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 照片来源：PEEL PARAMEDICS / TWITTER一架小型飞机周一在布兰普顿坠毁，四人被送往医院。事故发生在下午五时许的McLaughlin路和King Street地区。警方说，这架飞机在坠机前，曾试图降落在布兰普顿飞行中心。飞机坠毁后，飞机上的所有乘客都被送往医院，其中三人伤势较轻，第四名乘客在坠机事件中受了重伤，但没有生命危险。事发后，该地区道路封闭，加拿大运输安全委员会进行调查。来源：CP24C08

俄罗斯卫星网援引加密货币专业媒体Cryptocoinsnews报导，美国太空探索技术公司（SpaceX公司）前实习生萨希尔·古普塔认为，亿万富豪埃隆·马斯克就是比特币的创始人中本聪（聪中本聪）。古普塔介绍称，马斯克很懂创建比特币过程中使用的C ++语言。同时，马斯克向来“酷爱解决全球问题”。比特币作为一种分散式货币体系，诞生于2008年世界金融危机期间。此外，马斯克还对比特币保持完全沉默，从不评论任何有关它的新闻。古普塔最后强调，马斯克其实并不需要创建比特币后可能获得的资产。考虑到比特币的现有汇率，如果卖掉手中的比特币，马斯克能够拿到约80亿美元，但这还不到他官方资产（197亿美元）的一半。Cryptocoinsnews对此则提出几个反面论据。首先，2008年对SpaceX公司和特斯拉来说是“最糟糕的一年”，可能妨碍马斯克专心研制比特币。来源：PingWest品玩C08

图片来源：COLIN MCCONNELL /TORONTO STAR FILE PHOTO汉密尔顿一名70岁的司机被控涉及一名14岁女孩的数起诱拐事件。警方称，十月下旬，这名发育迟缓的女孩在上下学的途中被诱拐了四次。目前这名司机的姓名并禁公开，他已经被关押，将等候保释听证会。他曾在Attridge Transportation担任校车司机，并曾是City Kidz慈善组织的志愿者巴士司机。来源：thestar.comC08

周一傍晚，一名10岁的女童在阿贾克斯遭遇车祸后死亡。车祸于下午六时左右发生在陶顿道（Taunton Road）及教堂街（Church Street）一带。警方表示，车祸发生时，车内还有另外一名与孩子在一起的人，但不清楚他是否受伤。另一辆涉案车辆的司机受到轻伤。该地区已经实施道路封闭，以便接受警方的调查。来源：CP24C08

Joanna Flynn  照片来源：ALYSHAH HASHAM / TORONTO STAR在未经医生授权的情况下，护士乔安娜·弗林（Joanna Flynn）因将病人从生命支持系统中解脱出来，被吊销专业执照五个月。弗林今年夏天在刑事法庭未被裁定犯有过失杀人罪和刑事过失罪。星期一早上，她在安大略省护士学院法庭受审，她承认了四项指控中的两项罪名。她承认自己的行为既不光彩也不专业。除了五个月的停职外，弗林还必须遵守听证会的规定和各种限制，包括与护理专家见面，并通知其雇主听证决定。这起事件发生在安省米德兰市的格鲁吉亚湾综合医院（格鲁吉亚湾综合医院）。2014年3月2日上午，39岁的勒布朗胸口疼痛，此前她于二月二十八日接受膝盖手术，但身体健康。她随后被送进了医院，两个半小时的复苏后，她仍然没有反应，她的瞳孔扩张，对光线也无反应。医生向家人解释说，大脑活动的缺失意味着这名病人情况不佳。病人的丈夫和替代决策者认为，他的妻子会希望他停止生命支持，他想在当晚结束勒布朗的生命支持。弗林两次就家人的意愿同医生交谈，医生都表示他想等到第二天做出决定。尽管有医生的命令，弗林和房间里的丈夫呆在一起，她选择关掉了病人的生命支持机器。她和丈夫一起待到卢布朗去世。事件发生后五天，她的工作终止了。一年后，弗林被控以杀人罪和过失致人死亡。六月，陪审团认定她无罪。来源：thestar.comC08

周末在遭遇车祸的一名21岁旺市女性在医院伤重不治死亡。该名女子于晚上七时三十分左右在基恩街东面的麦克诺顿路与法尔福街交界处被一辆灰色本田撞倒。她被送往医院，并有生命危险。23岁的本田男司机留在现场。警方正在寻找知悉这起事故的人们。来源：CP24C08

在叙利亚待了三年后，22岁的蒙特利尔女子带着她的两个女儿逃离了伊斯兰国。目前，加拿大的工作人员正在给这名女子提供旅行证件。这一组织在叙利亚民主力量控制着，这一组织是和西方政府合作打击伊斯兰国的库尔德和阿拉伯军事力量。加拿大全是事务的官员正在与这以联盟小组的高级官员进行接洽。这名女子上个月向联盟小组投降。她于2014年11月和另一名十几岁的女孩离开蒙特利尔去往叙利亚，当时都没有告知她的家人朋友。这两人似乎是要加入伊斯兰国，她们首先飞到伊斯坦布尔，然后往南进入叙利亚。这名女子的母亲表示，她的女儿到达叙利亚后就开始打电话向她哭诉，表示情况非她原先所想，并且自己被严密监控。这名母亲和加拿大皇家骑警和加拿大的间谍机构定期联系。来源：thestar.comC08

安省警方确认，周一早晨在Schomberg附近的一名22岁年轻人在车祸中丧生。上午11点左右，在第11次特许经营和第12次特许经营中间的9号公路上，一辆装卸车和面包车相撞，这辆面包车的男司机在事故中受伤严重，被送到医院后死亡，他的身体被 确认为安大略省Belwood的Joshua D'Archi。卡车司机并未受重伤。附近道路随即关闭以便调查，此后又重新开放。来源：CP24C08

在阿贾克斯的一家比萨店遭遇持刀抢劫后，达勒姆警方正试图找出几名嫌犯。11月24日晚11时50分左右，警方接到警报，来到贝利西街的Pizzaville比萨店。根据警方，四名身着深色连帽衫并持刀的男子进入比萨店后，接近一名店员并把他推倒在地。嫌犯把收银机的现金都取走后，乘坐一辆深色SUV逃离现场。比萨店的店员并未受伤。  来源：CP24 C08

Nathan Philips Square溜冰场，图片来源：City of Toronto 由昨天开始，多伦多市政府属下大部分户外溜冰场正式开放，是时候拿出你的滑冰鞋走上离你最近的冰场啦！ 今年冬天，大多伦多地区将有53个室外溜冰场开放，也就是说，不管你住在哪里，附近都会有一两个溜冰场的！ 目前，大部分市政府溜冰场已经于11月25日开放，等到12月2日天气再冷一点，将有更多冰场开放。 以下是小编为您盘点的多伦多十个必去室外溜冰场： Nathan Philips Square 在市中心的Nathan Philips Square滑冰是多伦多冬日不可缺少的活动，感受人群，市政厅的风景，以及在多伦多市中心的无敌地理位置让它成为多伦多人最喜欢的溜冰场之一。Nathan Philips Square设施齐全，有换衣室，洗手间，小吃店，冰鞋租赁商店等等，这里可以提供一个完美下午所需的一切。 开放时间：11月25日（已开放） 地点：100 Queen Street West Harbourfront Centre's Natrel Rink 图片来源：Harbourfront Centre's Natrel Rink官网 皇后码头无疑是多伦多城市中最美丽的部分之一，在湖景和城市海岸线美景的包围中滑冰，是冬日的一个好去处，Harbourfront Centre’s Natrel Rink每周六晚还有DJ放音乐，最重要的是入场免费哦！ 开放时间：11月17日（天气条件允许的情况下） 地点：235 Queens Quay West       Greenwood Park 图片来源：City of Toronto 想玩冰上曲棍球的，Greenwood公园冰场是最佳选择。这个大冰场是多伦多第一个有遮挡的室外溜冰场。如果想不受干扰用自己的速度滑冰的，溜冰场外围的滑冰道好地方。 开放时间：11月25日（已开放） 地点：150 Greenwood Park Sherbourne Common 图片来源：City of Toronto 如果想远离拥挤的人群和城市的喧嚣，waterfront溜冰场是一个好的选择，可以感受复古的城市风光，在不那么拥挤地方享受冰场。 开放时间：11月25日（已开放） 地点：61...

Kitchen Stuff Warehouse Sale有各种家居电器、节日用品、家具、餐具、厨具、日常用品、纺织品等售卖。最高价格折扣为1折。时间：12月1日至4日 周五5:00pm-10:00pm、周六8:00am-9:00pm、周日8:00am-8:00pm、周一8:00am-9:00pm地点﹕135 Wendell Ave., North York(401高速公路夹Jane St.)C02

Motor City Cars and Parts Flea Market是个消费主题活动，经过主办机构注册的单位、团体、个人都可以在市场上销售二手车和配件。时间﹕12月3日  10:00am-3:00pm地点：International Centre,Entrance 2，6900 Airport Road, Mississauga票价﹕成人10元电邮：2shoreman@gmail.com网址：http://motorcitycarclub1959inc.comC02

Hop Chow Craft Beer & Food Pairing Festival是圣诞季节一个难得的享受——啤酒和美食，当然是在高手的调配下两者达成的完美结合，而不是我们自家厨房里的手艺。其实，邀请大家参加这个活动主要是想请大家去多伦多湖滨感受一下那里的节日气氛。限19岁及以上人士参加。时间﹕12月2日  12:00pm-5:00pm、6:00am-11:00pm地点：9 Sudbury，99 Sudbury Avenue, Toronto票价﹕25元起网址：www.universe.com/hopchow

Niagara Falls Winter Festival of Lights已经有35年的历史了，节日期间大瀑布风景区有两个专门的舞台，丰富多彩的音乐和歌舞在那里上演。在Niagara Parkway上更有长达8公里的彩灯环绕，让人们尽情感受圣诞的节日气氛。时间﹕至明年1月31日地点﹕Niagara Falls，6345 Niagara Pkwy, Niagara Falls,L2E 6X8票价﹕免费网址：http://www.wfol.comC02

Holiday Fair in the Square是个欧洲风格的节日嘉年华，有大量手工艺品、美食小吃、圣诞游戏、滑冰等活动。时间﹕12月1日至23日 周二至周五4:00pm-10:00pm，周六、周日12:00pm-10:00pm，周一休息地点：Nathan Phillips Square，100 Queen Street West,Toronto票价﹕免费电话：311网址：http://fairinthesquare.ca

如果到加拿大生活多年也没去坐一次约克-杜贤区老火车（York-Durham Heritage Railway）圣诞列车，似乎有点说不过去。这就戴上老人和孩子，来一趟轻轻松松的圣诞之旅吧，车上有表演、有礼物，有圣诞老人的爽朗笑声，保证这是一趟值得纪念的旅程。时间﹕11月25日至12月17日 逢周末11:00am、1:00pm、3:00pm地点﹕Uxbridge Station，19 Railway St, Uxbridge, L9P 1E5票价﹕成人25元电话：905-852-3696电邮：ydhr@ydhr.ca网址：http://ydhr.ca/train/santa-trainC02

图片来源：加通社据A1电台报道，近日，多伦多一名20岁女子向警方报案称遭到电话诈骗。嫌疑人伪装成多伦多警方对受害人行骗。由于来电号码与多伦多警方电话号码雷同，均为“416-808-2222”，所以受害人信以为真。电话中嫌疑人以女子违法需要缴纳大额罚款为名，要求女子从西联汇款支付。女子共向嫌疑人汇款超过5,000加元。C02

民间有种说法，认为耳郭长、耳垂大是“福相”。据说中医还有“耳诊”，耳朵大是“先天足”的表现，果真如此吗？所谓“先天足”的“耳相”，到底有没有依据？“耳诊”又是怎么回事？我们的耳朵到底隐藏着什么健康秘密？广州中医药大学第一附属医院的专家从中医的角度为您一一揭秘。 民间说法： 耳郭长、耳垂大是“长寿耳”特征？ 有报道称，一项针对50名80岁以上的老年人的调查发现，他们的耳朵都有两个特征：耳郭长、耳垂大，而且寿命越长、耳朵越长。其中，两名百岁老人的耳郭长度分别达到8.4厘米和8.5厘米（据称一般成年人的耳朵平均长度为5~8厘米）；另外，与一般成年人耳垂长度为1~1.5厘米相比，接受调查的长寿老人的耳垂长度至少在1.8厘米以上，而且厚软肥大，有3位90岁以上的老人耳垂长度甚至超过3厘米。 的确，看一个人的五官长相，耳朵是很重要的关注点。民间也认为耳郭长、耳垂大是有“福相”的“长寿耳征”，据说中医有“耳诊”，耳朵大便是“先天足”的表现，果真如此吗？ 耳垂大先天肾气相对足，但凭耳相辨寿命不靠谱 “中医认为人的五脏（心、肝、脾、肺、肾）在人体外都有一个开窍的地方。”广州中医药大学第一附属医院康复护理中心副主任、主任中医师陈兴华介绍，比如，肝开窍于目，有时眼睛不适跟肝出了问题有关，像一些年纪大、肝血不足的人，会觉得眼睛干涩、老眼昏花；平时经常熬夜的人，耗伤了肝血也会觉得眼睛不舒服。而心开窍于舌，舌尖红可能是心火旺；肾开窍于耳，如果耳垂比较大，相对来说，先天的肾气比较足。 “确实，有不少长寿老人的耳郭长、耳垂大，但也不能单凭这种‘耳相’，就判定是先天肾气足、必定会长寿。” 陈兴华认为，判断一个人的肾气如何，还应综合考虑牙齿是不是够坚固、头发是否够浓黑，二便（大便、小便）是否通畅，日常排泄控制得好不好……这些都跟肾气有关。必须综合多种因素，才能做出初步判断。 “长寿与否跟一个人综合的生理状态有关。”陈兴华认为，现在医疗保障越来越好，很多老年人有条件、也学会了一定的养生保健常识，整体寿命越来越长，不能因为有调查发现长寿的老人耳郭长、耳垂大就简单地倒推耳郭短、耳垂小的人“命不长”，这不靠谱。 “耳诊”确有其事，耳郭颜色可助辨病 “耳朵可以作为一个身体健康状况的切入点来观察。”陈兴华说，中医治病讲究望、闻、问、切“四诊”，望诊是重要的一环，其中确实有“耳诊”一说，有经验的中医师会通过观察患者耳朵的颜色是否正常等细节来辅助诊断。 耳朵显露在外部的部分，主要有耳郭、耳垂、耳轮、耳舟、耳甲等部位。耳诊主要是观察耳郭，比如，从颜色来看，正常的耳郭应该是隐隐有红黄相间之色，而且看上去比较润泽。如果耳郭颜色变白，多属于虚寒；耳郭淡白，多属于气虚或是肺气不强；如果耳郭白得发亮，可能是贫血。而当耳郭出现一些褐色、灰褐的颜色，则可能提示患有慢性病。 耳朵各部位对应五脏，可用耳针疗法调脏腑 “仔细观察每个人的耳朵，它好像一个倒置的胎儿，头部朝下，臀部朝上。”陈兴华说，清代医家张振鉴在他所著的《厘正按摩要术》中阐述到：“耳珠属肾，耳轮属脾，耳上轮属心，耳皮肉属肺，耳背玉楼属肝”，认为整个耳朵的各个部位跟身体的五脏都有所对应。 “针灸学上有一种耳针疗法，就是通过刺激耳朵上的相关穴位来达到治疗的目的。”陈兴华解释说，从中医经络的理论来看，人体的12经络也都跟耳朵或多或少有联系，每条经络又内连脏腑。按照这种理论，如果脏腑或经络出现病症，便可通过刺激耳朵上的穴位，达到调整经络从而调整脏腑阴阳的作用。 据他介绍，耳针疗法的适应症很广，可用于治疗内、外、妇儿、五官、内分泌等相关疾病。他所在的康复护理中心和中医特色治疗门诊，耳针疗法已成为常用的特色疗法。 按摩耳朵养生保健，六步操快快学起来 按照中医的理论，耳朵的各个部位跟身体的五脏都有所对应。陈兴华支招，日常通过适当按摩耳朵，对全身经络及五脏六腑有一定的保健作用，可起到养生防病之效。下面这套简单的六步操，有兴趣的街坊不妨来学一学，具体示意动作还可关注“健康有约”微信公众号（gzrbjkgj）推送的相关视频—— 第一步：搓揉耳郭 搓热双手后，将双手掌心置于双耳郭处，用双手前后搓耳郭，共搓十次。搓完再揉耳郭，将双手掌心置于双耳郭处， 向前揉十次，然后向后揉十次。 此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器有一定的保健作用。 第二步：揉耳轮、耳舟 用双手拇指、食指自上而下揉双侧耳轮、耳舟，反复做十次。 此法可防治腰腿痛、颈椎病、头痛头昏。 第三步：捏对耳轮、耳甲 用双手拇指、食指自下而上反复捏对耳轮、耳甲，反复十次。 此法可用于预防尿频、便秘、心慌等。 第四步：捏揉耳垂 反复捏揉耳垂十次。此法对耳鸣、头痛、神经衰弱等疾病有良好的辅助疗效。 第五步：提拉耳尖 用拇指、食指捏耳朵上部，往上提拉，直至该处充血发热，每次做20~30下。 这个动作对预防高血压等病有一定的作用。 第六步：拔双耳 将双手插入双耳，待排出中间空气后快速向外拔出，一般可重复3~6次。 此法有改善听力的作用。

图片来源：加通社据加通社报道，安省伦敦发出警告，当地爆发的甲型链球菌疫情已致9人死亡。据了解，该疫情在18个月以前爆发，当地政府自去年4月1日开始，已经接到132起感染报告。其中15%的病人出现中毒性休克症状。当地卫生官员表示，至少有一多半的病人为使用针筒注射的吸毒者。C02

近日在《演员的诞生》节目中，章子怡被细心的网友发现，脖子上佩戴的项链写着女儿“醒醒”的名字，并且章子怡的微博简介也是醒醒妈妈，网友大呼：“真的很爱女儿了！母爱真伟大”

当地居民Kurt Weisser发现后拍下照片传给媒体 据YorkRegionNews报道，Bayview Avenue在Aurora某段的一处电子信号牌被恶意更改了显示的字句。原本用来通知当地居民而显示的“ST.JOHN'S SDRD CLOSED”竟然被人为改成了“F*** THEM ALL”! 约克区市政局已经就此事向当地居民道歉，并称标志牌上的侮辱性语言不能代表约克区的价值观。 目前当地政府正在调查此事，并表示一定会追究相关责任人的责任。 C02

11月27日，演员潘粤明通过微博晒出了两张旧照，并称：“给你们看24年前吃货本尊”。 　　照片中潘粤明独自一人坐在老式圆桌前，面对着四瓶啤酒和热菜凉菜若干。身穿背心、留着中分发型的尚且年轻的潘粤明一副中二少年的标准模样，手中还攥着一大把筷子，令人哭笑不得。

图片来源：加通社据A1电台报道，多伦多地区贸易局表示，省府应该接管多伦多公车局及其他地区运输系统。据多伦多星报报导，多伦多地区贸易局报告指出，多伦多到滑铁卢各市营运系统都应该由省府收回负责。报告认为，由省级部门计划，兴建及营运各地区的运输系统，对乘客和政府都有利。目前从杜兰区到滑铁卢，共有十二个不同的运输机构，报告认为，所有运输机构由一个机构统筹可以做到更长远的规划。C02

人的一生大约有三分之一以上的时间是在床上度过的（排除工作狂、不睡觉的），一个人每天按八小时睡觉时间，跟床接触的时间远远大于跟其他东西接触时间。 在家时，很多人会穿着睡衣到处走，随意坐在沙发上。这个时候，沙发上的粉尘及尘螨都会随着睡衣粘到床上，从而定居在床上。 人每天都是在不断新陈代谢，人体的皮肤也是这样，都会有新老更替。 在床上睡觉时，人体的死皮（鳞屑）、油脂、汗液、毛发等都会掉落在床上，包括有些人在睡觉时会涂一些保湿霜等，都有可能粘在床垫上。而有些人会在床上吃东西，不小心都会把食物渣渣及饮料等掉在床上。 没有看到，不代表不存在。而这些东西长期存在，对皮肤来讲都是一种伤害。如果长时间不换床单，有可能会引发各种各样的皮肤疾病。 这些东西可以是尘螨、真菌、细菌等良好的培养基，再加上适合的温度、潮湿等，这些“小伙伴”就会疯狂生长。据相关文献报道，平均每张床上被褥螨虫和尘埃螨虫至少有1500万只。 长期不换床单会引发哪些皮肤疾病？ 湿疹或接触性皮炎。床上的食物残渣、护肤品等，对部分人来说就是一种过敏源，容易引起皮肤过敏疾病，如湿疹、接触性皮炎。引起各类皮肤瘙痒，在睡觉时不自觉搔抓皮肤后，皮屑脱落会更多。 体股癣、手足癣。很多人都有得过各类真菌性疾病，在睡觉时真菌就容易粘在床单上，加上良好的食物，真菌繁殖数量就会成倍增加，从而导致其他人或其他部位引发真菌感染。 丘疹性荨麻疹。主要病因是被螨虫、臭虫等叮咬所致，如果长时间不换床单等，这些小家伙就长得更多了，很容易叮咬我们的皮肤，特别是对于过敏体质的人，会更加明显。 应该多久换洗一次床单？ 一般是建议大家每天清扫一次床铺，7-14天左右换洗一次床单。 及时清洗床单及被套等，可以清除床上的皮屑等，可以破坏其营养物质，破坏其适应的生存环境。清洗时可以直接或间接杀灭螨虫、真菌、臭虫等，从而减少我们皮肤的患病率，减少伤害。 如果没有办法做到这么勤快清洗，也需要经常把门窗打开通风，让阳光照射房间，也是很有用的！ 如何科学有效地清洗床单？ 螨虫、真菌等在高温（大于60℃）、低温（小于-20℃）、干燥等环境下是不容易生存的，所以要除螨等需要做到以下几点：高温、低温、干燥、通风。 建议用55-65摄氏度的热水烫洗床单，再加热烘干或在阳光下暴晒。这样可以除去附着在床上用品表面的微小杂物、灰尘以及汗液等，还能有效帮助杀死细菌和螨虫。 对于白色床单还可以加一点漂白剂和消毒剂，漂白后的产物是氧气和水，维持水的中性特质，但其杀菌、去污能力和氯系漂白剂相当。但是要彻底用清水漂洗干净，否则，漂白剂、消毒剂作为一种化学剂，同样有刺激危害。可以选择最温和的活性氧漂白剂。 如果在北方都是零下几度甚至十几度的时候，没有足够的阳光照射，可以放在外面冰雪天气下，通过低温来杀螨虫及相关病原菌。 在南方，冬天没有足够的阳光也没有那么冷的冰雪天气，那应该怎么处理呢？建议通过正常的清洗之后，可以考虑用电熨斗熨烫一下床单，也是可以有效杀灭的。 家里还有哪些东西容易长螨？ 我们的睡衣、毛毯、布沙发、毛绒绒玩具等也是螨虫喜欢生长的地方，都需要定期清洗。 尽量保持室内通风、干燥，也可以有效杀螨、杀菌！

资料图据680新闻报道，根据En-Pro的信息，明日（11月28日），大多地区加油站平均油价预计不变，仍报123.9分/升。C02

前几天是周慧敏50岁生日，当天她身穿一字肩上衣搭配黑裙公开亮相，气质温婉美丽依旧。真的hin好奇这三十年来她到底有啥保养诀窍啊！ 网友们纷纷表示：完全看不出50岁了。 她公开生日愿望：“希望身体健康，有最佳状态迎接（明年1月的）演唱会，令粉丝觉得是值得回味的30年！老公已送小礼物当惊喜，好开心，但想保持私隐不公开。” 虽然有些消瘦但整体还是年轻的，尤其跟同龄人相比，气色不错。 把镜头再拉近一点看，周慧敏皮肤保养得很好，并没有伴随年龄上升出现松垮的情况。 大家晒出她年轻时的照片，感叹对冻龄的羡慕。 周慧敏走红于90年代，是许多人心中的女神，2009年嫁给作家倪匡之子倪震。中途情路有些坎坷，两人最终分道扬镳。周慧敏曾淡出过娱乐圈一段时间，不过复出后魅力不减：2014年她参演电影《等一个人咖啡》，人气翻红再攀事业高峰。 在这部电影中，她和宋芸桦等鲜花鲜肉一起出演，但是状态和活力一点都不输。 去年夏天，多年以长发形象示人的周慧敏来了个“大变身”，将头发剪短，宛如学生妹。她发微博晒出照片，还配文称剪掉11寸长发迎接夏天。 所以说，她到底是怎么保养的？为啥几十年下来还是清纯少女的不老形象？ 健身 首先要说的当然是锻炼身体，娱乐圈有hin多健身达人，除了拥有让人羡慕的身材之外，健康的身体也是“革命本钱”。 当然这绝对不是一时兴起的摆拍，因为平时她也有健身习惯。健身不仅是可以延缓衰老，还能预防各种疾病，也可以让身心保持愉悦。 保养护肤 周慧敏曾自曝平时自己非常注重皮肤的保养，但绝对不会“搞大动作”，也不爱去美容院：“不自然的东西我都不鼓励。对我来说，人在经过种种阅历后流露的知性美才值得欣赏。” 除了勤于护理，护肤和饮食与生活习惯也有关系：她肉吃得少，水喝得多，而且远离二手烟和紫外线。另外，作息也要保持规律，有时候睡得晚不可避免，但绝不能日夜颠倒。 保持年轻心态 周慧敏常常在社交网络上跟大家分享自己的近况，其中不乏晒一些兴趣爱好啥的，比如参加业余DJ比赛，与时俱进。 话说她刚出道的时候就当过DJ：当时她和黄凯芹都是香港电台的金牌DJ，后来两人一同转型为歌手。照片中，30年前的周慧敏圆圆的脸蛋都是胶原蛋白，甜美范少女看起来乖巧养眼。 用爱温暖生活 平日里常常可以看到周慧敏更新一些有关慈善的宣传。 所以说保持年轻除了注重锻炼啊护肤啊之外，面对生活的心态也十分重要：平时要有一些兴趣爱好，也可以找一些寄托，让生活被爱和温暖包围。

图片来源：加通社据CBC News报道，据当地警方称，纽芬兰省一名22岁男子近日因拥有并制作儿童色情，儿童性虐待以及窥阴等影音制品被警方逮捕。面临多项有关性侵犯儿童的指控。对该男子的调查自今年9月开始，期间警方一直受到来自纽芬兰儿童性虐待调查单位的支援。警方表示为了保护受害者，所以不会公开被逮捕者的身份。C02

■华裔女博士生胡雅诗。加通社 卑诗大学(UBC)一位华裔女博士生，发明一种可以检测牛肉产品中所含其他牛内脏成分的技术，而这种成本相对较低的技术，相信会获政府机构和食品工业采用。 据《省报》报道，目前，DNA检测技术已能辨别牛肉产品中的非牛组织成分，但无法测出牛肉产品所含的牛心、牛肝、牛肾或牛肚等牛内脏，而卑诗大学土地和食物系统学女博士生胡雅诗(Yaxi Hu，译音)所研发的技术，就可以辨识这些杂质。 可验出牛内脏混进碎牛肉中 ■胡雅诗在实验室工作。加通社 胡雅诗指出，低成本材料被混入高价值食物的情况时有所闻，由于牛内脏在北美洲一般不用作食材，成本极低，因此有可能被混入绞碎牛肉当中。 事实上，欧州在多年前发生过牛肉产品中含有马肉成分的事件。 资料可分享 料获政府业界采用 胡雅诗说，她发明的技术相对简单，因此政府机构或食品工业如果要采用，成本不会太贵。 她指出，不同肉类产品有不同的化学成分，因此它们的分子(molecules)对光谱仪(spectrometer)所发出的激光能源的反应也不同。化验所技术人员只要把光谱仪所拍下的光学反应影像与数据库数据作对比分析，就可以办别一个肉类样本中是否含有其他杂质。 此外，胡雅诗表示，数据库的资料也可转移和分享。

图片来源：加通社据美联社报导，虽然圣诞节这一代表了幸福与和平的节日即将来临，但是为圣诞老人拉雪橇的驯鹿却在挪威大量死亡，仅3天就有100多头驯鹿被火车撞死。据挪威Helgeland镇的当地牧民表示，最严重的一天甚至有超过65头驯鹿在火车道附近丧生，而过去12个月里，更是有超过250头驯鹿因火车事故而死亡。这一地区有大约2000头驯鹿生活，媒体报道此事后，当局表示已经责令火车经过这一地区时会适当减速。C02

资料图片 在针对华人一系列的抢劫事件后，华裔移民逐渐接受持枪自卫这档事，民众拥枪意愿高涨。在一年一度的黑色星期五，枪店也是交易异常热络，业者反映忙得不可开交，业绩翻跳60％。 拉朋地（La Puente）枪店EXA Tactical的负责人Devin李表示，其实平常生意就很兴旺，只是这次顺应节日打出黑色星期五，涌入大量顾客购买枪、弹，排队一路排到门外。 他说，本身所进的枪支就比较少，所以顾客早早锁定前来，如今又打出15到20％的折扣，顿时让枪迷们为之疯狂，从早到晚电话接到手软，25日才进入第二天，所有枪已经销售一空，拿着传单上门的向隅者只能再等货。 根据今日美国（USA Today）所报道，每年感恩节后的黑色星期五枪支销售量大幅成长，不少初次买枪的人也加入行列，以致于接受背景调查人数大增。在联邦调查局 FBI 的数据，单日平均申请罪犯背景检查 NICS约20万件。约翰霍普金斯枪支政策研究中心（Johns Hopkins Center for Gun Policy and Research）的副总监Jon Vernick评估，每年枪支交易量则约增加40%。 住在艾尔蒙地（El Monte）的Jeffrey 林有感治安败坏，欲趁今年黑五购买一把散弹枪，一方面自卫，同时可学习打靶。经过研究，他对Mossberg 500 Tactical Tri-Rail有兴趣，先在Brownell's 查到价格是478元。 不过，其朋友分享情报，指Bass Pro Shop黑五购买Remington 870...