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【星岛综合报道】多伦多警方表示，日前在市内西区发生致命袭击事件、咬死一只小型犬并伤及狗主的大型犬只，已被寻回及捕获。 大型犬突袭击　小狗当场死亡 警方指出，事件发生于周二（12日）下午，地点位于 Weston Road 夹 Lawrence Avenue West 一带。 涉事犬只被形容为一只被遗弃的棕色混种比特犬（pit bull mix）。警方早前发出公共安全警告，指该犬只突然发动“无预警攻击”。 事件中，一只小型犬被咬死，其主人亦受伤送院，伤势没有生命危险。 相关新闻：多市警方警告危险比特犬在逃　涉咬死小狗兼伤主人 狗主被控多项罪名 警方周三（13日）拘捕 Mohamoud Abdiwa Ahmed，并落案控告多项罪名，包括： 刑事疏忽导致他人受伤 妨碍执法人员 违反《狗主责任法》导致狗只咬人 未有防止犬只袭击他人 妨碍他人合法使用财产 动物服务部门周四晚捕获涉案犬只 警方表示，多伦多动物服务部门（Toronto Animal Services）于周四（14日）晚上约8时成功寻回并捕获涉案大型犬。 当局暂时未有公布犬只将如何处理，案件仍在进一步调查中。 （图：CityNews、多伦多警队）T08          

【星岛综合报道】温哥华市西区周五(15日)上午发生令路人惊吓躲避的严重车祸，从警方公布照片所见，现场一片狼藉，事故并导致长者重伤及警员送医。 温哥华警察局(VPD)表示，周五上午，一名男子驾车在温哥华西区冲撞多辆汽车，高速穿过纳尔逊公园(Nelson Park)，并故意沿着人行道行驶，导致一名长者重伤，两名温市警员受伤送医。 该名长者目前仍在医院接受治疗，情况危急。受伤的警员也在医院接受治疗。 事件发生在清晨5时30分左右，当时有人看到一辆汽车在科莫斯街(Comox St)夹布劳顿街(Broughton St)附近行驶异常，撞击了包括纳尔逊公园遛狗区在内的多个物体。附近的几名目击者不得不紧急就地躲避嫌疑车辆。 当时一名自驾电动代步车的长者未能躲避肇事车辆。 嫌疑车辆最终被警方截停。此前该车辆撞上了一辆赶到现场的警车，导致警车损毁，嫌疑车辆翻侧。司机被困在车内，在科莫斯街夹布特街(Bute St)附近被捕。多辆救护车和温哥华消防救援队赶到现场，将男子从损毁的车辆中救出。 VPD表示，初步判断精神问题及药物滥用可能是导致这宗事件的因素。 重案组正在调查此案。目前作案动机尚不清楚。温哥华警察局将在获得更多资讯后及时向公众通报。 目前，瑟洛街(Thurlow St)及布特街之间的科莫斯街仍然封闭。 (图：VPD) V11

【社区消息】安大略省万锦市(2026 年 5 月 14 日)— 今天,Tim Hortons 万锦、Ballantrae 及 Stouffville分店餐厅东主欣然宣布,今年 Smile Cookie 慈善活动共筹得高达 $125,607.90 善款,全数支持Oak Valley Health 旗下的万锦多福医院。 Tim Hortons 总裁 Axel Schwan 表示:“Tim...

  【星岛综合报道】联邦政府宣布设立一项新的1,200万元基金，以支持卑诗省陷入面对美国关税陷入困境的林业部门。 但有木材加工业者认为此援助远远不够，卑诗省乔治王子城及其周边地区经营三家木材加工厂的布林克（John Brink）称这“简直是侮辱”，因为他的企业在过去一年里，员工人数已从约400人锐减至约30人。 迄今为止，他尚未获得当局宣布的任何援助。 他说，“我辛辛苦苦地生产高附加价值产品，为卑诗省北部社区的人们提供就业机会。结果呢？什么都没有，什么都没有，什么都没有，什么都没有。” 布林克是在联邦能源部部长天河山(Tim Hodgson，上图中)周四在列治文一家锯木厂宣布设立1200万元基金之后，做出上述回应的。天河山表示，该基金将优先资助14个项目，旨在使加拿大木材生产多元化，减少对美国的依赖。 美国商务部一直对加拿大软木征收高额关税，目前税率已超过35%。 身为Brink Forest Products老板的布林克表示，他担心由于美国的关税，会令中小型木材企业被迫关闭。 由于关税叠加其他因素，已经重创该行业，导致卑诗数十家工厂关闭或减产，流失了数以百计职位。 联邦政府本月初宣布了一项10亿元的贷款计划，以帮助钢铁、铝和铜业。省长尹大卫质疑联邦政府，是否了解卑诗遭受的重创程度。 “我真的不知道要怎样才能让渥太华的官僚和部长们了解到，软木材行业在加拿大提供的就业人数，比钢铁和汽车零件行业加起来还要多，”他当时说道。 但尹大卫周四在与天河山同台时表示，他已得到保证，林业部门将获得所需的支持。 而当时也在场的卑诗省木材公司（B.C. Wood）执行总裁Brian Hawrysh就呼吁，希望联邦能尽快公布更全面的纾困措施。 天河山说：“我知道有很多讨论正在进行，但我并不了解具体细节。”他强调，联邦政府先前已承诺向林业部门提供25亿元的支持。 承诺包括每个项目5亿元，用于提供软木材贷款担保的计划，以及为面对流动性不足的公司提供关税贷款的计划。 政府也拨出另外5亿元，用于林业部门的资助项目，这些计划优先考虑以木材为基础的建筑产品以及由原住民主导的项目，还有其他计划。 天河山表示，政府正在与省政府进行“建设性”的合作。 但布林克表示，他仍未见到来自各级政府的足够支持，并且正拚命尝试维持生意。 “相比所需资金，这只是杯水车薪。” 图：CBC/加通社 V6 ● 相关新闻：联邦偕卑诗宣传LNG扩建计划 冀“最终投资决定”年底前拍板 ● 相关新闻：省长尹大卫：卑诗省不会对美国加码软木关税进行报复

【星岛综合报道】多伦多一宗震惊社区的随机枪杀案近日有裁决结果。陪审团裁定32岁男子 Raheem McLaughlin 在2020年10月枪杀 YMCA 健身教练 Shane Stanford 一案中，罪成二级谋杀。   案件背景：疑似“随机狩猎式”行凶 案情指，2020年10月7日晚上，受害人正准备下班回家，驶至北约克 Pengarth Court 一带时，被凶手驾车尾随。其后双方展开约三分钟高速追逐，期间有人从车内开枪，多发子弹击中 Stanford 车辆，最终导致他失控冲出路面死亡。 检方在结案陈词中指出，被告当晚驾车在多个社区房屋区徘徊，似乎有预谋针对“与公共房屋相关人士”行凶。检方律师更形容，受害人被杀“只是因为他刚好出现”。   被告辩称：可能另有其人开枪 凶手在庭上自行辩护，否认自己为开枪者，并将责任指向车内另一名至今身份未明的乘客。他强调，案发现场有证据显示枪口火光可能来自副驾驶位置。 他亦承认当晚驾驶行为危险，但否认有谋杀意图，并要求陪审团考虑较轻的误杀罪名。 案件中亦提到，多枚弹壳及一个载有子弹的弹匣在现场被发现，但枪手身份始终未能确认。   检方指控：行凶后急速“清理痕迹” 控方指出，被告在案发后迅速出售汽车、弃置手机及更换衣物，并将涉案手枪交予当时年仅17岁的女友处理（该女子后来作供，并被控事后协助犯罪）。 控方认为，即使不是亲自开枪，被告亦属协助及参与整个杀人计划，因此同样构成一级谋杀。   辩方：证据不足、动机不清 辩方则质疑控方推论过度，指出受害人 Stanford 并无明显与任何社区房屋纠纷关联，亦无证据显示他是预设目标。 法院指定协助辩护的律师亦认为，案件存在重大合理疑点，包括乘客可能另有动机，甚至可能在短时间内单独开枪。   回家途中遇害 受害人任职 Grosvenor Street YMCA 超过十年，由营地辅导员做起，深受同事及学员喜爱，热爱篮球及与小朋友相处。案发时他正准备回家，最终在距离住所不远处遇害。 陪审团最终裁定凶手二级谋杀罪成，意味法庭认为他有杀人意图，但未能证明有事先策划行凶。 二级谋杀属自动终身监禁罪名，法官将于稍后决定不得假释年期（一般为10至25年）。 案件仍有多项未解疑点，包括另一名涉案乘客身份，警方仍在调查中。 （图：GoFundMe、安省高等法院）T08

【星岛综合报道】亚省汽车保险公司从明年1月起，将不得将保险费率提高超过5%。 综合CTV与Global News报道，亚省明年将启用新的汽车保险制度，届时，省内司机将会看到一个新的、更低的费率上限。 省府周四（14日）宣布，在“照护优先”（Care-First）模式下，汽车保险公司的整体业务（即其所有客户），每年的费率涨幅不得超过5%。此外，个人司机在新制度下续保时的保险费涨幅不得超过10%。 据称，上述两个上限相辅相成：5%的上限主控系统整体费率增幅，而10%的上限则保护个别司机免受费率大幅上涨的影响。 省府表示，更新后的方案取代了先前“良好驾驶记录费率上限”，并将节省的费率惠及更多省民。省府将密切监控新系统的运作情况，如果预期目的未达成，将进行调整。 这些变更将于2027年1月1日生效。 在先前的制度下，车祸伤者将可通过法律途径寻求赔偿。而在新制度下，人们不用起诉肇事司机来获得赔偿，保险公司会按省政府规定的标准支付赔款。所有在车祸中受伤的人，不论事故由谁引起，都将获得相应的赔偿。 亚省政府去年春天推出立法，旨在改变省内汽车保险系统处理受伤索偿的方式。财政厅长内特霍纳（Nate Horner）周四表示，新模式将稳定保费，使汽车保险更负担得起，并让交通事故伤者更容易获得支援。 但有人认为该法案能否奏效还有待观察。 据咨询公司奥纬咨询（Oliver Wyman）的独立报告显示，在新制度下，拥有基本保险的司机每年平均可节省366元。 与此同时，如果车祸伤者的自付费用超过了保险政策所提供的最高赔偿额，他们仍可起诉肇事司机。 省府新闻稿指：“如果司机因过失造成事故或违反《交通安全法》（Traffic Safety Act）或《刑事法》（Criminal Code）而被定罪，他们的保费仍会上涨。” “照护优先保险系统下的保费将根据个人风险因素而非市场压力来确定。这意味着驾驶记录良好的司机会付较少，而驾驶记录不良的司机会付较多。” 在新系统下，过失司机仍将承担责任。 霍纳表示，亚省将成为加拿大首个采用私人营运的照护优先保险系统的省份。 图：Global News V6

【星岛综合报道】多伦多警察服务委员会（Toronto Police Services Board）表示，已正式要求省级警方监察机构展开独立检视，调查多伦多警队内涉及反犹太主义及更广泛组织文化问题的指控。 事件源于前多伦多警队凶案组主管Hank Idsinga近日提出的指控。他声称，在任职期间曾亲身目睹警队内出现反犹太主义、反黑人种族歧视，以及不当文化问题。   Idsinga更表示，警队内形成“寒蝉效应”，令举报问题的警员遭到报复，包括被标签为“告密者”，甚至影响晋升机会。 他亦警告公众，犹太人及黑人在需要报警求助时应“三思”，引发社会关注。 对于事件，多伦多警察服务委员会主席Shelley Carroll表示，已收到来自犹太社区的关注，认为相关指控必须透过独立及具公信力方式调查。 她指出，市民不应因身份或背景而质疑自己是否会获得公平对待，强调警队必须保持专业及无偏见。 委员会已正式要求安省警务监察机构（Inspectorate of Policing）加快展开调查。该机构拥有独立调查及强制取证权力，被认为最适合处理涉及制度性问题的案件。 多伦多警察总长Myron Demkiw则表示，警方高度重视相关指控，并将全面配合调查。 他指出，警队已要求内部专业标准部门展开调查，同时亦已请求省级执法投诉机构（LECA）评估案件是否需要进一步跟进。 Demkiw强调，多伦多警队致力维护员工福祉及建立尊重的工作环境，并会配合所有外部监察程序。 （图：加通社资料图片）T08

【星岛综合报道】受全球债市急挫及地缘政治紧张局势影响，加拿大股市周五（15日）显著回落，多伦多S&P/TSX综合指数一度跌至逾一周低位。 截至东岸时间上午10时17分，S&P/TSX Composite Index下跌1.3%，报33,820.26点，并有可能录得本周跌幅。 市场分析指，投资情绪受中东局势及能源价格上升影响，通胀预期升温，触发全球债券市场抛售潮，债息急升。 加拿大10年期国债孳息率升至3.67厘，创近两年新高。市场同时开始重新预期央行加息步伐，根据LSEG数据，投资者现时预计Bank of Canada今年内或再加息两次，每次25个基点。 Webull Canada行政总裁Michael Constantino表示，TSX今年整体表现仍具韧性，短期回调属正常波动，市场主要受每日新闻及情绪变化影响。 板块方面，受利率上升及美元转强影响，金属及矿业股大跌约5%，金价及银价回落削弱其吸引力，其中Americas Gold and Silver、Aya Gold & Silver及Wesdome Gold Mines跌幅介乎8%至9%，成为大市表现最差股份。 相反，能源股上升约1%，受油价上升带动，市场亦因美国总统特朗普与伊朗官员言论影响，市场对霍尔木兹海峡局势缓和的预期降温。 金融股方面，Intact Financial Corporation上升1.8%，市场消息指该公司正考虑竞购英国保险公司Hiscox。 至于林业及生物能源企业Conifex Timber则下跌4.3%，主要因首季收入下降及营运日数减少所致。 （图：资料图片）T08  

【星岛综合报道】加拿大最高法院周五（15日）作出具裁决，以6比3多数通过，正式承认一种全新的民事法律途径，让亲密伴侣暴力受害者可就相关伤害提出金钱赔偿申索。 最高法院裁定，法律上应承认一种全新侵权类别，名为“亲密伴侣暴力侵权”（tort of intimate partner violence）。 大法官Nicholas Kasirer在判词中指出，现有的侵权法律未能充分反映此类暴力对个人尊严、自由与平等所造成的独特伤害。 他表示：“现有侵权法无法针对亲密伴侣暴力对尊严、自主与平等所造成的特定侵害作出补救。” 他进一步解释，新设的侵权概念专门针对亲密关系中的“强制性控制”及其对受害者自主权的损害，与一般侵权如袭击或殴打有所区别。 该案件起源于一宗2016年的离婚诉讼，涉及Kuldeep Ahluwalia与Amrit Ahluwalia。法院文件显示，女方指控前夫长期在身心两方面施以虐待。 原审法院曾承认“家庭暴力侵权”并判给15万加元赔偿，但安省上诉法院其后推翻裁决，认为现有侵权法已足以处理相关问题，无需创立新类别。 最高法院此次裁决则明确限定适用范围，只适用于亲密伴侣关系，而非广泛家庭关系。Kasirer法官指出，若扩展至一般家庭关系，将会过于模糊及不恰当。 裁决同时列明，受害者需证明三项要素，包括暴力发生于亲密关系内或结束后、行为属蓄意虐待，以及在整体情境下构成强制性控制。 判词中，三名法官持不同意见，认为现有侵权法已足以为受害者提供全面赔偿，无必要另创新法律框架。 反对意见由Mahmud Jamal提出，指原审法院已能透过现有法律作出补偿，因此无需介入改动法律原则。 （图：加通社）T08

【星岛综合报道】最新报告指出，加拿大二手车市场再度爆出里数造假问题，2025年全国有超过2万辆车被发现或怀疑曾被“回拨里程表”后出售。 加拿大最权威的车辆历史报告提供商CARFAX Canada最新数据显示，2025年共有20,642辆车在车辆历史纪录中被标记可能涉及里程数回拨情况。该公司表示，实际受影响车辆数量或远超统计数字。 CARFAX Canada副总裁Mike Foster指出，现时技术令造假变得容易：“在网上甚至可以买到工具去回拨里程表，这对消费者完全没有保障。” 另一方面，安省汽车业监管机构Ontario Motor Vehicle Industry Council最新年报显示，去年共有2,332名汽车经销商、销售员及非法“curbsider”（无牌二手车买卖者）因不同违规行为被检控，合共罚款约190万元。 OMVIC指出，在约1,500宗个案中，非法车贩涉及欺诈行为，包括调整里程数以抬高售价。 OMVIC行政总裁Maureen Harquail表示，这是购买二手车时其中一个最大风险，因为不法卖家会刻意美化车况以赚取更高利润。 报告亦指出，现代汽车除传统里程表外，车内电子系统及“黑盒子”均可记录行车公里数，技师可透过检测工具查出真实里数。 为避免受骗，CARFAX建议买家应索取完整车辆历史报告、核实卖家身份、要求维修纪录，并在购买前由合资格技师检查车辆。 该机构亦建议尽量透过OMVIC注册经销商购车，以获得额外保障。不过CARFAX亦指出，随着汽车科技提升，犯罪手法亦同步演变，造假问题仍然持续存在。 （图：资料图片）T08

阿根廷一对五旬男女日前乘搭巴拿马航空（Copa Airlines）时，竟当众在商务舱内激战。令人震惊的是，这两人原本互不相识，上机后一见钟情，随即“欲火攻心”。有孩子看到脸红心跳的一幕，向乘务员告发，飞机一落地这对男女就被警察拘捕。 巴拿马航空客机。 fb /Copa Airlines   英国《太阳报》报道，事发于5月9日，54岁阿根廷男子A与59岁女性B，在从巴拿马飞往阿根廷的CM 836航班上“一挞即着”。当时机舱内有许多乘客，两人却毫无顾忌。 一名孩童目击并受惊，除即向乘务员通报。机师在飞机降落前，即要求阿根廷罗萨里奥国际机场（Rosario International Airport）地面警察待命出动。 当飞机一落地，机场警察随即将二人逮捕。根据警方纪录，两人被捕时状态极其狼狈，处于“衣服被拉下且凌乱”的状态，明显刚结束激烈运动。 航空公司有权终身禁飞 初步调查显示，男子A已婚，有3个小孩，职业是建筑师兼铁路建设工地管理员。女方B则是已离婚的成功企业家。两人因在公共场所作出不雅行为，被控公然猥亵罪。 根据各国民间航空局规定，在机上进行猥亵行为的乘客，不仅违反航空法规，还将面临刑事处罚。此外，航空公司也有权将两人列入“黑名单”，拒绝其未来再次搭乘。

日本政府周五表示，美国总统特朗普与日本首相高市早苗于本港时间下午6时30分进行电话会谈，双方针对印太局势及中国的经济与安全议题交换意见，再次重申美日“铁杆同盟”（Ironclad）关系。 高市早苗在X平台发文表示，特朗普是在结束访华行程后，回程途中在空军一号上打电话给她。特朗普详细说明了这次中国行的情况，并就与中国相关的问题交换了意见，包括经济及安全保障等问题。 另外，高市早苗向特朗普重申了日本在伊朗问题上的立场。她表示将继续与特朗普密切合作，进一步加强日美同盟，并共同应对印太地区和中东的国际局势。 下月G7峰会面对面再谈 高市早苗亲自向媒体说明谈话内容时，被问到有否提到台湾，高市未有正面回应。 高市早苗透露，她与特朗普确认，双方将于下月举行的七大工业国集团（G7）峰会期间正式会面，届时预料将进一步讨论印太安全、经济合作以及区域局势等议题。

外长王毅表示，应特朗普总统邀请，国家主席习近平将于今年秋季对美国进行国事访问。双方应共同努力，为两国元首互动交往作出周全准备，营造适宜氛围，积累更多成果。 另外，根据新华社报道，王毅15日向媒体介绍中美元首会晤情况和共识。以下是王毅回答记者提问全文： 一、中美两国各界和国际社会高度关注美国总统特朗普此次访华，对两国元首会晤有何评价？ 王毅：此访期间，习近平主席同特朗普总统就事关中美关系以及世界和平发展的重大问题持续进行坦诚、深入、建设性、战略性沟通，积极探索两个大国的正确相处之道，并就此达成一系列共识。正如很多媒体朋友指出，这是一次历史性会晤。 习近平与特朗普在中南海举行小范围会晤。路透社   习近平与特朗普在中南海举行小范围会晤。路透社   两国元首在中南海举行小范围会晤。路透社   习近平与特朗普在中南海举行小范围会晤。路透社   两国元首在中南海举行小范围会晤。路透社   第一，这是两国进入各自发展关键阶段的一次重要会晤。今年是中国“十五五”开局之年，我们正在以高质量发展全面推进中国式现代化。今年也是美国独立250周年。在此关键年份，两国元首相聚北京，就治国理政、中美关系、国际和地区热点深入交流，对外释放了重要信息，那就是实现中华民族伟大复兴和让美国再次伟大，可以并行不悖、相互成就、造福世界。 第二，这是中美关系站在新的历史起点上的一次重要会晤。这次会晤是继去年10月釜山之后，两国元首再次面对面会晤，也是美国总统时隔9年再次访华，延续和巩固了两国元首之间的良好互动势头。当前，百年变局加速演进，世界走到新的十字路口。习近平主席强调，中美能不能跨越“修昔底德陷阱”，开创大国关系新范式？能不能携手应对全球性挑战，为世界注入更多稳定性？能不能着眼两国人民福祉和人类前途命运，共同开创两国关系美好未来？面对这些历史之问、世界之问、人民之问，我们要共同书写时代答卷。两国元首为中美关系这艘巨轮领好航、掌好舵，必将对国际局势演变和人类社会发展产生重大和深远影响。 第三，这是两国元首深入沟通、达成丰富成果的一次重要会晤。此次会晤既有正式会谈和欢迎宴会，也安排了小范围交流和参观活动，两国元首互动相处近9个小时。相互尊重、珍视和平、探讨合作，始终是贯穿会晤的基调。两国元首同意构建“中美建设性战略稳定关系”是最重要政治共识。此外，双方还愿就外交、两军、经贸、卫生、农业、旅游、人文、执法等各领域开展更多交流，为下阶段两国交往注入了新的动力。 二、如何理解“中美建设性战略稳定关系”的新定位？ 王毅：会晤中，两国元首同意将“中美建设性战略稳定关系”作为两国关系的新定位，为未来3年乃至更长时间的中美关系作出战略指引，受到两国人民和国际社会的欢迎。中方认为： 这应该是合作为主的积极稳定，通过交流合作不断增强中美关系的韧性。中美作为世界前两大经济体，你中有我、我中有你，谁也离不开谁，合则两利、斗则俱伤。对抗对两国和世界注定是一场灾难，合作则可以办成许多有利于两国和世界的大事。 这应该是竞争有度的良性稳定，不搞你输我赢的零和博弈。大国之间存在竞争不足为奇，但不能以竞争来定义全部中美关系。中美之间即便有竞争，也应是相互借鉴的良性竞争，你追我赶的积极竞争，遵守规则的公平竞争。竞争的目的是为了彼此做更好的自己。 这应该是分歧可控的常态稳定，不能像过山车一样起伏不定。双方都应保持政策的连续性和稳定性，尤其要信守作出的承诺，始终相向而行，以中美合作的正面预期为各自发展和国际形势提供更多的确定性。 这应该是和平可期的持久稳定，不能发生冲突对抗甚至战争。和平共处是中美两国的最大公约数，中美冲突对抗的后果是谁都不能承受的。关键在于遵守中美三个联合公报，尊重彼此社会制度和发展道路，尊重对方核心利益和重大关切，尊重各自的发展权利。 总之，“中美建设性战略稳定关系”不是一句口号，而应是双方坚守的目标，共同采取的行动。我们要沿着两国元首明确的方向，不断丰富这一新定位内涵，将其转化为具体政策和实际举措，共同开启中美关系的新篇章。 三、此次会晤就推进中美高层和各方面交往达成了哪些共识？ 王毅：中美关系是世界上最重要、最复杂的双边关系，元首外交是两国关系的“定盘星”。特朗普总统就任以来，两国元首2次会晤、5次通话、多次书信往来，为中美关系的改善发展提供了重要战略保障，也使中美关系历经跌宕起伏后呈现总体稳定。此次会晤中，两国元首同意继续通过会晤、通话或互致信函等方式保持密切联系。应特朗普总统邀请，习近平主席将于今年秋季对美国进行国事访问。双方应共同努力，为两国元首互动交往作出周全准备，营造适宜氛围，积累更多成果。 在两国元首授权下，政治外交渠道保持沟通，妥善管控分歧，解决实际问题，增进彼此了解，促进了双边关系发展。按照两国元首的共识，中美经贸团队举行多轮磋商，稳定了两国经贸关系，也稳住了市场预期。政治外交和经贸两大机制将继续发挥作用，不断拉长合作清单，压缩问题清单。 把两国元首共识落到实处，需要双方各部门共同努力。此次会晤将有力推动两国立法机构、地方、工商、学术、媒体等各界加强彼此往来。双方还同意相互支持办好2026年亚太经合组织领导人非正式会议和二十国集团领导人峰会。中美各层级都应行动起来，落实好两国元首共识，取得更多可视化成果。 四、如何通过会晤促进两国人文交流？ 王毅：习近平主席曾指出，中美关系希望在人民，基础在民间，未来在青年，活力在地方。此次会晤中，两国元首均提及促进人文交流的重要性。习近平主席专门提到民间交往的故事，指出55年前，中美开展“乒乓外交”，推开了中美冰封20多年的大门，成为当代国际关系史上的重大事件。特朗普总统也回顾了两国人民交往历程，表示美国人民和中国人民相互欣赏、相互尊重，友谊源远流长。 中美关系进入新阶段后，习近平主席提出“5年邀请5万名美国青少年来华交流学习”重要倡议，受到两国各界热烈响应和积极参与。习近平主席欢迎更多美国青少年来华参访、学习。特朗普总统也多次表示欢迎中国留学生到美国去。这种双向交流将开阔年轻人的视野，更好塑造中美关系的未来。 访问期间，两国元首共同参观了天坛，领略中华文明和谐万物、顺天应时的理念。这一特殊安排说明中美两个伟大的国家，理应深化相互理解，促进人民友好。 过去一年多时间，中美立法机构、地方、企业团组往来明显增多。此次不少美国企业家陪同特朗普总统访华。特朗普总统专门邀请他们来到元首会晤现场，习近平主席逐一勉励各位加强对华合作，强调中国开放的大门只会越开越大。李强总理集体会见了美国企业家，大家普遍表示高度重视中国市场，希望深耕中国业务，继续加强对华合作，这再次证明，中国依然是美国企业的投资沃土。 总之，中美人民之间多往来、多交流，是两国元首的共识，也是两国人民的愿望。中方将一如既往予以鼓励支持，夯实两国关系的社会基础，续写更多中美民间友好故事。 五、两国元首会晤期间提及台湾问题，你能否介绍有关情况？ 王毅：这次会晤，台湾问题是重点议题之一。中方的立场很明确： 第一，台湾问题是中国内政。实现国家完全统一是全体中华儿女共同愿望，也是中国共产党矢志不渝的历史使命。大陆和台湾同属一个中国是自古到今的事实，是台海真正的现状，也是二战后国际秩序的重要组成部分。我们希望美方恪守一个中国原则和中美三个联合公报，履行应尽的国际义务。 第二，台湾问题是中美关系中最重要的问题，牵一发而动全身。处理好了，两国关系就能保持总体稳定，双方就可以投入更多精力开展互利合作。处理不好，两国就会碰撞甚至冲突，将整个中美关系推向十分危险的境地。中方希望美方以实际行动维护中美关系的稳定发展以及台海和平稳定。 第三，维护台海和平稳定是双方最大公约数。而做到这一点的前提就是绝不能支持和纵容“台独”，因为“台独”和台海和平水火不容。我们在会晤中感受到，美方了解中方的立场，重视中方的关切，同国际社会一样，不认同也不接受台湾走向独立。 六、会晤期间，双方在经贸领域达成什么成果？ 王毅：两国元首深入讨论了中美经贸关系，为两国经贸合作明确了方向，提供了保障。习近平主席强调，中美经贸关系的本质是互利共赢，面对分歧和摩擦，平等协商是唯一正确选择。两国经贸团队达成了总体平衡积极的成果，包括继续落实前期磋商达成的所有共识，同意成立贸易理事会和投资理事会，解决彼此农产品市场准入的关切，在对等降税框架下推动扩大双向贸易等。 双方工作团队仍在就有关细节进行磋商，将尽快锁定成果，共同抓好落实。 七、两国元首谈到了哪些国际和地区热点问题？ 王毅：习近平主席同特朗普总统始终就国际和地区热点问题保持密切沟通。此次会晤期间，双方再次就共同关心的问题深入交换意见。 关于中东局势，习近平主席阐述了中方一贯立场，强调武力解决不了问题，对话才是正道。谈判不会一蹴而就，但对话的大门既然打开了，就不应再关上。中方鼓励美伊双方继续通过谈判解决包括核问题在内的分歧矛盾，主张在维持停火的基础上，尽快重开霍尔木兹海峡，同时认为解决海峡问题的根本之道在于实现永久、全面停火。中方一直在努力劝和促谈，将继续为推动战火尽快平息、恢复中东地区和平发挥自己的作用。 关于乌克兰危机，中美都希望这场战事早日结束，也都以各自的方式做了很多劝和促谈工作。复杂问题没有简单解决办法，和谈难以一蹴而就。中美双方愿继续保持沟通，为危机的政治解决发挥建设性作用。 王毅最后强调，正如习近平主席指出，中美关系承载着两国17亿多人民的福祉，关乎世界80多亿人民的利益。中方愿同美方一道，共同落实好元首会晤达成的重要共识，朝着构建“中美建设性战略稳定关系”的方向，以更宽广视野、更长远眼光看待和把握中美关系，共同走出一条新时代大国正确相处之道，为两国人民带来更多福祉，为世界和平发展作出更多贡献。    

煮烚蛋/水煮蛋一定要用一大煲水？非也！日本农林水产省曾分享一段“省时！不用水煮的煮蛋方法”的影片，成为日本社交媒体的热话。到底这个水煮蛋秘诀是甚么？ 省时悭水煮蛋法 1厘米水量已够？蒸焗4分钟即成？ 日本农林水产省在官方YouTube专页上分享省时又悭水的煮蛋秘诀，只需准备一个平底锅，步骤超简单，家家户户都能轻松做到。 日本爆红煮蛋法 第1步：平底锅内放入所需的鸡蛋数量（多少只都可以），然后注入清水，水量约为1厘米高，仅仅盖过锅底便足够。由于水量少，加热后水很快便沸腾，比传统用“一大煲水煮”的方法节省不少时间。 第2步：盖上锅盖，开中火加热。水滚后，让鸡蛋在锅内“蒸煮”4分钟，水蒸气会让鸡蛋均匀受热。 第3步：关火后，不要打开锅盖，继续静置5分钟。可以用计时器辅助，确保时间准确。 第4步：静置完毕后，将鸡蛋放入冷水中降温，便大功告成。 轻松剥壳小技巧 冷藏蛋同样适用 想剥壳更顺畅？日本农林水产省的职员指出，可用汤匙轻轻敲击蛋壳表面，让蛋壳产生裂纹，蛋壳便很容易剥离。职员更提大家，这个“省时悭水煮蛋法”还有一个好处：即使鸡蛋是刚从雪柜拿出来的，亦无需回温，直接下锅即可。而且在加热过程中不用翻动鸡蛋，非常方便。 鸡种决定蛋壳啡色定白色 水产省的职员提及，很多人好奇：啡壳蛋和白壳蛋有什么分别？其实，蛋壳颜色并非代表营养价值不同，而是取决于鸡的品种。 鸡蛋颜色与鸡的品种直接相关，而鸡蛋的颜色仅为遗传特征，不影响内部营养： 羽毛纯白的鸡产白蛋 羽毛呈红色或棕色的母鸡则产啡色蛋 【同场加映】啡鸡蛋、白鸡蛋有何分别？ 啡鸡蛋、白鸡蛋营养无分别 无论啡蛋白蛋，其蛋白质、维生素及矿物质含量均完全相同，无论选择哪种颜色，每只鸡蛋均提供以下营养素： 完全蛋白质（约6克/只） 维他命A、D、E、K 胆碱（助脑部健康） 抗氧化剂（如叶黄素） 健康脂肪 这些营养素能够带来许多益处，包括增强能量与饱足感、帮助调节情绪、维持肌肉功能、及减轻身体发炎。 资料来源：日本农林水产省、Prevention T10

【星岛讯】今个礼拜本地超市优惠传单已经出炉。 详情请浏览星岛传媒全方位生活网站 ccue.ca 特价专页。 以下为卑诗省优惠清单，在全国范围可能有部分货品的价格略有不同，以官网标价为准。                   (图：加通社资料图片) V6    

【星岛综合报道】安省政府周四（14日）宣布，未来10年将斥资30亿元扩建省内监狱系统，新增2,500个监狱床位，以应对长期严重挤迫问题。 安省惩教及公共安全厅长Michael Kerzner表示，省府将兴建新监狱、扩建现有设施，并重开位于沃克顿（Walkerton）及宾顿（Brampton）已关闭的监狱设施。 根据计划，省府将于2026年11月前，透过“床位优化计划”（bed optimization project）新增255个床位，并增聘700名惩教人员。 Kerzner表示，省府正透过现代化及扩建惩教设施，为前线人员提供更安全及有效的工作环境，同时确保有足够空间羁押危险罪犯。 为压低成本，部分新监狱将采用预制组件兴建，另一些则使用张力膜结构。 早前《加通社》曾披露，安省政府计划至2050年前新增近6,000个监狱床位。批评者估计，整体成本最少高达70亿元。 根据透过资讯自由法取得的最新数据，2025年安省监狱系统平均使用率已达127%，远超原定容量。 数据显示，2025年全省平均有11,058名囚犯，但监狱总容量只有8,676人。 疫情期间，安省监狱系统于2020年平均使用率曾跌至80%，但之后持续上升：2022年达100%、2023年112%、2024年122%，今年更进一步升至127%。 Kerzner办公室发言人指出，截至今年4月1日，省内81%在囚人士均属还押候审阶段，法律上仍被视为无罪。 省级监狱主要羁押未获保释的被告，以及刑期少于两年的罪犯；刑期较长者则由联邦监狱系统管理。 （图：加通社资料图片）T08

非洲疾病预防控制中心15日宣布，刚果（金）东部伊图里省爆发伊波拉疫情，目前已报告246例疑似病例和65例死亡病例。根据声明，刚果（金）国家生物医学研究所初步检测20份样本，当中13份样本确认感染伊波拉病毒，包括4个死亡病例。 非洲疾控中心表示，由于受影响地区包括城市、人口流动频繁且安全形势不稳，同时当地密切接触者追踪、感染预防和控制能力不足，加上邻近乌干达和南苏丹，当前疫情存在扩散风险。 刚果2018、2019年曾爆发伊波拉疫情。 美联社   刚果2018、2019年曾爆发伊波拉疫情。 美联社   刚果2018、2019年曾爆发伊波拉疫情。 美联社   刚果医护为当地人注射伊波拉疫苗。路透社   伊波拉患者在医院接受治疗。法新社   非洲疾控中心主任卡塞亚表示，鋻于受影响地区与邻国之间人口流动频繁，迅速开展区域协调至关重要。非洲疾控中心正与刚果（金）、乌干达、南苏丹等国以及世界卫生组织、联合国儿童基金会等机构合作，加强监测和应对工作，以尽快控制疫情。 刚果（金）2025年也曾爆发伊波拉疫情，从9月开始，到12月结束。 伊波拉病毒可引发伊波拉出血热，主要通过接触病患或被感染动物的血液、体液、分泌物、排泄物等感染，临床表现主要为发热、出血和多脏器损害，死亡率高达50%至90%。

【星岛综合报道】多伦多迎来维多利亚日（Victoria Day）长周末，天气亦逐渐回暖。市民今个周末除可欣赏烟花汇演、参加美食文化节外，亦要留意多项公共交通及道路封闭安排，其中TTC 6号线（Line 6 Finch West LRT）将于整个周末全线停驶。 今年多伦多市府将继续于东区Ashbridge’s Bay Park举办维港日烟花汇演，烟花将于周一（19日）晚上10时开始发放。市府呼吁市民尽量乘搭公共交通工具前往，避免驾车。 另外，位于旺市（Vaughan）的加拿大奇妙乐园（Canada’s Wonderland）亦会于周日（18日）晚上10时举行烟花表演。园方表示，届时将有超过6,000枚烟花升空，最高达800呎，园内设有多个观赏位置。 多个美食及文化活动亦会于长周末举行。全新“Festival of Flavours”美食节将于湖滨Sugar Beach登场，主打世界各地美食，并提供5元试食、小朋友面部彩绘、游戏及莎莎舞活动。 多伦多市政厅广场则会举行一连三日的“清真美食节（Toronto Halal Bites Festival）”，集合清真美食、艺术及文化表演。活动包括即场艺术创作、艺术展览及烹饪示范，预计吸引逾两万人参与。 市府亦宣布，CafeTO路边露天餐饮计划正式开季。今年共有超过290间餐厅及酒吧参与，连同752个露台及607间行人路咖啡座，进一步带动市内餐饮气氛。 此外，多伦多超过140个公园戏水池及喷水设施（splash pads）将于周六（16日）起重新开放。 交通方面，TTC 6号线由周五（15日）至周一（18日）全线停驶，来往Humber College及Finch West站之间将改由接驳巴士提供服务，以配合Metrolinx基建及系统工程。正常服务将于下周二（19日）恢复。 TTC 2号线（Line 2）St George至Chester站之间，周日（17日）早上11时前亦会以接驳巴士取代地铁服务，进行路轨工程。 GO Transit方面，Kitchener线周末将没有列车来往Kitchener...

【星岛综合报道】多伦多市府将于周五（15日）再度发放一批世界杯球迷嘉年华（World Cup Fan Festival）免费门票。 市民可于周五上午10时起，透过网上系统登记索取普通入场门票。 首批约22万张免费门票上周开放登记后，数小时内便被抢购一空。 相关新闻：【世界杯2026】多伦多球迷嘉年华门票今日开售 相关新闻：【2026世界杯】多伦多世界杯球迷嘉年华细节曝光　22日免费观赛及文化盛宴 多伦多市府原本曾计划向球迷收取10元普通门票费用，虽然活动最初宣传为免费入场，但有关安排引发外界强烈批评，市府其后决定撤回收费方案。 市府表示，若球迷希望获得“升级体验”，亦可购买高级门票，票价由100元至300元不等，另需支付税项及手续费。 球迷嘉年华将于6月11日至7月19日期间，在Fort York National Historic Site及The Bentway举行，并于世界杯比赛日开放。 （图：加通社资料图片）T08

【星岛记者郭颖琳报道】联邦保守党党领博励治（Pierre Poilievre）周四（14日）傍晚到访安省烈治文山市，出席华人社区见面会，向支持者阐述保守党未来施政方向，涵盖移民、汽油价格、毒品政策及保释制度等议题。 他亦谈及近期美中关系与加拿大定位，强调加拿大应以自身利益为先，透过与美国合作解决贸易与关税问题。   谈及习特会  称加拿大应可从中得益 博励治在接受《星岛》访问时，被问到美国总统特朗普近日前往北京，与中国国家主席习近平展开会谈，加拿大应如何在国际关系中自处。 他表示，加拿大始终无法取代美国在全球的角色，美国作为世界大国，而加拿大作为邻国，应该思考如何与美方合作，透过贸易与谈判处理关税问题，并从美中关系中寻找对加拿大有利的位置。 他形容：“这一切都是关于贸易与谈判，以及如何保护我们的经济，这是我对这段关系的期望。”   称保守党与华人价值观接近 博励治在发言时提出四大施政方向，包括解决移民问题、高油价、毒品泛滥及修改保释制度。他表示，保守党与华人社区的价值观相近，并提到自己父母亦是以移民身份由法国来到加拿大，因此理解华人移民面对的处境与挑战。 他认为，联邦政府应优先保障合法移民利益，而非将纳税人的资源用于非法移民或难民身上。他强调，辛苦工作的加拿大人，不应承担政府过度开支带来的压力。   批高油价源于自由党税项　称保守党执政至少可减25仙 博励治亦指出，虽然霍尔木兹海峡局势持续紧张，封闭风险仍然存在，但加拿大高油价的主要原因，仍是政府征收过高税项。 他批评现届自由党政府令燃油成本持续上升，增加市民生活负担，并承诺若保守党执政，将会优先取消每升约10仙的联邦燃油消费税，以及每升7仙的清洁燃料标准费及相关商品及服务税，整体汽油价格至少每公升下调25仙。 他在现场亦高呼口号，批评自由党政府持续增加开支及印钞：“停止再印钞票（Stop printing money）。”   批毒品政策过于宽松 在治安与毒品问题上，博励治批评自由党政府对毒品问题过于宽容，指现时每天仍有人死于芬太尼过量。他认为，政府不应只是提供吸毒空间，而是应更严厉打击毒品供应与贩运。 他重申“监禁而非保释（Jail not Bail）”立场，认为现时保释制度过于宽松，导致重犯反复犯案，危害社区安全。他主张收紧保释条例，加强拘留高风险罪犯，以恢复社会安全感。 活动期间，不少华人支持者到场与博励治合照及交流。

国家主席习近平周四在人民大会堂为美国总统特朗普举行国宴，两人并排而坐。X平台一度疯传特朗普趁习近平离席上台致词之祭，“偷瞄习近平的笔记”。不过，后来美媒澄清，那其实是特朗普自己的文件。 国宴会场上，特朗普坐在习近平右边。 Youtube / The White House   就座不久主持即透请习近平致词。 Youtube / The White House   习近平走上讲台期间，特朗普东张西望。 Youtube / The White House   特朗普突然将手伸向他和习近平座位中间的一个文件夹。 Youtube / The White House   特朗普快速翻看了两页纸。 Youtube / The...

【星岛综合报道】维多利亚日（Victoria Day）长周末来临，多伦多天气终于转暖，市民有望迎来今年首个真正具夏日气息的周末。 加拿大环境部（Environment Canada）预测，未来数日大多时间阳光普照，气温持续回升。 气象专家Bill Coulter表示，多伦多终于摆脱“似乎无止境的寒冷及不稳定天气”。他指出，维多利亚日长周末将迎来一段“明媚而漂亮的天气”，并形容之后一段时间将不会再回头转冷。 周五（15日）天气晴朗，最高气温约19度。 周六（16日）气温进一步升至22度，下午稍后时间或有骤雨。 至于周日（17日）及周一（18日）则预料持续天晴，最高气温分别达23度及25度。 Coulter更表示，踏入下周初，多伦多今年首次有机会录得体感温度达30度以上。 虽然下周后段气温或会短暂回落，但预料很快便会再度回升。 （图：加通社）T08

【星岛综合报道】皮尔区警方表示，涉及密西沙加市肇事逃逸事故的七旬涉案司机，已于周四（14日）下午向警方自首，目前被扣查。 警方指，事发于周四上午约11时30分，地点位于MississaugaTruscott Drive近Southdown Road一带。 一名70岁女子当时刚从货车下车，检查现场电线高度，其间遭一辆汽车撞倒。 相关新闻：密市女子被撞至重伤　警方追缉肇事逃逸七旬司机 救护人员其后将伤者送院治理，伤势严重但无生命危险。 警方周四晚更新案情时表示，涉案司机已于下午约3时向警方投案。 警方暂未公布疑犯身份，亦未透露将面对哪些控罪。 （图：CityNews）T08

意大利外交部表示，5名意大利人在马尔代夫潜水时发生意外，他们试图探索瓦武环礁（Vaavu Atoll）水底约50米处的洞穴时不幸遇难。事发时天气恶劣，当局客船和渔民发布黄色警报。他们于周四上午下水，至中午船员发现他们没有返回水面，遂报告失踪。 出事热那亚大学教授（中）与其女儿（左），以及潜水教练（右）。 IG / 热拿亚大学 / Albatros Top Boat   出事潜水队4人来自热那亚大学，分别是该校教授蒙特法尔科内（Monica Montefalcone）、她的女儿索马卡尔（Giorgia Sommacal，也是该校学生）、研究员奥德尼诺（Muriel Oddenino）以及海洋生物学毕业生瓜尔蒂里（Federico Gualtieri）。另一人是船舶营运经理兼潜水教练贝内德蒂（Gianluca Benedetti）。 这组人乘坐豪华游艇约克公爵号（Duke of York）出发，事发时强风时速达每小时30英里（48公里）。气象部门发布了黄色天气预警，呼吁所有海员、潜水和水上运动组织者密切注意天气状况，但潜水队仍决定冒险。 潜水队成员也包括一名热那亚大学研究生（左）及毕业生（右）。 FB   分析认为，他们可能遇到了能见度的问题，例如有湍急的水流卷起沉积物导致视线受阻，使他们在惊慌失措之中迷失了方向。警方也不排除其中一个人被困，其他人在试图营救时耗尽氧气的可能性。专家则怀疑潜水队使用的氧气瓶可能有缺陷，氧气混合比例不当导致氧中毒。 救援人员冒险搜索，在当地下午6时15分找到一具遗体。随后搜救队派出船只、飞机和潜水队打捞其余遗体。一位经验丰富的意大利潜水员加入了搜救行动。负责马尔代夫事务的意大利驻斯里兰卡科伦坡大使已抵达马累，与当地官员会面。 马尔代夫的潜水和浮潜事故相对较少，但近年来也发生过几宗死亡事故。去年12月，一名经验丰富的英国女潜水员在埃莱杜岛度假胜地附近海域潜水时溺毙，她的丈夫在5天后因病去世。2024年，一名日本议员在拉维亚尼环礁浮潜时溺水身亡。

广东海丰一间服装工厂上周四（7日）发生一宗惊险意外。一名男童想帮忙妈妈整理衣服，却不慎跌入一个收集衣物的大型塑胶箱中。当时妈妈并未察觉，继续将厚重外套丢进箱内，直到后来其他工人才发现男童。经送医检查后，确认男童出现轻微脑损伤，目前有关部门仍在跟进。 妈妈未有发现孩童被埋。拯救不开心@抖音   母亲打电话 未发现男童误坠大箱 工厂的监视器画面显示，妈妈一边讲电话，一边将衣服丢入塑胶箱。男童跑过来想帮忙，却不小心翻滚跌进箱内。妈妈正好转身去拿外套，没有看见这一幕，于是持续将衣物丢入，直到箱子被填满。 当妈妈准备将装满衣服的箱子拉走时，男童曾试图挣扎、推动盖在身上的外套，但现场无人注意到。随后箱子被拉走，等待下一道处理程序。直到后来外套被取出时，众人才惊觉男童一直埋在衣物之中。

美国总统特朗普高度依赖社交媒体，堪称达至“社媒中毒”的程度。不过，一名白宫官员证实，今次访华3天期间，特朗普并没有使用私人手机，这可能是热衷于随时随地发文的特朗普此行最艰难考验之一。 特朗普登上空军一号专机，结束中国三日之旅。路透社   特朗普在北京登上空军一号专机准备离开。美联社   习近平与特朗普在中南海举行小范围会晤。路透社   习近平与特朗普在中南海举行小范围会晤。路透社   习近平与特朗普在中南海举行小范围会晤。路透社   习近平与特朗普在中南海举行小范围会晤。路透社   习近平与特朗普在中南海举行小范围会晤。路透社   习近平与特朗普在中南海举行小范围会晤。路透社   美国《华盛顿邮报》与CNN日前才发布统计，特朗普过去12个月日均发文量稳定在18.6条上下；5月11日还在深夜至次日凌晨时分，在自家社交平台Truth Social连续超过3小时“信息轰炸”式推送57则帖文，平均每3分16秒发出一条，引发美媒分析其“社媒中毒”情况。 据《纽约邮报》报道，和所有前往中国的旅客一样，特朗普被告知为防止资料外泄，切勿使用个人装置。特朗普访华期间，他的Truth Social有限度更新，可能是由身在华府的白宫幕僚代为发文。 幕僚全用抛弃式“干净机” 除了特朗普，白宫行政幕僚在为期2天峰会期间，也改用抛弃式手机和一次性电子邮件帐号，这些装置已移除多数基本功能和应用程式，成为“干净机”，即使资料外泄，能外流的敏感资讯也减至最少。 白宫幕僚的所有个人装置都留在总统专机空军一号（Air Force One）上的“法拉第袋”（Faraday bag）中进行隔离，这个袋可以阻挡全球定位系统（GPS）、Wi-Fi、蓝牙和无线射频识别系统（RFID）等所有讯号，防止敏感资料遭到远端入侵。

吃海鲜补充蛋白质，以为吃大蚬或生蠔就达标？有营养师教，只要用超简单的掌心换算法，免磅重就能一秒计出7大常见海鲜的真实所需份量。她更提醒，高血脂人士吃虾蟹时务必避开3大胆固醇地雷。 吃蚬/蠔难补足蛋白质？营养师教7大海鲜掌心换法 营养师杨斯涵在Facebook专页发文指，海鲜向来被视为极佳的原型食物，不但富含优质蛋白质，多数品种更属于低脂肉类。对于想控制热量、增肌减脂或注重心血管健康的人士来说，绝对是餐桌首选。然而，海鲜种类繁多，有些带壳、有些带骨，如果单看连壳重量，往往会高估了实际吃进肚的蛋白质。为了帮助大家解决这个问题，她特别将枯燥的食物代换表，转化为最直观的掌心视觉法。在营养学标准中，1份蛋白质等于7克。由于出外吃饭不会随身带磅，这时候手掌就是最佳的测量工具： 女士标准：每餐约需要“1个掌心”的大小与厚度，大约等于3份蛋白质（21克）。 男士标准： 每餐约需要“1个大掌心”（或略大于女士掌心），大约等于4份蛋白质（28克）。 掌握基础标准后，到底一餐要吃多少才算达标？杨斯涵列出以下常见海鲜的一餐掌心换算量，供大家参考： 7大海鲜掌心换法： 海鲜种类 标准1单位（7g蛋白质） 女生1掌心（21g蛋白质） 男生1掌心（28g蛋白质） 1.蚬（一般文蛤） 约10至15只（连壳约130克） 约30至45只 约40至60只 2.生蠔/蠔仔 约8至10只（去壳肉重约65克） 约24至30只 约32至40只 3.一般鱼类（如鲷鱼、鲈鱼） 约3根手指大小（生肉重约35克） 约1个女士掌心大小（生肉重约105克） 约1个男士掌心大小（生肉重约140克） 4.一般白虾 约4至6只（去壳肉重约30克） 约12至18只 约16至24只 5.大明虾 约1至2只 约3至6只 约4至8只 6.龙虾 约1/3只（肉重约50克） 约1只（肉重约150克） 约1.5只（肉重约200克） 7.螃蟹（如三点蟹、花蟹） 约半只（肉重约45克） 约1.5只 约2只 吃海鲜3大贴士 高血脂忌吃虾蟹3大部位 杨斯涵提醒，在享受海鲜大餐时，必须注意以下3个细节，才能吃得精明又健康： 去壳净重才是真理：带壳海鲜如蚬、螃蟹的废弃率极高，千万别把外壳的重量也算作蛋白质。直接用上述的只数与颗数来预算份量会准确得多。 善用低脂优质蛋白优势：海鲜多半属于低脂肉类，对于想吃饱又能瘦的减脂人士来说，是非常推荐的原型食物选择。 小心隐藏的胆固醇地雷： 虾肉和蟹肉本身脂肪极低，但若本身有血脂异常或胆固醇偏高的问题，进食时务必避开虾头中的虾膏以及蟹黄、蟹膏。单纯摄取鲜甜的海鲜肉，就能吃得安心又健康。 延伸阅读：想瘦得快抗衰老？研究证蛋白质摄取应加码5成 附高蛋白质1日餐单 杨斯涵营养师简介: 台湾营养师，现职同心医疗体系社区营养组长、同心分享厨房创办人，著有《营养师的减糖快瘦厨房》。

广东东莞有男子在网上以“爱狗家庭”人设，四出骗取小狗领养，其实是充作训练烈性犬的撕咬训练工具，多年来涉及网骗逾20只狗。警方已以涉诈骗罪将男子刑拘。 活跃各社交平台骗狗 据“锋线视讯”报道，东莞男罗某某，多年来在小红书、微信、闲鱼等社交平台，以爱狗男人设，自2018年起，以声称领养，已骗取到逾20只狗。但其实，罗某某将网骗得来的小狗，拿作给烈性斗犬作为训练用途。 东莞有男子在网上以暖男人设，呃领养逾20狗，供斗犬磨牙撕咬。示意图。抖音   狗义工陈女士指，罗某某在领养到狗狗之后，一般两天就会拉黑原犬主，然后让以杜宾带头的几只训练有素的狗去撕咬、捕猎狗狗，“狗狗变成烈性犬的磨牙工具、训练工具。” 陈女士称，送养的犬只基本都被主人喂养多年，其中不乏名贵犬种，也有类似德牧之类的大型犬，因主人不便再照顾而选择免费送养，若有经济来往，也是路费之类的小额钱款，2023年左右，有犬主发现此骗局选择报案，但未获立案。 目前有十余位犬主联合控告，警方以诈骗罪的刑事罪名立案，该男子已被刑拘。  

美国奥勒冈州发生离谱事故，一名儿科急症室医生在上班途中，不慎驾车撞倒路人，他竟直接离开现场，若无其事地去上班，路人随后伤重不治。这名医生本月认罪，周二（12日）被判囚13个月及3年缓刑。 综合外媒报道，这宗悲剧发生在2024年12月26日深夜，受害者埃尔南德斯-门多萨（Nicolas Hernandez-Mendoza）在行人专用号志亮起后才穿越马路，却被迎面撞上，倒地昏迷不醒。他被紧急送医，但因颈椎骨折、骨盆碎裂、脾脏破裂大量内出血，在抢救时不治。 死者受害者埃尔南德斯-门多萨。 GoFundMe   调查显示，撞死人的59岁医生科拉尔斯基（Kenneth Kolarsky）撞到人后没有下车查看，也没有报警，他在短暂停车后绕过倒卧在路中央的受害者，直接离开现场。 车祸发生约20分钟后，科拉尔斯基就若无其事走进莱格西尔弗顿医疗中心（Legacy Silverton Medical Center）急症室上班。最终，他在2025年5月17日落网。 在量刑法庭上，法官盖尔（Courtland Geye）直批科拉尔斯基展现出“毫无尊严”的冷漠。首席副检察官墨菲（Brendan Murphy）痛斥：“撞人后逃逸是对生命的冷酷漠视，尤其出自一位宣誓‘不伤害’的医疗专业人员，令人无法容忍。”