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据俄罗斯卫星网报导，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫表示，今年俄罗斯普京总统在10月7日的65岁生日当天会照常上班。普京不但要打很多电话，还要主持俄罗斯国家安全委员会会议。普京并不是每次都是在上班期间过生日。最近几年，普京都是休假一天来庆生。 2016年，普京在家人和亲友陪伴下庆生，没有举行任何公开的庆祝活动。佩斯科夫表示，按照传统，普京都是与家人和亲友一同庆生。2015年普京在生日当天参加了索契举行的夜冰球联盟的比赛，他一个人攻入七球。2014年庆生，普京多年来首次休假一天，并在西伯利亚原始森林度过了一天。佩斯科夫说，普京当天在远离住所300至400公里外，因此当地的条件如同行军一样。普京随后也承认，62岁生日当天他步行登山9公里。普京2013年生日是在巴厘岛过的，当时正在举行亚太经合组织（APEC）峰会。印尼时任总统苏西洛拿起吉他为他唱起《生日歌》。来源：中新网C08

美国国务院6日发表声明，宣布将从本月12日起解除对苏丹长达20年的经济制裁。声明称，鉴于苏丹致力于减少在国内冲突区域的军事活动、改善国内人道主义援助准入状况，并与美国在反恐、地区冲突等问题上进行合作，美国决定解除对苏制裁，鼓励苏丹政府的积极行为。苏丹外交部随即发表声明，欢迎美国政府这一决定，称美方此举意味着苏美关系取得重要积极进展。制裁令废止后，美国将解除对苏贸易禁运，苏丹在美资产也将“解冻”，美国公司和个人将被重新允许参与对苏能源等领域合作。分析人士称，随着金融限制的取消，苏丹将重返国际金融体系之中，有助于其吸引外部投资，扩大对外贸易，改善经济状况。预计外界，特别是海湾国家加大对苏投资力度，部分西方企业也将重返苏丹寻找机会，苏丹经济发展将迎来新的机会。但苏丹经济界普遍认为，其国内经济沈疴难起，在能源收入锐减后，缺乏“造血”能力，对外出口疲弱，贸易赤字庞大，通货膨胀高企，本币贬值严重，短期内不可能随着制裁的解除很快见到起色，苏丹政府应着手进行经济结构改革，尽快改善投资环境，并稳定金融市场，以便抓住解除制裁之机，吸引外资，扩大出口，释放在农业、矿业等领域的经济潜能。1993年，因被指控为包括哈马斯、真主党等组织提供支持，并庇护本?拉登、“豺狼”卡洛斯等国际恐怖分子，美国将苏丹列入支持恐怖主义名单，开始对苏进行制裁。 1997年，当时的克林顿政府指责苏丹继续支持恐怖主义活动，宣布对苏丹政府进行“冻结资产”、“贸易禁运”等进一步制裁措施。 2006年，美国小布什政府以达尔富尔等问题为由，再次加码对苏丹政府和相关个人的制裁，并对苏丹石油工业发展进行限制。按照制裁令，美国政府不仅冻结了苏丹政府在美资产，还对其进行贸易禁运及金融等领域的严格限制。长达20年的制裁给苏丹经济带来了严重影响，据苏丹政府估算，制裁导致的直接经济损失超过400亿美元。 2011年，南苏丹分裂带走大量石油收入，制裁对苏丹经济社会发展的负面作用进一步显现。由于美国财政部严格监管众多国际金融机构的涉苏行为，大量与苏丹进行贸易往来的第三国公司和个人也受到波及，苏丹正常对外贸易遭受极大影响。 2014年，法国巴黎银行就因涉嫌为遭美制裁的苏丹、伊朗等国转移资金，被迫向美国支付高达89.7亿美元的罚款。这导致绝大部分金融机构都对苏丹避而远之，苏丹难以获得外部资金信贷支持。而贸易禁运也使苏丹在交通、农业、通讯等领域无法获得美方先进设备，发展迟滞。为解除长达20年的制裁枷锁，近年来苏丹政府不遗余力通过加强反恐合作、参加解决南苏丹冲突等方式，谋求与美国改善关系。苏丹政府还按照美方要求，在达尔富尔地区、南科尔多凡和青尼罗两州等冲突区主动停火，改善国内人道主义援助准入状况，并与反政府武装进行多轮和谈，对政府进行大幅改组，吸收反对党入阁。苏丹近日甚至主动与朝鲜“断交”，对美示好。美安全部门多次赞赏苏丹在反恐问题上的通力合作，称苏丹在打击“伊斯兰国”等恐怖组织、防范对美国利益威胁等问题上发挥了积极作用。与苏丹保持良好关系的沙特、阿联酋也在游说美国放弃对苏制裁问题上发挥了重要作用。美苏此前已就解除制裁问题进行了多次磋商，取得积极进展，但解除制裁决定却一波三折。 2017年1月，奥巴马在即将卸任之际，签署行政命令决定考虑解除对苏制裁，但却将生效日期延后至7月份，交由特朗普政府视苏丹政府表现最终定夺。就在苏丹各界都对特朗普如期履翘首以盼时，特朗普却再次将决定日期后延3个月，并要求苏丹继续在人权、宗教等方面做出改善。此举引发苏丹政府强烈反弹，为表达对美方多次“言而无信”的不满，苏丹总统巴希尔宣布中止与美方一切谈判，但实际双方仍在不同层面进行沟通，各类互访不断，并释放出越来越多的积极信号，双方政商界均表示已开始为“后制裁时代”预作准备，苏丹也被排除在美最新旅行禁令名单之外。最终，特朗普决定不再继续延期制裁，如期对苏解禁。虽然美国宣布解除对苏制裁，而苏丹仍被美国列入支持恐怖主义国家名单，继续遭受美方武器禁运、取消经济援助及其他金融限制措施。针对涉达尔富尔冲突部分人员的定向制裁措施也没有取消。美国政府取消对苏制裁决定，遭到了美众多人权组织抗议，称此举为向“苏丹独裁政府妥协”，“鼓励该政权进一步镇压其人民”。分析人士认为，特朗普不会轻易解除对苏全部制裁措施，将通过必要手段继续对苏巴希尔政权施压，促其行为更符合美方利益。苏丹欢迎美国解除对苏经济制裁另据新华社喀土穆10月6日电 苏丹政府6日发表声明，欢迎美国政府作出解除对苏丹经济制裁的决定。苏丹外交部当天发表声明说：“苏丹政府十分欢迎美国政府的这一决定，并视其为苏美关系发展史上的重大积极表现。这一决定也是两国之间针对双方相互关切所进行的坦率、透明和富有建设性对话的自然结果。”苏丹外交部重申，苏丹政府将继续与美国政府在双方共同关心的双边、地区和国际问题上通力合作，尽全力维护国际和平与安全，打击一切形式的恐怖主义、非法移民和人口贩运。美国国务院6日宣布，鉴于苏丹政府在多个方面采取了“持续的积极行动”，美国决定解除对苏丹的经济制裁。来源：人民网C08

        据香港媒体报导，陈慧琳昨天出席关注乳癌运动展览活动，同场还有马诗慧和女儿王曼喜以及名模Cara G等。陈慧琳向来注重健康，每年都会去做身体检查，主要是她个人比较敏感，身体一点异样也感觉得到。不过陈慧琳忆述过往曾遇上患癌疑云，所幸最终没事，但都足以让她吓倒！　　谈到身体的状况，陈慧琳表示假如发现有问题的话，她会先去问朋友，如果朋友没这经验，而自己的问题又持续发生，她便一定会看医生。        但当然，陈慧琳都有试过虚惊一场，曾经在身体一些难以启齿的部位长疮，吓得立刻求医。她笑说：“我好怕死的，尤其做艺人要上镜，会最注重面部。但身体内里都好重要，五脏六腑有问题，都会反映到面上。”陈慧琳平时都懂得养生，常喝汤水滋补，生了小朋友后都是靠汤水调理。而她属于虚不受补的人，太过进补会在脸上长疮。　　老公病到变声仍死撑　　老公又有否像自己一样注重身体？陈慧琳笑说：“他绝对是个不注重健康的人，逼他去验身都不肯，每当身边朋友发现有不妥他才会惊。他可流着两行鼻涕，声也变了仍硬撑说没事。”那会不会担心他？陈慧琳笑指只担心他会传染两个儿子，不过通常全家病了老公仍可以无恙。 “通常儿子有病，第一个就传染了我，可能我跟两个儿子贴得太近！”　　想出外玩被儿子拒绝　　在刚过的中秋节，陈慧琳表示都是简单吃饭过节，抬起头看看月光吃个月饼。她本想带两子出去玩，竟被儿子拒绝说外面太热，事实上她也觉得附近公园太静，人不多不够热闹。陈慧琳已有一年没出唱片，下月她会推出新广东歌，现正筹备拍摄新歌MV。来源：新浪娱乐 C08 

         造成59人死亡的拉斯维加斯枪击案发生后，嫌犯的作案动机成为各方讨论的焦点，华裔神探、美国刑事鉴定专家李昌钰推断本案极可能是赌徒复仇。据目前获得的线索，凶手帕多克在生活中与人少有来往，美国联邦调查局（FBI）与警方目前还没有确定犯案动机。李昌钰虽没有参与调查，但根据多年刑侦经验分析，研究判断案件与赌博有密切关系。　　据香港中央社报导，李昌钰在采访中说，枪手赌博成瘾，同时还严重酗酒，因此有可能是他在赌场输掉了很大一笔钱，对赌场怀恨在心才动了报复的念头。因为造成大规模死伤之后，就会有很多人起诉赌场赔偿，赌场就会面临严重的危机。美国人常说“走之前要出名”，而美国媒体总是大幅报导大规模屠杀凶手的消息，于是在拉斯维加斯举行的乡村音乐会就成了作案目标。　　李昌钰表示，枪手入住对准音乐会现场的房间，所以是预谋犯案。另外很多赌徒在拉斯维加斯输钱都选择跳楼结束生命，所以现在赌城酒店的窗户都是不能打开的，而且玻璃打不破，枪手能破窗说明他知道使用什么样的工具能打碎玻璃，同时他入住的房间豪华，他可能是这个赌场的常客或VIP。如果他是VIP就会有特殊待遇，才有可能携带大量枪支子弹还不被发现。李昌钰说：“如果警方宣布此案动机是赌博所致，那么公众舆论就会指向赌博，社会上会像呼吁禁枪一样呼吁禁赌，最终影响拉斯维加斯与其他以相关产业作为经济支柱的城市，甚至引发经济动荡。”另外李昌钰还提到，虽然媒体都说此案伤亡是史上之最，但是美国曾发生信奉邪教的信徒数百人集体自杀，1993年发生在德州的韦科惨案等，死伤数字也超过拉斯维加斯案，只是没逐一统计而已，但是这些足以说明美国社会暴力的程度。　　当地时间2017年10月1日，美国拉斯韦加斯一音乐节发生枪击事件，造成至少59人死亡，500多人受伤。枪击案凶手为64岁的白人男子史蒂芬·帕多克，没有任何刑事犯罪前科，他在演唱会对面居住的曼德勒湾酒店娱乐场32层的客房内，从高空向在场的群众疯狂扫射5分钟，在警察进入酒店房间之前开枪自杀。来源：海外网 C08

挪威诺贝尔委员会6日宣布，将2017年诺贝尔和平奖授予国际非政府组织“国际废除核武器运动”，以表彰该组织致力于普及核武器给人类带来巨大灾难的相关知识以及争取彻底消除核武器的努力。挪威诺贝尔委员会主席贝丽特·赖斯－安德森在宣读诺贝尔委员会的决定时说，国际社会已通过有约束力的国际协议禁止使用地雷、集束炸弹以及生物和化学武器，但对于破坏力更强的核武器仍没有类似限制。 “国际废除核武器运动”的努力有助于填补这方面的一些空白。赖斯－安德森指出，“国际废除核武器运动”一直致力于推动各国在禁止使用乃至销毁核武器方面进行合作。将今年的诺贝尔和平奖授予“国际废除核武器运动”，也是为了呼吁拥有核武器的国家就消除核武器进一步展开谈判。“国际废除核武器运动”于2007年在奥地利维也纳正式成立。目前该组织总部设在瑞士日内瓦。来源：新华社C08

为期8天的国庆长假将接近尾声。今年国庆期间约有创纪录的600多万中国人出国旅游，而在中国人的海外人气榜上，日本从去年的第三位升至今年的第二位。日本各地随处可见中国游客的身影。日媒称，虽然“爆买”渐渐趋于平静，但是访日中国游客总觉得好不容易来一趟不往行李箱里装点东西心里空落落的，以往“爆买”都出现在家电领域，但如今中国游客喜爱的商品已发生了变化。日本记者从日本某旅游咨询公司负责人手中获取了“人气店清单”，并探访了其中一家伞专卖店。据称，该店的折叠伞非常受中国游客的喜爱。据日本NHK新闻报导，在这份“人气店清单”中，可以看到有鳗鱼店、美容店和冰激凌店等，不过，其中一家伞专卖店特别引人注目。这家店位于日本东京银座6丁目，是一家始于明治时期的老店，名叫“银座TAKAGEN”。一听到“伞”，似乎无论如何都跟“爆买”沾不上边，不过，这家伞专卖店却意外地受到中国游客的欢迎。走进店内，映入眼帘的是排列紧凑的陈列橱以及琳瑯满目的商品，店内循环播放著舒缓的音乐。不久，来了3个中国人，他们是一家三口，似乎对店内陈列的折叠伞颇感兴趣。经过店内员工的中文讲解，父亲选择了一把黑伞，母亲挑了一把粉色花格伞，而女儿看上了一把橘色并带有粉色花纹点缀的“俏皮”折叠伞，总共花费约3000日元（约合人民币170元）。3人对折叠伞啧啧称赞，纷纷表示，“伞结实而且耐用”、“价格适中”。折叠伞销量激增店内员工称，折叠伞受中国游客追捧的情况大约是从去年开始。由于今年折叠伞的销售数量比去年增加了20%，而且质量好、价格高的折叠伞也非常热销，所以今年的销售额是去年的10倍。特别是随着中国国庆节假期的到来，有时候1天最多能卖50把，我们不得不追加订单。为什么折叠伞卖得那么好？很多人都百思不得其解。这家店的店长高桥源一郎表示，“虽然很多人都说赴日中国游客爆买现像已经渐趋平静，但是伞的销售量却呈飞跃式增长。不论是轻便结实且设计美观的价格便宜的伞，还是用丝绸等布料制作的高品质且价格昂贵的伞，都卖得相当好。”不过这并不只是该店独有的现象，日本伞制造商“World Party”的社长中村俊也表示，“折叠伞在大卖场和机场等地方销量也很好。公司前年的销售额是32亿日元，但去年达到38亿日元，增加了6亿日元。 考虑到国内市场停滞不前的状况，销售增长的理由只能认为是入境游客所带来的。”折叠伞人气爆棚的秘密“World Party”公司一直以来强调伞的“设计性”，把伞当作一种“时尚商品”。最近，颇具人气的是配有漂亮伞袋的折叠伞。这种折叠伞的主要目标人群是日本的年轻女性，它旨在唤醒年轻女性“享受生活”的意识，让她们在雨天也能愉快地上下班。虽然这种折叠伞的制作地在中国，但是当地大部分都是廉价且设计简单的伞，很少有像日本一样功能丰富且设计精致的伞，所以日本的折叠伞人气很高。“World Party”的社长中村俊也表示，“以前并没有把中国女性作为主要目标对象，不过随着国内市场的日渐缩小，今后将更加重视中国市场。”重视中国游客到了傍晚，店里的客人越来越多。中国游客络绎不绝地进入店内，大家都在专心挑选喜欢的伞，也有人用手机照下来发给国内的朋友来征询意见。日本的折叠伞虽然轻便结实但是折叠方法较为复杂，所以店外张贴著中文标语“打开的伞请交给店员”。以往“爆买”都发生在家电领域，最近，这种给平淡生活增添乐趣的商品逐步汇集了人气。今后，吸引入境游客的商战将愈演愈烈。来源：海外网C08

10月5日，2017NBA中国赛在中国深圳举行，在这场颇具看点的赛事中，六叔余文乐也首次带着女友王棠云一同在内地公开场合亮相，两人相靠而坐一同看球吸引了观众的目光。在比赛中，明尼苏达森林狼对战金州勇士，易建联、巴特等篮球明星坐在前排观战。而虽然不是体育界人事，余文乐却也出现坐在易建联身旁，而在他身边的则正是女友王棠云，这也是两人被爆恋情后首次公开同框！照片中，余文乐身着白色T卹、牛仔外套，一贯的黑框眼镜，表情十分酷，而身旁同样身着白T卹加牛仔装扮的女友王棠云，笑容甜美，依偎在余文乐身边。两人一同看球观战，十分引人注目。作为娱乐圈的型男潮人，六叔余文乐的感情却像张志明一样令粉丝们揪心。先是和一同参加综艺真人秀的搭档周冬雨传出恋情，继而自己站出否认，并在个人社交媒体上公开了真正女友的身份。2016年12月30日，余文乐晒出与王棠云的照片，宣布恋情。网友很快扒出，这位六叔眼中“清清纯纯”的女生，实则是个“有故事的女同学”，据媒体报导，她是台湾皮带大王的千金。不过，恋情的开始收获的却并不全是祝福。有网友相继曝光扒出王棠云的“黑料”历史，对其造成负面影响，余文乐也为此愤怒不已表示：“就算我真的是谈恋爱了，有必要说话那么狠，那么伤人吗。我知道我是公众人物，但我生活的每一步难道真的需要每个人评审过我才能走吗。这段时间你们的留言真的很让人痛心...我真不希望2017年会是一个这样的开始。”然而就在不久前，两人还被拍到同家人一起出国旅游，余文乐也晒出女友和妈妈同框的照片，疑似好事将近，粉丝们也纷纷送上祝福。来源：腾讯娱乐c08

美国司法部周五发布一份文件，称19岁的加拿大居民Abdulrahman El Bahnasawy与伊斯兰国曾于2016年夏季袭击纽约时代广场和纽约地铁的策划有关。目前该男子已经被捕。另外两名男子，居住在巴基斯坦的19岁美国公民 Talha Haroon和37岁的菲律宾公民Russell Salic也已经被捕。这些极端分子通过网络进行联络，他们原本在纽约市策划炸弹爆炸和枪击。 2016年5月21日El Bahnasawy 被捕，当年10月13日他认罪。他们在通讯中表示，倾向于代表伊斯兰国，用类似于巴黎和布鲁塞尔的袭击方式来在美国制造恐怖袭击。来源：Toronto StarC08

图片来源：加通社据A1电台报导，大多地区（10月7日）的汽油零售价，预计今晚午夜过后上涨2分钱，至每公升114.9分。C02

图片来源：加通社据A1电台报道，有家长表示，有天主教学校老师要求学生参加反堕胎示威，并称可作为义工时数计算。安省一名父亲向news talk 1010 电台表示，有学校老师要求自己女儿参加反堕胎示威并称参加示威时间可折算三倍义工时数。省长韦恩回应，首次听说这种说法，但不认为游行示威可与社区义工划等号，因此反堕胎示威不应算入义工时数之内。多伦多天主教教育局未回应此事。C02

图片来源：星岛地产据A1电台报道，最新报告指出，多伦多市政府公务员去年每人平均请病假9.3天。据Toronto Sun报导，加拿大参加工会的公务员每年请病假最多，为12天，无工会保护的公务员则请假最少，只有7天。多伦多消防队，非紧急市政服务，以及法院和会计部门中请假人最多。而根据市政府去年9月的报告显示，2015年因公务员请假，市政府总共花费了一亿四百万加元。而市政府允许公务员每年有20天的有薪病假。C02

加拿大都市网“150周年国庆有奖问答”活动的又一名幸运读者诞生！我们从回答正确的400多名参与者中随机抽出了一名幸运者：本期中奖的读者是Mink Cheung，这位幸运读者将获得一枚加拿大皇家铸币厂出品的国庆150周年特别版纯银币！（银币详情查看：加拿大都市网送你国庆限量版银币！还是夜光的！） 请这位幸运儿2017年10月10日- 10月23日任意工作日（10:00am-17:00pm），携带身份ID及获奖通知邮件复印件，前来星岛日报总部领取银币。 我们的地址：221 Whitehall Dr, Markham, ON L3R 9T1 ， 电话：905 754 1502 重要提醒：截至2017年10月23日下午5点仍未领取银币，您将失去中奖资格，我们会将银币滚入下期奖池，抽出另外的幸运者。    

“人参杀人无罪，大黄救人无功”，是指世人喜进温补而忌攻下的用药心理，提示我们滋补类的中药应慎用，不然补身不成反伤身。 　　随着人们保健意识的增强，滋补之风渐渐盛行，人参、冬虫夏草、鹿茸、阿胶等名贵中药材被不少商家大肆宣传所谓的功效，似乎把进补与养生间画上了等号。 人参用错堪比砒霜 　　温补之药并非人人适宜。中医还有“虚不受补”、“六腑以通为补”等说法。对于进补不当的危害，古人已经说得很明白了，如清代学者莫文泉在《研经 言·用药 论二》中指出，“凡药能补虚者，皆能留邪……何必朋参芪而仇硝黄哉。”清代医家龙绘堂在《蠢子医》中也指出，“世人皆说补益好，岂知补益不当殊难了。”清 代名医郑钦安更是说得透彻：“病之当服，附子、大黄、砒霜是至宝；病之不当服，（人）参（黄）芪、鹿茸、枸杞皆是砒霜”。身体健康者若过服人参非但无益于 健康，而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚的青壮年，更不可盲目服用人参。身患疮、疥、痈或咽喉肿痛者，服用人参后可能导致疮毒大发、经久 不愈等严重后果。 　　大黄这类攻下威力比较强的中药也绝非洪水猛兽，大黄泻热通便、破积行淤、解毒止痛的功效被历代名医所称道。在辨证准确的前提下，很多医家巧用大黄妙手回春。所以，该补的时候补，该泻的时候还是要泻。 　　我们可以留意一下身边那些长寿的老人，有多少是靠吃补品延年益寿的呢？古代拥有天下奇珍补药的帝王们又有多少长寿的呢？相反，那些老寿星大多都是淡泊名利、粗茶淡饭。

​Ella在FB发文表示，早上收到弟弟来电，得知老家的爱犬阿发被毒死，倒地抽搐，最后仍是过世了，令家人相当悲痛。她说：「乡下，很单纯的地方，养狗狗都是放任他们自由的奔走，但他们一定都会守著自己最爱的家，阿发很忠心，我安慰弟弟阿发有这麽爱他的主人，他的狗生是幸福的」。 网上图片 Ella表示弟弟亲手将爱犬埋在家中的庭院。她亦感谢阿发带来美好回忆，同时呼吁大众不要做残害生命的行为，「希望喂食毒药的人感受到我们一家人的痛心，希望你不要再做这样令人难过的事，希望大家珍爱生命」。 网民都表示很痛心，希望Ella一家尽快走出伤痛。  

图片来源：截图自Taco Bell官网据加通社报导，设计第一家知名快餐品牌Taco Bell餐厅的罗伯特·麦凯（Robert Mckay）上周于美国加州奥兰治县去世，享年86岁。1962年，当Taco Bell创始人格伦·贝尔（Glen Bell）在加州唐尼（Downey）开设第一家快餐店，销售玉米饼和其他墨西哥风味快餐时，设计师罗伯特·麦凯根据贝尔的要求，设计了西班牙风格的餐厅，这也成了连锁店的标志。麦凯后来在快餐文化的吸引下，关闭了他自己的建筑公司，也加入了Taco Bell。1978年，Taco Bell以1.25亿美元的价格出售给百事可乐(PepsiCo)，当时有大约900家餐厅。上世纪80年代初，麦凯从Taco Bell退休。据了解，麦凯有两个儿子和五个孙子。C02

卓林与同性密友Andi经常出双入对。资料图片   吴绮莉女儿吴卓林素来打扮中性，近期与同性密友Andi出双入对。昨日Andi在社交网贴上一张合照，并以英文留言发表对卓林的爱，她写道：“我从未遇过像卓林这样的人，她给予我表达自己想法的机会，没有批判，只会理解。所有反对我们的，我们一次又一次被推倒，但是值得的，我们能一起跨过去，并肩而行。这年来我们克服困难，终于走往正确方向，我有我们的道路。面对家人、朋友和香港社会的歧视，我们住在这个国际城市，却有很多人思想封闭。但这也不重要，我知每朝早你都会在我身旁。我爱你。” 之后，卓林也在社交网上留言并出柜：“In case no one got the memo，I'm gay。”  小龙女吴卓林公开出柜后，有媒体在她和Andi的爱巢守候，卓林一发现记者，冲口而出爆粗："Oh！ Sxxx！"  

刚刚再婚的乐基儿（Gaile）原来和老公都钟意煮饭，闲时下厨煮几味。她更自爆入厨最紧要有「3P」。      乐基儿、汪诗诗、湛琪清、陈嘉宝等出席朱古力品牌活动，Gaile表示爱吃朱古力，但不在行做朱古力，反而爱煮沙律、意粉、河粉等简单食物，老公Ian Chu亦爱下厨煮海鲜和肉类，他们在家时都会亲自下厨。   问到Gaile和老公那个厨艺较好？她笑指大家不同style，认为在厨房最重要是3P，即Passion（热诚）、patience（耐性）和preparation（准备），只要具备这3个条件，每个人都可以是大厨。她又说爱整洁，下厨时会边煮边洗东西，但老公有时会整乱厨房。问到有没有计划开私房菜？ Gaile说：「暂时不会，我正忙着搞网上食谱，要拍很多video，预计明年3月推出，所以现在经常试不同食谱，但没有因此增磅，通常煮完都是给家人试。 」   另外，Gaile与老公Ian结婚个半月，昨晚她首次在社交平台分享婚照，回想婚礼既简单经典又令人窝心。她更发表「爱的宣言」，以英文指没有理由不嫁给Ian，为再次沐浴爱河中感到有福气，只希望享受当下的每一个时刻。    网上图片

图片来源：多伦多警方据680News报导，31岁黑人男子Ijahim Peter周四上午10点逃离警方控制，据称此人有暴力倾向，极为危险。Ijahim Peter身高5英呎10英吋，肌肉发达，黑发棕色眼睛，右前额有一处伤疤，脖子左侧有一处“McLite字样”纹身。逃跑时身着黄色衬衫，浅绿色夹克，灰色裤子和灰色鞋子。警方尚未透露此人是从哪处拘留所逃跑的。C02 

 36岁钟欣潼（阿娇）被爆与任职医美诊所的32岁「医界王阳明」赖弘国拍拖，阿娇大方承认：「他令我有被爱的感觉」，并坦言希望这段感情能够开花结果。对方透过诊所承认恋情：“我很喜欢她，她是很好的女生，也是我想认真走下去的对象。”      「医界王阳明」早前向传媒大方认爱，说很喜欢阿娇，赞阿娇是很好的女生，是他想认真走下去的对象。阿娇对于这段新恋情，也同样大方承认，说：「虽然认识慨时间不是很长，但是他好关心我，令我有被爱的感觉，虽然他是一个非常忙碌的人，经常飞来飞去，但就算是这样他仍十分努力去争取互相了解大家的机会，虽然过往的爱情道路十分崎岖，但我亦仍然相信爱情，希望今次能得到大家的祝福！我希望这段感情能够开花结果。」 　　据报道，赖弘国认识不少娱乐圈好友，包括陈怡蓉、萧亚轩、苏见信（信）等人，被推测是因为朋友介绍，据传已经交往1个多月。阿娇早前到台湾拍网剧《动物系恋人啊》，八月底被拍到去医美诊所，但否认整容，只是体验高压氧舱改善肩颈旧患，当时剧组已有几次见有高大型男接阿娇收工，及后赖弘国又被拍到在阿娇入住的公寓式酒店出入。 　　阿娇拍完网剧后于4日返港，当晚被拍到赖弘国进入她家，两人关系因此引发外界好奇。她在台湾居住期间，就被工作人员爆料有高帅男子接送，再加上曾造访陈怡蓉老公的医美诊所，刚巧赖弘国也在该诊所上班，被推测是男方介绍。

图片来源：朝中社据美联社报导，俄罗斯议员在结束朝鲜之行后，对外宣称朝鲜的弹道导弹最远可以打到美国西部。据了解，俄罗斯国家自由民主党的安东·莫洛佐夫（Anton Morozov）在俄罗斯国家通讯社周五发表的讲话中，称，朝鲜将在近期试射一枚远程导弹，这枚远程导弹的弹头将会采用耐高温材料覆蓋，以保证其在回到大气层时不会因摩擦产生的高温发生故障。莫洛佐夫表示，这枚新式导弹可以打到美国西海岸。C02 

你经历过绝望吗？近日有网友发文称，成都一名游客去西安兵马俑旅游，不小心把手机掉进了土坑中。导游说，掉下去就变成文物了，恭喜恭喜！

湖南长株潭交汇处的石燕湖有一座全透明的跨岛玻璃廊桥。据说这是国内首座全透明跨湖、跨岛天空玻璃廊桥。最近英国媒体也报道了这座刚建成使用的玻璃廊桥，一些网友的评论亮了...... “中国继续建造玻璃观光桥的热情。”英国《每日邮报》4日称，这座玻璃廊桥横跨在石燕湖上，300米长，距离水面150米，是长沙石燕湖生态公园最新的景点，游客站在桥上可以全角度欣赏美丽的湖景。据设计师介绍，这座玻璃观光桥可以同时最多容纳1200人。桥面材料为3层高强度透明钢化玻璃，能够承受6吨重的卡车在上面行驶。 相比报道，一些网友的评论更有意思： 中国真了不起！ 他们确实是，做一些了不起的东西 我不在意高度，但我担心出裂缝 我觉得非常了不起，给设计师5颗星。多么美的国家，多么有创造性和艺术性的人民。现在中国积累了大量财富，希望中国认真净化环境。 最贴心的是这位： 提供不同的容量标准或许是个好主意，因为我觉得1200个中国人与1200个美国人重量可不一样。 这名网友说得真没错，跟中国人比起来，美国人的平均块头显然大不少。2015年的数据显示，美国成年男子平均体重88公斤，女子平均体重75公斤，美国女性如今的平均体重与上世纪60年代美国男性的平均体重相当。而中国18岁及以上成年男性和女性的平均体重分别为66.2公斤和57.3公斤。 不过据湖南当地媒体报道，石燕湖玻璃廊桥每平米承重可达3吨。相信即使来一帮美国胖哥，应该也没问题。

不少人会在工作到疲倦或需要思考灵感时吃零食，但在你将薯片、糖果或朱古力放入口前，有统计报告发现，女性每年会摄取100,000个多余的卡路里。 荷兰公司Kallø 对1,000名女性进行了统计调查，她们匀承认平均每周摄取额外2,240个卡路里，亦即每年合共摄取100,800个多馀的卡路里。 最受欢迎的零食包括薯片、糖果、朱古力和牛奶或含糖饮品。有营养师指，这令人震惊的数字提醒女士们要注意这个不健康的习惯，每日额外吸收500个卡路里，会令体重每周增加1磅。 牙医亦就此调查报告的结果表示，「蛋糕文化」能对体重和牙齿构成问题。 此报告亦发现，薯片是职业女性的弱点，她们平均进食135包薯片，而且有45%受访者表示在办公室有自己的「个人零食库」。 顾问营养师Helen Bond提醒人们注意卡路里的摄取量，尤其天冷时人们很容易便会进食零食和喝热朱古力保暖。她建议，人们可以改善这情况，由早上开始，选择较饱肚的早餐，如全谷燕麦、水果、全谷多士或水煮蛋，除此以外，低卡乳酪、燕麦饼、米饼或小块全麦口袋饼亦是不错的选择。 至于饮品，她建议喝水、无糖汽水、茶，咖啡不要加忌廉和糖浆。   下面是每年平均零食进食量： 饼乾 135 薯片  135 奶类咖啡  (鲜奶咖啡、卡布其诺等)  135 燕麦棒  90 一件蛋糕  90 朱古力棒  90 一包糖果 90 低卡早餐饼乾 90 汽水 90 杯仔蛋糕 45 果仁 45 乾果 45 能量饮品 45 冬甩 45 水果 180   来源：巴士的报

图片来源：多伦多警方据CP24报导，一名21岁的多伦多男子在周二被逮捕，面临指控在过去6个月里，在TTC车站对两名女子实施性侵犯。调查人员表示，2017年3月28日下午4点左右和9月24日中午12点40分左右分别有一名女性受害者被嫌犯性侵犯。警方随后公布了两起事件中嫌疑人的监控录像。周二下午12点左右，TTC警方在Bloor-Yonge站发现嫌犯，并将其逮捕。他被指控犯有两项性侵罪。C02

据加通社报导，多伦多证券交易所S&P / TSX综合指数下跌81.78点，报15,694.52点，交易时间为90分钟。加元兑美元报79.70美分，高于周四的平均价格79.69美分。道琼斯工业平均指数下跌23.23点，至22,752.16点。标准普尔500指数下跌6.58点，至2545.49点，纳斯达克综合指数下跌11.26点，至6,574.10点。11月原油期货合约下跌1.45美元，至每桶49.34美元，11月天然气合约下跌5美分，至2.87美元/ mmBTU。12月黄金合约上涨2.00美元，至每盎司1,275.20美元，12月期铜合约下跌2美分，至每磅3.03美元。C02

图片来源：多伦多警方据加通社报导，多伦多一男一女因涉嫌诈骗银行40万加元被多伦多警方通缉。据了解，这二人使用伪造虚假身份，冒充银行客户将该账户钱财转移到其他账户，涉案金额高达40万加元。据称，警方已得到线索，称这二人使用巨款购买大量黄金。监控摄像拍摄的嫌犯头像已经被发布在警方网站上。C02

■帕多克在酒店房间内放了一张字条。电视截图 ■调查说，帕多克拟袭击芝加哥音乐节。 电视截图 ■帕多克 郭瑾、邓燕文编译 最新消息显示，拉斯维加斯音乐节枪手帕多克，可能曾试图在芝加哥和波士顿作案。与此同时，调查人员在帕多克的车内发现了大量的爆炸性物质和弹药，专家怀疑他可能计划发动汽车炸弹袭击。 综合《芝加哥论坛报》和《波士顿环球报》等媒体报道，芝加哥警方5日证实，今年8月，帕多克在芝加哥的黑石酒店（Blackstone Hotel）预订了两个房间，位置正好俯瞰在格兰特公园（Grant Park）举办的俊杰音乐节（Lollapalooza）。俊杰音乐节的举办时间为8月3日到6日，帕多克预定的其中一间房的时间为8月1日至6日，另一间房是8月3日至6日。黑石酒店一位发言人表示，帕多克最终并没有现身，这位发言人在一份声明中称：“我们能证实，没有名叫帕多克的客人曾在俊杰音乐节期间住在我们的酒店，我们正在配合当局的调查。” 黑石酒店位于格兰特公园的对街，距离在国会大道（Congress Avenue）大道上举办的俊杰音乐节主要入口只有1个街区之隔。有报道称，帕多克曾明确要求入住看到格兰达公园的房间。 芝加哥俊杰音乐节在民众中非常受欢迎，2006年音乐会由两天延长为3天，并于2016年时进一步延长至4天，在最近几年中，该音乐节每天吸引超过10万人观看。前总统奥巴马的大女儿玛丽娅今年就曾现身音乐会，而表演者包括杀手乐队（The Killers）、说唱歌手Chance the Rapper、缪斯乐队（Muse）和查莉XCX（Charli XCX）。芝加哥警局表示正在与联邦当局合作。 另外，两名了解调查的官员表示，帕多克曾在网上搜索有关波士顿地区音乐节地点的信息，其中包括芬威公园（Fenway Park）和波士顿艺术中心（Boston Center for the Arts）。目前还不清楚，帕多克是否前往波士顿以及他是在什么时候在网上搜索这些信息的。就在一周之前，帕多克通过Airbnb在位于拉斯维加斯市区的The Ogden酒店预订了多间房，其预定时间为9月22日至24日，也就是“Life is Beautiful”音乐集举办的时间。 与此同时，警方对赌城枪案的调查也正在进行之中。拉斯维加斯都会警局治安官隆巴多表示，在帕多克作案的房间之中，警方发现了一张字条，但并不是自杀遗书。在他的汽车中，调查人员发现了重达50磅的爆炸性化学物质Tannerite以及1600发子弹。 CNN新闻网执法分析员罗德里克表示，帕多克车内的炸药显示出他可能计划制造汽车炸弹。他说：“你不会只是买这些炸药，然后放在车里，而不打算用它们。” 美国全国步枪协会管控撞火枪托 全国步枪协会（NRA）5日暗示，支持对令半自动步枪起到全自动武器作用的撞火枪托（bump stocks）实施部分新限制。与此同时，由于预期撞火枪托将可能会被禁止出售，对这种装置的需求突然大幅飙升，导致出现供不应求的情况。 由于共和党人经常在影响这个实力强大的拥枪权组织权益的问题上犹豫不决，NRA的声明为共和党人清除了一大障碍。不过，NRA的声明以及共和党议员们仍不排除有这样的可能性，即他们可能谋求政府采取行动，而非通过立法，给这种装置的使用增加新的限制。

图片来源：加通社据CTV News报导，卑诗省一名男子和儿子外出打猎时突遭母熊攻击，男子与熊展开殊死搏斗，最终得以幸运逃生。杰克·布莱克摩尔（Jake Blackmore）称，自己是突然受到熊的攻击的，他先被熊一巴掌推倒在地，然后又被熊一口咬在腿上，时候发现熊差一点就咬在动脉上。杰克随后被母熊拖行，此时他决定不能坐以待毙，所以立刻挥拳还击，好在母熊可能仅仅是为保护幼崽，所以采取的仅是防御性攻击，被杰克攻击后就离开了。杰克的儿子随后拨打电话求助，将父亲紧急送医治疗。所幸杰克的伤情并无大碍，只是缝了二十八针。C02

■帕多克女友丹莉的日常生活照片。脸书图片 邓燕文、郭瑾编译 赌城枪手帕多克的女友丹莉4日告诉调查人员，她记得帕多克曾躺在床上痛苦呻吟及尖叫，显示出精神健康有问题的症状。 综合NBC News及有线新闻网（CNN）报道，据曾听取有关问题简报的两位前FBI官员透露，丹莉告诉调查员，帕多克曾显示出上述的精神健康问题。 消息人士说，调查员认为，帕多克可能患有身体或心理方面的疾病。但FBI迄今还未能确定帕多克的作案动机，而且他们也认为，帕多克的精神健康问题并非严重到会导致他采取大开杀戒的行动。 与此同时，帕多克的弟弟艾瑞克告诉记者，他的哥哥与女友丹莉是几年前在内华达州雷诺的赌场邂逅。当时帕多克是财大气粗的“大鱼”，而丹莉只是一个小小的赌场工作人员，但帕多克对丹莉宠爱有加。所以，当听说哥哥给丹莉汇款10万元，他丝毫不觉得奇怪。 艾瑞克说，哥哥对很多东西敏感，包括很多药物，更因为不能服食降血压药而机师执照不能续期。哥哥因为接触清洁剂敏感而要带上棕色的花园种植的胶手套。由于是赌场大客，赌场职员会按照哥哥的要求，用清水而非清洁剂清洁他房间的地毯。而丹莉对他的敏感症状十分小心。 艾瑞克在谈及丹莉时说，丹莉很朴素，从来不用香水或任何有香味的东西，以免令哥哥有敏感反应，那可能也是哥哥喜欢丹莉的原因之一。 但艾瑞克说，调查员不要期望可以从丹莉那里得到有关他哥哥的有用信息，因为哥哥可能不会对丹莉透露他自己的秘密。CNN的报道称，帕多克性格比较孤僻。他2014年年底用现金36万9022元购入在内华达州高档退休社区的一栋独立房子时，就是看中那栋房子只有左右有邻居，但后面没有，认为可以保护隐私。但那还不够，帕多克很快就对他的房子作出一些修改，安装上网状围栏，令邻居不能看见他的家。此举引发当地居民的不满，约有20人联署请愿信，导致业主协会命令帕多克将围栏拆除。有一个邻居告诉调查员，帕多克告诉她：“我不想看别人。我也不想别人看我。” 自杀并非枪手本意 警方寻找可能同伙 警方表示，帕多克曾计划作案后从曼德拉海湾酒店32楼的房间潜逃，但随着特警队迅速逼近其房间，他决定写下字条并自杀。目前，当局也正在调查帕多克有同谋帮忙的可能性。 据《新闻周刊》报道，案发当晚，警方在炸开房门之后，发现帕多克已经死亡。当局并没有透露帕多克所写字条的内容以及帕多克如何计划潜逃或者计划逃往哪里，但官员们表示，这张字条并不是自杀遗书。 克拉克县治安官隆巴多说：“当时他在想尽办法逃跑。”当局目前仍然在调查帕多克的作案动机。在案发后，伊斯兰国（ISIS）宣称对此次枪案负责，但专家和官员们已经对这此表示怀疑。联邦调查局表示，他们没有发现枪手与ISIS有联系的证据。但警方指出，帕多克可能获得了某些帮助。 隆巴多说：“我们所知道的是，帕多克花费了数十年的时间购买枪支和弹药，并且过著秘密的生活。但任何可能显示触发点的东西，也就是促使他制造这起枪案的原因，我们还没有找到。” 警方表示，2016年10月到2017年9月是一段非常可疑的时间，因为帕多克在此期间购买了大部分的枪支，这显示出他想法上的变化。他在这段时间中购买了33把枪，大部分为步枪。 警方在帕多克的房间和住所内共找到了43把枪。隆巴多说：“你认为他独自完成了所有事情吗？你不得不怀疑，他是否在某个时候获得了帮助。”但当局目前还没有确认帕多克任何可能的同谋。

图片来源：加通社据680News 报导，自从7月长期担任市议员的帕姆·麦康奈尔（Pam McConnell）去世以来，副市长职务一直空缺。周五早上，多伦多市长庄德利（John Tory）将宣布新任副市长人选。麦康奈尔是托利在2014年是任命的四名副市长之一。虽然这一职务很大程度上是象征性的，但是庄德利认为这一职务同样不可或缺。文森特·克里桑蒂（Vincent Crisanti）是该市的一名副市长，他宣布将在下届市长选举中支持道格·福特（Doug Ford）。C02