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本网消息：今晨加币兑换美元开盘后总体呈下跌趋势，最低跌至78.68分，即时行情：1加元兑换78.73分。 加币兑换人民币，1加元兑换人民币5.228元。C02

今天是11月13日，星期一，以下是CTV晨间新闻精选：1.伊拉克发生强震 多人死亡：伊朗和伊拉克边境，伊拉克境内发生了里氏7.3级地震，死亡人数持续上升。2. 安省乔治亚湾发现人体残肢：安省警方证实本月早些时候在乔治亚湾的海滩上发现一只人类残肢被冲上岸。3. 蒙城麦克唐纳雕像被泼红漆：蒙特利尔市中心的约翰·麦克唐纳的雕像被反种族主义者泼上红油漆，这一行获得了一致好评。4. 天价药令人咋舌：卑诗省一名身患罕见疾病，正在与死亡搏斗的学生表示，自己急需资金援助，因为唯一能救命的药需要75万加元。5. 温哥华喷气机队球迷获巨大殊荣：去年去世的温尼伯喷气机队的超级球迷获得了巨大殊荣，刚刚加入喷气机队的安全团队的小狗，再通过民众投票后，被以这位球迷的名字命名。C02

我们要开心的宣布一个事，在各位读者朋友的热情捧场下 加拿大都市的万圣节特别活动 圆满结束啦 在公平公开公正的微信投票之后，本次活动得票最高的前三名就是以下三位啦~撒花~~~ ↓↓↓↓ 第1名 CindyL辛迪 第二名 Moonbella 第三名 Li Nan 这三张“鬼混”照片的摄影师，将会分别获得我们送出的$100和$50Gift card。 还有彩蛋 此外，当天的加拿大都市办公室里也是鬼怪横行，放出一些当天的盛况娱乐一下大家： 过完这个冬天来临前的最后一个大party 就得在多伦多的大雪中度过漫长的半年了 再次感谢各位读者的捧场 祝大家冬天快乐！

■贵州辣子鸡没有那种川版和湘版的火爆，却更加绵绵悠长，刺激着食客的味蕾，好吃得让食客停不下口。网上图片 到了贵州，不尝尝“辣子鸡”，就和到北京不登长城一样，是种缺憾。贵州的辣子鸡，与广东的“龙虎斗”，福建的“佛跳牆”，苏州的“松鼠鱼”，东北的“猪肉炖粉条”一样，都算一个地区传统的招牌美食。 贵州辣子鸡是道非常有特色的地方传统名菜。相比湖南、重庆等地用干辣椒炸出来的辣子鸡，贵州辣子鸡别具风味。它是由特色的糍粑辣椒与鸡肉一起炒制而成，两种食材的味道相互交融在一起，没有那种川版和湘版的火爆，却更加绵绵悠长，刺激着食客的味蕾，好吃的让食客停不下口。 辣子鸡的历史有数百年，以独特的香辣风味，稳坐传统黔菜中的头把交椅。《贵州都市报》报道，贵州辣子鸡的主要配料——糍粑辣椒很讲究，产地来划分，贵阳花溪的辣椒香浓，遵义辣椒味辣。将干辣椒水发后加薑、蒜、盐，入石臼捣至泥状后用热油炼熟即可。 辣子鸡的做法大同小异，把鸡块油锅中爆炒收水后，加糍粑辣椒、蒜瓣、薑块、老抽、料酒、八角、生花生，以及适量的红糖，中火慢慢翻炒，收汁入味熟透后，起锅即可。此时香味瀰漫腑髒，且泛着滋润光亮诱惑的暗红色，很开胃，口感之宜，连不常吃辣椒的人，品嚐之后，也会忍不住擦汗大赞“好吃”。 在辣子鸡的基础上，还衍生出了一些别的菜肴，如鸡辣子等等，其中尤以旧州鸡辣子最负盛名。旧州原名安顺州，古称梁州。不但历史悠久，而且土地平坦，山川秀丽，人文景观迷人，古有八景奇观。 旧州鸡辣子的做法和辣子鸡大同小异，只是比例正好相反，辣椒多鸡丁少。旧州鸡辣子做法如下：将切成小丁状的鸡肉放置到碗中，加酱油，料酒，味精，盐，薑片少许，少许花椒，拌匀，醃制25分至30分钟；锅里倒入300克油，烧热后，下鸡块炸至姜黄色，盛出放置一会儿后，再次下锅炸，然后出锅沥油待用；在锅中留少许油，大火烧爆香葱薑，放入大量糍粑辣椒熬制辣椒酱，而后放入炸好的鸡丁块翻炒，直至鸡块均匀地沾上酱。 这变化看似简单，实则大拙藏巧，要想得其精要，需在配料火候方面深入实践才行。两者区别，辣子鸡是一道菜，而鸡辣角多作配料用，若佐以馒头则更妙。 更多都市美食  

图片来源：Snow Valley Ski Resort官网 Snow valley滑雪场位于多伦多北边的Barrie，车程1小时即可抵达。也是适合初学者和家庭的滑雪场之一。特别推荐雪地轮胎（snow tubing） 地址：2632 Vespra Valley Rd, Minesing, ON L0L 1Y3 网站：https://www.skisnowvalley.com/ 电话：705-721-7669 雪地轮胎（snow tubing）票价： Snow valley滑雪场通常都会在12月开始营运，网友们可以在官网查看雪况。

第二届加中自由贸易协定论坛到会主要成员合影 美国总统特朗普首次访问中国，或豪华接待，据闻签下2,535亿美元的经贸合作，令世界瞩目。美中关系的新格局，加拿大应该如何定位加美中三方关系，以及面对北美自由贸易谈判？ 本报记者 文琪 上周，前任保守党内阁部长、现任联邦自由党政府北美自由贸易理事会成员的穆勒（James Moor）对媒体公开表示，加拿大可能与中国形成的自贸协定将使北美自贸协定的谈判面临风险。他认为，加强与中国的贸易关系，将使美国总统特朗普对加拿大和北美自贸协定发起攻击。一旦加中谈成自贸协定，中国的货物就可以曲线救国的方式从加拿大流入美国。 顺得哥来失嫂意？ 针对穆勒的言论，加中贸易理事会执行理事兼首席运营官高诗如（Sarah Kutulakos）在接受《加拿大都市报》记者访问时表示，从加中贸易理事会的角度来看，进入任何自贸协定的谈判都是为了给加拿大带来更多利益。“现在，加拿大的公司在中国投资和销售比中国公司在加拿大投资和销售要难许多。加拿大的贸易和投资壁垒远低于中国。在以规则为基础的环境中，一个有助于打破这些障碍的贸易协定，能够为加国的公司带来更多意义和好处。” 阿尔伯塔大学（University of Alberta）商学院中国研究所所长、政治和商学院教授侯秉东（Gordon Houlden）博士对本报记者表示他同意穆勒的意见。“加拿大需要把对美国和北美自贸协定的未来放在最重要的位置。 加拿大75％的出口都是去到美国，我们的繁荣与保持进入美国市场的良好机会有直接的联系。” 不过，侯秉东相信，目前加拿大对美国出口贸易的极度依赖也存在风险。他说，“我们不能确定特朗普不会终止北美自贸协定，迫使加拿大与华盛顿重新谈判一项新的双边协议，或者恢复到以前的加美自贸协定。这两个选项不是没有风险。” 侯秉东认为，目前正在亚洲访问的特朗普总统毫不犹豫地用美国的力量试图重塑美国与日本、韩国和中国的贸易关系。“特朗普政府暗示，随著北美自由贸易协定的削弱甚至消失，加拿大或美国，可能会提高加拿大对美出口的产品内容要求。亚洲企业在加拿大的制造工厂可能看不到什麽优势。鉴于北美自贸协定明显的脆弱性，这些公司可能会选择在美国发展。拒绝为我们的出口寻求替代市场似乎是一个危险的战略，因为我们已经严重依赖美国，这也降低了我们抵制美国在贸易问题上给我们施压的能力。” 侯秉东并不否认加拿大与中国可能签署的自贸协定，会使中国商品更为顺利地进入加拿大。而北美自贸协定则能够使这些中国商品经由加拿大流入美国。尽管如此，侯秉东认为鉴于北京与华盛顿之间的贸易紧张局势，特别是美国与中国的贸易逆差，美国会抵制中国货物大量流入美国市场。他称，“曾有美国高级官员暗示，美国在从第三国再进入到美国的货物这种做法上将走强硬路线。如果现在加拿大和美国最低的免关税进入美国的要求变得僵硬，那麽可能会影响流入到美国市场的中国商品的数量。我相信，在北美自贸协定谈判中，这些关于美国的一些担忧将不得不被考虑在内，但这并不一定会减少加拿大贸易关系多元化的需要。加拿大对国际贸易的依赖要远远高于美国和中国。” 论坛小组研讨会（panel）成员：（从左至右）列治文山和旺市华商会会长陈卓彦（Andy Chan）、以及中国银行（加拿大）行长李爱华、阿尔伯塔大学（University of Alberta）商学院中国研究所所长、政治和商学院教授侯秉东（Gordon Houlden）博士、加中贸易理事会执行理事兼首席运营官高诗如（Sarah Kutulakos）、以及约克大学亚洲商务管理中心教授傅尧乐（Bernard Frolic）博士。（JSIBAC摄） 加中自由贸易签定有利无害 今年9月15日，由加拿大江苏国际商会（JSIBAC）举办的“第二届加中自由贸易协定论坛”上，加中两国关系专家、政商界领袖齐聚一堂，共同探讨了加拿大社区对加中自由贸易协定的期望及建议。侯秉东（Gordon Houlden）博士以及约克大学亚洲商务管理中心教授傅尧乐（Bernard Frolic）博士在主题发言中敦促加拿大政府以务实方式推进加中自贸协定的进程。同时还要顾及和疏道加国社会民众对自由贸易和中国关系的担心和顾虑。加国主流社会对于中国人权问题的探讨更是应当与自贸协定分开来看。他们一致认为，加国社会舆论中许多对于中国社会现状的担忧早已不再能够反应当今中国的社会和经济体系现状。加中贸易关系的发展正面临“机不可失，时不再来”的现状。 据侯秉东分析，“中国在加拿大投资的趋势，传统的投资主要集中在自然资源领域。现在已经扩展到农业、加工业、房地产和娱乐产业。中国投资将进入到更多的加拿大区域。历史上，中国的对外直接投资主要集中在阿尔伯塔省。在2016-17年间，大量的投资出现在新的区域，尤其是安省和卑诗省。” 除此之外，侯秉东提及近年来逐渐有高份额的私人投资进入加国。2016年，中国在加拿大对外直接投资的总额中，仅占13%来源于国有企业。私人投资占81%。2017年，国有企业的投资额仅占总额的1%。 加拿大江苏国际商会会长、注册会计师沉浩表示，中国和加拿大华人都对加中自贸协定的进展特别关心。“我的很多客户，都是觉得这是必须要做的协定，他们确实是有需要的。比如，做仪器仪表的客人有货物从中国运来加拿大，要缴纳关税。但货品是一部分卖加拿大、一部分卖美国，货柜却不能分开。这麽一来就等于去美国又要缴纳关税。客人有考虑是不是直接去美国做一些东西，就避免加国关税。可是这样一来经济实惠就去美国了。这只是小的一个公司，但是加拿大这样的小公司很多。” 侯秉东表示，为了了解与中方自贸协定的利弊，自己已经通读了中澳签署的长达三百余页的自贸协定，对比了新西兰和澳大利亚与中国自签订自贸协定以来，出口中国的数额大幅度连年增长的数据，研究结果是自贸协定的签署对澳洲和新西兰的经济没有任何的负面影响。沉浩表示，澳中贸易与加中贸易也有不同的。“澳大利亚的整个经济体量没有加拿大这麽大。加拿大的贸易很大程度上依靠了邻国美国。澳中自贸协定以来，澳大利亚经济总量发展得很大。加拿大如果能够打开这个缺口、和中国达成自贸协定，会有章可循，贸易量也会增大很多。对于我们华人当中的很多企业，比如卖红酒、冰酒、龙虾，虽然现在已经有很多，但自贸协定后价格会更优惠。很多东西都可以卖得更快、更多。” 在世界经济飞速发展的大环境下，侯秉东认为加拿大如果在与中方签署自贸协定时久等犹豫，将错失良机，更何况加拿大对中国的贸易仅占中国全球总贸易的很小部分。但尽管如此，这并不意味著加拿大要草率地在短期内做出任何决定。侯秉东说：“自贸协定是一份复合性强的协定。质量高的自贸协定需要花费很多时间，因为它涉及到数量可观的产品，欲速则不达。与中国的自贸协定花费的时间应该是以年计算，而不是月。我们还需要了解，中加自贸协定的谈判中，美国会是一个我们暗中需要考虑的因素。一个自贸协定并不会消除贸易摩擦，即使在我们北美自贸协定的框架下，贸易争端仍然存在。” 中国驻多伦多大使馆总领事何炜（JSIBAC摄） 中国驻多伦多总领事何炜在论坛上表示，自由贸易协定已成为世界性的趋势，而不是任何国家的主观愿望。过去几年，世界各地签署了约270个自由贸易协定，其中中国15个，加拿大14个。“自贸协定为世界经济增长提供了强劲动力，促进了货物和资本的流动，最大限度地提高了生产力，并减少了成本。自由贸易协定已被证明是加深经济关系和促进贸易的切实有效的途径。”  “掌握中国”是发展之道 “掌握中国”（Mastering China）的观点是高诗如特别提出和强调的。她认为加拿大应该与世界上其他国家保持步调一致，努力增加出口和贸易，同时不完全依赖邻国美国发展经济。加国本土企业如何定位自己的公司、看到中国、寻找潜在投资者、扩张和加深合作是本土企业家应该更为关注的。 高诗如指出，无论是称为自由贸易的协定，或其它形式下的双边协议，都将有利于两国人民。但这些都基于一个更完整的对中国的了解。“我们近期开展了12个不同的咨询项目。咨询的主要主题有，大力支持加中经贸合作伙伴关系作为与中国生产经济关系的基本要素；减少行政负担；从限制性所有权制度中解放在中国的加拿大投资者；知识产权保护，包括政府采购、数据本地化和获得报酬等跨部门问题；提高加拿大企业的亚洲市场知识；以及需要改进特别是中小企业更全球化的心态。” “中国对待加拿大需要有具建设性的政府和商业态度。我们遇到的主要挑战是，彻底去除与中国进行贸易的障碍，同时改变加国企业对中国的认知。否则，即便我们谈成了自贸协定，不一定意味著我们的出口会增加，因为很多加国企业仍然不知道如何抓住这个机会、如何与中国做生意。除此之外，我也看中双方的公平。我知道现实中，很难做到100%的公平，因为每个国家都有一些需要保护的部分。但加国的投资者在中国是否受到了公平的竞争待遇是自贸协定要去探讨的问题，要考虑外企在一个国家生存更为困难。最重中之重的是，加国企业需要更好的中国及亚洲市场知识，否则和中国做生意永远是一个难题。” 泰雷兹集团（Thales）加拿大分公司城市轨道信号战略与市场营销副总裁Jane Liu Ng 中国市场也需要我们加入 世界500强企业、泰雷兹集团（Thales）加拿大分公司城市轨道信号战略与市场营销副总裁Jane Liu Ng在接受本报记者独家专访时表示，自贸协定的商谈是双边做长期的贸易往来的意向，需签订一个公平、有诚信的协议。“不论政府有没有签署自贸协定，公平的协议和彼此的信任都是做长期生意的基础。包括我们和美国、墨西哥的自贸协定也是一样，双方必须在税务等各方面享受公平公开的待遇。” Jane非常认可加中自贸协定可能带来加中贸易往来的便利。Jane提及中国国务院今年1月与8月发布的《关于促进外资增长若干措施的通知》，该通知明确了中国政府推进简政放权、放管结合、优化服务等一系列的改革措施，旨在使中国外商投资环境更为便利，提高外资质量；并从优化营商环境、减少外资准入限制、制定财税支持政策等五面提出促进外资的增长。Jane称，“中国政府已经打算开放很多领域。作为国际上举足轻重的大国，中国需要融入世界主流。比如一带一路的政策，必须要以同等待遇给要去的国家，拥有这样的开放政策才能行得通。” 中国国务院的新发文摒弃了过去的很多保护主义。不过，在Jane看来，更重要的是最终如何落实到各个城乡和相关单位。“如果一以贯之，中国和加拿大的自贸协定的商谈裡也会有比较好的反映。如果说大家相信开放是一件好事，那麽在FTA谈判时也会有这种态度。国务院也好、负责FTA谈判的人士也好，这种一以贯之的政策是双方建立互信的重点。” Jane在中国上海有五年的工作经历。在15年前，她将全球最先进的地铁信号系统带入中国，并协助泰雷兹集团创建了在上海的合资公司。Jane称，当年泰雷兹公是按照规定，与中方共同出资成立的合资公司。“当时如果没有合资公司，是不可以参与投标的。而根据最新的政策，合资公司不再是硬性指标了，当然我们已经投资运营这麽多年。我们做的技术转移可能是中国在这个行业裡最深度的了，所以我们在上海的合资公司能独立承担任何关于信号车辆控制的项目。维持与持续增长合资公司业务对泰雷兹来说是一个商业的战略，但不是每一个企业都会去做这种决定。举这个例子是想说明，如果政府经常不断地增加其他的要求、政策没有连贯性，就会使一些企业提起戒心。你的要求我都做了，还不够；再做，可能还不够。也许有一天必须要全资的中国公司才能运营，那我怎麽办？没有政策上的连贯性会道致企业投资决策时犹豫。以过去的经验来看，中国政策是有远见的，落实却是比较困难的，因为中国很大，每个机关有不同的关键绩效指标（KPI）。” 沉浩对此也作出回应，企业对政策落实的担忧完全可以借鉴中国和澳大利亚的自贸协定。“中国已经和十多个个国家签署了FTA，如果有担忧，可以看中国和这些国家在落实的过程中经历了什麽。我认为既然有成文的东西，就不可能不去执行。其次，我也理解这些企业的担忧。不久前，麦克林杂志（Maclean’s）杂志的一篇文章也提到，在中国做生意钱不容易出来和政策变换的问题。但我认为每个国家总会有些政策的调整。不讲中国，加拿大也是一样。有人提出房价高是外国人炒出来的，所以现在外国人买房要15%的海外买家税。这个也是突然出来的政策。但我们要想为什麽我们有这个想法。我的理解是，加拿大和美国也是有自由贸易协定的。但美国人来买房子也是有15%的海外买家税的。各个国家都有不同的情况。这个是不是与自贸协定有关难讲。” 尽管有政策连续性的担忧，但Jane依然看好加中自贸协定能够带来的开放。“如果中国政府能够留给企业充分的灵活度，而不是由政府去管这些将会是非常好的决策。比如我们做地铁的，在多伦多做地铁项目主要就是TTC，他们自己有权做决定。在中国，有发改委和各个部门，每个城市自己管自己。西方人不懂这些，一个部门的工作结束又出来一个管理部门，西方人不理解为什麽要管这麽细。我有华裔背景，在上海创立合资公司时，懂得怎样通过那些层层级级的要求。很多老外不懂这一点。比如说，当我们在中国做项目时，要把钱转出来，有很多的公文程序（red tape）在裡面。西方人不懂各种证明是什麽、怎麽办，会有钱是不可能拿出来的误解。这就是为什麽有很多外国公司去了中国又撤出来，大都是去了以后不知道在中国业务上怎麽操作，太复杂最后就放弃了。当这些手续都简化了以后，我相信会帮助大家的互信。” Jane非常认同加中贸易理事会提出的提高加拿大企业对亚洲市场认知和理解的理念，她认为双方沟通不畅、商业文化未能理解是加中双方贸易中依然存在的问题。“当时公司派我去中国，就是因为我们拿到了第一个武汉的项目，谈判谈了5个月，一半的时间都在翻译，大家谈不懂。” Jane说，合作对像常常问她，“刘总，为什麽我们要花这麽久的时间谈这些不可能发生的事情，什麽时侯我们才谈付款方式？”这是因为外方非常重视一旦项目有某些风险时，要看承担、规避到什麽程度。而对中国人来说，没必要为这些没发生的事谈这麽多，这就是双方沟通的问题和商业文化的差异。” 外资进入中国或更大的自主权 问及一旦加中自贸协定成形，泰雷兹集团是否有更多可能参与到中国正在如火如荼进行的一带一路建设中，Jane表示，“泰雷兹现在不能直接参与，外包（sub-contractor）的机会都不大。目前，一带一路裡面主要的参与公司都是中国国有企业。一带一路是张非常好的蓝图（vision），平等互利是所有合作的基础，因此不要给那些要去到的国家感觉威胁。”她认为，中国的团队对每个要去国家不见得有足够的了解，会给这些国家带来一种不安的感觉。就像高铁，要进入别的国家，他们会觉得全部都在你的控制之下，可能会有别的意图。“其实开放和合作是一种最好的合作方式。我希望国务院鼓励外国公司也可以参与投资、投标。而外国企业看到开放有同等的机会，就会考虑更放手的去在中国进行更大的投资与投入。” Jane举例说，“比如一个全资企业，就更会考虑在中国建立基地，做更多的实质工作，进而卖到别的国家，例如在南美、中东的项目，工作可以有很多拿到中国去做。可是如果必须是合资公司，公司的管理权受限，那就会有所犹豫。” 如果加中落实了自贸协定，Jane认为对中国与亚太地区其他国家竞争发展也会有利。“中国的邻国印度现在发展态势很强。印度和中国在全球竞争，中国强势领先了一步。印度吃亏了20年，但印度也有他们的优势。首先，他们是使用英语的国家，在沟通方面，西方国家不担心翻译造成的误解。第二，印度用的是西方的普通法（common law），西方企业都清楚普通法在商业上的要求，而不是走了很多路后突然发现有悖于法而走不通。当然印度也有其他的问题。现在中国已经是一个发展成熟的大国，不需要在政策制度上管得那麽细了。外国公司比较喜欢的是，到中国投资，可以拥有完全自主的经营权，这样他们会更愿意去加大投资。”        

近日，iPhone X的发售吸引了所有人的注意力，引爆了各大社交媒体。这款苹果最贵手机不仅令苹果门店前重新排起了长龙，更令苹果股票疯狂飙升，市值一度突破9000亿美元大关。网上有关iPhone X的新机测评纷至沓来，各种新奇的功能令人为之疯狂，着迷。 可是这款iPhone X刚刚发售不到两周，第一时间兴高采烈买回家，手机还没捂热的顾客们，却陆续开始了抱怨，竟称iPhone X在寒冷的室外操作，会出现触屏失灵的情况！ 据CBC报道，北美地区不少消费者都在Reddit上表示，寒冷天气里使用iPhone X时，触屏键盘会变得反应非常迟钝，手机锁屏后更是难以唤醒手机，很多人不得不将手机关机再重启，这种情况在手机从温暖的环境（室内）拿到户外时最为明显。 虽然在苹果官网上，苹果公司客服回答消费者的质询时，表示要想iPhone X处于最佳使用效果，那么最好是在0°C到35°C的环境中使用。 但是，先不说加拿大动辄就是小半年的冬季，去哪里找最高0°C这么“温暖”却苛刻的使用环境。据北京晨报11月2日报道，北京市民王先生拿到新手机后，使用的时候发现如果从室内到室外，遇到突然温度一下降低，手机就瞬间失灵了。 他称，“从室内走到室外，大概也就隔了两秒钟时间，室外的温度大概有2、3摄氏度，我的手机屏幕就停止反应了。我一开始以为是死机了或者是软件卡了，但就不管我怎么动屏幕，发现屏幕就是没有反应。” 所以，即使时是摄氏零上温度，iPhone X也可能不给力。 iPhone温度太高也不行，分分钟就跪了 好在对此问题，苹果官方周五就发布了声明，称：“我们已经意识到，iPhone X在进入寒冷的环境，尤其是温差转化过快的情况下，手机的屏幕触控会停止响应，最快几秒钟后，屏幕触控会恢复正常，这种问题将在未来的软件更新中得到解决。” 不过，在那之前，也许大家需要给自己的iPhone X先织一套小毛衣预防感冒了。

咱们先来说一个医圣张仲景的故事：东汉末年，也就是1800年前，张仲景遇到时年20多岁的文学家王粲，出于职业习惯，张仲景“望”了“望”他，用专业中医词汇来讲，这叫“望诊”。谁知道这一望，竟诊出了20年后的病。 张仲景告诉王粲说，你已经患病了，应该及早治疗。如若不然，再过20年，你的眉毛就会脱落。眉毛脱落后半年，就会死去。王粲始终认为张仲景的话不足为信。结果，20年后的某一天，王粲的眉毛果然慢慢脱落，半年后，就病逝了，年仅41岁。 其实五脏六腑的盛衰和病变都会通过精血津液等介质表现于体表，首都医科大学教授、国家级名老中医王鸿谟说，过去把眉毛叫做保寿官，拥有疏朗而整齐的眉毛者最长寿。事实上，眉毛就是健康晴雨表，不用去医院体检，一些病症，通过眉毛就会反映出来。 从眉毛看健康 1、眉毛变长易衰 老一般老年人的眉毛会比较长，年轻人的眉毛比较短，这是为什么呢？因为眉毛长而旺盛是衰老的征兆之一。 古人常说，“眉长者而寿久”，其实眉毛变长和活得是否长久关系不大，但却是衰老的征兆之一，眉毛变长是身体机能的调节机制开始出现功能降低的表现。 对策：常按不老穴 如果发现眉毛开始变长且逐渐变得旺盛，一定要引起重视了，调节饮食和生活习惯，保持一定的食欲是抵抗衰老最好的办法之一，其次就是要多增加运动，每天健步走半小时以上，不能让机体一直处于“悠闲”状态，否则身体就如零件一般，不用就会生锈。 湖南中医药大学教授李文海推荐，合谷穴与内关穴是人体自带的不老穴，只要有时间，随时随地都能按。需要注意的是，按压时以穴位局部有酸胀感为宜，不过合谷穴孕妇禁按。 2、眉毛干枯：肺不好 眉毛少而且显得干枯说明肺部出现肺气不足的现象。肺气不足的现象会引发一系列肺部疾病，外在则表现为咳嗽、咳血、气短有时候还会出现胸闷现象。如果不重视很容易引起肺癌，很多肺癌患者，发现时已经处于中晚期。所以，眉毛出现干枯现象时，一定要多加留意肺部健康。 对策：多笑多吃白 中医有“常笑宣肺”一说，大笑能使肺扩张，还可以清除呼吸道“浊气”。人在开怀大笑时，可吸收更多的氧气，氧气随着血液行遍全身，让身体的每个细胞都充满活力。 养肺要多吃白色食物，比如银耳、百合、花生、 白菜、萝卜、冬瓜、莲藕、山药等，除了日常的煎炒蒸煮外，比较理想的烹调方式还是煲汤熬粥，如白萝卜花生汤、大白菜汤、冬瓜汤、莲藕汤、百合莲子小米粥等。 3、眉毛上翘：易得膀胱炎 此处所说的眉毛上翘，不是说眉毛本身的形状，而是毛发本身出现了上翘。眉毛上翘是膀胱炎的征兆。膀胱是人体内部负责排尿的器官，其一旦出现问题将会影响身体整体的运行与健康，严重者还会导致膀胱癌。 膀胱出现问题之后身体的排毒工作也会受到阻碍。尿液中的毒素无法及时排除体外，将会集聚在体内。眉毛上翘还反应了身体内部毒素过多，是身体发出的排毒信号。 对策：多喝水不憋尿 北京医院妇产科主任医师石玉荣提醒，平时应注意多休息，多喝水冲洗膀胱。把每天喝6~8杯的白开水当做是健康饮食的一部分，并且把酒精和咖啡因的摄取降到非常低。 另外不要憋尿，注意清洁卫生，保持下身干净。内裤的选择需要多加注意，穿棉质的内裤，避免合成纤维制品，否则会妨碍适当的空气流通进而促进细菌的生长。   4、眉毛脱落：气血不足 如果眉毛出现不正常脱落，身体可能出了状况，不同的眉毛脱落方式也代表这不同的疾病。 眉毛淡疏易落者，多见于气血衰弱，体弱多病者，此类患者容易手脚冰冷，肾气也较弱。 甲状腺功能减退症及脑垂体前叶功能减退症患者，眉毛往往容易脱落，尤其以以眉毛外侧1/3处最为明显。多数患者还会出现反应迟钝、头晕眼花，耳聋耳鸣等现象，更为严重的患者还会导致痴呆。 麻风病患者在病变早期眉外侧皮肤肥厚，眉毛脱落。斑秃患者，也可同时出现眉毛脱落症状。癌症、梅毒、严重贫血也可能引起眉毛脱落，有些抗癌或抗代谢药物也有这种副作用。 对策：桂圆百合枣仁茶 这是出自《金匮要略》的加减方，有补血养气、清肝泻火、助眠安神、镇定除燥的作用。 做法：取百合10克，炒酸枣仁10g，茯苓5克，桂圆5克，枸杞子3克，小麦3克，材料洗净，放入适量清水锅中，用大火烧开后转小火再焖5分钟，分两次喝完，午休前、睡前各饮用一次。不想熬煮的，还可以用配好的桂圆百合枣仁茶包泡水喝。   本文作者：冰鑫，中国中医研究院，医学博士；中医研究院医院，主治医师。（来源：岐黄之约）

Biko Beauttah（加通社图片） 据加通社报道，多伦多一名跨性别女子将举行一场招聘会，旨在帮助跨性别人士和性别未确定人士找工作，并给加拿大劳动力市场带来系统性改变。Biko Beauttah于11年前作为难民从肯尼亚来到加拿大。她说，跨性别人士在传统劳动力市场上很难找到工作，转而去贩毒和从事性交易。她成立了跨性别劳动力组织（Trans Workforce），这一组织将于下周举行招聘会，帮助多伦多的跨性别社区。她认为，跨性别人士在普通劳动力市场上的缺席，是同性，变性，和跨性别人士权益运动中没有解决的重大问题之一。她本人受过9年高等教育，却仍然难以找到工作。她说，招聘会上将有约15个雇主，包括加拿大军方，TD银行，和Indigo公司等。活动的脸书页面显示，有200人有兴趣参加这一招聘会。认定自己为女性的Beauttah说，她希望其他城市也能举办这样的活动，并希望跨性别人士很快不需要依赖她的组织也能找到工作。b01

加通社图片  据加通社报道，国殇日，满地可战争纪念碑遭到污损。一名满地可男子说，他感到震惊和悲哀。Berj Merdjanian说，周六早晨他到他位于满地可Saint-Laurent borough的摄影工作室去上班时，看到白色纪念碑上，被人用红色油漆喷涂了亵渎和反战的字样。他说，市府员工很快赶到，清除了这些文字，但是还是有几名一早赶来悼念的市民看到了涂鸦字样。他将涂鸦照片发送给了满地可警方。警方正在对此进行调查。b01

资料图 据CP24报道，宾顿一名35岁男子被捅多刀，生命危殆，被急送医院。警方于晚上7点55分左右接报警赶到Father Tobin 交 Moira Creek drives地区，发现了受害者。警方说，两名嫌犯乘深色汽车逃离了现场。目前尚未有详细嫌犯描述。b01

资料图 据680新闻报道，周日傍晚4点45分左右，宾顿发生一起抢劫案，皮尔警方目前在寻找一名嫌犯。警方接报警后赶到the Highway 50 交 Ebenezer Road地区。据报告，一名男子靠近并袭击受害者，抢走了受害者的私人财物。嫌犯未使用武器，但是出于预防，受害者还是被送往医院。嫌犯据描述为白人男子，瘦，有胡须。他当时穿棕色夹克，夹克连着一个脏帽子。知情者请联系警方。b01

  邓超晒照为儿子庆生 鹿晗与关晓彤公布恋情的合照里的背景和邓超晒出的照片背景一模一样，就连后边的盆栽都是一样的。   鹿晗、关晓彤

“憨豆先生”罗温·艾金森（Rowan Atkinson）与小30岁新欢露易丝·福特（ Louise Ford） 据台湾媒体报道，62岁英国谐星“憨豆先生”罗温·艾金森（Rowan Atkinson）身家8亿多，前年外遇小他30岁的年轻女星露易丝·福特（ Louise Ford），和结婚25年的化妆师妻子离婚，与路易丝交往至今。而近日传出路易丝已经怀了他的孩子，憨豆先生在6旬高龄三度当爸。 以往形象正面的憨豆先生因这段晚年“父女恋”曾遭不少粉丝反对，认为他为外遇对象昏了头，才会与已经为他生下一子一女的老婆离婚，现在和被扶正的小三又有了孩子，对此网友们依旧没有给予祝福，还有人猜测路易丝会和他在一起全是为了钱。

翻拍剧《半生缘》近日来流出了剧透照，但是网友们却是吐槽声一片。蒋欣饰演的顾曼桢身材魁梧，怎么也没有那种楚楚可怜的代入感。 而刘嘉玲美则美矣，却已经50多岁，怎么也难有风情万种的舞女的感觉。 网友们甚至发问，得是什么样的祝鸿才才能压制住这样的顾曼桢，打得了这样的顾曼璐？ 当角色定妆照出来后，大家看到扮演祝鸿才的是演员郭晓东，都纷纷同情起这个姐夫来：这样的身板的确不够魁梧，气场也不够强大。剧未开播，就开始同情起剧中恶人，这样的情况也是不多见吧。 不过郭晓东倒是经常在影视剧作品中出演军人角色，虽然长相儒雅，偏文艺风，但是实际上身体素质应该是很不错的，大家可不要太小看他。 郭晓东，原名郭晓冬，1974年出生于山东省临沂市。他家境贫寒，33元的学费对他说也是一笔不小的开支，他便辍了学。之后，郭晓东就跟着村里的人出去打工，尝试了各种工作：挖下水道、清理淤泥和垃圾，做过清洁工、建筑工、雕刻工、邮递员、服务员……也跑过龙套，当过主持、当过火锅店驻唱…… 1992年，他在杂志上看到了北京电影学院举办夏令营的消息，便报名参加了。那时候他一个月只赚几十块，但硬是东拼西凑地接了1000多块钱去了北京。正是这次夏令营改变了他的人生。在半个月的夏令营中，郭晓东有了在电影学院正式学习表演、到北影厂参观的机会，对于他来说，一切都是那么新奇。 于是在1993年，他就辞职去报考北京电影学院。可是北影哪有那么容易考，他初试就没通过，只能在北京流浪，偶尔跑跑龙套、当个群众演员。住地下室、吃3块一包方便面……这样的日子直到1996年他考进北影才结束。 他是96级北影的一员，而这个班可是出名的明星班，赵薇黄晓明陈坤等等都是他的同学，郭晓东却是里面最沉默的。郭晓冬描述那时的自己是吃了上顿没下顿，经济拮据，每一分钱都要精打细算，就怕花多了第二天没饭吃。 而毕业后，郭晓冬却并没有像同学们一样迅速成名。郭晓冬从北影毕业就进了八一厂，拍摄了不少文艺片作品。2002年，郭晓东出演了电影《暖》中的男主角，这部电影的女主角是李佳，也是郭晓冬的同班同学，而且后来嫁给了靳东。这部电影《暖》获得第16届东京国际电影节金麒麟奖。 后来的《推拿》、《忘了去懂你》等，也是具有高口碑的文艺电影。 但郭晓东最为人所熟知的还是他的军人角色。《大校的女儿》中的“姜士安”。 《菜刀班尖刀连》中，饰演了抗战英雄龙四海。 讲述空军故事的《成长》中，郭晓东饰演了一名优秀的空军运输机飞行员鹏飞。 《铁血奇兵》中，成功塑造了一位有勇有谋、骁勇善战的大将军。 后来，郭晓东还参加了一档综艺节目《真正男子汉》，进入军营和士兵们同吃同住同锻炼。 当然，郭晓东的戏路也非常广。《新结婚时代》中，他扮演男主角何建国，和刘若英搭档，上演了一出门不当户不对的爱情。 陈慧琳、黎明、甄子丹共同主演的电影《江山美人》中，郭晓东饰演了大反派人物胡霸。这是他第一次出演反派角色，将奸臣的阴狠毒辣展现得淋漓尽致。 戏外，郭晓冬的感情也非常低调，已经和夫人携手10余载。他的妻子程莉莎毕业于上戏，也是一名演员，出演过《太祖秘史》、《换子成龙》、《最后的格格》等众多剧集。 据说当年程莉莎只是因为看了一眼郭晓东穿军装的照片就被迷倒了，然后就决定来追他了。之后两人因为家庭条件的悬殊等原因也分分合合过，但是最终还走到了一起，经历了风风雨雨。 现在，《半生缘》还在拍摄制作当中，郭晓东版的祝鸿才究竟是可怜还是会有亮眼的表现，都要等播出后才知道。就让我们一起期待吧。

    太阳女神谢娜终于让她喜庆的孕肚亮相啦！ 今天谢娜被媒体拍到和友人在外吃饭，藏了好几个月的肚子终于曝光。 在曝光的视频和照片中，可以看到天气寒冷，谢娜的防护措施也做得非常谨慎，戴着口罩披着斗篷，包裹的十分严实。 但是，细心的吃瓜群众都看出了谢娜的肚子大的非比寻常。 谢娜最后一次参加快本录制是在7月15日，那时候看还没有怀孕的迹象，之后就没有公开现身过了。 9月26日张杰公布了谢娜怀孕的消息，到现在不到两个月，如果说7月中旬谢娜已经怀孕，到现在也不过4个月，再加上不显怀的时间，谢娜现在的孕期应该在6、7个月左右，可是她的肚子着实大的惊人！ 网友纷纷猜测：难道是怀了双胞胎？那么两人真的是喜上加喜了。真是多年不鸣，一鸣惊人！ 张杰谢娜两人结婚多年都没有怀孕，直到今年传出喜讯。不过一向高调秀恩爱的两人，这次出奇的低调。从一开始暴露产检新闻，两人都赶紧否认，可见对这一胎多么小心翼翼。 视频中保护孩子的谢娜也细心的用围巾护住肚子，走路也是小心翼翼，可能是因为快要临产，谢娜步履虚浮似乎连路都走不稳。 最关键的是，爱妻狂魔张杰，一路搀扶，小心翼翼，扶着下车，扶着进饭店。简直二十四孝好老公！！ 据悉，一向事业心很强的张杰，现在工作完成后，都会立刻回家陪伴谢娜，十分贴心。不过看照片谢娜肚子真的是太大了！网友也真相了： 不仅网友猜测谢娜怀的是双胞胎，连何炅送的礼物也仿佛透露了谢娜的肚子可能有两个小宝宝。何炅已经先送上两个小猪佩奇的礼物啦！ 虽然生宝宝很辛苦，但是难得有张杰这么好的老公。不管怎样，娜娜还是很幸福的！ 之前谢娜在怀孕时，为某品牌代言出镜，可以看出虽然有点胖，但是气色很好，很健康。 怪不得不少人说，谢娜这才叫怀孕，特别接地气。有的女明星生孩子，简直就像仙女生孩子，都不胖，第二天就能下地见媒体。当然人家的高质量生活羡慕不来，不过看看娜娜，好歹觉得女明星生孩子也是会长胖的啊！！ 不过，也有很多网友为谢娜叫屈，斥责偷拍的狗仔：“虽然很想看到我娜的近况，但是她并没有想要公开，请你们尊重她，给他一点私人空间。”“希望狗仔不要偷拍了。”“给艺人一点私人空间。”“是的，亲近作品，远离生活。” 钧钧的粉丝们，要不要来压个注，猜猜这胎的性别？

    谢霆锋与王菲这一对恋人，常常被拍到合体照，他们本人很低调，但路透以及媒体却不肯放过他们。于是，这么多年来，便留下了不少甜蜜足迹…… 前段时间，他们一起去日本旅游，在机场被捕获，本来挺亲密的，谢霆锋一直在听女友讲话，但之后他看到镜头，两人就分开走了。 还是日本之旅，两人排队过关，谢霆锋脱掉外套准备过安检，王菲就在他身后等待，看起来比男友还要高，天后的身材好得令人羡慕！ 话说，现在他们两位的工作量都不大，有空就去旅游享受人生。有网友在飞机偶遇两位，称两人全程牵着手低声呢喃，而且王菲还像小女孩一样撒娇，谢霆锋对她照顾有加，帮她系上安全带。 在机场等候的时候，两人也是聊不停，仿佛有说不完的话题。 谢霆锋喜欢双手插袋，王菲就习惯性挽着他的手臂。 平常在北京的时候，一起出门一起回家，都是常有的事。 在家里的时候，总是亲吻不断，两人明明看着电视，一对上眼，就是一顿热吻。 平常高冷的王菲，在男友面前热情如火，她贪玩的一面，只会在亲密的人面前才会展现。 当年，王菲还不认识李亚鹏的时候，她与谢霆锋的相处方式已经是这样。 那时候，王菲与谢霆锋第一次公开恋情，面对媒体的时候，笑得多开心。 虽然王菲比谢霆锋年长12岁，但两人相处时，都是谢霆锋照顾王菲，成熟的谢霆锋与童心未泯的王菲，天造地设，年龄差根本就不是问题。

海外网11月13日电 一名74岁中国籍老翁到美国田纳西州探望儿子，上周四（9日）出门扔垃圾时，突然被人冷血枪杀。其子对老父无辜被杀极其震惊，警方正追缉涉事凶徒。 据当地媒体WKRN网站报道，事发于纳什维尔巿，不幸丧生的王如新（Ruxin Wang，音译）当时正步行走出儿子的寓所丢垃圾，其妻突然听到外面有两下枪声，于是急忙走到街上寻找丈夫，结果发现他躺卧在寓所对面街道，没有呼吸，一动不动。一名邻居称事发后尝试协助伤者，又目睹8至9名穿黑色连帽卫衣的青少年逃离现场，王如新送院后证实不治。 死者的儿子王云（音译）对事件的发生极其悲痛，表示自己跟母亲在晚上无法入睡。他说：“当你看到发生在拉斯维加斯的枪杀惨案，还有奥兰多的枪击事件，你觉得离你很远，但事实并非如此。我无法想象这可能会发生在我们的家庭，但事实就是如此。”他形容自己的父亲善良而富有同情心，表示若那些青年目的是钱财，父亲必定会给他们，认为事件无需以暴力解决。“我试图让他们享受退休生活。我带他们去世界各地旅行。我只是不知道这一切会这样结束。”他说。 作案凶徒身份目前暂时未知，警方正调查案件并全力追缉凶徒。据悉，王如新退休前在北京任职教育部，退休后今年9月偕妻赴美探望儿子，平时会在儿子寓所附近骑自行车，不料今次遭遇不测。（编译/海外网孙蒙）

海外网11月13日电 第31届东盟峰会及系列会议将于13日在菲律宾首都马尼拉正式开幕。本次大会除东盟的成员国参加以外，还有包括来自中国、美国、俄罗斯等共20多个国家和国际组织的领导人参会。13日，当加拿大总理贾斯廷·特鲁多（Justin Trudeau）出现在菲律宾一家连锁快餐店时，受到了菲律宾民众的热烈欢迎，他们纷纷同特鲁多合影、拥抱，场面甚至一度“失控”。  特鲁多同店员合影（图源：路透社） 据路透社报道，周日（13日），加拿大总理贾斯廷·特鲁多来到菲律宾快餐巨头快乐蜂(Jollibee Foods Corp)的一家分店，期间，他不断地从一张桌子转移到另一张桌子，同当地的民众聊天、自拍。他同店里几乎所有人打了招呼。点完炸鸡后，他向大家招手，还同在场的粉丝热情拥抱。在走向柜台后面同店员合照前，特鲁多说，“我能够拿走吗？我要在车里吃。” 此前，在抵达菲律宾克拉克国际机场后，特鲁多微笑着同前来欢迎峰会代表团的孩子们开心击掌，并向其他人热情挥手。在上次访问马尼拉期间，特鲁多在社交网站的一个民意调查中获封“2015年亚太经合组织峰会最具吸引力的领导人”称号。快餐店快乐蜂的一位29岁的顾客Rina Aparicio激动地说，“他太英俊了，人也很温柔。我问他可不可以一起自拍，他竟然欣然接受了。” 菲律宾民众欢迎特鲁多的到来（图源：路透社） 当特鲁多进车后，店外有数百名民众尖叫着，他们手举标语牌，上面写着“欢迎来到菲律宾！”一月份，特鲁多在加拿大温尼伯拜访了第一家快乐蜂，向加拿大数十万名菲律宾移民致意。快乐蜂，被喻为菲律宾的“麦当劳”，正着眼抢攻全球市场，目前瞄准了中国和美国。快乐蜂的主管表示，“我希望他喜欢我们的食物。”

金正恩 (资料图片) 据巴士的报报道，正在越南出席亚太经合组织首脑会议的美国总统特朗普，星期日早上在 Twitter发出一连串短讯，指他较早时与中国领导人习近平进行会谈时，习近平同意加强制裁北韩，并希望推动朝鲜半岛无核化。对于北韩领袖金正恩日前透过官方传媒形容特朗普是「疯老头」，特朗普似乎很介意，语带嘲讽回应道：「为甚么金正恩羞辱我老？我永远不会指他又肥又矮。」特朗普上周访问首尔及在南韩国会内发表演说，公开警告北韩不要试探和低估美国。北韩官方传媒随即作出反击，形容那是「一个疯老头的鲁莽言论。」事隔数天，身在河内的特朗普在星期日早上发出的其中一段讯息中作出上述回应，似乎对金正恩形容他老耿耿于怀。他写道：「我很努力尝试和他（金正恩）交朋友，或许有一天会实现。」在另一则短讯中，特朗普透露习近平同意加强对北韩实施制裁，藉以应对北韩的核子和导弹威胁。习近平也希望平壤迈向无核化。特朗普又表示，在处理朝鲜半岛局势的过程中，中国提供了帮忙，他希望俄罗斯也一样，盼望美、中、俄三国携手合作，解决这场危机。特朗普星期日结束在越南的国事访问，稍后出发前往菲律宾，进行他今次亚洲之旅的最后一站访问。自从菲律宾总统杜特尔特上台后，美、菲两国关系转淡，尤其是杜特尔特政府以铁腕手段对付毒贩的手法，引起争议。杜特尔特表示，有信心特朗普到访期间，不会在人权问题上留难他。b01

网上图片 据巴士的报报道，英国一名父亲日前抱着即将离开人世的爱女，随着音乐跳上最后一只舞，感动不少网民。片中的主角为在国民保健署（National Health Service）任职、51岁的Kevin McGuire，日前他抱着爱女Millie，在广场前随音乐起舞，期间还不时亲吻爱女，如此动人的一幕令在舞台上表演的乐团「Stone Foundation」都几乎落泪。其后，Kevin接受访问时表示，将在本月尾就两岁的爱女Millie，自出生便患严重脑部受损和「代谢性骨病」（metabolic bone disorder），无法像一般小朋友那样跑跑跳跳，而且骨头极度脆弱，被医生判定随时都可能离开人世。对于爱女随时会死，Kevin和太太已做好准备，所以无论有多忙，都会和Millie一起制造共同回忆。Kevin亦表示当时舞台上表演的歌，正是他近期唱给爱女听的歌，所以他一时兴起，抱着Millie一起跳舞，顺便预祝她的生日。因为他知道永远都无法在她的生日会，甚至在婚礼上与她共舞。Kevin透露Millie的病情在今年五月开始恶化，医生近日告诉他，Millie的时间不多，是时候让她接受纾缓治疗。最后，Kevin表示：「我不知道她还能活多久，虽然很不舍Millie比我们更早离开，但我们一家人永远都不会流一滴眼泪，因为Millie带给我们的是快乐和爱。」b01

在伊拉克库德斯坦的苏莱曼尼亚有建筑物倒塌（网上图片） 据巴士的报报道，伊拉克东北部发生强度达黎克特制七级以上强烈地震，首都巴格达及多个省分都有强烈震感，造成当地至少6人死亡，150人伤，有建筑物倒塌，大批居民走出屋外暂避。邻国科威特部分地区及伊朗西部多个省份亦感受震动，初步估计伊朗亦有至少61人死亡，300人受伤。据伊朗传媒报道，伊朗西部西部多个省份感受震动，估计至少14个省受影响，部分区域出现电力短缺及网络中断。美国地质勘探局指，地震震央位于伊拉克东北部苏莱曼尼亚省哈莱卜杰地区，深度约33.9公里，强度有黎克特制7.2级或以上。b01

Dianne Whelan（图片来自 野外500天）(500 Days in the Wild) 据CBC报道，在她24,000公里的徒步行程中，她曾经落海，曾经和熊面对面，但是现在，她遇到的是突然结冰的湖。Dianne Whelan是一名作家和制片人。她已经在户外徒步两年半，她要完成横跨加拿大的大步道（The Great Trail）。上周，她和她的一名女性朋友在Kenora以东340公里处的Atikokan附近完成一段独木舟路程，冬天提前来了。头天晚上下了雪。第二天早晨起来，她们发现，她们和她们下一段行程之间的湖完全结冰了。她们试图在独木舟前面用斧子破冰，但是很快认识到，冰太厚了。她们有GPS电话，但是她们的位置太偏，没有信号。她们知道要另外找路了。所以她们扎了营，开始在雪中跋涉。三天时间，她们走了大概一公里。她估计她们要走十天。“我得说我并不害怕。我的女伴和我在一起，我们有一个月的食物。我们能生存。”在雪地和丛林中跋涉四天后，她们的GPS电话奇迹般地有了信号。Whelan马上打了电话给她在温尼辟的表哥。然后缅省的男孩们，她的表哥和他的朋友，以及他们的伙伴，带着锯子，开着全地形车，从温尼辟开来救她们了。Whelan一路都在为她的电影进行拍摄记录，她拍下了她的救援者在丛林里开出一条路，前来救她们的情景。她冲上去给表哥一个大大的拥抱，说，“看到你们太高兴了！”自2015年以来，Whelan就开始在这条大步道上行走，她说，这是她个人和加拿大土地，以及和加拿大原住民和解的方式。她估计整个行程需要四年来完成。现在虽然遇险，她也不打算慢下来。她打算尽快开始走缅省境内的步道。而现在这段因为冰冻没能完成的步道，她会等开春后来完成。“自两年半前从纽芬兰出发以来，我忠实走过步道的每一公里，我以后也仍然会这样。”b01

加通社图据CP24报道，多伦多繁忙的Bloor Street West上，去年夏天启动一个试验项目，修建了长达2.4公里的自行车道。经过详尽研究，市议会最近以36-6投票通过，让这段和机动车道分开的自行车道永久保留。骑自行车人士和地方政界人士都对此感到欢饮鼓舞，认为这是多伦多这个加拿大人口最多城市的一大进步。不过，城市规划者和权益人士说，在自行车基础设施上，多伦多远远落后于满地可，温哥华，卡加利，和艾蒙顿等其他大城市。尽管有时候自行车道受到司机们的反对，但是自行车道仍在扩张。有自行车道的城市里，愿意骑自行车出行的人越来越多。多伦多市路面上，目前有约590公里的自行车道，其中37公里和机动车交通分隔开来，受到保护。但是尽管去年，一个长达10年的修建自行车网络的计划获得批准，多伦多大部分自行车道仍未连接起来，在繁忙路段，自行车骑车人士仍需要和机动车争夺路面。多伦多自行车联盟（Cycle T.O.）执行总监Jared Kolb说，多伦多在修建受保护自行车道上仍需付出更大努力，但他同时说，政见不同，市中心密集繁忙，以及周边地区汽车数量庞大，都是造成进展缓慢的原因。b01

资料图 据CP24报道，警方说，周日早晨2点左右，尼亚加拉瀑布地区发生一起涉嫌醉驾车祸，一名20岁女子在车祸中死亡。警方说，一辆汽车失控离开路面，连撞多棵小树，最后四轮朝天翻在一个沟渠里。车上20岁的女乘客当场死亡。司机和另外两名乘客受轻伤，被送往医院。警方说，司机是22岁的Welland男子Jake Pirson。他受到不清醒驾驶导致死亡的指控。b01

加通社图片 据CBC报道，尽管国殇日在安省不是法定节假日，但是周一还是有一些商铺和政府办公室关门，原因是联邦政府最近通过立法，赋予11月11日和加拿大日及维多利亚日同样的法定地位。下面是周一哪里开门哪里关的详情：关门的地方：联邦和省政府办公室加拿大邮政（不收也不送邮件）银行(TD Canada Trust, Royal Bank of Canada, Scotiabank, CIBC, BMO 和 WFCU)Art Gallery of Ontario 开门的地方：市政府办公室学校和大学多伦多股市超市LCBO酒店和啤酒店多伦多公共图书馆多伦多市公园和康乐中心 交通：TTC（地铁从早上6点开始恢复常规运行）GO交通 开门的旅游点：CN TowerRipley's Aquarium of CanadaFort York National Historic SiteRoyal Ontario...

资料图 据WeatherNetwork预测，多伦多未来一周晴间多云和阵雨天气交替出现，下周日更有阵雪。体感温度也将从周一的5度逐渐下降到下周日的-4度。周一 - 多云间晴，6至0度，感觉温度5度。周二 - 晴间多云，6至3度，感觉温度5度。周三 - 多云，有阵雨，8至4度，感觉温度5度。周四 - 晴间多云，5至-2度，感觉温度0度。周五 - 晴，可能有阵雨，4到4度，感觉温度0度。周六 - 多云，有阵雨，8到0度，感觉温度3度。周日 - 局部有阵雪，2至-2度，感觉温度-4度。b01