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【加拿大都市网】下个月去美国旅行的加拿大人仍然需要新冠测试为阴性才能回国，即使他们已经完全接种了COVID-19疫苗。 这包括那些跨越陆地边界的短期旅行者，包括那些仅访问美国24小时或更短的时间的人们。 加拿大公共安全部长Bill Blair在周末的Rosemary Barton直播节目中说，抵达前的COVID-19测试已经证明是对"旅行者的更有效要求之一"。 他说，在美国陆地边界重新开放给完全接种疫苗的旅行者时，保持这一要求是加拿大公共卫生局的建议，因为这种方法是对 "加拿大人非常有效的保护"。 自从美国宣布从2021年11月8日起对符合条件的国际游客重新开放以来，这一点一直引人关注。这是因为新冠测试，包括PCR测试，费用可能高达139美元 (约172加币)。 对于只是想快速购物或探访家人而选择快速过境的旅行者，这或许是不小的一笔额外的费用。 对于总时长为72小时或更短的旅行，他们可以在离开加拿大之前进行检测。 尽管前往美国的费用和复杂情况仍然存在，Blair说他仍然预计从11月8日起旅行者的数量会有 "相当大的 "增长。 编译：森森 图源：Toronto Star 参考链接：https://www.narcity.com/canadians-travelling-to-the-us-next-month-will-still-need-a-negative-covid-test-to-get-home

【加拿大都市网】约克区发生枪击案，2名女子中枪受伤，案发现场亦有1辆汽车被子弹打中。 约克区警队指出，枪击案发生于周一（18日）凌晨大约3时40分，位于旺市Langstaff路与Silmar Drive附近，及Langstaff路与Valeria Boulevard附鸟的购物广场。 警员在案发现场发现1辆汽车的车门有被子弹打中的痕迹，地上亦发现多粒已发射的子弹壳。 警方在Cortellucci旺市医院发现2名中枪女子，2人没有生命危险。 警方呼吁公众，若果对这宗枪击案有任何消息，可致电1-866-876-5423，内线7441与警方联络。 （图片：CityNews） T02

【加拿大都市网】体育专栏逢周一至五刊载 文：马非    图：Getty Images Monday night football星期一晚足球赛是NFL每周赛程中最后一场赛事，本周的赛程由田纳西泰坦主场迎战水牛城比尔(Buffalo Bills)。由于北美四大运动之中，唯独NFL没有任何球队在加拿大，所以邻近尼亚加拉瀑布的水牛城，便成了很多加拿大美式足球迷追捧的队伍，不少球迷更专程驾车到水牛城观看当地的赛事。 水牛城早在一百年前已有职业球队在当地比赛，但直至20世纪中段，Bills比尔这个队名才第一次出现。第二次世界大战之后，当时有一个名叫全美足球联盟的组织成立，想要挑战NFL，由于声势浩大，吸引了不少新球队以及知名球员加盟。现在我们看到的三藩市四九人(SF 49ers)和克里夫兰布朗(Cleveland Browns)正是在这个时候成立，当中，还包括来自水牛城的水牛队(Bisons)。 不过，由于Bisons这个队名在当地实在太普遍，有棒球及冰球队也分别采用这个名字，所以用了一年之后，球队便透过球迷投票而改用了Bills这个队名。可是全美足球联盟只维持了三年便无法再经营下去，而这支水牛城队亦随之而解散。 1959年另一个名为AFL美国足球联盟的组织成立，水牛城又再次有新球队加入，而Bills比尔这个队名亦再度被采用。今时今日我们看到的水牛城比尔队，便是在1970年AFL与NFL结盟之后，正式成为现今NFL其中一支队伍，一直比赛到现在。 在AFL美国足球联盟年代夺得过两次总冠军的水牛城，转为NFL球队之后，最为人所熟悉的事蹟便是在1990至93年连续四年闯进超级碗决赛，但是也连续四年在超级碗败阵。结果球队同时缔造了两项记录，成为历史上唯一一支能够连续四年打入超级碗的队伍，亦是唯一一支连续四年夺得亚军的球队。但经过了90年代初的辉煌成就之后，比尔队沉寂了足足20多年，当中包括刷新了北美四大运动一项新纪录，自1999年起，球队连续17年没有打入过季后赛！ 比尔队廿多年来的噩运，随着教练Sean McDermott及主锋Josh Allen的相继加盟而开始改写！上季在美国足球联盟锦标赛(AFC Championship亦即美联决赛）仅仅败于前届超级碗冠军肯萨斯城酋长的手中，只差一步便可以闯进超级碗，证明球队已具备可以争标的实力。 进入今年的球季，水牛城比尔将防守力再提升，直至现时为止，多项防守的统计都排在联盟的前三位，再加上本身在过去两年已经建立了的强力进攻线，今季将会是水牛城比尔争夺超级碗冠军的最佳时机！大家不妨继续留意着水牛城的表现，看看这支从来没有得过超级碗冠军的球队能否打破宿命！ 大家若有任何北美四大体育运动及网球的话题，欢迎来邮交流或分享：mafay1540@gmail.com

【加拿大都市网】松鸡山旅游胜地（Grouse Mountain Resort）周一宣布，现在不止工作人员必须接种新冠疫苗，在即将来临的冬季，所有合资格接种的游客，必须出示已接种两剂疫苗的证明，才能进入山顶的各项设施。 该机构行政总裁卡梅伦（Michael Cameron）周一上午发新闻稿表示，“我们相信，在这个冬季采取这一措施，将为到山上旅游和工作的民众，提供最有效的保护，以抵抗新冠病毒。” 持通行证登山的游客只需通过松鸡山的VaxTrax系统出示疫苗接种证明，购买了全日票的游客则需在每次登上空中缆车（Skyride）前出示证明。 松鸡山上周公布，对工作人员实施强制接种疫苗。附近的大白山（Big White）和黑梳山（Whistler Blackcomb）滑雪场也向员工提出了相同要求，但塞普斯山（Cypress Mountain）表示暂未决定。   V20

【加拿大都市网】加拿大主要股指周一表现相对平静，尽管重要的能源板块出现回调，多指仍小幅上扬，进一步踏入纪录高点区域。 多伦多S＆P/TSX综合指数微涨57.27点，收于20,985.37点。 纽约方面，三大股指涨跌不一。道琼斯工业平均指数微跌36.15点，至35,258.61点；标普500指数收高15.09点，至4,486.46点；纳斯达克综合指数涨124.47点，至15,021.81点。 加元汇率与上周五持平，兑美元平均交易价格仍为80.78美分。 12月原油合约跌4美分，至每桶81.69美元；11月天然气合约下跌42.1美分，至每百万英热单位4.99美元。 12月期金合约下跌2.60美元，至每盎司1,765.70美元；12月铜合约跌0.4美分，至每磅4.73美元。   V18

【加拿大都市网】总理杜鲁多周一到访卑诗省甘碌市（Kamloops）附近的Tk'emlúps te Secwe̓pemc原住民社区，并亲自为上月底没有应邀出席“真相与和解日”（National Day of Truth and Reconciliation）的活动而道歉。 周一与杜鲁多一起举行新闻发布会的原住民酋长卡西米尔（Rosanne Casimir）表示，曾两次信邀请总理到社区出席9月30日“真相与和解日”的活动。“当初我们想像欢迎杜鲁多总理来到我们的社区时，预期这是一次机会让他与不同背景、不同世代的幸存者和许多不同的原住民互动，作为9月30日本国首个真相与和解日的部分活动。” 杜鲁多当天与家人在卑诗省吐芬奴（Tofino）海边别墅度假，因而受到抨击。卡西米尔续道：“我们的社区，对此明显感到震惊、愤怒、悲伤和难以置信。今天是向前迈出积极的一步，以及纠正错误。” 卡西米尔说话的时候，坐于她身旁的杜鲁多在手指间玩“转笔”，之后对自己未能出席9月30日的原住民活动致歉。“我今天来到这里说，我希望自己在数星期前曾经来到，我对此深感后悔。” 杜鲁多表示，周一在出席发布会前，于早上曾与原住民领䄂会面。“今早我们有过一番重要和必要的会谈，讨论我们不仅作为加拿大人，而是作为整个国家，如何面对寄宿学校的事实并向前迈进。” Tk'emlúps te Secwe̓pemc社区在今年春季公布，在一处原住民寄宿学校遗址，发现约200个没有标示的冢墓。 卡西米尔在会面中向杜鲁多提出了3项要求，包括全面和不受限制地取得寄宿学校的学生就读纪录；为寄宿学校幸存者设立全新的康复中心提供资金；以及进一步调查和搜索其他没有标示的墓地。 杜鲁多未有公布任何有关新增资助的承诺或计划，他其后说，联邦政府正在处理许多原住民的诉求，以助搜索墓地。   V20

【加拿大都市网】初创企业都是从一两个朋友，三、五知己由自家的房间或车房开始，然后慢慢建立自己的“蚊型公司”做起，它们都需要有办公的落脚点。   就如许多城市一样，多伦多也有为这些微型公司服务的联合办公室，内里都有所有办公室齐备的文仪设施，包括电脑、打印机、投影器、会议室等。   以下为《多伦多生活》所介绍，各有特色的联合办公室。 落脚点之一：这个士嘉堡联合办公空间，正为东区服务不足的创业社区带来初创的活力。 名称：Huddle 所在地区：士嘉堡 租金：每家公司每月250到 2,500 元不等 会员人数：45 最佳福利：联合办公空内间有健身室 最重要是，Huddle创始人希望他们的联合办公室能够体现他们对士嘉堡的热爱。2018年夏天，Carlo Molle和他的四位家庭成员（也是商业伙伴）在 Crockford Boulevard和Lawrence East购下一座大楼，并决定将其改造成多伦多东端少有的创业社区办公室，它拥有时尚的单色内饰和裸露的混凝土地板。 “我们想给士嘉堡带来一些东西”，经理 Aleema Khan 说：“这样当地企业就可以说， ‘嘿，我们不需要去市中心，因为我们这里有一个很酷的空间。’ ” Huddle 于2019年10月开业时，有一段时间，年轻企业家和当地孵化初创公司的商企（incubators）搬进来，但在疫症大流行之后，该空间成为该地区很多基本服务（包括食品包装）的实际办公室企业，以及财务顾问和房地产经纪人。现在，年轻企业家已经回来了，且经常跳出分隔线，从更成熟的同行那里寻求建议和指导。 “让我们与众不同的是，我们是家族企业，”莫尔说：“而且我们都与士嘉堡有关。我们建立了一个由多个成员组成的富关怀本色的社区，他们在这里互相帮助和支持。 这太令人鼓舞了！” 谁在这里工作：Bien Pham(下图左)，一家儿童视频游戏开发商Tokyo Plays Inc. 的创始人；Melissa Fasolino(下图右)，加拿大世界金融集团，保险及金融专业人士。 这幅壁画由士嘉堡艺术家Durothethird创作，其中包含Huddle 成员选择的鼓舞人心的单词和短语。 阔长的花盆作为Huddle专用办公桌的分隔物，提供绿树成荫的隐私。 二楼健身房设有吸音软木地板和站立式洒浴间的更衣室。会员可以带私人教练到空间进行锻炼。 这是电话亭。 磨砂黑色储物柜可供会员在工作时安全存放物品。 行政办公套房配备了自己的吧台、私人洗手间和内置存储空间。奖赏：他们还提供预留停车位。 厨房配备两台冰箱、一台商用级Keurig和Nespresso咖啡机、过滤反渗透水、制冰机和迷你对流烤箱。 Huddle的户外露台可供会员使用，但有一个问题：它的设计没有WiFi，为员工提供了一个真正不受连接（disconnect)骚扰并呼吸新鲜空气的地方。           落脚点之二：这个联合办公空间为初创企业提供成长空间，其灵感来自日本极简主义。   名称：Workplace One   所在地区：圣劳伦斯（St Lawrence)   租金：每人每月500至675 元   会员人数：116   最佳福利：会员可以在三个地区的同系连锁办公室的任何一个地点工作，包括位于约克维尔（Yorkville)以及皇后（Queen)和巴法斯特（Bathurst）的办公室。   Workplace...

【加拿大都市网】油麦菜和莴苣叶有啥区别，两者是不是一种蔬菜？ 它俩虽然长得很像，但并不是同一种蔬菜。有研究认为，油麦菜属于莴苣的一个变种。 至于营养价值，油麦菜和莴苣叶都低脂低热量，对减肥的小伙伴合适。两者都属于绿叶菜，富含膳食纤维、叶酸等营养素。 油麦菜的胡萝卜素、钙、镁的含量分别是莴苣叶的31倍、6.7倍、1.2倍，对于长期伏案工作使用电脑的人群，更推荐油麦菜，有益眼睛健康。 而莴苣叶的钾含量较高，是油麦菜的1.9倍，对控血压有帮助。 食用油麦菜有以下好处： 1、清热利尿油麦菜性寒冷，有下火清热，除烦解渴，利尿消肿之效，适合春夏季食用，有上火，口腔溃疡者可以食用油麦菜改善。 2、清肝利胆油麦菜可以促进消化液粉分泌，促进食欲，改善肝脏功能，有促进胆汁形成，防止胆汁淤积，有效预防胆汁性肝硬化。 3、利尿消肿油麦菜总含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用，常吃油麦菜可有促进排尿。减少心房和肾脏的压力，对高血压以及心脏病患者有一点的帮助。 编译：森森 参考链接：https://www.lifetimes.cn/article/458YpZmMYnB

【加拿大都市网】加拿大人累计总数达1,670,240例。全国新增死亡77人，死者总数达28,367人。目前全国的活跃病例数降至35,592例，同时，有1,605,864患者已经康复。亚省的活跃病例数持续下降。 在新增病例方面，安省增加306宗至593,020宗；魁省新增512宗至417,188宗；亚省增加652宗至312,285宗；卑诗省增加605宗至195,186宗；沙省新增327宗至73,057宗；缅省增加79宗至61,796宗；新斯高沙省新增24宗至7,033宗；纽宾士域省新增82宗至5,459宗；纽芬兰与拉布拉多省新增4宗至1,873宗。 在死亡数据方面，魁省新增7人至11,429人；安省新增12人至9,804人；亚省新增38人至2,901人；卑诗省新增4人至2,033人；沙省新增11人至764人；纽宾士域省新增5人至80人。全国其余7个省区当天无报告新增死亡案例。 魁省目前的活跃病例数为4,982例，比前一天增加75例，住院人数上升至298人，比前一天增加7人，包括75人在深切治疗部（ICU），比前一天增加3人。 魁省周三又为省民接种9,336剂疫苗，接种总数达13,043,540剂。 截至周三，符合接种条件的魁省居民中，有90%接种了一剂疫苗，85%接种了两剂。 在亚省，目前活跃病例数为14,218例，比前一天减少1,077例，住院人数为1,027人，包括236人在ICU。 V05 图片：魁省住院人数仍在上升。CBC

【加拿大都市网】左手举着高脚杯，右手拿着保温杯；熬最久的夜，敷最贵的面膜；今天烧烤撸串，明天果蔬沙拉……这种一边损害健康一边养生保健的生活方式，被网友称为“朋克养生”。 近年来，“朋克养生”在不少年轻人中流行开来。炸鸡配红茶、可乐放党参、蹦迪戴护膝、啤酒加枸杞……种种看起来拧巴的行为背后，真实反映了年轻人矛盾复杂的心态——既想随心所欲、尽情享受，又想无病无恙、健健康康。鱼和熊掌如何兼得？“朋克养生”的出现，貌似提供了一个两全其美的解决方案。 真的两全其美吗？ 健康不是数学题，一正一负可以相互抵消。肆意伤害身体后再进行补救，无异于亡羊补牢。 就拿经常熬夜来说，有研究表明，不仅会让记忆力下降、注意力难以集中，还会造成免疫功能下降、引发肥胖、诱发心脑血管疾病，这岂是敷几片面膜就能弥补的？ 从这个角度看，熬夜敷面膜式的“朋克养生”并非健康之道，只是寻求自我安慰罢了。 有人认为，“边耗边补”的“朋克养生”聊胜于无，至少比什么都不做要好吧？殊不知，一边朋克一边养生等于反复折腾自己的身体。“朋克养生”，看起来是为了养生，但其当下的作用，是让人心安理得地继续折腾身体。若长此以往，有“养生”做“朋克”的遮羞布，可能会让人更加肆无忌惮地“朋克”，到头来伤害的还是自己的健康。 与此同时，白天学习工作积累的压力如果找不到合适的途径宣泄，容易让人选择报复性熬夜。而为了弥补熬夜后产生的不安，有人成了装备控，保温杯、养生壶、泡脚桶、颈椎按摩仪等个个不落，还有人成了食补党，葡萄籽胶囊、抗糖丸、褪黑素、护肝片等悉数尽收…… 为了应对健康焦虑，年轻人不惜代价、不怕砸钱，无形中催生了上千亿的养生保健市场。但需要警惕的是，保健品归根结底不是药品，一些打着“熬夜”“补脑”“健胃”“无副作用”“天然”旗号的保健品，其中可能含有对内脏有害的成分，有的可能加重肝肾负担。 每个人都是自身健康的第一责任人，在现代社会，如何应对压力和焦虑、如何进行健康管理，是每个年轻人都要学习的必修课。最简单有效的养生方法就是培养健康生活方式，尽量规律作息，不熬夜追剧刷手机，不暴饮暴食喝大酒……坚持一段时间养成习惯，会发现健康就在我们身边。 编译：森森 图源：Pixabay 参考链接：http://health.people.com.cn/n1/2021/1008/c14739-32247025.html

【加拿大都市网】继上个月在Oshawa 的设计工作室成功开业后，宜家正在安大略省开设新的地点。 据宜家加拿大公司称，三家新的设计工作室将在布兰普顿（25 Peel Centre Dr.）、圣凯瑟琳（221 Glendale Ave.）和伦敦（1680 Richmond St.N）开业。 2021年10月14日，宜家布兰普顿设计工作室将率先开业，随后圣凯瑟琳和伦敦的分店也将于10月底或11月初开业。 然而，这些新店的外观将与你所习惯的有些不同。这将会是一个新概念工作室，让顾客通过与宜家设计专家一对一的预约或通过自助规划站"设计和订购复杂的家居系统"。 值得注意的是，这些工作室比普通的宜家店面要小得多，食物和家具都不能立即送货。相反，任何订单都可以在宜家的另一个取货点进行配送或取货。 多伦多地区经理Niclas Karlsson-Järnkrok说："我们的目标是让安省居民更容易接近宜家，提供新的、方便的服务，满足我们不断变化的家庭生活需求。" 编译：森森 图源：Toronto Star 参考链接：https://www.narcity.com/toronto/ikea-is-opening-3-new-spots-in-ontario-but-they-will-look-different-than-the-normal-stores

【加拿大都市网】卑诗省卫生厅周三就省内新型冠状病毒的最新情况发出声明，卑诗过去一日新增605宗新冠肺炎病例，其中包括18宗流行病学相关个案。过去7日，平均每天新增病例580宗，是自本年8月21日以来最低数字，本省至今累计病例总数增至195,186宗。 本省再增4宗死亡个案，其中3名死者来自北部卫生区，另一名死者来自温哥华岛，死者总数添至2,033人。省内目前有5,172新型冠状病毒个案。  另一方面，本月5日至11日期间，未完全接种疫苗的人士占整体确诊个案68%、9月28日至本月11日的留医比例则为73.4%。其中本月5至11日未曾接种疫苗的确诊个案有2,571宗(近61%)，已完全接种疫苗的患者有1,344名(32%); 9月28日至本月11日，未曾及已完全接种疫苗而留医的病人分别为229(近66%)和92名(26.6%)。 此外，近星期以每10万人计算的确诊个案比例分别为:           未曾接种：278.3           未完全接种：80.5           完全接种：32.1 声明指出，自疫苗接种开始以来，已为省民接种约799.2万剂疫苗。在疫苗接种总数中，约383.5万剂是第2剂疫苗。至目前为止，全省有89.4%的合资格成人，以及88.9%的12岁以上人士(约412万)已接种至少一剂疫苗;此外，省内也有82.7%12岁以上人士已接种两剂疫苗。以全省人口计算，已有近75%省民全面接种疫苗。 按最新统计显示，卑诗省新增的个案，来自温哥华沿岸卫生局管辖区域的有82人、菲沙卫生区为245人、温哥华岛92名、内陆与北部地区119和67个新患者，没有新患者的居住地并非在加拿大。  卑诗至今录得的新型冠状病毒个案中，留医患者回落至374名，是5个月以来最多，其中153人在深切治疗部(ICU)，其余患者都在家中自我隔离及休养。至今共有187,564名对新型冠状病毒测试呈阳性的人士完全康复，康复率逾96%。 位于温岛的吐芬奴综合医院(Tofino General Hospital)出现疫情，位于米逊的护理设施 Residence in...

【加拿大都市网】总理杜鲁多表示，本国打击反犹太主义的特使将成为永久职位。 杜鲁多周三在纪念大屠杀和打击反犹太主义国际论坛上发表讲话，承诺打击仇恨，并且宣布加拿大打击反犹太主义的特使将成为永久职位。 2020年11月，联邦政府任命国际人权律师、前司法部长科勒 (Irwin Cotler) 担任这一职务。 杜鲁多周三表示，科勒的办公室将得到专门资源的支持。 杜鲁多说：“这符合加拿大促进和捍卫多元化、包容性和人权的承诺。…… 教育和警觉永远是打击歪曲大屠杀、反犹太主义和所有其他形式的种族主义的关键。” 联邦政府表示，特使的工作是“与外交部长、联邦多元、包容及青少年部长和其他相关部长合作，为加拿大政府的政策和计划提供建言。” 杜鲁多还强调了加拿大政府在纪念大屠杀和打击反犹太主义方面采取的行动，包括在加拿大召开全国反犹太主义峰会，并采用国际大屠杀纪念联盟（International Holocaust Remembrance Alliance）制定的反犹太主义现行定义。 杜鲁多在发言时谈及打击网络仇恨，欧盟执委会主席范德赖恩（Ursula von der Leyen）已将这项工作列为欧盟的优先事项。 杜鲁多称反犹太主义是“邪恶矿井中的金丝雀”（canary in the coal mine of evil），是危险的先兆，他说加拿大政府将制定一项打击仇恨的全国计划。 他强调，反犹太主义并非犹太社区独自面对的问题，而是所有国民都面临的挑战，尤其是政府。 V05 图片：科勒在2020年开始担任打击反犹太主义的特使。加通社资料图片

【加拿大都市网】在卑诗最高法院裁定长时间单独禁锢囚犯的做法属侵犯囚犯人权两年之后，卑诗公民自由协会(BC Civil Liberties Association)再向联邦政府提出相关诉讼，要求真正停止这种做法。 卑诗公民自由协会的诉讼主管帕斯坦（Grace Pastine）周三表示，尽管国际共识认为，长时间单独禁锢等同于酷刑，但仍有数千名加拿大囚犯每天被隔离在牢房中长达22小时甚至更长时间，几乎没有与人接触的渠道。 该协会在向卑诗省最高法院提交的民事索赔通知中称，这样的条件侵犯了囚犯的宪章权利，因为他们可能遭受身体、心理、社会和精神上的创伤。该协会指，监狱长通过封锁监狱和限制行动措施来隔离囚犯，将他们一次关押在牢房中数天、数周甚至数月，这种做法对原住民和少数族裔以及智障人士产生的影响尤其严重。 联邦政府和加拿大惩教署未就这项诉讼立即发表评论。诉讼将在卑诗最高法院审理。 卑诗公民自由协会曾在2019年法律挑战联邦监狱行政隔离法并取得胜利，当时卑诗上诉法院一致裁定，长期、无限期的隔离剥夺了囚犯受宪章所保障的生命、自由和人身安全。 帕斯坦对新提出的诉讼做出解释说，“尽管行政隔离法已经废除，但不幸的是，单独监禁仍然存在。联邦政府推出的改革还不够深入，仍可能对囚犯造成永久性伤害。我们需要回到法庭，因为是时候该结束这套危险系统了。”   V18      

【加拿大都市网】卑诗省三个滑雪胜地为即将来临的冬季进行准备，其中包括对工作人员实施强制性的疫苗接种政策。该政策将在大白山（Big White）、威斯勒黑梳山（Whistler Blackcomb）以及松鸡山（Grouse Mountain）率先推行。 松鸡山公关经理泰勒（Melissa Taylor）在一封声明中说：“工作人员必须在2021年11月27日之前提供疫苗接种证明，未能提供疫苗接种证明或豁免许可的人将面临临时裁员，直至员工完全接种疫苗或政策取消。” 大白山高级副总裁巴林高（Michael Ballingal）说，当他们在8月宣布强制疫苗接种政策时，超过90%的员工已经完全接种了疫苗。他表示，有少数人对这项政策感到不舒服，其中两人已经离开公司。 威斯勒黑梳山滑雪场计划在11月25日开放，此前3月份的病例激增迫使该度假村提前关闭了雪场。 度假村网站表示，将要求“所有员工进行新冠疫苗接种，以确保他们和客人、社区的安全。” 塞普雷斯山（Cypress Mountain）的销售和营销总监科曼（Joffrey Koeman）表示，关于强制接种疫苗的问题有一些讨论，但目前尚未有最终确定。 此外，西摩山(Mount Seymour) 暂未就强制疫苗政策发表任何声明。 V33

【加拿大都市网】卑诗省早前颁布公共卫生令要求在长期护理和疗养院工作的人，至少接种一剂疫苗，截至周二，卑诗省在这些场所工作的4.9万人中，约有4%的人尚未接种疫苗。 本月晚些时候，针对急症和社区医护人员的类似公共卫生令也将出台。位于阿波斯福的Menno Place是省内最大的长期护理院之一，有675名员工。该护理员执行总裁比格斯（Karen Biggs）表示，这意味着公共卫生令禁止了9名固定员工和19名临时员工工作，除非他们接种疫苗，否则将在两周内解雇。 她在一封电子邮件中表示：“有些人选择在这个时候退休，而非接种疫苗。还有一些人目前正在休假，所以我们不知道他们的接种情况。” 根据卑诗省收集的数据，在48,897个长期护理和疗养院的员工中，大约96%的人已注射了第一剂疫苗，93%的人完成了全面接种。 比格斯说，任何没有接种疫苗的固定员工会被要求立即休假。她说：“未接种疫苗的员工将被要求无薪休假，直至10月26日，在这日期之后，如果他们还未开始由接种疫苗的计划，我们就解除雇佣关系。” 医院员工工会的奥德（Mike Old）说，选择不接种疫苗的员工将面临明确的就业后果。该工会代表着疗养院的2万名员工，其中多数是护理助理。 奥德说，任何人都可以向卑诗省人权法庭提出申诉，但相信赢得申诉的概率很小。他补充说，员工也有机会申请医疗豁免，不过条件是非常严苛的。 根据上周末发生的新卫生令，截至周二只注射一剂疫苗的员工可以继续工作，前提是要佩戴个人防护装备，接受定期快速检测，并计划在28天至35天内注射第二剂。 那些尚未接种疫苗的人如果在10月25日之前接种了第一剂注射，就可以保住工作。  

【加拿大都市网】尽管原油价格下跌令能源股走低，但科技和材料板块带动的反弹帮助提振加拿大主要股指。 多伦多 S&P/TSX 综合指数收涨181.35点至20,618.47点。道明财富副总裁兼投资顾问克里 (Michael Currie) 表示，周三有一半的行业上涨了1% 以上，只有能源和金融股走低。 科技股是加股9个上涨板块中表现最好的，涨幅2.2%，其中一个原因是受道纳斯达克指数上涨的连动刺激。Hut 8 Mining领涨，扬升6.6%，其次是BlackBerry涨4.7%，Lightspeed Commerce涨3.7%，Shopify升2.9%。 金价创下大约一个月来最好的一天，材料股涨幅也不弱，略低于2.2%。 12月黄金合约上涨35.40美元至每盎司1,794.70美元，12月铜合约上涨19.1美分至每磅近4.52美元。Eldorado Gold股价上涨9.3%，而B2Gold股价升6.8%。 黄金价格上涨之际，美国9月份出现13年来的最高通胀水平。消费者价格指数同比增长5.4%，高于 5.3%的预测增长率。 黄金被认为是一种通胀对冲。但由于担心高通胀将减少能源需求，原油价格下跌。克里说：“通胀对石油不利，对黄金有利。” 11月原油合约下跌20美分至每桶80.44美元。 加元兑美元平均汇率为80.35美分，而周二为80.25美分。 道琼斯工业平均指数下跌0.53点至34,377.81点。标准普尔500指数上涨13.15点至4,363.80点。纳斯达克综合指数上涨105.71点至14,571.64点。 周三公布的美联储上次会议纪要显示，美联储预计从11月中旬起开始每月减少150亿美元的债券购买。克里说：“有些人预计削减幅度会超过 150亿美元，因为通胀情况令人担忧。” 加通社资料图片 v01

【加拿大都市网】魁省推迟强制医护人员接种疫苗的生效日期。 在魁省强制医护人员接种疫苗的最初期限即将到来之际，魁省卫生厅长杜贝（Christian Dube）周三宣布，为避免数千名员工面临休无薪假而导致人手短缺，省府决定将强制医护人员接种疫苗的生效日期推迟30天，到11月15日才开始实施。 杜贝表示，疫情给医疗卫生系统带来压力，现在解雇更多员工是不负责任的。他补充说，对于一个已经人手不足的系统来说，劳动力短缺的风险“太高”。 他又表示，这是一个“艰难的决定”，保护医疗系统和患者对省府来说同样至关重要。 与此同时，魁省卫生厅在一份声明中表示，从下周一开始，所有公共和私营部门未接种疫苗的医护人员，每周至少要接受3次新冠病毒检测。 此外，杜贝表示，那些没有接种两剂疫苗的医疗人员，将无资格获得与大流行相关的奖金。 V05 图片：杜贝宣布魁省推迟强制医护人员接种疫苗的生效日期。加通社资料图片

据CBC获悉的内部消息，安省省长福特将在下周宣布取消更多安省 COVID-19 公共卫生限制的新计划。 福特政府的一位高级官员周三下午表示，放宽大流行措施将包括结束所有需要疫苗接种证明地方的容量限制，例如餐馆、酒吧和健身房。 自 7 月中旬以来，安省一直处于政府称之为“重开计划”的第 3 步。这位不愿透露姓名的官员表示，现在是时候公布一项“修订后的大流行计划”，该计划考虑到安省在为民众接种 COVID-19 疫苗方面取得的成功，同时也限制了高传染性Delta变体的传播。 “我们欠人们一个明确的重开计划，”这位官员在接受采访时说。“这项工作几个月前就开始了，现在正在敲定计划，预计下周晚些时候会发布。” 据悉，安省政府不会取消所有公共卫生措施并“假装大流行已经结束”，并指出室内戴口罩的要求将保持不变。 但是，该计划将表明何时可以在不需要疫苗接种证明的场所（例如礼拜场所）取消社交距离和容量限制。 该计划还将指出，如果出现任何新感染病例的显着增加，将促使政府在有针对性和地方性的基础上重新实施限制的条件。 目前关于具体在哪一天公布计划，以及新措施何时生效，还没有更详细的消息。 自 9 月5日以来，安省7 天平均病例数字一直呈稳步下降趋势。尽管全省有200万的中小学生已经复学。 这位官员说，重回课堂没有导致全省总病例数激增，这是政府认为现在是时候进一步解封的一个关键因素。 另一个关键因素是安省的疫苗接种率以及自 9 月 22 日以来安省疫苗护照系统已实施的地方几乎没有病毒传播的爆发。 政府此前曾表示，安省的电子疫苗接种证明二维码（应用程序）将于 10 月 22 日推出，就是下周五了。  “我们已经看到并吸取了其他省份开放太快的经验教训。” “我们将继续保持谨慎。” 然而，这位官员承认，政府上周五宣布取消对观众体育场馆、电影院和剧院的容量限制，而没有宣布其餐厅、酒吧和健身房的计划，这是“错误的”。 福特政府成员和卫生部首席医疗官 Dr. Kieran Moore...

【加拿大都市网】多伦多的一位企业老板将她的公司改为每周四天工作制，并在实施后将这个做法描述为 "我所做过的最好的商业决定"。 Jamie Savage是招聘公司The Leadership Agency的老板，她可能是本市第一批实施每周四天工作制的企业主之一。 她表示，此前她的八名员工面临工作瓶颈时，她认识到了改变的必要性。于是在2020年10月1日开始实施每周四天工作制的计划。           View this post on Instagram                       A post shared by The Leadership Agency (@theleadershipagency) 她表示："我知道，如果我打算实施这个计划就不能改变员工的其他福利。例如，我不能扣除他们的工资或减少他们的休假天数。" 相反，Savage实施了一个为期四天的工作周，报酬相同，休假天数也完全相同。 她表示对她来说，以身作则很重要。"无论我如何强调这是我们的新的发展方向，如果我不做出真正有意的努力并向团队展示我真的会在周五休假，那他们也不会。" 她说，人们立即看到并感受到了积极的影响。 在新的时间表实施一年后，Savage说："我们的业务从那时起就蓬勃发展，这是我作为企业家做出的最好的决定之一。" 她还说，公司每周工作五天的全球客户仍然得到照顾，这一点至关重要。 "这要求我们有效地沟通，在整个一周内保持灵活，以适应客户的时间表，并在整个一周内保持令人难以置信的效率。我们已经纳入了时间管理技术，并利用技术使我们工作效率更高。" 这一变化非常有效，以至于员工后来都得到了升职和加薪。 Savage说："我永远不会再回到传统的五天工作制了，我对这个决定以及它对我的公司产生的积极影响非常有信心。" The Leadership Agency的员工也不是唯一享受延长周末的加拿大人。加拿大各地的公司甚至整个城镇现在都在试行类似的时间表，冰岛、比利时和西班牙等国家也是如此。 编译：森森 图源：Pixabay 参考链接：https://www.narcity.com/a-4-day-workweek-was-tested-by-this-canadian-company-the-boss-says-shed-never-go-back

【加拿大都市网】提供食品杂货配送服务的手机应用程式Instacart加美两地员工，拟在周六展开工业行动，希望提高工资和福利。 帮助组织此次罢工的非营利劳工组织Gig Workers Collective表示，预计多达70%的Instacart独立代购员将在10月16日当天停止接受订单。代购员们希望此举能说服公司，将每份订单的应用程式默认小费提高到至少10%，并重新引入佣金制度，且按订单而不是按批次支付工资。 Instacart是一间总部位于美国加州的公司，该公司雇佣独立代购员来完成客户通过其应用程式下达的杂货配送或取货订单。为Instacart工作的人被称为“代购员”（shoppers），他们的工资包括三个部分，即代购行程花费、小费和另一笔取决于客户支付费用的综合款项。安省的一名代购员表示，这些问题对他来说很重要，因为疫情期间他的工作时数未变，工资却大幅缩水。 除了薪酬问题，代购员们还希望调整Instacart的评级系统。 Gig Workers Collective的主要组织者索利斯（Willy Solis）表示相信，此次罢工将唤起公众对这些问题的更多认识，让他们看到Instacart对待其员工的方式。他说，“我们这样做不是为了抱怨，而是因为这是一种需要解决的剥削模式。” 在组织此次罢工之前数周，Gig Workers Collective曾发出一封公开信，呼吁客户抵制Instacart，希望借此向公司施压，改善代购员的工作条件。   V18

【加拿大都市网】卑诗大学一个团队想出了一种方法，让朋友和家人无需踏入养老院就可以探望亲人。这个被称为网真机器人(Telepresence Robot)的科技，将进驻列治文和温哥华长期护理中心，透过科技运用，希望减少老人们的孤独感并提高生活质量。 家庭成员可以通过应用程序和护理中心预约时段来使用机器人，届时护理中心就会透过机器人让住院老人与亲人交流。 通过视频链接，他们能够看到和听到彼此，甚至可以共同进行居家活动，例如即使分开两地，也能一起吃午饭，透过虚拟环境感受到彼此的存在。 卑诗大学研发的这款机器人已经在不同地方被使用过一段时间了，但这场大流行让社会意识到人际联系的重要性，因此卑诗大学IDEA实验室的研究人员开始在长期护理中测试该技术。项目负责人杭莉莉(Lillian Hung，音译)说：“我们想知道家庭或是护理中心员工有哪些需求？我们可以采取什么措施来进一步提升这项技术，以便增加访问量，让家人有更多的探访机会。这不代表机器人能取代面对面的访问，只是补充无法常常亲身见面下的遗憾。” IDEA实验室的宗旨是希望拉紧人与人的关系，为痴呆症护理和老龄化领域的创新做出贡献。该项目的联合负责人曼吉姆 (Jim Mann) 说，此项目的出发点是有些私心的，因为自己患有阿尔茨海默氏症，促使他进一步关注老年人的身心健康。 杭莉莉说，这项科技运用还有很多可能性，比如音乐治疗，对老年人将提供有多元化的帮助。 网路图片 v01

【加拿大都市网】西温一对情侣因误信电话骗徒为银行职员和警员，结果被骗50万元。警方呼吁市民提供警觉，切勿轻信来电者身份，堕入电话骗案。 西温警方发言人古德墨菲（Kevin Goodmurphy）周二表示，这是称为“延迟挂线”（hang-up delay）的诈骗手法，受害人以为自己致电与不同的人通话，但另一端的骗徒没有挂线，受害人拨电后接上的是同一伙人。 该案起于10月6日，受害人从家中的电话接到自称是警员的人来电表示，正在调查与他们的扣账卡（debit card）有关的诈骗活动。 这对受害人被告知依照印在他们扣账卡背面上的电话号码，与银行联络，之后他们接触到一名自称为诈骗调查员的男子。该男子提供了一个参考编号，叮嘱他们不要与任何人分享，因为他正进行一项内部调查，不想消息外泄。 骗徒故技重施，指示受害人致电报案热线911，要求接线到一位名叫奥斯本（Mark Osbourne）的警官，受害人照办。如是者，受害人打了数个电话，深信自己银行帐户内的存款不安全，依从指示在线上转出50万元。受害人其后觉得怀疑，于是与真正的警方和银行联络。警方未有确认，案中的转帐是否成功完成。 古德墨菲表示，这并非警方首次接报类似的电话骗案，他呼吁公众提高警觉，切勿基于电话、电邮或手机短讯上陌生人的要求，而决定进行转帐。   V20

【加拿大都市网】安省的一栋住宅为其未来的主人提供了一个享受湖景的机会，并将他们的观星活动提升到一个全新的水平。 这座定制的房屋位于弗兰西斯堡，紧靠着雷尼湖，给人很浓的度假氛围。 这座三居室的房子提供了一个时尚、现代的内部装修，让你在不牺牲任何舒适度的情况下生活在大自然中。 这个明亮的房子有很多窗户，采光十足。 它还有一个梦幻般的备用房间，面对着湖水，这将是一个理想的工作室或家庭办公室。 当然，如果你愿意把时间花在看星座上，你也可以在你自己的个人天文台里这么做。 房子的后院还有自己的海滩。 价格：850,000元 地址: 79 Pair-A-Dice Rd., Fort Frances, ON 编译：森森 图源：Caryn Myers | RE/MAX 参考链接：https://www.remax.ca/on/fort-frances-real-estate/79-pair-a-dice-road-wp_id304028485-lst

【加拿大都市网】加拿大影星威廉薛纳（William Shatner）呼吁卑诗省采取行动保护古树，并对省长贺谨（John Horgan）表示失望。 曾在《星际迷航》（Star Trek）中饰演“却克队长”（Captain Kirk）的威廉薛纳，周二加入保护卑诗古树行列，他与200多位名人、科学家、艺术家以及原住民和政治领袖签署一份至贺谨公开信，向卑诗省新民主党政府施压，要求保护该省的原始森林。 威廉薛纳说：“没有什么比站在一棵巨大的古老雪松旁边，更能让人意识到我们在宇宙中的位置真的是多么渺小，有些奇蹟是不可替代的。” 他直接喊话卑诗省长贺谨，说这些森林应该永久繁茂。 贺谨一直公开声称自己是《星际迷航》迷。环保组织原野委员会（Wilderness Committee）成员科斯特（Torrance Coste）说，省长非常坦率承认他是一名 《星际迷航》迷，因此贺谨的新民主党应重视《星际迷航》传奇传递的讯息。 签署公开信的还包括前美国宇航局（NASA）科学家汉森（James Hansen）、影星茱迪丹慈（Judi Dench）、动物学家古多尔（Jane Goodall）、前联邦环境部长麦克纳（Catherine McKenna），以及卑诗原住民酋长联盟领袖菲利普(Stewart Phillip)等。 V05 图片：影星威廉薛纳加入保护卑诗古树行列。CBC

【加拿大都市网】温哥华周二清晨发生汽车撞人逃逸事件，被撞的男子头部受伤，生命垂危，警方呼吁有相关线索的目击者能够提供信息。 事发周二上午6时30分，当时一名30岁男子正在东41街（E. 41st Ave.）夹菲沙街（Fraser St.）路口过马路时，被车辆撞倒。警方未有提及男子是否走在人行横道上。肇事司机未有停车，驾车往西逃走。 温市警方发言人维辛汀（Tania Visintin）表示：“虽然调查尚处初级阶段，但我们认为嫌疑人的车辆不是黑色皮卡就是黑色四驱车。” 维辛汀表示，警方现寻找相关线索，以及呼吁有行车记录仪的司机为市警提供消息。 与此同时，两年前素里一宗肇事逃逸并致他人死亡案中的年轻司机被判21个月监禁和三年禁驾。 该司机名叫桑德胡（Dilpreet Sandu）,事发时他只有18岁，现在已20岁。2019年5月18日凌晨12时30分左右，桑德胡驾驶的车辆在素里78路（78 Ave.）和122街（122 St.）与一辆Jeep四驱车相撞。 事件导致4人受伤，其中19岁的男子巴斯（Brandon Bassi）重伤不治。巴斯是一位很有天赋的足球运动员，12岁时就加入了温哥华白帽队青训系统。 桑德胡在车祸发生后逃逸，他因此也被起诉危险驾驶致人死亡和未能留在致命车祸现场等罪名。 法官周二表示，在这个案件中，监禁是必要的，因此桑德胡被立即拘捕。他因肇事致巴斯死亡而被判18个月监禁，同时还因肇事逃逸额外判多3个月。 V33

【加拿大都市网】很多人将咖啡视为提神醒脑的利器。然而，美国“健康在线”网站最新载文指出，咖啡喝太多反而起不到提神的效果。 据专家指出，咖啡过量会导致焦虑、紧张、恶心和腹泻等副作用。还有一点鲜为人知，咖啡过量反而让人感觉更累，原因至少包括三方面： 其一，人体对咖啡因耐受了。咖啡因的分子结构跟腺苷非常像，因此可以通过竞争性结合腺苷受体而阻断腺苷与大脑中的受体结合。腺苷对睡眠—觉醒周期具有调节作用。咖啡因可阻断大脑接受腺苷，但无法阻止身体产生腺苷。如果长期大量喝咖啡，身体会对咖啡因耐受。一旦咖啡因作用消失，腺苷水平增高，就会向大脑发出更强烈的“该睡觉了”信号，让人昏昏欲睡。 其二，咖啡是利尿剂。喝完咖啡后更容易频繁排尿，增加脱水风险。脱水可导致心率加快、血压下降和感觉迟钝。一些人会喝更多咖啡以补充体液，但这会导致身体脱水加重，形成恶性循环，感觉更累。 其三，咖啡中加糖太多。糖会快速被肠胃吸收，造成血糖急剧上升又下降，进而导致精神更加不济。 专家建议，健康成年人每天摄入不超过210~400毫克咖啡因（相当于3~5杯咖啡）是适宜的。部分人对咖啡比较敏感，喝后可能出现心跳加速、恶心、头晕等不适感，如果出现上述情况，建议调整频次及饮用量。此外，喝咖啡时尽量不要加糖，并且要注意补水。 编译：森森 图源：Pixabay 参考链接：https://www.lifetimes.cn/article/458Yli9DzoH

【加拿大都市网】如果你是一个经常超速的多伦多司机，你可能要多加小心了。你会发现自己在不久的将来可能会收到更多的罚单。 根据多伦多市的说法，从7月到8月，多伦多市的自动测速摄像机试验取得了巨大的成功，已经发出了数千张超速罚单。每月仍有数万人被摄像头逮住，7月份开出18,619张罚单，8月份开出18,114张。这比6月份的26566张罚单有明显下降，6月份是摄像头被移到新一轮地点的第一个月。 惯犯的数量也下降了，从6月份的2445名无疑是愤怒的司机到7月份的1211名，最后，8月份只有764名。 这表明驾驶者确实在更加谨慎和安全地驾驶，或者已经熟悉了测速器的位置。 在最近两个月的数据中，最容易出现超出的街道是维多利亚公园大道（Tiago大道附近）（占7月份所有罚单的14%）和格林伍德大道（Glebeholme大道附近）（占8月份所有罚单的15%）。 #CityofToronto Automated Speed Enforcement devices issued more than 36,700 tickets in July and August 2021. News release: https://t.co/k7QrRYbaMr — City of Toronto (@cityoftoronto) October 12, 2021 在11月份，多伦多地区将出现更多新的测速装置。目前，多伦多市有50个自动测速装置...

【加拿大都市网】已结业年多的零售连锁店Zellers宣告“复活”，但仅限在安省一家海湾百货(Hudson's Bay Company)的店内以临时形式出现。专家对这家曾以廉价路线驰名本国的连锁店重现，持有不同意见。 Zellers新店开设于安省伯灵顿市(Burlington)伯灵顿购物中心(Burlington Mall)的海湾百货公司内 ，持有Zellers品牌的海湾百货表示，新店将以临时形式经营，暂时只此一家，但有计划将来在全国各地开设更多Zellers新店。该公司发言人形容，该店为顾客提供“海湾百货其中一个最受爱戴品牌的有趣和怀旧体验”。 市场营销专家查普曼(Tony Chapman)表示，对于许多加拿大人，尤其是较年长的一辈来说，Zellers品牌能唤起他们的集体回忆。“对成长于90年代的那一代人而言，Zellers标榜实惠价钱，能引起他们的回响。”他认为，Zellers可多些在海湾百货的店内重整旗鼓。 曾于Zellers总办事处任职的零售业分析员温德(Bruce Winder)则看淡前雇主的前景，他认为，“这绝对是一家表现不佳的零售店，很多人都不认为它经营得很成功。 ”温德指，现在市况已经转变，Walmart在大展拳脚，Amazon十分成功，Canadian Tire和Costco等也增强了实力，市场再没有多余空间容下Zellers。 在90年代高峰期，Zellers曾在本国设有多达350家门店，但随着同类型的竞争者如Walmart加入市场，海湾百货在2011年与美国连锁百货公司Target，达成价值约18亿元协议，将旗下189间Zellers分店售予Target，并于2013年结束了绝大部分门店，只余下素里、多伦多及渥太华3家，其后转为清货特卖场，去年初全部结业。

【加拿大都市网】在一项民意调查中，当被问及被访者最希望联邦哪个党派党领辞职时，加拿大人民党党领卞聂尔(Maxime Bernier)和自由党党领杜鲁多（Justin Trudeau）是两个最常被提到的名字。 这项研究是在9月30日至10月3日之间，Nanos Research针对1,017名加拿大民众进行电话和网络随机抽样调查完成。 37%的受访者告诉Nanos Research，极右翼政党加拿大人民党党领卞聂尔最应该辞职。杜鲁多以36%的支持率位居第二。 28%的人认为保守党奥图尔（Erin O’Toole）应该辞职；15%的人则认为是新民主党党领驵勉诚(Jagmeet Singh)，还有10%的人选择了魁人政团的布兰切特（Yves-Francois Blanchet）。   此外，还有25%的受访者认为，任何党领都不应该辞职。 Nanos Research创始人兼首席数据分析师纳诺斯（Nik Nanos）表示：“我认为四分之一的加拿大人对目前的政治情况感到满意。剩下有17%的人则希望看到一些改变。” 卞聂尔的加拿大人民党在2021年的联邦选举中支持率上升，但他在自己的选区落败。人民党也未有获得一个席位。 到目前为止，尽管选举结果对于每个领导人而言都不尽如意，但没有一个政党党领表示正在考虑辞职。联邦自由党赢得了160个席位，使得他们依然只能组建一个少数派政府，其他政党也未有取得实质性进展， V33