花旗参功效 补而不燥养阴清热
花旗参是大众熟悉的参品之一，其特点是补而不燥，具有养阴、清热之功。张勇医师特别提醒大家，部分人例如有敏感咳、气管敏感等人士，则需要按身体状况来选用。
花旗参3款汤水食疗 补气护肺
张勇医师指，有需要提神、益气补肺的人士，不妨选用花旗参来调理身体。以下是他推荐的3款花旗参食疗，分别是：可以补气、养阴及清热助眠的“花旗参安神汤”；具有补气养阴、生津利咽作用的“花旗参生津茶”，以及益气补肺的“花旗参提神茶”。
各食疗的详细烹调方法及饮用指引如下：
中医教吃5种参防伤风感冒 推荐12款补肺食疗！
