本报记者 星岛日报消息
本月是全国口腔健康月，有报告指出有五分一的加拿大人认为，他们日常刷牙习惯，不会为他们带来口腔健康预期效果。报告建议应改用电动牙刷及常到牙医诊所作定期检查，这将可有助改善口腔健康。
本月是全国口腔健康月，加拿大宝洁公司(Procter & Gamble Canada)委托Kanter TNS调查，在全国抽样访问18岁或以上1,000名加拿大人，结果显示，虽然，53%加人有每日刷牙习惯，亦明白口腔健康重要性；但有五分一人认为，每日刷牙习惯不能为他们带来口腔健康的预期效果。报告认为，是时候在每日至少早晚两次，用传统方式刷牙的习惯应该要作出调整。
报告指出，大家都知日常习惯一时难以改变。调查数据亦显示，实际上有35%加拿大人都认为自己对于口腔健康的习惯是很难改变的。这等于说，要大家一时弃用传统手动的普通牙刷刷牙，如改用电动牙刷是难以适应。但研究所得，电动牙刷又确实比普通牙刷更易清洁牙齿，有助改善口腔健康状况。
使用牙线要成为日常习惯
牙医谭莫(Janet Tamo)表示，专业的牙医护理当然可协助病人照顾口腔健康。但最重要是加拿大人应该保持他们的日常口腔护理习惯。但如果这对于你是没有多大帮助，就需要作出改变或提升有关的习惯。“我们会提供资讯，及指导大家如何在家中亦一样可以保护到口腔健康。最简单的方法之一，就是改用电动牙刷。因为，电动牙刷比传统的牙刷更具卓越性能，可以防止酸性食品或饮料，如酒类、咖啡、或糖果积留在口腔内。”
加拿大人亦明白，养成有效日常口腔护理习惯的重要性。但根据调查发现，有超过1/4加拿大都未能肯定他们最后一次更换新牙刷是多久前的事情。
以下是该报告中发现的有关口腔健康的概要情况：
有近43%加拿大意同他们的饮食模式，会伤害到他们牙齿的珐琅质。但就是没法打破这种习惯。
超过28%加拿大不能确定他们最后一次更换新牙刷是在那时。另外，46%加拿大亦不清楚对如果转换电动牙刷的好处在那里。要知道，电动牙刷比普通手动牙刷不仅简化省时，对清洁口腔更有具功效。
只有四分一加拿大人明白牙膏的好处。
有近46%加拿大承认，他们不会经常使用牙线。这方面，可向专业牙膏寻求正确使用牙线的方法，最重要是要成为口腔健康的日常习惯之一。本月是口腔健康月，大家应该尽快启动口腔护理行动，包括与牙医预约检查，或尝试改用电动牙刷来保护你的口腔健康。
