英国苏格兰退休体育老师米切尔（Mike Mitchell）在69岁之龄研习空手道，经过5年的苦练，上月得到日本空手协会黑带初段，同时成为最年长的黑带初段。他下个目标是在2年后取得黑带二段，用努力证明自己的可能性。
热爱运动的米切尔（Mike Mitchell）向来觉得人生要不断突破自己，证明自己。他一直以为下一项成就会与爬山或羽毛球有关，有次与空手道黑带高手较量后败阵，决定学习空手道，结果一练就是5年。
“我当时身边全部都是小孩，他们段数全部都比我高，50位家长在场馆别处观看着我们……让我感到尴尬的是，其他人不知我是谁，也不知我为何会在场馆……我当下感到无地自容。”米切尔述忆最初的上课经历，他其后逼自己克服这种尴尬感。
米切尔坦言上月参与黑带晋级考试时，教练等人都忧虑他可能心脏病发，劝告他不要参赛。不过，他一番恳求后，教练允许他与参赛者交手，最后成功赢得黑带。他的教练巴路士赞道：“他是个优秀的斗士，也是一个鼓舞人心的人。”
