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以色列在加沙的军事行动持续引发美国大学校园的示威浪潮愈演愈烈，其中长春籐纽约哥伦比亚大学更有升级之势，数十学生在当地周二凌晨占领校内其中一栋大楼，扬言除非校方答应要求，包括在以色列撤资，否则不会离开。白宫发言人柯比谴责学生以“非和平形式”示威，称占领校园建筑物是“错误的做法”。校方则暂时关闭大学，禁止外人出入，并警告参与占领的学生有可能被开除学籍。 哥伦比亚大学扎营声援巴勒斯坦的示威者不理会校方要求在当地时间周一下午2时前清场，在限期过后仍留在示威场地，校方表明开始对拒绝离场的示威学生采取停学处分。未料学生不仅未有被吓退，反而将行动升级，在30日凌晨闯入并占据该校校舍“汉弥尔顿大楼”，封锁大楼出入口，挂出巴勒斯坦旗帜，这项行动势令蔓延美国各大学校园的挺巴行动情势升温。 大楼外一度聚集约两百人，以手拉手形式串起人链，并高呼口号，表明将保护占领大楼的学生。路透社   美国CNN报导，大楼内有约60名学生，他们用桌椅封锁入口。路透社   学生站在大楼窗边高呼口号。路透社   示威学生在大楼外墙挂起抗议横幅。路透社   大楼外一度聚集约两百人，以手拉手形式串起人链，并高呼口号，表明将保护占领大楼的学生。路透社   路透社   路透社   学生在大楼外彻夜留守至清晨。路透社   路透社   路透社   美国CNN报导，大楼内有约60名学生，他们用桌椅封锁入口。学生们刚进入大楼时，大楼外一度聚集约两百人，以手拉手形式串起人链，并高呼口号，表明将保护占领大楼的学生。 现场抗议学生高喊“撤资、撤资，我们不会停止”的口号，要求校方和支持以色列的企业断绝往来，包括微软和亚马逊。 有人在大楼外悬挂了写着“欣德大楼”（Hind's Hall）的布幔。欣德（Hind Rajab）是一名在以哈战争中死于巴勒斯坦加沙走廊的六岁女孩的名字。 另有人在大楼的一扇窗户展示标语横幅，上面写着“Intifada”，阿拉伯文意指“起义”。 被占据的大楼是哥大古典文学学院所在地。抗议人士高声喊着：“让我们完成他们在一九六八年所做的事吧”。当年美国反越战抗议活动中，汉弥尔顿大楼同样遭到占领。 哥伦比亚大学发言人表示，抗议者选择了升级“无法维持的局势”，而学校的首要任务是维持校园安全和秩序，“大学的工作不能被违反规则的抗议者无休止地打断”，声言考虑对占领大楼的学生予以开除学籍“极刑”。 发言人同时指，校园暂时封闭，除校园宿舍学生和提供基本服务的员工外，一律不许进出大学校园。 除了哥大，洪堡加州州立理工大学也有抗议学生占领校舍的行动，俄勒冈州的波特兰州立大学学生更占领了一座图书馆。 这场抗议风潮，始于哥大校方四月十八日要求警方清场，扎营示威的学生遭逮捕惩处，引发全美各大学抗议声援，至今已有数百人被捕。警方四月廿九日在奥斯汀德州大学逮捕数十人，维吉尼亚联邦大学示威学生说，警方对他们用催泪弹和胡椒喷雾。 相关新闻 以巴冲突｜内塔尼亚胡： 不论是否达成停火协议 照攻拉法 以巴冲突｜拜登与内塔尼亚胡通电话 重申对拉法问题的明确立场 美国哥伦比亚大学报警驱逐反战学生 理事会谴责校长破坏学术自由 以巴冲突｜大量坦克在加沙边境集结　以军：拉法地面行动准备就绪 以巴冲突︱美警进纽约哥大校园逮100亲巴人示威者 — 《星岛申诉王》推出全新项目“区区有申诉”，并增设“我要赞佢”栏目，现诚邀市民投稿赞扬身边好人好事，共建更有爱社区。立即“我要赞佢”︰ https://bit.ly/3uJ3yyF 紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

饭后立即喝茶消滞对身体也会有影响？有医生分享指，如果在吃饱后做错6件事，有可能会引致胃酸倒流或胃溃疡，其中，吃饱后立即喝茶消滞竟然也是禁忌之一，到底饭后应预留多少时间消化才适合？ 吃饱后做错6件事  恐胃酸倒流胃溃疡 饮茶消滞也不能？ 重症科医生黄轩在facebook专页上分享指，身体在进食后会进入消化模式，如进行某些活动可能会对身体的消化过程造成不良影响。黄医生列出吃饱后有6大行为要避免： 吃饱后6大禁忌（第1-3项）   1. 避免立即进行运动 原因：影响血液分配与消化 当吃饱后，身体进入消化模式，血液会优先流向消化系统以帮助消化食物。 如果我们立即进行运动，血液将重新分配到肌肉，导致消化系统的血液供应不足，而引起消化不良或腹痛。 特别是剧烈运动如跑步或举重，饭后进行可能会对胃部造成额外压力，使胃内容物，被迫逆流，甚至会引起呕吐 2. 避免立即洗澡 原因：影响血管扩张与血液分配和消化能力 饭后洗澡，特别是使用热水，会使皮肤表面的血管扩张，从而减少肠胃的血液供应，有可能影响消化能力，导致消化速度变慢或引起消化不良。 3. 避免立即睡觉 原因：减缓胃部动力、加剧胃食管反流 当我们躺下时，胃部的蠕动会减慢，食物在胃中停留的时间变长，可能导致消化不良和胀气。 同时，躺卧姿势也会增加胃酸倒流的风险，引起火烧心等不适感，尤其是对于胃酸倒流患者的人更容易加剧。 当长期饭后立即躺卧不但会影响消化，由于缺乏适当的活动会影响身体的新陈代谢，所以更会增加肥胖和慢性病的风险。 吃饱后6大禁忌（第4-6项） ...

以色列和巴勒斯坦激进组织哈马斯目前正就新一轮停火协议展开谈判，日前一度传出，若达成停火，以色列会暂缓攻打加沙拉法市。不过以总理内塔尼亚胡周二粉碎有关希望，他说，无论有无停火协议，进攻拉法的行动都不会停止。 加沙人民为了逃避战火，许多已迁入位于南部的拉法市，人数之多占加沙总人口250万中的一半以上，驻扎在约旦河西岸的巴勒斯坦总统阿巴斯29日曾表示，一旦拉法遭入侵，将是“巴勒斯坦人民史上最大的灾难”。而美国总统拜登早前亦公开表态，将入侵拉法形容为“红线”，并在28日与内塔尼亚胡通话时重申了有关立场。 2024 年 4 月 30 日，以色列与巴勒斯坦伊斯兰组织哈马斯之间持续冲突，爆炸后加沙上空升起浓烟。路透社   内塔尼亚胡表示，不论是否达成停火协议，以军都会攻打拉法。路透社   内塔尼亚胡无视国际压力，执意攻打拉法。路透社   以哈开战已有7个月之久。路透社   加沙人民为了逃避战火，许多已迁入位于南部的拉法市，人数之多占加沙总人口250万中的一半以上。路透社   以色列外交部长卡兹日前接受以色列第 12频道电视台访问表示，“让人质获释是我们的首务”，若能达成停火协议，以军可以暂停进攻拉法的计划。令人对拉法水深火热的局势存一线希望。 然而，这些希望似乎随着内塔尼亚胡周二的一份声明而幻灭，他在声明中说：“我们无法在未实现所有战争目标前就停止战争，这是毫无疑问的。无论有没有达成协议，我们都将进入拉法，消灭驻扎在那里的哈玛斯部队，以取得全面胜利。” 拉法被视为哈玛斯部队的最后一个据点。 据报，内塔尼亚胡内阁中的强硬派要求他对拉法发动攻击，而人质亲属周二与内塔尼亚胡会面时，亦同意他抵住国际压力，继续战争。   — 《星岛申诉王》推出全新项目“区区有申诉”，并增设“我要赞佢”栏目，现诚邀市民投稿赞扬身边好人好事，共建更有爱社区。立即“我要赞佢”︰ https://bit.ly/3uJ3yyF 紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

英国一名男子控告知名药厂阿斯利康（AstraZeneca，AZ），称在接种AZ新冠疫苗后出现永久脑损伤，要求赔偿。阿斯利康否认指控，但在今年2月的诉讼文件中承认，疫苗在“非常罕见”案例下，会造成罕见的“血栓并血小板低下症候群”（Thrombosis with Thrombocytopenia Syndrome, TTS）。英媒报道，英国至今共有51名患者提出索偿，涉及金额料达达1亿英镑（约10亿港元）。 据《天空新闻》、《每日电讯报》等报导，有2名孩子的英国男子史考特（Jamie Scott）在2021年4月接种AZ新冠疫苗十天后，开始感到剧烈头痛，并出现呕吐、说话困难的问题，他被送往医院治理，竟然诊断出患有血栓，血液无法从他的大脑中流出，大脑本身也有出血。他接受了手术，昏迷了一个多月，当时医生告诉他的妻子凯特，就算他能活下来，也永远不会像以前一样了。 英国男子史考特称，在2021年4月接种AZ新冠疫苗十天后，开始感到剧烈头痛，并出现呕吐、说话困难的问题，他被送往医院治理，竟然诊断出患有血栓。   阿斯利康表示，从临床试验及真实世界数据来看，AZ疫苗的安全性持续被接受。   史考特现在记忆力很差，阅读、写作、听力和口语都有困难，双眼部分失明，并且感到疼痛和疲劳。他不能开车，不能工作，也不能积极参与孩子的生活，“一切都变了！我很庆幸还活着，但我现在每一天都过得很困难”。 他说，如果知道注射AZ会有严重副作用风险，他是无论如何也不会注射的。他从政府的疫苗赔偿计划中获得 12 万英镑的最高全额赔偿，但他认为这金额远远无法弥补他作为 IT​​ 专业人员所能获得的收入，他去年正式向阿斯利康提告索偿。 阿斯利康在今年2月的诉讼文件中承认，AZ疫苗在“非常罕见”案例下，会造成罕见的血栓并血小板低下症候群。《每日电讯报》指，阿斯利康承认疫苗或会引发罕见副作用，是“态度大转弯”，不过阿斯利康否认，指2021 年4 月更新疫苗产品讯息时，已提过有关资讯。 阿斯利康疫苗是由牛津大学的科学家研发。由于疫情紧急，它经过了加速测试和许可，并于2020年12月获授权生产并出售，但在 2021 年春季开始，欧洲各地有报告指，人们在接种疫苗几天后出现了异常凝血。 英国卫生及社会保障部拒绝就讼案作出评论，称自2021 年秋季启动疫苗加强计划以来，阿斯利康疫苗已没有在英国使用，因为替代 mRNA 疫苗已被证明更有效。 然而，据报阿斯利康疫苗已在世界各地广泛使用。在使用的第一年，注射了超过 20 亿剂。 阿斯利康发声明指，目前尚不清楚疫苗与“血栓并血小板低下症候群”的因果机制，甚至TTS有可能在没有AZ疫苗或任何疫苗的情况下发生，任何个案都需要专家证明因果关系。 声明又强调，从临床试验及真实世界数据来看，AZ疫苗的安全性持续被接受，而且各国监管机构一致认为，接种疫苗的好处大于罕见潜在副作用风险。

长期以来，人们一直认为女性比男性更怕冻。电影或电视剧的观众也很可能记得看过这种画面：女士先感到寒冷，然后身旁男士脱下大衣给女方穿上。然而，一项新的研究发现，实情并非如此——研究显示，与同龄男性相比，女性身体的“保温机制”实际上在较低的温度下才启动。 研究人员请来了28名年轻、健康纤瘦的志愿者参与研究，其中有16名女性，12名男性。参加者须于摄氏17度到31度的温度下接受检测。研究人员还计算了每个人的“下限临界温度”——指的是身体需要为保持温暖而作出“反应”前，可以忍受的最低温度。 多伦多一群女人冒寒跳入湖中游泳。路透社   上海市民冒寒在河边拍照。路透社   多伦多一群女人在寒天跳入湖中游泳。路透社   一男子穿起大衣保暖。网图   俄罗斯一名女子。路透社   结果显示，男性在摄氏23 度左右开始消耗能量保暖；而女性则在接近摄氏22 度时才开始消耗能量。科学家也发现，随着环境变冷，女性能够更好地保持核心体温，并且能够更好地抵抗寒冷。 马里兰州贝塞斯达国立卫生研究院的研究人员表示，女性可能比男性有更多的身体脂肪，因此可以更好地抵抗寒冷。研究员在《美国国家科学院院刊》（PNAS）上撰文称：“传统上，人们认为女性比男性更易感觉寒冷，但受控情况下作出比较却很少。”“我们发现，与男性相比，女性的临界温度较低。”  

居于美国北卡罗来纳州的妇人艾希莉.克拉斯 (Ashley Class) 近日在TikTok网站发片，述说她的三岁女儿告诉她，女儿卧室里有“怪物”。艾希莉听后最初心里也“发毛”，但为了女儿安全着想也不得不硬着头皮深入查究。最终也查明真相，结果令她感到出人意表，居然是女儿房内有蜜蜂群在墙壁内生长了8个月，且数目已增至5万只。而艾希莉这段TikTok片，得到了点击次数高达910万次。 艾希莉在描述她的房子发生状况的片中，出现了“噩梦是由什么而生”的标题。她在影片中描述道：当你的女儿听到墙上有“怪物”的声音......最终发现原来是50,000只蜜蜂在嗡嗡叫。 接下来的镜头首先显示了热感摄影机对着她女儿卧室墙壁的视角，其中描绘了蜂巢热量产生的一大片橙色带。然后滤镜移开，显示墙上有一个大洞，蜜蜂在房间里飞来飞去。 蜂群在繁殖期会产生大量雄蜂。路透社   艾希莉发片讲述家中发现五万只蜜蜂。网图   蜂群在繁殖期会产生大量雄蜂。路透社   有网民留言称，宁愿墙上真的有怪物，也不愿有5万只蜜蜂。网图   蜂群在繁殖期会产生大量雄蜂。路透社   艾希莉在后续影片中说道：“第一天：养蜂人从墙上清除了20,000 只蜜蜂和100 多磅的蜂巢。 他找到了蜂后，并能够安全地将蜂巢带到新家。”与此同时，根据随后的帖子，蜜蜂专家在第二天抛弃了另外20,000 只蜜蜂，并封住墙壁，以防止任何人被蜇伤。 这位母亲在另一段影片中描述了蜜蜂如何在八个月的时间内，建造出重达100 多磅的蜂窝，大到要一个大垃圾袋才能装载。对于出现这状况，她表示感到震惊和反感。 更不幸的是，这只是昆虫入侵的冰山一角：在另一影片中，艾希莉描述了他们如何发现另一个蚁群。由于墙内有蚁，需要再次找人处理。 更糟的是，根据另一个影片更新，保险公司表明不会对她给予赔偿，因为这“与房子本身没有任何关系”。 有网民对艾希莉的困境表示同情。一名网民称：“老实说，我宁愿墙上真的有怪物，也不愿有 5 万只蜜蜂。”而另一位同情者则写道，“在知道那是蜜蜂之前，我会哭出来。”  

中国公司星尘智能（Stardust Intelligence）刚刚发布的人形机械人型号Astribot S1，移动既快速又精确，让人目瞪口呆。 由AI驱动的人形机械人领域，仅上个月便有来自OpenAI的两个令人印象深刻的产品，一个是来自挪威合作伙伴1X的折衣机械人，展示了令人印象深刻的“柔和触感”技能，另一个是来自合作伙伴Figure的机械人，展示了真正的下一代自然语言推理能力。然后在这个月，波士顿动力公司以其新Atlas 机械人中嵌入的惊人灵活性震惊了我们，而中国的UBTech则以其柔和触感的说话机械人Walker S也给我们留下印象。名单还在继续。 S1是来自星尘智能旗下一家相对不知名的位于深圳的子公司 Astribot，它快速、精确，跟迄今为止所见的任何同类产品都不一样。 根据Astribot的说法，这款人形机械人可以以每秒10米的最高速度执行动作，并且每只手臂可以处理10公斤的负载。该公司网站显示，一个成年男性在这些和其他Astribot指标上都远远不及，正如视频所示，这种速度足以在不让它们坠地的情况下，从一堆酒杯下面拉出桌布。 但这个机械人不仅速度快，而且非常精确，从开瓶倒酒，到轻轻批刮黄瓜，到在煎锅中翻转三文治，到书写一点书法。视频还显示，这个机械人非常擅长模仿人类动作。 当然，这段视频引发了我们的一些疑问。S1有下半身吗？我们迄今为止看到的所有人形机械人都有某种移动方式，但这似乎是一个相当固定的机械人。我们也很好奇Astribot的历史和背景，以及S1最终投入生产的可能性。 目前，我们可以从Astribot的网站上了解到，该公司成立于2022年在深圳，机械人开发大约花了一年时间，预计今年晚些时候将商业化。该网站还表明，母公司星尘智能由Lai Jie创立，他还曾与腾讯机器人实验室、百度和香港理工大学合作。 图片：Astribot T10

  抽脂的目的是减少身体某一部份的脂肪，以达到塑形的效果。抽脂手术适合绝大部份希望改善身形的人士，少数不适合的群组包括患有非常严重的疾病的病人，或者医生认为他的抽脂目标完全不合理。否则即使是患有轻微长期病患的人士，也可以进行抽脂手术。 抽脂不止减肥？ 脂肪转移助丰胸？ 整体而言，抽脂的确是改善体态的一个安全有效的方法。可是，进行抽脂的人首先应该持有正确的心态，抽脂诚然对身体塑形有帮助，但不应视为是减肥或健康生活的替代品。相反来说，抽脂可以是一个减肥疗程的开端，术后还必须配合适当的运动和节食才行，把抽脂视作减肥过程中的一个“拍档”就合适了。   追求塑形效果的男士女士，进行抽脂除了要收肚子收大腿，可能还想通过“脂肪转移”而达到丰胸的效果。跟植入假体相比，通过脂肪转移丰胸确实可以更自然，而且形态不必受到厂方所生产假体的形状限制。 脂肪转移手术的伤口只有3毫米，比植入假体的伤口小得多，看起来就像给蚊子咬了一口而已。更重要的是，脂肪转移不涉及植入外物，所以不会导致外物相关的并发症，例如荚膜挛缩、破裂、渗漏、移位、甚至是淋巴癌(BIA-ALCL)。 【同场加映】有肚腩等于肥？BMI反映体重是否超标？   抽脂手术负面新闻多？ 多与1步骤有关 假体的并发症可以在术后超过十年后也可以发生，相对而言，但脂肪转移只要初期没有问题，日后出现问题的机会就很小了，所以长远的心理负荷也较小。   抽脂手术有风险，但只要妥善处理手术和麻醉过程，就能大幅减低相关的风险。在抽脂和转移手术方面，转移脂肪的数量不可太多，要确保植入脂肪跟乳房组织的接触面广泛，才能提高植入脂肪的存活率。 此外，坊间一般听到跟抽脂相关的负面新闻不是跟手术有关，而是在麻醉方面出了错，因此最好要找信誉良好的麻醉师，而且手术在医院里做麻醉最理想，因为医院里的紧急支援比较多，也更可靠。 抽脂手术后可做运动？ 甚么时候可以出院？ 抽脂或脂肪转移丰胸手术大多即日就可以出院。一般来说，出院后好好睡一晚上，等麻醉药效果退却后，第二天头脑恢复清醒状态，就可以重新投入日常生活。逛超市、做文书一类的工作都没有问题，手术伤口可能偶尔会感到轻微疼痛。 在运动方面，手术后应该先停止做运动，充分休息2至3个星期后可以重启轻微的运动。要是想做较为剧烈运动的话，就可能要休息4到6个星期才行。 撰文：整形外科专科 陈肖龙医生 T10

英国传媒报道，移民咨询委员会（MAC）订5月中旬完成检视英国的毕业生签证（Graduate visa）制度和实施情况，预计政府将在收到相关报告后，宣布新措施紧缩毕业生签证。 相关新闻：英调高家庭签证年薪要求至28万 明年初再增至近38万英国工作签证新规定上路　门槛提高48%年薪要38.2万港元  现行毕业生签证制度允许留学生在取得学位后，合法居留英国至少2年（博士生可达3年），不受专业能力门槛限制，也不要求就业。MAC是独立的咨询机构，受政府委托检讨政策并提供建议。 合法居留期或缩短至半年 亲执政党保守党的《泰晤士报》（The Times）援述官方消息来源报道，政府目前考虑的选项包括将取得学位后的合法居留年限由2年缩减为1年或6个月，甚至完全废除此一合法居留渠道。 英国当局指目前的移民人数太多。   英国收紧移民政策。路透社   消息人士指出，有越来越多外籍人士在利用学生、工作和一般访客（visitor）签证合法入境英国后，转而申请庇护，借机延长在英国的时间。部分以往会选择经英伦海峡（English Channel）偷渡至英国的非法移民，也转而利用学生签证等合法途径入境英国。 《泰晤士报》报道，移民案件上诉终审法庭“上级审裁庭”（Upper Tribunal）的纪录显示，至今已有数百件案例为外籍人士利用学生签证入境英国，随后借由申请庇护或其他人权保护措施，免于遭驱逐出境。 受英国法规及“欧洲人权公约”（ECHR）限制，申请人在上诉和重新申请庇护期间，不得被驱逐出境。 入境后转利用学生签证 《每日邮报》（Daily Mail）近日援述内政部内部资料报道，至2023年3月止的一年期间，有高达逾2.1万宗庇护申请是来自凭签证合法入境英国的外籍人士，数量为2003年以来最高，且年增长率高达154%。 其中，学生签证是最常被利用的管道，占比近这类案件3成。《每日邮报》跟进报道，超过1/3这类在入境后接续申请庇护的学生是透过5所大学及1家教育机构取得签证，总数达2195件。 这5所英国大学院校的相关个案数，由多至少依序为朴茨茅夫大学（University of Portsmouth）、德蒙福特大学（De Montfort University）、赫特福德大学（University of Hertfordshire）、考文垂大学（Coventry University）、创作艺术大学（University for the Creative Arts）。 关于学生签证规定将有何变化，英国内政部表示，将仔细考虑MAC的研究结果，目前不宜先入为主预测任何结论。今年1月起，多数国际学生已不得为家属申请居留签证，也不得在完成学业前转换签证种类。内政部表示，这有助打击“贩售移民服务、而非教育服务”的机构。   ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow  

伦敦东部发生斩人事件，有报道称，事发在Hainault地铁站附近。最新消息指，事件中已最少造成1死4伤。英国广播公司（BBC）报道，警方指，死者为一名13岁男孩，伤者包括2名警员。 事发于伦敦东部。   有传4人受伤。   疑凶已被拘捕。   网传男子手持长刀。   警方已拘捕涉案男子。   伦敦交通局（TfL）表示，由于警方对该地区进行调查，伦敦Hainault地铁站已关闭。社交平台热传一名男子手持长刀的照片。另，涉案36岁男子已被拘捕。     ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow 

泰国北部城市南邦府今日（30日）发生一夺命车祸，一名女司机开车时弯腰捡手机，车辆失去控制，冲向迎头车辆。女司机全身多处伤痕并受困车内，不幸的是，被撞的男司机则是当场毙命。 根据泰国传媒“khaosod”报道，泰国南邦府警方今日接报，肇事私家车与一辆农夫车相撞，救援人员即赴现场。 现场一辆银色的私家车内有一名19岁的少年，头部骨折，身体则有多处擦伤与瘀伤。车内另一名年约40至45岁男司机则当场死亡，当时其被困在已变形的车厢内。 农夫车上的女司机身体有多处瘀伤和擦伤，同样受困于车上。警方初步了解，女司机开车时，手机掉到地板上，其不顾危险边开车边弯下腰去执手机，车子失控冲向对面线，最终导致惨剧。   ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

早餐进食一碗燕麦或一个馒头，会吃得太多吗？等于吃了多少碗饭？有营养师拆解10大常见淀粉食物与白饭的换算比例，让一些正在减肥或进行饮食控制的的人士，能够在进食淀粉食物掌握正确份量，不用担心吃得太多。 1个薯仔等于半碗饭？白饭换算10大淀粉食物 营养师刘雅惠在Facebook专页以影片讲解淀粉食物的换算技巧。她表示，除了米饭之外，还有很多原型食物都含有淀粉。很多人不敢吃淀粉是因为怕肥，但如果知道份量就不怕吃过量。 她分享10种常见淀粉食物的换算攻略。以半碗饭为标准，替换成同样碳水化合物量的食物份量如下：   以下约等于半碗饭份量的淀粉食物： 6汤匙麦皮 半个馒头 1片蛋饼皮 2片萝卜糕 6片水饺皮 1把冬粉 1碗面 1拳头大小的薯仔 12cm长的粟米 小型番薯 每人每日要吃多少淀粉食物？ 成年人每天要吃多少淀粉才足够？根据香港食安中心资料，淀粉和膳食纤维都属于碳水化合物，是人体较佳的能量来源。世界衞生组织建议，碳水化合物应占能量摄入量的55至75% 。谷类和高淀粉蔬菜（如马铃薯和芋头）含丰富淀粉，可提供大量能量。 以实际分量而言，1名成年人每天应进食3至6碗已煮熟的白饭或粉面（1碗已煮熟的白饭或粉面的份量约相等于2片面包）。 T10

珠宝品牌卡地亚（Cartier）发生标错价事件，一副要价1.3万美元（约10万港元）的18k玫瑰金镶钻耳环惨变13美元（约100港元），一名墨西哥医生即时下单购买两套，岂料卡地亚事后修正价格、反悔不认帐。该医生告上墨西哥国消费者保护机构，经历数月缠斗，医生最终维权成功，顺利在26日收到卡地亚寄出的2套耳环。 墨西哥医生瓦拉里尔（Rogelio Villarreal）去年12月在IG，意外看到卡地亚广告，当中18k玫瑰金镶钻耳环仅13美元，瓦拉里尔即下单买两套。 卡地亚事后拒绝承认瓦拉里尔的订单，一度以缺货为由企图取消订单，后来致电坦承错误标价，提出退款，加送香槟和皮革护照夹。 惟瓦拉里尔拒绝卡地亚的方案，并且告上墨西哥联邦消费者保护机构。 三方经过数月调解协商，卡地亚认赔出货，瓦拉里尔在4月26日终于收到耳环，他透露其中一副将送给母亲。    ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

英皇查理斯三世自证实患癌后，周二首次正式公开露面，到访一家癌症治疗中心，公开表达对工作人员、病人和正在进行的研究工作的支持。 医生先前表示，对查理斯三世的治疗进展感到“非常鼓舞”。白金汉宫为此宣布，查理斯将可恢复一些面对民众的活动。 查理斯和卡米拉今次公开活动是参观癌症治疗中心，并会见医学专家和患者。而活动的目的，是要提高民众对早期癌症诊断重要性的认知，并凸显创新研究。 医生对查理斯三世的治疗进展感到非常鼓舞。美联社   75岁的查理斯1月接受前列腺增生治疗时发现患癌。美联社   查理斯和卡米拉将参观癌症治疗中心。美联社   查理斯和卡米拉伉俪情深。美联社   查理斯是英国癌症研究协会（Cancer Research UK）和麦克米伦癌症支援（Macmillan Cancer Support）的赞助人。 75岁的查理斯1月接受前列腺增生治疗时发现患癌，2月暂停公务。但他罹患何种癌症，白金汉宫迄今未公开。 他42岁的儿媳威尔斯王妃凯特月接受腹部手术后，3月宣布患癌并正在接受化疗。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

英国《金融时报》宣布与聊天机械人ChatGPT开发商OpenAI达成伙伴协议，授权将旗下新闻内容导入ChatGPT，以训练人工智能模型，并允许ChatGPT引用新闻摘要来回答问题。   这是新创公司OpenAI与媒体的最新合作。这项协议允许《金融时报》新闻报道中的精选摘要、引述内容和连结出现在ChatGPT对相关查询的回应中。   《金融时报》集团行政总裁里德丁（John Ridding）说：“这是一项重要协议，认可我们获奖新闻报道的价值，将有助我们初步了解新闻内容如何借由人工智能呈现。”   获微软公司（Microsoft）支持的OpenAI近来已陆续与媒体签下一系列内容授权协议，目标要以值得信任的来源让ChatGPT的知识库更加丰富。   聊天机械人ChatGPT开发商《金融时报》与OpenAI达成伙伴协议，《金融时报》授权将旗下新闻内容导入ChatGPT。路透社   OpenAI先前与美国《纽约时报》类似的内容分享协议谈判宣告破裂。路透社   聊天机械人ChatGPT开发商近来已陆续与媒体签下一系列内容授权协议。路透社   《金融时报》今次宣布的协议内容并未透露条款细节。OpenAI过去几个月分别与美联社、德国报业集团斯普林格公司（Axel Springer）、法国《世界报》（Le Monde）及西班牙媒体集团普利沙（Prisa Media）签下内容协议。   鉴于AI违反版权协议及可能散布不实讯息的相关指控受到外界日益严格的检视，OpenAI一直在积极拉拢媒体企业。   OpenAI先前与美国《纽约时报》类似的内容分享协议谈判则宣告破裂，纽时去年12月在美国联邦法院对OpenAI提告。   纽时控诉OpenAI在训练支援ChatGPT的基础语言模型时，复制并重新包装了纽时独家报道和文章的部分内容。   OpenAI则强烈反驳，称为了一般训练目的使用包括新闻文章等可公开取得的资料，算是合理使用。   --- 紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow  

美国强力球（Powerball）彩票早前由于连续41期没有人中头奖，累积彩金高达13.26亿美元（103.5亿港元），最终由俄勒冈州波特兰市幸运儿一注独得。这名幸运儿是来自老挝的移民查理.萨潘（Cheng “Charlie” Saephan），他患有癌症，并刚在上周接受最新一轮化疗。他透露拿了彩金第一件事是置业，感恩以后生活费和医疗费都有保障，还可以找好医生治病。 这是强力球彩票史上第4高头奖彩金，而中头奖机会只有2.922亿分之一。46岁的萨潘已在波特兰生活了30年，8年前确诊患癌，他和37岁妻子杜安彭（Duanpen Saephan）及55岁女友人Laiza Chao合资买了一叠彩票，其中女友人夹了100美元买彩票，当中一张中了头奖，喜获13.26亿美元彩金。 他们决定一次过领取除税后的4.22亿美元（约33亿港元）彩金，夫妇2人会拿一半彩金，其余一半分给友人。如果选择分30年领取，可以获全数彩金。 萨潘出席领奖记者会时，开心表示很感恩能中大奖，以后家里生活和自己的医药费都能获得保障，可以找个好医生治疗。 萨潘高举巨型支票，喜上眉梢。美联社   萨潘十分兴奋。美联社   萨潘获幸运之神眷顾。美联社   萨潘笑逐颜开。美联社   萨潘出席领奖记者会。美联社   46岁的萨潘已在波特兰生活了30年，8年前确诊患癌。美联社   育有2名孩子的萨潘不讳言不知道自己还有多少时间能花这笔钱，不过可以确定的是，拿了彩金后第一件事是在波特兰置产，而且以后还要继续买彩票，说不定自己还会再次受到幸运之神眷顾。 他忆起买好彩票那天还传讯息给合资买彩票的女友人，开玩笑说：“我们是亿万富翁了”，没想到笑话会在翌日美梦成真。他知道中头奖后，便第一时间把喜讯告之女友人，当时对方正在上班途中，于是告诉对方：“你再不用去返工了。” 萨潘在老挝出生，来自勉族家庭，许多勉族曾在越战期间协助美军，后来大量逃往泰国以免遭到报复。他在1987年迁到泰国，1994年移民美国，现在他在一间航空工程公司担任机械师。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

巴黎奥运即将于7月26日揭幕，将举行史上首次的水上奥运开幕式，相关筹备工作进行得如火如荼，准备迎接全球蜂拥而至的观众、选手与工作人员。法国内政部长达尔马宁宣布，为确保安全，奥运开幕前一周起，塞纳河沿岸、艾菲尔铁塔等区域将严格管制，无论是居民或游客，都须事先上网申请通行证，并持身分证明、扫QR码出入。 在巴黎奥运进入倒数阶段之际，全球地缘政治紧张持续升高，攻击威胁如影随形，为确保参与者安全与移动顺畅，在开幕与赛事期间，法国当局规定进出特定地区，须使用预先申请的通行证。 为因应史上首次水上奥运开幕式，塞纳河周边上调至最高警戒，整个巴黎市区的塞纳河沿岸周边，都将在开幕式前一周成为安全警戒区。无论是住在艾菲尔铁塔、战神广场、塞纳河沿岸等区域居民，或是受邀客人、消费者及在附近工作的民众，都必须事先上网申请通行QR码，申请平台5月10日上线。 知情人士指出，平台最少会要求提供姓名与生日。一旦内政部安全审核通过，就会发送QR码，获核可者手机会直接收到QR码。 巴黎奥运提升保安警戒，进入塞纳河沿岸须扫QR码。路透社   艾菲尔铁塔等区域将严格管制，无论是居民或游客，都须事先上网申请通行证。路透社   为因应史上首次水上奥运开幕式，塞纳河周边上调至最高警戒。路透社   全球地缘政治紧张持续升高，攻击威胁如影随形，法国警员加强戒备。路透社   整个巴黎市区的塞纳河沿岸周边，都将在开幕式前一周成为安全警戒区。路透社   法国当局在奥运前采取措施，确保没有任何危险人物能进入安全区内。路透社   巴黎奥运正进入倒数阶段。路透社   巴黎奥运准备迎接全球蜂拥而至的观众、选手与工作人员。路透社   达尔马宁表示，将会有数万人受影响，成为“安全扫描”的对象，须要符合条件才能获得QR码，以便在奥运开幕仪式前一周起于此区自由出入。 他强调，无论是否为行人，都要在检查时出示QR码与身分证明，以确保没有任何危险人物能进入安全区内。 艾菲尔铁塔、罗浮宫、奥斯特里兹车站（gare d’Austerlitz）等都是管制范围，但参观者只要持入场券或车票，就可从不在管制区内的出入口进出。 另外，整个奥运期间，巴黎市中心将被分为灰黑红蓝4大区，以管制车流。其中赛事场馆的“灰区”，只有选手、持票观众和有通行证者可进入，非奥运工作车禁止进出；灰区外圈则是因被人潮影响而管制的“黑区”。 “红区”内机动车禁止进出，除非事先申请QR码形式的通行证，但单车与行人不需证明即可通行；“蓝区”为机动车管制区，需有相关证明才能进入，单车与行人同样不需证明可通行。据知，许多物流公司表示奥运期间将停止送货，部分企业业务也因此停摆。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

南太平洋岛国所罗门群岛的国会大选于4月17日落幕，但包括执政党在内，并无政党获得足够议席以组成政府，这个选举结果恐影响所罗门与中国的关系。亲华总理索加瓦雷虽然勉强保住国会议席，但他周一宣布不会寻求连任，其所属政党转而支持前外交部长马内莱成为总理候选人。 索加瓦雷所领导的“我们的党”在大选中仅取得国会50席中的15席，未能独立组阁，迫使该党必须争取可能的执政盟友，才有可能继续执政。所罗门反对党阵营则希望减少中国对所罗门的影响力，2个主要反对党已于4月27日达成合作协议，令反对派联盟共占20席，但仍未过半。反对派联盟将与索加瓦雷竞争筹组政府。 这是索加瓦雷自2022年与中国签署安全协议以来，所罗门首次举行大选，由于对地区局势有潜在影响，所以这次选举特别受到中国、美国和澳洲的密切关注。 索加瓦雷2019年访问北京。路透社   所罗门前外长马内莱成为总理候选人。美联社   所罗门群岛的国会大选于4月17日落幕。路透社   在早前举行的大选中，所罗门选民排队投票。路透社   索加瓦雷在大选中虽然勉强保住国会议席，但他周一在记者会中指出，他不会成为新任总理的候选人，并提到他的政府持续受到来自美国和西方盟友的压力，而地缘政治正在发挥作用，所罗门在2019年作出了一个非常重要的决定，意即与台湾断交。 索加瓦雷所属政党转而支持前外交部长马内莱，马内莱也说，若他当选总理，将继续履行相同的外交政策基础，矢言：“所有人都是朋友，不与任何人为敌。”马内莱担任外长期间，曾于2019年前往北京，与中国正式建交，并赞扬中国提供慷慨的援助和基础建设资金。 69岁的索加瓦雷提到，连同盟友，执政党现已在国会取得28席的微弱多数。他在宣布不再竞选连任的记者会上表示，他的家人和孩子受到“前所未有的言语辱骂”，强调他的政府一直“受到美国和西方盟友的压力”与媒体诽谤，但自己被指控的许多事情都未经证实。 所罗门总理候选人提名从周一开始，议员们预计于5月2日进行提名投票。 索加瓦雷2019年上台后，突然将外交关系从台湾转向中国，2022年与中国签署安全协议，中国在所国的影响力得以快速扩张，引发美国、澳洲等国家对北京在南太地区扩张势力的担忧。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

美国北卡罗来纳州夏洛特市发生严重枪击事件，地区特遣部队警员前往市郊一房屋捉拿通缉犯时，遭到猛火力袭击，造成3名警员殉职，另有5名警员受伤，其中一人危殆。 事件发生在周一，美联社报道，一名因持有武器罪名被通缉男子试图逃避警员缉捕，在屋外遭射杀后，屋内有人向警员开枪，3名警员中弹身亡。第二波涌至营救的警员中，亦有5人受伤。 FBI探员到场。美联社   市长薇·莱尔斯（Vi Lyles）对3名警员殉职表示哀痛。美联社   美联社   大批警车赶至。美联社   美联社   美联社   经过三个小时的对峙后，夏洛特郊区的家被撕毁。 警方以装甲车冲击该房屋，警员破门而入，在屋内搜出一把大火力枪枝，其后从屋内带走一名女子和一名17岁少年问话。 据附近居民指，听到枪声持续了几分钟，其后有数十辆警车驶至。当地电视台拍到，警员在屋内带出一名衬衫沾有血迹的男子，将其抬上救护车送走。 当地警方目前还未交代案情细节，强调需要时间调查。 美国上一次有执法人员在执行任务时被枪杀，是在 2018 年 11 月。 卡罗莱纳州地区逃犯特别工作组总部位于夏洛特，由 70 个联邦、州和地方机构组成。 逃犯特别工作组是各机构之间的合作，旨在寻找和逮捕犯罪嫌疑人。六年来，地区特遣部队已逮捕了 8,900 多名逃犯。 — 《星岛申诉王》推出全新项目“区区有申诉”，并增设“我要赞佢”栏目，现诚邀市民投稿赞扬身边好人好事，共建更有爱社区。立即“我要赞佢”︰ https://bit.ly/3uJ3yyF 紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

以色列在加沙的军事行动持续引发美国大学校园的示威浪潮，至少20多个校园共计多达数百名抗议者被捕，其中位于纽约的哥伦比亚大学扎营声援巴勒斯坦的示威者不理会校方要求在当地时间周一下午2时前清场，在限期过后仍留在示威场地。 校方证实，已经开始对拒绝离场的示威学生采取停学处分。另外，有人拍到在同样爆发学生示威浪潮的俄亥俄及印第安纳两校校园内，有警方狙击手进驻建筑物楼顶戒备，甚至在现场配置远程枪枝，事件引起争议。 哥大示威学生在校园搭起数十个帐篷，抗议以色列在加沙的军事行动。校方在周一早上向学生发警告信，要求示威学生在当日下午2时前清场，并签署表格承认参与抗议活动，否则可能面临停学，并且没有资格以良好的成绩完成本学期的学习。 根据校方的这封信，即使签署了表格并在周一离开示威营地的学生，仍将受到“留校观察表现”的纪律处分，直到2025年6月或毕业为止。 哥伦比亚大学校园内的挺巴学生。路透社   哥伦比亚大学挺巴学生的示威标语。路透社   路透社   周一下午 2 时的期限已过，据报仍有逾百个营蓬在校园内驻守。路透社   路透社   哥大校长沙菲克发声明，指校方与学生领袖连日谈判，仍然未能打破僵局，强调校方不会应示威者要求，剥离支持以色列军队的资产，但提出投资在加沙的健康和教育工作，亦会令大学的投资更透明。 但学生组织发声明矢言继续在校园扎营，直到哥大达成3大诉求为止，包括撤资、大学财务透明，以及不惩处参与抗议的师生。声明补充说：“在与哥大的谈判中，校方拒绝认真考虑我们提出从与以色列有关联的公司撤资和财务透明度等要求。” 一名学生在下午2时期限过后的记者会上宣读声明说：“与34000名巴勒斯坦人丧生相比，这些令人厌恶的恐吓策略毫无意义。在哥大达成我方诉求或我们被强制撤离前，我们不会撤走。” 由于示威学生在限期过后仍不愿清空营地，哥大发言人Ben Chang周一晚发简报时说：“我们已开始对学生施以停学处分，作为力保我们校园安全的下一阶段行动一环。” 校方指出，这些被停学的学生将没有资格完成学期或毕业，也不被允许进入大学宿舍和教学大楼。部分原因是为了避免对即将举行的毕业典礼造成干扰。 至于就读哥大的犹太学生，也在抗议者的巴勒斯坦旗帜上，挂了显眼的以色列大国旗，强调犹太学生不会被在校园里游行示威的人吓倒。 与此同时，德州大学奥斯汀分校爆发警民冲突，警方清场时逮捕至少6名抗议学生，期间有学生阻碍警车载走被捕的学生，遭警方施用胡椒喷雾驱散。美国周末各地校园被捕人数超过350人。 德州州长阿博特周一下午在社交媒体上说：“扎营将不被允许。反而会被逮捕。” 维珍尼亚理工大学周一亦发表声明表示，周日晚上共有 91 名抗议者在学生营地内被捕，他们涉嫌非法侵入。 社交媒体上发布的影片显示，示威者高喊“你们可耻”，有人被扣上手铐带走。 另一方面，美国警方在校园的执法行动引起争议。4月26日，网上流出两张图片，当日发生挺巴学生抗争行动的俄亥俄州立大学和印第安纳大学伯明顿分校，校园内竟然分别出现狙击手。其中一张图片显示，两名身穿类似军服、戴着棒球帽的男子，站在俄亥俄州立大学内的天台，身前都有个三脚架，其中三脚架上有个瞄准镜，另一个架设了长型物件，看不清楚是长枪或是大型望远镜。 该校校报《The Lantern》一度引述校方发言人报道，指天台上两人为州警，但非狙击手。但校报隔日撤回报道，并引述发言人证实，“屋顶两人确实换上远程枪枝”。 印第安纳大学则拒绝回应狙击手传闻，要求媒体直接与州警联系。 警方狙击手进驻校园，消息传开后惹来抨击，有网民批评警方反应过度，令人不寒而栗，有人质问警方是否想屠杀学生，亦有人指警方派狙击手入校园，已构成威吓。不过，也有人认为警方的举措只为以策万全，防步突发事件。

肠胃出现瘜肉可能是大肠癌先兆。有医生分享病例指，有一对母女因患有1种疾病，令肠胃狂生过千粒瘜肉，大肠癌的风险提高至70%，更有可能患上大肠癌以外的7种癌症。对于此类患者，医生又教1招帮助降低癌变风险。 母女同患1种病 肠胃狂生过千粒瘜肉 胃肠肝胆科医生林相宏在Facebook专页发文指，该名母亲天生基因异常，因此患有1种遗传病，导致胃部和大肠经常增生瘜肉，数量更达到数以千计，因此会定期进行瘜肉切除手术。林医生向她表示，这种疾病有可能遗传到下代，因此建议她带同子女进行基因检查，结果显示她的女儿同样患有该遗传病。 林相宏医生其后为她进行胃镜检查，结果发现她的肠胃状况与其母亲十分相似，胃部内壁同样有数千粒瘜肉，连瘜肉的位置、大小、数量都相差无几，令他感到震惊。 两母女的肠胃增生近千粒瘜肉。（图片来源：林相宏医生Facebook） 二人肠胃内的瘜肉位置、大少、数量都相差无几。（图片来源：林相宏医生Facebook）   1种病令大肠癌发病率达70%！平均55岁就患癌 林相宏医生解释指，病例中的母女同样患有“家族性腺瘤性瘜肉症”（FAP）。这是一种显性的遗传性疾病，子女约有一半机会遗传，确诊时完全没有症状。一旦患有这种遗传病，患者会从20岁开始增生大量腺瘤，而腺瘤一般集中于胃部、大肠、十二指肠等部位。 林相宏又提醒，FAP患者一生中患上大肠癌的风险高达70%，而且平均到了55岁就会患大肠癌。根据乘港癌症网上资源中心资料，大肠癌患者较常出现以下12大征状： 大肠癌12大征状 大肠癌有何症状？ 母女患1种病肠胃有过千粒瘜肉 致癌率达70%！医生教1招减癌变风险大肠癌常见症状包括大便异常（带血、呈黑色、带黏液或直肠出血、呈幼条状）、持续便秘或腹泻、大便后仍有便意。另外，若无故体重下降、下腹不适、手脚冰冷、疲倦、心跳加速、气喘、面色苍白、头晕等也可能是大肠癌征兆。 医生教1招减癌变风险 防7大癌症 除了大肠癌外，FAP患者患以下癌症的风险也比一般人高： 胃癌 胰脏癌 乳癌 小肠癌 甲状腺癌 肝癌 神经系统癌症 林医生建议，要减低癌变风险，FAP患者应该由18岁起每1至2年进行肠胃镜检查，以便及早发现病情，一旦发现有癌变迹象，也可以尽量降低死亡风险。 T10

东非国家肯亚受洪水侵袭，西部一条大坝决堤，造成至少 45 人死亡，数十人失踪，全国多区的房屋被淹没，超过20万人受灾。 肯亚内政部表示，位于该国西部、东非大裂谷地区的旧基贾贝大坝(Old Kijabe Dam)因洪水发生崩塌，大量泥土、岩石和连根拔起的树木随漫溢的洪水涌入社区，冲垮房屋，并淹没了一条繁忙高速公路，造成至少 45人死亡。肯亚红十字会表示，初步统计，共有109 人住院治疗，另有 49 人失踪。 东非国家肯亚受洪水侵袭，西部一条大坝决堤，造成至少 45 人死亡，数十人失踪，全国多区的房屋被淹没，超过20万人受灾。   大量泥土、岩石和连根拔起的树木随漫溢的洪水涌入社区，冲垮房屋，并淹没了一条繁忙高速公路。美联社   肯亚红十字会表示，初步统计，共有109 人住院治疗，另有 49 人失踪。美联社   美联社   美联社   肯亚主要机场周六被洪水淹没，迫使部分航班改道，跑道、航站楼和货运区被洪水淹没的影片在网路上流传。 美联社报道，由于暴雨成灾，整个东非地区正遭受洪水侵袭，肯亚邻国的坦桑尼亚已有 155 人死亡，布隆迪也有超过 20 万人受到影响。 东非地区由于特殊的高原地峡环境，遇到强对流时，容易在谷地引发暴雨造成洪涝。红十字与红新月联合会执行长查帕坎表示 ，受圣婴现象影响，肯亚在3月至5 月经历持续的长时间降雨，正面临巨大洪水危机，而自2023年11月以来，已超过100人因而丧生。  

近年医疗产业发达的土耳其爆出一宗恐怖医疗事故，一名男子在接受植牙手术时，牙医疑似用力过猛，一根螺丝钉插穿男子的颚骨和头骨，直达大脑区域，紧急送医抢救才检回性命。 土耳其男子拉马赞今年40岁，是个两孩爸爸的工厂工人，早前因为牙痛光顾牙医私人诊所，牙医把他松动的牙齿拔掉后，建议他同日接续进行植牙手术。 土耳其男子拉马赞经历恐怖植牙。   一根螺丝钉插穿男子的颚骨和头骨，直达大脑区域。   医生为化取出螺丝钉。   土耳其发生一宗恐怖医疗事故，一名男子在接受植牙手术时，牙医疑似用力过猛，一根螺丝钉插穿男子的颚骨和头骨，直达大脑区域。   土耳其发生一宗恐怖医疗事故，一名男子在接受植牙手术时，牙医疑似用力过猛，一根螺丝钉插穿男子的颚骨和头骨，直达大脑区域。示意图   土耳其近年医疗产业发达，植发、美容及牙齿矫型等相当盛行。示意图   然而植牙手术出了事故，据拉马赞忆述，牙医在锁入植牙螺丝时，他感觉医生有点用力过猛，更听到了骨头的断裂声，他马上向牙医反映，牙医说 : “我保证这是正常的”。 牙医将受害人送院后便悄然离开 医生继续用力的转动螺丝，“螺丝就刺穿了我的颚骨，进入眼睛后面大脑和脊随液所在的区域”，他当场痛楚难当。据报，那颗螺丝钉直嵌入拉马赞的大脑中，牙医告知助手，手术中使用的设备坏了，随即为他拍了一张X光照片，并意识到问题的严重性后，马上将拉马赞送医院救治，然后自己便离开。 拉马赞经过数小时的手术后，走出鬼门关，住院数天后出院。事件当然并没有就此结束，拉马赞要求牙医诊所退还付款，但遭到拒绝，牙医指成因是“医疗并发症”，诊所不存在责任。拉马赞悲愤地向传媒表示：“医生说他有24年的经验，我相信他，但结果却是这样！” 拉马赞又称，螺丝卡在他脑内一个非常关键的区域，手术前他被告知有重大风险，“当时我以为我以后不能再见到我的孩子，我向他们告别”。他现在入禀法院，控告有关牙医。 这宗令人难以置信的事件被刊登到美国领先医学期刊上，并成为当期主题，而该项成功为拉马赞取出脑中螺丝钉的手术，成为医学领域的重要参考个案。 — 《星岛申诉王》推出全新项目“区区有申诉”，并增设“我要赞佢”栏目，现诚邀市民投稿赞扬身边好人好事，共建更有爱社区。立即“我要赞佢”︰ https://bit.ly/3uJ3yyF 紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

香蕉营养丰富，如果进食恰当，甚至有机会6周内激减12磅？要达到以上减重效果，有医生建议减肥人士最好在3个黄金时间进食香蕉，减肥效果会比其他时间好。不过，他又提醒香蕉不适合当作主食，减肥人士应该结合均衡饮食和在黄金时间进食，才能健康地减肥。 食香蕉6周瘦12磅？ 医生揭3大黄金时间吃最有效 对于“香蕉减肥法”，日本肠道医生松生恒夫表示，香蕉容易被消化，而且含有丰富维他命及钾，除了有助去水肿，更可以饱腹感，从而减少正餐的进食份量。他又指，香蕉减肥法（Banana Diet）有别于其他减肥方式或餐单，不需要遵守复杂的减肥菜单和计算热量，就能成功减肥。 甚么时候吃香蕉最有效？松生医生指，在3大黄金时间内进食香蕉，减肥效果比其他时间更好，当中的3大黄金时间分别如下： 3大时间进食香蕉提升减肥效果   进食香蕉黄金时间 1. 早餐时段： 早餐时以香蕉取代其他食物。 可以根据口味选择完全成熟的香蕉或未熟透的青香蕉。 午餐前不能进食其他食物，午餐及晚餐不需要刻意少吃，保持8成饱即可。 不要在深夜才吃晚餐，以免影响睡眠品质。 2. 晚餐前： 晚餐约30分钟前吃2条香蕉，然后饮约200ml水分（暖水或绿茶都可）。 可以在进食晚餐前感到有一定饱足感，避免因疲劳、压力或空腹感引致暴饮暴食。 3. 运动后： 可以将香蕉和其他水果食材结合，制成健康的主食和点心。 例如将香蕉切成小块，拌入乳酪后放入雪柜冷藏，制成小食。 运动后吃香蕉可摄取丰富的钾，减少运动后的出汗量，以免出现电解质不平衡引致抽筋。 松生恒夫医生解释，“香蕉减肥法”是指通过香蕉的营养成分，增加饱足感，减少摄取热量，从而帮助减肥。他又指，香蕉含有丰富的膳食纤维、维他命、钾和镁，可以促进消化，并保持肠道内的水分，有助排便。然而，香蕉本身的糖分不低，因此不适合长期将香蕉当作主食，应该结合均衡饮食和在黄金时间进食，才能健康地减肥。 对于松生恒夫医生提出的“香蕉减肥法”，日本机构Trend Lab曾安排3位年龄和身形不同的女士进行实测，当中一名46岁女士进行“香蕉减肥法”约6周后，体重由原来的148.5磅减至136.4磅，跌幅达12磅，腰围亦减去12厘米，另外两位女士的体重跌幅亦分别达10磅及8.8磅，瘦身效果明显。 T10

日本进入“黄金周”小长假（4月29日至5月5日），在日圆持续贬值的情况下，日本人外游的意愿降低，再加上外国游客激增，日本当地航空、酒店的价格都出现上升。四分之一的酒店价格与去年同期相比涨幅超过3成，东京低端价位的胶囊旅馆，一晚都需花费近1.3万日圆（650港元）。 相关新闻：游日注意︱电车“变种”痴汉改隔空性侵 视奸吹气满足淫欲游日注意︱大阪京都本地人嫌迫唔撑  十大至爱旅游地系……  综合外媒报道，因为日圆贬值、机票价升，黄金周期间该国外游的人数不如2019年疫情爆发前的水平，报道引述全日空的机票订位数据，指国内航线订位增加，按年提高3.8个百分点；国际航班却下跌0.9个百分点。不少日本人都选择前往南部高知县、东京附近的热海、冲绳、北海道等境内景点。 日圆贬值让更多外国旅客到当地旅游。资料图片   胶囊酒店因高性价比而备受旅客欢迎。   不少旅客喜欢入住胶囊酒店。(路透社)   胶囊酒店为旅客提供高性价比的选择。(路透社)   日本东京街头。     不过，当地机票、酒店价格却出现上升。“机票价格目前已经比2019年同期还高了”，内媒《钱江晚报》引述浙江中青旅公民旅游总部副总经理俞文杰，指出由于世界各地的游客开始涌入日本，反而推高了当地航空、酒店、地接资源的成本。   ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

新加坡一名前助理警监涉嫌接受非法赌档头目的贿赂，潜逃17年后，在中国因刑事罪入狱服刑期满后，被引渡回新加坡面控。据悉，他也是新加坡首位因受贿潜逃在外，遭贪污调查局通过国际刑警组织发布“红色警报”通缉的公务员。 被告许建忠今年51岁，案发时是新加坡警察部队刑事侦查局的助理警监，他4月29日早上在新加坡法院被控触犯14项防止贪污法令的控罪。 控罪显示，被告涉嫌在2006年至2007年期间，向经营非法赌档的头目蔡振和（译音）索取4.77万新加坡元（下同‧约274万港元）的贿赂。这段期间，他也被指接受对方酒水，以及对方安排的娱乐活动。 贪污调查局在2007年对许建忠展开调查时，他已身在国外并承诺会回国配合调查，但迟迟没有出现，法庭随后对他发出逮捕令。被告后来因为其他罪行在中国入狱，在2024年4月28日才被遣返新加坡。 控方在案件过堂时申请将案件展期四星期完成调查，并以被告当年潜逃在外，有潜逃风险为由，要求被告不准保释。 被告透过视像形式出庭透露，他在重庆服刑，出狱后被引渡回新加坡。法官批准控方的申请，案件展期至5月27日再度过堂。 新加坡传媒报道，包括许建忠在内，案件涉及10名警员，多名涉案者已被判刑。许建忠后来失踪，贪污调查局透过国际刑警组织对他发出“红色警报”通缉。 2019年，许建忠在中国因涉及刑事案被判囚，出狱后就被引渡回新加坡。  ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

旅客为有更舒适体验，往往付更高价钱购买商务，甚至头等机位。新加坡传媒报道，一对印度夫妇乘搭新加坡航空商务机位，旅途中，坐椅却未能后仰，投诉后最终获赔3500多元新加坡币（下同‧约2万港元）。 来自印度特伦甘纳邦 （Telangana）的警察局长拉维·古普塔（Ravi Gupta）与妻子在去年5月23日搭乘新航商务舱从海得拉巴（Hyderabad）到新加坡，途中发现椅背不能后仰。 相关新闻：全球25间最安全航空公司 国泰上榜排第……商务舱空姐跪地喂5岁童吃饭片疯传  窝心举动却引两极评价掀争论 《海峡时报星期天刊》报道，拉维购买的是新航商务Z舱座位。一般上，Z舱票价是可灵活作出变更且可退款，而商务舱座椅一般能够电动调整椅背。 新加坡樟宜机场的新航客机。   新加坡航空公司客机。路透社   新加坡樟宜机场。 美联社   新加坡航空一直在全球最佳航空公司名列前茅。路透社   新航被要求向涉事印度夫妇赔偿。路透社   拉维表示，座椅故障为他们带来不便，在近四个小时的飞行中，无法休息。他总共付约2181新元（约1.25万港元）购买机票，惟旅程却让他们感觉像是经济舱乘客，座位只有额外的腿部空间。 拉维随后向海得拉巴的消费者纠纷调解委员会提出投诉索偿，委员会最终令新航退还约1593新元（约9169港元）给这对夫妇，外加从投诉之日算起的12%利息。 另外，航空公司还要赔偿两人的“精神痛苦和身体痛苦”和投诉费用，合共约3500新加坡元。   ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

香港首阶段管制即弃塑胶已实施，不少食肆开始“走塑”，改用纸制或木餐具代替即弃胶餐具。然而，化学博士K Kwong（邝士山）发文指，纸制餐具含过百种有害化学物，当中包括碱、漂白剂、PFAS等化学物。美国食品药物管理局（FDA）曾表示，若长期接触含PFAS的物品，可能会导致患上6大癌症或不育。 全城“走塑”转用纸餐具 专家揭或含百种有害化学物 化学博士K Kwong在Facebook专页发文指，纸张在制作成纸巾或纸餐具时，会添加不少化学物。他解释指，一张纸含有过百种有害化学物，用于制作书本纸张时对人体无害，但如果用于纸餐具进食，或用纸巾擦拭餐具，就有可能令化学物残留在餐具，甚至被摄入体内。 纸张含有以下化学物   制作纸张会添加甚么化学物？ K Kwong表示，纸张在制作过程中会添加酸、碱、漂白剂、萤光剂、防腐剂等化学物，同时为了增加防水性能，不少纸制用品也会添加涂层，例如纸盒饮品内会加上含有胶、铝的涂层。由于纸餐具需要防油、防黏食物和防止浸水后变软，因此可能会添加铁氟龙、以及碳酸钙（CaCO3）、二氧化钛（TiO2）、PFAS，甚至胶粒填料，但这些化学物可能对身体有害，因此不建议使用这些纸、木加上塑胶制成的复合材料厨具。 至于木制餐具，K Kwong表示木筷子、竹筷子亦含有二氧化硫，会散发出刺鼻的气味，所以同样不建议使用。 纸制餐具含PFAS 可致睾丸癌卵巢癌6大癌症 对于K Kwong所提到的PFAS，美国食品药物管理局（FDA）曾表示，由于PFAS具有防水、防污及防油的作用，因此常被添加于日用品。不过，如果人体长期接触含PFAS的物品，会增加患癌风险。根据过往研究指出，PFAS除了会增加胎儿在子宫内会患自闭症风险，亦会针对成年人提高以下疾病的风险，其中包括有6大癌症：   PFAS会对身体造成的影响： 肾癌 卵巢癌 睾丸癌 前列腺癌 甲状腺癌 骨髓癌 纸巾纸杯为何能防水？专家揭2大制作方法可致癌 香港纸包饮品盒回收浆厂喵坊Mil Mill亦在Facebook发文指，为了增加防水性，制作纸巾、纸杯纸碗时一般会使用2大方法，以防止水分渗入： 1....

日圆疲弱，不少港人都选择到日本旅游，其中大阪更是热门目的地。日本黄金周长假遇上日圆疲弱，多数日本人却选择国内旅游。不过调查显示，大阪作为旅游地的受欢迎程度正在下降，推测应该是外国观光客造成当地人潮汹涌，导致日本人也不爱去，游客爆炸多的京都则是连前10名都排不上。 相关新闻：大阪召开专家会议研收入城费 配合明年关西世博引入新制游日注意︱电车“变种”痴汉改隔空性侵 视奸吹气满足淫欲 产经新闻报道，根据日本旅行社“近畿日本Tourist”所做民调，日本民众在黄金周选择的国内旅游地第1名是东京都，从去年第7名上升6个位置；第2名至第5名依序是千叶县、北海道、三重县、兵库县。第6名大阪府，从去年第3名下滑3个位置；第7名至第10名则是冲绳县、神奈川县、宫城县及静冈县。 大阪考虑向访问当地游客征收费用，用于解决游客过多的问题。路透社   大阪府考虑配合2025年关西世博会的开幕推动收费制度。   大阪港的工业区。路透社   大阪城游客众多。   大阪府知事吉村洋文主张，为了与地区居民共存，应要求游客负担一定程度的费用。网上图片   大阪心斋桥是游人必到的景点。（资料图片）   大阪心斋桥   日本今年黄金周休假分成4月27日起3连休，以及5月3日起4连休，南韩、台湾等位于日本附近的海外旅游地热度达到高峰。本土方面，日本大型旅行社JTB推估，今年游客人数约为2280万人次，与去年持平。 在日本国旅当中，大阪的受欢迎程度比去年下滑。在民调中，大阪从去年第3名下滑至第6名；在旅游预约网站HIS方面，大阪的预约人数从去年第5名跌至第7名。 本地人至爱东京 HIS负责人表示，“因为有环球影城（USJ），大阪今年的人气依旧很高。”其他旅游业者分析排名下滑原因表示，“大阪的访日客很多，旅馆费用也贵，大家可能是想要避开拥挤人潮”。 根据JTB调查，日本民众在黄金周不出门旅行的最大原因是“拥挤”，选择这个因素的人有47.2%，比去年增加4.7个百分点。至于在日本国内旅游的人，选择旅游地时的最大考量是“感觉游客不多”，这或许是他们对大阪敬而远之的原因。 和大阪一样有很多访日客的东京都反倒排名上升，首都圈虽然人潮众多，仍受欢迎。旅游业者表示，东京迪士尼（位于千叶县）拥有高人气，加上最近还有新主题公园和酒店开幕，都能吸引游客。   ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow

西非国家马利遭受停电和热浪夹击，用作保鲜食物和作降温的冰粒价格大涨，甚至比面包还贵。科学家认为，这种极端高温现象要归咎于人类引发的气候变迁。 英国广播公司（BBC）报道，15岁少女雅塔拉（Fatouma Yattara）在马利首都巴马科（Bamako）找小贩买冰块，由于停电时间很长，雪柜无法运作，她用冰块来保存食物，并在高达48℃的热浪下获得一点凉爽感。 相关新闻：游泰注意 | 曼谷发极端高温警告　体感温度恐破52°C 雅塔拉表示，有些地方一小袋冰块要卖100非洲法郎（约1.5港元），个别甚至卖500非洲法郎（约7.5港元）。当地一个普通长棍面包通常卖250非洲法郎（约2.3港元）左右。亦有民众表示，由于常常停电，让他们要弃掉坏了的食物。      马里首都巴马科。(路透社)   停电问题从将近一年前就开始，马利国家电力公司在累积负债数亿美元后，无法满足日益增长的需求。由于无法负担燃料费，许多马利人没有备用发电机。 来自巴马科郊区的年轻人马伊加（Soumaila Maiga）说：“我们真的很难受…晚上可以热到46℃，根本受不了，因为我会头晕，要往身上泼水才行。”自今年3月以来，马利部分地区气温曾超过48℃，导致上百人丧命。由于天气炎热，部分地区的学校已停课；民众也被建议不要在斋戒月禁食。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow