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波杜基林特 VS 士砵亭Now639台周三凌晨4:00直播推介：让球  主胜 欧联巨人杀手波杜基林特淘汰赛之旅再遇强敌，今晚欧联16强首回合主场迎战葡超劲旅士砵亭。挪威球队因国内联赛正值歇冬期，体能储备明显占优，加上仿真草场主场向来令客队难以适应，主场威力不容忽视，让球平手盘可取“主胜”。 波杜基林特堪称今季欧联最大惊喜之一，晋级过程含金量十足。球队在联赛阶段最后三轮保持不败，包括作客逼和多蒙特，其后主场3:1击败曼城，再作客2:1力克马德里体育会，昂然晋级附加赛。附加赛面对上届亚军国际米兰，波杜基林特再于主场以3:1取胜，两回合合计5:2淘汰对手，尽显巨人杀手本色。球队近期状态大勇，各项赛事已豪取7连胜。总计近17场欧洲赛主场取得12胜，主场战力极为突出。 挪威联赛歇冬亦成为波杜基林特一大优势，球员体能充沛，配合主场仿真草场球速较慢、弹地偏高的特性，往往令习惯真草场作赛的对手难以发挥，成为其欧战主场屡创佳绩的关键因素。 锋线方面，丹麦射手卡斯柏贺基是球队最大武器。这名25岁前锋上季以7球成为欧霸杯神射手，今季转战欧联同样表现抢眼。分组赛主场对曼城梅开二度，协助球队3:1爆冷取胜，其后对马德里体育会亦射入关键入球。踏入2026年，贺基在欧联已累积4个入球及多次助攻，屡次当选赛事最佳球员，其高效入球率及大赛稳定性已引起多间球会关注，势成撕破士砵亭防线的关键人物。 士砵亭作客积弱多年 反观士砵亭虽然在葡超位列次席，近况亦保持12场不败，但其踢法倚重个人技术及边路推进，在仿真草场上或会大打折扣。该场地对皮球滚动及弹跳影响甚大，对讲求细腻控球的球员极为不利。 更不利的是，士砵亭欧战作客表现一向欠佳，自2005年以来，15场欧战淘汰赛作客未尝一胜，今季分组赛作客亦仅得1胜1和2负。士砵亭今仗更有中场主力干卡维斯停赛，战力受损下作客北极圈内的魔鬼主场，实在难寄厚望。马高

香港著名混双组合“邓谢配”邓俊文及谢影雪，周二在双打教练陈斌生带领下凯旋，2人在上周六的伯明翰全英羽毛球公开赛历史性夺得季军，虽然长途机后一身疲态，加上在比赛中一直受着支气管炎煎熬的俊文仍㗋喉咙沙哑，回港后第一件事要做是明晨要先去看医生，3周后将以卫冕身份参加宁波亚洲锦标赛，他们表示：“只想打好每一场。” 港队双打教练陈斌生（中）带领邓俊文（右）、谢影雪（左）在全英创历史。徐嘉华摄   全英超过100年历史，是2人去年4月“复出”后的其中一项“愿望清单”，2人顶住“只有一次”的压力，终于做到，俊文在比赛期间不时咳嗽，回港这天仍喉咙沙哑，他也说是他出外比赛病得最严重一次，他说：“基本上一到欧洲（他们在全英前先打德国公开赛）就不断咳，咳到现在仍在咳，明天要去看医生。” 徐嘉华摄   徐嘉华摄   未到最佳发挥  也跻身全英4强 “邓谢”在俊文不在最佳状态下仍能跻身至全英赛4强（最终以1:2不敌最后冠军的中华台北组合），2人也说今仗不是最佳的发挥，阿雪说：“今次未是发挥得取好，我们时有比赛发挥不稳，可以做得更好，所以不可以太开心，但也要赞一赞自己，毕竟一年难过一年（做出好成绩）。”“全英赛”4强后，俊文及阿雪的世界排名跃升一位至第6位。 2人“复出”11个月，已每年都带给球迷惊喜，先是去年4月亚锦赛历史性夺混双金牌，今次只是2026年的开初，已能在超级1000的全英赛首次晋级4强，他们也说这一年得到比预期多：“是比想像多，真的没想过全英真的如愿入4强，条签不好打，有少少幸运成份（原定邓谢有机会在8强对‘世一’的冯彦哲、黄东萍，但被丹麦组合爆冷击败），这些就是‘命运’吧！” “邓谢配”今年的“愿望清单”包括下月7-12日的亚锦赛、8月世锦赛、9月亚运会及11月香港公开赛，他们希望都能争取金牌。先来的亚锦赛，阿雪表示：“虽然我们有补分的压力（他们是上届冠军），但不会想着我们是卫冕，最想打好每一场。”阿雪认为未来要再加强体力的练习，时刻准备好要打到最后、相信自己的心态。 徐嘉华摄   2024年开始到香港执教的大马籍双打教练陈斌生，在全英赛同总教练黄综翰担任场边教练，带领2人创造历史后，陈教也在IG写了一段十分鼓舞的说话：“时间可能会带走你们在场上的体能和速度，但我相信它带不足你们的梦想、热情和那颗不服输的心。坚定自己信念，更好的自己，就在前方等你，这条路，我们一起向前走到底，加油！”问陈教“邓谢”可会打到2028洛杉矶奥运会，陈教大赞2人在心态上及思想上十分坚定，这是他们走得更远的“王牌”：“我们不要看太远，只要每一年能保持在世界前6名，这样打奥运很有希望。” 记者/摄影：徐嘉华

加拉塔沙雷 VS 利物浦Now643台周三凌晨1:45直播推介：半场波胆0:0 利物浦近期表现不稳，加上首回合先作客，未必十分进取。该队有华基尔云迪积克于防线指挥若定，势于今晚欧联16强首回合作客加拉塔沙雷时先求不败，半场波胆0:0属合理之选。 客军利物浦近两场对英超榜尾的狼队只录胜负各一，问题来自进攻球员未能长时间保持勇态，从球队近10个联赛入球有7球来自死球可见一斑，运动战进攻未算可靠。 往绩上，考虑到利物浦于季初联赛阶段，占尽优势下作客0:1败走加拉塔沙雷，今场淘汰赛必更谨慎，以免又再顾此失彼。加上红军近期攻力欠锐利，即使进攻中场域斯已告复出，预料领队史洛特仍会先注重攻守平衡再伺机而动。 云迪积克防守安全至上 人脚上，红军中坚华基尔云迪积克近年踢法转趋安全第一，从上周五足总杯作客赢狼队3:1一役，全场作出5次解围属两队最多便足以证明。而史洛特完场前9分钟将这位队长换出，明显为作客土耳其先作准备，是今场领导防线先求不失的最佳人选。预料客队换边前可成功拖慢节奏，半场波胆0:0合情合理，诚意推介。加利李尔

马德里体育会 VS 热刺Now638台周三凌晨4:00直播推介：让球主客和 主胜 马德里体育会状态终于回勇，加上季尾主场态度积极，数胡毫不手软。该队前锋祖利安艾华利斯虽然沉寂多时，但今晚欧联16强首回合主场喜遇走势极颓的热刺，必把握机会重拾射门鞋，领军大胜一场，让球主客和让两球亦无有怕，“主胜”可放心捧。 马德里体育会虽然上半季一度经历飘忽走势，不过上场主场3:2击败皇家苏斯达后，终可守住西甲3哥席位，有本钱分心欧联。马体会季尾能回勇，皆因地头火力突然提升，对上4场各赛主场共入15球，其中3场更狂轰4球，包括国王杯首回合主场4球大炒巴塞隆拿，绝无水分。 马体会锋线一向人材济济，中锋亚历山大索洛夫今年17战共轰11球，在5大联赛中仅次于哈利卡尼，不过这位高大中锋面对英超硬朗的中坚必成盯防目标，反而有机会为走位刁钻的祖利安艾华利斯制造空位。这位阿根廷前锋近19场各赛只入3球状态平平，不过联赛预期入球值高达7.1，其实与索洛夫并列全队最多，足证其灵活走位亦可争取不俗埋门机会，今仗在拍档掩护下钻营得手亦不足为奇。 客队热刺近况全无可取之处，联赛排第16只比尾3的韦斯咸多1分，近5场各赛全败是自2004走势最差，2026年开首至今11场不胜更是自1935年最差开局，不断刷新颓势下限。热刺的阵上表现不只技不如人，士气亦跌至谷底，上轮联赛主场领先1球下，身为队长的云迪尹竟然禁区犯天条输12码兼被罚离场，最终1:3反胜为败责无旁贷。 考虑实际情况下，热刺必集中资源抢分护级，今场欧联可能弃战，就算球迷抱一丝反底希望，亦难在踢法硬净的马体会身上取得。客军近况实在太颓，让球主客和开出主队让两球亦不嫌多，“主胜”可作全日重心。加利李尔

香港“小女车神”李思颖（Ceci）周一带着2面世界杯铜牌返港，2周后再马不停蹄参加亚洲场地单车锦标赛，她希望借着世界杯奖牌的鼓励，挑战奥运主项的“全能赛”金牌，她说：“世界杯奖牌一直以来都是我的目标，今次第一次拿到，意义都几大。” 思颖带着两面世界杯铜牌返港，她表示为2026年打了支强心针。徐嘉华摄   徐嘉华摄   徐嘉华摄   24岁的Ceci表示，打从2023年杭州亚运后（当时她夺2银1铜）就开始想拿“世界杯”奖牌的目标，2年半过去，终于在珀斯世界杯如愿以偿，她认为“来得刚好”：“去年全运会（夺3金）后，自己能力有明显提升，亦提醒自己要怀住‘相信自己’以及‘好想赢’的心，在珀斯世界杯赛完全能的记分赛后，见到大莹幕自己在三甲内，是好开心的。” 徐嘉华摄   徐嘉华摄   思颖首夺世界杯奖牌，她开心见到奖牌背后写上夺奖的项目。徐嘉华摄   Ceci下一个比赛就是本月底的亚锦赛（场地单车），去年在同一个比赛的搏捉赛首夺她单车生涯首面亚锦赛“成人组”金牌，她希望今年再夺金，目标项目是她最喜爱的“全能赛”，她说：“始终亚锦赛好近刚完的世界杯，日本好强劲，现距离亚锦只有2星期，好难在此刻超越到她们，所以会以挑战的心去争取金牌。” 徐嘉华摄   赛完今站珀斯世界杯后，Ceci发现自己跟日本及欧洲选手有一定差距，包括能力上及心态上，她以周日在世界杯全能赛为例：“在全能赛时，我一直只想保住第3名，比赛时有点畏首畏尾，好想在未来的比赛，要放开结果去踩。” 记者/摄影：徐嘉华

韦斯咸 VS 宾福特Now651台周二凌晨3:30直播推介：让球 主胜 韦斯咸状态不俗，今晚足总杯第5圈坐镇主场对宾福特，有权凭状态和士气争胜晋级。球队翼锋森马维近期表现抢眼，今仗面对英超失12码最多的宾福特，其突破能力将是客队后防最大威胁。让球平手盘，“主胜”可看高一线。 韦斯咸近期表现回稳，近5场比赛取得2胜2和，包括上仗联赛作客以1:0力克状态不俗的富咸，以及打和连胜中的曼联，状态冒升。荷兰翼锋森马维发挥至为关键，这位24岁翼锋从一月开始蜕变，火速成为球队的救兵，今季在英超已攻入5球及贡献1次助攻，场均录得1.4次成功盘扭，并为球队搏得50次罚球，突破能力极强。他目标是借着在韦斯咸的出色表现，跻身荷兰2026年世界杯大军，抢走加普的正选左翼位置。以其近期的勇锐状态，绝对有望获得主帅朗奴高文的青睐，成为橙衣军团边路攻击的新选择。 宾福特是今季英超失掉最多12码的球队，至今已录得7次。今场客军防线将要面临极大考验，因为韦斯咸除了有盘扭能力强的森马维，其队内首席射手兼助攻王查洛保云亦是突破好手，势令客队防线压力大增，增添再次犯错输12码的风险。马高 

拉素 VS 萨斯索罗Now638台周二凌晨3:45直播推介：让球 客胜 意甲今晚上演独脚戏，萨斯索罗近期走势凌厉，近5仗攻入10球，火力十足，就算今晚要作客亦无所畏惧；反观主队拉素近6轮联赛只得1胜，近3仗联赛更食白果。以萨斯索罗门将梅历今季神勇表现，屡次力挽狂澜，今仗可望抵挡主队进袭，推介受让平手/半球让球“客胜”。 萨斯索罗近期愈战愈勇，近6场联赛取得5场胜仗，唯一败仗仅负于本土无敌的榜首国际米兰。球队现时排在联赛第9位，领先今仗对手拉素4分，成绩令人眼前一亮。风格上进攻积极的萨斯索罗近期火力全开，近10场比赛轰入10球，包括上轮在主场以2:1力克劲旅阿特兰大。 阵中两名攻击主力，翼锋杜文尼高贝拉迪和罗尼安迪状态一流，前者往绩上9次攻破拉素大门，堪称“拉素克星”，今仗势必再次威胁主队防线。  萨斯索罗今季能稳居中游，首席门将梅历绝对是关键人物。这位由英冠球会叶士域治外借加盟的科索沃国脚，表现非比寻常，他今季在意甲场均作出3.8次扑救，在整个意甲的门将中排名第2，至今已录得98次扑救。在上轮对阿特兰大的赛事中，梅历表现出世界级水准，全场作出6次关键扑救，其中五5次更是来自禁区内的近距离施射，被各个评分网站给予最终全场最高分，表现如有神助。其神奇演出已吸引祖云达斯等大球会关注，萨斯索罗有这名身手不凡的门将守住最后一关，加上前线的火力，有足够条件创造冷门赛果。  拉素联赛近7战只1胜 相比之下，拉素近期则陷入困境。球队近6场各赛未尝一胜，联赛方面近7战亦只得1胜，其间更已超过三百分钟未能取得入球，锋力极度疲弱。加上主场奥林匹高球场持续有球迷杯葛行动，令主场气氛诡异，优势尽失。球队刚于周中应付意大利杯四强首回合赛事，与阿特兰大激战打和，体能上或稍不及以逸待劳的萨斯索罗，今仗要扭转颓势恐怕有心无力。 马高

香港“小女车神”李思颖（Ceci）周日在澳洲珀斯世界杯场地单车赛煞科日，在奥运主项的“全能赛”，以3场第3及1场第4、总成绩位列第3名，首次在这个自己最爱的赛项登上“世界杯”奖台，连同首天夺的淘汰赛铜牌，Ceci总共以2铜完成珀斯站世界杯，她未敢自满的说：“虽然知道自己进步了，但仍跟别人的差距仍大，我会继续努力的。” 李思颖（右）在世界杯全能赛夺铜。ＵＣＩ 图   全能赛是思颖最爱的一项场地单车项目。资料图片   “希望未来拿到更多世界杯奖牌” 今次珀斯站比起往常的世界杯较少车手参赛，Ceci也因为这个原因，认为奖牌的“含铜量”不算高，以Ceci的全能赛为例，今站只有11人参加，比平时世界杯的参赛人数少了一半，难怪Ceci说：“今次珀斯参赛的车手没平时多，加上见到自己跟别人的差距仍好大，我会继续努力，希望在未来在更多对手的比赛中，仍然可以拿到奖牌，亦希望未来拿到更多的世界杯奖牌。” Ceci在主项全能赛屈居冠军的挪手老将史丹宝（Anita Yvonne Stenberg）及亚军的24岁日本代表 内野艳和之后，但她开心能赢到墨西哥选手、24岁的文道莎（Yarell Acedvedo Mendoza），后者于上月泛美锦标赛夺得全能赛及麦迪逊赛双金牌，今次在珀斯世界杯仅得第4名。 Ceci视珀斯站为一个开始：“今站拿到的奖牌可以视为‘第一步’、‘一个突破’，希望未来拿到更多的世界杯奖牌。” 记者：徐嘉华

香港“小女车神”李思颖（Ceci）周日在澳洲珀斯世界杯场地单车赛煞科日，在奥运主项的“全能赛”，以3场第3及1场第4、总成绩位列第3名，首次这个自己最爱的赛项登上“世界杯”奖台，连同首天夺的淘汰赛铜牌，Ceci总共以2铜完成珀斯站世界杯，为本月底的亚洲场地单车锦标赛打下强心针，赛后她也说：“终于做到，但仍有好多位要改善。” 思颖（左二)在全能赛中。UCI官网图   UCI官网图   共有11名世界各地的车手参加女子全能赛（共4个项目），Ceci先在40公里捕捉赛以第3名（40圈）完成，接着在10公里配速赛（40圈）得第4名，随后的7公里淘汰赛（28圈）再以第3名完成，到最后一项的20公里记分赛（80圈），Ceci由开始已进占头3位，在每10圈冲分一次的计分下，她得到第３名，４个赛项共累积117分夺铜；Ceci一直都渴望在世界杯争取奖牌，终于在今站做到了，而且一举夺下2铜，而跟梁颖仪的麦迪逊赛也只是差一名得“梗颈四”。 之前曾问过Ceci何时才可以叫她做“小女车神”，她曾说过，至少要拿到世界杯奖牌才可以，现在可以说是名正言顺的叫她这称号了。 香港单车队总教练达海威（Herve）赛后表示：“我看到Ceci不断在进步，能够在世界杯夺得奖牌，虽然仍有要改进的地方，但对她的信心很有鼓舞作用，特别今个月底就有亚锦赛，这次世界杯奖牌肯定是强心针。”亚洲场地单车锦标赛将于本月25至31日在菲律宾举行。 港队共夺1银2铜 女子全能赛的冠军是33岁的挪威老将兼上月才夺得欧锦赛全能赛银牌的史丹宝（Anita Yvonne Stenberg）（总分１３５分），亚军是24岁 的日本选手兼杭州亚运麦迪逊金牌内野艳和（总分１３０）。 值得一提，UCI世界杯曾于过几年名为“国家杯”，今年改回以往的“世界杯”，今年一共有3站，澳洲站后，是下月17-19日在将军澳香港单车馆的香港站以及紧接的大马站（4月24-26日）。连同思颖在首天夺的淘汰赛铜牌以及男子团体追逐赛银牌（功臣包括缪正贤、伍柏亨、曹棨光、朱浚玮及马绎斐），港队在今站珀斯世界杯共夺 1银2铜。  记者：徐嘉华

香港田径系列赛二周六在湾仔运动场进行，不少精英代表亮相首天比赛，包括巴黎奥运代表、养伤接近一年的刁俊稀、女子短跑陈佩琦、濶别100米栏8个月的港大医科生白凯文、女子跳高张静岚等向着同一目标主项出击，冀能在5月初截标前争取到9月爱知名古屋亚运会参赛资格。 香港田总定出在5月9及10号的香港田径锦标赛后截亚运标，现剩下不足5个比赛可以达标，未来2个月的每一站都至关重要，包括本月21-22日的系列赛三、下月11及12日的系列赛四及5月香港锦标赛。 白凯文在繁忙的医科学习中也能兼顾田径运动，令人佩服。徐嘉华摄   徐嘉华摄   徐嘉华摄   徐嘉华摄   男子110米栏由张绍衡（右）以14秒03夺冠。徐嘉华摄   张绍衡（右）男子110米栏冠军张绍衡（右），李家耀（左）因在最后一个栏前出现腿部不适，被大会DQ。徐嘉华摄   白凯文：系列二：女子100米栏季军（14秒24）对亚运：“无论是跨栏还是短跑、接力，我都会尝试达标” 港大二年级医科生的白凯文（Chloe）周六参加了女子100米栏，这是她相隔8个月后再次跨栏，并以14秒24取得铜牌。Chloe对上一次参加100米栏的比赛是去年7月的德国世界大学生运动会，之后受制于脚部的伤患，Chloe 少练了栏，放多了时间在100米跑及接力上，她亦成功首次跻身入11月的粤港澳全运会。 4月才满20岁的Chloe还有学生及青年组的比赛可达亚运标，包括下周的大专陆运会及本月底的香港青少年田径分龄，她说：“因为伤患而未能在百份百状态比赛，令我失去不少以前的自信及决心，现在最重要是重拾跨栏的自信，在未来的比赛能像以往放胆去享受比赛，而不是担惊受怕去比。” 由于周六的100米栏及100米跑同日进行，Chloe在平衡身体负荷下，选择参加她较喜爱的100 米栏，她期望亚运能达100米栏及100米的参赛标。 女子100米栏的冠、亚军是廖海茵（14秒15）及新加坡的王净蓉（14秒15），二人相差0.006秒。 张静岚（右）及张芷婷（左）同样有个亚运梦，期望今年能如愿达标。徐嘉华摄   张静岚周六以1米73夺冠。徐嘉华摄   张静岚：系列二：女子跳高冠军（1米73）对亚运：“上届亚运我差很少去不到，作为全职运动员，我有责任争取参加大型比赛” 张静岚去年底因阿基里斯腱轻微断裂，每次训练，当脚一落地就会痛，所以自11月全运后一直养伤，连今年2月的亚洲室内田径赛也要放弃。上两星期才正常跳跃，周六是静岚相隔8个月的首场比赛，她以1米73夺得冠军，对于挑战1米76三跳不过，PB是1米81的静岚说：“其实3个月没比赛，今日跳这高度算是个好开始，至少我敢去跳，不会因为伤患而怕去跳。” 张静岚随后3次试跳1米76不过，她认为是心态问题：“主要是我太急过杆，加上正在改一些技术，步点亦只用了7步（平时9步），都算是个不错的开始。”静岚预计要跳到1米80或以上才肯定到亚运席位，她认为以周六的表现，有信心可以在未来几枪达标赛能跳出自己PB的高度。 张芷婷破PＢ夺亚。徐嘉华摄   女子跳高亚军及季军分别是张芷婷（1米73，比张静岚多跳2跳才过）及黄沅岚（1米70），全职中学老师的张芷婷的1米73亦刷新自己的PB，跳高多年的以往一直徘徊1米6几的成绩，2024年左脚拗柴后本想退役，但不甘心未试过代表香港参加国际赛，就凭著一棵“没甚么可输”的心态，今年有了起色，上月系列一跳到1米70，今次系列二进级至1米73，她这样看：“我会保持着‘没甚么可输’的心态去尝试达亚运标，搏到就最好，搏不到也无憾，至少我试过。” 记者/摄影：徐嘉华

富咸 VS 修咸顿Now651台今晚8:00直播推介：入球大细 大 修咸顿攻强守弱，锋线猛将轮流爆发，火力必有保证。该队有头顶脚踢同样出色的翼锋松木玖生随时发难下，势于今晚足总杯第5圈作客与同样防线穿窿的富咸大斗攻力，驳火格局已成，入球大细中位数开出3.5球亦无有怕，一于直取大盘。 季初一度跌至英冠第21位的客军修咸顿，季中委任助教艾卡特坐正，索性以攻代守反而有起色，近8场联赛6胜2和不败升至第7，与第6位升班附加赛的域斯咸只差4分。圣徒虽然挟联赛场均攻入1.8球排英冠第3的攻力，令联赛位置攀升，但其实防守从来没有改善过，联赛场均失1.3球只排中游第13，上月联赛作客李斯特城先失3球下反胜4:3就是最佳例子。 人脚上，修咸顿锋线受惠于主攻踢法，就算首席射手亚当岩士唐冬窗转投狼队亦毫无影响，众将轮流发威，22岁的日本翼锋松木玖生易帅后获不少上阵机会，对上两场更交出2入球1助攻，当中有1入球1助攻均属接应角球造出，可见身高只有1.8米的松木抢点颇有心得，今场面对已直落13场各赛都有失球的富咸，再有贡献亦不足为奇。入球大细3.5球的“大”有2.33倍，当然直取。加利李尔

香港田径系列赛二周六在湾仔运动场进行，不少精英代表亮相首天比赛，包括巴黎奥运代表、养伤接近一年的刁俊稀、女子短跑陈佩琦、濶别100米栏8个月的港大医科生白凯文、女子跳高张静岚等向着同一目标主项出击，冀能在5月初截标前争取到9月爱知名古屋亚运会参赛资格。 香港田总定出在5月9及10号的香港田径锦标赛后截亚运标，现剩下不足5个比赛可以达标，未来2个月的每一站都至关重要，包括本月21-22日的系列赛三、下月11及12日的系列赛四及5月香港锦标赛。 陈庭方（左）及刁俊稀（右）分夺男子100米冠、亚军。徐嘉华摄   徐嘉华摄   徐嘉华摄   刁俊稀：系列二：男子100米跑亚军（10秒54）对亚运：“今年目标比赛一定是亚运会，我有心要去搏参赛资格的” 曾以10秒33取得2024年巴黎奥运100米跑资格的刁俊稀，在奥运后陷入伤患困扰，包括大腿后肌及足弓疼痛影响训练及比赛表现，去年最佳时间是10月香港公开赛的10秒64，今年2月的香港系列赛一，他在初赛只跑到10秒82，事隔一个月，他在周六的系列赛二初赛以10秒61总排名第3入下午决赛，并以10秒54的个人“季度最佳时间”夺亚。赛后他表示对争取亚运会是一个好开始：“今日算是一个好开始，起码跑完对脚没大问题，亦跑回10秒5内，令我取回一点信心。” 对刁俊稀来说，争取亚运资格暂最多只有3场比赛，包括本月28-29号的系列赛三、下月11、12日的系列赛四及5月初的香港田径锦标赛，他估计，必须要跑入10秒3左右才有机会争入亚运。 系列二的男子100米跑冠军由陈庭方以10秒50夺得，个人最佳（PB）是10秒47的他比刁俊稀多一枪达标，是下周的大专田径赛，他希望在亚运截标前跑出10秒3的时间，至少争取入男子4x100米接力赛的正选位置。 陈佩琦夺系列二的女子100米冠军。徐嘉华摄   徐嘉华摄   徐嘉华摄   徐嘉华摄   陈佩琦：系列二：女子100米冠军（11秒93）对亚运：“我会视每一枪都望住香港纪录去跑”  佩琦于去年5月香港锦标赛准决赛曾跑过PB的11秒70，但到7月开始左髋关节疼痛，影响训练质表及比赛表现，包括7月世大运初赛只跑到12秒17、11月全运会的11秒92 到今年1月的系列赛一的11秒97，周六的系列赛二有少许进步至11秒93，本月底将满26岁的她将放弃本月底的系列三，希望一击即中，她表示：“我下一枪是4月的系列四（她已决定不跑系列三），这段时间想集中训练，搏一枪比每个比赛都参加来得有效，我觉得自己跑入11秒60左右不是没可能的，不想循序渐进，每一枪都想至少跑入11秒70内。”佩琦坦言自己的目标时间是香港纪录的11秒62。 系列二的女子100米跑亚、季军分别是新加坡的Elizabeth-Ann Tan Shee Ru（11秒95）及庾沛怡（12秒05）。 记者／摄影：徐嘉华

AC米兰 VS 国际米兰Now638台周日凌晨3:45直播推介：让球 客胜 / 任何时间入球球员：恩比斯锡 首循环米兰打吡落败的国际米兰，现时意甲录8连胜状态如日中天，领先次席的AC米兰达10分之多。国米场均入球数高达2.4个，更透过死球收获意甲最多的16个入球。阵中身高达1.96米的后卫恩比斯锡在高空争夺中优势明显，足以威胁AC米兰防线。推介让球盘客让平手/半球的“客胜”，兼恩比斯锡的“任何时间入球球员”。 国际米兰攻击力不仅冠绝意甲，在欧洲五大联赛中亦是顶级水平，至今已攻入64球，比AC米兰的43球多出超过20球，显示出两队在攻击力上的明显差距。国米不论在运动战或死球战都极具威胁。场均入球高达2.4个的蓝黑军团今季在意甲已攻入39个运动战入球，同时亦有高达16个来自死球的入球，堪称意甲死球专家。球队的预期入球高达54.5，同样位列联赛第一，从任何角度来看，国际米兰的火力，在意甲明显超班。教练捷禾更为了留力在今场米兰打吡中全力出击，报回首循环一败之仇，在周中0:0闷和科木的意大利杯赛事中，收起了迪马高、马古斯杜林等大部分主力球员，诚意十足。 年仅25岁的德国中坚恩比斯锡自2023年加盟国际米兰后，迅速冒起，成为球队后防的中流砥柱。凭借1.96米的优厚条件，比斯锡在球场上展现出强大的高空优势。在今季联赛中，比斯锡的争顶成功率高达66%，场均赢得2.2次空中对决，令对手前锋难以占得便宜。 除了防守出色，这名年青后卫在进攻端亦屡有建树，至今已在联赛中攻入2球，并贡献1次助攻，其中一个入球是来自死球，以中坚身份场均录射门1.3次，足以显示出其死球战术中的重要性。 这位德国灯塔将会为AC米兰防线带来极大威胁。 A米防线存漏洞 名义上主场作赛的AC米兰近期的表现略显不稳，纵然在联赛榜上仍位列次席，但最近5场比赛中只取得3胜1和1负的成绩，而对手大都处于下游。A米防线亦存在隐忧，近10场比赛中，已3度被对手透过角球破门，近期负于帕尔马一役的失球正是在角球中顶输，在防守死球方面存在漏洞，这对于拥有恩比斯锡此等空霸的国米，无疑是一大利好消息。马高

香港羽球混双组合邓俊文、谢影雪在超级1000级别的全英羽毛球公开赛跟决赛只差一步！他们周六在准决赛跟中华台北组合叶宏蔚／詹又蓁激战65分钟，在先赢一局21:16，惜被对手以21:15、13:21反胜，虽无缘决赛，但仍以铜牌结束今次英国之旅，为香港羽球坛写下新一页！ 全英赛混双4强，邓谢配先赢第一局，被对手连追两局落败。美联社   全英赛混双，邓谢配首夺铜牌创佳绩。美联社   中华台北组合叶宏蔚（左）／詹又蓁，连追两局击败邓谢配。美联社   中华台北组合叶宏蔚（右）／詹又蓁，杀入全英赛混双决赛。美联社   全英赛，邓谢配8强击败丹麦组合。全英赛facebook   全英赛，邓谢配8强击败丹麦组合。全英赛facebook   现世界排名第7的“邓谢配”对全英赛又爱又恨，之前最好的成绩都是8强止步，一直都想冲破这一关，踏上这项历史悠久、超过100年的全英赛奖台，终于在双方倒数羽毛球生涯的今年做到。 在周六的4强战，场内有不少球迷以广东话为港队加油，感冒缠身的俊文多少受到影响，但仍跟阿雪奋力打足3局，在第一局，俊文时有咳嗽，港队在小休前以2分之差的9:11先轻微落后，场内不少球迷以广东话叫“香港，加油！”帮“邓谢”打气，终以21:16先拔头筹，第2局港队在半场前曾大分落后2:11，随后将比分拉近至只差距3分，可惜中华台北组合加强攻防，以21:15追成大分1:1。 决胜局双方在小休息前只有一分差距，中华台北队随后逐步拉开比分，港队终以13:21见负，在不设铜牌战下，俊文及阿雪取得全英铜牌，达成多年来的心愿！值得一提，“邓谢配”在合作这10年间，曾4入超级1000 的４强，包括今年1月的大马公开赛。 记者：徐嘉华

Phillip Turner及陈维泽旗下的 Reichel/Pugh 66 型“Team Alive – Rampage号”，于周五(6日)下午1时15 分8秒在苏碧湾冲线，成功在2026年劳力士中国海帆船赛夺得冲线冠军。 对赛事追随者而言，今早可谓紧张万分，所有目光都集中在“Team Alive–Rampage号”身上，看看他们能否挑战自己在2016年创下的赛事纪录。该队自星期三离开香港维多利亚港起便一直领先，以接近最南的恒向线全速推进，一直领先“Centennial V号约20海浬。 中国海帆船赛向来以战术具挑战性著称。当领先船队逼近苏碧湾时，原本的东北风会绕过吕宋岛北端，使当地风力微弱且风向不甚稳定。领先的船队再次要穿越这个恶名昭彰的“吕宋无风洞”，历来拖累不少船队未能打破纪录。 2026劳力士中国海帆船赛冲线冠军已经诞生。公关图片   2026劳力士中国海帆船赛冲线冠军已经诞生。公关图片   2026劳力士中国海帆船赛冲线冠军已经诞生。公关图片   2026劳力士中国海帆船赛冲线冠军已经诞生。公关图片   2026劳力士中国海帆船赛冲线冠军已经诞生。公关图片   2026劳力士中国海帆船赛冲线冠军已经诞生。公关图片   2026劳力士中国海帆船赛冲线冠军已经诞生。公关图片   2026劳力士中国海帆船赛冲线冠军已经诞生。公关图片   2026劳力士中国海帆船赛冲线冠军已经诞生。公关图片   尽管在早段一直保持高速航行，“Team Alive–Rampage 号”最终于周五下午1时15分8秒冲线，以49小时55分8秒的总时间顺利夺得冲线冠军，不过以18海浬之差未能刷新2016年保持至今的旧赛事纪录。“Team Alive – Rampage号”的策略员Matt Humphries表示，虽然未能打破纪录，但团队对整体表现非常满意：“我们一直采取较南的航线，确保进入苏碧湾时不会遇上逆风或无风区，结果非常顺利。我们在最后甚至不需要逆风航行。队员们非常努力，每一海浬、每一分钟都全情投入，火力全开，确保能成功夺得冲线冠军。” 澳洲籍船长Duncan Hine亦非常满意此次比赛：“我们玩得非常开心。我们订下计划、然后逐步执行，基本上是把船当作偷来的一样疯狂驾驶。”他同时高度赞扬Alive船队与Rampage船队的合作：“两队之间的团队文化非常出色，我们非常享受这次合作。这是全新的体验，Alive船队自成立以来，这是第一次与另一支船队一共作赛。展望未来，我觉得绝对可以与Rampage号再合作，甚至可以与其他团队合作。” 第二艘冲线的是Ernesto Echauz拥有的 Reichel/Pugh75型“Standard Insurance Centennial V号”，也是 2023年的冲线冠军得主。他们选择靠近岸边航线，期望利用逐渐增强的海风，最终于周五下午3时43分48秒...

世界排名第7的香港羽毛球混双邓俊文、谢影雪在超级1000的全英赛创造历史！他们周六凌晨在英国伯明翰举行的全英羽毛球公开赛8强，跟丹麦年轻组合激斗了70分钟，以21:18、19:21、21:15取得香港历来第一个全英赛4强席位，为港队写下新一页，正在倒数羽毛球生涯日子的阿雪在赛后掩面跪地，她说：“真的好难控制到此刻的情绪，我的手不断在抖，我们的比赛仍未完。”邓谢配将会在4强遇上世界排名15中华台北的叶宏蔚、詹又蓁。（Now TV 680台周六下午5:30开始直播4强赛） “邓谢配”合作10年，第一次跻身全英四强，可以想像他们有多激动。全英FB图   全英赛属最高级别的比赛，俊文及阿雪沿途过关难关重重，他们都一一克服。全英FB图   这一对丹麦年青组合曾在16强爆冷击败“世一组合”中国的冯彦哲、黄东萍才入到8强。全英FB图   再胜去年香港公开赛手下败将 属BWF世巡赛最高级别1000的赛事，今季只有4个，包括全英赛，“邓谢配”之前最佳全英战绩是４强止步，周六凌晨对的丹麦组合Mads Vestergaard/ Christine Busch正是去年11月香港公开赛的16强对手，当时港队在主场观众打气下以2:0胜出，今次8强再遇，“邓谢配”在首局一直领先下以21:18先拔头筹，次局港队曾落后11:19下没放弃，一分分追近至15:19，在末段15:20落后下仍奋力追至19:20，只可惜被对手以19:21扳平；决胜局中段，双方曾多次打成平手至12:12后，港队取得领先机会到末段，终以21:15首次跻身全英4强。 全英FB图   全英FB图   全英FB图   全英FB图   “邓谢配”合作10年，近年因伤患及年龄的关系，近一、两年参加全英赛的心态都视为他们“最后一次”，去年因为阿雪仍在养伤中没有参加，今年卷土重来，从32强打起，首圈以2:1胜泰国组合惊除过关后，16强跟印度组合在首圈拉锯多时，港队以21:19先拔头筹，次局领先对手1分至9:8时，印度组合因伤退赛入8强。 合作10年  讲到明恨上全英奖台 对于登上全英赛颁奖台，“邓谢”一直都视为其中一项未达成的心愿，俊文曾说过：“一直觉得好遗憾未入过全英赛4强，因为这个比赛对我们来说是一个历史好悠久的比赛，好想企在全英颁奖台。”俊文及阿雪曾杀入过超级1000的4强，包括今年一月的马来西亚公开赛，他们当时4强止步，周六在全英4强将遇上世界排名15的中华台北的叶宏蔚、詹又蓁，港队力争第一次跻身超级1000的决赛席位。 在全英首圈爆冷击败应届全运金牌的李卓耀，在次圈以0:2不敌加拿大应届世锦赛同牌得主赖浩俊。全英FB图   记者：徐嘉华

日常生活中，容易见到有些人后颈突然长出一块明显隆起，好像鸡包仔一样的厚肉，这就是俗称的“富贵包”。新年期间很多人恭喜你这是“福气”的象征，甚至有人赞赏说“富贵包代表你有钱”。 从医学角度来看，“富贵包”不仅影响体态美观，更隐藏着各方面的健康隐患，绝对与“福气”不相关。其实这是典型的姿势性健康问题，处理不当令你外观不好，甚至肩颈背疼痛不已。 解剖学上看 ，“富贵包”（Dowager’s Hump）并不属于正式的疾病名称，是颈后无故肿起的一团厚肉，好像一个大包子一样，所以有此称号，位置是第七颈椎与第一二胸椎交界处（C7-T1，2）出现的异常隆起形象化的称呼。 这个包包，其实多是因为长期维持一些不良姿势例如颈过分前倾的电脑电话姿势，导致局部增生或肌肉群紧张堆积，形成了一个明显的鼓包。由于肌肉失衡、姿势不良等原因，颈椎第七节、胸椎第一和二节后面的棘突加重负荷而增生和脂肪积聚而成，慢慢亦令后颈椎关节附近的软组织肿胀变厚，脊柱不正常的弯曲更恶化，所以除了仪表不靓之外，轻则可以引发肩颈背疼痛或胸痺等不适反应，重则头痛、手麻痺，甚至失眠，因为可能形成“寒背”而令心肺功能也受影响等更严重的健康隐忧。 隐藏各方面健康隐患 职业和行为与“富贵包”有着明显的关系，第一类是办公族久坐再加上低头看电脑和文件，长时间坐着的电脑工作，头部自然不觉地长时间前倾，肩颈肌肉关节长期处于紧张和负荷加重的状态，自然便成为“富贵包”的生长地。第二类，手机爱好者低头时间越长，“富贵包”越生长明显，因为低头看手机时，颈椎承受的压力是正常直立时的数倍，长期低头，颈椎退变速度增快，也为“富贵包”的形成提供了生长地。 第三类当然是勤力的学生，长期低头学习读书写字，加上电脑劳累，包括课余时间以电脑和手提电话打游戏机作娱乐，长期缺乏正确坐姿和伸展活动及运动，富贵事业发展前已经先有“富贵包”。 郭志坚 澳洲运动创伤物理治疗专 科文凭，前港足、亚奥运 港队队医，广州中医药大 学骨伤科学博士 查询：andykwokasa@hotmail.com

奥沙辛拿近期靠主场抢分，地头出击态度积极，更接连造出惊喜赛果。球队锋线有状态大勇的中锋安迪布迪美亚领衔攻坚，有力于今晚西甲主场与马略卡大演入球骚，入球大细中位数低见两球/两球半，大盘仍有不俗分头，单头或过关皆宜。 赛前排西甲第10的主队奥沙辛拿，联赛33分有24在主场收获，明显靠主场发难抢分。球队对上6场联赛作东录4胜2和不败之余，更场场有波入共入13球，其间对手除包括前4的维拉里尔外，上周更地头2:1爆冷击败皇家马德里，故主场出击态度必定积极。中锋安迪布迪美亚近7仗共入6球状态火热，加上1.9米的身高优势，今仗势可延续大顺脚风。 客军马略卡虽然排名低见尾3，但阵中射手梅利基联赛共入16球属西甲第2多，场均1.5次攻门中框亦可反映其威胁，加上这位科索沃射手对上两次对奥沙辛拿共入3球，今场再贡献入球亦不足为奇。既然两队都有入球本钱，入球大细中位数两球/两球半的“大”仍有1.81倍不俗分头，不妨以此作过关胆。 加利李尔推介入球大细 大Now632台今晚9:00直播

域斯咸本身已是非一般英冠球队，加上走势凌厉，杯赛随时予人惊喜。该队有球味十足的前锋祖殊温达斯冲锋陷阵，于今晚足总杯第5圈主场迎战有后顾之忧的车路士，势可斗得难分难解，让球主客和开出主队受让一球的“和”，成事机会不低，不妨一试。加利李尔 主队域斯咸近3季由第5级的全国联赛接连升班至英冠，是英格兰足球前5级联赛历史上，首支实现3连升的球队。虽然这支威尔斯球会主要股东为荷里活影星，不过他们并非以班主身分来作威作福，亦没有大手注资收购大牌球星，反而是投资发展市镇配套、建立社区凝聚力，以及拍摄纪录片提高知名度，从而令球会根基稳固及发展可持续收入。今时今日有耐性又真正为球会着想的班主实为凤毛麟角，亦反映域斯咸现排英冠第6并非只靠明星效应。近况上，域斯咸对上5场4胜1和未尝一败，继续留在联赛前6的升班附加赛区域，保留升英超希望。然而域斯咸与其他英格兰低组别球会一样，未有在足总杯留力，更先后淘汰诺定咸森林及叶士域治，全力以赴表现有保证。球队仍保留长传急攻踢法，十分适合一对箭头基化摩亚及祖殊温达斯发挥，尤其后者各赛共交出10入球5助攻，两项数据均排全队头二，足证能传善射。 客队车路士刚周三联赛作客4:1大破韦斯咸，然而对上3场其实只有胜各和负各一，近况飘忽。再者，蓝狮下周中欧联16强要作客卫冕的巴黎圣日耳门，今仗有可能以部分副选落场，实力削弱可胜不稳。既然预料主队虽败不辱，让球主客和开出主队受让一球的“和”有3.60倍不俗分头，绝对值博。 加利李尔推介让球主客和 和Now652台周日凌晨1:45直播

香港三项铁人总会成功夺得未来2届、属洛杉矶奥运计分赛站赛的世界杯主办权，包括今年11月7至8号在中环海滨进行的一届；这之前，下周六（14号）一连2日在同一地举行“建银国际三项铁人青年及U23锦标赛”的个人赛及混合接力赛，暂已有来自14个国家及地区约119人报名参加挑战组比赛，港队亦精英尽出，冀能争取上颁奖台。 香港三铁总会会长周俏男(后排中)透露今明两年的香港站世界杯将计算入洛杉矶奥运会积分内。徐嘉华摄   港队精英青少年代表跟三铁会长周俏男(左四)合照。徐嘉华摄   徐嘉华摄   较受注目的2028洛杉矶奥运会资格系列赛将于今年5月展开，选手将陆续出击，务求在各大小比赛争取更多积分出战洛奥，香港三铁总会会长兼亚洲三铁联盟副会长周俏男表示：“试过去年11月中在中环办全运会，天气较适合比赛（2024年香港站世界杯曾于3月举行），所以未来2届世界杯（2026年及2027年）作为奥运计分赛站，我们都会在11月进行，希望港队届时在主场有好表现，亦让香港市民看到紧张刺激的奥运计分赛。” 叶德朗(左) 期望今届U23能踏上颁奖台。徐嘉华摄   吴悦曦(右) 期望籍下周末的亚青赛争取今年11月青奥参赛机会。徐嘉华摄   说回下周末的亚青（16-19岁）及U23锦标赛跟香港未来2站世界杯一样都是采“半奥运距离”（750米游泳、18公里单车、5公里跑），是11月塞内加尔青年奥运会的最后资格赛，港队今次共派出 22 名运动员参赛，包括第一届全国学生（青年）运动会三项铁人男子精英青年组铜牌得主叶德朗，将与叶子轩、霍泓轩、沈恩途、曾竟琋及莫柏勋，一同角逐 男子 U23 个人赛；女子 U23 方面，则由全运会混合接力银牌得主韦祺领军，联同妹妹韦禔、林海晴及黄允彤争取佳绩。 体院三铁教练张德熙(左)希望队员没压力的表现自己最好。徐嘉华摄   男子青年组由王诺熙、简炜晋 (Dominic CARSON)、林乐仕、黄栢尧、翁溥泽及黄俊僖竞 逐；女子青年组则由 2024 年亚洲三项铁人 U15 及少年锦标赛在主场封后的 Sarah Modiano、文丽淇、伦柏翘、吴悦曦、王乐彤及岑颂宁一同挑战亚洲列强。 徐嘉华摄   曾参加全运会三铁测试赛、22岁的叶德朗曾于青年组取得“梗颈四”，他表示十分渴望今次尾二一次U23能争上奖台，他说：“我当然想有好成绩，但未知对手实力，先做好自己本份，做好每一个细节，有奖牌是bonus。”对于曾参加全运会测试赛，叶德朗说能体验到跟国内选手比拼的强度，有助下周的比赛。 年仅15岁的吴悦曦第一次参加青年组比赛，对于下周比赛是最后一次争取11月青奥的资格赛，她期望有所表现：“我之前参加过去年10月巴林青亚个人赛（取得头8名），希望藉香港站争取青奥资格。” 记者/摄影：徐嘉华

狼队 VS 利物浦Now651台周六凌晨4:00直播推介：让球 客胜 刚周中联赛意外不敌狼队后，利物浦今晚深夜于足总杯第5圈再度作客，目标明确是复仇，战意毋庸置疑。小将安古莫夏上仗后备上阵25分钟表现远胜加普，今仗可成红军争胜的关键先生，让球盘客让一球的“客胜”值得支持。 回顾周二联赛，利物浦虽以1:2落败，但控球率高达66%，射门19比4，预期入球值亦有1.83，远高于狼队的0.44，场面与数据全面占优，今仗有望改善。红军17岁翼锋安古莫夏成为上仗少数亮点，他于65分钟后备入替加普，仅上阵25分钟便创造2次机会及完成2次成功盘带，两项数据均多于沙拿与加普全场合计。名宿谢拉特直言，他短时间内的贡献已胜过加普整场表现；史杜历治亦形容其踢法直接并充满能量。考虑到沙拿与加普近期状态低迷，安古莫夏今仗有力担正，成为红军争胜的关键变数。 狼队方面，今季联赛长期包尾，现时仅得16分，虽然周中击败利物浦，取得近一年来首次连胜，但联赛尚余8轮，球队重心势必放在护级，今场足总杯极可能轮换主力。在战意与整体实力均处下风的情况下，狼队要再度击败利物浦，难度甚高。马高

拜仁慕尼黑 VS 慕逊加柏Now639台周六凌晨3:30直播推介：半场入球大细 大 德甲班霸拜仁慕尼黑近期火力全开，主场威力尤其惊人，抢攻型踢法极大机会半场前已定胜局。拜仁今季约5成主场比赛的上半场已产生3个或以上入球，加上射手哈利卡尼入球效率高得惊人，今仗面对近况不济的慕逊加柏，不妨向有2.65倍的半场入球大细球大盘埋手。 主队拜仁慕尼黑联赛场均攻入3.85球攻力冠绝德甲，更为夸张的是，在全数24场联赛的每场总入球皆超过2.5球。拜仁主场更善于尽早取得优势，上半场入球数占总数52%，其中比赛第16至30分钟更是球队的入球黄金时间。然而，拜仁近期防守并不稳固，过去8场比赛共失10球，并已连续7个主场未能保持清白之身，超强攻力弥补防线不稳，当然有利产生更多入球。  拜仁今季焦点仍然落在射手哈利卡尼身上，这位英格兰中锋24场德甲轰入30球，并交出5次助攻，均场贡献1.62个入球，每90分钟入球率达到惊人的1.33球，状态无与伦比。近况上，卡尼近5场赛事入9球，其中4场梅开二度，按目前走势，极大机会打破利云度夫斯基的单季41球纪录，德国境内并不存在阻止其入球的方法。而技术全面的英格兰首席中锋卡尼不仅是一名射手，其堕后组织及策应的能力，更被誉为世上最全面的前锋，他与路易斯迪亚斯及米高奥利斯的进攻组合，令对手防不胜防。 慕逊加柏已非克星 另一边厢，虽然客队慕逊加柏过往有拜仁克星之称，但近年交手已优势尽失，近5次对赛全部落败。加上球队近况低迷，近11场联赛仅获两胜，现时只距离降班区5分，仍有护级压力。球队作客表现更差，场均仅得1分。慕逊加柏防线错漏百出，近6场作客2和4负，上半场失球数更占作客总失球的56%，面对拜仁的强攻，防线随时一触即溃。马高

热刺 VS 水晶宫Now621台周五凌晨4:00直播推介：让球 客胜 热刺踏入2026年仍未打开英超胜利之门，近4战全负更见攻守两端问题，今仗未许乐观。客队水晶宫虽然整体攻力疲弱，但近期6战3胜状态占优右翼卫丹尼尔蒙路斯面对经验浅的小将艾治格雷，其创造力与致命一击足以左右赛果，推介让球盘受让平手/半球的“客胜”。 热刺的近况惨不忍睹，是2026年至今唯一未在英超赢波的球队，上仗1:2不敌富咸后录联赛4连败，10场不胜的劣绩更是球会自1994年以来的最差纪录。热刺防线尤其令人忧虑，除了中坚基斯甸罗美路停赛，后卫艾治格雷的对抗能力相当疲弱，空中对抗成功率仅得33.33%是他的致命伤。 反观水晶宫右翼卫丹尼尔蒙路斯正是球队最稳定输出点之一，今季已贡献3个入球和3次助攻。这位29岁的哥伦比亚国脚是球队的进攻泉源，本季已创造96次危险攻势，并有27次成功传球到对方禁区。凭借蒙路斯出色的个人能力，将在右路对经验尚浅的艾治格雷构成巨大压力。 以热刺近期低迷的状态，多名主力伤停，加上年轻球员经验不足，短期内反底机会渺茫。水晶宫应可至少保持不败，甚至有望全取三分。马高

里昂 VS 朗斯Now639台周五凌晨4:10直播推介：让球 客胜 今晚法国杯8强上演重头戏，法甲前列分子里昂与朗斯正面交锋。朗斯近期表现硬净，近15战录12胜1和2负，不败率极高，加上阵中防守中场马马度辛加尼表现突出，攻守兼备，扫荡力无出其右。里昂纵有主场之利，但防线不稳，面对朗斯的严密防守及快速反击，难占甜头。今仗平手盘，客队朗斯绝对值得秤先，让球“客胜”可作过关胆材。 朗斯今季成绩斐然，现时位列法甲次席，只差榜首圣日耳门4分，更抛离第3位的里昂达8分之多。球队近期状态大勇，近15场赛事仅录得2场败仗，不败率惊人之余，胜率更高达8成。 骄人战绩背后，全赖固若金汤的防守，多项防守数据均在联赛中名列前茅。朗斯在拦截、铲球皆冠绝法甲，争顶成功率、抢回控球权等防守环节均有出色表现，球队今季已保持9场清白之身，而球队整体失球数字亦只有24球，为联赛第2少。稳健的防守，成为朗斯今季异军突起的关键，亦是今仗无惧里昂的最大本钱。 提到朗斯的成功，绝对不能不提中场核心马马度辛加尼。这位23岁的马里国脚，今季由奥地利球会维也纳迅速来投后，火速成为球队不可或缺的主力。他不但拥有娴熟的左脚技术，更具备强悍的斗心和控制比赛节奏的能力，今季在法甲上阵21场，已贡献2个入球和2次助攻。辛加尼的战术作用极为关键，作为一名中场，在3-4-2-1或3-4-3阵式中提供了重要的防守稳定性及转守为攻的速度。他的个人数据极为亮丽，联赛至今已录得68次拦截和144次夺回球权，两项数据均为法甲第一，堪称中场破坏王。面对里昂同样以地面进攻为主的中场线，辛加尼的拦截能力将大大压制对方组织，让朗斯立于不败之地。 里昂防线多犯错 主队里昂近况回落，录得两连败共失掉6球，防守出现严重问题，联赛对马赛及斯特拉斯堡的赛事中，均因后防不集中而失球。今仗里昂面对以防守见称、反击锐利的朗斯，若然倾力主攻，后防空虚的弱点将会被无限放大。朗斯拥有如韦斯利沙特、奥辛尼艾度亚迪等速度高的前锋线，绝对有能力把握里昂后防的漏洞，主攻的里昂反而更易被击败。马高

属超级1000的全英羽毛球公开赛周二在伯明翰展开，港队主力先后过关包括5月将荣升“爸爸”的男单伍家朗、师弟李卓耀爆冷击败应届全运金牌得主翁泓阳，以及混双邓俊文、谢影雪。 伍家朗全英赛有个好开始。资料图片   伍家朗早前跟太太开心公布即将荣升做父母。伍家朗Ig图   伍家朗Ig图   准爸爸伍家朗望家庭及羽球事业都做得好 今站是港队欧洲之旅的第2站，上周在德国公开赛（超级300）8强止步，来到更高级别的全英赛，世界排名29的家朗在首圈对加拿大代表、排33位的杨灿，在44分钟的激战中，港将以21:14、21:9跻身次圈将对印度一哥申恩（Lakshya Sen)，后者在首圈爆冷以2:1击退“世一”兼卫冕的中国名将石宇奇。 早前在IG宣布将升格做爸爸说：“我准备做老豆喇！”预产期是5月，家朗表示：“我会尽力兼顾好家庭同事业，始终我是一个新手爸爸，很多方面都要边做边学。”家朗本周的世界排名重返头30位内，期望在9月亚运前能将世界排名保持上升。 阿耀以2:0击败粤港澳全运会金牌得主翁泓阳。资料图片   阿耀胜应届全运会金牌得主 现世界排名25的李卓耀上周德国站16强止步，来到全英赛对应届全运会男单金牌得主翁泓阳，对方的世界排名比阿耀高10位，在52分钟的激战中，港将以21:19、21:17胜出，次圈挑战21岁 的应届世锦赛铜牌得主、加拿大的赖浩俊（Victor）。 邓俊文及谢影雪这对混双老拍档夺奖无数，只是全英赛的奖牌一直未到手，可望今年登上伯明翰颁奖台。资料图片   邓谢配有惊无险 混双的世界排名第7的“邓谢配”一直期望可以踏上全英赛奖台，周二首圈对泰国组合Ruttanapak Oupthong/Jhenicha Sudjaipraparat，港队在先输一局16:21、连追2局21:15、21:11反胜入次圈将对印度组合Dhruv Kapila / Tanisha Crasto。 记者：徐嘉华

富咸 VS 韦斯咸Now626台周四凌晨3:30直播推介：让球 主胜 富咸近期走势凌厉，上仗以2:1力克热刺后，在各赛录得3连胜，今轮前联赛进占第9位。球队攻守表现稳定，尤其在主场近7战5胜，恶气十足。反观仍深陷降班区的韦斯咸，防守更是形同虚设，今季英超失球最多。富咸阵中进攻核心哈利威尔逊上仗贡献一入球一助攻，尽显其创造力与致命的埋门一脚。在他的带领下，富咸今仗胜望甚高。让球盘主队富咸让平手/半球，“主胜”看高一线。 富咸经过2月初的3连败后，状态全面复苏，连同足总杯在内，接连报捷。上仗主场对热刺，球队上半场已凭哈利威尔逊和伊禾比的入球领先两球，最终以2:1取胜，近22年来首次在顶级联赛双杀对手。 状态火热的哈利威尔逊无疑是球队的灵魂人物，这位今季已攻入9球并交出6次助攻的创造型翼锋，自去年12月以来已直接参与了12个入球，同期数据在英超仅次于少数顶级球星。其远射、罚球处理以及为队友创造机会的能力，是领队马高施华战术体系中的重要武器。 虽然他在对热刺的比赛中扭伤足踝，赛前消息指今仗仍可上阵，但富咸整体进攻点甚多，要撕破客队防线绝非难事。  韦斯咸的防守问题持续恶化，28场联赛已失54球，防守为联第2多。球队在死球防守上尤其脆弱，上周作客利物浦时，单单上半场就因3次角球战术失守，最终惨败5:2，士气严重受挫。铁锤帮今季8场伦敦打吡中输了7场，今仗作客凶多吉少。马高

曼城 VS 诺定咸森林Now624台周四凌晨3:30直播推介：波胆2:0或3:1 曼城近期在各项赛事豪取6连胜，在联赛亦已连下四城，主场录得7连胜，气势如虹。虽然当家射手艾宁夏兰特因伤可能缺阵，但1月加盟的翼锋安东尼施美安迅速融入球队，在11场比赛中攻入6球并有2次助攻，足以弥补锋线火力。反观诺定咸森林近期遭遇3连败，未见起色，曼城在主场可轻胜，推荐波胆2:0或3:1。 曼城今季在主场的表现无懈可击，在近13个主场赛事中未尝败绩，更在最近7次坐阵伊蒂哈德全胜，展现了强大的主场统治力。蓝月今季平均每场攻入2.1球，入球能力在英超首屈一指，而场均失球仅为0.9个，防守端同样表现出高水平，排名联赛第2。 此外，球队创造了85次绝佳机会，冠绝英超，并且以场均503.4次精准传球的数据，牢牢掌控着比赛节奏。主帅哥迪奥拿在周中主场比赛的战绩特佳，今仗对森林胜望压一。  加纳翼锋安东尼施美安自加盟曼城以来，表现令人眼前一亮。在短短11次出场中，已为球队射入6球和交出2次助攻，迅速成为球队前场的最强爆破工具。在夏兰特缺阵的情况下，施美安挺身而出，在对列斯联的比赛中射入奠胜球，证明了自己独当一面的能力。施美安不仅入球效率高，平均每90分钟攻入0.52球，其在场上的冲击力也为球队战术带来了更多变化。虽然施美安自己坦言仍在适应哥迪奥拿的战术体系，但主帅哥迪奥拿对他的信任和指导，正帮助他快速成长。在夏兰特缺阵下，状态火热的施美安无疑将是曼城摧城拔寨的关键人物。  新援施美安无缝衔接 诺定咸森林目前护级情况水深火热，最近更遭遇了3连败，目前在联赛积分榜上仅仅排在第17位，距离降班区只有两分之差。领队域陀彭利拿自接手以来，仍未带领球队取得英超首仗胜利，球队士气和状态都处于低谷。对赛往绩亦一面倒，森林近3次作客曼城俱败，总共被攻入11球，一球未进，心理层面完全处于下风。 面对曼城，状态低迷的森林想要在客场抢分，无异于天方夜谭，推荐波胆2:0或3:1。马高

爱华顿上仗作客以3:2力克纽卡素，成功终止联赛两连败，拖肥糖全取3分后升上英超第8位，士气大振。阵中核心、今季英超最亮眼的中场之一占士加拿，上仗不负众所托交出助攻，再次成为功臣。面对刚在主场惨败、元气大伤的般尼，爱华顿今仗在主场胜望极浓，绝对有力大胜一场。今仗推介让球主客和，主让一球照捧“主胜”。马高 加拿输出稳定 拖肥糖攻守兼备 上仗对主场极强的纽卡素能赢波，充分反映爱华顿竞争力。球队全场录得2.13的预期入球值，更创造了3次绝佳入球机会，并由三位不同球员取得入球，可见其进攻瓣数之多。当然，中场指挥官占士加拿绝对是关键人物。这位24岁新星上仗助攻予班夫韦迪，今季已累积2个入球和4次助攻，在不同数据网站皆被评为队内最佳球员。加拿今季场均触球达68.1次，交出40.4次成功传球及创造9次黄金机会，均为全队之冠。 这名年轻的英格兰中场是球队的领袖，其场均2.9次拦截和1.6次截击的数据，是球队防守前面的屏障。有这位全能中场在阵中提供强大而稳定的输出率，是拖肥糖争胜的最大本钱。 般尼虽然近期战绩偶有起色，但上仗戏剧性地不敌宾福特，对球员的士气和体能必然构成沉重打击。该队在近7场比赛中，有6场的失球数达到两球或以上，而今季作客赛事更从未成功保持清白之身，防线错漏百出，要作客从如日方中的爱华顿抢分，可谓难上加难。 马高推介让球主客和主胜Now624台周三凌晨3:30直播

经历在英超征战了大半季的新特兰，阵上表现成熟、留放有度，在放开怀抱的情况下，有力成乱局分子。球队有带刀侍卫奥马阿达雷迪镇守中路，势于今晚英超快车的作客赛事中，在浪费成性的主队列斯联身上成功抢分，一于直取主客和的“和”。加利李尔 赛前排联赛第11位的客队新特兰，虽然作客只赢两场，不过本身属护级分子，主要依赖在主场抢分实不为过。然而经过大半季的适应期，加上已手执37分，黑猫基本上已无护级压力，球员近仗表现更放。例如上场联赛作客1:1赛和般尼茅夫，不但早段反客为主先开纪录，上半场更造出预期入球值达0.96，比主队还要高出0.02，反映球队不用再为护级而克制进攻表现，对任何球队都有本钱踢得自由奔放。 奥马阿达雷迪今季证明实力 再者，新特兰球员虽多名不见经传，但不少已在今季证明实力，中坚奥马阿达雷迪就属当中表表者。这位身高1.88米的巴拉圭国脚一向头槌了得，但上脚能力亦喜出望外，联赛累积14次成功盘扭属英超所有中坚最多，而上场赛和般尼茅夫一彼，第一记入球正是靠阿达雷迪在后场放出致命直线，完全直线㓥穿对手防线，其传送视野得以展现，可谓攻守兼备，值得信赖。 主队列斯联上轮联赛主场一球仅负曼城，上半场却三番四次有先开纪录的黄金机会，可惜前锋卡维特利云及班顿艾朗臣接连错失单刀机会，最后一刻翼锋丹尼尔占士又底线传底，关键时刻，众将纷纷脚软成致命伤，今场纵赢形势，亦未必能转化成入球。看好客军作客有力抢分，主客和的“和”不妨一试。 加利李尔推介 主客和 “和”Now623台周三凌晨3:30直播