英國蘇格蘭退休體育老師米切爾（Mike Mitchell）在69歲之齡研習空手道，經過5年的苦練，上月得到日本空手協會黑帶初段，同時成為最年長的黑帶初段。他下個目標是在2年後取得黑帶二段，用努力證明自己的可能性。
熱愛運動的米切爾（Mike Mitchell）向來覺得人生要不斷突破自己，證明自己。他一直以為下一項成就會與爬山或羽毛球有關，有次與空手道黑帶高手較量後敗陣，決定學習空手道，結果一練就是5年。
「我當時身邊全部都是小孩，他們段數全部都比我高，50位家長在場館別處觀看着我們……讓我感到尷尬的是，其他人不知我是誰，也不知我為何會在場館……我當下感到無地自容。」米切爾述憶最初的上課經歷，他其後逼自己克服這種尷尬感。
米切爾坦言上月參與黑帶晉級考試時，教練等人都憂慮他可能心臟病發，勸告他不要參賽。不過，他一番懇求後，教練允許他與參賽者交手，最後成功贏得黑帶。他的教練巴路士贊道：「他是個優秀的鬥士，也是一個鼓舞人心的人。」
