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【加拿大都市网】面对新变种病毒奥密克戎（Omicron）威胁，专家指加拿大应双轨并行，既要推动更广泛人群接种疫苗加强剂，也是支持全球疫苗共享。 奥密克戎变种病毒的出现重新点燃了全球疫苗不平等的问题，而富裕国家则在争论是否加快第三剂疫苗的接种。医学专家表示，当加拿大政府在尽力保护国民时，也不应忘记协助世界其他国家接种疫苗，以阻止新变种的蔓延。 麦马士达大学（McMaster University）传染病与免疫学副教授米勒（Matthew Miller）表示，有关协助全球接种疫苗的重要性和直接影响方面，目前仍缺乏认识和远见。他说：“我们需要非常认真和慎重地思考该如何确保疫苗供应不足的国家和地区能够获得新冠疫苗。” 具有高度传染性的奥密克戎上周出现后，世界卫生组织（WHO）警告说新变种构成非常高的风险，全球各地的富裕国家已采取措施试图保护各自的国民。 这些措施包括旅行禁令，主要是针对发现奥密克戎变种的非洲国家，同时也在加速扩大第三剂疫苗的接种。 联邦卫生部长杜克洛斯(Jean-Yves Duclos)周二表示，加拿大政府已要求国家免疫咨询委员会 (NACI) 根据奥密克戎变种的出现，迅速提供关于加强剂注射的最新指引。 本国部分省份也在讨论扩大第三剂注射的问题。加拿大公共卫生局发言人向Global News表示，NACI将提供有关加强剂的最新建议，但没有提供具体时间表。 达尔豪斯大学（Dalhousie University）传染病医生和免疫学家巴雷特 (Lisa Barrett) 警告说，在更多地了解奥密克戎变种之前，不要广泛推广第三剂，而应对弱势群体提供更多保护。 巴雷特说：“免疫力低、尤其是那些年纪较大的人，现在真的应该接种第三剂，因为这种特定的病毒可能有点不同。” 但她又表示，并非每个人都需要第三剂，因为目前还不确定第三剂在预防任何变种方面的效果如何。 传染病专家、约克区首席卫生官帕克斯（Barry Pakes）认为，如果奥密克戎被证明是一个严重的威胁，加拿大有足够的疫苗库存，可以优先推出疫苗加强剂并协助全球接种。 他说：“毫无疑问，所有国家政府……都认识到，在全世界都接种疫苗之前，只要世界任何地方存在活跃病毒的传播，就有可能出现新的变种。” 帕克斯又表示：“我们有义务确保在任何地方都尽可能少地传播……但这仍然意味着各国确实需要保护自己……对于我们这些具有全球健康意识的人来说，希望确保公平进行。” 加拿大环球事务部发言人表示，政府致力于全球抗击疫情，在确保国内疫苗需求的同时，加拿大将继续优先通过WHO新冠疫苗保障机制（COVAX Facility）向全球分享过量剂量，以确保疫苗送达最需要的人群。 V05 图片：NACI将提供有关加强剂的最新建议。星报资料图片

【加拿大都市网】周三凌晨，多伦多一名男子涉嫌试图通过浴室窗户，抓住一名在浴室中的女子，多伦多警方就此展开调查。 根据周三发布的消息，多伦多警队在午夜12点过后接到报警，称在Melrose和Grand Avenues的Mimico地区发生了一宗闯入屋（break and enter）事件。 一名男子打开了该住宅地库公寓的窗户，然后进入并试图在浴室抓住一名正在淋浴的女子。 匪徒在女子尖叫后逃离了现场。 警方描述，疑犯是一名年龄在18至35岁之间的白人男性。 调查人员称，他们相信疑犯可能也曾经有其他闯入屋行为。 多伦多警方表示，将继续派警察在该地区巡逻，并鼓励任何看到可疑情况的人向警方报告。 (资料图片) T11

【加拿大都市网】温哥华警方现正调查一宗上周六发生在科学馆附近的肇事逃逸案，案中的一名行人严重受伤。 温市警方发言人艾迪森（Steve Addison）表示，受害者是一名32岁女性，11月27日晚上10时20分，她在中央街（Central St.）穿过魁北克街（Quebec St.）时，被一辆向南行驶的汽车撞倒。司机事后逃逸，汽车侧视镜在内的大量玻璃碎片残留在路面。 艾迪森说：“根据犯罪现场的证据和目击者提供的信息，我们认为这辆肇事汽车可能是2009年至2012年之间生产的灰色奥迪S4或S5。”他又补充道，警方相信找到肇事司机只是时间问题，所以还请相关人士主动自首。 市警表示，女子在车祸中严重受伤，可能需要几个月时间才能恢复。事件对她的生活造成了负面影响。警方现呼吁公众提供消息，包括查看车载摄像头，如果发现可疑车辆视频，请致电604-717-9360，联络温哥华警署。 V33

【加拿大都市网】菲沙河谷区域局（Fraser Valley Regional District，FVRD）呼吁省府紧急救助，称延迟或拒绝提供洪灾救助款，将令本已严峻的局势更加恶化。 菲沙河谷区域局辖区辖区包括贺普（Hope）、阿波斯福（Abbotsford）与芝里华克（Chilliwack），本月早些时候遭受洪水重创，摧毁了房屋、农田和关键基础设施，连续降雨阻碍了救灾工作。 FVRD主席林贾森(Jason Lum，译音)周二表示，自月中洪水灾情发生以来，该地区已向省政府提出了50多项不同的请求，但均未得到答复。  林贾森说，FVRD紧急行动中心向省府发出的紧急请求，包括一项150万元的拨款，用于加固位于贺普附近高贵哈拉河（Coquihalla River）的奥赛罗路（Othello Road）。 他说，上述请求是在11月24日向卑诗省应急管理部门提出，尽管FVRD工作人员不断跟进，但他们在五天时间里没有收到任何回应。而终于等到口头批准时，奥赛罗路已经消失，连同路边的一些房屋一起被冲下汹涌的河流中，现在仍有几所房屋在边缘摇摇欲坠，危在旦夕。 卑诗省公共安全厅长范和富（Mike Farnworth）周二做出回应说，地方政府有权在紧急状态期间自行采取行动。 他表示，省应急管理部门工作人员已与林贾森和FVRD取得联系，以确保他们获得所需的支持。 但林贾森说，他担心情况可能会恶化，因为该地区仍在为早前的洪水灾害寻求资金。 V05 图片：菲沙河谷区域局辖区辖区在洪水灾情中遭受重创。CBC

【加拿大都市网】本国经济在第三季度大幅回升，10月份更可能因制造业反弹而加速增长，但新变种病毒Omicron带来的阴霾，令经济学家对前景的态度变得审慎。 加拿大统计局（Statistics Canada）数据显示，第三季度经济按年增长了5.4%，超过分析师预期的3.0%。9月份的GDP（国内生产总值）增长为0.1%，与预期一致，据初步估计，10月份的增长可达到0.8%。随着10月份取得的增长，目前经济活动的水平仅比疫情前低0.5%。 皇家银行（RBC）高级经济师詹森（Nathan Janzen）表示，“就经济复苏的速度而言，10月份的增长甚至可能比第三季度的数据，更令人鼓舞。然而，单是考虑到Omicron变种病毒，这种增长可以持续多久，目前出现了很多不确定性。” Desjardins集团首席经济师吉恩（Jimmy Jean）也有相似的看法，他认为，Omicron变种病毒的出现，以及卑诗省洪灾将本国重要的港口与其他地区切断，成为未来的隐忧。“我们在消费支出方面的表现相当强劲，在经历了第二季度疲弱的走势后，这是让我们感到高兴的迹象。但是，现在的问题是，第四季度的表现将会如何。看来第四季度的日子越是过得多，情况越是往下行。” 由于供应链问题和能源价格高企，预料通胀率在明年大部分时间，都将维持在指标水平以上。央行上月表示，最快可能在2022年4月开始加息。   V20

【加拿大都市网】生活中我们一些不经意的习惯，正在影响着身体对钙质的吸收和利用。这些不良习惯，会在不知不觉中，让骨头加速变脆，增加患骨质疏松症的风险。 骨骼强度的变化常常在我们无法感知的时候就已经发生！在骨质疏松早期，往往没有明显的外在表现，容易被人忽视，这也是它被称为“悄悄的疾病”的原因。 既然这个疾病发生时没什么症状，那又为什么要担心呢？这是因为，骨质疏松会大大增加骨折的发生风险，甚至在轻微的跌倒、跳跃之后发生骨折。50岁以上人群中，约三分之一的女性和五分之一的男性可能发生骨质疏松性骨折。 这些不良习惯 在给骨健康“埋雷” 以下不良习惯，会影响我们身体中钙质的吸收和利用，从而增加骨质疏松症的患病风险。 吸烟、过量饮酒：过量地吸烟和饮酒，会影响破坏胃肠黏膜、妨碍肠胃系统的正常工作，影响钙的吸收。 研究显示，吸烟会让髋部骨折的发生风险翻倍。过量饮酒也会增加骨折的风险。 挑食偏食、营养不良：日常饮食如缺乏钙、蛋白质的摄入，加之不爱吃新鲜蔬菜水果，将不利于骨骼健康。此外，大家平时爱喝的碳酸饮料，大多含有磷酸盐，其会降低钙、铁、锌、铜等多种微量元素的吸收利用率。 不爱晒太阳、维生素D摄入不足：维生素D对于钙的吸收和利用具有促进作用。对于成年人来说，如果身体缺乏维生素D，人体容易出现骨质疏松的情况。低维生素D水平的情况很常见，尤其是不常去户外活动的老年人。 缺乏运动：不爱运动的人会更容易发生髋部骨折。我们的骨骼需要力的刺激，如果久坐不动，血液中的钙质就不会进入骨骼。缺乏身体活动会导致骨骼中的钙质的流失。 减肥过度 低体重指数：国内外多项研究发现，体重指数（BMI）与骨密度正相关，与骨质疏松发生率呈负相关关系，是骨密度的保护性因素。   编译：森森 图源：Pixabay 参考链接：http://health.people.com.cn/n1/2021/1130/c14739-32295220.html

【加拿大都市网】11月30日，吴尊晒出了与陈小春应采儿一家、刘畊宏一家聚会的照片，《爸爸去哪儿》第五季萌娃时隔四年重聚！  照片中，萌娃们一起重温《爸爸去哪儿》，一起逛动物园，和爸爸们打篮球，一起玩攀岩游戏，气氛欢乐。 编译：森森 图源：新浪 参考链接：http://slide.ent.sina.com.cn/z/v/w/slide_4_704_364142.html#p=9

【加拿大都市网】加拿大11个省区周二新增2,362例新冠病例，累计总数达1,782,171例，包括亚省及卑诗省在周二分别证实发现Omicron变种病毒病例。全国新增死亡17人，死者总数达29,687人。目前全国的活跃病例数为25,408例，同时，有1,737,256患者已经康复。 在新增病例方面，安省增加687宗至618,490宗；魁省新增784宗至448,171宗；亚省增加238宗至335,247宗；卑诗省增加358宗至218,426宗；沙省新增42宗至80,982宗；缅省增加128宗至67,877宗；新斯高沙省新增61宗至8,288宗；纽宾士域省新增55宗至8,318宗；爱德华王子岛新增1宗至373宗；西北地区新增1宗至2,060宗；育空地区新增7宗至1,514宗。 继安省和魁省之后，亚省及卑诗省在周二分别证实发现Omicron变种病毒病例，令全国Omicron病例增至7宗。 在死亡数据方面，安省新增3人至10,000人；魁省新增3人至11,579人；亚省新增6人至3,248人；缅省新增4人至1,319人；纽宾士域省新增1人至125人。全国其余8个省区当天无报告新增死亡案例。 魁省目前的活跃病例数为7,913例，比前一天增加67例，住院人数为227人，比前一天增加1人，包括51人在深切治疗部（ICU），比前一天增加6人。 截至周二，魁省已接种疫苗总数达13,614,288剂，在符合接种条件的省民中（5岁及以上），有85%接种了一剂疫苗，81%接种了两剂。 在亚省，目前活跃病例为4,545例，比前一天减少305例，住院人数为434人，包括81人在ICU。 V05 图片：魁省活跃病例数再呈上升趋势。CBC

【加拿大都市网】在中断两年之后，豪华邮轮将于明年春季重返卑诗省府维多利亚市，第一艘邮轮预计4月6日抵达。 大维多利亚港口局（Greater Victoria Harbour Authority）周二公布维多利亚2022年游轮季的时间表草案，估计从4月至10月将有350艘邮轮停靠，有望带来759,000名乘客。 其中第一艘抵达的，将是“加勒比公主号”（Caribbean Princess）邮轮，预计于4月6日抵达奥格登角（Ogden Point）码头。 按照大维多利亚港口局的公布，有关邮轮游客的卫生和安全措施将由联邦交通部和加拿大公共卫生局决定，并将在本邮轮季节实施。这些措施将包括乘客和船员强制接种疫苗，以及所有邮轮的疫情管理计划和报告程序。 港口局表示一直在与合作伙伴合作，以确保游客抵达码头和社区后的安全流动，以满足联邦和省府的防疫卫生政策。 港口局又表示，其首要任务是确保大维多利亚地区游轮的长期生存能力。两年前，由于疫情旅行禁令，游轮停止前来卑诗省，对这个每年带来27亿元的产业造成打击，并进一步削弱了卑诗省的旅游业。 V05 图片：中断两年之后，第一艘邮轮预计明年4月6日抵达维多利亚。加通社资料图片

【加拿大都市网】多伦多的一个社区对人们不清理狗狗大便的行为感到厌烦。 11月21日，一名妇女被发现在Liberty Village遛两只狗，在她的狗在地上排便后走开了并没有清理。 另一位邻居上前提醒她捡起她的狗的排泄物，但这名妇女竟然否认这是她的狗干的。 Facebook用户Laryssa Alexandra说："作为一个狗主人，我已经厌倦了不断地躲避大便炸弹，只是因为狗主人太懒了，或者根本不屑于去捡。" 这一事件被张贴在该社区名为Liberty Village居民协会的Facebook群中。 社区对所发生的事情有自己的看法，一些人说Liberty Village的大便情况已经失去了控制。 Sae Nicole Taylor在Facebook上说："这在Liberty Village非常普遍，我没有一天不看到新的大便，走在街上看到这些大便很恶心，我们是时候做点什么来杜绝这种行为了。" 根据市政府的规定，如果你没有捡起狗的排泄物，你可以被罚款高达365.00元，这在多伦多的动物法规中有所规定。 脸书用户Sloane Alt说："这里的狗主人没有理由不把它捡起来。有一天，我忘记带袋子时，我真的用了一片树叶和一根树枝。" 这场对话变成了一场辩论，讨论Liberty Village的狗主人是否应该在社交媒体上抨击不捡拾动物的行为。 一些人认为，公开羞辱这样做的人，并不是正确的做法。 Christina Hellsing在帖子中说："如果有人不捡起狗狗的排泄物我会直接上去和他说，但试图在公共平台上向大众羞辱他们并不是好的做法。"她补充说："也许可以把它转发给法务部或询问法务部，而不是在Fb小组讨论。" 大家怎么看呢？   编译：森森 图源：Pixabay 参考链接：

【加拿大都市网】联邦政府周二开始实最新防疫规例，禁止12岁以上、仍未接种新冠疫苗的旅客在加拿大搭乘飞机或火车。对于大部分旅客，只单单有新冠肺炎阴性检测报告作为旅客是不足够的，并不能代替疫苗接种证明。 上述新抗疫规例原定10月30日生效，联邦政府设定短暂过渡期，容许未打防疫针的旅客，以出行前72小时的新冠肺炎阴性检测报告替代防疫针证明。 加拿大政府网站提及新措施：“如果你告诉航空公司或火车公司，你合资格搭飞机或火车，但无法出示疫苗接种证明或有效新冠肺炎阴性检测报告，你不能出行，并有可能受惩罚或罚款。” 联邦政府又在社交媒体发声明，提醒现居海外的加拿大公民及永久居民，如果不能出示打足认可防疫针证明，不准入境加拿大。 最近在南非地区发现的新冠肺炎新变种Omicron病毒，恐有更大传播力，加拿大加紧封关及监测措施，新规例周二实施。 世界卫生组织指出，Omicron变种播毒风险更高。不过，卫生人员及科学家现时对这种变种病毒的认知不多。 (加通社) T10

【加拿大都市网】安省食物赒济库协会Feed Ontario发表周年报告，指这一年有更多人伸手求援，解决吃的问题。从2020年4月1日到2021年3 月31日，差不多600,000人到又称食物银行的赒济库领取食物，赒济库接待人次高达 360万。今年需要基本食物接济的省民，比去年多10%。 报告指出，新冠肺炎疫情爆发头一年，安省食物赒济库用家增加10%，是经济衰退期以来的最大的增幅。 Feed Ontario郑姓的临时行政总监(Siu Mee Cheng)说，新冠肺炎疫情爆发，安省居民的收入更不穏定，日常开支有困难。她说：“这个趋势令人十分担忧，疫情打击个人和家庭，所以他们要到赒济库领取食物。” 她又说，安省目前的社会保障制度仍有不足之处，包括安省工作计划(Ontario Works) 和安省残障支援计划(Ontario Disability Support Program)，相关支援计划受惠者仍要依赖食物赒济库。“在食物赒济库的求助者当中，那些人占了59%。社会支援不足够，他们还是买不起食物、没法填饱肚子。” 联邦政府因应新冠疫情发放的加拿大紧急救济补贴(Canada Emergency Response Benefit)，对食物赒济库的求助者帮助有限，其中不足1%的人领取这笔补贴金。 Feed Ontario的报告说，跟去年比较，今年到食物赒济库领取基本食物的人增加10%，那是自2009年以来的最大单一年增幅。 上述报告收集的数据源自安省132间食物赒济库，以及1,100个附属社会支援机构。 根据这份报告，86%的食物赒济库求助者租房自住，有别于社会廉租房屋住客，超过50%的求助者说，他们的住房和杂费开支大，唯有向食物赒济库伸手。 到赒济库领取食物的安省居民，年满65岁或以上的人比去年增多36%，自2008年以来，有64%增幅。 报告发现，年长者上食物赒济库的机会较大，大约是65岁以下居民的两倍，而三分一的食物赒济库用家是残障者。  

【加拿大都市网】安省近日出现新变种新冠病毒案例，多伦多市政府却宣布，所有市府辧公大楼室明年一月重开，全面恢复人员容纳量，市府职员至少也要部分时间回辧工室上班。市长期望公司主管仿傚市府，恢复回到办公室工作。 多伦多市长庄德利周二宣布，市府辧公大楼2022月1月 4日重新开放，职员重返辧公室工作时，仍需遵守公共卫生规例。 他在市政厅的新冠肺炎简报会上说：“在防疫规例下，所有多市政府办公大楼都会开放，到最高人数容纳量。随着疫情消退，省府修订肢体距离规例，这个容纳量自然会增加。 “我认为这是一个重要信息，要向所有私营及公营机构说，我们都能安然返回办公室，重振经济、复兴市中心，而又安全。” 庄德利续说，部分市府职员目前在家里辧工，市府办公大楼明年重开，他们可以采取混合模式，部分时间在家里工作，部分时间回办工室上班。 市府预计，采取混合工作模式的市府雇员，大多数一周在办公室工作3天，其余时间在家里办公。 在疫情期间，大约75%的多市政府职员基于工种关系，无法在家里辧公，只能在办公室上班，而25%在家里工作。 根据市府防疫政策，职员回办公室上班，必须打足两剂防疫针。 (加通社图片)T10

【加拿大都市网】安省政府通过了新的法律，称将帮助员工下班后放下工作，以创造更好的工作与生活的平衡。 政府周二表示通过了 “雇员工作法”（Working for Workers Act），要求拥有25人或以上的安省企业制定书面政策，规定雇员在下班时有放下工作的权利。 这些工作场所政策包括，例如回复电邮时间的期望，以及鼓励员工在休假时于电邮开启离开办公室的通知。 根据该法案，在每年的1月1日和3月1日之间，雇主必须确保为所有雇员制定关于放下工作的书面政策。 安省劳工厅长麦诺顿（Monte McNaughton/加通社/下图）周二在一份声明中说：“我们决心重新平衡这个天秤，将就业人士置于安省经济增长的主导地位，同时吸引最优秀的人才来到我省。” 该法案还禁止使用不竞争条款（non-compete clauses），这些条款阻止雇员探索其他工作机会和其他高薪工作。 根据政府的说法，安省是加拿大第一个禁止不竞争条款的司法管辖区，也是北美最早的司法管辖区之一。 麦诺顿说，新法律不仅保护就业人士的权利，也将有助于吸引顶尖人才和投资到本省来。 该法案还消除了对接受过外国培训的移民，在其专业领域工作的“不公平”工作经验要求。 它还为临时雇员机构和招聘人员引入了强制性牌照制度，以防止劳动人口贩运。 麦诺顿表示这项立法将使安省成为全世界最适合生活、工作和建立家庭的地方。 政府发言人告诉CTV新闻网，虽然该法案还未获省督御准（Royal Assent），但预计本周稍后时候会得到批准。 《雇员工作法》的各项法律的实施时间尚未公布，政府表示，将对企业执行该法令有初期的宽限期。 (图：Pexels)T11  

【加拿大都市网】由于对Omicro新变种又出现新的担忧，加拿大主要股指周二下跌超过 近490点，跌幅达到2.31%，美国股市亦同时大跌。 多伦多S＆P/TSX综合指数跌489.01点，收于20,659.99点。 纽约方面，道琼斯工业平均指数跌652.22点，至34,483.72点；标普500指数收低88.27点，至4,567.00点；纳斯达克综合指数收跌245.14点，至15,537.69点。 加元汇率走软，兑美元平均交易价格为为78.17美分，而周一为78.34美分。 1月原油合约大跌3.77美元，至每桶66.18美元；1月天然气合约跌29美分，至每百万英热单位4.57美元。 2月期金合约跌8.70美元，至每盎司1,776.50美元；3月铜合约跌6美分，至每磅4.28美元。   V18

【加拿大都市网】联邦政府周二下午召开跨部门疫情发布会，公布多项因应新变种病毒Omicron而实施的新措施。 联邦政府宣布，将非洲国家尼日利亚、马拉维和埃及，加入到禁止旅客入境本国的名单，联同上周五公布的非洲7国，即南非、莫桑比克、纳米比亚、津巴布韦、博茨瓦纳、莱索托和埃斯瓦蒂尼，被禁国家增至10个。本国公民和居民如在两周内到过上述国家，必须在入境时到酒店接受强制性隔离。这些回国人士亦必须在入境前，到第三国进行检测并取得阴性结果报告，以上10国的检测报告不被承认。 阿尔伯塔省及卑诗省在周二分别证实发现Omicron变种病毒病例，令全国病例增至7宗，亦使该两省继安省和魁省后，成为第3和第4个发现病例的省份。阿尔伯塔省病例为一名最近到过尼日利亚和荷兰的回国旅客，卑诗省病例为到过尼日利亚的回国旅客。 联邦卫生部长杜克洛（Jean-Yves Duclos）在发布会上宣布，除来自美国的旅客外，所有入境本国的航机旅客，无论是否已经接种疫苗，现在都要在抵达机场时接受病毒检测。在检测有结果前，他们必须被隔离。入境人士除了要于抵埗时在机场接受检测外，仍然要依照原有措施，在上机前进行检测并取得阴性报告。 联邦正与各省商讨及评估，会否将新措施推及至所有陆路旅客，以及从美国入境的旅客。 加拿大副首席卫生官尼奥（Howard Njoo）表示，新边境措施将为本国争取更多时间，更好地了解新变种病毒的传染性、致病严重性，以及对疫苗效力的影响。 此外，联邦政府已要求国家免疫咨询委员会（NACI）就疫苗“加强剂”更新指引，并尽快指示在应对Omicron变种病毒方面，可以如何应用“加强剂”。 截至周二，本国发现的7宗Omicron病例，有4宗来自安省，魁省、阿尔伯塔省和卑诗省各有一宗。   V20

【加拿大都市网】两周前，由“大气河流”引发的洪灾刚刚侵袭了低陆平原和内陆部分地区。如今第三股“大气河流”已抵达卑诗省，令南海岸地区遭受强降雨。 气象学家库斯（Michael Kuss）说：“好消息是，从周二过后，我们在很长一段时间内不会看到大量降雨，雨水会在周二夜晚逐渐减弱，但会持续至周三。” 库斯表示，温哥华市区北部、市中心，以及三联市，愈往南走，降雨量就会减少。至于菲沙河谷地区，部分地区仍在应对两周前的洪灾，而这股“大气河流”预计会给菲沙河谷带来30至50毫米的降雨。 在周二的新闻通报会上，省公共安全厅长范和富（Mike Farnworth）说，这场暴雨的强度可能没有上一次的要强，但持续的降雨仍然会带来挑战和风险。 范和富补充说，目前主要的关注地区似乎是卑诗省中部海岸，在最近发生山体滑坡后，应急小组已前往20号公路开展工作。 范和富还敦促省民，如果他们居住的地区宣布撤离，就要遵守相关命令。如果民众无法自己撤离，请拨打911，并立即报告所在位置。与此同时，他建议卑诗省民做好准备，也避免不必要的旅行。 此外，有警告称，边境对面的努克萨克河（Nooksack River）可能会再次漫过堤坝。 温哥华岛方面，部分地区也会遭遇一场暴雨。范和富说，在温哥华岛西部观察到有100至200毫米的降雨。 大温地区的几个城市都在尽最大努力应对“大气河流”。枫树岭警告Allouette水库南部的居民随时准备应对可能发生洪灾。在三角洲，工作人员连夜工作，以确保他们做好了应对降雨的准备。所有抽水泵也已经过检查，确保可以正常工作。该市还为部分区域的居民提供了沙袋以防万一。   V33

【加拿大都市网】加拿大电讯监管机构引入新的“来电显示”措施，以阻止骚扰电话和诈骗电话。 加拿大电台电视暨电讯委员会（Canadian Radio-television and Telecommunications Commission，简称CRTC）周二表示，本国电话公司从现在起必须在其网络上实施一项技术，以更好地清除欺诈电话，这些电话号码看起来像是接听者熟悉的加拿大电话号码，但实际上是诈骗或骚扰电话。 本月早些时候，CRTC总裁史葛（Ian Scott）宣布，监管机构将迫使电话公司采取更多措施打击此类电话，他说目前在加拿大移动网络上，此类电话电话总数的25%。 CRTC要求本国电信公司从周二起采用STIR / SHAKEN新技术，以阻止骚扰及欺诈电话。 该技术将允许用户查看他们通过移动电话或IP语音系统收到的电话来源是否已得到验证。 史葛说：“这项新的来电显示技术将使加拿大人能够确定哪些电话是合法且值得接听，哪些需要谨慎对待。随着越来越多的供应商升级他们的网络，STIR/SHAKEN技术无疑将减少欺诈电话，并帮助加拿大人在接听电话时重拾安心。” V05 图片：加拿大电讯监管机构引入新的“来电显示”措施。CBC

【加拿大都市网】渥太华有一条神奇的冬季步行道，没有多少人知道，在那里你能看到令人惊叹的冰冻瀑布。 希拉姆基公园（Sheila Mckee Park）坐落在安静的邓罗宾社区。 这条森林小径是一条相对容易的2.5公里的环形小径，通往一排冰冻的瀑布和宁静的景色。 沿着这条路线，你可以看到在树间跳跃的雏鸟。 这个环形路是一条简单的步行路线，有一个木制楼梯可以带你通往渥太华河。 当你接近岸边时，你会觉得不虚此行。沿着河边，在松树下，是冰冷的瀑布屏风，仿佛时间都被冻结了。           View this post on Instagram                       A post shared by Carter (@carter.travelbook) 希拉姆基公园也十分欢迎狗狗们的到来，主要主人将狗狗拴好。这里是一个风景如画的地方，可以看到渥太华河的日出或日落。 价格：免费 时间：全年开放 地址：1730 Sixth Line Rd., Dunrobin, ON   编译：森森 图源：Instagram 参考链接：https://www.narcity.com/ottawa/this-secret-ottawa-hiking-trail-leads-to-a-row-of-frozen-waterfalls-its-so-magical

【加拿大都市网】魁省确认出现首宗Omicron变种病毒病例，与安省一天前公布的病例同样有尼日利亚旅行史。省府要求近期去过受新变种影响国家的人士进行检测和自我隔离。 魁省卫生厅长杜贝（Christian Dube）周一与省公共卫生总监阿鲁达(Horacio Arruda)一道，在满地可举行的记者会上宣布了这一消息。阿鲁达称，魁省该名对Omicron变种检测呈阳性的女性患者，与此前渥太华确认的病例一样，也曾前往尼日利亚。省府仍在进行一些调查，以确定该变种进入魁省的确切时间。不过由于隐私原因，他不会透露该病患的更多细节。 杜贝表示，省卫生厅已获悉该省至少有115人，近期曾去过受新变种影响的国家，他们已被要求进行新的PCR检测并进行自我隔离。不过这些人的基因组测序结果预计两周左右才能提供，他认为这个等待时间“过长”。 杜贝还抱怨联邦政府尚未将尼日利亚列入新的入境禁令之列。他表示，联邦政府需要对更多国家做出非常迅速的禁止入境决定，并需考虑在机场扩大对所有旅客的PCR检测，无论他们来自哪里。 省公共卫生官员正在密切关注新变种Omicron是否对疫苗的保护作用具有抗性，以及是否比以前的病毒株更具毒性。省府同时敦促省民认真重新考虑假期出国旅行的计划，因为这种变体已开始在世界各地传播。 杜比还借此机会提醒省民，卫生措施仍然有效，人人需要遵守，节日聚会也不例外。他强调魁省室内家庭聚会仍限制在10人以内。 杜贝称，Omicron变种的出现为接种疫苗提供了又一个理由，他敦促70岁及以上人士预约接种加强剂，因为魁省的接种率尚未达到预期的水平，“接下来的几周将是非常关键的”。   V18  

【加拿大都市网】包括联邦卫生部长杜克洛（Jean-Yves Duclos）在内的七国集团（G7）衞生首长，周一透过视像在世卫（WHO）举行紧急峰会。各国于会上同意，严密监察新变种病毒Omicron的威胁，并共同分享相关资讯。 与会者认同确保全球所有国家获得疫苗及接种支援的重要性，并支持在世卫架构内建立国际病原体监测网络。 世卫警告说：“基于多个原因，与Omicron病毒有关的整体风险，被视为非常高。有令人关注的初步证据显示，有别于此前的各种变种病毒，Omicron潜在使疫苗失效的可能性，以及有更高的传染性，或许会导致有严重后果的病例进一步增加。” 在本国，渥太华已发现了4宗Omicron变种病毒病例，另外在魁省也有一宗。卫生官员警告，未来几天将会有更多病例在本国境内被发现。 各国在周一的世界卫生大会（World Health Assembly）特别会议上，讨论了订立一项新的关于防范和应对疫情的全球公约。世卫总干事谭德塞（Tedros Adhanom Ghebreyesus）表示：“我们能够解决这些问题的最好方法，就是在各国之间达成一项具有法律约束力的协议，一项基于我们认识到我们的未来将是共同的未来，而达成的协议。” 这仅是该组织历来第二次举行类似的紧急峰会。如果各成员国同意，世卫大会将会着手制订发展一套加强应对疫情能力的国际公约。谭德塞续说：“事实上，Omicron病毒证明了为何世界需要一项关于疫症的新协议。我们目前的制度不能鼓励各国向其他国家发出警告，提防一些将无可避免蔓延至各国境内的威胁。”世卫指，协议目的是避免再发生类似新冠病毒及其各个新型变种，在全球造成的危机。 杜克洛上周五在表明支持这项协议时说：“我们一直以来认为，当我们一起合作的时候，就会变得更强。”他指出，一项有约束力的国际协议，将有助各国通力合作，并让本国更容易在世界舞台上分享专长。“这种水平的政策和科学领导表明，当我们与世卫和其他组织合作，以防止未来的疫情事件发生，并保障国民免受这些事物的影响时，我们可以做得更好。” 世卫的工作组在文件中指出，优先工作事项包括事项关注全球公平性、快速风险检测和评估、全球性处理错误的讯息，以及对病原体、基因资料和生物样本的共享。   V20

【加拿大都市网】有些人一到冬天就手脚冰凉：即使不停地喝热水、穿再多衣服，还是觉得手脚冷；就算进入温暖的地方，手脚也要很久才能暖和过来。 寒潮来袭我们怎么才能让自己暖起来呢？ 穿衣、饮食注意保暖 天气寒冷多穿衣物，注重保暖，尤其要注意做好腿部的保暖。可以适当食用牛羊肉、生姜、桂圆、坚果等温性食品，这类食物具有温补阳气的作用，可提高身体的御寒能力。 让自己动起来 阳气不达四肢导致的手脚冰冷，应当加强肢体运动，让身体动起来，有利于加快新陈代谢，改善血液循环，尤其适用于久坐或久立引起的手足寒冷。简单的导引功法例如八段锦、太极拳、站桩等都有助于加快体内热量的释放与平衡。 药食调理 枸杞老姜茶，具体做法：一块老姜、50克枸杞、50克红糖、500克水，所有材料放入锅内中火煮约15分钟即可。红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用。枸杞味甘、性平，入肝、肾，具有补益肝肾的功效。老姜（姜母），味道辛辣，可以补血活络，温中散寒。 艾灸保健 艾灸取穴：背部的大椎、命门、肾俞，胸腹部的膻中、中脘、神阙（肚脐）、关元，小腿上的足三里、三阴交，足部的太溪、涌泉等。可以每天选取2-3个穴位，轮流灸，每次每穴10-15分钟左右。 保暖泡脚、熏蒸 泡脚可以使全身血液循环通畅，如果在泡脚的同时再配合揉搓足底涌泉穴，效果会更好。但每次泡脚时间不宜过长，应控制在15-20分钟之间。熏蒸能够疏通经络，可改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助改善阳虚症状。 冬季养生贵在坚持，从细节着手，希望大家可以持之以恒，拥有一个健康的体魄，度过一个温暖的冬天。   编译：森森 图源：Pixabay 参考链接：http://health.people.com.cn/n1/2021/1130/c14739-32295223.html

【加拿大都市网】安省一司机在短短三分钟内因为超速被警察拦下两次。 据安省警方称，该司机第一次被拦下是由于超过规定的速度限制40公里/小时。仅仅几分钟后，科林伍德警察分队的警官再次拦下了这辆车，但这次是由于超过了50公里/小时。 On Sunday #CwoodOPP stopped a vehicle twice for speeding within 3 minutes, 40km/h over the limit the first time, 50km/h over the limit the...

【加拿大都市网】香港政府宣布，因应最新疫情发展，将多个涉及Omicron变种病毒个案的国家、包括加拿大，列为A组指明地区，并禁止非香港居民从其中4个非洲国家入境。 香港政府发出的声明表示，为配合全球最新疫情发展及防患未然，由香港时间周四凌晨零时起，政府将加拿大等9个发现有Omicron变异病毒株输入个案的地区列为A组指明地区，收紧相关抵港人士的登机及检疫要求。 根据规定，21天内曾逗留该批国家的非香港居民，不准入境。香港居民必须已完成接种疫苗，并持认可接种纪录方可登机到港，抵港后要于指定酒店接受21天强制检疫，期间检测6次，以及抵港第26天到社区检测中心接受强制检测。 就相关指明地区相应的登机及强制检疫要求详情，公众可参阅以下网页: www.coronavirus.gov.hk/chi/inbound-travel.html。 此外，香港政府亦将刊宪更新《预防及控制疾病（规管跨境交通工具及到港者）规例》（第599H章）下的相关指明，落实上述措施。 声明指，为达致“动态清零”目标，贯彻“外防输入、内防反弹”的疫情防控策略，香港政府会继续密切监察不同地区的疫情，以风险为本为原则，考虑一篮子因素，包括当地疫情、检测率、疫苗接种率、旅客流量和实际输入个案情况等公共衞生因素，以及与香港社会经济相关因素，按风险程度及视乎情况需要调整相关地区到港人士的登机、检疫及检测要求。 V06

【加拿大都市网】联邦国防部长阿南德(Anita Anand)、副部长托马斯(Jody Thomas)和国防参谋长艾尔(Wayne Eyre)将于12月13日公开向军方性行为不端的受害者正式道歉。 国防部周一发布的一份新闻稿称，当天东岸时间下午1点将举行道歉仪式，会在加拿大武装部队的脸书(Facebook)页面上直播，之后会发布到武装部队的推特、YouTube和官方网页。 新闻稿说：“我们努力恢复与受害者关系，其中一个部份是我们将向所有受到性侵犯和性行为不端（包括骚扰和歧视）影响的现任和前任国防团队成员公开道歉。” 国防部长阿南德将代表加拿大政府道歉。她的副手托马斯将代表国防部道歉。参谋长艾尔将代表武装部队道歉。 自2月初以来，军方一直被涉及其一些最高级别领导人的性行为不端指控所困扰，超过6名高级指挥官要么成为被投诉的对象，要么因处理不当行为案件的方式而被边缘化。 一年前，加拿大武装部队首次承诺会向受害者道歉。当时细节仍在敲定中，没想到时任的国防参谋长万斯(Jonathan Vance)后来亦陷入不当行为指控，成了被调查的对象。 要求道歉的呼吁源 于2019年的集体诉讼和解协议，该协议旨在补偿在工作中遇到性行为不端的现任或前任军方成员和/或国防部员工。 除了联邦法院批准的协议外，该案的原告有要求国防部参谋长和国防部副部长在合理的范围内尽快道歉。 个人通过和解提出索赔的期限已于11月24日到期。国防部共收到18,829件索赔申请，其中5,065件获批或已支付。 阿南德本月早些时候 还宣布，她将把加拿大军队内对性行为不端案件的调查和起诉移交给民事司法系统。   图：加通社 v01

【加拿大都市网】卑诗省卫生厅周一就省内新型冠状病毒的最新情况发出声明，卑诗过去三日新增970宗新冠肺炎病例，包括两宗与流行学病例有关的个案，其中26至27日有389宗、27至28日有309宗、过去24小时则有272宗新病例。而在过去7天，平均每日新病例进一步降至自本年8月8日以来最低的304宗，本省至今累计病例总数增至218,068宗。 本省再增11宗死亡个案，菲沙与内陆卫生区各占4名，死者总数添至2,333人。省内目前的新型冠状病毒个案降至8月6日以来最少的2,882宗。  另一方面，本月19至25日期间，未完全接种疫苗的人士占整体确诊个案有59%、11月12至25日的留医比例67.2%。其中本月19至25日未曾接种疫苗的确诊个案有1,367宗(55.5%)，已完全接种疫苗的患者有1,010名(41%); 11月12至25日未曾及已完全接种疫苗而留医的病人分别为175(61.6%)和93名(32.7%)。 此外，近星期以每10万人计算的确诊个案比例分别为:            未曾接种：182           未完全接种：40.3           完全接种：22.6 声明指出，自疫苗接种开始以来，已为省民接种约867.2万剂疫苗。在疫苗接种总数中，约406.7万剂是第2剂疫苗。至目前为止，全省已有91.5%的合资格成人，以及91.1%的12岁以上人士(约422.3万)已接种至少一剂疫苗;此外，省内也有88.3%12岁以上人士已接种两剂疫苗。以全省人口计算，逾79%省民全面接种疫苗。 按最新统计显示，卑诗省3日新增的个案，来自温哥华沿岸卫生局管辖区域的有103人、菲沙卫生区为306人、温哥华岛238名、内陆与北部地区分别有189和134个新患者，没有新患者的居住地并非在加拿大。  卑诗至今录得的新型冠状病毒个案中，留医患者回升至303名，其中115人在深切治疗部(ICU)，其余患者都在家中自我隔离及休养。至今共有212,704名对新型冠状病毒测试呈阳性的人士完全康复，康复率约97.5%。 另外，位于菲沙卫生区的护理设施Tabor Home和Maplewood House，疫情宣告结束。目前全省仍有6间医疗重症、长期护理设施和辅助式或独立院舍仍存在疫情。 V06

【加拿大都市网】在加拿大，国际学生上网学习，通常不符合获得毕业后工作许可证 (PGWP) 的条件，但自新冠疫情以来这种情况发生了变化。国际学生现在可以在加拿大境外进行100%的在线学习，并且在课程完成后仍然可以获得毕业后工作许可证。加拿大已将国际学生的在线学习期限从2021年12月31日延长至2022年8月31日。该措施最初于2020年实施，作为与新冠疫情相关措施的一部分，旨在让受影响而未能入境的国际学生仍然有资格获得毕业后工作许可证。 加拿大政府网站表示，即使正在修读两个课程，只要这些课程在2020年3月至2022年夏期间正在进行或开始，新规则也适用。 相关课程时间必须在符合条件的指定学习机构 (DLI) 进行，并满足其他毕业后工作许可证要求。一个课程的最短长度可以是8个月。2022年8月31日之后，在加拿大境外学习的时间，以及申请学习许可之前的任何学习时间都不获计算。 课程时间的长短对于毕业后工作许可证的资格以及其有效期都很重要。如果课程时间超过8个月但不到两年，则毕业后工作许可证的有其可能只跟课程时间一样。但如果课程时间超过两年，毕业后工作许可证的期限可能长达三年。 毕业后工作许可证为加拿大移民开辟了道路，拥有加拿大工作和学习经验对移民申请大有帮助。加拿大统计局的一份报告称，60%的国际学生（首次学习许可持有者）在学习期间或留下工作之后，成为永久居民。 某些经济类移民途径，如快速通道(Express Entry)、魁北克体验计划 (PEQ) 和省提名计划 (PNP) 都非常重视加拿大的工作经验。 例如，加拿大经验类别(The Canadian Experience Class)是一个快速通道的项目，需要一年的加拿大技术职业工作经验。 魁北克体验计划，说是魁北克法语国际学生毕业生的热门途径。此外，省提名计划亦为不符合快速通道资格的人开辟了移民途径。 毕业后工作许可证是一种开放式工作许可证，这意味着持有者可以为加拿大任何雇主打工，也可担任不同职业的工作。但毕业后工作许可证是一次性的，不能续签或延期。 但是，如果得到毕业后工作许可证，就有机会在加拿大的任何地方工作。研究表明，同时拥有加拿大工作和学习经验可以提高移民的机会。由于这些原因，毕业后工作许可证是一种广受欢迎的工作许可证，因为它为加拿大打开了机会之门。 V 10

【加拿大都市网】尽管渥太华对特定国家/地区推出旅行禁令，但Omicron变种病毒已经进入加拿大，专家称，推出旅行禁令为时已晚，难以起到作用。 世界卫生组织26日宣布Omicron变种有几个引起科学家关注的突变，它可能更具传播性，将其列为“高关注变异株”（VOC）。随后26日渥太华禁止来自7个非洲国家的旅客：南非、莫桑比克、纳米比亚、津巴布韦、博茨瓦纳、莱索托和埃斯瓦蒂尼。其他国家也颁布了类似的禁令。 但28日安省渥太华先发现两宗病例，29日魁北克也报告了一宗病例，还有更多疑似病例正在调查中。 西门菲沙大学大流行病与边境研究项目的研究员派珀(Julianne Piper)说旅行禁令没有甚么作用了。“不幸的是，现阶段为时已晚。它已经在这里了。” 西门菲沙大学的数学家和流行病学家科利金(Caroline Colijn)说：“我们应该采取更广泛的边境措施，它应该适用于所有国际旅行。我们不能选择这7个国家然后说，‘好吧，这就是接下来三个星期里的目标。’” 多伦多总医院传染病专家博格奇(Isaac Bogoch)说，许多Omicron病例已显示与非洲南部没有任何关系。渥太华出现的两个患者和尼日利亚有关系，而尼日利亚并不在加拿大的旅游禁令中。 博格奇说，他可以理解政治人物必须看起来有做事，而且人民也希望他们的政治领导人做点什么，但是“当我们处理传染性很强的呼吸道病毒时，将旅行限制集中在特定国家或地区，并不是一种有效的策略。” 麦克马斯特大学医学副教授查格拉(Zain Chagla)同意“盲目关闭”没有科学意义。他说，这种变体在南非被发现，可能是因为南非拥有良好的基因组监测设施，但事实上，很可能该变种病毒已经流传了一段时间。 派珀说，南非检测到该变种并主动向全球发出警报的透明行为却受到不公平的惩罚。 南非专家也表达了同样的担忧。该国流行病应对和创新中心主任德奥利维拉 (Tulio de Oliveira) 周一在推特上说，南非正面临检测病毒所需的试剂短缺的问题，因为旅行禁令，使运送物资的航班无法入境。 派珀更愿意看到加拿大各省加强其接触者追踪和检测系统，而不是更有针对性的旅行禁令。她建议渥太华广泛地在机场对入境的国际旅客进行检测。 查格拉则说，这种情况代表权全球疫苗公平分配非常重要。 图：星报 v01

【加拿大都市网】位于列治文的元初食品公司（Sungiven Foods）因担忧有氰化物（山埃）中毒风险，宣布收回一款名为元童牌（One Tang）北杏的产品。该产品以每包180克包装，在卑诗省有售。 在低陆平原地区设有8家门店的元初，因顾及这产品含有天然毒素苦杏仁苷（amygdalin，又称扁桃苷），在食用后可能会释放氰化物，宣布召回该产品。 本省自月起已有多个品牌南北杏因含毒素需要回收。 根据加拿大食品检验局（The Canadian Food Inspection Agency，简称CFIA）的说法，人体可以消除少量的氰化物，但如果过量 ，会导致氰化物中毒，可能引致死亡。 氰化物中毒的症状包括虚弱和神志不清、焦虑、烦躁、头痛、恶心、呼吸困难和短促、失去意识、癫痫和心脏骤停。CFIA表示，消费者不要食用上述产品，如在食用后觉得不适，应立即求医。 购买了该产品的消费者，可将其弃置或拿回购自的商店要求回收。 食品检验局称，正在进行食品安全调查，有可能公布回收其他食品。“如有其他高风险产品须被召回，CFIA会透过更新食品召回警告来通知公众。”   V20

【加拿大都市网】元宇宙(Metaverse)开发商Republic Realm已经成功地以149 ETH(约65万美元)的价格出售了Metaflower超级游艇，这使得该数码游艇成为Sandbox中最昂贵的NFT资产。 Sandbox是目前领先的元宇宙游戏之一，它与adidas、雅达利、Bored Ape Yacht Club、Binance、Snoop Dogg、The Smurfs、DeadMau5等品牌和知名人士合作。 Republic Realm在平台上开发了一系列由100个私人岛屿组成的“梦幻岛屿”（Fantasy Islands）。   一系列的岛屿，包括在NFT土地上建造的别墅在24小时内售罄，目前的起标价为63.9 ETH(约28万美元)。 破纪录的Metaflower游艇是Fantasy Islands开发项目的延伸，是Fantasy Collection旗下的一款奢华NFT，当中包括私人岛屿、水上摩托艇和快艇，为其持有者提供专属于会员制海滩俱乐部和Fantasy Marina的豪华游艇。这艘四层的游艇有两个直升机停机坪、多个休息区、一个按摩浴缸和一个舞池(https://bit.ly/3I3MQMJ)。 图片：Republic Realm T09