周末好去处

【加拿大都市网】随着省府料于本月开放户外用餐，多伦多地标Cosa Loma亦将开放其花园餐厅。花园餐厅（The Gardens Restaurant）将在6月14日开始营业。 客人可以在Casa Loma花园中心捕捉城市的壮丽景色，同时享受简餐和饮料。餐厅现已开始接受订座，园林雅座每天由下午5时至10时开放（视乎天气而定）。 花园餐厅提供头盆、主菜和甜品等选择。“饿”了很久的市民，可以出动了。 （网上餐牌：https://casaloma.ca/wp-content/uploads/2021/05/CL_GardenMenu_May2021_web.pdf）。           View this post on Instagram                       A post shared by Morgan Hoffman (@morganhoff) (资料图片) T11

【加拿大都市网】在关闭两个多月后，安省最大的山区度假胜地蓝山度假村本周正式重新开放！ 蓝山度假村在官网上宣布，将于本周五(6月4日)恢复部分活动。 据悉，重新开放的景点包括露天缆车、Mill Pond 活动中心、攀岩墙、滑道、Cascade Putting、Lumber Ball Run，以及高低绳课程。 游客还可以探索新扩建的探索公园的部分区域，这部分有超过30公里的小径和山顶自行车道，这些小径将于本周末重新开放。 其他如过山车和赛格威等项目将在安省进入重开第一步时回归。           在 Instagram 查看这篇帖子                       Blue Mountain Resort (@bluemtnresort) 分享的帖子 如果你计划去蓝山度假村，请一定要提前购买门票，因为今年夏天不供应临时门票，而且诸如限流和保持距离等安全措施也将到位。   蓝山度假村 价格:每张票最低7元起 时间:2021年6月4日重新开放 地址:ON. The Blue Mountains, Gord Canning Dr. 190 推荐理由:来安省最大的山区度假胜地享受精选景点吧！ 点击这里进入蓝山度假村官网了解更多信息   （编辑：北极星） （图片来源Blue Mountain官网截屏）

【加拿大都市网】这条位于安大略省的徒步小径将带你到一个蓝色海湾的壮观全景观景点。 据Narcity报道，兰登湾距离渥太华只有1小时30分钟的路程，拥有多条自然路径可供探索，包括短小的瞭望台小径。           View this post on Instagram                       A post shared by M O R G A N H A L L A D A Y (@morganhalladay) 只需要几分钟，就可以看到海湾和圣劳伦斯河上的平坦岩石景观。 一旦你到达，你会想坐下来，沉浸在明信片般的美景中，加拿大公园局将其称为 "千岛地区最好的自然景观"。 宁静的景象值得你此行为它迈出的每一步。在你下次渴望呼吸新鲜空气的时候，别忘了来到这里进行一次奇妙的周末探险。 Thousand...

图为Kakabeka Falls省立公园。网上图片 为了让公众可在安全的情况下，在大自然环境享受户外活动乐趣，安省政府提供免费日间使用许可证，省民可以在周一至周四进入115个省级郊野公园，直至今年9月2日为止。同时，自6月7日起，可以提早获得汽车通行证，并保证进入17个指定的省立公园，以避免在繁忙时间排队等候及挤满人群。 安省环境、保育及公园厅长尤列克（Jeff Yurek）称，随着从新冠肺炎疫情的影响中恢复过来，今年夏天将可以到户外活动，对身心健康带来益处。因此，政府通过提供免费的日间使用许可证，省民可以提前预订一日游，方便人们在安全的情况下，更容易地享受大自然的乐趣，并确保可以进入就近的郊野公园。 未来将大力改善公园设施 省民可以在到访前五天获得部分省级公园的每日车辆通行证，以便提前计划行程并确保能够出入。这样便可以花更多时间在公园内游玩，防止人满为患，以及减少排队的时间。由6月7日起，游客可以在网站上查看特定公园，预订每日车辆通行证。 此外，当局实行多个计划推动省民使用康乐设施，包括在未来四年内，将更新营地的电力设施，同时扩大和改善如小木屋和蒙古包等住宿环境；邀请私人机构提出创意的想法，在公园内提供新的康体活动，当中最佳的构思通过种子基金获得支援；以及创建一站式商店，为安省的所有市府、地区、省级和国家公园提供康体服务。 目前，安省的公园开放给公众只供日间使用，例如是步行和行山等活动。政府根据重启路线图逐步实施后，将会容许省民在公园营地，小木屋和蒙古包等住宿。 公众可以提早预订每日车辆通行证的公园，分别是：Algonquin、Arrowhead、Batchawana Bay、Craigleith、 Darlington、Forks of the Credit、Kakabeka Falls、Kettle Lakes、Lake Superior、Long Point、Mono Cliffs、North Beach、Pinery、Presqu’ile、Sandbanks、Sibbald Point和Turkey Point。星岛记者报道

【加拿大都市网】蒙特利尔将于6月7日至13日举办首届“日本周”。 据mtlblog消息，活动将在6月7日(周一)下午5点开幕，地点在Café Osmo (51, rue Sherbrooke Ouest)，“日本周”以日本迷你市场为特色。超过30家日本餐厅将参加活动。 迷你市场将会有美食车，日本茶，花卉和服装小饰等摊位。   （都市网Judy编译，图片来源pixabay)

【加拿大都市网】如果你打算追寻一些瀑布，这个地方值得加入你的遗愿清单。 高瀑布位于安大略省布雷斯布里奇（Bracebridge）的跨加拿大步道系统沿线，这里有五个美丽的瀑布。           View this post on Instagram                       A post shared by @amitwphotos 瀑布的距离很近，所以不需要长途跋涉、汗流浃背就可以轻松看到所有的瀑布。 景点包括大高瀑布、马斯科卡峡谷瀑布和神奇的波特瀑布，在那里你可以沿着一座桥直接穿过流水。 该地区距离多伦多只有约2个小时的路程，使其成为计划未来冒险的一个好地方。 High Falls           View this post on Instagram                       A post shared by meghal❣️ (@itsmeghal) 价格：免费 地址：安大略省布莱斯布里奇市11号高速公路的雪松巷出口 沿着这条路线探索五个迷人的瀑布，距离多伦多仅2小时。 编译：森森 图源：Pixabay

（海珀公园远景。Dailyhive图） 这个长周末，相信很多多伦多居民都打算去公园走走。人们或可不去人满为患的Trinity Bellwoods公园，因为多伦多还有很多好去处。据Dailyhive报道，以下为多伦多市民长周末可以去待上几个小时，呼吸新鲜空气的好地方。 海珀公园（High Park） 海珀公园对多伦多人来说不算秘密去处，但是这个公园很大，每次去总能发现新鲜事物。何况，公园里的车道周末对汽车是关闭的。 Christie Pits Park 这个位于Bloor Street West的公园有大面积的草地，而且有一个很棒的棒球场。 Riverdale Park 位于当河（the Don River）上的这个大公园有开阔的场地和城市风景线，能让你真正感到置身自然。 新宁公园（Sunnybrook Park） 这个公园位于多伦多Bridle Path社区的边缘，过去曾经是一个大农场。这个公园总是美丽的。 Magwood Park 这个公园位于汉伯河（the Humber River）东侧，靠近Jane交Dundas位置。公园不算大，但是置身其中会让你觉得完全离开了城市。公园里有步道，有篮球场和儿童玩乐场，全家可以一起前往。 Don Valley Brick Works Park 这里曾经是工业区，经过改造后重返自然成为了一个很好的大公园。这里有3个水塘，一片草甸，还有一小片森林。 Trillium Park 这个公园位于市中心湖岸线上。你可以坐在草地上看几个小时的水，想走步道的话，可以从the William G. Davis Trail一直走到the...

【加拿大都市网】安省这条隐敝的羊肠小径，原来可以领你从悬崖巨石隙缝中通行直走，探进一个截然不同的世外古代地土。 位于布鲁斯步道(Bruce Trail) 沿Sydenham 一段，博伊德石隙远足路线（Boyd Crevice hike）顺着悬崖峭壁的巨大岩隙步道，蜿蜒伸展领你走进令人摒息的“迷宫中的迷宫”。 巨石岩隙的形成是因当初的岩石裂缝经年累月不断扩大，终至从县崖表面拉脱出来。这条近2公里长的步道，沿途经过一片草地和雪松森林，柳暗花明再转往高耸的独特立方状岩石墙。 由于这步道一些路段满是泥泞而不稳定，所以忠告远足者须穿上良好的步行动动鞋。同时，游人最好只沿着White Blazed Trail 步行，以尊重周围的私人物业，并遵守“远足径使用者守则（Trail User’s Code)”。           View this post on Instagram                       A post shared by Marissa Dolotallas (@marissa.peaktoshore) 博伊德石隙远足游 （Boyd Crevice hike） 免费，设会员制 地址：Trail...

【加拿大都市网】阳光普照，鸟儿歌唱，花儿朶朶全城绽放。倘若你犹在追捕春天的余韵，不妨赶紧当下，漫步多伦多这些种满色彩缤纷郁金香芳踪的热点地区，定会令你流连驻足，沿途并可摄取美景存留日后细赏。 St James Park 门票：免费 地址：120 King St. E., Toronto, ON 值得访游原因：漫步这个富豪花园犹如在欧洲漫游，你可观赏到郁金花培植在正式公园盛开处处。网址：https://www.toronto.ca/data/parks/prd/facilities/complex/408/index.html           View this post on Instagram                       A post shared by Hannah+Abel (@hikingandtravelsofannabelle)   Casa Loma 门票：免费 地址：1 Austin Terrace, Toronto, ON 值得访游原因：虽然城堡目前还是关闭，但当你漫步经过，从它闸门外便可一瞥漂亮的郁金香在城堡前盛放，打卡留倩影。网址：https://casaloma.ca/           View this post...

【加拿大都市网】 据Narcity报道，本周，美国新闻网发布了2021-2022年加拿大最佳国家公园的排名，从美丽的冰川到高耸的花岗岩山峰，应有尽有。 排名第一的是贾斯珀国家公园，它因其令人惊叹的风景、令人印象深刻的野生动物以及徒步旅行、骑自行车和探索加拿大落基山脉的 "无尽机会 "而受到称赞。           View this post on Instagram                       A post shared by JANE (@windsofjane) 格罗斯莫尔纳国家公园占据了榜单的第二位，这要归功于其引人注目的峡湾，让人联想到挪威。           View this post on Instagram                       A post shared by Leah Barron (@leahbarron_) 班夫国家公园和约霍国家公园分别排在第三和第四位，它们各自的山脉、野花和野生动物使它们成为总排名的热门竞争者。           View this post...

【加拿大都市网】太阳当空照，鸟儿在歌唱，鲜花在整个城市绽放开来。 据Narcity报道，如果你想感受一下春天的气息，你可以在多伦多的这些景点漫步观赏五颜六色的郁金香，你一定会想停下来，沿途拍下一些照片留作纪念。           View this post on Instagram                       A post shared by Joanna Armstrong (@lovelylakeont) 价格：免费 地址: 120 King St. E., Toronto, ON 在这个富丽堂皇的公园，你就像在欧洲漫步一样，可以看到正规花园里盛开的郁金香。           View this post on Instagram                       A post shared by...

【加拿大都市网】多伦多最受欢迎的ActiveTO活动线路，Lake Shore Boulevard West，本周末开放。而本周末刚好天气温暖，大多数时候阳光灿烂。 多伦多市数据显示，去年，只要不下暴雨，这条东起Stadium Road，西至Windermere Avenue的线路每天有约18,000名骑自行车者和4,000名行人使用。 但今年夏天，由于King-Queen-Queensway-Roncesvalles地区进行大型道路重建，这条路仅会在少数周末对汽车关闭，举行ActiveTO活动。 但多伦多市还有其他对汽车关闭的ActiveTO线路可以让你前往： 通过High Park的道路。这个公园经由Colborne Lodge Road，从Lake Shore West很容易进入。但骑自行车者注意，到达公园中央前有陡峭上坡。 Bayview Avenue 位于 Front Street East 和 Rosedale Valley Road 之间路段。这个路段和the Don Valley trail相连，骑自行车者可南行或北行。 Lake...

（■■疫情下走进花田，可让人忘却烦忧。 网上图片） 如果走在辽阔的草地上能令你松弛下来，那走在两亩的花田上，感觉又如何？ 据Narcity网站报道，距离多伦多45分钟的花田Andrews' Scenic Acres，提供了两亩花团锦簇的大丽菊田（Dahlia）供游人入场观赏，任你在花丛中随意徘徊。 每年7月下旬，新花怒放，游人更可在参观过程中，采下自己喜爱的花朵，每朵2元。 农场另设野花园圃，每朵1元。而在6月则有自采牡丹花，8月则有向日葵。星岛记者报道

【加拿大都市网】多伦多的天气渐渐回暖，大家准备好前往这个离多伦多只有1.5小时路程的地方享受一段远足的美好时光了吗？ 你可以逃离城市前往圭尔夫湖保护区，在那里你可以享受完美的午后探险，因为这里有五公里长的远足小径。           View this post on Instagram                       A post shared by JENNY THAO® (@jennynguye.n) 轻松的步行路径将带您进入宁静的森林，你可以沿着波光粼粼的蓝色湖泊漫步。 但乐趣并不止于此。在这里你还可以看到两个沙滩，在那里你可以去游泳，假装你是在热带度假，或者你可以在船屋租一艘皮划艇。 有这么多可看可做的事情，你可以轻松地花上一整天的时间来享受新鲜空气和迷人的景色。           View this post on Instagram                       A post shared by voyage blog (@voyageblog) 价格：6.64元/人 地址: 7743...

【加拿大都市网】你知道安大略省的1000岛是一个令人惊叹的绿松石水的天堂，可以进行梦幻般的皮划艇探险吗？ 即使你一生中从未划过船，你仍然可以在1000岛皮划艇公司预订一次有导游的半日游，从加纳诺克码头出发。           View this post on Instagram                       A post shared by Zach Baranowski (@zachbaranowski) 据Narcity报道，你可以在半月湾参观迷人的岩石悬崖，在35个岛屿附近旅行，这些岛屿是国家公园和私人拥有的财产的混合体。 但最壮观的景象之一是在海浪下可以看到一艘沉没的双桅船；不需要潜水就可以看到19世纪用来运输煤炭的船。 如果你想亲自尝试一下，游览时间从5月到10月，或者你可以租一个皮划艇，花三个小时去自助旅行。           View this post on Instagram                       A post shared by TRAVEL•ADVENTURE•WORK ANYWHERE (@lindsay_burtch) 价格：75元 （包括导游服务）或55元（3小时皮划艇租赁）。 时间：从5月22日（星期六）起至10月 地址: 安大略省加纳诺克市凯特街110号 编译 森森 图源：1000islandstourism...

【加拿大都市网】呼唤所有的巫师和魔法师 - 你可以在今年多伦多的CineConcerts哈利波特音乐会上体验一个魔法世界。 据Narcity报道，今年11月，《哈利-波特与死亡圣器》第一部分的整部电影将由多伦多交响乐团现场演奏，你会感到自己仿佛被带到了霍格沃茨。 你可以以一种全新的方式体验魔法世界的魔力，因为你可以在大屏幕上聆听具有魔力的现场音乐并观看电影。 这场音乐会本应在2020年举行，原活动的门票在新的日期仍然有效。 这种体验仅持续三天，门票已经开始销售。           View this post on Instagram                       A post shared by ‘ (@hogwarts_0901) 价格：55.25元/每张票 时间：2021年11月4日至6日 地址: 安大略省多伦多市Front St.E.1号 森森编译 图源：Pixabay

【加拿大都市网】在多伦多附近的这个秘密徒步旅行景点，你可以避开人群，看到两个层叠的瀑布。 要想亲眼看到它们，你需要前往一小时车程外的洛克威保护区。           View this post on Instagram                       A post shared by Miriam Durcik (@miriamdurcik) 沿着这条路，你将沿着河边漫步，穿过一片古老的森林，你可以看到野生鸟类。 但这里真正的超级明星是两个瀑布，高度分别为12.2米和19.5米，令人印象深刻。 罗克韦尔保育区小径           View this post on Instagram                       A post shared by Brandon (@bgallant1) 价格：免费 地址: 安大略省圣凯瑟琳市圣保罗西街1742号 这是一条简单的4公里长的小路，即使对于徒步旅行的新手来说也是完美的。 森森编译 （ref:https://www.narcity.com/toronto/hiking-trail-near-toronto-will-take-you-to-2-cascading-waterfalls) 图源：AllTrails官网

【加拿大都市网】 在多伦多附近的莫诺悬崖，你可以领略一个令人惊叹的峡谷。 该省立公园位于奥兰治维尔，有许多远足小径，通往不同的风景区，是欣赏风景和呼吸新鲜空气的完美场所。           View this post on Instagram                       A post shared by Malavika Muralidharan (@tinyrestlessfeet) 泄洪道蜿蜒穿过峡谷，在这个独特的旅程中，你可以仰望高耸的岩壁。 其他小径会带你经过30米高的悬崖，令人惊叹的观景点和深邃的洞穴。 这个公园四季都很华丽，如果你正在寻找一个独特的徒步旅行，它是一个值得记住的好地方。           View this post on Instagram                       A post shared by Jeff (@wilderness.trekkers) 莫诺悬崖省级公园 地址: 795122 3rd Line E.,...

【加拿大都市网】预计樱花将在4月下旬迎来开放高峰期。 High Park的樱花季高峰即将在本月中下旬到来，而居家令尚未结束。这种情况下，如何赏樱就成了很多人都关心的问题。多伦多市政府透露，今年的樱花季将有所不同。 在周三的新闻发布会上，市长庄德利表示，虽然公园将继续开放，但居民们将被禁止集会赏樱，而车辆也将被禁止进入High Park（TTC与城市服务车辆除外）。据悉，为了防止聚集，有樱花树的地方将被用栅栏围起来，工作人员也将出现在现场，以防止出现拥挤情况。 庄德利说道：“今年，我很高兴High Park将在整个春季继续开放。人们可以去散步、跑步或者骑车……但是我们不鼓励人们涌向公园看樱花。” 市长鼓励所有居民在家中通过直播的方式观看樱花盛开。为了能让大家赏樱，多伦多市政府会提供一场24小时4K赏樱直播。具体日期需视天气情况而定，将于花期确定后公布。详细情况可以点击这里进入赏樱官网查看。   （编辑：北极星） （Ref: https://www.narcity.com/en-ca/news/toronto/high-park-cherry-blossom-season-wont-be-normal-this-year） （图片来源pixabay，仅作说明使用）

【加拿大都市网】当您看到这个晶莹剔透的安大略海滩上灿烂的碧绿海水时，你可能会忍不住多拍几张照片。 虽然它看起来像是属于巴哈马，但这个梦幻般的绿洲就在托伯莫里的小湾海滩。             View this post on Instagram                       A post shared by Katherine Zapata (@kathy_zapataa) 当你在夏天需要降温时，鹅卵石铺成的海岸线是你逃离城市的最佳选择，因为你可以在清爽的碧水中游泳。 在这里，你可以轻松地在你所见过的最清澈的蓝色海水中漂浮一整天。 在你开始计划你的公路旅行去看它之前，一定要提前到达，因为停车场很快就会挤满，特别是在周末的时候。 小湾海滩 价格: 免费停车 地址：安大略省小湾路237号 237 Little Cove Rd. 为什么要去：这里是夏季的终极目的地，你可以在波光粼粼的水波中放松，然后在附近的小径上远足。           View this post on Instagram                       A post shared by aaliyahaaliyah...

【加拿大都市网】你只需在渥太华的这些新的pizza自动售货机上按一下按钮，就能满足你对意大利香肠pizza的渴望。 据Narcity报道，PizzaForno终于来到了国家首都Clarence街33号和Bank街1159号，更多的分店也将很快到来。 自动售货机烤制12英寸的手工披萨，每周7天，且每天24小时开放。           View this post on Instagram                       A post shared by PizzaForno (@thepizzaforno) 通过触摸屏，你可以选择8种不同的口味，包括意大利辣香肠、素食和芝士汉堡。 为什么你一定要去：没有必要为你的比萨外送等待30分钟，因为你可以在几分钟内获得美味的比萨。 森森编译 图源：PizzaForno Instgram

【加拿大都市网】大地回春，万物复苏，连恐龙也出来了，多伦多《恐龙与朋友》（Dinos and Friends）驾驶游本周末正式开始。 从4月2日至18日，一家大小可以到市中心国家展览馆（Exhibition Place），回到数百万年前的洪荒世纪，与这些巨大的史前动物作非接触式的相遇。 可爱的恐龙BB就在驾驶入口处等待你，你很快便会遇到逼真的剑龙（stegosauruses）、速龙（velociraptors），甚至是暴龙（tyrannosauruses）。当牠们不断地张牙舞爪咆哮时，你完全可以舒舒服服地坐在车中观赏。 这个恐龙之旅可以通过汽车收音机频道，播放独有的数码导赏指引，当中还有动物歌齐齐唱，绝对是一次终极的史前野生体验。 除了恐龙世界外，展覧还包括另外14种鸟类，以及其他动物——牛、猪、山羊，甚至是懂得表演各种技巧的犬只。 票价由$45起（另税），可以在 dinosandfriends.ca 网站购买，假如多伦多市中心对你来说太远，别焦急，《恐龙与朋友》也将于5月1日至16日在咸美顿的Limeridge Mall展出。   (图：Dinos and Friends) T11

【加拿大都市网】安省公园将在2021年5月1日至9月2日的周一至周四为大家提供免费参观公园的机会。需要注意的是，周五和周末参观公园仍然需要许可。 对于已经购买年票或者季票的大家，安省公园也将为您延长一年的有效期。 2021年年票许可证的有效期：将从2021年12月31日延长到2022年12月31日。 2021年夏季季票许可证的有效期：将为2021年4月1日至11月30日再加上2022年4月1日至11月30日。 对于拥有2020-2021年度许可证的客户，该许可证的有效期将延期至2021年12月31日。您无需购买2021季节的新许可证，系统将自动延期。 如果您希望得到2021年季节性许可证的全额退款，您需要在2021年6月30日之前向安省公园局发出申请。您可以在公园办公室开放后亲自到公园办公室退还您的许可证，或者通过邮寄的方式。详情请查看安省公园网站。 编辑：森森 (图片来源 Pixabay)

【加拿大都市网】Ontario Place乘车露天电影活动又回来啦！ 从4月1日起，你可以在多伦多安大略湖边一边欣赏日落一边看电影了。 See your favourite movie at our waterfront Drive-In starting April 1st! Blade Runner (The Final Cut), Casino Royale, Ferris Bueller's Day Off, Goonies, Pulp...

多伦多市民由即日起至3月28日，可以亲身体验史前时代，进入有如置身于侏罗纪公园一样的洪荒世界。 万锦市的Markham Fairgrounds已摇身变为“恐龙车道”(Dino Drive)，成为疫情期间难得的好去处，因为参观者可以透过非接触及保持社交距离的形式安心出行，足不出车即可漫游奇妙的恐龙乐园。 这个园地已经彻底地转化为中生代世界，游人可以看到遍布该处的超过35头真实大小的恐龙，不但有不同的品种和形态，还会移动及发出吼叫声，仿佛让人走进时光隧道，回到6,500万年前的地球。 游览车程约20分钟 在为时约20分钟的冒险旅程中，游客将会在一些早已绝种的爬行类巨兽之间穿来插去，穿越蛇形隧道，擦过发光的巨龙，翻越冒烟的火山。参观者在车内一边冒险窥探，一边透过收音机收听园方的导览解说，学习关于恐龙的知识，既刺激又益智。 游人请留意，园方不设现场售票，参观前须在网上购票，并在预约时间前的15分钟内到达，参观时必须留在车上，与恐龙也要保持社交距离。 恐龙车道 Dino Drive游览信息如下： 入场费：每辆汽车45元 日期：2021年3月13至28日 时间：星期一至四：上午11时至下午7时 星期六至日：上午9时至下午7时 地址：安省万锦市麦考文路(McGowan Road) 10801号 (由北面入口驶进) 网上售票处： https://dinodrive.ca/ 。星岛综合报道

【加拿大都市网】今年High Park的樱花将于4月底或5月初盛开。 据dailyhive.com报道，由于疫情关系，今年High Park的樱花可能仍然像去年一样，只提供网上赏花，不会开放给公众到场观赏。 根据赏花情报www.sakurainhighpark.com报道，今年“树枝上长出了相当数量的花蕾”，这意味着花海会相当壮观。 多伦多市政府近日宣布，为帮助减缓疫情的蔓延，所有大型活动的取消时间将延长至7月1日。 赏樱活动也是如此。 通常，High Park樱花每年都会吸引成千上万的游客。去年是第一次在BloomCam上进行网上观赏，直播了公园里著名的春日花景。 www.sakurainhighpark.com 称未来几周会有更新的消息，供市民参考。 (资料图片) T11 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】春天来了，气温正在上升，安省正在解封，人们自然也想知道安省聚会需要注意的事项。 近日，Narcity采访了多伦多大学的流行病学教授Peter Jüni博士，他解答了天气转暖以后人们能做哪些事。来看一下这些建议吧！   与朋友一起出门安全吗？ Jüni表示，和朋友去外面并不能减少患病的风险，但他表示，在疫情大流行期间，尽可能多地呆在外面是我们能做的最安全的事情：“室内外的差异很大，这主要与通风有关，在外面，病毒能被吹走!” Jüni也意识到人们经历了一个漫长的冬天，而且人与人之间的接触非常有限。如果有人真的感到已经没有了社交，他们就需要去户外补充些能量。Jüni说:“我们现在需要做的是选择安全的外出方式，并让人们明白:户外总是比室内安全得多。室外的风险比室内低好几倍，”   2. 与朋友外出需要做些什么？ Jüni说，首先是保持2米社交距离，其次是戴口罩。“不少人把戴口罩当成可以更接近他人的借口。这是没道理的，”他说。 他还建议人们应该有固定的社交圈而不是经常变换社交圈，在合理范围内户外聚会。“比如你在你家后院搞50人聚会这就是不合理的。”他说道。   3. 安省对于在户外见朋友有什么规定？ 除了尚未解除居家令的地方，其他地方视防疫区域而定。例如，灰色区域室外聚会上限10人，红色区域室外聚会上限25人等等。 安省仍然建议所有居民避免社交聚会，只与住在一起的人接触。 安省政府表示:“当你在户外与住在一起的人面对面时，也建议你戴上口罩，特别是你们之间距离2米以内的时候。”   4. 户外能做哪些活动？ Jüni说，只要遵守规则，有许多活动都可以在户外进行，记住保持2米的距离、戴上口罩、洗手。 只要遵守了防疫规定，无论你是去悬崖公园徒步旅行、打垒球还是和朋友一起散步都没有关系。   （编辑：北极星） （Ref: https://www.narcity.com/en-ca/news/toronto/gathering-rules-in-ontario-stay-outside-not-inside-expert-warns） （图片来源pixabay，仅作说明使用）

  冬季 徒 步   Tips     冬天出去徒步？听起来就让人望而却步... 和春夏秋比，冬天的野外环境 往往伴随着冰雪和极寒 但是，冬季的户外活动本来就非常少 如果想呼吸新鲜空气，保持一定的运动量 冬天偶尔出去徒步运动还是很有必要的 其实，只要你在安全性和户外越野条件两方面 准备充足，提高视野，冬季徒步也会变得很有趣 下面这些冬季徒步小Tips，保证让你爱上徒步！   01  多层次服饰           冬天户外徒步，体温变化幅度大，频率高。 最开始徒步的时候，一般需要搭配基础保暖层，夹层，还有外壳夹克，但是开始徒步不久后，可能就会感觉有点热，或者出汗。 比如： Kombi $60 Patagonia $285 Arc'teryx $530 建议在出汗过多之前，或者在徒步中途休息（喝水或者吃零食）的时候，脱掉一层，否则汗水可能会结冰，导致在之后的徒步过程中保暖服饰更难加热保温。 相反也一样，如果天气转凉你觉得越来越冷，就多穿一层保温服饰。建议随身多准备一个额外的保暖围脖，手套，帽子，以防万一服饰沾水或者汗水过多而潮湿阴冷。 比如： Bula $20 The North Face $59.99 Canada Goose $125         02  别忘了喝水           天气寒冷的时候，很容易让人忘记喝水。 在徒步过程中，尽可能多的停下来补充水分，喝水频率高一些。最好在车上额外准备一个水瓶，让你在回家的路上也可以及时补充水分。 如果觉得天气寒冷，水会变太冰或者结冰，不妨考虑随身带保温杯或者保温壶，搭配温水，咖啡，或者茶，补水的时候还能暖身。 Yeti $49.99           03  准备鞋底冰爪           在冬季远足之前，要考虑到各种可能遇到的恶劣越野环境，包括地面结冰。 如果白天阳光充足，通常白天气温会升高，但是清晨黄昏夜晚的时候温度降低，所以很多小路上会结冰。在结冰的路上走路很容易滑倒。 为了避免各种意外，应该准备好鞋底冰爪，将它们装在你的鞋底，可以为你的鞋添加牵引力，同时还能防滑，可以让你在徒步旅行中保持稳定性和机动性。           04  提前做好调研           多层次衣服肯定要准备好，但是提前查看天气预测和小径的环境情况非常有必要。 根据天气预测，你可以准备更合适的服饰保暖类型和层次，并且预测什么时候该穿什么时候该脱。 检查小径的自然环境和现阶段条件也很重要 - 提前看好它的开放时间，并且了解徒步过程中可能遇到的各种挑战或障碍，能让你的徒步更加顺利。         05  注意雪崩           有些夏季超级适合徒步的小径，冬天可能会有雪崩的危险。 建议你在出发之前，先打开avalanhce.ca查看雪崩警告，看看你即将去的小径的雪崩风险预告。如果你要去的小径可能位于雪崩易发生的地形中，建议出发之前先参加雪崩安全培训班。 如果你没时间参加这样的培训，那么建议你选择一条没有雪崩风险的小径。       看了这些Tips，是不是觉得已经万事俱备了？ 加拿大有这么多美丽的小径在等待你 由于冬天天气寒冷，其实小径上人流量很小 充满了和平和宁静 如果你想要分享你自己的徒步照片 可以在Instagram上加@sportinglifeca的标签 让我们看到您的冬季徒步的美好经历！ 【图】Sporting Life 【制】R & Y 微信号｜SportingLifeGroup 扫码关注我们

【加拿大都市网】温暖的天气终于要来了！ 在经历了数个月的寒冬之后，春天似乎终于在路上了。根据最新的天气预报，本周末多伦多将迎来高温。这里有些你可以去做的事情，让你的周末更有乐趣。也许一些地区的居民还要遵守居家令，但你仍然可以去运动运动或者买些吃的，让封锁期过得不那么无聊！ 脱下冬装感受温暖春光吧！   NO.1 去沙滩转转 价格: 免费 地址: 11 Dockside Dr., Toronto, ON 推荐理由: 也许现在还不是最好的时候，但Sugar Beach仍然值得一去。粉红色的雨伞和海滨景观与温暖的天气真是绝配。 点击这里进入官网   NO.2 吃Nani's Gelato冰淇淋 价格: 视产品而定 地址: 6 Charles St. E., Toronto, ON 推荐理由: 天气开始转暖怎能不吃冰淇淋？一边晒太阳一边吃Nani's Gelato冰淇淋，真是绝佳的享受。           在 Instagram 查看这篇帖子                       Nanis Gelato (@nanisgelato) 分享的帖子   点击这里进入官网   NO.3 野餐 价格: $28-$32 地址: 615 College...

点击蓝字丨关注我们             雪 地 徒 步 最近大雪漫天，想出去散步都变得很困难 不妨可以试试不一样的“散步” 雪地徒步 是加拿大最受欢迎的冬季运动之一 类似于步行，零基础也可以轻松开始 不需要有太高的运动技巧，相对安全 能够很好的锻炼下肢 装备相对便宜 还能一览加拿大独特的冬季美景 是不是听起来已经动心了？ 一起来看看加拿大境内 排名前8的雪地徒步小径 *长按二维码，直达公园官网查看详情 No. 1：Grouse Mountain’s Blue Grouse Loop （温哥华） 它是初学者最爱的雪地徒步小径，长度约1.5KM，为环形。高度相差约20米，基本是完全平坦的小路，全程走完约30-45分钟。 路途风景优美，路两旁有成片的被大雪覆盖的树林，安静并且空气清新。 适合人群：初学者，带小孩的家庭 No. 2：Elfin Lakes Winter Trial （温哥华） Elfin Lakes是一个可以花一天，甚至一整个周末来探索的地方。这条小径海拔相差约700米，是一个稳定上坡的道路，比较平坦缓和，全程往返大约需要7-10个小时（单程3.5-5个小时）。 攀爬到顶部，风景非常秀丽，绝对值得一探！因为过程比较长，所以一定要约上好友一起，带上方便的食物。 适合人群：想在外一整天甚至过夜的徒步爱好者 No. 3：Fish Creek Provincial Park （卡尔加里） 想在不离开城市的地方徒步吗？卡尔加里的Fish Creek里有多个小径，有些高难度的小径还包含陡峭的上坡和下降，让你的徒步更增添探险的色彩。 当然，也有适合初学者和小家庭的简单小径，选择非常多。 适合人群：时间不太充裕，或者想测试新装备的朋友   No. 4：Snowshoe Hare Loop   (卡尔加里) Snowshoe Hare Loop原本是West...