Rick

  【加拿大都市网】美国驻加拿大大使科恩（David Cohen）日前接受日前接受CTV新闻台访问时表示，外国干涉加拿大选举的问题并不重要，重要的是选举中是否成功，而且他尚未看到任何证据表明，中国对加拿大选举干涉成功影响结果。 科恩日前接受CTV节目访问时表示，他有多年的政治经验，不免会假设中国及俄罗斯一直干涉其他国家的选举，但认为不值得纠结于是否存在干涉，而是明白干涉的目标、影响，以及带来的后果。他说：“我尚未看到任何报道或任何人，能够披露加拿大受到中国干涉的任何影响。” 科恩续指，他不会就加拿大是否应设立独立特别调查员作出回应，但认为重要的是，这个问题得到认真对待。 此外，加拿大住美国大使希尔曼 (Kirsten Hillman) 亦在访问中表示，没有美国官员向她表达过对中国干涉加拿大选举的担忧。她说：“显然，我看到这是讨论的一个重要主题，但暂时未有人向我提出过这个问题。” 据报道，美国总统拜登下周会与杜鲁多及其内阁会面，就国防开支及加美双方合作进行对话。 V21

  【加拿大都市网】最新的一项民意调查发现，大多数加拿大国民支持恢复对谋杀罪的死刑。 民调公司 Research Co. 日前就加拿大是否对谋杀罪恢复死刑进行调查，有 54% 的加拿大受访国民支持对谋杀定罪判处死刑，相比 2022 年 2 月进行的类似调查上升了3% 支持率。数据中显示，亚省居民更有可能支持恢复死刑，比例为全国省区最高，支持率高达 62%。 另外，沙省及缅省对死刑的支持率也高达 60%，其次是安省和卑诗省，两省约有 58% 的受访国民希望恢复死刑，魁省则有 43%。  55 岁及以上的受访加拿大人中，约有 59% 欢迎恢复死刑；35 岁至 54 岁的受访者则有 54%，18 至...

  【加拿大都市网】魁省蒙特利尔警方表示，周四发生大火，导致一栋建筑被烧毁，失踪人数已增加至 7 人。此外，当局正调查大楼内业主是否未经授权取得许可，私自进行Airbnb短期出租。 蒙特利尔警方周六（18日）晚表示，发生火警的大楼是一栋历史悠久的建筑，拆除大楼的工作将于星期天（19日）早上开始，预料会有更遇难者在废墟中会被发现。出于安全考虑，消防员尚未能够进入大楼。 失踪者之一的拉克鲁瓦（Charlie Lacroix）年仅 18 岁，她来自蒙特利尔北部，事发时与一个朋友住在火警大楼 2 楼的Airbnb单位中。其父亲表示，女儿的朋友告知女儿当时居住在大楼内，随即去警察局等待消息，发现女儿事发时曾在 3 分钟内两次拨打报警电话，说不能出去，因为房间内没有窗户。 父亲难过地说：“听到噩耗后不得不告诉其他亲友，这对于为人父母来说是非常难过的事情。” 拉克鲁瓦说，当局还没有找到他女儿的尸体。不过，蒙特利尔消防局（SSIM）和蒙特利尔警察局（SPVM）周六早上召开新闻发布会，确认至少有六人失踪，可能在大楼内。 另外，据指一名失踪者是75岁的摄影师马赫 (Camille Maheux)，他住在该大楼近 30 年。 事发大楼存在未经允许经营的Airbnb单位 根据蒙特利尔的法律要求，要求业主获得短期租赁的分类证书，包括经营Airbnb，才能进行短期出租。市议员瓦扬古（Alain Vaillancourt）表示，没有为问题建筑物颁发证书，从未收到过该处的 Airbnb 许可证申请，也从未有人对这座大楼的 Airbnb 提出过投诉。 火灾发生时，库兹米娜 (Alina Kuzmina) 和她的丈夫正在他们通过Airbnb租用的单元房睡觉，所幸跳过地下室的窗户逃生。库兹米娜说：“浓雾从门缝渗出，但从未听到警报。若有警报，我相信楼内的住客能及时逃生。” V21

  【加拿大都市网】多伦多圣派翠克大游行(St. Patrick's Parade)今天(周日)占据市中心的部分街道，将这项所有爱尔兰事物的周末庆祝活动推向高潮。 游行将于中午在St. George和Bloor Street West的街角处开始向东行进，然后沿着Yonge Street，再沿着Queen Street，大约一个半小时后在Nathan Phillips Square结束。 如果你打算参加游行，请在周日穿上厚衣，以应对零下10度的寒风。 驾驶人士注意，Bloor、Yonge和Queen等几条街全面封路，另沿游行路线的几条次要街道的部分封路。预计游行的道路关闭时间如下。 8 a.m. to 1:30 p.m. St. George Street(由from Bloor Street West至College Street) Devonshire Place(由Bloor Street West至Hoskin Avenue) 10...

  【加拿大都市网】对于近日有指中国驻温哥华领事馆，试图干预温哥华2022年市选一事，中领馆对此作出声明。 中国驻温哥华领事馆表示：“近日，加拿大个别英文媒体持续炒作我馆所谓干涉加国内选举，对我馆官员进行恶意污蔑抹黑，我馆表示强烈不满和坚决反对。 中方已多次表明，中国一贯奉行不干涉他国内政原则，不会也没有兴趣干预加拿大任何选举。我馆作为领事机构，根据《维也纳领事关系公约》和中加领事协定正常履行领事职务，同领区内地方政府和社会各界进行广泛联系和友好交往，这是国际法赋予领事机构的权利，也是国际通行做法。反观加方，与一小撮西方国家，长期在台湾、新疆、香港等问题上大搞政治操弄，明里暗里纵容支持反华分裂活动，破坏中国安全稳定，甚至加方个别市镇级官员借台湾、香港问题公然破坏中国主权和领土完整。干涉别国内政的不是中方，而是加、美等西方国家。加个别政客和媒体出于不可告人的目的，捕风捉影，散布涉我馆及有关领事官员的虚假信息，严重误导蒙蔽公众，损害两国人民友好和利益。 我们再次敦促有关媒体和政客摒弃意识形态偏见、恪守职业操守，立即停止污名化我馆及领事官员，停止对中方进行抹黑攻击。”

  【加拿大都市网】多伦多地铁1号线周六关闭重要路段，乘客可能需要寻找替代交通方式。 多伦多运输委员会表示，由于需要维修轨道和自动列车控制信号系统，1号线将在York Mills站和Bloor-Yonge站之间停运。其间，将有穿梭巴士服务沿线关闭的八个车站。 预计地铁服务将于周日恢复，并将增加班次，以便让人们在圣派翠克节(Saint Patrick's Day)游行。 游行也将导致一些路线变更，因为整个白天Bloor、Yonge和Queen这几条街都将关闭。 （图：citynews）T10

  【加拿大都市网】据《大西洋月刊》和《纽约时报》报导，有国际专家的最新研究发现，新冠病毒的源头有可能是来自于武汉华南海鲜批发市场黑市交易的野生动物“貉”（raccoon dog），或并非所传的从实验室流出。 有国际医学专家在日前表示，相关样本于 2020 年初从武汉华南海鲜市场的表面采集，市场在 2019 年底发现了首例人类新冠病例。 《大西洋月刊》曾报道指，从当地一个参与野生动物贸易的摊位上，收集到一些新冠病毒样本，当中含有貉的基因，这有可能表明动物可能已感染病毒。 貉与加拿大常见的浣熊长得相似，牠们在中国各地的市场上非法流通，通常是出售毛皮。 不过，世卫组织新冠病疫情技术事务负责人 Maria Van Kerkhove 说，该分析没有在任何动物体内发现该病毒，也没有发现任何确凿的证据表明任何动物都感染了人类。 世界卫生组织总干事谭德塞则在周五表示，中国疾病预防控制中心的科学家，最近将基因序列上传到世界上最大的公共病毒数据库。不过，他抨击中方没有及时分享该样本，他在新闻发布会上称：“这些数据本可以而且应该在三年前分享。” 他续说：“这些数据并不能为大流行是如何开始提供明确的答案，但每一项数据都很重要，可以让我们更接近那个答案。” V21

  【加拿大都市网】为给加拿大疲软的劳工市场注入活力，联邦政府将允许持已过期或即将到期工作签证的国际专上毕业生申请延期工签。 据CTV新闻报道，移民部长弗雷泽 (Sean Fraser) 周五宣布，自4月6日起，持有最近到期或即将到期的毕业后工作签证 (Post-Graduation Work Permit，简称PGWP) 的毕业生，将有资格延长工签最多18个月，以留在加拿大并获得工作经验。 弗雷泽在一份新闻发布中表示，“我们需要尽一切可以利用的手段，支持那些在雇用员工方面继续面临挑战的雇主。同时，我们将为工作签证即将或已经到期的国际毕业生，提供更多时间留在加拿大，让他们获得宝贵的工作经验，并有机会获得成为永久居民的资格。” 目前，约有12.7万个PGWP将于今年到期。PGWP新政允许国际毕业生获得开放式工作许可，以获得在加拿大的工作经验。 从4月6日起，欲在加拿大停留更长时间的PGWP持有者，将能够启动一个自愿流程来延长其工签。 工签在2023年已经到期的国际毕业生，也可申请额外的18个月工作许可。已获得2022年PGWP便利措施资格的毕业生同样适用。 持有过期工签的国际毕业生，将能够根据这一最新的政策变化恢复其身份，即使他们已经超过90天的恢复期。申请者在等待申请被处理期间允许工作。   V18    

  【加拿大都市网】备受瞩目的大温华裔少女申小雨（Marrisa Shen）被害案审理程序在经过数次延期后，周五（17日）开始进入陪审员选任阶段。 据环球新闻 (Global News) 报道，申小雨于2017年7月18日被报失踪，最后一次被人看到是在本拿比一家商户录制的保安录影中。大约7小时后，她的尸体在本拿比的中央公园被发现，消息震惊社区。申小雨被害时只有13岁。 凶手阿里(Ibrahim Ali) 在案发14个月后被控一级谋杀罪，他是一名没有犯罪记录的叙利亚难民。 该案的法律程序数次延期，最初的审判日期定在2020年9月开始。 案件审理现在预计于4月3日开始，一直持续至6月底。   图：资料图片 V18

  【加拿大都市网】这就是加拿大环境部高级气候学家Dave Phillips表示，随着春天在周一正式开始，居民可以期待。 “人们常说，加拿大的春天是不情愿地到来的，这是个考验”，Dave Phillips说，“这将是缓慢的到来。每一天都会变得稍微暖和一些。但寒冷仍然可能到来。在多伦多，在春天的第一天之后，我们仍然有大约10%的年降雪量，所以不要收起你的雪铲，耐心才是最重要的”。 他说，多伦多的冬天比正常情况下要暖和得多，该市只有11天的温度下降到零下摄氏 10度或以下，典型的年份应该是38天。 但是他说，3月份带来了更冷的条件，而且有可能在本月余下的时间会持续寒冷下去。 事实上，本周末的预报显示，周六和周日的温度最高仅达到零下2度。但是，在寒风作用下，温度可能感觉接近零下11度。 周六上午也可能会有降雪。“去年三月，我们有几天已经达到了19或20度。所以我们在未来几天或几周内看到的将是一种‘枫糖浆天气’。白天融化，晚上结冰，”Dave Phillips警告说。“这实际上对我们更好。你不希望从冬天直接到夏天，因为那会产生各种花粉和过敏，以及洪水浸和泥泞。让大自然慢慢来吧。” 春天将在周一下午5时24分正式到来。加拿大环境部目前声称，周一天气晴朗，最高气温为摄氏 5度。 气温将在夜间降至冰点，但在周二会重新攀升至摄氏 4度。 每年这个时候，白天的平均最高气温约为摄氏 4度，平均最低气温为摄氏-4.8度。 (图：加通社)T10

  【加拿大都市网】据彭博社周四报道，Bed Bath & Beyond已经决定不向受其今年计划关闭商店的工人支付遣散费。 彭博社援引内部文件和信件，以及了解此事的现任和前任员工，指出这一决定是在2月份宣布的，似乎是为了节约现金，避免宣布破产。 "我们继续采取有纪律的措施来加强我们的成本基础，改善我们的财务状况，并使Bed Bath & Beyond能够在未来很好地服务我们的客户，"一位发言人在给Insider的电子邮件声明中说，但拒绝对 "员工事务 "发表评论。此前，彭博社也获得了一份类似的声明。 据彭博社报道，Bed Bath & Beyond公司此前曾为员工支付了多达12周的工资--价值数千元的遣散费，最近一次是去年。 随着这家陷入困境的家庭用品巨头试图挽救其业务并恢复盈利能力，三个品牌的400多家分店将被关闭。 该公司表示，今年它的目标是最终门店数量为360家，与五年前的1552家门店的高峰期相比，仅剩下一个零头。 彭博社报道说，拒绝向商店员工发放遣散费可能会使完成销售库存的努力变得复杂，因为一些工人在他们的商店实际关闭前几周就已经离职了。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.businessinsider.com/bed-bath-and-beyond-reportedly-skipping-severance-payments-bloomberg-2023-3)

【加拿大都市网】“谷歌航班”团队翻阅了五年的机票数据，找到了每个季节中最便宜的飞行日期和预订航班的最佳时间。以下是一年中购买飞机票最便宜的日子和时间。 什么时候飞最便宜？ 如果你打算订机票，你可能想找到最便宜的选择。根据谷歌的数据，在一周的中间时间飞行比在周末飞行更便宜。周一至周三之间起飞的航班可能比周末航班便宜12%至20%。谷歌说，周日是一个昂贵的出发日。 如果你不介意到达目的地所需的额外时间，你也可以通过预订中途停留的航班而不是直飞航班来节省大约20%的费用。 是否应该在某一天买机票? 虽然你可能听说在星期二而不是星期六购买机票会更便宜，但这不一定是真的。"在一周的某一天购买机票并没有什么价值，"谷歌说。 如果你在周二至周四之间而不是在周末购买机票，在过去五年中，价格平均只便宜了1.9%。 你应该提前多久预订机票？ 最好是提前很长时间预订航班，而不是在临近旅行时才预订，以避免潜在的价格上涨。谷歌说，如果你预订的是国内航班，价格一般在旅行前的21天到60天之间最低。然而，它指出，这也可能不适用于一些特定目的地。 谷歌没有说你应该提前多长时间预订国际航班。 每个季节中预订航班的最佳时间 以下是谷歌对最佳预订时间的说法。 春假：对于3月和4月的国内旅行，谷歌说价格通常在出发前23天至59天之间最低，在38天达到最低价格。 暑假：暑假很快就会来临，所以现在寻找航班是最理想的。对于7月或8月开始的国内旅行，出发前14天至44天的价格较低，最低的平均价格是21天。 感恩节和圣诞节：谷歌表示，感恩节前后的最低航班价格是提前36至74天预订的。对于圣诞节，请提前88天开始留意航班。起飞前22天价格是最低的，但座位可能会很快售罄。 使用“谷歌航班”时寻找优惠的其他方法 谷歌建议，比较今天和前几天的航班价格，看看你是多付了钱还是得到了最低的价格。要做到这一点，只需搜索你的目的地，看看今天的价格与过去12个月类似航班的价格相比。一些搜索还将显示价格在未来是否会发生变化的预测。 打开“谷歌航班”的价格跟踪。要做到这一点，请切换到跟踪价格并包括你的旅行日期。如果这些选定日期的价格发生变化，谷歌将向你发送一封电子邮件。如果你没有一个特定的旅行计划，你可以选择任何日期，如果未来三到六个月内出发的航班价格下降，就会得到通知。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.cnet.com/personal-finance/you-might-be-surprised-by-the-best-time-to-buy-cheap-plane-tickets/)

  【加拿大都市网】脆弱的骨骼并不一定是衰老的正常部分。了解一下专家认可的锻炼方式，使你的骨骼更加健康。 约有1000万50岁以上的美国人患有骨质疏松症，另有4300万人骨密度低，使他们患骨质疏松症的风险增加。根据发表在PLOS One上的研究，大多数人对骨质疏松症有广泛的了解：它是一种削弱你骨骼的疾病，使它们更容易发生骨折或断裂。但研究人员发现，除此之外，人们对骨质疏松症还有很多误解，特别是人们常常认为这是衰老过程的正常部分，而且你在预防或治疗这种疾病方面没有什么办法。 很多时候，我们认为骨骼在我们的黄金时期会很强壮，而随着我们的年龄增长，它唯一的方向就是下降，这不是真的。保持良好的骨骼健康有许多因素，如拥有营养丰富的饮食和解决荷尔蒙不平衡。然而，通过使用我们的肌肉和重力对骨骼施加压力--我们称之为运动--是保持我们骨骼健康的必要条件。 运动如何预防骨质疏松症？ 在讨论骨骼时，最重要的是要记住，像其他结缔组织如皮肤和肌肉一样，它是一个活的有机体，不断经历重塑，旧的骨骼被消化，新的骨骼被形成。我们的骨骼会适应并加强对我们所承受的压力的反应。 脊髓受伤的人患骨质疏松症的风险较高，因为他们在受伤后的数年里，承重能力受到限制。所以，每天起床、散步这样的例行公事有助于保持骨骼强壮。 但是，随着我们身体系统的变化，身体更难跟上维持骨质密度的步伐，再加上老年时越来越多久坐的生活方式。"这使得通过运动增加骨骼的负荷以帮助骨骼的形成变得更加重要。 什么是治疗骨质疏松症的最佳运动？ 在考虑预防、治疗和逆转骨质疏松症的最佳运动时，要以你的肌肉和骨骼能够安全承受的最高负荷为目标。人们担心运动会对老年人群造成伤害，但我们看到有的人到了90多岁还在举着一吨重的杠铃跳来跳去。 不过，并不是走进健身房，在没有任何指导的情况下就开始运动。如果你没有运动经验或担心受伤，请与专业人员合作，逐步适当地给骨骼加载。另外，请先与你的家庭医生沟通。 渐进式阻力训练 无论你是举重还是使用健身带，针对大肌肉群的阻力训练--比如：深蹲、弓步、卧推、划船、下拉和举重--通过增加骨骼的压力和增加肌肉力量来提高骨密度。 关键是不要只做这些动作，而是要以随着时间推移逐渐增加的高强度负荷为目标。 特别是如果你是举重新手，达到足够的负荷以使骨骼水平发生理想的变化是非常重要的，同时也要不断增加负荷以继续提高骨密度。 高速度的力量训练 力量是由两个变量定义的：负荷和速度。力量可以帮助我们的骨骼系统提供更多的负荷和压力。并且有其他的好处，比如当我们失去平衡时，可以做出更快的反应。这类练习的例子包括抓举、壶铃摆动、抛实心球和立定跳远。 同样，如果你不熟悉这些类型的练习，请与专业人士合作，以确保你使用正确的技术和安全的重量。 有氧运动 虽然有氧运动通常更多地与心脏健康和一般健身有关，但基于冲击力的有氧运动也有助于刺激骨骼生长和提高骨密度。如果你刚开始做健身运动，它们是一种很好的入门方式，因为你可以通过这种方式进行负重和更高冲击力的锻炼。走路和慢跑是两个例子，但她特别推荐跳舞和爬楼梯，因为这些运动可以提高平衡性、协调性和总体体能。 冲击性运动 涉及跳跃和跺脚的运动可以极大地加强我们的骨骼，因为由于其多方向的运动，我们正在吸收整个系统的冲击负荷。这些运动包括像跳绳、跳蹲、开合跳、立卧撑和箱子跳。和阻力训练一样，你可以逐步在这些运动中增加重量，继续提高骨密度（同时获得一些主要的肌肉力量）。 如果你有骨质疏松症，你应该避免什么运动？ 骨质疏松症患者（尤其是较晚期的病例）应该避免对骨骼造成过度压力的运动类型，这样会增加骨折的风险。高强度的运动，虽然对提高骨密度有很好的作用，但如果你过早地开始做太多的运动，会给你的系统带来太大的压力。如果你试图扭转你的骨质疏松症，与健身专家合作是一个好主意，他们可以根据需要修改动作以防止受伤。 虽然这些动作不一定是不可以做的，但涉及扭曲或弯曲的运动会给脊柱带来很大的压力，所以不建议有严重骨质疏松症的人做这些运动。某些瑜伽姿势也是如此，如后弯或任何其他对你的关节和骨骼造成过度压力的姿势。 尽管如此，在大多数情况下，这些类型的运动也可以被修改，以减少对你的骨骼系统的压力。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.thehealthy.com/osteoporosis/best-exercises-for-osteoporosis/)

  【加拿大都市网】最近Zillow的一项调查发现，10个首次卖房者，有9个觉得如果他们做了一些不同的事情，他们的房子可以卖得更多。 在我们即将迎来一年中出售房屋的最佳时机之际，如果你正考虑将房屋挂牌出售，这些建议可能会有所帮助。 这些发现是基于对过去两年中完成交易的首次卖家的调查。11月的调查包括2000多名成年人。 专家们表示现在仍然是一个卖方市场。 "即使在一个真正强大的卖方市场，人们仍然会有遗憾，"Zillow房屋趋势专家阿曼达·彭德尔顿(Amanda Pendleton)说。“他们会事后怀疑自己的决定。” 根据Zillow的数据，在全国范围内，将房屋挂牌出售的最佳时间是4月的后半月。 以下是近期卖家的四个遗憾，房主们在今年春天挂牌之前应该注意。 1. 没有一个成功的定价策略 为了让你的房子得到最好的交易，你要以最具竞争力的价格上市。 Zillow的数据显示，价格有竞争力的房源在31天内就能找到买家。与此同时，其他房屋在市场上徘徊的时间中位数为73天。 彭德尔顿说："这说明了定价的力量"。 要想知道你的房子现在在市场上可能值多少钱，可以看看你所在地区的同类房子在过去六个月的售价。获得一个好的独立评估也可以帮助设定预期。 2. 忽视路边的吸引力 为了增加你的房屋价值，你可能想进行一些投资，以改善第一印象。 专家建议，新的花和灌木以及新油漆可能有助于潜在的买家看到自己住在家里。把你的房子摆弄好，可能有助于以正确的方式展示它，并卖出好价钱。 网上的吸引力也很关键，特别是现在自从新冠疫情以来，虚拟看房流行了起来。 彭德尔顿说："人们希望能够在自己的客厅里舒适地参观房屋。“ 请记住，潜在的买家可能仅凭一张照片就把你的房子从他们的候选名单中剔除。 彭德尔顿说，投资于专业和无人机摄影也可以帮助展示你的房源。 3. 糟糕的时机 Zillow发现，最近有四分之一的卖家认为他们的时机错了。 然而，彭德尔顿说，把握房地产市场的时机并不是一个好主意。那些卖掉房子然后租房的人，期望房价会下降，现在发现，虽然房价低了一点，但抵押贷款利率却暴涨了。 "时间太难把握了，"彭德尔顿说。 在市场顶部离场的想法也意味着你预计房地产市场会出现崩盘，而这并不在专家的预测中。 "我们的经济学家没有看到这一点，"彭德尔顿说。 4. 忽视维修 最近约有四分之一的首次卖家认为，如果当初多花些心思修缮房屋，他们可以得到一个更好的价格。彭德尔顿说，有些改进可能比其他改进的回报更高。 Zillow发现，大规模的项目，如厨房装修或屋顶更换，通常不会带来显著的回报。 房主在挂牌前最常完成的项目包括室内粉刷、地毯清洁和景观美化。 彭德尔顿说:“这是有充分理由的。这些项目能让你的投资得到最大的回报。”(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.cnbc.com/2023/03/15/84percent-of-recent-first-time-home-sellers-have-regrets-mistakes-to-avoid.html)

Canadian Tire最新一期店内优惠(3月17日-3月23日) ...

Walmart 最新一期店内优惠(3月16日至3月22日) 按此进入官网

  【加拿大都市网】就在他们的四架飞机因拖欠租赁费而被扣押的几天后，Flair航空公司正在为新航班预订提供限时大幅折扣。 这家低成本航空公司今天宣布，他们将在3月14日至3月16日期间对所有基本票价打35%的折扣，适用于2023年3月14日至5月31日期间的旅行。 这包括飞往温哥华、卡尔加里和哈利法克斯等加拿大主要城市，以及阳光明媚的目的地，如坎昆和棕榈泉。 You're in luck 🍀 Take 35% of base fare from now until March.16! Use promo code: spring35. For full t&c's, visit: https://t.co/5qCQqfdOxm pic.twitter.com/qKSbbCBuum — flair...

  【加拿大都市网】看啊！在空中！那是一只鸟吗？是一条链子吗？不，等等--是一双在电线上的鞋子。但它们在那里做什么呢？ 电线上的鞋子不是你每天都能看到的东西。但是，似乎无论你在哪里看到一个时，你都有可能在边上看到很多。在谈到电线上的鞋子究竟意味着什么时，却有相当多的分歧。在纽约州伊斯特彻斯特市工作了20年的退休警官罗布·德马科有一个理论，即大多数鞋被扔在那里只是因为电线上已经有了其他鞋子。 换句话说，你看到的挂在电线上的鞋子可能是我们从众心理的产物。但德马科的理论不一定能说明的是那第一双。它是如何到达那里的？以及为什么？ 为什么人们会在电线上扔鞋子？ 这是你可能从未想过的事情之一，但在有电线之前，人们就已经把扔鞋子作为一种个人表达方式了。例如，英国有一个古老的婚礼习俗，向新婚夫妇扔鞋子。有人说这是为了给新婚夫妇带来幸福和好运。还有一个由来已久的军事传统，即扔掉自己的靴子，象征着一个人岗位的结束。航天先驱尼尔·阿姆斯特朗和巴兹·奥尔德林在返回地球之前，甚至明显地从火箭的舱口甩出他们的月球靴。 虽然这些传统表明，电线上的鞋子可能有庆祝的作用，但还有很多其他的理论，并不是所有的理论都涉及到欢笑的表达。事实上，有些甚至涉及犯罪活动。 帮派活动 关于电线上鞋子的一个更流行的理论是，它们是帮派标记其领土系统的一部分。这一理论的问题是缺乏愿意证实它的帮派成员。此外，当我们询问全国各大城市的警察部门时，没有人愿意证实或否认。 购买毒品的地点 据阿拉巴马州普里察德市的一位警察局长和密西西比州杰克逊市议会的成员说，事实上，一些毒贩确实通过把一双鞋扔到邻近的电线上来传达他们正在营业。另一方面，纽约警察局（NYPD）的一位发言人告诉《纽约时报》："我不认为这是那种人们通过留下标志来宣传的事情。" 而多伦多的一位警察局长也公开驳斥了这一理论，认为这不过是一个城市传说。 悼念亡者 如果你看到一个带有金星的车牌，那么可以肯定的是，这辆车承载着一位已故军人的悲痛家属。同样，如果你看到电线上挂着鞋子，这可能是对某人死亡的纪念。正如一位布鲁克林居民在他称之为 "解密街道 "的YouTube系列中指出的那样，这些鞋子象征着死者现在 "在天堂行走"。有人说，这些类型的纪念活动往往是为那些因枪支暴力而死亡的人准备的。 庆祝里程碑 当你看到一双战斗靴被扔到电线上时，这可能是一个军人的杰作，他在庆祝他们的职位结束。但是把鞋子扔到电线上也是一些即将毕业的高中生喜欢做的事情，以庆祝他们的里程碑。 同样，一位网友指出，当他们还在上学的时候，他们会兴高采烈地把运动鞋扔到学校附近的电线上，以纪念学年的结束。《快速公司》杂志指出，有些人把鞋子扔到电线上，以庆祝他们失去了处女之身。 霸凌行为 德马科告诉《读者文摘》，在一些社区，一双鞋被扔到电线上就是霸凌的证据。具体来说，这可能意味着某人--通常是一个脆弱的孩子--被一个或一群恶霸抢走了鞋子，然后他们把鞋子扔上电线，像欣赏战利品一样欣赏它们。 或者，正如一位Facebook用户所解释的那样，"当有人过来揍你并偷走了你200元的滑板鞋时，他们会把自己的旧鞋扔到电线上。" 街头艺术 在电线上挂鞋的做法也被比喻为涂鸦艺术家的工作。事实上，它有时被称为 "shoefiti"。艺术家Ad Skewville和他的兄弟采纳了这个想法，把鞋子的图像刻在鞋子形状的木片上，然后把它们一双双地扔到纽约布鲁克林区以及纽约、伦敦和南非的其他地方的电线上。 消极地表达不满 德马科表示，与经济更加多样化的城市环境相比，人们往往在富裕的社区更少看到电线上挂鞋子的情况。一个原因可能是富裕社区的人口比城市环境少，这可能转化为更少的人和更少的扔鞋子的机会。或者，这可能反映出对这种做法缺乏宽容。换句话说，如果一个居民看到一双鞋被扔在电线上，他们可能更倾向于通过适当的渠道进行投诉，并使投诉得到有效解决。 相反，一个既没有良好的维护，也没有充分的执法巡逻的城市环境，可能会激发一些人把他们的鞋子扔到当地的电线上，消极地对当地政客表达不满。 鞋子在电线上有多常见？ 显然，人口越多的地区，你会在电线上看到越多的鞋子。由于大多数警察部门都拒绝对扔鞋的做法发表评论，因此，目前还不清楚哪些城市受影响最大，程度如何。 然而，我们的研究确实发现了来自不同地区的各种消息，在这些地区，媒体报道了当地立法者将清除挂在电线上的鞋子作为一种常规做法。例如，密西西比州杰克逊市在2021年考虑通过一项法令，赋予该市公共工程部门权力，在接到居民的311电话后清除这些鞋子。2010年，加利福尼亚州长滩市和2014年北卡罗来纳州威尔明顿市也考虑了类似的条例。 在电线上扔鞋子是违法的吗？ 在你的城市，把空的汽水瓶或其他垃圾扔到街上是违法的吗？如果是，那么把一双鞋扔到电线上可能也是违法的。根据纽约市警察局发言人的说法，至少按照纽约法律的定义，扔鞋可以被认为是刑事恶作剧。其他州可能也有类似的刑事恶作剧法规，而那些没有这些法规的州可能将这种做法归入与乱扔垃圾相同的类别。 在电力线上扔鞋是否危险 将鞋子扔在电线上是否危险，取决于你对 "危险"的定义。例如，你可能认为污损任何公共财产对社会是危险的。 同样，虽然对悬挂在电线上的鞋子是否真的标志着帮派占领或有街头毒品出售尚有争议，但你可能会觉得，上述鞋子的存在仍然会向错误的人发出错误的信息。 最后，北卡罗来纳州的杜克能源公司特别警告其客户不要在电力线上抛掷物体。"这可能导致短路，并可能导致受伤，"该公司解释说。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.rd.com/article/shoes-on-power-lines/)

  【加拿大都市网】我们坚信，如果没有可充电的灯泡，你的应急准备包是不完整的，所以购买一些可充电灯泡是一个很好的主意。 你可能不熟悉可充电灯泡的具体工作原理，也不知道从哪里得到它们。此外，有这么多的选择，要确定哪一种最有效，可能是一个挑战。在这里帮助回答你关于可充电灯泡的所有问题。 什么是可充电的灯泡？ 简单地说，可充电灯泡并不完全依赖电力。因此，在停电和其他紧急情况下，它们是一个很好的选择。当有电源时，它们又可以像传统灯泡一样工作，只要开关是开着时，它们会自己充电。 如果断电，可充电的灯泡会继续发光，给你带来光明，而不需要电力来源。根据不同的类型，它们可以持续两到八个小时。这就是为什么可充电灯泡是一个极好的应急准备。 如何使用可充电的灯泡？ 有几种方法可以让可充电灯泡派上用场。首先，如果有一天你家停电了，比如一场自然灾害使电力中断，你可以放心，你仍然有一个光源。如果这是你使用可充电灯泡的主要原因，你可能会把一些灯泡藏在你的应急准备箱里，以备不时之需。 然而，这并不是可充电灯泡的唯一用途。对于那些想在没有插座或无法添加插座的地方添加光源的人来说，它们也是一个很好的选择。例如，如果你租了一套公寓，插座的配置很奇怪(或者根本没有足够的插座)，可充电灯泡可以用来安装在落地灯上。 人们喜欢这种类型灯泡的另一个原因是，你不需要反复折腾。你可以选择可充电的灯泡，而不是传统的灯泡，这样你就不必频繁地更换它们，节省资金并减少对环境的影响。 最后，如果你想节省你的能源账单或减少你对环境影响，可充电灯泡是一个很好的方法。 我在哪里可以得到它们？ 有很多地方可以购买可充电的灯泡，你可以去实体店或者直接在网上下单。 在亚马逊网站上现有这款。BoRccdit A19可充电灯泡4个装。原价$38.99，现打有2元优惠券可用，到手价$36.99。它可以像传统的LED灯泡那样工作。然而，如果出现停电，它就会自动打开。点击购买或查看详情。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.familyhandyman.com/article/rechargeable-light-bulbs/)

【加拿大都市网】可以肯定的是，我们都渴望长寿，同时没有身体和精神上的痛苦。研究表明，每周喝几次茶这样的小事就有可能增加你的寿命。专家会告诉你，应该喝哪些茶以延长寿命。 有数据强调每天多喝茶对健康有益。正如发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上的一项研究指出，"习惯喝茶的人在50岁时无动脉粥样硬化性心血管疾病的年限要长1.41年，预期寿命要长1.26年。......饮茶与动脉粥样硬化性心血管疾病和全因死亡的风险降低有关，特别是在那些习惯饮茶的人中。" 哪些类型的茶可以帮助你延长寿命？ 根据《初为人母的怀孕食谱》、《7种成分的健康怀孕食谱》和《为男性生育力加油》的作者劳伦·马纳克（Lauren Manaker），MS，RDN，LD，CLEC，你可以喝的一些长寿的最佳茶叶被称为 "真正的茶"。 "真正的茶包括绿茶、乌龙茶、红茶和白茶。它们含有数百甚至数千种生物活性化合物，包括氨基酸、咖啡因、木质素、蛋白质、黄嘌呤和类黄酮--所有这些成分都可能与积极的健康影响有关，" 马纳克解释说。 "最近，营养与饮食学会（AND）发布了关于黄烷-3-醇推荐量的新临床指南，这是一种在真正的茶叶中大量存在的植物化合物，"马纳克继续说道。"食用黄烷-3-醇与改善血压、胆固醇水平和血糖有关。一些研究还表明，当每天摄入量在400-600毫克之间时，黄烷-3-醇有助于预防糖尿病和心脏病，这可以通过每天喝两杯绿茶或红茶来实现。" 虽然喝真正的茶可以帮助增加你长寿的机会，但一些品种的花草茶也被认为具有促进健康的药用效果，因此也与长寿有关。研究表明，许多花草茶中含有的多酚--一种以其众多健康益处而闻名的植物化合物，具有抗氧化、抗炎和抗病毒特性。 无论你是喜欢真正的茶，还是选择花草茶，这里推荐你七种最好的茶，可以增加你长寿与健康生活的几率。 乌龙茶 "乌龙茶是中国人喜欢的一种茶，它是由与红茶和绿茶一样的茶叶制成的，"马纳克说。"像所有真正的茶一样，乌龙茶含有一种被称为EGCG的化合物，它可能具有抗癌特性。" “在一项比较卵巢癌患者和对照组饮茶习惯的研究中，结果显示，没有患卵巢癌的人似乎比患卵巢癌的人喝更多的绿茶和/或乌龙茶。根据这些数据，习惯性饮茶与卵巢癌风险降低71%有关，”马纳克说。 尽管喝乌龙茶可能与减少某些癌症的风险有关，但她也指出，"需要更多的数据来证实这一点"。 "重要的是要记住，患卵巢癌可能是许多因素的结果，而不仅仅是喝茶，"她建议说。 点击下一页查看更多帮助你延长寿命的茶 姜黄茶(Turmeric tea) 马纳克说："姜黄是许多菜肴中受欢迎的添加物，人们开始转向它的潜在健康益处以及它的独特味道。 马纳克将姜黄的健康益处和支持长寿的潜在能力部分归功于这种香料所含的一种叫做姜黄素的多酚，一项研究声称它是"最有前途的生物活性天然化合物"之一，特别是在治疗几种癌症的潜力方面。 "一些数据表明，姜黄素可能具有抗癌特性，"她补充说。 绿茶 "一项侧重于日本男性和女性的大型人口研究表明，那些每天喝刚刚超过两杯绿茶的人与那些每天喝不到半杯（3.5盎司）绿茶的人相比，心血管疾病的死亡风险降低了22-33%，"马纳克说。 从帮助降低你的癌症风险到支持你的大脑功能，甚至改善皮肤弹性以阻止下垂和保持年轻的光泽，绿茶不妨被重新命名为 "返老还童药"。2021年的一项分子研究指出，日本抹茶粉含有大量具有抗氧化和抗炎作用的物质。它具有潜在的健康益处，主要是因为它含有高浓度的儿茶素。 特别是抹茶，这是一种绿茶，可以帮助优化你的健康，可能会延长你的生命，同时还可以提供与咖啡相当的额外能量。 白茶 "虽然不像其他真正的茶那样受欢迎，但白茶是许多重要化合物的来源，这些化合物可能支持我们的整体健康，比如EGCG，”马纳克解释道。“白茶可能比其他茶含有更高浓度的儿茶素。此外，它还具有抗氧化和抗癌细胞增殖的作用。” 红茶 作为一种经典的茶，红茶可以通过支持心脏健康和减轻潜在的心血管问题来帮助你活得更久。 "数据显示，每天经常饮用三杯或更多红茶的人，患心脏病和中风的风险降低，"马纳克说。 发表在《内科学年鉴》上的一项研究发现，那些每天喝三杯以上红茶的人与那些不喝茶的人相比，总体上死亡风险降低了9-13%。 木槿花茶(Hibiscus tea) 木槿花茶是一种草药茶的典范，可能会提高你的长寿机会。 "虽然木槿茶不包含与真正的茶相同的植物化合物，但由于其自身的天然化合物，它可能提供独特的好处，"马纳克说。"一些数据显示，每天喝这种茶可能有助于降低血压--这可能帮助人们活得更健康。" 发表在《营养学杂志》上的一项关于木槿花茶对高血压前期和轻度高血压参与者的影响的随机对照试验的结果表明，木槿花茶对降低血压有效果，无论年龄、性别或膳食补充剂的使用。 据说木槿花茶还具有一些抗病毒作用，甚至可以通过降低低密度脂蛋白（"坏 "胆固醇）和甘油三酯水平帮助管理胆固醇。 洋甘菊茶(Chamomile tea) 另一种在科学上与长寿有关的草药茶是洋甘菊茶。来自德克萨斯大学加尔维斯顿医学部的研究人员对65岁以上的墨西哥裔美国妇女饮用洋甘菊的影响进行研究时，他们发现，与不饮用洋甘菊的女性相比，饮用这种茶“与女性各种原因的风险降低29%有关，即使在调整了人口统计数据、健康状况和健康行为之后也是如此。” 洋甘菊茶还与减缓与年龄有关的骨质流失、降低与心脏疾病有关的死亡风险、免疫系统健康有关，甚至有可能防止某些癌症。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.eatthis.com/best-teas-longer-life/)

  【加拿大都市网】加拿大的住房市场自2022年3月以来一直处于自由落体状态，它何时会达到底部？ 根据加拿大皇家银行本周一项新的经济分析，这应该是迟早的事——在2023年春天的某个时候。 这在一定程度上是由于加拿大央行决定在本周将其关键利率维持在4.5%。加拿大皇家银行预测，加拿大央行将维持4.5%的现行利率至2024年初，届时他们将逐渐降低1.5%，到2024年底或2025年初达到3%。预计抵押贷款利率将随之调整，为过度紧张的抵押贷款持有人提供一些缓解。 然而，加拿大房地产市场只是开始看到隧道尽头的光，因为住房调整还没有结束。 加拿大皇家银行预测，全国范围内的房价从高峰到低谷将下降15%，其中大约一半的降幅仍将到来。这包括安省从高峰到低谷的19%，卑诗省的16%，以及阿省的6%。 应该指出的是，这只是抵消了2020年末至2022年2月之间新冠疫情中早期的一些巨大的房屋价格涨幅。 "自2022年3月以来，市场的戏剧性波动是一个周期性事件，标志着全球疫情和超低利率等极不寻常情况的过渡。从结构上看，市场是健康的，"预测中写道。 "库存仍然处于历史低位（尽管略有上升），全国各地几乎没有过度建设的迹象。在过去的一年里，加拿大的人口增长是几代人中最多的，蓬勃发展的移民将在中期内保持这一势头。我们相信，一旦市场适应了更高的利率，坚实的基本面将在2024年突显出来。" 自2022年秋季以来，全国范围内房屋销售的放缓已经明显缓和，主要是因为现在大多数市场的住房活动已经被深度压制，这使得剩余的下跌空间很小。唯一的例外是一场重大的经济衰退。 住房市场的复苏将在2023年晚些时候慢慢开始，特别是在负担能力问题和经济疲软的情况下，潜在的购房者受到阻碍。2024年，当经济趋于稳定，市场通胀减弱，加拿大银行开始缩减自2022年3月以来实施的关键利率时，这种复苏的步伐将逐渐加快。 未来几年流入加拿大的大量新移民将有助于推动需求，特别是在安省和卑诗省的热点地区。 但加拿大皇家银行警告说，加拿大的住房建设努力 "远远不足以满足超强的需求"。它估计，到2025年，新的住房供应必须每年增长至少27万套，以适应新家庭的增长，更不用说解决现有居民的住房负担能力。 加拿大在2019年有19万套新房竣工，在2021年和2022年有大约22万套。 建造更多房屋的能力也有可能受到建筑业劳动力严重短缺的挑战。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://dailyhive.com/canada/canada-housing-market-downturn-bottom-forecast-2023)

  【加拿大都市网】安省经验丰富的露营者都知道，夏季的露营地很难预订，特别是在安省最受欢迎的公园。 虽然安省公园已经减少了今年夏天可以露营的最长时间--此举让更多的人有机会露营，但预计到三月底，高峰周末和热闹地点的预订率将达到50%。 由于可以提前5个月预订，现在是确保行程的最佳时机！ 以下是一些需求量最大的省级公园，你最好尽快预订夏季露营。           在 Instagram 查看这篇帖子                       FPhoto1212 (@fphoto_12) 分享的帖子 邦埃可省立公园(Bon Echo Provincial Park) 邦埃可省立公园是安大略省较小的省立公园之一，但它的多个湖泊、远足小径和天然沙滩使它成为最受欢迎的夏季露营地点之一。 邦埃可最大的亮点之一是马济诺岩石，这是一个长1.5公里、高100米的引人注目的岩层，上面有260个土著象形文字。           在 Instagram 查看这篇帖子                       Algonquin Provincial Park (@algonquin_pp) 分享的帖子 阿尔冈昆省立公园(Algonquin Provincial Park) 作为安省游客最多的省立公园，阿尔冈昆公园拥有广阔的山丘、森林、沼泽、河流和数以千计的湖泊。然而，在夏季的黄金周末，这里的最佳露营地往往很快就会爆满。 该公园以其世界闻名的鳟鱼垂钓、野生动物观察和全年活动而闻名，如滑雪、雪鞋行走、独木舟和徒步旅行。 沙洲省立公园(Sandbanks Provincial Park) 沙洲省立公园是世界上最大的湾口沙丘所在地，是海滩爱好者的首选目的地。爱德华王子县附近的公园有3个广阔的沙滩和清澈的浅水。 沙洲省立公园是安省最好的淡水海滩之一，沿途风景如画。成为夏季露营最难预订的公园之一，这一点也不奇怪。           在 Instagram 查看这篇帖子                       Sara Hestehave Kristensen (@hestehave_sara) 分享的帖子 基尔比尔省立公园(Killbear...

  【加拿大都市网】知道食物能保存多长时间可以防止疾病。如果储存不当，食物会更快变质，但如果储存得当，可能会比你想象的要长。快速看一看或闻一闻往往能知道食物是否可以食用，但这并不总是可靠的。以下是专家的指导，告诉你食物应该保存多长时间，以及如何保证它们的安全。 冰箱和冰柜知识 保持食物安全意味着将冰箱的温度保持在5°C以下，最好是0-2°C之间。为了检查你是否在这些指导温度之内，在冰箱里放一个温度计是个好主意。你的冷冻室温度应该在-18°C。将食物冷冻到这个温度可以完全阻止食物中的任何细菌生长，但可能无法完全防止味道或质地的变化。 罐头食品可以保存多长时间？ 在一项著名的研究中，科学家分析了40年的玉米罐头，发现这些 "老"玉米看起来和闻起来都非常新鲜。不过，你最好不要冒险吃这么古老的食物。像番茄和柚子这样的高酸度罐头不能超过18个月，低酸度罐头包括蔬菜、肉类和鱼类不能超过5年。千万不要吃鼓起来、严重凹陷或漏气的罐头。 盒装麦片 盒装麦片都有一个最佳食用日期。超过这个日期，它们通常是安全的，但可能开始尝起来有点不新鲜。使麦片最快软化的是水分，所以要在包装上夹个夹子，存放在干燥、黑暗和阴凉的地方。 黄油 美国农业部（USDA）的 "Food Keeper"应用程序说，黄油可以很好地冷冻保存9至12个月。在冰箱里，保质期通常为一到两个月。不过，忽略最佳食用日期，用气味和味道作为指导也是可以的。变质的黄油会有酸败的味道，你肯定不会想吃它。然而，它不会使你食物中毒。 巧克力 巧克力不会以有害的方式变质，除非它含有新鲜的奶油馅。将巧克力保存在阴凉、黑暗的地方。温度波动大或湿度大会使巧克力变硬，变得有颗粒。牛奶巧克力和白巧克力在橱柜中未开封的情况下可以保存一年（如果开封则为六个月），黑巧克力开封后可以保存一年。冷藏可以延长保质期，但一定要存放在密封的盒子里，这样巧克力就不会被冰箱里的强烈气味所污染。 面粉 不同的面粉需要区别对待。白面粉/普通面粉在最佳使用日期之后应该是安全的，只要它被正确储存，并且没有象鼻虫。全麦面粉中的油可能会变质，影响质量，因此要在最佳食用日期前使用。自发面粉也需要在最佳使用日期前使用，否则可能会失去发酵剂的功效。 新鲜鸡蛋 如果将鸡蛋冷藏，并在包装上的日期前煮熟，鸡蛋将是安全的。有过期的鸡蛋吗？鸡蛋行业网站egginfo.co.uk说，如果鸡蛋沉到水杯底部，就可以忽略最佳食用日期了。如果它浮在水面上，就应该被丢弃。 点击下一页继续看更多内容 干果 除了无花果、红枣和香蕉片比其他干果过期更快之外，密封的干果的保质期相对较长。例如，杏、樱桃、蔓越莓和芒果等在储藏室里可以保存一年，如果放在密闭的容器里，防止冻坏，冷冻时间甚至更长。不过，更潮湿的半干水果可能不会持续那么久：在这种情况下要遵循说明。 啤酒 如果储存不当，或者暴露在高温下，啤酒可能会变质。但是，如果保存在阴凉、黑暗的地方，啤酒在橱柜里可以保存9个月，在冰箱里可以保存2年。当打开啤酒时，如果你没有听到熟悉的'噗呲'的开瓶声音，也没有白色的泡沫，这就表明啤酒很可能已经变质了。 蛋糕和纸杯蛋糕 商业蛋糕和松饼在储藏室里可以保存3至7天，在冰箱里可以保存7至10天，在冷冻室里可以保存6个月。然而，如果它们含有新鲜水果或新鲜奶油，则应放在冰箱里，并在24小时内食用。这些数字也适用于大多数自制的蛋糕。 香槟酒 这是一种奢侈品，所以一定要正确地储存。如果你打算很快喝掉它，就把它竖起来放在冰箱里。如果你要为特殊场合保存，就把它竖起来放在阴凉的地方。香槟和起泡酒在购买后可以保存三到四年，但陈年香槟的设计寿命为5到10年或更长。 冷冻蔬菜 由于冷冻是保存食物的好方法，你可能认为冷冻蔬菜可以无限期地保存下去。但实际上在你把它放进冰箱后，它的保质期大约是10到18个月。虽然旧的冷冻蔬菜不太可能使你生病，但当它失去颜色和形状，或形成冰晶时，它就会变得不好吃了。 煮熟的鸡蛋 煮鸡蛋是一种很好的零食或三明治馅料，所以很多人会提前煮几个鸡蛋，放着慢慢吃。但是美国的鸡蛋安全中心提醒我们，煮熟的鸡蛋不能像新鲜鸡蛋那样保存很长时间，因为煮沸会使蛋壳更加多孔。煮熟的鸡蛋要在两小时内冷藏，放在密封的容器中（去皮或不去皮）最多可保存一周。 硬奶酪 对硬奶酪如切达奶酪或艾门塔尔奶酪进行目测是完全可以的。霉菌无法深入到硬奶酪中，所以只需在霉菌周围切几毫米就可以了。 英国好管家协会建议用蜡纸包裹奶酪，因为它可以阻止奶酪变干，防止水分过多的堆积。 软质奶酪 软质奶酪的情况则不同，如布里奶酪、山羊奶酪或松软干酪，它们会更快地变质。它们在冰箱里一般可以持续一周，但要注意其变质。如果你看到软质奶酪的顶部有霉菌，你不能只是把它切开或用勺子舀出来，然后期望其余就安全。最好是把这些东西扔掉。 点击下一页继续看更多内容 蜂蜜 蜂蜜是少数不会变质的食物之一。储存得当，这种天然产品可以无限期地保存下去，尽管它确实会随着时间的推移而结晶，从而使其外观变得浑浊。如果发生这种情况，其味道往往不会受到影响。要使其恢复原貌，可将其放在一碗温水中，以分解晶体。 冰淇淋 你会认为冰淇淋可以保存一段时间，因为它是一种冷冻产品。但是你可能只能在有最佳日期的情况下保存几个月。这对健康没有危害，但会形成冰晶，影响口感。尤其是在开封后，一定要确保正确地重新密封，并且在两次食用之间不要放置太长时间。 蛋黄酱 这种调味品是食物中毒的一个常见原因。尽管土豆沙拉和金枪鱼蛋黄酱在野餐时被放在高温下可能会使你生病，但问题不在于蛋黄酱。商业蛋黄酱含有经过巴氏消毒的鸡蛋，并有酸性醋--食源性细菌的敌人--作为主要成分。一罐开封的蛋黄酱可以在冰箱里愉快地保存三个月。 坚果 烤过的带壳坚果中含有健康的不饱和油，这意味着在开封后，保质期可能只有一到两个星期（无壳坚果的保质期更长）。你可以吃它们，直到你注意到有陈旧或酸败的味道。当坚果中的油脂氧化时，这真的很明显，而且令人不快，你可以以此为指导，判断它们是否可以安全食用。储存坚果的最佳方式是放在密封的容器中，如果你有空间，可以放在冰箱里。 果酱和橘子酱 这取决于制造商，但果酱和橘子酱等蜜饯一旦打开并储存在冰箱里，可以持续一年。产品的含糖量越高，它的保存时间就越长。低糖或无糖果酱的冰箱寿命更短，只有几个月。你的保存方式也会有影响--黄油刀上的碎屑污染了果酱的话，它们很快就会变质。 花生酱 花生的含油量很高，因此，虽然花生酱可以保存一段时间，但它也可能变质（当你打开它时，你会闻到气味）。根据美国农业部的数据，未开封的花生酱可以保存24个月，但是一旦开封，松脆和光滑的版本在储藏室的寿命都是两到三个月，或者在冰箱里多保存一个月左右。 冰棍 商店里买的冰棍是安全的，只要它们的味道和外观好，就可以食用，所以你几乎可以忽略任何最佳日期（只要你的冷冻室温度正确）。如果你用水果泥、酸奶或椰奶自己制作，为了保证最佳的新鲜度，最好在一两个月内吃掉。 寿司 对生鱼最好不要冒险，永远不要。如果由专业厨师在卫生条件下制作，是非常安全的，但冷藏的生鱼片或任何类型的生鱼片的寿司在制作后最多只能保证24小时。不要在这段时间后再吃它，否则会影响你的健康。 酸奶 酸奶中的酸可以阻止有害细菌的生长，但霉菌和酵母等腐败生物仍然可以生长。这些不会让你食物中毒，但如果有最佳食用日期，就应该遵守。 葡萄酒 这是一个常见的困境：你在喝了一两杯后还剩下半瓶葡萄酒。但它能喝多久呢？将白葡萄酒和桃红葡萄酒冷藏，然后在开瓶后三到五天内饮用；红葡萄酒可以根据葡萄的不同，带着软木塞或瓶盖放置三到五天（葡萄酒中的单宁越多，持续时间越长），放在阴凉的地方。这也是一个味道的问题，如果它仍然适口，就可以喝。 外卖的剩菜 你可以把吃剩的披萨饼冷藏保存三天，但其他饭菜如鸡肉或鱼的外卖最好在两天内吃完。英国食品标准局和美国农业部都警告说，任何在室温下超过两小时的食物都应该完全放弃。吃之前要彻底加热，除非你喜欢吃冷的外卖剩菜。 自家烹调的鸡肉 美国农业部说，鸡肉在冷藏后通常可以吃上三到四天，只要在烹调后的几个小时内将其冷藏并盖上。显然，它还需要保持良好的外观和气味。另外，如果你在鸡肉煮好的当天就把它冷冻起来，它应该可以吃四到六个月。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.lovefood.com/galleries/83494/how-long-you-can-safely-store-your-favourite-foods-without-getting-ill?page=1)

  【加拿大都市网】联邦政府计划将在 4 月 1 日将啤酒消费税提高 6.3%，以应对通货膨胀。烈酒、葡萄酒、烟草、大麻和电子烟产品也将征收消费税。 据CBC报道，阿尔伯塔省 Blindman 酿酒公司的联合创始人 Shane Groendahl 在接受采访时说：“涨价将使啤酒厂每年将额外花费 5000多。与大型跨国酿酒商相比，我们的税率确实更小、更低，但这并不意味着税率上涨，不会以同样的方式对我们施压。” 税率是根据啤酒厂生产量和啤酒中的酒精含量而定。对于国内酿酒商，啤酒中绝对乙醇含量超过 2.5%，目前的消费税为每百升（100 升）啤酒 $3.482 至 $29.597。 联邦政府将在 3 月 28 日，即增税生效前几天，提交下一个年度预算。在最近的一份报告中，财政常设委员会建议即将出台的预算包括冻结联邦啤酒、葡萄酒和烈酒的消费税。 建议在 2023 年和...

  【加拿大都市网】胡乱服用止痛药，可致肝衰竭！有神经外科医生分享案例指，一名约40岁男子习惯一感到身体酸痛就服用止痛药，导致急性肝衰竭入院，有专家指致命率可达80%。根据本港衞生署资料，有4类人要尽量避免服用扑热息痛止痛药，以免导致肝脏受损。 身体酸痛狂吃止痛药 急性肝衰竭入院 神经外科医生方鹏翔在台湾节目《医师好辣》中表示，该名男子在地盘工作，经常出现身体酸痛问题，为了止痛，男子每次都会服用止痛药，直至有次一日内服用了8、9粒止痛药，最终导致急性肝衰竭入院。方医生表示，该名男子本身患有乙型肝炎、肝纤维化等疾病，加上连续服用8、9粒止痛药，令肝脏无法负荷，最终引发肝衰竭。 日服超过4粒恐肝衰竭 死亡率高达80% 方鹏翔医生提醒，成人每天最多只可服用4粒止痛药，虽然市面上出售的止痛药、消炎药声称不伤肝肾，但肝脏有问题的市民仍要小心服用，以免引发急性肝衰竭。台湾卫生福利部指出，急性肝衰竭可由肝炎引起，死亡率可高达80%。 4类人宜避免服扑热息痛 过量可致肝脏受损 根据香港衞生署资料，止痛药可分3种，其中对乙酰氨基酚（扑热息痛）是常见的非类固醇消炎止痛药（Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs，NSAID），它可令身体减少对疼痛或伤害的意识，达致止痛效果，而且副作用相对较少，对胃部刺激亦较轻微。但过量服用可能会导致肝脏受损害，因此每日不应服用超过4克。衞生署又指，以下4类人应尽量避免服用： 4类人应尽量避免服用扑热息痛止痛药： 肝功能受损人士 酒精依赖人士 慢性营养不良人士 脱水患者 常见消炎止痛药物有2类 根据香港衞生署资料，常见的消炎止痛药有2种，非类固醇消炎药（NSAIDs）和扑热息痛（Paracetamol），用途及药物例子如下： 延伸阅读：布洛芬止痛药EVE 成分/功效/副作用 EVE止痛药为日本最受欢迎的止痛药之一。《星岛头条》查看EVE止痛药制造商“日本SS制药株式会社”官网资料，EVE系列止痛药产品的及适用对象如下： ...

  【加拿大都市网】Flair Airlines航空公司的发言人表示，由于与纽约的对冲基金和飞机租赁商发生商业纠纷，Flair Airlines的四架飞机周六被扣押，导致航班取消。 据CTV报道，两架飞机在多伦多被扣押，一架在爱明顿被扣押，一架在滑铁卢被扣押，此举发生在加拿大繁忙的三月旅行期开始之际。 Flair Airlines发言人在声明中说：“Flair Airlines 一直在与出租人持续沟通，并且已经开始付款，航空公司对这一史无前例的行为感到愤慨。我们对今天受到影响的乘客深表歉意，正在采取措施以减少对旅客的影响。” 私营航空公司 Flair Airlines表示，它将使用更多的飞机，来尽量减少对乘客的影响，并且预计其路线不会受到重大影响。 星岛资料图 V08

  【加拿大都市网】数以百万的宠物和数以千计的分手对加拿大法院来说意味着一件事：大量的宠物监护权法庭之争，夫妻在分居或离婚后向法官提出对伴侣动物的监护权。 据CTV报道，至2022 年，陪伴加拿大人的猫狗总数将超过 1600 万只。多年来致力于处理宠物监护纠纷的动物权利律师布雷德 (Rebeka Breder)说：“案件量在过去这几年，几乎翻了一番，就像为孩子而战一样。在某些方面，为宠物而战比为孩子而战更难。这是因为当涉及到伴侣动物时，加拿大法律有更多不同的解释。” 法官可能会考虑宠物的需求，尽管从法律上他们不必这么做。但是，你如何向法官证明，狗就是你的生命，你无法忍受没有狗狗永远陪伴你？ 复杂的主要原因之一是，许多夫妇分摊了宠物的费用。那么，当双方都出示证据证明宠物是他们的财产时，会发生什么呢？ 案件可能会拖延数年，法庭费用会飙升。 但这样的斗争，会对宠物造成怎样的影响呢？ 律师盖拉德（Sophie Gaillard）说：“我甚至听说过这样的故事，在收养合同上有名字的配偶让动物被安乐死，有时甚至是把对配偶怨恨，投射到宠物身上。” 为了保护动物，他们已经创建了一个名为 "持久关系 "的教育活动，包括让夫妻双方签署一份动物监护协议，或宠物协议。该合同于2022年1月发布，该月也是加拿大离婚率最高的月份。 盖拉德认为，虽然这项协议未在法庭上接受检验，但这仍是一份应该有效的法律文件。她希望这至少会迫使夫妻开始谈论分居或离婚时，考虑宠物将会如何安排。 星岛资料图 V08

  【加拿大都市网】周六，英国王室在推特上发布一张照片，一匹高大的黑马站在查理斯三世国王身边。这匹名为 Noble 的马，是加拿大皇家骑警送给国王的礼物，本周已经搬进了她的新家。 据CTV报道，加拿大皇家骑警向执政的君主赠送一匹马，是一项由来已久的传统。从 1969 年到 2019 年，伊丽莎白二世女王在位期间，总共获得了八匹马。 加拿大皇家骑警的一份新闻稿解释说，Noble 前往英国，是为了庆祝加拿大皇家骑警成立 150 周年，以及于 5 月举行的查理斯三世国王加冕典礼。在加拿大皇家骑警赠送的另一匹马乔治退役后，Noble 将接任作为国王的战马。 加拿大皇家骑警表示：“国王陛下亲自要求，在他现役的马乔治退役后，在 Musical Ride 中挑选一匹新战马，参加阅兵式。” Noble 是通过安省 Pakenham 的 RCMP 项目，在加拿大饲养和训练的。 图：英国王室Twitter V08

  【加拿大都市网】周六早上，Nipissing原住民的酋长Scott McLeod的车在密市失窃，他请求偷车贼归还他车内的头饰。 这个头饰对Nipissing原住民来说是一件仪式性和神圣的物品，当车子在Sandman Signature Mississauga酒店内被盗时，头饰就在车内。 McLeod现在正在密市参加小型原住民冰球联赛，他发表声明，呼吁盗窃者自愿归还头饰，可以在Sandman Signature Mississauga酒店或比赛场地匿名归还。 根据声明，这顶头饰经过了超过两年的长老、学者、历史学家和地理学家的研究，是一件非常珍贵的文化遗产。 声明还指出，头饰上的珠绣风格代表着女性支持领袖仪式上的重要角色，七根白色鹰羽毛象征著领袖作出的承诺，并会跟随七个祖父母的教导，负责任地领导原住民。 警方已经介入调查此案，对于头饰的重要性以及它的丢失给Nipissing原住民带来的影响表示关注。皮尔警察局长Nishan Duraiappah在推特上写道，警员正在调查，“将通过所有途径追查，我们意识到头饰的重要性以及对Nipissing原住民的影响。” 匿埋归还者请把头饰放到Sandman Signature Mississauga酒店或比赛场地。 冰球比赛开幕式将于周日下午4时在Paramount Fine Foods Centre进行。比赛将于3月13至15日在Paramount Fine Foods Centre、Iceland Arena、Tomken Twin Arena、Meadowvale 4 Rinks和Erin Mills Twin Arena举行。冠军赛将于3月16日在Iceland Arena举行。 （图：ctvnews）T10