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日本东京奥多摩町仙元峠山区19日发现一具没有上半身的残缺尸体，警方接报赶往现场，发现附近有大型动物的足迹，且遗体有遭动物毁损的痕迹，初步判断可能是遭到野生熊只攻击，目前仍在确认死者身分。 东京八王子市于17日监视器中发现2头亚洲黑熊出没。八王子市图片   截至今年3月的12个月内，日本全国确认超过5万次熊目击。横滨市绿之协会   东京近郊有黑熊袭击登山客。美联社资料图片   日本的“熊出没注意”警示牌。路透社资料照片   日本各地发出熊出没注意警报。法新社   据日媒报道，一名警员14日休假时到仙元峠登山，在距离登山步道约100米处发现疑似人类遗体。警视厅19日联合当地猎友会一同上山搜寻，19日下午1时左右在东京奥多摩町仙元峠山区发现“半具遗体”，上半身完全消失，死状悽惨。由于遗体遭到严重毁损，无法确认性别。 警方发现遗体周边出现大型野生动物的脚印，且尸体有遭猛兽疯狂啃咬、撕裂的痕迹，初步研判死者是在登山途中惨遭黑熊攻击身亡。

用细餐盘吃饭助减肥？只要养成习惯，无需天天做运运都可以瘦下来，而且这些习惯亦有稳定血糖、抗氧化和减内脏脂肪等功效。 专家教10个不长胖的饮食秘诀 可稳血糖/抗氧化 日媒报道，代谢和内分泌学专家益崎裕章教授列出10个不长胖的饮食秘诀，他指，即使无法全部做到，只要在日常生活中稍微用心，尽量养成习惯，就能带来功效，大家不妨参考： 10个不长胖的饮食秘诀 1. 在餐单中加入汤 先喝汤或肉汤有助于消化，并稳定血糖水平。 2. 用餐时间至少20分钟 细嚼慢咽可避免血糖骤升，亦可促进消化。 3. 每天都饮醋 研究表明，醋酸可以减少内脏脂肪，并抑制血糖飙升。 4. 饮绿茶 绿茶中的儿茶素除了可抑制食物中脂肪的吸收外，还具有抗氧化特性，可以抑制体内的氧化压力，不妨每天都喝一杯。 5. 将零食放到碟上 直接从袋子里抓零食吃很容易不知不觉吃完一整袋。将零食从包装袋中取出，放入容器中，即使份量不大，精心摆盘后也能提升满足感。 6. 使用较小的餐盘 剑桥大学的一项研究指，用小餐盘进食会让你感觉吃得更多，即使食物量相同，使用较小的餐盘就能减少卡路里摄取。 7. 饭后立即刷牙 饭后立即刷牙，能防止吃得更多。刷牙可以重置大脑，帮助抑制饭后对甜点的渴望。它还能令口气清新，一举两得。 8. 不要为吃太多而后悔 强烈的罪恶感会增加压力激素的分泌，这往往会导致食欲和新陈代谢进一步下降。偶尔放纵一下，让你的身心都得到放松。 9. 在光线充足的地方用餐 康乃尔大学的一项研究表明，与光线明亮的餐厅相比，人们在光线昏暗的餐厅点高热量食物的可能性高40%。 10. 把运动义务转化为多吃点奖励 能量消耗增加，身体所需的营养供应也能优化。 益崎裕章教授 毕业于京都大学医学院后，曾任哈佛大学访问副教授、京都大学讲师，之后担任现职。他的专长是代谢和内分泌学。多年来，他一直致力于肥胖症研究，也是近年来备受关注的糙米研究领域的权威专家。 资料来源：《Tarzan》 T10

【星岛综合报道】中非国家刚果民主共和国通报，新一轮伊波拉疫情持续恶化，至今已录得最少549宗疑似及确诊病例，另有131人死亡。邻国乌干达亦出现2宗确诊个案。 世界卫生组织早前已将刚果及乌干达的疫情列为“国际关注的突发公共卫生事件”。 世卫总干事谭德塞表示，对疫情蔓延速度及规模深感忧虑，指出疫情恶化及死亡个案增加，主要涉及多项因素，包括城市地区开始出现病例、前线医护人员染病身亡、区域人口流动频繁，以及疫苗与治疗药物供应不足。 世卫将于今日稍后召开紧急委员会会议，由专家团队商讨应对方案，包括研究是否有合适疫苗可用于控制今轮疫情。 相关新闻：世卫宣布伊波拉疫情构成“国际突发紧急事件”　非洲累计88死 感染逾300宗 （资料图：美联社）T15

［世道仁心］美国总统特朗普访华期间，台湾问题成为一大焦点。这再次凸显在现今波谲云谲的国际局势中，地缘政治始终是关键因素。面对新一轮的变局，加拿大作为中等强国，必须冷静摸清大局，才能在夹缝中找到有利位置，充分发挥自身的战略价值。 特朗普与中国国家主席习近平在镁光灯前的各番美言，反映的是两国领导人的外交手腕，旨在慎重管控双边关系。这份慎重并非源于彼此的珍重，而是基于对两国关系脆弱性的清醒认知。 外交修辞下的既有立场 习近平与特朗普在峰会过后，中方随即表示，台湾问题处理不当将可能令两国陷入“高度危险的局面”。此番言论被外界视为中方向特朗普发出严厉“警告”。 而特朗普在离开北京前接受记者访问时亦直言，习近平对台湾问题的“看法强硬”，但随即老练地补上一句：“我亦没有作出承诺。”对台军售呢？特朗普基本上是卖个关子、含糊其词。 虽然中方重话警告的时机令人侧目，而特朗普称会与习近平讨论对台军售，也给人态度退让、将军售当作谈判筹码的联想；但实际上，双方不过是在各自重复既有的核心立场与底线。 添上个人色彩的模糊策略 在台湾问题上，华府一向采取“策略性模糊”（Strategic Ambiguity）手法，这条主线从1979年的《台湾关系法》到1982年的“六项保证”，数十年来未曾动摇。即使前总统拜登曾数次公开表示美国会防衞台湾，白宫官员事后也总会兜底，重申美国政策没变。 相较于过往历任总统谨守“精心校准不确定性”的传统原则，特朗普虽添了强烈的个人色彩，但依然是同一套路，借由策略性模糊来抑制台海冲突升高的风险。 东北亚这超级火药桶 美国的对台策略，除了意识形态（民主自由阵营）与国安经济发展（如台湾晶片技术）两大因素，从宏观的地缘政治角度审视，台湾更是不可或缺的战略要冲。 台湾处于地缘板块摩擦剧烈的火药桶边缘 — 东北亚。地区内六国中，有三个与美对立的核武国家 — 中国、俄罗斯、北韩。 东北亚绵长海岸线的北端是白令海峡。美俄领土在海峡的迪奥米德群岛最近处仅相隔约3.8公里。随着气候暖化、北极融冰，北极海或成为从东北亚通往欧洲的第三条海上航线；再加上丰富的天然资源蕴藏量，北极圈已然成为兵家必争的新战场。 回溯历史，自二战和韩战后，美军为了抗衡中国与前苏联的扩张，遂与日本、南韩结盟，逐渐拉起围堵威权阵营的“第一岛链”。 台湾位于第一岛链的枢纽位置，在地缘上扼守着东北亚与东南亚的咽喉。在“美日韩三盟”对垒“中俄朝三核”的钢硬格局下，美国朝野深明台湾的战略价值。因此，不论是共和党还是民主党执政，维持台湾安全与吓阻现状改变是清楚的共识。 由此可见，特习会的重点不在于达成什么协议、签署什么声明，而是向全球传递一个明确的讯号：美中双方都在极力避免擦枪走火，不慎引爆东北亚这个超级火药桶。 对地缘角力过简化理解 这种“三盟对三核”的结构，使东北亚成为当今全球一个“核武威胁”与“大国竞争”高度重叠的地区。对于太平洋彼岸的加拿大而言，这并非遥远的地缘擂台，而是新世界秩序的前线。 鉴于加美之间的关税博弈情势紧张，加之部份民众对特朗普高度反感，坊间现时有一种观点，认为我国应通过“疏美亲中”来实现经贸多元化。然而，这显然是对当前地缘政治角力过于简化的理解。 在处理对华关系时，“完全脱钩”既不切实际也无必要，我国需要的是保持高度警觉的务实外交态度。在不损害与盟友关系、不影响国家安全的前提下，对于非敏感领域的合作，大可相向而行，寻求互利共赢。 以日韩作为政治锚点 然而，在东北亚的长远地缘战略上，我国宜明确将日本与韩国视为“政治锚点”。在经济发展与国家安全越趋密不可分的现实下，深化与日韩的合作，既有助于拓展经贸多元化，更具备高度的防御性与前瞻性。 我国在关键矿产、清洁能源与半导体关键材料方面，拥有全球渴望的战略优势。加拿大应善用这些经济筹码，避免成为“三盟”与“三核”的磨心。通过巧妙的经济嵌入，成为东北亚科技安全架构中不可或缺的一环，这才是长期稳固我国在印太区域影响力、险中求利的明智之举。 文：廖长仁

【星岛综合报道】多伦多公车局与代表近700名电气工人的工会达成初步协议，成功避免罢工。 公车局行政总裁拉利，形容今次为期1年的过渡协议为员工、乘客及市府带来稳定，并有助确保2026年世界杯期间的服务质素。协议尚待工会成员正式批准。 谈判过程中，公车局指，工会的方案将额外增加4000万元开支，难以接受；工会则坚持具竞争力的薪酬对维持安全可靠的服务至关重要。 （资料图）T15

【星岛综合报道】传媒报道指出，安省警方正秘密使用一种间谍软件，可远程入侵疑犯手机或电脑，截取通话纪录、相片、加密讯息，甚至遥距启动麦克风及镜头，而机主毫不知情。 负责管理该工具的单位名为“联合技术协助中心”，属于跨警区单位，成员包括省警、多伦多、皮尔、约克、杜林及渥太华警务处，并由省政府资助。当局与私人供应商签有保密协议，宁愿放弃重大刑事检控，亦不愿披露供应商身份及工具详情。 《多伦多星报》报道，温莎及宾顿均有相关案件正在审讯，控方拒绝向辩方披露逾140份相关文件。 加拿大公民自由协会批评，此做法缺乏透明度，认为若保密令法庭无法评估工具的影响，当局根本不应使用。 安省私隐专员办公室亦表示正密切监察相关情况。 使用一次此类工具的费用可高达50万元，皇家骑警披露，2017至2022年间共在32宗调查中使用此工具。 （资料图）T15

【星岛综合报道】安省 Maplehurst 惩教所2023年12月发生集体虐囚丑闻，近200名囚犯遭狱警以报复为由大规模脱衣搜查，事件至今仍影响多宗刑事检控。 《多伦多星报》取得法庭文件，首次披露内部纪律处分纪录：6名职员被解雇，另有15人遭无薪停职3至20日，受处分职员合共21人。 被解雇者包括前监狱总监Winston Wong，以及多名被裁定对囚犯施以过度武力、向调查人员说谎或销毁证据的狱警。 代表多名受影响囚犯的辩护律师克雷格批评，处分力度“严重不足”，形容整件事是“一场闹剧”。 法务厅长克里斯拿拒绝接受访问，其办公室亦未回应提问。 法官孔兰早前裁定，Maplehurst 的问责缺失属“严重、普遍及系统性”问题，并以此为由撤销3名男子的一级谋杀控罪，相关裁决目前由控方提出上诉。 （资料图：安省法院）T15

【星岛综合报道】省政府预计今（19日）宣布，为配合今年FIFA世界杯，将于6月11日至7月19日期间，将全省酒吧及餐厅的最后点酒时间延长至凌晨4时，较平时的凌晨2时延长2小时。 据Citynews报道，酒吧及餐厅期间毋须向安省酒精及博彩委员会申请临时延长许可，所有持牌食肆均可自行决定是否延长营业。 检察总长唐尼表示，此举有助推动经济、支持本地商业及款待业从业员。 此外，大多伦多地区及渥太华合共27间LCBO亦将于世界杯期间延长营业时间。 （资料图）T15

【星岛综合报道】加拿大环境部预测，多伦多今（19日）早上可能出现阵雨，白天最高气温预计达29度，降雨机率为70%。 今晚预料亦有阵雨，夜间最低气温约10度，晚间降雨机率同样为70%。日落时间为晚上8时40分。 明天天气预报显示，白天将逐渐放晴，最高气温18度；夜间天晴，最低气温6度。日出时间为清晨 5时48分。 加拿大环境部由昨日开始，已对多伦多市及周边多个地区发布黄色高温警告。气象部门表示，本季首波热浪于星期一下午开始，并会持续至星期二。 本周余下时间天气预报： 星期四：晴天，最高 16°C；晚间多云，最低 9°C 星期五：多云，最高 15°C；晚间有机会下雨，最低 10°C 星期六：有机会出现阵雨，最高 13°C；晚间仍可能有雨，最低 11°C 星期日：有机会下雨，最高 20°C；晚间局部多云，最低 12°C （图：加通社）T15

【星岛综合报道】宾顿市 Chinguacousy Park 昨日（18日）维多利亚日假期因出现大批人群聚集及非法燃放烟花，被皮尔区警方即时勒令关闭。 警方要求所有在场人士立即离开，并于深夜更新指人群已散去，部分警力继续留守现场。公园预计今日重新开放。 该公园面积40英亩，近年多次出现失控人群，有年轻人互相及向旁观者施放烟花。市府早于2022年已通过全年禁止个人销售、使用及管有烟花的法令。 （资料图）T15

一颗5月10日才刚被发现，大小约相等于1至2辆校车的小行星，周一以极近距离安全飞掠地球。根据欧洲太空总署数据，这颗名为2026JH2的小行星最近时距离地球仅约9.1万公里，相当于地月距离的四分之一，其质量足以摧毁一座城市，但模拟显示，至少在下个世纪前它都没有机会撞击地球。 安全掠过属正常现象 麻省理工学院行星科学教授宾泽尔（Richard Binzel）表示，尽管距离地球很近，但这颗太空岩石并不构成危险。他指出：“2026JH2将安全地飞掠地球，这实际上是相当正常的现象。”他解释，汽车大小的物体每周都会在地球与月球之间穿过，而校车大小的物体每年也会多次经过，只是近年来巡天计划的灵敏度提高，才让我们得以观测到它们。 2026JH2来自火星与木星之间的小行星带，因偶尔发生的碰撞及木星引力影响，被推向地球附近。法国国家科学研究中心天体物理学家米歇尔（Patrick Michel）也确认，虽然飞掠距离看似极近，但仍“足够远，绝对没有什么可担心的”。 确切大小未知 反射率成关键 天文学家虽然观测到2026JH2，但其确切大小仍是未知数。米歇尔解释，光学望远镜只能测量其亮度，无法判断物体反射或吸收了多少光。因此，一个物体可能“更大且更暗，或更小且更具反射性”。要确定大小，需要更困难的红外线观测。 根据目前估算，若其大小接近15米下限，将类似2013年撞击俄罗斯车里雅宾斯克上空并造成千人受伤的火流星。若达30米上限，则接近1908年摧毁西伯利亚大片森林的通古斯大爆炸物体。然而，与这两个例子不同，2026JH2甚至不会进入大气层，没有爆炸风险。 依据光变曲线建构出的“99942 阿波菲斯”（Apophis，又称毁神星）可能外形。 Astronomical Institute of the Charles University   行星防御能力引发关注 加州大学洛杉矶分校教授马戈（Jean-Luc Margot）指出，迄今为止，天文学家仅观测到约1%此类大小的近地小行星，这也是为何2026JH2在几天前才被发现。 马戈补充说，美国的行星雷达能力在阿雷西博望远镜于2020年倒塌后已经退化，金石天线也正进行长期维修，这削弱了评估撞击风险的能力。不过，好消息是太空机构现正积极资助发现巡天计划，以改善对潜在危险小行星的清单。 预计一个比2026JH2大十倍以上的小行星“阿波菲斯”（Apophis）将于2029年更近距离掠过地球，届时科学家将迎来一次绝佳的观测机会。

广西南宁月前有田径比赛爆出大乌龙，1名仅7岁的小男童，因母亲将“二级”错当“二年级”，为儿子报名参加成年人的公开赛跑，小童被成年专业运动员同场竞技的画面，笑翻全网。 身高仅及成年对手一半 据“南宁体育圈”消息，这场“反差萌” 赛跑，发生于5月1日。当地正在举行的田径密码大众公开赛（南宁站），当日在南宁职业技术大学田径场举行。 姚玉航面对一众成人对手，丝毫不惧，认真地完成赛事。抖音   姚玉航面对一众成人对手，丝毫不惧，认真地完成赛事。抖音   姚玉航面对一众成人对手，丝毫不惧，认真地完成赛事。抖音   姚玉航面对一众成人对手，丝毫不惧，认真地完成赛事。抖音   姚玉航面对一众成人对手，丝毫不惧，认真地完成赛事。抖音   姚玉航面对一众成人对手，丝毫不惧，认真地完成赛事。抖音   姚玉航面对一众成人对手，丝毫不惧，认真地完成赛事。抖音   该场不限年龄的公开组百米赛事，大部份选手也是成年的专业运动员，唯独2号赛道的运动员，却是一名身高仅及对手一半的7岁男童姚玉航。 赛事虽然不限年龄，但未起跑，姚玉航已是必输无疑，不过，姚玉航越级挑战一众大哥哥却丝毫未现惧色，专心做好起跑调整，继续全力狂奔，以包尾成绩完成比赛。 姚玉航站在“巨人”旁边挑机短跑的趣怪画面流出后，许多网民留言，“小孩哥：等我十年”、“姚玉航这小子最精了，知道自己就算跑不过也不会丢面子特意报的公开组”、“咋这么多裁判？其他的选手呢？”、“等你们老了就跑不过我了”、“第一名不好猜，倒数第一我一看就知道是谁”、“其他人怎么忍住不笑的”。 之所以出现这种极端画面，原来是姚玉航母亲在为他报名时，错误把“二级”短跑赛，当作是“二年级”赛事。 姚玉航的父亲姚奕卿赞赏儿子道，“他也不怯场，能完成赛事，是对他一个好好的锻炼。”  

上周六（16日），一辆载有15人的皮卡车（香港亦称农夫车）在途经广西环江县洛阳镇永权村肯任屯漫水桥时，坠入水中，造成人员伤亡。新华社报道，据广西环江县有关部门消息，车辆坠河事件全部失联人员均已找到，本次事件5人生还，10人遇难。 内地传媒较早前报道，当日雇主组织28人在洛阳镇永权村肯任屯油茶林套种红薯。收工后，有13人自行离开，皮卡车则载15人回程。车辆途经肯任屯漫水桥时，堕入水中。 事后，当地搜救人员救6人上岸，其中5人无生命危险，1人无生命体征，有9人失联。

泰国内阁会议今天正式通过签证修正案。泰国外交部下午表示，内阁已决定取消60天免签待遇，且30天免签适用国将减至54个国家或地区。相关单位正进一步审查适用名单，暂未肯定持香港特区护照的港人会否受影响。 泰国外交部表示，政府已决定取消对93个国家或地区的60天免签证措施。领事事务部部长蒙坤（Mungkorn Pratoomkaew）补充说，30天免签政策则将从现行的57个缩减至54个，另外3个国家或地区将适用15天免签。但官方尚未公布详细的国家名单。 泰国外交部解释，调整签证政策的原因是考虑国家安全、旅游与经济利益及对等原则，同时消除重复免签特权及利于数位签证系统运行。 观光部官员证实将恢复30日免签安排 2024年，泰国政府宣布，香港等93个国家及地区旅客免签入境泰国的停留天数自30天延长至60天。 泰国公共电视台（Thai PBS）今天报道，观光与体育部长苏拉萨（Surasak Phancharoenworakul）表示，内阁已取消60天免签政策，并将恢复原本30天的标准。相关细节将由签证委员会进一步制定后公告。

日本一名50多岁的主管在公司开会期间，突然拿刀刺伤一名男下属。这名主管向调查人员承认犯行，表示“因为下属工作马虎而失去理智”，涉伤人被捕。 东京警视厅于19日上午11点30分左右接报称，位于千代田区外神田的一间顾问公司发生争执。警员到场发现一名男性员工额头流血，伤势严重，预计需要一个月才能康复。 警方当场拘捕50岁男性主管，他承认用刀刺伤了下属，被起诉袭击罪。 事发时，两人正在与其他员工开会，据称主管从休息室取出一把菜刀，突然施袭。警方未有公布两人的姓名和确实年龄。

网上诈骗陷阱处处，稍一不慎随时蒙受损失。上游新闻报道，四川攀枝花仁和区近日发生网络诈骗事件。一名男子浏览色情网站，轻信同城上门按摩广告而堕入圈套，累计被骗54151元（人民币‧下同）。 据仁和公安分局负责人指，当区居民包某（化名）在浏览色情网站时，看到同城上门按摩广告，随即按照指引下载不明软件。注册后，客服告知其需完成三次转账认证方可解锁服务，且转账可获得回赠。 下载不明软件中招 包某最两次通过支付宝扫码转账，每次都成功获回赠，但后来，对方以账号出错为由，要求包某继续转账解封账号才能回赠、提现。包某先后向指定银行账户转账5000元、20000元，尝试提现失败后，对方又以操作不当账号被封为由，让其再次转账28000元，承诺完成后可全额提现。 包某转账后，对方又称提现金额过大，需更换财务助理处理，包某按指示操作后仍无法提现，才意识到被骗并报警。此次诈骗中，包某共计被骗54151元。目前，警方正在进一步处理中。 

暗疮贴/痘痘贴已成为不少人对抗暗疮的日常法宝，既能遮盖恼人痘痘，又可帮助愈合。然而，市面上痘痘贴种类繁多，从含药性、不含药性到微针型，适用不同的痘痘类型。用得对，痘痘快速消退；用错，反而可能刺激皮肤，甚至加剧问题。 暗疮贴痘痘贴｜含药性/不含药性/微针型几时用？ 使用痘痘贴有许多好处，从防止抠抓痘痘、避免进一步刺激，到提供紫外线防护、帮助愈合等。挑选痘痘贴时，可根据痘痘类型，选择合适活性成份及不同的痘痘贴： 痘痘贴 痘痘类型 含药性 • 丘疹 • 脓疱 • 结节性或囊肿型痘痘 不含药性 • 一般粉刺 • 白头粉刺 微针型 • 深层结节性或囊肿型痘痘 1. 含药性痘痘贴：对付发炎痘痘 含药性痘痘贴含有活性成分如水杨酸、过氧化苯、茶树精油，有助杀死致痘细菌并缓解发炎，促进活性成分被皮肤吸收。这类贴片能减少肿块、疼痛和发红，对治疗发炎性痘痘（如丘疹）相当有效，亦可能有助缩小结节性或囊肿型痘痘造成的病灶。 2. 不含药性痘痘贴：加速愈合 非含药痘痘贴即为亲水性胶体敷料（类似人工皮），常用于术后伤口，帮助加速愈合过程。它们大多非常薄，贴著出门也比较不明显。其作用原理是： 吸出毛孔中的水分 防止再次感染 作为湿气屏障，帮助加速复原并预防痘疤形成 3. 微针型痘痘贴：针对深层囊肿型痘痘 微针型痘痘贴其实完全无痛，贴片一侧含有可溶解的微针（非常细小的针），应用于治疗囊肿型或结节型痘痘，有助穿透并将活性成分输送到更深层皮肤。效果可能因个人体质和痘痘深度而异。 暗疮贴痘痘贴｜5个常见错误 你用对了吗？ 美国皮肤科医生Marisa Garshick分享5大常见的痘痘贴使用错误，可能降低效果甚至伤害皮肤。 1. 用错了暗疮类型 痘痘贴适合用于单颗、丘疹和红色凸起或含脓的痘痘，有助吸出液体，可每天一次或视需要使用。但不适合用于大面积暗疮或黑头。因为它能覆蓋的表面积有限；同时对黑头效果较差，黑头通常需要水杨酸或A酸类成分来畅通毛孔。 2. 贴少于6小时/超过8小时 痘痘贴设计要贴在皮肤上至少6至8小时，例如夜间清洁脸部后贴上。亲水性胶体需要时间吸收液体，帮助痘痘消平。如果佩戴少于6小时，贴片通常还没有足够时间膨胀——而膨胀正是它吸收液体、达成任务的迹象。 另一方面，贴超过8小时也不一定更有效；一旦亲水性胶体吸收饱和，继续戴着不会有额外好处。尤其是敏感肌或痘痘肌人士，长时间佩戴甚至可能导致周围区域刺激或毛孔阻塞。 3.与其他成分叠加使用 痘痘贴应贴在清洁、干燥的皮肤上，避免叠在含有其他成分的护肤产品之上，否则可能增加刺激风险。因为痘痘贴的屏障特性会将底下成分封在皮肤上，反而增强其效力和渗透力，导致刺激或敏感加剧（可能表现为红、脱皮、干燥、灼热或刺痛）。此外，如果皮肤上已有其他成分，也可能阻碍痘痘贴中活性成分的渗透，使贴片本身效果变差。 4. 用于敏感肌 敏感肌肤的人特别容易受到刺激，应避免使用痘痘贴。任何人如果对活性成分有过敏反应，或者患有湿疹或酒糟性皮肤炎，都应避免使用。 若皮肤经常发红、刺痛、灼热，对含香料或活性成分的产品产生反应，或对天气变化反应加剧，就可能是敏感肌。如果你是敏感肌又有痘痘困扰，可选择温和的活性成分（如菸碱酰胺），并缓慢导入，同时搭配无香料的保湿产品，有助维持皮肤屏障。 5.用来预防痘痘 痘痘贴是用来处理已经冒出来的痘痘，而非预防性。其作用是从现有痘痘中吸出液体，但如果没有发炎或脓液堆积，贴痘痘贴就没甚么帮助。有些痘痘贴中的水杨酸可以治疗单颗痘痘，但无法防止脸上其他地方长出新痘。 资料来源：Healthline、Everyday Health T10

内地再有商品惹来擦边、意识不良争议。一款标榜解压的“娜塔莎Natasha”娃娃在网络爆红，因其超强的伸延性，被打出“养娃不如捏娃”、“耐造抗揍”的口号，遭人任意暴力拉扯、灌水、压扁，被质疑将“婴儿”做成暴力解压的玩具，会扭曲年轻人认知。 宣传随时随地发泄出火 “娜塔莎”被质疑以暴力解压做行销，鼓吹不良意识。   “娜塔莎”被质疑以暴力解压做行销，鼓吹不良意识。   “娜塔莎”被质疑以暴力解压做行销，鼓吹不良意识。   “娜塔莎”被质疑以暴力解压做行销，鼓吹不良意识。   “娜塔莎”被质疑以暴力解压做行销，鼓吹不良意识。   “娜塔莎”被质疑以暴力解压做行销，鼓吹不良意识。   “娜塔莎”被质疑以暴力解压及擦边做行销，鼓吹不良意识。   “娜塔莎”被质疑以暴力解压做行销，鼓吹不良意识。   “娜塔莎”被质疑以暴力解压及擦边做行销，鼓吹不良意识。   不少直播主推销该款玩具时，也强调暴力解压，展示娃娃的“耐造抗揍”能力，“随时随地发泄、出火儿。” 标榜暴力外，商贩在宣传该玩具时，往往又涉嫌色情“擦边”，例如“娜塔莎”的手放入内裤、将内裤提到肩膀上，甚至撕开娃娃内裤露出臀部。 学者：或诱发对真婴儿施暴 北京师范大学新闻传播学院院长、未成年人网络素养中心主任方增泉指，将婴儿形态玩具与“养娃不如捏娃”等话术挂钩，是引导用户通过物理揉捏获得快感，容易诱导青少年将婴儿视为可供发泄的客体，长远可能削弱青少年对真实婴儿的同情心与保护欲，甚至诱发对他们施暴的冲动。 复旦大学新闻学院传播学系教授邓建国则指出，情况反映解压已从感官刺激升级为“对拟人化对象的模拟暴力”。 在平台“马太效应”的流量分配下，一些小众、畸形的低质量内容被放大，恐让参与者在潜意识中对真人做出类似行为。  

今日（20日）晚上，俄罗斯总统普京结束对中国的国事访问，乘专机离开北京。今次是普京第25次到访中国。 今日上午，习近平在北京人民大会堂东门外广场举行仪式，欢迎普京访华。随后，与普京举行会谈。 同日下午，习近平与普京共同出席合作文件签字仪式，加强全面战略协作、深化睦邻友好合作的联合声明，以及共同会见记者。据新华社，双方发表《中华人民共和国和俄罗斯联邦关于倡导世界多极化和新型国际关系的联合声明》，并达成了其他领域20项合作文件。 普京出发前发表视频讲话表示，俄罗斯希望俄中两国人民关系更加紧密、彼此更加理解。普京强调：“我相信，我们将共同继续尽一切努力深化俄中伙伴关系和睦邻友好，推动两国蓬勃发展、造福两国人民，维护全球安全与稳定。” 访问期间，俄中两国元首将就双边关系发展、各领域合作以及共同关心的国际地区问题深入交换意见。 普京第25次访华 俄罗斯总统普京乘坐专机抵达北京，正式展开访华行程。央视截图   俄罗斯总统普京乘坐专机抵达北京，正式展开访华行程。央视截图   普京访华团成员涵盖能源、工业、交通、金融等多个领域。今日俄罗斯RT   目前，俄罗斯方面已公布此次陪同访华的代表团名单。代表团成员涵盖能源、工业、交通、金融等多个领域，包括多位俄罗斯副总理、部长以及大型企业负责人。 美国总统特朗普刚结束访华行程，普京即赴华访问，外界关注今次中俄元首的见面，会否达成更多协议，以及两国未来关系发展。

河南省平顶山市周一（18日）发生一宗惊险意外。一名女子在食肆用膳期间，随手将木筷子扔在桌上，筷子竟高速反弹并直插对座男子的眼部。万幸该名男子佩戴的眼镜发挥“挡灾”作用，镜片被戳穿却未有碎裂，男子奇蹟地毫发无损。 女食客乱掟筷子，反弹直插对座男眼镜，镜片戳穿奇蹟毫发无损。   女食客乱掟筷子，反弹直插对座男眼镜，镜片戳穿奇蹟毫发无损。   女食客乱掟筷子，反弹直插对座男眼镜，镜片戳穿奇蹟毫发无损。   网民留言。   网民留言。   网民留言。   眼镜男兴幸毫发无损。   事发于当日一场饭局尾声。当事人宗先生忆述，当时坐在对面的女性朋友随手将一根木筷子扔落桌面，未料筷子接触桌面后瞬间弹起，且速度极快、轨迹精准，犹如暗器般直飞向其面部。 幸好宗先生当时佩戴了硬度足够的眼镜，有效阻挡了筷子的冲击力。事后相片可见，其镜片被戳出一个清晰的小洞，但未有产生碎渣飞溅，成功护住眼球。宗先生事后直呼惊险，并于周二（19日）花费60元人民币更换新镜片。 有医疗专家借此提醒大众，用餐时切勿打闹嬉戏，看似普通的餐具若操作不当亦可成为危险物品。当局呼吁，若不幸发生尖锐物品刺入身体重要部位的意外，切勿擅自拔出异物（因异物可暂作“临时塞子”阻止血液大量流出），以免引发大出血或二次感染，应立即保持冷静、固定异物并尽快求医处理。

美国顶尖名校西北大学（Northwestern University）宣布任命著名华人科学家蒋濛（Mung Chiang）为新任校长，成为该校创立175年以来首位华裔校长。蒋濛将于7月1日正式上任。 曾遭冻结8亿美元联邦资金 西北大学因涉及反对加沙战争抗议活动、多元化（DEI）政策及跨性别医疗服务等议题，遭联邦政府调查与冻结近8亿美元的联邦资金，超过100个联邦资助研究项目被迫停工，资金断流直接导致校方裁减400多个岗位，原本的校长席尔（Michael Schill）于2025年9月辞职。校方在声明中特别提到，蒋濛对“言论自由与自由表达”的坚定承诺。 普渡大学校长蒋濛（右）与学生合影。图：普渡大学官网   西北大学2024年春季曾爆发亲巴勒斯坦抗议浪潮。美联社   蒋濛在一份声明中表示：“我很荣幸也很激动能够成为西北大学的下一任校长。我一直以来都非常钦佩西北大学在跨学科研究、艺术创作和具有影响力的研究方面的卓越成就，以及其强大的医疗保健体系和浓厚的校园精神。” 西北大学董事会主席巴里斯（Peter Barris）发声明表示，“濛（Mung）的目标是提升西北大学在全球顶尖研究机构中的地位。凭借其在多所院校展现出的卓越学术和行政领导才能，濛已证明他能够把握机遇、乘势而上，同时又能兼顾大学的广度和深度。” 特朗普曾形容西北大学是反犹太主义的温床。法新社   蒋濛1976年出生于天津，11岁全家移民香港，中学时就读皇仁书院，并在会考中考获十佳优成续。他18岁时赴美国深造，在史丹福大学一口气完成了电机工程的学士、硕士及博士学位，学术研究主要集中在网路优化、雾运算网路和物联网、智慧数据定价和网路经济学、社交学习网路和线上社交网路等领域。 蒋濛成为美国西北大学创校175年来首位华裔校长。 Wiki / Northwestern University   蒋濛后来成为常春藤盟校普林斯顿大学的教授，2017年过档普渡大学任工程学院院长，2023年成为普渡大学校长。 他曾担任美国联邦政府要职，例如美国国务卿顾问、美国能源安全与创新基金会理事等，甚至是美国奥运和残奥委员会董事。他也参与了联邦《晶片与科学法案》的制定和实施，并争取到资金在普渡大学建造人工智能储存晶片封装设施。

浙江省丽水市遂昌县一名70岁老妇，早前将逾40万元（人民币，下同）毕生积蓄藏于家中，不料遭窃贼全数盗走。当地警方接报后，于12小时内闪电破案，成功起回所有失款。涉案积犯近日被法院重判入狱11年，据内地媒体报道，警方周一（18日）更特别安排专车，护送老妇前往银行存入巨款，免除后顾之忧。 窃匪被判囚11年 案情指，居于偏远深山五星村的70岁廖婆婆，多年来靠种茶、养猪，加上丈夫与长子生前留下的款项，省吃俭用攒下逾40.2万元。由于村落出入极不方便，她认为将钱带在身边最安心，遂将这笔用作养老及供孙儿结婚之用的“血汗钱”全数藏于家中。直至去年10月18日，廖婆婆赫然发现巨款不翼而飞，慌张报警求助。 家住深山70岁老人把40多万元养老钱藏家中，一夜被盗。警方连夜破案，人赃俱获 。   家住深山70岁老人把40多万元养老钱藏家中，一夜被盗。警方连夜破案，人赃俱获 。   家住深山70岁老人把40多万元养老钱藏家中，一夜被盗。警方连夜破案，人赃俱获 。   家住深山70岁老人把40多万元养老钱藏家中，一夜被盗。警方连夜破案，人赃俱获 。   家住深山70岁老人把40多万元养老钱藏家中，一夜被盗。警方连夜破案，人赃俱获 。   由于案发现场缺乏闭路电视，警方调查一度面临困难。其后有村民提供线索，指案发当日下午曾有一名形迹可疑的黑衣陌生男子骑轻型电单车入村。警方随即展开追查，于案发后不到12小时内，在衢州市一出租单位将徐姓疑犯拘捕，并顺带侦破另外两宗入屋爆窃案。据悉，徐某为盗窃积犯，去年4月才刚刑满出狱；他最终于本月9日被法院裁定盗窃罪成，重判有期徒刑11年。 存入银行免后顾之忧 随着案件审结，全数款项终可发还。考虑到廖婆婆年迈且居住偏远，警方于昨日（18日）早上派专车接载她到派出所领取现金。为免再生意外，警员耐心劝导并全程护送她前往当地信用社，协助将逾40万元现金妥善存入银行，并再三叮嘱切勿将巨款存放家中，以策安全。

再有日本人在内地遇袭。上海浦东周二（19日）中午发生斩人事件，酿成3人受伤。涉案男子已被拘捕。消息指，其中两名伤者为日本人。 外交部发言人郭嘉昆今日（20日）例行记者会 上表示，5月19日，上海一餐厅内发生一起精神障碍患者持刀伤人案，一名中国公民和两名日本公民受伤，伤员已及时送医救治，犯罪嫌疑人已被警方抓获，案件正在进一步侦办中。此案为治安个案，中方主管部门将依法处理。 日本共同社报道，据日本外务省相关人士透露，3名伤者中有2人是日本人，不清楚伤势如何。报道又指，事发地点为金融机构云集的商业中心。商务大厦内有日资企业的事务所入驻，在内工作的日本人也较多。 被指为事发地点的日本料理餐厅。大众点评   公安通报，已拘捕斩人男子。抖音@橙杮互动   公安通报，已拘捕斩人男子。抖音@橙杮互动   一名在大厦内的事务所工作的日本男子说：“听说出事儿了，我就去店那边看一看。现场有五六名警察，气氛有些紧张。我经常去那家店吃饭，所以很吃惊。” 有日资企业高层受伤 据入驻该商务楼的企业相关人士透露，受伤的日本人中一人为楼内设有办公室的日资企业高管，一名非日本籍伤者为中国女子。日本政府已向中方提出要确保在华日本人的安全。 据悉，事发地点为一间叫“银平”（Ginpei）的日本料理餐厅，是上海知名的食肆，以正宗的鱼生、鳗鱼盖饭和午市定食闻名。据网上资料，餐厅位处上海市浦东新区上海环球金融中心3楼。 网上照片所见，餐厅门口摆放中日对照的预缴充值宣传海报，相信深受日本人食客欢迎。 浦东公安分局通报，19日12时25分，接报警称世纪大道某商务楼3楼餐厅内有一男子持水果刀伤人。民警到场抓获犯罪59岁杨姓男子，并将3名伤者送医治疗。 警方调查期间，发现杨某某语言混乱、行为怪异，有精神疾病治疗史。目前，案件正在进一步侦办中。 ​ 深圳10岁中日混血男童遭男子捅杀  

湖北省武汉市新洲区一个户籍人口仅585人的村庄，先后有62人罹患癌症及白血病，当中绝大多数为50岁以下青壮年，仅2015年以来便有34人确诊，其中19人已去世，15人仍在治疗。村民多年来怀疑与村内一间未取得环评及排污许可的泡花碱厂有关。武汉市政府已成立联合调查组，承诺全面调查并适时公布结果。 据内媒“大象新闻”报道，涉事村庄为新洲区李集街道张信村黄土坡自然村。村民徐文阶的妻子于2012年确诊白血病，治疗四年后去世；其儿媳则于2017年、年仅26岁时亦确诊白血病。医生曾询问家中附近是否有化工厂，当时徐文阶未以为意，直至2022年看到其他村民检举村内工厂污染的影片，始怀疑两者有关连。 武汉市新洲区一个户籍人口仅585人的村庄，先后有62人罹患癌症及白血病。   “昌盛泡花碱厂”与村民徐文阶的家非常接近。 大象新闻   昌盛泡花碱厂离村民菜地仅一墙之隔。 大象新闻   新洲区昌盛泡花碱厂。 大象新闻   村民拍摄化工厂向外排放“酱油色”污水，令鱼也死亡。   涉事村庄为新洲区李集街道张信村黄土坡自然村。 大象新闻   村民徐文阶指控污染源头为村内的“昌盛泡花碱厂”。 大象新闻   全村585人62人罹癌。   村民拍摄2023年、2024年化工厂仍在向外排放“酱油色”污水。   村民指控，污染源头为村内的“昌盛泡花碱厂”。该厂生产矽酸钠（俗称水玻璃），用于建材黏合剂及速凝剂。根据企业资讯平台，该厂经营范围包括泡花碱制造，但武汉市生态环境局2022年调查发现，该厂未取得环评、排污许可等全套环保手续，且位于市政府划定的基本生态控制线内，法规明文禁止兴建化工厂。然而，该厂直至2022年被检举时仍在生产。 村民反映，工厂生产时粉尘弥漫，“灰濛濛的啥也看不清”，排污沟污水呈“酱油色”，流经村民菜地及水塘，由于该村于2016年前未有自来水，村民长期饮用地下水，疑因此积累致命毒素。据报，与工厂仅一墙之隔的菜地主人已经确诊食道癌。 内地传媒“新黄河”报道，村民代表张建勇表示，该村2016年才通自来水，村民之前长期饮用地下去，真实患病人数遶不止于此。有的人为了娶媳妇、嫁闰女，会故意隐瞒病情，据悉至少还有十几个病人未被统计。 传有人为嫁女故意隐瞒病情 村民曾多次向环保部门举报，但当局被指在暴雨过后于池塘取水样，检测结果显示“达标”；工厂老板更承认，曾获新洲区生态环境分局人员暗中通知封堵排污口。虽然武汉市生态环境局曾对工厂罚款20万元人民币并要求停产，村民指该厂其后仍在偷偷生产。 面对村民长达4年的维权与媒体的广泛关注，武汉市委及市政府周二（19日）发布情况通报，宣布已第一时间成立联合调查组，将围绕村民健康、环境生态及涉事企业关停等问题开展全面深入调查，并承诺会及时向社会公布调查情况。

泰国度假胜地芭堤雅传出诡异悬尸案，一名50岁美籍男子被发现半身赤裸，毫无气息地“挂”在一栋7层公寓的6楼阳台外。由于遗体上半身吊在外面，惊悚画面吓坏大批路过的民众。当地警方18日接报后紧急封锁现场并破门调查，初步估计发现尸人体时已死了3小时。 芭堤雅美国男子离奇半裸挂尸露台。 Facebook／สยามชล นิวส์   据泰媒The Thaiger报导，事发单位位于中天赛松路（Jomtien Sai Song Road）。报案的少年表示，当时他正和朋友坐在公寓对面的路边聊天，无意间一抬头，竟然看到6楼阳台外“挂著一坨黑影”，看起来就像一颗人头垂在外面。 这群青少年随即走近大楼细看，没想到看来真的像是遗体，随时向附近的“摩的”司机求助并打电话报警。警方赶抵现场时，大楼下方已聚集了大批面露惊色的围观群众。 惊方破门发现室内整齐。 Facebook／สยามชล นิวส์   警方封锁现场并上楼破门调查，证实死者是一名50岁美国籍男子，死亡时间已超过3小时。男子被发现时上半身赤，下半身穿灰色牛仔裤与一双人字拖，下半身倚在阳台栏杆上，头部与双臂则无力地“吊”在阳台外。 死者位于6楼的房间房门从内上锁，室内整齐，物品没有被翻动或遭窃的迹象，现场也未留下任何打斗的痕迹。此外，死者的遗体表面也没有明显外伤。警方已将遗体送交解剖，以确定死因。

美国总统特朗普近期在其社交平台Truth Social发文分享多张AI生成图片，内容描绘他走在一名被铐住、肌肉壮硕的外星人旁边，看似正在押送外星人，以及身处太空战斗设施之中、指挥太空部队的图片，身后则是各种爆炸情境，引发网民热议。 这波贴文出现的时间点就在五角大楼公布不明飞行物（UFO）相关文件后仅仅一周，当时他刚结束访华行程返美。 特朗普发布与外星人同行的AI生成图。Truth Social Edit caption   特朗普发布坐镇外太空指挥“星战”的AI生成图片。Social Truth   特朗普近期多张AI生成图片，掀起热议。美联社   疑似“押送外星人”惹关注 其中一张AI生成图片格外引发关注，那就是特朗普在特勤局人员与军事人员的簇拥下，站在一名手脚都被束缚、银色外表的外星人旁边。图片背景疑设定在山边美军基地，并配文称“特朗普：发布1张特朗普与外星人及特工同行的照片”。 其他图片则描绘特朗普坐在外太空的指挥中心内，地球在他身后中清晰可见，图片标题写着“美国太空军”，还配上文字“特朗普：发布1张特朗普在卫星战期间身处太空军指挥中心的图片”。 模拟指挥星战 摧毁目标 第3张图片中，特朗普身处太空军指挥中心内，他按下一个红色按钮，其身旁萤幕显示至少5个目标已被摧毁，画面相当吸睛。 特朗普先前不断表示，将公布数十年来美国政府收集到的“外星相关”事物。今年5月，第一批文件正式公布，其中包含多艘UFO、神秘物种等，引发全球的外星人热潮。

罗湖海关近日截获一名入境男子，在阔脚牛仔裤内，捆绑着1378个旧手机镜头，企图过关。 罗湖海关关员截获有旅客在裤脚内綑绑着1378个旧手机镜头，企图闯关。海关发布   罗湖海关关员截获有旅客在裤脚内綑绑着1378个旧手机镜头，企图闯关。海关发布   罗湖海关关员截获有旅客在裤脚内綑绑着1378个旧手机镜头，企图闯关。海关发布   罗湖海关关员截获有旅客在裤脚内綑绑着1378个旧手机镜头，企图闯关。海关发布   罗湖海关关员截获有旅客在裤脚内綑绑着1378个旧手机镜头，企图闯关。海关发布   经进一步检查，海关关员在该旅客的右侧小腿发现用透明胶带缠绕捆绑的旧手机摄影机679个，在其左侧小腿发现同样用透明胶带缠绕捆绑的旧手机摄影机699个，共计1378个。

日本东京接连有野熊入侵，继上月有黑熊出没之后，八王子市周日（17日）再发现2头亚洲黑熊，市政府目前已设置捕兽笼，并呼吁当地居民提高警觉。新潟县南鱼沼市周二（19日）则有1名70多岁老翁在务农时遭到熊只袭击受伤，这是新潟县今年首宗熊袭伤人事件。 八王子市惊现2头亚洲黑熊 上月，八王子市元八王子町发现一头亚洲黑熊出没，市政府正持续呼吁居民注意安全。到周日黄昏6时半左右，八王子市上恩方町又出现疑似为母子的2头亚洲黑熊。 八王子市再有熊出没。维基百科   八王子市再有黑熊出没，市政府目前已设置捕兽笼。美联社资料图片   八王子市政府已呼吁当地居民提高警觉。法新社资料图片   市政府表示，当地居民在检查用来捕捉野猪和鹿的陷阱及感应相机时，发现相机拍摄到了2头亚洲黑熊。由于这2头黑熊看起来像是母子，市政府已于周一（18日）设置了箱型捕兽笼。 新潟县今年127宗熊出没 至于新潟县则发生今年首宗熊袭伤人事件，一名70多岁老翁周二上午8时55分许在住家附近的农田里工作时，突然有野熊从他右侧发动袭击，邻居见状连忙拨打119报案，救援人员到场后将老翁送往南鱼沼市内医院。 事发地点位于JR上越线八色车站附近，警方呼吁周围居民要多加小心。 新潟县今年1月至4月共有127宗目击熊只通报，创下历年来同期最高纪录，当局呼吁民众避免在清晨、傍晚进入山区，因为这些时段熊出没机率较高。

广东湛江有56岁男农民，3年来受到尿频困扰，长期日间不敢出远门，夜晚起身夜尿3、4次，后期更出现排尿困难问题，经历3年折磨后，经医生手术在其膀胱，取出大如两个拳头，重达1.3公斤的巨型结石，治愈他的问题。 每晚夜尿3、4次 患者陈先生（化姓），是湛江徐闻农民，一向健康没有问题，但3年前，开始出现尿频、尿急开始频繁出现，他误以为是前列腺问题，初期自行购药纾减症状，以免影响繁重的农活。 随着病情加重，陈先生后来白天不敢出远门，夜间频繁起床3、4次，越后期，还伴随血尿与尖锐尿痛，每一次排尿都异常痛楚。 陈先生近期，因饱受痛苦煎熬，加上家人力劝，终于到广东医科大学附属医院徐闻医院求医。经检查，陈先生膀胱长有一枚巨型结石。 广东湛江有56岁男子，受尿频困扰3年，经手术在膀胱取出1.3公斤结石。湛江晚报   广东湛江有56岁男子，受尿频困扰3年，经手术在膀胱取出1.3公斤结石。湛江晚报   广东湛江有56岁男子，受尿频困扰3年，经手术在膀胱取出1.3公斤结石。湛江晚报   结石大如两个拳头 医生指，巨型结石大如两个拳头，几乎完全占据膀胱空间，已引发双侧肾盂、输尿管积水扩张，合并严重尿路感染，如不处理，可能引发尿毒症，危及生命。 医疗团队小心翼翼地分离陈先生结石与膀胱壁的粘连组织，规避周围血管、神经损伤，最后终取出重达1.3公斤的巨型结石，把困扰陈先生3年的排尿问题解决。 徐闻医院泌尿外科副主任林渊提醒，50岁以上男性：膀胱结石的形成与不良生活习惯、泌尿系统梗阻、感染等因素密切相关。若出现尿频、尿急、夜尿增多、排尿费力、尿线变细、排尿突然中断（改变体位后可恢复）、肉眼或镜下血尿、下腹部坠胀疼痛、反复尿路感染等症状，切勿自行用药拖延，应第一时间前往正规医院泌尿外科就诊检查。 预防膀胱结石，日常要： 多饮水、勤排尿。每日饮水量保持2000毫升以上，不憋尿，减少尿液浓缩； 均衡饮食。避免高草酸、高嘌呤、高钙食物过量摄入，多吃蔬菜水果与膳食纤维； 及时治疗基础病。前列腺增生、尿路感染等疾病需尽早干预，从源头降低结石发病风险。         */

美国政治新闻网站Politico周一（18日）报道，由于美国对古巴采取的施压手段并未奏效，美国正比以往更认真地考虑军事选项，行动规模可能包括单次空袭及地面入侵等。古巴国家主席卡内尔则发出强烈警告，直指美国若对古巴采取任何军事袭击行动，后果将“血流成河”。 或包括空袭及地面入侵 Politico引述美方官员及相关知情人士称，总统特朗普正对美方向古巴的施压行动感到“沮丧”。美方最初认为在委内瑞拉的行动以及对古巴的一系列制裁会吓住古巴，迫使他们达成协议。但现在伊朗局势已失控，古巴人比一开始想象的要强硬得多，军事行动选项因此被放上桌面。 特朗普多次威胁要“接管古巴”。美联社   为了因应最坏的打算，古巴民防组织过去几天已向人民发放手册。法新社   古巴面临严重人道危机。法新社   报道称，美军南方司令部过去几周内召开会议，开始起草对古巴的潜在军事行动计划，行动规模可能包括单次空袭、地面入侵等，但不会立即付诸行动。 美多次威胁“接管”古巴 美方近期加大对古巴制裁，并多次威胁对古巴动武，包括声称将在美军结束对伊朗战事返回之际“接管古巴”。 针对美方步步进逼，古巴国家主席卡内尔在社交平台X上发文重申，古巴“对美国或任何其他国家不构成威胁”，并警告说，美国若发动攻击，将“引发血流成河局面，后果难以估计”。 古巴外长罗德里格斯也在X反击，强调古巴有权针对任何外部侵略进行正当自卫，斥责那些企图非法侵犯古巴的人，不惜动用任何虚伪和荒谬的借口，只为了替一场违背美国与全球舆论的攻击找正当理由。 古巴发民防手册 倡准备紧急避难包 古巴驻联合国大使古兹曼亦说：“如果有人试图入侵古巴，古巴势必会反击，这点毫无疑问。美国在1960年代曾试图入侵古巴，但以失败收场。当然，大家可以说现在情势不同了。是的，确实不同，但古巴人民的意志从未改变。” 为了因应最坏的打算，古巴民防组织过去几天已开始在国内发放一份名为“模拟古巴遭受军事侵略时的家庭应变指南”的手册。该指南除了呼吁民众必须随时对防空警报保持高度警惕，也具体建议每个人准备好一个装有干粮与耐保存物资的紧急避难包。