专家：儿童少喝椰奶 多糖少蛋白质

图片来源：加通社

据加通社报道，加拿大儿科医生及营养学家呼吁家长最好不要将杏仁和椰奶作为儿童的主要饮品，部分以植物原料为主的奶类，不会增加矿物质和维他命，反而糖分过高，蛋白质也不足。

专家表示，2-8岁的儿童每天需要13-19克蛋白质，两杯牛奶或豆奶可满足儿童需要，而新生儿头六个月最好只喝牛奶，六个月至两岁可以喝配方奶粉。但是9-12个月之前专家不建议婴儿喝牛奶。

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