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除了吃鱼和鱼油丸可以补充Omega-3，还可以吃甚么？有营养师推介3款超级好油，有助抗发炎和护心血管，其中紫苏油的Omega-3含量更高达60%。 营养师推荐3款超级好油 抗发炎/护心血管 营养师杨斯涵在Facebook专页发文指，不少正在进行减糖饮食的人士问：“我知道吃好油很重要，但我平常很少吃鱼，也不太喜欢吞鱼油丸，这样还有办法补充到足够的Omega-3 吗？”其实在植物界中，有三款被誉为“素食者鱼油”的超级好油，均含有极为丰富的植物性Omega-3，亦即是α-亚麻油酸（ALA）。当α-亚麻油酸在进入人体后，可以部分转换为EPA与DHA，有助调节生理机能、促进心血管健康，对于抗发炎亦有极佳的辅助效果。 虽然这三款油都是Omega-3的优质来源，但在整体的脂肪酸比例上，依然各有特色： 3款超级好油抗发炎/护心血管 1.紫苏油 Omega-3占比：约60% Omega-6占比：约15% 紫苏油Omega-3含量极高，几乎是植物油中的冠军。对于经常外出用膳的人士，平日饮食中通常已摄取了过多的Omega-6，例如大豆油、葵花籽油，容易导致体内发炎反应增加。此时适时补充紫苏油，是非常好的平衡策略。 2.奇亚籽油 Omega-3占比：约60% Omega-6占比：约20% 萃取出的奇亚籽油同样拥有高达60%的Omega-3。除此之外，它还含有丰富的植物抗氧化物质，能帮助油脂在保存时相对稳定，是日常保养的优质选择。 3.印加果油 Omega-3占比：约45-48% Omega-6占比：约35-36% 来自南美洲的印加果油最大的亮点在于天然脂肪酸比例非常均衡，Omega-3与Omega-6的比例大约是1.2：1。如果平常的饮食本身就比较清淡、甚少外出用膳，这款油能提供非常均衡的必需脂肪酸。 超级好油建议采用4种健康食法 杨斯涵特别提醒，即使买了顶级的好油，若用错烹调方式，反而会氧化变质并产生有害物质。因为这三款油含有大量高度不饱和脂肪酸，冒烟点偏低，绝对不适合用于煎、炒、炸等高温烹调。她建议采用以下4种健康食法： 直接冷拌：将油淋在生菜沙律、温沙律或是冷拌豆腐上，搭配天然的原型食物一起进食。 汤品提味：在煮好的热汤或蔬菜汤端上桌后，滴上几滴好油以增加风味。 加入饮品：每天早上可将油加入绿拿铁、无糖豆浆或乳酪中，搅拌均匀后一同饮用。 直接生饮：每日直接饮用一小匙，简单又快速。 资料来源：营养师杨斯涵 T10

【星岛综合报道】多伦多一年一度的圣克莱音乐节(Salsa on St. Clair street festival)，因周六（11日）深夜发生造成2人死亡、多人重伤的枪击案，主办单位宣布取消原定周日举行的最后一天活动。 相关新闻：【突发】多伦多圣克莱莎莎舞节爆枪击 两人当场死亡3人受伤 多伦多市议员马特洛（Josh Matlow）周日（12日）上午率先在社交平台公布消息，表示警方仍在案发现场进行调查，因此文化节不会恢复举行。 他在声明中表示：“警方正继续在现场展开调查。圣克莱莎莎舞节已经取消，今日不会继续举行。” 活动主办单位其后亦透过社交平台证实消息，表示对暴力事件感到震惊，并向所有受影响人士致以慰问。 主办单位在声明中表示：“我们向两名死者的家属、所有伤者，以及所有受到这宗毫无意义暴力事件影响的人致以最深切慰问。” 声明又指出，由于警方仍需在现场进行复杂的刑事调查，因此理解文化节将不会于7月12日（星期日）恢复举行。 枪击事件发生在圣克莱大道(St. Clair Ave)西段靠近阿灵顿大道(Arlington Ave)附近，造成两人死亡，3人受伤。警方称，他们于，因晚上8时12分接获报警，称圣克莱大道西靠近阿灵顿大道附近发生枪击事件。警员赶到现场后发现5人身中枪伤。警方表示，其中两人当场死亡。 圣克莱音乐节是多伦多每年举办的大型拉丁文化节，活动沿圣克莱大道西（St. Clair Avenue West）一带举行，每年均吸引数以万计市民及游客参与。今年活动原定于周日结束，但因枪击案而提前取消。 （图：加通社）T15  

【星岛综合报道】代表加拿大汽车工人的工会Unifor与福特汽车达成为期3年的临时劳资协议，涵盖加拿大约5,000名员工。 有关协议适用于安省南部5间工厂及亚省1间工厂的工人。工会表示，在会员完成表决批准前，协议内容将暂时保密。 双方于今年6月22日正式展开谈判，当时美国三大车厂的集体合约即将届满。 Unifor今轮谈判再次选择以福特作为首个谈判对象，安排与2023年上一轮谈判相同。 待福特协议获会员正式通过后，工会预计将展开与Stellantis及通用汽车的谈判。 （图：加通社）T15

【星岛综合报道】加拿大联邦政府持续缩减公务员规模，去年申请联邦公务员职位的人数大幅下跌近三成。 最新数据显示，两年前联邦政府职位申请数目超过100万宗，但在2025年4月1日至2026年3月31日期间，申请数目减少近30%，降至不足73万5千宗。 同期，政府刊登的招聘广告亦按年减少近40%；离开公务员队伍的人数，包括退休及辞职，则增加12%。此外，2025至26年度公务员内部晋升人数按年减少约52%。 联邦自由党政府在《2025年度财政预算案》中承诺，到2029年4月前，将公务员编制由2024年接近36万8千人的高峰削减约4万人。过去一年，联邦公务员总数已减少超过12,600人。 库务委员会资料显示，截至2025年3月底，联邦公务员共有357,965人；至2026年3月底已减至345,282人。流失职位中，约一半属临时、学生及合约职位，其余则为永久职位。 为进一步缩减公务员人数，联邦政府推出提早退休计划，去年12月开始向约68,000名可能符合资格的公务员发信介绍有关安排。 根据计划，年满50岁、服务满10年及累积最少两年可计算退休金服务年资的员工均可申请。如获批准，可按服务年资即时退休及领取退休金，毋须因提早退休而遭扣减福利。截至7月7日，政府已收到8,235宗申请，符合资格员工可于7月24日前提交申请。 加拿大库务委员会秘书处发言人Salem表示，是否退休属个人决定，政府并无订立提早退休人数目标。她表示，政府对目前的参与情况感到鼓舞。 另一方面，加拿大统计局日前公布，全国6月新增18,000个职位，主要来自兼职及私人企业，带动失业率回落0.1个百分点至6.5%，重返今年1月水平。 （图：CTV）T15

【星岛综合报道】多伦多市东区Polson Pier今日（12日）凌晨发生枪击案，造成3人中枪受伤，警方拘捕5人，其中一名伤者亦被落案起诉。 多伦多警方表示，事发于凌晨约3时30分前，接报指Polson Street与Cherry Street一带发生枪击事件。警员到场后发现3人身中枪伤，全部送院治理，伤势均无生命危险。 警方表示，案中共有5人被拘捕，但未有公布疑犯及伤者的年龄及性别。 调查人员透露，3名伤者当中有1人同时是5名被控人士之一，但暂时未有公布所涉及的控罪。 警方又指出，目前未有证据显示，今次案件与周六晚上St. Clair Avenue发生的另一宗枪击案有任何关连，案件仍在调查中。 （图：加通社）T15

日本首相高市早苗于周六（11日）出席在东京举行、旨在“继承前首相安倍晋三遗志”的保守派人士集会。她在致辞强调：“无论面临多大的舆论批评，一个不勇于挑战的国家就没有未来。” 高市早苗在谈及第二次安倍政权（2012-2020年）所奠定的经济、外交及国家安全保障政策时指出，“安倍先生当年勇于挑战那些可能导致国民意见分歧、极具争议性的课题。”她更随即表明心志：“我希望自己能成为像安倍先生那样，敢于迎难而上的‘战斗型政治人物’。” 高市早苗致辞时又提到，其政权已成功取消将防卫装备品成品出口限制于非战斗用途的“五类”规定，并积极推动《国家情报会议》设置法案获得通过。她强调，即使这些改革在推进过程中受社会各界的诸多批评，但最终依然成功落实。 集会上，多名自民党骨干成员纷纷公开表达对高市政权的支持，当中包括自民党代理干事长萩生田光一和自民党众议院宪法审查会会长古屋圭司。安倍晋三的遗孀安倍昭惠亦出席了集会。 日本前首相安倍晋三于2022年7月8日在奈良街头助选时，遭45岁男子山上彻也暗杀身亡。日本奈良法院今年1月21日判处山上彻也无期徒刑。

两队“中国女排杀手”加拿大对多明尼加共和国周日下午在启德体艺馆举行的“中国人寿（海外）世界女排联赛”（VNL）香港站最后一天比赛对垒，加队改善近日开局慢热的习性，以3:1（ 25:20、17:25、25:22、25:18）获胜日，此一胜仗令加队首次取得本月22号在澳门展开的VNL总决赛（只有VNL排名头8可以参加），赛后加队最佳球员云莉琪（Kiera Van Ryk）表示：“能入到总决赛，对我们备战8月北美锦标赛（争取2028洛杉矶奥运资格）很有帮助。” 开心的加拿大队将第一次跻身本月的澳门总决赛。苏正谦摄   云莉琪在第一局已开出两个A士球。苏正谦摄   加拿大得分王云莉琪救波一刻。刘骏轩摄   云莉琪救波一刻。刘骏轩摄   “加多一战”其实没有输家，大家在一日前都做到自己在香港今站的目标，加拿大一日前已够分第一次跻身VNL总决赛，而多明尼加共和国亦够分保住明年VNL席位，今日一战彼此都没有压力及包袱，特别是他们两队分别在本站曾击败半个东道主的中国国家队，彼此都得到不少信心去行未来的排球路，尤其是2028年洛杉矶奥运会的达标比赛即将于8月展开。 多明尼加23号嘉娜干莎莉丝取得该国最高得分的16分。刘骏轩摄   加拿大甫开局已戒掉开局慢热的陋习，队中得分王云莉琪照样表现全面及亮眼，第一局已取得2个“A士球”，加上网前拦截得分，助加队以25:20先拔头筹；虽然次局多明尼加共和国加强发球及攻防以25:17扳回一局，但如加拿大的云莉琪所说无论落后多少，她们也不会放弃，加上多明尼加共和国换出状态麻麻的20号比莉玛天妮丝，攻力大降下，最终加拿大在随后2局以25:22、25:18奠胜。 今场比赛后，加拿大及多明尼加共和国已完成3站VNL分组赛（共12场比赛），加国以7胜4负列第6位，多明尼加以3胜8负列第15位，前者获VNL总决赛权，后者则可保住VNL席位（共18队）。 加拿大队救球一刻。苏正谦摄   加拿大首入总决赛  云莉琪：有助备战洛杉矶奥运会 云莉琪赛后被选为今仗最佳球员，她表示：“能够跻身入VNL总决赛，对我们意义重大，特别是很快已到了洛杉矶奥运会的资格赛（在8月的北美资格赛的冠军将率先夺得2028洛奥参赛资格），加拿大对上一次参加奥运会已是1996年，那年我们还未出世，之后有多次跟奥运很接近，但都拿不到。” “难得2028年奥运在洛杉矶，很靠近我们加拿大，到时我们的家人、朋友都可以到洛杉矶支持我们，所以洛奥给予我们更大的动力去争取参加。入到VNL总决赛总对对我们备战争奥运资格的北美锦标赛大有帮助。”北美、中美和加勒比排球联会锦标赛将于8月19日在圣多明哥举行。 午场的加拿大对多明尼加共和国也有接近9成观众入场。徐嘉华摄   加拿大的格莉（Alexa Gray)以20分仅次于云莉琪，对于首次晋级总决赛，她表示：“进入总决赛是我们球队的目标之一，入了总决赛的目标是争入准决赛及决赛，去年入不到总决赛，主要是我们正在建立球队，对我们队中年青的球员是一个很好的经验，所以今年大家看到我们是变得更强。” 乌克兰3:0胜比利时 头场由“升班马”乌克兰对比利时，前者终于摆脱本站“三连负”，以3:0（25:23、25:20、25:13）击败比利时，应可避免降班。 记者：徐嘉华摄影：苏正谦、刘骏轩

【星岛特稿】近年来多听到楼市低迷的消息，相信大家不时都会估下，楼市何时见底、何时是入市的好时机。 6月份楼市回暖 各项成交都上升 多伦多地产局（TRREB）最新数据显示，大多区6月份的楼市成交持续回暖，6月份已录得6770宗楼宇成交，比起上个月上升1.4%，按年亦增长9.4%。按地区划分，多伦多市录得2,443宗住宅成交，按年增加6.1%；大多伦多其他地区则录得4,327宗成交，按年上升11.3%。 各类住宅方面，以柏文单位（Condominium）表现最佳，成交按年上升14.3%；独立屋成交增加9.1%；镇屋（Townhouse）成交上升4.3%；半独立屋成交亦增加3%。 成交虽有上升 楼价却在下跌 但是，成交虽有上升，楼价却在下跌。6月份的平均成交价方面，按年下跌3.9%，当前平均为1,058,658元。 此外，供应方面亦在减少。6月份的新挂牌物业，按年减少了12.9%，只有17,282个；而大多区当前的活跃放盘量，亦都按年跌13.5%，只有27,329个。 在如此情况之下，多伦多地产局主席Daniel  Steinfeld认为，年初的楼市淡静终于远去，第二季的交投出现“显著改善”。他还预期，今年下半年的成交量将会加速，买家会加剧竞争，有助于推高楼价。 市场信心回升 买家重新入市 地产经纪Tom Storey亦认为，去年大多区的楼市成交水平是近几十年的最低点，而今年首二季出现“非常初步的复苏迹象”。 他说，现时有不少卖家并不急于出售，而是抱着“价钱合适我才会卖”的心态，因此在买方市场下，不少人宁愿暂停出售、改为出租物业。 他认为，“目前距离整体市场出现楼价上升仍有很长一段距离。”他指出，市场已连续四个月出现成交增加、放盘减少的情况；若趋势能够持续一年至两年，楼市才有望真正见底并重新进入升市。 大家都想知道，究竟楼价是否如地产局估计，即将见底、重新上升？ 最近又有一个地产平台，也提出认为，楼价会上升，而且会升破200万。不过他们关注的重点，是镇屋。 地产平台Zoocasa最新发布的一份报告指出，随着楼价持续上升，大多伦多地区部分市镇的镇屋平均售价，最快可于4年内突破200万元。   何谓镇屋？ 镇屋（Townhouse）一直介乎柏文(apartment)与独立屋(house)之间，被形容为加拿大楼市的“刚刚好”选择。 根据多伦多地产局的最新数据，今年6月，大多区的独立屋平均售价为136.4万；镇屋的平均售价为约91.2万，而柏文单位的平均售价则为约63.1万。 Zoocasa分析大多伦多地区37个市场，以及大温哥华地区16个市场，由2016年5月至2026年5月的镇屋价格变化，再按各地过去十年的升幅推算，估计平均楼价何时可升至200万元。 大多区哪些地区将突破200万元？ 这份报告指出，大多区以Innisfil的升势最快。当地的镇屋平均售价，由2016年的34.8万，上升至2026年的87.4万，十年间增加了逾52.6万元。若果维持现时升幅，预料约4年后，当地镇屋的平均售价便可突破200万元。 至于多伦多东区，镇屋的平均售价由2016年的69.6万元，升至2026年的121.9万元，十年间增加了52.3万元。地产公司估计，当地镇屋的平均价格，约6年后将升至200万元。 杜林区方面，Uxbridge预计升幅最快。当地镇屋的平均售价，由2016年的49.7万元，增至2026年的98万元。按目前趋势推算，到2033年、即7年后，即有望突破200万元。 皮尔区方面，报告预测宾顿的镇屋楼价，将较密西沙加更早突破200万元。 虽然两个地方现时的镇屋平均售价都是约80万，但地产平台估计，宾顿的镇屋楼价将在15年后，即2041年，达到200万元。而密西沙加则仍需约24年，才有机会突破200万元。 如果能够及早置业…… Zoocasa公司又提醒，过往楼价的升势，并不代表未来一定会持续升；但过去十年的市场表现反映，是置业的门槛、而非物业的名气，才是决定业主能否透过房地产累积财富的关键因素。 地产公司认为，能够及早在合适的市场置业的家庭，不但可以成功拥有自住物业，亦同时获得可观的投资回报。 多伦多住屋的可负担性 不过，加拿大皇家银行（RBC）亦有一个报告指出，虽然当前全国、包括多伦多的住屋负担能力已有改善，但多伦多仍然是全国第二最难负担的楼市。 报告指，多伦多的柏文价格近年大幅回落，目前已接近2019年底水平。以本地居民收入计算，多伦多柏文的负担能力当前已优于满地可。然而，独立屋的负担能力依然十分严峻，一个典型的多伦多家庭若购买独立屋，其平均供楼成本仍需占税前收入的八成以上。 相关新闻:地产平台预测大多区镇屋楼价迈向200万元　部分地区最快4年达标 （资料图）T15

国际足协（FIFA）日前宣布，计划将2026世界杯决赛场地——美国大都会人寿体育场（MetLife Stadium）的决赛草皮割块出售，每块售价450美元（约3,528港元），不过官方却未有标明草皮的单位，引来热议。 买草皮附送USB手指 世界杯决赛一块草皮卖3500元港币。FIFA官网   世界杯决赛一块草皮卖3500元港币。FIFA官网   世界杯决赛一块草皮卖3500元港币。FIFA官网   国际足协（FIFA）日前宣布，计划将2026世界杯决赛场地——美国大都会人寿体育场（MetLife Stadium）的决赛草皮割块出售。法新社   官方表示，会将决赛当日原有的草坪碎片永久封存于优质亚加力（Acrylic）之中，这绝对是个“足球界历史珍品”。套装同时附有一只外观时尚现代、带有防伪膜的纪念版水晶USB手指。 两件纪念品均会妥善安放在专为球迷及收藏家打造的精致铰链式肩盒内，盒身外层更采用了局部UV工艺点缀。 比赛结束后始出货 不过，这个天价收藏品亦引来网民热话，因为FIFA官方只标明每块草皮的尺寸为“17.5 × 17.5 × 17.5”的立方体，却完全没有说明该数字是以英寸、厘米还是毫米为单位。 这场举世瞩目的世界杯决赛将于7月19日上演，国际足协强调，所有订单必须在决赛正式结束后才会安排出货。目前，该产品仅限配送至美国、英国和欧洲地区，大中华区的球迷想入手恐怕要想想办法了。

即使各国环保组织不断教育公众，鱼翅在中国人社会仍是深受欢迎。海关总署微信公众号“海关发布”通报，近日，皇岗海关查获一名出境旅客携带濒危大青鲨鱼翅33.8公斤。 通报指，当日，海关关员在福田口岸对出境旅客及其行李物品进行监管时，发现一名女性旅客经过海关监管区域未主动申报，且其随身携带的行李物品机检图像异常，随即对其进行拦截检查。 妇人北上福田口岸过关被截，行李箧惊揭藏近34公斤鱼翅。海关发布   妇人北上福田口岸过关被截，行李箧惊揭藏近34公斤鱼翅。海关发布   妇人北上福田口岸过关被截，行李箧惊揭藏近34公斤鱼翅。海关发布   妇人北上福田口岸过关被截，行李箧惊揭藏近34公斤鱼翅。海关发布   妇人北上福田口岸过关被截，行李箧惊揭藏近34公斤鱼翅。海关发布   经进一步检查，海关关员在该旅客的行李箱和背包内分别查获冷冻鱼翅制品13盒、2盒。后经深圳海关动植物检验检疫技术中心鉴定，上述鱼翅均为大青鲨制品，共计重33.8公斤。大青鲨属于真鲨科，为《濒危野生动植物种国际贸易公约》（CITES）附录Ⅱ中列明的物种。 根据内地相关规定，除合法持有野生动植物进出口证书外，禁止贸易、携带、邮寄濒危物种及其制品进出境，情节严重构成犯罪的将追究刑事责任。

居住在美国南加州核桃市（Walnut）、现年53岁的华裔女子陈丽娟（音译：Chen lijuan ，Angela），因伙同他人伪造邮票，诈骗美国邮政总局（USPS）逾1.5亿美元，于今年7月9日被联邦法院正式判处有期徒刑两年六个月，同时没收大量财产。 同党回中国后继续犯罪 陈丽娟与同案同伙胡传华（音译：Hu Chuan hua）原在加州工业市经营物流公司，专为中国跨境电商提供美国邮政转运服务。为了逃避邮资，胡传华开始大量复制原本需付费订阅才能列印的“NetStamps”合法邮票。2019年11月，得知被执法部门调查后，胡传华随即潜逃中国。 在逃回内地后，胡传华非但没有收手，反而研发出伪造邮政的电脑程式；陈丽娟则留在美国总部管理仓库接应。在2020年1月至2023年5月短短三年间，两人分工合作，疯狂寄出超过3400万个贴有假邮票的包裹，导致美国邮政损失高达1.5亿美元。 直到2023年5月，执法部门正式采取行动将陈丽娟逮捕，她随即被联邦拘留。在被扣押近两年后，陈丽娟于2025年4月正式签署认罪协议，承认串谋诈骗美国政府及使用伪造邮票罪。 被没收12间房屋 直至今年7月9日，法官作出最终宣判，陈丽娟除被判监两年半外，还被勒令赔偿高达1.58亿美元。根据认罪协议，法院更强势没收其名下的12间房屋、4张大额存款单及6份保险单的权益。 NetStamps 是美国邮政署（USPS）批准、由 Stamps.com 发行的随选列印邮票。用户可搭配专用标签纸与 Stamps.com 订阅方案，在家或办公室列印合法的美国邮票，无需亲自前往邮局。

近日，日本大阪市内公园大量出现剧毒菇类“大青褶伞”，因外观肥美易被误认食用菇，过去曾多次发生中毒事件。市政府特别呼吁切勿采摘与食用，公园亦展开紧急清除工作。 毒菇易中毒 不可乱吃 据关西电视台报道，位于大阪市西区的“靭公园”内，毒菇自行大量繁殖。过去曾有50多岁男子误食后出现呕吐、腹痛及腹泻等中毒反应，紧急送医才脱险。 大阪食安推进课强调，面对成分不明的野生菇类，民众必须恪守“不采、不吃、不卖、不送人”的四不原则，若有疑虑应立即向管理单位反映。 大青褶伞。小红书/@Eva IV   大青褶伞。小红书/@Eva IV   大青褶伞。小红书/@饭饱饱   气候变迁令毒菇在市区爆发   近畿大学农学部白坂宪章教授指出，大青褶伞菇原多分布于温带与热带等温暖地区，生长于富含腐叶土的环境中。近年受全球气候变迁影响，此菇类在市区绿地现踪案例逐年增加，今年梅雨季节降雨量大，更促使其大爆发。教授坦言，由于菇类会散播大量孢子，明年仍可能再度生长，欲完全根绝几乎不可能。 这类毒菇成分正被日本立命馆大学药学部井之上浩一教授的研究团队用于癌症治疗药物开发，试图将毒素转化为救人新药。 食用风险： 大青褶伞菇有毒，误食后通常在数小时内出现严重胃肠道症状，包括剧烈呕吐、腹痛、腹泻及脱水等，严重者可能需住院治疗。虽然多数案例不会直接致命，但对儿童、老人及体弱者风险较高，可能引发并发症。

近日，河南郑州一处标有“入河排污口”的河段，近日成为市民戏水热点，大人与小孩在水中嬉戏玩耍。管理方强调，排放的是达标回收水，但不建议人体直接接触。尽管当局多次劝阻，但作用不大。 据内媒报道，在写有“入河排污口”的告示牌下方，河水看似清澈，岸边亦拉有警戒线，仍有人下水嬉戏。有网民认为“水质好才敢玩”，但亦有人提醒，回收水再清澈也是回收水，且私自下河存在溺水风险，不应跟风。 大人与小孩在水中嬉戏玩耍的画面。大风新闻   大人与小孩在水中嬉戏玩耍的画面。大风新闻   “入河排污口”的告示牌。大风新闻   十八里河街道办事处工作人员表示，出水来自南三环一家污水处理厂，水质经过检验符合排放标准，但水质达标并不代表适合人体直接接触，更无法消除下河的安全风险。属地社区会安排人员巡河劝阻，但实际效果不理想，“该做的警示、劝阻我们都在做，可有些人就是不听”。 这已不是该河段首次成为热点。2025年8月，当地媒体就曾报道类似情况，当时多部门呼吁不要下水，并在公园举办污水处理科普与防溺水宣传活动。郑州市水利局指出，回收水属非饮用水，常规用于冲厕、绿化灌溉、道路清扫等，不建议人体直接接触。

香港天气潮湿，遇上回南天或雨季，洗完的衣服往往晾几天都带有阵阵霉味，令人非常头痛。网上流传日本电视节目截图，教大家如何可以极快晾干衣服。根据日本气象协会与多位家事专家的实际测试，这种被称为“弓型晒法（弓なり干し）”的排列方式，就是能让衣物最快干燥的正确答案。不过，除了最强的“红色晒法”，坊间还有很多常见的晾衫习惯。今天就来拆解其他晒法的缺点，看看为甚么它们会拖慢衣服变干的速度。 1.弓型晒法 创造上升气流 首先了解一下“红色：弓型晒法”的科学原理。这种晒法是将长外衣、长裤等长款衣物挂在衣架两侧，而短袖衫、短裤等短款衣物则集中在中间排列。 之所以能大幅缩短整体干燥时间，核心原因在于它能在衣物下方创造高效的“上升气流”。当中间悬挂短衣物时，衣物下方会留出一个较大的空旷空间。周围的空气进入这个相对空旷的区域后，由于上方空间较大，会形成一个顺畅的空气通道。随着空气在中间聚集并向上流动，会产生微弱的上升气流（烟囱效应），这种持续流动的空气能迅速带走衣物表面的水气。 2.均等晒法 导致干燥不均 对比之下，蓝色：均等晒法，缺点就非常明显。 这种依长度由长到短、像楼梯般渐进排列的晒法，会导致气流只能从单一方向通过。当风吹过去时，很容易在长衣物的那一侧形成空气滞留，水分无法顺畅挥发，最终导致整批衣服干燥不均匀，常常出现一边已经干透、另一边却依然湿漉漉的情况。 坊间还有很多常见的晾衫习惯。今天就来拆解其他晒法的缺点，看看为甚么它们会拖慢衣服变干的速度。(鱼浆夫妇@FaceBook ) 3.V字晒法 阻挡风道囤积水气 至于许多人顺手就会使用的绿色：V 字晒法（即长衣物挂在中间，短衣物挂在两侧），则是家事专家眼中的“中伏位”。 这种排列会让中间的长衣物把下方的空间完全阻挡。当周围的空气进入衣架下方后，会卡在中央被长衣物拦截，无法向上流动。空气一旦失去对流，水气就极容易在衣服之间囤积，反而延长了晾衫的时间。 4.凸凹晒法 削弱风速形成乱流 最后一种是黄色：凸凹晒法，也就是长短衣物交错混杂悬挂、完全没有规律的晒法。 这种凌乱的排列方式，会导致气流在通过衣物之间的缝隙时，不断撞击到突出来的长衣物。如此一来，风速会被严重削弱，并在衣物表面形成无数个小涡流。因为无法形成有效的单向风道，水分被带走的速度自然就会大打折扣。 掌握了这4种晒法的利弊，下次晾衫时记得跟随“红色：弓型晒法”的黄金法则，把短衫留中间，就能利用天然风道帮衣服快速吹干了！ T10

近日，山西省汾阳市三泉镇东赵村一名村民在养猪场周边耕田时，意外发现一件石雕佛首，随即上报村委会并无偿上交至汾阳市博物馆。经鉴定，该佛首为北齐时期石造像，与馆藏一尊缺失佛首的佛立像特征吻合。 据内媒报道，7月11日，汾阳市博物馆邀请山西省石刻领域文物专家，对石雕佛首进行现场鉴定。该佛首为砂岩质，高37.5厘米，宽24厘米，厚25.5厘米。专家组认为，其磨光肉髻、丰额广颐、嘴角含笑、线条简练，具备北齐石造像典型特征，是研究汾阳地区佛教发展演变的珍贵实物。 佛首与馆藏佛立像大致吻合 专家组将该佛首与馆藏佛立像从石材质地、自然风化痕迹、断裂断面形态等方面进行对比，时代特征、茬口形状大致吻合。馆藏缺失佛首的佛立像同样出土于三泉镇东赵村，目前陈列于馆内《石语千秋——汾阳珍贵石刻文物专题展》。专家建议借助三维扫描、显微观察、成分分析等科技手段进一步研究二者是否原为同一尊造像分体构件。 山西村民耕田挖出佛首。极目新闻   馆藏缺失佛首的佛立像。极目新闻   佛首及馆藏缺失佛首的佛立像合拼。极目新闻   汾阳市博物馆相关工作人员表示，目前该石刻佛首已按文物保管规范入库，并依法依规展开文物三维扫描、信息登记、建档备案等工作，后续将统筹推进文物修复及展陈利用。 汾阳市博物馆计划于7月18日上午9点30分在馆内举办文物捐赠仪式，并将对主动上交文物的热心村民予以公开表彰。

中东战火再燃。伊朗周日（12日）向波斯湾邻国发射导弹和出动无人机，以回应美国发动的新一轮空袭。据法新社和当地媒体报道，卡塔尔、阿联酋和巴林均听到警报声和爆炸声。 法新社和路透社较早前综合报道，美军中央司令部发布声明指出，在“伊斯兰革命卫队（IRGC）公然攻击一艘行经霍尔木兹海峡（Strait of Hormuz）、悬挂塞浦路斯国旗的货轮”之后，美方已对伊朗展开本周第3轮的空袭行动。 数小时后，巴林响起空袭警报。阿联酋和卡塔尔说，他们已拦截来袭导弹，多哈方面称有三人受伤。 伊朗再次关闭霍尔木兹海峡 美国总统特朗普周五在社交平台重申，临时停火协议已经“结束”，但美方仍会参与谈判，寻求永久结束战争。官员透露，特朗普只给予美方谈判代表有限时间与伊朗达成协议；若谈判破裂，总统仍有多种应对选项。 伊朗新最高领导人穆杰塔巴・哈梅内伊（Mojtaba Khamenei）在父亲葬礼后首度发表声明，誓言要为父亲遇刺报仇。美国总统特朗普则警告，美国已准备好发射更多导弹。  

今年是菲律宾提起南海仲裁案裁决10周年，国家安全部今日微信发表文章《非法“裁决”，废纸一张》，指该裁决是一张没有任何约束力的废纸。而外交部亦痛斥多国发起所谓“纪念南海仲裁案裁决”十年的联合声明。 中国南海主权历史悠久 中国外交部发出郑重声明，表明中国对南海诸岛（东沙、西沙、中沙及南沙群岛）拥有主权，并依法拥有内水、领海、毗连区、专属经济区、大陆架及历史性权利。这项主权与权益自西汉（公元前2世纪）起在漫长历史中确立，中国最早且持续、和平、有效地行使管辖，已属国际共识。 中国坚定维护南海领土主权与和平稳定。针对有关国家的侵权挑衅，中方的捍卫措施合理合法、专业克制；反观美国等域外国家在南海强化军力部署、煽风点火，此类军事化与胁迫行径，才是南海局势面临的主要挑战。 另外，国家安全部亦文章指，“2016年7月12日，菲律宾在域外大国“递刀拱火”下，单方面挑起南海仲裁闹剧；十年后的今天，菲律宾手握东盟轮值主席身份，愈发变本加厉，频频在南海兴风作浪，妄图掀起波澜。” 文章认为，所谓的“南海仲裁案”违背南海的基本事实、违反国际法基本原则、违反《联合国海洋法公约》，“仲裁庭”越权审理、枉法裁判，所作“裁决”非法、无效、漏洞百出，是一张没有任何约束力的废纸。中国自始至终不接受、不承认所谓“裁决”，不接受任何基于该“裁决”的主张和行动。中国在南海的领土主权和海洋权益在任何情况下不受该“裁决”影响。 文章亦提到，除历史事实外，中国对南海的主权还具有强有力的法理支撑。当中包括，中国对南海诸岛及其附近海域的主权符合国际法“通过发现和先占取得领土主权”原则。 此外，二战结束后，日本宣布无条件投降，中国依据《开罗宣言》《波茨坦公告》等国际法文件恢复对南海诸岛行使主权，并得到国际社会普遍承认与尊重。 文章最后指，菲律宾侵闯岛礁的丑行、发起仲裁的闹剧，不但无法改变中国对南海诸岛及其附近海域拥有主权的事实，反而会自取其辱、自食恶果。

日本野生熊的总数估计约在5万至8万头之间，人熊冲突频生。近日，岩手县雫石町（日文：雫石町 ／しずくいしちょう）发生一宗惊险的人熊对峙。 忘记锁门 引熊入室 老翁当下放声大吼，野熊受惊逃出屋外；岂料巨熊随后竟再度用前脚“自行推开大门”企图折返。遂老翁二度大吼，将其驱离并立刻锁门。野熊事后仍在屋外徘徊，并发出低沉咆哮。所幸野熊眼见无机会下手，自知事败，悻悻然自行离开。 老翁儿子透露，这头熊早有“前科”，数日前曾闯入他们家洗劫了15公斤饲料。地方政府在案发前一天才刚设置箱型陷阱，没想到翌日野熊就大胆登堂入室。所幸事件未造成伤亡，家属余悸犹存，促请当局尽快驱逐巨熊。

新皇岗口岸联检大楼工程正加速进行，有内媒走入内部，发现大批工人正在赶工“收尾”，这个预计每日客流量达20万人次的新口岸，在“合作查验，一次放行”的模式下，旅客通关时间可由30分钟压缩至5分钟，且未来或会引入“人脸+虹膜”等智能过关技术。 据深圳卫视报道，新皇岗联检大楼内部，天花板有巨型“簕杜鹃”，层层展开的花瓣，日光会由花瓣缝隙中洒下。规模及内部设计犹如机场出入境大堂般。 新皇岗口岸联检大楼内部设施已处“收尾”阶段。深圳卫视   新皇岗口岸联检大楼内部设施已处“收尾”阶段。深圳卫视   新皇岗口岸联检大楼内部设施已处“收尾”阶段。深圳卫视   新皇岗口岸联检大楼内部设施已处“收尾”阶段。深圳卫视   新皇岗口岸联检大楼内的指示牌，中英文之外，还有日韩文。深圳卫视   新皇岗口岸联检大楼内部设施已处“收尾”阶段。深圳卫视   新皇岗口岸联检大楼内部设施已处“收尾”阶段。深圳卫视   新皇岗口岸联检大楼内部设施已处“收尾”阶段。深圳卫视   新皇岗口岸联检大楼内部设施已处“收尾”阶段。深圳卫视   新皇岗口岸联检大楼内部设施已处“收尾”阶段。深圳卫视   新皇岗口岸联检大楼内部设施已处“收尾”阶段。深圳卫视   新皇岗口岸联检大楼内部设施已处“收尾”阶段。资料图片   他指，大楼主要工程已完工，目前正赶着为内部工程“收尾”，及为通关设施测试。 新皇岗口岸会采用“一次排队、一次采集同步查验、一次放行”的通关模式，大厅自助通道则采用“三道门”一体化闸机设计，第一道闸机读取旅客证件，第二道闸机采集指纹、人脸等生物讯息，第三道闸机用于入境方实施异常人员精准管控。 大楼设有合作查验的旅客通道134条；人工查验通道68条；“五合一”车辆合作查验通道28条。预计整体通关时间，会由30分钟减至5分钟。  

高善文获北京大学理学学士及经济学硕士，曾在国投证券原职。高善文生前曾直言对官方的经济数据有怀疑，在网络上有很高评价，被网民称为“讲真话的人”。  

7月11日晚，乌克兰总统泽连斯基宣布，在武装部队内成立“远程打击”司令部，集中资源压制俄罗斯作战能力。同日凌晨，俄军以弹道导弹及无人机猛烈攻击乌克兰，导致至少8人死亡、50人受伤，其中首都基辅有11人受伤。 泽连斯基成立“远程打击”司令部持续攻俄 泽连斯基指出，新成立的司令部将全力运用可用资源，进一步削弱俄方开战能力。乌军近来几乎每日袭击俄罗斯境内能源基础设施，周五先后攻击克拉斯诺达尔伊尔斯基炼油厂、列宁格勒乌斯季卢加炼油综合体及罗斯托夫油码头。 泽连斯基在例行讲话中表示：“今天，我签署了一项法令，在武装部队内部设立一个特别指挥部，该指挥部旨在对俄罗斯实施远程乃至全球范围的打击，以回应这场战争。” 乌克兰无人机部队指挥官布洛夫迪表示，周五在亚速海击中10艘油轮，近五日已有近50艘燃料船受损，形容“俄影子舰队正在缩水”。俄罗斯官员则称，只有4艘船被袭击，1人丧生。 俄方被迫暂停顿河至亚速海航道，专家估计可能影响该区近四分之一小麦出口；俄国内汽油产能已跌至约65%，克里米亚燃料危机已持续数周，此前俄罗斯已禁止柴油出口。 乌方难以拦截弹道导弹 俄军周六凌晨向乌方发射6枚弹道导弹、6枚巡航导弹及121架无人机，乌军击落至少2枚巡航导弹及111架无人机，但因爱国者系统弹药严重短缺，过去一个月几乎难以拦截弹道导弹。基辅市军管部门称，非住宅楼、办公楼及变电站起火，多处住宅窗户被震碎。 全国共有11处地点遇袭。乌克兰官员指出，苏梅一人群聚集区遭两枚俄军炸弹击中，其中一枚直接命中公车站，造成5人死亡、30人受伤；敖德萨则遭飞弹攻击，造成2死1伤，东部哈尔科夫一间民营企业遭无人机袭击，7人受伤，斯洛维扬斯克也有1人丧命。 首都基辅同样遭遇袭击，多个行政区重要基础设施受损，至少11人受伤。本月以来，基辅及周边地区已有逾60人死亡。 俄军周六凌晨袭击乌方。路透社   俄军周六凌晨袭击乌方。路透社   俄军周六凌晨袭击乌方。路透社  

湖南常德近日发生一宗引发广泛关注的国企贪腐事件。7月12日，网络上疯传一段涉嫌为常德某国企董事长在办公室内，于端午节期间收受多人礼金的闭路电视影片。 影片所见，闭路电视拍下涉案董事长多次收不同人的金钱，但并未立即拒绝，有时甚至点算款项，有时亦有人一入房间，便将疑似礼金的款项放人文件中间，之后双方好像习惯了一切操作，继续交谈。有影片拍下一名女子，在董事长面前点算，枱面有一大叠现金。 闭路电视记忆卡被偷走 闭路电视拍下湖南常德一国企董事长涉贪污的影片。微博＠庄志明律师   闭路电视拍下湖南常德一国企董事长涉贪污的影片。微博＠庄志明律师   闭路电视拍下湖南常德一国企董事长涉贪污的影片。微博＠庄志明律师   闭路电视拍下湖南常德一国企董事长涉贪污的影片。微博＠庄志明律师   闭路电视拍下湖南常德一国企董事长涉贪污的影片。微博＠庄志明律师   闭路电视拍下湖南常德一国企董事长涉贪污的影片。微博＠庄志明律师   闭路电视拍下湖南常德一国企董事长涉贪污的影片。微博＠庄志明律师   闭路电视拍下湖南常德一国企董事长涉贪污的影片。微博＠庄志明律师   当局通报，涉收受礼金的董事长已被免职。   官方迅速介入调查，目前涉事董事长已被免职并带走。 据了解，影片流出的原因极具戏剧性。 涉事国企董事长的弟弟透露，网络上流传的这段收礼影片，实际上是其哥哥自己办公室内的闭路电视所拍摄，但该闭路电视的记忆卡日前被人暗中拿走，随后影片被公开。 根据内地媒体《新京报》报道，常德市西湖管理区管委会已迅速获悉并介入此事。目前，涉事的国企董事长张某已被免去职务，并被有关部门带走接受进一步调查。 对此，有网示表示“这也算是新闻吗？”、“领导端午节都没休息”、“我来学学都是咋给大人物送礼的”。

世界杯8强赛周六尾场，卫冕冠军阿根廷面对瑞士完全占不到优势，战至下半场中段因瑞士前锋安保路两黄一红被逐，阿根廷才抢得主动权，但90分钟仍未能取胜，赛和1:1。结果，阿根廷加时下半场凭艾华利斯和拿达路马天尼斯各建一功，以3:1淘汰瑞士打入4强，将与英格兰争夺决赛席位。 阿根廷半场领先1:0 阿根廷上半场未如赛前预计般控制比赛，控球率只有48%，仅较对手瑞士多3%。不过，这支卫冕冠军几次角球战术都颇有威胁。开赛仅10分钟，阿根廷便藉一次左路角球打开纪录，队长美斯主踢角球传中，伏兵近柱的中场麦阿里士打前柱接应头槌破网。 瑞士战至20分钟由苏维还以颜色于禁区顶起脚，但射门欠角度被阿根廷门将达米安马天尼斯没收皮球。8分钟后，瑞士前锋安保路接应苏维妙传，门前接应欲起脚之际，被阿根廷中坚利辛度马天尼斯及时回防快一步解围。结果，阿根廷半场领先1:0。 杜耶替瑞士扳平 落后的瑞士换边后倾力反扑，50分钟杜耶接应安保路右路传中门前施射，皮球被门将马天尼斯挡出，然而安保路越位在先，即使入球亦无效。瑞士队长格列沙加65分钟于禁区顶施放冷箭，门将马天尼斯接球甩手回身再接实皮球。瑞士的努力于67分钟有回报，杜耶于左路策动攻势，接应队友列卡度洛迪古斯的“撞墙式”回传，再于左路窄位施射破网，为瑞士扳平1:1。 安保路插水被逐 战至72分钟赛事出现转捩点，瑞士的安保路于边线被侵犯，但球证翻看VAR改判前者“插水”判罚黄牌；安保路更因累积两面黄牌被逐离场，瑞士被逼十人应战，优势回到阿根廷身上。 85分钟，阿根廷美斯接应队友直线妙传门前笠射，被门将高布尔及时出迎将球挡出再没收。法定时间双方再无纪录，赛事需要进行加时。 艾华利斯入世界波 阿根廷后备入替的艾美达于加时十分活跃，95分钟于左边禁区顶劲射，皮球仅仅射中网侧。瑞士偶尔反击亦有威胁，队长格列沙加禁区顶远射，皮球于楣顶高出。阿根廷加时下半场倾巢进攻，并于112分钟，由艾华利斯左边禁区顶射入世界波再度领先2:1，加上队友拿达路马天尼斯122分钟射入埋斋球，助阿根廷3:1击败瑞士晋级4强，将与英格兰争决赛席位。 相关阅读：移加艺人全情投入世界杯  三哥入场“哥哥相惜” 何雁诗郑俊弘都唔执输  邓佩仪难忘与J洛合照

美国共和党南卡罗莱纳州联邦参议员林赛．格雷厄姆（Lindsey Graham）官方Twitter/X帐号发声明，格雷厄姆因突发疾病于当地时间7月11日去世，终年71岁。格雷厄姆为总统特朗普支持者，今年6月亦有出席白宫举行的荣誉勋章颁奖典礼。 格雷厄姆生前被指立场亲台，其曾三次到台湾访问，当中包括1999年、2016年及2022年。

云南曲靖市发生一宗导致6人身亡的骇人交通意外。 据富源县警方今日（12日）通报案情资料，周六（11日）8时09分接报，事发地点为老厂镇道路。公安经查，涉案43岁刘姓男子驾驶一辆水泥罐车（香港俗称田螺车），在与29岁李姓女子驾驶的私家车会车时侧翻，田螺车罐体压到小型轿车。 事故造成私家车内6人死亡。目前，刘姓男子被控制。经检测，排除其酒驾、毒驾嫌疑。事故调查及善后处置等工作正有序开展中。

世界杯8强，周六头场英格兰大战挪威。挪威先开纪录，但英格兰有比宁咸在上半场末段扳平，最终两军法定时间踢成1：1。英格兰加时上半场凭比宁咸再建一功，最终以2：1反胜挪威晋级。英格兰的4强对手，将是阿根廷和瑞士的胜方。 挪威37分钟开纪录 英格兰开赛占较多控球，在补水暂停之后，有马度基在右路传中，但皮球在尼高奥莱利身后，他未能反应完整地射门，最终皮球斜出。 今场到35分钟才有首个中目标埋门，来自挪威夏兰特的头槌攻门，皮球被比克福特化解。但挪威随即亦打开纪录，哈利卡尼于中路被逼甩控球，最终舒捷尔达鲁普在左路窄位起脚，皮球直飞远柱擦内柱入，挪威于37分钟领先1：0；英格兰球员投诉哈利卡尼被犯规在先，但最终入球仍然有效。之后英格兰阵脚稍乱，挪威的阿历山大索洛夫和奥迪加特的射门，均相当具威胁，门将比克福特亦对防线不满，大叫希望队友振作。 比宁咸完半场前扳平 挪威在44分钟有一次反击二打一，但索洛夫迟迟没未有传球拖慢进攻，英格兰逃过一劫。大难不死的英格兰，有比宁咸在上半场补时2分钟扳平，他接应安东尼哥顿的左路传中，在禁区内起左脚射远柱入。卡尼在上半场补时4分钟，接应比宁咸的妙射获得单刀机会，并将皮球送入网窝，但他越位在先入球无效。英格兰半场与挪威踢成1：1。 夏兰特犯规   挪威食诈糊 英格兰半场作出两个调动，布卡约沙卡和伊比尔治伊斯后备上阵，马度基和迪格兰赖斯退下火线。挪威在53分钟有夏兰特的头槌攻门，被比克福特扑出底线。挪威55分钟凭一次右路角球，由希格甘补射入网，但VAR提示球证翻看片段，片段显示夏兰特在角球开出前推人犯规在先，入球无效，这是今届世界杯引入的新球例；挪威重开角球，两军比数维持1：1。 补水暂停后，休养多时的列斯占士复出，后备入替安东尼哥顿。挪威于76分钟再凭角球攻势制造威胁，比克福特手槌打出，但挪威球员补射后，由基斯杜化艾查头槌攻门，但皮球中楣弹出。下半场攻力一般的英格兰，有沙卡于78分钟内弯传中制造险象，但安达臣来迟一步，最终皮球出底线。 挪威在比赛末段围攻不果；英格兰有沙卡在右路制造威胁，在87分钟以一敌二扭过对手在底线传中，但挪威球员快一步解围。后备入替的史宾斯在90分钟险些逼到挪威门将尼兰特犯错，后者的解围省中前来逼抢的史宾斯，但皮球弹走。挪威的希格甘因为接受军医治理，需要到场外等候，令球队一度十人应战，但英格兰的右路传中，比宁咸头槌攻门斜出。两军法定时间踢成1：1，球赛进入加时。 英格兰在加时上半场的攻势有起色，先是卡尼的头槌被尼兰特救出，之后摩根罗渣士的远射尼兰特挡出不远，比宁咸冲前补中，为英格兰反超前2：1。英格兰在99分钟有史宾斯在左路盘扭，之后与对手争抢后倒地，球证直指12码点；VAR提示球证到场边翻看片段，球证最终决定史宾士将脚放在敌军后卫前面，令后者将他绊倒，因此判定没有12码。 挪威在加时下半场换走夏兰特，柏德列贝迪的远射仅仅高出。之后英格兰有史宾斯和沙卡连环施射，但均被尼兰特化解。最终英格兰以2：1反胜挪威，杀入4强。 挪威教头苏巴根赛后表示，在加时下半场落后时换走夏兰特，因为他腿部有伤，不能继续。英军主帅杜曹则表示，今仗虽然赢波，但他对球队的表现很不满意。

神舟二十三号升空至今近50日，港产太空人黎家盈最新影片显示，她与另外两名组员继续忙于进行各种科学实验，3名组员在忙碌中回望蓝色星球成为最大的心理支持。 据中国载人航天工程官方微博“载人航天小喇叭”，12日早上公布的新影片，天宫空间站上的黎家盈，与拍档朱杨柱及张志远，这周也是忙着进行各种实验，包括微重力下人类关节活动的数据、认知控制的影响等。 港产太空人黎家盈在空间站与两位拍档忙于进行各种科学实验。载人航天小喇叭   港产太空人黎家盈在空间站与两位拍档忙于进行各种科学实验。载人航天小喇叭   港产太空人黎家盈在空间站与两位拍档忙于进行各种科学实验。载人航天小喇叭   港产太空人黎家盈在空间站与两位拍档忙于进行各种科学实验。载人航天小喇叭   港产太空人黎家盈最爱在空间站回望地球。载人航天小喇叭   科学实验外，黎家盈等，还要坚持每日的体能锻练，最大程度减低长期在太空生活，对身体机能的影响，而忙碌劳累的空间站生活中，回望美丽的蓝色星球，便成为三人最佳的“加油站”。  

【星岛综合报道】卡加利一名房东因涉嫌多宗偷窥事件被起诉。 6月7日星期一，卡加利一栋柏文大楼的一名租户称，他们在浴室的电源插座上发现了一个小型隐藏摄像头，并在卧室的烟雾探测器上也发现了一个隐藏摄像头。 该租户将此事告知其他租户，其他租户也在各自的卧室里发现了隐藏摄像头，随后报警。 当周稍晚的6月12日，调查人员在西南区Springborough Way 200号街区执行了搜查令，并查获了多个电子储存设备。 警方表示，他们认为该房东在西北区Brentwood Road 3800号街区的另一处出租房产中也安装了类似的设备。 周五，该房东被捕。 41岁的Sooryong Park(警方认为他可能也使用Nick Park这个化名)被控一项非法闯入罪及5项偷窥罪，他定于8月7日出庭。 警方认为Sooryong Park可能在温哥华及多伦多等其他城市以房东身份活动，专门针对韩裔女性。 任何知情人士请拨打403-266-1234联系警方。如需匿名举报，请拨打灭罪热线1-800-222-8477，或透过线上平台或下载P3 Tips应用程式进行检举。 (图：加通社资料图片) V11

【星岛综合报道】一艘加拿大军舰本周成功试射了两枚鱼雷，使加拿大皇家海军首次有机会评估其反潜作战能力的重大升级。 据CTV新闻台报道，加拿大皇家海军“渥太华号”护卫舰(HMCS Ottawa)是两艘部署到夏威夷参加环太平洋军演(RIMPAC)的加拿大军舰之一。在这次全球规模最大的海军集会期间，该舰成功发射并回收了Mark 46型鱼雷。这次军演约有来自31个伙伴国的25,000名人员参与。 虽然这样的测试听起来像是例行公事，但对加拿大海军来说却不是。 渥太华号舰长西蒙斯中校(Cmdr. Justin Simmons，下图)说：“我在海军服役20年了，这是我第一次发射鱼雷。这次演习筹划已久。” 7月7日的示范演练有两个目的：一是提供海军士兵一次难得的模拟作战机会；二是测试舰上新安装的水下作战系统在实际作战条件下的表现。 该系统名为“水下作战套件升级版”(UWSU)，包含一系列新一代感测器，旨在探测及拦截现代潜艇和鱼雷。 升级后的系统将取代护卫舰原有的反潜设备，能够更远距离侦测到更安静的目标，预计在2034年前在哈利法斯级护卫舰上全面部署。 该技术包括主动拦截感测器及拖曳式低频声呐阵列。加拿大国防部表示，这些技术能够提高在远洋和近岸环境中探测目标的能力。 西蒙斯将此次升级比喻为iPhone的问世。他说：“这对我们来说意义重大，这套新系统非常先进，我们仍在不断从中学习。” 渥太华号护卫舰是加拿大皇家海军目前仅有的两艘配备升级版系统的舰艇之一，也是西海岸首艘接受最新配置的护卫舰，使其成为海军的主要作战测试平台。 其姊妹舰“利斋拿号”护卫舰(HMCS Regina)预计也将在下周的环太平洋军演中，透过实弹发射改良型“海麻雀”Block II飞弹，展现其新引入的能力。 升级后的防空拦截飞弹采用自身的主动雷达导引头来拦截空中目标，相较于主要依赖发射舰雷达的旧版本，这是一项显著的改进。 加拿大参加环太平洋军演的兵力还包括潜水艇“科纳布鲁克号”（HMCS Corner Brook）、补给舰“阿斯特里克斯号”（MV Asterix）、CP-140“极光”远程巡逻机、两架CH-148“旋风”海上直升机，以及800多名加拿大武装部队人员。 今年是每两年举行一次的环太平洋军演的第30届，该军演始于1971年。加拿大作为创始成员国之一，与美国及澳洲一起参加了每一届军演。 (图：U.S. Department of War) V11

7月7日，Instagram（IG）母公司Meta推出AI绘图工具Muse Image，允许用户标记（tag）公开的Instagram帐号，取用其帐号内影像与内容，以生成或改写AI图片。该功能不会通知该公开帐号使用者授权，直接取用其个人影像资料。因此引发隐私与肖像权争议，Meta于10日紧急宣布下架该功能。 Meta解释，增设此功能是为了打造实用的创作工具，而用户亦能自行设定个人资料的使用权限。经大量用户反馈，Meta即终止该功能，承认未能达到预期效果。 尽管官方强调用户可设定内容使用权限，但该功能对用户为预设自动启用，所以用户会在不知情下自动授权，引发强烈反对。 荷里活的美国演员工会（SAG-AFTRA）表扬此次下架为“维权胜利”，狠批该功能忽视潜在安全隐忧。人权机构“隐私国际”（Privacy International）也批评AI企业肆意将民众影像数据视为商用素材。 据英媒报道，Meta仍持续在AI领域布局，计划将相关AI功能导入旗下多个平台，亦正研发AI影片工具。