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中共二十大以来，掀起大规模反腐风暴。根据大会公报，出席四中全会的有中共中央委员168人，候补中央委员147人，大约是原中央委员会规模的84%。全会决定递补11名中央候补委员为中央委员，但并非根据得票顺序，而是跳过了7人，当中包括火箭军副司令员王立岩、联勤保障部队司令员王抗平、中央军委办公厅主任方永祥、北部战区陆军司令员石正露等4名将军。 习近平出席四中全会。 新华社   四中全会闭幕。 新华社   王立岩   王抗平   方永祥   石正露   四中全会开除了10名二十届中央委员党籍，加上非正常死亡的原海关总署署长俞建华，决定递补11名中央候补委员为中央委员，包括：于会文（生态环境部副部长）、马汉成（贵州省委副书记）、王健（辽宁省常务副省长）、王曦（广东省委统战部长）、王永红（国家机关事务管理局局长）、王庭凯（天津市纪委书记）、王新伟（辽宁省长）、韦韬（广西自治区政府主席）、邓亦武（中国储备粮管理集团）、邓修明（最高法常务副院长）、卢红（重庆万州区委书记）。 根据党章规定，“中央委员会委员出缺，由中央委员会候补委员按照得票多少依次递补”。不过，这次递补并非完全按照候补中委的排名，而是“跳过”7人：火箭军副司令员王立岩、联勤保障部队司令员王抗平、教育部副部长王嘉毅、军委办公厅主任方永祥、西安市委书记方红卫、云南省政协党组副书记石玉钢、北部战区陆军司令员石正露。 由于军队是反腐重灾区，去年的三中全会递补3名中央委员，军方将领丁兴农也被“跳过”，四中全会更“跳过”4名将军。至于西安书记方红卫等3名文官为何被“跳过”，原因未明。 四中闭幕通过“十五五”建议，要求大幅提高科技自强水平。中新社   四中闭幕通过“十五五”建议，要求大幅提高科技自强水平。中新社   四中全会提出，建设现代化产业体系，巩固壮大实体经济根基。新华社   四中全会闭幕。 新华社   四中全会闭幕。 新华社   出席全会中委约84% 二十届中央委员会原来共376人(中央委员205人，候补委员171人)，此次出席四中全会的只有（315人）（中央委员168人，候补委员147人），比率大约84%。 据悉，已经官宣落马的二十届中央委员蓝天立（原广西政府主席）、王莉霞（原内蒙古政府主席王莉霞）、易会满（原中国证监会主席），中央候补委员费东斌（原国家铁路局局长）、吴胜华（原贵州常务副省长），还没有完成审查，没有在四中全会上被开除党籍，要等到明年的五中全会才处理。不过，他们与“下落不明”的3名中央委员：中共中央对外联络部原部长刘建超、工信部原部长金壮龙、中央军民融合办原常务副主任雷凡培，均没有参加四中全会。 《星岛》记者报道

【社区消息】加拿大首间通过该国际标准评核的学校在安省约克区出现。Grace Christian Montessori School（GCMS）近日获得“国际幼儿课程”（International Early Years Curriculum，IEYC）认证，成为加拿大首间通过该国际标准评核的学校。此举标志着本地幼儿教育在国际化及课程品质方面迈出重要一步。 颁证仪式于10月18日在GCMS校内举行，多位政界与教育界代表出席，包括加拿大国会议员Sandra Cobena、纽马克特市长John Taylor、约克区教育局（YRDSB）主席Ron Lynn、加拿大学校协会执行总监Derrick Mueller、国际课程协会（ICA）顾问及全球教育机构（Global EDGEucation）创办人Catherine Copeland，以及来自美国的郭牧师（Reverend Timothy Kwok）——新泽西州美华圣经教会荣休主任牧师。 在典礼上，Catherine Copeland代表IEYC向GCMS校董吴芊漩及校长冯美娟颁发认证证书，正式确认GCMS为加拿大首间IEYC认证学校。Copeland表示：“在IEYC的全球地图上，加拿大一直是一片空白，如今终于出现了新的标记。这对加拿大学前教育具有重要意义。” 约克区教育局主席Ron Lynn在致辞时赞扬GCMS在教育创新上的贡献，表示：“GCMS为本地教育树立了卓越的新典范，我们为此感到自豪。” 加拿大学校协会执行总监Derrick Mueller则以“基督教育的有机成长”为题发表演讲，阐述教育应着重生命力与价值观的培育。他指出，教育的发展应兼顾学术与品格，为学生提供全面的成长环境。 活动期间，郭牧师亦分享对教育与信仰的看法，强调教育应引导学生寻求智慧与意义，并建立健全的人生观。 GCMS校董吴芊漩及校长冯美娟感谢各界支持。冯校长表示，获得IEYC认证是学校发展的重要里程碑，“这不是结束，而是新的开始。我们将继续以学生的全面发展为目标，鼓励他们以好奇心探索世界，成为具备智慧与同理心的未来领袖。”   T10

【星岛综合报道】为庆祝多伦多蓝鸟队相隔32年再度晋身世界大赛，尼亚加拉瀑布本周末将一连两日披上象征球队的蓝色光芒，与全国球迷一同为蓝鸟打气。 尼亚加拉瀑布照明委员会（Niagara Falls Illumination Board）宣布，瀑布将于本周五（24日）及周六（25日）晚上8时起，亮起蓝鸟队标志性的蓝光，以呼应在多伦多举行的世界大赛首两场赛事的开球时刻。 委员会于周四（23日）发新闻稿指，是次特别灯光活动由尼亚加拉公园管理局及尼亚加拉旅游局协办，象征全国对蓝鸟队的支持与骄傲。 尼亚加拉瀑布照明委员会是一个具有百年历史的加美合作组织，负责全年保持瀑布灯光运作。瀑布首次于1860年为欢迎来访的威尔斯亲王而点亮，后成为纪念重要时刻的传统。 委员会亦指出，尼亚加拉公园及旅游局曾于2023年1月蓝鸟队冬季巡回活动期间接待球队成员，包括主力球员Vladimir Guerrero Jr.及Chris Bassitt，当时亦曾特别为球队点亮瀑布。 （图：尼亚加拉瀑布照明委员会）T08  

【星岛综合报道】加拿大联邦政府与安省政府宣布，将合共投资30亿元，用以兴建大多伦多地区四座小型核电反应堆（Small Modular Reactors），以推动清洁能源发展及提升电力供应能力。 总理卡尼已将“达灵顿新核能项目”（Darlington New Nuclear Project）列为具“国家利益”的重点基建工程，意味项目将会获得优先审批。 卡尼与安省省长福特（Doug Ford）今日于多伦多以东的达灵顿现场共同宣布，联邦政府将投入20亿元，而安省政府则提供10亿元资金支持。 据安省电力公司（Ontario Power Generation）资料，整个项目预计总成本约为210亿元。加拿大核安全委员会（CNSC）今年初已批准兴建首座小型核电机组的许可证，工程于春季正式动工。 省府指出，当四座核电机组全面投入运作后，将能产生共1200兆瓦电力，足以供应约120万户家庭用电，标志着安省迈向低碳能源转型的重要一步。 （图：资料图片）T08

日本东京迪士尼乐园传出惊险意外！有游客致电119报警，表示乘搭游乐设施时，看见一名幼童被安全带勒颈，表情痛苦。孩子被紧急送院，伤势不明。 据日媒报道，21日下午约2时半，当时男童乘搭热门设施美女与野兽“城堡奇缘”，游客坐在摇摆旋转的杯状游乐设施上，在音乐下穿越迪士尼电影《美女与野兽》中的著名场景。 相关新闻：日本福冈私家车对头猛撼巴士　5岁与7岁小姊妹惨遭安全带勒毙 美女与野兽“城堡奇缘”。 tokyodisneyresort.jp   一位家长让孩子坐在自己腿上，并系上安全带，但由于孩子姿势不当，安全带由缠腰变成缠住孩子的脖子。游客发现孩子表情痛苦，见状报警，乐园工作人员得悉后，也紧急停下了游乐设施。救护车到场将孩子送院。 游客坐在摇摆旋转的杯状游乐设施上观赏《美女与野兽》著名场景。 tokyodisneyresort.jp   东京迪士尼营运公司“东方乐园公司”表示，将加强游乐设施的安全监控，从软体和硬体两个方面考虑，确保游客能够安心游玩。

在内地，罗湖海关近日在出境旅客携带的行李和腰腹部的束身衣内查获未申报人民币20万元。 相关新闻：罗湖口岸｜男客摄“20万港币现金”当鞋垫？ 出境香港违规被查︱有片 女客罗湖口岸出境内地被查，腰腹暗藏人民币20万。   女客罗湖口岸出境内地被查，腰腹暗藏人民币20万。   女客罗湖口岸出境内地被查，腰腹暗藏人民币20万。   女客罗湖口岸出境内地被查，腰腹暗藏人民币20万。   女客罗湖口岸出境内地被查，腰腹暗藏人民币20万。   女客罗湖口岸出境内地被查，腰腹暗藏人民币20万。   相关新闻：罗湖口岸︱大妈偷运4加密货币神器北上 长袜藏SEEKER手机被截︱有片 据海关发布，罗湖海关关员在截查一名出境女性旅客时，在其携带的行李内发现用透明保鲜纸包裹的未申报人民币现金一叠，另在其腰腹部的束身衣（修身内衣）内发现九叠，以上每叠有2万元，共计20万元。 该旅客携带人民币现钞超出规定限额。据内地法规，进出境旅客每人每次携带人民币现钞最多不能超过2万元。

【星岛综合报道】加拿大邮务工人工会（CUPW）就联邦政府去年下令员工复工一事提出挑战，惟加拿大劳资关系委员会（CIRB）日前裁定，政府的行动并无违宪，驳回工会诉求。 去年圣诞旺季期间，邮务工人因罢工导致邮件派递严重受阻。联邦政府援引《加拿大劳工法》第107条，指示劳资关系委员会要求工人复工，以确保邮政服务恢复正常。 加拿大邮务工人工会其后提出挑战，指该命令侵犯工人罢工权。然而委员会裁定《劳工法》第107条并不违反《加拿大权利与自由宪章》，并表示无权审查部长的决定。 裁决指出：“法院早已承认罢工权可受合理限制，而在特定情况下，政府介入终止罢工行动，可根据《宪章》第1条予以合理化。” 值得留意的是，该项裁决并非一致。三人小组中有一名成员持不同意见，认为政府的复工令限制工人罢工权，干预其《宪章》所保障的基本自由。 目前加邮与工会的谈判仍陷僵局，双方尚未就新合约条款达成协议。 工会于9月25日，在政府宣布未来十年将逐步取消大部分住户的上门邮件派递服务后，再次发动全国性罢工。不过，工会本月初已调整策略，改为全国轮流罢工，以减少对邮件服务的影响。 （图：加新社）T08

【星岛综合报道】保守党党领博励治（Pierre Poilievre）周三（22日）否认曾表示前总理杜鲁多应被监禁，但他为早前指责联邦皇家骑警（RCMP）高层“可鄙”的言论辩护，称该机构掩护自由党政府的不当行为。 博励治的言论引发党内不安情绪。虽然多名保守党国会议员在国会山受访时表示仍支持党领，并尊重皇家骑警，但有消息指部分党员对其领导方式感到忧虑。 根据 Radio-Canada）报道，有五名保守党议员对博励治的领导表现表示关切。该报道刊出前，一篇由前总理哈珀（Stephen Harper）顾问撰写并刊于《星报》（Toronto Star）的评论文章，已暗示党内对博励治的领导风格存有不满。 曾于2022年因不满博励治当选党领而退党的前保守党国会议员 Alain Rayes 表示，博励治的言论“对有志领导国家的人而言是不可接受的”，并批评其“缺乏对制度的尊重，损害了警队的公信力”。 他指出，党领选择在一个偏保守派的网上节目中发表这些言论，与保守党急需吸纳大多伦多地区等地新选民的策略背道而驰。他又称，博励治批评皇家骑警及指称自由党政府丑闻应导致监禁后，多名保守党成员及幕僚私下向他表示对言论感到不安，预料“未来数日压力将会增加”。 事件源于博励治上周在Northern Perspective 节目中表示，杜鲁多一家曾前往阿迦汗岛（Aga Khan Island）度假，并在SNC-Lavalin事件中“可能触犯刑法”，批评“杜鲁多年代的许多丑闻都应导致监禁”，又指“若皇家骑警有做好本分，杜鲁多早已被起诉”。他因此形容皇家骑警领导层“可鄙”。 皇家骑警现任总长 Mike Duheme 上周回应称，警队不会接受任何政客的指令。 博励治周三重申，他“从未说过杜鲁多应坐牢”，并拒绝具体说明他所指“应入狱”的是谁。他表示：“我说的是，如果我成为总理，面对这类丑闻，我将对贪腐零容忍。没有人凌驾于法律之上。” 保守党早前已向议员发放谈话要点，澄清博励治的批评仅针对前皇家骑警总长 Brenda Lucki，并非整个警队。在保守党周三党团会议后，多名议员强调党内团结一致。安省议员、博励治传记作者 Andrew Lawton 更直言，党内“绝对一致支持”党领。 （图：加通社、星岛记者摄）T08  

美联社报道，美国总统特朗普已签署特赦令，对卷入洗钱案的加密货币交易所巨头币安（Binance）创始人赵长鹏予以赦免。《华尔街日报》报道指，此举或为这家全球最大加密交易平台重返美国市场开启大门。   币安遭处以43亿美元天价罚款   白宫新闻秘书莱维特周四向记者确认，特朗普已行使宪法赋予的特赦权，这项特赦令于本周三正式签署，并强调“拜登政府发起的加密货币战争已经结束”。   特朗普据报已特赦币安创始人赵长鹏。法新社   加密货币交易所巨头币安（Binance）创始人赵长鹏。法新社   币安于2023年承认违反美国反洗钱法规，并与当局达成和解协议，缴付超过43亿美元天价罚款，以换取当局结束调查。法新社   《华尔街日报》引述知情人士透露，特朗普近期曾向幕僚表示，认同赵长鹏等人遭受政治迫害的论点。   司法纪录显示，币安于2023年承认违反美国反洗钱法规，并与当局达成和解协议，缴付超过43亿美元天价罚款，以换取当局结束调查。赵长鹏今年9月服完四个月刑期后获释，该公司近一年来持续推动特赦程序，除聘请说客麦克道尔进行游说，更于特朗普当选后成为其家族企业“世界自由金融”的重要支持者。   报道早前指，币安去年已透过渠道向特朗普盟友提出商业合作构想，双方代表曾就入股币安美国分部进行磋商。虽然赵长鹏此前声称未与任何人讨论相关交易，但他在社交平台直言“没有重罪犯会拒绝特赦”，其后正式提交特赦申请。   赵长鹏：感谢特朗普特赦 将助美国成为全球加密货币之都 值得注意的是，“世界自由金融”推出的美元稳定币USD1在币安平台获得大力推广，今年春季更透过该平台获得20亿美元外部投资。消息人士指出，这项加密货币业务已使特朗普家族年收入超越其房地产组合的历史纪录。   此次特赦可能促使司法部提前终结对币安的三年合规监管，但财政部设立的独立监管机制仍须经过特朗普或财政部长批准方可解除。据悉币安高管今年春季曾与财政部官员会晤，商讨放宽监管限制。   赵长鹏2023年被美国政府指控，违反反洗黑钱法例，币安后来与当局达成和解协议，缴付超过43亿美元罚款换取当局结束调查。   赵长鹏在社交媒体发文感谢特朗普的特赦，并指“特朗普致力维护公平创新和正义”，他未来会协助推动美国成为全球加密货币之都。  

【星岛综合报道】加拿大统计局（Statistics Canada）周四（23日）公布最新零售数据，显示汽车及零件销售为2025年8月零售额上升的主要动力。 该月汽车及零件经销商的销售连续第三个月录得增长，按月上升1.8%。其中，新车经销商销售增幅达 2.3%，二手车经销商亦上升 1.5%。 相对之下，加油站及燃料零售商的销售则下跌 2%，为整体增长带来部分抵销。整体而言，全国零售总额于8月上升1%，达至704亿元。 省份方面，全国最大升幅的纽芬兰和拉布拉多省零售销售按月增长5.1%，其次为育空地区，上升按月3.2%。安省零售销售按月增长其中 1.2%，多伦多地区零售额上升 2.4%；亚省按月增长0.8%；卑诗省维持不变，当中温哥华按月下跌0.8%。 至于核心零售销售（扣除汽车、燃料等波动项目）在7月回落后于8月反弹 1.1%。其中，服装、鞋履、饰物、行李及皮具零售商销售增长 3.2%。统计局指出，跌幅最大的一项为建筑材料及园艺用品经销商，按月微跌 0.3%。 （图：加拿大统计局、资料图片）T08

　　陈百强只活了35岁，但为他写歌的有名填词人却很多：郑国江、林夕、潘源良、向雪怀，林振强、林敏聪、小美、潘伟源…… 　　我听得比较多的有三首： 　　《今宵多珍重》，填词人是前辈冯凤三，歌曲的受欢迎还因为作曲是另一大前辈王福龄。“放下愁绪，今宵请你多珍重。抱入怀里，深深一吻莫匆匆。”其中定有一个动人故事。 　　《念亲恩》，填词人杨继兴。好友冬青伯丧礼上，子女选播此曲，甚为合适。“父母亲爱心柔善像碧月，常在心里问何日报？”子欲养而亲不在，亲恩是永久远报不完的。 　　《一生何求》，填词人潘伟源。“一生何求？迷惘里永远看不透。没料到我所失的，竟已是我的所有。”在K场上许多中老年歌者，借此吐露心声。 　　一首好歌，不一定整首填得好，尤其是粤语歌，先曲后词，使词句受到许多限制。如果其中有一两句能有妙思，已是难得。 　　像林夕的《只因爱你》，玩弄文字，极具趣味。“只因爱你，为你坐着而坐，为你错误而做错。亦不必追问，你心中有多爱我？曾经有你，因此有我。” 　　郑国江的《几分钟的约会》，香港人最熟悉的地下铁，其间当然有偶遇和恋情，但往往只属暧昧状态，随时无疾而终。“地下铁约会似是中断，令我心暗痛。道理说不通，未到高峰已剧终。爱情难结局，期望再会一秒钟。”一秒钟也好，聊胜于无也。

【星岛综合报道】加拿大航空（Air Canada）宣布，将自 2026年春季起，于多伦多市中心比利毕晓普机场（Billy Bishop Airport）开办往返美国四大城市的新航线，标志该航空公司在区域航班网络上的重大扩展。 新航线将连接纽约、芝加哥、波士顿及华盛顿，同时亦会增加现有加拿大国内航点满地可及渥太华的航班班次。 届时，旅客每日可选择多个直航班次，包括： 每日 4 班 前往纽约拉瓜地亚机场（LaGuardia）； 每日 3 班 前往波士顿罗根机场（Logan）； 每日 2 班 前往芝加哥奥黑尔机场（O’Hare）； 每日 1 班 前往华盛顿杜勒斯机场（Dulles）。 此外，机场内早前宣布设立的美国海关及边境预先通关设施（U.S. Preclearance Facility）预计将于未来数月内启用，届时旅客可在多伦多直接完成美方入境手续，进一步提升通关效率与便利性。 （图：资料图片）T08  

【星岛综合报道】一项最新研究显示，多伦多唐河（Don River）每年向安大略湖输出约5000亿粒微塑胶，总重量达 3.6万公斤，相当于18部汽车的重量。研究人员形容结果“令人震惊”，并呼吁加强减污措施。 该经同行评审的研究于周四（23日）发表，指出唐河流域输出的微塑胶量远高于体积较大的塑胶废料（约160公斤）。 研究共同作者、塑胶污染专家兼多伦多大学副教授 Chelsea Rochman 表示：“我相当震惊，因为我们的废物管理系统其实不差，但污染水平却与一些废物处理不足的地区相若。” 微塑胶指比铅笔擦还小、甚至肉眼难见的塑胶微粒，近年已在从人体血液至北极海冰等各处被发现。研究指出，这些由大型塑胶分解而成的微粒会影响鱼类的生长及繁殖，亦可能对人类健康构成潜在风险。 Rochman 指出，唐河的微塑胶主要来源包括建筑用泡沫物料、汽车轮胎、塑胶颗粒及一次性塑胶制品碎片。 就体积较大的塑胶而言，胶袋及湿纸巾最为常见，各占约两成。她估计，仅在 Taylor-Massey Creek 一带，就有数以万计湿纸巾堆积于河道之中。她又指出，与今年六月另一项比较研究相比，唐河排放的大型塑胶数量远高于芝加哥的河流。 Rochman强调，了解污染来源是“关掉水龙头”的第一步：“我们可与相关企业合作，防止建筑工地泡沫物吹走，持续改善下水道设施，并推动禁用部分一次性塑胶。” 她补充说，多伦多老化的合流式排污系统亦是污染问题的根源之一。每当暴雨导致系统超负荷，未经处理的污水便会直接排入河道与安大略湖。而当市民误将湿纸巾冲入厕所时，暴雨期间亦可能被冲入河流。 目前，多伦多市正推行一项耗资30亿加元的升级工程，以防止污水外泄入河。研究团队在唐河流域四个地点分别于暴风雨前后取样，发现河内塑胶量在风暴前后变化不大。Rochman 指出，这意味着若能切断污染源，河流或能随时间“自然净化”。 （图：CP24）T08

俄罗斯媒体报道，俄内陆城市科佩伊斯克（Kopeysk）一座弹药厂发生爆炸。网传现场情况的影像显示，受损相当严重。当局还没说明原因。 报道称，发生爆炸的是俄罗斯国营控股公司Plastmass军工厂，主要业务是为俄罗斯军方生产弹药，因此持续遭受同情乌克兰的西方盟友制裁。 俄罗斯内陆主要弹药厂发生爆炸。 路透社   科佩伊斯克位于车里雅宾斯克州（Chelyabinsk），已接近乌拉山，离乌克兰相当遥远，直线距离约1700公里。 该州州长特克斯勒（Aleksei Teksler）证实，当地一家企业发生爆炸，债表示伤亡人数不详。路透社引述俄罗斯《消息报》报道，爆炸造成12死5伤。 俄罗斯内陆主要弹药厂发生爆炸。 X@RussCan91   除了这宗重大事故，俄罗斯南部城市斯塔夫罗波尔（Stavropol）附近的军事基地也发生爆炸，其手段类似恐怖袭击，一台装有炸弹的婴儿车被推到基地附近的巴士站后引爆，1名妇女死亡。 斯塔夫罗波尔位在高加索地区，即黑海与里海中间区域，离乌克兰的直线距离约700公里。据俄罗斯媒体报导，一名事件嫌疑人已被拘留，并被带到附近的军事基地接受审讯。 乌克兰尚未对这两起事件发表看法，不过他们通常采用无人袭击，从未传出婴儿车藏炸弹的手段。 俄罗斯内陆主要弹药厂发生爆炸。 X@yarotrof   乌克兰持续打击占领区和俄罗斯境内的军事基础设施，最近加大力度打击燃料系统。10月22日晚上，乌克兰无人机袭击了达吉斯坦共和国马哈奇卡拉（Makhachkala）的一座炼油厂。

【月经/经痛/M痛/补铁】Threads近日出现一股“吃补铁软糖”的热潮，不少网友指自己本来是经痛体质，开始吃一款补铁软糖后，月经来临也不再有经痛，大感惊喜。到底补铁是否真的可解经痛？家庭医生林永和接受《星岛头条》访问时明确指出，此举完全缺乏科学根据，甚至有2类患者乱补铁会造成健康风险。 网传吃补铁软糖缓经痛？医生拆解谬误 吃补铁软糖真的可以缓解经痛吗？林医生指此方法完全没有科学根据，其效果可能仅是心理上的“安慰剂效应”，或源于吃糖后的放松感觉，“除非患者是因经血过多而导致贫血，进食补铁剂后或可帮助，但都不会有即时效果。” 日常生活中，吃补铁软糖对身体也会有影响，“因为正常健康饮食已可吸收足够的铁质，如果随意补充铁质会过量。”林医生解释，铁质过量最常见的副作用是便秘及肠胃不适，肝病及地中海贫血人士进食铁剂后，身体会有不良反应，铁的积聚会令新陈代谢有过多负担。 女生经痛未必因缺铁  女生经痛需要作详细评估。林医生解释，经痛及缺铁性贫血虽然可以同时出现，但经痛与铁质水平并无直接因果关系，补铁只可改善贫血、无法治疗经痛根源。经痛主要分为“原发性”及“继发性”： 原发性经痛：经痛多从青少年期开始，每次有月经就会出现经痛，多为荷尔蒙引起且无特定病灶。 继发性经痛：经痛为后天出现，可能源于子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤等妇科病，或伴随经血过多及缺铁性贫血。 林医生强调，靠补铁软糖对付经痛是“完全没根据且不建议”，他认为最关键在于找出经痛背后原因，区分是原发性经痛还是妇科疾病的警号，采用有效方案以改善经痛： 用热毛巾敷腹部，放松心情 请教医生，服用专门针对经痛的止痛药，或在经期前服用以作预防 找出经痛的根源，了解身体有没有隐藏的妇科疾病 对于部分患者，医生或处方避孕药等去调整荷尔蒙，从而减轻经痛 保持充足睡眠、均衡饮食、规律运动及压力管理 何时需要补充铁剂？ 林医生推介，天然食物如绿叶蔬菜、红肉已有足够的铁质去提供身体所需，另外麦皮等加工食物都有添加铁质，特别是素食者或食肉量不足人士有机会因为吸收太多钙质，而影响铁质吸收。 他警告，如果怀疑自己有贫血，最好先求医及进行完整的诊断及验血，必须经医生确认有“缺铁性贫血”才可获处方补铁剂；“医生要先处理好患者的贫血根源及基本疾病，例如是由痔疮流血、经血过多、营养不良导致的贫血，才可对症下药。” T10

【星岛综合报道】安省劳工厅长毕锡尼（David Piccini）当前深陷拨款争议，反对党连续第三日要求他辞职。省长福特政府周三(22日)晚临时取消原定在多伦多举行的筹款活动，毕锡尼亦避开传媒，只以“闭门会”形式宣布技能发展基金拨款。 争议围绕安省政府的“技能发展基金”（Skills Development Fund），该基金总额高达25亿加元。反对党指，基金分配存在利益冲突，部分拨款由政界幕僚决定，与执政进步保守党的捐款人及有关联的游说团体有关。 安省审计署本月初揭露，约7亿5千万加元拨款属政治人员指示批出，部分受助项目曾被公务员评为“低优先”。媒体进一步揭示，至少一亿加元流向与省长办公室有联系的游说公司，另有一亿加元批予曾公开支持福特的工会团体。 新民主党党领司马慧炮轰：“这个厅长应该被炒！基金不是他们的私人金库，省长和内阁要收手！” 厅长毕锡尼在省议会辩论时反击称，其他政党的捐款人亦获拨款，并强调基金确实帮助更多女性入行，他强调“女性登记学徒人数几乎倍增，这就是成果。” 被质疑的新拨款项目包括向大多区1700名女性提供技能训练的860万元拨款。受惠机构之一──电工工会（IBEW）指，计划已培训逾200名学徒，并澄清其主管虽曾向保守党捐款约8千元，但拨款完全凭申请实力。 据选举资料，该工会副会长过去五年亦曾向新民主党捐出约1,5000元。另有获拨款的Enercare公司曾聘用游说者就“劳工与技能发展”议题接触政府。 毕锡尼本人亦卷入关系争议，他被拍到与某获数百万拨款公司董事一同观看冰球赛，亦曾出席该公司游说者婚礼，引起反对党批评。 省保守党原订为毕锡尼举办每张门票1000元的筹款晚宴，周三晚据报以“个人原因”临时取消。虽未披露门票销情，但以往类似活动曾为其选区筹得逾5万加元。 相关新闻： 【安省技能发展基金】审计长批拨款：不公平、不透明、无问责 公务员工会指已沦“黑箱” 福特坚拒撤换劳工厅长　技能发展基金被指欠公平透明及问责 （图：加通社）T15

【星岛综合报道】联邦政府正与美国加紧磋商新贸易协议之际，特朗普政府施加的关税措施仍令不少多伦多人感到压力。一项最新民调显示，逾8成多伦多及大多地区居民表示受到关税影响，其中大多数人指生活成本因此上升。 由 Canada Pulse Insights 受《CityNews》委托进行的调查发现，84% 受访多伦多人称受到关税影响，当中 74% 指关税直接推高生活开支。另有 28% 受访者忧虑关税可能导致失业，尤其钢铁、铝、铜、汽车及木材等行业受冲击最深。 是次调查于 9 月 30 日至 10 月 6 日期间进行，涵盖多伦多及大多地区的成年居民。民调亦显示，58% 受访者对美国的未来走向感到忧虑，另有 59% 表示因关税战而决定不前往美国旅游。 在政治取态方面，虽然总理卡尼面临部分政界要求加快与特朗普政府达成关税协议的压力，但多伦多及大多居民普遍支持他目前的立场。约三分之一受访者认为，卡尼是最能代表加拿大与特朗普交涉的领袖，比反对党领袖博励治（Pierre Poilievre）更为合适。 卡尼在其他城市的支持度亦维持高位，爱民顿有 56% 支持，卡加利为...

【星岛综合报道】多伦多怡陶碧谷一个废物转运站周三(22日)深夜发生大火，现场火势猛烈，浓烟冲天，当局一度出动近百名消防员及约20架消防车扑救。 据悉，火警于周三晚上约10时半在Disco Road近Carlingview Drive一个占地约五万平方呎的设施内爆发。代理副消防局长Steve Darling表示，该处平日供垃圾车倾倒废料，火势正是从堆积的废弃物中燃起，属“深层火”。 Darling指出：“现时最大问题是浓烟，需待烟雾散去后，再以重型机械翻开废料堆，彻底扑灭火种。” 火势最猛烈时，约有100名消防员在场，至今晨仍有约40人留守监控。火警期间无人受伤，事发时设施已关闭，无职员在内。 涉事废料为塑胶及建筑材料混合堆放。Darling透露，当局正关注火场附近的Mimico Creek溪水污染风险，市府人员已到场监测及控制流入溪流的废水，目前情况受控，未有扩散危险。 由于火场浓烟影响空气质素，南面部分设施暂时关闭，直至消防完全控制浓烟为止。环境部门亦已获通知介入跟进。 (加通社资料图)T15

【星岛综合报道】多伦多湖滨区重建计划再遇阻滞，原定早已启用的 Park Lawn GO 火车站工程目前停摆，令依附于该项目的宏大重建蓝图陷入不确定之中，尤其对安省怡陶碧谷（Etobicoke）湖滨社区 Humber Bay Shores 的交通发展造成重大影响。 该车站原构想为连接居民与 Lakeshore West 线的重要交通枢纽。然而，工程一再延期，省属交通机构 Metrolinx 至今仍未能确认何时复工，甚至无法保证项目会否继续推进。 Metrolinx 发言人回复《CityNews》表示：“本年初，Park Lawn GO 车站的开发合作伙伴通知我们，因需重新检视其整体发展计划，已暂停相关工作。Metrolinx 仍对由第三方接手建设该站持开放态度。” 项目核心位于湖滨大道西 2150 号，即昔日的曲奇工厂（Mr. Christie’s Cookie Factory）旧址。整体重建名为“Christie’s...

【星岛综合报道】约克区警方正调查新市(Newmarket)一宗枪击案，现场为Hewitt Circle一间民居。 案发于10月23日（周四）清晨约4时半，警方接报到场时，发现一名伤者倒卧屋外，身中枪伤，随即由救护员送院，情况严重但无生命危险。 警方表示，疑凶驾车到场，在屋外车道位置开枪后随即驾车逃走。目前暂未公布疑凶外貌特征。 警方指，这已是同一住宅一周内第二次成为枪击现场。首次事件发生于10月16日清晨，当时并无人受伤，但屋外曾被击中，造成财物损毁。 警方向传媒表示，现正调查伤者与该处住宅之间的关系，案件被视为“有针对性袭击”。目前现场仍有大批警员封锁及搜证，警方呼吁居民避开该区并提供线索。 （图：CityNews, CP24）T15

缅甸军方近日大举扫荡妙瓦底经济特区恶名昭著的电诈基地“KK园区”，有677名涉诈的外籍人士闻讯恐慌逃命，于22日深夜至23日清晨大规模涌入泰国边境，随即被提前准备好的泰国当局逮捕。泰国军方24日证实，在达府湄索县边界拦截到618名男子、59名女子。 相关新闻：KK园区查获30组星链 SpaceX：已停用2500部设备 缅甸军方突击搜查并接管“KK园区”。 美联社   缅甸军方在KK园区检获大量星链设备。 美联社   人们穿过莫伊河，从缅甸“KK园区”逃到泰国。 法新社   人们穿过莫伊河，从缅甸“KK园区”逃到泰国。 法新社   泰国士兵拦截从缅甸“KK园区”偷渡入境的人。 法新社   臭名远播的KK园区不断死灰复燃。 路透社   据泰国《民意报》报道，泰国陆军发言人温泰少将指出，缅甸军政府突袭检查妙瓦底的“KK园区”并深入内部彻查，引发园区内投资客与员工极度恐慌。消息称，这些外国人担心遭缅甸当局拘捕或强制遣返，纷纷铤而走险，试图偷渡至泰国境内。 泰方22日接获缅甸当局通报后，立即组织边防346连队、湄索警方、达府移民官员及地方行政部门行动，从湄索县新美古村9号村庄的边境，拦截到这群试图非法入境的外籍人士，逮捕并移送警方处理。 相关新闻：缅甸地震｜KK园“猪仔”讯息曝光  诈骗如常：我都想这里地震 卫星照片对比显示，缅甸妙瓦底KK园区从今年3月（上）至9月（下）快速扩建。法新社   KK园区在短短7个月就新建整个区域，屋顶装有星链接收器，并有多个赌博网站广告牌。法新社   缅甸诈骗园区死灰复燃，被揭用星链重启运作。法新社   诈骗园区建筑物屋顶满布星链接收器。法新社   单一屋顶就布满近80个星链接收器。法新社   相关新闻： KK园区“揸fit人”｜佘智江或引渡回中国 泰国法院裁定不违宪 泰国军方强调，所有程序都将依法办理，并遵循人道主义原则。截至23日上午7时，共有677名外籍人士被逮，其中男性618人、女性59人，由于人数众多，泰军已紧急征用湄索县后备军营及菩提学院作为临时收容所。 这些外籍人士已被送往达府移民署进行国家转介机制（NRM）筛检程序，确认身分与来历。

南韩政府正规划修改规例，严惩临时取消订位的客人，尤其是需要预先准备食材的私房菜以及高级餐厅，预计将收取的违约金从10%提升至40%。政策最快会在年底实施。 临时订位造成商家损失 首尔一家碳烤鳗鱼餐厅曾经遇到60人团体在用餐前30分钟取消订位，原因是团体中有人不喜欢鳗鱼，店长表示因食材需要提早准备，此举令餐厅造成严重损失。 南韩公平交易委员会认为，在经济不景气的情况下，若客人经常无故爽约，餐厅将难以继续营运。委员会在分析目前的经济状况后，决定引入新政策保护商家权益。 餐厅常因客人临时取消订位而蒙受损失。韩国观光公社   南韩面包店经常有客人恶意弃单。韩国观光公社   除了餐饮行业，委员会也将调整婚宴场地、长途巴士以及火车的取消费用：婚宴场地的场地取消费用最高可达到70%；长途巴士的取消费用平日维持10%，周五及周末调升至15%，公众假期则为20%；在出发前3小时取消火车将收取20%罚款。 委员会称，这些规定不仅可以补偿商家损失，更能让抢票的客人三思，将资源留给真正有需要的人。 据报越来越多餐厅和面包店遭遇大量订餐后故意不取餐的事件，目前政府还没有提出任何规定遏止此状况，所以不少店家都拒绝接受大量订单，以保障自身利益。

免费的东西永远是最昂贵，尤其陌生人提供的“着数”，更应敬而远之。 浙江一妇女近日在市集遇到有摊贩称愿意“免费”帮忙清洗她的金手镯，不疑有诈，怎料却陷入骗局。她取回手镯后发现重量变轻、质地还变软，报警后确认被窃取了约5克的黄金。 “阿姨，你的黄金手镯变形了，我免费帮你敲圆、清洗”，浙江临海沿江的王阿姨（化名）一听是免费的，便爽快答应了市集上的摊贩于某（化名）。于某拿到黄金手镯敲圆后，又将其加热放入“王水”（又称王酸、硝基盐酸，能溶解黄金的化学溶液），声称该步骤是为了清洗手镯。 相关新闻：石头变天价翡翠｜7人集团狂骗400万被捕 诈骗“炼金术”曝光 民警对手镯进行称重，发现比购买时轻了5克。   能溶解黄金的化学溶液的“王水”。   王阿姨拿手镯给摊贩免费清洗，结果得不偿失。   王阿姨拿回手镯时发现金手镯变软变轻，当即怀疑是于某“动了手脚”，立即报警求助。 派出所民警到达现场后对手镯进行称重，重量为22.67克，对比2013年手镯购买发票上的重量，足足少了5.33克，立即将于某带回调查。 经讯问，于某对其使用“王水”盗窃黄金的行为供认不讳，目前，于某已被刑事拘留，案件正在进一步调查之中。 “王水”盗金骗案过去也曾发生过，2023年在湖北黄冈，有老翁落入“免费洗金戒指”的陷阱，导致原本近14克的戒指只剩6克。 

日本相扑传统禁止女性站上土俵，然而“内阁总理大臣赏”赛事奖项一般都是由日本首相亲自颁发予优胜者的。外界好奇，这项源远流传的传统会不会因为迎来第一位女首相而改变，日本相扑协会表示“暂时并不需要解释”。 相扑传统认为女性“不洁” 日本相扑协会回应疑问时表示，如果高市早苗表达想“加入”（颁奖）的意愿，他们会考虑并讨论实际做法。《日本时报》（Japan Times）前专栏作家布克顿曾经评论相扑在日本文化里不仅是运动，更是具有集体象征意义的传统。日本神道宗教认为有月经的女性是不洁的，所以有女性不得站上土俵的规定。 外界好奇高市早苗作为首相会否打破女性不得站上土俵的传统。美联社   外界好奇高市早苗作为首相会否打破女性不得站上土俵的传统。美联社   外界好奇高市早苗作为首相会否打破女性不得站上土俵的传统。美联社   外界好奇高市早苗作为首相会否打破女性不得站上土俵的传统。美联社   外界好奇高市早苗作为首相会否打破女性不得站上土俵的传统。美联社   美国总统特朗普（Donald Trump）2019年访问日本时受到时任首相安倍晋三的邀请，站上土俵为优胜者颁奖。此举当时也备受质疑，不少人不解为何女性不能站上土俵，但“却让一名与相扑毫无关系的外国人站上”。政府解释道这是对外宾的尊重，并认为特朗普能有效地推广相扑。 女性救援人员也不允许 2018年时任舞鹤市市长多多见良在大相扑春季巡回赛致词时突然晕倒，一位女性救援人员立即上前急救，却被协会多次以“所有女性退出土俵”的广播驱逐。各界批评比起人命，相扑界更重视带有性别歧视意味的传统。相扑协会及后道歉，并感谢参与救援的女性。 外界猜测，高市早苗重视保留传统，曾公开反对女系天皇以及同性婚姻，她很大机会不会向相扑协会表达希望参与赛事颁奖的意愿。部分网友认为禁止女性参与应该被作为相扑的传统保留下来，而根据高市早苗保守的立场，她应该会予以尊重。

【癌症/防癌/疫苗】新冠mRNA疫苗可为癌症患者续命？美国近日一项新研究发现，晚期肺癌和皮肤癌患者在开始免疫治疗100天内接种mRNA疫苗可能大幅延长其存活期，其中肺癌患者中位生存期更从20.6个月延长至37.3个月，寿命比未接种疫苗的患者显著延长近一倍。 不止防新冠！研究揭这疫苗可抗癌续命 外媒《Science Daily》报道，美国佛罗里达大学与德州大学MD安德森癌症中心近日在2025年欧洲肿瘤内科学会年会上，联合发表了一项突破性的医学研究，团队意外发现要引发针对癌症的强大免疫攻击，不需要针对特定的肿瘤蛋白，只需重新激活免疫系统对癌细胞的攻击能力。研究团队分析了2019年至2023年间在MD安德森癌症中心接受治疗的逾千名第3、4期非小细胞肺癌和转移性黑色素瘤患者的医疗记录，结果发现： 研究有何发现？ 肺癌组： 接种疫苗组（180人）：中位生存期37.3个月 未接种组（704人）：中位生存期20.6个月 存活期延长了近1倍 黑色素瘤组： 接种疫苗组（43人）：中位生存期30-40个月 未接种组（167人）：中位生存期26.7个月 部分接种患者研究结束时仍然存活 值得留意的是，接种非mRNA肺炎或流感疫苗的患者，并无发现寿命延长。研究团队通过老鼠实验进一步验证这些数据及发现，他们将免疫治疗药物与针对新冠刺突蛋白的mRNA疫苗结合使用时，原本对免疫治疗无效的肿瘤开始出现反应，肿瘤生长受抑制。该研究领导者、儿童肿瘤专家Elias Sayour教授解释：“mRNA疫苗就像一个信号弹，将免疫细胞从肿瘤等不良区域转移到淋巴结等良好区域。” 研究团队：或可设计出通用的癌症疫苗 尽管目前结果来自观察性研究，仍需随机临床试验进一步验证，但研究人员强调其潜在影响。Sayour教授表示：“这可能彻底改变整个肿瘤治疗领域，我们有望设计出通用、现成的癌症疫苗供所有患者使用。”约翰霍普金斯大学mRNA专家Jeff Coller博士指出，这一发现证明mRNA 药物的强大功效，正在彻底改变我们的癌症治疗方法。 如果后续研究确认有效，这项新发现可以设计出更有效的非特异性通用疫苗，为晚期癌症患者提供更多生存时间。Sayour教授指说：“如果这能将现有疗效提高一倍，或者即使只是提高5%、10%，对那些患者来说都意义重大，特别是如果这种方法能在不同癌症中应用。” 拆解肺癌症状  甚么是肺腺癌？据香港防癌会资料，肺腺癌是属于肺癌中的非小细胞肺癌的一种，是肺癌中最常见的种类，通常由分泌黏液的颗粒细胞的变异增生引致。肺腺癌多位于肺部外围部位，相对于其他种类的肺癌，生长速度较慢，成因及症状与一般肺癌类近。根据香港医管局资料，肺癌是在本港死亡率最高的癌症，2022年共有3782人死于肺癌，占所有癌症死亡人数的25.7%。若出现以下症状，有可能已经患上肺癌： 身体时常感到疲倦 食欲不振、体重下降 持续咳嗽 气喘 痰中带血 胸口疼痛：咳嗽或深呼吸时，胸口隐隐作痛或突然剧痛 肺癌扩散症状 若癌细胞已扩散，则可能会出现以下征状： 颈部淋巴核肿胀 颈、面、手均呈肿胀 腹胀 骨痛 头痛 局部脑痫 半身不遂 医管局指，吸烟人士患肺癌的风险是非吸烟人士的20倍，其中，二手烟也会使患肺癌的风险较普通人高2至3倍： 吸烟或常吸入二手烟 长期缺乏进食新鲜蔬菜、水果和含丰富维他命A的食物 长期吸入厨房油烟 经常进食经烧烤、醃制的食物 长期吸入燃烧香烛的烟雾 种族或遗传因素 资料来源：《Science Daily》、医管局 T10

美国太空探索技术公司SpaceX的星链（Starlink）卫星设备，被指支援缅甸诈骗园区运作而遭受批评。星链表示，已主动切断超过2,500台在当地诈骗园区使用的星链设备。 星链业务营运主管德莱尔（Lauren Dreyer）表明，公司一旦发现违规行为会立即采取行动。据英国广播公司（BBC）报道，星链是在缅甸军方20日接管臭名远播的“KK园区”后切断服务。 缅甸军方突击搜查并接管“KK园区”。 美联社   缅甸诈骗园区死灰复燃，被揭用星链重启运作。法新社   诈骗园区建筑物屋顶满布星链接收器。法新社   单一屋顶就布满近80个星链接收器。法新社   马斯克旗下的星链设备在缅甸诈骗园区使用量大幅激增。路透社   缅甸军方19日突袭过去2年来最具规模的诈骗基地之一“KK园区”，释放2,000多名受困人员，并没收了30套星链终端设备。BBC取得的画面显示，大批工人徒步离开园区，屋顶上仍可看到多个星链天线。 德莱尔22日发文回应称，SpaceX在全球超过150个已获许可的市场中，皆遵守当地法律，“SpaceX持续努力识别违反我们‘可接受使用策略’（Acceptable Use Policy）及相关法律的行为，因为如同其它消费性电子产品与服务，能带来巨大益处的技术也存在被滥用的风险。” 缅甸军政府突袭诈骗园区。路透社   白俄罗斯26岁女模特儿兼歌手薇拉原本应征赴泰国曼谷担任模特儿工作，岂料误入人口贩运陷阱，被转送至缅甸仰光的诈骗园区。死者社交平台   中缅联手成功铲除缅北诈骗园区，疑犯先后被押回中国受审。新华社   中缅联手成功铲除缅北诈骗园区，疑犯先后被押回中国受审。新华社   缅北诈骗园区监控画面。   诈骗园区毒打“员工”的画面。央视截图   诈骗园区有完整“惩戒体系”。 央视截图   白家控制的诈骗园区设有卖淫场所。央视截图   断电后的诈骗园区。新华社   她续称，SpaceX会在极少数情况下主动采取行动，“当我们识别出违反政策与法律的行为时，会立即介入，并与各国执法机构合作。”她强调公司已在缅甸“主动识别并停用超过2,500台星链设备”，以防止技术被用于不法用途。 泰缅边境据信有超过30个诈骗园区，来自世界各地的人被“卖猪仔”到此，并被迫从事诈骗活动，诈骗所得达数百亿美元。许多劳工被人以“高薪工作”为诱饵，贩运至园区后囚禁，并被迫从事恋爱诈骗、投资诈骗等。幸存者形容园区环境有如人间炼狱，长时间强迫劳动、暴力威胁与酷刑层出不穷。 虽然KK园区被夺回，但据悉仍有至少30个诈骗基地活跃于边境地带，雇用人数达数万人。部分园区由忠于军政府的民兵团体保护，外界尚不清楚他们是否仍能使用星链服务。

一连四天的中国共产党第二十届中央委员会第四次全体会议（简称四中）今日闭幕并发布公报。全会审议通过了《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》，当中要求“科技自立自强水平大幅提高”，并提及“促进香港、澳门长期繁荣稳定，推动两岸关系和平发展、推进祖国统一大业，推动构建人类命运共同体。” 相关新闻：四中全会闭幕 增补张升民为中央军委副主席 据新华社报道，全会提出了“十五五”时期经济社会发展的主要目标：高质量发展取得显著成效，科技自立自强水平大幅提高，进一步全面深化改革取得新突破，社会文明程度明显提升，人民生活品质不断提高，美丽中国建设取得新的重大进展，国家安全屏障更加巩固。在此基础上再奋斗五年，到二〇三五年实现我国经济实力、科技实力、国防实力、综合国力和国际影响力大幅跃升，人均国内生产总值达到中等发达国家水平，人民生活更加幸福美好，基本实现社会主义现代化。 目标10年后人均GDP达中等发达国家水平 全会提出，建设现代化产业体系，巩固壮大实体经济根基。坚持把发展经济的着力点放在实体经济上，坚持智能化、绿色化、融合化方向，加快建设制造强国、质量强国、航天强国、交通强国、网络强国，保持制造业合理比重，构建以先进制造业为骨干的现代化产业体系。要优化提升传统产业，培育壮大新兴产业和未来产业，促进服务业优质高效发展，构建现代化基础设施体系。 四中全会提出，建设现代化产业体系，巩固壮大实体经济根基。新华社   四中全会提出，建设现代化产业体系，巩固壮大实体经济根基。新华社   四中闭幕通过“十五五”建议，要求大幅提高科技自强水平。中新社   全会提出，加快高水平科技自立自强，引领发展新质生产力。抓住新一轮科技革命和产业变革历史机遇，统筹教育强国、科技强国、人才强国建设，提升国家创新体系整体效能，全面增强自主创新能力，抢占科技发展制高点，不断催生新质生产力。要加强原始创新和关键核心技术攻关，推动科技创新和产业创新深度融合，一体推进教育科技人才发展，深入推进数字中国建设。 坚持扩大内需战略基点 全会又提出，建设强大国内市场，加快构建新发展格局。坚持扩大内需这个战略基点，坚持惠民生和促消费、投资于物和投资于人紧密结合，以新需求引领新供给，以新供给创造新需求，促进消费和投资、供给和需求良性互动，增强国内大循环内生动力和可靠性。要大力提振消费，扩大有效投资，坚决破除阻碍全国统一大市场建设卡点堵点。 全会又提出，建设强大国内市场，加快构建新发展格局。新华社   全会又提出，建设强大国内市场，加快构建新发展格局。中新社   在外贸方面，全会提出稳步扩大制度型开放，维护多边贸易体制，拓展国际循环，以开放促改革促发展，与世界各国共享机遇、共同发展。要积极扩大自主开放，推动贸易创新发展，拓展双向投资合作空间，高质量共建“一带一路”。 续按国防军队新“三步走”战略 在军事方面，全会提出，如期实现建军一百年奋斗目标，高质量推进国防和军队现代化。按照国防和军队现代化新“三步走”战略，推进政治建军、改革强军、科技强军、人才强军、依法治军，边斗争、边备战、边建设，加快机械化信息化智能化融合发展，提高捍卫国家主权、安全、发展利益战略能力。要加快先进战斗力建设，推进军事治理现代化，巩固提高一体化国家战略体系和能力。 解放军在阅兵中展示大批新装备。央视   大阅兵上，各个方队整齐步操，气势磅礡。法新社   大阅兵上，各个方队整齐步操，气势磅礡。美联社   全会分析了当前形势和任务，强调坚决实现全年经济社会发展目标。着力稳就业、稳企业、稳市场、稳预期，稳住经济基本盘，巩固拓展经济回升向好势头。宏观政策要持续发力、适时加力，落实好企业帮扶政策，深入实施提振消费专项行动，兜牢基层“三保”底线，积极稳妥化解地方政府债务风险。

中国共产党第二十届中央委员会第四次全体会议今天闭幕，并且发布公告。全会决定，增补张升民为中共中央军事委员会副主席。张升民原任中央军委委员、中央军委纪律检查委员会书记，火箭军上将军衔。 张升民。 新华社   全会按照党章规定，决定递补中央委员会候补委员于会文、马汉成、王健、王曦、王永红、王庭凯、王新伟、韦韬、邓亦武、邓修明、卢红为中央委员会委员。 四中全会闭幕。 新华社   四中全会闭幕。 新华社   全会审议并通过了中共中央纪律检查委员会关于唐仁健、金湘军、李石松、杨发森、朱芝松严重违纪违法问题的审查报告，审议并通过了中共中央军事委员会关于何卫东、苗华、何宏军、王秀斌、林向阳、秦树桐、袁华智、王春宁、张凤中严重违纪违法问题的审查报告，确认中央政治局之前作出的给予何卫东、苗华、唐仁健、金湘军、何宏军、王秀斌、林向阳、秦树桐、袁华智、王春宁、李石松、杨发森、朱芝松、张凤中开除党籍的处分。 67岁的张升民是陕西人，出身火箭军（二炮）也是政工干部，曾任解放军总政治部办公厅政研室主任，后来担任第二炮兵指挥学院政委、二炮部队政治部主任，2015年返京担任中央军委训练管理部首任政委、后勤保障部政委等职，2017年担任中央军委纪委书记，身兼中纪委副书记，迄今超过8年，是十九届、二十届中央军委委员。

台湾陆军退役中将高安国被控与女友刘逸蓁接受大陆拉拢，发起“反独促统军”，试图在解放军攻台时当“内应”。台湾高等法院今日（23日）以“为大陆地区发起组织”未遂罪判高安国及其女友7年半及6年10月有期徒刑。 联合新闻网报道，81岁的高安国是台湾历来涉共谍案层级最高的将领。案情指，高安国与刘逸蓁同居，2020年间高安国草拟“中华民族反独促统联军”计划，担任总召集人，刘女负责与大陆人员联系。高另拟定作战构想的“永福计划”，想找台湾现役或退伍军人加入。两人从2023年2月起，多次赴大陆与中共及解放军人士见面，并接受资助与指示，再以召开研讨会等方式着手发起组织。 依照高的计划，只要解放军已获得台湾周边海空域优势，完全封锁台湾时，“反独促统联军”便全面攻击台湾的政府重要机构，不过因乏人响应，组织未遂。 台湾高等法院今日宣判高安国7年6个月有期徒刑，没收9.2万美元、29.47万元人民币犯罪所得。同案其他被告包括高安国女友刘逸秦被判监6年10个月，统派组织“台湾军政府”发言人侯绍康（高安国义子）判刑6年、台退役陆军司令部后勤部少校张胜豪判囚5年8个月、退役陆军中尉邱荣鸿判监2年半、侯绍康下线陈敬淮判刑3年8个月，犯罪所得均被没收。

近日，江苏无锡市一名女子半夜上厕所时，突然感觉马桶里莫名有东西接触她的屁股，吓得她连忙起身，惊讶地发现马桶窜出一条黄绿色的蛇，吓得她裤子都来不及拉起就冲出厕所，最终由外母将蛇冲走。 周女士称，自己家是在老小区的一楼，因为管道老旧并且连接化粪池或外部沟渠，偶尔会成为蛇鼠虫蚁的“神秘通道”。过去确实曾听说过管道里进了老鼠的故事。推测可能是蛇为了捕捉老鼠闯进管道中，正巧被自己撞上了。当晚，周女士前往医院检查，万幸没有被咬伤。 低层住户易受影响 如果住的楼层较低，并且所住的楼房又没有做雨污分离时，蛇类或会从雨水道进入污水管道，然后再经过马桶的排水管进入马桶底部。住在地下的人更容易受到影响。 江苏女半夜如厕，惊现马桶窜出蛇。 微博   相关新闻：山东新娘家凌晨惊现蜘蛛巨影 网友：喜虫天降｜有片 但是，随着楼层的升高，蛇要从下水道爬进马桶就变得非常困难了，因为下水管道错综复杂，而且有极大的臭味和强烈的水流，蛇很难通过这种方式进入马桶内部。 相关新闻：东莞六旬汉捕鱼时被眼镜蛇咬 打死后“提蛇就诊” 江苏女半夜如厕，惊现马桶窜出蛇。 微博   若被蛇咬怎么处理？ 若不慎被蛇咬伤，应保持镇定，不要到处乱跑，保持坐或者躺的姿势，以免加快血液循环，中毒更深。 尽可能记住蛇的样貌或特征。如果有机会，拍下蛇的照片，便于医生辨别蛇的种类，确认是否有毒，对症下药。 在城区被蛇咬的话，尽快到附近有医治蛇伤条件的医院救治，先不要自己处理伤口。 若在野外被蛇咬，用干净的水冲洗伤口，比如矿泉水、纯净水。有条件的话，用绷带、绳子或者把衣服撕成布条，在中毒部位近心端结扎，松紧度以能插入一根手指最合适。尽快就医，进行伤口处理、注射血清等处置。 注意：切勿吮吸、切开、挤压或冰敷伤口！