柠檬汁加黑咖啡竟属热量炸弹!1杯暗藏13粒方糖?营养师揭3款咖啡含“隐形糖”易致血糖高
黑咖啡加柠檬汁看似清爽又健康,但不代表糖分低,甚至1杯可能暗藏13粒糖?有营养师拆解近年受欢迎3款特调咖啡的热量,经常饮用恐致血糖高 。
3款咖啡含隐形糖易致血糖高 柠檬汁加黑咖啡竟属热量炸弹!
营养师杨斯涵在其Facebook专页发文指,近年来,酸甜清爽的“西西里咖啡”、带有微醺奶香的“爱尔兰咖啡”,以及果香浓郁的“鲜橙美式”大受欢迎。她为大家拆解这三款超人气特调咖啡的营养成分,揭开清爽口感背后,暗藏着的血糖与热量陷阱:
3款咖啡含“隐形糖”
1.西西里咖啡
预估热量:特大杯约325 kcal
西西里咖啡绝对是营养诊所中最常被病人误会的饮品,很多人以为它只是柠檬汁加黑咖啡,感觉非常健康无负担。但事实上,为了中和柠檬的极度酸味与黑咖啡的苦涩,店家通常会加入大量的糖浆。以便利店的特大杯为例,其含糖量甚至高达66克,相当于13粒方糖。这类饮品的热量几乎百分之百来自精制糖,喝下肚后不仅会造成血糖快速狂飙,更会引发大量胰岛素分泌。对于有胰岛素阻抗、糖尿病或正在减肥减脂的人士来说,是非常不利的选择。
2.爱尔兰咖啡
预估热量:标准杯约300至350 kcal
传统的爱尔兰咖啡由浓缩咖啡、爱尔兰威士忌及糖组成,最上层还会覆蓋一层厚厚的鲜忌廉。它的热量贡献主要来自鲜忌廉的脂肪与酒精的空热量。虽然高含量的脂肪会延缓胃部排空的速度,令血糖波动不像西西里咖啡般剧烈;但鲜忌廉属于饱和脂肪,加上酒精的代谢会干扰身体燃烧脂肪,导致整体总热量负担偏高,容易在不知不觉间增加心血管的压力与脂肪囤积。
3.鲜橙美式
预估热量:大杯约150至200 kcal
鲜橙美式咖啡听起来充满天然果香,主要由鲜橙汁与黑咖啡调和而成。一杯大杯的热量约150至200千卡,看起来似乎不算太高。然而,其最大的健康陷阱在于果汁。榨成汁的鲜橙已经被滤掉了能延缓血糖上升的膳食纤维,剩下的几乎全都是游离糖(果糖与葡萄糖)。这些液体果糖在消化道中吸收极快,虽然含有微量的维他命C,但同样会引起血糖急剧震荡,对控制血糖极为不利。
血糖多高已是糖尿病前期?留意8大初期症状
根据香港医管局资料,糖尿病是一种代谢失调的慢性疾病。当胰岛素分泌不足,或人体无法正常利用所产生的胰岛素时,血糖便会上升。血糖过高会引致脂肪及蛋白质代谢紊乱,长远更会破坏心血管、视网膜、神经、肾脏等等多个身体系统及器官之机能。
如若空腹血糖水平≥5.6至<7 mmol/L,视为空腹血糖异常;餐后两小时血糖水平≥7.8至< 11.1 mmol/L,则是血糖耐量异常。两种情况均属于前期糖尿病。
糖尿病者初期常见征状
经常口渴
小便频密
感到饥饿
体重下降
容易疲倦
视力模糊
伤口不易愈合
皮肤痕痒,女性或会出现阴部发痒的情况
资料来源:营养师杨斯涵、医管局
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《加美墨协定》审议期满 三国正式展开更新谈判
【星岛综合报道】《加美墨协定》(CUSMA)六年审议期限周三(7月1日)正式到来,三国展开更新谈判,惟分析人士普遍预期谈判将持续数月甚至更长,前路充满变数。
美国、加拿大及墨西哥每年贸易额高达1.9万亿美元(约每日50亿美元),加拿大和墨西哥早已取代中国,成为美国最大的两个贸易伙伴。
总理卡尼(Mark Carney)表示,三国计划周三(7月1日)举行视像会议,但他明言“我并不急于签名”,并补充更新协定是首要目标,且美国若要达成新协定,必须获国会批准。
相关新闻:华府或错过《加美墨协议》续约意向通知期限 协议仍会维持有效
相关新闻:卡尼:加拿大必须随时准备签订《加美墨协定》
美国提出汽车生产比例新要求
谈判的最大争议在于美国要求提高北美本地生产比例,尤其是在汽车行业。
现行CUSMA规定汽车产品须有75%在北美生产方可享免税待遇,美国希望进一步提高此比例,同时提出全新要求,50%汽车产量必须在美国境内生产,此举被墨西哥及加拿大视为“红线”。
墨西哥竞争力研究所经济发展总监Oscar Ocampo指,此要求“违背区域整合的精神和原则”。
信贷保险公司Coface经济师Marcos Carias估计,符合50%美国本地生产要求的墨加汽车,目前仅占两国输美汽车约两成,受影响车型的售价料上涨5%至7%。
加拿大至今未正式参与谈判
目前美国及墨西哥已展开双边谈判,加拿大至今未有正式参与。
律师事务所Holland & Knight合伙人、前美国贸易谈判代表Patrick Childress警告,加拿大面临的风险是:“美国和墨西哥达成协议后,直接告诉渥太华‘这是我们商定的结果,接不接受随你’。”
企业渴望稳定
多个企业界人士表示,特朗普反复无常的关税政策令业界苦不堪言,最迫切的期望是政策稳定。
密芝根州墨西哥龙舌兰酒进口商Shawn Miller表示,今年业务增长62%,惟去年特朗普突然征收25%关税,令其三车龙舌兰酒挨贵税,损失高达10.5万美元(约14.5万加元)。
加州一名制作残障人士辅助器具的小企业主Kerry Mellin则批评,CUSMA的原产地规则过于复杂,令小型企业难以判断是否符合免税资格,呼吁当局放宽规定,让小企业受惠。
谈判期限方面,三国有至2036年达成协议,否则协定届时自动失效;任何一方亦可提前六个月通知退出。
特朗普六月表示“不打算续签”协定,惟分析人士认为他只是借此对墨加施压,并非真的打算退出。
(图:加通社、美联社)T08
女子跳河消暑遭巨鳄咬甩双臂亡 男友目睹全程崩溃求救
美国佛州发生恐怖骇人的“鳄鱼分尸案”,一名热衷户外运动的31岁女子,周末与男友到国家森林游玩,因天气炎热跳河畅泳消暑。没料到一只3.6米长的巨鳄埋伏在水中,突然跃起将女子两只手臂接连扯断。男友救人不果,歇斯底理地报警救求,最终女子仍因失血过多,在送医途中不治。
死者克拉克(Brittany Clark)热衷户外运动。 facebook
甫落水即被咬甩手臂
根据《纽约邮报》报道,31岁死者克拉克(Brittany Clark)是一名推土机操作员,私底下热爱重机、枪械与电音派对(Rave)。事发当天,她与男友艾利森(Chance Allison)前往佛州著名的“小大经济国家森林”(Little Big Econ State Forest)游玩。
死者克拉克(Brittany Clark)热衷户外运动。 facebook
男友艾利森(Chance Allison)尽力救人。 facebook
佛州经济河。 佛州橙县环境保护部
两人走到一半跳进一旁的经济河(Econlockhatchee River)中戏水消暑,水深大约到克拉克腰部。没想到她刚入水,旁边一只潜伏已久、身长约3.6米的巨型短吻鳄突然冒出,瞬间将克拉克一只手臂扯断。男友英勇地跟巨鳄搏斗,好不容易抢回断臂,巨鳄却再次张口大咬,将克拉克另一只手臂也几乎扯断。
他崩溃致电911 哭着说:“情况非常糟糕,真的非常糟糕,快点⋯⋯她失血过多⋯⋯我们需要止血⋯⋯”
佛州鱼类和野生动物保护委员会发言人韦伯说,男友尽力将克拉克从鳄鱼嘴里救出来,但克拉克在送院途中,因伤势过重不治。”野生动物官员随后将这只鳄鱼安乐死并斩首,将其头部作为证据保存。
世界杯2026|NASA局长:若美国赢冠军 将比赛用足球送上月球
为了激励美国踢好世界杯赛事,美国太空总署(NASA)局长艾萨克曼(Jared Isaacman)周二表示,若美国队今年夺冠,会将一个世界杯指定比赛用足球送上月球。艾萨克曼在介绍NASA月球基地计划的活动中说道:“这就是挑战,美国队,加油!”
太空人在无重力状态下搓波。 fb / NASA
太空人在无重力状态下搓波。 fb / NASA
太空人在无重力状态下搓波。 fb / NASA
太空人表演倒挂金钩。 fb / NASA
NASA将世界杯比赛专用球送上国际太空站。 fb / NASA
NASA将世界杯比赛专用球送上国际太空站。 fb / NASA
NASA将世界杯比赛专用球送上国际太空站。 fb / NASA
NASA将世界杯比赛专用球送上国际太空站。 fb...
广州东站︱迟到女客失控大闹候车室 殴职员砸cam图毁证︱有片
乘搭高铁或航班应预早到车站或机场。昨日(6月30日),内地广州东站一名女子因错过检票时间,未能搭上原订的列车,竟大闹候车室,期间更辱骂、殴打现场工作人员,甚至抢砸影片记录仪。今日(1日),广铁集团对事件作出通报,相关部门已将当事人带走调查。
错过验票时间
据广铁通报,事发当日下午4时35分,一名打算乘搭C7077列车到深圳的女性旅客,赶到车站候车室。由于原订4时36分开出的列车于4时31分已停止检票,工作人员向旅客解释,无法让其进入车站。
女子错过验票时间无法登车。微博@填鸭式教育受害者
女子错过验票时间无法登车。微博@填鸭式教育受害者
职员被殴倒地。微博@填鸭式教育受害者
女子错过验票时间无法登车。微博@填鸭式教育受害者
女子错过验票时间无法登车。微博@填鸭式教育受害者
女子得知后情绪失控,抛掷随身物品,并辱骂、殴打现场工作人员,抢夺摔砸工作人员的视频记录仪,造成设备损坏。
事发后,相关部门已将当事人带走调查,车站第一时间将受伤的工作人员送往医院治疗,经送医检查治疗,工作人员身体无大碍。
职员身体无大碍
据内地律师表示,在车站大吵大闹并辱骂工作人员,属于扰乱车站秩序。根据治安管理处罚法,可处警告或罚款,情节较重可处5日以上10日以下拘留;砸摔车站工作人员的对讲机,属于故意损毁财物,根据治安管理处罚法,可能面临5日以上10日以下拘留,并处1000元以下罚款。如果对讲机价值较高,还可能涉嫌故意毁坏财物罪。
加拿大日举国同庆 分裂主义浪潮下卡尼呼吁团结
【星岛综合报道】加拿大周三(7月1日)迎来第159个建国纪念日,全国各地举行庆祝活动,惟魁省及亚省分裂情绪高涨,令今年的加拿大日别具意义。
总理卡尼早上出席渥太华社区庆祝活动,其后参与午间主舞台表演,晚上更前往爱民顿(Edmonton)出席当地庆典并发表简短讲话。主场渥太华的国家庆典继续在国会山庄以西的LeBreton Flats Park举行,国会中座大楼仍在翻新。
卡尼周三早上发布影片,呼吁全国团结,指加拿大建立于“我们团结时最强大”的核心信念之上,并以建设全国铁路及横加公路作为例子,强调今日加拿大人正以行动践行这份信念。
卡尼在影片中说:“永远有力量试图分裂我们,但他们忘记了建国的根本智慧,团结不等于一致,我们的差异是应被珍视的优势,而非需要管控的风险。”
加拿大身份事务部长米勒(Marc Miller)表示,去年特朗普(Donald Trump)多次扬言吞并加拿大,以及上周日加拿大在世界杯的进球,都是过去一年凝聚国人的重要时刻。
他说:“美国正在虚张声势,以一种我们无法认同的方式对待昔日最好的朋友。”他形容加拿大是“一个仍在建构中的美丽计划”。
总督亚柏(Louise Arbour)今年首次以国王代表身份出席加拿大日庆典,并在渥太华午间表演上致辞,表示无论走到世界哪个角落,她始终以加拿大人身份为傲。
她说:“我们是一个永远致力做得更好的国家”,并指加拿大在推动原住民和解方面的努力,已在国际社会引起广泛关注。
亚省秋季公投料成焦点
今年庆典在分裂主义情绪升温下举行,亚省民将于今秋投票,决定是否就脱离加拿大举行具约束力的公投,令联邦政府面临严峻考验。
(图:总理办公室)T08
网传福建安溪庙宇遭雷击着火 四大天王变黑脸惹热议
近日,内地网络热传一段雷劈寺庙后的影片。片中见庙内供奉的“四大天王”,全部被烧成黑脸,寺庙部份天花亦有被烧过的痕迹。
网传福建安溪庙宇遭雷击着火。微博@昆仑山小神仙
网传福建安溪庙宇遭雷击着火。微博@昆仑山小神仙
网传福建安溪庙宇遭雷击着火。微博@昆仑山小神仙
网传福建安溪庙宇遭雷击着火。微博@昆仑山小神仙
有传,事发地为福建安溪一座新建不久的小庙。事发于6月24日晚,当地出现闪电,直劈庙宇,建筑瞬间起火。之后,有人发现庙宇屋顶被击穿,部份结构曾被烧过,而里面供奉的“四大天王”亦被烧成黑脸。
比利时公寓大火酿多人死亡 警方已疏散200多人
比利时北部港口城市安特卫普(Antwerp)周三(1日)上午发生一宗严重火灾。当地一栋高层公寓大楼突发大火,已造成多人死亡,另有多人受伤或因吸入浓烟不适 。
路透社报道,安特卫普警方在其官方网站通报指,当地消防部门于上午近10时接获报案,指当地一栋十层高的公寓大楼八楼发生“熊熊大火” 。
事发后,当局随即紧急疏散大楼内的所有居民 。据警方透露,该栋大楼平日有超过二百人居住,事故中已造成多人受伤。
吴柳芳重新出发︱首场带货直播卖波鞋 佣金全捐嫣然天使基金
国家女子体操队前队员吴柳芳去年年底在短片平台上发布一系列性感舞蹈影片,后来遭师妹批评,及广泛争议。
周三(1日),吴柳芳在杭州某品牌总部直播间,开启个人账号首场带货直播。她在镜头前跳舞、走模特步,展示品牌运动系列服饰鞋款。极目新闻报道,吴柳芳该场直播全部带货佣金,全额捐赠至中国红十字基金会嫣然天使基金。
吴柳芳将首场带货直播所得佣金,全捐嫣然天使基金。抖音@吴柳芳
吴柳芳将首场带货直播所得佣金,全捐嫣然天使基金。抖音@吴柳芳
吴柳芳将首场带货直播所得佣金,全捐嫣然天使基金。抖音@吴柳芳
吴柳芳将首场带货直播所得佣金,全捐嫣然天使基金。抖音@吴柳芳
吴柳芳此前因跳“擦边舞”卷入争议。
吴柳芳转型古风,走出阴霾迎新生。 抖音
吴柳芳转型古风,走出阴霾迎新生。 抖音
吴柳芳转型古风,走出阴霾迎新生。 抖音
吴柳芳“冠军转型网红”路艰辛。
吴柳芳转型古风,走出阴霾迎新生。 抖音
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吴柳芳账号再被处罚,禁言及暂停营利权限。
吴柳芳抖音帐号被禁言。
吴柳芳被指跳擦边舞增流量引发争议。
吴柳芳被指跳擦边舞增流量引发争议。
吴柳芳被指跳擦边舞增流量引发争议。
吴柳芳被指跳擦边舞增流量引发争议。
吴柳芳被指跳擦边舞增流量引发争议。
吴柳芳被指跳擦边舞增流量引发争议。
吴柳芳是中国前体操世界冠军。
吴柳芳早前表示,刚还清家中40万元(人民币)外债。她坦言,自己曾长期背负沉重的生活压力,深知看病求医的不易,由此希望通过这场公益直播汇聚善意,帮助更多唇腭裂孩子重拾完整笑容。
吴柳芳透露,账号后台长期收到品牌带货邀约,此前她一概回绝。“最近有点想通了,可以用我的流量做一些力所能及的善事。”,对于现况,吴柳芳表示:“我只想踏踏实实创作内容,收获大家真心的认可与喜爱。”
伊朗局势|消息人士:美伊双方正在多哈举行间接会谈
新华社引述消息人士透露,7月1日美国和伊朗双方在多哈举行间接会谈,由卡塔尔和巴基斯坦担任斡旋方。
外媒也引述外交消息人士称,美国和伊朗官员正在多哈,透过卡塔尔和巴基斯坦调解人举行间接的低阶技术性会谈。美国特使威特科夫和美国总统特朗普的女婿库什纳本人并未出席会谈,但他们周二在多哈会见了卡塔尔首相,为周三的间接谈判奠定了基础。
伊朗外交部发言人巴盖伊昨天透露,今日的会谈将涵盖美伊停战协议的执行情况,以及伊朗被冻结的资产。
富士山开山︱山梨吉田、静冈须走路线1/7开放 游客喜迎“御来光”
日本富士山登山季开跑,山梨县的吉田及静冈县的须走路线7月1日率先开放。清晨云层间隙清晰地透出“御来光”,辛苦登顶的游客面露喜色。
以往静冈县一侧的3条路线7月10日才开放,但今年起“须走路线”也提前至1日。不过,游客想从6月30日深夜开始登山,以迎接7月1日第一道晨光,则需要从山梨县吉田路线上山。
6月30日富士山开山前夜祭,“手力男命”在吉田路线起点的鸟居用木槌斩断绳索,象征正式开山。 X@fujisanclimb
26岁澳州留学生奥巴罗尔(音译)笑着说:“受台风影响,直到最后一刻还在犹豫是否 山。天空放晴感觉很开心。”山顶附近山间小屋的工作人员表示,尽管刚经历地震和台风,登山客比想像中要多。
五合目可无现金支付登山费
山梨县今年起在吉田路线五合目登山口设置两台自助缴费机,用来收取4000日圆(约193港元)入山费以缓解拥堵。山顶区域配置的指导员也改为24小时制。
其他登山路线将于7月10日开启,至9月10日关闭。目前富士山喷发警戒级别为1级,即须“留意是活火山”,但火山口周边无异常活动迹象。若火山口周边限制进入,将升为2级警戒。
初级大人必学!烚蛋用冷水定热水好?一文即睇3种熟度最佳煮法 零失败不破裂
烚蛋是一种用途极广的食材,无论是作为配菜,还是拌沙律都非常适合。不过,到底应该用冷水还是滚水煮鸡蛋?其实,要煮出一颗完美的烚蛋并非易事,日媒“Kurashiru”近日就分享了零失败的烚蛋技巧,更附上美味鸡蛋沙律食谱,入厨新手绝对不能错过。
烚蛋用冷水定热水好?一文即睇3种熟度最佳煮法
据日媒“Kurashiru”分享,如果目标是煮熟蛋,其实用冷水或滚水煮出来的效果差异不大。但如果想煮出完美的流心蛋或半熟溏心蛋,最好还是用滚水。因为煮溏心蛋时,水温的控制至关重要。如果用冷水煮蛋,所需时间会受到炉火大小、锅具尺寸及水量的影响,即使精确计时,每次煮出来的鸡蛋熟度也可能不稳定。因此,用滚水煮蛋能更容易、更精准地确保每次都能煮出同样质素的鸡蛋。
用冷水煮蛋也有其极大优势,它可以最大限度地减少鸡蛋与水之间的温差,从而防止鸡蛋爆裂。即使将鸡蛋从雪柜取出直接煮,用冷水起步也能大幅降低破壳的机率。此外,若将鸡蛋直接放入滚水中,鸡蛋撞击锅底也容易导致破裂。另一个好处是,冷水慢煮能使鸡蛋受热更均匀,令蛋黄颜色一致、更漂亮。如果想煮出切开后形状与色泽皆完美的烚蛋,建议使用冷水。报道亦介绍煮3种不同熟度鸡蛋的黄金时间:
煮蛋前准备:
将室温鸡蛋放入锅中,加冷水至淹过鸡蛋,以中火加热。在加热过程中,用筷子轻轻搅拌,这能令蛋黄保持在鸡蛋的正中央。
1.溏心蛋:
水滚后,转小火再煮5分钟,总烹调时间约为8至10分钟。
2.半熟蛋(蛋黄半凝固):
水滚后,转小火再煮7分钟,总烹调时间约为10至12分钟。
3.全熟蛋:
水滚后,转小火再煮10分钟,总烹调时间约为13至15分钟,此时蛋白和蛋黄均已完全凝固。
最后步骤:
鸡蛋煮熟后,立即用漏杓捞起并放入冻水中冷却。待鸡蛋彻底冷却后,轻敲碎蛋壳,便能轻易剥出光滑的烚蛋。
食谱推介:牛油果西兰花鸡蛋沙律
掌握了完美的烚蛋技巧,不妨试试这道做法简单的牛油果西兰花鸡蛋沙律:
材料(2人份):
烚蛋:3只
牛油果:1个
西兰花:120克
沙律酱(蛋黄酱):2汤匙
特级初榨橄榄油:1汤匙
柠檬汁:1茶匙
蒜蓉:1/2茶匙
盐:1/4茶匙
黑胡椒粉:少许
制作步骤:
切掉西兰花粗茎,摘成小朵。放入可微波的碗中,盖上湿厨房纸,再包上保鲜纸,放入600瓦微波炉加热2分钟至软身。
将牛油果对半切开,去核去皮,切成约2厘米的方块。
将煮熟的烚蛋对半切开。
将沙律酱、橄榄油、柠檬汁、蒜蓉、盐及黑胡椒粉放入大碗中搅拌均匀,调成特制酱汁。
将处理好的西兰花、牛油果及鸡蛋加入酱汁中,轻轻搅拌至各种风味充分融合,盛入盘中即可享用。
报道最后特别提醒,长者、2岁以下的婴幼儿、孕妇以及免疫力低下的人士,应尽量避免食用生鸡蛋或流心蛋。为安全起见,这类高危群组请务必将鸡蛋彻底煮至全熟后才食用。
资料来源:Kurashiru
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广湛高铁︱佛山站通车 广佛往返最快18分钟直达
今日(1日),佛山市禅城区的广湛高铁佛山站正式开通运营,为粤港澳大湾区高铁网再添重要节点。
佛山站是佛山市“两主四辅”铁路客运枢纽的核心主枢纽,总建筑规模29.4万平方米,站房面积5万平方米,站场规模4台9线(含预留1台2线。
佛山站地处禅城中心城区,采用“南北侧集散厅+中部高架候车厅”布局。通车后,最快18分钟即可从佛山中心抵达广州核心城区,让两地通勤民众更方便快捷。
佛山地铁3号线接驳
佛山火车站始建于1903年,当时广三铁路全线通车,位于汾江路和佛罗路交界的佛山老火车站便是这条铁路的重要站点。
上世纪90年代,是佛山火车站最为繁盛的时刻。当时车站每天客流量超过4万人次,每班列车超过2000名旅客。然而,随着时代发展,普速客运日渐式微,2019年佛山车站日均发送旅客已远低于当年高峰。老站的辉煌逐渐成为记忆。
2023年10月原有佛山火车站正式暂停客运营业、全面启动广湛高铁施工建设与站房建设工程。
白兰花站房设计
佛山站以“锦绣湾区,花开禅城”为设计理念,造型灵感源自佛山市花“白兰花”。站房正立面屋面柔美舒展,侧面曲线流畅,体现高铁车站的时代感与速度感。候车大厅内,首次采用以“白兰花”为灵感的多曲面无缝钢板开花柱,实现视觉一体的流畅造型。
目前,民众亦可乘搭地铁3号线到佛山站;公交出行可选佛山站公交枢纽站及文昌西路站,目前配套17条巴士线路,覆蓋全市五区。
佛得角公务车全用比亚迪电动车
2026美加墨世界杯足球赛中,非洲球队佛得角表现出色,成为全球焦点。自此,外界才发现佛得角与中国关系密切。有内地传媒报道, 当地公务用车已全面属中国汽车品牌比亚迪电动车。
第一财经报道,日前,佛得角驻华大使阿林多·多罗萨里奥在郑州接受访问时表示:“佛得角政府的所有公务车都是比亚迪品牌的,都是比亚迪生产的电动汽车。我们也有企业在销售比亚迪等中国汽车。”
据悉,非洲岛国佛得角总人口不足60万。中国汽车流通协会数据显示,2021年中国汽车出口进入高速增长期。2021年至2025年,中国累计新车出口量(近似保有量)分区域占比中,非洲占比为8.6%。2025年,中国新车出口前15名的国家中,非洲国家阿尔及利亚出口量达17.7万辆,同比增速超过42倍。
较早前,有报道指,佛得角队中40岁门将禾仙夏战靴原来产自中国“波鞋之都”福建莆田。此外,该国普拉亚国家体育场是于2013年由中国援建。
2岁男童被遗忘车内活活热死!美国父亲误以为已送到幼儿园
美国佛州一名大懵爸爸以为送了23个月大的儿子上学,准备接放学时才发现原来把儿子遗留在车上,根本没送上学。男被独自留在车上数小时,被发现时已身亡。
涉事家庭子女同校
事发于佛州种植园市(Plantation),当地警察消防于6月29日下午5时39分接报后,赶抵“探索新世界幼儿园”(A World of Discovery Academy)停车场,发现男童已经身亡,随即在涉事车辆周围搭起帐篷,并封锁现场蒐证。
报案人是幼儿园负责人诺沃亚(Leslie Novoa),她和孩子父亲一起发现孩子出事,由她报警。她说,“爸爸来接小孩,但抵达停车场后,才发现自己根本没把孩子送上学。”
诺沃亚表示,这个家庭几个孩子陆续在该园就读,死亡男童是家中第3个入学的孩子。“他们是充满爱的家庭,很遗憾发生这种事。”她呼吁所有家长养成习惯,下车时务必回头确认后座。
欧盟正式征收3欧元包裹费 针对Shein及Temu等平价产品涌入
为遏止Shein及Temu等中国跨境电商平台的廉价商品大量涌入。欧盟自周三(1日)开始,正式对进口至欧盟的低价值电商包裹征收每件3欧元(约27港元)的附加费用。
《路透社》报道,是次新增的收费标准将按包裹内商品的“海关分类类别”来计算。若单一包裹内包含三种不同类别的商品,将被累计征收9欧元(约81港元);若包裹内仅含单一类别的多件商品(例如全为连衣裙或全为玩具),则只需缴付3欧元。
去年电商免包裹达58亿件
此举被外界视为欧盟收紧对低价跨境电商监管的关键一步。欧盟针对低价值进口商品的免税政策已实施数十年,其中“150欧元以下免税”的门槛自2008年沿用至今。然而,近年受惠于该待遇的电商包裹数量呈现爆炸性增长,由2022年的14亿件急增至2025年的58亿件。相关平台借此免税政策以极低价格迅速抢占市场份额,引发欧洲本土零售商及政策制定者对市场“不公平竞争”的强烈担忧。
无独有偶,作为这类平台最大海外市场的美国,早于去年五月已率先取消针对中国进口商品的小额包裹关税豁免待遇,并于同年八月底将限制措施扩大至涵盖所有进口商品。
2028年落实全新关税制度
报道补充指出,目前的“3欧元小包裹税”仅属过渡性安排。按照欧盟的长远规划,全新的欧盟海关管理局将于2028年7月1日正式投入运作,届时现行的收费机制将被全面废除,并由按商品类别征收的全新关税制度所取代。
珠峰地标绿靴子|躺山上30年身份终确认 印度政府盼今年送回家
留在珠穆朗玛峰山上近30年的著名遇难者“绿靴子”(Green Boots),有望在今年重返故乡,印度政府近日招柬聘请雪巴人启动遗体回收计划,希望将他从海拔逾8,500米的“死亡地带”送回家。计划书亦首度公开“绿靴子”的真正身分,并非外界多年来认定的1996年罹难的尔久(Tsewang Paljor),而是其队友莫鲁普(Dorje Morup)。
绿靴成北坡重要地标
之所以被称为“绿靴子”,是因为他脚上那双醒目的绿色Koflach登山靴。自1996年在珠峰北坡罹难以来,他的遗体一直蜷缩在距离峰顶仅约350米的一处岩洞内,因位置明显而成为了北坡路线重要地标。许多登山者确认攀登进度时,会透过无线电向基地营回报:“已抵达绿靴子。”
雪巴人从珠峰四号营地上方的“死亡区”救出一名马来西亚登山者,将他揹下山。 路透社
据统计,珠峰上至少有200多具遗体未运走。 X
遇难者身穿颜色鲜艳的服饰,部分人成为“地标”,例如“绿靴子”。
登山者都知道这些遇难者的故事。图为“地标”“睡美人”。
一个队伍在珠穆朗马峰上收集垃圾。 美联社资料图
“执垃圾队”在海拔5300米的珠峰大本营上清垃圾。 路透社资料图
雪巴人回收队公开招标
外界一直以为“绿靴子”是1996年死于峰顶的印度西藏边境警察部队(ITBP)探险队成员帕尔久,但官方从未证实。近日印度政府在一份回收遗体的公开招标文件中指出,经过身分验证,“绿靴子”其实是帕尔久同队另一成员莫鲁普。
根据招标内容,印度政府要求至少由6名曾多次登顶的雪巴向导组队,今年10月前回收遗体并运送至新德里。由于任务地点在海拔8,000米以上的“死亡地带”,氧气浓度仅海平面的约3分之1,导致每一步都极度耗费体力,回收遗体工作充满危险。
遗体达200公斤肢体僵硬
曾多次参与高山遗体回收的雪巴向导江布(Tshiring Jangbu Sherpa)表示,冻结近30年的遗体,连同装备重量可能重达200公斤,且四肢因低温完全僵硬,在冰雪覆蓋、地形陡峭的山壁难以拖运。
有时不得不截除无法弯曲的肢体才能顺利回收,“虽然令人心碎,但没有其他办法”。他估计,此次行动成本约15万美元(约118万港元)。
据了解,目前仍有约200具登山者遗体留在珠穆朗玛峰,由于高海拔搬运风险极高,直升机又无法抵达,多数罹难者最终长眠山中。
美国拟禁入口中国逆变器防破坏电网 中方轰泛化国家安全
据美媒消息,特朗普政府目前正起草一项新禁令,拟禁止进口用于将太阳能专案和电池连接到电网的外国逆变器,以防范中国可能利用这些设备破坏美国的电力供应。
重启措施或受欧盟影响
路透社在6月30日引述五名知情人士报道,美国联邦通讯委员会(FCC)正起草新限制措施,主要针对新型外国逆变器,最快今年内公布。有指,特朗普政府重启措施是受到欧盟委员会推动,欧盟近期已决定在公共资助的能源项目中禁用中国制造的逆变器。不过,消息人士提醒,美方提议仍处于草案阶段,未来仍可能修改或搁置。
路透社分析,此举标志着华盛顿对华技术威胁重新采取谨慎态度。此前因中美关系一度缓和,白宫去年夏天曾搁置了包括逆变器、中国无人机和路由器在内的一系列惩罚性措施。
逆变器(Inverter)的核心作用是将直流电(DC)转换为交流电(AC)。因为大多数家用电器和公共电网使用交流电,而电池或太阳能板只能产生直流电,逆变器就成为两者间不可或缺的桥梁。
中企主导逆变器市场
目前,中国企业(如阳光电源和华为)主导全球逆变器市场,引发西方对电网安全的担忧。路透社去年曾报道,美方专家在部分中国生产的逆变器中,发现了未列明的异常通讯装置。
对此,中国驻美大使馆回应,坚决反对泛化国家安全概念和无理打压中国企业。
泰山135公里刀片铁丝网防“驴支”被斥毁生态 景区:已设生物迁徙通道
内地的户外活动爱好者及网民,近日热烈讨论山东泰山景区,遭总长135公里刀片铁丝网重重包围的话题。官方指,新设备是防止火灾及拦阻擅入未开发区的爬山客,但民众则质疑,劳民伤财在野外设下“铜墙铁壁”,是为防止逃票,却牺牲了天然风景和危及野生动物。泰山景区昨回应称,对舆情高度重视,相关阻隔设施已预留农事生产、生物迁徙通道,下一步会深入调研论证。
涉资2519万元人民币
综合内媒报道,常见于监狱、边境线或军事重地的刀片铁丝网,如今却在山东济南与泰安交界的泰山景区周边,由两层的蛇笼状刀片铁丝网组成的隔离带,延伸达135公里,将泰山景区全面包围,涉资2519万元人民币。
泰山被刀片铁丝网围封劣评如潮,被指破坏生态。微博
泰山被刀片铁丝网围封劣评如潮,被指破坏生态。小红书
泰山被刀片铁丝网围封劣评如潮,被指破坏生态。小红书
泰山被刀片铁丝网围封劣评如潮,被指破坏生态。小红书
泰山被刀片铁丝网围封劣评如潮,被指破坏生态。小红书
泰山被刀片铁丝网围封劣评如潮,被指破坏生态。小红书
泰山景区被135公里刀片铁丝网围封,惹来强烈批评。小红书
泰山被刀片铁丝网围封劣评如潮,被指破坏生态。小红书
官方指,刀片铁丝网是2022年起作为“天罗、地网、水盾、人哨”立体防控体系的一部份,作用是防火、防野爬,避免越来越多野爬民众擅自闯入景区范围,造成人身安全及带来火源风险。
不过,刀片铁丝网围封泰山的景像在网上近日疯传后,山友及网民一致狠批措施是官僚懒政,以“一堵了之”的伤害性措施处理问题,却付出天然景观被破坏,野生动物断绝去路和杀伤的代价,严重破坏生态。
“泰山几千年来都是老百姓的山,这几年却用刀片铁丝网圈起来了。”泰安市民张先生对内地大象新闻表示,“防火可以理解,但用边境线的标准来围山,是不是用力过猛了?”
网民批评,“万一有山火,救援人员怎么过?”、“这种破坏生态环境的行为,可以导致把双世遗取消吗?”、“防火,防虫这四个字真把我看笑了”、“什么时候,泰山是他们一家的了”、“破坏了生态,,动物怎么活动?”、“那全国的名山大川都圈起来?算了,还是把人圈起来更有可行性”、“太下作了,泰山成了啥了,这简直是自古以来从未有过的‘壮举’啊”、“历经几千年都不化钱的地方,到了某些人手里就变成私人领地了”。
面对舆论争议,泰山景区管理部门昨回复称,设立阻隔设施全部分布在非开放区与非游览区的重要入口地段,并预留了农事生产、生物迁徙通道和大量健身休闲免费开放区域,主要目的是为确保防火安全和生态安全,尤其是驴友的生命安全等,与正常的游览路线不交叉不重叠。对于提出的问题和建议,泰山景区管理部门高度重视,下一步会深入调研论证。
人口贩卖?︱法国二手平台Vinted现离奇交易 物主出售3万欧元公仔:13岁158CM
欧洲知名二手交易平台Vinted近日爆出疑似牵涉儿童人口贩卖丑闻。网民揭发,平台上有卖家以远超市价出售二手玩具,商品描述竟详细列出幼童年龄、身高及外貌等特征。事件在社交平台迅速发酵后,法国司法机构已正式介入调查。
当局介入调查
综合外媒报道,近期网民举报Vinted出现多宗可疑交易。涉事商品虽为二手玩具,定价却高达数千至数万欧元,且描述暗藏疑似儿童的身份特征。例如,一只兔子毛公仔标价1000欧元,描述为“三岁女童、身高91厘米、金发蓝眼、十分听话”;有标价6000欧元的玩具注明“13岁、害羞、焦虑”;一款《哈利波特》公仔更标价3万欧元,提及“13岁、身高158厘米”。网民质疑这是以商品作掩饰,利用暗号进行非法人口贩卖。
随着截图疯传,法国儿童事务高级专员Sarah El Hairy表示,已于6月23日向司法机关通报涉事账号,强调宁可提高警觉,也绝不能让儿童陷入危险,重申网络不应沦为犯罪者的猎场。法国楠泰尔检察官办公室亦证实,已针对事件展开初步调查。
平台反驳:标价或源于收藏价值
Vinted官方随后驳斥指控,表示内部审查未发现任何证据显示相关帖文与贩卖儿童有关。平台解释,描述中的年龄实指玩具适用年龄;天价标价则可能源于收藏价值、议价策略或噱头。部分被点名卖家亦坚称纯粹出售玩具。
委内瑞拉7.5级地震︱罹难人数逼近2千 3岁男童困废墟6天奇迹获救︱有片
委内瑞拉7.5级地震发生至今已近一周,当局周二(6月30日)表示,灾难已造成1943人死亡。不过在瓦砾堆中也传出好消息,一名3岁男童在受困废墟六天后奇迹获救。
拉瓜伊拉为重灾区
委内瑞拉3岁男孩被困6天奇迹生还。Ender_Etz@X
这场搜救行动由约旦救援队实施。3岁的莫兰当天(6月30日)凌晨成功获救,此前他被困在拉瓜伊拉州一栋大楼的废墟之下长达六天。被救出后,他已被转移并接受进一步医疗救治。
影片画面显示,当救援人员发现这名奇迹生还的孩子时,现场全体欢呼雀跃。
拉瓜伊拉州是委内瑞拉地震中受灾最严重的地区。现场画面显示,几名救援人员使用工具小心翼翼地移除瓦砾等杂物,整个挖掘和搜救工作持续了数个小时。莫兰从完全倒塌的建筑物中被救出时,依然保持着意识与呼吸,随后立即被送上救护车,移送往医疗中心接受进一步检查和治疗。
联合国:180万灾民需人道援助
另外,据委内瑞拉国民议会议长豪尔赫.罗德里格斯(Jorge Rodríguez)称,地震发生后,另有10571人受伤,28380人在医院或临时营地接受治疗。联合国儿童基金会估计,地震后约有 180 万人(包括 68 万名儿童)需要人道援助。
6月24日晚,委内瑞拉连续发生7.2级和7.5级地震,造成大规模破坏,数万人失踪。直到周五(6月26日),该地区再次发生强烈余震,地面剧烈摇晃,惊慌的人们纷纷涌上街头。
涉非法出口稀土︱两名富士电机日籍员工正式被逮捕 面临最长7个月拘押
日本共同社引述多名知情人士于今日(1日)透露,关于日本企业富士电机集团两名日籍员工,于今年五月因涉嫌触犯“走私国家禁止进出口的货物罪”在辽宁大连被拘留一事,当地海关机构已于六月中下旬对两人实施正式逮捕。这意味着涉案两人将无可避免地要接受长期拘押 。
报道指,内地海关机构认为,两名被告涉嫌试图将内置稀土磁体的摩打(马达)等产品,以可拆卸的状态进行组装并申报出口。有关部门高度怀疑,两人的真实意图是在产品出口至境外后,再将其拆卸并非法取出其中的稀土磁体,企图规避中国对日本实施的稀土出口管制。
日本政府披露的资料显示,涉案两名日籍员工是因“同一宗案件”,分别于5月18日及25日被大连海关拘留。根据内地刑事诉讼司法程序,执法部门在拘留涉案人后的37天内,必须作出是否正式逮捕的决定;而一旦被正式逮捕,从逮捕后至检察机关审查并决定是否起诉为止,嫌疑人最长可被拘押达7个月。
广西女护士被举报卖淫遭炒鱿 聊天纪录:给我500哦,我去开房
广西有一名女护士被人举报卖淫,聊天纪录显示女护士向银行经理索款及开房,医院以“生活作风不正当”为由将其解雇。女护士不服提告,获法院判胜诉,医院要赔偿逾11万人民币。
院方被指无卖淫执法权
据《中国裁判文书网》近日披露,广西贺州某医院一名任职11年11个月的神经外科女护士叶某,2025年5月被人向院方举报,指她与桂林银行经理黄某的男子,进行非法性交易。
法院指医院没有认定非法性交易的执法权。
举报者提供的微信聊天的内容:黄某:那开个房等我?叶某:转钱给我,就可以。黄某遂转账给叶某。叶某:我没钱了,等会再给我500哦,我现在去开房。叶某接收了黄某的微信转账。
医院之后以叶某涉嫌非法性交易,生活作风不正当,将其解雇。叶某提告医院,经一审,法院认为院方没有认定非法性交易的执法权;聊天纪录不能证实叶某卖淫,亦可以是恋人之间的对话;叶某的私人生活,未有影响医院声誉,不存在严重违反用人单位的规章制度的行为等,判院方要向叶某赔偿117032.88元。
医院不服,称其未报警是出于对医院声誉及叶某名声的考虑,提起上诉。
二审法院认为,一审认定案件是违法解除劳动合同并无不当,驳回上诉,维持原判。
927页报表揭特朗普炒币狂赚逾14亿美元 “巧合时机”大手低吸科企电商股
特朗普是美国历史上“在任期间最富有”的总统,据估算,其净资产约在65亿至70亿美元之间。而这名富豪总统的惊人吸金力,在最新官方文件中再次得到证实。美国政府道德事务办公室(U.S. Office of Government Ethics)于6月30日公布特朗普的年度财务申报报告。报告显示,特朗普透过加密货币代币收益获得十多亿美元收入,并持有数百家个别公司的股票。
期权物业助家族吸金
据美媒《全球广播商业新闻电视台》(CNBC)的报道,特朗普这份2025年度的财务申报报告涵盖了他第二次执政的第一年,共927页。报告显示,特朗普的加密货币相关收入中,包括出售由World Liberty Financial(WLF)发行的代币所得的约5.15亿美元,以及出售WLF控股公司股权所得的6500万美元。
WLF是一间与特朗普有关联的加密货币公司,由特朗普家族成员共同创立,负责发行WLFI治理代币(governance token)与USD1稳定币(stablecoin)。
特朗普同时披露,他从“Celebration Coins”获得了6.35亿美元期权金。彭博资讯报道指出,这笔期权金与特朗普的迷因币事业CIC Digital LLC有关。根据多家媒体整理,特朗普的加密货币去年相关收入合计超过14亿美元。
根据财务申报资料,特朗普的高尔夫球场与俱乐部资产持续带来可观进帐,相关收入超过2.9亿美元。
一日内入货苹果微软辉达
在股票交易方面,规模最大的买进操作发生于2025年8月18日,当天他连续买入苹果、微软及辉达(Nvidia)三家科技巨头的股票,每笔交易金额介乎500万至2500万美元之间。依照美国政府的申报惯例,特朗普持有的股份价值仅以区间呈现,而非披露实际金额,而这些交易是申报文件中规模最大的个别股票交易之一。
CNBC指出,特朗普买入辉达股票的时间点点极具巧合——就在他宣布辉达与超微(AMD)同意将H20晶片销往中国所得的15%,上缴美国政府以换取出口批准的一周之后。至于苹果公司,则刚好在8月6日宣布将在美国额外投资1000亿美元,使规划中的美国投资总额增至6000亿美元。
另外,特朗普于9月23日买入了价值50万至100万美元的亚马逊(Amazon)股票。就在同一天,美国联邦贸易委员会(FTC)指控亚马逊诱导消费者付费加入Prime会员的诉讼,在西雅图联邦法院开庭审理。两天后,亚马逊同意与FTC达成和解,支付10亿美元民事罚款并向估计3500万名消费者退还合计15亿美元,案件随之结案。
坐拥大量金条 获赠超级碗门票
特朗普还申报了来自ABC、CBS、Meta、YouTube及X等媒体公司的法律纠纷和解金,合计超过8600万美元。报告中亦列出多项引人注目的资产,其中包括价值介乎50万至100万美元的金条投资、一座刻画他在宾州巴特勒(Butler)遇刺未遂后高举拳头、价值25万美元的雕像,以及总价值超过37万美元的餽赠,主要为体育赛事门票。
这些门票包括国际足协(FIFA)主席因凡蒂诺(Gianni Infantino)赠送的10张世界杯门票,价值1万5000美元;美式足球(NFL)“新奥尔良圣徒”(New Orleans Saints)班主赠送的10张超级碗门票;终极格斗冠军赛(UFC)执行长怀特(Dana White)赠送的两场UFC赛事各15张门票,以及其他美足、美国职棒(MLB)、美国一级男子篮球锦标赛(NCAA)及高尔夫球赛事的门票。
“名牌”授权赚千万
申报文件还列出多项授权合约,反映出特朗普从政后如何广泛利用自身姓名与政治品牌获利,包括“Trump Watches”授权协议收入470万美元;与歌手格林伍德(Lee Greenwood)合作出版《The Greenwood Bible》的净收入20万8486美元;以及三本书的出版协议收入,分别为59万730美元、189万3965美元及55万2685美元。
申报文件同时指出,手表、球鞋与香水的授权收入,以及2022年募款活动一笔20万美元演讲费的未付余额,先前均“因疏忽”而未有列入特朗普过去的财务申报报告中。
特朗普曾于2022年12月在佛罗里达州那不勒斯(Naples)一场募款活动上演讲,并获得20万美元演讲费。至于他的负债部分,则包括了女作家卡罗尔(E. Jean Carroll)指控特朗普性侵与诽谤案中,法院民事判赔的金额。
建党105周年︱习近平:清除一切损害党先进性 侵蚀党健康因素
中国共产党成立105周年大会上,中共总书记习近平发表重要讲话,斗争与反腐是当中重点,他强调,必须清除一切损害党的先进性和纯洁性的因素,以自我革命精神完善自己;面对敌人,无论对方如何强大,也要毫不畏缩。
要敢于斗争 善于斗争
他表示,中共在马克思主义下,坚持解放思想、实事求是、与时俱进,善于在实践中检验和发展真理,不断以新的理论指导新的实践,确保党和人民事业沿着正确方向前进。
习近平在建党105周年大会上,强调要清除一切损害党先进性和侵蚀党健康的因素。路透社
习近平在建党105周年大会上,强调要清除一切损害党先进性和侵蚀党健康的因素。路透社
习近平在建党105周年大会上,强调要清除一切损害党先进性和侵蚀党健康的因素。路透社
习近平在建党105周年大会上,强调要清除一切损害党先进性和侵蚀党健康的因素。路透社
习近平又指,中共一直顺应发展潮流,清醒把握中国国情和时代主题,积极识变应变求变,始终走在时代前列。
习近平强调,要敢于善于斗争,始终保持必胜信心。无论敌人如何强大、道路如何艰险、挑战如何严峻,总是毫不畏惧、绝不退缩。
须保持强烈忧患意识
习近平指出,目前世界进入新的动荡变革期,人类又一次站在何去何从的十字路口。中共更必须持之以恒推进全面从严治党。落实新时代党的建设总要求,着眼于提高党的长期执政能力、保持党的先进性和纯洁性,确保党在新时代坚持和发展中国特色社会主义的历史处理程序中,始终成为坚强领导核心。
他又指,强国必须强军,新征程上,必须全面推进政治建军、改革强军、科技强军、人才强军、依法治军,加快把军队建设成世界一流劲旅,为捍卫国家主权,维护世界和平作出更大贡献。
深圳湾口岸︱今起可“刷脸”过关 跨境司机免落车平视镜头即放行
深圳出入境边防检查总站今日(7月1日)发布公告,为持续创新通关查验模式,报经中华人民共和国出入境管理局批准,即日起在深圳湾口岸实施跨境车辆驾驶员“刷脸”智能通关便利措施。
无需出示实体证件
自2026年7月1日起,持有效往来港澳通行证和多次有效逗留、探亲、商务、人才、其他类赴港签注的内地居民,以及持有效港澳居民来往内地通行证(含非中国籍)、5年有效台湾居民来往大陆通行证的港澳台居民,已在边检机关办理粤港澳跨境车辆准驾批文信息备案且同意边检机关采集核验其面相、指纹等信息的,驾驶车辆经深圳湾口岸出入境时,可选择使用边检现场跨境车辆驾驶员“刷脸”智能通道通行,无需出示实体出入境证件。持其他类型出入境证件的跨境车辆驾驶员,仍需持用本人有效出入境证件接受出入境边防检查。
粤港澳跨境车辆驾驶员驾车到达跨境车辆驾驶员“刷脸”智能通道后,无需下车,在驾驶室内平视通道信息采集箱的摄像头,按照屏幕显示内容,核对本人身份信息,并根据提示注视摄像头、核验指纹、面相等生物特征信息,核验无误后通道标识显示为允许通行状态,即完成边检通关查验手续。如遇问题,可随时向口岸现场执勤的移民管理警察寻求帮助。
多个关口已广泛应用“刷脸”
目前,深圳边检总站在皇岗、福田、罗湖、深圳湾、莲塘、文锦渡口岸旅检场地广泛应用“刷脸”智能通关的基础上,持续加强技术创新研发,加大新型查验设备投入力度,报经中华人民共和国出入境管理局同意,部署深圳湾口岸有序应用跨境车辆驾驶员“刷脸”智能通关便利措施。
所有往来内地和港澳地区的出入境人员应依法随身携带本人有效出入境证件。如遇问题可以通过12367服务热线咨询。
建党105周年︱击落美军机老兵王于昌等8人 获授中共“七一勋章”
今天(7月1日)是中国共产党成立105周年,在北京人民大会堂举行隆重的庆祝大会,并颁授党内最高荣誉“七一勋章”。在今年获此殊荣的8名人士当中,有一位90岁高龄的老翁引人注目。
曾获毛泽东接见
生活在安徽宿州市萧县的王于昌,平日只是位早起看报的普通老人,而在几十年前,他竟是立下赫赫战功的防空传奇英雄。
习近平同“七一勋章”得主合影。央视
2026年7月1日上午,庆祝中国共产党成立105周年大会在北京人民大会堂隆重举行。这是“七一勋章”获得者王于昌进入人民大会堂。新华社
习近平同“七一勋章”得主合影。杨浚源摄
老兵王于昌上世纪五六十年代击落美制U-2侦察机,获授“七一勋章”。杨浚源摄
老兵王于昌上世纪五六十年代击落美制U-2侦察机,获授“七一勋章”。央视新闻
话说上世纪50年代末、60年代初,台湾当局使用的美国U-2高空侦察机,经常在两万多米的高空拍摄照片,蒐集大陆情报。当年解放军的战机最高升限1.7万米,高炮最高射程也仅1万米,只有地对空导弹才是U-2的唯一杀手,但谈何容易。一是该机出没不定,二是该机配有电子干扰设备,一旦发现被雷达盯上,就及时发出干扰。
王于昌当时是导弹组装人员,他刻苦钻研改进导弹材料加注技术和装配方法,将原本需2小时的操作缩短至5分钟且精准无误。他随部队“拖着导弹打游击”,独创“近快战法”,先关闭雷达,等敌机靠近,再打开快速发射导弹伏击。两次精准击落U-2侦察机,其中一次是1964年7月在福建漳州,创下防空史地对空导弹击落敌机的先例,荣立个人一等功,更获毛主席接见。
行事务实 为人谦逊
1973年,王于昌退役回乡,分配到家乡萧县百货公司任职,从普通职员到副经理,几十年如一日勤恳做事,低调做人,同事邻居只知他是老实本分的老干部,却不知其显赫战功。
直到2019年,王于昌获评全国模范退役军人,受到中共总书记习近平接见,其事迹才被公众知晓。
共有8人被授予“七一勋章”
在 2026 年中国共产党成立105周年之际,共有 8 人获颁“七一勋章”,包括马善祥(重庆基层干部)、王于昌(安徽退役军人)、李连成(河南村支书)、吾哈斯.苏来曼(新疆医师)、吴亚琴(吉林社区工作者)、陈俊武(已故院士)、赵亚夫(江苏农业专家)、钟掘(中南大学教授)。
“七一勋章”是中国共产党授予党员的最高荣誉,2021年中共成立100周年时首次颁授,每隔5年颁授1次。
建党105周年︱习近平:提升港澳依法治理效能 促进经济社会发展
中共中央总书记习近平今日(1日)上午在庆祝中国共产党成立105周年大会发表讲话,提到港澳时,他强调要“提升港澳依法治理效能,促进港澳经济社会发展,支持港澳更好融入和服务国家发展大局。”
团结广大台胞推进统一
对于两岸,他说:解决台湾问题、实现祖国完全统一,是我们党矢志不渝的历史任务,是全体中华儿女的共同愿望。我们要深入贯彻新时代党解决台湾问题的总体方略,坚持一个中国原则和“九二共识”,团结广大台湾同胞,深化两岸交流合作和融合发展,坚决打击“台独”分裂势力,反对外部势力干涉,坚定推进祖国统一大业。
大温哥华庆祝加拿大日免费活动多 今年欢迎世界杯球迷热情加入
【星岛综合报道】加拿大在2026世界杯足球赛取得历史性佳绩,这让今年的加拿大国庆日更添欢欣鼓舞的气氛,除了球迷节活动之外,周三的加拿大建国159周年纪念日活动也将在大温各市镇登场。
以下列举一些在大温区庆祝加拿大国庆日的活动:
温哥华
“加拿大团结2026”(Canada Together 2026 )庆祝活动迎来40周年,活动号称是渥太华以外规模最大的同类活动。
这场免费活动将于上午11点时至下午6时在加拿大广场举行,内容包括入籍仪式、多个舞台的现场音乐表演、1986年世博会展览、美食餐车及原住民市集。
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素里
素里市(City of Surrey)的加拿大国庆日庆祝活动将于上午10时至晚上10时30分在克洛弗代尔(Cloverdale)的比尔里德千禧露天剧场(Bill Reid Millennium Amphitheatre)举行。
当日活动包括4个舞台的现场音乐表演、嘉年华游乐设施、啤酒花园、美食餐车、儿童活动以及原住民村庄。
加拿大乡村音乐明星乔许罗斯(Josh Ross)将在主舞台压轴演出,演出时间为晚上9时。
活动将于晚上10时15分以烟火表演落下帷幕。
本拿比
本拿比市将在3个场馆举办3项活动。
上午11时至下午 2:30埃德蒙兹广场及公园(Edmonds Plaza and Park将)提供现场表演、儿童活动、庆祝蛋糕及尊巴舞课程。
本拿比村博物馆 (Burnaby Village Museum) 上午11时开放至下午4时30分休馆。提供适合儿童的活动,例如免费脸部彩绘、现场表演,以及互动展示。
中央街头节(StreetFest on Central)于下午6时30分开始为市民广场及中央公园带来一系列免费、有趣的庆祝方式,并在晚上10时15分的花火表演结束。
列治文
史蒂夫斯顿的三文鱼节将于加拿大国庆日当天盛大开幕,首先是上午9时30分的儿童自行车游行。随后将举行规模更大的花车和老爷车游行。
此外,还有现场表演、三文鱼烧烤、日本文化表演和青少年活动区等精彩活动,供人们在当天尽情享受。庆祝活动将于下午5时结束。
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兰里区及兰里市
今年兰里区一年一度的加拿大国庆日庆祝活动新增了花火表演,观众可以透过现场扬声器或Pryocast应用程式收听烟火配乐。
庆祝活动于McLeod Athletic Park从中午12时持续到晚上10时半,届时还将有现场娱乐表演、K-Pop舞蹈、美食餐车、迷你高尔夫、充气城堡及其他活动。
兰里市将于中午起在Douglas Park举办一场派对,包括慈善烧烤、充气城堡、啤酒花园以及Sons of...
素里将兴建上万人体育馆 预计吸引温哥华巨人队迁入
【星岛综合报道】素里市长洛克(Brenda Locke,图右)周二(30日)宣布,一座可容纳一万人的新体育馆即将落脚素里,温哥华巨人队(Vancouver Giants)有望成为该场馆的主要租户。
据City News报道,洛克表示,这项开发将有助于塑造素里市中心区域的未来发展。
“这个项目还将包括一家高端酒店、会议中心及住宅,打造一个真正的体育娱乐区,以吸引投资,促进我们城市的经济成长。”她说:“如此规模的项目需要一个绝佳的地点,而我们已经找到了,它就在市政厅和素里中心天车站旁边。”
市长表示,该项目用地是透过“涉及市属地块的战略性土地置换”获得的。
她说:“我们进行了两项独立的评估,以确保谈判双方都能获得公平的交易。”
该场馆预计2030年完工,预计耗资3.6亿元。洛克表示,这笔资金已纳入素里市2026年的预算,预计其带来的效益将“非常显著”。
“我们预计该项目将在未来10年内创造约24亿元的经济效益。”她说:“它还将为素里市创造1,200个就业岗位,并在全省范围内创造超过两倍的就业岗位。”
该体育馆是素里市中心规划的重要组成部分,该规划于2017年获得批准,此后经过多次更新。
然而,并非所有人都对这项消息感到满意。
反对派市议员安妮丝(Linda Annis)表示,市长应该寻找私人合作伙伴来承担这笔费用。
安妮丝说:“这类计划都应该由私人出资,不应该动用纳税人的钱。罗渣士体育馆就是一个很好的例子,它就是由私人投资兴建的,这类项目就应该这样筹资。”
她怀疑这座体育馆的规模对于温哥华巨人队来说是否过大。
“看看巨人队的平均上座率。他们连兰里活动中心(Langley Event Centre)都坐不满,而兰里活动中心的容量大约是5,500人。所以我不太确定他们怎么能填满一个能容纳一万人的体育馆。”
安妮丝建议,市政府应该优先考虑为素里所有社区建造公共娱乐设施。
(图:Vancouver Giants)
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