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■孟加拉摄影师拍摄在雨中亲吻的一对情侣。网上图片   孟加拉知名摄影师阿迈德因拍摄恋人在雨中接吻的照片，在这个穆斯林占多数保守国家的社群媒体引发风暴，最后遭到革职。他称自己是“有害残酷言行”的受害人。 Purboposhchimbd新闻入口网站指出，因为怀疑阿迈德所拍亲吻照是否是人为安排，因此认为他“不适任”。 阿迈德辩称自己是无辜的，坚称可证实照片非经安排摄得，还说他因为这张照片遭其他摄影师殴打。他在脸书贴文说，因为这张“强有力”的照片，使他“受到有害的残酷言行”。 照片内容是在雨中亲吻的一对情侣，背景是达卡大学校园阶梯。网站编辑部因为担心引起反弹，原本决定不采用这张照片。 阿迈德在个人脸书贴出这张照片，附上“雨之歌——让爱自由”的文字，Purboposhchimbd后来转用这张照片，在孟加拉被疯狂转传。 英国《独立报》报道，照片在一个小时内被分享5000次。这张照片在社群媒体上引来赞赏，说是暗示社会自由；但是保守人士质疑这张照片违背孟加拉善良风俗。 阿迈德说，其他摄影师因这张亲吻照跟他对杠。他对法新社说：“他们问我为何拍这照片，其中一人在争吵中甩我巴掌。我说，这象征纯纯的爱。” 他说，隔天，几名摄影师同僚又殴打他。接着，他的老板要他交出识别证和电脑，没有任何说明。 阿迈德说，他对整件事的处理方式感到“沮丧”。他接受《华盛顿邮报》访问说：“我们国家有些人受教育只拿到文凭，并未真正学到东西。他们无法理解我的摄影背后的意义，我还有点为自己担心。”目前照片中的两人并未公开做任何陈述。

■马航MH370失踪四年多之后，马来西亚政府公布最终报告。图为MH370留言墙已经写满。路透社资料图片   马航MH370失踪四年多之后，在调查事件中承担主要责任的马来西亚政府30日将公布关于飞机命运的最终报告。马来西亚交通部长陆兆福承诺文件将完全坦诚透明，不会有任何删节或模棱两可的说辞。不过，有家属看过这份报告后，不满调查“没结论”，反对当局结束调查。 2014年3月8日，马来西亚航空公司MH370航班客机在从吉隆玻飞向北京的航线上与马来西亚梳邦空管中心失去联系，机上239名乘客和机组人员全部失踪，根据推测已全部遇难。4年过去，关于MH370的谜团仍未最终解开。 ■失踪乘客家属不放弃寻找亲人。路透社在资料图片   7月30日早9点半会先向等待4年的失踪乘客家属汇报，预计下午召开记者会对外公开。“调查组所记录的每一句话都将在报告中呈现。”马拉西亚当局注重报告的透明度，陆兆福表示，“它将被完整的提交”，不经任何编辑，没有添加或删除。据美国新闻网站Business Insider报道，本次报告将会送达到乘客家属、媒体和相关人员手中，并同时上传至网络。他强调：“整个国际社会都能够阅读到这份报告。” 同时，报告7月31日将提交到马来西亚两院审议。马来西亚媒体《透视大马》报道，8月3日，马来西亚交通部会在北京举办调查报告的说明会。 对于这份报告，英国《每日电讯报》称，人们对这份报告期待已久。不过，该报道对报告内容表示“不乐观”。报道表示，就飞机如何失踪、“坠毁”位置等多个重大疑问“这份报告不太可能给出答案”。 乘客的亲属希望此份报告将包含所承诺公布的所有细节。据路透社报道，由乘客亲属组成的组织——Voice 370已向新一届马来西亚政府施压，要求重新审查与MH370相关的所有内容，包括“任何可能的对与MH370及其维护有关记录的伪造或删除”。 喀尔文．史姆（Calvin Shim）的妻子是飞机机组人员之一，他透露出对事故报告中缺少关键资讯的担心。他认为，这些关键资讯应包括机上装载货物的完整记录以及马来西亚警方独立调查的结论。报告可能会提供新的答案，也可能会使MH370航班的事故真相变得更加扑朔迷离。 ■MH370 26国花费数亿美金搜寻 MH370发回的最后一条语音通讯是：“晚安，马来西亚，370。”随即，飞机与地面控制中心失去了联系。涉事相关部门很快就启动了搜救尝试，共计有26个国家参与其中，但收获甚微。 澎湃新闻报道，飞机失踪后的第327天，2015年1月，马来西亚方面正式宣布失踪事件是一起事故。2015年7月，事件发生的一年多后，MH370的第一片残骸碎片，在距离吉隆玻数千英里的留尼汪岛上被发现，它是飞机机翼的一部分。 ■搜寻人员发现MH370的残骸碎片。路透社资料图片   2017年1月，在花费了1.45亿美元之后，几乎毫无进展的搜索被暂停。官方部门随后得出结论，坠机现场可能在北面更远的地区。 2018年1月，马来西亚政府与美国私营海底探测公司无限海洋（Ocean Infinity）合作，重启了对MH370航班客机的搜索工作。此次行动在5月29日被叫停，并没有任何新的重大发现。 家属苦等四年 离世前心难安 ■2015年，马来西亚政府宣布机上人员uquanbu遇难，姜辉伤心欲绝。美联社资料图片   2014年3月8日，搭载着来自13个国家239人的马航370客机失踪，一直没有放弃寻找飞机残骸的，是一群遇难者家属，他们有的是放弃了工作的白领，有的是之前从没坐过飞机的老农民。其中一员姜辉说：“我现在就是希望我有生之年能知道真相，我们现在已经走了5位亲属了，就直到他临走前，最后一刻还在说著，这个事情我什么都没有了解到，就走了，我不甘心。” 北京人姜辉曾是一家国企的销售总监，2014年3月8日上午10点多，得知去国外旅游的母亲回程的航班失联，于是他立刻赶往了马航在北京丽都酒店设立的家属中心。凤凰卫视报道，最开始，外界判断飞机可能被劫持，姜辉觉得事情马上就会结束。却没有想到，这只是一个开始。 随着时间的推移，MH370客机失联的原因，越发扑朔迷离。MH370失联50多天后，马航关闭了位于丽都酒店的家属中心。一年后，中国政府在北京空港区成立的联合工作平台也正式关闭，这意味着中国家属失去了获得官方资讯和表达诉求的唯一途径，于是申诉无门的家属们，只能走信访管道，而姜辉则是这其中最为激烈的一个。他曾在家绝食表达抗议，从此成了一个麻烦的“上访户”，在国企工作的他，也因此被公司辞退了，从此姜辉索性将寻找飞机作为他生活的全部。 他和来自中国、法国和马来西亚的家属们，组成了一支民间搜索队，自费去了澳洲、毛里求斯和马达加斯加等被公认的飞机可能出现的“第七弧线”海域附近的国家，每到一个地方，除了用最原始的方式搜寻外，他们还通过登报、互联网和开发布会等形式，向当地人讲述马航370的遭遇。 阴谋论满天飞 普京外星人齐“中枪” 马航MH370失踪超过4年，这四年内，阴谋论满天飞，有认为MH370是被外星人劫持，或者是遁入另外空间，掉进时间隧道；还有人将矛头指向普京或者美国。 MH370的下落，成了国际航空史上最大的谜团。随着愈来愈多数据资料被公开的同时，世界各地的专家学者、民间“柯南”们也纷纷就手中取得、耳中听得的资讯，提出各式各样的论点。 最初一年，许多国际媒体引用美国航空科学专家Jeff Wise的说法称，俄罗斯总统普京利用高端科技，影响了周边地区国家的卫星与雷达，让大家误判MH370掉头往南飞去，同时“遥控”这架飞机，让MH370在没有人知道的情况下，直接飞往中亚哈萨克斯坦共和国的太空基地Baikonur Cosmodrome。还有美国航空灾难专家Malcomm Brenner表示，班机失去联络后的一小时内，做了几次左转弯，之后就直直飞往南极大陆了，“显然这是个为了躲避侦测、经过仔细思考后的操作”。英国UFO专家Nigel Watson就认为，“这架飞机被一个UFO绑架了，或者掉进了时空隧道里。”不过马航飞机残骸的确认，这些说法破产。 法国航空公司的前任老板Mark Dugain认为，“MH370遭到不明人士劫持，由于担心911式的恐怖攻击重新上演，美国军方的战斗机从印度洋上的空军基地‘Diego Garcia’紧急升空，将MH370击落”。在一本名为《谜团：马航MH370》(Flight MH370 - The Mystery)的书中也指称，MH370因为误闯入一场军事演习，遭到美国军方击落。 空难事故调查专家Ewan Wilson就提出两位机师中至少有一位，利用毒气或切断机上氧气的方法，先让整架班机上的人员全部死亡，再开着这架“幽灵飞机”(ghost plane)以机鼻入海的方式，让完整的班机沉入大海深处。但此说法随即遭到马来西亚政府、马航与其他调查人员的否认。 今年初，马来西亚前总理马哈迪在接受媒体采访时表示客机可能已被“远程操控”，将关注点放在了波音公司身上。不过，该说法被马来西亚民航局否认。

■迎接超高龄，应提早20年规画退休金。网上图片   台湾进入高龄社会，近来年金改革广受瞩目，民众对退休理财意识大幅提高；全球人寿表示，若60岁退休活到80岁，想维持现有3万元生活水准，至少要存700万元才够，这还不含潜藏的长照风险，以平均卧床长达8年来算，退休金恐怕要提升至1300万元，未来生活才能够安稳。 国泰人寿营业企画部协理蔡秉杰引用爱因斯坦名言，“复利是宇宙中最强大的力量”，透过时间复利的累积，退休金愈早开始规划，愈能轻松达到退休目标；《中国时报》报道，而存退休金，全球人寿新庄营业处区经理钟雅慧表示，美金未来仍是强势货币，加上保险的年报酬率较新台币高、达3.9%，对锱铢必较的上班族来说，以美元买保单较具优势。 以65岁退休、月领新台币3万元目标为例，若选择保险公司增额利变寿险作为退休规划的工具，钟雅慧也表示，30岁男性每月只要投入1万5000元，65岁即可轻松达成；若直到50岁才着手规画，每月要投入将近4万元才有机会达成，2者相距甚大；另外，增额利变寿险未来可“分批领年金”、“整笔领”与“部分领”3择1请领，保险设计弹性又丰富。 蔡秉杰建议预算有限、刚入职场的小资族，每月至少规画存1万元至1.5万元，透过保险分期缴、不领回的方式，替自己快速累积资产，存入人生第一桶金；对于肩负家庭重担的上班族，蔡秉杰认为，因收入增加、有一定资产能力，对风险承受度相对较高，不妨可考虑类全委(投资型)商品，不仅有投信代操的专业提高收益率，不幸离开还有身故保障。 对于即将退休，经济能力高、准备时间却所剩无几的族群，蔡秉杰提醒，资产应避免曝露在过高风险下，选择有附保证给付的投资型商品较为恰当。 在台湾南部乡村过退休生活，一碗肉燥饭才20元，新光人寿新营通讯处处长郭惠如表示，700万元可以过得十分惬意，不过，受到年轻人低薪、政府财政紧缩影响，年轻人愿意保险、做退休规划，7成都是靠50、60岁的妈妈穿针引线，显示父母对孩子未来退休生活忧心忡忡，即使20多岁的孩子月薪不到3万元，父母会督促孩子保险规划、月存1万元，避免当个月光族。 来源：星岛日报

海航祥鹏航空。网上图片 中国海航集团旗下的祥鹏航空日前推出“一人多座”产品，旅客除了买自己的座位机票，还可以额外购买不能坐人的座位，相当于买票“占位”。 据《成都日报》29日报道，业界人士分析，由于航班客座率多数达不到100%，对于航空公司来说，空位是一种资源浪费。航空公司推出“一人多座”产品，既可以满足部分旅客的个性化需求，也使空位资源充分利用，航空公司额外增加了收入。 祥鹏航空相关负责人说，推出“一人多座”产品是考虑到，有的旅客希望在旅途中有一个更加宽敞、私密而安静的空间；还有的旅客贴身携带有重要文件物品不便托运或存放行李架。这样一来，旅客就可以透过“一人多座”产品享受到一个人占用多个座位。 有需求的旅客可在航班起飞前，购买正常座位和额外座位，额外座位可享最低2折的优惠票价，中国国内航班的额外座位无需支付民航发展基金，但需支付中国国内航线燃油附加费；国际航班额外座位需支付国际机票燃油附加费，无需支付其他税费。

■女童被至亲溺死在南京江宁湖熟街道的一条河里。网上图片   针对“南京无人认领女尸案”，南京警方日前通报称，被害女童由爸爸杨某响、爷爷杨某松推入河中溺亡，两名犯罪嫌疑人已被警方拘捕。一个月前，南京江宁警方曾发出《寻尸启事》，悬赏2万元（人民币，下同）征集被溺亡女童的身分线索，但一直无人前来认领。 据悉，被害女童璇璇出生于2010年11月15日，一出生就发现“不正常”，后经诊断患有肺病和脑瘫，并患有智力障碍，其父母在孩子两岁时离婚。《澎湃新闻》报道，此后，璇璇一直由奶奶照料。奶奶葛女士说，前阵子她因患肠癌做手术，“孩子无人照看”，孩子爸爸杨某响又忙着上班，遂将其带往南京，说交给爷爷照看。没想到，孩子竟“出事”了。 当时，杨某松在南京工作了3个多月，为江宁区某市场的工地“看大门”。据葛奶奶回忆，听说儿子要把孙女带过去，爷爷杨某松丢下一句“带不好，别怪我”。在葛奶奶、张先生的印象中，孩子的爷爷杨某松是个要强、“好脸面”的人。据他们观察，看到别人家的孙辈都健康活泼地上学，杨某松会念叨自己有个“智障孙女”，进而感到“羞愧”。“她爷爷一直不喜欢这个孙女，从没抱过，还说过要扔掉她。”葛奶奶说。 葛奶奶说，他们一家是安徽芜湖县人，儿子杨某响毕业于安徽某师范大学，参加工作后与同事张某结婚，并于2010年生下女儿璇璇。“孩子生下来的时候，就发现不对劲。”葛女士说，最终在南京一家医院诊断为，肺部发育不全导致脑瘫。随后，儿子夫妻俩争吵不断，最终闹到离婚。 葛奶奶说，她平时捡废品来补贴家用。儿子每月给她汇钱，还让她带着孙女到医院看病。“从孩子生下来，已经花了几十万了。”葛女士说。

■■安省森林大火情况继续恶化，现已八千多公顷被焚。星报 综合报道 安省山林大火情况继续恶化，现估计已有8,000多公顷被焚，12处火场失控。 据加拿大广播公司（CBC）报道，安省自然资源和林业厅（Ontario's Ministry of Natural Resources and Forestry）星期日表示，目前该省东北部39处火场中有12处失控。 其中帕里湾(Parry Sound)33号火势最为严峻，焚烧时间已逾一周，烧毁8,224公顷土地。西南风吹向火场，山火迅速蔓延，距离69号高速公路仅7公里，预料西南风周一持续吹袭，该路段附近社区恐将被浓烟笼罩。 加上帕里湾33号火场已经导致凯港口(Key Harbour)和Henvey Inlet原住民社区市民被迫疏散，当地逾200户人家，需要在外留宿至少到下周五。 逾200名志愿者已赶至火场附近，为消防员制作48小时食物包，即时为他们提供能量。

加拿大军队在阿富汗。图片来源：PC / Murray Brewster 一个旨在保护战地翻译的国际非牟利组织致函加拿大移民部长，促请他帮助那些曾为驻坎大哈加拿大军人工作、现身陷困境的阿富汗翻译。 他们因这段工作经历被塔利班武装组织视为叛徒，家人也受到连累。他们有部分在国内东躲西藏，还有一些人被困在欧洲的难民营。 据《环球邮报》（Globe and Mail）报道，这封信是在6月20日寄出的，但至今尚未收到回复。联邦政府过去曾建议这些阿富汗翻译申请加拿大难民身分。 但是写信的Red T组织负责人海斯指，以他们目前的处境，完成难民申请手续非常困难；但加拿大政府却很容易通过国防部的资料，核实他们是否真的曾为加军工作。 加国已接收约800人 联邦政府2009年曾专门为阿富汗翻译移民加拿大建立了一个项目，有大约800人被接收，该项目在2011年终止。 很难确定需要帮助的阿富汗翻译人数。他们当中有人收集了一份有37人的名单，但没有人知道这些人是否还活着，或者已经逃出阿富汗。一直关注此事的联邦保守党外交事务评论员奥图尔（Erin O’Toole）估计，他们的人数现在应该不到10人。

■■警方在西区皇后大道地区检获的手枪。警方提供 星岛日报记者 多伦多警队在上周的两次行动中起获多支枪械及弹药，行动中共有6名男子被拘捕，合共被控48项罪名。被捕疑犯当中有一名未成年少年。 多伦多警队22分局重案组及社区回应组探员于上周五(27日)晚上9时45分左右，在多市西区的皇后大道（Queensway）夹温达美亚街(Windermere Ave)附近一带巡逻，执行扫毒及偷窃案调查工作。 探员发现一辆可疑私家车，于是用电脑追查车主资料。此时，探员目睹车上的疑人将一些怀疑毒品的物体卖给一名站在路边的男子。 探员跟踪该辆私家车到一个加油站，并发现车中人士再次售卖怀疑毒品予另外一名人士。便衣探员随即截停该辆私家车，并拘捕4名疑犯。 ■疑犯身上藏有的30发9毫米口径子弹。警方提供 ■警员搜获的TEC-DC9半自动手枪。警方提供   疑犯身上跌出已上膛手枪 探员在拘捕疑犯时，其中一名疑犯身上跌出一支已有子弹上满膛的点32口径的手枪，以及一个有9发子弹的弹匣。探员同时起出大麻及块状可卡因。 警方分别落案控告分别为25岁及27岁的男子各11项非法藏枪、藏有弹药及毒品的罪名；另一名未成年疑犯则被控2项违反缓刑条件罪名。 此外，多伦多警队31分局人员，于上周末在一次枪械调查案中拘捕2名男子。警方周六凌晨2时40分左右接到报案电话，派员到27号公路夹芬治大道西调查一宗男子持枪案。警员抵达一个有牌照管制场所时，得悉在场外有人发生激烈争吵，两名共同拥有一支手枪的男子，向一群人开了两枪，幸而没有人受伤。警员拘捕两名男子，并搜获一支TEC-DC9半自动手枪，30发9毫米口径的子弹。 警方拘捕两名疑犯分别为39岁的Inderpaul Flora，及18岁的Justin Singh，两人合共被控以13项与枪械有关的罪名。

■■蚬壳路位于西敏公路和奥尔德桥路之间的路段会至少封闭到本周末。 图文：星岛日报记者王学文 卑诗省列治文丛林大火仍未完全受控，列市副消防局长格雷(Kevin Gray)在现场接受《星岛日报》记者访问时指出，消防人员已扑熄70%至75%的林火，而丛林中间仍有许多活跃的火头。另外，警方在疑似起火地点附近发现露营者残留的弹药和弹壳，怀疑与一名警方熟悉人士有关。列治文市长马保定（Malcolm Brodie）则表示在列市居住40多年未遇到过类似火情。 记者在蚬壳路(Shell Rd.)夹西敏公路(Westminster Hwy.)附近的火灾救援现场看到，约五、六部消防车停靠在丛林外的路边，另外还有其他救援车辆。有消防员把水从西敏公路旁边的一个消防栓引入一个充气水池中，然后再泵入消防车内，消防车上接有长长的水管伸入丛林深处。仍可见到丛林中有烟雾飘出，现场仍能嗅到浓烟的气味。 附近部分街道或封闭至周末 列市副消防局长格雷(Kevin Gray)星期日在火灾现场向本报记者表示，70%至75%的丛林大火已被扑熄，消防员正努力将这一数字增加到100%。不过他表示，丛林中还有很多仍然活跃的火头，火场面积约为12.3公顷，目前消防员已经沿火场四周开辟出一条隔火道，目标是把火控制在这一范围内。 他指出，风向的转变为灭火工作增加了难度，同时沼泽地所产生的热量也形成挑战。火头离所有水源都比较远，目前消防员已连接起2.4公里长的水管伸入丛林内部进行救火。 他还表示，对公众而言，丛林四周的蚬壳路、西敏公路、奥尔德桥路（Alderbridge Way）以及4号路（No.4 Rd)仍属危险，而蚬壳路位于西敏公路和奥尔德桥路之间的路段仍会保持封闭至少到本周末。由于天气原因造成的不确定性，其他已解封的路段未来也有随时可能根据需要重新封闭，届时会通知公众。 此外，皇家骑警（RCMP）在靠近西敏公路与蚬壳路的丛林北部区域，即看似起火的地方，发现了弹药及弹壳。 列市副消防局长格雷表示，现场有一些宿营遗留的物品，看上去与一个警方熟悉人物有关。皇家骑警正在就此进行调查。不过，他们尚未在营地见过任何人。 目前火灾原因仍在初步调查阶段，不能确定是否涉及纵火或刑事罪行。 市长马保定星期日在参与一个公开活动接受访问时称，这种丛林大火在列治文非常不寻常，他自1976年起就居住在列治文，印像中与这次大火相似的只有数年前在三角洲的伯恩斯沼泽(Burns Bog)发生的大火，由于靠近高速公路，当时还引起严重交通堵塞。 骑警调查起火原因 他表示，丛林大火发生后，除列治文消防局投入大量人力展开扑救外，卑诗山火服务处、三角洲消防局、温哥华消防局、满地宝(Port Moody)消防局、加拿大军队39服务营（39 Service Battalion）等60多名消防员及工作人员在现场参与救火行动。 此外，二埠消防队也在列治文汉密尔顿(Hamilton）随时候命。 他提醒市民，列市某些区域仍受到大火烟雾影响，市民应尽量留在屋内，如有可能就开启空调，以保证空气清新，若感到呼吸不适，应尽快就医。

■Ioannides展示她最近接获的违例泊车告票。 Metroland   多伦多市政府多年来不再向士嘉堡区发出路边停车许可证，很多居民饱受告票之苦，只好半夜起床移车。市议员为阻区内日渐增多的分租屋，车道边缘(Apron)也不准停车。居民及部分市议员要求放宽规定，但一直不得要领。 市府抄牌员被葛顿径(Courton Drive)的居民称为“午夜追踪”(Night Stalker)。居民Jannnett Ioannides说，该区是抄牌员的热点，他们以粉笔在街道上的汽车轮胎画记号，3小时后再折返抄牌。 她一家4口有4辆汽车，但车道只能够停两辆汽车。她说，家中4名成年人全部有工作，对社会和经济有贡献，却被市政府陈旧和不合理的附例粗暴惩罚。她为了每日凌晨2时半到3时起床移车，而导致经常失眠。不少邻居也同样深夜移车，以规避多伦多路边停车3小时的市政附例。 市府原意打击分租屋问题 她说，唯一解决方法是申请路边停车许可证，但几乎整个士嘉堡被划为禁区(Exclusion Zone)。自2009年以来，市府未有在士嘉堡批出任何路边停车许可证，即使是有外地的亲友到访，也不获批准。 Ioannides曾经展开另类的“邻里守望”(Neighborhood Watch)行动，在深夜擦去抄牌员画在轮胎上的粉笔记号，然后在挡风玻璃上放传单通知车主。 近日收到大约20张停车告票的Dan Salvatore说，幸好有邻里守望才令他的告票数量不致于多得太恐怖。他说，抄牌员有时很狡猾，根本没有画记号便直接开告票。 另一名邻居Russel DeZilva认为，抄牌员是刻意针对该条街道。他说，市政府不批发临时路边停车许可证，外地到访的亲友被迫支付罚款是绝不公平。 有市议员要求放宽规定，容许居民申请路边停车许可证，但有市议员担心会令区内的分租屋(Rooming House)问题恶化。 士嘉堡区也禁止在车道边缘停车。车道边缘是指行人道至马路之间的地带，该段车道和草坪属市政府拥有。有议员认为，恶例一开将不可收拾，要求扩阔车道甚至在草坪上停车的申请将蜂拥而至。

■科克的好友Tracy说，如果他真的到达圣约翰市，愿意飞过去与他会面，果然两人在大西洋岸碰头了。 Kosh's facebook   39岁的亚省卡加利男子科克(Chris Koch)花了两个星期的时间，从亚省卡加利市行至纽芬兰拉不拉多省的圣约翰市。对普通人来说，展开这近6000公里的旅程并不容易，对科克来说更是大挑战，因为他天生就无手无腿。科克下个月将滑着他的长板去冰岛参加一场马拉松比赛。 没有胳膊与双腿的科克说：“我鼓励人走出去，活出美满人生。” ■■科克于7月8日离开卡加利。 Kosh's facebook   7月8日他离开卡加利的家，靠着搭便车与公共汽车，25日他到达圣约翰市。如今他正前往北美洲最东端：斯皮尔岬(Cape Spear)。 ■■科克(左)在纽省弗雷顿市与好友James McPhee见面。 Kosh's facebook 脸书报行踪 多人追看 一路上都有陌生人帮助他。很多人在脸书（facebook）上追随并传播科克的行程消息，激发了更多人开车送他到下一个城市。 科克说，旅行途中发生了多伦多丹佛枪击案，他希望自己的经验让公众看到加拿大美好的一面。他期望以此启发更多人愿意走出自己的舒适区。

■■据民调显示，七成民众希望在市选中投票给庄德利。加通社 星岛日报综合报道 根据最新Forum Research民调结果显示，近半数多伦多居民反对安省省长福特（Doug Ford）裁减市议员的动议；此外，七成居民表示会在市选中投票给庄德利（Jorn Tory）。 据《星报》报道，上周四晚福特已提出裁减市议员的动议，计划将多市议员由47名降至25名，并取消皮尔、约克、尼亚加拉和马斯科卡选区的区域议会主席。而前多伦多市首席规划师基斯曼特(Jennifer Keesmaat)也在上周五意外宣布将加入多伦多市长竞选，与现任市长庄德利一争高下。 Forum Research上周五随机挑选1，328名多市居民进行电话调查。结果显示，进半数多市居民反对福特的动议，约33%表示同意，19%持中立态度。而若现在举行市长选举，七成民众会投票给庄德利，支持基斯曼特的只有三成。调查结果或有3%的误差。 调研机构Forum Research总裁布辛诺夫（Lorne Bozinoff）表示，庄德利已获高达56%支持率，无论是谁与他竞争都难以胜出。虽然基斯曼特没有庄德利同样高的知名度，但相信已得到左派人士支持。 基斯曼特为首次参选多伦多市长，其支持者以18至34岁的千禧一代为主，其中逾六成（62%）表示支持庄德利，其余不到四成（38%）支持基斯曼特。 

■■Aeroplan与PC Optimum，均要求更严格的密码与登录规定。CBC   网络盗窃行为越来越猖獗，例如Aeroplan和PC Optimum积分计划最近都遭遇了多宗盗窃积分的案件，还有人使用偷来的Aeroplan里程数订了航班。为了防堵这个问题，两个积分计划公司均提高更严谨的密码规定。 加拿大广播公司(CBC)报道，PC Optimum已要求会员在8月31日前需符合公司提高密码安全性的规定，接下来将要求会员在使用账户前要先通过两个步骤的验证。多伦多的网络安全专家柯达克(Ritesh Kotak)对此举表示赞赏，他表示：“积分卡公司终于像网络银行一样开始重视安全问题了，若不改进，我们将持续看到类似的问题不断发生。” 住在咸美顿的Aeroplan会员雷朋(Christina Rayburn)在半个月前发现自己账户有异，她户头中逾10万分不翼而飞，还被添加了新名字、电子邮件和联系电话。她打电话给Aeroplan公司，得知她被盗用的分数已被用来订了机票。 前纽芬兰拉不拉多副省长肯特(Steve Kent)，今年5月亦发现Aeroplan积分被盗窃来预订航班，所幸及早发现，得以保全其分数。 吁勿使用不安全网络 Aeroplan的发言人普尔(Christa Poole)表示，会员中有“很小一部分”的确受近期盗窃分数的影响。 她说，发生盗窃通常是由于密码安全性较弱，或使用不安全的网络或网络钓鱼诈骗，而导致账户遭到入侵的结果。普尔提到，肯特账户被盗，可能是他使用不安全网络的结果。 肯特批评Aeroplan：“责备忠诚的客户，认为他们没有善尽安全责任，这不是一个好的商业策略。”普尔则继续辩解：“保护会员信息是Aeroplan的首要任务，我们已采取安全措施。” Aeroplan对会员发布如何保护其账户的提示，包括频繁更改密码，以及避免使用不受保护的网络。 网络安全专家柯达克表示，网络窃贼很懂得隐藏自己的身分，想要逮到他们并不容易，关键还是在于做好预防工作。

▲加拿大签证拒签率愈来愈高。网上图片 加拿大签证申请越来越难了！根据《环球邮报》报道，2017年加拿大拒签了近60万名想要入境探亲、旅游、留学，或是参加商务学术会议的人，较2012年翻了一倍多。 7月底开始，加拿大还要求签证申请人提供指纹。 数据显示，本国在2012年拒签的数量，约占访客签证申请总数的18%（不包括学生签证）。截至去年，拒签率已上升至26%。今年首3个月，拒签率进一步升至约30%。学生签证的拒签率，也从2012年的26%，上升到去年的33%。 联邦移民部数据亦显示，拒签率最高的是非洲和中东地区。过去两年，加拿大拒绝了75%来自索马里、也门、叙利亚和阿富汗等国的游客申请。安省皇后大学5月初举行年度非洲研究会议时，来自非洲的12名受邀学者被拒签或无法及时获得入境签证。 5月底在温哥华举行的世界广东同乡联谊会，更有约200名代表、包括数十名中国政府官员被拒签。 加国被评 签证审批最不透明 世界经济论坛每年对世界各地的旅游竞争力进行研究，把加拿大列为世界上最复杂和最不透明的签证国。 2017年调查显示，136个国家的排名中，加拿大排名第120位，比2013年的调查下降14位。 更令人关注的，是本国在7月31日开始将实施签证新规定，来自非洲、欧洲和中东的签证申请人，将被要求在外国申请中心提供指纹。该规则于12月底，会扩大至亚洲和拉丁美洲申请者。 大部分拒发签证的个案的理由，主要是申请人没有足够资金证明，显示可支付其进入加国的住宿费用；或无法证明他们与加拿大有密切的家庭或经济联系；或他们与母国的关系太松散疏远。移民部官员抱怨，许多持短期签证者并没有在规定的时间离开加拿大。 对旅游业来说，签证障碍高至影响商机。加拿大旅游协会最近发表报告，说：“加拿大必须找到方法，来减轻或消除合法旅行者的通行障碍。” 此外，如果官员对ㄧ些受尊敬的学者或活动组织者拒签入境时，会引发一系列负面宣传，削弱加拿大在自由和人权方面的进步形象。据多伦多大学法学教授麦克林（Audrey Macklin）表示，签证难度高，不利于政府鼓励跨国学术研究交流，亦损害加拿大国际名声 维权人士入境被拒 挨轰 安哥拉最著名的反腐倡廉人士莫赖斯（Rafael Marques de Morais），与著名的巴林维权人士哈瓦贾（Maryam al-Khawaja）是最近被拒签的两个国际知名人士。本国官员拒签原因，是他们有刑事纪录，但他们却是因为从事维权工作而被专制政权指控。最后在舆论压力与相关人士奔走下，两人终于获得签证。 申请加拿大签证者愈来愈多，从2012年的130万增加到去年的230万，许多是来自中国和印度的旅客与商务人士，但伴随着申请人数激增，拒签量也愈来愈大。 有评论指，由于加拿大把部分工作外判给申请人所在国家的私营公司，所以拒签率高可能是源于系统出现错误和随意拒签，加拿大公务官员根本没有审视过这些申请个案。 再者，并非每个申请人都是平等的。根据移民部新闻秘书珍妮斯特（athieu Genest）的回应，签证官考虑的其中一个因素，是“母国的经济和政治稳定度”。国际大赦组织加拿大秘书长Alex Neve表示：“签证申请被拒，仅仅是因为申请人来自一个经历过战争或侵犯人权的国家，就推论他们会滞留加拿大，对他们的申请另眼相看，这很令人担忧。”

■■研究指出，并非所有雌激素受体呈阳性反应的乳癌病人，都对太莫西芬有反应。 星报资料图片 星岛日报记者 太莫西芬(Tamoxifen)是最常用于治疗乳癌的药物。缅省温尼辟大学的最新研究却发现，这种药对大约半数病人无效，反而错失了宝贵的治疗时间。 生物科学硕士学生瑞迪克(Dean Reddick)凭著这项研究，在温尼辟大学的3分钟论文比赛中胜出。他表示，医生和乳癌病人均以为太莫西芬有疗效，但未料到癌细胞迅速增长。化疗虽然并不是一项理想的治疗方法，但始终比没有疗效的药物为佳。 大约70%的乳癌病人属于雌激素受体呈阳性反应(ER+)，是由于雌激素连结不正常数量的受体。由于太莫西芬对有反应病人的成功率极高，因此医生通常在早期治疗阶段处方这种药物。 温大生物教授Dr. Anuraag Shrivastav的实验室几年来进行这项研究。他指出，太莫西芬是一种非常好的药物，对雌激素受体呈阳性反应的乳癌进行标靶治疗；然而，并不是所有雌激素受体呈阳性反应的乳癌病人都对这种药有反应。 估3至4年可衡量抗药性 据有关研究发现，癌细胞内一种蛋白质N-Myristoyltransferase(NMT)的活性随着雌激素受体的活动增加。瑞迪克自去年9月以来，已经制造了14种蛋白质在不同位置的乳癌细胞，目前正在研究每一种癌细胞对治疗的反应。 他相信，这些位于不同位置的蛋白质可以作为预测的生物标志。例如NMT蛋白质全部位于细胞核内，是否会对太莫西芬产生抗药性或是对药物有反应。 他说，如果研究证实NMT蛋白质能够影响到与癌细胞生长的基因，将是对病人的一个好消息。意味着可以减慢癌细胞的生长，以及降低发展抗药性基因的活性。一旦确定指标，在3至4年内将可以有活组织检查，衡量病人的抗药性程度，从而作出最适当的治疗方案。

■■安装在TTC巴士上的Presto读卡器。 星报资料图片   根据多伦多公车局(TTC)估计，由于Presto读卡设备故障，过去2年有140万人次免费乘坐TTC公共汽车。 据《多伦多星报》通过《资讯自由法》获得的数字，加上向TTC获取的其他数据显示，TTC已经计算出，由于车载和地铁站的读卡机出现故障，导致2016年有579,970人次没有支付车票，2017年则有864,705人次免费乘车。尽管这在两年总共超过10亿人次的载客量中，只是很小的比例，但每张票都是TTC实际的损失。 TTC要求缴付共670万元 TTC发言人格林(Stuart Green)指出，在这一期间内的140万次免费乘车，相当于使用Presto卡乘客的1.3％。TTC认为，根据2012年协议的条款，拥有和运营Presto的省级机构Metrolinx须支付因读卡设备的错误，而导致的任何收入损失。 TTC在去年7月开始，向Metrolinx开具由Presto引起的收入“流失”的发票，包括两年损失的420万元车资。同时，还向Metrolinx开出另一笔250万元的发票，包含用在Presto基础设施的保养和人工等其他费用。 Metrolinx尚未支付上述任何账单，而该机构首席执行官Phil Verster上周五发表的一份声明，也明确表示，没有打算在可预见未来缴付该笔账。 TTC损失的票价计算不仅包含巴士、街车和地铁收票口的Presto设备故障，也考虑到Metrolinx拥有的单乘自动售货机，这些自动售货机安装在新型街车上和一些街车站，并允许乘客使用现金、借记卡或信用卡付款或使用代币。自2016年底以来，Presto设备已安装在所有街车和巴士上，并且每个地铁站至少有一个入口安装读卡器。巴士和街车的读卡器最初特别受到可靠性问题的困扰，但TTC和Metrolinx表示，问题大多数都得到了纠正。 ■■地铁站入口的Presto读卡器。 星报资料图片 延至2019年底才全面转用Presto 即使如此，损失的数字却仍有所增加，2017年的免费乘车数量就超过了前一年。格林说，这是因为随着越来越多的乘客转用Presto，由读卡器故障引起的免费乘车次数也会增加。TTC乘客约有30％使用Presto付费。 根据TTC的估计，巴士上的Presto设备故障占比例最高，约占总数的近一半，约为714,000人次。 旧式街车的读卡器导致476,300次免费旅行，而安装在地铁十字转门上的Presto机器占146,800次。新型街车和单乘自动售货机上的故障较少。 TTC完全转为Presto的进度已经推迟。曾表示将在今年逐步淘汰纸质车票和代币后，TTC现在计划继续接受旧的车票和代币直到2019年底。 据最新公布数据，Metrolinx至少花费3.85亿元在TTC安装Presto，比之前估计多1.3亿。

百合为百合科。百合是多年生宿根草本植物。百合在欧美各国主要作为花卉栽培，而加拿大栽培百合主要采收其鳞茎作为食用或药用。 百合原子亚洲东部的温带地区，中国有关百合的最早记载见宋代罗愿的“尔雅翼”。书中说：“百合蒜，根小者如大蒜，大者如惋，数十片想累，状如白莲花，故名百合花，言百片合成也。”李时珍说：“百合之根，以众瓣合成也”。 百合是一种有较高营养保健价值的蔬菜，有极高的食用价值。几乎所有的百合球茎都能食用，但以兰州百合为上品。 兰州百合含糖量高，粗纤维少，肉质细腻，还含有其它许多对人体有益的成分。根据甘肃省科学院生物所的分析，认为兰州百合蛋白质含量较高，是其它根茎蔬菜的2-5倍，并含有人体所需要的八种氨基酸（其中色氨酸未测）。还含多种维生素，其中维生素B2（核黄素）含量大0.44mg / g，为一般蔬菜含量的10倍，与蛋类，豆类，动物肝脏中的含量相近。此外，还含有较丰富的锌元素，可调节机理平衡，增强人体免疫力。 兰州百合的生长条件为： 1、温度：百合地上部茎叶在下初花谢后便枯萎，不耐高温也不耐霜冻，但地下鳞茎耐-10℃低温，百合的鳞茎常常在平均-5.5℃的土层中能安全越冬早春平均温度达10℃以上时，顶芽开始活动，14-16℃时出土。 幼苗出土后不耐霜冻，如气温低于10℃，生长受抑制，受冻持续时间短，气温回升，能很快恢复。地上茎在16-24℃时生长最快。

■■左起为Kay Wu、Alice Vlasov、Dr Jane Batt、Amy Freeman及Annabel Gravely。 加通社 一些专业研究人员可能要花数年时间才能完成一项太空实验，而多伦多的4名中学女生却通过一项学校作业(project)，将微观蠕虫送入太空的实验研究结果发表在权威科学期刊上。 据加通社消息，在4年前最初提出实验设想的Annabel Gravely，当时还是一名8年级学生，多伦多大学附中(University of Toronto Schools)的一名教师号召学生参与一项国际空间站的学生实验竞赛。 Gravely因自己的祖父被渐冻人症(ALS)夺去了生命，便联想到宇航员在太空旅行中，因失重也会导致肌肉退化，因此，是否可以通过将研究渐冻人症的微观蠕虫送入太空，来研究失重对渐冻人症的影响。 探索失重对渐冻人影响 她的理论是，如果一种与渐冻人症相关的酶，在暴露于微重力的蠕虫中增加，它可以帮助研究人员了解导致肌肉萎缩的机制，这将对许多退化性疾病产生影响。她认为，科学就是为了解决问题，她将此研究项目，视为生命中很重要的一部分。 现在，Gravely和与她一起合作完成项目的是，与她同年的Alice Vlasov和比她高年级的辅导员，当时是12年级的Amy Freeman和华裔的Kay Wu，都已经因此项目成为了有成果发表的科学家。他们的实验中的意外发现，在上周被学术期刊《引力空间研究》发表。 当然，因他们的研究项目科学范围明显超过高中课程，其后获得加拿大和英国的领先研究人员帮助。专业的科学家被这几位女孩的奉献精神所感动，并提供了专业知识和资源。 多伦多St. Michael's医院的科学家Jane Batt借出了基南生物医学科学研究中心的学生实验室空间，指导他们完成了实现这一雄心勃勃的项目所需的反复试验过程。她说，这对年轻学生来说是一项艰巨任务，我们有许多大学生都不能做到这一点，Gravely自己却从始至终却做到了。 2016年夏天，这些学生科学家亲眼观看了佛罗里达州卡纳维拉尔角的火箭发射，见证了他们的蠕虫能够像SpaceX火箭一样被送入太空轨道。 蠕虫在太空大约10周后运回陆地，该团队在多伦多实验室进行了对比实验。19岁的Kay Wu说，当两个样本进行比较时，结果并不像他们预期的那样，他们发现暴露于微重力的蠕虫，ALS相关酶水平低于对照组。 但他们发现，“太空蠕虫”的长度和厚度都超过了牠们的地球对应物。最大的惊喜之一是，蠕虫在氧气和养分有限的情况下，存活了69天，这似乎是一个新发现。Batt认为，该批学生的问题提出了3个值得进一步研究的项目，这可能是一个真正的发现，对于研究未来肌肉质量的调节可能非常重要。 现在，Gravely和Vlasov即将进入12年级，而已经是大学生的Freeman和Kay Wu则正在考虑申请医学院。

■■民众临时搭起的纪念区，向枪案两名无辜死者献花。CBC   数百民众星期日聚集一堂，为一周前希腊城枪击案死者，18岁少女法伦（Reese Fallon)举行悼念活动；多市市长庄德利（John Tory)与前安省省长韦恩（Kathleen Wynne)均前往参加。法伦的葬礼定周一举行，总理杜鲁多(Justin Trudeau)将亲自出席。  据Global News报道，法伦家人及朋友星期日为她在Highland Funeral House殡仪馆组织悼念会，她的朋友在活动中因回忆起曾与她共度的时光而痛哭流涕，并为她正值花样年华却无辜丧生感到痛苦不已，称法伦是一个善良、慷慨开心又值得尊敬的女孩。 ■■法伦的友人悲从中来、痛哭落泪。 Global News   ■■民众于丹佛枪案的18岁受害者法伦照片前献上烛光。加通社   素昧平生却凝聚人心 现场不仅有法伦的亲人与朋友，还有许多素不相识的市民为她哀悼，包括多伦多警局多位成员、多市市长庄德利、前安省省长韦恩等。 有到场人士表示，自己虽从不认识法伦及其家人，但认为此次活动把众人的心又重新凝聚在一起。 ■开放公众前往的追悼会，星期日在殡仪馆举行。加通社   今日举殡 小杜将前往哀悼 殡仪馆网站上公布了法伦的讣告，其中写到法伦刚从高中毕业，原计划于秋季入读麦马士达大学(McMaster Unviversity)学习护理专业。 ■■民众前往法伦将举行葬礼的殡仪馆悼念。 加通社   法伦的葬礼将于周一举行，总理杜鲁多将前往参加，表示哀悼。此外，他还将前往位于丹佛区案发现场附近的民众默哀聚集地，献上鲜花与卡片，为枪击案的受害者致哀。

▲当药物无法控制时，糖尿病人便要注射胰岛素。 肥胖和糖尿病在过去逾半世纪以来，一直是已发展国家的重大医疗问题。过去，大家认为只要好好控制饮食和肯运动便能改善，事实并不如此。 为病人施行减重手术，不但解决了肥胖问题，更重要的是完全治疗病人的糖尿病。外科手术如何治疗内科病？今期由专家详细解构。 撰文、摄影：陈旭英 50岁的吴先生，是一名“糖胖症”患者，去年11月接受减重手术，这手术的目的不单是令他减磅，更重要是改善健康，控制糖尿病！ “我之前重78.3公斤（172磅），现时不到53公斤（116磅）；腰围由三十几吋，减到现在的27吋；血糖由十几度，降至今天的5.3度；血压上压由一百四十几，今天是完全正常。”吴先生一边说着，一边展示手机中血糖及血压记录相片。最后展示他减肥前后的对比照，简直判若两人！ “我有了糖尿病大约10年吧，当年是因为去泰国旅行时受伤求医，验血时意外发现血糖超标，之后便开始服药。 初时我以为糖尿病没什么大事吧，没有太严肃对待，只是减少吃淀粉质食物和甜食，其他鸡鸭鹅等肉食没有减，我很能吃的，一整只鸡都能吞下！ 有糖尿病后一直要服好多药，后期要注射胰岛素，每餐进食前都要打针，在家还好处理，遇上要外出应酬，惟有自己躲在一旁注射，很不方便；虽然又服药又注射，血糖都无法好好控制；加上血压又高，心脏又差，肝酵素又上升，肾功能衰退，最近一次验蛋白尿报告出现两个＋，所有病都冲着来，所以当医生建议我做手术，我马上答应！ ”吴先生说。 手术后翌日，吴先生血压回复正常，毋须再服药；血糖亦大幅下降至可接受水平，现时每天早晚只须服一粒药，血糖便可保持在六度以下。 吴先生接受了什么手术，可以一次过解决了3个疾病？ 传统治疗 以控制为目标 ▲唐琼雄医生说，手术对糖胖症病人有即时效果。 养和医院外科专科医生唐琼雄医生说，吴先生所患的“糖胖症”，过去只能透过药物及改善生活习惯来治疗，但近10余年，研究发现可以透过外科手术，治疗内科病，而且不单是改善病情，更可以完全根治疾病！ 什么是糖胖症？ “糖胖症‘diabesity’是英文糖尿病‘diabetes’及痴肥‘obesity’结合的疾病，因为肥胖人士很多时都有糖尿病。”唐医生解释。 传统以来治疗糖尿病都是以控制为目标，以共存（living with）态度对待糖尿病，病情轻的就以运动节食减肥加药物为治疗基础；到药物无法控制时就要转为注射胰岛素。而当患者有了糖尿病十多二十年后，并发症便陆续出现。这一条糖尿病情发展路，只能面对，无法逃脱。 大约在20年前，这治疗旧路出现契机。 “美国肥胖人士比率高，每3个人有一人肥胖，所以很多人接受减肥手术，有医学研究人员发现术后病人未出院，血糖已经回复正常。”唐医生说。 荷尔蒙刺激胰脏细胞 美国糖胖症病人在减肥手术后，80%至90%患者的糖尿病不药而愈，可以完全停药，效果长达10年。之后引发很多医生进行研究，逐渐发现影响血糖的机理。 “当中第一个重要发现是成年的二型糖尿病人在手术后，肠道荷尔蒙改变，因而刺激胰脏分泌更多胰岛素，故进食后患者血糖不会过高，而效果是即时的。 第二项发现是，人体小肠末端有两种荷尔蒙称为'peptide YY'（PYY）及'glucagon-like peptide 1'（GLP-1），属肠促素（incretin）；我们进食后当食物来到这位置，肠壁分泌这两种荷尔蒙刺激胰脏的胰岛细胞分泌胰岛素。如果这个反应能早些发生，即进食后食物较快到达小肠，荷尔蒙早发出讯号刺激胰脏分泌胰岛素，病人便不会有高血糖问题。 ”唐医生说。 ▲吴先生复诊，向唐医生报告近况。 基于上述两项发现，外科医生的手术研究循这两方面着手，一是胃不是用来储存食物，食物应快速经过胃进入小肠；二是将小肠末端调到上消化道，接近食道的位置，便能令小肠荷尔蒙启动刺激胰脏细胞机制，分泌胰岛素。 由此，发展出两项手术，一是缩胃手术，二是胃绕道手术。 “以减肥手术方式治疗糖尿病，可说是颠覆了医学界！糖尿病人毋须再面对中风、心脏病、肾衰竭、糖尿眼、糖尿烂脚等风险。而手术后的效果长达10年，即就算日后糖尿病再来，都可以将病情推迟20至30年。如病人50岁发现患糖尿病，手术后可以将病推迟到80岁！”唐医生说。 应把握手术时机 “最早发现减肥手术有治疗糖胖症效果的是美国医生，他们将小肠接驳食道，食物完全不经胃及十二指肠，直接到达小肠末端。 其后由意大利籍医生从动物实验中证实机理，称为'前肠理论'及'后肠理论'，食物早些到达后肠就能刺激荷尔蒙分泌；食物避免接触前肠部分，能减低肥胖人士最常见的胰岛素抗阻问题。当手术后启动病人的后肠受刺激效果，前肠又减少胰阻，胰脏正常工作，糖尿病因而消失！ ”唐医生解释。 减重手术在近十余年仍有不少医生继续研究，有更多发现，例如术后令肠道细菌改变、胆汁酸（bile acid）改变；而缩胃手术研究发现胃内有一种称为Ghrelin的食欲荷尔蒙，故切除部分胃后，病人食欲大大下降，不再感觉饥饿。 什么病人适宜接受手术治疗？ 唐医生说，医学界定下明确指引：“体重指数（BMI）超过27.5，用尽药物或内科方法都难以控制血糖的病人，应考虑手术治疗；BMI达32.5或以上的，建议手术治疗；BMI超过37，应以手术为首要治疗方案。” 接受手术治疗应把握时机，因为研究发现太迟进行手术，病人获得改善的效果较少。 “如病人到药物完全失效时才做手术，胰脏完全没有健康细胞，手术后就算有荷尔蒙刺激，也无补于事，无法治疗病情！ 又如病情属晚期，肾功能极差，糖尿病史逾20年，人消瘦，手术对这病人来说已经没有效了。 ”唐医生说。 接受手术 得新生 ▲吴先生手术前后的对比。 糖胖症之所以称为糖胖症，因为糖尿病人同时肥胖，而这类手术在欧美被纳为减重手术，属美容类别。然而近数十年来，各国医学界都认同肥胖是疾病，减重带来的效果不单是外观，而是减低各种疾病的风险。 他引述其中一名BMI超过46的病人个案，糖尿病加高血压并有睡眠窒息症及脂肪肝，晚上需要佩戴呼吸机，在手术后所有指数回复正常。 一名有血压高、脂肪肝、正服用两种血压药的药剂师个案，术后所有指数回复正常，毋须服药。 另一位65岁接受缩胃手术岁数上限的男病人，高血糖、大肚腩、睡眠窒息症并要用手杖辅助步行；术后血糖正常，毋需用手杖，昔日因肚腩巨大无法自行如厕的他，在唐医生为他切去减重后松弛肚皮后，终于可以自己上厕所。 而吴先生在去年11月手术后，亦经历了脱胎换骨的全新感受。 “术后当天下午，我的血压已经回复正常，术后第二日，空腹血糖已经跌到六以下，现在不用注射胰岛素，只需服一种药。 不过缩胃加胃绕道手术后要时间适应，第一个月要吃流质食物，第二个月才开始吃固体，量不能多亦不能吃得急，否则会顶住！ 现在进食很有节制，每餐吃两三条小鱼和瓜菜；每天在家亦会踩健身单车，保持运动。 上天给我多一次机会，不能再放任了！ ”吴先生说。 糖尿病与肥胖的关系 唐琼雄医生指出，肥胖不再是美容问题，不是一个人贪吃、懒运动导致肥胖或有糖尿病，部分病人是身体控制能量吸收机制出问题，故肥胖是一种病不是一个美容问题。 昔日有研究为肥胖病人置入胃水球，病人因而进食少了而减了磅，但没有改变身体控制能量吸收机制，故七成人在取出胃水球后体重回升。 而早期糖尿病人因为身体无法分解糖份阻碍吸收而消瘦，当服药控制血糖后，身体回复吸收后会逐渐肥胖，而肥胖令身体对胰岛素产生抗阻，两者互为因果，结果是糖尿病人难以瘦下来。

▲韭菜是中国人餐桌上极为常见的蔬菜，它富含营养、膳食纤维及多种微量元素，可以做成很多美食，深受中国人民喜爱。网上图片 韭菜是中国人家庭中极为常见的蔬菜，原产于中国，按食用部位可分为根韭、叶韭、花韭、叶花兼用韭。 其中叶韭以食叶为主，一般栽培的韭菜多属此种；花韭以采食花薹为主，叶花兼用发育良好的韭叶片、花薹，韭薹，栽培普遍。叶韭按叶片宽窄分为宽叶韭和窄叶韭。前者叶片宽厚，香味稍淡；后者叶片窄长，叶色较深，纤维含量稍多。韭菜作为绿色蔬菜的一员，具备了绿叶蔬菜所具有的特性：高水分、低能量、高膳食纤维、高胡萝卜素、高叶酸以及其他微量营养素。 高水分、低能量：每100克可食部占90%，水分92.0克，能量为18千卡。 高膳食纤维：每100克韭菜中总膳食纤维为3.3克。膳食纤维能够促进胃肠蠕动，吸附体内有毒有害物质并通过粪便排出体外，不仅可以预防便秘、降低血糖、降低胆固醇也能保护肠道畅通。因此，韭菜的这些作用被老百姓誉为“清肠草”。 高胡萝卜素、高叶酸：韭菜中维生素和矿物质的种类丰富，其中含量比较突出的有胡萝卜素，每100克韭菜中含有1596微克。胡萝卜素可以能够抗氧化、保护视力、保护皮肤黏膜完整性；叶酸含量达61.2微克，接近菠菜中的含量（88毫克/100克）；维生素C的含量较其他蔬菜维生素高，每100克中含有2.0毫克。在众多种类的矿物质中，韭菜含量比较高的有钙、磷、镁，而且具备高钾低钠的特征（钾241毫克/100克、钠5.8毫克/100克），所以也是饮食方面的降压小助手。 如此说来，韭菜真是让人喜爱，可是好多人却嗤之以鼻，望而却步，究其原因是韭菜中的刺激性气味，这味道来源于有机硫化物，这种散发着特殊味道，但这种物质绝不是有百害而无一利。现代科学实验证实，有机硫化物能够抗微生物、抗氧化、调节脂质代谢、抗血栓、降血糖、降血压、调节免疫功能、抗癌，对慢性病的预防可与葱蒜相提并论，因此要适当适量摄入。 韭菜最普遍的吃法是做成不同口味的馅，如韭菜鸡蛋、韭菜猪肉、韭菜虾仁，制作饺子、包子、馅饼、馄饨、锅贴、煎包、菜盒子等各种各样的主食。 当然了，韭菜也可凉拌，既充分发挥有机硫化物的杀菌功效，又能保持维生素的活性，也可以替代葱、蒜做蘸料中的调味品。除了做馅、凉拌，韭菜还可以清炒，最好急火快炒，或者在出锅前放入韭菜，这样既能保持韭菜的翠绿色，口感也好，同时避免维生素的损失，如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒香干、韭菜炒鱿鱼、韭菜炒猪血等。 烤韭菜也是许多人的喜爱，用竹签穿起来，刷上少许植物油，烤的过程中撒上孜然粉、辣椒粉等，2-3分钟即可，也是别有一番风味。 韭薹和韭花也可以食用，可腌制或者做成韭花酱，佐餐调味食用，但由于制作过程中往往加入较多的盐，还是尽量少吃为妙。

资料图据CP24报道，今天凌晨在市中心发生攻击事件，2人伤势严重，已被送往医院。事发凌晨3:20，在King夹Church街。警方表示，一名男子和一名女子在附近被攻击。据医护人员，其中一位病人伤势危殆，被送往创伤中心，另一人伤势严重，或将危及生命。警方尚未给事件定性，但医护人员表示两人都有“刺伤”。当局尚未证实两人是否被刺。警方尚未公布任何嫌犯相关的消息，目前无人被拘。（智苏编辑）

推特图加通社消息，今天早晨，希腊城枪案的哀悼者将在多伦多东部聚集，参加死者Reese Fallon的葬礼，预计杜鲁多总理和庄德利市长将会到场。Reese Fallon是上周日希腊城枪案的死者之一，年龄18岁，另有一名10岁女童身亡、13人受伤。警方日前表示，29岁的枪手与警方交火后吞枪自尽。Fallon曾是自由党青年组织Young Liberals的沙滩-东约克区成员。杜鲁多在士嘉堡参加完公共葬礼后，将去Danforth作为临时纪念坛的小公园。（智苏编辑）

本网消息：今晨加币兑换美元上下波动，但在下跌之后有所回升，最高涨至76.65分。即时行情：1加元兑换76.64分。加币兑换人民币，1加元兑换人民币5.228元。（智苏编辑）

资料图据WeatherNetwork预测，多伦多现在局部有云彩，气温19度，体感温度24度。今天下午最高气温26度，体感温度30度；夜间部分晴朗、部分多云，最低气温23度，体感温度28度。日出时间：早上6时06分日落时间：晚上8时42分空气指数：3（低危）紫外线指数：8（很高）花粉指数：中度（智苏编辑）

警方图片据CP24报道，多伦多警方称他们今天早上在逮捕一名酒后驾驶嫌疑人时，缴获2把手枪，同时在他车内发现的还有可卡因和海洛因。警方凌晨3点26在Sheppard Avenue West和Chesswood Drive地区的酒吧附近做酒精测试，就在这时他们发现该男子试图开车离开。当警方靠近时，他试图逃离，并且撞了3台停泊的车辆。警察立刻将他包围制伏，随后在他的车内搜出了1包Sig Sauer P220手枪，以及一把Glock 17手枪，两把枪均有子弹。目前该男子已被拘捕。（Alice编译） 

GoFoundMe.com 图片人群尖叫、子弹横飞……当多伦多希腊城枪击案发生时，却有一名女子不顾自身的安危冲出餐厅，试图帮助路人，却不幸被子弹击中，可能导致半身不遂。据CTV新闻报道，31岁的护理系学生Danielle “Dani” Kane与她的男友急诊室医生Jerry Pinksen正和一个朋友在Danforth 大街上的一家餐厅吃饭。当他们听到有人大叫时，Pinksen立刻冲了出去，试图帮忙，而Kane也紧随其后。Pinksen称自己与嫌疑人Faisal Hussain四目相对，当时Hussain的表情很镇静。Hussain开了枪，Pinksen躲开了，但正在这时一枚子弹从Kane的隔膜和胃部穿进，从胸口穿出。事发后Kane被送往医院，现在她插著呼吸管，医生说她可能无法再行走。GoFoundMe.com有人发起了为她的治疗费用募捐的活动。Pinksen说他感到无比的愧疚，由于自己冲了出去，才导致自己的女友成为了受害者。 他称自己希望Kane感到“安全”，因为他爱她，而且整个社区都会支持她。“我永远都不会离开她”。Pinksen说道。（Alice编译）

据CBC新闻报道，近来越来越多的黑客盯上了加拿大最诱人的两大积分计划——Aero Plan和PC Optimum。住在Hamilton的Christina Rayburn在7月13日发现她原本账户中的10万积分消失不见，而她的账号有了从未见过的新名字、email和联系方式。她立刻联系了Aeroplan，发现她的积分已经被用于预订了一张往返机票。出发的机票已经被使用，Aeroplan及时取消了回程的航班，并且在第二天退还了她的积分。无独有偶，今年5月，前Newfoundland 和 Labrador政客Steve Kent发现他的10万Aeroplan里程数被用于预定了两张不同的国内机票。Aeroplan的发言人称，这是非常小概率的事件。相似的，60名 PC Optimum会员称他们的积分被盗刷了。对此，网络专家认为积分计划的公司应提高自己的网络安全技术，杜绝黑客对于客户账户的攻击和偷窃。据Loblaw公司称，他们集团旗下的PC Optimum已经要求所有用户升级密码，不久还将推出2步认证方式。（Alice编译）   

资料图据CBC新闻援引美联社报道，日本与欧盟在下周二将在日内瓦举行应对美国特朗普政府汽车关税的讨论会，加拿大将派国际贸易部副部长Timothy Sargent将出席。除日本、欧盟和加拿大外，墨西哥、韩国也将派代表出席。在对加拿大和其它国家的钢铁和铝业征收了高昂的关税后，特鲁多政府回应称将用自己的反击方式对抗汽车关税。加拿大汽车经销商协会（The Canadian Automobile Dealers Association）曾警告称“以牙还牙”的报复性关税将最终对加拿大的汽车行业造成超过仅仅受到钢铝关税的重创。（Alice编译）

热门综艺《中餐厅2》海报。网上图片 随着《中餐厅2》的开播，许多的网友和粉丝们对节目的关注也越来越多，让人出乎意料的是节目组被爆料：在节目中吃饭的人全是事先安排好的，而且是提前就安排好的，外国人撒泼都行！ 网友爆料 网友爆料 有网友称亲自在节目录制时去了现场，并称：“门口一圈都被花坛给围住了，只要是有中国面孔的人接近就会有便衣的工作人员把我们赶走。但可巧的是一群国外的人却说是预约过来吃饭的，但我们要吃的话要告诉的话就被拒绝了，而且根本不让别的节目外面的人靠近。” 来源：网易娱乐