【星岛记者张凤萍、胡智豪报道】受安省西北部山火烟雾影响，大多伦多地区周三（15日）天空灰濛濛一片，空气质素明显恶化。根据空气质素监测平台 IQAir，多伦多一度成为全球空气质素最差的主要城市，加拿大环境部亦发出空气质素警告，提醒市民尽量减少户外活动。
《星岛》今日进行的街访发现，不少市民都表示，一早出门已察觉天色异常。
来自澳洲的游客Vera笑言，自己一起床望出窗时，还以为是眼镜出了问题，后来才知道原来是山火烟雾造成。她表示，虽然明白属自然现象，但今次经历难免影响她对多伦多的印象。
另一名市民黄先生表示，早上见到外面灰濛濛一片，已知道空气质素出了问题。他形容，近年极端天气愈来愈频繁，面对山火烟雾，市民似乎只能够慢慢适应。
家庭医生：PM2.5可进入血液 高风险人士外出宜戴N95
加拿大环境部表示，山火烟雾可能引致眼睛、鼻及喉咙受刺激，亦可能出现头痛及咳嗽等症状；长者、孕妇、幼童，以及患有心肺疾病等慢性疾病人士风险较高，建议减少户外活动，并尽量留在室内、关闭门窗。
家庭医生Dr. James Leung表示，山火烟雾中的 PM2.5 微细悬浮粒子可深入肺部，甚至有机会经肺泡进入血液循环，影响身体其他器官及功能。
他建议，市民可考虑在家中使用配备 HEPA 滤网的空气清新机，以减少室内微细悬浮粒子；高风险人士如必须外出，则应佩戴 N95 或 KN95 口罩，因一般外科口罩未必能有效阻隔 PM2.5 微粒。
梁医生提醒，高风险人士即使当日没有明显不适，亦不代表身体没有受到影响，因部分症状可能于吸入烟雾后一至两日才出现。因此，他建议市民在未来48小时内留意身体状况，如出现呼吸困难、胸口不适等症状，应尽快求医。
中医：可按压穴位及饮用润肺汤水
注册中医师劳惠光表示，从中医角度而言，山火烟雾属“燥热浊毒”，容易影响肺部及呼吸道健康。如因烟雾引致鼻部不适，可按压鼻翼两侧穴位，以纾缓鼻塞等不适。
食疗方面，他建议市民可按个人体质适量饮用润肺汤水，例如以雪梨、雪耳、百合及玉竹煲汤；如开始感到喉咙干涸或不适，可选择煲鱼腥草、芦根及生薏米。不过，他提醒，若症状持续或加剧，应及早求医。
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