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【星岛综合报道】夏季高温竟成为卑诗省的常态，但就算你想装冷气消暑，也不见得能如愿。卑诗省共管公寓业主协会（Condominium Homeowners Association of B.C.）警告，许多物业管理委员会（Strata）限制住户安装冷气设备，加上老旧建筑缺乏降温设施，恐对居民健康与安全构成威胁。 CityNews报道，协会执行董事乔文图（Tony Gioventu）表示，部分物业管理委员会至今仍禁止窗式排气系统或移动式冷气机排风装置，让住户无法有效降温。 乔文图指出，大温地区及温哥华岛许多公寓、城市屋和住宅大楼，尤其是兴建较早的建筑，当初设计时并未考虑极端高温，因此普遍缺乏冷气系统。当年建筑时，根本没预料到会出现这样的高温。现在，冷气已经关系到民众健康，甚至生命安全。 他表示，2021年“热穹”（Heat Dome）事件造成许多人死亡，但不少社区及地方政府仍未修改过时法规，以因应气候变迁。“许多公寓强调建筑外观一致性，但外观不应凌驾于住户的健康、安全和居住舒适之上。” 他警告，若外界气温达30度，南向单位加上通风不良、没有冷气，室内温度可能升至35至45度，对人体健康很危险。 本月稍早，新西敏市通过室内温度附例，规定出租住宅在晚间8时至翌日上午8时之间，至少须有一个房间温度不得超过摄氏26度。 除了不合时宜的规定外，电力容量不足也是老旧大楼的另一大问题。 乔文图表示，不少老旧大楼的供电系统已接近上限，不仅难以支援冷气和热泵，电动车充电设备及改善通风系统也受到限制。 卑诗水电局(BC Hydro)发表声明表示，部分老旧多户住宅确实存在供电容量限制，而电动车充电站的增加使情况更加复杂。不过，这些问题主要来自建筑物内部配电系统，而非水电局整体供电能力不足。 水电局称，有提供公寓及出租住宅整栋电力设备升级补助。 该公司指出，整体而言，冬季供暖和照明需求仍高于夏季冷气负载，目前电网运作稳定。 水电局预估，全省用电需求到2030年将增加约20%，2050年增幅将达50%，尖峰需求则将上升44%。透过水坝和发电系统(John Horgan Dam and Generating Station)运作、两轮购电计划以及提高能源效率等措施，整体供电能力预计增加25%，足以供应约150万户家庭用电。 乔文图提醒，未来民众购屋或搬家时，应将冷气设备列为与停车位、储藏室同等重要的考量因素。“如果是旧建筑，一定要询问是否允许安装冷气，以及有哪些降温方式。” 他指出，目前市场上新建公寓许多其实早在5年前就已取得建照，因此不一定具备完善冷气系统。 除了冷气之外，他认为也可透过改善建筑设计、增加绿化与植栽，减少混凝土地面吸热效应。 图：加通社 v01

【星岛综合报道】安省省警（OPP）表示，伯灵顿（Burlington）407号公路西行往Plains Road的匝道周一（22日）上午发生严重两车相撞事故，三人送院救治，匝道一度封闭。 事故于上午约7时45分发生。省警警员 Rob Tihor 在社交媒体发布的片段中表示，其中一名伤者伤势可能对其日后生活造成永久影响。 Road closure due to collision.#Hwy407 wb exit to #QEW expected to be closed until approximately 2pm. 2 vehicle collision resulted in...

美国一名女子借着正职远程工作带来的自由度和便利，2年来陆续“斜杠”4份副业，成功每月增加数千美元收入。她以为有钱有梦想就能过美满人生，然而事实却是“斜杠经验”反使她更困惑，“两头不到岸”。 宠物寄宿成为马丁内斯最稳定的副业收入。 Jennifer Martinez   35岁的马丁内斯（Jennifer Martinez）住在纽约，2017年起在一间AI新创公司担任产品经理（PM），是一份全远端工作。随着通膨侵蚀薪资、科技业裁员消息不断，买楼、旅行等目标令她感受到经济压力，于是她尝试踏出舒适圈开创副业。 她先是透过Rover承接宠物寄宿，这成为了收入最多且最稳定的副业，每个月有20至25天会带狗回家，每晚收费约65美元（约510港元），月收入可达1000美元（约7840港元）。她笑说，原本担心遇到会咬家私甚至咬人的恶犬，所幸并没有。这份副业让她走出家门、认识邻居，反而缓解了正职远端工作的孤独感。 宠物寄宿成为马丁内斯最稳定的副业收入。 Jennifer Martinez   此外，她在新冠疫情期间开始接触陶艺创作，经Etsy网店贩售作品，过去1年售出约15个、每个定价60美元（约470港元）。她还在TikTok记录职涯规划与副业生活，并在LinkedIn接案提供产品咨询服务，偶尔赚多数百美元外快。 马丁内斯接受《商业内幕》访问时坦言，她原本以为斜杠生活带来额外收入，可以找到自己想走的发展方向，没想到斜杠反而令她迷失方向、感到困惑，因为越试越发现还有更多的可能性。另一方面，她也因为“无法从那些让我更快乐的事情中赚取收入”而挣扎。 马丁内斯最想将陶艺或手工艺术事业变成正职。 Jennifer Martinez   她发现正职工作没有带来成就感，近日尝试转职，期望新事物可提高工作满意度。她最终目标仍是将其中一个副业变成正职，最想成为全职陶艺家或发展某种手工艺术事业，但目前情况还无法达成目标。

【星岛综合报道】随着学年接近尾声，多伦多教育局（Toronto District School Board）正准备大刀阔斧削减一系列项目及职位，以弥补2,500万元赤字，惟预计今年仍无法实现收支平衡。 今次削减波及户外教育基地、科学教学资源、教育局博物馆及档案馆、部分学校饭堂，以及协助家庭的社区工作者等，多个深受师生及家长重视的支援服务将于今秋正式终止。   户外教育 多伦多教育局将关闭五个户外教育基地，包括Toronto Urban Studies Centre及Warren Park，并终止Forest Valley及Etobicoke两个租用场地的租约，同时停办Island Natural Science School的课程，仅保留Mono Cliffs及Hillside两个基地继续运作。 在职近30年的户外教育专家 Rich Scott 坦言，今次削减令他极为痛心，指有学生得知消息后，询问他能否回来看自己亲手种下的花朵生长，令他无言以对。 他表示：“我们正身处精神健康危机之中，人人都在宣扬户外活动的好处，但并非每个多伦多孩子都有条件在木斯科卡（Muskoka）度假。” 教育厅长卡兰德拉（Paul Calandra）则为削减辩护，指省府须优先拨款直接用于课堂，而非维护“老旧过时”的设施。   博物馆及档案馆 拥有逾百年历史的多伦多教育局博物馆及档案馆亦宣告关闭。 全国多位教授及研究人员去信教育局，强调馆藏具有“重大文化意义及深远历史价值”，促请当局将馆藏移交安省档案馆（Archives of Ontario）妥善保存，并表示愿意协助评估馆藏。 教育局表示，正就馆藏制定多年期审查计划，并致力将历史文件数码化。   科学教学资源 多伦多教育局亦宣布关闭科学技术资源中心，终止向小学教师借出科学教具套装的计划。 该中心过去一年曾向逾4,000个班级提供借用服务，获师生高度评价。 有教师表示，计划“无可替代”，忧虑资源分配不均，令经费不足的学校无法购置科学教材，拉大校际差距。   社区工作者 多伦多教育局亦宣告终止其屡获殊荣、享誉国际的“内城模范学校计划”（Model Schools for Inner Cities Program）现有运作模式，28名服务于高需求社区学校的家长及照顾者社区工作者职位将全部取消。 社区工作者...

【星岛综合报道】加拿大国家足球队将在周三(24日)迎战瑞士，由于上周四国家队以6比0横扫卡达后，全国球迷热情高涨，让温哥华卑诗体育馆(BC Place)的世界杯门票价格迅速飙涨。 温哥华票务公司（Vancouver Ticket Service）经理贝利（Kingsley Bailey）形容目前的气氛“前所未有”。 他表示：“没有比这更盛大的时刻了。如果用一个词来形容，那就是‘彻底疯狂’。” 贝利指出，加拿大队大胜卡达后，球迷对接下来对阵瑞士的比赛需求瞬间暴增，甚至在比赛尚未结束时，票价便已开始上涨。“其实在比赛进行到中场时，门票价格就已上涨了25%。” 自终场哨声响起后，球迷纷纷抢购座位，使得卑诗体育馆门票需求持续升温。“对瑞士这场比赛的需求简直高得惊人。” 最便宜门票约1300元　有人喊价近90万元 目前，球迷仍可购得下周三加拿大对瑞士的比赛门票，但价格差距极大。 截至周六，FIFA官方转售平台上最便宜的门票约为1300元；而有卖家甚至将一张位于最高层看台的座位标价近90万元。 尽管价格高昂，许多支持者仍愿意付出高价，只为亲身见证加拿大足球历史性的一刻。 贝利表示：“如果想见证历史，就一定要去看加拿大对瑞士的比赛。届时加拿大很可能以小组第一身份晋级，这将是历史性的时刻。” 热度超越2010年冬奥会 这股热潮不仅来自本地球迷，贝利透露，来自世界各地的游客近来纷纷上门，希望能亲临卑诗体育馆，见证加拿大队的世界杯。 他说，有些人原本甚至不知道有比赛，但在得知消息后，也立即想办法买票入场。 贝利称，目前的热度已超越温哥华2010年冬季奥运会期间的盛况。“根本无法相比。2010年冬奥只是今天这股热潮的前奏，两者完全不是同一个等级。” 图：加通社 v01  

【星岛综合报道】联邦交通部长麦金农（Steven MacKinnon） 周一（22日）赴安省京士顿（Kingston）宣布，正研究高铁项目 Alto 加设京士顿站的可行性，为备受争议的多伦多至魁北克城（Quebec City）高铁走廊计划带来新进展。 Alto 项目原定途经彼得堡（Peterborough）、渥太华、满地可、拉瓦尔（Laval）及三河市（Trois-Rivières）。麦金农表示，已要求 Alto 进一步评估包含京士顿站的走线方案，惟强调有关建议须视乎技术可行性及项目要求而定。 京士顿市及South Frontenac 市市长早前已联合呼吁联邦政府考虑设站京士顿，并建议走线沿安省401号公路东段推进。京士顿距彼得堡约180公里，距渥太华约200公里。 Alto 同步发布长达134页的公众咨询报告，结果显示大量京士顿居民表达希望在当地设站的意愿。 报告指出，京士顿现有的VIA Rail火车站是全国第四繁忙车站，而走南线途经京士顿及贝尔维尔（Belleville）可服务更多人口。 报告亦指，沿南走廊的部分居民虽反对项目，但若走线改经京士顿，或可化解部分忧虑，因可绕开现南走廊沿线多个社区。 整体而言，网上问卷调查中55%受访者对项目持正面态度，35%持强烈反对立场；在支持度方面，58.8%受访者表示支持或较为支持，40%表示反对或较为反对。 受访者列举的主要正面效益包括缩短城市间旅行时间、改善地区互联互通及出行便利；主要负面影响则包括土地及自然生境分割、建设成本庞大，以及对景观的破坏（包括砍伐树木）。 Alto 表示，列车时速将达300公里或以上，较现时铁路行程缩短一半，并增加主要城市间的班次。项目估计耗资600亿至900亿元，预计创造5万个建设期职位，每年为加拿大GDP增加约245亿元。首段工程连接渥太华至满地可，最快2029年动工。 项目在安省两条拟议走廊沿线遭农民、地主及农村政界人士强烈反对。魁北克党（Parti Québécois）亦承诺，若于今秋大选胜出组阁，将退出该项目。 （图：Alto）T08

【星岛综合报道】夏季正式揭幕，惟多伦多本周一（22日）气温低于季节平均，未见炎夏气息。 气象员 Bill Coulter 预测，周一日间最高气温料不超过21度，市区以西地区包括奥克维尔（Oakville）、伯灵顿（Burlington）、咸美顿（Hamilton）及尼亚加拉（Niagara）一带或有零星降雨。 周二（23日）天气好转，预料阳光普照，最高气温升至25度，与本地此时节的平均日间最高气温相若；其后数日气温料维持于21度至23度之间。周二晚亦恰逢世界杯足球赛在多伦多举行，克罗地亚对巴拿马一战将于当晚上演。 Coulter 表示：“虽然没有酷热天气，但天气舒适、可以应付，大致合乎季节，未来七天均维持这个趋势。” 他指本周中段有机会出现降雨，环境加拿大预测周四（25日）有60%机会出现阵雨或雷暴，惟周末天气预料回复晴朗，环境加拿大现时预测周六（27日）及周日（28日）均为阳光普照，日间最高气温分别为26度及27度。 （图：加通社资料图片）T08

【星岛综合报道】多伦多警方呼吁市民协助追缉一名男子，涉嫌于周日（21日）晚上在士嘉堡（Scarborough）一间超市内对一名儿童作出性侵犯。 警方表示，事件发生于晚上约7时，地点为Victoria Park Avenue与St. Lawrence Avenue East交界一带的超市内。当时儿童与父母同在店内，疑犯疑在此期间对儿童作出非礼行为。事后疑犯逃离现场，一名途人随即追截，惟疑犯最终成功逃脱。 疑犯被形容为约30岁男性，身形瘦削，案发时身穿绿色T恤、深色Adidas短裤及粉红色Crocs凉鞋。警方已发布疑犯图片，呼吁任何有线索的市民尽快与警方联络。 （图：多伦多警队）T08

【星岛综合报道】安省政府周一（22日）宣布，将对中学评核标准作出强制性修订，由2026至27学年起，大部分中学课程须设笔试，并计入期末成绩。 根据新规定，9至10年级学生在数学、英语及科学三科的笔试成绩，将占期末总分20%；11至12年级学生的笔试占比则提高至25%。至于电脑、人文等其他科目，笔试及期末专题各占10%至15%不等。部分课程如职场预备课程及合作实习，则获豁免免设期末考试。 教育厅长卡兰德拉（Paul Calandra） 表示，今次改革旨在加强各年级及各科目评分的一致性，为期末成绩计算提供更清晰的指引，并支持学生为升读大专院校做好准备。 卡兰德拉同日宣布，省府将拨款6,000万元，为全省1至12年级教师提供新数码学习平台 Nelson Education 旗下的 Edwin 平台。 该平台按科目及年级整理教学材料，教师可从中获取现成教案，或利用互动工具、活动、影片及简报自行备课，并可按需要下载印刷版活动或直接在课堂使用。省府表示，Nelson 是透过公开竞投程序获选，其推行团队将与各学校委员会合作，提供平台使用培训。 （图：加通社资料图片）T08

美国纽约大学生物医学工程系教授，有“癌症晶片”技术先驱之称的科学家陈伟强，本月正式出任南京大学生物医学工程学院院长兼教授，成为另一弃美返中发展的顶尖学者。 器官晶片技术专家 据南京大学苏州校区消息，该校生物医学工程学院在6月11日上午为陈伟强举行欢迎仪式，象征他正式回到母校全职在中国发展。 据校方介绍，陈伟强是微纳生物晶片、器官晶片技术和精准医疗领域国际知名专家，美国心脏学会Fellow，在微纳工程癌症转化技术与精准医疗领域做出了许多开创性的贡献，率先创立人源化癌症及多免疫疾病模型器官晶片。 陈伟强(右)有癌症晶片先驱之称。 南京大学苏州校区   陈伟强长期任教于美国纽约大学，出任生物医学工程系&机械与航空工程系双聘教授、研究生教育主任，本科生教育主任， 科研主任等职。 陈伟强研发出的“癌症晶片”（cancer-on-a-chip）技术，可在人工建构的微环境中研究多种癌症。该技术能够直观观测高侵袭性癌细胞在人体生理环境下的活动特征，也为未来癌症治疗方案研发开辟了新路径。 该技术能够利用患者自身细胞，在晶片上模拟特定癌症对应的组织环境，并提前测试某些治疗方案，从而评估其是否可能在人体内发挥作用。  

【星岛综合报道】北约克一宗涉及车辆撞人的殴斗命案再有进展，警方通缉的女疑犯周末自首，成为今次案件第三名被控二级谋杀的疑犯。 事件发生于6月14日早上约6时，地点在Keele Street及Wilson Avenue一带。警方指，一群人在该处发生殴斗，32岁多伦多居民Erik Safar在混乱中遭人殴打并被车辆撞倒，急救人员到场施救，惟Safar最终当场宣告不治。 案发两天后，18岁咸美顿居民Milan Andras Babos及23岁多伦多居民Richard Olah相继自首，两人均被控二级谋杀罪。警方其后再公开通缉25岁多伦多女子Dzsenifer Olah。 警方周一（22日）早上宣布，Dzsenifer Olah已于上周末自首，并同样被控二级谋杀罪。警方就此向公众提供的协助致谢。 （图：多伦多警队、CP24）T08

坊间流传一种说法：发酵食物一旦经过高温加热，里面的益生菌就会被彻底杀死，其健康好处亦会随之消失。这意味着港人热爱的韩式泡菜锅、酸菜鱼都变得毫无意义。家庭医生李思贤日前在社交平台发文指出，这个观念其实“只对了一半”。 菌虽死亡 营养并未全灭 活菌确实非常怕热。临床数据显示，大多数乳酸菌和酵母菌在 60 至 70°C 运作时便会开始快速死亡，当温度超过 100°C 时更几乎全灭。因此，当泡菜被放进滚烫的汤底时，里面的乳酸杆菌（Lactobacillus）确实无法存活。 若将“菌是否存活”当作判断食物“是否有益”的唯一标准，未免过于片面。益生菌在发酵的过程中，早已为人体肠道做好了“前置准备”。 认识医学新宠“后生元” 2021年，国际益生菌与益生元科学协会（ISAPP）发布了一份共识声明，正式将“后生元”（Postbiotics）定义为：不具活性的微生物及其成分，且对宿主具有健康益处。 益生菌在数十小时的发酵过程中，会产出各式各样的代谢物、分解酵素及细胞壁片段。即使活菌在加热时死亡，这些留在食物体内的“遗产”本身就对人体有正面作用，并不需要活菌活生生进入肠道才能发挥功效。 3大高温不灭核心成分 发酵过程中产生的许多化学结构，其实对热力相当稳定。即使经过高温烹调，以下三大核心成分依然能够完整保留： 有机酸（如乳酸、醋酸）： 这是发酵的核心产物。作为化学分子，它们完全不怕高温。泡菜煮熟后酸味依在，正是因为乳酸完好无缺，它对维持肠道酸碱值（pH 值）及抑制坏菌的作用依然有效。 细胞壁成分（如肽聚糖、磷壁酸）： 细菌细胞壁的碎片在加热后，因为细胞结构被破坏，反而更容易释放出来。这些碎片会被肠道免疫系统的受体辨识，引发适度的免疫调节反应。人体的免疫系统并不分活菌或死菌，只要辨识到这些分子就会启动防御机制。 生物活性肽（Bioactive Peptides）： 蛋白质在发酵时会变成分解成小片段。这些活性肽具有抗氧化、抗发炎或抑菌的效果，且同样具备极高耐热性。乳酪在烹调中被加热，这些益体胜肽依然留存。   烹调发酵食物4大关键 市民在日常生活中应建立正确的食用观念： 1. 依目的选生熟食 若想起到让活菌定殖、改变肠道菌相的效果，未经加热的生泡菜、冷藏乳酪及未煮过的酸菜确实较具优势。 2. 熟食绝非营养空壳 加热后的发酵食物，其有机酸和生物活性肽依然留存。它们走的是另一条免疫与环境调节的路径，不依赖活菌，因此泡菜锅等热汤对身体仍有实质益处。 3. 味噌切忌长时间滚煮 味噌若长时间大火沸腾，不单活菌全灭，连部分对热力敏感的生物活性成分亦会降解。建议参考传统做法，在汤品快要起锅前才融入味噌。 4. 死菌配方具科学根据 现代医学逻辑解释了为何市面上某些商业益生菌会采用“灭活菌”或“后生元”配方。死菌在临床上依然能看到改善肠道的成效，并非厂商偷工减料。 资料来源：家庭医生李思贤 T10

世上竟有Tesla做不到的事，最终被小米捷足先登？小米汽车日前公开了一段示范影片，展示一只充电机械臂自动升起并对准YU7插枪，充完电随即收回，这不就是Tesla十年前“金属蛇”的原先构想，可是往后研发重心转移至Cybercab的无线充电，“金属蛇”一直冬眠，小米则预告年底推出针对家用市场的充电机械臂，实现泊车走人自动充电的懒人操作。 小米家用充电机械臂年底出手！AI视觉识别插枪拔抢全自动 实现Tesla十年前构想 10年 Tesla 曾示范利用蛇形机械臂为电动车自动充电的构想。 小米家用充电机械臂闲时收进于宽度不足 152mm 的机箱，相当悭位。 当电动车停泊好，机械臂会自动伸出，车身充电盖亦会同时打开。 机械臂利用 AI 视觉识别移向充电插口。 插枪时能达到亚毫米级精准度，误差少于 1mm。 充电完作机械臂又会自动收起。 车主可以利用手机进行一键遥控充电。 不只小米会做，现代 Hyundai 亦有开发充电机械臂，并在仁川机场进行测试。 从官方公布示范影片来看，这款家用充电机械臂采用多关节流线型设计，平时会收进在一个宽度不足152mm的修长机箱，不占用太多空间，一般私人车库或独立屋车位绝对能轻松安装。 充电机械臂3大技术亮点： AI视觉亚毫米级对准：机械臂内置AI视觉识别系统，插枪时能达到“亚毫米级”的精准度，误差少于1mm，并能与小米电动车直接联通，自动控制车辆的充电盖打开或盖上。 全程自动化：当车主将车辆停好，机械臂会自动伸出并插枪充电，当电量达到预设值，即会自动拔枪并收回，全程无需人手介入。 远端一键启动：如果车主回家后才发现忘记充电，不需要特地跑一趟，直接透过手机远端操控，机械臂亦会自动开工。 小米家用充电机械臂答问： 01：甚么时候开卖？ 预计2026年第4季度在内地推出，具体发售时间及详情，官方表示稍后公布 02：充电过程全自动？ 这是一款面向家庭用户的智能充电解决方案，可实现“自动插枪充电”及“自动拔枪收纳”，让您的爱车实现充电全程无需人手操作。 03：影片示范功能全都量产？ 官方指影片为真实场景拍摄，所有功能示范都会在量产的充电机械臂体验得到。 文：B1807 图：小米、Tesla T10

【星岛综合报道】伊利沙白皇后路（QEW）Stoney Creek 附近周一（22日）早上由于两车碰撞，至少三条往多伦多方向行车线被封闭，造成严重交通挤塞。 事故发生在Nikola Tesla Boulevard附近，交通专家Meital Sperling表示，截至早上8时30分，往多伦多方向仅剩最右线可通行，“车龙由 Stoney Creek 一带开始几乎寸步难移，现时连驶上QEW都动弹不得”。 Sperling指，事故中涉及一辆货车，惟其司机已逃离现场。目前尚不清楚事故是否造成人员伤亡，调查工作仍在进行中。 （图：CP24）T08

伊朗革命烈士领袖纪念委员会22日宣布，已故最高领袖哈梅内伊的纪念活动，将从7月4日起，横跨6天，在德黑兰、圣城库姆等5个城市举行。 据伊朗迈赫尔通讯社22日报道，纪念活动总部发言人称，7月4日和5日（周六和周日）将在德黑兰霍梅尼大清真寺举行告别式。 “史诗怒火”行动细节曝光：美国交情报予以色列，哈梅内伊住所遭投30枚炸弹。美联社   哈梅内伊死讯传出后，支持者上街示威。美联社   伊朗确定将在德黑兰、库姆及马什哈德三座主要城市，为哈梅内伊举行隆重的国葬与告别仪式。路透社   伊朗确定将在德黑兰、库姆及马什哈德三座主要城市，为哈梅内伊举行隆重的国葬与告别仪式。路透社   以色列深陷伊朗战争。 美联社   霍梅尼大清真寺告别式 7月6日星期一，德黑兰将举行送葬游行，除哈梅内伊外，民众还会一起送别其家族另外4人，包括哈梅内伊女婿米斯巴（Misbah al-Huda Bagheri Kani）、媳妇哈达德-阿德尔（现最高领袖、哈梅内伊次子穆杰塔巴之妻）、长女博什拉及其14个月大的女儿扎赫拉。 7月7日星期二，圣城库姆举行丧礼，届时将在哈梅内伊的遗体前祈祷。 伊朗前最高领袖哈梅内伊的国葬安排终于敲定。路透社   伊拉克两圣陵办葬礼 7月8日星期三，送葬队伍将前往伊拉克，分纳杰夫和卡尔巴拉两座城市的圣陵举行葬礼。此安排相信是应伊拉克各部落、学者、精英以及政界与宗教界人士再三请求，具体时间与地点将由伊拉克政府公布。伊朗当局对伊拉克宗教当局、政府和人民的持续请求表示感谢。 7月9日星期四是最后的葬礼，恰逢伊玛目萨贾德殉难之夜，哈梅内伊遗体将在马什哈德的伊玛目礼萨圣陵下葬。 7月9日葬伊玛目礼萨圣陵 发言人宣布，来自世界各地的官方代表团、政治人物和精英人士也将向哈梅内伊致意，具体时间和地点将由外交部公布。未来几天也将公布在近日空袭中死亡的文化、科学、宗教和革命人物等的纪念仪式安排。

【星岛综合报道】皮尔区警察（Peel Regional Police）确认，三名警员因在今年一次大规模晋升评核过程中不当取得或传播机密资料，经内部调查后被取消晋升资格并受到纪律处分。 事件源于警队有史以来规模最大的晋升评核，今次共有82名警员获晋升至新职级，另有更多人获批准候补晋升。期间有人提出内部投诉，触发专业标准调查，调查涉及竞逐高级警长、侦探警长及警长、侦探职级的候选人可能存在的欺骗行为。 皮尔警队发言人确认，涉事警员“接收及、或传播”了与评核相关的机密资料。 由于相关行为未达至安省《社区安全及警务法》下须公开纪律聆讯的门槛，具体惩处细节不会公开，三名警员已从晋升名单中除名并受内部纪律处分。调查亦确认，并无高级警员涉及其中。 今次事件令外界联想起多伦多警队早前的高调欺骗丑闻。 多伦多警队警司Stacy Clarke早前在警察法庭聆讯中承认，曾向六名申请晋升警长的警员提供面试题目，声称是为了在她认为对部分候选人不公平的评核过程中“拉平竞争环境”。Clarke是多伦多首位晋升至警司级别的黑人女性，事后被降职处分。 （图：CityNews）T08

中国足坛惊爆一宗令人发指的球场集体暴力事件。在日前举行的一场内部交流赛中，代表成年队伍的湘超“张家界队”多名球员，竟在赛场上集体围殴代表“广东铭途U16青年队”出战、年仅14岁的国家队U15新星张皓烨。张皓烨惨遭多名成年人围堵狂殴，导致右手掌骨骨折、头鼻面部多处受伤，私密部位更疑遭恶意重踢，身心受重创。事件激起公愤，湖南省足协昨日（25日）发表处罚决定，对动手的主犯李力行仅处以“禁赛12个月”的处罚，被网民怒轰判罚过轻。广东铭途球会发表严正声明，痛斥成年球员无耻，表明绝不接受任何形式的道歉或调解。 14岁的国足U15主力张皓烨被打至骨折。   湘超张家界成人队围殴广东铭途少年队。   湘超张家界成人队围殴广东铭途少年队。   14岁的国足U15主力张皓烨被打至骨折。微博   湘超张家界成人队围殴广东铭途少年队。   湘超张家界成人队围殴广东铭途少年队。   湘超张家界成人队围殴广东铭途少年队。   湘超张家界成人队围殴广东铭途少年队。   综合内地媒体报道，事发于6月21日下午，广东铭途U16青年梯队与张家界成年队在广州进行一场内部教学赛。比赛期间，双方球员发生口角，随后张家界队多名成年球员竟集体情绪失控，在场上疯狂追打及围殴铭途队的未成年球员。 网传影片显示，多名身材魁梧的成年人将一名少年球员死死围堵在草地上拳打脚踢，现场混乱不堪。其中，年仅14岁的中国足坛神童张皓烨伤势最为严重。经医院诊断，他的头部、鼻部、腹部及右手多处受伤，右手第五掌骨当场粉碎性骨折，且私密下体部位亦遭到对方球员恶意狠踢。 足协公布处罚名单 主犯禁赛一年 面对各界强烈声讨，湖南省足协于6月25日正式发布处罚通报，对涉案人员采取以下纪律处分： 11号主犯李力行：处以禁赛12个月（2026年6月25日至2027年6月24日）； 球员张帅、曹志、韩沛江：各处以禁赛6个月； 领队陈娜、翻译刘鑫一、教练石海军：因纵容及参与冲突，各处以禁赛6个月； 涉事球会及张家界市足协：予以全省通报批评，并责令向上级作出深刻检讨。 各方回应 广东铭途俱乐部发布严正声明，指对手为成年队伍，理应尊重未成年球员，惟张家界队相关人员“恶意殴打”其未成年球员，造成极其恶劣影响，表明“绝不接受任何形式的道歉或调解”。 张家界市足协通报称，事发后已第一时间赴广州调查，对球场暴力行为“零容忍”，公安机关亦已介入调查。湖南省足协在声明中要求全省足球从业者引以为戒，杜绝同类事件再发生。 刚助U15击败意大利 据悉，14岁的张皓烨是国内2011年龄段的顶尖球员，今年4月入选中国U15男子足球队，并随队出访意大利参加“国家之杯”，在4月的比赛中正选上场，帮助U15国足2-0击败意大利U15国家队。

【星岛综合报道】统计局（Statistics Canada）周一（22日）公布，加拿大5月份年度通胀率升至3.2%，为2023年以来首次突破3%，远超大多数经济学家的预测，主要受伊朗战事推高油价连续三个月上涨所带动。 5月份通胀率由4月份的2.8%急升至3.2%，汽油价格按年大涨33.2%，为消费者自2022年6月俄罗斯入侵乌克兰以来所支付的最高水平。霍尔木兹海峡（Strait of Hormuz）持续受阻令油轮无法通行，惟近周随着美伊和谈取得进展，泵站油价已有所回落。 航空交通成本亦因战事推高航空燃油价格而受压，按年升7.4%，此前4月数据未有反映相关影响。 食品通胀方面，5月份按年升4.3%，加快0.5个百分点，为连续第16个月超越整体通胀率。新鲜蔬菜价格按月升5.5%，为2008年以来5月份最大单月升幅，主因供应减少及燃料成本上涨；番茄价格更按年暴涨45.2%，统计局指源于墨西哥恶劣种植条件，加上美国关税令墨西哥农民削减种植面积，加剧供应紧张。电脑设备、软件及相关用品价格按年升3.9%，人工智能数据中心的庞大需求造成关键电脑零件供应短缺。 抵销部分涨价压力的因素包括住屋通胀持续回落至1.7%，以及私家车、工具及家用设备价格升幅放缓。 今次5月份通胀报告将是加拿大央行在7月15日下次利率决定前，最后一次参考的物价数据。 （图：加通社资料图片）T08

2026世界杯小组赛进行得如火如荼，日本队在6月21日以4：0大胜突尼西亚，夺得本届赛事首场胜利。不过在比赛开踢前一日，日本兵库县姬路中央公园的一只雌性河狸已成功预测赛果。由于牠当时毫不犹豫选择“日本获胜”，最终预言成真，引起大批球迷热议，更被誉为“河狸版章鱼哥”。 被称为“章鱼哥接班人”的河狸。HcpSafari@X   雄性河狸上场预测失手 综合日媒报道，姬路中央公园在本届世界杯期间，特意安排园内的河狸夫妻档“Mam”与“Ran”轮流预测日本队的比赛结果。 其中，雄性河狸“Mam”日前曾预测日本对荷兰会胜出，但最终双方握手言和。因此，这次日本迎战突尼西亚的赛前预测任务，改由3岁的雌性河狸“Ran”接棒。 6月20日，饲育员引导Ran从水池上岸，走到3块被揉成足球形状的蛋糕面前，蛋糕上都插有由番薯切成的标记。左边的“T”字代表突尼西亚赢出比赛，中间的“小旗子”代表双方打平，右边的“J”则代表日本获胜，而Ran第一口进食的蛋糕即代表其预测结果。Ran上岸后几乎没有犹豫，直接走向代表日本队的蛋糕并开始享用。 预言成真掀热议 结果在21日的赛事中，日本队表现出色，最终以4：0击败突尼西亚，顺利拿下小组赛首胜。随着预测成功，不少日本球迷纷纷涌入社交平台朝圣，盛赞Ran是“河狸版章鱼哥”，有网民笑言应由牠继续预测接下来的比赛，也有不少网民笑称“章鱼哥的接班人终于出现了”。 预料下次预测活动还是由雌性河狸“Ran”主持。HcpSafari@X   园方表示，下一场赛事的胜负预测活动，预计于当地时间6月25日（周四）下午1点再度展开。 “章鱼哥”创8次预测全中纪录 德国章鱼“保罗”因连续猜中2010年南非世界杯的多场赛事，被球迷奉为“预言帝”。 新华社   提到由动物预测赛事，最著名的例子是2010年南非世界杯爆红的“章鱼哥保罗”。当时德国奥伯豪森海洋馆的章鱼保罗，透过选择食物盒的方式预测赛果，连续猜中多场德国队赛事及决赛结果，创下8次预测全部命中的纪录，被全球球迷奉为传奇。

[世道仁心］ “加拿大道歉。”20年前的今天，时任总理哈珀在国会正式就华人头税及排华历史向华裔社群道歉。这个道歉的意义，不只是“平反”，更是对我国多元文化社会的一个明确肯定。 今日的加拿大并非完美，但与过去相比，确已是一个更包容、更重视权利、更懂得自我修正的国家。回顾痛苦篇章，同时承认制度进步，不是淡化历史，而是看清脉络，并以持份者身分积极参与其中。 一段不幸的历史 十九世纪后期，大批华人为寻找更美好前景，远渡重洋来到“金山”。在加拿大太平洋铁路建设期间，超过1万5千名华工参与，为国家的东西贯通付出巨大代价，甚至牺牲生命。然而，这些贡献并未换来平等待遇。 在偏好英美移民的年代，亚洲人并不受欢迎。联邦政府首次限制亚洲移民，是1885年通过《华人移民法》，向每名华裔新移民征收50元人头税，其后于1900年和1903年增至100元与500元，相当于当时劳工一至两年的薪水。 尽管如此，仍有华人前来。1918至1923年间，超过1万华人抵加。联邦遂于1923年通过《排华法案》，直接禁止华人入境。1925至1945年间，仅极少数华人能移民本地。许多家庭因此长期分离，不少人被迫放弃与家人团聚的机会。 正如哈珀在道歉演说中所形容，这是一段“不幸的历史”。 伤痛一页却非孤例 昔日华人长期遭受歧视，是我国历史上的伤痛一页，却并非孤例。 例如，为阻止理论上同为“大英帝国臣民”的英属印度人(今日印度与巴基斯坦)入境，联邦政府于1908年把“连续航程规定”写入移民法规，禁止任何非直接自其原籍国或归化国家前来加拿大的移民登陆。 由于当时并无从印度直航加拿大的航线，途中转船却又违反规定。1906年有2,300名印度移民，在1907至1909年间骤减至几近归零。1910至1946年间，平均每年仅24名印度人移民本地。 此外，日裔加人在二战期间曾遭强制迁徙与财产没收；其他南亚裔移民亦曾面对制度性限制；原住民社群更经历长期而深远的不公待遇。 这些历史提醒我们，歧视并非孤立事件，而是制度偏差的累积结果。 有能力修正偏差的社会 没有一个国家是完美的，但不是每一个国家都愿意正视历史，并致力于令社会走上正确道路。 过去数十年间，我国逐步建立起更完善的平权制度。《权利与自由宪章》把平等权利写入宪法；官方多元文化政策确立了尊重不同族裔与文化的国家方向；各级政府亦透过道歉、赔偿及历史教育，承认曾经犯下的不义。 对于饱受压迫的个人和家庭，改变确是珊珊来迟，但也反映出我国是一个愿意从错误中学习、努力改善自身的社会。 不沉浸于受害叙事 今天的加拿大仍面对种族歧视、社会分化及身分认同等挑战。然而，与百年前相比，我们已走过漫长道路。温哥华、多伦多等城市成为世界知名的多元文化都市，不同背景的人得以共同参与社会建设，正是这段历史转变的具体成果。 因此，在人头税道歉二十周年之际，我们更应思考如何共同守护这些来之不易的进步。 记住历史，不是要沉浸于受害叙事，而是要确保不义永不重演。历史的价值，在于提醒我们制度可能出现偏差，也提醒我们社会有能力修正偏差。 作为社会一员共扛责任 我国的历史轨迹是一条持续改善的道路。这条道路能否延伸，取决于每一代国民是否愿意从历史中汲取教训，并承担建设未来的责任。 诚如哈珀在道歉演说的结语所说：“我们肩负著共同的责任，要建立一个坚实立足于机会平等概念的国家，不论一个人的种族或族裔背景为何。我们对过去种族歧视行为的深切悲痛，将滋养我们坚定不移的承诺，为所有加拿大人建设一个更美好的未来。” 20年后回望，这段话依然值得所有国民反复思量。 文：廖长仁   延伸阅读： 加拿大为人头税道歉19周年纪念 博励治致敬华人历史 【排华法100年专题（一）】排华法一百周年 历史伤痕与现实意义 【排华法100年专题（二）】平权会主席吴婷婷： 有色眼镜看有色人种 加国系统性种族歧视依在 【排华法100年专题（三）】华埠一夜变寡佬村 排华法延祸四代 ——专访移民后裔历史学者余全毅 【排华法100年专题（四）】“我曾为自己是华人而感到羞愧 了解祖辈早年移民历史改变了我的观点” 加拿大《排华法》100年 万锦展览移民100人 【非常人物】第一个加拿大出生移民第二代 温金有的毕生志业：平权 我曾为自己是华人而感到羞愧，了解祖辈早年移民经历改变了我的观点 铁路、华人与华埠的纠结 太平洋铁路150周年 数万人忆华工功绩  

内地地铁再爆爱心座冲突，成都一名年约70岁阿伯，强行扯起爱心座上的少女抢位，粗暴行径惹来少女母亲大反击，双方互殴。事件再在网上引起热议，大量网民要求对野蛮不检点的长者，取消退休福利。 少女母亲已表明让座 网上热传的影片显示，21日有穿红T恤、年约70岁的阿伯，在成都地铁2号线车厢内，指责一对坐在爱心座的母女。 成都地铁阿伯野蛮抢座位，少女母亲奋力反抗。抖音   成都地铁阿伯野蛮抢座位，少女母亲奋力反抗。抖音   成都地铁阿伯野蛮抢座位，少女母亲奋力反抗。抖音   成都地铁阿伯野蛮抢座位，少女母亲奋力反抗。抖音   成都地铁阿伯野蛮抢座位，少女母亲奋力反抗。抖音   成都地铁阿伯野蛮抢座位，少女母亲奋力反抗。抖音   成都地铁阿伯野蛮抢座位，少女母亲奋力反抗。抖音   成都地铁阿伯野蛮抢座位，少女母亲奋力反抗。抖音   成都地铁阿伯野蛮抢座位，少女母亲奋力反抗。抖音   目击者指，列车行至天府广场站时，阿伯命令少女起身让座，旁边的母亲表示自己起身给对方坐，表示“让是情分，不是本分”，要求阿伯好好沟通，互相尊重。 阿伯图以雨遮做武器 影片在网上再次激起“坏人变老”议论，“终身，取消老人家医保养老金惹的祸”、“搞笑，人家也是花钱买票的，凭什么让？”、“立法，老人犯法减退休工资”、“老头是妥妥的寻衅滋事！报警拘留个熊！”、“这个跟流氓有什么区别？”、“谁给他的勇气强抢民女”。 成都地铁工作人员回应，爱心专座仅倡导礼让，并无强制让座规定。

江苏有青年刚刚失业又被欠薪，点选¥12.8元的外卖炒饭，备注“一天就指望这顿”，希望店家发善心“加底”。岂料青年收到外卖后，却见盒子表面有老板手书“来我这当学徒吧”。暖心又霸气的回复，在网上迅即吸获逾4000万次浏览量。 原意望炒饭能“加底” 江苏无锡网民“6°Vine”万先生，6天前发帖，表示近期失业，又遭前雇主拖欠薪金，令经济紧张，一天只吃一餐即食面已连续一天。所以在点¥12.8元的炒饭外卖时备注，“一天就指望这一顿了”，原意是希望遇上善心老板，可以多加份量，让自己吃饱一点。 失业的万先生遇到善心炒饭店老板的温暖故事，在网上热议。抖音   失业的万先生遇到善心炒饭店老板的温暖故事，在网上热议。抖音   炒饭店老板张山野呼吁网民停止在平台给他留言打气，因太忙难以回复。抖音   失业的万先生到炒饭店当一天学徒。抖音   炒饭店老板张山野谦称自己做的是举手之劳。抖音   炒饭店老板张山野谦称自己做的是举手之劳。抖音   炒饭店老板张山野谦称自己做的是举手之劳。抖音   万先生没想到，当他收到外卖时，除了是一碗超重的炒饭外，外卖碗上还有手写的“来我这当学徒吧！”的工作邀约，令万先生感动得不得了。 万先生将他的奇遇在网上分享，短片即疯传，至今已有逾4000万次浏览，343.9万个点赞、46.9万次转发，网民纷纷留言，“这一招对于一个人在外上班的人来讲，简直了，突如其来的关心真的会哽咽”、“当代网友的善良程度”、“善良真是这个世界的小小奇蹟”、“这米饭有人味”。 网民涌入留言称赞店家急叫停 突如其来的网上人气，令张山野也拍片回应，强调自己只是举手之劳，“出门在外，谁不会遇到点困难呢，都不容易”，呼吁网民不要再发讯息给他，因工作忙，来不及回复。 据网民指，平台上顾客给店家留言，惹不在限时内回复，会被扣分。  

日本爱媛县研发的高级柑橘品种“红Princess”树苗疑非法外流至中国，农林水产大臣铃木宪和周一表示，日本农产品外流海外是个严重的问题，当局将向爱媛县提供必要的支援。 爱媛县知事中村时广等人向农林水产大臣铃木宪和求助。 X / 塩崎彰久   “红Princess”是爱媛县自2005年起开始研发的高级柑橘品种，2022年在日本国内完成品种注册，直至2025年3月才正式上市。农水省表示，上年度已掌握到中国网上有人贩售与“红公主”名称相似的苗木。未经许可将在日本注册的品种带往海外，是违反《种苗法》的行为。 爱媛县研发高级柑橘品种“红Princess”树苗，疑已非法外流至中国。www.kankitsu.aifood.jp   针对此事，铃木22日内阁会议后的记者会上表示：“日本产农产品的海外外流，特别是新种苗，是一个严重的问题。”他表明如果爱媛县需要在中国蒐证或提告，农水省将提供必要的支援。 日本香印提子为日本品种的麝香葡萄，多出产自冈山、长野及山梨县，以其果皮薄脆、果肉多汁且甜度高而闻名（Go NAGANO长野県公式観光サイト）   另一日本果苗品种外流的例子是晴王麝香葡萄（Shine Muscat），铃木指出，光是换算授权费的损失，每年就高达近200亿日圆（约9.7亿港元）。他表示，今年8月前将设立专门处理开发者权益的机构，遏止日本优良品种在海外被擅自栽培，同时透过授权机制转化为海外收益。

日本警方破获一宗走私黄金案，周一（6月22日）拘捕6名男女，其中4人是中国公民。他们涉嫌将黄金藏匿于真人大小的玩偶内，从中国走私往日本。 据报，被捕6人包括一间贵金属销售公司的社长周建军（46岁），同公司另外3名中国籍员工陈振作（54岁）、郭以政（41岁）和陈旗仁；另有在东京都丰岛区公司任职的日本人滨崎隆司（38岁）。 今年1月6日，他们试图透过空运，将约49公斤黄金从中国走私到日本。疑犯仅申报“人体模型”，但人偶中空金属骨架内藏圆柱型黄金条，总值约10.75亿日圆（约5200万港元），试图在成田机场逃税逾1亿日元（约520万港元）。 据悉，该团伙曾多次以类似手法走私黄金。人偶先送至东京都荒川区西日暮里的公寓，并由日本疑犯滨崎隆司收货，再经其他中国人转运至公司，最后加工成1公斤的金条转售。警视厅正作进一步调查。

6月18日晚，江苏南京一名女子带爱犬到江宁区海底捞就餐，将宠物狗交由员工寄存于办公室，称对方承诺会持续开启冷气。惟女子准备离开时发现爱犬口吐白沫，送医后不治。 据女子描述，她为爱犬治疗已花费约2000元人民币，多次与海底捞协商未果后，选择报警处理。 6月21日晚，涉事门店作出回应，经查当晚22时32分，顾客将宠物狗临时寄存于办公室，未进入就餐区域，当时室内温度约23度。23时17分，门店员工关闭办公室冷气；23时19分，顾客将狗带离办公室；约半小时后，顾客于23时48分再度将狗放回办公室；直至次日00时34分才将狗带离门店，此时室内温度约27度，前后温差约5度。 主人和海底捞的聊天记录。抖音   主人在社交平台上载亡犬的照片。抖音   门店表示，目前正与当事人积极沟通，前期已先行垫付医药费用，并退还顾客餐费，后续将改善相关服务安排。海底捞方面指出，目前所有门店均谢绝顾客携带宠物进入店内用餐，仅个别门店在非就餐区域提供宠物寄存服务。

印度北方邦（Uttar Pradesh）近日发生一宗严重刑事案件。一名12岁少年涉嫌在大量饮酒及观看色情影片后，于深夜强行抱走并性侵一名仅9个月大、正在熟睡的女婴。受害女婴被家人发现时身受重伤，涉案少年已被当地警方拘留。 被发现时全身血 综合印度媒体的报道，本案发生于北方邦的古拉里哈（Gulariha）警局管辖范围。涉案的12岁少年于6月19日晚间，涉嫌在大量饮酒后以手机观看色情内容。随后，他绑架并性侵当时正躺在母亲身旁熟睡的无辜女婴，而受害女婴为其侄女。 家属表示，女婴于20日凌晨2时左右失踪，全村居民随即展开搜寻。直到20日上午，搜救人员才在离家约500米处的田野铁皮棚附近发现女婴，当时她浑身是血。 警方调查指出，涉案少年是在案发前3天，才从昌迪加尔（Chandigarh）抵达古拉里哈（Gulariha）。 医学检查结果证实女婴曾遭受性侵且情况危急，其后因病情恶化，已被转送至当地知名的BRD医学院（BRD Medical College）接受进一步救治。 调查人员事后在涉案少年的手机中，查获逾50部不雅影片及100多个色情网站的浏览纪录，并于21日将其拘留。当地警长帕蒂尔（Nimesh Patil）证实，受害女婴目前正在接受治疗，全案已依法律程序展开进一步行动。     

不论是朝九晚五的打工仔，还是注重养生的中产一族，在香港，“保温杯”几乎是人人随身必备的“返工神器”。不过最近有网民在社交平台分享强烈“建议大家都立刻去检查保温杯，有刮痕、生锈就要换了⋯ 不要省钱伤身体啊！”，意外敲响大家对保温杯的隐形警号！ 50岁男保温杯盛载咖啡 内部出现变色裂痕 揭发铅中毒 网民在社交平台分享一宗惊人病例：一名50多岁的男子因长期不当使用保温杯，导致严重的铅中毒。该名男子习惯每日用同一个保温杯盛载咖啡，且该杯已连续使用超过10年，内部早已出现变色、裂痕及生锈现象。最终，他因铅中毒引发大脑皮质萎缩、严重贫血及肾功能衰竭，并在一场车祸后的一年内，因吸入性肺炎不幸病逝。 据悉，该名男子拥有超过30年的驾驶经验，平日精神状况一向良好。直到某日，他在驾驶途中突然神志恍惚，车辆失控撞入一家餐厅，酿成严重交通意外。 送院检查后，报告证实他并无颅内出血，但影像显示其大脑皮质已出现严重萎缩。此外，他的血色素只有 9（正常值为 14 至 18），属于严重贫血，且肾功能亦出现异常。院方经进一步深层检查，证实他血液中的铅含量超标，属于铅中毒。医生仔细追溯其生活习惯后推测，罪魁祸首正是他长期饮用由保温杯溶出、含铅的咖啡所致。 旧杯装酸性饮品溶出重金属 台湾肾脏科医生洪永祥在健康节目《医师好辣》中详细分析此病例，指出该患者所使用的保温杯极其破旧，使用期逾10年，内部不仅变色、充满裂痕，甚至已经生锈。 医生解释，若保温杯的内胆材质不佳或含有铅等重金属，当市民长时间用其盛载咖啡、茶、果汁等酸性饮品时，便会加速侵蚀内胆保护层，导致铅等有害重金属溶出。这些重金属随饮品进入人体后无法轻易排出，积聚在体内会直接损害肝肾功能，甚至引发不可逆转的神经退化疾病，严重者可导致失智症（认知障碍症）。 铅中毒会对人体有以下影响： 损害大脑：记忆力衰退、失智、情绪不稳 影响造血系统：严重贫血、疲劳 破坏肾功能 味觉改变（嗜咸） 洪医生指，有7种饮品不应用保温杯盛载，否则会引发不同疾病： 保温杯中毒｜1. 蛋白质饮品 很多人习惯将豆浆、牛奶、拿铁咖啡装入保温杯慢慢喝，但医生强调：“保温杯不是冰箱。”任何蛋白质饮品，若在室温下放置超过两小时，细菌便会大量滋生。饮用后可能引起腹泻、肠胃炎。 更严重的问题是清洗不彻底。蛋白质残留会卡在杯盖缝隙、橡胶圈内，即使洗后闻到“噏味”，代表细菌已经滋生。下次再装开水，同样会把细菌喝下肚。医生指出，不少慢性腹泻个案，源头正是“污糟”保温杯。 保温杯中毒｜2. 酸性饮品+劣质不锈钢 很多人喜欢用保温杯装柠檬水、碳酸饮料、中草药、浓茶。这些饮品带有酸碱性，若保温杯材质不佳（例如平价的不锈钢），或杯身已有刮痕、焊接点生锈，重金属（铅、镍、铬）便会慢慢溶出。 饮用温度要注意 超过65°C增食道癌风险 除了保温杯材质，饮品温度同样关键。医生指出，国际研究证实，长期饮用65°C以上的热饮，会增加食道癌风险。临床上不少长者喜欢“趁热饮”，躺下时喉咙痕痒、干咳，其实是食道黏膜受损的信号。建议热饮放凉至不烫口才饮用。 医生强调，最安全的做法是： 保温杯只用来装白开水，而且是室温或微暖（不超过65°C） 若装过蛋白质饮品（奶、豆浆），必须在两小时内饮完，并立即彻底清洗 避免装柠檬水、碳酸饮料、中药、浓茶等酸碱性液体 如何拣安全保温杯？ 1. 无焊接一体成型 优先选择一体成型、没有焊接缝的不锈钢杯；因为焊料可能含铅、锡等重金属。 2. 杯身有刮痕/变色/异味，要更换 不锈钢是镍和铬的合金，但若镍和铬释出，都是致癌物；若不锈钢颜色改变，就应停止使用。 3. 选购304不锈钢 购买不锈钢产品时，应挑选304等级的不锈钢，通常产品上会有标示。可用磁铁测试不锈钢品质，吸力越强，代表铁含量越高，防锈能力较差。 4. 杯盖及胶圈要矽胶，不要PC胶 很多保温杯盖是第七类塑胶（PC），遇热会释出双酚A。双酚A会影响儿童智商、神经系统，并干扰生殖发育。  安全选择：矽胶（软身、透明或白色）、聚丙烯（PP，编号5号）  避免选择：PC（7号）、染色塑胶 5. 新杯使用前“开壶” 新买的保温杯（尤其塑胶部件）可用温肥皂水装满，倒置一晚，重复七次，以溶出残留的化学物质。 资料来源：《医师好辣》 T10

湖南已婚女渐冻人李小中，约定山东男子照顾她，期间遭对方乘机抚胸吻脸等方式猥亵。法院一审判男子有期徒刑一年六个月，缓刑二年。不少网民，对事主对离开家人，接受曾向她示爱并希望结婚的男被告照顾，表示难以理解。 厅中CCTV拍下猥亵过程 54岁的李小中，患渐冻症已9年，目前已失去言语能力，生活不能自理。案情指，李小中24年底，与男子陈某约定，由对方负责照顾她的生活。而陈某，在十年前曾向在北京开店，仍未发病的李小中示爱。 CCTV拍下男护工曾猥亵李小中。   李小中患渐冻人症，现在生活已不能自理。抖音   李小中患渐冻人症，现在生活已不能自理。抖音   李小中患渐冻人症，现在生活已不能自理。抖音   渐冻人李小中遭男护工猥亵案，一审判被告囚一年半。抖音   2024年底，与丈夫关系不佳的李小中，到了山东济南平阴县陈某家中，由对方照顾，每月付4000元人民币。期间陈某曾要求女方离婚改嫁给自己，以便取得更多低保但被拒。 李小中指，2025年间，多次被陈某殴打及猥亵，形式包括摸胸、吻脸等。过程被厅中的CCTV拍下。同年9月，李小中在朋友帮助下报警。 李小中21日向红星新闻表示，平阴县人民法院早前一审判决，陈某在承认犯罪事实，赔偿3万元取得自己谅解下，法院一审判对方有期徒刑一年六个月，缓刑二年。 案件曝光后，许多网民在痛批男被告乘人之危，欺负没有自保能力的病人无耻外，也对李小中的选择难以理解，“为啥不请专业的保姆，而是找一个对她有好感的异性”、“这事不是我们想的这么简单”、“为啥感觉怪怪的，已婚，然后约定结婚”、“还有一年的试用期”、“看完整个事件，俩都不是省油的灯”、“平时男的照顾女的洗澡上厕所，这咋算呢？”。 也有网民对李小中的遭遇表示同情，认为她虽然有家人却不能照顾自己、在异地接受异性照护又被猥亵，当中的无助无奈，外人难以评说。    

澳洲西澳（WA）当局证实，发现第二宗候鸟验出感染致命H5N1禽流感病毒。 澳洲农业部长哥连斯（Julie Collins）周一表示：“我们正在努力确定，除了这两只孤立的鸟类之外，H5禽流感是否已在澳洲的野生动物中传播开来。” 甲型H5N1禽流感病毒颗粒（金色）。   哥连斯表示，目前尚无证据显示野生动物出现大规模死亡，也未有证据显示病毒已传播到澳洲的家禽或农业系统。 澳洲于6月14日发现怀疑受感染的野生候鸟贼鸥，上周六确诊H5N1，是澳洲首次发现H5病例。而第二宗个案，染病的是一只北方巨型海燕。据报还有十几宗鸟类生病或死亡的个案仍在确认病因。 H5N1病毒正在迅速变异，哺乳动物的禽流感病例正在显著上升，令人担忧。路透社   多年来，全球动物群均遭受致命H5禽流感威胁，澳洲原本是唯一幸免的大陆。 澳洲最大的家禽生产商之一英格姆公司（Ingham's）宣布，为降低禽流感可能带来的风险，其位于西澳的所有业务实施全面封锁，禁止一切非必要人员进入。 澳洲环境部长瓦特（Murray Watt）表示，澳洲已为应对该毒株的局部爆发做好了充分准备。 

英国政局迎来历史性大洗牌。面临数月党内逼宫压力的英国首相施纪贤（Keir Starmer），于英国时间22日正式宣布辞去执政工党党魁一职。日前在国会补选中高票回朝、被誉为“北方之王”（King of the North）的前大曼彻斯特市长贝安德（Andy Burnham），随即于同日宣布竞逐党魁。由于原本有意参选的前衞生大臣施卓添（Wes Streeting）宣布弃选并表态支持，在无其他竞争对手的情况下，贝安德已笃定将成为新任工党党魁及新任英国首相。这亦意味着，英国将迎来10年内的第7位首相。 贝安德与施卓添或就英国工党领袖展开角逐。法新社   贝安德昨日在国会宣誓成为议员。   英格兰西北部的英国国会选区梅克菲尔德日前举行补选，工党籍的大曼彻斯特市长贝安德取得大胜。路透社   施卓添：脱欧是灾难 前衞生大臣施卓添（Wes Streeting）此前虽然表明会参与竞逐。不过，今天则指出，他过去数周投入许多心力深入了解民意，也草拟了施政规划，但近日被贝安德说服，也相信自己的施政愿景有机会获贝安德领导的政府落实，贝安德也承诺将确保工党“兼容并蓄”。 贝安德在参选声明中强调，英国当前极需要稳定，工党首要任务是让国家重回正轨，在经济、生活成本、公共服务及青年就业等最核心的民生议题上取得实质进展，确保眼前的权力过渡成为英国“革新重生的过程”。 根据施纪贤公布的选举时程，工党预计于7月9日起接受党魁候选人提名。在党内几乎一致支持且无人挑战的情况下，贝安德将会自动当选，并可望于国会7月16日休会前后正式就任。