣关系。 警研是否涉气体中毒 事件发生于8日下午约17时，地点位于北投区行义路402巷15号1楼山之林温泉。据了解，汤屋员工进入房间浴室时，发现1男1女倒卧池内及池外，均无呼吸心跳，随即报警处理。 北投的山之林温泉发生命案。山之林温泉FB   北投的山之林温泉发生命案。山之林温泉FB   救护人员到场后确认，池内一名女性泡汤民众已明显死亡，池外另有一名泡汤男子无生命征象，经现场急救后紧急送医。 警方获报后立即封锁现场，并展开相关调查，以厘清两人身分、死因及是否涉及其他因素。目前初步调查，这对男女分别是46岁郭姓女子、46岁李姓男子，2人是情侣关系，经研判并无外力因素。 消防人员获报后赶抵，不过现场并未测出一氧化碳，也没有测出硫化氢，但由于现场是温泉汤屋，不排除有气体中毒的情况。至于是通风不良导致中毒，或是身体因素导致意外，后续警方将报请检方相验厘清。  

🐎✨ 马年开跑，农历马年象征速度、行动力与不断向前的节奏，而本月鞋履圈最有“奔驰感”的名字，非Puma的Hali 1莫属。穿上它，像NBA印第安纳Pacers的明星控卫Tyrese Haliburton一样，马年跳得更高，跑得更快，向着新的目标奋勇向前。 Tyrese Haliburton与PUMA运动品牌合作推出了个人系列球鞋，现已正式上线。PUMA加拿大官网推新活动将于3月19日结束。快快给自己和亲朋好友买一双，当作农历马年的新年礼物。 PUMA X Tyrese Haliburton系列球鞋主打性能与速度、灵活性与现代设计感结合，适合球场上的爆发力和控球灵动表现。其中最受瞩目的即是首双签名鞋款“Hali 1”，这是Haliburton首次以个人名称推出的鞋款。 “Hali 1”由知名设计师Salehe Bembury操刀设计，有别于一般篮球鞋的视觉语言与细节设计，兼具美感和机能性。 鞋款结合PUMA先进中底缓震科技，如 NITRO或ProFoam+等，在场上支撑力、回弹性与抓地力上都有不错表现。 此次PUMA加拿大官网推新期间，“Hali 1”有灰、蓝、粉三种颜色可选。 立即购买 立即购买 穿Puma的Hali 1，跑在人前，马上成功，马上发财，马上福旺！ 本文含联盟连结，本网站可能因读者透过连结购物而获取佣金。商品价格与供应或会随时变动。 We are a participant in the Amazon Services LLC Associates...

南韩德威航空一架由济州岛飞往台湾的波音737-800客机，在降落时出现“甩辘”情况。桃园机场需要紧急关闭，检查跑道是否遗留轮胎碎片。 检查跑道防遗碎片 据中时新闻报道，涉事航机编号TW687，机型是波音737-800。8日下午3时55分由南韩济洲飞抵台湾，该客机降落时，右侧主轮脱落状况，过程被机上乘客拍摄到。 工程人员检查涉事客机。中时   工程人员检查涉事客机。中时   工程人员检查涉事客机。中时   航机随后于15时54分安全停靠A2停机位，机上人员全部安全。 事故后，日本航空一架客机，疑似压到破碎的轮胎碎片。为安全起见，桃园机场一度关闭北跑道进行全面检查，多架飞机被迫重飞。不过稍早传出，跑道已经重新开放运作。 至于航机“甩辘”原因仍在调查。       */

《飞驰人生3》、《熊出没·年年有熊》等8部影片，现已定档今年中国春节贺岁片。据悉今次贺岁片受众差异显著，电影市场或从去年的“一超多强”回归“多强争霸”格局。 最长春节假利票房 目前已经定档的新片包括《飞驰人生3》、《镖人：风起大漠》、《惊蛰无声》、《星河入梦》、《熊猫计划之部落奇遇记》、《熊出没·年年有熊》等，包含喜剧、武侠、剧情、奇幻、动画、悬疑、萌宠等各种类型，每部影片都颇有特色，针对不同观影人群。 《飞驰人生3》将是今年贺岁片主力之一。   《惊蛰无声》是首部国家安全题材电影。   港星谢霆锋也有参演古装武侠电影《镖人：风起大漠》。   影视数据分析软件“灯塔专业版”发布前瞻报告，显示内地首部国家安全题材电影《惊蛰无声》年轻及女性观众“想看”占比突出；由吴京主演的古装武侠电影《镖人：风起大漠》更吸引男性观众；动画片《熊出没》在三四线城市“想看”人数断层领先。《惊蛰无声》、《飞驰人生3》、《镖人：风起大漠》料将构成今次春节档的头部主力阵营。 中新社报道指，去年在《哪吒之魔童闹海》带动下创下超95亿人民币的档期票房新高。今年春节假期长达9天，这个“史上最长春节档”被认为为电影票房冲高提供了更充裕的时间窗口。

【星岛记者黄忆欣报道】农历春节即将到来，筹备多时的台湾华语文学习中心，周六(7日)在本拿比的温哥华联合中文学校揭牌，同时在开学日邀请师生家长及政要嘉宾庆祝春节，现场喜气洋洋，中文学校孩子们展现所学，以吉祥话互道恭喜。 联合中文学校是加拿大第一个正式成立的华语文学习中心，招收的是有心学习华语的18岁以上成人学生，近期还有两所分别在温哥华慈济人文学校、北多伦多慈济人文学校成立。 有鉴于全球学华语热潮方兴未艾，一般中文学校多为针对儿童教学，非华裔主流人士有兴趣学习中文者不少，尤其华人移民第二代也有高比例自幼已没有再接触中文，反而与从小就读本地中文学校的孩子无法用华语沟通。 台湾华语文中心由侨委会主办，去年已在欧美协助成立88所，今年开春扩展到加拿大及澳洲、新西兰等国，本月共计将有94所。驻温哥华台北经济文化办事处侨务组长郭淑贞表示，华语文中心的师资均经过培训认证，教材也与时俱进，对于成人的教学方法强调沉浸式互动，还有丰富多元的文化活动，配合AI辅助，灵活有弹性，有效学习将超越教科书。 国会议员张玮麟首先以流利的华语对中文学校老师表达感谢，他说：“师者，传道授业解惑者也。”他并表示乐见台湾华语文学习中心在加拿大开办，让优美的华语成为加拿大多元文化的一部分，同时担任加台文化的桥梁。 省议员周行励(Raj Chouhan)、罗珍妮(Janet Routledge)、崔保罗(Paul Choi)、康安礼出席庆祝春节活动及揭牌仪式，他们先以华语向在场数百名学生及家长问好，十分逗趣，引发一片掌声和笑声，他们感谢中文学校为下一代提供学习的绝佳机会。驻温哥华台北经济文化办事处处长刘立欣表示，欢迎更多加拿大非华裔民众学习华语。 崔保罗分享经验说：“我10岁时从韩国移民来此，说实话，我刚到这里时并不想说韩文，为了和朋友相处融洽，我只说英语。但我越来越意识到，尊重自己的文化，保留母语是重要的。看到韩国和台湾保持友好关系，同时加拿大和台湾在文化和经贸等方面保持密切联系也很重要，因此听到这里开设成人班，我可能需要报名。” 联合中文学校校长赖飞钟说，该校华语文中心有12位教师，虽然中文学校在本拿比Moscrop中学，但成人班是没有固定教室的，可以在大温各个城市，在老师家或附近咖啡馆，只要两人以上就可以开课，每小时每人学费仅10元。他表示，该校已有25年教学经验，老师对于成人教学有热忱，顾及成人学员大部分都有正职，因此上课时间地点很有弹性。 联合中文学校华语文中心执行长王妙如说，另一个好处是让在侨校学习中文的孩子，12年级毕业后仍然可继续学中文，二代移民还可以跟孩子一起上课。该校也是最早启动数码化学习的中心，因此会将课程融入AI，老师们普遍年轻化，可能跟学员年纪相仿。 “云端学习”是联合中文学校近年来推动的学习主轴，赖飞钟校长在翻转学习平台建置28间云端教室、110门课程，其中包含华语文翻转课程、师资培训课程、绘本故事。 来自台湾的林毓恩，选择让二年级女儿翁棠宁就读联合中校，她认为孩子学好中文拥有语言优势，透过学习语文能深入了解文化。设立华语文中心可让孩子持续学习，与台湾的课程接轨。 在该校担任老师20年的冯丛荣，带着外孙女王加琝参加新春活动，她表示，女婿是本地西人老师，外孙们从小就读联合中校，对于华语文中心在本拿比设立乐见其成。 V12

与丈夫和子女移民加拿大温哥华已一年多的前TVB《东张西望》节目主持容羡媛，近日在个人YouTube频道分享了一次“惊心动魄”的经历。月前她的妈妈前往加拿大探亲，期间突然身体不适，需紧急送院并留医6日 (她发片时最初话5日，其后更正为6日)，最终收到一张近4万加元的天价医疗帐单，幸好事前做足一件事，才免于承担巨额费用。 游客入院每日4,200加元 容羡媛在影片中详细拆解了母亲作为游客在加拿大就医的各项费用。她指出，母亲当时因身体不适，需召救护车送往急症室。 她公开的帐单显示，费用名目繁多，令人咋舌，当中包括1,320加元的急症室登记费，以及每日高达4,200加元的住院费。此外，仅急症当晚的医生诊金已达1,980加元，住院期间每日巡房还需额外支付150加元。容羡媛计算，母亲住院6日，连同各项杂费及医生费用，总额高达近4万加元（折合超过23万港元）。她坦言：“当时我哋都吓亲，点样畀啊？” 大赞加国“诚信制度” 虽然帐单金额惊人，但容羡媛对加拿大的医疗系统亦有改观。她表示，医院采取“诚信制度”(honor system，或称honesty system)，并没有要求先支付费用才进行治疗，甚至允许病人出院后才寄出帐单，并可选择分期付款，深信病人会信守承诺缴费。 她说：“好多国家就算香港都系要畀咗钱先出院，甚至有啲地方你唔畀钱直情唔医你啦，所以呢个亦系加拿大好amazing嘅地方嚟嘅！” 预先买旅游保险保安心 不过，这次经历的关键在于母亲出发前已购买旅游保险，但即使如此，考虑到旅游保险有种种限制，不知会否全数批核，所以她“真系劲担心”。 容羡媛忆述，当时她们立即联络香港的保险公司，虽然大部分旅游保险以“实报实销”形式理赔，即需先支付费用再索偿，但保险公司在了解情况后，先为她们开设档案，让她们有更充裕时间处理文件及索偿程序。最终，母亲的全部医疗费用都成功索偿，顺利解决了这次财务危机。 容羡媛借此经历提醒所有计划外游的市民，尤其是前往医疗费用高昂的国家，紧记一定要买旅游保险，并要清楚了解保单条款，以备不时之需，才能玩得安心又放心。 容羡媛此前搬离居住了一年的列治文 townhouse，迁居前带大家参观全屋。(见另文) 相关阅读：41岁移加艺人自拍香闺 Townhouse被误为“独立屋”得啖笑

胰脏癌致命率高，是香港第4大致命癌症。不过要预防患上胰脏癌，竟然要先从刷牙入手？近日有研究发现，如果不经常刷牙保持口腔卫生，有机会因为1因素，或令患胰脏癌风险大增3倍。 不刷牙恐致胰脏癌？研究揭1原因患癌风险或激增3倍 不刷牙为何易患胰脏癌？以美国纽约大学为首的研究团队针对了口腔衞生与胰脏癌发展的关系进行研究，结果早前发表在《JAMA Oncology》期刊。 胰脏癌风险｜哪些口腔细菌会增加胰脏癌风险？ 研究人员使用了两个流行病学队列、超过12.2万参加者的口腔样本，检测出了3种口腔牙周病原体、另外20种细菌和4种真菌，以评估哪些病原体与胰脏癌发展相关： 经过接近9年的追踪期，有445人确诊患上胰脏癌。 研究人员发现，3种口腔牙周病原体，包括牙龈卟啉单胞菌（P gingivalis）、缠结真杆菌（E nodatum）和微小微单胞菌（P micra），均与胰脏癌风险增加有关。 另外有13种口腔细菌，以及真菌当中的念珠菌属亦与胰脏癌风险增加有关。 这些因素共同导致胰脏癌风险增加3倍以上。 对此研究人员表示，口腔细菌和真菌是胰脏癌发生的重要风险因素。口腔微生物群有望作为生物标记来识别胰脏癌高风险族群，从而有助医疗人员制订个人化预防策略。研究作者之一、牙科博士及人口健康专家Dr. Richard Hayes则提到：“现时比以往更清楚的是，刷牙和使用牙线不仅有助于预防牙周病，还可以预防胰脏癌。” 预防牙周病正确刷牙4步骤 日本牙科医生小川朗子曾表示，食物残渣会在大约4至8小时内转化为细菌。如果每天早晚各刷一次牙，就能在污垢转化为牙菌膜之前将其清除；亦务必在每次进食后以清水漱口，或可以咀嚼无糖口香糖，以刺激唾液分泌。以下是正确刷牙4步骤： 第1步：牙缝刷 第2步：刷牙 第3步：牙线 第4步：漱口水 小川朗子补充，牙缝刷和牙线看似功能相同，但实际上有着微妙的差别：前者用于清除牙齿间牙龈侧堆积的食物残渣，后者则用于清除牙齿侧面的污垢。 胰脏癌病征不明显 大便颜色响警号 胰脏癌是香港第4大致命癌症，在2022年录得920宗胰脏癌死亡个案。根据医管局资料，胰脏藏于腹腔深处，在胃部与大小肠等器官后面，胰脏癌是入侵性强的癌症，由于在胰脏的恶性肿瘤位置隐蔽，初期病征并不明显，因此不少病人到了癌症晚期才察觉患病，影响生存率。即使可以进行手术切除，复发的风险也比一般癌症高。如果有以下征状，可能是患上胰脏癌： 上腹部出现与饮食无关的持续疼痛，并会反射至背部 食欲不振、恶心、呕吐、消化不良、腹胀等肠胃障碍现象 出现黄疸、皮肤搔痒、大便呈陶土色 体重短时间内锐减 上腹部出现固定、坚硬的肿块 腹水 预防胰脏癌必做5件事 大多数的胰脏癌发生在年龄65岁以上的人士，风险因素包括： 种族：黑人的风险较高 性别：男性比女性有更高风险 抽烟：吸烟者比不吸烟者患上胰脏癌的机会高出大概2至3倍 糖代谢异常：糖尿病可以增加患上胰脏癌的风险 超重：超重的人有较大风险 饮食：长期过量进食动物脂肪和少吃蔬菜和水果会较易患上胰脏癌 化学品：长期接触杀虫剂后、石油或染料 感染幽门螺旋杆菌：患上胰脏癌的机会比非患者高出2倍 遗传性胰脏炎：遗传性慢性胰脏炎会增加胰脏癌的机会，但非常罕见 慢性胰脏炎：常与胰脏癌一同发现，但并不一定是导致胰脏癌的原因 胰脏癌的成因仍未完全明了，有可能是胰脏的细胞变异增生。大部份的胰脏癌指的是来自胰管上皮细胞的腺癌。不能完全防止胰脏癌的出现，不过，改变一些生活方式有助降低罹患胰脏癌的风险： 戒烟：吸烟的烟雾中含有致癌物质，可以破坏DNA调节细胞的生长 保持健康的体重：体重过高增加患上胰脏癌的机会，如果需要减肥，建议采取渐进和健康的方式，以达到目标 经常做运动：适量的运动可以减少患上胰脏癌的机会 健康饮食：多进食水果，蔬菜和低动物脂肪食品可以减少患上胰脏癌的风险 避免接触危险化学品，或使用适当安全措施 T10

广东8日受冷空气影响，全省气温下降，多地出现10℃以下的低温天气，广州最低气温跌至7℃。  中新社据广东气象部门报道，广东省大部分市县8日早晨最低气温较7日下降2℃至5℃，粤北大部、珠三角北部市县最低气温降到6℃至11℃。截至8日12时35分，全省有44个寒冷预警信号处于生效中。  气象台预计这股冷空气，将令广东在9日早晨出现最冻天气。   8日，广州气温较7日出现“过山车式”下降，8时25分，全市最低气温仅7℃。当日中午，记者在该市天河路商圈看到，路上行人都身着冬装，而7日街头还有不少市民身着夏装。 此外，天气寒冷也让火锅、羊肉煲等时令美食大受欢迎，多家火锅店大排长龙。  气象专家表示，此次冷空气过程还将持续，预计过程最低气温出现在9日早晨。届时，粤北部分市县将有5℃以下低温，高海拔山区1℃至3℃，局部有霜（冰）冻。此外，10日夜间至11日还将有新一股弱冷空气补充影响广东。

日本遭受入冬以来最高寒流侵袭，全国大范围有暴雪，气象厅已对鸟取县、福井县和京都发出大雪警报，又提醒风雪或造成交通大规模中断，呼吁公众留意。截至8日下午4时半，全日空及日本航空已取消231个航班，逾3.2万旅客行程受阻。 鸟取积雪52厘米 综合日本放送协会、朝日电视台报道，气象厅已对鸟取县、福井县和京都发出大雪警报，当中鸟取县遭暴雪冲击，8日截至早上8时，6小时降雪量达37厘米创新高，截至下午2时积雪更达52厘米，当地的鸟取机场与米子机场全日停飞。 日本多地遭暴雪侵袭，交通大规模中断。X@1484_Rintaro   日本多地遭暴雪侵袭，交通大规模中断。X@AomoriPolice   日本多地遭暴雪侵袭，交通大规模中断。X@AomoriPolice   日本多地遭暴雪侵袭，交通大规模中断。X@hiro_hiro_1123c   日本多地遭暴雪侵袭，交通大规模中断。X@megumin_expo   日本多地遭暴雪侵袭，交通大规模中断。X@qoozaemon   日本多地遭暴雪侵袭，交通大规模中断。X@qoozaemon   此外，岛根县出云机场、兵库县但马机场，以及羽田往返小松、广岛等航线也大规模停飞，交通瘫痪情况持续扩大。 气象厅指出，这波异常强烈的寒流导致山阴到北陆地区积雪量暴增。提醒风雪或造成交通大规模中断，呼吁公众留意，避免不必要的外出移动。  

俄罗斯联邦安全局说，袭击俄罗斯格鲁乌（总参谋部情报总局GRU）副局长阿列克谢耶夫（Vladimir Alexeyev）中将的一名疑犯在阿联酋杜拜被拘捕。 新华社报道，俄联邦安全局周日（8日）发声明说，该名疑犯是俄罗斯公民，当地执法人员已将他移交给俄方。 俄联邦安全局与内务部也在首都莫斯科联合抓捕另一名疑犯，第三名疑犯则已逃往乌克兰。 俄罗斯中将阿列克谢耶夫（Vladimir Alexeyev）上周五（6日），在莫斯科沃洛科拉姆斯克公路旁一栋居民楼内遭枪击，他后来送院接受手术，目前暂无生命危险。

内地为抢外国科技人才，去年推出包括“K字签证”等优惠条件，但湖南邵阳近日认证两名印度的飞饼（甩饼）师傅为“外籍专家”，向他们发出1000元人民币慰问金，却引起网民反弹，质疑与国家需要的高端人才风马牛不相及。 网民：专家门槛这么低？ 综合内媒报道，惹起争议的2名飞饼师傅，分别在邵阳两间餐厅任职。其中一间餐厅的负责人表示，是通过劳务中介聘用该飞饼师傅，对方于去年5月到中国，持有务工签证，每年由科工局安排进行体检。 湖南邵阳列2名印度飞饼师傅为外籍专家遭外界批评。示意图。新华网   该负责人指，每份飞饼售20多元，而印度师傅制作的飞饼，口感确实较本地师傅更佳。 不过，飞饼师傅获认证为“外籍专家”，还向他们发慰问金，却被网民狂批，“太荒唐了”，“为什么不给农民养老金提高100块？”，“这个局钱太多了”，“南韩籍泡菜师傅、美国籍汉堡师傅、土耳其籍烤肉师傅、英国籍炸鱼薯条师傅已在路上”，“肯定有指标，找人凑数”，“飞饼是科技人员，那种田的中国农民无可厚非也是技术人员”，“我们专家门槛这么低？”。 对此，邵东市科工局工作人员表示，确有发放相关费用，但外籍专家的认定和钱款来源都是邵阳市科技局，科技局那边暂时也没有公布具体的政策，“我们只是经办单位，也在等邵阳科技局的答复”。而截至发稿，邵阳市科技局尚未对此公开答复。  

日本众议院选举今天（8日）投票，日本首相、自由民主党总裁高市早苗设“233席过半”作为最低胜败门槛。众院席次将直接影响政权稳定度与政策推动力度，故朝野目前聚焦4个关键数字，包括233、243、261和310，作为未来政治版图的重要指标。 233席：确保政权延续、预算法案可推进 台湾中央社引述日本《经济新闻》报道，目前执政阵营选前席次为自民党198席，加上日本维新会34席，共232席，只要再增加1席即可过半。众议院过半不仅是首相续任的最低门槛，也有助于推动预算与主要政策，包括高市政权主打的“负责任的积极财政”。 日本今日举行众议院大选。美联社   日本今日举行众议院大选。美联社   日本今日举行众议院大选。美联社   日本今日举行众议院大选。美联社   日本今日举行众议院大选。美联社   即便取得众议院过半，由于自民党在参议院仍为少数执政，法案通过仍需争取在野党支持。若执政阵营在众议院未能过半，很可能演变为首相去留问题，高市先前明言，若未过半“将辞去首相职务”。 243席：“稳定多数”独占常设委员长 若执政阵营达243席，将取得所谓“稳定多数”，可在所有常任委员会中掌握过半席次，并独占委员长职位。这将让国会运作更加顺畅。 2026年度预算预计在选后召开的特别国会审议，过去由在野党担任的预算委员长，理论上也可重新回到执政党手中。高市日前在街头演说时曾公开抱怨，“预算委员长也是在野党，矛头最后都指向我”，显示现行体制下执政党在国会审议中处处受制。 261席：“绝对稳定多数” 可单独推动法案 261席代表“绝对稳定多数”，执政阵营可单独掌控所有委员会，在所有委员会确保过半席次，即使未经委员长裁定，也能仅靠自家议员通过法案。自民党曾在2021年众院选举单独达成此门槛。 310席：具备否决翻盘与发动修宪能力 310席相当于众院465席的2/3，可对参院否决的法案进行再表决，并启动修宪公投程序。历史上，2005年“邮政解散”与2014年“安倍经济学”解散时，执政阵营都曾突破310席，但自民党从未试过单独取得该门槛。 中道阵营与在野党订下胜败线 由立宪民主党与公明党组成的中道改革联盟，目标成为众院相对第一大党。共同代表野田佳彦表示，若选举结果未达预期，将“承担责任”，并表示“如果1加1没有达到2，就是失败”；另一名共同代表齐藤铁夫则指出，其中一个目标是要超越现有席次，并表示“对结果负责是理所当然”。 另一方面，国民民主党提出“51席、比例票900万”的选举目标。一旦取得51席，该党将可单独提出内阁不信任案与附带预算的法案，政治影响力将大幅提升。

缅北诈骗集团四大家族主要分子先后受审伏法，当中明学昌为首的明家集团，早前有11人被执行死刑，明学昌孙女明珍珍，在法庭上忏悔指对过去的无知和愚昧感到懊悔，愿意承担责任。 缅北明家犯罪集团11名主要分子，早前已被执行死刑。法治在线   缅北明家犯罪集团11名主要分子，早前已被执行死刑。法治在线   缅北明家犯罪集团11名主要分子，早前已被执行死刑。法治在线   缅北明家犯罪集团11名主要分子，早前已被执行死刑。法治在线   缅北明家犯罪集团11名主要分子，早前已被执行死刑。法治在线   缅北明家犯罪集团11名主要分子，早前已被执行死刑。法治在线   据法治在线8日流出的影片，明珍珍在法庭上表示忏悔，她表示：“造成今天这样的局面，我感到很愧疚，如今我也深刻意识到了自己的错误，为自己以前的无知和愚昧感到懊悔。对不起，我愿意去承担该由我承担的责任。” 据早前报道，浙江省温州市中级人民法院在2025年9月29日，以故意杀人、故意伤害、非法拘禁、诈骗、开设赌场等罪，判处明家犯罪集团案明国平、明珍珍、周卫昌、巫鸿明、吴森龙、傅雨彬等11人死刑。 案中11死刑犯，官方于今年1月29日公布，已被执行死刑。  

达赖喇嘛办公室今天发表声明，指近日部分媒体与社交媒体试图将达赖喇嘛尊者，与美国性犯罪富豪爱泼斯坦作联系。经明确确认，达赖喇嘛尊者从未与爱泼斯坦会面，也未曾授权任何人以尊者名义，与爱泼斯坦进行任何形式的会面、联系或往来。 声明表示，近日部分大众媒体与社交媒体发表有关“爱泼斯坦档案”之报道，并试图将达赖喇嘛尊者与爱泼斯坦“联系起来”。 已故淫魔富豪爱泼斯坦的丑闻风暴震动西方政坛。路透社   这项声明强调，达赖喇嘛办公室在此明确确认，达赖喇嘛从未与爱泼斯坦会面，也未曾授权任何人以尊者名义，与其进行任何形式之会面、联系或往来，特此澄清，以正视听。 中国西藏网5日晚间发表文章，引述印度“金融快报”2日报道及白俄罗斯媒体“Nexta TV”在社交平台X的贴文，指达赖喇嘛曾于2012年与爱泼斯坦会面，且在美国司法部新公布的爱泼斯坦电子邮件中，达赖喇嘛的名字被提到169次。 中国西藏网还称，2025年8月29日，美国“反击”网站（COUNTERPUNCH）曾发表题为“达赖喇嘛为何会出现在爱泼斯坦的家中？”文章，指一名记者宣称在爱泼斯坦位在曼哈顿别墅举行的聚会上“见到了达赖喇嘛”。这篇文章随后即在中文网路上流传。

四川成都兴隆湖开业不足四年半的湖畔书店，由于外形突出、环境优美，而且有一半泡入湖水中1米的独特设计，成为游客打卡热点，不过，这间网红书店突然传出9日起闭店，令外界大感意外。 “从天上掉落人间的书” 据《四川日报》报道，2021年10月30日才开业的兴隆湖中信书店，8日突然有网民出帖，指该店告示会在9日起正式闭店，消息引起爱书人及游客关注。 兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。人民网   兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。人民网   兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。人民网   兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。人民网   兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。人民网   兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。小红书＠乔乔乔克力   兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。小红书＠乔乔乔克力   兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。小红书＠乔乔乔克力   兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。中信书店   兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。天府发布   兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。天府发布   兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。小红书＠几禾   兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。小红书＠几禾   兴隆湖中信书店的玻璃幕墙泡入湖中1米，成为网红书店。小红书＠几禾   成都兴隆湖网红水下书店突然宣布闭馆。四川日报   报道指，有书店职员证实闭店消息，但原因未明，但透露书店在未来会重新开放。 兴隆湖中信书店的建筑设计，是从249份方案中选出，主题是“一本从天上掉落人间的书，整体外观犹如一本半开的图书直插入水底。曲面的坡屋顶造型呼应川西民居传统，建筑表皮的‘鱼鳞型’肌理，与波光粼粼的水面相得益彰”。 内部结构方面，最大特色是一列玻璃幕墙插入兴隆湖水平面1米深，令“水下书店”在网上爆红，吸引大量游客前来拍照，感受在水中看书的氛围。  

电影《孤注一掷》主角，内地女星金晨涉嫌撞车后逃逸，日前发文道歉及被部份商品停止代言。官方近日公开处理结果，指金晨“尚不构成犯罪”，对肇事逃逸罚款1500元人民币，在网上成为热搜，大部份意见质疑知名人士获轻轻放过。 避提助理顶包 综合新黄河、极目新闻等报道，金晨早前被爆在去年3月于浙江绍兴撞车后逃逸，由助理顶包，同时涉嫌骗保。 35岁内地女星金晨近日爆出涉“肇事逃逸”风波。   金晨2020年亮相综艺节目《乘风破浪的姐姐》。   金晨对车祸认为责无旁贷。   金晨于1月30日就肇事逃逸在社交平台发文道歉。   金晨全额承担车辆损失、路边设施、房屋围墙的相关赔偿。   金晨于1月30日就肇事逃逸在社交平台发文道歉。   金晨于1月30日就肇事逃逸在社交平台发文道歉。   金晨于1月30日就肇事逃逸在社交平台发文道歉。   女星金晨是电影《孤注一掷》的女主角。   女星金晨被爆涉嫌交通肇事逃逸。微博@金晨   女星金晨被爆涉嫌交通肇事逃逸。微博@金晨   女星金晨被爆涉嫌交通肇事逃逸。微博@金晨   内地女星金晨肇事逃逸被指不沟成犯罪罚款1500元人民币，惹来网民质疑。微博   内地女星金晨肇事逃逸被指不沟成犯罪罚款1500元人民币，惹来网民质疑。微博   内地女星金晨肇事逃逸被指不沟成犯罪罚款1500元人民币，惹来网民质疑。微博   内地女星金晨肇事逃逸被指不沟成犯罪罚款1500元人民币，惹来网民质疑。微博   内地女星金晨肇事逃逸被指不沟成犯罪罚款1500元人民币，惹来网民质疑。微博   内地女星金晨肇事逃逸被指不沟成犯罪罚款1500元人民币，惹来网民质疑。微博   内地女星金晨肇事逃逸被指不沟成犯罪罚款1500元人民币，惹来网民质疑。微博   内地女星金晨肇事逃逸被指不沟成犯罪罚款1500元人民币，惹来网民质疑。微博   内地女星金晨肇事逃逸被指不沟成犯罪罚款1500元人民币，惹来网民质疑。微博   事件揭发后金晨曾发文道歉，辩称因受伤赶去医院。微博   金晨于上月底就事件发文道歉，辩称自己因伤势较重所以第一时间到医院就医，由助理留下处理，并附上满面血照片作证明。 内媒7日披露浙江政务服务网资料，指金晨在上述事故中，在绍兴市柯桥区湖塘街道岭下村公车站附近时，发生造成他人轻微受伤或财物损失的交通事故后逃逸，尚不构成犯罪的行为。根据道路交通安全法，决定给予罚款1500元的行政处罚。 红星新闻引述陜西恒达律师事务所高级合伙人赵良善指出，金晨被判定“尚不构成犯罪”，核心是未达“刑法”造成重伤或死亡或重大财产损失等“重大事故”标准。另金晨因伤就医且有同伴处置，无证据证明其主观上为逃避法律追究而逃离。  

日本一名男子因被搞乱病历，无辜被切除前列腺。资料图片   医生对受害人作出“高度恶性风险摄护腺癌”的诊断，3个月后为其执行手术，把前列腺和骨盆腔内淋巴结全部切除。 手术后，主诊医生查看切除组织检验结果，赫然发现癌症恶性指数与病历内容不符，追查发现受害人被贴上错误癌症数据。 院方已向患者致歉并说明，正在商议赔偿事宜。院长为事件郑重致歉，表示即起院内人员在把活体化验结果载入患者病例过程中，会先详细确认病人个人资料，并要求主治医生针对活检结果确实复核。 据悉，千叶县癌症中心过去曾发生同类事件。《读卖新闻》7日报道称，2015年有两名乳癌病人的样本搞混，其中一名病人在没有必要的情况下接受手术，右乳全部切除。

【星岛综合报道】汽车及家居用品零售集团加拿大轮胎公司(Canadian Tire)被指以“先抬价后减价”的促销手法，违反消费者保护法例。该公司同意支付近130万元罚款，以达成和解协议。 检察官表示，这家加拿大零售巨头最初拒绝认罪，但最终同意和解。 Canadian Tire承认违反魁北克省《消费者保护法》中有关虚假广告讯息的74项指控。 魁省法官批准了这项罚款近130万元的和解协议，其中包括每项指控15,625至18,150元的罚款和诉讼费用。 魁省保障消费者办公室(OPC)在2021年就相关违法行为进行了为期半年的调查。调查结论是Canadian Tire试图在广告中抬高常规价格，误导消费者以为促销商品正以大幅折扣减价发售。 销售数据分析显示，这些涉案商品平时很少以所谓的常规价格发售或作宣传。 OPC针对七种商品，并核实了2021年4月至10月期间Canadian Tire的宣传单张、公司网站以及在满地可三家分店中的价格。 根据双方达成的协议，Canadian Tire承认对其中五种受查商品负有责任，包括Henckels和Cuisinart品牌的刀具套装、Lagostina和Heritage厨具，以及DeWalt无线电钻。 Canadian Tire发言人在声明中表示：“OPC的指控涉及五年前六个月期间的五种产品。而重要的是，没有顾客被多收费用，此事现已结案。” 法庭限令该公司必须在12个月内支付罚款。 相关新闻：Costco镇店招牌食品出事  或面临集体诉讼涉款估达亿元 图：加通社 V10

日本一直饱受地震威胁，政府专家小组去年3月更警告，北海道东面“千岛海沟”未释放的压力来源，恐怕足以引发9级（M9クラス）大地震，呼吁外界检讨对地震与海啸的防范措施。 政府曾预测现9级地震 北海道早前受强烈寒流影响，降下大雪。（X@XGerlee）   札幌早前跌至零下5.6°C，为该市入冬以来最低温。（X@aidainjapan）   札幌早前跌至零下5.6°C，为该市入冬以来最低温。（X@aidainjapan）   札幌早前跌至零下5.6°C，为该市入冬以来最低温。（X@aidainjapan）   札幌早前跌至零下5.6°C，为该市入冬以来最低温。（X@aidainjapan）   北海道小樽市。（X@ExploreworldTom）   北海道早前受强烈寒流影响，降下大雪。（X@anime_twits）   小樽是北海道热门旅游点。   札幌薄野是日本三大红灯区之一。 美联社   札幌雪祭深受游客欢迎。 路透社   札幌是北海道最大都市。法新社   札幌是北海道最大都市。法新社   北海道知床半岛。法新社   日本共同社报道，静冈县立大学和海洋研究开发机构的团队上周五（6日）指，分析气象厅的地震数据后，北海道十胜外海的海底下正持续累积能量，随时都可能爆发“超巨大地震”。 报道指出，研究团队利用过去26年（2000年至2025年），发生在北海道外海至东北外海一带板块边界周边、规模2.5级以上地震的资料。按不同地震规模的发生次数比例，推算地壳中所累积的能量。结果显示，十胜外海存在能量逐渐累积的区域，且累积程度逐年增加。 十胜外海有能量累积区域 静冈县立大学特任教授楠城一嘉也表示“北海道外海已达到发生超巨大地震的成熟阶段”。 日本政府地震调查委员会的长期评估，北海道外海平均约每340至380年会发生一次超巨大地震。上一次发生于17世纪，至今已经过约400年，调查委员会评估，未来30年内发生巨大地震的机率为“7%至40%”，并认为发生时期可能已相当迫近。

文：Kenson Ho Cosi Fan Tutte 莫札特经典喜歌剧“女人皆如此” 2月7日、12日、15日 Queen Elizabeth Theatre 两对情侣被卷入一场对忠诚的终极考验：在一连串身分错置、温柔时刻与调皮恶作剧交织的旋风中，《Così fan tutte》既是一场令人捧腹的喜剧狂欢，也巧妙地化身为对人心高低起伏的细腻探究。 愤世嫉俗的Don Alfonso与年轻好友Ferrando和Guglielmo打赌，认定他们的未婚妻终将背叛信任，于是说服两人——去欺骗自己的伴侣，设下圈套引诱她们不忠！在善变又早熟世故的女仆Despina协助下， Dorabella与Fiordiligi被推上试炼场，验证是否真如标题所言：“女人皆如此。” VO 的观众已超过20年未曾欣赏到莫札特这部崇高的经典喜歌剧，而这次全新的诠释，将以当代加拿大西岸的视角，重新映照这部歌剧史上最受喜爱作品之一。创作于莫札特短暂生命的晚期，《Così》汇集了他——乃至任何作曲家——所写下的最美音乐之一。其细腻入微的乐谱为剧作家笔下的热闹喜剧增添了心理层次，带来一段令人难以抗拒的音乐旅程，穿越爱情云霄飞车的每一次起伏、转折与翻转。 【西洋情人节】温哥华大都会乐团献奏巴洛克华丽风格《四季》 Royal Winnipeg Ballet：Carmina Burana and T’əl: The Wild Man of the Woods 皇家温尼辟芭蕾舞团10年来首度展开卑诗省巡演 2月9日及10日  The...

柬中两国继续打击跨境电骗犯罪。《柬中时报》报道，柬埔寨移民总局昨晚（7日）遣返110名涉网络诈骗案件的中国籍人员，并通过包机方式将相关人员押送回国。中国驻柬埔寨大使汪文斌更亲身到场，了解押返工作。 报道指，遣返全过程中，中国警方参与押送，确保移交、登机及出境等环节有序进行。 柬埔寨昨晚（7日）遣返110名涉及电骗犯罪的中国人。《柬中时报》   柬埔寨昨晚（7日）遣返110名涉及电骗犯罪的中国人。《柬中时报》   柬埔寨昨晚（7日）遣返110名涉及电骗犯罪的中国人。《柬中时报》   柬埔寨昨晚（7日）遣返110名涉及电骗犯罪的中国人，驻柬大使汪文斌（右三）到场关注。《柬中时报》   柬埔寨昨晚（7日）遣返110名涉及电骗犯罪的中国人。《柬中时报》   柬埔寨昨晚（7日）遣返110名涉及电骗犯罪的中国人。《柬中时报》   柬埔寨昨晚（7日）遣返110名涉及电骗犯罪的中国人。《柬中时报》   柬埔寨遣返110名涉电骗中国人，驻柬大使汪文斌（红圈）现场关注。   当晚，相关人员从安置点转运至机场，再完成身份核查、交接及登机手续，随后搭乘厦门航空专机返华。 柬埔寨近日持续进行遣返与驱逐行动，目前仍有大量包括中国籍在内涉嫌从事电诈活动的人员被集中安置，正等待驱逐和遣返。 同日下午，汪文斌大使会见柬埔寨副总理兼内政部部长苏速卡时，重申中方坚定支持柬埔寨彻底铲除电诈犯罪活动。

重庆巫山县发生民众遭非法安装的猎兽电网电死悲剧。据悉，死者原上祭祖时，触碰电网。 内地极目新闻报道，住在抱龙镇桃花村的死者今年54岁，其家属透露，事发于2月6日，当日下午5时许，死者上山祭祖后发信息要求让亲人去接他，未几亲人再打电话给他，已经无人接听。 生前要求家属上山接人 亲属担心死者迷路逐上山寻人。他们后来发现死者躺在路边，旁边有捕猎用的电网，膝盖处的裤子被烧了一个洞，皮肤呈紫色。现在家属正在为其办理丧事。 亲属称，肇事的捕猎电网横置在一米多宽的山路上，布置隐蔽，没有任何警示标志，目前已经进行了尸检，并提取了身体组织样本。家属还提供了现场找到的高压电瓶照片，高压电瓶装在一个蓝色盒子里，上方还盖有半透明塑料薄膜覆蓋。家属称，他们了解到电瓶是高压电，有上万伏。 公安拘捕一人 桃花村一名村干部证实死者是从其他村子搬来的，上周五（6日）上山祭祖途中发生不幸，他推测该非法捕猎装置系用来捕猎野猪的，“野猪多，山上有用电烧野猪的。最开始不知道此事，直到2月7日人被派出所抓到，我们才知道。” 周日上午，辖区派出所工作人员表示，已立案并抓获一名嫌疑人。

【星岛综合报道】安省居民陈女士(Thi Tran，译音)已经13年没返过故乡，直至最近中了50万元彩票奖金，终于可以实现梦想。 在大多伦多旺市(Vaughan)的Woodbridge区当发型师的陈女士表示，自己很喜欢买彩票，经常玩Lotto Max和Pick-4，并使用安省彩票局(OLG)的随机功能来选取号码。 这名有三个孩子的45岁母亲来自越南，某天心血来潮，在Rutherford Road油站的Circle K便利店买了张彩票，想碰碰运气。 尽管她一直希望中奖，但没想到梦想真的会成真。当她核对去年12月23日开彩的结果时，起初因“以为”自己中了500元而感到高兴。 她说：“我继续忙着做自己的事，但脑里一直想着这件事。” 之后，她发现了不得了的事实。“我给老公看了看，他突然说：‘你中了50万元！’我激动得浑身发抖，起了鸡皮！” 这是她首次中大奖，感到难以言喻。 她表示，将会利用这笔意外之财给孩子们交学费，此外，她终于可以实现一直以来梦寐以求的家庭旅行。 她说：“我的梦想是跟孩子们一起去越南，因为我已经超过13年没回去过了。” 图：安省彩票局 V20

印度哈里亚纳邦（Haryana ）发生一宗机动游戏恐怖意外。影片在网上疯传。 据当地传媒报道，事故发生在昨日（7日）下午6时左右，当地一个嘉年华活动（Surajkund Mela）场地内，一部大机动秋千突然倾斜并倒塌，当时有人在上面。而地面的游客亦争相走避。 机动秋千突然倒塌，最少酿成13人受伤。X@Manakdeep Singh Kharaud   机动秋千突然倒塌，最少酿成13人受伤。X@Manakdeep Singh Kharaud   机动秋千突然倒塌，最少酿成13人受伤。X@Manakdeep Singh Kharaud   机动秋千突然倒塌，最少酿成13人受伤。X@Manakdeep Singh Kharaud   机动秋千突然倒塌，最少酿成13人受伤。X@Manakdeep Singh Kharaud   现场民众爬上秋千救人。   现场民众爬上秋千救人。   现场民众爬上秋千救人。   消息指，事故酿成13人身亡。警员Prasad在救人过程中亦意外丧命。《印度时报》（The Times of India）报道，Prasad被派遣到现场驻守，时发后正协助救出被困游客时，秋千完全倒塌。Prasad被击中后获送院，最终伤重不治。有消息指，Prasad原打算２个月后退休。 有指，肇事原因或与电机故障导致轴承损坏有关。