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吕伟强（Dennis）在工作及读书都未做过第一，而马拉松长跑就带给他人生中多个“第一”，包括当上第一个以Sub-3（3小时以内）完成“世界七大马拉松”的香港人。正职Marketing的Dennis庆幸自己选了“马拉松”，近6年已跑了15只“七大”的他计划明年第4次挑战柏林站，不为炫耀只为“开心”，纪念10年前在柏林展开“七大”之旅。 这些“奖牌”，是“六大”加最新的悉尼，成为“七大”。   这些“奖牌”，是“六大”加最新的悉尼，成为“七大”。   吕伟强平日工作西装骨骨。   Dennis穿起跑衫展露一副跑手身材。   Dennis穿起跑衫展露一副跑手身材。   吕伟强穿起西装跑步。   吕伟强穿起西装跑步。   跑衫上的BROGETHER标志是Dennis设计，代表跟几位志同道合的兄弟一齐跑全马。   跑衫上的BROGETHER标志是Dennis设计，代表跟几位志同道合的兄弟一齐跑全马。   跑衫上的BROGETHER标志是Dennis设计，代表跟几位志同道合的兄弟一齐跑全马。   访问在小西湾运动场，这正是Dennis开始跑步的起点，平时上班西装骨骨，换上跑装露出一副长跑标准身型，不变的是脸上的“四万笑容”，他说是跑步带给他的。笑容之外马拉松还为他带来人生多个第一，第一次参加世界七大马拉松、当第一个香港“礼服男”，在名古屋女子马拉松终点为跑手派礼物，以及成为第一个以Sub-3（3小时以内）完成“世界七大马拉松”的香港人。 2008渣马十公里展开跑步生涯 跟很多香港人一样，Dennis也是从香港渣打马拉松十公里开始他的跑步人生，参赛的原因很简单：“凑热闹，2008年渣马终点搬去维园，我家住港岛区于是参赛，我之前零跑步，在运动场练了几课就去比赛。” 从2008年跑了第一个渣马十公里（49分27秒），到翌年自己升格跑半马（1小时45分03秒），到2012年跑第一只渣马的全马（3小时42分48秒），Dennis全部无师自通，都是放工后到小西湾运动场练习得来。 横看竖看也不像43岁的Dennis，在2012年跑第一只全马的起因来自一本书，他有一次放工去书店打书钉，看到一本书叫人一定要在30岁前跑一个全马，文章的注脚写着：“你的人生会有好大的改变”，他贪得意照做，“大变”果真应验在他身上。 跑步前，Dennis是一个没有目标，每天朝九晚六，没甚么令他笑得出来的打工仔。他说：“读书同工作，我都不是特别叻，连中学的陆运会也没自信参加，怕被同学笑，踢波、打篮球，是‘猜垃圾’猜剩最尾3、4个。” 吕伟强在名古屋女子马拉松赛事当礼服男。受访者提供   吕伟强在名古屋女子马拉松赛事当礼服男。受访者提供   吕伟强在名古屋女子马拉松赛事当礼服男。受访者提供   吕伟强在名古屋女子马拉松赛事当礼服男。受访者提供   小西湾运动场是吕伟强开始练跑步的地方。   小西湾运动场是吕伟强开始练跑步的地方。   小西湾运动场是吕伟强开始练跑步的地方。   小西湾运动场是吕伟强开始练跑步的地方。   小西湾运动场是吕伟强开始练跑步的地方。   小西湾运动场是吕伟强开始练跑步的地方。   2016年成首位港人以Sub-3完“七大” Dennis从2012年跑完第一个全马，撇除2015年遇上樽颈及超过2年疫情没跑，他共跑了38场全马，其中19场Sub-3，2016年柏林马是他第一个“七大”，看中此站路平易跑，自此他已跑了15只“七大”（见附表）包括去年9月应邀参加的澳洲悉尼站（2小时59分41秒）；同年11月悉尼获纳入为“七大”，Dennis亦因而取得第一个港人以Sub-3完“七大”的大会认可。 现在每次上线，Dennis都抱着《现在开始是Showtime》去享受比赛，他说：“我不是要拿第一名，而是去享受跑步，所以你见我IG的跑步相都是笑住跑，因为我真是好开心。” 柏林马拉松是吕伟强首个出战的“七大”赛事。受访者提供   波士顿马拉松赛道旁会有观众野餐。   芝加哥马拉松出名大风。   伦敦马拉松气氛好。   纽约马拉松赛道、天气都难顶。   悉尼马拉松终点悉尼歌剧院够靓。   东京马拉松途经多个地标。   吕伟强是首个Sub-3完成7大的香港人。汪旭峰摄   吕伟强是首个Sub-3完成7大的香港人。汪旭峰摄   跑步带来自信和满足感 跑步为Dennis带来的成就感及满足感，以前在学业及工作从未有过，他亦从跑步的成绩获得了满满的自信：“跑了步后，感觉工作上没事难到我，我公司阿姐都说我是全队中心态最好一个，这些都是跑步训练出来的，譬如我要跑10个圈，就算天气几热，我都要跑完它，因为若跑不完，会连累我往后加量的训练。” Dennis笑说自己人生没有好清晰的长远计划，但跑步的计划，他了如指掌，包括今年12月首次挑战西班牙华伦西亚马拉松，明年1月渣马、9月柏林马，目标是突破去年伦敦的2小时44分30秒的PB(个人最佳时间) 。他说：“想看看自己去到多远？” 记者：徐嘉华 摄影：汪旭峰

香港壁球一哥刘子均及一姐何子乐，周六在大马亚洲壁球锦标赛包办男、女子个人赛冠军，是港队历来首次，连同梁子轩的男子组铜牌，今届以2金1铜谢幕。子均的“亚洲冠军”是香港男子队足足等了8年，为港男壁队吐了一口气；而子乐则成功守住女子“亚洲第一”的宝座，同样值得掌声。 子乐香港女将第4人夺亚洲冠军 周六率先进行的女子组决赛，何子乐只花了36分钟，便以11:4、10:12、11:4、11:0击败大马二姐、世界排名19位的阿诺特，继2021年的汤芷颖及2023年的陈善钰后，港女队连续3届守住女子“亚洲冠军”，她赛后说：“不敢相信赢了亚洲冠军，开心冇辜负自己辛苦训练，以及教练、屋企人及朋友的支持。” 现世界排名29位的子乐表示，自己今季的比赛表现平平，这个“亚洲冠军”来得正好，加强自己信心。而子乐是香港女将第3人夺这项亚洲冠军的殊荣，除近年的汤芷颖及陈善钰外，大师姐欧咏芝曾于2013年赢过，大大师姐赵咏贤曾5夺银牌，可见这亚洲第一不易拿。 何子乐赢得女子组冠军。   何子乐在女子个人赛封后，手持冠军奖杯和冠军碟开心自拍。图片由何子乐提供   男子组一等等了8年 男子组方面，曾有欧镇铭（2015年）及李浩贤（2017年）夺过男单金牌，没想到一等就是8年，才由世界排名41位的刘子均夺得。他在决赛花了约46分钟，以14:12、13-11、11:9击败一号种籽、卡塔尔世界排名第23球手艾达美美。 刘子均在决赛爆冷击败一号种籽艾达美美。   香港队在个人赛夺得2金1铜，包括女子个人金牌的何子乐（右起）、男子个人金牌的刘子均及铜牌梁子轩。图片由香港壁总提供   刘子均终于追近到前辈 他赛后有感而发说：“这面亚锦赛金牌意义重大，不是对我自己，而是对我们一班香港男子队球手；我一直耿耿于怀是，自大师兄李浩贤、欧镇铭及叶梓丰退役后，我们好似都追不近他们（他们排过世界头20内），跟他们中间好似有一鸿沟，我自己而言，总是徘徊在世界头40， 好想追近师兄们。” “今次终于拿到‘亚洲冠军’，刚计一计，香港对上一次拿已是8年前，能再次拿到，证明我们现今香港男子壁球队是可以追近大家的，证明我们是有实力去跟海外选手竞争的。”子均下一步，是希望在8月新一季将世界排名推前至头30位内，今个暑假也有成都世运会，子均及子乐都会参加男、女子个人赛，看能否争取奖牌。 首次包办男、女子冠军 此外，港壁球男女将虽有多人杀入过亚锦赛决赛，甚至夺冠而回，只是同一届包办男、女子组冠军则属第一次。记者：徐嘉华 香港队壁球队全队，他们将继续参加周一展开的亚洲壁球双打锦标赛。图片由香港壁总提供   3位奖牌得主跟总教练郑培德（PG）（右一）及曾夺2017年亚洲冠军的师兄李浩贤（左一）合照。图片由香港壁总提供  

足智彩球赛编号：FB2848祖云达斯 VS 韦达卡萨白兰卡DAZN周一凌晨0:00直播推介：半场入球大细 大 两名以短约形式续借的中锋高路梅安尼以及翼锋法兰斯高干斯卡奥，在首仗对艾阿恩时分别梅开二度，为祖云达斯在世冠杯G组首仗即大胜，以这份追求一纸长约的拼劲，今晚深夜老妇人有足够条件大胜韦达卡萨白兰卡，半场入球大细1.5球大盘有2.35倍值搏。  祖云达斯在季尾尚余9轮的情况，找来克罗地亚籍的杜陀执教，可谓及时拨乱反正，最后成功保住联赛前4和重要的欧联参赛资格。两星期前，球会官方宣布杜陀终于获得一纸长约，同时分别向巴黎圣日耳门和波图延长高路梅安尼及干斯卡奥两名球员的借用合约，直至世冠杯完结。 高路梅安尼以及干斯卡奥最近分别公开表达希望能正式加盟老妇人，亦在场上展现出拼劲，上仗对艾亚恩时，两人各自梅开二度，梅安尼先力压守将头槌破门，其后再半单刀建功，尽显射手本色；干斯卡奥更连翻展示其突破能力，并两度以其左脚命射破网，令祖云达斯在半场时已已4球领先，最终5:0大胜对手，2人积极的态度，足以助老妇人今夜大胜韦达卡萨白兰卡。考虑到斑马军团在最后一轮将要面对同组实力最强的曼城，为免夜长梦多，今仗应保持近仗抢攻风格以提早锁定出线权，凭球队近3场合共攻入的10球中，有6球在换边前取得，半场入球大值得冷敲。 韦达卡萨白兰卡焗攻 摩洛哥的韦达卡萨白兰卡在分组赛首仗对曼城时鲜能攻入禁区，只能在外围作远射，组织能力有限，实力上难以跟欧洲豪门球队比拟，惟理论上仍有出线机会，未必会死守，格局上更有利入球大盘。马高

周六晚在启德体艺馆举行的世界女排联赛（VNL）香港站，在接近全场满座下，摄国家队以3:1（25:15、25:12、18:25、25:22）击败日本队，在即时公布的世界排名，国家队及日本互换位置，前者以351.47分升上一位至第5，日本以343.59分列第6，国家队取回“亚洲第一”排位；可惜在今仗贡献全场最高得分（24分）的吴梦洁在完场前不慎拗柴，要担架抬离场，周日能否上场战“世一”意大利成疑。 今日座无虚席，连4边场设置的1800元座位都爆满。徐嘉华摄     1800元的座席，十分靠近主场馆。徐嘉华摄   吴梦洁是国家队得分主力。徐嘉华摄   吴梦洁是队中灵魂球员。徐嘉华摄   吴梦洁在大家庆祝赢波时，不慎踩到队友，伤及右足踝，全队人都十分关注事。徐嘉华摄     原本低调坐在观众席的李盈莹(中) 也忍不住走到吴梦洁面前看个究竟。徐嘉华摄   吴梦洁伤后被担架抬走。徐嘉华摄         赛后团队合照时，少了伤出的吴梦洁。徐嘉华摄     李盈莹低调入场关心队友 主攻手吴梦洁是香港站各仗得分最高的灵魂人物，她伤的一刻，连原本坐在观众席的李盈莹都走落场边看个究竟。 现场所见，当吴梦洁网前击球奠胜后，全队欢喜若狂地跳庆祝，她亦加入兴祝行列，但意外地跟踩到队友，继而失平衡倒地、怀疑扭伤足踝，团队第一时间将冰袋敷在右脚足踝部位上，要担架抬离场；当她行经前排观众席时，有球迷为她加油说：“梦洁，快点好起来！” 王媛媛在混合区接受记者访问时表示不太理会排名，最紧要享受每一场比赛。徐嘉华摄   对于梦洁能否于周日对意大利队上场，主力副攻王缓媛说：“我现在不清楚梦洁伤势的严重程度，也许她会上场、也许不会，但我们中国女排是一个打整体的团队，要赢比赛的决心是不要动摇的。   国家队赢了日本后，世界排名即时上升一级。徐嘉华摄   最新世界排名。   若吴梦洁周日未能上场比赛，2号的庄宇珊(右)将肩负抢分的角色。徐嘉华摄   队长龚翔宇对日本一仗，以16分列最高得分第2位。徐嘉华摄     球迷们带备大型国旗入场撑国家队。徐嘉华摄   赢日本，对信心有很大提升 对于战胜“宿敌”日本队，王媛媛说：“今日的比赛，我们中间遇到很多困难，但因为团队的力量赢下比赛，对我们的信心有很大提升，每一场胜利都能增加我们的信心，但我觉得赢完球，一切就结束，为明天的比赛开始做准备。” 原本世界排名比国家队高的日本队，在上站4战4胜，但在香港站暂录得1胜2负（负意大利及国家队），而国家队上站2胜2负带到香港站，暂时3战全胜（捷克、保加利亚、日本）；世界排名也提升了，对于排名，王媛媛说：“我们仍在冲击每一个对手，对排名不会想很多，最重要是享受每一场比赛。” 对于明日一仗对意大利，她说：“我们会尽所能去对意大利，希望打出一场精彩的比赛给香港球迷看。” 在香港站的比赛，只有意大利及国家队未尝败仗，周日看哪一队能保“不败之身”兼取得香港站冠军。 周日赛程场地：启德体艺馆 1:00pm 泰国 vs 保加利亚4:30pm 日本 vs 捷克8:00pm 中国 vs 意大利 记者/摄影：徐嘉华、陈彩瑶

32队制的世界冠军球会杯，在一片疑惑声下拉开战幔。首先第一个观感是良好的，皆因有串流平台全程免费直播，登记前虽然写明画质或会较低，但观看后比预期好，而且在平板或手机透过应用程式收看，可以投射到电视，的确不错。而开赛前担心一众欧洲劲旅会否Hea踢，影响比赛质素，从第一轮所有球队出场后所见，全部欧洲队都十分认真。拜仁慕尼黑对业余的奥克兰，半场领先6球下，仍一直围攻最后赢10︰0；巴黎圣日耳门、车路士、曼城、皇家马德里和马德里体育会等虽然命运不同，但全部都落足力。欧洲豪门落力巴西球队技高当然最重要是新鲜感，一些耳熟能详但甚少可以从直播见到的球队，可以一次过睇晒。阿根廷球队果然如报道般又勇又茅，小保加、河床全部拦截都要波要脚；巴西球队明显技术含量高，但更有趣的是几支巴西队踢法完全不同，富明尼斯和法林明高行军上较似欧洲球队；保地花高就森巴味重。而沙特豪门希拉尔经过重金打造后，找到星级教练、当打名将，实力的确不俗，与未上力的皇家马德里有来有回，8强应该无问题；沙治奥拉莫斯去到蒙特雷，原来仲打得，该队亦是黑马之一。首届世冠杯的观感比想像好，未来3星期就唔怕闷﹗苏伟业

世界女排联赛（VNL香港站）首次移师到启德体艺馆，周末两天进入“戏肉”，香港球迷最关注的中国女排今（21日）晚8时跟“宿敌”日本队对垒，这仗是“谁是亚洲第一”的关键一役，根据大会消息，这2天的门票开售时秒速售罄，预计超过9000个座席爆满下，“中国队，加油”之声更震撼。 相关新闻︰世界女排联赛香港站｜最强睇波手册 球队实力分析+赛程+赛制简介 （附直播连结） 国家女排暂时在香港站未尝败仗。徐嘉华摄   体艺馆超过9000个座位若座无虚席的话，球迷的打气声一定很震撼。陈彩瑶摄   每天晚上的比赛，连最前6排的贵价飞(1800港元) 都坐了不少人。徐嘉华摄   在香港站暂录得2战2胜的国家队显得很开心。徐嘉华摄     相信周六晚国家队对日本的比赛，会有更多打气标语出现。徐嘉华摄   中国女排仅高日本女排一位 主攻手之一的庄宇珊认为，周四晚以3:2惊险胜保加利亚一仗有助国家队备战更强的日本，她说：“不管下一场对谁都一样，就是去拼！”截至周四晚，中国队的世界排名积分是343.52排第6，暂时打少一场VNL的日本是351.56分排第5。 国家队在香港站暂录得2战2胜，包括3:1胜捷克、3:2胜保加利亚，2队对手排名都比国家队低，周四晚对保加利亚要打到决胜局才分出胜负（国家队险胜25:21、22:25、25:15、24:26、16:14），赛后无论是场上喊叫至声嘶力竭的球迷还是球员也抹一把冷汗。 相关新闻︰世界女排联赛香港站│国家女排激战5局击败保加利亚 香港站2战全胜 主攻的庄宇珊(中) 认为跟保加利亚苦战5局，对周六对日本是个很好的操练。徐嘉华摄   主攻庄宇珊瞓地救球。徐嘉华摄   庄宇珊赛后大方回答记者提问。陈彩瑶摄   22岁的庄宇珊在今仗以18分位列国家队第2最高得分（第一最高得分是吴梦洁），她赛后表示：“保加利亚给我们很大冲击，亦给我们很大压力，到最后我们没想到输、赢，只想把球打好，最终靠团队一齐努力；对战日本，我觉得每球必争、每个球去拼，就是拼尽全力。” 庄宇珊不忘感谢球迷们落力打气，她说：“我们很感谢香港的球迷对我们的帮助及支持。” 吴梦洁(中)是国家队的重心球员。徐嘉华摄     近2场在香港站的比赛，主攻手吴梦洁都是队中最高得分球手。徐嘉华摄   吴梦洁赛后获大批传媒追访。陈彩瑶摄   主攻吴梦洁在第5局关键时刻发挥惊人得分能力，她以32分取得“全场最高得分”，她继续谦称：“今日都是队友的贡献才有我最后那一板，我十分高兴能在香港的赛场上享受每一场比赛。” 相关新闻︰世界女排联赛香港站｜ 主攻手吴梦洁：有信心跟16、7岁队友 越来越有默契 后备上场的唐欣(左)亦交出11分。徐嘉华摄       唐欣赛后提到自己后备上场，曾因紧张而有点慌。陈彩瑶摄   后备上场的21岁主攻手唐欣也以11分成为国家队今仗第3得分高的球手，对于整场比赛经历高低起伏，她表示：“自己在场上及场下的压力肯定不一样，我上场之后，遇到关键时，可能越慌，但我觉得是正常的。”对于日本，唐欣也认为跟保加利亚一战后有助国家队应战日本：“我感觉会有帮助，譬如今日对保加利亚的关键球上的处理手法，对日本队时会更加注意。” 3位队中灵魂，队长龚翔宇（右）、主攻庄宇珊、吴梦洁。徐嘉华摄     日本女排仅负“世一”意大利 日本队在上站4战全胜令人刮目相看，来到香港站，她们在周三首天以3:2胜泰国，周五晚虽然以2:3负世界第一的意大利，但无损她们的信心，队中二传手关菜菜巳对于跟中国争“亚洲第一”时说：“我们会将上一站勇于挑战自己的心态转化为自信，以这份自信在香港站挑战各队。” 日本的和田由纪子是日俄之战得分最高的球员，她共夺得28分。徐嘉华摄     日本队长石川真佑是队中第二得分高的球员(25分)。徐嘉华摄     队长石川真佑为救波瞓地。徐嘉华摄     队长石川真佑(红衫) 跟意大利主力伊干露(左)在网前大斗法。徐嘉华摄   日本的关菜菜巳(中)在每次己队得分时都开心得手舞足蹈。徐嘉华摄   日本女排周五跟世一的意大利队斗得精彩，日本队虽败犹荣。徐嘉华摄     记者/摄影：徐嘉华、陈彩瑶

足智彩球赛编号：FB2805国际米兰 VS 浦和红钻DAZN周日凌晨3:00直播推介：让球 客胜 浦和红钻虽然首战败阵，但除个别球员个人犯错外，整体表现其实不算失礼，有不惜气力的安居海渡于中场扫荡下，势于世冠杯E组分组赛面对将帅尚待磨合的国际米兰不致大败，让球开出主队让到两球/两球半实在太深，宁取“客胜”更为合理。 以2023年亚冠盟主身分参赛的浦和红钻上场1:3负河床，全因两名外籍中坚凯巴顿及保沙祖利亚各犯一次错而导致无辜失掉两球，不过从射门数字9次只比对手少4次，预期入球值1.09更比对手的0.91高，已可见形势其实不落下风，只要回复应有水准应可令防线重整旗鼓。加上有防守中场安居海渡作屏障更加可靠，这位25岁的自家青训今季联赛共作出40次抢断，属日职同位置球员最多，有他在阵必可助红钻不致多失。 国米将帅尚待磨合 国际米兰有新帅捷禾走马上任，但其实他在今年2月才首次成为球队主帅，领帕尔马3胜7和3负在最后一周才宣布护级成功，未有具说服力的成绩下突然执教豪门，首战又仅1:1赛和蒙特雷失分，经验及功力备受怀疑。客队纵质素有所不及亦未必沦落到净输3球，取让球客队受让两球/两球半的“客胜”合情合理。加利李尔

足智彩球赛编号：FB2862葡萄牙U21 VS 荷兰U21UEFA.tv周日凌晨0:00直播推介：让球 客胜 荷兰U21状态正在冒升，加上阵中不少球员已具顶级赛事经验，表现有望再进一步。该队前线有拼命三郎的星二代翼锋鲁宾云邦美提供额外动力，势于今晚U21欧国杯16强法定时间淘汰欺善怕恶的葡萄牙U21，让球开出平手盘的“客胜”开出机会极大，不容错过。 虽然荷兰U21外围赛10战全胜，但在决赛周初期表现慢热，更一度出现出局危机，犹幸在关键的第3场分组赛，将士用命下2:0力克表演惹人好感的乌克兰U21，以D组次名出线。而通常在大赛中状态逐步提升的球队，总比一开始就锋芒毕露更有把握，今届欧联冠军巴黎圣日耳门的夺冠过程正是如此。 同时，荷兰阵中有不少球员都具洲际级赛事经验，如阿士东维拉左翼卫伊恩马特臣及燕豪芬中场赖恩费林明高就曾打入欧联淘汰赛，加上好几位效力阿积士及阿尔克马尔两支欧霸16强分子，当中以后者的翼锋鲁宾云邦美表现最值得关注。这位20岁新星既是荷兰2010年世界杯亚军教练云马维克的外孙，又是当届队长马克云邦美的儿子，不过入选小国脚绝非只靠关系，除今季为阿尔克马尔各赛上阵33场贡献8入球5助攻外，上场橙军2:0击败乌克兰的关键战役，正正就是由他先抢得对方脚下球，再助攻队友先开纪录，球味十足甚有当年擅长“无黄牌犯规”的父亲影子。有拼劲十足的鲁宾云邦美，在张力十足的战役或有机会打破闷局。 葡萄牙U21虽然小组3战2胜1和不败榜首，不过两场胜仗的对手仅属弱旅格鲁吉亚和波兰，遇法国则只闷和0:0，未在真正大战证明过，所以走势参考价值不大。今场看好荷兰有力90分钟赢波晋级，让球开出平手盘的“客胜”十分稳阵，诚意推介。加利李尔

足智彩球赛编号：FB2789宾菲加 VS 奥克兰DAZN周六凌晨0:00直播推介：入球大细 细 宾菲加首场入球仍要倚赖两名老将，整体演出令人失望，今晚世冠杯C组分组赛欲强攻奥克兰或会有心无力，反而防守中场费罗伦天奴表现称职，不如取入球大细中位数6.5球的“细”盘更划算。 宾菲加首仗对小保加一役，在各打少一人情况下只能赛和2:2，不过这支葡超亚军即使在11打11的70分钟内其实只造出包括12码在内的4次射门，全场亦只有1次入球黄金机会，组织能力平平。再者，宾菲加入球只能靠即将离队的37岁翼锋迪马利亚，以及同龄的队长中坚奥达文迪挺身而出，可见进攻人才匮乏。犹幸防守中场费罗伦天奴仍作出4次成功拦截及12次成功争夺属全场最多，表现稳打稳扎，有望将对手仅有的偷袭机会消灭殆尽。 奥克兰首战10球大败于拜仁慕尼黑脚下，这支业余球队并无可取之处，惟吸收首仗大败教训后有望踢得更务实。今场当波胆的主其他（客无入球）都只有1.58倍时，不如选有2.07倍的入球大细6.5球“细”更值博。加利李尔

足智彩球赛编号：FB2790法林明高 VS 车路士DAZN周六凌晨2:00直播推介：让球主客和 主胜 法林明高本来已经走势强劲，加上赛事首场已将南美技术流足球展现得淋漓尽致，随时予人惊喜。该队有倒戈的中场节拍器佐真奴费路控制大局，今晚世冠杯D组分组赛面对后防有隐忧的车路士至少可保不败，让球主客和开出受让一球的“主胜”开出机会甚大，可作全日重心。 巴甲一哥法林明高已直落5场各赛全胜，此期间共入14球火力强劲，近况极佳。而法林明高于巴甲场均攻入2.2球、失0.4球、5.9次中目标攻门，以及8次清白之身，全部均排联赛之首，而首场世冠杯分组赛2:0击败艾斯柏兰斯一役，全场成功传球高达641次，控制大局之余更多番展示出细腻的南美式小组渗透，实力非凡。 法林明高能有此佳绩，教练菲腊比路易斯厥功至伟，这位球员时代亦曾效力过马体会及今场对手车路士的前巴西国脚，自去年9月出任主帅后带队出战各赛52场豪取34胜13和5负，领军不足一年已赢得巴西杯冠军。而与路易斯同样熟悉对手的，还有曾助蓝狮赢过欧联和欧霸的指挥官佐真奴费路，上场贡献一记助攻，再加上92次成功传球，可见他已极速融入球队。 车路士后防呈不稳 而车路士上场虽然2:0力挫FC洛杉矶，不过要到79分钟才攻入保险球，更曾两度让对方禁区内起脚，能力保不失可说是对手把握力不足而已。今场看好法林明高可以坐和望赢，让球主客和开出主队受让一球的“主胜”有1.91倍分头合理，不妨以此作过关胆。加利李尔

“香港足球盛会2025”7月尾在启德主场馆上演，利物浦于7月26日先斗AC米兰；5日后阿仙奴就会对北伦敦死敌热刺。2005年曾经帮助利物浦赢过欧联冠军的队长希比亚 (Sami Hyypia) 越洋接受传媒视像访问，他表示今夏季前热身赛是磨合新旧球员的好时机，强调红军会在香港球迷面前贡献精采一仗。 希比亚回味20年前欧联决赛 51岁的希比亚是利物浦于2005年赢得欧联冠军的成员，当年红军在土耳其伊斯坦布和AC米兰交手，上半场连失3球，下半场连追3球，最后互射12码击败后者封王，成为欧联历来最经典的决赛之一。希比亚回味这场20年前的经典决赛，他说是改变人生的一刻：“我已经很多年没有踢足球了，但是我的职业生涯中赢过欧联冠军。也许每一个球员都想赢一次英超或者赢一次欧联，那是难忘的一场比赛，也许上半场踢得不好，但我们后上反胜，没有人可以从我身上拿走这个冠军。利物浦第5次赢得欧联冠军，把奖杯留在晏菲路球场，这件事改变了我的人生。如果没有那一晚，我就不能够说自己是欧联冠军了。” 利物浦接受越洋访问，表示期待红军到访香港。图片由公关夫供   希比亚曾效力利物浦多年。路透社   希比亚曾效力利物浦多年。路透社   希比亚曾效力利物浦多年。路透社   希比亚回味20年前对AC米兰的欧联决赛。路透社   希比亚回味20年前对AC米兰的欧联决赛。路透社   希比亚回味20年前对AC米兰的欧联决赛。路透社   希比亚期待与香港球迷见面 20年后，利物浦和AC米兰来到香港，7月26日在启德体育园主场馆交手，合演“香港足球盛会2025”其中一场瞩目比赛，争夺“渣打杯”冠军。希比亚表示，他最期待来到香港和球迷见面，同时见到利物浦的新球员亮相：“我来过香港很多次，看过很多香港的景色。对我来说，最重要是和球迷见面。我觉得亚洲球迷，尤其是香港球迷非常热情。我一直都喜欢和球迷见面。对我来说，来看利物浦对AC米兰的比赛也是很美好的事，两支顶级球队交手肯定精采，加上我们会有一些新球员，看到新球员穿着新球衣出现在球场上总是令人高兴。” 季前赛正好测试新援 希比亚绩指，红军去季没有签下新球员仍然赢得英超冠军，这是不容易办到的事情。今夏，红军积极引援，目前已经由德甲利华古逊签入右闸谢利美费林邦。对于这位新兵，希比亚表示：“我们已经签入了费林邦，顶替转会去皇家马德里的阿历山大阿诺特。费林邦和阿诺特不是同类型的球员，前者拥有不同特质，可以帮助球队变得更加好。利物浦准备引入一些新球员帮助球队进步，目前仍有传闻中的球员未落实签约，当他们都加盟红军时，球队便有更强大的实力挑战更多锦标。” 利物浦以英超冠军身份访港。路透社   利物浦以英超冠军身份访港。路透社   利物浦以英超冠军身份访港。REUTERS   利物浦将会在启德场斗AC米兰。路透社   利物浦将会在启德场斗AC米兰。AP   利物浦将会在启德场斗AC米兰。REUTERS   利物浦将会在启德场斗AC米兰。路透社   利物浦将会在启德场斗AC米兰。路透社   利物浦将会在启德场斗AC米兰。路透社   红军夺英超当之无愧 利物浦挟去季英超冠军之名来港，外界有人质疑红军赢得有点幸运，希比亚绝不认同：“有人说利物浦去季很幸运，因为其他球队表现不如应有水准。不过，利物浦是去季最稳定的球队，理应赢得英超联赛冠军。而且，对于史洛领队来说，在他执教的第一年就赢得英超冠军实在太美妙，很少有教头能够做到这一点，现在他是少数在第一个赛季就赢得联赛冠军的主教练之一。当高普离开利物浦时，无论谁来接替他，都将面临艰钜任务，因为他非常受球迷欢迎。但是，史洛做得非常出色，球队整季表现让我惊讶，我为球会以及所有参与其中的人感到高兴，没有人能从我们手中夺走这个英超冠军。” 展望新球季，希比亚希望红军赢得更多锦标，去季未能在欧联走到最后阶段是美中不足。同时，他估计来季英超是三雄之争：“和之前几季相似，曼城肯定是其中一队，他们已经加强了人脚。还有阿仙奴，过去几年他们都是有力争标的球队。其他球队的情况，我暂时不太清楚，但来季英超应该都是利物浦、曼城及阿仙奴这三支球队之争。” 期待在启德场献技 谈及7月启德之行，希比亚相信利物浦及AC米兰会合力为球迷贡献精采比赛：“能够在启德新场地比赛肯定是一件好事。多谢所有球迷支持，大家对于足球及利物浦都充满热情，也许届时利物浦球迷数量会比AC米兰更多，就看这场比赛哪支球队踢得更好。以往不少球迷挨夜看利物浦比赛，我们来到亚洲就是想多一点和球迷近距离接触，相信这次亚洲之旅会为大家带来很多欢乐。” 少量门票即日起发售 此外“香港足球盛会2025”两场瞩目赛事 — 由利物浦对AC米兰的“渣打杯”和阿仙奴斗热刺的“健络通杯”— 将于今日（19日）香港时间中午12时起公开发售最后一批少量从海外及球会回收的门票。球迷可透过启德体育园之活动票务平台供应商Cityline购票。 另外，四家球会的公开训练还剩余少量门票，门票亦可于Cityline购买。利物浦、阿仙奴和热刺的三场公开训练均于启德主场馆进行，票价由港币99元至299元不等；AC米兰公开训练将于香港大球场进行，票价统一为港币199元。每笔交易均需支付行政手续费。

香港武术运动员莫宛萤（Juanita）擅长太极，而且多才多艺，唱歌弹琴样样皆精，她最近将有新搞作，应赛马会好动城市计划呈献的“全城舞动迎盛夏”动感嘉年华之邀，作出崭新的尝试——糅合中国武术与西方舞蹈的表演。 “全城舞动迎盛夏”动感嘉年华一连两天，于6月21及22日在荃湾愉景新城举行，活动以跳舞为主题，既有体验环节亦有比赛，而莫宛萤则会在22日（周日）担任活动的表演嘉宾。虽然Juanita主项是中国武术中的太极，但其实她对舞蹈绝不陌生﹕“小时候我学过芭蕾舞，只是后来专注训练武术才停了。” 莫宛萤在周末的“全城舞动迎盛夏”动感嘉年华作出崭新尝试。图片由公关提供   莫宛萤在周末的“全城舞动迎盛夏”动感嘉年华作出崭新尝试。   莫宛萤将会展现糅合中国武术与西方舞蹈的表演。   莫宛萤表示对舞蹈绝不陌生。   莫宛萤表示对舞蹈绝不陌生。   莫宛萤自8岁便开始习武。   莫宛萤自8岁便开始习武。    至于这一次舞蹈表演，却不是芭蕾，从Juanita的排练所见，她的动作乍看有点似Hip Hop的舞步，也有些像太极的动作，似乎将中国武术融入西方舞蹈之中；当然，“真相”要等到表演当天才能揭晓。Juanita则说：“其实武术跟舞蹈也有相似之处，武术套路讲究步骤，跳舞同样注重Steps（舞步）。我们跟音乐去编排一个太极套路，譬如这一句做这一个动作，然后那一句做三、四个动作，而节奏就由自己掌握；跳舞都差不多，只是老师会帮忙打拍子，1、2、3、4那样，让你知道每个节拍要跳哪一步。”她补充，跳西方舞蹈跟她打太极比赛或表演都差不多，只不过是流行曲与中乐的分别罢了。 不过，西方舞蹈似乎要求跳得比较“放”，但太极的感觉却较内敛，似乎偏向“收”多一点，Juanita又怎样拿捏？“跳（西方）舞比较容易表达个人感受，或者当下的情感，以至受现场氛氛影响而作出的反应；但太极却比较内敛，打出来不能很‘放’，尤其内家拳比较强调‘收’。”哪种比较难呢？“一个向外，一个向内。向内的话，观众是比较难感受的，要在一个很安静的环境下去感受你（运动员）内心要表达的东西，所以我觉得向内会较难一些。” 莫宛萤自8岁便开始习武，最初学长拳，后来师承前世界冠军李晖学习太极，曾在世界传统武术锦标赛赢过太极剑与太极拳两面金牌，也曾于2018年亚运摘下太极拳及太极剑全能赛银牌，成绩骄人，因此要“收”，自然难不到她。 要展现“放”的一面，除了透过西方舞蹈，她亦很积极用社交媒体如Instagram表达自己，就像她早前去了国家大剧院，便在Instagram出帖，为的就是展现运动员在比赛与训练以外，都有自己的生活一面；而且，Instagram也是她推广体育运动的好地方，“有些网友会向我表达很喜欢我的影片，于是带了囡囡去学武术，又或者问我怎样做，才能做好某些动作。这样的交流很有趣”。 莫宛萤是精英运动员，可说是JC Fit City一直强调的“Hero”，她从没忘记要将运动的好处推广开去，让更多人由不做运动的“Zero”，变成“Soso”（视运动为消闲活动），甚至是“Hero”，她说：“有些人觉得做运动好辛苦，如果你视运动为兴趣，就不会觉得辛苦了。如果不是要做精英运动员，其实做运动毋须逼迫自己突破极限，不用做到最尽嘛，总之在做完一次运动，出一身汗之后，身心放松舒适就好，最重要是开心！” Juanita觉得，就算跟小朋友你追我逐，玩下跑下，不一定要做好多，也算是一种运动。看来，做运动跟她打太极或跳舞一样，做到收放自“娱”就好。

出战“2025东南亚合气道锦标赛”的十二位香港代表队成员，昨晚（6月18日）载誉归来。港队本届战绩辉煌，共斩获2金、7银、8铜、并获大会颁发的“最佳队伍”的殊荣。   合气道东南亚锦标赛 港队成员凯旋而归 勇夺2金7银8铜及最佳队伍。香港合气道总会图片   合气道东南亚锦标赛 港队成员凯旋而归 勇夺2金7银8铜及最佳队伍。香港合气道总会图片     双节棍金牌得主刘羡文更获选“最佳女运动员”,她难掩激动地表示：“宣布奖项那一刻，是我人生中最美好的瞬间！”她特别感谢杨教练多年悉心指导，以及在场队友的热情打气。 队长陈晓晴则在“合气道跳远”项目中打破自己保持的香港纪录，将纪录大幅推前40公分，最终以两面银牌完成赛事。她坦言：“虽然与金牌擦肩而过，但能突破自我、刷新香港纪录更为兴奋。运动竞技不仅是与对手比拼，更是与自己的较量。” 队长陈晓晴在“合气道跳远”香港纪录，以两面银牌完成赛事。香港合气道总会图片   队长陈晓晴在“合气道跳远”香港纪录，以两面银牌完成赛事。香港合气道总会图片   中国香港代表队教练黎浩贤指出，本届锦标赛竞争激烈，共有13个国家及地区参与。他对港队面对挑战仍能交出超乎预期的佳绩感到欣喜，并对未来取得更理想成绩充满信心。他透露，团队赛后将进行全面检讨，针对不足加强训练，力争在下届赛事展现更强实力、再创佳绩！

原来南华足球队已经8年没有冠军奖杯了，今次大家的努力终于以3:0，捧走今季初级组足总杯冠军，我也8年没有正式入更衣室全力主理医治球员，通常我站着，看着staff徒儿工作，有需要才出手。大赛时心理作用多今次主理，主动霸床出手，幸好有助赢波，十分害怕如果输波，被人判为“脚头不利”的手多多，那么便真的是“越帮越忙”的惨况，当然我不是第一天参赛，自然不是真的担心。但大家都知球场计较顺风顺水顺心情，以前带学弟第一次出场，也是要安排一场不重要的比赛才让他或她出席（Karen妈应该记得这个趣味安排），以免重要赛事输波赖在新人“不好脚头”身上，出师不利便可能以后难融入球队，当然，现在名声有了，自然人人都想你出手协助。球场大赛时心理作用真的很多，所以上次也提出，排队出场时，队医也是要在旁，安抚协助到最后一秒，包括除介指耳环，通鼻等。另外开赛前的治疗和处理也是十分有趣的，有球员一定要扭颈但不能用按摩膏，而且一定要响才觉得轻松及顺风顺水，否则心态便忐忑不安，输波便姓“赖”，有人不论任何队（自己队，港队，联队，省港杯，贺岁杯…等，因笔者当年负责全线成人香港足球代表队）一定要指定球衣号码例如8号才安心，否则力不从心，有人出更衣室前一定要最后冲厕大解，而且一定要用我带的厕纸，有人一定要用按摩膏把腰热身，没有伤的也要依赖队医的包扎才安心当然是最普遍的，真的是各适其适，你有没有印象他是谁？回想当年，香港代表队分别在日本和泰国亚运期间输波，分别有球员因自责问题令心情低落，找我饮酒倾下计，我已经工作一整天，但背负责任，而且因他信任你的保密，亦安心乐意陪他在街旁饮一罐（我建议只一罐）让他舒泄一下，我亦鼓励一番。总括来说，运动队队医，不单专长于骨伤，运动创伤科包括临场急诊，也要照顾心理治疗包括运动心理和无厘头的心理辅导，务求大家减少压力，全力冲出去作赛，这便是teamwork，上下一心，其利断金。郭志坚：澳洲运动创伤物理治疗专 科文凭，前港足、亚奥运 港队队医，广州中医药大 学骨伤科学博士查询：andykwokasa@hotmail.com

“中国队，加油！”之声周三晚响彻整个启德体艺馆，以旧带新的中国女排在超过7成入座率（全场约9000座位）下，在世界女排联赛香港站首天比赛以3:1（29:27、23:25、25:15、25:22）击败捷克，以25分成为全场最高得分的的22岁主攻手吴梦洁，赛后谦称自己仍有不足之处，对于新场馆的观众席更靠近赛场，她坦言“打气声更大声，更喜欢”，有助她们争取“亚洲第一”。 胜出比赛后，国家队来一张大合照，部份球员做出心心手势。徐嘉华摄     主攻手吴梦洁（1号）把握到年仅16岁的23号二传手张籽萱的传球。徐嘉华摄   吴梦洁（左二）跟一众新、旧球员都相处得十分好。徐嘉华摄   吴梦洁表示：“感觉这新场馆非常好，只是今日一上场比较紧张，刚开始比赛不是太适应这场，毕竟是第一场比赛，但后面我队还是团结一致，随后几局越打越好。” 喜欢新场更靠近观众 被问到天花会否有点矮，吴梦洁说：“比起以前的馆（指红馆），这里天花是有一点矮，但都适应到，无论是红馆还是现在新场，都十分好。相对于旧场，感觉这个场的球迷离我们很近，更感受到球迷的热情，打气声音听得更大声，更喜欢。”吴梦洁认为在香港半个主场比赛，令她们感觉更放松。 第一天的比赛大约有７成入座率。徐嘉华摄     场边加放的贵价座席，确实跟比赛场十分近，第一行观众席跟记者摄影位置相距不远。徐嘉华摄   现场所见，大会在场边四面放置多行“握手位”的贵价飞（$1,800港元）座席，球员离场时，球迷很易就可索取签名或合照，各队都有球员有求必应，表现亲民。 吴梦洁谈到自己今日要改善的地方，包括拦网、一传及发球上，她说：“尤其在发球上的冲击力不够，进攻文更多要加强一些手法，要多加注意线路。” 队长龚翔宇（中）恃机抢分。徐嘉华摄     龚翔宇（左）是队中的定海神针。徐嘉华摄   李盈莹（第二排中）全程坐在暗暗的观众席上睇波。徐嘉华摄   坐在前排观众席的球迷带着龚翔宇（左）及李盈莹的大头Ｑ版纸牌到场打气，可惜后者因伤只能在观众席上睇波。徐嘉华摄   吴梦洁赛后十分友善，跟记者们畅谈赛后感。陈彩瑶摄   不敢轻言零封对手  今日欠缺的  希望明天改进 周四晚上8时半，国家队将对保加利亚，虽然适应好新场地，但吴梦洁不敢轻言零封对手，她表示：“我觉得后面的对手一个比一个强（包括周四的保加利亚、周六对日本、周日对意大利），我们还是做好充份的困难准备，对手们都十分强，她们整体的拦防非常好，进攻也十分强，今日出现的问题，我们回去做总结，看看我们今日欠缺的东西，在明天能否改进。” 7号副攻王媛媛（右）及16岁二传手张籽萱（左）合力拦网。徐嘉华摄   王媛媛的粉丝们在场边打气。徐嘉华摄   年仅16岁的二传手张籽萱的表现获一致好评。徐嘉华摄   球迷自制横额为中国队打气。徐嘉华摄   通过场上的表现  我们会越来越强 问她可有信心在香港站可从日本手上取回“亚洲第一”（暂时日本排第5 — 351.56分、国家队排第6 — 343.51分），吴梦洁说：“我们肯定会力以赴去冲击每一个对手，我们也很珍惜每一场球、也会认真对待每一个球；信心的话，肯定是通过我们在场上的表现，会越来越强。” 17岁的副攻王奥芊（左）赛场后跑去昔日名将赵蕊蕊身旁，样貌相似的2人状甚熟悉对方。徐嘉华摄       昔日名将杨昊（中）也加入了中国女排的教练团队。徐嘉华摄   中国新帅赵勇在场上指导球员时七情上面。徐嘉华摄   队中有不少16、17岁的年青新队员，只有22岁 的吴梦洁顿时说话也变了“大姐头”，她说：“我队现在打球很有朝气，因为都是年轻队员，大家互相感染，我们有些经验上欠缺的，或者处理上不特别好，我们需要做的是把我们情绪释放出来，我们一直都有沟通，所以在配合上越来越有默契；遇到不好的球的话，我们会一直在找原因，然后在第二、三球再配合、再调整，我们一直在这过程中，所以会越来越好。” 周四赛程场地：启德体艺馆票价：$250-$1,800不等 5:00pm 意大利 vs 泰国8:30pm 中国 vs 保加利亚   记者：徐嘉华

足智彩球赛编号：FB2774西雅图海湾者 VS 马德里体育会DAZN周五早上6:00直播推介：让球 客胜 马德里体育会在世冠杯分组赛首仗以0:4惨负巴黎圣日耳门脚下，明早对美职西雅图海湾者时必出尽全力以挽回面子，上仗仅后备入替的射手阿历山大索洛夫近期状态仍勇，入球效率冠绝全队，其高大身材更有利强行撕破对手防线，马体会大胜无难度，让球客让球半/两球“客胜”可收十足。 马德里体育会能以近年较高的欧战系数压倒巴塞隆拿取得这项奖金丰厚的赛事资格，惜在首仗即被如日方中的圣日耳门所败，实非战之罪。挪威射手阿历山大索洛夫上仗仅后备入替亦为时已晚，不过此子近期在国家队取得入球，状态可靠。今季即使大部分时间仅以后备身分上阵，仍射入20个联赛入球成为队中首席射手，平均每90分钟攻入超过1球，效率奇高。加上索洛夫拥有1.93米的高大身材，在前线能强行为球队开路，绝对是围攻破城的利器，明早对手仅为美职中游的西雅图海湾者，以马体会实力上的压倒性优势，今仗大胜可期。让球开出客队让球半/两球亦不足为惧，直取“客胜”。马高

足智彩球赛编号：FB2797美国 VS 沙特阿拉伯YouTube周五早上9:00直播推介：让球主客和 主胜 美国近6届美洲金杯共4度杀入决赛，更保持每两届便拿一次冠军的走势，今届在选人上更为积极，其中效力燕豪芬的进攻中场迪尔文极为全面，能传善射，上仗对千里达时即梅开二度，有其领军，几可保证能大胜沙特阿拉伯，让球主客和主让一球“主胜”有2.64倍非常可取。 美国在17届美洲金杯皆以东道主身分参赛，一直占着主场之利，亦曾7度封王，是继墨西哥后夺冠次数最多的球队。美国上届虽只打入4强，但近6届却共4度闯入决赛，并分别在13、17和21年夺得冠军，按照每4年即拿一次冠军的摊路，今届夺标机会高唱入云。今届赛事亦由美国和加拿大合办，正好为明夏举办的世界杯热身。身为主人家，美国今次派出不少欧洲揾食的主力参赛，尤其中场以包括贝迪斯的庄尼卡度素、般尼茅夫的泰莱阿当斯和在荷甲表现备受瞩目的迪尔文等人为骨干，配合其余在美职表现出色的队员作战，为求明年入选世界杯大军，球员斗志毋庸置疑。 效力荷甲冠军燕豪芬的进攻中场迪尔文现年23岁，已在这队荷甲班霸成为核心球员，此子不但有着美国球员的出色体能，出身自拜仁慕尼黑青训更令他同时拥有极佳的团队意识和个人技术，后上中距离射门极具把握，今届在联赛和欧联赛事，个人合共交出15个入球和4次助攻，是球队的次席射手。以迪尔文级数，在美国队中理所当然发挥着领袖的功能，上仗美洲金杯首战千里达即个人梅开二度，领军大炒对手5:0，有其压阵，今场力足大胜近绩平平的沙特阿拉伯。 沙特火力疲弱 获邀参赛的沙特阿拉伯近期在世界杯亚洲区外围赛中表现平平，尤其攻力极弱，10战只入7球，今期人脚更只得一众在联赛欠缺上阵机会的二线兵，上仗亦只仅胜海地1:0，更全场被压住打，实难以跟美国抗衡。马高

上周台风“蝴蝶”吹袭华南地区，撞正自6月起、逢星期五在傍晚举行的香港游艇会“St. James’s Place黄昏系列帆船赛”。 上星期五全日都悬挂着一号戒备信号，帆妹也一直有密切留意最新的风暴消息，直到当日大会评估过天气状况，宣布比赛照原定继续计划举行，帆妹才放心参赛。每逢夏天都是打风的季节，到底要去到多少号风球，帆船赛才需要取消或延期呢？原则上，只要天文台发出3号或以上的热带气旋警告信号，市民都应该远离岸边及停止所有水上活动。但这并不代表只要取消3号强风信号，变回1号戒备信号时，所有水上活动和比赛都可以立即恢复正常！应否出海，还要视乎天气情况、海面状况而定。 事实上，打风过后的海面会变得较汹涌，一般需要1至2天才能回复平静，而且台风过后海面垃圾容易被风吹到岸边，也未必适合进行水上活动。再者，当悬挂3号强风信号时，香港游艇会会把会所内岸上的级别帆船绑紧加固，而海上的船只则建议固定于泊位。当天文台改挂较低的热带气旋警告时，香港游艇会仍会视乎参赛船只是否有足够的时间准备，才会决定比赛能否如期进行，还是需要改期。 水上运动始终是安全最紧要，最紧要时刻留意天文台的天气预报，以及主办单位的官方安排便最稳阵。帆妹

足智彩球赛编号：FB2732帕丘卡 VS 萨尔斯堡DAZN周四凌晨6:00直播推介：主客和客胜 萨尔斯堡虽然失落今季奥甲，然而攻击火力仍算不俗，有快翼哥路基随时突袭下，势于今晚世冠杯分组赛H组首战击败攻力疲弱的帕丘卡，主客和客胜十分稳阵，可作过关胆。 虽然来自奥地利的萨尔斯堡已连续两季在国内联赛不敌格拉茨而饮恨，不过始终都有出席欧联见惯大场面，今届曾作客3:1击败过飞燕诺，相信在世冠杯亦会以尽力抢分为目标。近况上，萨尔斯堡对上5场各赛录3胜2负共入11球，攻力相当不俗，当中翼锋哥路基不但今季交出10入球5助攻排全队第2多，场均3.7次成功盘扭亦属奥甲第2多，有他在阵萨尔斯堡必能保持稳定输出。 帕丘卡前线欠人才 而帕丘卡在刚过去的墨超次阶段联赛以第8名杀入季后赛，不过首圈就已被CF阿美利加淘汰，实力平平。加上锋线仍由35岁的前爱华顿射手荷西朗顿挂帅，而所谓为世冠杯增兵的锋将，竟是从西甲包尾降班的华拉度列借入只出过两场的前车路士人球坚尼地，锋线实力之弱实在不敢恭维。既然球员级数分野如此大，客胜属合理之选。加利李尔 

足智彩球赛编号：FB2730皇家马德里 VS 希拉尔DAZN周四凌晨3:00直播推介：让球 主胜 西甲豪门皇家马德里经历一个四大皆空的失败球季，即高调请来在德甲“不败教头”兼名宿沙比阿朗素接掌教鞭，今次世冠杯将是其银河舰队首航，定必以希拉尔祭旗，从利物浦加盟的新兵阿历山大阿诺特肩负复兴重任，必拼以证明身价，让球主让球半/两球“主胜”去马。 沙比阿朗素于2009至2014年效力皇马期间，为银河舰队赢得了包括欧联和西甲等6项锦标，上月以皇马名宿身分接替传奇级教练安察洛堤的帅印，肩负将皇马带返高峰的重任。阿朗素的执教生涯开始于皇家马德里青年学院，其后，他执教德甲利华古逊3季更创造了历史，于23至24球季保持在本土不败战绩执教赢得德甲和德国杯，成为世界上最好的教练之一。 为配合这名少帅，银河舰队更马不停蹄从转会巿场上大事增兵，除令人期待的新星马斯坦杜安奴和年青中坚侯辛外，更从利物浦“免费”签下死球专家阿历山大阿诺特，此子本在6月底约满成自由身，不过皇家马德里为了让他参加世冠杯，额外向利物浦支付1,000万欧罗以提早放人。据外媒报导，阿诺特已被阿朗素钦点为角球专员，可见对其处理死球能力的信任，为进攻人才已盛的皇马，再添另一种重要杀着。 希拉尔防守不济 虽然希拉尔号称沙特职攻力最强，但在级数上无法跟皇马比拟，而且在球季最后6场赛事更有3场失3球，防守一直成为球队的短板，今场面对攻力强大的银河舰队势难抵抗，预期失球必多。让球主队让球半/两球亦不嫌多，“主胜”可放心捧。马高

足智彩球赛编号：FB2724英格兰U21 VS 斯洛文尼亚U21UEFA.tv周一凌晨0:00直播推介：让球 主胜 卫冕冠军英格兰U21在今届U21欧国杯首仗以3:1轻取捷克U21，过程甚为轻松，一众英超经验丰富的主力比同龄对手在各方面占明显优势，効力纽卡素的左闸利夫拿文度全场积极助攻，表现抢眼。幼狮为在得失球上追上德国U21，今场应尽数斯洛文尼亚U21，让球盘球半/两球“主胜”放胆去马。 英格兰首仗面对有半个主场之利的捷克，正选阵容中有8名在英超效力的成员，技术和速率上稍为超班，全场占近7成控球下，轻松以3:1大胜。于纽卡素担任正选的左闸利夫拿文度全场不停压上前场助攻，为球队在左路担供阔度，全场3次成功扭过对手更是全场最多，进攻上极具威胁，个人亦交出一次助攻，故其表现对今仗要争取得失球的英格兰来说更为重要，皆因同组争首名的德国首战3:0击败斯洛文尼亚，英格兰在得失球差上稍为落后，若最后一仗对德国打和要计得失球的话，非常输蚀，预期今场绝不留手，大有机会大胜。马高 

足智彩球赛编号：FB2628巴黎圣日耳门 VS 马德里体育会DAZN周一凌晨3:00直播推介：让球 主胜 福将左翼基华拉舒基利亚季中加盟巴黎圣日耳门后，即助球会拿下首个欧联冠军兼完成三冠霸业，个人半季已交出7个入球和5次助攻，作用极大，加上早前在国际赛避战留力世冠杯，以其在欧联淘汰赛表现，力足在今场挫败西甲劲旅马德里体育会，让球盘半球/一球“主胜”可取。 巴黎圣日耳门今季不但首次坐上欧联宝座，连同法甲和法国杯冠军，完成三冠霸业，而在欧联则屠尽4支英超队，决赛更以所向披靡的姿态5:0扫走意甲国际米兰，全队上下受尽赞赏，包括教练安历基在用人和如何在皇牌球员基利安麦巴比离队后作调整，及金球奖大热人选奥士文尼迪比利下半季如何表现神勇，皆被誉为关键人物，然而却有一人的重要性被严重忽视。 事实上，圣日耳门在上半季欧联曾一度在出局边缘，表现平平无奇。不过自季中从意甲拿玻里高价购入格鲁吉亚球王基华拉舒基利亚，以取代表现不稳的巴高拿，球队表现得以飞跃式进步，才能最终完成多年欧联梦。这名个人技术出色的翼锋，在左路逢人过人，转守为攻时更经常以一己之力推进，往往令对手回防不及，为圣日耳门造成不少看似轻松入球，而此子仅以半季即取得7个入球和5次助攻，相对其他国脚级队友，基华拉舒基利亚自欧联决赛后在国际赛高挂免战牌，留力在世冠杯搏杀，体力上比其余队友更充足，必为今场焦点。 马德里体育会虽曾在季内2:1击败圣日耳门，但数据上却被对手围攻，全场挨打，被射门多达22次，今次再度相遇，应难再单靠运气全身而退。马高

【非常人物】龙舟竞赛对许多人来说可能只是一项水上运动，但对于75岁的退役华裔龙舟女将Arlene 而言，它却带来无尽的欢乐和满足感。她曾代表“加拿大国家女子龙舟队”出赛，赢得多面国际赛事奖牌，写下了人生光辉的一页。 为撰写儿童书初尝龙舟 49岁热血启航 Arlene 与龙舟的缘份始于49岁那年。1990年代末，她正在为自己撰写一本关于端午节的儿童书《Awakening the Dragon》收集资料。“我了解端午节的历史和吃糭子的习俗，但对龙舟竞赛却知之甚少。于是，我请求一位参与龙舟队的朋友带我观摩一次训练过程，因为我不怕水、会游泳也会划独木舟。当时我坐在船尾，心想划龙舟能有多难呢？但原来是一次完全不同的体验，很震撼，便马上产生了加入龙舟队的念头。” 当时，Arlene 任职多伦多公共图书馆，顺理成章组建了一支“多伦多公共图书馆”龙舟队，名为“Dewey Decimal”。不久，教练看到 Arlene 对龙舟的热情和潜力，便建议她尝试加入更具竞争力的队伍。Arlene 说：“那时我开始认真了，从一周训练一次转为每周两次的水上训练，并且还要到健身房进行体能训练，以提升划桨的表现。最后，我越来越投入，甚至去参加国家队的选拔，希望能代表加拿大女子龙舟队出赛。选拔过程非常艰苦，来自加拿大各地的选手都在争夺这个代表加拿大的好机会。” 选手们不断接受各种体能测试，例如引体上升、掌上压等。一旦入选，便要为比赛做足准备，每周在水上训练四、五次，还必须参加训练营。Arlene回忆起当年情境，“真的非常严格！但我很有动力，因为操fit自己是我的目标，希望能达到体能最巅峯的状态！水上训练通常在晚上或周末，而平日下班后就要到健身房健身，参加训练营更要请假一周。很多人可能以为划龙舟只需用手臂力，但其实是需要全身的力量，而且你需要耐力。比赛冲过终点线时，是要‘empty the gas tank’，即是要耗尽所有能量，不剩下半点力气。” 当 Arlene 全心投入龙舟运动时，家人一直给予她极大的支持。他们总会亲临现场为她加油打气，包括她的妈妈、哥哥和姐姐们。而丈夫 Leo 更是她的粉丝，“无论是 2010 年在澳门举行的‘国际龙舟俱乐部锦标赛’，还是 2011 年及 2013 年分别于美国佛罗里达州及匈牙利举办的‘世界龙舟锦标赛’，Leo...

扩大版世冠杯明早揭开序幕，埃及班霸艾阿里近3季两度称霸非洲，更在国内完成3连霸业，攻力极强，进攻中场阿舒亚能传擅射，大熟大勇，有其为球队提供弹药，面对即使有有美斯领军兼占半个主场之利的国际迈亚密仍力足赢波，主客和主胜值得冷敲。 马高 新版本世冠杯开打，对球迷来说充满新鲜感，不同洲份球队之间较量难以估计，不过，过往埃及班霸艾阿里近年两度成为非洲冠军球会杯盟主，更是世冠杯常客，上届在世冠杯跟墨超帕丘卡打成平手，在场面上更占上风，以墨超水平远胜美职为量尺的话，其实力和级数上应远高于在国际上不入流的美职球队。艾阿里队中27岁埃及中场阿舒亚能传擅射，已连续7场交出入球或助攻，有其为巴勒斯坦射手阿布阿里提供弹药，今场可胜防守力弱，空有名气的美斯一人球队国际迈亚密。 星岛推介艾阿里 3:1 国际迈亚密半场：2:0香港时间周日早上8:00开赛 

　　U21欧国杯主办国斯洛伐克U21在?幕战面对大热门西班牙只以2:3饮恨，在意甲揾食的中场苏施路夫在中场助攻助守，屡现个人质素，有大将之风，加上主队整组织紧密，防守稳而反击出色，实力应不下于表现平淡的意大利U21，今仗至少保不败，让球主客和受让一球主胜极?，入球大细2.5球细盘笋。(UEFA.tv周日凌晨3:00直播) 斯洛伐克U21日前在分组赛首仗即面对极大考验，迎战夺冠大热门西班牙，狂牛阵中近乎所有球员皆为西甲主力，在场上亦打出一贯西班牙控传足球，非常成熟，如此质素在青年赛中实属难得。不过，占有主场之利的斯洛伐克，不论在组织能力上和速度上皆不下于高质对手，全场表现得有纹有路，即使只占36%控球，在西班牙的迫抢战术下仍交出84%的传球成功率，更合共创造出10次具威胁射门，其中6次中目标，表现出足够竞争力，只是稍欠运下被对手上半场先入两球，难得的是在下半场早段连追两球，其后体力下降仍战至最后才被身材高大的西班牙后卫在一次角球争顶中破门而饮恨。 苏施路夫攻守兼备 　　斯洛伐克几名攻击球员拥有不俗的个人技术，其中?力意甲维罗纳的中场苏施路夫在中场助攻助守，防守防面全场12次对抗中赢得9次，在进攻上更创造出两次攻势，两度长传转边皆成功，传球准绳兼视野广阔，个人全场未有失掉控球，更是全场被侵犯次数最多的一人，表现出极高的可靠性，难怪被委任为队中十二码刽子手，更射入2:2的一球。此子已在意甲担任正选整整两季，在经验值和技术上甚至比对手意大利大部份球员高，在其领军下，主队今场大有机会占据上风。 　　意大利U21前锋线只得英冠列斯联揾食的尼安度，上仗对弱旅罗马尼亚亦一如预期地难寻破门方法，最终只靠中场巴丹斯后上冷箭得手以1:0险胜，除中场的跑动能力外，未见长处，面对斯洛伐克应让唔起，只是防守仍见一贯地稳，预计全场入球不多。   星岛推介斯洛伐克U21 1:0 意大利U21半场：1:0UEFA.tv周日凌晨3:00直播

足智彩球赛编号：FB2669FC江原 VS 全北汽车myTV Super今晚6:30直播推介：让球主客和 客胜 全北汽车今季锐不可当，而且攻守兼备，有脚风大顺的国家队新贵全晋旭冲锋陷阵，势于今午韩职作客击败攻力平平的FC江原，让球主客和开出客队让一球的“客胜”分头够和味，扒冷一流。 上季仅排尾3的客队全北汽车今季全面复苏，赛前不但排韩职榜首，更已直落15场各项赛事获11胜4和的不败佳绩，状态极佳。全北汽车今季韩职共保持7场清白之身属韩职最多，近5场所有赛事亦攻入12球，可谓能攻善守。特别留意25岁锋线新星全晋旭，今季已入11球成韩职神射手，今轮国际赛首度入选南韩国家队即交出1记入球，助太极虎主场4:0大炒科威特，这个国家队地标正选战入球必令全晋旭信心十足，返到韩职继续数胡。 而排第9的主队FC江原对上两场各赛全败，加上近5场只入6球，只达客队的一半，走势及火力都明显不及。既然让球主客和客队让一球的“客胜”有3.3倍不俗分头，一于直取。加利李尔

足智彩球赛编号：FB2667波特兰伐木者 VS 圣荷西地震Apple TV周六早上10:30直播推介：让球 主胜 波特兰伐木者近期止跌回升，连场反胜斗志极旺盛，士气高昂。该队有脚风大顺的翼锋安东尼山度士充当边路发电机，势于明早美职主场击败伤兵满营的圣荷西地震，让球开出主队让平手/半球实属笋盘，“主胜”万勿错过。 近年一向都是美职中游分子的主队波特兰伐木者，自两年前在充满平权争议声中上任主教练一职的菲腊利维里带领下，今季逐渐见到成效，赛前排西岸第4，冲击季后赛机会不低。近况上，伐木者已直落两连胜，终止此前4场各赛不胜劣绩，值得留意该两场胜仗都是在先落后一球下反胜对手2:1，包括上轮美职主场斗圣路易城SC一役，凭补时2分钟的入球绝地反胜，可见菲腊佬成功将英式足球永不言败的斗志注入队中。 再者，伐木者的球员质素亦不容小觑，除有场均成功抢断2.8次，属全美职第3多的巴拉圭国脚基斯甸柏利迪斯坐镇防守中场外，还有技术含量十足的翼锋安东尼山度士，这位23岁左翼在对上两场反胜中均有贡献入球，对圣路易城SC一球更先挑过对手，再直奔至左边禁区射入金球，令人拍案叫绝。伐木者中前场球员级数之高，足以摧毁对手防线。 地震多主力养伤 而排第8的客队圣荷西地震走势则与主队相反，刚轮作客1:2负圣路易城SC，终止对上8场不败走势。加上今场地震主力多要养伤，包括联赛攻入9球的队内首席射手基斯甸艾兰高，及美国国脚左翼卫达桑钟斯等，实力大打折扣不宜高估。让球开出主队少让平手/半球，慎防转盘“主胜”有买趁手。加利李尔

【星岛综合报道】亚省卡加利火焰队（Calgary Flames）女球迷挂牌出售丈夫，只因他转投“宿敌”爱民顿油人队（Edmonton Oilers）。 据加拿大广播公司（CBC）报道，卡加利女子珍妮克（April Janecke）说，他和丈夫都在卡加利长大，都是火焰队的终身忠实球迷，她认为这包括对这支球队的同乡对手爱民顿油人队的鄙视。 17年了，她觉得自己十分了解自己的丈夫。 但当油人队朝着史丹利杯（Stanley Cup）冠军的目标迈进，而其他加拿大球队却被淘汰时，珍妮克的丈夫尼尔（Neil）也加入了“油人队是加拿大队”的风潮。 最近当珍妮克和丈夫开车兜风时发现这一点时，她彻底崩溃了。 “就这样，你得出售，”珍妮克脱口而出，“我即刻就登广告，现在就发布。” 珍妮克说，她迅速草拟了一份广告，并将其发布到脸书（Facebook）和Instagram上，将她的丈夫标价75元（或更优报价）。 收到几次低价“下单” 广告中附有一张她丈夫站在路边的照片（拍摄于另一天），内容写道：“丈夫待售。他决定为油人队加油。请尽快取货。火焰队乃我生命，显然这不是我要的婚姻。” 广告一经登出，珍妮克说自己收到了很多正面的回应，甚至还收到几个“下单”，主要来自油人队的球迷。 “我确实有一个朋友发讯息给我，说：‘55元，我现在就去接他……我带走他，没问题。’” 她说，这些年来，他们夫妻俩一直相处融洽，互相调侃。 并笑说，“等这一切混乱过去，他就会恢复正常的。” “我们加拿大够格捧杯” 不过，她就表示在季后赛期间能继续听到加拿大国歌被播放真是太好了，她相信这为国人带来了很多快乐。 她的丈夫对这一切泰然处之，他说他只希望史丹利杯回到加拿大，而且他对谁来捧杯并不在意。 “冰球是加拿大的比赛，”尼尔说。“是的，我们加拿大配得上捧杯。” 图：Janecke V6

6月10日香港足球代表队在亚洲杯外围赛战胜印度，升上榜首，并吸引破本地纪录的4万2570名球迷到场支持。在球迷呐喊助威下，真的人人兴奋又开心，启德新主场馆，不论外围天气如何，关了天幕开空调，可以制造最佳比赛状态，观众亦舒服。 回想当年随港队作客泰国亚运之旅，更衣室空调不力，露天大球场高温暴晒，加上对方有主场惯性之利，过万观众呐喊的压力，港队自然很快便筋疲力倦。 而上星期日6月1号，南华足球队出战足总杯初级组决赛，也是凭着上下一心团结的拼搏精神，成功取得冠军。除了我的徒弟出场，我亦准时参与帮忙，为球员备战，治疗未好的旧患，天超级热，所以更衣室有冷气我也满头大汗，亦遇到很多以前我军医年代的香港队球员观赛，令我带出当年的拼搏风采，有重出江湖之感。 南华赢得足总杯初级组冠军，笔者与球队一起庆祝。图片由笔者提供   笔者在足总杯初级组决赛当日，重遇军医年代多位香港队球员。图片由笔者提供   笔者在足总杯初级组决赛当日，重遇军医年代多位香港队球员。图片由笔者提供   港足在亚杯外击败印度，笔者是现场4万2570名球迷之一。图片由笔者提供   笔者早前入场协助南华出战足总杯决赛，并见证球队封王。图片由笔者提供   专业的运动员，因过量的运动训练，自然容易有长久性的旧患和劳损。而大赛前精神压力大，更多需要治疗或包扎，忙碌到满头大汗之后， 球员得到身心治疗，自然全心拼搏，我短暂的空调室内辛苦，又怎可以与他们在烈日下于高温室外球场奔跑的辛苦来比较。 开球前，跟以前一样，站在列队出场球员附近，因为大赛时精神更紧张，可能好多急事找你，忘记包扎手腕，忘记除掉戒指耳环，鼻塞想通鼻，小腿shin pad松弛想用胶纸扎紧，甚至忘记安排女朋友入场的票……等。其实好多心理生理需要，但身为队医，令球员身心安康， 球员放心拼搏，终于成功赢3:0，上下一心金牌便上手。 当日门将蔡子涛于上半场完结前，扑球时弄伤颈，中场休息检查也相当痛，我也怕有轻微骨裂，所以不建议用止痛药，经针对性治疗后幸好痛减活动正常，惟依然担心，所以提示后备龙门不断热身预备随时出战。正选十分有斗志，战意高昂，救了不少球，换了其他人伤颈多不愿继续，赛后再检查时已经痛减很多，是否因为赢波痛少？大家各方的拼劲努力，就是一队足球队成王败寇的原因。 郭志坚澳洲运动创伤物理治疗专科文凭，前港足、亚奥运港队队医，广州中医药大学骨伤科学博士查询：andykwokasa@hotmail.com

厄瓜多尔只要全取3分，就几乎可以肯定出线决赛周，加上几名外流兵在刚季表现出色，有冠军级中场摩西斯卡些度于中场调度，势于世界杯南美洲区外围赛作客净胜只剩老弱残兵的秘鲁，不妨冷敲波胆0:1及0:2。 客队厄瓜多尔赛前排世杯外南美洲区第二，由于排第7的委内瑞拉同日要硬撼乌拉圭，大有可能失分，故领先6分的厄瓜多尔只要赢波，即可笃定出线决赛周席位。其实厄军阵中有多名猛将外流欧洲，在刚过去的球季更是欧战冠军级人马，中坚韦利安柏祖便是欧联冠军巴黎圣日耳门的常规正选，而中场更有欧协联冠军车路士的主力摩西斯卡些度，而且卡些度在国家队的任务更不止扫荡，上场主场闷和巴西一役，这位23岁中场全场共完成83次传送及3次创造机会，两项数据均属两队最多，足证是控制节奏的能手。 主队秘鲁仅排尾2，15场入6球更是10队最少，球队严重青黄不接，上场作客闷和哥伦比亚一役，正选阵容竟有41岁的前汉堡中锋荷西古里路，结果上半场零攻门并只有6次成功传球，半场已被换走，如此攻力实在不敢恭维。今场看好客队可以小胜并不失球，不妨以波胆0:1及0:2作对碰。 星岛推介秘鲁 0:1 厄瓜多尔半场：0:1HOY 76台周三早上9:30直播