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网络巨擘雅虎公司（Yahoo）爆发史上最大规模的个人资料外泄事件后，同意赔偿1.175亿元，并向受影响的接近2亿名用户提供两年免费信用监测服务，可能创下信息外泄最大宗的赔偿。 美联社报道，雅虎修改去年10月的协议内容后，9日提交最新协议。在旧版本的协议中，和解赔偿金额只有5000万元，但已遭加州圣荷西市（San Jose）韩裔地区法官高兰惠（Lucy Koh）质疑计算结果并驳回。新的赔偿金额得以上升，主要源于修订协议采用了更详细的开支明细。如果获得批准，可能成为历来有关数据外泄案的最大笔赔偿，而赔偿金会由雅虎现时持有人移动网络运营商Verizon和投资公司欧特巴（Altaba）支付。 医疗保险公司Anthem Inc. 2015年也曾发生用户个人资料外泄，涉及人数接近8000万人，高兰惠法官去年裁定Anthem需要向受影响用户赔偿1.15亿元。 雅虎在2013年至2014年之间，有大约30亿用户的个人资料外泄，规模之大创下纪录，但延至2016年联邦调查局（FBI）调查俄罗斯骇客行为后，雅虎才开始披露公司的安全漏洞，促使Verizon 翌年砍价3.5亿元，以44.8亿元收购雅虎。 根据法庭文件显示，代表雅虎账户持有人的律师估计，美国和以色列共有大约1.94亿人符合资格向雅虎索赔。这些用户在资料外泄发生期间，总共持有接近9亿个雅虎账户。  和解协议内另一个要点是免费信用监测服务，此举将保护所有受影响的用户，未来一段时间内不会被人盗用身分或面对其他财政风险。AllClear提供的相关服务通常每月收费14.95元，或者两年359元，本身已经拥有信用监测服务的人士则可获得现金赔偿。 另外，雅虎账户持有人如果每年支付20元至50元使用高阶电邮服务，也可获得多达25％退款，需要花时间保护个人身分，或者需为外泄事件引发的问题善后的人，也可以寻求每小时25元、最长15小时的赔偿

4月10日，有报道称，报喜鸟联合创始人吴真生于4月9日在上海遭遇交通事故，后经抢救无效，于当晚去世，享年54岁。 同日晚间，《每日经济新闻》从报喜鸟有关负责人处获得证实：“吴真生先生是报喜鸟创始人股东之一，目前持有公司3.45%的股权（截至公司三季报数据）。吴真生未在公司担任董监高职务，不会对上市公司经营活动产生影响。” 4月9日下午，吴真生在前往上海虹桥机场的途中遭遇车祸，除了吴真生外，事故中车上人员均有不同程度受伤。事故发生后，吴真生一度神志清醒，伤势看上去似乎并没有想像中的严重。 当第一辆救护车赶到现场后，吴真生坚持让救护人员先将受伤的员工送至医院，他自己则等待第二辆救护车。当抵达医院后，吴真生又让医生先为其他伤患动手术医治。然而令人意外的是，距离事故发生数小时之后，吴真生却突感身体不适，最终伤重不治。 据吴真生家属透露，吴真生不幸遇难系内脏破裂所致。

一段“女童模被亲妈当街飞踹”的视频近来在网上热传。视频中，在一模特室内拍摄的现场一角，穿着模特衣服的童模背对画面，突然遭到白衣女子后面起脚踢踹，女童站立原地，摸著被踢部位，疑似哭泣。视频传出后引起网友热议，女童模的妈妈10日凌晨发道歉声明，称“无虐童之意”。 据知情商家透露，视频中的女童模妞妞当时正在给一家店铺拍摄新品，视频中踢人的女子是她妈妈。据《新京报》报道，9日晚上商家表示：“模特是我们家的，但不是我们专属的，因为长得很可爱，很多家都在拍她。”据《新京报》报道，商家表示：“平时在我们这边拍摄时，都是她妈妈送过来之后，店主就带着孩子去拍摄，妈妈都没有跟着的。” 10日，妞妞的妈妈发道歉微博，并解释踢孩子是因为当时孩子乱跑，想去吓她一下，踢孩子之后也非常后悔和自责。妞妞妈妈承认打孩子不对，她称，孩子之前腿上的伤是在训练营里乱跑摔伤的不是网友说的受虐伤。妞妞今年刚满3岁，入行已有半年，其喜欢拍照，妞妞从淘宝卖家秀平台被童模经纪公司挖掘。 妞妞妈妈还称，妞妞没到上幼稚园的年纪，会合理安排妞妞的休息时间，孩子的父亲有工作，家里不全靠妞妞赚钱。 澎湃新闻报道指，童模并非新鲜职业，但在近几年发展迅猛，商家们希望用“网红”童模带动销售，家长们则是怀着培养“童星”的梦想把孩子推到各种平台。还有商家还嗅到商机开办童模培训等。 “（培训后孩子可以去的平台）非常多，我们定期很多有当地的品牌发布，还有国际时装周。”有童模培训机构人士表示，之后童模还可以参加一些综艺节目的录制、当群演等。业内人士透露，根据孩子的基础，童模的收入有高有低，前期锻炼展示阶段一般挣不了什么钱，后期达到一定水准，就可以参加一些品牌邀请，开始赚钱。 “淘宝拍客的话，一个小时平均薪资会给到400到700不等。”他表示，其实做淘宝拍客，孩子每天工作量非常大，一天四五个小时都有，“挺辛苦”。多年来，童模行业一直存在争议。早年公众指责童模收入过高，出现“天价童模”，如今出现踢踹事件，人们则开始关注儿童是否被当成“摇钱树”，生活辛苦，被用来做童工。

最近，张雨绮参加了某节目，在节目中有采访路人的环节，其中有不少路人称其还是应该好好打磨演技，还直言她爱炒作等。而张雨绮在节目中否认，称谁也不愿意拿自己的伤疤来炒作。 随后，张雨绮经纪人说道：“你想80岁之后别人对你的评价是什么？”她回复：“你是让别人给我写个墓志铭是吗，张雨绮的故事没有人可以复制，她是一个自由和自在的灵魂。” 对此，不少网友觉得张雨绮参加这档节目，其实就是为“洗白”自己，还有网友吐槽节目中的街头采访好假，甚至有人认为都是节目组安排的民众演员。 据悉，张雨绮这些年似乎更吸引人的不是其所出演的影视剧，却是和其情感有关。此前，其和富豪袁巴元“闪婚”就遭到了外界的质疑，不过张雨绮是力排众议和袁巴元走到了一起，两人还有了一对双胞胎孩子。但两人的婚姻并没有走太远，很快就曝出了“家暴风波”，更是传出离婚的消息。随后两人又曝出“复合”，却很快又传出张雨绮和其他富豪约会，以至于和袁巴元闹得不可开交。

女星姚晨近日素颜现身某私立医院妇科专家诊室，丈夫曹郁全程陪伴，贴心地为她背背包，在医院取药后姚晨当场服下了药。消息传出后，网友们纷纷猜测她是身体抱恙还是准备拼三胎。 前段时间热播剧《都挺好》引发网友讨论，剧中，演员倪大红老师饰演一位让人不省心的父亲苏大强，姚晨则饰演一名不招妈妈喜欢，但长大后却事业有成的女强人。可能是拍戏太忙的缘故，姚晨近日与丈夫曹郁一起到医院检查身体被偶遇。 当天，姚晨打扮休闲，身穿一件粉色卡通小象上衣、宽松的裤子，脚穿平底鞋，没有化妆的她戴着口罩跟在曹郁后面。曹郁对姚晨的身体状况也非常上心，一直看着手中疑似报告单的纸张。 姚晨与曹郁将报告单给医生看完后走到取药的地方，随后姚晨在取药处喝水吞下了药，最终就跟随曹郁匆忙地进入车内离开。 据悉，姚晨在2004年与相恋多年的男星凌潇肃结婚，两人是北京电影学院表演系99级的同班同学，在大二就已经确定恋爱关系，但直2011年年初，婚姻出现危机，最终离婚收场。后来，她与曹郁结缘，如今育有一对子女，儿子小土豆和女儿小茉莉，婚后生活也是非常甜蜜。姚晨8日还在微博秀出一张女儿茉莉的照片，照片中茉莉围着小围兜吃饭，嘴巴里叼著一根面条乖巧看向镜头，在不齐整的刘海衬托下显得更加呆萌。 姚晨爆料称，当天是女儿第一天上幼稚园，“进园之前问二姑：有没有饭吃啊？二姑说有。老师出来领她时，她又认真问了一遍：有没有饭吃啊？老师说有，她就放心跟着进去了。”天真的言辞十分可爱。

日本航空自卫队一架最贵、最先进的“F-35A”匿踪战机，在当地时间9日晚自雷达上消失无踪，而当时该架F-35A正在三泽基地以东约135公里附近的太平洋上飞行，疑似坠海。而目前传出航空自卫队找到疑似部分机体，正紧急确认中，并持续搜寻失踪飞行员。 在当日晚间7时左右，共有四架战机从三泽基地起飞，其中一架由一位40多岁的男性三等空佐（相当于空军少校）所驾驶的F-35A却突然在雷达上消失。《自由时报》报道，航空自卫队指出，当时飞行员没回复无线电呼叫，研判该机可能已经坠落，随即派出救援机在现场附近搜索。防卫省也正在调查详情，并询问当时驾驶同型机飞行的另外三名飞行员有关当时状况。 F-35A为接替航空自卫队F-4战机服役的新锐战机，在去年1月首次部署在三泽基地，截目前，共部署了13架F-35A。 F-35战机是由美国等9个国家进行共同开发，具有雷达不易侦测的匿踪性能。美国空军去年9月在南卡罗莱纳州也有一架F-35B在训练中发生坠落事故。日本航空自卫队一架最贵、最先进的“F-35A”匿踪战机，在当地时间9日晚自雷达上消失无踪，而当时该架F-35A正在三泽基地以东约135公里附近的太平洋上飞行，疑似坠海。而目前传出航空自卫队找到疑似部分机体，正紧急确认中，并持续搜寻失踪飞行员。 在当日晚间7时左右，共有四架战机从三泽基地起飞，其中一架由一位40多岁的男性三等空佐（相当于空军少校）所驾驶的F-35A却突然在雷达上消失。《自由时报》报道，航空自卫队指出，当时飞行员没回复无线电呼叫，研判该机可能已经坠落，随即派出救援机在现场附近搜索。防卫省也正在调查详情，并询问当时驾驶同型机飞行的另外三名飞行员有关当时状况。 F-35A为接替航空自卫队F-4战机服役的新锐战机，在去年1月首次部署在三泽基地，截目前，共部署了13架F-35A。 F-35战机是由美国等9个国家进行共同开发，具有雷达不易侦测的匿踪性能。美国空军去年9月在南卡罗莱纳州也有一架F-35B在训练中发生坠落事故。

眼下天气渐热，一不小心晒黑了，不少人会选择用牛奶敷脸来补救，认为牛奶敷脸可以快速美白。牛奶敷脸真的可以美白吗？来自广东省妇幼保健院医学美容科主任、主任医师胡葵葵对此进行了详细的解答,她还为夏季美白防晒支招。 牛奶敷脸只是视觉亮白 俗话说“一白遮百丑”，众多爱美人士在美白的道路上乐此不疲，用牛奶敷脸便是生活中常见做法之一。对此，胡葵葵表示，牛奶敷脸只能一过性的补充皮肤角质层水分，造成视觉上的皮肤亮白一些，但是实际上并没有美白的功效。 胡葵葵指出，牛奶的主要成分是水，此外含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，但是蛋白质等这些营养成分是没有办法直接依靠皮肤进行有效吸收的，并且也没有直接调节黑色素代谢的作用，直接接触皮肤反而有可能诱发过敏。 还有不少人选择将黄瓜、芦荟等切成薄片自制面膜敷脸，以此进行美白尝试。 “同样的道理，如果没有经过有效的提取和制造工艺，植物含有的营养分子成分并不能通过皮肤有效地去吸收并进行美白，而只是一次性的补充角质层水分，造成视觉上的亮白。”胡葵葵进一步指出，黄瓜和芦荟这些植物里面主要是含有大量的水分，还有一些大分子的营养物质，经过一定时间的新陈代谢之后，附着于皮肤角质层的水分以及植物里面的营养分子便会随着角质层脱落丢失掉。 不过，如果经过有效的提取，芦荟里面成分确实可以起到一个很好的消炎保湿的功效。但是也存在着部分人群对芦荟过敏的情况，特别是对于一些敏感肌，建议不要轻易尝试自制面膜。 此外，也有人使用鸡蛋清、柠檬片等敷脸的，一样存在皮肤过敏或者刺激皮肤的可能，不建议尝试。 想要变白？防晒先行 “虽然使用含有熊果苷、维a酸等这些成分的护肤品有一定的美白功效，但是皮肤吸收效率有效，敏感肌肤还容易出现过敏等情况。”胡葵葵建议，日常护肤做好清洁保湿防晒即可，如果需要美白，还是交给专业的医美医生。她进一步介绍，真正靠谱的美白方式主要从三个方面进阶式攻破。 首先是防御到位。对于爱美的女性，再怎么强调防晒都不为过，无论春夏秋冬、室内室外，利用身边可利用的一切，如帽子、太阳伞、防晒衣、防晒霜等做好防晒。 防晒霜的选择和使用也有讲究，室外起码要使用PA+++防晒霜（PA值指足量涂抹防晒霜后对长波紫外线的防晒效果），室内PA++以下即可。出门前三十分钟就要抹好防晒霜。 夏天容易出汗，且紫外线强，防晒霜容易被汗液冲洗掉，需注意及时补抹防晒霜，间断抹、足量抹。 其次是美白补给，也就是补水保湿。水是肌肤新陈代谢的源动力，也是进行第三个阶段美白进攻的基础。补水的途径包括水清洁、爽肤水、乳液、面霜等，补水也是依次加强的。 高阶则是美白进攻。美白进攻是指根据黑色素形成的路径针对性地使用爆破黑色素或者抑制黑色素形成的手段，最直接有效的办法是激光或者光子美白；还有就是通过果酸，加快皮肤新陈代谢，防止黑色素在皮肤表面积累形成色斑，也可以达到改善肤色暗黄的情况。 维生素C、氨甲环酸、谷胱甘肽、曲酸、维a酸、烟酰胺、甘草等药物均可以在黑色素形成路径起一定的阻断或氧化还原的作用达到抑制黑色素形成的目的。

一种号称“不走胃，不伤身”的“减肥笔”近日悄然走红，一支售价从1000元到2000元不等，成为不少网络红人的首推产品，“不到一个月减重4公斤”“45公斤的世界你想不想去看看”。可是这支“笔”本质却是一种针剂，需要使用者自行消毒，使用针头在腹部、大腿或上臂等部位进行皮下注射，暗藏着诸多健康风险。 “运动太累，节食太苦，那你一定要试试瘦身笔。”这支名为Saxenda的“减肥笔”。新华社报道，在多个卖家口中，他们均表示该减肥笔通过了美国FDA（食品药品监督管理局）认证，并已在韩国、香港上市，安全无副作用。一支“减肥笔”售价从1000元到2000元不等，卖家宣称“一支就能减重5至8公斤，不反弹”。“减肥笔”本质是一种针剂，需要使用者自行消毒，使用针头在腹部、大腿或上臂等部位进行皮下注射，与糖尿病患者注射胰岛素的过程十分类似。 查询FDA网站对这种“减肥笔”的批文，名为Saxenda的减肥笔实际是利拉鲁肽注射液，这正是糖尿病的治疗药物。公开资料显示，这款药物已获得FDA批准用于慢性体重管理，但并未获得内地的上市许可。 调查发现，实际上，Saxenda对用药者的体重和身体状况有着严格要求，仅被批准用于体重指数（BMI）为30或更大的成年人，或BMI为27或更大同时伴有至少一种与体重相关疾病，如高血压、2型糖尿病或高胆固醇（血脂异常）的成年人。 这意味着，一名身高165厘米的成年人，需要体重超过82.5公斤才符合“减肥笔”的使用标准。但从社交网络充斥的大量使用心得、视频分享来看，不少都是身材匀称的使用者。此外，Saxenda官方列出了多达八大项的潜在副作用，包括恶心、低血糖、腹泻等常见不良反应，还有导致甲状腺肿瘤、肾脏问题、抑郁症或自杀念头等风险，并提示有特定疾病者需要咨询医师后使用。 上海市徐汇区中心医院一位内分泌科医师表示，这些减肥笔不仅来源不明、真假难以保证，并且由于利拉鲁肽有冷藏保存、不可冷冻等贮藏要求，很难知道这些从非正规管道购买的“减肥笔”是否合规储存运输。 利拉鲁肽并非真如“微商”所鼓吹的是减肥神药。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅提到，研究认为仅34%的患者可望在使用利拉鲁肽一年后体重减轻10%。

近日，一篇《牛油果：一个专属于年轻人的保健品骗局》的文章在网络广泛传播。文章称，从国外进入中国的牛油果摇身一变，成了健康低脂、轻奢生活的代名词。但关于牛油果到底能不能减肥，还得打个问号，毕竟每100克牛油果就含有15克脂肪，吃牛油果和吃五花肉其实没什么差别。为了弄清楚牛油果的那些营养事，记者采访了多位营养学专家。 　　国家二级公共营养师、长沙市营养学会理事彭亦谷介绍，一个牛油果大约200克，按照每100克可食部分的营养成分来看，蛋白质占2%；碳水化合物占8%，其中糖的含量只有0.3%；脂肪15%，其中单不饱和脂肪酸含量有9.8克，饱和脂肪酸2.1克，这个比例和橄榄油较接近，因此脂肪酸结构挺健康的。 　　此外，一般蔬菜水果钾含量都不低，牛油果更是其中的佼佼者，每100克有507毫克钾，还有6.8克的膳食纤维。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。“正因为钾能维持心肌功能，所以有人说牛油果有保护心脏功效不是没有道理的。但不可以将其当做保健品来吃，如果真的体内缺钾，应该去医院咨询专业医生。”彭亦谷说。 　　“指望仅靠吃牛油果来减肥、降胆固醇等，不科学也不是个好方法，还不如‘管住嘴迈开腿’来得实在。”彭亦谷说，具体到水果的摄入，每天建议200克到350克为宜，也就是每天苹果、香蕉、梨子、牛油果等水果吃一个就可以了，再好的食品也不能无限制地吃。长沙市中心医院营养科主治医师彭喜春则提醒，不管牛油果发挥降脂降胆固醇还是减肥的作用，都应在适量范围内食用，不是越多越好，大家不要将其神化，其本质就是一种水果。

晚上睡不着就玩电子游戏，全年几乎有300天在吃夜宵。今年24岁的于骞（化名）在短短两年时间，体重从120斤暴增至200斤。近日，他突然感觉到左侧肢体无力，走路不稳，被紧急送入南华大学附属长沙中心医院，诊断为脑梗死。 　　于骞是长沙人，曾是一名省级二级运动员，身高1.71米，两年前体重120斤，身体健康。但这两年，他基本了脱离了锻炼，身体慢慢变胖。于骞经常晚睡，有时候凌晨还和朋友在外面吃宵夜，并特别热衷于咸、麻、辣等重口味食物，早上上班后又不吃早餐，中午再饱餐一顿。目前，于骞体重已达到200斤，比原来重了80斤。 　　今年4月2日，于骞早晨起床时突然感觉左侧肢体无力，走路不稳，此情况持续8小时后，他来到南华大学附属长沙中心医院（国家高级卒中中心）就医。综合各项检查结果，考虑为脑梗死，医生对其立即予以脑梗死相关治疗，目前病情控制良好。医生分析，患者此次发病主要是由于长期受不良生活习惯影响，身体过于肥胖所致。 　　据南华大学附属长沙中心医院神经内科副主任贺国华介绍，脑梗死包括脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，是脑血液供应障碍引起脑部病变，50至60岁以上人群高发，起病危急。但近年来，随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化，脑梗死已不再是老年人的“专利”，年轻化趋势明显，特别是像于骞这种体型偏胖、喜欢熬夜吃夜宵、生活不规律的人群更加容易发病。 　　贺国华提醒社会公众，预防脑埂死要戒烟限酒，坚持有效锻炼，少吃高油脂、高热量的食物，多吃蔬菜水果。高血压、糖尿病、心脏病等疾病有诱发脑梗死的危险，必须及时地进行治疗和控制。

美剧《超人前传》女星Allison Mack早前被指为性爱邪教Nxivm的骨干成员，以及涉嫌协助教主Keith Raniere性贩卖，去年在纽约被捕，昨她再度现身纽约布鲁克林的法院，并承认控罪。 她承认一项敲诈勒索及一项企图敲诈勒索罪，比起之前她涉性贩卖及企图性贩卖的罪行轻得多，更哭诉︰“当时我好迷失。我为我的行为负上全部责任，所以我今日认罪。”她亦对受害人表示抱歉。 她去年被捕后，多名女星及记者称曾收过她的电邮游说她们加入所谓“强大女性”的组织，其实是逼令女性与教主发生关系，以及听从教主所有的指示，包括要打上教主姓名字头的烙印。

赵本山女儿球球（赵一涵）近日在某短视频平台上秀出一个视频，视频中球球与哥哥赵一楠玩同步而行的游戏。 一开始，只见这对龙凤胎兄妹同步走得不错，默契十足。然而结尾时赵一楠出乎意料地甩身把球球撞得弹开一米多。对此，网友纷纷评论道：“哈哈，相爱相杀的兄妹！”“赵一楠好调皮啊！”“赵一楠比你胖好多啊。” 据悉，球球没有继承父亲的传统演小品，不过其当起直播主，赵一楠之前一直很低调，不过近期也学着妹妹开启了直播当直播主。

中医认为，舌与脏腑密切相关，舌尖属心、舌边属脾、舌根属肾、舌两旁属肝脏、舌中心属胃。经常活动舌头，能预防衰老、刺激唾液腺分泌，唾液增加不但有利人体改善脾胃消化、吸收功能，还能袪除口干、口苦、口臭。饭菜口感变香了，食欲增加了，营养改善吸收了，自然有利于老年人慢病恢复和免疫力的提高。 　　舌中和舌边为脾胃反射区，脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健运，则气血旺盛；反之，脾失健运，气血津液不足，则精神萎靡、面色淡白、萎黄不泽。咬舌能刺激涎腺分泌增加、滋润肠胃。年老舌僵，牙齿与舌头协调不好的人，常常频咬舌头及运舌，能大大改善这种不协调，古代医学家对此方法非常推崇。 　　舌头是大脑的先行器官，舌神经连接着大脑，当人体出现衰老时，最显著的变化就是舌头不灵活。因此，经常咬舌还可间接对大脑进行刺激，防止大脑萎缩。 　　咬舌的方法：口唇轻闭，上下牙齿从舌尖向舌根处轻咬移动，以够不着为止。咬舌动作要轻，以不疼痛为度，每天做2次（清晨起床洗漱完毕、晚上就寝前）即可。运舌也是一种很好的锻炼方式。具体方法：舌体在舌根的带动下，在口腔内上下左右来回运转30次左右，等唾液增多时鼓漱5~10下，分3次咽下。

久未露面的郑爽被拍到在街头小推车里摊煎饼，她戴着口罩和袖套，穿着围裙，装备齐全，手法嫺熟。据悉，郑爽此次是和某视频APP合作的公益活动，为环卫工人做煎饼，让他们在繁重的工作中感受到一点关爱。 此次郑爽现身街头做公益并没有大张旗鼓，反而把自己包裹的严严实实，要不是路人出偶遇视频，不少粉丝还不知道自家偶像上午要做公益。若不是有郑爽粉丝和视频APP的认证，光看视频与照片根本不敢确认那就是郑爽，因为打扮太接地气，动作又太嫺熟了，跟每天在摊饼小车上见到的摊饼阿姨没两样。只见郑爽穿着黑色条纹上衣，外罩一件蓝色的围裙，小臂上还戴着两个红色的袖套，配色虽然有点“惨不忍睹”，显出爽子不拘小节的性格，完全没有偶像包袱。 为了卫生，她还戴上了白色的口罩，架势非常专业，不过脑门前的刘海一直在甩啊甩的，让人有点担心头发会不会掉到煎饼，要是她能戴个厨师帽就更专业啦。 做煎饼的时候更像个“熟手女工”，先是用刮刀嫺熟地把饼摊得圆圆的，然后涂酱、放馅，最后两手各拿一个铲子把饼和馅裹起来，动作一气呵成，一点都不生疏。动作如此熟练，难怪网友们一开始都不敢相信这是郑爽。 工作中的郑爽有点严肃，没有跟周围拍照的人交流，沉默又认真地在摊一个接一个煎饼。据现场人士透露，郑爽从早上一直摊饼摊到中午，非常辛苦。从视频里可以看到穿橙色环卫工作服的环卫工作人在有秩序地排队等待郑爽摊好递出来的煎饼，画面十分有爱。 郑爽近来一直在休息中，最近有传她与男友张恒合伙开的公司亏本，但她未受传闻影响依然投入做公益。对于自家偶像的善举，粉丝表示“郑爽默默的做公益，人美心善”。

人们通常认为，运动后立即喝水可以防止抽筋。然而，澳大利亚埃迪斯科文大学的科研人员通过试验反驳了这一观点。他们认为，运动完立刻喝普通饮用水会使抽筋的痛感更加强烈，而只有饮用电解质饮料（运动饮料）才能缓解抽筋。 　　研究人员给10位运动后筋疲力尽的男性参试者提供不同的饮料，再通过电击模仿抽筋来检测他们的腿能够承受多大程度的疼痛。这些参试者要在一间高温的房间里踩脚踏车，直到出汗量达到体重的2%才能停止。运动结束后，一半人喝水，另一半人饮用含有电解质的运动饮料。一个星期以后，两组参试人员对调测试。试验结果显示，运动后立即喝水更容易肌肉痉挛，而喝电解质饮料则明显缓解了部分抽筋带来的疼痛。研究人员表示，电解质是血液中的矿物质，包括盐、钾、碳酸氢盐和氯化物等。当人们出汗时，这些矿物质会被大量消耗。因此，电解质饮料可通过补充盐和矿物质来缓解疼痛。 　　此外，研究人员还将电流传导到小腿肌肉上，考察每个志愿者对抽筋的易感性。结果发现，触发肌肉痉挛所需的电流越少，越容易受到抽筋的影响，而喝水的人对弱电流的反应更为强烈。

清明前夕，澳大利亚人皮克汉考克和妻子从万里之外飞抵重庆璧山，祭奠安葬在中国的爱子菲利普。凝视爱子的墓碑，这对夫妇泪水一下夺眶而出。 为何皮克汉考克夫妇会来到中国祭奠爱子呢？ 原来，菲利普·汉考克是一位90后小伙，生前是重庆西南大学的英文老师，不幸因病去世。他的父母尊重他生前意愿，在中国捐献了他的1枚肝脏、2枚肾脏、1对角膜。五位中国受捐者的生命，得以延续和重见光明。 据悉，菲利普是重庆市首例外籍人士器官捐献者，也是第七例外国友人在中国成功实施器官捐献者。 菲利普捐献的器官移植成功后，中国红十字会工作人员第一时间将这个消息转告给远在澳大利亚的菲利普的父亲，菲利普的父亲听到儿子捐献的器官已在5位患者身上得到了延续，感到非常欣慰。 作为菲利普的父母，知道他的器官能造福这么多人，这在（儿子离世）这种糟糕的境况中，相对是件好的事情。 菲利普这样无国界的大爱感动了无数网友。网友们说：看到外国友人做出的贡献，表示尊敬和感谢……

曾为天后张惠妹创作出《三天三夜》的资深音乐人“阿怪”陈志翰，6日晚间突然传出辞世，享年45岁，让演艺圈好友们难过不已。而他的妹妹也在接近凌晨时发文透露，阿怪是在睡梦中安详离世，同时感谢大家的吊念。随后，张惠妹也发文悼念表示：“阿怪一路走好，真的不舍。” 陈志翰近日惊传离世，他的制作人好友韩罗贤稍早在脸书表示：“惊闻噩耗，难以置信。天妒英才，甚憾！阿怪，一路好走……！”据友人透露，阿怪近年在北京工作，疑似因为心肌梗塞逝世，目前家属已赶到北京协助处理后事。 天后张惠妹得知消息后回应：“很震惊！很遗憾！很不舍！很难过！” 陈志翰的脸书写着：“沉恸的通知大家，我们挚爱的阿怪哥（陈志翰）于2019年4月4日在北京逝世，目前仅能确认哥哥是睡梦中安祥离开的，具体状况皆仍在处理中，纵有万般不舍，非常感谢各界的关心与悼念，也万分感激亲友们的大力协助。妹 陈慧 鞠躬。”网友则留言“怪哥走好！”、“有点不敢相信。” 《自由时报》报道，张惠妹则在个人社交网站发文写道：“这首歌曾经陪我走过了一段难过低潮的日子，阿怪一路好走，真的不舍。”同时加上双手合十的祈祷手势，送阿怪最后一程。 据悉，阿怪是台大数学系肄业，25岁就成了阿妹《牵手》的单曲制作人，近年前进大陆“北漂”，曾是《中国最强音》音乐指导。关于他死因有两种说法，一是他有忧郁症，另一个是两天前心肌梗塞。今年45岁的他曾与张惠妹、陶晶莹、范逸臣、萧敬腾等知名歌手合作，代表作包括张惠妹的《牵手》、《给我感觉》及范逸臣的《I Believe》，曾与他共事的同事均感到震惊。

阿兹海默症（AD），也就是俗称的老年痴呆。这种病在临床上以记忆障碍、失语、失认、执行功能障碍以及人格和行为改变等为表现特征。那么，阿兹海默病患者在日常饮食方面应该注意什么？又该如何从饮食上预防这种病？ 患者记忆障碍 易暴饮暴食 对于阿兹海默病患者家属来说，日常护理需要格外注意。河南省人民医院营养科营养医师王雯说，由于患者有记忆障碍，有时明明吃过饭了，但一会儿就会忘记。一些患者会出现暴饮暴食，食欲亢进，护理时要注意控制患者的饮食，不要盲目提供食物。如果确实存在饥饿感，可以进食高膳食纤维、低热量的食物，如红薯、玉米、杂豆等，让患者有饱腹感。 对于阿兹海默病患者出现进食困难的情况，进食前要将患者的食物切割成小块，方便吞咽。而年糕等不容易吞咽的食物尽量不让患者食用，吃鱼的时候，鱼刺、鱼骨头也要挑出来。饭菜的温度要适宜，避免因饭菜过冷过热导致胃肠不适、烫伤。实在无法进食的可以通过注射营养素或鼻饲流质饮食维持营养。 减少糖、油、盐摄入量 王雯说，要想预防阿兹海默病，在日常饮食方面要减少糖、油、盐的摄入量。研究发现，在青年中年时期进餐摄入大量的糖、油、盐，到老年后就易得阿兹海默病。所以我们平时应以清淡饮食为主，尽量减少糖、油、盐的摄入。 还要少喝或不喝烈性酒，不吸菸。因为经常饮酒的人患病的概率要更大。 多摄取食物富含胆碱、B12食物 饮食方面要注意多样性，可以多吃全谷物，食用橄榄油，多吃白肉，少吃红肉，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜。水果可以选择浆果类如蓝莓、草莓等，每天可以吃一点坚果。王雯说，还可以多摄入以下两类食物： 1.富含胆碱的食物。乙酰胆碱有增强记忆力的作用，而它是由胆碱合成的。因此，人们可以多吃一些富含胆碱的食物，如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、燕麦、小米等。 2.富含维生素B12的食物。如海带、大白菜、发酵食品、萝卜等。 此外，还要注意尽量避免使用铝制的炊具和餐具，以减少铝的摄入量，因为铝摄入过多会损害人的中枢神经系统，会加快人的衰老。老年人还要勤动脑，多进行脑力劳动，如看书、下棋等。 老人每天至少吃12种食物 对于健康的老年人来说，王雯建议每天应至少摄入12种食物，采用多种方法增加食欲和进食量，吃好三餐。早餐宜有2种以上主食、1个鸡蛋、1杯奶、丰富的蔬菜或水果。中餐、晚餐宜有2种以上主食，1~2个荤菜、1~2种蔬菜、1种豆制品。饮食限制盐、固体脂肪、白糖（50克以内，最好在25克以内）。

毛阿敏的老公解直锟，是中植企业集团的创始人。据长春国贸了解，两人于2002年的一次工商界酒会上相识。2003年他们结为夫妻。2004年2月毛阿敏顺产生下女儿谢丰鸣。2006年12月，毛阿敏又在上海又生下了一个男孩，儿女双全。 在“2013年胡润百富榜”上，中植解直锟家族以120亿入榜，也是这位隐形富豪家族首次进入这一榜单。而在2018年的百富榜中，长春国贸发现解直锟更以270亿身价，名列110位。 解直锟几乎不接受媒体的采访，“低调做人，高调做事”是业内对他的普高评价。在他的员工眼，解直锟是一个谨言慎行的人，虽然身价过百亿，为人低调生活简朴，出差时为了节省时间经常吃快餐。

特斯拉公司首席执行官埃隆．马斯克（Elon Musk）被曝曾与一名刚刚宣布离职的员工发生激烈冲突，还引起了其他员工的注意。 据彭博社援引知情人士消息称，当时是在2018年9月份，时任特斯拉高管的一名员工向公司递交辞呈后，于第二天返回办公室，完成各种交接工作，并向同事们道别。马斯克辱骂该名员工，并告诉他立即离开。涉事员工说马斯克推搡他，这一说法后来得到多位人士的证明。不过，也有人将两者的身体碰触描述为轻拍。无论具体情况如何，此事都引起了特斯拉董事会的注意。该董事会声明说，已经对这一事件进行审查，并对目击者的证词进行了整理，董事会的最终结论是不存在“肢体冲突”，尽管声明中没有具体提及有关身体接触或口头纠纷的指控。 去年9月事件中的涉事雇员拒绝向彭博社置评，彭博社也没有提及他的名字，因为相关人士提出，只有对该员工加以匿名保护，使其不受惩罚，他们才肯就此发表意见。 上述事件发生在特斯拉公司位于加利福尼亚州弗里蒙特的交货中心，距离该公司唯一的汽车组装厂只有几英里。去年9月是第三季度疯狂冲刺的最后关头，在那段时间里，马斯克宣布公司正处于“物流地狱”中，忙于将汽车交付给客户。公司高管纷纷离职，董事会对马斯克的耐心也受到了考验。在随后的30天时间里，特斯拉至少两次遣散被马斯克口头训斥的员工。当这名高管计划离开特斯拉时，马斯克正在承受着巨大压力，而本次人员变动恰巧是当月特斯拉团队动荡不安的根源之一，而一位前同事曾评价说，此人是“我们最好的问题解决者之一，他拥有伟大的商业头脑”。 据几位知情人士回忆说，当听到马斯克的叫喊后，这名员工起身去拿背包，但马斯克用身体挡住了他，并让他“滚出去”。 根据一位知情人士的说法，在办公室外面，马斯克再次与此人对质，并继续责骂他，还警告员工说，如果他做出伤害特斯拉的事，“我会用核武器干掉你。”其他人说，这个警告是要求该员工对那天发生的事情三缄其口。在被问及马斯克是否曾威胁员工时，特斯拉董事会拒绝置评。 最后，马斯克手下的员工主管把背包拿了出来，交给了当天离开特斯拉的那名员工。 该员工联系了公司人力资源部，后者对马斯克的行为展开了调查。 特斯拉公司在声明中还表示，没有发生“身体接触”。与董事会一样，该公司没有对有关员工身体接触或言语辱骂的指控加以说明。该公司表示：“马斯克去年确实因业绩表现而遣散了弗雷蒙特配送中心的一名员工，但没有发生任何身体上的冲突。媒体报道完全是不真实的，许多直接观察到这一事件的在场员工都可证明。”

麻疹继续肆虐下确诊个案不断上升，其中纽约市上周的确诊个案占全国2/3，卫生部门指大部分患者是小童，呼吁民众加强个人卫生。 综合美联社和英国《每日邮报》报道，疾病控制及预防中心（CDC）8日更新全国麻疹个案数字，单在上周已新增近100宗个案，令今年确诊个案升至465宗。新增个案的州份包括新泽西、加州、密西根等，单单纽约市上周呈报的个案就占全国病例的2/3。 由于统计只属初步，相信今年整体的感染数字会高于2014年高峰的667宗。 CDC指，亚利桑那、科罗拉多和华盛顿州等地的感染人数较多，原因是当地容许民众以非医疗理由拒绝接种疫苗，使得疫情容易扩散。而今年整体有80%患者是19岁或以下的儿童和青少年。 当局自1963年起引入MMR混合疫苗，建议12至15个月大的幼童接种首剂，4至6岁时再补种疫苗，注射后儿童可获得97％的预防能力，相比之下没有接种的儿童，受感染风险高达90％。 在纽约州的布碌仑、皇后区和罗克兰县（Rockland County），自去年10月起至少有426宗确诊病例，患者大部分来自犹太社区。而罗克兰县官员两周前更颁布紧急状态，禁止18岁以下无接种疫苗的儿童出入公众场所，又安排居民免费接种MMR混合疫苗。另外，华盛顿州在今年1月亦颁布公共卫生紧急状态。

斯坦福大学宣布开除一名女生的学籍，原因是她在申请资料中造假，父母也涉嫌在入学弊案中，向斯坦福的前帆船教练行贿50万元。 英国《每日邮报》报道，校方宣布开除该名一年级新生时，并未公开她和父母的身分，也没有提及家长涉嫌贿赂前帆船教练范德摩尔（John Vandemoer），仅透露女生在申请入学时，谎称自己是帆船运动员。 校方在上周发表的声明中表示，该名学生的部分申请资料不实，撤销学籍之余她所获学分也作废。据悉，涉案女生如今已离开校园。 该名女生是斯坦福大学卷入弊案后首名被开除的学生。她和其父母均不在入学弊案被告之列。讽刺的是，涉案女生其实是靠自己的能力考入斯坦福，主审此案的法官上月12日曾在聆讯时表示，她的分数并无问题，关键在于谎称自己是帆船运动员，但目前无法判断是这名女生自己签署相关文件，还是父母在她不知情的前提下冒签。至于前帆船教练范德摩尔方面，他遭当局起诉敲诈勒索罪名后，已即日被大学开除。范德摩尔涉嫌透过弊案主犯辛格（William Rick Singe）操控的慈善基金，收受75万元的贿款，其中50万元就是来自被开除女生的父母，案发后他已与检方达成协议，同意担任“合作证人”，换取入狱1年半的较短刑期。 另外，范德摩尔也被指曾向3名学生收取贿赂，但当中2人最终决定入读其他学校。

虽然汪峰的大女儿小苹果还未满十八岁，但是她的的颜值和以前比起来，却发生了翻天覆地的变化，在之前小的时候，我们很少看到汪峰女儿的自拍照，可随着年纪的增大，我们发现汪峰的大女儿已经开始迷上了自拍。 前段时间小苹果在微博上晒出了自己长发的照片。淡妆出镜的小苹果双眼皮、高鼻梁、小嘴巴，再加上不错的化妆技术，这张自拍显得非常成熟。长发的她温婉清秀，还被网友评论有点像陈妍希，看来小苹果的长相是得到了认可的。 4月2日，小苹果也在微博晒出一组剪完短发的九宫格照片。照片中，身着白色卫衣的小苹果剪完短发之后，发量依旧多得让人羡慕，凸显出高挺的鼻子，还躺在浴缸中，张开双臂凹造型。 现在她剪了短发，更显出这个年纪的青春活力，也更有个人辨识度了。但是私底下的是一个沉迷于嘻哈和迷幻风，还带点叛逆精神的酷少女。喜欢穿男友风的宽大T恤，放下长发随手撩一波，对着镜头凹各种造型，有点迷人诶。 这让许多网友都觉得，小苹果真是完美综合了自己父母的有点，避开了两个人所有的缺点。汪峰的颜值大家都心中有数，能生出来小苹果这种颜值的女儿，真的非常难得了。 因为与小苹果之间的相处章子怡也时常被推到风口浪尖上，不过显然章子怡与小苹果相处的很好，曾透露小苹果第一次见自己的时候就喊了妈妈，章子怡也经常会带着小苹果逛街购物，母女俩的衣服还经常互换着穿，完全就是幸福的一家人。 相比起来，小苹果同父异母的妹妹醒醒则长得更像爸爸汪峰了，就连章子怡都调侃小女儿长得丑。不过，都说女大十八变，说不定醒醒长大后也能像姐姐一样蜕变成一个大美女。尽管小苹果不是章子怡亲生，但章子怡对她与对醒醒毫无二致，甚至更加用心。 章子怡曾经在节目含着眼泪说大女儿是个缺失母爱的孩子，自己会把所有的爱多给她，甚至会爱她超过亲生女儿，感动了不少网友。如今看着小苹果这么阳光自信，充满活力，也许只有在充满爱意和关怀下长大的孩子才会这么自信健康吧！

西红柿是一种营养丰富、多汁美味的“菜中之果”，不过西红柿的种类繁多，挑选时也有其中的小学问。近日，美国一项新研究表明，不同颜色的西红柿具有不同的保健功效。 　　美国园艺学会的研究人员通过实验打破了不同颜色西红柿的基因组。他们发现，西红柿的颜色与其抗氧化剂水平相关，因此，色彩差异决定了西红柿的营养价值。 　　红色：平时最常见的红色西红柿中含有大量番茄红素。番茄红素是一种强有力的抗氧化剂，在预防心脏病及抑制某些类型的癌细胞方面发挥着重要作用。此外，红色西红柿还有助防晒。 　　橙色：橙色西红柿是抵抗自由基（抗衰老）的能手，其中富含的维生素E水解产物“生育酚”属于另一组强效抗氧化剂，主要功效是防止湿疹、牛皮癣等皮肤病，还有助降低皮肤癌发病风险。 　　黄色：黄色西红柿含有大量多酚类化合物。这种抗氧化剂的主要功效包括降低胆固醇、降低血压、改善动脉弹性（防止动脉硬化）、减少血小板聚集（防止血栓形成）等。 　　该研究作者伊丽莎白·格尔森指出，食用西红柿有助提升整体健康指数、延缓衰老、延长寿命，购买时可以根据自身的健康需求进行选择。

2019年4月8日，上海，早前，林志玲以一袭蓝色亮片紧身裙出席某活动，台上的志玲姐姐开心比耶，在获知品牌方老总追加捐赠善款时以半蹲感谢，十分谦虚有礼！

据相关媒体报道，北京大兴亦庄有一栋高档公寓，楼道深处的房门上贴着一张纸，写着请把外卖、快递放在门口。邻居们反映，业主很神秘，昼伏夜出，很难见到他。 　　对此，警察上门咨询情况，竟然发现该男子在家中自产自吸大麻。据警方调查，该男子李某从事影视工作，是一名录音师。李某2015年就成吸食毒品被警方抓获，由于警方对毒品侦查力度不断加大，所以动起了自产自吸的念头。据悉，李某现已被警方抓获。

电视剧《亲爱的，你在哪里》由王雷、秦海璐主演，从两位主人公面临婚姻困境的同时又女儿突然丢失切入，铺陈夫妻之间不断加剧的冲突与矛盾，也随之牵扯出上一辈两个家庭之间的互相埋怨与不理解。而后众人从生活的磨练与启发中，逐渐学会相互包容、彼此体谅，更逐渐觉察到家人对于个体的重要意义，构筑了更为牢固的爱与信念。 剧组近日发布“牵系”版剧照，众主演或蹙眉悲痛或暗自神伤，因为突如其来的变故黯然惆怅。网易娱乐报道，丁宇（王雷饰）怀中紧抱双肩背包，执著地守护着家的信仰；何雪琳（秦海璐饰）望着远方，仿佛怕错过任何一个细节，便无法救赎此刻的绝望；陈生良（张铎饰）笔挺西装、俐落大方，浑然天成一副精英气质。 丁宇、何雪琳这对寻常夫妻身上，投射著许多人在职场、家庭、社会中遭遇的种种困境和矛盾。无论是剧中以何雪琳为代表的中青年女性无法两全的职业与家庭，还是中年夫妻被柴米油盐日常逐渐消磨的爱情困局，抑或是两代人之间日常相处的观念差异，都紧贴当下社会痛点。

据台湾媒体报道，13岁梧桐妹（Angel）是贾静雯与前夫所生的大女儿，远赴上海定居求学的她，日前抽空返台，和妈妈开心团聚。然而，期间贾静雯似乎因为有工作在身，8日晒出机场照透露“要飞了…”所幸，修杰楷当天亲自带着梧桐妹，一起外出吃饭、逛超市，贴心举动被赞超暖，也意外引发烈讨论。 近来《我们与恶的距离》热播，在网络上掀起极大讨论度，主演之一的贾静雯，在最新一集播出隔天PO文坦言，“昨晚看完戏很沉重但又很感动…这样发人省思的好戏我也参与其中，谢谢大家一起有共鸣，爱你们。”她也不忘呼吁入戏的观众，“乔安姐真的很凶凶但静雯姐真的很温暖。” 　　此外，贾静雯似乎因为有工作在身，必须要飞出国，无法一直陪伴近来特地返台的梧桐妹，不知是否因为如此，文中也无奈提到“心情有些黑白”。然而，引人注意的是，当天修杰楷随即透过IG限时动态发文，PO出陪梧桐妹用餐的视频，上头标注了“陪大妞”3字。画面中，梧桐妹坐在对面，害羞地用手遮住半张脸，脸上挂满开心笑容，显见双方相处气氛相当欢乐。 　　不久后，修杰楷又PO出另一段视频，和梧桐妹一起逛超市，在后面拍下对方推着购物车的画面，互动被赞温馨又有爱。而他抽空代替贾静雯陪伴梧桐妹，并以实际行动表达关爱，贴心举动被赞超暖，同时也大获网友好评。