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（■■使用税局的网上系统报税较为方便，但亦有不少事项需要留意。加通社） 报税季节又来了，虽然4月30日才是提交个人报税表的最后限期，但国民在下周二(2月23日)起，即可使用电子报税表填报。与往年大相径庭，2020年失业潮、联邦补贴及在家上班等情况，令报税手续出现一些较大的变动，专家忠告报税者宜预先作好准备。 据CTV报道，加拿大帝国商业银行(CIBC)税务及房产策划部主管高隆比(Jamie Golombek)指出，今年将有数以百万计的国民，首次在报税后出现欠交税款。他指，国民都习惯了在报税后等待退税，但今年情况不同，因为在2020年收了很多不同的补助，这些收入都未有课税，因此可能会出现欠税的情况。无论你是网上报税还是利用网络将财务资料送交会计师或代办者，事先都有不少准备工夫要做。 满地可银行(BMO)税务顾问服务部主管华德斯(John Waters)指出，跟往年一样，纳税人应把报税视为全年的工作。国民应随时留意联邦及省府推出的纾困措施，问问自己：这是否与我有关？我是否可以申领？这在税务上有何意义？我需否为此预留一笔金钱？由于今年有很多关于疫情的额外文件，所以更应及早筹备。 个人报税者要留意，他们熟悉的T4报税表格，今年看来会有点不同，而且多了一些额外的表格要填写。Crowe Soberman LLP的税务合伙人贾辛托(Silvia Jacinto)指出，如果你是雇员而没有失业或停工，会发现T4表格上多了一些空格，这些都是给税局用作参考的资料，主要因为你的雇主去年申领了一些薪金补贴。 T4表格上多了一些空格 使用税局网上系统领取补贴的国民，系统会自动填写报税表上大部分的项目，否则就要自己用人手填报。如果你从加拿大税务局 (Canada Revenue Agency)收到补助，你要填的很可能就是T4表格，但如果你的补助是来自税局以外的机构，例如加拿大服务局(Service Canada)，你就要把收到的T4E表格一并填交。 国民于去年其中一项最大的转变是留在家中上班，如果你曾连续4周在家中工作并占上班时间超过一半，就有资格申请在家上班的补贴。方法有二：一是跟往年一样，使用较详细的表格填报；方法二是选用专为疫情而设的简化表格，前者可申请范围较广及金额较高的免税额，后者只可申请不高于400元的免税额，但计算方法较简单，每个在家上班的工作天可获扣减2元，最多申报200天。 订阅电子版新闻可扣税 如果你选用方法一，你申报的家居办公室支出，须以你办公范围的呎数占整个居所的面积来计算，而工作及生活共用的地方也可计入。此外，你亦需提交T777S表格及由雇主签署的TE2200S表格。申报者需留意，只有水电、能源及互联网等部分支出可以申报，若然你是居所的业主，按揭支出及物业税是没有减免的；但如果你是租户，部分租金则可获扣减。申领其他工作开支(例如汽车开支)津贴的雇员，或去年没有在家上班的人士，都不能使用方法二的简易表格填报。有关在家上班各项开支的计算方法，可扫描二维码，浏览税局网址。 从事临时工作的雇员，像Uber的送餐员，他们今年首次出现自雇收入，需要填交一份特别表格，以申报扣减某些工作开支，相比以前是较为复杂的。 联邦政府日前公布，税局将最少在一年内不会就未缴税款向纳税人征收利息。税务专家建议暂时无法缴付税款的国民，向税局申请分期付款协议，将欠款由现在至明年4月分期摊还。 曾申请加拿大紧急工资补贴(CEWS)或加拿大紧急企业账户(CEBA)免息借贷的小企业，在报税时要留意，这些补助的申报年份，是以申领项目涉及的日期，而非实际收到款项的时间作准。 首次置业者亦需留意，如果你使用注册退休储蓄计划(RRSP)的款项置业，今年报税时可获得一项额外的减免。另外，订阅了本国电子版新闻媒体的读者，报税时可获得扣减不高于500元的15%订阅费用，但新闻广播机构除外。 星岛综合报道

（■■专家担忧长者由于疫情更加孤独。资料图片） 专家指出，疫情令本国部分长者更感孤单。虽然人们忙着保护长者免受病毒侵害，但这些长者最终可能会死于孤独。 萨德利斯（Maria Sardelis）去年10月搬到渥太华的养老院，照顾她98岁的母亲。她母亲被确诊新冠肺炎，为减少其他居民和工作人员感染的可能性，萨德利斯担负起护士的角色，帮母亲量血压、喂食以及在门前给她留下药物。但她说，如果她不在那里不知会发生什么事，也不知其他没人可以照顾的长者怎么办？ 专家说，长者在疫情前就已很寂寞，到疫情发生之后，无论是独立生活还是住在长期护理机构，他们都无法与家人或朋友联系，隔离和年龄歧视可能加剧了他们的孤独。 加拿大全国老龄化研究所健康政策研究主任斯奈（Samir Sinha）表示：“尽管我们忙着保护长者免受新冠袭击，但他们最终可能死于隔离和孤独。” 由Global News委托民调机构益普索（Ipsos）独家进行一项调查显示，年龄在55岁及以上的人中，有47％感到因身体和社会距离而感到孤独，这比去年11月以来上升了14%；有21％的人称他们的心理健康状况在冬季变得越来越差。 根据加拿大统计局去年6月发布的健康报告，孤独感也与65岁或以上的人死亡率较高有关。由于健康状况不佳、过渡到退休、失去配偶或家庭成员、行动不便、低收入或视力和听力受损等原因，一些长者感到孤独。 呆在柏文如坐“豪华监狱” 卑诗省西门菲莎大学（SFU）老年学研究中心主任威斯特（Andrew Wister）说，年龄歧视也可能助长孤独感或孤立感。“有很多新闻认为新冠肺炎是老年人的疾病。”他补充说，经历过年龄歧视的人们可能会觉得是自己导致了封锁。 全国老年人权益组织加拿大退休人员协会（Canadian Association for Retired Persons，CARP）的首席政策官员Bill VanGorder表示，虽然旨在有针对性地保护长者，但疫情期间对长者的区别对待令长者被孤立了，因为他们无法像以前那样拥有相同的社交互动。比如由于有传播风险，那些以前会去祖父母家的年轻家庭成员现在会对拜访他们持谨慎态度。此外，他们也不能去桥牌俱乐部、午餐会等活动。 75岁的多伦多居民法卡斯（Eva Farkas）说，被关在她的柏文中就像待在“豪华监狱”里。“独自一人被隔离是非常令人沮丧的事情”，她说，在疫情前，她会去听音乐会、看戏或是和朋友见面吃饭，而现在，如果不是为了遛狗，她可能都不会离开家。 不过，65岁的温哥华居民洛根伯格（Bobbi-Lee Loganberg）称自己并不感到孤单，她每天都会通过电话与她两个最好的朋友聊天，这被她称之为“健康电话”。自从她丈夫2019年去世以来，她学习做饭，在疫情期间，她还一直在阳台上练习瑜伽和从事园艺。 她说自己一直是一个独立的人，待在家里并没有让她感到被抛弃，她喜欢自己的陪伴，感觉受到保护。

（■■疫情中的满地可街头。加通社） 全国周六有9个省区报告新增新冠病例2,716人，累计843,301宗；新增死亡55人，累计21,630人。全国目前有31,778个活跃病例，789,841患者已康复。疫情严重的魁省，新增病例数正持续下降。 安省新增1,228宗新冠病例，累计291,999宗；再有28人染疫亡，累计6,848人。周六完成近57,200次测试，迄今总共完成了10,645,980次测试，其中30,762份样本仍在调查中。全省过去一天的阳性率据报告为2.2%，较周五的2.1%略有上升，但比上周六的2.3%有所下降。 省府数据显示，699人因新冠病毒住院（比前一天增加10人），其中263人需要重症护理（比前一天减少6人），其中181人需要使用呼吸机（比前一天减少9人）。 根据长期护理厅的信息，目前安省长期护理院的居民和病人中有3,733人死亡，较前一天增加3人。目前全省有126间长期护理院爆发疫情，其中78间据报告没有居民病例。长期护理院的居民中有126个活跃病例，员工中有243个活跃病例。 到周五晚上8时为止，全省已经接种了540,129剂新冠疫苗，较前一日增加21,295剂。迄今为止，229,151人已经接种了所需剂量的辉瑞疫苗或莫得纳疫苗。 魁省新增病例数持续下降 其他省份，魁省增769宗，总数达281,456宗；亚省增380宗至130,735宗；缅省增95宗至31,329宗；沙省增193宗至27,438宗；新斯高沙省增4宗至1,608宗；纽奔驰域省增3宗至1,420宗；纽芬兰与拉布拉多省增38宗至901宗；努纳伏特区增6宗至338宗。卑诗省周六没有更新疫情数据。 在死亡数据方面，魁省增14人至10,292人死亡；亚省增7人至1,818人；缅省增3人至882人；沙省增3人至368人。全国其余8个省区当天无报告新增死亡案例。 魁省新增病例数持续下降至去年秋季第二波疫情以来最低水平。该省过去7天滚动平均值为日增797个新病例。 魁省目前有8,658个活跃病例，其中700名患者需要入院治疗，比前一天减少23人，包括120人在深切治疗部（ICU），比前一天减少7人。星岛综合报道

（■■多市加强追踪变种新冠密切接触者。 CBC） 多伦多公共卫生局（Toronto Public Health）表示，将对新冠变种病毒确诊病例，优先进行密切接触者联系，并由卫生局员工直接和他们进行联系。 据加拿大广播公司（CBC）报道，这是多伦多公共卫生局的新策略。自去年10月以来，卫生局已经要求高危环境以外的确诊者自行通知密切接触者，告知他们有可能暴露于病毒。 多伦多公共卫生局说，如果变种病毒的密切接触者不住在该市，也会联系他们所在的当地卫生部门，以便当地卫生部门能够进行密切接触者追踪。另外，所有已经出现征状的密切接触者都将被归入疑似病例。 周五数据显示，多伦多市周五有68宗病例有变种病毒担忧，比前一日增加11例。其中一例是首现英国的变种病毒，其余病例为首现巴西的变种病毒。 专家认同做法 麦克马斯特大学（McMaster University）传染病医生兼副教授Zain Chagla赞同卫生局的做法。 他说，尽管最终变种病毒会占主导地位，追踪无用，但在目前时机尚且合适的时候，应该积极进行接触者追踪。而且由员工通知接触者也卸下了患者的责任，因部分人会觉得羞耻，或者不愿意让他们的接触者知道自己感染了新冠病毒。 去年十月起，由于病例激增，多伦多公共卫生局已经部分暂停了接触者追踪。 多伦多市首席卫生官迪慧娜(Eileen de Villa)说，在病例数高企时，多伦多公共卫生局接触者追踪小组把重点转移到了医院、学校和长期护理院等高危环境的疫情。 但接触者追踪工作并未完全停止。多伦多公共卫生局仍在不断向病例和接触者管理小组投入资源。2020年初，该小组有50名成员，3月和4月时有400人，到秋天时已经达到约900人。 另外，安省卫生厅聘请的约1,000名病例管理和追踪人员中，280名一直在多伦多市工作。 但是，各种迹象表明，公共卫生单元进行病例接触者追踪的有效性仍然存在问题。 根据多伦多市监控面板的信息，多伦多市在新冠患者确诊后的24小时内，可以联系到其中65%患者。星岛综合报道

(■■联邦政府职员疫情期间获带薪休假。 星报图片) 根据财政委员会一份文件显示，在新冠疫情去年爆发的首9个月内，有超过三分之一的联邦政府职员获得了带薪休假，成本超过8亿元。在疫情开始时，这些政府雇员被告知如果可能的话在家工作，以避免病毒在政府部门传播。然而，根据一项名为“699”的薪酬法规定，无法远程工作的员工仍能获得薪水，该法规允许“其他类型的带薪休假”。 符合“699”的薪酬法规定的人数在4月份超过7.3万人。而最新数据显示，截至11月底，这一数字已降至9,000多人。 文件还显示，在86个部门和机构中，共有11.7万联邦雇员获准休假，占总数的39%。而到了2021年1月6日，这一数字减少了95%。 财政委员会2月19日发布的文件显示，根据有权休假的联邦雇员每天约300元的平均工资计算，从2020年3月15日至11月30日，发放的薪水成本约为8.19亿元。这一数据基于员工提交的数据，并通过部门系统获得。 去年11月9日，财政委员会发布了其休假政策的澄清声明，指示部门管理层需要考虑远程工作和灵活工作时间后，才能根据每个个案的情况，批准符合“699”的薪酬法的休假。星岛综合报道

【加拿大都市网】本月至今，联邦政府对抵达多伦多的国际航班进行纪录，发现相当多的新冠病毒染疫个案。 直至周五下午5时，在过去将近19天之内有来自全世界各地至少84航班，抵达加拿大这个最繁忙的皮尔逊国际机场，机上都证实有新冠病毒感染个案。这些航班有来自美国城巿近至夏洛特及芝加哥，远至埃及开罗和印度德里。 这些航班有指定数行座位是有接触病毒风险，但有些航班对受影响座位被列为“不明(unknown)”。除国际航班，另外本月至今全国至少有64班国内航班录得病例，而往来多伦多的则占33个航班。 安省最近亦宣布对所有在皮尔逊机场入境的国际旅客，实施新冠病毒强制检测。自2月22日起，飞抵加拿大的旅客在等候检测结果时，将需逗留在政府认许的酒店三天。

【加拿大都市网】卑诗省已有数千人接种了新冠疫苗；卫生官员表示，本省数据显示，那些接种疫苗的人感染病毒风险已经大幅降低，即使只注射了一剂。 卑诗疾控中心（BCCDC）周五公布卑诗省早期调查结果，表明第一剂疫苗将长期护理院居民和卫生保健工作者感染新冠的风险降低了80%。BCDCC称，这种保护作用是在接种疫苗后的约2到3周产生。 BCCDC流感和新发呼吸道病原体研究组组长斯科瓦斯基（Danuta Skowronski）在一份新闻稿中说：“基于监测数据的这些发现非常乐观，也的确显示出疫苗给优先注射群体带来的实质性好处。这些数据也有助回答一个问题即，疫苗对长期护理员长者群体的有效性。” 根据BCCDC的说法，长期护理员居民和保健工作者在接种完疫苗后，相关的新冠病例明显下降，同时住院和死亡人数也有所下降。 BCCDC还表示，经研究对比后发现，即使是注射了一剂疫苗，也可以至少预防10例新冠病例中的8例。 BCCDC说，这些早期发现令人鼓舞，因为卑诗省约60%的死亡是长期护理院的居民。截至周三，卑诗省已注射了180,691剂疫苗，其中26,030剂是第二剂。不过，BCCDC也表示，这些早期研究结果是基于监测观察结果，尚未经过同行校对和验证。 V33

周女士最近睡着后经常身体突然一抖，有时像脚下突然踩空，然后在睡梦中惊醒。家中老人说这是缺钙，周女士连着吃了一段时间的钙片仍未好转。医生表示，偶尔抖一抖翻个身继续睡就行了，但如果抖得太频繁了，很有可能是身体发出的警报。 湖南妇女儿童医院疼痛门诊主任医师史开垠介绍，快睡着时的突然一抖是一种正常的生理现象，医学上称为“临睡肌抽跃症”。临睡肌抽跃症是指人在即将入睡时，肌肉的不自主抽动，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。有数据表明，大约70％的人在睡梦中抖过。 但如果睡梦中抖得太频繁了，可能是身体出现了以下情况：第一是身体过度疲劳，工作压力、长时间加班容易引起身心疲劳，精神紧张，会使大脑神经处于持续兴奋状态，在睡觉时引起身体发生一系列反应，比如会不由自主地出现抽搐；第二是缺钙，这种情况在学生以及发育期的孩子身上比较多见。正在长身体的孩子，如果体内的血钙紧缺，会导致肌肉、神经兴奋性亢进，从而引起痉挛抽搐；第三是脑部疾病，如果伴有头痛、头晕恶心等症状，应尽快去医院做脑部CT或磁共振检查，明确病因。 史开垠建议，如果不想总被“抖醒”，首先生活作息要规律，避免熬夜、晚睡。睡前应放松精神，可以适当做一些舒缓的瑜伽、拉伸动作，缓解肌肉的紧张，能够减少临睡肌抽跃症的发生；少喝咖啡、茶，过量摄入咖啡因会造成神经过敏、焦虑失调，从而影响睡眠；适当补钙，补钙不止是孩子和中老年人的事，年轻人也应注意钙的摄入，减少因缺钙引发的入睡抽动；避免趴睡，这种睡姿会使胸腔被直接压迫，呼吸容易受到阻碍，从而让入睡抽动的概率更高。（长沙晚报，图片来源pixabay）

日常生活中，人们除了去健身房锻炼，还会选择徒手锻炼、小工具锻炼、健身路径锻炼的方式，这些健身锻炼方式经济、方便。而今天为大家介绍的台阶锻炼，也具有这样的特点，无论在户外还是在办公场所，台阶、楼梯都随处可见，利用台阶可以帮助我们锻炼心肺，增进力量，改善体质。 台阶锻炼的好处 日常生活中，每天不坐电梯多走楼梯爬台阶，就可以有相当于慢跑的运动效果。日常快速爬楼梯的运动强度有8.8梅脱，而慢跑的运动强度为6.0-7.0梅脱，楼梯有上有下，爬楼梯与慢跑强度接近，把坐电梯的工夫都用上下台阶的方式来替代，这样每天爬楼梯的时间相当于完成了慢跑的锻炼，省时高效。 上下台阶过程中，需要下肢对抗身体重力做功，上肢还要协调配合，日常上下台阶，能够帮助维持肌肉力量，如果再进行针对性的练习，对于增进力量也有效果。而力量的维持和增加，特别是下肢大肌肉群，对于保持骨密度，提升基础代谢水平，保持健康体质都有重要作用。 除生活中上下台阶行走，跑台阶锻炼对于跑步这项运动也有帮助。首先一点跑台阶的动作模式与平地跑步的动作模式较为接近，都是单腿支撑，上下肢交互协调用力的模式，而上下台阶时需要克服重力更多，有助于巩固和提升跑者的下肢力量与耐力。另外上台阶时，臀肌发力要求高，对于一些伸髋发力意识不足的跑者，可以纠正技术。此外跑台阶可以帮助跑者训练跑步节奏，提高肢体协调和节奏感。但老年人和膝关节有病变者不建议进行跑台阶锻炼。 几种常见的锻炼方法 究竟如何利用台阶进行健身锻炼呢？下面为你介绍利用台阶进行力量训练、柔韧性训练和耐力训练。 力量训练 上斜俯卧撑 练习目的：强化手臂和胸部力量。 动作要求：选择适宜坡度的台阶，俯卧撑姿势，上肢躯干处于高位，下肢双脚在低位，进行俯卧撑练习，俯下时，两上臂相对躯干45°分开，胸部去贴近台阶，然后手臂和胸部肌肉发力撑起。俯下动作稍慢，撑起动作稍快。 练习次数：每组练习8-12次，练习2-3组。 登台阶摆腿 练习目的：强化单腿支撑力量和髋部力量。 动作要求：原地踏步一次，然后一条腿迈步登台阶，另一条腿摆腿上提，做高抬腿动作，并配合摆臂，然后摆起的腿再放下到起始位置上，同时支撑腿也落下，再在原地做一次原地踏步后，继续练习前述动作。登台阶时注意保持髋、膝、踝关节在同一平面，避免膝关节内扣或外翻，膝关节和臀部共同发力完成登台阶动作。 练习次数：每组每侧练习8-12次，练习2-3组。 侧撑摆腿 练习目的：强化体侧力量和髋部力量。 动作要求：单臂伸直侧撑在台阶上。保持身体从头，躯干，到脚呈一条直线。保持躯干稳定的同时，单腿做体侧的摆动，要求有控制的起落。 练习次数：每组每侧练习8-12次，练习2-3组。 保加利亚分腿蹲 练习目的：强化单侧下肢力量和稳定性。 动作要求：选择适宜坡度台阶，迈出弓步，支撑腿在台阶相对低的位置，抬起的腿以脚尖或前脚掌支撑在位置稍高的台阶上，高度以平齐支撑腿的膝关节为宜。双手交叉扶肩或叉腰，做单腿蹲起。练习时注意支撑腿膝盖不要超过脚尖，避免膝关节内扣，保持练习时躯干挺立和平衡。 练习次数：每组每侧练习8-12次，练习2-3组。 柔韧性训练 弓步拉伸 练习目的：拉伸臀部和髋部肌肉。 动作要求：在台阶上迈出弓步一大步，可手扶栏杆保持平衡，屈膝腿在台阶高处，伸直腿在台阶低处。通过下压躯干，降低重心，以达到拉伸后侧腿髋关节和前侧腿臀部肌肉的效果。 练习次数：每组每侧拉伸20-30秒，练习2-3组。 体前屈拉伸 练习目的：拉伸大腿后群肌肉。 动作要求：根据自身柔韧性情况，选择双脚站低台阶，双手触摸高台阶，或相反方式。弯腰屈髋，保持双腿伸直，做体前屈动作，触摸台阶平面，拉伸大腿后群肌肉。 练习次数：每组拉伸20-30秒，练习2-3组。注意老年人避免采用此种方式拉伸。其他人群拉伸时，注意避免头部位置过低，可在拉伸时稍抬头。 侧弓步拉伸 练习目的：拉伸大腿内侧肌肉。 动作要求：侧向面对台阶。一条腿伸直，并以脚内侧支撑在高台阶上。另一条腿作为支撑腿，站在低台阶上。然后屈曲支撑腿，降低重心，双手扶住台阶保持平衡，体会另一条腿内侧肌肉的拉伸感。 练习次数：每组每侧拉伸20-30秒，练习2-3组。 耐力训练 进行耐力训练，往往可以选择循环训练的方式，选择4-8个练习动作，按照练习和休息时间1：1的安排来练习，每个动作练习1组，依次练习全部动作为1个循环，每个循环练习结束后，充分休息3-5分钟。练习6-10个循环。循环示例：选择10-20级左右台阶，在台阶上依次练习，台阶小步跑—俯身爬行—高抬腿跑—台阶单腿跳，循环进行。 台阶小步跑 练习目的：练习跑步频率与节奏，提升协调性。 动作要求：在台阶上快速进行小步跑练习，保持稳定节奏，注意肢体协调配合。注意上、下肢摆动都在前进方向上（矢状面）。 俯身爬行 练习目的：改善手脚协调与核心控制。 动作要求：在台阶上进行俯身爬行，手臂伸直，屈髋屈膝，同时抬起对侧手足上爬台阶，然后两对侧手足交替完成台阶爬行。注意保持躯干平直，核心紧张，避免骨盆扭动。 高抬腿跑 练习目的：强化跑步时支撑蹬伸摆腿动作模式和力量。 动作要求：高抬腿动作完成登台阶练习。注意大腿抬起至平行于地面高度，注意支撑侧充分蹬伸，髋关节充分伸展，核心紧张用力，四肢协调放松，保持好节奏，注意上下肢摆动在前进方向上（矢状面）。 台阶单腿跳 练习目的：提升单腿力量和爆发力。 动作要求：在每级台阶上依次完成单腿跳跃动作，要求单腿落台阶后快速跳起，注意髋、膝、踝对位对线，可配合摆臂助力完成跳跃动作。（扬子晚报，图片来源pixabay)

【加拿大都市网】温哥华市中心一健身房，两个顾客因为口罩问题发生争执，在相互推搡期间，一个男子头部受伤，缝了12针。   温市警方在其“温哥华犯罪故事”网站上分享了事件细节，称事发时，一个顾客要求另外一个顾客戴上口罩，但遭到对方拒绝。目击者表示，拒绝戴口罩的男子后来折返与要求他带口罩的顾客对峙，并推搡和击打了这个顾客好几下。   警方表示，该顾客随后倒在地上，头部撞在健身器械上受伤，之后被送往医院救治，头部缝了12针。市警到场后拘捕了嫌疑人，并将以人身伤害罪起诉男子。   该健身房位于固兰湖街（Granville St.）和登斯梅街（Dunsmuir St.）附近，事发周三中午后不久。市警强调，发现有人违反公共卫生令，或有相关担忧请致电市府热线311。如果担心个人安全受影响，请致电警方。   V33

【加拿大都市网】安省80岁以上的老人可能会在未来几周内开始接到电话，要求他们去接种疫苗。 省府在周末向医院发出备忘录，称80岁及以上的普通民众成员现在被移入第1阶段组别进行疫苗接种，周五他们公布了进一步的细节。 第一阶段疫苗接种人群之前包括医护人员、长期家庭护理患者和长期护理院的居民和工作人员。第一阶段注射预计将持续到3月底。 如何联系约64.3万名老年人接种疫苗的后勤工作仍在研究中。 安省省府仍在开发一个门户网站，上个月在多伦多试点了两天。虽然试点时间很短，但官员们表示，很多人用它来注册，这让他们对运行该项目的IT需求有了有了了解。 安省政府还没有说该门户网站的具体运行时间。当它启动和运行时，人们在注册时将被要求提供他们的健康卡号码，尽管这不是一个绝对的要求，其他形式的身份证明可能会被接受。 此外，安省还为那些不方便在网上预约的人设立了一个电话服务，安省政府表示，还可能会通过家庭医生接触到一些老年人。 安省表示，预计未来几周将公布进一步的推广细节。 此前本站报导加拿大最新疫苗注射时间表，预估到6月底将有1450万人接种完疫苗 不过，卫生官员提醒说，即使一个人接种了疫苗，也会被建议遵守与普通人相同的健康限制，因为接种疫苗的人是否可能是无症状携带者的问题仍然存在。 截至2月18日，安省约有21.7万人接种了全部二针疫苗。其他接受过一针的人包括6.3万名长期护理院居民和超过3.4万名退休之家居民。 第二阶段疫苗注射将于4月正式开始，一直持续到7月底，届时疫苗接种范围将扩大到约280万60至79岁的普通人口，以及约200万名一线基本工作人员、310万名高危慢性病患者及其护理人员、66万名属于高危人群的人，以及另外15.7万名在其他高危聚集环境中生活和工作的人。 目前预计安省所有其余普通人员的疫苗接种工作将于8月开始。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) （ref:https://www.cp24.com/news/ontario-residents-over-80-expected-to-start-receiving-covid-19-vaccinations-in-coming-weeks-1.5316259)

　　英国南极调查局的研究人员原本只是在南极冰架上钻取沉积物样品，却在无意中发现了一些不应该出现在那里的动物。 　　他们的临时宿营地点位于菲尔希纳-龙尼冰架（Filchner-Ronne Ice Shelf），距离最近的南极科考站要飞行5个小时。尽管现在是南半球的夏天，但英国南极调查局的地质学家詹姆斯·史密斯仍然忍受了近三个月的严寒天气。他睡在帐篷里，以脱水食物为食。在这里，科学研究本身就是一件麻烦事。为了研究这块浮动冰架的历史，史密斯及其同事需要穿过厚达800米的冰层，采集下方的海底沉积物。 　　为此，史密斯和同事们必须融化20吨雪，产生2万升的热水，然后通过管道将热水泵入一个钻孔中。他们花了20个小时，一厘米一厘米地融化坚冰，最终穿透了冰架。接下来，他们放下一个采集沉积物的设备，以及一台GoPro相机。然而，采集器最终空手而归。他们又试了一次，仍然没有采到样品。在这里，没有什么事情是容易的：采集器每一个来回都需要一个小时。 　　当天晚些时候，史密斯在自己的帐篷里观看了GoPro拍摄的录像，发现了一个相当明显的问题。视频显示，在914米的蓝绿色冰层下，出现了黑暗的海水。摄像机又沿海岸移动了490米，视野中终于出现了海底，上面大部分是浅色的沉积物，正是史密斯所寻找的目标。但也有一些深色的东西。仔细观察发现，这个深色物体原来是一块石头，摄像机砰的一声击中了它，镜头朝下滚落到沉积物中。在快速调整之后，摄像机开始扫描这块岩石，发现了一些地质学家们从未想过的东西。事实上，这是一些极不可能在这里出现的事物：生命。 　　史密斯感到非常惊讶：“它只是一块大石头，正好在一片相对平坦的海底中央。并不是说海底到处都是这些东西。”因此，对史密斯而言，他只不过是运气不好，选择了错误的钻取地点。 　　尽管不适合采集海底沉积物，但这绝对是一个适合发现生命的地方，尽管科学家认为这样的环境里不可能存在生命，或者说，发现生命的几率只有百万分之一。史密斯的同事、英国南极调查局的生物学家休·格里菲思在英国观看这段视频时，注意到岩石上有一层薄膜，很可能是一层细菌，称为“微生物席”。岩石上还布满了一缕缕细丝，可能是细菌席的组成部分，也可能是一类名为水螅的奇特动物。 　　这块被史密斯偶然发现的岩石距离最近可见阳光的地方——即最近的大陆架边缘——大约260公里，那里是冰架的尽头，也是海洋开始的地方。事实上，最近的可能提供食物来源的地方还在数百公里之外，因为那里才有足够的阳光为生态系统提供能量，并且已知有水流可为生物提供食物。 　　当然，这并不是说这块岩石上就不能出现生命，而是说其所处的位置并不利于生命生存。“这看起来并不是一块很令人兴奋的石头，如果你不知道它所在位置的话，”格里菲思说道。他作为第一作者在《海洋科学前沿》（Frontiers in Marine Science）杂志上发表了关于一篇该发现的新论文。 　　可以肯定的是，这些动物生活在完全黑暗的环境中，许多深海生物也是如此。但是，生活在深海海底的固着动物必须依靠“海洋雪”这类比较稳定的食物来源。“所有在水体中游动的生物总有一天会死，当它们死亡之后，就会沉到海底。随着尸体沉降并腐烂，其他生物会以它们为食并产生颗粒，这些细小的颗粒甚至会堆积在海底的最深处（顺便说一下，鲸死亡并下沉时被称为“鲸落”）。 　　在南极洲周围的大部分水域都十分多产。微小的浮游生物为各种鱼类提供食物，而鱼类又被海豹等大型海洋哺乳动物捕食。所有这些活动都产生了各种碎屑——以及死去的动物——这些碎屑有朝一日会变成海洋雪，落入深海。 　　然而，这块特殊岩石上的南极生物并非生活在生物活动频繁的水柱下方，而是生活在800米厚的冰层之下。而且它们不能离开岩石去寻找食物。格里菲思说：“在一个食物贫乏且零星出现的地方，最糟糕的事情就是黏附在一个地方。”那么，这些生物到底是如何获得食物的呢？ 　　研究人员认为，很有可能海洋雪的沉降过程被翻转了，从而使食物能够水平流动，而不是垂直移动。通过查看钻探地点附近的海流图，研究人员确定在距离该地点630至1500公里之间的区域具有较高的生产力。尽管数量不多，但仍可能有足够的有机物质会随洋流漂流数百公里，为这些生物提供食物。这是一段非同寻常的距离，因为在海洋的最深处，比如在关岛附近的挑战者深渊——马里亚纳海沟的最深处——海面产生的海洋雪必须下降约11公里才能到达海底。而对于南极这块岩石上的动物，食物要经过133倍于此的距离，而且必须侧向漂移。 　　加州科学院无脊椎动物和地质学负责人里奇·穆伊表示，考虑到科学家们对南极洲周围洋流的了解，这样的情况并非没有可能。穆伊研究过南极的海洋生物，但没有参与这项工作。随着该区域海水的冷却，其密度也会增加。“这些海水沉到海底，把原来的水体往外推，从南极向外辐射，”穆伊说，“这些水流实际上是地球上许多——如果不是几乎所有——已知洋流系统的起源。” 　　当水向外推挤时，就会有某些东西过来填补空隙。“将会有另一些水体流入，取代原有海水，”穆伊补充道，“这些流入的水体甚至会超过数百公里，其中也会携带有机物。”对于附着在那块大石头上的生命形式而言，这些流入的海水将带来食物，还可能带来新的动物，增加岩石上的生命数量。 　　不过，由于研究人员无法采集标本，因此还无法确定这些海绵和其他生物到底以什么为食。有些海绵会过滤水中的有机碎屑，另一些则是食肉动物，以小型生物为食。史密森尼学会的海洋生物学家克里斯托弗·马没有参与这项研究，他表示：“这可能会成为今年的一个重大新闻：杀手海绵生活在南极洲黑暗寒冷、没有生命可以存活的角落。” 　　格里菲思和他的团队还不能确定鱼类和甲壳类等游泳动物是否也生活在这块岩石周围，因为摄像机没有捕捉到任何这样的迹象。因此，他们不清楚这些固着的动物是否面临某种捕食压力。“它们的食物来源相同吗？””格里菲思问道，“或者它们是在从彼此身上获取营养？还是说，有其他自由活动的动物在为这个群落提供食物？”这些问题可能都要等到下一次考察时才能回答。 　　岩石周围的沉积物看起来并不多，意味着这些动物不会有被掩埋的危险。格里菲思表示，这块岩石的位置十分幸运，“有足够的食物能够进来，同时据我们所知也没有什么捕食者，它也不会被太多的沉积物掩埋。”在岩石周围的沉积物中，研究人员还注意到通常由水流形成的波纹，从而支持了食物是从远处被带过来的理论。 　　研究人员同样不清楚这些固着的动物最初是如何到达那里的。格里菲思说：“这是非常局部的情况吗，从某块石头跳到另一块石头上？”或者，这些动物的上一代来自几百公里外的冰架尽头——那里是更典型的海洋生态系统的起点——它们释放的精子和卵子随洋流游到了这里？ 　　由于没有标本，格里菲思及其同事也无法确定这些动物的年龄。此前研究显示，南极的海绵可以存活数千年的时间，因此这可能是一个极为古老的生态系统。也许这块岩石在很久以前就孕育了生命，但在数千年的时间里，海流也带来了新的生命。 　　这块岩石所代表的生态系统究竟只是一个异常现象，还是在冰层下很常见，目前还不得而知。也许这样的动物群落在南极洲冰架下方的海底十分常见，因为那里可以为这些生态系统提供巨大的空间：这些漂浮的冰架延伸了145万平方公里。然而，在之前的钻探中，科学家只探索了一个网球场大小的区域，因此很有可能它们大量存在，只是我们还没有找到而已。 　　不幸的是，我们可能已经没有多少时间来进行这样的探索了。这块岩石被“锁”在800米厚的冰层下，而在日益变暖的地球上，南极洲的冰架正日益受到威胁。格里菲思说：“这些大冰架有可能在未来坍塌，我们可能会失去一个独特的生态系统。”（新浪科技，任天，图片来源pixabay）

(“毅力”号火星车效果图，NASA照片） 　　据美国航天局介绍，“毅力”号于美国东部时间18日15时48分许进入火星大气层，在7分钟内完成进入、下降和着陆，于15时55分许在火星赤道以北的耶泽罗陨石坑着陆。 　　随后，任务团队在社交媒体上公布了“毅力”号登陆火星后拍摄并传回地球的第一张照片。 　　　　这是2月18日“毅力”号火星车拍摄的火星照片。(NASA照片） 　　美国航天局表示，“毅力”号成功完成火星着陆，但其探索火星的任务才刚刚开始。未来数周“毅力”号将进行一系列测试，随后开始对耶泽罗陨石坑长达两年的探测任务。 　　美国航天局副局长托马斯·楚比兴表示，“毅力”号是美国航天局迄今为止最宏大的火星车探测任务，主要任务是寻找火星上是否存在过生命迹象。为找到答案，任务团队为“毅力”号在耶泽罗陨石坑着陆做了最充分准备，这个区域也是有史以来探测器登陆火星最艰难的区域。 　　　　这张示意图显示美国“毅力”号火星车在火星着陆的过程。(NASA照片） 　　“毅力”号于去年7月30日从美国佛罗里达州卡纳维拉尔角空军基地升空，在历经203天飞行后抵达火星。“毅力”号是美国航天局造访火星表面的第九个探测器，其任务包括寻找火星远古时期可能存在过的生命迹象，探索火星的地质和气候特征，为未来人类探索和登陆火星探路等。 　　据美国航天局介绍，“毅力”号将是首个从火星采样以供送回地球的探测器，它从火星上采集的岩石和土壤样本未来将在其他火星探测任务中被带回地球。 　　首架火星直升机“机智”号随“毅力”号一同在火星着陆。“机智”号成为首架在其他行星飞行的直升机，任务团队将通过它验证在火星大气层飞行所需要的技术，为研发未来机器人或人类探索火星时携带的先进飞行器打下基础。(新华网，图片来源NASA)

【加拿大都市网】安省省长福特今天宣布，多伦多、皮尔区和北湾 Perry Sound区3个新冠疫情爆发热点地区，将继续维持严格的封锁措施，家居令将延长至3月8日，以遏制疫情的传播。约克区则于下周起改为“安省五色抗疫分级制”中的红色管制类别，准许餐饮业提供有限度的堂食，健身室和理发店在内的许多企业获准重新营业。  福特政府说，应皮尔区和多伦多市卫生官员的要求，将在两个新冠疫情爆发热点地区保持严格的居家令封锁措施，直到至少3月8日。 福特在取消约克区居家令时向记者表示，尽管约克区的人均感染率仍超过安省的红色区域标准，但省府信赖当医务人员的解封建意， 因为他们比任何人都更了解自己的地区。 在过去两个星期中，随着新冠感染病例数目及病殁人数的下降，安省大部分地区的商业可以重开，包括餐馆、健身室和理发店在内的许多企业已获准重新营业。 但是在多伦多、皮尔地区、约克地区和北湾 Perry Sound区，由于社区传播数字仍为高企，加上人们对变种病毒较高传播率感到担忧，所以省府仍在这4个地区实施居家令。 皮尔市和多伦多市的卫生官先后正式要求，省府延长居家令至少两周，而约克区卫生官员及该区的市长早前则促请福特政府将该地区改为“安省五色抗疫分级制”中的红色管制类别，红色级别将允许餐饮业提供有限度的堂食，，餐馆内只可容纳10人，每桌限坐4人。而健身室则以减少的客量重新开放，理发店和个人护理服务在戴上口罩情况下，可开门做生意。 福特早前一再表示，他会听取各个地区医疗人员的意见，作为是否放宽禁制的考虑因素。   多伦多市长庄德利周五早上对CP24说，如果省长下周放松对该市的限制，他将会很惊讶。   T01  

【加拿大都市网】联邦政府宣布，将把加拿大恢复福利(Canada Recovery Benefit )资格期再延长12周，因为一些受助人在3月底前面临断供。 CRB旨在支持因COVID-19大流行而失业或减少工作时间的人。它由加拿大税务局(CRA)管理，两周内提供1000元(扣税后900元)。关于CRB的详细解释可点击查看本站之前的文章。 总理杜鲁多周五还表示，渥太华将把加拿大康复护理福利(CRCB)延长同样的时间。 他在新闻发布会上说："这场危机还没有结束，我们对大家的支持也没有结束"。 之前虽然CRB和CRCB被设定在秋季之前结束，但受助人只能在2020年9月27日至2021年9月25日期间申请总共26周的福利。如果一个人自该计划启动以来一直在使用该计划，那么他们的福利将在3月底前结束。现在政府延长了福利资格期，相信会让不少人松一口气。 联邦政府还将把加拿大康复疾病补助金从两周延长到总共四周，并将就业保险（EI）的申请人期限从26周扩大到50周。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) （Ref:https://www.ctvnews.ca/politics/feds-extending-canada-recovery-benefit-eligibility-by-12-weeks-1.5315905)

【加拿大都市网】别以为首次置业难乎其难，其实一些房子便宜得很，一般居民应该都负担得起。如果你遥距工作，或已经退休，就没有必要呆呆守着那个昂贵的市区柏文单位。来吧，一起看看下述叫价 不到30万元的楼盘，做好搬家心理准备。 比多市柏文划算 在闹市以外地区，你花费更少的金钱，就能买到4卧房，设备齐全的房子。首选家居只售199,900元，还有一个大院子。 下述精选楼盘在大城市以外，买家随时可以入伙。不过，手快有，手慢无，在报道刊出后，可能已有部分房盘已被火速卖出了。     大院子楼房 售价：$289,900 地址：4683 Michelle Dr., Greater Sudbury, ON 简介：要是你喜欢户外活动，你会喜爱这幢3卧房屋子，它有凉台，还有燃气烧烤装置   首次置业者理想居所 售价：$249,900 地址：2515 Bernard Rd., Windsor, ON 简介：两卧房屋子全新装修，随时入伙     单卧房平房 售价：$299,900 地址：284 Paling Ave., Hamilton, ON 简介：房子只有440平方呎，但感觉面积更大。房价相宜，适合单身的首次置业者   安乐砖屋 售价：$229,900 地址：38 Churchill Ave., Leamington, ON 简介：两卧房屋子设备多，比如木壁炉，间隔门廊   四卧房房子 售价：$294,900 地址：1059 Dougall Ave., Windsor, ON  简介：屋子逗人喜爱，前廊有盖，大方美观，白色厨房耐看，房子有足够房间，可辟家居办公室     砖造平房 售价：$299,900 地址：1422 Indian Rd....

【加拿大都市网】南安省多个地区于周四（18日）开始降雪，令大多伦多地区于过去大约12小时，发生大约100宗大小不同程度的车祸。 安省省警警长施密特（Kerry Schmidt）形容，401号高速公路于周五（19日）早上，是1个湿滑的“烂摊子”，有大量交通意外发生。 施密特表示，过去12个小时，由尼亚加拉至士嘉堡的范围内，省警总共接到大约100宗交通意外的报告。 他呼吁，驾驶人士应该采取适当措施，以防止发生事故；他强调，驾驶人士必须在开车前，清理车上的积雪，以免积雪在路上被风吹起，影响其他汽车及驾驶人士。 （图片：安省省警） T02

【加拿大都市网】安省再有64名学生感染新冠肺炎，录得病例的学校已增至255间；而托儿所则录得14宗新增病例。 截至周五（19日）早上，安省学生整体感染增至5,465人，教职员染疫增16人，至总数1,165人；连同1,125名独立人士，与学校有关的感染个案总数已上升至7,755宗。 录得病例的学校进一步增加41间，至总数255间，占全省4,828间学校的比率为5.28％，因爆发疫情而需要关闭的学校增加1间，至总数5间。 托儿所方面，过去24小时再录得有14人染疫，其中，6人为幼童，8人为职员；托儿所幼童至今录得的整体感染人数为1,268人，职员染疫1,255人，与托儿所有关的感染个案总数已上升至2,523宗。 录得病例的托儿所维持134间，占全省5,262间托儿所的比率为2.55％，因疫情而需要关闭的托儿所亦维持14间。 （网上图片） T02

【加拿大都市网】随着令人担忧的变种新冠病毒继续在加拿大各地蔓延，新的模型显示，目前采取的公共卫生措施不足以防止该病毒在全国范围内卷土重来。 这个可怕的警告是加拿大公共卫生局(PHAC)新的疫情预测的一部分。该模型显示，虽然新冠疫情在加拿大正在得到控制，但如果将新的变种病毒考虑在内，疫情轨迹会发生很大变化。 仅考虑非变种新冠传播的话，如果加拿大人保持目前的接触人数，疫情将继续得到控制。然而，考虑到传染性更强的变种，在加拿大人目前的预防和限制水平下，病例将再次激增。 加拿大首席公共卫生官谭咏诗(Theresa Tam)医生和副首席公共卫生官Howard Njoo医生所做的报告指出，目前各省都发现了值得关注的变种病毒，流行率和传播率都在增加，如果加拿大想要继续拉平疫情曲线，就需要采取更严格的公共卫生措施和个人预防措施。 远期预测，3、4月份各省都会出现“强势复发”的情况。 相应地，如果人们放松警惕，如果公共卫生措施被取消，预计变种病毒将使感染率飙升到远远超过第一或第二波的水平。 这可能导致到春季每天新增2万个病例。目前，全国平均每天的新增病例数约为2900例，与上个月相比有所改善，当时一些省份报告的一天新增数几乎达到了现在全国的数字。 相关报导：安省周五新增1150例 多伦多近400人确诊 模型主要关注三种变种病毒:首先在英国发现的B.1.1.7变种，首先在南非发现的B.1.351变种，以及首先在巴西发现的P.1变种。 截至2月18日，PHAC数据显示，已经有664例确认的B.1.1.7变种病例，39例B.1.351变种病例，1例P.1变种病例。 该模型没有明确考虑到加拿大疫苗接种率的增加。但它表明，国际上对这些变异体的经验是，在疫苗计划扩大的同时，严格遵守戴口罩、保持物理距离和其他预防措施有助于控制传播。 根据目前的疫情形势，加拿大大部分地区的每日病例数、死亡人数和住院人数都在下降。 据短期预测，到2月28日，加拿大的总病例数将高达878,850例，到月底总死亡人数可能高达22,420人。 截至周五上午发布模型时，加拿大全境已累计出现近83.75万例新冠确诊病例，死亡人数近2.15万人。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) （ref:https://www.ctvnews.ca/health/coronavirus/with-variants-current-health-measures-not-enough-to-stop-pandemic-resurgence-modelling-1.5315741)

【加拿大都市网】加拿大统计局表示，受疫情影响，12月零售额出现了自4月低点以来的最大跌幅。 该机构表示，由于11个子行业中有9个行业的销售额下降，12月零售额下降3.4%至534亿元。 加拿大统计局还表示，初步估计1月份的零售额下降了3.3%。但统计局也指出，该数据将进行修正。 加拿大疫情的再次反复，促使各省政府在去年年底重新推出了严格的防疫措施，这伤害了零售业。 核心零售额(不包括加油站和汽车及零部件的销售额)，12月份下降了4.6%，原因是百货商店、服装和配饰商店、体育用品、业余爱好、图书和音乐商店的销售额下降。 以数量计算，12月份的零售量下降了3.6%。(加通社，都市网Rick编译，图片来源加通社)

【加拿大都市网】安省最新报告新增1150例新冠确诊，死亡47人。省实验室昨日共完成了65372 例检测。阳性率为2.1%。痊愈1255人。 对比昨日数据，安省周四新增确诊1038例，死亡44例 多伦多有376个新病例，皮尔区有264个，约克区有108个。   (都市网Rick报道，图片来源星岛资料图)    

【加拿大都市网】安省政府预计今天将宣布是否会放松对多伦多和安省其他三个COVID-19热点地区的限制，或者是否会继续采取严格的封锁措施，以遏制病毒的传播。 过去两周，在COVID-19病例数、死亡人数和住院人数下降后，省内大部分地区的许多企业，包括餐馆、健身房和发廊都已重新开业。但在多伦多、皮尔区、约克区和北湾佩里湾区卫生单位(North Bay Perry Sound District Health Unit)，由于社区传播水平较高，以及对更多变种新冠病毒传播的担忧，居家令仍然有效。 省府预计将在今天晚些时候宣布，这些地区是否会继续处于严格的封锁状态，或者从下周开始是否会放宽更多限制。 皮尔和多伦多两地的卫生医务官都已正式要求省府将他们的地区保持在五色重开框架之外，至少再过两周。约克区的卫生医务官敦促省长将其所在地区列入框架的红色控制类别，允许餐馆和酒吧恢复个人用餐，健身房在减少容量的情况下重新开放。 福特表示，他打算听取当地卫生医疗官员的意见。 市长庄德利周五上午表示，让多伦多再锁定一段时间是正确的决定，并指出，如果省长下周在市内放宽限制，他会 "感到惊讶"。 "我们只是试图反映专家们对这些变种病毒的真正关注。如果你看看英国的经验，如果你看看德国的经验，纽芬兰的情况，甚至安省这里的情况，都有理由对此感到担忧。" 庄德利一再告诫，不要重新开放部分经济，之后又进入另一个封锁状态。 目前还不清楚省府到底在今天什么时候会宣布决定，但省长福特将在下午2点召开新闻发布会，提供安省疫苗分发计划的最新情况。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图)

（■■安省居民扎基近期在百思买网购一台电视，付款时发现账单上加多了32元的“环境处理费”。CBC） 安省新的电器回收法规于新年生效，一些消费者在购买电器时被加收一定数额的“环境处理费”（environmental handling fee，EHF)。但这费用如何征收、金额多少却没有统一标准，给民众造成困惑。 据加拿大广播公司（CBC）报道，于今年1月1日新生效的安省电气和电子设备法规（Electrical and Electronic Equipment (EEE) Regulation），电器生产者，包括制造商和零售商，被要求独自出钱回收其生产、出售的废旧电器。 在该法之前，政府将回收责任置于整个业界，使用一个回收计划，统一收费。现时电器生产者可以选择自行回收电器，或聘请其他机构代为回收。这意味着生产者要么将回收费加入商品售价当中，要么单独列出一项额外收费。 法规只规定原则无征收方式 问题在于法规只规定这一收费，应该反映出回收旧电器的实际支出，并未规定到底透过何种方式向消费者征收，也没有就收费多少设立统一标准。这会导致未来消费者在不同零售商购买同一件电器、被收取不同数额回收费用的情况。目前此法今年刚刚生效，一些商家可能还未制定具体实施办法，更会出现有的店家收、有的店家不收的情况。 安省居民扎基（Mohamed Zaki）近期在百思买（Best Buy）网购一台电视，付款时发现账单上加多了32元的“环境处理费”。他查看了其他出售同一型号电视的商家，发现并没有收取这一费用。他透过Google搜索这一费用详情，也没有任何信息。“整个事件令人困惑。他表示：“作为一名消费者，感到被收取一个政府并未强制消费者缴交的费用，并不公平。且不同零售商有不同规定，也不合理。” 措施最终会减少消费者支出 网上搜索显示，不同的零售商已开始对不同的电器品种，包括耳机、电子游戏操控器、电结他等，设立不同数额的EHF。数额由不到1元至超过30元。消费者在缴交EHF的同时还要多缴13%的HST。 加拿大零售协会政府关系主管普林斯（Sebastian Prins）表示，随着商家开始适应这一新法规，收费标准有望统一。“我相信目前情况是一些管理比较精细的零售商，首先开始征收这一费用，比其他商家提早了一步。” 安省资源回收议会(Recycling Council of Ontario)表示，各商家征收回收费的做法和标准不同，消费者可以货比三家。这样看起来比较麻烦，但终究会对消费者有益。因为消费者有更多选择，生产商更有动力去改进产品设计，扩大生意。 省府表示，尽管收费不一令消费者困惑，这一措施最终会减少消费者支出，减少垃圾产出，鞭策厂家生产更环保的产品。因为厂商要自己出钱回收其产品，他们必须降低回收成本，透过改进技术令产品更环保。 新法规规定，生产者首先必须重复使用、翻新或回收55%的指定材料。这一目标会年年提升，至2025年达到70%。 加拿大消费者协会表示，既然回收是厂商的责任，回收费就应该像劳力、原材料和其他生产成本一样，计算在产品的售价当中，不应该额外收取。该协会行政总监怀特赫斯特（Ken Whitehurst）表示︰“我们看不出有什么必要单设一项环保费。消费者看到的价格，就应该是他们实际支付的价格。” “如果他们将这一费用留到最后才告知消费者，如果他们直接或以故意忽略的方式，将这项费用呈现为一项政府要求消费者必须支付的费用，令消费者误解，那麽就带有欺骗性。”他说。

（■■有本地社区领袖提议把士嘉堡轻轨6个车站转为社区用途。星报） 本月初多伦多公共汽车局宣布，将于2023年停止使用士嘉堡轻轨（SRT）。有本地社区领袖提议把6个车站转为社区用途，例如建公园、社区中心、农夫市场和自行车径等。有市议员表示对任何建议都持开放态度。 当士嘉堡轻轨停用后，有关注人士指弃用的车站和高架导轨不应拆除，改为新用途服务社区。目前有人建议把车站改为社区中心或农夫市场，拆去铁轨变作自行车径，连接高空部分成为公园，类似纽约市的高线公园（High Line）。 促公共汽车局向公众征询意见 对于把士嘉堡轻轨原有的建筑物及设施赋予新生，转变为新的用途，市议员封赖桂霞认为，无论是哪一项建议，她都持开放态度。现时，多伦多公共汽车局将会进行公众咨询，就轻轨的未来用途收集市民的意见。《星报》引述士嘉堡商会董事米亚斯（Jamaal Myers）于上周在公共汽车局会议上发表意见，他说，如果只是拆除，似乎是一种浪费，特别是那些可以重新用于不同用途的建筑物，并注入一些创意。 米亚斯的想法是从Bentway得到灵感，这个曾经是约克堡（Fort York）附近嘉甸拿高速公路下的废弃地点，市府已利用为一个公共场所，用于溜冰、艺术装置、音乐会和其他活动。 关闭长达6.4公里的士嘉堡轻轨换成地铁，在过去十年来成为激烈的政治议题。省府正在继续进行三站式地铁扩建工程，即使之前已保证该项目将在轻轨关闭时完成，但耗资55亿元的地铁，目前预计最快要到2030年才能完工。在这7年间，多市的乘客要使用车速较慢的巴士服务。 士嘉堡艺术家Mark Stoddart曾在轻轨的士嘉堡中心站，为Nuit Blanche创作一个装置，成为当地的地标，数十年来也是不同社区的人士，特别是年轻人交流的地方。该个装置告诉人们当地的英雄故事。 另一市议员高雪莉（Shelley Carroll）提出动议，促公共汽车局向公众征询意见。她表示这要考虑到车站附近的发展计划，和地铁扩建的物业要求，可能难以重新分配某些车站的用途。新的社区用途也可能会受到转铁路线附近GO系统线路的限制，并且公共汽车局董事会要求考虑将道路权，转换为快速公共交通线路。 她指出，多市找到轻轨物业的其他用途前，例如出售给出价最高的人，必须开始研究重新定位的问题；有关用于社区方面并不经常发生。

　　据英国《每日星报》报道，最近，泰国差春骚省一名64岁男子自从喝了椰子汁后，情绪变得异常高涨，并频繁地要求与43岁妻子亲热，最终累到她筋疲力尽，只能选择报警。 　　当地媒体并未透露这位男子及其妻子的姓名。当事女子告诉警方，原本她和丈夫已有一段时间没有过私生活。 　　后来，她的丈夫无意间发现，喝了新鲜椰子汁能恢复男人气概，便经常光顾椰子摊。 　　这位女子最初还挺享受丈夫的“卧室新活力”，也重燃对爱情生活的美好感觉。 　　然而好景不长，这位女子每天被丈夫要求亲热多达七次，有时候完成两轮还不够，只要他不满意，就马上要求再做三四次。 　　即使一天下来已经做过好几次了，她还会被丈夫强迫睡觉前再做一次。丈夫的强烈欲望让这名女子实在无法应付。 　　但警方也无能为力，他们告诉这名女子，这种家庭问题只能自己回家和丈夫好好谈谈，看看如何解决才好。 　　随后，这对夫妇的故事在坊间传开，当地人相信椰子汁具有神奇的魔力，纷纷跑到水果店抢购椰汁。 　　43岁摊主旺迪·帕蓬普雷乌克(Wandee Paoponpreuk)透露，有些顾客为了能像那位大爷一样健康，甚至会买下整整四个椰子，然后一口气喝完。 　　据悉，当地椰子大多生长在果园里，所以价格很便宜，每个椰子售价只有20泰铢(约4元人民币)。 　　当地医生坎帕南·朴有瑞（Kampanant Pornyokrai）则表示，喝椰子水确实可以促进男性荷尔蒙生长，但仍需要通过更多的研究来证明其有效性。(译言，图片来源pixabay)

【星岛综合报道】大多伦多地区于周五（19日）早上的大部分时间都会降雪，新1轮降雪会令到道面十分湿滑；另外，周日（21日）晚的降雪量会增加，且一直持续至周一（22日）晚或周二（23日）早上。 大多伦多地区已于周四（18日）晚降雪，各地的降雪量介乎2至20厘米，大多伦多以西地区的降雪量较多。 多伦多、皮尔区及荷顿区的冬季旅游建议至今仍然生效。 加拿大环境部表示，若果需要清晨驾驶的人士，须注意路面十分湿滑，会令到驾驶时间比平日长。 部分地区已由周四下午开始降雪，预期会一直持续至周五早上大约9时；环境部表示，若果驾驶时视线受阻，应尽量减速。 环境部亦预测，周日晚开始，会再迎来另1场雪，但由于气温较高，故会间中降雪及夹杂降雨。 冬季风暴预期会继续影响大多伦多地区及部分南安省地区，直至下周一晚或周二早上。 环境部预期，多伦多周五气温介乎摄氏零下4度至零下2度，大部分时间会飘雪。 （网上图片） T02

（■■上月国家银行房价综合指数，仅较去年12月微升0.3%。 加通社资料图片） 上月国家银行房屋价格综合指数（Teranet-National Bank Composite House Price Index）在咸美顿的2.0%和蒙特利尔1.0%的升幅推动下，仅较去年12月微升0.3%，是连续第3个月的单月升幅较前一个月放缓。 报告指出，11个主要地产市场经过去年9月至11月，连续3个月的单月份升幅超过前一个月后，个别市场出现放缓。维多利亚、哈里法斯和温哥华的指数均高于全国平均，但多伦多、卡加利、爱民顿和温尼辟则有－0.1%至－0.4%的负增长。 渥太华-加蒂诺以19.6%领跑 1月份的综合指数比去年同期上升9.6%，是自2017年10月以来升势最强劲的12个月。加东5个城市的升幅最高，渥太华-加蒂诺以19.6%继续领先全国，哈里法斯升16.9%，咸美顿升16.5%，蒙特利尔升15.8%，多伦多也升10.0%。升幅低于全国平均的维多利升9.1%，温哥华升7.3%，魁北克城升6.3%，温尼辟升6.0%，爱民顿也升0.8%；只有卡加利跌0.5%。 安省金马蹄地区其他7个市镇的单月指数，以及与去年同期比较均有增长；升幅由彼德堡的13.6%至宾福特的21.2%。综合指数以外的伦敦、京士顿、贝尔维尔、温莎、雷湾和湿比利的安省6个大城市，除雷湾在上月出现单月份下跌2.0%，其余均告上升；但与去年同期比较，升幅最少的雷湾也上升7.6%，升幅最高的贝尔维尔有22.0%的增长。 卑诗省的阿波斯福-米逊单月份升1.93%，过12个月升13.8%；基隆拿单月升0.47%，比去年同期升5.35%。星岛记者报道

（■■多股连续第二个交易日下跌。 星报资料图片） 北美股市从近期高位下跌，主要原因是投资者在强势上涨行业中先锁定利润。 多伦多S＆P/TSX综合指数连续第二个交易日下跌，周四下跌100.71点，至18,274.07。不过，本月仍上涨5.4％。 在纽约，道琼斯工业平均指数下跌119.68点，至31,493.34点；标普500指数下跌17.36点，至3,913.97点；纳斯达克综合指数下跌100.14点，至13,865.36点。 财富管理公司SIA Wealth Management首席市场策略师切辛斯基（Colin Cieszynski）表示，总体而言，加拿大股市周四与美国市场同步，考虑到原油价格的下跌，这实际上相当不错。 他说，最近许多热门行业股价回调，例如一些高科技公司、大麻板块，以及巴拉德动力系统公司（Ballard Power Systems Inc.）等清洁能源公司。 热门行业股价近期回调 他指出，这更多是市场的调整，新闻题材已经用完，所以投资者开始获利回吐。 重量级金融板块是周四多伦多证券交易所唯一上涨的板块。 加拿大皇家银行（RBC）的股价上涨了1.6％，这归因于强劲的债券收益率，表明经济正在改善，并帮助银行盈利。 切辛斯基认为，一些银行股走高，可能是由于投资者对下周出台的季度业绩报告有所期待。 多伦多证券交易所的11个主要板块中有9个板块下跌，其中医疗、能源、材料、工业和非必需消费品类板块领跌。 大麻公司股价下跌拖累医疗板块下跌5.6％，大麻公司Canopy Growth股价下跌10.3％，Aurora Cannabis下跌8％，Aphria下跌6.7％，Cronos Group下跌6.2％。 能源板块下跌1.2％，其中Vermilion Energy股价下跌了4.5％。不过，Crescent Point Energy 股价却大涨10.5%。 原油价格下跌。4月原油合约下跌63美分至每桶60.53美元，4月天然气合约下跌6.2美分至每毫米BTU 2.97美元。 由于美国库存减少，原油价格在当天较早时段一度攀升至62.29美元的高位。 加元兑美元平均汇率为78.76美分，周三为78.67美分。 尽管金属价格上涨，但材料板块仍下跌大约一个百分点。4月黄金合约上涨2.20美元，至每盎司1,775.00美元；3月铜合约上涨8美分，至每磅3.90美元。星岛综合报道

(■在facebook封杀下，澳洲广播公司（ABC）的facebook专页未能上载新贴文。美联社) 澳洲众议院17日通过法案，强制科网企业就其平台上新闻内容向澳洲传媒机构付费，惹起科网巨企不满。社交网facebook于18日发动大反击，破天荒在其平台上封杀所有澳洲新闻内容，阻挡澳洲用户在其平台分享、阅览本地、国际新闻内容。此举在全球传媒界、政界引发反弹。澳洲总理莫里森狠批Fb傲慢，表示不会被其“欺凌”行为吓倒。 facebook于18日在博客贴文宣布，将阻挡澳洲用户阅读与分享其平台上的新闻内容，措施即时生效。澳洲民众一早醒来，才发现本地和国际新闻机构的专页无法使用，全部不显示帖文，身在外地的国际用户也没法分享澳洲新闻。澳洲媒体从全球facebook平台上销声匿迹。许多澳洲网民感到愤怒。 人权监察组织发言人皮尔森说，facebook的处事手法好比一个强权高压的政府，严厉限制和审查澳洲人所获得的资讯。facebook突如其来的举措，旨在抵制坎培拉当局强逼社群巨擘为平台上澳洲新闻内容付费的法案。新闻发行商怪罪facebook等企业摧毁他们的广告生意。facebook则指该法案“从根本上误解了”社网站和出版商之间的关系，表明会在遵守规定和封锁新闻之间二择一。澳洲财政部长弗里登贝格表示，facebook没有事先通知要封锁澳洲新闻。 弗里登贝格批评：“这项行动是没有必要的，他们下手过重，会因此毁了自己在澳洲的商誉。”他说当局不会因为新闻内容被封杀而作出让步，他与facebook行政总裁朱克伯格进行了“有建设性的讨论”，朱克伯格提出了一些问题，他同意继续寻找出路，双方将保持接触及磋商。 总理莫里森说，“unfriend澳洲”的做法傲慢和令人失望，他不会被facebook的“欺凌”行为吓倒，说：“我与其他国家的领导人定期接触沟通相关问题。我们不会被吓倒。”敦促facebook与政府进行建设性合作，“像最近展现诚意的Google那样”。 Google也受相关法案影响，但其近日已和澳洲三家主要媒体签订付款协议，包括国际传媒大亨梅铎旗下新闻集团。 殃及公益组织 Fb被抨无良心 Fb于18日起禁止澳洲用户阅览及分享新闻，抵制澳洲政府立法强制社交网站付费给媒体，但此举却波及公益组织、消防局等几个紧急服务组织的网页，被批“没良心”。Fb解释，这是因法例“并未就新闻内容的定义提供明确指引，故我们采纳广泛的定义”，强调会陆续解禁那些“无意间受到影响”的网页。 facebook动态消息18日起看不到新闻内容，澳洲民众一早醒来无法在facebook平台分享新闻，或浏览各媒体的facebook专页。但儿童福利组织、家暴专线及多种紧急服务的faccebook专页也遭波及而无法运作，引发强烈抗议。facebook发言人说，该公司并无意封杀官方政府专页，包括提供新冠疫情、野火、气旋等消息的专页，这些页面只是意外被波及。非政府组织“人权观察”洲分部主任皮尔森说：“在夜深人静的时候，切断一整个国家取得重要资讯的管道，这很没良心。” 18日，一些紧急服务和政府facebook页面的内容被屏蔽。澳洲媒体报道，在过去24小时内，紧急服务网站至少列出了八次山火警报和另外八宗事件，但澳洲人可能很难发现这些讯息，因为共享此关键讯息的facebook页面变成空白。气象局，首都领地政府和西澳消防与紧急服务部、昆士兰卫生局和Westpac救助直升机服务的页面都波殃的池鱼，变成一片空白。 facebook发言人说，这是由于政府出台的媒体议价法案，没有为新闻内容的定义提供明确指引，因此他们采用了广泛的定义，但被波及的专页很快会解除。有些人警告，facebook清除了平台上的官方资讯和可靠记者们撰发的报道，却有很多危险的假消息未受检视。

联邦政府于周四公布，两名由墨西哥入境本国的旅客，向当局提供虚假的新冠病毒检测阴性报告。 联邦交通部指，两名旅客在被验出对新冠病毒呈阳性后数天，即1月23日，由墨西哥飞抵满地可杜鲁多国际机场，当局向该两名旅客进行全面调查后，指控他们“出示虚假或误导性检测报告”及“就其健康状况作出虚假申报”，两人分别被罚款10,000元及7,000元。当局未有说明两人是否相识或同行。交通部表示，会继续调查其他接报的个案，并在检疫令下毫不犹豫地采取执法行动。 当局会续调查其他接报个案 据Global新闻台报道，警方上周落案控告一名男子，在多伦多皮尔逊国际机场蓄意使用伪造的病毒检测报告。警方消息指，加拿大边境服务局(CBSA)人员揭发，该名男子出示的阴性检测报告属伪造，该男子其后被证实检测结果为阳性。 自1月7日起，所有5岁以上的机场入境旅客，必须在登机前提供于72小时内进行的病毒检测报告。 旅客须自行在离境国家进行指定的检测，并在上机前出示阴性结果的报告，否则航空公司不可让其登机。旅客在抵埗本国后，仍须接受为期14天的强制隔离。星岛综合报道