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美国宾夕泛尼亚州出现惊险一幕。一名11岁男童在父亲购物期间下车等候，竟在商店外被一头黑熊盯上并狂追，他慌不择路冲入商店求救，黑熊随后亦破门而入，在店内四处搜寻，场面惊心动魄，全程被监视器拍下。 事发于费耶特县马克利斯堡区（Markleysburg）。男童柯尔（Cole Frazee）当时与父亲一同到当地的Family Dollar商店购物。他因在车内等候多时，便下车找父亲，不料抬头一看，竟发现一头黑熊正紧盯着他。 一名11岁男童在父亲购物期间下车等候，竟在商店外被一头黑熊盯上并狂追，他慌不择路冲入商店求救。CBS 画面截图   监视器画面显示，黑熊紧随其后，直冲进刚才二人躲避的收银台后方，还爬上收银台。X@TrueCrimeUpdat   监视器画面显示，黑熊紧随其后，直冲进刚才二人躲避的收银台后方，还爬上收银台。X@TrueCrimeUpdat   监视器画面显示，黑熊紧随其后，直冲进刚才二人躲避的收银台后方，还爬上收银台。X@TrueCrimeUpdat   监视器画面显示，黑熊紧随其后，直冲进刚才二人躲避的收银台后方，还爬上收银台。X@TrueCrimeUpdat   监视器画面显示，黑熊紧随其后，直冲进刚才二人躲避的收银台后方，还爬上收银台再跃身地面。X@TrueCrimeUpdat   监视器画面显示，黑熊紧随其后，直冲进刚才二人躲避的收银台后方，还爬上收银台再跃身地面。X@TrueCrimeUpdat   男童柯尔（Cole Frazee）当时与父亲一同到当地的Family Dollar商店购物，却遇上黑熊来袭。CBS 画面截图   男童柯尔（Cole Frazee）当时与父亲一同到当地的Family Dollar商店购物，未料遇上黑熊来袭。CBS 画面截图   他回忆称：“我本来以为熊会自己走开，结果牠反而冲向我。我当时疯狂尖叫，牠离我只有一英尺多，我以为自己要被吃掉了！” 惊惶失措的柯尔立即拔足狂奔，冲入店内寻找掩护。但店内空无一人，他在混乱中跑到收银台才遇到店员，店员见状立即带他从侧门逃出，两人最终成功跳上一辆车脱险。 监视器画面显示，黑熊紧随其后，直冲进刚才二人躲避的收银台后方，还爬上收银台并跃身跳下地面，在店内徘徊约10分钟后才离开。 事件曝光后，宾州野生动物管理部门解释，熊在每年此时食量大增，会更积极寻找食物，故偶尔会发生此类与人类“近距离接触”的惊险事件。 柯尔事后仍心有余悸，表示这是他“永生难忘的疯狂经历”，更说今后看到树林都会提高警觉。  

中日陷入僵局持续，全球化智库理事长王辉耀向《星岛》分析，日本首相高市早苗若能道歉或者收回其不当说法，无疑是妥善的解决方案；或者日本内阁出面纠正高市早苗的言论，及时“补台”止损，也有助于缓解当前紧张局势。新加坡学者李明江认为，中方接下来可能继续向日本加码施压，包括实施出口管制、进一步减少两国官方往来等，“直到日本方面更明确地展现出妥协姿态，至少部分满足中方‘收回言论’的要求，事情才会有转机。” 相关新闻：中日恶化︱外交部司长刘劲松双手插袋送日官 日方抗议媒体拍摄未事前协调 僵局还会持续一段时间 北京学者王辉耀指出，早前中美元首韩国会晤并未谈及台湾话题，这堪称是美国总统特朗普开创的一个新范式；同时，当下台海局势也趋于缓和。在此大背景下，高市早苗相关言论显得极为不合时宜，实属严重误判。 相关新闻：中日恶化︱中方暂停进口日本水产品 外交部：即使来了也不会有市场 高市早苗早前发表“台湾有事”言论，让中日关系出现紧张局面。美联社   相关新闻：中日恶化｜日媒：高市早苗私下认“台湾有事论”说过头了  新加坡《联合早报》引述新加坡南洋理工大学拉惹勒南国际研究院副教授李明江认为，18日在北京举行的中日磋商没有发挥实质作用，相信中日僵局还会持续一段时间，直到日方更明确地展现出妥协姿态。 日本创价大学教授林大伟也认为，尽管日本方面希望为当前局势降温，“但根据中日关系的周期性特点，本轮紧张局势需要更长时间才能缓和下来。” 相关新闻：中日恶化｜爱知县酒店爆中国旅行团“蒸发潮”单月共千人退房前所未见 台湾辅仁大学日本暨东亚研究中心主任何思慎相信，当前中日关系正面临1972年以来最大的挑战和破坏，中方近日的持续施压，相当于已启动“禁日令”，意在逼使日本在“台湾有事”的问题上，回到北京设定的轨道上来。 驻京记者杨浚源

【星岛综合报道】加拿大各省、地区和联邦政府签署了一项贸易协定，旨在降低贸易壁垒，使企业能够在加拿大各地销售产品。 卑诗就业及经济发展厅长柯议伦(Ravi Kahlon，上图)周三(19日)在维多利亚宣布了这项协定，但该协定实际上是由加拿大各省区贸易厅长于周三在黄刀市(Yellowknife)举行的会议上签署的。 卑诗省政府提出并主导制定了这项名为《加拿大互认协议》(Canadian Mutual Recognition Agreement，简称CMRA)的全国性倡议。柯议伦表示，这是加拿大史上规模最大简化繁文缛节的举措。 该协定将于下月起生效，适用于数千种产品，但不包括食品、饮料、烟草、植物和动物。 柯议伦表示，全球通胀以及美国特朗普政府带来的不稳定和混乱，让加拿大人更加迫切需要解决省际贸易壁垒问题。 一份关于该协议的声明指出，其基于一个简单的原则：如果一种商品可以在一个省或地区合法销售，那么它也可以在另一个省或地区销售，毋须额外的规则或批准。 声明中写道：“这使得企业毋须再为应对14个司法管辖区数千项繁琐的要求而烦恼。” 加拿大独立商业联盟(Canadian Federation of Independent Business，简称CFIB)在声明中表示，他们对该协议的签署表示赞赏，称其是一项里程碑式的成就，最终将开始打破代价高昂的内部贸易障碍。 CFIB声明还指出：“下一阶段应将互认协议的适用范围扩大到服务、食品和酒类，这些产品目前仍面临严重的内部贸易壁垒。” 大温贸易局(Greater Vancouver Board of Trade)主席兼行政总裁安德森(Bridgitte Anderson，上图)表示：“今天的协议对所有跨省进行生产、运输或销售的企业来说都是双赢。透过相互承认，我们正在建立一个统一的加拿大市场，并制定智能、现代化的规则，让货物自由流通。” 她说：“这项协议将惠及消费者，增强竞争力，并帮助我们的企业扩大规模。我们需要继续保持这一势头，让全国各地经商更加便捷。” 卑诗省长尹大卫(David Eby)表示：“当加拿大经济安全面临威胁时，团结一致、共克时艰。正因如此，卑诗省府一直致力于为企业跨省区发展创造更多就业机会。这是我们努力建立一个减少对美国依赖、更好地造福所有加拿大人的经济体的一部分。” (图：省府视频截图) V02

本年度环球小姐（Miss Universe）比赛将于明日在泰国举行。然而，在比赛前夕，两名评判宣布退出，其中一人更指这次选美存在舞弊。 相关新闻：环球小姐爆羞辱风波 墨西哥佳丽遭当众斥“笨蛋”各国佳丽集体离场撑姐妹 黎巴嫩裔法国音乐家哈尔福什周二在社交网宣布退出原有8名成员的环姐评判团，指有一个“临时评判团”在赛前就预先选定了可晋身决赛的佳丽。几小时后，法国足球名宿马基利尼也宣布退出评判团，理由是“不可预见的个人原因”。 相关新闻：环球小姐选美风波！泰国赛事总监辱骂佳丽 道歉后对记者爆喊 墨西哥小姐波希。   此前，这场国际选美盛事已传出丑闻，泰国的选美总监纳瓦特早前当众辱骂墨西哥小姐波希是“蠢蛋”，致多名佳丽一同离场以示抗议。

全球首富马斯克（Elon Musk）周二出席特朗普招待沙特王储小萨勒曼的白宫晚宴，这被指为特马二人之间的紧张关系呈和解迹象。 相关新闻：世纪大和解？特朗普与马斯克柯克丧礼破冰握手 谈话内容曝光 马斯克去年支持并资助特朗普的角逐总统，并在今年初成为与特政府关系密切的顾问，负责领导“政府效率部”削减联邦经费与公职。但两人很快便闹翻，之后鲜少公开同台。马斯克上次与特朗普同场公开露面，是在9月纪念遇刺身亡的保守派网红柯克的活动上握手致意。另据悉马斯克与Nvidia行政总裁黄仁勋定于周三出席在华府举行的“美国-沙特阿拉伯投资论坛”，讨论人工智能（AI）最新进展。

【星岛综合报道】位于温哥华市中心的太平洋中心购物中心(Pacific Centre)Nordstrom百货旧址空置多年，将由哪家零售商接手一直备受关注，今日谜底终于揭晓，一家新的零售商宣布即将进驻。 据CTV报道，总部位于温哥华的服装公司Aritzia，以其仓库特卖会总是引发市中心长达数小时的排队盛况而闻名。该公司于周三（19日）宣布，计划在洛逊街(Robson St)夹豪街(Howe St)的拐角处开设一家旗舰店，暂定于2027年开业。 原Nordstrom百货旧址共有四层，面积约4万平方呎。Aritzia表示，这将使它成为该品牌“迄今为止规模最大及最具沉浸感的零售地点之一”。 自从总部位于西雅图的零售商Nordstrom于2023年夏季关闭其所有加拿大门店以来，该零售空间就一直空置。 Aritzia行政总裁Jennifer Wong在新闻稿中表示，“温哥华是我们故事的起点，我们很高兴能透过全新的太平洋中心旗舰店，带来更具影响力的Aritzia体验”。 “这间精品店的开业，进一步扩展了我们标志性旗舰店的阵容，标志着我们增长策略中激动人心的一步，我们将继续开拓在北美及其他地区的业务。” ● 相关新闻：温哥华市中心今夏添打卡新景点 “VANCOUVER”标志醒目迎宾 ● 相关新闻：卑诗正兴起一场购物革命 这种新型商店已杀到温哥华列治文 据悉，Aritzia计划在新店内开设一间“休闲但又不失品味的餐饮场所”。           View this post on Instagram                       A post shared by Fashion Place Mall (@fashionplacemall) Aritzia于1984年在温哥华创立，现时在北美拥有超过140间分店，涵盖包括TNA、Babaton及Wilfred在内的多个自家品牌。Aritzia目前拥有3间旗舰店，当中两间位于纽约市，一间位于芝加哥。 图：Aritzia V6

新华人寿保险股份有限公司原党委书记、董事长李全，因受贿罪昨在济南被判处死缓。62岁的李全被指利用担任新华资产管理股份有限公司总裁、董事长，新华资产管理（香港）有限公司董事长职务上的便利，非法占有相关业务收益，折合1.08亿元（人民币，下同）。 2010年至2023年，李全还利用职务上的便利，为有关单位和个人在业务合作、基金认购等方面提供帮助，单独或伙同他人非法收受财物共计折合人民币1.05亿元。

足智彩球赛编号：FB9827巴希亚 VS 福塔雷萨香港时间周五凌晨5:00开赛推介：让球 主胜 巴希亚今季主场胜率高达75%，近5次作东更录得全胜兼共入9球，今晚深夜在主场出战护级分子福塔雷萨必占全面优势，尤其有多年西甲经验的射手韦利安祖斯在近4仗在地头收获5球，脚风极顺，有其在禁区内数胡，大胜机会浓，让球盘仅让半球/一球，“主胜”可作过关变倍器。 在巴甲尚于5轮下，巴希亚现时比第5位的保地花高少2分，但打少一场，在争取自由杯外围赛两席稍占优势。巴希亚今季成绩能如此突出，其地头威力极为重要，16次主场录12胜3和1负，75%的胜率为巴甲第1，近5次在地头更录得全胜，即使榜首两队法林明高和彭美拉斯亦难逃输波厄运，气势极强。 韦利安祖斯喜地头数胡 一月份从欧洲加盟的射手韦利安祖斯成为主场球迷新宠，这名曾在西甲效力贝迪斯及皇家苏斯达等名牌球队的老将，在近4次主场射入5球，有其经验和把握力支撑，足以轻取护级分子福塔雷萨，尤其客队作客输波率高达5成，16战失29球，作客场均失1.8球防线形同虚设，预料难成阻力。让球盘开出主队仅少让半球/一球，“主胜”十分稳阵，实属过关胆材。马高

【星岛综合报道】一名亚省女子在经历了一场迅速而严重的感染后，不得不截去双手双脚，针对这个关于A型链球菌(Group A Streptococcus，又称Strep A)感染的警世故事，专家警告人们，“如果你发烧或疼痛，然后迅速出现红肿，就必须尽快就医”。 据CTV报道，亚省女子简·海莉（Jane Haley）告诉该媒体，自己最初只是轻微的颈部疼痛，她以为是颞颚关节(TemporoMandibular Joint, TMJ)障碍复发。但病情其后迅速恶化，最终演变成一场灾难性的医疗紧急状况。 “我的左颈开始疼痛，然后左胸也开始疼痛……这次完全不同于以往，”海莉说，据悉，她以前TMJ障碍复发时从未胸痛。 病征来势汹汹并迅速恶化 41岁的海莉是亚省西北部大草原市(Grande Prairie)人，8月24日她前往当地医院急症室就诊，抵达医院后，病情便迅速恶化。 “我的血压下降，血氧饱和度也下降了，”海莉说，“我被紧急送往重症监护室，并上了呼吸机。我被置于药物诱导昏迷状态，持续了8天。” 当海莉醒来后，发现自己的双手已经变黑。医生告诉她，侵袭性A型链球菌(Invasive group A streptococcus，简称iGAS)已经进入她的血液，并发展为脓毒性休克症候群——一种罕见但严重的感染，可导致器官衰竭和组织坏死。最终，她的双脚也开始变黑。 “当时的情况是生死抉择，”海莉说，“他们选择了保住我的性命，我对此感激不尽。” ● 相关新闻：儿童高危！加拿大侵袭性A型链球菌病例飙升 ● 相关新闻：安省A型链球菌病人增多 小童老人高危严重可致命 A型链球菌通常只会引起轻微的疾病，例如链球菌性咽喉炎。但当细菌侵入更深的组织或血液时，就会引发危及生命的并发症，包括败血症甚至死亡。 iGAS病例过去十年持续攀升 加拿大卫生部数据显示，iGAS病例过去十年间持续攀升，2023年和2024年的报告病例均超过5,000例，创历史新高。 满地可麦吉尔大学健康中心的传染病专家Donald Vinh指出，“并非总是能找到明确的风险因素，用于预测哪些人会发展成重症。” “我们发现，一些原本健康的儿童和成年人也感染了侵袭性A型链球菌。” 据称，A型链球菌有超过250种不同的菌株，其中一些菌株的毒性或侵袭性天生就比其他菌株更强。 “真的很难知道如何保护自己。有的时候，这些感染会从割伤、伤口、水痘、带状疱疹或皮损处开始。”Vinh说。 “如果你发烧或疼痛，然后迅速出现红肿，就必须尽快就医。” “了解你的身体” 对海莉来说，她的感染源至今仍是个谜，她甚至根本不知道自己生病了。 她说，“我只想告诉大家要了解自己的身体，并倾听它的声音。” 她现在已被转至爱民顿的Glenrose复健医院，开始漫长的适应肢体残缺生活过程。她已经测量了手臂和腿部的义肢尺码。 “我不想总是纠结于过去。那样会让我沮丧，也会让身边的人跟着难过，还会影响我恢复正常生活的努力，”她说。 在她经历病痛的艰难时刻，她的母亲、家人和朋友始终陪伴左右，帮助她适应新的生活。她将自己的乐观和希望归功于他们的支持。 “我让自己保持积极心态，因为唯有如此，好事才会发生，事情才会朝着好的方向发展。” 图：CTV V6

香港男子花剑队终于做到全运会金牌“零的突破”！周三在启德体艺馆7,000座位接近爆举行的全运会男子花剑团体赛，在决赛以45:34击败卫冕的福建队，功臣包括张家朗、梁千雨、吴诺弘及“守尾门”的蔡俊彦（Ryan），凭著清晰的战术部署及队员间更透明的沟通，实现金牌零的突破后，他们已放眼明年7月在同一场地举行的FIE（国际剑联）世界锦标赛，挑战做“世团冠军”。 港队胜出男花团决赛后，四人相拥庆祝这历史性一刻，右起：张家朗、吴诺弘、梁千雨及蔡俊彦。徐嘉华摄   张家朗（左） 及蔡俊彦（右） 是香港男花的台柱。徐嘉华摄   徐嘉华摄   香港男花的赛后访问，吸引大批香港及国内传媒争相采访。徐嘉华摄   香港男子花剑队齐创历史，为香港剑坛实现全运金牌零突破。徐嘉华摄   相对以往自己创的剑击历史  家朗说：一齐创历史开心啲 家朗及Ryan先后在国际赛为香港创造历史，问同样是历史的全运会金牌，家朗即时说：“一齐创历史开心啲！加上康教（港队总教练郑兆康）曾对传媒说想今届藉主场做到全运金牌‘零的突破’，我们就成功做到，真是好开心；尤其是个人赛，大家都想拿冠军，可惜拿不到，之后调整自己，重心放在今日的团体赛，尽力去做这件事，终于做到好开心。” 张家朗（右）在决赛负责第一棒。徐嘉华摄   徐嘉华摄   在男花团决赛，负责第一棒的张家朗取胜后激动得喊叫起来。徐嘉华摄   家朗的历史之作多不胜数，最为人熟悉是连夺两届奥运金牌，而现位列“世一”的Ryan是应届世界冠军，Ryan也说：“在‘主场’再创历史是好开心的事。”Ryan说的“再创”是去年5月在香港亚博馆举行的FIE世界杯，港队同样凭这阵容历史性夺得金牌。 港队今日过关斩将，先在8强以45:38胜浙江、4强以45:30胜江苏，决赛面对上届冠军福建队，队中亦有今届全运会个人赛金牌的许杰，港队派出家朗带头开局，Ryan“守尾门”，加上年青的梁千雨，港队以由头带到尾姿态，最终以45:35大胜福建夺得历史性首面全运会金牌，这奖牌亦是港队在全运会第10面奖牌。 蔡俊彦（右）跳跃式打法令不少对手无所适从。徐嘉华摄   徐嘉华摄     Ryan开心队友信心 团体赛的Energy令人更开心望延续全运气势 创造更多更多历史 “守尾门”的Ryan说：“其实守尾门好大压力，我平时打开尾二，但近一年我们尝试分担一下大家的压力，间中互换位置，有时我打最后一棒，有时家朗打；赢的一刻真是好开心，当打完最后一剑，望看队友时，好感动，首先多谢他们信任我，让我‘守尾门’，没有他们，我是做不到的，好开心在团体赛感受到这一股Energy。” Ryan续称：“其实近两年我们这团队的成绩不是打好好（除了去年5月在香港办的世界杯夺金外），希望乘住全运团体金牌这股气势，以后可以再创更多更多的历史。” 开心跟队友一齐“玩一个游戏” 家朗也坦言Ryan“守尾门”确实分担了不少，经历了上季季末部份成绩未如理想（包括世锦赛及亚锦赛首圈出局），家朗表示沉淀了一段时间，现在感觉十分OK，他笑言虽然港队错估了决赛对手（福建队）的排阵，但凭著较佳的实力、主场的优势，漂赞地打了一仗。家朗说：“对方今次放了黄梦恺在尾二一场对我，他是前亚运冠军（2018年），我之前对他亦有点困难，但怎知今日自己打得算几好，有点令自己惊讶（这一节家朗打出5:2）；亦开心见到我们队员间多了沟通，好像一齐玩一个游戏（猜对方会出谁）。” 徐嘉华摄     徐嘉华摄   徐嘉华摄   千雨感谢现场观众打气声：好大推动力令我坚持下去 梁千雨及吴诺亦先后在今日团体赛中亮相，首次参加全运会千雨在8强上场时表现有点飘忽，但随后4强及决赛找回手感，越打越有信心，千雨表示：“第一场8强上场时好紧张，我也有向心理专家请教，好多谢他给我的建议，加上自己反思，同自己讲：‘要大胆啲，我有队友，不用怕，他们都好犀利’，于是我放胆打，慢慢建立信心，都要多谢现场观众，他们的打气声给我好大推动力去坚持下去。” 徐嘉华摄   徐嘉华摄   临危受命 吴诺弘不负所托  表现令人赞叹 吴诺弘在8强对浙江时临危受命，出替表现失准的梁千雨，取得一场5:5及一场5:2，协助港队晋级，他表示已习惯这种“临危受命”的角色：“近两年跟男花队打团体赛，我都是打这个位，随时被叫上场，汲取以往经验，今次我做足热身，因为以前好多时因没做好热身而表现不佳，今次做得好足，我同Ryan在上场前打了很长时间，我同自己讲：‘今日无论那个时段叫我上场，我都可以尽我能力贡献团队，好彩8强有机会上场，而且付出我自己最好的给团队。”诺弘笑语被突然叫上场一定紧张，肯好都应付得不错。 明年7月，FIE将在启德同一个场地举行世界锦标赛，Ryan呼吁市民入场支持香港队，见证他们再创历史，他说：“有观众现场支持，是double高兴（双倍高兴），因为观众可以即时看到我们创历史，亦可即场分享我们的喜悦。” 记者/摄影：徐嘉华

【便秘/肠道】肠道“沙漠化”正侵袭港人！衞生署指，每7个香港人就有1人有便秘问题，反映便秘情况相当普遍。原来当肠道干渴、失去水分，不仅便秘加剧，更可能引发全身性发炎、免疫力下降，甚至影响大脑健康。日本有10位医生与营养专家联手评选出“最强益肠食物”排行榜，救救肠道健康、改善便秘。 评选最强防便秘食物排行榜 这食物击败纳豆/味噌夺冠 日媒《女性セブンプラス》报道，季节转换时，便秘问题容易恶化，并出现以下健康问题： 水分摄取不足者，容易因肠道水分不足而陷入肠道“干燥”，便秘恶化，容易损伤肛门、导致出血。 肠道环境恶化会导致全身容易发炎。当肠道黏液减少，食物中的毒素、细菌等容易进入人体，导致关节痛、头脑昏沉、专注力下降，也可能引发自体免疫疾病、甲状腺功能低下、肌肤粗糙等不适。 肠道被称为“第二个大脑”，若肠道环境不良，容易导致抑郁症与失智。 报道邀请了10位专科医生和营养专家，受访并投票选出恢复肠道健康的“最强益肠食物”与“最强益肠习惯”排行榜。   防便秘食物｜并列第13名：黑芝麻蜂蜜 营养功效：在药膳中，蜂蜜和黑芝麻被认为有润肠通便之效。将 两者混合使用会有协同作用、增加效益。 防便秘食物｜并列第13名：糯麦 营养功效：含有水溶性及非水溶性膳食纤维，有助吸收和保留水分，并将其运送至肠道。 食用建议：与日常食物混合食用。 防便秘食物｜并列第11名：大麦 营养功效：膳食纤维比例均衡，水溶性膳食纤维在体内会形成凝胶，增加粪便中的水分；同时也能为肠道细菌提供食物，改善肠道环境。 防便秘食物｜并列第11名：橄榄油 营养功效：橄榄油所含的油酸能刺激肠道蠕动。油分能起到润滑作用，使排便更加顺畅。 防便秘食物｜第10名：木耳 营养功效：富含水溶性膳食纤维，可以作为肠道内有益细菌的食物，有效改善肠道环境。 防便秘食物｜第9名：薯仔 营养功效：富含膳食纤维和维他命E等抗氧化剂，不仅可以改善肠道环境，还可以降低全身的氧化水平，延缓衰老。 防便秘食物｜第8名：牛油果 营养功效：富含水溶性膳食纤维和优质油脂，可帮助改善肠道环境， 缓解便秘。 防便秘食物｜第7名：海藻类 营养功效：水溶性膳食纤维岩藻聚糖和藻酸有助改善肠道环境，镁也有助于在肠道内收集水分并软化粪便。 防便秘食物｜第6名：山药 营养功效：富含有助调节体内体液平衡的营养物质，如膳食纤维、钾和维他命C；还含有调节自主神经系统的氨基酸精氨酸和消化酶淀粉酶。 防便秘食物｜第5名：菇类 营养功效：菇类含有大量的γ-氨基丁酸（GABA）、维他命D和膳食纤维“β-葡聚糖”，可以改善肠道环境，有助维持免疫系统和自主神经系统的稳定。 防便秘食物｜第4名：奇异果 营养功效：奇异果中的水溶性膳食纤维“果胶”可以改善粪便内的水分滞留，使粪便变软。奇异果的水溶性及非水溶性膳食纤维的比例为1:2，有助于调节肠道环境。 防便秘食物｜第3名：味噌汤 营养功效：味噌富含必需胺基酸“色胺酸”，为血清素之原料，能调整自律神经，活化肠道蠕动。味噌作为发酵食品，同时能调节肠道菌群，补充水分。 食用建议：味噌汤容易搭配蔬菜和海藻食用，是摄取膳食纤维的便捷方式。 防便秘食物｜第2名：纳豆 营养功效：除了纳豆中的膳食纤维外，发酵过程中产生的多酚类物质“大豆异黄酮”的代谢产物，能促进肠道蠕动，有助排便。 防便秘食物｜第1名：乳酪 营养功效：乳酪内的益生菌能改善肠道环境，当与寡糖等益生元结合使用时，有助肠道调节。乳酪含水量约80%，所含的乳蛋白质，还具备将水分保留在体内的功能。 食用建议：乳酪添加水果同吃，有效增加水分和膳食纤维。 12大护肠防便秘习惯排行榜 10位专家一致推荐可每日实践以下益肠习惯： 防便秘习惯｜第1名：充足水分摄取 喝水可以防止肠道干燥，如果多摄取膳食纤维，效果更佳。理想的饮水量是每隔1-2个小时喝1杯 （200ml），以免缺水给身体带来压力，扰乱自主神经系统。 防便秘习惯｜第2名：规律运动 运动可以刺激肠道蠕动，改善排便，更可以改善新陈代谢，增加血液流动，促进废物排出，助水分、营养物质的吸收，改善全身循环。 防便秘习惯｜第3名：充足睡眠 睡眠不足会导致全身炎症，包括肠道炎症，会阻碍肠道活动并减缓其速度，恶化肠道环境。 防便秘习惯｜第4名：泡澡 泡澡可以提高核心体温，使副交感神经系统占据主导地位，有助于缓解便秘。泡到微微出汗即可。 防便秘习惯｜第5名：吃早餐 吃早餐可以重置生理时钟，调节自主神经系统。进食还能增加水分。早上的副交感神经系统占主导地位，肠道会更加活跃，食物进入胃后会触发强烈的蠕动，促进排便。 防便秘习惯｜第6名：保暖 秋季气温波动，身体容易受凉，导致血液循环不畅。肠胃受凉会抑制肠道活动，使人更容易生病。 防便秘习惯｜第7名：缓解压力 压力会扰乱自主神经系统，适当缓解压力和放松身心，可以激活副交感神经系统，改善肠道蠕动。 防便秘习惯｜第8名：腹式呼吸 当副交感神经系统占主导时，肠道功能最佳；腹式呼吸有助促使副交感神经系统占主导，同时可增强腹部肌肉，改善肠道蠕动。 防便秘习惯｜第9名：避免深夜进食 早餐前至少空腹8小时有助于促进早上的肠蠕动；至少在睡前3小时吃完饭。 防便秘习惯｜第10名：规律饮食 有助调节生理时钟，稳定自主神经系统和肠道功能。早餐尤其重要，因为摄取碳水化合物和蛋白质可以重置生理时钟。 防便秘习惯｜第11名：规律的生活方式 规律的生活方式和充足的睡眠可以调节自主神经系统，促使肠道蠕动。 防便秘习惯｜并列第12名：起床后喝1杯梳打水 梳打水内二氧化碳会被肠道吸收，进一步刺激肠道活动。 防便秘习惯｜并列第12名：起床后立即喝水 起床后立即喝水可激活交感神经系统，启动生理时钟，有助平衡交感神经系统和副交感神经系统。 防便秘习惯｜并列第12名：睡前喝温水 睡前喝水可以防止睡眠时脱水，过冷或过热的水都会刺激交感神经系统，因此建议饮用50-60℃的温水。 何谓便秘？解构成因/预防方法 便秘是香港常见的肠道问题。香港衞生署曾公布指，成年人的便秘患病率为 14.3%，即每约7人就有1人有便秘问题。便秘通常指排便习惯改变，包括排便变得不频繁，每周少于3次；粪便太硬、太小；很难排便等。 衞生署提醒，便秘问题虽然很常见，但若出现以下情况须求医治理，包括： 便秘情况近期才出现 便秘情况严重，或出现痛楚 便秘持续3周或以上 大便有血 要预防便秘，衞生署建议日常态多吃高纤食物，每天要吃3至4份（约6至8両）或以上蔬菜、2至3份水果；可选用高纤维的谷物类食物，如麦包、麦皮、红米饭等，不过糖尿病患者宜先咨询家庭医生或营养师意见。 除了多吃高纤食物外，日常亦要摄取充足流质，如清水、清汤和果汁，并不每天进行适量运动，协助肠脏蠕动。另要作息定时，养成定时大便的习惯，建议可在早上起来先喝水以增加便意，或在早餐后如厕。 资料来源：《女性セブンプラス》、衞生署 T10

每个人心目中都有一张“人生愿望清单”（Bucket List），不少旅游爱好者有“看一次极光”的心愿。惟从内地飞极光热门地，往往需要二、三十个小时，花费更是数以万元计的旅费，一般打工仔未必能负担。近年，内地“国产极光游”成为热潮，只需要数千元价钱，就能达成愿望。 内地《Vista看天下》报道，近年社交媒体上，各种主打追极光的旅行团、路线规划层出不穷，到处都在宣传“国内也能看到极光了”。从社交媒体看到，不少旅行社宣传极光游仅需数千元，对于内地人来说，不用签证和长假，与到北欧看极光的超高门槛成为强烈对比。 11月12日在黑龙江省双鸭山市拍摄的绚丽极光。新华社   11月12日在黑龙江省齐齐哈尔市嫩江江畔拍摄的绚丽极光。新华社   这是11月12日在黑龙江省富锦市拍摄的绚丽极光。新华社   11月12日在黑龙江省嘉荫县拍摄的云层下的绚丽极光。新华社   11月12日在黑龙江省大庆市拍摄的绚丽极光。新华社   11月12日在黑龙江省富锦市拍摄的绚丽极光。新华社   11月12日在黑龙江省尚志市亚布力镇拍摄的绚丽极光与光柱。新华社   中国气象局发出极光预报。微博   社交平台有无数有关国产极光的帖文。   地方文旅局都会发布极光预报。   内地极光游与北欧收费相差甚远。   报道指出，新疆阿勒泰、内蒙古呼伦贝尔、黑龙江漠河，有高纬度地理优势，成为“国产极光三大圣地”，许多游客都计划或者已经踏上自己的人生第一次“极光之旅”。 国产极光三大圣地 过去，一般人多会选择到去芬兰、冰岛看极光，再近也得是俄罗斯，都属于昂贵的小众旅游项目，但近年出现国产版，除了各地旅游业大力宣传，同时太阳也发力成为另一个因素。 极光是由太阳活动引起的。太阳风（太阳喷发出的粒子流）里的带电粒子吹到地球，会在地球磁场的作用下，沿磁力线方向进入南北两个磁极附近，并激发大气中的氧、氮、氩原子产生电离，从而形成不同颜色的光带，就是极光。 太阳活动平均每11年为一个周期，第25个太阳活动周从2019年12月开始，2024-2025年进入太阳活动的高发期。 近两年太阳活动强度上升，可以对地球磁场造成比较大的扰动，极光带向低纬度地区延展，故内地北方地区也可能出现极光。例如，11月6日，中国气象局国家空间天气监测预警中心（以下简称中心）消息称未来3天或现大地磁暴。受此影响，大陆北方大部地区都有机会看到极光，黑龙江漠河、新疆、内蒙古等地甚至有机会出现红绿复合极光。 门槛低游客甘愿“赌一把” 11月12日，中心再次预报未来两天可能出现中等到大地磁暴，北纬40度以北地区可能出现极光。 现在东北、西北的各级政府文旅帐号，一旦本地有极光出现，就会急忙宣传。 极光在内地都是罕见的现象。就算是呼伦贝尔、漠河、阿勒泰等“极光圣地”，也并不意味着能让旅客轻易实现追光。扑一场空的机会并非国产极光团独有，即使远赴他国，一样有机会失望而回，但付出的金钱和时间代价，可能有很大分别。所以不少人宁愿“赌一局”，选择国内团。

足智彩球赛编号：FB9825青年人 VS 高士路香港周五凌晨3:00开赛推介：波胆0:1 & 0:2 高士路近期入球下滑，导致胜率稍降，但后防仍保持高度集中，近8场录得3胜5和的不败走势，合共入7球而仅失3球，明早作客下游的青年人将是极佳机会重回胜轨，前锋卡奥佐治正经历个人职业生涯最佳球季，现时以17球在射手榜领先，其把握力是客军最大赢波本钱，波胆敲0:1及0:2最似样。 高士路三季前由乙组重返巴甲，表现一季比一季好，上季在联赛排九，今季则赛前以33场64分列第3位，距离第5位的保地花高9分，极大机会以前4冲线，取得来届自由杯的席位。 这队昔日巴甲劲旅在前4球队中入球相对较少，但今季在联赛只曾5次落败，33场亦只失22球，论稳定性和防守力只有榜首的法林明高稍胜，曾带领摩纳哥打入欧联4强的教练查廉功不可没。纵使近8场中只录得3胜5和，以前列球队来说只能说不过不失，但其中包括作客跟分列第1和第2的法林明高和彭美拉斯0:0打和，8场只失3球的赛绩仍然硬净，今场作客实力相对弱的青年人，极大机会赢波而回。 高士路除了防守出色，进攻方面仍能场均4.8次射门中目标及预期入球值43.8，两项数字在联赛皆排第6，合共射入46球，数字反映其把握力比大部分对手高。 青年人攻力疲弱 前锋卡奥佐治今季的表现和贡献，充分解释了高士路的进攻数据，这名曾受严重伤患的小将，今季打出历来最佳水准，在联赛录得15.4球的预期入球值，却射入17球领先射手榜，把握力极强。此子同时亦交出7个助攻，合共直接参与24个入球，占球队整体入球逾半，有其压阵，是高士路入球和赢波最佳保证。 主队青年人近期虽录得2连胜，但现时仍排在18位，护级形势仍不容乐观，其入球数字仅29球，只及法林明高和彭美拉斯的入球数不足一半，今场对高士路恐难破蛋，波胆0:1及0:2可作对碰。马高

【星岛综合报道】针对总理卡尼领导的少数政府预算案，反对党联邦新民主党（NDP）于投票前希望政府拨款约100亿元用于可负担住房、全民药物保健和其他优先事项遭到拒绝，但预算案仍在两名NDP议员和两名保守党议员弃权下涉险过关。 据《星报》报道，在政府预算案信任投票前各方曾有一番政治角力。 商鹏飞：以开放心态与NDP讨论 一位消息人士证实，新民主党寻求约100亿元的资金，用于一系列优先事项，包括可负担住房建设，以及确保新民主党在上届议会争取到的全民药物保健协议能够推广到包括安省在内的其他省份。该消息来源表示，新民主党希望这笔资金来自新的收入来源，以及从国防等领域的转移计划支出。预算案中的国防开支未来5年近820亿元。 另一位来自新民主党的消息人士表示，该党希望获得新的资金，部分原因是担心政府的130亿元住房计划对最弱势群体的帮助不足，据悉，该党希望政府恢复对网络巨头征收数码服务税，这项税收今夏在美国总统特朗普的压力下，被政府突然取消。 财政部长商鹏飞（François-Philippe Champagne）在被问及预算讨论时表示，目前的预算文本，应该足以赢得反对党的支持。 “我们以开放的心态与新民主党进行讨论，”商鹏飞告诉《星报》。 “我可以肯定地说，这份预算反映了我们从加拿大民众那里听到的意见，并回应了我们听到的有关住房、基础设施、生产力、竞争力和国防等方面的关键问题。” NDP：只有获得重大好处才会支持 前新民主党高级官员麦格拉思(Anne McGrath)周二（18日）告诉《星报》，该党只有在从政府获得重大好处的情况下，才会同意支持这份预算。尤其因为新民主党曾支持杜鲁多领导的自由党政府两年多，以换取如牙医保健和全民药物福利等进步政策。 ● 相关新闻：【星岛民调】联邦预算案通过了！我赞成什么？我反对什么？ ● 相关新闻：【联邦预算】预算案两票之微险告通过 卡尼站稳阵脚抹一把汗 但麦格拉思表示，据她了解，最近的谈判只是“走过场”，政府并没有认真地试图在周一的投票前，争取得到反对党的支持。 现任众议院执政党领袖麦金农(Steven MacKinnon)周二坚称，尽管政府在周一仅以微弱优势险胜，但议会仍能正常运作。 “我们一直在与反对党讨论他们的希望、抱负和计划，我们乐于接受任何建议，”麦金农说。 不过，他暗示政府并不急于向反对党让步。 “我们将继续努力，向加拿大人提出我们认为最符合国家长远利益的方案，并希望能在议会中获得支持。” “把注意力都放在了议员倒戈上” 一位自由党议员在不透露姓名的前提下指出，自由党在周一投票之前并没有花足够时间争取其他政党的支持。这位议员表示，政府似乎把注意力都放在了议员倒戈上——在新斯高沙省国会议员德恩特雷蒙（Chris d’Entremont）投向自由党，以及爱民顿的第二位联邦保守党国会议员简纳儒(Matt Jeneroux)突然宣布将辞去议席后，这种现象更加明显。 这位自由党议员说：“我们花了很多时间努力争取议员们的支持，以获得多数席位。”但同时承认，由于反对党提出了一些难以实现的苛刻要求，政府处境艰难。 这位议员说：“即使我们尽了全力，结果可能也一样。” 最终，新民主党未能在预算中加入任何项目，该党决定表明反对立场，同时努力避免提前举行大选。该党有5名议员投票反对预算，两名议员弃权：分别是温哥华岛的Gord Johns和努纳伏特区(Nunavut)的Lori Idlout.。 博励治（Pierre Poilievre）领导的保守党也帮助政府得以继续执政，两名保守党议员——Matt Jeneroux和另一位来自亚省的议员Shannon Stubbs——在周一的投票中投了弃权票。 图：加通社 V6

【星岛综合报道】北极冷空气将使温哥华进入严寒天气，但这是否意味着该地区会下雪？ 据CNN报道，未来10天内，极地涡旋(polar vortex)可能会影响北半球部分地区。 加拿大环境部(ECCC)气象学家杜桑吉(Ken Dosanjh)表示，虽然温哥华降雪的可能性不大，但并非完全没机会。 据Daily Hive报道，杜桑吉说：“我们将在下周开始看到气候模式的转变。”他还补充说，过去几个月气温普遍高于往年，11月的气温比10月更接近往年同期水平。“所以我们看到，天气已经明显进入冬季模式了。” 杜桑吉表示，预计冷空气将从北极和北部地区入侵卑诗省，向卑诗省内陆推进。“具体谈到温哥华，我们注意到一个锋面系统将在明天左右开始影响中部沿海地区。” 他说，这个冲击沿海地区的系统是寒流的前兆。本周末气温实际上会略有回升，降雨量也会增加，杜桑吉指出，11月对温哥华来说是一个异常潮湿的月份。“目前的降水量已经达到正常水平的119%，而且预计还会继续增加。” 因此，预计本周末降水量将持续偏高；然而，可能从下周一开始，气温将会下降。 【相关新闻】雪量不足导致卑诗一热门滑雪场延后开放 杜桑吉表示，下周白天的最高气温将降至个位数，夜间最低气温将接近冰点。环境部在7日天气预报中预测，下周一晚间气温将降至零度；下周二到周四前后气温将达到峰值，之后冷空气将向东移动。他也提到，当这种冷空气流经该地区时，偶尔会带来阵阵微风。 谈到降雪的可能性，杜桑吉提到，像海天公路(Sea to Sky Highway)沿线地区可能会出现降雪，目前温哥华还没有明显的降雪迹象。但他表示，每年这个时候，当北极冷空气进入省内部分地区，包括北岸等海拔较高的地区时，情况可能会迅速变化。 他说，如果温哥华真的下雪，听起来只会是少量降雪，不会造成什么严重的雪灾。 与此同时，松鸡山(Grouse Mountain)的圣诞活动定11月21日起开放，滑雪客则需留意各场地状况。 (图：Grouse Mountain Resort) V11

日本首相高市早苗本月7日在国会抛出“台湾有事”论，触发北京强烈反弹，宣布暂停入口日本水产品，中国赴日游客大规模退房、退机票之声不绝于耳。日本媒体报道，高市私下向幕僚承认，自己的“台湾有事”论有点“说过头了”。 高市早苗早知被问台湾问题  坚拒用幕僚建议作答 据日本《朝日新闻》最新报道，高市在该场答询前一晚，为了准备就任后首次出席众议院预算委员会质询，凌晨3时便独自进入首相官邸备战，坚持逐字修改各省厅提交的答辩稿，期间只靠一支红笔与桌上一叠答辩书“单兵备战”3个半小时。 日媒报道，高市早苗私下承认“台湾有事论”说过头了。   报道指，高市提前知道会被问及台湾问题，她坚持以自身立场作答，不采纳幕僚建议。美联社   日本首相高市早苗的涉台言论引发中日关系紧张，外务省亚洲大洋洲局局长金井正彰（左）周二 （18日）与中国外交部亚洲司司长刘劲松（右）会面。微博＠拾月揽山河   金井正彰（左）周二 （18日）与中国外交部亚洲司司长刘劲松（右）会面。微博＠拾月揽山河   中国赴日游客大规模退房、退机票之声不绝于耳，日本帝国酒店据称已收到不少中国旅客退订。官网   中日关系恶化，并且影响到文化旅游。中国蓝新闻周一（17日）报道，原定近期上映的《蜡笔小新：炽热的春日部舞者们》、《工作细胞》均宣布暂缓上映。   相关新闻：中日恶化︱中方暂停进口日本水产品 外交部：即使来了也不会有市场 报道指，高市当天走进官邸一间房间，把多份部会草拟的答辩书铺满桌面，逐句以红笔修改。秘书官只能在隔壁房间候命，只有在听到她按下蜂鸣器的“哔”声后，才可进入协助调整内容。 一名官邸干部透露，高市坚持必须用“自己的语言”回答，并希望借此建立属于“高市政权”的新答辩方针。整段准备过程持续约3个半小时，期间她独自在官邸房间内反复推敲字句。 《朝日新闻》形容，高市向来政治风格“独来独往”，就任首相后忙于外交和国会应对，至今一个月间“一次也没有外出应酬”，官邸事务多靠与她理念相近的亲信幕僚支撑，包括安倍政府的核心人物—前首相秘书官今井尚哉及前外务次官秋叶刚男，期望以安倍时期的官邸模式，建立长期稳定的施政基础。 不过，尽管高市目前民望高企，但官邸团队整体运作仍未如安倍时代般稳固，幕僚之间亦承认仍有不少磨合空间。 幕僚：未能阻止首相“冲过头”　事后感自责 高市提前知道会被问及台湾问题，报道指，她坚持以自身立场作答，不采纳幕僚建议，最终在国会抛出敏感言论，随即引爆外交争议。 高市的亲信透露，高市在答询结束后坦言：“刚才有点说过头了。” 幕僚私下亦感到懊悔，认为未能在事前作出足够把关，亦未完全掌握此番言论可能带来的国际反弹。一名官邸幕僚直言：“在没有充分确认的情况下就让首相作答，官邸准备确实不够周全。”

日本广岛县近周沿岸地区接连出现大规模养殖蠔（牡蛎）死亡，业者拉起整串蠔后赫然发现壳一字排开“全数张开”，内里空空如也，宛如白骨般，直言“这种景象真是让人心里发毛”。更有业者叹称，经营数十年从未遇过如此规模的灾情。 蠔场主：数十年来从未遇过 广岛县是日本第一大养殖蠔产区。县政府近日接获多宗通报，指吴市音户大桥、仓桥岛东侧等海域的渔场出现大量死亡情况。有渔民向日本放送协会（NHK）描述，18日拉起约100根吊挂铁丝，往年可采收逾200公斤剥壳蠔，如今只剩约30公斤，而且少量存活的蠔大多呈褐色，无法上市。 广岛县水产海洋技术中心分析指，今年夏季异常酷热，海水温度长期偏高，加上降雨稀少令海水盐分浓度急升，双重压力令蠔出现生理障碍，失去生长能力，最终大批死亡。 面对异常情况，日本农林水产大臣铃木俊一19日上午亲赴东广岛市视察，并亲手检视死亡的蠔。有养殖户向其汇报，部分渔场的蠔死亡率高达九成。广岛县知事汤崎英彦亦直言，灾情“已达到灾害等级”，强调国家必须高度重视，以守住“广岛＝牡蛎”的品牌价值。 日本广岛县近周沿岸地区接连出现大规模养殖蠔（牡蛎）死亡。法新社   濑户内海多县同步告急　死亡率远高于往年 水产厅最新汇整的资料亦显示，濑户内海沿岸设有养殖场的爱媛县、香川县、兵库县等地，同样录得死亡比例高于往年的情况。各县普遍指向海水温度异常偏高、饵料不足，以及海水含氧量下降等环境压力，成为引爆大规模死亡潮的主因。 日本业界正密切关注后续收成是否进一步受挫，担忧若产量大跌，恐冲击年底至明年初的全国供应，甚至波及出口市场。

【星岛综合报道】安省省议会周三（19日）的质询时间火药味浓厚，新民主党（NDP）及官方反对党领袖司马慧（Marit Stiles）因在会上直指福特政府“贪污”，并拒绝收回言论，最终被议长勒令离场。 事发时，反对党正就劳工厅长皮奇尼（David Piccini）卷入的“技能发展基金”（Skills Development Fund）丑闻展开连番质询。审计总长早前发表报告，指皮奇尼办公室涉高度干预基金的 25 亿元项目审批，更向官员评分偏低的申请者批出款项，引发舆论譁然。 司马慧质询时批评皮奇尼逃避责任：“这位厅长不是躲在工会背后、把工会抹黑，就是躲在公务员背后。唯一不做的就是为他造成的混乱承担责任。” 她进一步抨击，自己已追问五星期，但福特连一次都未起身回应。她指政府急推法案、与捐款者及说客关系密切，又提及夜总会及匿名公司，批评这是“反民主、充斥无止境敛财行为、以及贪污的政府”。 议长斯凯莉（Donna Skelly）即时警告司马慧，指她的用词违反议会规范，要求撤回，但司马慧两度拒绝。议长遂宣布点名处分，命令她离开议事厅。 包括安省自由党及绿党在内的多个反对党近日均要求皮奇尼辞职，指基金审批涉“付费换取政治好处”模式。皮奇尼否认有不当行为，省长福特亦表明不会撤换其职务。 相关新闻： 【技能发展基金】内部资料揭Keel公司风险　安省劳工厅长仍批出$479万拨款 福特政府技能发展基金再爆丑闻　低分申请仍获逾3,660万资金 （图：加通社）T08

【星岛综合报道】咸美顿今年 7 月发生致命枪击案，一名 26 岁来自迦纳的女子遭流弹击中身亡。当地警方近日宣布，一名 17 岁少年已自首，被控二级谋杀及两项企图谋杀罪名。 咸美顿警方表示，案件发生于 7 月 11 日市中心位置，涉案少年当时遇上一组三人，他们怀疑是枪击的原定目标。警方指，少年开枪后击中其中一名男子，男子其后送院，伤势无生命危险。 然而，在场的 26 岁女子 Belinda Sarkodie 却遭流弹误中，当场证实死亡。警方早前于记者会透露，Sarkodie 于 2024 年自迦纳移民加拿大，并在咸美顿居住及工作，案发时只是与友人在市中心闲逛，完全无辜受害。 警方称，涉案少年其后向警方自首，现已被正式落案起诉，惟因《青年刑事司法法》（Youth Criminal Justice Act）规定，其身分不得对外公开。案件仍在调查中。 （图：CBC News）T08

【星岛综合报道】加拿大当局称，一艘开往美国载有大量货柜的货船，在卑诗省中部海岸的贝拉贝拉（Bella Bella）附近受损并进水。 综合加通社与加拿大广播公司（CBC）报道，加拿大海岸警卫队(Canadian Coast Guard)发声明指，美国货柜船“马洛洛号”（Malolo）当时正从阿拉斯加驶往华盛顿州西雅图，在温哥华西北约480公里处受损并开始进水。 海岸警卫队表示，船东雇用的潜水员已抵达现场，正在调查该船进水的原因，海尔特苏克族（Heiltsuk Nation）原住民的海上紧急应变小组（Heiltsuk Marine Emergency Response Team）也已抵达现场。 海尔特苏克族在声明中表示，船身一侧“已经受损并持续进水，目前正在抽水以令其保持漂浮状态”。 从已经倾斜的货柜船照片显示，该船上层层叠叠堆叠著200多个货柜，多达四、五层，上面还压着一些车辆。 ● 相关新闻：阿拉斯加部落入禀卑诗法院 索要加拿大资源项目发言权 ● 相关新闻：卑诗渡轮马蹄湾航线车辆上船必须预订 满位提醒系统下周生效日启用 海尔特苏克族综合资源管理部门负责人豪斯蒂（William Housty）告诉CBC，潜水调查显示船尾受损，表明该船可能部分触底。 豪斯蒂表示，其所在部门连夜监视了这艘船，船东阿拉斯加海运公司（Alaska Marine Lines）至今仍未透露船上货物的类型。 “我们不知道里面装的是家用物品，还是任何可能污染环境的东西。” 截至周三（19日）上午，当局尚未收到污染报告。 海岸警卫队表示，污染紧急设备已准备就绪，随时可应对突发清理工作。 海尔特苏克声明称，预计未来几天天气恶劣，因此“马洛洛号”将被转移到更安全的位置，并在其周围设置“预防性围油栏”。 “我们正在安排一艘辅助拖船和驳船前来卸货以减轻船体重量，但具体时间尚未确定。” 图：紧急应变小组提供 V6

【星岛综合报道】加拿大房屋按揭公司（CMHC）最新数据显示，全国按揭拖欠情况在今年第二季录得三年来首次回落，但安省及卑诗省的拖欠率仍持续上升，反映高息环境下部分业主财政压力仍未纾缓。 数据显示，全国按揭拖欠率于第二季录得 0.22%，较首季的 0.23% 略为下降。拖欠定义为逾期 90 日或以上未缴付按揭款项的户数。 虽然全国数字轻微回落，但按揭拖欠率近年仍呈整体上升趋势，从 2022 年的 0.14% 持续攀升，主要原因是愈来愈多业主以更高利率续期按揭。 报告显示，大西洋省份、魁省及大草原省的按揭还款情况有所改善，带动全国整体下降；惟安省续见升势，其中多伦多市第二季拖欠率更较去年同期大增 60%，达 0.24%，成为国内最多业主陷入逾期困境的地区之一。 虽然近月息口略有下降，为部分借款人带来喘息空间，但 CMHC 指出，仍有大量按揭将于高息环境下续期，包括今年下半年超过 75 万宗续期，以及 2026 年再有 115 万宗按揭面临重新锁息。 CMHC 补充，未受保五年期固定按揭的平均利率由 2020 年 7...

【星岛综合报道】有7名加拿大人因涉嫌参与毒品走私案被捕，将引渡至美国。该案涉及前加拿大奥运代表队队员、现为逃犯的韦丁(Ryan Wedding)。 加拿大皇家骑警总长杜赫姆(Michael Duheme)周三(19日)在华盛顿的美国司法部表示：“我们的工作尚未完成。逃犯韦丁仍然是加拿大公共安全面临的最大威胁之一。” 杜赫姆与美国司法部长邦迪(Pam Bondi)、联邦调查局(FBI)局长帕特尔(Kash Patel)及其他美国官员共同宣布了这些指控，并表示将继续努力将韦丁抓捕归案。 【相关新闻】两印度裔货车司机认贩毒 FBI悬红千万追缉前奥运滑雪手主脑 【相关新闻】美国通缉加国前奥运滑雪选手 涉安省双尸案兼多宗谋杀贩毒案 杜赫姆表示，本周在魁省、安省和亚省被捕的加拿大人中，有一名律师，美国官员指控他向韦丁提供了非法法律咨询。 美国对韦丁的逮捕起诉书指控他密谋将大量可卡因走私到美国和加拿大。起诉书还指控韦丁参与暴力和谋杀活动，以维持其贩毒集团的运作。 起诉书指控他参与了2025年1月在哥伦比亚发生的美国联邦证人谋杀案。 邦迪说：“此人要为这宗骇人听闻的案件负有很大责任。” 据信韦丁藏身于墨西哥，美国国务院已将悬红金额提高至1500万美元，以征集能够帮助逮捕他的线索。 美国官员指控韦丁与墨西哥贩毒集团勾结。 韦丁出生于安省雷湾(Thunder Bay)，但在2002年代表加拿大参加盐湖城冬季奥运时，他居住在卑诗省大温哥华地区的高贵林市(Coquitlam)。他的家人至今仍居住在卑诗省。 (图：美联社、 V11

美国国会公布了“淫媒富豪”爱泼斯坦（Jeffrey Epstein）部分档案，又一批与其频繁往来的名人丑闻被披露。其中，哈佛大学前校长、美国前财政部长、著名经济学家萨默斯（Larry Summers）被爆2018-2019年时曾向爱泼斯坦寻求帮助，以“追求”同属经济学领域的年轻中国女教授金刻羽（Keyu Jin）。 在萨默斯与爱泼斯坦谈话中，谈到萨默斯与女方的的性关系问题。 哈佛大学的学生报《哈佛深红报》（Harvard Crimson）报道，哈佛大学前校长萨默斯追求一名他称之为“辅导生”(mentee) 的女性时，他向一位长期友人寻求“僚女”指导，此人正是死在狱中被定罪成的“淫媒富豪”爱泼斯坦。 萨默斯的发言人表示，对话讯息中描述的那名女士从未是萨默斯的学生，但拒绝对《哈佛深红报》的报道进一步评论。萨默斯是2001年至2006年成为哈佛大学的第27任校长。而金刻羽是在2000 年至 2009 年间在哈佛大学获得学士及博士学位。 “淫媒富豪”爱泼斯坦档案其中一个主角哈佛大学前校长、美国前财政部长、著名经济学家萨默斯。  时任美国国家经济委员会主席的萨默斯（左）于2010年9月8日北京会见了中国国家主席胡锦涛（美联社） 早在1999年萨默斯任自由党总统克林顿的财政部长。 在 2018 年 11 月至 2019 年 7 月 5 日之间的一系列简讯与电子邮件中，这位当时约63岁哈佛大学前校长向“淫媒富豪”爱泼斯坦请教他与该女性的交往进展。爱泼斯坦第一时间给予安抚和建议，甚至在 2018 年 11 月的一则讯息中自称是这位前校长助力“僚女”的“僚机”(wing man)。 这些讯息最近由美国众议院共和党人公布。他们公开了...

【星岛综合报道】卑诗省列治文市一名华裔人士涉嫌走私黑熊肉、鹿肉和鸭肉，以及非法持有麋鹿肉，面对17项指控，于周二（18日）在列治文的省级法院出庭受审。 据区报《列治文新闻》(Richmond News)报道，王向军（Xiang Jun Wang，译音）因持有野生动物肉、走私野生动物肉或意图走私野生动物肉等罪名，面临17项指控。 这些罪行据称发生在2022年10月至2025年5月期间，地点为列治文市。 其中8项指控涉及涉嫌走私和持有黑熊（美洲黑熊，学名：Ursus americanus）肉。 一项指控涉及涉嫌意图走私驼鹿肉。 所有指控均违反卑诗省《野生动物法》(Wildlife Act)。 ● 相关新闻：调查3年半收网 列治文华裔被控走私野生动物等共17罪 ● 相关新闻： 卑诗保育官员服务处(B.C. Conservation Officer Service，简称BCCOS)发言人阿克尔斯(Kyle Ackles)日前发声明强调：“本处将继续致力于调查所有野生动物资源走私活动，侦察此类罪行极具挑战性，我们需要公众积极举报。” 同一案件中的另一名列治文居民格雷加(Stephan GREGA)面临一项指控，被控于2024年11月8日涉嫌贩卖鹿肉。 王向军定于明年1月再次出庭，而格雷加将于12月16日首次出庭。 图：谷歌街景 V6

【星岛综合报道】安省新屋销情跌至历史低位之际，省长福特（Doug Ford）表示，联邦及省府现时仅向首置人士提供的购买 100 万元以下新屋 HST（统一销售税）减免，应扩展至“所有购买新屋的市民”，以刺激需求及活化建筑及相关行业。 福特于与总理卡尼及多省省长举行视像会议后见记者时强调，市场现有“大量库存”但销情极弱，令市政府亦无法从交易中获得税收，故向财长及总理提出将优惠扩展至所有买家，而非只限首置人士。 联邦政府早前宣布，撤销首置买家购买 100 万元以下新屋所需缴付的 5% 的 HST 。安省其后亦跟随取消省级 8% 部分，令符合资格者最高可节省约 13 万元。 福特续称，如把优惠扩展至所有新屋买家，可带动整体经济活动：“新屋代表要购买雪柜、炉具、微波炉、电视、地毯、梳化、床等各类物品。”他强调，如能推行，便可推动市场向前。省长办公室目前未有透露是否正研究扩大相关措施。 住房研究员、Missing Middle Initiative 创办人 Mike Moffatt 表示，扩大税务优惠具吸引力，指出 HST 只适用于新屋交易，相当于“建筑税”，令新屋在价格竞争上逊于二手屋。 开发商团体安省建屋协会（Ontario Home...

【星岛讯】曾遭受或面临仇恨动机犯罪风险的社区组织，将可透过补助金加强安全设施并进行修复。 公共安全及法务厅长柯瑞安 (Nina Krieger，图)说：“任何人都不应在本省遭受仇恨事件，而社区聚集场所亦应当让人感到安全。《民事充公拨款计划》(Civil Forfeiture Grant Program) 中的反仇恨资助项目，将为各类组织提供机会，促进社区安全，并协助受害者从仇恨动机犯罪中复原。” 《民事充公拨款计划》的反仇恨资助项目，将向符合资格的宗教场所、文化社区中心及其他高风险团体 (包括2SLGBTQIA+组织) 提供补助。作为应对仇恨犯罪的措施之一，资助可用于安装安全设备、清除涂鸦，以及修复受损财物。2025-26年度的《民事充公拨款计划》已开始接受申请。 这项拨款由民事充公办事处 (Civil Forfeiture Office) 提供。该办事处于2006年成立，专责充公非法活动所使用的工具及犯罪收益，并将其重新投入支持社区安全与防止罪案的项目。 民事充公办事处不断革新，引入创新工具，例如来源不明财富令 (unexplained wealth orders)，以识别及充公犯罪收益。透过将非法收益转化为对高风险群体的支援，政府正从根源着手处理犯罪问题，同时削弱犯罪组织的牟利诱因。 根据卑诗省府说明，资助将支援宗教场所及文化社区中心等组织，用于修复受损场地，或加强场地及周边的安全措施。2025年1月1日或之后的开支将被纳入补助审批范围。 符合反仇恨资助项目资格且拥有多于一个场地的组织，最多可为三个场地提出申请。为保障受资助组织免受未来仇恨事件威胁，其名称将不会公开。 (图：省府资料图片) V02

【星岛综合报道】加拿大主要股市周三（19日）轻微造好，投资者普遍采取观望态度，等待备受关注的人工智能巨头 Nvidia 公布最新季度业绩。 多伦多证券交易所综合指数（S&P/TSX Composite）上升 0.29%，即 87 点，报 30,123.49 点。该指数在前一个交易日曾跌 0.1%，收市报 30,036.46 点，创 11 月 7 日以来最低收市水平。分析指出，市场对大型科技企业以负债推动 AI 扩张的可持续性存疑，加上美国劳动市场或见放缓，均令投资气氛趋向审慎。 美国三大指数周三（19日）普遍轻微上升，道琼斯工业平均指数升 10 点（0.1%）、标普 500 指数升 3 点（0.1%）、纳斯达克综合指数升...

【星岛综合报道】多伦多警方表示，士嘉堡周三（19日）清晨发生交通意外，一辆运动型多用途车（SUV）突然冲入民居后园，无人受伤。 事发于凌晨约4时，地点位于 Warden Avenue 与 Bridletowne Circle 一带的住宅区。警方接报后迅速到场，并对涉事车辆及环境进行调查。 警方指，意外中无人受伤，亦未有进行拘捕。当局现正调查事发原因，包括司机是否失控或涉及其他因素。 由于事故发生时居民仍在熟睡，事件一度在区内引起关注，但警方强调情况已受控，并无对公众造成进一步危险。 （图：CP24）T08  

【星岛综合报道】一名外国男子因2024年在卑诗实施暴力入室盗窃加密货币而被判处7年监禁。 据加通社报道，满地宝（Port Moody）警方称，陈姓男子（Tsz Wing Boaz Chan，译音）因2024年4月27日在该市爆窃后被捕并被控罪。 调查人员表示，陈男实施暴力抢劫的动机是窃取加密货币，但警方并未透露受害者资讯或被盗金额。 满地宝警方称，陈男已承认非法闯入、性侵犯和非法拘禁罪名，他自被捕以来一直被警方拘留。 满地宝警方称，陈姓男子并非加拿大居民，他是于2024年7月在温哥华国际机场试图入境时被捕。这项逮捕行动由列治文皇家骑警和加拿大边境服务局（Canada Border Services Agency，简称CBSA）联合执行。 ● 相关新闻：大温父子拍挡上阵 连环爆窃犯案累累 55岁贼爸被控18罪 ● 相关新闻：认得他吗？此人在列治文3号路停车场砸了多辆汽车爆窃 警方最初接获报警，前往满地宝的一处住宅进行家庭安全检查。警方称，警员到达现场后发现有多名受害者身受重伤，但无生命危险。 满地宝警方发言人扎卡赖亚斯(Sam Zacharias)表示，他们认为陈姓男子并非单独犯案，目前仍在调查其他嫌疑人。 “这是一宗有预谋的暴力入室抢劫案，目的是窃取加密货币。” 上周五，陈姓男子在高贵林港（Port Coquitlam）被法官判刑，判决包括提交DNA样本、禁止持有武器以及支付5万元赔偿令。 图：加通社 V6