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被害人小杨生前和丈夫的合影 新民网11月29日消息，今早9点半，轰动上海的虹口“杀妻藏尸”案在上海二中院开庭。以下为记者在现场带来的庭审纪实： 新民晚报新民网 许明 摄 本文图片来源：新民网 杨某某经司法鉴定为机械性窒息死亡 9时30分庭审开始，被告人朱某某被带上法庭，他身着深色外套，短发，在回答审判长问题时，他声音低沉，审判长多次提醒他声音响一些。 随后案件进入庭审环节，在《起诉书》中写明，朱某某与杨某某当时发生争执，杨某某经司法鉴定为机械性窒息死亡。最终，朱某某在父母的规劝下投案自首。 此外，经鉴定，朱某某没有精神病，具有完全行为能力。目前，法院进入公诉人提问环节。 新民晚报新民网 许明 摄 朱某某承认在婚内与另外两名女子存在婚外情 进入庭审公诉人提问环节后，朱某某回忆，两人通过朋友介绍认识，2013年开始谈恋爱，2015年领证结婚，2016年5月办酒席，之后杨住进朱家。 2010年开始，朱某某在某百货上班。在生活中，朱某某和杨某某常因吃饭、买东西等小事闹矛盾。2015年底，朱某某有外遇，两人保持了半年的不正当关系，朱某某称他与该外遇对象在婚前就认识。2016年6月被杨某某发现后杨十分生气。朱某某发誓断绝关系，并写下保证信。 此外，朱某某在庭上交代，2016年8月，朱某某与另外一名女性又发生了婚外情。之后，2016年9月，他辞职，案发前没有职业，赋闲在家。   被告人供述：行凶后透支女方信用卡10余万挥霍 因掩盖不住曾试图自杀 庭审中，据朱某某供述，购买冰柜是为了冻活鼠，供饲养家中所养蜥蜴、蛇。另外家中还饲养了蜘蛛和青蛙。平时，朱某某买活的老鼠饲养十几条蛇和蜥蜴。蜥蜴平均3天要喂一只老鼠，蛇一周吃一只老鼠。老鼠买活的，然后放入冰箱冷冻。 由于要宠物储存食物，原本的冰箱冷冻已经放满，家中阳台又有个空位置，2016年9月，朱某某购买了一台冰柜。 网络资料图 事发后，朱某某用杨某某的手机跟家人、朋友、同事联系，防止他们发现。朱某某还用杨的手机转账给自己3万元，并用杨的信用卡透支消费了10余万元，用于独自去海南、南京、韩国首尔等地旅游挥霍。除了旅游，朱某某称大多时间都待在家里。其间还曾拿杨某某的身份证，与其他女性在外开房。朱某某承认，家人朋友在此期间跟杨的电话联系都没有成功，都是用微信联系。自首前一天晚上，朱某某把杨某某的手机扔掉了。 朱某某供述，由于2月1日是杨父亲的生日，原本答应过夫妻俩要去祝寿，朱某某自知已掩盖不住，曾试图在家里阳台上吊自杀，但未果。之后在父母的劝说下投案自首。 被告人当庭改称对行凶时间不确认 在之后的庭审中，被告人此前交代的行凶时间与转账记录存在出入。根据支付宝转账记录，10月17日上午10点多杨某某有过一次转账记录，据被告人朱某某所说，这是他在杨某某死后用她的手机转账的，这显然与朱某某此前所说10月18日上午行凶的时间点不符。朱某某此前供述称，17日晚还与杨某某发生过关系。对此时间出入，朱某某当庭改称对杀人时间不确认。 朱某某是否有自首情节成辩论焦点 在庭审中，被告代理人首先代表被告人及其家属，向被害人表达深深的道歉。 随后，被告代理人表示，被告人还是有自首情节的，积极配合司法机关调查取证，认罪悔罪，应慎重死刑立即执行。在此前的庭审中，被害人的诉讼代理人认为，朱某某杀害杨某某蓄谋已久，在无法隐瞒的情况下，才经由父母劝说前往公安机关投案，所以，朱某某并不具有自首情节。 庭审最后阶段，审判长总结了本次庭审的3个争议焦点： 1、是预谋杀人还是由夫妻家庭琐事引发的激情犯罪； 2、被告人在家属陪同下去公安机关投案是否属于自首情节； 3、被告人是否可以适用从轻或减轻处罚。之后，控辩双方就此三点又作了各三分钟的陈述。最终在经过了4个小时的庭审后，审判长宣布法庭辩论结束，被告人最后表示，辜负了大家，如果可以选择，愿意用自己的生命换回亡妻。审判长最后宣布将择日判决。

现代人有不少生活小习惯，但有些坏习惯可能会影响身心健康，还是尽快戒掉吧！ 1. 临睡前玩手机 临睡前一般都会关灯，不过在这个依赖电子玩意的年代里，很多人都不捨得立即入睡，总要再看多一会手机。然而，于黑暗环境中观看萤幕会严重伤害眼睛，更会影响睡眠质素。 2. 爱穿紧身裤 不少女生为了美丽而经常穿着紧身裤，让双腿看起来更修长。可是，长期穿着紧身裤会容易令皮肤及神经被过度压迫，令双腿没法接触空气，或会引致痕痒及过敏等不适。 3. 经常使用抗菌肥皂 天然的抗菌肥皂有助清洁，而且不会伤害皮肤，很受大众欢迎。不过，若然经常使用抗菌肥皂则会容易将皮肤上原有的益菌洗掉，降低预防功能。 4. 以塑胶制容器摆放食物 大部分塑胶制品含有如邻苯二甲酸酯等化学物料，不但对环境有害，也会影响健康。因此，建议改用以玻璃或不鏽钢等物料制作的容器来摆放食物。 5. 忍着不打喷嚏 部份人认为打喷嚏会造成尴尬气氛，因而选择忍住不打。不过，忍住不打出来却有可能会阻碍血液流通，而令神经组织受到压迫，更可能会造成头痛、血管疾病或甚影响听力。 6. 饭后随即刷牙 用餐后，牙齿及口腔内会容易藏有食物，因而不少人会想立即刷牙以去除嘴巴内的食物。然而，饭后立即刷牙可能会将酸性物质推到深处，因而牙医建议饭后至少30分钟才刷牙，会有更佳的效果。 7. 喷香水  由于香水是以化学物调配而成，因而香水会对眼睛、喉咙及皮肤造成刺激，对身体没有益处。无可否认适量的香水配上合适的味道能有助增添吸引力，但建议少用为妙。

英国牛津大学将历来首度发行债券，在金融市场集资2亿5千万英镑（26亿港元）。 1096年创校的牛津，有38间学院，合共2万3千多名学生。校方已聘请美国投资银行摩根大通筹备发行债券的事宜，预料是一百年期债券。 信用评级机构穆迪周二给予牛津大学3A评级。牛津个别学院以往亦有发行债券，但今次是首次以牛津全校名义发债，定于本周在伦敦及苏格兰爱丁堡推出。 这是英国最新的大学发行债券，近年高等教育部门受到政府削减资助压力，都寻求发行债券，希望由极低的利率获益，令财务基础多元化。

据台湾媒体报道，超萌星二代Jasper（小小春）因为和爸爸陈小春出演《爸爸去哪儿5》，成为家喻户晓的小明星，不过爸妈不打算让他小小年纪就接触演艺圈，在节目结束后，就不算让他再露面，重新回归校园生活。据传妈妈为他的教育费尽苦心，安排就读香港知名的私立贵族国际学校，学费居香港之冠，一年学费约13万人民币。 　　陈小春因为工作忙，儿子Jasper的教育基本上由应采儿负责，据传应采儿为了不让儿子变成填鸭式教育下的牺牲品，不想让孩子承受大量的课业及考试的压力，因此选择报读香港知名私立贵族国际学校，这间学校是一条龙式，从幼儿园直升小学、中学。 　　据悉这所学校昂贵的学费居全香港之冠，全日班的幼儿园一年学费是港币16万元（约人民币13.5万），小学与中学学费要港币18万元（约人民币15万元），此外，升中学时家长还需要另外买价值约港币20万元（约人民币17万元）的学校债券，光是学费的花费就相当高，果然是贵族学校。 （ETtoday/文）

图片来源：约克大学官网截图据YorkRegionNews报道，约克大学2018年秋季将开始为对科学教育有兴趣的高中学生提供奖学金。约克大学的科学学院希望能吸引成绩优异的学生参加“约克大学科学学者奖”项目（YSSA），这一计划将给予25名符合标准的学生1万加元的奖学金。获得奖学金的学生在第一年的学习后，可以选择与一名导师一起进行暑假研究，接受导师一对一的辅导。这一奖学金不仅对加拿大本地学生开放，也对国际学生开放。奖学金申请必须在2017年2月20日前提交。C02

图片来源：加通社据加通社报道，据加拿大统计局2016年最新数据显示，加拿大人在高等教育，工作以及通勤的时间都有增长。周三公布的数据显示，超过一半的加拿大主要劳动力——年龄在25到64岁之间——拥有大学或大学以上学位，受高等教育的人数也是整个经合组织成员国中最多的，比美国还多。此外，2016年硕士学位中有一半是女性，博士学位中有一半的人年龄在25到34岁之间。但是，男女劳动力仍然有很大的工资差距，在萨斯喀彻温省，有一般技工证书的男性的平均年收入为8.6万加元，比拥有大学学位的女性高出近1.3万加元。2016年，65岁以上的老年人中有五分之一仍在工作，是1996年的两倍。而过去十年中，全职员工的收入中位数增长了30%。不过另一面，加拿大15到24岁的年轻人就业率比2006年下降了近6个百分点。2016年，加拿大人的上班通勤时间增长了，但是近年来愿意乘坐公共交通上下班的人增加了。此外，统计数据还显示，加拿大65岁以上人口比例从16.9%上升到23%，15岁以下儿童的比例则在逐渐下降，这意味着加拿大正在步入老龄化社会。自2006年以来，医疗陪护工作人员的数量增加了31%。但是，移民增加可以帮助加拿大减少老龄化带来的危害。预计到2036年，移民在全部人口中的比例将达到30%，2016年是21.9%。而且有调查显示，新移民很多人受过高等教育，受到的高中教育率比加拿大本国出生的同龄人爆出已被多，尤其是在多伦多和温哥华两地。C02

据香港媒体报道，电视广播有限公司非执行董事方逸华日前因病离世，今日在香港殡仪馆设灵，传媒一早到场采访，而有关方面用铁栏在正门较远的地方设置采访区，而殡仪馆的保安亦比往常加强，有两至三名工作人员于门口守候。 　　据悉，灵堂设于一楼，而水牌没有写上名字，可能因为设灵是私人性质，不想公开的缘故，期间有亲戚拿着祭品前来悼念。

图片来源：加通社据YorkRegionNews报道，近两年来，约克地区的交通事故高发，呈上升趋势，尤其是Stouffville，Woodbridge和Concord地区交通事故上升超过10%。此外，在约克区93个社区中，华人居住较多的社区中：Newmarket车祸增长4%；万锦增长接近1%；列治文山几乎没有增长。C02 

11月29日，奚梦瑶在社交网站晒出一段自拍视频，视频中，奚梦瑶站在圣诞树前，带着围巾，长发飘飘，大眼水灵加上朦胧之感，整个人美极了，低头浅笑心情看起来也十分不错。 　　这是她维密秀摔倒风波后首次发自拍视频。11月20日，维多利亚的秘密内衣秀在上海举行，奚梦瑶在走秀期间不慎摔倒。

图文/橘子娱乐 稍微了解澳门赌王家族的人一定知道，他的四房太太宅斗大戏可以讲三天三夜。 前两天是赌王的96岁大寿，最受宠爱的四房拔得头筹，率先给赌王过了生日。 四太还送了一记香吻，emmmmmm虽然看上去非常尬戏。 不过这个party明显少了一个人，就是今年18岁的赌王女儿何超欣。 是的没错，何超欣出生的时候，赌王已经78岁了，真·老来得女·掌上明珠。 因为她在遥远的法国巴黎，参加巴黎名媛舞会，还是唯一受邀的华语代表。 科普一下这个巴黎克利翁名媛舞会，是具有几十年历史的古老宴会，参与门槛是出身名门，身材高挑，才貌双全。什么欧洲皇室贵族后代，什么政界大佬女儿，什么文艺界大牛家庭成员，真顶级玛丽苏的party。 何超欣在集体合照里站在了第一排最中间的位置，按照我们的说法就是妥妥的C位了。 除了是赌王大佬的女儿，她从小美到大的颜值也不容忽视。 还是个学霸，会中文、粤语、英语、日语、法语，喜欢数学、计算机、经济学。 生活里很低调，今年9月被剑桥大学和麻省理工大学录取，最后去了麻省理工。 学霸的日常烦恼：去英国念世界第3的大学还是去美国念世界第4的大学(ฅ´ω`ฅ) 赌王的孩子倒不是每个都这么根正苗红，他正式的有4位太太，生了17个孩子，有的成了香港女首富，有的默默无闻，命运天差地别。 发妻：黎婉华 子女：何超英、何猷光、何超贤、何超雄 黎婉华出身律师名门，还是当时澳门街的第一美人，是帮赌王何鸿燊白手起家打天下的贤内助。 比较不幸的是1973年的时候经历了一场车祸，昏迷一个月，之后就卧床不起，2004年去世，终年80岁。 本来是天伦之乐的一家，但是大房几个孩子的命运反而都很坎坷。 长女何超英和长子何猷光继承了父母的优良基因，长得相当出众。 何超英年轻时也是个厉害人物，全澳门最受瞩目的名媛淑女，被《财富》杂志列为“全球五十商界女强人榜”。 1981年就是重大转折点，何猷光和太太Suki在葡萄牙因为车祸丧生，当时只有33岁。 刚好这一年，何超英终于脱离政治联姻，和香港殡仪业大亨的儿子萧百成离婚。 母亲卧病在床，父亲又新欢无数，这么多打击让她性情大变，脱离家庭在各个国家流浪，被媒体拍到的样子总是很落魄，年轻时的超凡脱俗一去不返。 2014年，67岁的何超英去世，赌王因为白发人送黑发人没有出席葬礼。 何超贤是一位雕塑家，不怎么参与家族纷争，从来没有在权力中心里待过，丈夫也是丹麦的平民艺术家。 唯一比较出风头的新闻是2011年遗产大战的时候，她出来讲不相信自己没有财产，但是大房没什么势力，所以遗产真的也轮不到她了。 不过女儿何家晴real争气，比何超欣早了8年，2009年就参加了巴黎玛丽苏舞会。 最小的女儿何超雄，长相很男性化，55岁未婚。 emmmmmmm她一直有同性恋传闻，但是从来没有亲口承认过。 母亲黎婉华去世的时候，在葬礼上出现过的这位就被大家指认是她的同居女友。 现在掌管着一家赛狗公司，纪念母亲还开了一家脚底按摩中心“婉华轩”，身家应该很富足了。 二太太：蓝琼缨 子女：何超琼、何超凤、何超葭、何超仪、何猷龙 在黎婉华卧病的时候，赌王娶了第二个妻子蓝琼缨，因为当时的「大清律令」允许一夫多妻。 二房五个孩子最出名的就是何超琼了，又有智慧还有美貌的女人。 少女时期就很美了 和许晋亨有过一段家族联姻，橘子君被结婚照里的何超琼秒到过，感觉像女王大人和她的大管家。 而许晋亨，就是后来娶了李嘉欣的那个男人。 在商场上是雷厉风行的女强人，现在基本上被默认为是赌王接班人，2015年以50亿美元身价成为香港女首富。 不过现在的女首富已经换人了，是香港富豪刘銮雄的现任妻子甘比。 今年6月，她开始全面接管自家的百亿企业了。 55岁充满了御姐的气场，上一下杂志出席一下慈善晚宴，相貌事业金钱应有尽有，还要什么家庭。 何超凤和何超葭就没有长姐这么有名气了—— 两个都默默在老爸公司打理业务做着高层，不出风头也没有花边新闻。 但是大家应该听过小女儿何超仪的名字，她real离经叛道，中学毕业就真情实感开始逐梦演艺圈了。 而且不是浑水摸鱼，真的提名过5次金像奖1次金马奖，还拿过一次金像奖最佳女配角。 但是属于不红不黑的人，2003年和艺人陈子聪结婚，继续演戏唱歌，在内地也没有什么水花。 今年还出席了芭莎慈善夜，花了350万买了两辆车。 小儿子何猷龙，则是新濠国际主席兼行政总裁，就是澳门那个超级有名的赌场新濠天地。 长得一表人才，而且real专一，23岁和初恋女友罗秀茵结婚，然后居然就安安稳稳过下来了。 …………和乃父一点都不一样，真清流。 罗秀茵出身豪门，emmmmm维他奶就是她家的，还是加拿大多伦多大学硕士毕业，相当登对了。 他本人也很低调，出席的都是商业活动，聊的都是商业版图什么的。 三太太：陈婉珍 子女：何超云、何超莲、何猷启 陈婉珍是因为当了黎婉华的私人看护，两人日久生情，花前月下，暗度陈仓。 大房真的是太惨了，二房是生病期间找的，三房还是她的私人看护。 大女儿何超云不是很省心，和TVB演员陈山聪有段轰轰烈烈的感情，陈山聪还为了追她和前妻离婚。 这段感情一度都登堂入室，被赌王认证了。 ……但是在一起的画风不是很懂 两人恋爱两年后分手，传闻这位八线明星和赌王千金在一起以后就很挥霍，分手还索要分手费，豪门千金表示江湖不再见。 有趣的是，她被人传是利智和赌王的女儿，这个传闻真的很扯淡。 对了利智就是李连杰的妻子emmmmm她和赌王确实有段一段绯闻。 何超莲和何猷启则是双胞胎。 尤其是何超莲这几年还挺有名气的，虽然她不在娱乐圈，但是娱乐圈一直有她的传说。 之前和吴克群谈了4年恋爱，2015年分手。 和霍启山传过绯闻，就是那个霍启刚的弟弟，和章子怡谈过的恋爱的人。 和柯震东传过绯闻 和方力申传过绯闻 和邓紫棋是好友 和罗志祥女友周扬青是好友 前几天刚被网友偶遇和阿娇、谢霆锋录制《十二道锋味》。 差不多半只脚踏入娱乐圈了吧，她一直有赌王最靓千金的称号，这张脸进娱乐圈好像也绰绰有余了。 何猷启也是风流出名 和邓紫棋传过绯闻，不过否认了。 今年5月和模特女友分手，目前不知道女友是何方神圣，反正本橘才不信他们会有什么空窗期。 四太太：梁安琪 子女：何超盈、何猷亨、何猷君、何猷佳、何超欣 四太太现在风头最强劲，她就比二房何超琼就大两岁，传说两人是跳舞的时候看对了眼。 最小的儿子何猷佳夭折，但是关于他是怎么去世的，却是一点新闻都没有。 最小的女儿就是我们文章开头提到的何超欣。 大女儿何超盈长得也是一位美人 有过吸毒的传闻，但是否认了。 花边新闻很多，谈过女友也谈过男友。 比较著名的是和同样豪门的林建岳的女儿林爱儿传过绯闻，不过林爱儿以后交往的都是男朋友了。 很少出现在公众面前，当过baby结婚时的伴娘。 最近比较震惊的新闻是——她是乘坐直升飞机上下班的。 是的，出门的交通工具就是直升飞机，每天上下班只要15分钟，贫穷真是限制了我的想象力。 何猷亨和何猷君则是两个护妹狂魔，右一何猷亨，右二何猷君。 何猷君的颜值更高一点，这一位的争议也是有点大的。 真的是天才学霸，多次参加世界数学竞赛，还拿奖拿到手软。 何超欣是被麻省理工和剑桥录取，他是被麻省理工和牛津录取，兄妹俩读的都是麻省理工。 好了知道了，又是一位学霸。 现在是麻省理工的金融硕士，还破纪录成为最年轻的学生，给学霸们跪了。 去年还入侵了学校外墙的灯光系统，把整幢大厦用来玩俄罗斯方块，很会玩了。 不过他真的闯入吃瓜群众视野的还是和BY2的妹妹恋爱，他们的大戏也能讲三天三夜。 今年的动作有点多，在芒果台的科教综艺《我是未来》里当常驻嘉宾。 还在上海自主创业了，杂志封面采访什么的也上了起来。 当然花边新闻也没有停过—— BY2以后的前前任女友是新加坡富商女儿Kimmy 前任女友是少女标本的成员Coco 前几天被网友偶遇和奚梦瑶约会来着，是不是恋爱就不确定了。 以上，就是赌王和4位太太生的17个孩子。 赌王创业历史的惊心动魄，还有四房太太的互相碾压，真的是不比《甄嬛传》和《溏心风暴》差劲呢。 这17个孩子，命运也天差地别——有的成为数一数二的商界精英，有的一生不幸晚年落魄，有的天妒英才，有的作风豪放，有的专一低调，可以感慨一天了。 但是无论命运走向如何，反正他们正经有钱人的快乐是我们想象不到的。 最后一句 给你两个选择： A.非常富有，但是有16个兄弟姐妹争夺家产 B.家庭幸福，独生子女的小康家庭 你会选择哪一个

综合报道 次按服务公司Home Capital（TSX：HCG）遭一间在开曼群岛注册的的合伙机构指控失实陈述，HCG则表明若WF真的提讼，会为公司的操守辩护。 该合伙机构名为West Face Long Term Opportunities Global Master LP，由多伦多的West Face Capital Ltd.（WF）负责管理。WF在2013年春夏期间大做淡仓，然后在同年秋季至2015年春季期间回购相关股票，现指股价上升原因是由于HGC未有完整披露资料，向HGC索偿7,000万元。 WF表示自2015年4月起已没再买卖HCG股票，该公司是单独沽空HGC股票，未有与其他卖空者合作。HCG今年6月同意赔偿3,050万元，作为集体诉讼及一宗提交安省证监会（OSC）有关误导性披露指控的和解费。Raymond James分析师Brenna Phelan表示，WF索偿的罚款金额尚算可以处理。 资料来源：加通社

近日，有网友晒出刘亦菲参加《烽火芳菲》发布会的照片，在照片中刘亦菲一笑就能让双下巴现出原形，真的是跨入了微胖界行列，这还是我们的刘天仙吗？再对比精修过的图天仙人设彻底崩塌难回巅峰。  

选购肉类除了要留意产品是否新鲜之外，其实还要留意避免选购几种肉类。 市面上所售卖的肉类有大大小小包装，还有各种不同切法，部位等方便顾客。当中最先要考虑的当然就是肉类的产地。 在加拿大超市买得到的新鲜肉类大部分都是来自本地，只不过从冰柜或者冷藏的肉类就要多留意，因为有可能来自其他国家，而当中包括南亚、美国、南美等地，肉类产地关乎当地卫生环境、卫生检疫、饲养方法等。 另外，最好避免购买绞肉，因为包装绞肉很难看得清楚肉类质素，加上店内的绞肉机不一定会彻底清洗，可能还会残留之前绞过的肉。同时亦未能够保证所使用的肉类部位，脂肪比例亦未能够清楚看得到，所以需要维持饮食脂肪平衡的最好还是避免选购绞肉。如果需要绞肉制作肉丸或者肉饼等，其实最好自己选购所使用的肉类部位，例如如果需要较为瘦的可以选择瘦肉，喜欢肥瘦均匀的可以选择梅头肉或者猪肩，然后购买一个food processor在家处理绞肉，这样就可以确保肉类质素、脂肪比例和卫生。 另外，不少人都喜欢购买肉骨例如猪筒骨或者脊骨等来熬汤，不过据了解肉类骨头内可能有机会含有高百分比的重金属，所以建议大家还是避免选购骨头。 无论选购鸡肉、猪肉还是任何肉类，尽量选择完整一块或者一件，避免选购已经切好的肉块，这样就可以一览肉类质素、完整性和卫生程度。此外，肉类是否新鲜可以从色泽看得出来，例如鸡肉是淡红色、鸭肉深红色、猪肉暗鲜红色，还要注意新鲜肉类应该有光泽和感觉有弹性而非看上来好像很干或者黑黑的。 最后，最重要还是到有信誉的超市或者肉店购买。如果想选购来自本地农场又或者有机饲养的肉类，除了可以到专门售卖健康食品的大型超市之外，还可以到市内小型专门售卖肉类的店舖 (butcher shop)。

做饭用的锅、菜板，吃饭用的筷子等，直接关系到入口健康！ 哪种材质的最好？ 锅： 铁锅＞不粘锅＞不锈钢锅＞砂锅＞陶瓷锅＞压力锅＞铝锅 类别特点总结 铁锅 目前最安全的锅；不含其它化学物质，不会氧化，不会有溶出物，不存在脱落问题 健康指数： ★★★★★ 危险指数： ★ 不粘锅 符合国家标准的，中低温使用没问题； 干烧或者油炸油温超过250℃时，涂层可能受到破坏，使有毒物质融入食物 健康指数： ★★★★ 危险指数： ★★★ 不锈钢锅 合格的304钢材质没问题，但不宜长期接触酸、碱类物质；不合格的对人体有危害 健康指数：★★★ 危险指数：★★★ 砂锅 真正的砂锅适合煲汤，也能保存食物的原有口味，但买到真正的砂锅，还需擦亮双眼 健康指数： ★★★★ 危险指数： ★★ 陶瓷锅 正规品牌产品没问题，但不宜盛装酸性食物；但有些劣质瓷器餐具的釉上彩含有铅，长期使用可能造成重金属中毒 健康指数： ★★★ 危险指数： ★★ 压力锅 烹饪熟透，节省烹饪时间； 但也是个定时炸弹，操作不当易爆炸 健康指数： ★★★★ 危险指数： ★★★★★ 铝锅 高温或者金属铲在炒菜时与铝锅碰撞、摩擦，或者装强酸强碱的菜肴，都有可能使铝成分释放出来，常食加速人衰老 健康指数： ☆ 危险指数： ★★★★★ 菜板： 竹菜板＞塑料菜板＞木菜板 筷子： 竹、木筷子＞不锈钢筷子＞陶瓷筷子＞塑料筷子＞骨筷子 类别特点总结 竹、木筷子 经济实惠，又价格适中，最好是选本色的，有一层合格的生漆的最好。 健康指数 ：★★★★★ 不锈钢筷子 避免接触酸、碱、盐，防止表面氧化膜会被破坏。不太适合老人和小孩使用，而且夹热菜的时候，小心烫伤嘴唇。 健康指数 ：★★★ 陶瓷筷子 比较沉，用起来不方便，尤其小孩子用的时候容易掉地上。 健康指数 ：★★★ 塑料筷子 受热后易变形，不合格产品受热后易产生对人体有害的物质。 健康指数 ：★★ 骨筷子 质感很好，价格昂贵，不适合日常使用，适合收藏。 健康指数 ：★ 杯子： 玻璃杯、无彩釉涂染的陶瓷杯＞不锈钢水杯、搪瓷水杯＞一次性纸杯、塑料杯、五颜六色的陶瓷杯 类别特点总结 玻璃杯 最健康、最安全。表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁孳生。 健康指数 ：★★★★★ 陶瓷杯 无彩釉涂染的、内壁无色：材质安全，能耐高温 健康指数：★★★★ 不锈钢杯 盛普通水问题不大。但如果用来装酸性饮品，如果汁、咖啡、碳酸饮料等，可能会容易析出重金属物质，就不安全了。 健康指数 ：★★★ 搪瓷杯 可放心使用。但不能长时间盛放橙汁等酸性饮品。一旦磕碰后表面破损，就果断淘汰。 健康指数 ：★★★★ 一次性纸杯 只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断，是否干净、卫生，用肉眼也无法辨识。一些太白的一次性纸杯，可能有荧光增白剂。 健康指数 ：★ 陶瓷杯 内壁五颜六色的：其实是一种颜料，可能藏着安全隐患。 健康指数：★ 塑料容器：看底部编号

冬天天亮的时间晚，正是睡觉的好季节。睡觉是最重要的生理过程之一，用于身体的修复与自我恢复，我们一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过。为什么总有一些人感觉没睡一样，早上还是精疲力尽的感觉呢？ 来自伦敦圣巴塞洛缪医院的Roger Henderson博士指出，仅仅是躺八个小时是不够的，最重要的是我们要获得高质量的睡眠，睡眠质量决定白天的疲劳程度，有的人不一定要八个小时就能充分恢复。若晚上睡眠质量差，比如睡眠过晚、频繁醒来、无法入睡等等，身体和大脑就没有办法得到完整的恢复的机会，就好像只睡了一小会儿一样。 如果你觉得入睡十分困难，那么有六种可能的原因，这些都可能代表或者预示着某种疾病： 饥饿 频繁在夜间苏醒，可能是糖原水平低造成的。为了进行必要的细胞修复再生，你的身体会利用肝脏中储存的能量，即糖原。在夜间这些糖原将以每小时10克的速率消耗掉，65%是大脑消耗的。如果这种能量供应耗尽，那么肝脏就会以皮质醇的形式向大脑发出信号，把大脑唤醒直到将能量恢复到足够的水平。这个过程就会导致睡眠中断，也许你没有在意，但这就会让人第二天感到疲倦、精力不足。 如果是低糖原导致的睡眠质量差，那么可以在晚上补充一些类似于蜂蜜的营养品，让你获得一个宁静的夜晚。 口渴+尿频 口渴和排尿过多，可能是糖尿病的表现。当患有这种疾病的时候，体内多余的葡萄糖寄居在血液中，那么肾脏就要被迫加班过滤吸收多余的糖。如果超出了肾脏的工作能力，那么多余的糖就会排泄到尿液中去，细胞组织也要向外排水，触发更频繁的排尿，还有可能导致脱水。喝得越多，尿的越多。 怀疑自己有糖尿病，可以到社区机构做2型糖尿病的筛查，比如通过手指点刺测试患病的风险。若查出血糖偏高可通过调整生活方式降低患病的机会，还可以到医院做进一步的诊断。 夜尿增多 尿频除了让人白天经常跑厕所外，也可能导致夜尿增多，使老人频繁起夜，使睡眠质量大幅下降。男性尿频更多见的原因是前列腺增生，由于增生的前列腺腺体压迫尿道，不仅会造成尿频尿急，还有排尿困难的症状，而女性更年期的焦虑也可能导致排尿次数增多。 对老年人来说，尿频还有一种常见的病因是膀胱过度活动症，多见于女性患者。除了尿频还有尿急，甚至尿失禁的情况发生。这种疾病会给老年人日常生活带来极大的困扰，也容易导致尿路感染。 所以发现自己起夜超过两三次，就要尽快到泌尿外科求医。 打鼾 打鼾、总是觉得累可能是睡眠呼吸暂停综合症的迹象。由于喉咙软组织阻塞气道，呼吸经常中断，这就血液中的氧水平下降，二氧化碳含量增加。如果在夜间频繁发生这种情况，那么睡眠就会变得“支离破碎”，得不到休息醒来就会非常疲劳。 诊断睡眠呼吸暂停综合症，你需要到正规医院的睡眠中心，经过一夜的睡眠专业测试得到确诊。 盗汗 盗汗可能是甲状腺功能亢进的表现。这种疾病除了有汗多症状之外，还有紧张、情绪波动、对热比较敏感，心率异常加快，体重下降等等。如果在睡眠的过程中经常被汗水浸湿，那么首先要检查一下是不是房间太热了，接下来建议去找医生做一下血液检查，看是不是这种疾病。 不宁腿综合征 其临床表现通常为夜间睡眠时，双下肢出现极度的不适感，可能是痛苦、疼痛、瘙痒等等，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者严重的睡眠障碍。这种疾病是由于维生素B12或铁缺乏造成的，这些元素的缺乏会损害中枢神经系统造成这些影响。如果你睡眠的过程中感到小腿酸痛，可以尝试服用维生素B12或一些铁补充剂，看看症状是否有所改善。

■哈里王子与未婚妻接受访问时，十指紧扣，大秀恩爱。美联社 ■温莎城堡的圣乔治教堂外景。美联社 刚于27日宣布与美国女星梅根．马克尔（Meghan Markle）订婚的英国哈里王子，当天偕同女友一起接受英国广播公司（BBC）访问，畅谈两人的恋爱史，也谈到哈里是如何向梅根求婚的。原来两人本月初在伦敦肯辛顿宫忙于制做烤鸡晚餐时，哈里突然单膝跪地向梅根求婚。王室28日正式宣布，两人将于明年5月，在温莎城堡的教堂行婚礼。 哈里和梅根27日一同接受BBC的采访时，披露了从初识到求婚的诸多细节。据悉，去年7月，两人通过一位未透露姓名的朋友介绍而相识。在那之前，哈里王子从来没有听过梅根的名字，也没有看过她出演的美剧。而梅根也不认识任何英国王室成员。在正式见面前，梅根向友人提出的唯一问题是：“哈里王子他人好么？”后来，两人在聚会上一拍即合，仅见面两次后就一同到博茨瓦纳露营度假。哈里王子称自己“难以置信地迅速爱上了”梅根，他认为自己非常幸运，这种缘分的珍贵程度就好像“天上的星星已排成一线”。哈里王子称，“美丽的”马克尔小姐就这样“降临到他的生活中”。 而据说求婚是在今年11月初的一个“平凡无奇，只属于我们两人的晚上”，哈里王子和梅根两人在位于肯辛顿宫的家里做烤鸡时，哈里王子突然单膝跪地向梅根求婚。而哈里王子透露，梅根都没有让自己把话说完就答道：“我能说‘我愿意’吗？”在两人开心地拥抱时，哈里王子的手上还拿着求婚戒指，他对梅根说：“我能先把戒指给你吗？”梅根这才反应过来：“哦！对了，戒指！”梅根说：“那是我们两人的美好一刻。很奇异很惊喜，很甜蜜很自然，非常浪漫。” 梅根的订婚戒指由哈里王子亲自设计，其中包括两颗原本属于母亲戴安娜王妃的宝石。哈里王子相信，如果戴安娜王妃还活着，她和梅根一定会“亲密无间犹如最好的朋友”。 梅根的本职工作是一名演员，最出名的作品是美剧《金装律师》。她指出：“我并不认为我放弃了任何事。我会把这（订婚）看作一种改变，是我生命中新的篇章。”接着她又转向哈里王子说：“现在我们是一个团队了。” 英国王室已于28日宣布，哈里王子与梅根的婚礼将于明年5月，在温莎城堡的圣乔治教堂举行。据英国BBC报道称，英国王室将支付婚礼费用，包括婚礼仪式、音乐、鲜花和招待等。36岁的梅根原为新教徒，在婚礼举行前，她将洗礼归入英国圣公会。哈里王子的发言人Jason Knauf表示，哈里王子和梅根一同策划婚礼的所有环节，他们想让公众也感觉到是庆典的一部分，“这次婚礼和其他所有婚礼一样，将成为喜庆的时刻，体现出新郎和新娘的特点。”他还披露称，梅根想在婚后成为英国公民，并将在未来几年着手办理相关手续。不过，她在和哈里王子结婚后，不会被称为梅根公主，原因是根据英国王室的标准，因为她没有“王室血统”，婚后她将被称为威尔士哈里王子妃殿下。

■被拍卖的Presidio Terrace位于豪宅林立的太平洋岗。美联社 ■郑宇翔 本报讯 美国硅谷一对年轻华裔夫妇2015年以9万元购得三藩市高尚住宅区太平洋岗一条小街道Presidio Terrace，35栋超级豪宅业主试图拿回街道所有权。三藩市市参事会28日举行公听会，市参事会最后以7对4通过，取消Presidio Terrace街道的买卖。 公听会开始前，郑宇翔太太林晓茵表示：“其实我觉得很不忿和很受歧视。”当日，郑宇翔夫妇、其代表律师、Presidio Terrace业主协会的代表和该社区的区民出席了公听会，正反双方各执一词，市参事就事件作审慎的讨论。郑宇翔夫妇及其支持者希望市参事的决定也能尊重三藩市的法律和价值。 Presidio Terrace业主协会的代表表示，业主协会在街道被拍卖前，一直未收到三藩市税务部门通知，当局是有责任确保业主在土地被拍卖前收到消息，税务部门是有能力通过不同途径获得协会的地址。市参事会最后以7比4通过取消Presidio Terrace街道的买卖。郑宇翔夫妇踏出会议室时，神情明显失望，林晓茵亦眼泛泪光。郑宇翔表示︰“我们极之失望！法律应该对所有人都公平，不应该有例外。我们会从法律途径上继续争取。”

■受关税影响加国对美国软木出口量下跌。 资料图片 综合报道 联邦政府证实已经把加美软木贸易纠纷，进一步提交予世界贸易组织（WTO）裁决，预计可能展开长达数年的诉讼过程。 联邦政府昨日宣布已经要求WTO就美国征收木材关税一事进行咨询，这是最终成立纠纷解决小组的第一步。两国上一次就软木贸易引发的贸易争纠纷诉讼，在WTO拖了长达4年处理，双方最终在2006年达成了临时协议。 加拿大政府在致函美国驻WTO代表的信中批评，美国对加国进口木材征收关税，是基于有问题的数据。加国政府在声明中称：“美国对加拿大软木生产商实施惩罚性反倾销和反补贴税的决定不公平，而且没有根据，令人深感不安。我们将强而有力地捍衞加拿大软木业。” 国不满加国政府补贴木材商 美国今年早前指加国政府不公平地补贴木材商，让木材商以低价在官地开伐，故此对加国征收关税。加国目前也正透过《北美自由贸易协定》（NAFTA）的纠纷解决机制来处理此案。  加拿大商业帝国银行（CIBC）估计，今年加拿大对美国的软木出口量比去年下降6%左右。银行分析师说，在这次贸易争议中，迄今为止最大的输家是卑诗省，对美出口下降了20%，部分是受山火影响所致。纽奔驰域省（New Brunswick）的出口略有下降，反而安省和魁省的出口实际上却呈上升。 资料来源：加通社

资料图片 原油期货价格28日连续第二个交易日收跌。市场仍在怀疑本周后期的OPEC与其他主要产油国会议能取得什么成果。 AvaTrade首席市场分析师Adrienne Murphy表示：“交易商们担心OPEC及其盟友在12月1日可能不会达成限制产量的协定，这种预期令今天（28日）的油价走低。随着美国WTI油价继续朝着每桶60美元前进，俄罗斯的石油生产商担心继续减产可能诱惑竞争对手大量增加供应。” 新浪财经报道，但她表示：“随着全球原油库存数量下降、价格反弹，交易商们向OPEC发出了清晰的讯号：减少原油供应起到了作用。” 纽约商品交易所1月份交割的西德州中质原油（WTI）期货价格下跌12美仙，或0.2%，收于57.99美元/桶。 伦敦洲际交易所（ICE）1月份交割的布伦特原油期货价格下跌23美仙，或0.4%，收于63.61美元/桶。

资料图片 金价28日小幅下跌，但盘中波动较大，因美联储主席提名人鲍威尔的国会确认听证会上讲话，以及美国参议院税改投票进程对市场构成很大的扰动。现货黄金跌0.12%，报1292.88美元/盎司， 稍早触及10月中以来最高的1299.13美元。 鲍威尔在听证会上表示，美联储应该“果断应对”任何可能出现的经济危机，将自己定位为现任主席耶伦和再前任伯南克的政策继承者。听证会后，美元指数从前一日触及的两个月低位反弹，因风险偏好回暖，美股再创新高。 《华尔街日报》分析认为，这些表态预示著鲍威尔极有可能在上任后延续美联储的现行政策，继续推动逐步结束美国在金融危机后实施的超宽松货币政策。 11月迄今，金价未能找到上攻和下挫的动力，陷于2005年底以来最窄的月度波动区间内。 High Ridge期货贵金属交易董事David Meger表示，看见在金价近期低点处有积极的买盘介入，虽然美联储加息的预期肯定带来压力，但很大一部分已经被市场消化了。

■易速传真公布遭黑客窃取资料的加国客户人数有19,000人。加通社 综合报道 美国信用评级机构易速传真（Equifax）早前遭黑客入侵以致大量客户资料外泄，该机构现再度修正受影响的加国客户人数，由原本8,000人上调至19,000人，同时承诺会以邮件通知受影响客户，以及向这类客户免费提供信贷监控和身分防盗服务。 易速传真昨日发表声明指，公司经过调查后证实，遭窃取个人资料的信用卡客户之中，有11,670人是加拿大人，导致受影响加人累积增至19,000人。外泄的资料包括姓名、住址和社会保障号码，以及信用卡或扣帐卡（debit-card）的数码和到期日。 公司上月初曾经表示，受影响加国客户为8,000人，远少于原本估计的10万人，但当时未有透露全国受影响的信用卡客户。至于受影响的美国用户有1.455亿人，英国用户则有近40万人。 易速传真7月29日发现有黑客非法入侵后，9月7日对外公布公司在5月13日至7月30日期间，电脑系统曾遭黑客存取数据库记录，并且相信黑客透过原本由美国客户使用的消费者网站程式，进入易速传真的加拿大系统。 不过，易速传真加拿大分支网站现在却又表示，加拿大的系统未受到黑客入侵，而且“与美国易速传真遭黑客入侵的事件完全不相关”。易速传真现时正接受加美两国执法部门调查，至少有两批受影响人士已经向法院提出集体诉讼。 资料来源：加通社

■2年半前到加勒比海旅游的8名加人。 受访者提供 ■撒德旦（左）与父亲在Dunkirk沙滩上发现玻璃瓶中的字条。 受访者提供 ■2年前在加勒比海旅游时抛下玻璃瓶一刻。 受访者提供 ■法国父子发现玻璃瓶时瓶口满布青口。 受访者提供 综合报道 有8名加人逾2年半前于加勒比海旅游时，向海中投下4个载有字条的玻璃瓶，其中一个早前于大西洋彼岸的法国北部城镇Dunkirk沙滩被一对父子发现，原本互不相识的他们因此而联系上。 在今年10月30日，居住Dunkirk的19岁撒德旦（Elias Saddedine）与父亲漫步沙滩时，发现一个满布青口的玻璃瓶，他将瓶子挖出后，发现当中藏有一卷字条，字条有8名加人署名。内容指他们到加勒比海英属处女群岛度假，日期为2015年4月18日，他们希望拾到字条的人能够电邮回复，告知拾起玻璃瓶的地点。 在10月31日早上，其中一名署名人奥云（Reese Owens）接获由撒德旦寄来的电邮，电邮写道：“你好，我们昨日在Dunkirk发现了妳的瓶子，这真的很棒，祝妳愉快！”电邮附上字条的照片。奥云收到回信后非常兴奋：“我想以此途径接触到世上另一个人，看看它可去得多远，这真是太疯狂了。” Dunkirk为第二次世界大战重要战场，在1940年有超过30万名英军从Dunkirk撤退回英国，其中加拿大皇家海军亦有参与行动，今年夏季的同名卖座电影《Dunkirk大行动》就是讲述这段历史。 奥云坦言对电影《Dunkirk大行动》仍然记忆犹新，她认为字条在此时此地被人拾起别具意义。 资料来源：星报  

■高贵林市近期发生三宗在公共场所发现大笔金钱事件。CBC电视图片 本报记者庄昕 卑诗高贵林皇家骑警正在调查近期三宗在公共场所发现大笔金钱事件，其中两宗失款的事主是亚裔。警方希望公众协助，尽快物归原主，并且强调会保护当事人的隐私。 高贵林皇家骑警28日发出新闻稿表示，22日有人在高贵林巴尼特公路（Barnet Hwy.）2929号一间超级市场内，发现一个满载现金的信封，这是该市两个多月来发生的第三宗同类事件，另外两宗分别发生在今年11月18日及9月21日，同样是在公共场所发现满载现金的信封。 高贵林骑警发言人麦克莱伦（Michael McLaughlin）28日接受《星岛日报》记者访问时透露，三宗事件均涉及大笔现金：“现金的数目，远远超过你我日常所会随身携带的数量。”尽管他不愿透露具体金额，但就证实，每一个信封内的现金，均超过千元。 麦克莱伦表示，目前三个信封均无人认领，不过可以肯定其中两宗事件的事主是亚裔：“经警方调查发现，有两个满载现金的信封，是从亚裔形象的人身上丢失。” 他希望通过传媒提醒公众，尤其是新移民，他们报案，包括丢失现金时，警方会保护当事人的隐私，不会公布报案者的个人信息。警方希望尽快物归原主，呼吁知情者致电604-945-1550，提供线索。

■图为安省中华总会馆第54届第9次会议，说明升旗典礼活动，主席邵良昊（前排中）、副主席温一山（前排右2）、副主席施善美（前排右1）、监事长温一鹏（前排左2）、黄盛新（前排左1）与会馆成员合照。 本报讯 安省中华总会馆第54届第9次会议，于11月26日下午1时在会馆举行，定于2018年1月1日上午11时，在加拿大安省中华总会馆前广场（2400 Midland Avenue, Unit 108 Scarborough）举行庆祝中华民国107年元旦升旗典礼，中午12时举行开国纪念餐会，餐后欢乐歌唱卡拉OK迎接新的一年到来，一同祈愿台湾风调雨顺、国运昌隆。并且广邀工商侨学界共同参与，希望工商侨学界各团体及各界人士能携家带眷一同参加。 活动当天主办单位将准备餐点及生日蛋糕，与侨民们共同享用美食庆祝。

■与会主要嘉宾合影。 ■何总发表演讲。 本报讯 中国驻多伦多总领事何炜上周五（24日）出席在安省烈治文山市举办的2017加中旅游高峰论坛。他在演讲中表示，2018年中加旅游年是中加双边关系进入新的“黄金时代”后，两国人文交流领域的一件大事，也是两国政府持续促进双方人文交流的又一重要举措。 出席论坛的嘉宾包括加拿大联邦小企业及旅游部长楚萱歌（Bardish Chagger）、联邦参议员胡子修、国会议员谭耕、马万里（Majid Jowhari）、陈圣源、蔡报国（Bob Saroya）、安省研究与创新厅厅长莫伟力（Reza Moridi）及尼亚加拉市旅游局局长杰克逊（Jon Jackson）等加国三级政府政要、中国国家旅游局驻多伦多办事处主任杨文婷，安省各地旅游管理部门、旅游服务机构、旅行社，投资人、企业家、知名学者及媒体代表等近600位人士，文化领事赛晶晶亦有参与。 何炜总领事在演讲中指，2018年中加旅游年是两国双边关系进入“黄金时代”后，人文交流领域大事，也是两国政府持续促进双方交流的重要举措。中加进一步深化旅游合作顺时势、合民意，机遇难得。他表示，希望安省在旅游年中持续扮演积极角色，促进中加旅游合作不断深化，实现共赢。 楚萱歌部长、杨文婷主任和杰克逊局长分别发表演讲，回顾中加两国旅游业发展状况，并介绍两国政府为“2018中加旅游年”所做各项准备，以及尼亚加拉市旅游和投资情况。 本次论坛由加中经贸文化交流协会和全加旅游协会联盟主办，主题为“2018年加中旅游年的机遇暨尼亚加拉地区旅游与投资”。除嘉宾演讲外，论坛在“名人面对面”环节安排了杰克逊局长偕加航空、旅行社、酒店及餐饮业代表与现场观众就当前中加旅游热点话题进行交流，并对当地优秀旅游从业单位进行了表彰。

■多市评级明显改进，因市府今年把财政数据刊登在公众财政资料内。星报资料图片 ■皮尔区亦由B级晋升为A+，成绩优异。 Google Map ■在本国28个城市中，获最高评分是卑诗省素里。Twitter 综合报道 对于多伦多市府的财政报告及向公众披露财务数据等工作方面，加拿大智库组织贺维学会今年给予C级的评分，去年多市市府只被评为F级，反映有明显的进步；而皮尔区由B级晋升为A+，成绩优异。在28个本国城市中，获最高评分的则是卑诗省的素里（Surrey）。 贺维学会发表一份名为“模糊财政：加国市政府评分”（Fuzzy Finances: Grading the Reports of Canada’s Municipalities）的报告，作者指出几乎所有市政府提供的财政报告都是模糊的，当中的重要数据会出现不一致情况。每年财政预算列出开支的数据由市政府精心打造，向公众展示的帐户系统，与年终财务报表开支及盈余有所不同。 研究人员进行分析后，批评预算制定者利用现金会计方式显示收支纪录，而不是采用应计的会计方法，无论是收到或支出的金钱，能够记录实质的盈利和开支。报告解释，当使用前者方法计算，通常会夸大基建投资成本，隐藏退休金成本，难以配合市府的成本及盈余。 多市公布财政资料而晋级 报告又指，众多市政府因应可获得的资金或开支而通过财政预算，但不会及时公布财务结果，并将重要数据隐藏在财务报表内。因此，对于市府只列出毛利的财政预算，而没有显示实际的开支及盈余，都给予低分评级。 该中心研究部助理总监迪切斯（Benjamin Dachis）表示，多伦多市的评级明显改进，因为市府把重要的财政数据刊登在公众财政资料内。去年预算报告标题隐藏于第96页附近，这是一个很大的问题，市民需阅读每一页才可以发现这些重要数据，但今年市民阅读时可以较快找到这些数据。市府整体开支必须简洁清楚，多伦多市府确实已经改善。 他说，皮尔区政府在这方面表现良好，设定预算案会较早公布财务报表，居民容易明白有关资料，方便他们领取预算案的文件及财政报告。即使采用不同的会计方式，也容易让人明白两者的分别。但令该市府获得高分是采用完整的应计会计方法。 其他市府的评级分别为约克区A-（去年B+）；万锦A-（去年B）；宾顿B-（去年A-）；密西沙加市B（去年相同）；旺市B-（去年相同）；杜咸区D-（去年相同）；温哥华排在素里及皮尔区之后，获A级评分名列第三。杜咸区与卡加利评分最低，后者从A-大幅下滑。 资料来源：星报

■警方交通执法组发言人摩尔（左）与TTC发言人罗斯（右）会见传媒。CBC 综合报道 多伦多警方表示，上周一至周五市中心皇帝街（King St.）试行新交通管制措施下，至今总共发出560张违例告票，其中以上周三137张最多，之后明显减少，相信与驾驶人士已习惯该区道路管制有关。 据加拿大广播公司（CBC）报道，多伦多警方共派出10名警员及10名泊车执法组人员，在实施道路管制的皇帝街加强票控。警方交通执法组发言人摩尔（Brett Moore）表示，行动首日共发出132张告票，第2日有121张，第3日有137张，第4日有87张，第5日则有83张。每张违例告票会罚款110元和扣两分，摩尔认为第4和第5日票控数目明显减少，反映道路管制正在改变驾驶人士使用皇帝街的习惯。 市政府为了舒缓路面挤塞和方便街车通过，本月12日起规定驾驶人士不准直接穿过皇帝街，在巴特士街（Bathurst St.）和渣维斯街（Jarvis St.）之间，驾驶人士在十字路口都必须右转驶离皇帝街。 TTC表示会在大约两周内，收到街车在道路管制生效后的行驶时间、班次效率和乘搭人次，到时会对外公布。

■多伦多的失窃自行车去年达3,728辆的严重水平，且只有1%失车被寻回。Metronews ■自行车行老板指，防止自行车被偷首先需要一把好车锁，比如U型锁。星报资料图片 综合报道 多伦多自行车盗窃案近年呈迅速上升趋势，据多伦多警队最新数据显示，多伦多市中心区特别是湖滨和中央岛社区是“重灾区”。 加拿大广播公司（CBC）继日前发表多市自行车失窃危机报道后，昨日再披露从多伦多警方获得的详细数据，指出多伦多中心区是偷自行车贼的首要目标社区。 据悉，多伦多的失窃自行车去年达3,728辆的严重水平，且只有1%失车能被寻回。受害最严重的社区包括从娱乐区到中央岛和圣劳伦斯市场一带，去年被偷的自行车中，有384辆是来自该地区。 报道提到部份失窃个案，车主已将自行车锁在大厦地下停车场的桩子上，但窃匪竟然连桩带车一并偷走。与此对应的数据是，从多伦多的公寓和大厦被偷的自行车数量，从2014年的396辆增长了82%，达到2016年的719辆。 从地区来看，大多数自行车失窃案发生在市中心。2016年自行车盗窃最严重的5大街区都在市中心区，当中包括湖滨-中央岛社区、Bay街走廊、教堂街和央街走廊、Annex及大学街。 市议员周凯捷（Joe Cressy）的选区是失窃情况最严重的地区之一。他呼吁市府应确保主要街道有适当的照明，有足够的锁车站让人们锁好自行车，市府也应得到警方的积极配合。他又指，作为车主也应做好预防工作，要记得锁好自行车并记下自行车序列号。尽管市中心以外地区的自行车失窃数字较低，但2014年至2016年的案件增幅也很大，其中增幅最大的街区包括Willowdale West 2014年有7辆自行车被偷，到2016年则有50辆被窃；Lansing-Westgate从2014年的3辆，增加到2016年的19辆；Mount Olive-Silverstone-Jamestown从2014年的4辆，增加到2016年的17辆。 一名自行车行老板以其个人经验指，防止自行车被偷首先需要一把好车锁，比如U型锁，最好将锁在人流密集的结实地方，车架和车轮锁在一起，最好锁后轮，因为后轮比前轮更贵。当然最安全的办法是把自行车放在室内，而不是停在室外。

■多伦多公车局董事局通过限时多次转乘计划。 星报资料图片 综合报道 多伦多公车局（TTC）董事会昨日通过限时多次转车新计划，标志着公共汽车乘客可望最快明年8月只付一次车资，便可在2小时内多次转乘其他公共汽车。 新计划已列入2018年预算案中，若然公车局董事会下周通过预算案，多伦多公车局将会与大多区其他运输机构看齐，给予乘客在2小时内无限次转乘其他公共汽车，毋须另付车资。 不过，新政策只适用于Presto卡使用者，安省交通统筹机构都会联通（Metrolinx）通知公车局要到明年8月才能推行新措施，而公车局需要一次性拨款500万元设立制度推行。 多伦多公车局行政总裁贝福特（Andy Byford）表示，需要时间更新Presto软件，并且重新编制程式引进限时多次转乘制度。 根据估计，限时多次转乘措施在2020年全面落实，将会导致公车局一年收入减少2,090万元收入，但公车局董事会成员大多赞成引进新措施，深信有助改善顾客服务和回馈乘客，受惠者遍及社会不同阶层，此外乘客将会觉得乘搭公共汽车更划算，而且鼓吹更多人转用Presto卡。 资料来源：星报

■奥兰治维尔发生枪击案后，警员封锁现场调查。 CTV 综合报道 一名50多岁男子前晚在安省奥兰治维尔（Orangeville）遭人在背部连开多枪，伤势严重，据报男子中枪时正驾驶汽车，车窗还留有子弹孔。 奥兰治维尔警方称，案发于前晚9时30分左右，一名居民报称在第三街和第四街的住所附近听到枪声，警方到场后将伤者送院，伤者情况一度危殆，经抢救后已无生命危险。 据CTV报道，目击者在Orange Mill Court听到超过10下枪声。邻居看见一辆汽车在路上滑行，司机则伏在軚盘上，并断断续续地响按，又大叫：“这全是我的错”。另外有目击者表示，伤者背部中枪，可见汽车后面车窗留有子弹孔。 警察估计疑犯不是随机作案，相信有目标的枪击案。据附近居民表示，涉案伤者并非居住该街区，又估计伤者的的儿子可能才是枪手的开枪目标。 现场目击者称，枪击后看到有车辆逃离该区，但暂时未有车辆或疑凶的资料。警方呼吁任何人士如有有关本案的资料或闭路电视片段，可致电519-941-2522联络警方，或致电灭罪热线1-800-222-8477。 资料来源︰星报