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近日，卑诗省女子埃米莉·布莱克莫尔(Emily Blackmore)被判将一名年仅13岁的女孩送到美国，与一名一夫多妻的当地宗教领袖结婚，此人随后强奸了女孩。60岁的布莱克莫尔被指控在2004年带着这个女孩从越过边境，把女孩嫁给犹他州的杰夫斯Warren Jeffs，他是耶稣基督末世圣徒原教旨教会的一夫多妻先知。在婚礼后的几个月，杰夫斯强奸了这个孩子。在他被从犹他州引渡之后，他在德克萨斯州的审判中被判犯有两起强奸案，并被定罪。布莱克莫尔在最高法院的审判中拒绝了法律顾问。她被判处7个月的监禁，并被要求提供DNA样本。她现在被登记为性犯罪者。她的前夫、71岁的布兰登·布莱克莫尔也被判有罪，并被判处一年监禁，原因是他也参与将孩子送给杰夫斯。在她的审判过程中，布莱克莫尔从看似宗教的文本中“引经据典”，并没有花心思为自己辩护。上诉文件表明，在这个原教旨宗教的教义下，她们被要求“服从”她们的“父”，后来他们的丈夫都成为了家庭的祭司。布莱克莫尔的律师，现在正在准备上诉，质疑法官将间接证据作为直接证据用以证明有罪。律师还认为判决过于苛刻，60岁的人应该被判无罪或有条件的判决。C02

据Financial Post 报导，美国第三大通信公司Telus在周一发布的加拿大2017年移动网络上击败了竞争对手BCE inc .和Rogers communications inc .，荣登榜首。根据PCMag的全国测试，它的平均下载速度达到了每秒102兆比特(Mbps)，比Bell的平均速度快了99 Mbps，比罗杰斯的平均速度快51 Mbps。BCE Inc .的Bell Mobile是加拿大连续第二年最快的无线网络。Telus和Bell在PCMag 2016年的排名中均名列前茅，分享了大部分的市场份额。这两家航空公司一直在投资于网络优化。当然消费者需要最新的设备来达到这些速度，但自2013年以来，三大网络的所有网络都有了显著的改善。Telus在主要大城市中的速度更快，Bell是在安省中型城市中最快的。2017年的排名是基于7月至8月期间在加拿大各主要城市和小城镇的几十个地点使用Ookla软件进行的36,000次速度测试的综合对比。PCMag比较了运营商的速度——它衡量的是最大的平均下载和上传速度、ping和在LTE网络上的时间——在同一设备上(三星Galaxy S8手机)在同一时间在每个城市多达20个不同的地点进行测试/PCMag在美国进行类似的年度测试，平均无线速度远低于加拿大。在最近一次基于5月进行的测试的美国排名中，四大供应商的平均速度在20 Mbps和35 Mbps之间徘徊。C02

据路透社报导，华尔街股市周三小幅升至高位，因能源类股的涨幅抵消了科技巨头苹果公司(Apple Inc .)的损失。苹果公司(AAPL.O)股价下跌0.8%，原因是人们担心该公司新推出的iPhone X太贵，而且11月才开始发售的时间比预期的要晚。今年迄今为止，该公司股价已累计上涨37%，一些分析师表示，该是获利回吐的时候了。即使苹果有亏损，标准普尔500指数和道琼斯工业股票指数以及纳斯达克指数也都以创纪录的水平收盘。国际能源署表示，全球原油过剩已开始萎缩，标准普尔能源指数(.SPNY)上涨。道琼斯工业股票指数上涨39.32点，或0.18%，报22,158.18点，标准普尔500指数上涨1.89点，或0.08%，报2,498.37点；纳斯达克综合指数(Nasdaq Composite)上涨5.91点，或0.09%，报6,460.19点。今年，尽管白宫的动荡、美国加息时机、美国总统唐纳德•特朗普(Donald Trump)推动其支持商业改革的能力，以及最近围绕一个有核武器能力的朝鲜的紧张局势，这些指数都创下了几项纪录。标准普尔500指数在2017年上涨11.6%，市盈率为17.6倍，高于10年平均14.3倍。信用评分提供商Equifax(EFX.N)股价下跌14.6%，在公司首席执行官理查德•史密斯(Richard Smith)因大规模数据泄露而道歉之后，股价跌至一年半以来最低点。塔吉特公司(Target Corp .)股价上涨2.8%，此前该公司表示将在假日季招聘10万名员工，比去年增加了43%。雪佛龙公司(cvx . n:行情)攀升1.5%，提振道琼斯指数，而亚马逊(Amazon.com Inc .)上涨1.7%，提振纳斯达克指数。诺德斯特龙公司(Nordstrom Inc .)股价上涨了6.0%，此前该公司的创始家族选择了私人股本公司伦纳德•格林(Leonard Green & Partners)，以帮助其私有化。标准普尔500指数创下52周新高和新低；纳斯达克综合指数创下103个新高和17个新低。约有62亿股股票在美国交易所易手，高于58亿美元的20日平均水平。C02

(资料图片-CBC提供)据加拿大广播公司CBC报道，中国海洋石油公司附属的尼克森能源公司在9月14日星期四宣布，即时取消卑诗省的Aurora液化天然气计划。有关计划已有四年时间，公司表示，以目前的经济环境，难以支持在卑诗省北部Prince Rupert 以西Digby岛的计划。马来西亚国营的Petronas 石油公司亦已取消一项值360亿元的同类计划。V06 

图片来源：截图自www.passportindex.org新浪美财经报导，俄罗斯卫星网报道，9月初，护照指数（Passport Index）网站列出了一份最好客国家排行榜。这些国家包括科摩罗、科特迪瓦、几内亚比绍、马达加斯加、马尔代夫等对进入本国国境没有限制的国家。阿富汗、朝鲜、索马里、叙利亚和土库曼斯坦五国领衔“最不好客的国家”排行榜，在好客国家排行榜中排名倒数第一。从护照指数（Passport Index）网站的榜单来看，这些国家没有签署任何免签入境协议。在榜上名列倒第二的是安哥拉，该国只为纳米比亚游客提供免签入境待遇。并列倒数第三的是不丹、赤道几内亚、厄立特里亚、伊朗和利比亚，这些国家只对三个国家的游客免签。加拿大允许51个国家的公民免签入境，排在榜单第80位，美国第81，俄罗斯第82。而中国只允许15个国家的公民面前入境，与西非小国利比里亚并列第92总共有全世界的198个国家和地区被列入这份排行榜。C02  

(死者图片-Global News提供)据Global News报道，卑诗省素里市17岁少女Serena Vermeersch 于2014年遇害，43岁疑凶Raymond Caissie在9月14日星期四早上于卑诗最高法院承认一项二级谋杀罪名，9月21日进行判刑聆讯。死者尸体在66 Avenue 14600号路段被发现，Caissie是一名高危性罪犯，案发前刚出狱到该社区居住。V06

英国乔治王子才入学不到1星期，13日就传出有一名40多岁的女子闯入试图行窃遭逮，目前仍遭拘留。校园如此懈怠的保安遭到社会批评，学校表示将进行全面检讨。而早在乔治入学之前，就有人对托马斯巴特希学校的保安提出质疑。 发当时乔治王子正在学校教室上课。苏格兰警方表示，事件发生后，警方正与校方合作，检讨学校的保安安排。肯辛顿宫则是表示已知此事件，但不针对保安置评。 据《每日邮报》报道，而早在乔治入学之前，就有人对托马斯巴特希学校的保安提出质疑。54岁女子摩尔当时实地测试学校保安。在她拍摄的影片中，可看到她直接走进这所一年学费要价1万8000英镑的学校，铁门和学校大门都敞开，无人看管。她甚至直接走到接待处，过程中没看到任何一个人。 摩尔当时表示，学校保安如此松散“令人震惊”，想到乔治之后要来就读，“也令人忧心”。据知当时学校还没开学，但有承包商在进行校内整修。摩尔对于她竟然能如此轻易侵入学校感到不可置信，她说：“我可以带个炸弹进去，设定在星期四（乔治王子入学日）爆炸。” 她表示：“我就住在距离学校200公尺的地方，我和许多邻居都很担心保安问题，因为乔治王子入学可能会让这个地区成为攻击目标。”

周四，约克大学校方宣布，2018年约克大学将为校天文馆安装一部直径1米的天文望远镜，用以替换老旧的40厘米望远镜，用以进行天文研究和公共推广。新望远镜的直径将成为目前加拿大大学望远镜最大的，比此前的纪录保持者不列颠哥伦比亚大学的望远镜的直径要多20厘米。直径越大的望远镜的光收集能力更强，收集的光线更多，而且在光污染严重的地区可以规避更多的风险，以影响观测效果。而且新的望远镜还配备CCD照相机，可以将来自宇宙中遥远星系的图像。每周三望远镜都将对公众开放。C02

多伦多警方说，周四上午，一名19岁的男子在斯卡伯勒小学附近开枪，造成一名19岁的男子中枪受伤。警方上午10点左右接到报警，紧急感到Linden Street 交 Corvette Avenue后，警察了受害者，距离Corvette Junior Public School有大约5分钟路程。该校暂时被封锁，不过随后封锁被警方接触。C02

作为日本人三大麵食之一的荞麦麵，除了有诱人的坚果香外，更是营养丰富、膳食纤维含量高的全穀类之一，对健康有五大好处，但有两类人食用时就要注意。   1. 延缓胃部排空的时间，增加饱足感，因此有助控制进食量，减肥佳品。     2. 含丰富的镁，促进纤维蛋白溶解，令血管扩张，抑制凝血块的形成，有抗血栓的作用，也有助降低血清胆固醇。   3. 含丰富的维他命B3，能促进新陈代谢，增强解毒能力，还能扩张小血管和降低血液胆固醇。   4. 膳食纤维含量比一般精製大米高10倍，荞麦含有的铁、锰、锌等微量元素都比一般穀物丰富。   5. 又名「淨肠草」，能增加粪便的体积，促进肠道蠕动，预防便秘。   不过，两类人食用时就要注意全穀类的摄取量：   1. 消化功能较差，或部分患有消化道疾病患者（如胃溃疡、十二指肠溃疡、麸质过敏肠病便等），因这些食材的膳食纤维含量较高且粗糙，容易刺激消化系统、加重发炎症状。 2. 肾脏功能不全的患者也应注意摄取量，因为荞麦等全穀类的蛋白质、磷、钾含量高，会增加肾脏负担，因此食用前最好向负责医生及营养师查询。  

提问：如果我的房地产经纪人向我推荐验屋师，是否允许经纪收取转介费？   回答者：Joe Richer（Reco Registrar）   我总是建议买家进行验屋，所以很高兴听到你正在寻找合适的验屋师。   若你的经纪或销售人员帮你联繫验屋师，是允许他们收取转介费的。但就要求，在你与验屋师签约之前，经纪必须以书面形式向你披露转介的安排。     事实上，披露要求不仅仅适用于验屋师，所有类型的服务提供商都适用，例如贷款经纪人。当你卖屋的时候，你还可能要寻找房屋售前装饰师、油漆匠或者摄影师来帮助你的房屋看起来处于最好状态。   如果你的经纪或销售人员，因为向你转介而从服务提供商那裡获得任何直接或间接利益，必须在你僱用他们推荐的供应商之前通知你。披露不仅限于金钱上的交易，甚至可以包括作为谢礼收到的一瓶葡萄酒。此外，如果你的代表与服务提供商有任何类型的私人关係，都被要求以书面形式告诉你。例如，如果他们是家庭成员或私人朋友。   考虑到他们之间的关系，你是否会聘用经纪推荐的服务提供商？最终选择权在你。   寻找适合你需求的服务供应商有时可能是一项挑战。由于你的经纪与以前的客户和服务提供商有合作经历，他会对使用哪些人服务有实用的建议。   但是，若你的经纪披露他们会从转介中获益，而你对此安排感到不舒服，肯定还有其它方法可以找到这些服务，朋友和家人也可以是推荐服务的好资源。   总之，无论你使用何种来源查找服务提供商，在选择合作伙伴之前，最好是多方尝试，做一些研究和面试。   寻找合适的服务提供商可以在买卖过程中带来不同效果。你的经纪人或销售人员的参考可能是有用的，但重要的是要知道他们会从中得到什麽利益。与房地产交易的其它环节一样，最重要的是作出明智选择。

作者Bob Aaron是多伦多房地产律师   最近一宗涉及多伦多共同所有权（co-ownership）物业的桉例表明，昂贵的法庭诉讼并不总是业主与物业董事会之间纠纷的解决方桉。近2000元的“拖欠款”，最终演变成双方各自付出数万元的法庭费用。   位于多伦多Gloucester St.的Gloucester Gates Residences是一栋co-ownership物业。 该建筑物是1970年前后建成的一个出租项目，1986年被改建为共同所有权。这个複合体是根据共有产权协议运作，而不是根据共管物业章程书。每个业主都收到了整栋建筑一小部分的注册契约， Joseph Parlato拥有其中一个单位。   不情愿付账代价昂贵   2015年2月，Parlato的单位开始出现漏水并漏到楼下单位。物业法团的水管工从楼下单元的天花板接近Parlato的浴缸来修理漏水。法团要求Parlato支付1,771.51元的维修账单，当他对责任提出异议时，法团向他发送了一封律师函。   长期以来，该建筑的露台、地下车库、电梯、管道和下水道已经存在严重的维修问题。在这种情况下，Parlato不认为他要负责维修费。 Dreamstime pic of ceiling repair for Bob Aaron col, homes & condos, jane vdv Uploaded by: jane vdv   最终，Parlato还是支付了1,965.86元，其中包括水管工的账单和194.36元法律费用，不过他是以“极不情愿”的方式向律师交付了款项。   Parlato没有明确授权支付管道工费用，因此，律师拒绝向法团释放这笔钱。律师寄出更多信件要求授权释放这笔已经支付的资金，于是法律费逐渐又增加了886.50元，这笔钱Parlato也支付了。   为追讨2000元付出逾4万   法团又聘请了第二名律师，其账单为1,420.80元，但这笔钱没有支付。   为了解决僵持局面，2016年夏，Parlato聘请我作为律师。然而，法团却在2016年9月对他提起诉讼，以拖欠那笔管道维修费用为由（已经支付给律师但没有释放给法团），要求强制出售他单位的权利。法团还希望合法佔有那套现在价值约40万元的空置单位。   今年6月，法官Patrick Monahan在高等法院举行聆讯。我把Parlato转介给我的同事Lev...

  多数卫矛Eunoumus 是常绿树，冬天也不落叶。所以中文名又叫冬青卫矛。还有个中文名叫大叶黄杨，因为与黄杨木一样，很适合做围篱。在所有小灌木中，卫矛可能是最常见的。因为它好种，叶子又漂亮，几乎没麻烦，所以在公家的花圃中，几乎是最常见的了。   卫矛的原产地多数在在东亚一带，以中国、日本等地为主。其俗名为Spindle tree，但学名被用开后，比俗名更受欢迎。过去常见的卫矛多数是纯绿色，现在最受欢迎的则是绿夹金黄色，叫做Euonymus Emerald Gold；及绿色夹白色的，叫做EuonymusGaiety。至于花纹可以很不同，近来有将叶子变成较长形，花纹也呈长形状。这些叶子在刚生出来时最漂 亮，较老的叶子颜色较澹。   浆果鲜豔吸引雀鸟   卫矛也会开花，但花非常小，白色或粉色圆球形，聚生中央。内有橙色种子，很吸引鸟类。但植株很多部分是对人类有毒，因此修剪后应洗手。   到了秋天，花朵就会变成种子，多数是很美丽的浆果，颜色多是双色，由粉红色、紫红色、到乳白色，包住橘红色鲜豔的浆果，而且数量多，一方面美丽，一方面也吸引雀鸟。   其实卫矛也是最多样化的植物，可以培植成灌木，可以爬牆，可以做覆地植物，也可以填补花圃的任何空隙，还可以修剪成任何形状。虽然一般卫矛都很矮小，不超 过3呎，但是若不修剪，枝可以长得很长，很快就掩盖一片地方，因此又可以做为覆地植物Groundcovers。另外有藤类的一种，俗名叫做winter creeper (Euonymus fortunei)，多数是全绿色叶子，这一类可以长到很长，如果种在牆边及有支架，可以盖满整面牆。事实是，这一类卫矛的枝会在经过的地面生出根，据为地盘，所以在很多地方被认为是过分蔓延的植物，甚至禁止种植。     每年需修剪   由于卫矛可塑性很强，很多人用来做围篱，或是修剪成不同形状的动物，也有时被做成单主干的小树standard tree。   卫矛种类繁多，一种秋天时叶子变成血红色俗名叫Burning Bush的，其实也是卫茅的一种，学名是Euonymus alatus。这一类属于落叶乔木，冬天无叶。   卫矛非常粗生，能容忍都市环境，也十分耐旱，但就需要阳光，不可以全荫。此外不能容忍排水差的土壤，所以种时洞要挖得大，同时多加肥沃土壤，最好多加堆肥土，动物堆肥manure等好的土壤。   种卫矛的一个必须功夫是修剪，因为不修剪有可能生得太长，太散。为了使卫矛生得浓密，必须每年修剪。最多可以剪去三分之一长度。如是作为围篱，亦都要定期修剪。     预防病虫害   虽然卫矛很粗生，但有些品种较易生白粉病Powdery Mildew。最好不要在傍晚浇水，也避免将水浇在叶子上。平时要清理地面的枯叶，同时避免将植株种得太近，太密。也有时卫矛的叶子会出现小小的白点，有可能是生了介壳虫Scales。如果发生，必须将有虫的叶子剪去销毁。为预防，可以在早春时喷休眠油Dormant Oil 及Lime Sulfur，而在出现有病的叶子时，可以喷Horticultural Oil 或是Neem Oil。

飓风“艾玛”导致广大范围电力供应中断。佛州13日发生一间护理院一天内有8名病人因不敌酷热丧生的骇人事件。由于断电情况可能会持续多日甚至多周，事件也引发对该州400万老人安全的担忧。 综合美联社、《华尔街日报》及《纽约时报》报道，发生一天内有8名老人丧生惊人事件的是位于佛州荷里活丘（Hollywood Hills）的康复中心。当地警察局长桑切斯表示，调查员认为，那些死亡与酷热有关。他说，那栋大楼已被封锁，当局正在进行刑事调查。 与出事护理院位于同一条马路的纪念地区医院，其急诊室在凌晨3时左右开始接连收到该护理院3名需要急救的病人，感觉这家护理院的情况异常，于是派出医务人员前去察看，结果赫然发现护理院内热浪扑面犹如一个火炉。救援人员于是马上将护理院内的100多名病人疏散。由于情况严重且涉及人数众多，医院在护理院外设立一个指挥中心，并按照病情的轻重缓急处理。 医务人员在护理院内逐个房间检查，发现有3个病人已死亡，有接近40人情况危殆，当中很多人呼吸困难。医务人员马上将这些病人送去医院急诊室输氧，其余病人则分送到其他医院治疗。有5名病人在送院后不久也相继过身。当地医疗检察院已经鉴定其中3名死者的身分，称均为年龄超过70岁的女性，但死因还未清楚。 当局目前正在调查导致这些死亡的原因。桑切斯表示，他们不排除任何可能性，包括吸入来自发电机的一氧化碳中毒。他还表示，调查员将检查护理院大楼有多少窗门是开着的。据悉位于护理院对面的一家医院则仍全部都有冷气供应。 出事的护理院有152个床位。记录显示，佛州当局2016年2月曾给该大楼发出通知，称检查发现大楼的发电机有缺陷，需要在一个月内安装、测试及维持后备电力系统。 在佛州的护理院要按照州及联邦的法律制定应对紧急情况的应急计划，其中包括疏散病人。目前未知这家护理院是否曾递交这种计划。 给这家护理院的空调机做保养维修工作的承包商表示，他11日发现供电系统的保险丝因受到飓风“艾玛”的损害而跳闸，多次给电力公司打电话要求维修，但却没有回音。承包商表示，电力公司不搞掂保险丝问题，他们根本不能做任何事情。但电力公司佛州电力电灯公司在13日举行的记者会上表示，他们曾与出事护理院所在的县讨论应对飓风的准备工作，但县官员并没有将这家护理院列为最危险基础设施的名单之列。但县当局表示，他们是根据电力公司的意见作出以上决定的。 护理院当天发表声明，表示正与有关当局合作，调查导致这个不幸及悲剧结果的原因。 长期以来，佛州一直是退休人士的目的地之一，65岁及以上的人口比例为各州之最，约有400万之多，在该州2000万人口中占1/5。时至2016年，佛州共有约680家护理院。 到13日中午，佛州仍约有370万居民断电，其中包括约160家护理院。当局预期，可能需时多天才可以全部恢复电力供应。  在发生护理院8人死亡的事件后，州长斯科特立即给州紧急情况管理局打电话，命令他们马上检查州内所有护理院及老人院，要确保病人的安全。他同时下令对这些死亡进行调查。 如果不将这个护理院的死亡计算在内，佛州已有至少15人、南卡及乔治亚州也有6人，死于与飓风“艾玛”有关的情况。“艾玛”在加勒比海地区导致的死亡人数至少有38。

约半数接受调查的加拿大消费者表示，他们相信自动驾驶汽车可以带乘客抵达想要去的地方，但只有30%的人会用自动驾驶汽车取代现有的汽车。汽车咨询公司DesRosiers的研究显示，年轻的受访者和收入及教育水平较高的人对自动驾驶技术的接受程度更高。魁北克受访者对自动驾驶汽车的信任度最高，为56.8%，其次是安大略省(51%)和大西洋省(50.1%)。最不信任自动驾驶汽车的是马尼托巴省和萨斯喀彻温省(45.1%)、阿尔伯塔省(45.9%)和不列颠哥伦比亚省(46.1%)的受访者。目前还没有完全无人驾驶的汽车出售，但有部分地区正在测试有后备司机的自动驾驶汽车。无人驾驶汽车带来的潜在好处主要来自于减少车祸风险、减少乘车时间、节省燃料和减少拥堵。

美国女歌手Selena Gomez日前拍片为风灾灾民打气时面容苍白，她在社交平台透露自己红斑狼疮症复发，并已做了肾脏移植手术，感激好友捐出部分肾脏去救她，还上载了病床上拖着好友Francia Raisa的照片。     Selena又晒出肚子上的疤痕相：「我知道有些粉丝已经发现，在这整个夏天都非常低调，也非常好奇为甚麽我没有宣传新专辑，而且那张还是我最引以为傲的专辑。我想要和你们分享，在过去这几个月来所经历的旅程。」     去年Selena宣佈患病前，她曾因被网民嘲笑变肥而不开心，如今她坦言：「我真的好想说出来，『你们这些人甚麽都不懂，我在接受治疗』，我曾经把自己锁在家里，直到再次恢复自信并觉得放鬆为止。」她更希望大家对红斑狼疮症有更多认识，不少粉丝都留言表示震惊，讚Selena很坚强，并祝福她身体健康。     Selena晒出肚子上的疤痕。

(疑犯图片- 警方提供)卑诗省兰里市皇家骑警发出全国追缉令，正追缉一名涉及不顾而去交通意外的男子，呼吁公众协助。42岁的Mark Sameer Batraki涉及4月6日于市内南部的一宗交通意外，已起于他刑事疏忽，做成伤害，以及偷车罪名。Batraki 5呎10吋高，190磅，中东裔，啡色头发、蓝眼睛。V06

英国加入加拿大行列，游说美国波音公司（Boeing）撤销对加拿大庞巴迪（Bombardier，TSX：BBD.B）CSeries商务客机的投诉后，北爱尔兰领袖昨日致函美国副总统彭斯（Mike Pence），指事件可能危及庞巴迪在当地聘用有4,500人的飞机厂，可能动摇北爱尔兰和平稳定。 英国首相文翠珊（Theresa May）日前与美国总统特朗普通电话，促请波音撤销向美国商务部投诉庞巴迪，指会危害庞巴迪在北爱尔兰的飞机厂前景，影响4,500人生计。庞巴迪目前是北爱尔兰最主要制造业雇主。 北爱尔兰民主统一党（DUP）与新芬党（Sinn Fein）昨日致函美国副总统彭斯，解释波音的投诉会如何威胁到北爱尔兰脆弱的政治平衡。信件指：“对于像我们这样的小型经济体，庞巴迪作出的贡献意义是不能低估的。这宗正在审议的案件，对我们所带来的威胁令人担忧。我们的经济稳定依然是我们透过繁荣以实现和平的关键要素。” 25日有初步裁决 波音今年早前向美国商务部投诉，要求调查庞巴迪涉嫌靠补贴政策和不公平定价，以低于成本的价格向美国达美航空公司出售75架CSeries系列中程飞机。美国贸易法庭将在本月25日作出初步裁决。 波音发言人Dan Curran回应，波音不反对竞争。他说：“无人说庞巴迪不能在世界任何地方销售飞机，但销售必须符合全球接受的贸易规则。”

蔬菜拥有丰富的健康元素，例如各种维他命、膳食纤维、碳水化合物、抗氧化剂等，都有助补充身体所需的营养，但如果清洗或烹调方式不正确，都可能令营养白白流失，以下五个点要注意！ 1. 蔬菜不应先切后洗：菜先切再洗会令当中所含的水溶性维他命和部分矿物质溶于水中，造成损失。例如，切完薯仔、茄子丝后，将其直接浸泡在水中，这虽可避免食材变色，但当中大量的营养素也会流失。而且，蔬菜切好后再冲洗，表面的残留农药和泥土会更容易进入内层。 建议先仔细清洗蔬菜后，尽量将水分沥乾再切。而洗菜时，最好用流水反覆冲洗三至四次，尽量避免浸洗。如果非要浸洗，时间也不宜超过20分钟。另外，部分蔬果表皮较为结实，因此建议用小刷子刷洗，乾淨后再用水冲洗15至20秒。 2. 蔬果不应全削皮：蔬菜的表皮太多含有膳食纤维、维他命、叶绿素、矿物质和抗氧化物等多种营养，削皮后再吃会丢失很多营养。 建议如确定蔬果是乾淨卫生，可直接连皮食用，因不少蔬果皮都有预防或治疗疾病的功效，例如：茄子皮，含有维他命P、维他命C等，可强健血管，对患有心血管病人都有帮助，而番茄皮则有抗氧化仍用。 3. 焯菜时间不宜太长：部份蔬菜切好后需用沸水焯一下，这可去除草酸或残留农药，但如果焯菜时水太少、火力太细，就令焯菜时间增加，令蔬菜流失很多营养。建议焯菜时要有足够的水和火力，亦不宜切太碎，避免失去原有的菜香和营养。 4. 炒菜油温不宜太高：很多人炒菜时喜欢「炝锅」，甚至将油烧至冒烟了才放入葱姜，炝出香味再炒，但当油温超过200度，油中的维他命E、磷脂、不饱和脂肪酸等在高温后很容易被氧化，破坏蔬菜中其他营养素。 5.  不宜太早落盐：如炒菜时太早落盐，会令蔬菜中的汁液过份流出，不但会令营养流失，还会影响口感。建议将菜煮至七、八成熟时才放盐，或者上碟前才放。而且除了盐，也可尝试其他调味品，例如芝麻、葱、姜、蒜等，都是调味佳品。

图片来源：截图自官网http://www.roots.com加拿大知名时尚零售公司Roots将首次公开发行期股票。该公司已申请在多伦多证券交易所上市。Roots于1973年由迈克尔·布曼(Michael Budman)和唐·格林(Don Green)创立。2015年，两人将该公司的多数股权出售给私人投资公司Searchlight Capital Partners，但仍是大股东。Roots在加拿大有100多家门店，在美国有4家，在台湾和中国大陆都有合作伙伴，还有在线零售业务。Roots在提交给证券监管机构的文件中说，它希望继续在加拿大、美国和国际市场中扩展业务，尤其是皮革制品和鞋类产品领域。此前，加拿大鹅控股公司(Canada Goose Holdings Inc .)最近首次公开募股。自今年早些时候开始交易以来，加拿大鹅的股价已飙升逾40%。C02

从2020年开始，伦敦的Uber司机将不得再驾驶非混合动力或非电力驱动汽车上路，以协助伦敦改善目前不合标准的空气污染水平。 尽管丰田普锐斯等混合动力汽车已经成为了Uber的代名词，现在只有不到一半的伦敦UberX（优选房车）司机使用电动汽车。界面新闻报道，Uber表示，到2020年电动汽车的使用率必须达到100%。Uber产品线的其他服务，如UberXL（可满足6人搭乘的高级商务车）等，也将在2020年全面下线柴油车型。 在其他深受空气污染困扰、UberX电动汽车使用率相对更低的英国城市，实现100%混合动力及纯电力驱动汽车使用的最后期限为2022年。在未来，Uber表示，到2025年，伦敦所有Uber用车必须满足纯电力驱动或插电式混合动力驱动的要求，后者与普通的混合动力驱动汽车相比，电池容量更大，纯电模式行驶里程可达40英里左右（约64公里），电量耗尽后再以汽油驱动模式行驶。 继沃尔沃之后，捷豹路虎在上周宣布，承诺所有新发布车型均将实现电动化，目前产品线中的汽油及柴油车型将保留并继续出售。 Uber表示，公司首先在伦敦开始实行这项规定，是因为伦敦城内的颗粒污染物及车辆排放的有毒气体严重损害了居民的健康，每年伦敦有近9500人死于空气污染引发的疾病。 Uber英国城市业务负责人弗雷德．琼斯（Fred Jones）说，“空气污染问题越来越严重，我们决心要用这个大胆的计划为解决这一问题出一分力。” 在伦敦的4万名Uber注册司机使用混合动力或纯电动汽车将会得到最高5000英镑的补贴。Uber将出资200万英镑用于发放补贴，而乘客也需要为Uber用车电动化付一笔钱。从10月起，伦敦所有Uber行程将加收35便士的附加费用。在今年年初，Uber已为伦敦供应了100辆日产聆风，这款汽车是目前全球最受欢迎的电动汽车。 Uber希望以价值1500英镑的“报废”代金券吸引目前仍在驾驶2005年前产车型的车主，鼓励他们不再继续驾驶型号老旧、排放量高的汽车，转而使用Uber的打车服务。 环保人士对Uber的举措表示欢迎。倡导可持续发展的慈善组织全球行动计划（Global Action Plan）的克里斯．（Chris Large）表示，“Uber承诺取代柴油车的行动如此迅速，说明解决空气污染带来的健康问题迫在眉睫。” 据财富网报道，Uber开始推进低排放及零排放的目标已经有一段时间了，其中包括飞行汽车的研发计划。今年4月，Uber宣布将与电动汽车充电设备运营商ChargePoint联手研发可供任何垂直起降飞行器（即飞行汽车）充电的充电设备。未来Uber还计划构建一个电动飞行出租车服务网。

(参考资料-警方提供)温哥华警方正寻找一部涉及肇事后不顾而去的汽车，呼吁公众协助。事发在8月6日下午2时左右，一名男子于西区固兰湖街桥遭一部南行车辆撞倒受伤，伤者送院治疗后已经出院。涉案汽车是一部1992-1994年款的丰田Camry汽车，车头司机位车灯受损。V06 

对冲基金产业元老罗伯森（Julian Robertson）日前警告，美股已开始冒泡泡，如果美联储（Fed）未能持续加息，股市崩盘终将袭击华尔街。 罗伯森是在参加CNBC所举办的机构投资者超额报酬投资会议上做以上表示。他说：“美股泡沫正在形成当中。”罗伯森是对冲基金业的大老，他创办的老虎管理对冲基金名闻全球，并靠投资致富，据估计其身家达41亿美元。《工商时报》引述罗伯森警告，本周又创历史新高的美股股价已过高，而包括Fed在内的全球央行则是造成目前股价膨风的最大祸首。 罗伯森指出，“这都要怪Fed以及全球各国的央行，因为这些央行都把基准利率压低到历史低点，这让投资者肆无忌惮买股，股市得以连连飙升。”他特别举例说，德国国债息率不久前还在零以下。 金融风暴后为刺激经济，Fed连番减息，基准利率最低也逼近零。不过，自2015年底开始，Fed在主席耶伦主导下货币政策由松转紧，迄今总共已4度加息。 相较于罗伯森警告美股已经冒泡泡，同样为对冲基金界大咖的库柏曼（Leon Cooperman）则不这么认为，他表示美股只是完全反映价值，还没到涨过头的地步。

(王洲迪图片)联邦司法部长王洲迪(Jody Wilson-Raybould) 在9月14日星期四开始，一连两天，于温哥华市中心与各省司法厅长举行两日会议，讨论大麻合法化、公共安全和药后驾驶等问题，周四早上供传媒拍照，周五中午才召开记者会，回答问题。卑诗省公共安全厅长范和富(Mike Farnworth)希望联邦政府在大麻和药后驾驶方面有更鲜明立场，以及提供立法程序，确保全国有一致政策。加拿大警察局长协会联同安省和沙省警方周二在国会要求政府延迟推行大麻合法化，主要原因，是警方仍未准备充足，可能会产生更多问题，包括帮派活动更为猖獗。联邦政府计划在2018年将大麻合法化，但细节由各省自行决定。V06

据CityNews报导，自从新的城市法律出台以来，多伦多政府已经标记了91只危险犬。 市议会表示，根据《多伦多市政法典》的新修正条款，狗主人有义务对狗进行有效管理，并且在明显位置张贴警示标志，带宠物狗参加培训课程，否则就将面临最严厉的罚款。 一般认为主动攻击人活或将人严重咬伤的狗是非常危险的。 C02

加拿大航空公司（TSX：AC）表示已达成协议，扩大旗下廉航Air Canada Rouge机队的飞机数量，增强与北美新兴廉价航空的竞争能力。 加航昨日在声明中表示，与代表3,500名机师的加航机师协会（Air Canada Pilots Association）达成有关协议。有关安排是基于2014年10月与机师达成的10年期协议作修改。 加航预计扩展机队后，将增强在部分区域的市场地位，将会有助Air Canada Rouge与其他北美新兴的廉价航空展开竞争。 有关新协议中，改善了加航机师的退休金计划确定提拨制（defined contribution plan）和病假安排等。该协议允许加航扩大Rouge的窄体飞机数量。加航乘客部总裁史密斯（Benjamin Smith）在一份声明中表示：“这份修正协议表彰我们的机师宝贵的贡献，并提供了额外的灵活性和收费竞争力，进一步加强加航的市场竞争能力。”  

加拿大著名休闲服饰和皮具零售商Roots Canada，向加拿大证券管理机构（Canadian Securities Administrators）正式提交招股说明书，准备在本月首次公开招股上市，以集资2亿元，估计上市后市值约达7亿元。 据报Roots将来在多伦多证券交易所上市代号为ROOT。根据路透社报道，Roots表示美国私募基金Searchlight Capital Partners，以及两名创办人巴德曼（Michael Budman）和格林（Don Green）正出售其持有的Roots股份。两年前，Roots出售大多数股权给Searchlight Capital Partners。 道明为包销商之一 根据彭博报道，Roots委任道明银行（Toronto-Dominion Bank）、瑞士信贷银行集团（Credit Suisse Group）和满地可银行（Bank of Montreal）筹备上市事宜，并且出任牵头包销商。 招股说明书显示，Roots在2016年财政年度的销售额报2.819亿元，较1年前上升10%。净收入在同期报810万元，较1年前报1,650万元下降接近一半。 Roots于1973年以一间小店形式在多伦多创立，现在拥有超过200间分店，遍布加拿大、美国、中国和台湾，出售的物品包括运动服装、皮袋和家居摆设。

曾与鼻咽癌抗争的自由党议员陈家诺（Arnold Chan）已去世。陈家诺所患的鼻咽癌是一种十分罕见的头颈癌，自从2014年被第一次确诊后，2016年陈家诺的癌症再次复发。加拿大联邦国会副议长，代表多伦多士嘉堡选区的国会议员陈家诺曾于今年6月发表了一次关于抗击癌症的演讲，他承认考虑到自身的健康问题，自己不知道还能在国会发表多少次演讲。“请诸位继续努力，但请切记不忘初心。”他在6月12日于国会发表的讲话中这样鼓励他的同僚们。C02

代表万锦市的约克区域议员李国贤正式宣布角逐安省保守党在万锦于人村选区的提名，争取在明年的省选中代表保守党参选，希望能够将万锦市的成功经验带进省议会。 他说，服务地方政府多年来专注于交通和经贸发展事务，最近获委任参与多伦多市与约克区、杜咸区、皮尔区和荷顿区共同合作争取投资发展的项目，并且是唯一非市长身份的董事局成员。 在地方层面上对解决交通问题与促进经贸受到很大的限制，需要省政府的支持，他将地方政府的经验带到省议会，有助两级政府的沟通和加强合作。中国和印度是全世界人口最多的国家，也是加拿大发展对外贸易致力开拓的市场。他懂得中文和印度文，对政府了解这两个国家的情况有很大帮助。 李国贤昨日宣布争取提名的大会有超过100名支持者出席，除了华裔之外，印度裔和泰米尔裔均有代表参加。万锦市议会有逾半市议员撑场打气。万锦市市长薛家平赞扬李国贤在区域议员任内热心服务，贡献良多，如果能够进入省议会，将可以为万锦市争取更多支持。 薛家平说，李国贤与杨绮清都是好朋友，他精神上支持李国贤。万锦于人村选区这次有两名市议员竞逐省议员席位，只能够同样祝他们好运。 李国贤与安省保守党领袖彭建邦（Patrick Brown）相识多年，但由于他在市议会和区域议会有很多计划尚待推行，因此原先无意涉足省选，不过彭建邦指出，南亚裔已经有20多人参选，华裔取得提名仍是一只手之数，加上他担任区域议员7年的从政经验，所以邀请他参选。 李国贤表示，保守党的党内提名并不存在“钦点”的方式，即使是党领属意，也要经过民主选举产生。党内唯一容许的是，让他有大约一年的时间吸纳党员，而需要一年时间争取党内提名是由于不少竞逐提名的人早在年多前便开始准备，他目前仍然投身区域议员的工作，只能利用空余时间招收党员。 曾任公民法官并代表联邦保守党出战士嘉堡选区的刘秉纯医生原本有意参选，但得知李国贤出马后转而支持他，并且悉数交出已经吸纳的200多名党员。 万锦于人村选区的保守党提名战，目前已经有7人竞争，当中包括彭锦威、陶佳才、萧成振和蒋郑嘉勤在内的4名华裔人士。