2026年05月05日 星期二 05:46:08

Sabrina

终于等到你 多伦多动物园6月19日重开!

【加拿大都市网】随着安省第一阶段重开,由6月19日开始,我们终于可以上Zoo见见真动物,而不是只能在疫情间在Zoom看动物。 多伦多动物园于本周一宣布,将于6月19日恢复运营向公众开放。如果你是动物园的会员,更可以在14至18日提前入场。 多伦多动物园行政总裁狄庄(Dolf DeJong)说,过去的200天充满挑战,他们非常高兴人们很快就能再次来看动物。狄庄表示,开始时,只有室外展览将对公众开放,游人必须戴上口罩。有兴趣者可以提前在动物园的网站上买票。 省政府原本计划在6月14日实施重新开放计划的第一步,但已公布提前在本周五实施。 (图:多伦多动物园) T11

牙线冲入马桶竟会导致漏水? 遭判赔楼下住户装修费

【加拿大都市网】你会把牙线丢入马桶内冲掉吗?千万不要这样做,因为这会让堵塞马桶,可能让你损失惨重。最近卑诗省就发生一起牙线堵马桶导致漏水的案例,最终肇事者要赔偿一千多元。 CTV报道,卑诗省小额法庭本周裁决一宗漏水纠纷,法庭裁决公寓业主麦克林(Robin McLean)需支付1,270元赔偿费给楼下邻居孔祥飞(Xiangfei Kong,译音)。因为麦克林的马桶在2020年7月20日漏水,水渗到孔祥飞的天花板,让孔祥飞支付大笔装修费用。 根据提交给民事调解法庭的发票显示,一名水管工在麦克林家的排水管中发现了一个由牙线和卫生纸造成的八英尺深的堵塞物。 麦克林辩称,堵塞一定是在他大约 18 个月前购买该公寓单位之前就已经有了,只是他不知情。他提出的论述是,其儿子住在该单位内,而他“只有6颗牙齿,从未使用过牙线”。但法庭裁判员沃尔克斯(Leah Volkers)未采纳其说法,他指,麦克林的儿子不是被告,而麦克林没有提出任何关于家庭生活安排的细节,未说明自己是否也住在公寓中。沃尔克斯在裁决书上写道:“考虑到现有证据,我发现最有可能的情况是由于麦克林先生或他的儿子将牙线冲下马桶而造成堵塞。”他裁定沃尔克斯需支付孔祥飞天花板装修费1,270元和判决前的利息费4.83元。 双方并未提交关于牙线冲入水管会有危险的专业证据,仲裁庭认定这是基本常识。 除了会造成马桶堵塞外,官员们亦警告,牙线会与其他材料结合,导致市政下水道系统出现严重问题,因此大温都会局(Metro Vancouver)网站上列出的“不可冲入马桶”的清单上,就列上了“牙线”。大温都会局每年花费超过10万元来疏通区域泵站。 大多数牙线是由涂有蜡的尼龙制成,据说需要几十年才能分解,同时由于其防撕裂设计,可能对鱼类和其他动物造成危害。 图:CTV v01

本国向全球疫苗共享联盟拨款增至4.4亿元

【加拿大都市网】联邦政府向全球疫苗共享联盟(COVAX)的拨款增至4.4亿元,是原数额的两倍,但至今未承诺如何分享本国剩余的疫苗。 据Global新闻报道,联邦国际发展部部长古尔德(Karina Gould)周三参加了由日本主办的COVAX线上峰会,至少十多个与会国家在会上承诺增加对该联盟的拨款。古尔德表示,加拿大对COVAX的资金承诺将从2.2亿元翻番至4.4亿元。 COVAX 上周指出,在本周三之前还需要20亿元的拨款承诺,才能确保获得足够的疫苗,为中低收入国家的近三分一人口接种疫苗。但该联盟还表示,需要立即重新分配富裕国家的多余疫苗。 加拿大此前曾表示将向COVAX捐赠多余的疫苗,但至今尚未透露何时捐赠以及捐赠多少。 COVAX于一年前成立,目的是为了让富裕国家购买供自己使用的疫苗、同时帮助负担不起的国家购买疫苗,并以此方式来确保疫苗的公平获取。加拿大是唯一一个接受来自COVAX的疫苗而未将自己的份额捐赠给有更高需求国家的G7国家,亦因此而受到严厉批评。 COVAX内部的专门帮助92个中低收入国家的部门称为“Advance Market Commitment”,古尔德于今年1月被任命为该部门参与小组的联合主席,目标是制定一项计划,让较富裕的国家可以直接捐赠或交换疫苗。她周三在COVAX峰会上表示,在加拿大的专项资金帮助下,COVAX已经开发出一种可以轻松快速分享剩余疫苗的方法。 COVAX在5月27日发出行动呼吁称,随着南亚和其他热点地区病例和死亡人数激增,疫情已发生了令人恐惧的新转变。在6月底之前,COVAX还缺1.9亿剂疫苗来兑现承诺,拥有最大供应量的国家现在应该将疫苗重新定向到COVAX。 COVAX是“新冠病毒工具获得加速器”(ACT Accelerator)的三个分支机构之一,后者是一项全球计划,旨在确保全世界都能获得新冠检测、治疗和疫苗。杜鲁多上月宣布,加拿大对ACT Accelerator的总体资金支持将再增加3.75亿元,至总额逾13亿元。周三向COVAX提供的2.2亿元捐赠即来自联邦政府上月的这一承诺。     V18

五个长寿误区 你被骗了多少年?

【加拿大都市网】人们对如何健康长寿越来越关注,但同时,也有一些误解需要澄清。据生命时报报道,人们普遍对长寿有以下五个误区。 误解1:乐观一定延寿 事实上,这种性格对寿命没有影响。美国加州大学河滨分校的心理学家对1500多人进行了长达80年的追踪调查后发现,乐观的人实际上活得更短,而坚忍不拔和谨慎的人寿命最长。这是因为乐观的人往往忽视健康检查。但这并不意味着你不需要乐观的态度:微笑其实是一种良药。日本东京大学的医学家发现,每天欢笑的老年人心脏病和中风的发生率较低。只要在享受生活和用严谨的方法来保持健康之间保持平衡即可。 误解2:工作辛苦死得早 美国加州大学河滨分校的研究发现,努力工作的员工早亡风险会降低20%~30%。如果职场压力渗透到家中,就对健康有害。然而,对大多数人来说,有目标感是很重要的,社会参与能给人们带来“奔头”。美国俄勒冈州立大学人口健康学家经18年研究发现,退休前多工作一年的人死亡风险降低11%。 误解3:家人早亡你难幸免 遗传对寿命有影响:英国埃克塞特大学的流行病学专家发现,如果父母一方活过70岁,儿女就更可能长寿。但遗传的影响只占一小部分,生活方式和环境都影响着基因表达,它们对健康起着更大的作用。美国哈佛大学公共卫生学院对超过12.3万人进行研究后发现,五种生活习惯——保持健康体重、从不吸烟、坚持锻炼、遵循健康饮食、只适量饮酒,会大大提高预期寿命。此外,高质量的医疗保健服务、拥有清洁的空气与水也发挥着作用。 误解4:变老很糟糕 衰老带给人的体验是不好的,但这还远达不到“糟糕”的程度。美国耶鲁大学流行病学专家发现,接受衰老的人比那些害怕衰老的人平均多活了7.5年。美国加州大学洛杉矶分校医学院的老年医学家发现,这在部分程度上是因为这些老人会把疾病归咎于衰老,而不愿积极寻求医疗服务。 误解5:改坏习惯已太晚 你可能无法完全消除不健康习惯所造成的损害,但做出改变总是值得的。加拿大多伦多全球健康研究中心的科研人员发现,与继续吸烟的人相比,在45岁到54岁之间停止吸烟的人增加了大约6年的寿命。同样道理也适用于久坐不动的人。英国剑桥大学流行病学专家发现,即使此前从不锻炼,从当下开始从事体育活动也有益于延寿。澳大利亚昆士兰大学的科研人员发现,即使人到中年,每天使用防晒霜也能减缓皮肤衰老。 编辑:森森     图源:Pixabay

加拿大9省新增新冠病例1,874例 死亡46例

【加拿大都市网】加拿大9个省份周三新增1,874例新冠病例,累计总数达 1,385,278人。全国新增死亡46人,死者总数达25,612人。目前全国的活跃病例数进一步下降至29,206例,同时,有1,330,389患者已经康复。 在新增病例方面,安省增加733宗至532,891宗;魁省新增288宗,总数达370,815宗;阿尔伯塔省增加410宗至228,128宗;BC省增加194宗至144,667宗;曼省增加267宗至51,580宗;萨省新增130宗至46,964宗;新斯科舍省新增17宗至5,595宗;新不伦瑞克省新增12宗至2,227宗;纽芬兰与拉布拉多省新增17宗至1,334宗。 在死亡数据方面,魁省新增5人至11,138人死亡;安省新增25人至8,791人;阿尔伯塔省新增3人至2,231人;BC省新增4人至1,707人;曼省新增6人至1,062人;萨省新增1人至541人。全国其余7个省区当天无报告新增死亡案例。 魁省目前的活跃病例数进一步下降至3,475例,比一天前减少134例,其中340名患者需要入院治疗,比前一天减少14人,包括77人在深切治疗部(ICU),比前一天减少9人。 魁省教育厅长罗伯格(Jean-Francois Roberge)周三表示,如果全省75%的12至 17岁青少年接种了疫苗,并且病例数保持稳定,中小学生将能够在今年9月份“正常”返校上课。 他说,届时将不需要戴口罩和保持物理距离,但学校必须做好准备,一旦疫情爆发,可重新转向网上学习。 V05 图片: 随着青少年疫苗接种率提高,魁省计划在9月恢复中小学正常上课。加通社

【视频新闻】SFU本拿比校区两栋学生宿舍正式开放 逾60学生已迁入

【加拿大都市网】西门菲沙大学(SFU)本拿比校区两栋学生宿舍本周正式开放;大约有60名学生已陆续搬入新宿舍。此外,秋季学期的学生住宿申请仍在接受中。 新的宿舍楼提供482个单人房间,每层有50个房间,其中还包括15个公用卫生间、洗衣房,以及嬉戏、娱乐和学习的混合区域。大楼还配备社区厨房、健身、音乐和活动室等。 这是SFU学生宿舍的第一期规划,到2035年将增加至3,250个床位。目前,第二阶段的计划已经开始,将包括369个额外住房和一个住房服务办公室,它将集中为住宿学生提供服务,并计划在2023年初正式开放。 V33

BC单日新增病例反弹回194宗 再添4人死亡

【加拿大都市网】BC省首席卫生官亨利(Dr. Bonnie Henry)与卫生厅长狄德安 (Adrian Dix)周三就省内新型冠状病毒的最新情况发出声明,BC过去一日新增194宗新冠肺炎病例,包括两宗流行病学相关 (epi-linked) 个案,本省累计病例总数就增至144,667宗; 另再增4宗死亡个案,死者总数达1,707名,省内目前有2,662宗新型冠状病毒个案。   按最新统计显示,BC省单日新增的个案,来自温哥华沿岸卫生局管辖区域的有33人、菲沙卫生局122名、温哥华岛2人、内陆与北部地区分别有33和4人,没有新患者的居住地并非在加拿大。  BC至今录得的新型冠状病毒个案中,仍然留医的患者有246名,其中70人在深切治疗部(ICU),其余患者都在家中自我隔离及休养。至今共有140,238名对新型冠状病毒测试呈阳性的人士完全康复,康复率接近97%。 声明指出,自疫苗接种开始以来,已为省民接种了3,365,286剂疫苗。在疫苗接种总数中,208,145剂是第2剂疫苗。全省至今有71.1%成年人、及68%12岁以上人士已接种首剂疫苗。 另一方面,BC过去一天没新增护理设施存在疫情爆发, 全省维持5间长期护理或支援式生活及1个住院设施有现存疫情。 V06

安省居家令已经结束 可以出门旅行了吗?

【加拿大都市网】现在安大略省的居家令正式结束,大家都跃跃欲试想出去出门旅行,但仍有一些规定可能影响你的计划。 全省范围内的紧急制动仍然有效,这意味着重新开放要到6月中旬才会正式开始。然而,安省人现在被允许因非必要的原因离开家,这包括去你的湖边小屋度假或五人一组在外面聚会。 根据居家令,别墅旅行只保留给必要的原因,如紧急维修。只有在涉及锻炼的情况下,如散步或跑步,在外度过的时间才被认为是必要的。 然而,如果你希望在Airbnb上租一个小木屋,你必须再等一段时间才能这样做。像小木屋和别墅这样的短期租赁还不允许,除非是那些需要住房的人。上周末,来自多伦多的六个人因为住在Oro-Medonte的一个小屋出租处而被收费。 安省居民可以在重新开放的第一阶段预订露营地的过夜住宿,以及小木屋和别墅等短期租赁。然而,酒店、汽车旅馆、旅馆和度假村是允许的。 环境、保护和公园部周二宣布,安大略省省立公园的过夜住宿,包括露营地和越野露营地以及小木屋、蒙古包和别墅等有屋顶的住宿,将继续关闭,直到6月7日。Narcity已经联系了有关这对安大略省人意味着什么的更多细节。 第二阶段将在第一阶段之后大约21天开始,当70%的成年人接受了一剂疫苗时,将允许过夜的营地和最多25人的户外聚会。在第三阶段,当多达80%的人注射了第一针后,将允许更大的室内和室外集会。 编译:森森 图源:Pixabay

惊爆!加拿大政府$900万福利金发给死人 且继承人不用偿还?

【加拿大都市网】联邦政府在疫情期间,支付了超过900万元福利金予已去世的国民,而遗产继承人无须偿还。 2020年6月,联邦政府宣布向全国残障人士一次性支付600元津贴,以帮助他们应对疫情开支。 总共有170万名加拿大人,无论是生是死,都获得了该计划的资助。 根据《国家邮报》(National Post)引述渥太华网上媒体Blacklock's Reporter公布的联邦政府文件,该计划还向地址在加拿大境外的4,637人支付了福利金,但没有公布支付的总额。 文件写道:“这笔一次性付款是为残障人士提供财政支持。照顾者、遗属和家人没有资格获得这笔款项。对于有资格获得超过一项残障补助计划的人,他们只可收到一次性残障福利。” 这笔钱支付给那些持有有效的2020年“残疾税收抵免”(Disability Tax Credit,简称DTC)证书的人,以及在2020年7月1日符合各种其他残障计划,例如加拿大退伍军人事务部或加拿大退休金计划残障津贴(Canada Pension Plan Disability)。 政府表示,支付给已故人士的款项,是因为死者的家人需要向每个政府部门或项目更新其亲人的信息,但他们可能还没有去做。 文件指出:“在某些情况下,残障人士的信息可能不是最新的,因为政府没有收到更新的个人信息,或是因为纳税申报未及时或不完整。” 负责管理残障福利金的部门,包括加拿大税务局和加拿大退伍军人事务部均表示,他们确实已经将那些已更新死亡信息的人从领取福利的名册排除。 文件称,政府向15,398名已经死亡,但持有“残疾税收抵免”证书的人支付了总 920万元的福利金,另有11名符合加拿大退伍军人事务部计划的人,其遗产共获得了6,600元。 政府表示,这些一次性发放给已故国民的疫情福利将不需要偿还。 当局解释说,由于2020年的“残疾税收抵免”证书有效期是一整年的,因此他们的遗产有资格获得这笔款项。 V05 图片:联邦政去年向全国残障人士发放一次性600元津贴。星报资料图片

安省昨晚多人中彩票大奖 快看看有没有你!

【加拿大都市网】你可能需要找出你的旧安大略省彩票并仔细检查你的号码。据Narcity报道,周二在全省范围内售出了几张中奖彩票。 如果你在辛科县买了一张彩票,你可能已经是个百万富翁了。OLG透露,在该地区有人赢得了 $1 MAXMILLION 大奖。 LOTTO MAX开奖的其他赢家包括在怡陶碧谷售出的$1,041,375.80的二等奖和三张$100,000的ENCORE彩票。 这些ENCORE彩票在哈利伯顿县、伯灵顿和基钦纳售出。 然而,本周二无人获得价值$7000万的头奖,但不要灰心,本周五将继续开奖。 编译:森森 图源:OLG

警方提醒民众 留意保释金诈骗

【加拿大都市网】阿波斯福警方警告称,涉及亲属被捕并需要资金保释出狱的诈骗案正在增加。 阿波斯福警方发言人博德(Judy Bird)说,在最近的几宗案件中,受害者接到冒充刑事律师人士的电话,称他们是代表受害者家属打来的。 这位假扮律师的人说:“该家庭成员已被警方拘留,但法官同意将其保释”。骗徒还称,调查正在进行中,因受到相关禁令,调查细节不能透露。 受害者还被告知,他们不应该与任何人谈论调查,如果他们谈论,支付的保释金将被法庭没收。 博德表示,在一次时间中,诈骗者是一个说英语没有口音的人。她说,手机诈骗正变得愈来愈复杂,这些人能够让电话看起来像是来自一个合法的号码,从而更容易哄骗受害者给他们汇款。 此外,受害者还经常被要求分享个人信息,并支付不存在债务或罚款。博德说:“不幸的是,许多成为这些骗局的受害者最终都无法追回损失。” 警方提醒民众,在这类案件中,无论诈骗者编造的故事有多戏剧化,都要抑制自己的行动;即便被告知要保密,也要给被拘留的人打电话,或者向家人打听事情真相;如果对方要求支付礼品卡、现金或加密货币就要特别小心。 阿波斯福警方强调,警方和律师永远不会联系公众索要金钱,尤其是保释金。 公众若想了解如何保护自己免受诈骗的更多信息,可登入网站 antifraudcentre-centreantifraude.ca/,浏览详情。 V33

安省学生今夏终于可行实体毕业礼

【加拿大都市网】虽然安省学生直至秋天都不能回校上课,但本月至少有一项正常学校活动可以举行,就是实体毕业典礼。 2020年全球学生经历了一次奇特的校园生活,所有学校活动,例如上课、毕业礼、毕业舞会和迎新活动都在线上举行,令数以百万计的学生丧失了与同学相交的机会。 但随着安省在本月逐步重开,所有中小学毕业生终于可以享有机会,实体庆祝他们在学习上的里程碑。 省府周三在一份新闻稿中表示:“在疫情期间,学生们非常努力地工作,毕业典礼等重要里程碑受到影响,但安省学生理应在他们学术进程,安全地划上圆满句号。”但当然疫情下的毕业礼需要有安全设施,省长福特在周三新闻发布会上表示,毕业礼将会是小型的,以小班为主,时间要短,在户外举行,以及保持社交距离。 参加的学生不限于幼稚园、8年级和12级的毕业生,而是所有级别的学生,这显然是福特从一位名叫亚瑟(Arthur)的年轻邻居那里得到的灵感,事实证明他对这件事特别有激情。 毕业礼仪式将由每个教育局与当地卫生官员共同商议。 福特还提到,在学年结束前,孩子还会有其他机会与朋友在户外见面,而他们今年肯定可以期望参加夏令营,以及9月回校上课。   (网上图片)  T11

约克区两出租屋涉违抗疫禁令遭检控

【加拿大都市网】约克区疫情执法工作组早前发出10项指控,有两项涉及Georgina市的短期租赁住宅,屋主被指违反抗疫禁令遭被检控。 根据多伦多星报传媒集团新闻网站YorkRegion.com报道, Georgina市的附例执法官员指出,遭检控的短期租赁住宅座落 Lake Dr. N. HDR 的327号和 Metro Rd. N. 的1976号,原因是未能遵守安省对抗疫情第一阶段的规定。 执法工作组在5月24日至30日期间,于七天内根据《重新开放安省法》(Reopening Ontario Act),在约克区各地进行了859次检查,当中包括小组成员为居民进行的307次教育劝吁。 联合执法小组成员包括约克区公共卫生检查员、市政执法者、约克区警察和约克区运输官员。约克区官员表示,不遵守强制性疫情安全措施、未能保障客户和员工安全的企业会被处以罚款,一般罚款为880元。 在10项指控中,旺市和烈治文山市的政执法人员分别在两个私人处所发出了指控。 以下清单包括在七天内被指控和确认不遵守卫生限制和措施的企业和住宅,约克区警察局和约克区运输局的指控不包括在内。 Lavender Wellness(10 East Wilmot St., Richmond Hill) 根据烈治文山的城市附例,发出两项违反居家令指控。 Mapes Park(754 Woodbridge Ave., Vaughan) 根据旺市的城市附例,发出未能留在家中,没有保持社交距离两项指控。 私人住宅-短期租住(327 Lake...

80岁以上市民还有近三成未接种疫苗?多市卫生官苦口婆心劝大家打针

【加拿大都市网】多伦多官员促请合资格的市民尽快注射疫苗,因为个别年龄组别的接种率落后于人,令人担忧。 多伦多首席卫生官迪慧娜医生(Dr. Eileen de Villa)表达了对某些年龄组首次注射疫苗的落后情况感到担忧,特别是那些80岁及以上的高危年龄组。 她在周三的新闻发布会上表示:“这个组别(80岁以上)的情况有点落后,只有73%的人打了第一针,有27%的人还未接受过注射,这让我很担心,我担心好几个星期了。” 她说:“假如你认识80岁的人,看看他们打了针没有,假如没有的话,看看有什么方法可以帮助他们去打针。” 从周一开始,安省80岁及以上的居民有资格开始在网上预约第二针,这是安省两剂疫苗战略的一部分,目的是在夏季结束前为所有符合条件的居民全面接种疫苗。 迪慧娜补充说,55 - 59岁年龄组与80岁以上年龄组的情况相同,这一组人中大只有72%的人接受了第一次注射。迪慧娜说:“然而,接种率最差的是30岁至54岁的人,接种率从61%至67%不等。换句话说,这个组别中有三份之一的人没有疫苗保护。这个年龄段的人在日常生活中承担了很多繁重的工作,照顾孩子,照顾老人,他们是劳动力的主体。我们需要你身体健康。” 相对之下,20至24岁的人在疫苗接种方面处于领先地位,这一群体中约有76%的人已经接受了第一剂疫苗。 多伦多消防总长佩格(Matthew Pegg)同时表示,对全市各处大型接种站预约了但缺席人数的增加表示担忧。上周,没有出席预约时间的人,比例从1.8%到4.2%不等,每周不出现的平均比例为3%。佩格说:“虽然没有任何疫苗会因为有人缺席而被浪费,但这确实导致全市推广疫苗的速度放缓。如果你不能出席预约时间,请务必通过省级预约系统或省级电话热线取消预约。” 与此同时,多伦多的年轻人正在争取尽快注射他们的第一针注射。 45.9%的12至17岁的青少年已经接受了他们的第一针。这令人印象深刻,因为青少年在5月17日才开始接受注射。 在6月14日和6月21日这两周,多市将举办为期两周的青少年疫苗接种突击活动,以确保所有符合条件的儿童和青少年都能接种疫苗。 佩格指出,从今天到7月4日,所有市府运营的接种站仍有大约7.1万个预约名额。 迄今为止,多伦多70%以上的成年人接受了他们的第一剂疫苗,自12月中旬以来,多伦多注射了220多万剂疫苗。 (资料图片) T11

“久坐族”承不起的肩颈痛!这4招帮你缓解

【加拿大都市网】随着社会的发展,肩颈痛似乎不再是老年人的专利,越来越多的年轻人成为骨科诊室的常客。长时间坐在电脑前面工作,工作之后还不停刷手机,使越来越多的年轻人开始承受肩颈痛。 肩颈疼痛之所以常常同时出现,主要有以下原因:第一,头颈部中有很多肌肉和肩部相连,长时间保持一个姿势不变,会导致相关肌肉得不到充分的休息而疲劳酸痛。第二,很多人的坐姿有一定的问题,现代社会平板电脑和手机成为很重要的工具,但是因为屏幕位置较低,很多人养成了低头的姿态。这样容易使头部重心前移,肩颈部肌肉需要更大的拉力维持脊柱的平衡。第三,颈肩部有丰富的神经分布,疲劳僵硬的肌肉和失衡的脊柱会对神经造成卡压,加重酸痛感。 那日常怎么做能缓解肩颈部不适呢?据人民网对上海市东方医院急诊创伤外科副主任医师汪方的采访,医师建议不妨来尝试以下方法: 1、避免长时间地保持一个姿态。使用平板或手机时,可以用支架抬高屏幕,使得屏幕和坐直之后的视线基本平齐。这个时候颈肩部的肌肉处于放松的姿态,不容易疲劳。把长时间的工作分成几个阶段来完成,一个小时左右起身休息,活动一下颈肩部。 2、适当拉伸。肌肉长时间保持紧张状态容易酸痛僵硬,可以做一些颈肩部拉伸的动作,放松紧张的肌肉,增加颈肩部的活动度和柔韧性。 3、有意识地进行肌肉力量训练。很多人因为职业的原因不得不长时间低头,久而形成探头驼背的姿态,此时可以做一些对抗性的动作来改善。如昂首挺胸,将两手交叉放在脑后,手臂向前拉,头往后顶。这样可以训练到颈肩部的肌肉,使颈椎保持一个健康的姿态。 4、缓解肩关节疼痛,还需要增加肩胛骨的稳定性。不少肩痛的病人都有“圆肩含胸”的状态,其实这是肩胛骨后内方肌肉薄弱的表现。这时可以通过做挺胸夹背的运动来缓解:胸部尽量扩开,两个肩膀尽量向后背中间夹。这样可以使肩膀保持一个良好的姿态,从而有效缓解肩部的疼痛。 编辑:森森 图源:Pixabay

好消息:Playland下周末有限重开!

【加拿大都市网】温哥华一年一度的游乐会Playland,正为在下周末的新重开日期有限开放做准备。 据CTV报道,Playland 周一宣布将在6月11日重新开放,但允许的客容量大幅减少,且仅在有限的日子开放。该主题公园最初计划5月1日重开,但主办方担心人们会违反省内旅行限制前往游玩,原计划被推迟逾一个月。 公园的重新开放日期比省内旅行限制最早可能取消的日期提前了4天。不过与一个月前不同的是,现在省府允许省民在他们所属地区内休闲旅行。 Playland在本游乐季仅限周五、周六和星期日开放。预计组织者将在夏季增加更多的开放日。 有具体日期和时段的门票必须提前在网上购买。游园者在排队和在游乐设施上时必须佩戴口罩,主办方建议在整个公园内一直戴口罩。 适合儿童的游乐设施通票起价低于30元,而更刺激一些的项目通票最高40元。 预计将开放的一些游乐设施包括:标志性的木制过山车、Music Express、Enterprise、Breakdance、Gladiator以及Revelation等。 去年由于疫情关系,Playland 将开放时间推迟到 7 月,同时一年一度的太平洋国家展览(PNE)以免下车体验的方式运作。   V18  

炎炎夏日 怎么能错过多伦多这六种冰激凌创意!

【加拿大都市网】多伦多的天气渐渐热起来了,正是冰激凌的季节。当你在这些地方沉迷于酒味十足的冰激凌、巨大的甜点花束以及更多创意冰淇淋时,你会忘记所有的普通甜筒。 据Narcity报道,以下是几个多伦多目前有的最有创意的冰淇淋品项。 奶牛咖啡馆的西瓜冰激凌三明治           View this post on Instagram                       A post shared by Lily | Food Blogger (@lilyvaneats) 价格:10元 地址: 2651 Yonge St., Toronto, ON 标志性的西瓜冰激凌三明治在夏天正式回归,你可以在多汁的西瓜中享受冰淇淋。 S'Cream公司的酒味冰激凌           View this post on Instagram                       A post shared...

安省中小学校什么时候才能开放?明天宣布

【加拿大都市网】据CP24报道,省长道格-福特正计划在本学年剩余时间内继续关闭学校,尽管这一决定仍需由他的内阁成员最后确定。 首席卫生官员David Williams博士和安大略省科学顾问组为恢复开放学校进行了游说,但由于担心病例数可能增加,福特一直犹豫不决,不允许儿童返回教室。 政府的规划和优先事项委员会成员周一开会,选择不允许学校在最后几周的教学中重新开放。 然而,该决定仍需由内阁在定于周三举行的会议上最后确定,并可能被推翻。 在福特向数十名公共卫生专家和利益相关者征求他们对可能重返课堂的反馈意见之后,有消息称学校可能会一直关闭到秋天。 在上周发给专家的一封信中,福特对COVID-19传播率增加6%至11%表示关注,数据显示,学校重新开学可能会导致COVID-19传播率增加,以及存在首次在印度发现的B.1.6.1.7变体。 他还在信中指出,4月份 "学校是比工作场所或任何其他地点更多的疫情爆发源"。在关闭学校之前,教育部长Stephen Lecce几个月来一直争辩说,学校是安全的,不是COVID-19传播的重要来源。 "福特写道:"保证儿童安全是我们的首要考虑,这就是为什么作为卫生、公共卫生和教育方面的专家,我们正在寻求你们的观点。 学校自4月以来一直关闭 自4月初以来,学校一直处于关闭的状态。但最近几天,要求让孩子们回到教室的呼声越来越高,哪怕只是回去几周。 Williams更是郑重表示,"理想情况下",他希望学校在安大略省进入重新开放计划的第一阶段之前重新开放,其逻辑是:"学校应该是最后一个关闭,第一个开放。" 多伦多、皮尔区和约克区的顶级医生也公开表示,他们将支持在学年结束前恢复当面学习。 尽管如此,消息人士告诉多伦多CTV News,福特政府担心几个公共卫生单位会因为病例数较多或爆发疫情而无法允许学校开放。这些消息来源说,政府还担心在一些地区重新开放学校可能会推高病例数。 尽管许多卫生专家提出了建议,但总理显然打算让学校继续关闭,他们已经就长期关闭对儿童的健康和福祉的影响发表了意见。 周二,新民主党领袖Andrea Horwath在女王公园接受记者采访时,指责总理 "亏待了我们的学校",没有进行必要的投资来保证学校的安全。 她说:"道格-福特做出了选择,导致孩子们无法回学校上学,而其实我们本不必这样的,"她说。"他们本可以使学校更加安全,我们本可以让孩子们在疫情期间更经常地在学校上课,但道格-福特就是不想做这种投资。" Horwath拒绝说她是否会选择在学年所剩不多的时间里重新开放学校,只是说她 "不会落到这种地步"。 她还敦促政府尽快向家长提供明确的信息,指出 "已经拖得够久了"。 "她说:"看着这个政府试图保护自己的政治外衣,而不是为儿童家长和教育工作者做正确的事情,这真的令人沮丧。 目前还不清楚福特政府计划何时宣布其决定。 政府官员此前将6月14日定为目标日期,开始重新开放安大略省的部分经济。 编译:森森 图源:加通社

居民强行要求接种第二针疫苗 多间接种站职员遭欺凌!

【加拿大都市网】多伦多几家疫苗接种站要求居民耐心等候接种第二针疫苗,并指不少人不合资格,却前来要求打第二针,更因此骚扰工作人员,这种情况有所持续。 据680新闻报道,安省最近宣布缩短疫苗接种的间隔时间,从本周开始对80岁及以上的老人进行第二针接种,此外还向有某些健康问题的人、高风险医护工作者和土著社区提供第二针注射。 家庭医生兼急诊医生斯威兹曼(Lisa Salamon-Switzman)说,在士嘉堡卫生网络设立的疫苗接种站,已经发生几次在个人不符合资格的情况下,强行要求打第二针的情况。 一直在帮助多伦多东部医院网络疫苗工作的斯威兹曼医生说:“那些不符合条件的人给我们的工作人员施加了很大的压力,特别是那些临时接种站,这原来是给那些来打第一针,又或交通不便的人而设的。” “士嘉堡深受疫情打击,我们都强烈主张在那里以公平的方式推广疫苗。” 斯威兹曼指出,最近有接种站开始为12至17岁的儿童注射疫苗,情况开始变得 “相当戏剧化”,家长在孩子打第一针的时候,自己要求打第二针。她说:“如果人人都合作会很好,就等候自己的时间吧!” Humber River医院称他们的员工近日也有类似经验。医院在推特上写道:“这是充满口头骚扰和其他恶意攻击行为的一星期,有人试图以恐吓的方式来获取第二针接种,这是不能接受的。” 院方说:“请体谅那些在我们接种站和安省其他地方,努力不懈工作的人。” 此外,多伦多市中心唐人街Kensington-Chinatown一个社区中心早前称,上周一个临时接种站里,也看到许多不符合条件的人在争取第二次接种。 Cecil 社区中心执行总监安克尔(Danny Anckle)也说:“你可以看到这些人问问题,当他们没有得到他们想要的回应时,他们变得愤怒和充满敌意。”安克尔指出中心内的义工称感到受欺凌,他解释这些临时接种点是为了一些少数族裔,低收入者和那些交通不便的人设立的。他说:“每隔一阵子,就有高级轿车送来一些人,很明显,他们不是住在这附近。” 省府表示,70岁及以上的人将在6月中旬有资格获得第二针,居民是根据他们接受第一针的时间而决定得第二针的接种日期。   (图:加通社) T11

安省待售豪宅要价竟低于85万元 却拥有足足25个房间?

【加拿大都市网】 如果你厌倦了在无尽的鞋盒大小的多伦多公寓列表中进行筛选,你可能想看看这个安大略省的房子。 这座巨大的房子不仅有很多房间,你可能会在里面迷路的,而且它看起来像是属于一个童话故事。 枫树大道307号位于彭布罗克,是一个有五间卧室、四间浴室的维多利亚式住宅。 其全面更新的内饰展示了原始设计和新的现代气息。 Jennifer Turcotte | RE/MAX 还有什么比让你的朋友在你的正式餐厅就座更好的方式来打动他们,而这只是25个房间中的一个。 Jennifer Turcotte | RE/MAX 浴室不仅有浴缸和淋浴,而且家里还有一个桑拿房供你享受。 Jennifer Turcotte | RE/MAX 如果你是一个葡萄酒爱好者,你也会爱上这个巨大的酒窖。 Jennifer Turcotte | RE/MAX 据Narcity报道,最重要的是,这个有25个房间的住所正以低于85万元的价格出售。 Jennifer Turcotte | RE/MAX 价格:849,900元 地址: 307 Maple Ave., Pembroke, ON 位于河边小镇Pembroke的一栋有25个房间的巨大维多利亚式住宅。 编译:森森 图源:Jennifer Turcotte | RE/MAX ...

加拿大统计局:一季度本国经济增5.6%

【加拿大都市网】加拿大统计局公布,本国今年第一季度经济年增长率达到5.6%。经济学家预测,家庭消费支出增加将在夏季推动经济大幅反弹。 统计局周二表示,今年前三个月的经济增长率数字好于其数月前首次预测的负增长,但相比于去年最后一个季度的9.6%年增长率,仍显逊色。 该机构指,一季度的经济增长主要得益于公共卫生限制的放松,令本国家庭在商品和服务上的花费增多,其中住宅投资本季度增加了43%。由于国民希望改善住房或寻找更大空间,独栋住宅的建设和翻修推动建筑业连续第三个季度增长。 统计局指,一季度最后一个月的实际国内生产总值增长了1.1%,而2月份的增幅为0.4%,一季度末的整体经济活动比去年2月疫情前的水平仍低 1%。该机构预计今年第二季度将出现不利开局,4月份的经济产出预计下降 0.8%,这将是疫情以来的首次下降,因为今年4月实施的限制措施,负面影响了过去数月的经济增长。 经济学家对今年下半年经济增长前景持乐观态度,部分原因是国民的储蓄在疫情期间有所增加,因为消费者花费额外现金的选择减少,而政府援助为受疫情影响严重的家庭提供了财务支撑。 今年一季度,国民的储蓄率从去年第四季度的11.9%上升至13.1%,连续4个季度达到两位数,亦是去年一季度的两倍多。  加拿大皇家银行(RBC)高级经济学家詹森(Nathan Janzen)表示,第一季度国民储蓄和可支配收入增加了323亿元,意味着当限制放宽时,消费者支出可能会迅速恢复,“我们可能会在 6 月份开始看到这种恢复态势的早期阶段”。 詹森指出,“然后是在整个夏天,随着疫苗接种率显著增加,我们可能会看到更多的支出恢复到较正常的水平甚至更高水平,不仅是商品,还包括那些高接触性服务行业的支出”。     V18

【视频新闻】温市街头油车电车互飙 时速高达170公里 场面危险

【加拿大都市网】日前一段在社交媒体流传的视频显示,一辆特斯拉(Tesla)汽车和丰田(Toyota )Supra在温市菲沙街(Fraser St.)非法赛车。特斯拉车速高达每小时172公里,并在车道间穿梭,躲避其他车辆,Supra也以类似速度行驶,场面十分危险。 温市警官克里斯滕(Mark Christensen)在Twitter贴文,并暗示警方通过司机朋友得知这段视频。他说:“当你在温哥华非法赛车是,我保证有一个朋友会出卖你。” 警方表示,目前已确定特斯拉身份,相信很快会找到Supra车主。 V33

居家令明天结束 为何餐馆 健身房等地还不开放?

【加拿大都市网】加拿大独立商业联合会(CFIB)星期二向安大略省政府发出一封公开信,呼吁立即重新开放餐馆、健身房和其他零售商。 在声明中,CFIB敦促省长道格-福特立即重新开放餐馆露台、一些室内服务、美容院、健身房和所有零售商的20%的容量。 "6月2日本应是安大略省的零售商、餐厅露台、健身房和美发厅在经历了长达两个月的全省封锁后终于可以重新开门的日子。相反,安大略省的重新开放计划使他们至少再关闭两周,而且许多人的关闭时间更长,"信中写道。 "同时,COVID病例继续保持强劲的下降趋势,而且估计显示疫苗接种已经达到了第二步的第一剂量门槛,"它补充说。 据Narcity报道,该联合会在安大略省拥有超过38,000名成员,它声称该省需要立即重新开放,以 "拯救成千上万的企业,使其不至于被迫永久关门"。 安大略省政府已经宣布,居家令将于6月2日结束。然而,企业将继续关闭,直到6月中旬重新开放计划开始。 编辑:森森 图源:Pixabay

为修订男同性恋者捐血资格设限 文件指是卫生部主意

【加拿大都市网】社会上一直有声音质疑,为何联邦政府迟迟不取消对男同性恋者及性少众社区(LGBTQ2S+)人士的捐血限制。一份最新文件显示,联邦卫生部曾下令,规定每次对筛选捐血者准则进行修订时,须有两年时间隔距。  从2013年到2019年,本国对同性恋、双性恋男性以及某些与男性有性行为的变性者的捐血资格准则已修改了3次,从终身禁止到5年内禁止,逐渐演变为目前的3个月。在每次修订之间,都至少相距两年。  由卫生部管辖的加拿大血液服务中心(Canadian Blood Services,简称CBS)在提交予法院的文件中称,在2013年将限制由终身缩短为5年时,卫生部曾要求新准则“在实施后要有至少两年的监察期,才可再修订”捐血资格。在2019年将准则放宽至3个月时,卫生部再次作出了同样的指示。  加拿大人权委员会(Canadian Human Rights Commission)一直就联邦的捐血限制进行诉讼。该组织指联邦政府歧视男子Christopher Karas,因其性取向而拒绝让他捐血,有违人权。  一直以来,联邦政府一直只缩短而非彻底取消为男同性恋捐血者设定的禁制期,规定他们必须已禁欲一段指定的时间,否则不能捐血。CBS发言人Delphine Denis早前对CTV表示,“我们捐血者中的爱滋病感染率极低,本国仍为世界上最安全的血液供应者之一。”  卫生部及CBS都表示,正在进行相关研究,为未来的政策修订提供资讯,研究工作可望在今年内完成。当局设下在修订后要有两年的监测期,可能是这项研究的一部分。  卫生部表示,如非涉及血液安全的问题,一般很少干预CBS的工作。然而,代表Karas的律师Gregory Ko认为,卫生部在限制男同性恋者捐血的进程中扮演着重要的角色。他要求人权审裁处(Human Rights Tribunal)作出调查,已取得预期效果,获得证据显示在修订过程中有牵涉到卫生部。    V20

居家令明天到期 抗疫禁令有什么改变?

【加拿大都市网】安省的居家令将于周三到期,但安省表示,在正式进入重新开放计划的第一步之前,大多数公共卫生和工作场所的限制将继续存在。 居家令将在6月2日到期,但根据其重新开放策略,对集会、商业、服务和活动的现有限制措施,将暂时在全省范围内保持有效。这包括: ※ 限制户外集会不超过5人, ※ 必要零售场所的容量限制在25%, ※ 非必要零售场所只能在路边提货和送货, ※ 短期租屋只开放给那些需要住房的人, ※ 安省公园和公共露营地限制在白天使用, ※ 禁止室内集会。 省府在一份新闻稿中说:“安省人可以因为任何原因旅行到省内第二居所,但他们不能在室内接触其他家庭的成员,除独居者或护理人员。” 在周二下午的新闻发布会上,安省卫生厅长叶丽雅(Christine Elliott)被问及是否有可能在6月14日之前重新开放业。她说,虽然疫苗接种率的目标已经达到,60%的成年省民接受了第一剂疫苗,但必须考虑到其他公共卫生措施。 这包括住院人数、入住ICU人数、以及显示病毒如何在人与人之间传播的基本繁殖数或 “R 比率”。 叶丽雅指出:“预计我们将在6月14日之前达到里程碑,应该不会比这更晚,但是否会更早达到这些指标,还有待观察。””她强调:“我们制定的目标被认为是既现实,又可以付诸实现的。” 安省在周二报告了699宗新病例,这是自2020年10月以来,第二波疫情早期几周内,单日最少的病例。 安省重开第一阶段前的限制,详情可见“安省疫情网页 ”   CFIB促请省府提早重新开放 与此同时,加拿大独立企业联合会(Canadian Federation of Independent Business,简称CFIB)致函省长福特,促请安省立即重新开业,以避免企业“被迫永久关门”。 CFIB希望安省所有零售商的营业容量至少达到20%,开放餐厅室外阳台及允许有限的室内服务,并且允许发廊预约营业,允许健身室和其他娱乐活动预约营业。 CFIB认为,安省应 “与其他省份保持一致”,宣布更早重新开放的日期,允许病例和住院人数较少的地区更早重新开放,并向更多的企业提供第三轮安省小企业支持津贴。   卫生厅长: 省民可选择第二剂疫苗打哪种针药 与此同时,加拿大国家免疫咨询委员会(NACI)表示,接受阿斯利康第一针疫苗的加拿大人接受第二剂mRNA疫苗,即是辉瑞或Moderna,两样疫苗都是是安全的。 至于第一针接受辉瑞或Moderna疫苗的加拿大人,NACI建议他们现在第二针可以接受两者中任何一种,因为它们都使用了mRNA技术。 安省的官员在上周的一次简报会上建议,他们希望采取混合疫苗措施,以保持接种工作的进展,但他们表示,在继续进行之前,他们正在等待NACI的正式指引。 叶丽雅在周二表示,预计安省目前拥有的25.45万剂阿斯利康,将很快运到药房和初级保健医生那里,作为第二针接种使用,她认为省民似乎乐意接受它。她说:“ 我们没有看到人们对接种第二针阿斯利康有所犹豫。”   十月中以来单日最少病例 今天报告的病例数量,标志着安省连续第二天低于1,000例,并且比上周二的1,039例总数大幅下降。 实验室完成了20,262次测试,安省公共卫生厅记录的阳性率为3.6%,也比上周二的6.2%大幅下降。只有多伦多和皮尔区的病例有三位数的增长,分别为207和144。七天平均数跌至1,030,是2月20日以来的最低点。在安省第三波的高峰期,七天平均数攀升至近4,400。 截至周一,有583名新冠状肺炎患者正在接受深切治疗。其中387人(约66%)需要借助呼吸机呼吸。卫生厅记录的死亡人数增加了9人,累计死亡人数达到8766人。 公共卫生单位昨天共接种了120,195剂疫苗。大约57.4%的安省人口现在至少注射过一次疫苗。   资料图片  T11

汽车401施工区内乱开 司机疑醉驾撼泥头车伤重命危

【加拿大都市网】安省省警表示,周二凌晨401高速公路上发生了一宗戏剧性的撞车事故,其中包括一辆汽车撞向一辆停下来的泥头车,事件或涉及酒精。 省警施密特(Kerry Schmidt)说,凌晨12点45分左右,工程人员正在Dufferin St附近西行的慢车道( collector lanes)上工作,这时工程人员看到一辆汽车穿过路障进入施工区域,并继续向工人驶近。 施密特称:“一名工人试图拦下驾车的司机,但汽车却撞上一辆停著的小货车。当这名工人与司机交谈时,工人认为司机可能是醉酒驾驶,于是拨打了911报警热线”省警说,这名司机随后继续驾车穿过施工区,第二次撞上了小货车,并继续前进,直到撞上停在左肩的一辆泥头车。 省警说,这名32岁的男性司机受了重伤,有生命危险,已被送往医院救治。事件中没有施工工人受伤。 施密特指出,事故发生时,施工区域已经关闭了401高速路的两条车线,但仍有三条车道可供司机使用。省警继续进行调查,劳工厅也参与其中。 (图片:省警) T11

多伦多警方拘捕性侵疑犯 光天化日尾随女子入屋施暴

【加拿大都市网】多伦多警方逮捕了一名疑犯,此前一名妇女据称在市中心的一个公寓单位遭人尾随入屋施暴。 警方周二发出新闻稿称,周日下午5点30分左右在Sherbourne和Dundas街地区发生一宗性侵犯事件,据报当日一名56岁女子进入公寓大楼,乘电梯到其中一个单位。在她到达之前,有一名不明身份的男子在大楼的楼梯间进行不雅行为,并向女性提出性要求。 据警方称,该男子随后进入大堂,袭击了这位56岁的妇女,然后跟着她进入电梯。疑犯更跟着她出了电梯,在她走向单位时继续辱骂她。他随后跟随她进入女事主的单位并对她进行了性侵犯。 周一,警方逮捕了一名嫌疑犯人,这名23岁的多伦多居民罗杰斯(Cody Rodgers)面临五项指控,包括不雅行为、持械攻击、强行闯入、严重性侵犯和窒息攻击。疑犯罗杰斯今天过堂。 调查人员说,他们担心可能会有更多受害者。任何有相关消息人士都可以拨打电话416-808-5100联系警方,或匿名致电416-222-TIPS(8477)灭罪热线Crime Stoppers。 (图:多伦多警队) T11

安省徒步旅行:将把你带到蓝色海湾上的史诗级观景点

【加拿大都市网】这条位于安大略省的徒步小径将带你到一个蓝色海湾的壮观全景观景点。 据Narcity报道,兰登湾距离渥太华只有1小时30分钟的路程,拥有多条自然路径可供探索,包括短小的瞭望台小径。           View this post on Instagram                       A post shared by M O R G A N H A L L A D A Y (@morganhalladay) 只需要几分钟,就可以看到海湾和圣劳伦斯河上的平坦岩石景观。 一旦你到达,你会想坐下来,沉浸在明信片般的美景中,加拿大公园局将其称为 "千岛地区最好的自然景观"。 宁静的景象值得你此行为它迈出的每一步。在你下次渴望呼吸新鲜空气的时候,别忘了来到这里进行一次奇妙的周末探险。 Thousand...

这些癌症都是吃出来的,赶紧改过来!

【加拿大都市网】很多癌症都和吃有关系,下面这几个习惯赶紧改过来吧! 第一,经常吃发霉的食物,它里面含有黄曲霉素容易引起肝癌。还有长时间大量的喝酒也会导致酒精性肝硬化,也容易引起肝癌。 第二,经常吃腌的食物。比如说咸菜,腌鱼,腊肉,腊肠等等;它们都含有大量的亚硝酸盐,有可能会导致胃癌。 第三,爱吃肥肉,油大的东西,不爱吃蔬菜。高脂肪和低纤维饮食是引起肠癌的重要因素。 第四,经常吃一些超过60度的很烫的东西,会导致我们食管的上皮鳞状细胞受损,有可能会引发食管癌。 第五,嚼槟榔,特别是边嚼槟榔边抽烟的人,它会导致口腔粘膜的损伤,容易引发口腔癌。世界卫生组织早就把槟榔列为一级致癌物。 编辑:森森 ref:小红书 图源:Pixabay

经合组织提高本国今年经济增幅预期至6.1%

【加拿大都市网】经济合作与发展组织(OECD)表示,如加拿大放宽疫情限制措施,本年经济增长可达6.1%。 据加通社报道,这家总部位于巴黎的智库更新了今年加拿大经济增长预期,现在预计增幅为6.1%,高于该组织3月份预计的4.7%。 该组织认为,加拿大经济强劲反弹将归功于下半年疫情限制减少及外部需求。经济复苏的推动因素还包括石油等大宗商品价格上涨,以及美国 3 月份财政刺激方案导致的需求增长。 此外,经合组织预测本国2022年的经济增长幅度为 3.8%,而3月份的估计为4%。本国的人均国内生产总值(GDP)有望在2022 年第二季度恢复到疫情前的水平。 该组织还预测今年全球产出将增长 5.8%,高于其去年12月份预测的4.8%。同加拿大一样,这一增长归因于全球发达经济体的疫苗接种推广以及美国的财政刺激措施。 加拿大统计局将于周二公布本国第一季度的GDP数据。     V18  
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