北海道男大生裸尸案｜主犯川村叶音获刑30年 控辩双方皆不服上诉
北海道令人震惊的男大生裸尸公园案，主犯川村叶音上月一审判刑30年。要求判无期徒刑的检方不服，周四提出上诉；川村一方则认为判刑过重，同样提出上诉，要求改判13年。
整宗案始作俑者川村叶音（左）与八木原亚麻。 Instagram
被告涉嫌与5名同党，在江别市的公园遭集体虐打、抢劫20岁大学生长谷知哉致其死亡，剥光衣物并弃尸公园。札幌地方法院6月25日宣判，认定川村附和并营造了抢劫的气氛，并引领犯罪行为，但“对受害者死亡的直接贡献有限”，判其30年有期徒刑。
长谷知哉案发生在北海道江别市文京台南町公园。 X@nape0404
检方不服，于7月9日提出上诉，坚持应该判无期徒刑。日媒引述前法官、现任律师内田健太分析称：“检方可能认为没有特殊理由减轻刑罚。”
同日，川村一方也同样提出上诉，认为13年有期徒刑较为合适。早前与川村一同被判刑的共犯中，案发时18岁的泷泽海裕获刑20年，另一名16岁少年判囚最短9年、最长13年的刑期。这意味着川村的主张自己的刑期应与这名16岁少年相当。
同案另一主犯、涉嫌主导施暴的川口侑斗（案发时18岁），定于7月13日开庭受审。死者前女友八木原亚麻的审判日期则尚未确定。
凶案影片禁播放 受害家属怒斥法官：公众有权知道真相
【星岛综合报道】2022年被3名歹徒残忍杀害的一对住在卑诗省阿波斯福（Abbotsford）的老夫妇阿诺德·德容(Arnold De Jong)和乔安妮·德容(Joanne De Jong)，命案的关键影片被法院判定不得对外公开播放，引发死者家属强烈不满，认为社会大众有权亲眼看到影片内容。
这起案件中，图尔（Kushveer Toor）、阿比吉特（Abhijeet Singh）及古尔卡兰（Gurkaran Singh）三人，均因2022年谋杀德容夫妇而被判一级谋杀罪成立。
3名被告在谋杀案发生前，曾到这对夫妇的家中做清洁工作，并在案发后不久“仓促”地离开了卑诗省，逃往安省的宾顿市（Brampton）。
争议影片全长46秒，画面显示图尔与古尔卡兰坐在一辆车内，其中古尔卡兰手持一支球棒自拍。警方事后在涉案车辆中查获一支外观相似的球棒，即使距离命案已超过半年，上面仍验出乔安妮·德容的DNA。
死者女儿巴特尔（Sandra Barthel）表示，家属首次观看影片时感到震惊与难以置信。
她说：“影片给人的感觉，就像他们对自己犯下的事情感到骄傲。”她回忆，画面中可见古尔卡兰一边拿着球棒、一边自拍，脸上还带着笑容。
检方在结案陈词时，曾将画面中的表情形容为“杀人犯的微笑”（the smile of a murderer）。巴特尔认为，这4个字完整概括了影片所呈现的内容。
包括CTV News在内的媒体曾依据“公开审判原则”（open-court principle），向法院申请不限用途公开该影片，但法官最终驳回申请。
图尔的辩护律师图尔科（Donna Turko）支持限制公开，认为影片搭配相关评论容易煽动情绪，既不具教育意义，也无助于公众理解案件。
她表示，法官此举是为了维护司法程序的完整性，避免影片在网路上遭到断章取义或恶意操作。她指出，如今资讯在网路上的传播方式难以控制，可能被刻意扭曲或作为攻击工具。
(遭谋杀的德容夫妇。)
然而，死者家属对法院决定深感失望。
另一名女儿霍格兰（Heather Hoogland）表示，影片无法公开令人愤怒，社会大众应该有权了解案件的真实情况。
目前，3名被定罪男子已提出宪法挑战，希望能适用俗称“微弱希望条款”（Faint Hope Clause）的规定，争取提前获得假释资格审查。
巴特尔批评，这些人如今正试图寻求提早获释，她认为这完全不合理。
她表示：“我认为全世界都应该看到这段影片。”
案发夫妇的另一名女儿科尔曼（Kimberley Coleman）则表示，家人当天特地出庭，就是希望一路陪伴父母走完司法程序。
她说：“父母对我们而言非常重要，如果今天没有到庭，我们心里会过意不去。”
科尔曼表示，整起案件对家属造成极大的心理冲击，至今仍深深影响着每一位家人。
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卡尼政府排除美国竞标商 49亿元军用车辆合同留给加拿大企业
【星岛综合报道】卡尼（Mark Carney）政府宣布，将一份最高达49亿元的陆军轻型多用途车辆采购合约，限定由两间加拿大企业竞标，美国公司AM General及Oshkosh Defense均被排除在外，进一步彰显政府推动国防自主、减少对美依赖的决心。
国防采购国务秘书富尔（Stephen Fuhr）为决定辩护，指加拿大企业完全有能力承接相关合同，强调政府的重点是“在能力所及的情况下，将国防开支留在加拿大境内”。“加拿大拥有非凡的能力，长期以来被忽视，我们不再处于可以继续这样做的位置，”他说。
政府同时暗示，可能逐步停止使用由特朗普（Donald Trump）支持者、亿万富翁Peter Thiel共同创办的美国数据分析公司Palantir的服务，转而以加拿大本土公司取代。Fuhr表示，相信加拿大企业可以提供同等服务，“若能在加拿大完成，我建议就在加拿大做”。
今次决定是卡尼政府一系列“去美化”国防采购的举措之一，早前已选购瑞典绅宝（Saab）监察飞机而非美国同类产品，并决定向德挪联合方案采购最多12艘潜艇。不过，Fuhr强调，政府并非完全排除向美国采购，近期仍批出逾26亿元向洛歇马丁（Lockheed Martin）购买HIMARS火炮系统，以及逾50亿元向波音（Boeing）购买P-8海神多用途飞机。
他表示：“我们是主权国家，自行作出决定，而且是经过深思熟虑的决定”，并淡化此举或令特朗普不满的忧虑。
卡尼政府的国防工业计划旨在扩大本土军工产业、将武器出口增加50%，并于2035年前创造12.5万个职位，同时大幅提升军费至冷战结束以来的最高水平。
（图：法新社、加通社）T08
五人连环爆窃两商店 逾价值20万元游戏卡被盗
【星岛综合报道】杜林区警察（Durham Regional Police）正追缉五名疑犯，涉嫌于上月在亚积士（Ajax）同一早上爆窃两间商店，盗走大批高价值游戏收藏卡，估计损失逾20万元。
事件发生于6月15日凌晨约5时40分，五人闯入Salem Road N.的Mintink Trading Cards and Live Experience，盗取大批高价值收藏卡及其他货品后，乘坐白色本田思域（Civic）逃去。不久后，警方指同一批人随即爆入Kingston Road W.的电子游戏店We Got Gamez，再度盗走货品，现场发现另一辆白色本田思域，两车其后逃避警方追捕。
Mintink创办人兼行政总裁John Amendola估计今次损失逾10万元。他坦言，多年来已历经多次爆窃及武装劫案，已逐渐麻木，惟最令他痛心的是员工及顾客所受的影响。
他表示，过去十年游戏卡的价值急升，已吸引犯罪分子注意。“你可以走进我的店，带着一张卡比兽（Charizard）宠物小精灵卡走出去，换到一笔按揭供款，甚至在某些情况下换一辆法拉利。犯罪分子明白，这些东西具有即时的现金流动性，游戏卡界现在就像珠宝业一样。”
We Got Gamez东主Kamal Lalli表示，这是他20年来首次遭爆窃，事发时他正前往密西沙加会议中心参加展览，接到警察来电时以为是女儿的生日电话，“惊慌失措，感觉如梦似幻”。
闭路电视片段显示，疑犯约凌晨6时将多箱游戏卡搬出店舖，装入停在外面的白色本田思域。Lalli估计损失介乎10万至15万元，当中包括数日前才从安省北部一名收藏家收购的藏品。
他表示不奢望追回失物，但希望疑犯能绳之以法。事后两名店主均已加强保安措施。警方已公布疑犯照片，呼吁任何知情人士或备有片段的人士，联络杜林区警察协助调查。
（图：CBC）T08
“北方好莱坞”效应爆发！越来越多影视公司涌向高贵林
【星岛综合报道】很多影视公司都喜欢选择卑诗省拍电影，大温哥华地区的高贵林市 (Coquitlam) 成了许多影视公司的心头好，因为该城市有山有水，制作成本也相对更划算。
高贵林市政府表示，今年1月至4月共核准20件影视拍摄许可，较去年同期的7件大幅增加，成长近3倍，显示当地影视制作活动明显回温。
市府估计，依照每个拍摄日可创造约2万元、每个前期准备或收尾日约1万元的经济效益计算，今年前4个月已为当地带来约160万元的经济影响，高于去年同期约26万元。
高贵林在地企业 Lion Event and Film Rentals 负责人史坦耶（Grady Stanyer）表示，影视产业对中小企业具有显著带动效果。
他指出，公司主要提供剧组营地设备及拍摄幕后所需器材，包括交通管制设备等。随着更多剧组进驻高贵林拍摄，许多一般民众较少注意到的幕后供应商也同步受惠。
史坦耶表示，剧组通常会优先采用当地商家提供服务，包括餐饮业者、车队租赁公司、设备出租商、服饰店，以及道具制作艺术家等。他分享，曾有一名参与冰球题材电视剧制作的工作人员，为了寻找符合剧情需求的服装，几乎走访了当地所有二手及复古服饰店。
他说：“我们确实看到需求增加，这不仅帮助小型企业维持营运，也提升了我们在市场上的竞争力。”
高贵林市经济发展资深经理卡尔宁斯（Eric Kalnins）表示，市府正透过拍摄结束后的问卷调查，了解剧组是否聘用本地员工、租借本地设备、使用本地餐饮服务，以及在其他本地商家消费，以掌握影视产业对地方经济的实际贡献。
卡尔宁斯指出，2025年对影视产业而言相对低迷，但今年的数据已开始反映出2022年至2023年间市场活络的水准。他表示，许多业者反映，今年可说是历经2025年低潮后的一次“加分之年”。
他也透露，从市府持续收到的拍摄申请来看，目前尚未看到市场降温的迹象。
三联市（Tri-Cities）商会会长麦金农（Jennifer McKinnon）则认为，影视产业不仅为地方带来经济效益，也提升三联市的城市形象，让外界看见当地不只是拍摄场景，更是一个具有发展潜力的社区。
她表示，影视制作对各行各业都有助益，是推动地方经济成长的重要引擎。
不过，史坦耶也坦言，尽管目前拍摄案增加，业界对未来仍存在不确定感。
他说：“大家都有一种‘趁现在好好把握’的心态，因为没有人知道像 Amazon Prime 这样的大型制作公司，什么时候可能又把制作移往其他城市。”
图：大温都会局
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安省四期癌症病人申请海外治疗遭拒 批评官僚制度“陷人于死地”
【星岛综合报道】安省一名37岁四期黑色素瘤患者，因省府以海外治疗“正在接受资金审查”为由拒绝其海外治疗申请，而癌症扩散已令他时日无多，今次事件揭示安省医疗官僚制度对生死攸关决定缺乏透明度的深层问题。
Alex Shved自2020年发现一颗不断增大的痣后确诊，癌症其后扩散至骨骼及肺部。其肿瘤科医生建议他接受“肿瘤浸润淋巴细胞”（TIL）疗法从一种从肿瘤中提取免疫细胞、在实验室培植后再注射回患者体内、以攻击癌细胞的疗法。
TIL疗法的一个版本lifileucel去年获加拿大卫生部批准出售，现正接受各省药物计划的资助审查，惟此程序一般需时数年。Shved的医生随即申请省府资助他赴佛罗里达州Moffitt癌症中心接受治疗，费用估计约100万美元（约140万加元）。
省府今春拒绝申请，理由是海外治疗先批准计划“并非为正在接受资金审查的药物提供过渡资金的机制”。
Shved批评这是“一个让人陷入死地的自相矛盾”，省府以“或许将来会资助”为由，拒绝现在提供资助，但到“将来”时他或许已不在人世。他说：“我没有时间等待，因为到那时候，我可能在医学上已不再符合资格，甚至可能已不在世上。”
约克大学药物政策专家Joel Lexchin教授指，省府很可能不愿以美国价格支付，因为一旦疗法获批，在安省取得的价格将远低于美国。他亦指出，从卫生部批准到省府作出资助决定平均需时730天，其中涉及成本效益审查及与药厂的价格谈判。
Shved其后向健康服务上诉及审查委员会提出上诉、申请司法复核、提交资讯自由申请，以及去信数十名内阁部长，惟几乎全部无功而回。卫生部长琼斯（Sylvia Jones）曾亲自致电Shved，但表示无法干预个别个案。
Shved说：“在一个可能攸关生死的决定上，政府甚至连你的个案都不看，只是套用一个在政策中根本不存在的制式法律声明，然后当你想了解决定如何作出时，却得不到任何回音，这感觉像是被掴了一巴掌。”他亦希望藉今次事件，为同样遭拒但没有时间、精力或健康去抗争的其他病人发声。
（图：加通社）T08
【梁家权专栏：好味大过天】几喜欢这种醇和
几喜欢这种醇和
为了让不在港家人了解我病发入院后的情况，我用实时记录的形式，把医生治疗方案和所讲过的话、吃过甚么药和打甚么针、做过哪些检测、吃过甚么、见到甚么、有甚么想法、有甚么感觉……凭记者触觉和记忆力，一一实时记录下来，并传给家人。
家人知得越多越安心；而我重温实时记录，反躬自省，也是自我心理疗愈的好方式。自问“实时记录”是开创性新体裁，是病人送给家属的最佳礼物。
开设Patreon把每天“实时记录”公开，专栏作家黄明乐每一日都追看，更形容“真心好睇”。“好睇”是因为真诚和赤裸及接地气，除了发现我常吃圣安娜饼屋猪肉卷，还常饮挂耳即冲咖啡。
在大坑开设古朴风格的Sonne CAD咖啡小馆的盈盈很有意见，挂耳咖啡怎及得上现磨咖啡豆煮的咖啡。唉，鬼唔知咩！虽然我养病期间大把时间，但享受煮咖啡之乐，并不是有时间就可以，更需要有闲情。我有时间，却还未能收拾心情。
虽然贪方便冲泡挂耳咖啡，但并非等闲货色，是日本京都西京极“小川珈琲店”的出品。“小川”是日本知名的流行咖啡品牌，不仅卖挂耳咖啡，同一款咖啡有咖啡粉和咖啡豆的选择。在日本和本港的贵价和大型超市，咖啡产品货架上都有“小川”的出品。
不过，零舍贵几成的正是我常冲泡的蓝山挂耳咖啡。平均每个蓝山挂耳咖啡包约十七元，一点也不便宜。蓝山咖啡从来都是咖啡中的贵族，目前全世界超过八成蓝山咖啡豆，都被日本集团控制，所以要买靓的蓝山咖啡，最好去日本找。
“小川”的蓝山挂耳包，并非单一品种，是混合了不同深浅烘焙度的蓝山豆子，包括牙买加、巴西、哥伦比亚、危地马拉。有人觉得单一品种才品尝到某一豆子的独特风味，但混豆的好处是经咖啡师选豆调校，使其达致某一调和而香气洋溢的口味。而我，几喜欢这种醇和。
作者梁家权：资深新闻工作者。饮食文化著作包括《寻找失落的菠萝油》。
【多伦多天气】傍晚将有强风雷暴风险 下周料再迎酷热天气
【星岛综合报道】大多伦多地区本周以潮湿闷热天气作结，周四（9日）下午至傍晚将有间歇性阵雨及雷暴风险，局部地区或有大雨及强风。
一道冷锋即将横扫安省南部，带来不稳定天气，其后云层将逐渐消散，周五（10日）天色转趋晴朗，湿度亦大幅下降。
周六（11日）及周日（12日）天色以晴朗为主，最高气温分别为26度及28度，天气舒适宜人。
惟好景不常，下周一（13日）起另一轮酷热天气将卷土重来，最高气温接近30度，同时湿度再度上升；周二（14日）最高气温料达31度，体感温度接近40度，大多地区或再次面临酷热考验。
（图：加拿大环境部、资料图片）T08
中国籍男等2人关西被捕 涉藏25公斤黄金入枱灯充电器走私至日本
大阪海关及警方联合行动，就一宗黄金走私案向2名疑犯提告。当局在从香港空运至日本的货物中，发现25公斤薄片状黄金，被告分别是一名40岁中国籍男子及一名47岁圣基茨和尼维斯籍男子。
从香港寄到关西，报称是枱灯的货物内藏黄金。 日本海关
据海关通报，2025年2月22日，一批货物从香港运抵关西国际机场。犯人报称货物是枱灯，当局检查发现枱灯内藏288块薄片状黄金，合共重12公斤，鉴定价值超过1.7亿日圆（约820万港元）。
2025年2月26日，另有一批充电器运抵关西国际机场，检查发现内藏1368块薄片状黄金，合共重约13.2公斤，鉴定价值超过1.9亿日圆（约917万港元）。
从香港寄到关西，报称是充电器的货物内藏黄金。 日本海关
据读卖新闻报道，2人与身份不明的人员合谋犯案，企图逃避约3632万日圆（约175万港元）的消费税及其他税费，中国籍男子负责加工和出售黄金，另一人则负责下达指令。府警认为，2人是透过社群媒体相识，从外国接受指示，正调查是否匿流犯罪。
强台风巴威｜石垣岛超市泡面被抢光 日本逾260航班取消
强台风巴威（Bavi）周五（10日）逼近日本西南部宫古岛、石垣岛等先岛群岛，当局警告，该地区恐出现强烈阵风、豪雨、土石流及淹水。日本航空取消周五及周六逾百班机，全日空则取消周五至周日逾160航班。先岛群岛中深受观光客欢迎的石垣岛，居民提前采购防台物资，超市的泡面几乎被抢购一空；部分公共海滩、滨海公园及渡轮码头也已关闭。
冲绳近900建筑物停电
周五清晨，巴威逐渐接近邻近台湾的日本先岛群岛，宫古岛及石垣岛预计晚上进入暴风范围，近中心最大持续风速达每小时162公里，暴风圈持续笼罩冲绳周边海域。当地居民纷纷以胶带加固窗户，并在住家及商店外架设防风网。
在冲绳县，近900幢建筑物停电。
石垣岛居民提前采购防台物资。路透社
石垣岛居民到超市采购防台物资，货架很多已清空。路透社
超强台风巴威｜石垣市渔船停靠码头绑好。 路透社
超强台风巴威｜石垣市商店玻璃幕墙贴胶布，再加防风网。 路透社
超强台风巴威｜石垣市商店外舖好防风网。 路透社
卫星图的台风巴威。台湾气象部门
台湾气象部门预测“巴威”路径。台气象部门
巴威台风来袭前夕，台东市区超市7日傍晚涌现采买人潮，蔬果区货架被扫一空。 中时
24小时雨量可达250毫米
气象单位指出，强风威力可能造成部分房屋倒塌。此外，当地将出现雷击及暴雨，24小时累积雨量最高可达250毫米，冲绳及鹿儿岛奄美地区沿海，更可能因高浪及风暴潮出现淹水情形。
在石垣岛经营单车出租店的野村浩一边架设防风网一边表示：“我听说这次台风规模会相当大。我有点担心，我们目前的防台准备是否足够。”
受巴威影响，多家航空公司取消当地数十班机，包括部分原定周六（11日）起飞的航班。
观光客超市备粮
日本航空（JAL）已宣布取消往返那霸机场、鹿儿岛及离岛共59个航班；全日空（ANA）则取消104个航班，其余航空公司也陆续宣布停飞部分班次，7月11日已有部分航班提前取消，航空公司提醒旅客持续留意最新航班资讯。
在石垣市，居民忙着为门窗及户外物品加装防护网或防水布，商家纷纷拆卸横幅与看板。观光客也加入备粮行列，市区各大超市瓶装水抢购一空，面食、饮料也几乎卖光。宫古岛、石垣岛也有超市提前打烊，部分San-A门市、永旺体系7间超市与药妆店等已预告未来两天停业。
公立中小学与县立学校停课
八重山与宫古两地县立医院已宣布周五门诊全停，先岛群岛所有公立中小学与县立学校停课。往返宫古岛与石垣岛的所有船班一路取消到周六。那霸机场已有大量航班取消，航班异动影响预计持续到后天11日。
【消费情报】NO FRILLS等本地超市最新一周优惠清单出炉（7月9日起）
【消费情报】今个礼拜本地超市优惠传单已经出炉。
以下为安省优惠清单，在全国范围可能有部分货品的价格略有不同，以官网标价为准。
详情请浏览星岛网与事事如意超市折扣页面。
广西洪灾︱横州捉蛇队两日狂抓二三千条 警告：仍有零散毒蛇藏暗角
近日，广西横州云表镇一间养蛇场遭洪水冲毁，导致大量水律蛇及眼镜蛇逃逸，引发社会关注。当地一个民间捕蛇队今日（9日）向内媒表示，其7至8人的团队已连续工作两天，累计抓获两三千条蛇，目前逃逸的蛇“基本上抓完了”，但仍有零散毒蛇藏匿在房屋角落等隐蔽处。
横州捉蛇队两日抓获两三千条蛇 。新京报
横州捉蛇队两日抓获两三千条蛇 。新京报
横州捉蛇队两日抓获两三千条蛇 。新京报
横州捉蛇队两日抓获两三千条蛇 。新京报
抗蛇毒血清储备充足
捕蛇队向《新京报》表示，洪水退去后，零散毒蛇多藏匿在杂物堆或房屋角落，安全隐患尚未完全消除。而村民发现蛇踪后，亦会通知他们前往抓捕，所有抓获的蛇将在安全区域放归自然。
当地官方已呼吁没有专业技能的村民不要自行抓捕，若遇到蛇应第一时间向村委报备；若不幸被咬，切勿用嘴吸毒、割开伤口或乱敷草药，正确做法是保持冷静、冲洗伤口并尽快就医，同时应拍照记录蛇的特征，以便医院匹配正确的抗蛇毒血清。
这场水灾引致的蛇患已造成多名村民被咬伤送院，更有人不幸离世。
当地医院则表示，院方已开通蛇咬伤急救绿色通道，目前抗蛇毒血清储备充足，并无出现库存告急情况，同时亦已特别邀请医疗专家驻点支援，全力救治伤者。
【周六好去处】万锦城市农作・生活祭 结合种植、市集、音乐与手作
【星岛讯】想过一个慢活又疗愈的周末？不妨到万锦逛逛这场结合农作、市集、音乐与手作的生活祭！
现场除了有全新“农作共享”体验，鼓励大家分享自家种植的收成，更有本地职人市集、生活讲座、现场音乐及多个 DIY 工作坊，一次过感受自然生活与社区文化。
无论想交流种植心得、支持本地品牌，还是放慢脚步听音乐、寻找生活灵感，都值得一游！
城市农作・生活祭 2026
日期：2026 年 7 月 11 日（星期六）
时间：10:00 AM – 5:00 PM
地点： 22 Esna Park Dr, Markham (Markham Wesley Centre)
制作：CCUE
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转季皮肤敏感 专家揭免疫力失调4大警号 必食8大抗炎食物拯救皮肤“天然消炎药”竟是它！
每逢转季，不少香港人的皮肤便开始“发脾气”，面颊无故泛红、干燥脱屑，甚至湿疹、风癞（荨麻疹）集体爆发。许多人以为这只是单纯的皮肤表面问题，于是花费大量金钱购买贵价护肤品、抗敏面霜，结果往往徒劳无功。
皮肤反复敏感是求救讯号
临床医学指出，皮肤反复敏感的根源，其实是身体内部的免疫系统正在向你发出求救讯号！皮肤作为人体最大的外在器官，往往首当其冲反映内在的失衡。要彻底根治敏感肌，必须学懂“内服外养”的科学原理，透过饮食调节免疫力，由内而外重建健康的皮肤屏障。
以香港最常见的异位性皮肤炎（湿疹）为例，患者体内的 Th2 免疫细胞通常过度活跃。这类细胞会释放大量的促炎细胞因子，直接破坏皮肤角质层的完整性。健康的免疫系统犹如身体的军队，一旦军队“指挥失灵”，就会演变成自己人打自己人，造成持续的皮肤发炎。
免疫失调4大核心成因
皮肤科医生解构，当身体的免疫系统出现以下四大问题时，过敏反应就会直接显现在皮肤上：
屏障功能受损： 当免疫系统失衡或过度活跃时，会错误攻击自身的皮肤细胞，引发慢性发炎，导致角质层的锁水功能大跌，令外界的灰尘、致敏原更容易入侵，形成“愈痕愈抓、愈抓愈炎”的恶性循环。
压力荷尔蒙作祟： 香港人生活节奏急促、工作压力大。长期处于高压状态会令身体分泌大量“压力荷尔蒙”皮质醇，这种物质会直接抑制免疫系统，拖慢皮肤细胞的更新与修复速度，令皮肤变得脆弱暗哑。
肠道菌群失衡： 医学界近年推崇“肠皮肤轴线（Gut-Skin Axis）”理论。肠道是人体最大的免疫器官，一旦肠道坏菌过多，会引发“肠漏症”，使毒素进入血液并诱发全身性免疫反应，最终在皮肤上爆发红疹。
外在环境刺激： 空气污染、紫外线以及冷热天气急剧转变，都会对皮肤造成物理刺激。对于免疫力较弱的人士，这些外在环境因素极易成为触发皮肤发炎的临界点。
8大增强免疫抗敏食物
想要摆脱“玻璃肌”，营养师建议市民无需刻意购买昂贵的补品，只需在日常茶饭中多加进食以下八种在本地超市就能轻松买到的“抗炎神队友”：
益生菌食品（如无糖乳酪、泡菜、康普茶）： 直接为肠道补充好菌，抑制坏菌滋生，从根源改善“肠漏症”引起的皮肤敏感。
深海鱼类（如三文鱼、鲭鱼、沙甸鱼）： 富含 Omega-3 脂肪酸（EPA 及 DHA），是天然的强力抗炎剂，能有效滋润皮肤、减轻红肿。
维他命 C 水果（如奇异果、士多啤梨、橙）：...
美伊隔空互轰升级 中东局势再度恶化 停火协议岌岌可危
【星岛综合报道】美国周四（9日）凌晨再次空袭伊朗，伊朗随即向美国盟友巴林、科威特及卡塔尔发动导弹及无人机攻击，波斯湾战火持续升级，原本旨在结束中东战事的临时停火协议再度面临瓦解危机。
美伊双方连日互相攻击，停火安排屡受冲击，而周四的军事行动规模更进一步扩大。巴林最少三度响起防空警报，当地驻有美国第五舰队总部；科威特及卡塔尔亦成为伊朗导弹攻击目标。约旦下午亦响起防空警报，当地同样驻有美军部队及军机。
一名伊朗官员其后指控美军于当日下午空袭伊朗唯一核电厂布什尔（Bushehr）附近地区，伊朗多处亦传出爆炸声。
今轮空袭发生前数小时，美国总统特朗普表示，伊朗近日袭击霍尔木兹海峡商船，意味原本脆弱的停火安排已经终结，并警告若袭击持续，冲突将进一步升级，引发外界忧虑中东战火或再度全面爆发，甚至影响全球能源供应。
伊朗卫生部表示，美军两日空袭已造成至少14人死亡、78人受伤，大部分死伤者为军方人员。
科威特军方表示，成功击落3枚弹道导弹、1枚巡航导弹及10架无人机，但有一人被导弹碎片击伤；巴林表示成功拦截所有来袭武器，卡塔尔暂未有损毁报告。
美国中央司令部表示，今次共打击伊朗约90个军事目标，并发布影片显示空袭机场跑道及导弹发射装置。美方指出，行动旨在进一步削弱伊朗威胁霍尔木兹海峡航行自由的能力。战前全球约五分之一石油及天然气经该海峡运输，冲突期间航运几近停顿，导致国际油价急升，食品等基本生活物资价格亦受影响。
伊朗官方媒体报道，多个地点遭受空袭，包括布什尔核电厂所在地及多个南部港口城市。西南部胡齐斯坦省至少3人死亡；伊兰沙赫尔（Iranshahr）一名机场消防员亦在空袭中丧生。此前，周三空袭已造成至少9名伊朗军人死亡。
美军今次亦首次自4月以来攻击伊朗桥梁设施。官方媒体报道，东北部戈勒斯坦省一座铁路桥遭空袭，伊朗革命卫队亦表示，通往马什哈德（Mashhad）的两座桥梁遭到攻击。伊朗最高领袖哈梅内伊（Ayatollah Ali Khamenei）的安葬仪式原定当日在马什哈德举行。
伊朗国营通讯社其后引述布什尔地方官员表示，美军中午再次空袭核电厂附近地区，但未有证据显示核设施受损。该核电厂由俄罗斯技术人员协助营运，战事期间附近曾多次遭受攻击，但一直未有波及反应堆。
特朗普离开土耳其北约峰会后，在社交平台发布多段伊朗爆炸片段，形容今次空袭是报复伊朗日前袭击霍尔木兹海峡商船，警告若事件重演，“后果将更加严重”。
特朗普早前亦表示，今轮军事行动不会演变成长期战争，任何进一步行动都会迅速完成。他再次威胁攻击伊朗民用基建，包括发电厂、海水化淡设施，以及掌握伊朗约九成原油出口的哈格岛（Kharg Island）。
今轮冲突始于伊朗周二袭击霍尔木兹海峡3艘油轮。分析认为，即使停火协议仍然存在，伊朗持续发动攻击，反映国内强硬派与务实派之间存在分歧。强硬派希望继续控制霍尔木兹海峡，作为对西方施压的筹码；务实派则希望透过永久和平协议解除国际制裁，改善经济。
伊朗国会议长卡利巴夫（Mohammad Bagher Qalibaf）周四在社交平台X发文表示，美国仍未明白霸凌及毁约并非毫无代价，警告“你若攻击，就必定遭到还击”。
特朗普周三曾表示，暂停交战的临时协议已经结束，但仍容许谈判继续进行，不过他质疑谈判只是浪费时间。伊朗副外长兼首席谈判代表加里巴巴迪（Kazem Gharibabadi）则回应指，特朗普的言论并非展现实力，而是承认美国对伊政策失败。
原定在哈梅内伊安葬仪式结束后展开的新一轮谈判，将集中讨论全面恢复霍尔木兹海峡航运，以及限制伊朗具争议的核计划等核心议题。
(图：路透社)T15
士嘉堡长者公寓凌晨火警 两名长者送院 多户居民疏散
【星岛综合报道】士嘉堡一幢长者公寓今日（9日）凌晨发生火警，两名长者女子受伤送院，多户居民需要疏散。
多伦多消防表示，凌晨约1时50分接报，指位于Victoria Park Avenue与Eglinton Avenue East附近一幢公寓9楼冒出浓烟，有住户报称浓烟涌入单位，部分居民一度走到露台等候救援。
消防到场后，在9楼走廊发现火源，并迅速将火势救熄。
事件中两名长者女子送院，其中一人伤势严重但没有生命危险，另一人受轻伤。
另外，多名住客因浓烟需要疏散，消防人员其后逐户检查大厦，确保没有其他伤者。
火警起因仍在调查，警方表示，暂时未有证据显示事件涉及可疑情况。
值得留意的是，同一幢大厦于6月28日亦曾发生致命火警，造成一人死亡。大厦属于多伦多社区房屋（Toronto Community Housing）。
（资料图）T15
士嘉堡长者公寓凌晨火警 两名长者送院 多户居民疏散
【星岛综合报道】士嘉堡一幢长者公寓今日（9日）凌晨发生火警，两名长者女子受伤送院，多户居民需要疏散。
多伦多消防表示，凌晨约1时50分接报，指位于Victoria Park Avenue与Eglinton Avenue East附近一幢公寓9楼冒出浓烟，有住户报称浓烟涌入单位，部分居民一度走到露台等候救援。
消防到场后，在9楼走廊发现火源，并迅速将火势救熄。
事件中两名长者女子送院，其中一人伤势严重但没有生命危险，另一人受轻伤。
另外，多名住客因浓烟需要疏散，消防人员其后逐户检查大厦，确保没有其他伤者。
火警起因仍在调查，警方表示，暂时未有证据显示事件涉及可疑情况。
值得留意的是，同一幢大厦于6月28日亦曾发生致命火警，造成一人死亡。大厦属于多伦多社区房屋（Toronto Community Housing）。
（资料图）T15
AI人形机械人｜三菱汽车启动日本首例量产 建立生产线目标每月1000台
日本三菱汽车与东京大学衍生的新创公司“Highlanders”合作，将启动量产国产人形机械人的计划，建立每月可生产1000台的生产体制，预计明年开始投产。
搭载人工智能的AI人形机械人，是解决劳动力短缺等问题的希望。三菱汽车与东京大学衍生新创公司“Highlanders”今日宣布，将启动日本首例人形机械人的量产。
双方计划建立每月可生产1000台的体制，预计明年开始制造，先以活化三菱汽车位于京都工厂的闲置设为目标。
三菱汽车工业会长兼行政总裁加藤隆雄说：“这将是一项挑战⋯⋯我们致力于实现人类与机械人协同作业的新产业基础。”
目前人形机械人开发竞争激烈，中国和美国已从研发阶段迈向社会实用化阶段。
TTC员工Wilson站遇袭受伤 疑犯被捕
【星岛综合报道】多伦多公车局（TTC）一名员工昨日（8日）在Wilson地铁站遇袭受伤，警方拘捕一名疑犯。
多伦多警方表示，昨晚约6时30分接报，指Wilson地铁站有人持刀，一名TTC员工手臂被利器割伤，送院接受治疗，伤势没有生命危险。
警方其后拘捕涉案疑犯，案件仍在调查中，暂时未有公布犯案动机。
事件发生后，TTC一度安排地铁列车不停Wilson站，下层巴士月台亦曾封闭，以配合警方调查，其后逐步恢复正常运作。
（图：CityNews）T15
威尔斯女歌手Bonnie Tyler逝世 终年75岁
【星岛综合报道】凭经典歌曲《Total Eclipse of the Heart》红遍全球的威尔斯女歌手 Bonnie Tyler 逝世，终年75岁。
家人透过官方网站发表声明，表示Bonnie Tyler于葡萄牙一间医院离世。
今年5月，她因肠道问题接受紧急手术，其后一度陷入昏迷。
Bonnie Tyler以独特沙哑嗓音闻名乐坛，演艺生涯曾三度获得格林美奖提名。她于2013年代表英国参加Eurovision Song Contest，并于2023年获英国王室颁授MBE勋衔，以表扬她对音乐界的贡献。
她于1983年推出的代表作《Total Eclipse of the Heart》曾登上多国流行榜冠军，串流播放次数突破10亿，每逢日食或月食等天文现象出现时，歌曲亦经常再度掀起热潮，成为流行文化中的经典作品。
（图：美联社）T15
咸美顿市3车车祸 1名女司机死亡
【星岛综合报道】咸美顿市昨日（8日）发生一宗涉及3辆车的车祸，1名女司机死亡。
事发于昨晚7点前。警方调查指出，1辆本田Civic，在沿Lincoln Alexander Parkway向东行之际，失控和一辆拖车相撞。
之后，Civic再冲过对面线，同一辆西行的车相撞。驾驶Civic的24岁女司机当场伤重死亡。
事故中无其他人受伤。警方正进行调查。
（资料图）T15
宾顿车祸致1名电单车手危殆
【星岛综合报道】宾顿发生车祸，一名电单车手危殆。
皮尔区警方表示，昨日（8日）下午约5点半左右接报，在North Park Drive夹Nasmith Street有一辆电单车和一辆货车相撞，电单车手受重伤送院，情况危殆。
警方正在调查事件。
（图：CityNews）T15
北约克持刀伤人案1人受重伤
【星岛综合报道】多伦多警方表示，北约克今日（9日）发生持刀伤人案，1人受重伤。
事发于凌晨1点15分之前，警方接报到Islington 夹 Steeles的Plunkett Road调查。救护员表示，1名男子受重伤，送院时有生命危险。
随后警方逮捕1名28岁女性。据调查人员称，受害者和被告彼此认识，警方表示“目前没有对公共安全构成已知威胁”。
警方目前未公布有关疑犯的资料。
（资料图）T15
广西洪灾︱“救援航母”驰援贵港救出约6000受困师生 获救者激动落泪
广西暴雨引发洪水，截至今（7月9日）早11时，全自治区有39人遇难、9人失踪。其中贵港市多间寄宿学校内涝严重，上万名师生被困。当局昨日出动运载500人的“水上救援航母”驶入校园，全校瞬间欢呼沸腾，有被困3日的学生表示：“看到这个船就落泪了，非常激动！”
约6千师生被困3天
当局出动“水上救援航母”，有获救者激动落泪。新华社
当局出动“水上救援航母”，有获救者激动落泪。新华社
当局出动“水上救援航母”，有获救者激动落泪。新华社
广西南宁今日召开新闻发布会介绍，截至今早11时，共有39人死亡、9人失踪。对于失踪人员，当局将扩大搜救范围，继续全力搜寻。目前，溃堤的六蓝水库水位已降到大坝基岩以下，水库缺口和流量已基本稳定。
广西贵港多间寄宿学校深陷内涝，据央视报道，每间学校都有数以千计的师生被困，共计上万人被洪水包围。洪水导致断电断水、物资告急，许多家长与子女失联，焦急驾车到学校附近地势较高的位置等待。小红书上，多间学校师生、亲属发帖求救。
广西物流职业技术学院约6,000名师生被洪水围困长达3天，受困初期仅能依靠冲锋舟运送食水及干粮维生。随后救援队伍动用大型“动力舟桥”展开密集救援，截至7月9日中午12时30分，已成功累计安全转移全校6,000余名师生。
8日下午，中国安能第一工程局调配“动力舟桥”驰援贵港。该动力舟桥长约60米、宽8米，总承载力可达到60余吨，单次可安全转运500人，也被称为“水上救援航母”，被困师生将陆续安全转移。
德国医生涉打毒针杀15病人判终生 辩称：使病人免受病痛折磨
德国一名纾缓治疗医生被控于2021年至2024年间谋杀15名病人，柏林法院裁定罪名成立，判处终身监禁。法院同时对他下达终身禁止行医的命令，严防再犯。
这名41岁医生约翰内斯．M（Johannes M.）是趁家访期间，未经病人同意，擅自注射多种药物的致命组合，杀人后还火掩盖罪行。受害人年龄介乎25至94岁，虽病情严重，但并非濒临死亡。
辩称“所有人来说都是最好”
在长达约一年的审讯中，该医生大部分时间保持沉默，但最终承认杀害了12名重症病人。他向法庭辩称，自己当时深信此举是为了“让病人免受痛苦和虚弱”，并认为“这对所有人来说都是最好的”。他同时为自己造成的痛苦表示道歉。
家属证死者“没有不想活”
受害者家属在庭上表达了难以置信的悲痛。最年轻的25岁受害者母亲泪诉，她的女儿“从未说过不想再活下去”。另一名于2024年去世的72岁受害者，其子则表示，母亲原本还计划与姐妹前往波罗的海旅行，“她想继续活下去”。
德国史上最严重连环谋杀案
检方指出，在2024年7月被捕前不久，该医生曾在同一天内杀害2名病人。当局怀疑这15宗谋杀案仅是冰山一角，检察官正调查另外76宗与该医生有关的案件。
德国媒体分析，若更多案件罪名成立，此案将成为德国历史上最严重的连环谋杀案之一。该医生表示，他将在未来的诉讼中更早参与庭审。
福建晋江鞋厂火灾︱官方称造成重大人员伤亡 习近平指示全力搜救查明原因
7月9日12时许，福建泉州晋江市一鞋厂发生火灾，造成重大人员伤亡。国家主席习近平高度重视，并作出重要指示，指出要全力做好人员搜救、善后安抚等工作，尽快查明事故原因并严肃追责。
福建晋江鞋厂7月9日发生火灾，多人死伤。新华社
习近平强调，今年以来，国内发生多起重大生产安全事故，各地区各有关部门要深刻汲取教训，更好统筹发展和安全，时刻绷紧安全生产这根弦，深入排查整治各类风险隐患，抓实抓细安全生产措施落实，坚决防止重特大事故发生，切实维护人民群众生命财产安全。
中共中央政治局常委、国务院总理李强作出批示指出，要全力组织搜救，做好善后处置，防范次生事故，同时尽快查明原因，依法严肃追责。国务院安委办要进一步指导督促各地树牢底线思维、极限思维，全面排查安全生产风险隐患，狠抓责任措施落实，严防重特大事故发生。
根据习近平重要指示和李强要求，应急管理部已派出工作组赶赴现场指导。福建省已组织力量全力做好伤员救治和现场处置等工作。目前，各项工作正在进行中。
卡乐B︱薯片虾条正面“回复颜色” 指油墨材料供应趋稳
日本零食大厂卡乐B（Calbee）早前因中东局势影响，将旗下14款商品包装改为黑白色，卡乐B今天宣布，油墨等材料供应趋稳，部分薯片、虾条产品率先回复正面全彩色印刷（背面仍为黑白），7月27日那一个星期开始陆续生产上市。
卡乐B 薯片虾条正面“回复颜色”。 Calbee
卡乐B 薯片虾条正面“回复颜色”。 Calbee
美伊局势紧张影响全球，卡乐B早前表示，因因中东局势紧张升级导致印刷油墨和其他原材料采购不稳定，5月底逐步将旗舰薯片虾条等14款产品，包装改为黑白色，此做法引起热议。
如今卡乐B表示，油墨等材料的供应状况已有一定程度的改善，商品包装也可以“恢复生气”。但为了确保商品稳定供应，先让6款商品正面恢复彩色，背面暂时维持黑白。
另外，“富果乐水果早餐麦片”2款商品，正面和背面都将恢复彩色包装。预计7月下旬起，货架上的商品将陆续换上新包装。
世界杯2026︱夏兰特发文求内地旅游攻略 “流量圣体”狂签10个代言仅次美斯C朗
本届世界杯期间，“夏兰特之歌洗脑神曲”及表情包在网络疯传，频频为全球球迷带来欢声笑语。挪威神锋夏兰特（内地译︰哈兰德）在本届赛事中可谓风头无两，在内地社交媒体上更是大受欢迎。今日（9日），夏兰特在内地社媒发文，表示希望之后能到中国游玩，并公开向网民征集推荐，询问有哪些必吃美食或必玩景点。
夏兰特向内地网友问旅行攻略。哈兰德ErlingHaaland@微博
“希望之后能去感受下中国”
挪威“魔人”夏兰特梅开二度，击败巴西闯入8强。AFP
挪威“魔人”夏兰特梅开二度，击败巴西闯入8强。AFP
被指样貌酷似魔人布欧，夏兰特在社交平台上回应。IG@hidden.ny
夏兰特（Erling Haaland）以一人之力撑起球队。（IG@erling）
夏兰特赛后带领球队以“维京划船”庆祝。路透社
夏兰特与加比尔斗法。美联社
夏兰特赛后称因太攰而争取入波避踢加时。
7月9日，夏兰特更新社交媒体，兴奋地配文表示：“中国的球迷朋友比我想象中要热情太多！！刷到了很多有趣的留言和内容，可太有意思了。谢谢大家的支持，也希望稍晚能去感受下中国。我很好奇⋯⋯如果第一次来，有什么是你们推荐一定要尝试或体验的吗？”
这种“流量圣体”的体质，为夏兰特带来了惊人的赞助回报。据内地媒体《每日经济新闻》不完全统计，在这届世界杯周期内，虽然美斯与C朗的个人赞助数量依然稳居前两名，但夏兰特已凭借10个代言紧随其后。而《福布斯》榜单更显示，夏兰特在本周期的年收入高达约8000万美元（约合6.2亿港元），远超巴西翼锋云尼斯奥斯的6000万美元和西班牙耶马的4300万美元。
获中国商家青睐
在中国市场，家电巨头美的、凉茶品牌王老吉亦先后押注夏兰特。除了获得商家青睐，他在内地的网上人气同样惊人。夏兰特本人在中国短视频平台注册帐号仅一个多月，粉丝量已突破622万。根据挪威统计局2026年第一季的人口统计数据，这个粉丝数字甚至超越了挪威全国563.4万的总人口。
截至目前，夏兰特在本届世界杯已攻入7球，在射手榜上名列前茅，将与阿根廷球王美斯及法国球星麦巴比展开激烈的金靴奖（Golden Boot）争夺战。在他的带领下，挪威队更在赛前不被看好的情况下，历史性杀入世界杯8强。
夏至养生有讲究！专家提醒：少喝冰饮，护好“三关”，5大法则安然度夏
夏至过后，阳气极盛，香港进入“室外大暑酷热、室内秋凉冻感”的典型“冰火两重天”环境。这种剧烈温差，正是都市人夏季容易生病的原因，中医称之为“阴暑”。
夏至5大养生法则 应对港式冰火夹击
夏至期间人体毛孔大开，阳气趋于体表，脾胃相对虚寒。若频繁出入冷气场所，加上过量饮用冻饮，寒气便会乘虚而入，损伤脾胃，影响健康。面对夏季“冰火夹击”，我们该如何养生？以下提供5大养生法则，助大家安然度过炎夏：
1. 出入冷气房严护三关
进出冷气场所时，宜披上薄外套或围巾，重点保护肩颈、后颈及膝盖。进入冷气房前，应先抹干汗水，避免毛孔急速闭合，将暑热困于体内。
2. 戒绝冻饮改喝陈皮水
冰冻饮品易伤脾胃阳气，建议改饮用室温的陈皮水，有助发挥健脾化湿的功效。
3. 晚睡早起＋午间小憩
夏至后昼长夜短，中医养生强调顺应天时“晚睡早起”（约晚上11时就寝、清晨6时起床），并可于中午小睡15分钟，有助养心宁神。
4. 清晨微汗运动忌虚耗
夏天运动应避免大汗淋漓，以免损耗心气。建议于清晨进行八段锦或太极等温和运动，微微出汗即可，有助气血运行。
5. 时令汤水健脾祛湿
延续香港人饮汤习惯，可因应体质煲煮适合的老火汤，以驱除体内湿气。适合夏天饮用的养生汤水：
·老黄瓜赤小豆扁豆瘦肉汤：清热、利水、消肿
·绿豆陈皮老鸭汤：滋阴消暑
·小贴士：煲汤时添加两片生姜，有助中和食材凉性，保护脾胃
只要顺应节气、调整生活习惯，便能有效抵御“冰火夹击”带来的不适，安然度过炎夏，并为即将到来的“三伏天”打好基础，实践“冬病夏治”的养生之道。
撰文：香港都会大学护理及健康学院讲师王艳萍博士
【列治文船难】包船公司共两船出海 尾船发现头船失踪 目击者称浪高2.5米
【星岛综合报道】列治文以南罗伯茨海岸（Roberts Bank）附近6月28日发生沉船事故，失踪23岁船长陈铭（Chen Ming）的母亲林女士（Ashley Lin）表示，涉事的包船公司当日有两艘船先后出海，她希望查明事故真相。
据Postmedia报道，居于列治文的林女士周三（8日）表示，事发当日及翌日曾与涉事包船公司负责人通话，其后再没有联络。
她引述对方称，公司有两艘船当天相隔不足五分钟出海，负责人当时正带同客人在第二艘船上，其后发现失去了涉事船只的踪影。
林女士说：“据我了解，我不知道是否完全准确，但我的理解是，他们当时一直跟在涉事船只后面。”
事发当晚她一直在列治文史蒂夫斯顿（Steveston）港口等候儿子归来。
林女士表示，儿子一直热爱钓鱼，最初只是以客人身分参加温哥华海尚海钓公司的钓鱼行程，其后逐渐协助船上工作。
她说：“他最初只是去玩几次，后来开始经常跟他们出海，他们跟他说：‘你可以免费钓鱼，但要帮忙做一些工作。’”
事故发生于6月29日，一艘30呎长的KingFisher渔船在罗伯茨海岸附近沉没，船上共有10人，包括船长、一名助手及8名乘客，各人年龄介乎20多岁至30多岁。有4人获救，当中一人其后伤重不治，其余6人至今仍下落不明，警方推定已全部溺毙。
报道指另一家包船公司早前表示，当日由于天气恶劣，取消了所有出海行程。
一对驾驶帆船的夫妇则动用小艇救起了三名堕海者，并形容当时的海浪高达约2.5米。
列治文皇家骑警周三表示，在无人下水载具协助下，已找到涉事沉船，位于水深约153米海底处，但暂时未能对船只内部进行勘察，船身外未有发现遗体。
列治文皇家骑警发言人布莱森（Frank Bryson）表示，警方已向生还者及多名目击者录取口供，收集照片及影片等证据，并蒐集与涉事船只及公司有关的资料。
警方表示亦已联络曾乘坐涉事船只，以及曾透过该公司包船出海的其他乘客，以协助调查。
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图：CityNews、IG@itsnormailze
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