Rick

  【加拿大都市网】市场一度充满希望，因预期美国通胀已经到达顶峰，联邦储备局会很快停止加息；但最新通胀数据，以及联邦快递（FDX）撤回之前的盈利预测，令市场对全球经济再次产生忧虑，美股3大指数逆转向下；至于目前是否属于入市时机？有分析员表示：“仍要等等，没有那麽快”。 美国8月份消费物价指数显示，通胀尚未有改善，令美股录得2020年以来的最差1个交易日；联邦快递更宣布远逊市场预期的首季度初步业绩，兼撤回之前的盈利预测，令大市进一步受压。 加拿大帝国商业银行美国私人财富投资总监Dave Donabedian表示，投资者要面对的现实，是联储局会有更多工作要做，而且经济衰退风险十分高。 他表示：“我们不是要谈论会有多少资金投放入股市，而是要宣扬耐心”。 Sundial Capital Research的Jason Goepfert表示，标准普尔500指数中，只有不足1％的股份，于周二录得上升，这是1940年以来第28次发生同样事情。 这是否是1个入市时机？ Leuthold Group投资总监Doug Ramsey表示：“没有那么快”。 他表示：“有时，市场会变得‘超卖’，这可能是进一步下跌的前奏，就像1998年Long-Term Capital Management暴跌前；1987年‘黑色星期一’前；及1973至74年熊市最严重的抛售前等情况一样；大部分市场在大幅急挫前，都出现超卖的情况”。 联储局看起来要继续控制通胀，这反映利率会继续大幅上升；市场曾估计联邦基金利率最高会升至3.5厘，但现在已调高至4厘以上，或甚至5厘；联储局一旦这样做，利率之后会留在高位，不会立即减息。 Ned Davis Research首席美国策略员Ed Clissold表示，熊市不结束，牛市不会开始，直至联储局开始放松货币政策，有时要到第2次减息之后。 他表示，当熊市在联储局完成加息前已经结束，一般会出现第2个熊市，从过去的表现，这个紧缩周期会给股市带来更多痛苦。 Nordea Asset Management策略员Sebastien Galy表示，投资者应该尝试识别那些“具有吸引力且向下风险较低，在多种情况与风格中具有弹性的解决方案的公司，这是优质股份的1种说法”；“我们可以争取的是，管理这些复杂的风险，并开始在未来数季，以正确估值进行定位”；或干脆等待。 （网上图片） T02

  【加拿大都市网】1名15岁男童，涉嫌与3宗持枪劫车案有关而被捕，警方现正寻找另外2名在逃同党。 多伦多警队公布与这名男童有关的劫车案细节。 警方表示，8月19日，接报位于士嘉堡Meadowvale路与Sheppard大道东附近有开枪声。 据称，1名35岁男子，将汽车停泊在Markham路与Sheppard大道东附近1个停车场时，1名女子与2名男子走近，3人问该名男子是否有汽车搭火线（过江龙），男子表示没有，但答应乘载3人到附近地点，3人进入车厢后，其中1人拿出手枪，威胁男子交出车匙，并将男子赶下车，3人驾驶劫得的汽车离开。 不久后，警方再接到另1宗劫车案；1名27岁男子将汽车停泊在停车场期间，1名约定的女子进入车厢的前座，女子带男子到附近1个地方后，突然有2名男子闯进车厢的后座位置，其中1名男子拿出手枪，威胁车主交出车匙，之后3人开走劫得的汽车离开。 警方经调查后，发现该3名劫匪，涉嫌与同日另1宗在烈治文山发生的劫车案有关。 事件发生于烈治文山Crosby大道与Yonge街附近；案发时，受害人坐在停泊中的汽车内，突然有2名男子走近，其中1人持有手枪，并用枪指着受害人，威胁受害人下车，2名劫匪进入车厢后，将汽车驶走。 警方之后成功确认其中1名男性劫匪，于9月15日，在多伦多警队公共安全响应小组，及约克区警队劫持小组的协助下，在1个住宅物业内，拘捕1名15岁涉案男童，并将该男童行劫时所穿着的衣服取走。 被捕15岁男童现要面对3项持枪抢劫，3项故意伪装，3项串谋侵害他人身体，及9项未有遵守释放令等指控。 警方现正寻找另外2名在逃劫匪，其中，女劫匪是白人，年龄大约20岁，身高约5呎6寸，身材瘦削，留有深棕色编织头发；另1名男疑犯是黑人，年龄约20岁。 警方表示，被劫走的汽车已被寻回。 警方呼吁公众，若果对这些案件有任何消息，可致电416-808-7350与警方联络。 （网上图片） T02

  【加拿大都市网】太古广场与士嘉堡Town Center商场于6月份相继发生的珠宝店劫案，警方已拘捕1名24岁劫匪，另有4名劫匪在徒。 多伦多警队指出，6月8日接报位于Progress大道与Triton路的士嘉堡Town Center商场发生劫案。 案发时，3名戴口罩及穿着黄黑色建筑工人服的男子，进入1间珠宝店，其中1人拿出手枪指向店员，威胁店员进入店舖后方，劫匪随后打开陈列柜，劫走大量珠宝，3人再乘坐1辆等候的汽车，快速离开现场。 6月22日，警方接报太古广场内的万福珠宝店发生劫案；5名戴口罩及伪装的男子，进入珠宝店后，用铁锤、木槌及铁笔，打碎陈列柜的玻璃，拿走大量珠宝；5人之后快速逃离店舖，分别乘坐2辆在外等候的汽车再离开该区。 多伦多警队情报科、多伦多警队有组织犯罪调查支援小组、多伦多警队第43分局重案组及约克区警队的协助下展开调查，并确定其中1名劫匪的身份。 警方于9月5日进行搜捕行动，在多伦多1个住所及车辆内进行搜查，起出1支已上弹9毫米手枪，一定数量芬太尼，以及拘捕1名24岁男子Stephan Salmon。 被捕男子现要面对19项指控，包括使用攻击性武器进行抢劫、抢劫、强行禁固、未经授权持有枪支、伪装、持有已上弹枪支等指控。 警方表示，另外4名身份不明的劫匪仍然在逃，警方呼吁，公众若对以上2宗劫案有任何消息，可致电416-808-7350与警方联络。 （资料图片） T02

  【加拿大都市网】 上个月，Envo的Flex雪地单车让用家踩着雪花走。这家加拿大公司还没有忘记夏季运动，因为它还在开发一款电动辅助双体船——Hydra水上单车，它已经成功完成了水上概念验证测试，并正在进入下一个开发阶段。 据悉，开发计划要求的制成品，包括“尽可能多的电动单车部件”，例如引擎、传动系统、车把和踏板辅助传感器。它还将采用轻质管状铝架和双充气浮筒，使总重量低于50公斤（110磅），并容许它在SUV或小型货车中运输。 一个1500瓦的引擎将提高骑手的踩踏能力，使螺旋桨旋转起来，使Hydra的最高辅助速度达到20公里/小时（12英里/小时）。它应该能够支援120公斤（265磅）的最大用户/货物负载，电池组每次充电的续航时间约为1小时。重要的是，如果在骑手回到陆地之前，电量耗尽，他们仍然能够单独使用踏板动力移动。 要注意的是，最初的计划要求Hydra还包括一个碳纤维水翼，这将使它在加速开动时部分脱离水面。虽然2021年的原型车据称已经成功利用了这一功能，但目前还不清楚水翼是否会进入生产模型。 目前也没有关于定价或可用性的消息，下面的视频可以让大家对它有个概念。 如果你迫不及待地想拥有一艘电动辅助水翼船，你可能想看看现有的Manta5。如果纯踏板动力的三体船更符合你的胃口，那应该是RedShark。 图片：Envo T09

（示威者在温哥华Lululemon总部做瑜伽示威。Stand.Earth） 【加拿大都市网】有环保团体在温哥华Lululemon总部，举行世界最大的瑜伽示威活动，借此促请Lululemon淘汰燃煤发电作为工厂及供应链设备。 环保团体“Stand.Earth”周六（17日）上午11点左右，在温哥华基斯兰奴（Kitsilano）的Lululemon总部大楼外，通过集体做瑜伽的方式，要求Lululemon承诺逐步淘汰燃煤发电并为其供应链使用可再生能源。 Stand.Earth指出，Lululemon的瑜伽服装是由煤炭作为电力及驱动的设备生产，该品牌去年生产商品的污染排放增加了六成，与瑜伽运动的初衷南辕北辙。 Stand.Earth续指，Lululemon应该通过削减煤炭的使用，以及将供应链转向100%可再生能源，将排放量每年降低6.8%。 据报道，该环保组织今年3月亦曾在Lululemon总部示威，示威当日恰逢 Lululemon发布新鞋子品牌。 有网民支持该类环保活动，认为消费者应该抵制通过煤炭发电生产的商品，向商家施压转换清洁能源。 不过，亦有网民却认为，该类示威不应该仅针对Lululemon，包括国民日常生活的很多物品，其工厂都是通过煤炭发电，甚至很多发展中国家仍用煤炭发电取暖。 V21

（卑诗省成交销售额比起去年同期均大跌40%。加通社资料图） 【加拿大都市网】根据加拿大房地产网站Zolo数据显示，尽管全国房地产市场开始降温，但在大流行火热时购买房屋的业主中，超过八成表示他们并不后悔，仍对于当日的购买决定感到满意。 温哥华居民罗森贝格（Andrea Rozenberg）表示，她在新冠大流行的时候，在福溪（False Creek）社区购买一间柏文单位，但并不会因为当日高价入手而感到后悔。相反，她说：“我不要介意看到房地产市场降温，如果你租住在某个地方，你同样要支付房租。我对于自己当初的决定感到非常满意。” Zolo最近的一项调查数据显示，在大流行时间买房屋的国民中，84%的买家对他们的购买行为，至今仍感到满意；有63%的国民则表示，即使房地产市场大幅下跌，他们仍然会在家中感到高兴。 发言人卡雅（Jordann Kaye）说，很多加拿大人买房首先是情感购买，其次是投资，特别在大流行期间，国民感觉不确定的变数太多，更愿意支付更多的价格，去获得安全感。 贷款经纪比洛多（Simon Bilodeau）表示，因为最近利率上涨，增加了抵押贷款的成本，房地产市场已经从“卖方市场”转向“买方市场”。 根据加拿大房地产协会（CREA）的数据显示，全国房屋销售量比去年同期下降24%，卑诗省的跌幅更加严重，房屋销售量同期下跌40%。 V21

  【好去处】一年一度的加拿大宠物博览会于周六周日一连两天于密西沙加的国际中心 (International Centre)举行。记者率先入场，看看今年展览有什么好玩之处？ 此宠物博览是北美规模最大的宠物展之一，在场内售卖宠物用品、玩具和零食等。宠物展当然欢迎观众带同宠物一起去，参加各种有趣的活动，如在免费的摄影棚留影、即场美容服务，或者带同猫咪参加由TICA举办的比赛，评审将在从众参选的猫中选出优胜者！如果带同宠物，入场前需要填一张 Pet Waiver 表格。 除了常见的猫和狗，还有各种各样不同的宠物，如鸟类鱼类、爬行两栖、兔子等，更有少见的蜥蜴、蛇类等。不管你有没有养宠物，也值得去参观看看，又或者你正在纠结养什么宠物，也可入场获得灵感呢！ 日期：2022年9月17日至9月18日 (星期六及日) 时间：9月17日(上午10时至下午6时)；9月18日(上午10时至下午4时) 地点：The International Centre  (6900 Airport Road, Mississauga) 票价：成人 $20；青少年(7-15)或长者 $15；6岁以下小童免费 （可网上购买） 网页：https://canadianpetexpo.ca/ 制作：ccue.ca    记者：草步子

  【加拿大都市网】疫情期间获得超额加拿大紧急援助金（CERB）的人士，应该已被要求退还多出的金额，但务必小心，检查清楚应该要向哪个部门还钱，否则，你会继续被政府追还欠款。 Shelby Magee是数百万名获得CERB的其中1人；2022年春季，她收到政府来信，要求她清还多付给她的2,000元CERB；但信件来自联邦就业与社会发展部（Employment and Social Development Canada，简称ESDC）──她从来未听过有这个部门。 Magee表示：“最初以为是假信，不应该是真的，但之后到加拿大税务局（CRA）的网站查询，因为是政府官方网页值得信赖，竟然发现自己真的欠下CERB，故此，选择透过有关网页安排还款计划”。 她表示：“选择从银行户口中自动还款，并在2022年8月支付最后1笔欠款；但数天后，收到1封警告信，指她一直未有清还欠款”。 Magee第1个反应是，我的钱呢？我的钱去了哪里？她以为所有钱就此消失，直至有政府人员告知她，她是向错误的部门还款。 事实是，有2个政府部门负责处理CERB的还款，分别为加拿大税局，及加拿大服务部（Service Canada）。 由于Magee最初是透过加拿大服务部申请就业保险福利，故认为应该向加拿大服务部还款。 Magee批评，整个系统出现不必要的混乱与压力；“2个部门为何没有沟通？现在有多少人的钱没有被计算在内？这是真正让我害怕的地方”。 CityNews向加拿大税局查询Magee的个案是如何发生，以及有多少人像Magee一样出现这种混乱，但税局一直未有回应。 Magee向其他要清还CERB的人士建议，“若果目前正在还款，必须检查钱是流向正确的部门，要主动并核实所有这些讯息，因为他们不会为你这样做，亦不会提醒你任何错误”。 （图片：CityNews） T02

  【加拿大都市网】多伦多警方逮捕了一名16岁少年，并在继续寻找另三名嫌犯。他们涉嫌上周末在士嘉堡劫车。 据CP24报道，9月10日，警方接到持刀劫车报警后，赶往Pharmacy Avenue 交 Sesame Street地区。 警方说，受害者开车到一个停车场。受害者同意在此处和两名女子会面。受害者随后载这两名女子前往另一个地点。不久，三人从车里出来，站在旁边。 此时两名戴面罩男子靠近受害者，挥舞一把刀，要求受害者交出车钥匙。 受害者交出钥匙，两名男子和两名女子乘车逃离了现场。 警方经过调查，确认了一名男嫌犯，并对其住所实施了搜查。 警方说，搜查时嫌犯在家。他被逮捕。警方说，找到了他在劫车时所穿衣物，并予以没收。 周五晚上，多伦多警方宣布，对一名16岁多伦多男孩发起持攻击性武器抢劫，有意伪装，合谋进行可起诉犯罪，两项持有犯罪所得财物，和未能遵守缓刑条件等指控。 他的姓名根据青少年刑事犯罪法（the Youth Criminal Justice Act）未予公布。 警方说，受害者的汽车已经被找到。警方仍在继续寻找另三名嫌犯。第二名男嫌犯据描述为非裔，20岁，瘦。 一名女嫌犯据描述为浅肤色，20岁，瘦，棕色头发，戴牙套。另一名女嫌犯据描述为非裔，瘦，棕色卷发。 警方请知情者联系调查人员：416-808-7350，或匿名灭罪热线：416-222-TIPS (8477)。 （图：CP24）T04

  【加拿大都市网】经常放屁也是患癌警号？有台湾急诊科医生分享病例指，一名42岁男子因经常放屁，但难以排出大便而求医，最终确诊患上大肠癌。有外科医生指，一个都市人常见的问题为大肠癌先兆，呼吁大家留意。 腹胀狂放屁确诊大肠癌 急诊科医生柯世祐在节目《医师好辣》分享病例指，该名42岁男子因不断放屁，大便排不出来而求医。惟服用软便剂后也无效，肠道一直绞动。柯医生指，该男子腹部胀起，用手一敲，全是气体。照X光后，发现他肠道明显被阻塞，肚子充满气体与液体。医生表示，患者一直放屁，但仍然腹胀，疑有异物堵塞。不过他亦指，吃冬菇、金菇等较难消化的食物也会如此卡著。 与外科医生一起诊断后，他们认为要做手术剪掉堵塞的位置，否则会肿胀得愈来愈厉害，并很易破裂。做手术后，医生诊断出该男子患的是大肠癌。柯医生指出，患者放的屁异于常人，附有黏液与粪水，但总是无法排出大便。 大肠癌等于严重便秘 当地外科医生江坤俊曾亦其节目《江P医件事》中指出，放臭屁很可能是大肠癌先兆。他解释，大肠的肿瘤若够大，足以堵塞粪便，令其难以下行。当粪便在大肠长时间停留，就会与细菌有独特交互作用。 江医生指出，大肠癌情况严重时，即等于严重便秘。当气体的压力很大，就会从被堵塞的位置漏出，这些气体十分臭。他提醒，若持续小量小量地放臭屁，就要小心，因有可能是大肠癌先兆。 大肠癌成因 大肠癌为香港第2号癌症杀手。根据香港衞生署资料，大肠是消化系统的最后部份，包括结肠、直肠和肛门。食物中的水分、营养会经消化系统而吸收，剩余的食物渣滓（即大便）最后经肛门排出。大肠癌大多由一颗细小的瘜肉开始形成。瘜肉通常为良性，但有些会慢慢演变为癌症，这种变化可以历时10年或以上。若不及早治疗，癌细胞会侵入和破坏附近的器官，还可经血液和淋巴系统扩散至身体各部位。 大肠癌的风险因素包括饮食中的纤维含量不足、进食大量红肉和加工肉食、缺乏体能活动、肥胖、饮酒和吸烟。据统计，以下人士患大肠癌机会较高︰ 50岁或以上男性 带有遗传性的肠病，例如“家族性大肠腺瘜肉病”或“连氏综合症” 大肠长期发炎，例如“溃疡性结肠炎” 过往有大肠瘜肉 有大肠癌家族史，尤其是直系亲属（即父母、兄弟姊妹或子女） 大肠癌常见症状 香港衞生署指，大肠癌在病发初期可能没有任何症状，而病征往往与其他肠道疾病相似。常见病征如下： 大便习惯在不明原因下有所改变（腹泻或便秘），并持续超过两星期 大便带血或带有大量黏液 大便后仍有便意 腹部不适（持续疼痛、腹胀、饱胀或绞痛） 原因不明的体重下降和疲倦 T03

（温哥华中餐厨师郑国健希望能够一直留在温哥华工作。资料图片） 【加拿大都市网】加拿大餐馆协会(Restaurants Canada)最新报告显示，自疫情开始两年半以来，由于债务水平高、费用上升和盈利能力低等压力，餐馆的复苏之路崎岖不平。 加拿大餐馆协会总裁布哈格尔（Christian Buhagiar）表示：“虽然名义销售额预计将在今年底前恢复到疫情前水平，但客流量仍低于以前水平。”该协会是一个全国性的非牟利性协会。 协会在今年度名为《餐饮服务事实》（Foodservice Facts）报告显示，疫情引发的债务可能会抹去餐馆利润。根据一项独立调查，85%全餐服务餐厅，因疫情而背负了新债务。此外，由于通货膨胀和员工短缺，餐馆也面临成本上升的问题。 客流量一直是室内餐厅的一个重要指标，但由于经济衰退存在隐忧，成本增加，复苏变得复杂。 根据餐馆协会的数据，快餐店的平均菜价上涨6.7%，全餐服务餐厅菜单格上涨了6.5%。 据CTV报道，Open Concept Hospitality(OCH)的行政总厨兼运营合伙人安杰洛尼（Michael Angeloni）说，他的餐厅位置尚未达到大流行前的水平。OCH经营9家分店，他说没有一家餐厅的容量达到100%。 此外，Aburi餐厅营销总监Huy Tran也表示，他们餐厅容量尚未达到2019年的水平。 与此同时，对于许多餐馆来说，一些最重要食材相关成本也正在上升。 餐厅正在尽最大努力，尽可能不将高成本转嫁给顾客，但要保持相同的价格是一场艰苦的战斗。 许多餐馆变得越来越有创意，并寻找新方法来确保他们不会把价格抬得太高。 餐厅复苏的另一个障碍是劳动力短缺。尽管餐饮业仍是本国最大雇主之一，但这一数字仍落后于其他行业。今年6月，餐饮业有171,715个职缺，这是疫情前的3倍。餐厅经营者正在转变商业模式以应对劳动力短缺。 Tran表示，人员短缺一直是一个持续的挑战，而且很难维持员工，其中包括培训成本。 安杰洛尼说，人员短缺一直是一个障碍，他认识的餐饮业者都面临这个问题。他表示，“在大流行之前，我们有300名员工，但现在只有170人”。 安杰洛尼每周工作7天，从早上9时一直工作到凌晨1时。他补充道，“因为我没有其他人可以帮手”。 报告显示，东主和管理层员工的工作时间增加了72%；餐厅营业时间减少64%；员工工资提高77%。 疫情引发的债务继续消弭利润率，根据调查，由于85%全餐服务餐厅背负了新债务，累积的债务和低盈利能力，令企业偿还贷款变得困难。 V6  

（会说20种语言的Steve Kaufmann。受访者提供） 【加拿大都市网】LingQ是一款使用人工智能(AI)帮助学生学习语言的一体化语言学习应用程式，今年庆祝于温哥华创立20周年。会说20种语言的该公司共同创办人考夫曼(Steve Kaufmann)，对想把英文学好的新移民提供建议称，下定决心的态度很重要，而且在学习过程中，“绝对不要怕出错”。 考夫曼曾花了45年时间学习前9种语言，但利用现代技术和人工智能提供的可能性，使用LingQ学习了另外11种语言，只花了10年。他说，对于小时候曾在满地可住过的他而言，英语、法语等语汇相通，比较容易学习，但是中文却是另外一种系统，因此他在学中文时必须勤下工夫。 曾任职商务部派驻香港的考夫曼，每天浸淫在中文的世界里长达7小时，一般人听他说普通话流利程度均赞叹不已，而他在采访时也全程以普通话应答，自承喜欢鲁迅的作品，有好一阵子他从想了解东西文化冲突的角度读中文书，也因此增进了大量语汇。“多看、多听、多阅读，增加语汇，是学习任何语言的不二法门，之后才能综合了解对方在讲甚么。” 一次专注学习一种语言 对于来自中国的新移民如何加强英文，考夫曼说，要先下定决心学好它，来到加拿大也不能只读中文，反倒是可以从阅听加拿大广播公司(CBC)，或者电视台CTV开始，了解在地发生的人事物。 但是移民第二代的孩子，或许情况相反，他们反倒是不会看“汉字”，也不再说中文，让父母很焦急。考夫曼说：“学语言必须自愿，不能强迫，不妨找到孩子感兴趣的主题，一段有趣的视频可能就会引发学习动机。” 考夫曼也建议一次只学习一种语言，而且是集中在一段时间专注学习，否则很容易混淆。例如新移民可以先加强英文到较佳水平，之后可以再学法语。 自2002年以来，全球有超过350万学生在LingQ上学习语言。该公司甫推出其第40种语言——菲律宾的他加禄语(Tagalog)。为了支持乌克兰，LingQ目前亦提供免费的乌克兰语课程，也向生活在世界各地的乌克兰人免费提供LingQ访问权限。 考夫曼说，LingQ采用听力、阅读，结合词汇工具三管齐下的方法，让学生可以查找单词和短语，并保存到自己的数据库中进行复习，也允许所有用户将任何内容导入，包括YouTube视频、Netflix节目等，并将这些内容立即转换为互动课程。（星岛记者黄忆欣报道）   V02

（楼市降温使国民房屋资产价值减少。加通社资料图） 【加拿大都市网】加拿大全国楼市开始降温，销售量平均下降24%，导致全国国民家庭净资产损失数以十亿元，并对经济市场产生连锁反应。 全国多个地方的楼市出现降温，自今年二月的峰值以来，全国房屋平均价格下跌179,047元。SIA Wealth Management 首席市场策略师切辛斯基（Colin Cieszynski）指出，楼市现在就像空气从气球中逐渐排出，你可能不希望这个气球爆裂，但在短期内，价格须降到可持续的水平。 他续指，对计划进入楼市的买家来说，楼市降温是一个机会，若楼价下跌20%，便重回2021年初的水平。 不过，随着全国楼市有下降趋势，推动了全国有史以来最大的国民家庭财富下降。 加拿大统计局的数据显示，加拿大家庭的净资产定义为：所有资产减轻所有负债，在4月至6月的数据中下降了9,901亿元，当中包括今年第二季度股票暴跌等因素影响。 满地可银行经济学家卡维奇（Robert Kavcic）表示，随着房价下跌，对经济的其他部分产生了连锁反应，包括建筑材料及家具支出等。因此，房地产活动萧条，会拖累实体经济增长。 他又说，在过去的楼价飙升期间，加拿大的业主感到更加富有，他们会更乐意消费，把不断上涨的房屋价值当作自动提款机。但随着房屋价值下降，以及利率上升，屋主消费的行为变得更加谨慎。 “如果你的贷款每月增加500元，甚至1000元，这会立即影响到可自由支配的支出。与此同时，通货膨胀正在减低我们的购买力，如果你为了省钱外出午膳，那么当地餐场馆的销售量就会减少，工作机会也会减少，未来大家可能会经历艰难的日子。”卡维奇最后解释说。 V21

【加拿大都市网】iPhone 14系列终于正式开卖，CCUE第一时间入手iPhone 14、iPhone 14 Pro、iPhone 14 Pro Max，邀请A1电台忠实果粉阿黄为大家开箱实测！ 左起：iPhone 14 Pro Max暗紫色、iPhone 14 Pro太空黑色、iPhone 14蓝色 一如所料，打开包装盒只有iPhone一部，一条USB‑C 至 Lightning 连接线，以及迷你说明书，耳机、火牛都要另外选购。 外形方面，iPhone 14 Pro系列背面最大的分别是三个镜头明显比任何一代都突出，使用时要更加小心保护镜头。正面的分别在机顶位置，由以往几代的“M字额”变成“雪条棍”，与黑边分离，外形上更讨好，而这个设计也是今代iPhone主打的“动态岛（Dynamic Island）”。 iPhone 14 Pro系列新加的配色有两种，分别是暗紫色和太空黑，取代上代的天峰蓝色和石墨黑。两款新配色都颇有惊喜，暗紫色实机配色会随着环境光暗度有变化，环境越光，紫色越亮；环境越暗，紫色越深邃。至于太空黑则比石墨黑更黑，走型格路线，显得更加低调。 iPhone 14仍然沿用旧有设计，无论正面及背面改动都不大，更加像是以往iPhone的S系列，是iPhone 13的配置加强版。 iPhone...

  【加拿大都市网】谈论一下值得纪念的婚纱照拍摄! 一对夫妇被发现在白金汉宫前拍摄婚纱照，而悼念者们则站在周围，向9月8日去世的英国女王伊丽莎白二世献上花束。 9月12日，英国抖音用户亚历克斯·约翰·胡德(Alex John Hood)发布了一段视频，视频中两人欢快地摆出浪漫的姿势，一名摄影师正在拍照。 那些向女王表示敬意的人在一旁观看，有些人在微笑，有些人则显得不解，甚至被冒犯。 @alexjohnhood Not letting the Queens death ruin their day 😓 #thequeen #windsorcastle #hermajestyqueen ♬ Oh No - Kreepa 我们不知道是否有人当面对新郎和新娘说了什么，但和往常一样，网友们有很多想法。 考虑到时间和地点，一些人称这种婚礼照片拍摄是麻木不仁。胡德视频上的最高评论是：“如此糟糕的品味。” “有些人真是厚颜无耻!”评论者Mimi Rose写道。“完全没有品位，”另一个人说。整个事件在评论区被认为是“俗气”、“无耻”和“不尊重”。 但也有一些视频观众站在这对夫妇的一边。 他们认为这对夫妇所做的是他们自己的事，如果他们花钱拍摄照片，就应该允许他们最大限度地利用它。 许多人猜测，照片拍摄可能是提前支付和安排的，甚至认为这对夫妇可能是坐飞机来的。他们强调，因为女王差不多在同一时间去世，这对夫妇不应该被迫取消他们的婚礼计划。 “他们为什么要取消呢？你会付钱让他们重新预订一切吗？”一位评论者反驳道。“不会？ 是的，我想不会！！” “世界不会因为女王的停止而停止，”另一个人简洁地说。 你属于哪个阵营？(都市网Rick编译，图片来源视频截图) （ref:https://dailyhive.com/toronto/wedding-photoshoot-queen-elizabeth-death)

【加拿大都市网】我们生活在一个越多越好的时代--更多的食物、更多的饮料、更多的衣服、更多的钱，等等。即使是生活中最简单的事情，比如洗衣服，我们也很自然地得出结论：多多益善。但是你在洗衣服时可能会犯很多错误，包括过度使用洗涤剂。 虽然机器里的肥皂泡越多就意味着衣服越干净，这似乎是合乎逻辑的，但根据包括高乐氏公司(the Clorox Company)科学家、洗衣博士玛丽·加格利亚迪(Mary Gagliardi)在内的多位洗衣专家的说法，事实恰恰相反。 使用过多的洗涤剂实际上会产生更多的问题，包括衣服上的污渍或残留物，洗衣机内因残留过多而留下的异味。无法正确排干，导致衣服变湿。增加洗衣机水泵和电机的磨损，因为泡沫会像刹车一样作用。洗衣服需要更多的能量，因为机器会自动添加额外的漂洗，并暂停来分解多余的泡沫。干净的衣服已经有很多细菌了，但过量的洗涤剂似乎只会让情况变得更糟。 由于过多的洗涤剂可能导致这么多问题，你如何确保不过度使用？根据加格利亚迪的说法，你必须首先了解决定洗衣清洁性能的三个因素：热能（水温）、机械能（搅拌）和化学能（由洗涤剂和添加剂）。 加格利亚迪说:“当进行优化时，这些因素共同发挥作用，就能提供良好的清洁效果。你可以通过选择最热的水来优化温度，因为水越热，清洁效果越好。你可以通过增加搅拌(重型对比精细循环)，增加搅拌时间和增加额外的冲洗来优化机械能。你还可以通过确保使用适量的优质洗涤剂，并添加适当的洗衣添加剂来优化化学能量。 了解洗涤剂成分在洗涤过程中的作用也很有启发性。加格利亚迪说，好的洗涤剂首先要有增效剂、表面活性剂和抗再沉积剂，它们共同作用于软化水，这样清洁剂就可以去除污垢，然后将其悬浮在洗涤水中，同时防止污垢沉积回衣服上。洗涤剂还应该有分解蛋白质污渍的酶，以使清洗剂更容易去除这些污渍。荧光增白剂也很重要，因为它们沉积在织物上，捕捉你看不到的光线，并将其反射到可见光谱中，洗衣添加剂（次氯酸钠和不褪色的漂白剂）也是如此，它们比你单独使用洗涤剂的效果更好。 然后是你使用的洗衣机的类型，这会决定你使用多少洗涤剂。高效（HE）洗衣机比传统洗衣机使用更少的水、能源和洗涤剂。加格利亚迪说：“如果你有一台HE洗衣机，你需要使用HE洗涤剂（以及包括HE洗衣机使用说明的洗衣添加剂）。这些产品是专为低水洗涤条件而设计的，包括不会在洗衣机中造成过多泡沫的表面活性剂”。过多的泡沫缓冲了负载，这只会减少机械作用，降低清洁性能。 加格利亚迪说：“使用较少量的非HE洗涤剂来试图限制起泡，实际上并不是一个好的解决办法，因为它也减少了清洁所需的必要成分，这在洗一次两次后可能不明显，但随着时间的推移会变得更加明显。” 那么，你如何知道要添加多少洗涤剂？最好的建议是查看洗涤剂瓶子或盒子上的说明，这些说明通常会告诉你，在水硬度较低的水中清洗一般量的衣物，需要的最低用量。一旦你知道了你的基本用量，如果你的衣物比一般的要多，或者你的衣物比较脏，你就可以增加用量。 洗涤剂公司是否有可能告诉你使用过多的洗涤剂？也许吧。如果你按照包装上的指示，在洗涤过程中仍然发现有大量的泡沫，这就说明可能是洗涤剂太多了。 加格利亚迪说：“在这种情况下，请重新检查包装上的说明，确保推荐的最低量洗涤剂（通常是盖子或勺子上的第1条刻度线），这样就很容易测量出正确的数量。而且，请务必测量--将洗涤剂直接从瓶中倒入洗衣机而不进行测量，是一定会产生错误的，要么太多，要么太少！” (ref:https://www.readersdigest.ca/home-garden/cleaning/using-too-much-laundry-detergent/)

【加拿大都市网】上世纪80年代谋杀蒙克顿少女的男子违反假释规定，于近两周前失踪，目前仍无踪影。 现在，受害者的姐姐说，她被告知不能在社交媒体上发布他的最新照片。 1987年11月14日，劳拉·安·戴维斯(Laura Ann Davis)在她家位于蒙克顿乔治街的商店里被帕特里斯·麦鲁(Patrice Mailloux)枪杀，当时她只有16岁。 1988年，麦鲁因这名少女的死亡被定罪，并被判处终身监禁，20年内不得假释。2016年，他最终在魁北克获得了一天的假释。  然而，加拿大惩教署已经证实，麦鲁在9月1日违反了他在魁北克省的日间假释条件，此后一直非法在逃。 受害人的姐姐布伦达·戴维斯(Brenda Davis)说，她上周在Facebook上发布了一张麦鲁的近照，但被惩教署要求撤下。 戴维斯上周收到了一封来自惩教署的电子邮件，其中写道： “这些信息被归类为‘受保护’，与您共享，仅供您作为注册受害者个人使用，不允许您以任何方式向公众提供，包括通过Facebook、Twitter、博客、聊天室、新闻组等在线发布。” CTV新闻周二联系了加拿大惩教署，收到了类似的电子邮件回复。 “根据法律，即《惩戒和有条件释放法》，当受害者符合法律定义时，惩教署被允许与受害者分享罪犯的信息。值得注意的是，需要注意的是，这些信息被列为受保护的信息，只与注册的受害者分享，供个人使用。” 戴维斯认为这很“荒谬”。 "他是一个暴力罪犯，没有任何证据表明他在加拿大全境被通缉，"戴维斯说“因此，如果有人看到他，他们怎么会知道要报警？” 蒙克顿律师、前政治家迈克·墨菲(Mike Murphy)认识戴维斯一家已有几十年了。2009年，当他还是新不伦瑞克省的总检察长时，他曾前往蒙特利尔反对麦鲁的第一次假释请求。 墨菲周末在他的推特账户上发布了麦鲁的近照，并表示他无意将其删除。 “很明显，他在谋划什么，因为他现在在逃。那么，凭什么加拿大惩教署要保护他的隐私呢?”墨菲问道。“真的，惩教机构的立场很荒谬，如果发生了什么事，他们可能最终要负责，因为，就像我以前说过的，杀人的精神病患者不会随着年龄的增长而成熟。” 哈利法克斯达尔豪斯法学院名誉教授韦恩·麦凯（Wayne MacKay）说，他对取下麦鲁照片要求的反应是“一定是出了什么问题”。 麦凯说：“如果这个人谋杀了，并且在外面逍遥法外，他们正试图找到他，那么分发照片肯定会有帮助，而拒绝让受害者的妹妹这样做似乎非常强硬。” “人们会认为，如果你想追捕一个目前在逃的人，你肯定会想要他最新的照片。我认为这很重要，因为我认为这里有一个相当长的时间间隔，人们会改变他们的外表。” 受害人姐姐布伦达已故的父亲为阻止杀害他女儿的凶手获得自由而不懈努力，她现也在正追随他的脚步。布伦达说她不会停止，直到找到麦鲁。 “不，我不打算这样做（移除facebook上的照片）。除非他被抓，被关回他该呆的地方。希望这次是永远的。”(都市网Rick编译，图片来源视频截图) （ref:https://atlantic.ctvnews.ca/ridiculous-murder-victim-s-sister-told-to-remove-recent-photo-of-killer-from-facebook-1.6067438)

  【加拿大都市网】当你为制作蛋饼、煎蛋甚至是天使蛋糕而购买鸡蛋时，超市里的选择变得越来越复杂。你要买散养鸡下的鸡蛋吗？富含欧米伽3的鸡蛋怎么样？当然，还有一个古老的难题：棕色鸡蛋和白色鸡蛋？ 棕色鸡蛋和白色鸡蛋之间有区别吗？现在是时候为这个争论不休的问题寻找答案了。 棕色鸡蛋和白色鸡蛋的区别是什么？ 蛋壳颜色是棕色鸡蛋和白色鸡蛋的主要区别。但是两者之间还有其他区别吗？这取决于产蛋的母鸡。 棕色鸡蛋和白色鸡蛋的结构都是一样的，不同的母鸡产出不同颜色的鸡蛋。一只棕色羽毛和红色耳垂的母鸡可能会产棕色鸡蛋，而一只白色羽毛和白色耳垂的母鸡会产白色鸡蛋。 蛋壳颜色是否会影响营养价值？ 如果你根据鸡蛋的颜色来判断，你不会发现营养价值有什么不同。鸡蛋的内部看起来是一样的，它可以在厨房里以同样的方式使用。 真正的区别在于鸡的饮食和环境。产蛋的母鸡所吃的食物可以直接影响鸡蛋的味道。通常情况下，牧场饲养的母鸡有机会觅食，并可能被喂食更高质量的食物，因此对一些消费者来说，鸡蛋的味道更好。你可以阅读鸡蛋包装盒上的标签，了解更多关于生产鸡蛋的农场信息。 被允许在阳光下漫步的母鸡所产的鸡蛋，其维生素D的含量可能是传统饲养的母鸡所产鸡蛋的3-4倍。此外，吃富含omega-3脂肪酸食物的母鸡所产的鸡蛋也含有大量相同的营养成分。 什么是最值得购买的鸡蛋？ 当谈到在棕色鸡蛋和白色鸡蛋之间进行选择时，这取决于你的个人偏好。产蛋母鸡的饲料和环境通常会在纸盒上提到，所以如果你正在寻找鸡蛋中的特定营养成分，你可以从这里开始。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) （ref:https://www.readersdigest.ca/food/cooking-tips/the-difference-between-brown-and-white-eggs/)

【加拿大都市网】二手购物对我们的钱包和环境都是友好的。更不用说它是快速时尚的一个很好的替代品，很多人认为快速时尚正在摧毁我们的地球。 二手店最好的地方是什么?多伦多到处都是! 多伦多有几十家商店（是的，除了Value Village），在那里你可以找到一些独特的东西，添加到你的衣柜里，而不需要花很多钱。 以下是10家独立二手精品店，希望它们能使你重新爱上节俭。 购物愉快！ Common Sort           在 Instagram 查看这篇帖子                       Common Sort (@commonsort) 分享的帖子 在这个店里你可以买东西，也能卖东西或者用你用不着的东西来换店里的东西。这个店在多伦多有三个地点，一个在Parkdale，一个在Riverdale，还有一个在Annex。你可以在这里买到包、鞋、饰品和一排排的衣服。你还可以在网上预约个人购物，这里的工作人员都很友好。 Double Take 位于310 Gerrard Street East的Double Take Thrift是寻找经典复古物品的最佳地点，你知道别人不会穿。除了衣服之外，你还可以买到独特的家具和家庭用品，利润将用于Yonge Street Mission这个慈善组织。 Siberia Vintage           在 Instagram 查看这篇帖子                       Siberia Vintage (@siberiavintage) 分享的帖子 Siberia Vintage是Bloorwest Village相对较新的一家店，它是一家明亮的商店，里面摆放着各种颜色和图案的漂亮衣服。在汉密尔顿还有第二家店，位于...

Canadian Tire 最新一期店内优惠传单出炉！有效日期为9月16日-9月22日。 ...

Walmart 最新一期店内优惠传单出炉，有效日期为9月15日至9月21日。 按此进入官网

  【加拿大都市网】卑诗省皇家博物馆周二道歉，并首次承认其一件文物并不像博物馆馆长所说的那样，是一块有几百年历史的原住民石碑。 博物馆曾大肆宣称这块石头对温哥华岛原住民有重大的历史意义。但其实这块石头是五年前由一个维多利亚的业余爱好者雕刻的，与当地的土著文化没有任何联系。 博物馆一直坚持这块石头古老的起源故事，直到星期二，工作人员在博物馆的地下装货码头会见了这位当地雕刻家，并将石头用叉车运到他的车后，让他带回了家。 在一封道歉信中，博物馆首席执行官艾丽西亚·杜布瓦(Alicia Dubois)说，看到艺术品物归原主，她感到“欣慰和高兴”。 道歉信中写道：“我想对您在我们探索这个陌生领域时的耐心表示感谢，并对在这一过程中所犯的错误表示诚挚的歉意。” "我向你保证，作为一个团队，我们已经从这次经历中吸取了教训，并正在采取具体措施，以确保今后不会出现类似的错误。" 雕刻的由来 2017年1月，维多利亚正在下雨，一家安保公司的守夜人雷·布德罗(Ray Boudreau)带着他放在汽车后备箱里的木工锤和凿子去了海滩。 他以前曾用工具制作过圣经的皮封面，但从未加工过坚固的岩石。尽管如此，他还是在悬崖底部找到了一块重量超过100公斤的砂岩，并开始雕刻人脸。这个人脸后来骗过了卑诗省最重要的自然和人类历史宝库的研究人员。 几天后，当布德罗回到海滩准备完成他的雕刻时，岩石已经不见了。他认为有人拿走了它，但更有可能是被冬天汹涌的潮水冲进了大海。 三年后，时任卑诗省皇家博物馆原住民收藏和归还部门馆长的格兰特·凯迪(Grant kedie)收到了关于退潮时在海浪中发现一个奇怪雕刻的消息。最后在那里找到了这块石头。 “非常特殊的仪式石柱” CTV新闻获得的内部通讯显示，凯迪和他的团队悄悄地着手修复雕刻，并将为“仪式石柱”准备一个永久性的展示柜。 凯迪在给同事的电子邮件中写道，计划中的装置将把雕塑竖立在一个展示柜中，“展示几百年前人们看到塑像的样子，部分是在地下的。” 通过卑诗省的信息获取法获得的部分编辑过的文件证明，博物馆无视关于该石雕真实性的警告，继续推进计划，将该石雕视作为卑诗省土著文化的一个分水岭。 六个月后，博物馆发布了一份新闻稿，并发表了一篇长篇文章，宣布发现了一个“非常特殊的仪式石柱”，该石柱是几个世纪前由温哥华岛南部的土著居民凿成的。 这一消息成为全国性的头条新闻，激起了考古界的兴奋。 但在公告发布后的48小时内，雕刻者布德罗向CTV新闻展示了他的雕刻照片，该照片与博物馆认为几个世纪前在季节性仪式上用于“改变天气”的雕刻有着惊人的相似之处。 当CTV新闻在当天晚些时候发表了布德罗对该雕刻的描述后，博物馆立即从其网站上删除了所有关于该发现的内容--包括其新闻稿、照片和馆长凯迪写的一篇长文，而没有作出解释。 事实上，在随后的几个月里，凯迪的所有研究成果，连同他的员工资料和联系方式，都从博物馆网站上删除了。几十年来一直担任博物馆主要策展人的凯迪也被从卑诗省政府的工作人员名录中删除。 博物馆的发言人星期二拒绝对凯迪的离职发表评论，只说这是一个人力资源问题。 这尊雕像被放在博物馆地下室的板条箱里的两年里，从来没有人试图联系布德罗，询问他的要求。 “这是一个漫长的过程” 凯迪的离职只是最近一系列博物馆工作人员高调离职的最新一例。这些离职包括总裁兼首席执行官杰克·洛曼(Jack Lohman)在第三方对工作场所种族主义和管理不善的调查中被罢免，以及两名土著藏品策展人自愿离职。 博物馆负责参与和执行《原住民权利宣言》的副馆长珍妮特·哈努斯(Janet Hanuse)不愿具体透露策展过程中出现了哪些错误，也不愿透露如何最终确定这件文物的来源。 哈努斯告诉CTV新闻:“它经历了某种调查，但之后就停止了。”“这件事引起了很多关注，我个人不喜欢未完成的事情，所以我很高兴看到结局。” 布德罗周二带着他的雕刻离开了博物馆。他说，这么多年后，他终于拿回了这件艺术品，对此他“百感交集”，但他发誓要按自己的意愿完成雕塑。 “这是一个漫长的过程，”布德罗说。“但如果能在博物馆这里参观它，并说‘那是我做的’，那就很酷了。”(都市网Rick编译，图片来源视频截图) （ref:https://vancouverisland.ctvnews.ca/royal-b-c-museum-apologizes-after-2017-carving-declared-ancient-indigenous-artifact-1.6066906)

  【加拿大都市网】活了将近一个世纪并不是一件小事......然而伊丽莎白女王二世，在她非常长的令人印象深刻的成就清单上增加了这个里程碑。伊丽莎白女王生于1926年4月21日，死于2022年9月8日，使她成为96岁零4个月的老人。作为参考，出生于1926年的女性只有3.2%的机会能达到百年大关。 伊丽莎白女王不仅寿命长，是英国历史上在位时间最长的君主，而且她也非常健康。在她的丈夫菲利普亲王于2021年以99岁高龄去世后，女王自己也经历了一系列的健康危机，包括一次Covid-19感染。然而，在她去世前两天，她已经好到可以正式任命新首相了。 伊丽莎白女王怎么会活得这么长？良好的遗传基因和运气可能发挥了作用，但很大程度上要归功于她健康的生活方式。伊丽莎白女王有一些著名的健康习惯。准备好做笔记了吗？跟随她的步伐可能不会使你成为君主，但它肯定会使你更快乐和健康。 1.吃早餐 女王的早餐是例行的优先事项，早餐在早上8点半准时供应。吃健康的早餐与长寿有关，因为吃早餐的人患心脏病和糖尿病的风险较低。 女王的日常选择是什么？据报道，是茶和饼干。然后是一碗据说是女王最喜欢的麦片：Special K。 2.养一只宠物 众所周知，伊丽莎白非常爱她那一群可爱的狗，尤其是她的柯基犬。研究发现，养宠物可以降低血压、减少压力、降低医疗费用（宠物主人比没有养动物的人看病更少）、对抗抑郁症、减少肥胖、癌症和糖尿病的风险。是时候去散步了! 3.骑马 从很小的时候起，马就是伊丽莎白女王生活中的一个固定项目，因为她是一个出色的马术运动员。事实上，她非常喜欢马，以至于她甚至把一匹母马作为结婚礼物送给她的儿子查尔斯王子。 骑马很有趣，但也是很好的锻炼，这可能是她出了名的敏锐思维(和智慧!)。根据一项2022年阿尔茨海默病研究，有规律的锻炼是减少与衰老相关的认知能力下降的最佳点。运动的类型并不重要，所以向女王学习，选择你喜欢的运动吧! 4.喝茶时间 伊丽莎白女王以一杯格雷伯爵茶开始她的一天。像许多英国人一样，她喝茶时不加糖，但不介意加一点牛奶。 每天喝杯茶有助于器官健康，预防慢性疾病，并帮助修复身体的细胞。最近，绿茶在健康界得到了很多人的喜爱，但红茶，如格雷伯爵茶，也有令人印象深刻的好处。红茶的一个主要优点？它可以提高你的免疫系统，减少感染的风险，这两个好处肯定与长寿有关。 5.零食，但分量要少 伊丽莎白的下午茶每天都会有果酱三明治。这些点心被称为“果酱便士”，只是将果酱涂在有黄油的白面包上，然后切成无皮的圆圈。 这并不是最健康的食物，但据说女王很喜欢它们。营养专家说，健康生活方式的关键并不是禁止所有的食物，而是以合理的份量食用。这对女王很有效：她最喜欢的三明治之所以被称为“便士”，是因为每个三明治都只有一个古老的英国便士那么大，大约一英寸宽。 6.欢笑 伊丽莎白以她敏锐的智慧和冷幽默而闻名，她经常被拍到笑得很开心。亲密的朋友和熟人分享了许多关于她喜欢好笑话的故事。例如，当一个游客告诉她，她“看起来很像女王”时，她反驳说:“嗯，这让人放心!” 幽默是治疗大脑和身体的良药，它能改善情绪，减轻压力，改善社会关系，当然，还能延年益寿。 7.充满爱的关系 我们确信菲利普亲王和伊丽莎白女王像任何夫妇一样有起伏，但他们似乎非常亲密--毕竟，他们结婚超过70年了！ 幸福的伴侣关系对健康的益处远远超过单纯的恋爱。研究表明，稳定的夫妇更有可能保持健康的体重，锻炼，度假，享受更好的整体健康，这被称为“婚姻福利”。 8.亲密的家庭和朋友 成为一个高调家庭的一员可能会很复杂。尽管时不时会遇到挑战，但很明显，伊丽莎白女王有一群亲密无间的亲人，当她需要他们的时候，他们就在身边。 一些研究表明，孤独和寂寞可能会像吸烟一样缩短你的寿命，而强大的社交圈会延长你的寿命。在这几年的疫情期间，这点尤为重要。 9.享受自然 园艺和户外散步是伊丽莎白最喜欢的两个爱好，她经常被拍到结合这些爱好，在花园展览中散步。对热爱大自然的人来说，这是一个好消息:研究表明，这两者恰好与长寿有关。不仅仅是运动能促进健康。根据一项关于“森林浴”的研究，仅仅在户外，在大自然中，就可以降低压力荷尔蒙，减慢你的心率，降低血压，并增加安全和幸福的感觉。此外，像伊丽莎白女王那样在室内养植物也可以改善你的心理健康。 10.有目的性的工作 伊丽莎白女王一生都在为英国和英联邦的人民服务。她热爱她的工作，这一点显而易见。她以“出访旅行”而闻名，她用这种方式与世界各地的人们联系。这些激情可能是她长寿的原因之一。人们发现有激情的人总体上更乐观、更快乐。 也许我们能从伊丽莎白女王96岁的高龄身上学到的最重要的健康(和生活)教训就是忍耐的重要性——无论发生什么，都要醒来并不断尝试。正如她所说:“当生活看起来艰难时，勇敢者不会躺下接受失败;相反，他们更加坚定地为更美好的未来而奋斗。”(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.thehealthy.com/aging/news-queen-elizabeth-age/)

  【加拿大都市网】你最好检查一下彩票，因为对于几个安省居民来说，这是一个非常幸运的周末，他们赢了彩票大奖。 根据OLG的一份声明，有三个人在9月11日星期六的抽奖中赢得了巨额奖金。 声明中说：“安省649彩票彩民今天上午正在庆祝一个重要的里程碑。” 首先是一张在Sudbury售出的彩票“安可”，获奖者能赢得10万元。 接下来是一张保证奖100万元的彩票，中奖彩票在Barrie售出。 至于头奖，多伦多的一个人刚刚赢得了令人瞠目结舌的现金。足够在多伦多购买一套（或几套）房子。这位中奖者很快就会把一张10,600,885.60元的巨额支票带回家。 显然，周六的抽奖是特别的，这次抽奖把奖池中所有的钱都抽走了。因此，用于9月14日的抽奖，将不会有任何结转的奖金。 基于新的649彩票，玩家有机会在周三和周六赢得两个超级大奖。 下一次开奖定于9月14日举行。传统头奖的奖池目前为500万元，而金球奖则让玩家有机会赢得1000万元。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) （ref:https://dailyhive.com/toronto/lottery-winner-announcement)

【加拿大都市网】安娜·肯德里克(Anna Kendrick)在周日晚上出席多伦多电影节(TIFF)时迟到了，但她有一个很好的借口。 周日下午2点前不久，这位获得奥斯卡提名的美国女演员在Instagram上发布了一段自己被困在拥挤电梯中的视频。 “啊,经典。我在这个电影节上的进度落后了，因为我不得不从电梯里被救出来，借口#TIFF22，”她写道。 肯德里克是加拿大电影《亲爱的爱丽丝(Alice, Darling)》的主演，该片将于周日晚上9:30在罗伊·汤普森大厅举行盛大的首映礼。预计她将在放映前走红毯。 《亲爱的爱丽丝》讲述了一个名叫爱丽丝(由肯德里克饰演)的女人，她正试图离开一段情感虐待的关系。该片于去年6月在卡瓦塔湖区拍摄的。 “这就是为什么我出门时至少要带一个飞机上提供的那种小瓶子，因为你永远不知道自己什么时候会被困在电梯里。朋友们，我们必须定量配给有限的食物供应，”Kendrick在这段近两分钟长的Instagram视频中打趣道，这段视频已经获得了近2万个赞。           在 Instagram 查看这篇帖子                       Anna Kendrick (@annakendrick47) 分享的帖子 “在电梯里搞搞气氛...我们喜欢这样。” 在这段视频中，人们看到来自多伦多331消防站的消防员前来帮助被困者。被困人员被要求爬上梯子，从天花板的出口离开电梯。 “这就是为什么我下次应该走楼梯。...这是我昨晚吃的所有食物，我就知道，”她开玩笑说。 “我不敢相信这一切正在发生。你是在跟我开玩笑吗?”肯德里克身穿一件五颜六色的长裙，在爬上金属梯子前说。 对此，一名消防员回应说：“不，来吧，我们抓住你了！” “好在我今天没有穿短裙。上帝对我说，选择长裙，安娜，”这位女明星在走出电梯井时说。 “还有，我爱你们中的每一个人。谢谢你们！” 肯德里克在视频的最后分享了她与急救人员拍摄的几张照片。(都市网Rick编译，图片来源网络) （ref:https://toronto.ctvnews.ca/anna-kendrick-posts-video-about-toronto-elevator-rescue-1.6064190)

  【加拿大都市网】安省男子多年来一直在玩彩票，他只买同样的一组数字，结果真的成了他的幸运号码！ 安迪·巴德里纳林(Andy Badrinarain)说，他在过去三年里一直在玩同样的号码，而这些号码让他赢得了一场改变生活的胜利。 今年8月10日，这位来自Ajax的38岁司机决定在649彩票中试试运气。 巴德里纳林说，我在OLG应用程序上检查了开奖结果，之后不得不多次验证我买的彩票。 他发现自己赢得了10元，但这还不是全部！巴德里纳林还赢得了100万元的特别奖，使他的总奖金达到100万零10元。 巴德里纳林回忆说：“我不得不打电话给OLG，以确保这确实是真的。当我意识到这是真的时，我很震惊！” 当巴德里纳林把中奖的消息告诉他的兄弟时，他的兄弟拒绝相信，直到他亲自核对数字。 巴德里纳林打算把自己的钱花得实际一些：他将支付一些账单，然后把钱存起来用于投资。但这并不意味着他不会玩得很开心。这位新的百万富翁将请自己去度假。 他在多伦多的OLG领奖中心领取大额支票时说：“这是超现实的--它带来了快乐和其他情绪的混合”。 巴德里纳林的中奖彩票是在士嘉堡Sheppard大道的Mi Fuel加油站购买的。(都市网Rick编译，图片来源OLG) （ref:https://dailyhive.com/toronto/lottery-winner-andy-badrinarain)

【加拿大都市网】你是否注意到你腹部周围的脂肪多年来一直在稳步增加？医生们警告说，腹部的脂肪可能是危险的，会导致严重的健康状况。内脏脂肪的存在是慢性代谢疾病发展的良好预测因素，无论是高血压、心脏病还是糖尿病。以下是尽快摆脱腹部脂肪的五种方法。 1.认真对待整体减肥 减轻体重是针对腹部脂肪最有效方法之一。你的体重越重，储存脂肪的标准区域就会变得越满，这意味着脂肪最终会沉积在你的腹部器官和心脏周围。脂肪沉积会让你的腹部充满了脂肪，肝脏里的脂肪、肠子里的脂肪，到处都是脂肪。 2.注意你的饮食 研究表明，人们越来越多地在沙发上或卧室里吃饭，而不是在真正的餐桌上。你要重新学会正确地吃饭！一张桌子，一个盘子，学会咀嚼，学会欣赏你盘子里的味道，而不是在上班的路上或在办公桌前，或在电视前大口大口地吃。 在节食的时候不要觉得有太多限制，你实际上可以吃得更多。但是要吃更多正确的食物，低热量、高营养的食物，在很多植物性食物中都有。节食的限制因素真的会让人却步。理想的零食是像坚果这样的东西，它们富含健康脂肪、纤维和蛋白质，一切都有助于稳定血糖，这样你就不会对食物有巨大的渴望，并帮助你的饱腹感持续更长时间。 3.限制饮食时间 专家说，限制时间的饮食或间歇性禁食可以帮助消除腹部脂肪。你可以考虑8小时进食制。假设你在晚上6点吃的晚饭，你可以在第二天早上10点吃早餐。这并不可怕。如果你在晚上8点吃的晚餐，那到第二天12点之前你都不能吃。不管怎样，你真的需要休息一下，不吃东西。如果你真的有很多腹部脂肪，8小时的进食间隔真的很有效。而且它开启了所有的信号，修复你的身体，减少胰岛素抵抗，摆脱腹部脂肪，建立肌肉，减少炎症，增加你的抗氧化酶，改善你的大脑功能和认知意识。所以它真的很有益。 4.动起来 定期运动可以帮助预防胰岛素抵抗，这是一种与腹部脂肪过多密切相关的健康状况。我发现人们没有意识到的一件事是，随着年龄的增长，他们开始失去肌肉时时候会发生什么.但如果我们不努力保持良好的肌肉质量，那么25岁以后，我们的肌肉质量就会慢慢下降。然后身体就会更容易增加过多的脂肪。我们知道，拥有良好的肌肉质量和锻炼，可以保持我们的胰岛素敏感。所以，这是一件慢慢发生在人们身上的事情。随着时间的推移，他们变得更有胰岛素抵抗。 5.把糖给赶走 医生警告说，糖对腹部脂肪特别不利。要想对你的腹部脂肪产生严重影响，减少糖分摄入是关键。令人惊讶的是，很多‘减肥’零食和饮料的含糖量很高。它们被推销为减肥食品，只是因为它们是低脂肪食品。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.eatthis.com/news-proven-ways-to-lose-weight-from-your-belly-fast/)

  【加拿大都市网】英国女皇伊莉莎白二世生前很喜欢长孙媳妇凯特，而对媳妇卡蜜拉和孙媳妇梅根颇有怨言，似乎早是公开的秘密。如今，有美国媒体报道，女皇临终前更改了遗嘱，将价值1亿1000万美元的300件珠宝留给了凯特，而卡蜜拉和梅根没分到任何一件。 八卦网站Radar Online报道，根据一名消息人士说法，“女皇陛下一直专注分配自己心爱的物品，思考谁值得拥有这些物品。有传言称女皇在最后一刻更改遗嘱，这对她的继承人而言将是个令人震惊的消息”。他又说：“在女皇心中，凯特明显是她在王室家族中最喜欢的媳妇，因此女皇很有可能会将她的300件收藏品全都传给凯特，而卡蜜拉和梅根什么都不会得到。这也是为什么卡蜜拉一直以来都很嫉妒凯特的原因。” 他补充，虽然离开皇室的哈利、梅根应该对分不到遗产有心理准备，但如果女皇真的将梅根排除在外的话，这将是“一记狠狠的巴掌”，“皇室工作人员都认为，这是女皇向梅根传递的讯息：你种下什么因，就会得到什么果”。 不过上个月底，有英国媒体报道，伊丽莎白女皇的1.1亿美元的珠宝收藏品受益人其实是夏洛特公主，由于她年纪尚小，暂时交给凯特王妃保管。 一位白金汉宫的工作人员证实，夏洛特公主会得到女王大部分私人珍藏，凯特王妃也会有佩戴权。由此可见女王的子孙虽然众多，但是大部分珠宝都留给了夏洛特，威廉一脉真是又尊贵又体面。 伊莉莎白二世生前虽没有公开私人财产，但外界评估她的净资产仍达3.65亿英镑。除了美丽的珠宝外，皇室的不动产，包含Sandringham House（桑德令罕府庄园）、 Balmoral（巴尔莫勒尔城堡）、绘画、邮票、精美瓷器、珠宝、稀有马匹、天鹅，以及莫内等画家共7000幅画作。另外不能变卖的包括皇冠庄园、白金汉宫、康沃尔公国、兰开斯特公国、肯辛顿宫、苏格兰王室庄园等。 过去女王继承父亲乔治六世2,000万英镑的遗产时，英国皇室就和英国政府达成协议，继位后不需要缴纳遗产税。 网上图片 v01

  【加拿大都市网】1辆汽车冲入宾顿市市长候选人Nikki Kaur的办公室内；警方翌日表示，事件没有可疑，但会继续进行调查。 皮尔区警队指出，事件发生于周五（9日）晚大约8时30分，1辆汽车冲入位于Peel Centre Drive 100号的宾顿市市长候选人Kaur的办公室。 影片在网上流传后，有网民表示有政治动机。 https://youtu.be/HP1__-a_MvI 但皮尔区警队表示，事件没有可疑，但会继续进行调查。 当被问到是否会作出检控时，警方表示目前尚未清楚。 支持Kaur的推特帐户@NickKouvalis，分享了有关影片，且表示Kaur的团队“不会退缩”。   （图片 / 影片：@NickKouvalis） T02

  【加拿大都市网】总理杜鲁多周六（10日）就庆祝中秋节发表声明，庆祝并反思加拿大的多元文化，并拍摄视频恭祝大家中秋节快乐。 杜鲁多中秋节发表的声明写道： “今晚，我们与加拿大和世界各地的华裔、越南裔、韩裔和日裔社区一起,共同庆祝中秋佳节，亦称拜月节。 几个世纪以来,每当农历的八月十五来临,亚洲各地都会庆祝中秋节——这个月亮最圆最亮的日子。 每当这一节日来临,这些社区的人们都要与亲人团聚,点亮缤纷的彩灯,分享月饼,并在皎洁的月光下互赠礼品和祝福。中秋佳节也是庆祝家庭之重要性、感恩过往一年的成功收获、并乐观憧憬未来一年的时刻。 今天，我们庆祝并反思加拿大所特有之多元化。在尊重、宽容和关怀的共同价值之下，华裔、越南裔、韩裔和日裔的加拿大人正在让我们社区的生活更美好。中秋佳节给我们一个机会，让我们团聚在一起，了解那些使我们社区更丰富、更多元化的各种文化传统。 苏菲和我代表我们全家祝愿所有庆祝中秋佳节的人们中秋快乐。”