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北京时间9月4日下午消息，身处旋涡中的京东CEO刘强东现身京东总部，参加京东集团与科技纺织与时尚品牌运营商如意控股集团签署战略合作协议。照片中可以看到刘强东精神饱满，笑容满面。 早前一天，2018年9月3日，中国外交部发言人华春莹主持例行记者会。有记者问及刘强东事件。 问：一名中国公民近日在美国被捕，随后被释放并等待接受调查。中方对此有何评论？ 答：我看到了有关报道。中国驻芝加哥总领馆密切关注相关信息，正与美国有关部门了解和核实。

秋高气爽，正是锻炼身体的好时节。 秋天是人体精气处于收敛内养的阶段，要遵照人体生物钟的运行规律，养成良好的睡眠习惯，再加上科学的体育锻炼，不仅能快速恢复体力，还能有效提高肌体免疫力，身体就会越来越健康喔~ 近日，一项数据显示：中国是全球每天平均走路最多的国家！要知道“会走路”也是保持健康的关键~ 研究员收集并分析了来自46个国家和地区、超过70万人的智能手机数据，发现中国是全球每天平均走路最多的国家！其中，香港地区居民平均每天步行6880步，内地居民紧随其后以6189步紧跟第二。 健康的走路的好处 研究表示，如果一周健步走7个小时，分日进行，可以将冠心病、心脏病的发病率，降低30%。 胰腺癌患癌风险降低50%，如果一旦患癌，经常行走的人癌症恶化程度比不运动的人低57%。 一天健走一小时，对2型糖尿病有50%的预防效果。可以使患乳腺癌的风险降低 12%。 对于60岁以上老年人，一周有3天、每次45分钟以上的健走运动，有助于维持较好的认知功能，避免痴呆。 每天走路20分钟，能帮助人们远离癌症、心脏病和中风导致的过早死亡。 对身体有好处的4种走法 1、走500米一字步 做法：走一字步也叫走猫步，左右脚轮番踩到两脚间的中线上。 功效：因为会频繁扭跨，能改善盆腔的血液循环，增强腰部力量，还能促进肠胃蠕动。 2、踮脚走10分钟 做法：前脚掌触地，双腿交替向前移动。 功效：锻炼踝关节力量，提高踝关节功能性运动幅度和关节稳定性，增强小腿肌肉力量。 3、倒着走30分钟 功效：倒着走的好处非常多，可以锻炼腰腿部肌肉以促进血液循环，运走致痛物质如乳酸等来缓解腰痛，有助于强化脊柱核心肌群，稳定脊柱，减少腰背痛帮助恢复腰椎前突。 同时还能保护膝关节张开椎间盘，减少椎间盘负荷，对于提高全身协调性的作用也很好。 4、走跑交替20分钟 做法：如果你觉得走路的运动量太少，可以走走跑跑交替进行。先快跑15步，再走45秒；或快跑60秒，再快走3分钟。 功效：这样的好处是运动量比较大，不仅能够燃烧脂肪减肥，还会减少运动后的酸痛和疲劳感，也不会过量运动、损伤机体。 有慢性病的人散步方式 注意散步的合理方式，最好缓慢的进行散步。 失眠者要在晚上缓行半小时，休息15分钟后再睡觉，有较好的镇静催眠效果。 高血压患者要脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑不停地振动，容易引起头晕。 冠心病患者要在餐后1小时慢步走，以免诱发心绞痛，长期坚持有助改善心肌代谢，并减轻血管硬化。 轻微认知障碍的人应该反臂背向散步，把两手背在后腰命门穴，缓步倒退50步，然后再向前行100步，一倒一前反复走5~10次。（倒退时要特别注意安全） 有胃肠病的人可以采用摩腹散步法，步行时两手旋转按摩腹部，每分钟走30~60步，每走一步按摩一周，顺时针和逆时针交替进行，每次散步时间3~5分钟。 老年人的散步方式 注意进行锻炼，减轻体重。体弱者要甩开胳膊大步跨，走得太慢则达不到强身健体的目的，只有步子大，胳膊甩开，才能促进新陈代谢； 肥胖者要走远点，长距离疾步走，步行速度快些，可使血液内的游离脂肪酸充分燃烧，从而减轻体重。 步行是很好的养生良方，也是最简单的健身方式，只要你掌握了正确的方法，就可以让你走的更健康! 走路常见的4个误区 1、 速度求快 很多人以为锻炼强度越大效果越好，在走路跑步中，运动强度一般指速度，但是强度过大，容易造成关节损伤。 2、早起猛走 早起晨练的习惯很好，但如果不吃早餐或不喝水就开始猛走，会导致血糖过低，特别是心脑血管病人，可能会疲乏、无力甚至晕倒。 3、寒暑无阻 研究表明，极端温度会加速心血管疾病的到来，一寒一热、早晚温差大是心和脑的敌人。因此要时刻留意天气变化，天气不好可以室内运动。 4、走路贪多 微信运动步数高达几万的，其实已经是过量了，可能会起到反作用，锻炼也要适可而止，不要盲目追求步数。 以我国健康指南为标准，成年人每天应达到相当于步行6000步的中等强度运动。如果体力和时间充足，可以每天走1万步，但是运动量要和自己身体情况匹配。偏胖、体能较差、有慢性疾病的人，更要注意适量运动。 原来散步也是可以防治癌症的，只要我们注意步行的时间与方式，方法不同，功效也不同。告诉身边的好友，注意技巧才能走出健康、走出长寿！

来源：老端的观点 作者：端宏斌 昆山龙哥的死，想必大家都已经知道了，龙哥生得渺小，死得憋屈。 昆山龙哥活着的时候，几乎没多少人知道他，但是当他死了，他一下成了全国人民的笑料，起码今天一天的段子都围绕着他，贡献了我们整整一天的欢笑声。 如果你还不知道发生了什么，那我简单介绍一下。 1982年生的刘海龙是甘肃人，他从小不做好事，先后五次进过局子，盗窃、敲诈、干架、砸店，什么坏事都干过，短短36年的人生，起码有10年是在监狱里度过的。 本来龙哥在北京混，但是京漂不易啊，在一次盗窃被抓之后，他来到了昆山。昆山，全国百强县的第一名，这是一片肥沃的热土。龙哥从此在这里扎下了根，由于他叫海龙，所以别人都敬他一声龙哥。  龙哥最主要的业务是帮人催债，为此他在身上纹满了各种海鲜，目测有皮皮虾、皇带鱼、海瓜子等等。因为一位算命的老人告诉他，纹上这些符号可以增加防御，还能加各种魔法抗性。纹完了之后，龙哥果然发现自己抗寒能力增加了不少，从此之后，不管在哪里，他都不需要穿衣服。   就像荷马史诗中的阿喀琉斯，他的脚后跟是唯一没有浸泡到神水的地方，所以脚后跟就是他的弱点。同样道理，龙哥虽然全身纹满了海鲜，但是手腕部位忘了纹，这是他的弱点。由于常年光着膀子吹空调，他的手腕患上了肌腱炎，这导致他拿东西都不稳，但是他还坚持要练刀，因为龙哥说过：拿起了刀，才有刀螂的感觉。   2018年8月27日晚，龙哥像往常一样和他的狐朋狗友推杯换盏，酒过三巡，菜过五味，龙哥忽然想起明天还要去催债，于是就说要早点回家。此时一位大哥说：“我用我的宝马送你回家吧！”就这样，大哥带着龙哥，启程回家。   大哥开着宝马车，实线变道，想转到非机动车道上面去。此时恰好遭遇一位骑自行车的白衣男子，暂且叫他“反杀男”吧。反杀男在一家酒店上班，据说是一位电工，对于这样的人，我一般都叫他一声“师傅”。   宝马大哥和反杀男起了争执，后来车上下来一位女性，帮着反杀男把自行车推开了。直到此时，双方还只是争执，并未有肢体接触。可是坐在后座的龙哥坐不住了，他想到大哥对他是这么的好，这个恩情得报答啊。于是他毅然下车，推搡反杀男，开始打斗。  龙哥虽然打了对方几下，但是对方也骂了他几句，他心里气不过，感觉自己颜面扫地，因为浑身海鲜都没有把对方给镇住，对方实在是太嚣张了，必须要给他点颜色看看。遂返回，打开车门拿出砍刀，这把刀不是一般的刀，是经过上师开过光的刀。开过光的刀，拥有了自己的灵魂，简单地说，这把刀会自行判断谁是好人谁是坏人，自动跑到好人的手里去砍坏人。   龙哥拿着宝刀砍人的时候，反杀男巧妙的躲过了要害部位，就在此时，龙哥的肌腱炎犯了，也有可能是他长期脱离一线岗位，导致业务越来越生疏，也有可能是宝刀显灵，想要离开坏人的手。总之，宝刀飞走了。   宝刀飞出了五六米远，龙哥和反杀男对视一眼之后，同时向着宝刀狂奔。这么多年的黑道生涯中，龙哥从来没有犯过这种错误，他颤抖的手竟然抓不住刀。反杀男虽然倒地，但也成功拿起了刀，捡到了敌人掉落的装备，反杀男一下子怒气值爆满，接下来毫不犹豫的一刀！两刀！三刀！刀刀见血，刀刀夺命，每一刀都砍在了龙哥的海鲜上。   龙哥扛不住了，转身就跑，反杀男直接把刀甩出，正中龙哥。龙哥回到宝马车旁边想再拿一件兵刃，但是来不及了，说时迟那时快，反杀男已经来到眼前，龙哥一哈腰，就往绿化带里钻。龙哥最后的结局如下：     有人表示，龙哥的死早就在一部20年前的电子游戏中表现出来了，下图中白衣男子就是反杀男，光头胖子就是龙哥。     龙哥死了，我认为起码应该死的有点价值，要是能推动法制的进步，那再好不过了。   在中国，老百姓抱怨最大的是咱们的法制对坏人太好，对好人太坏。龙哥为什么路见不爽就拿出大砍刀？因为他一直以来就是这么欺负别人的，欺负了那么多年，这已经变成了他的本能反应。如果换做你是那个骑自行车的男子，别人这样拿刀砍你，你要不要反抗？   可是在我们的法律体系下，如果白衣男反抗的话，就会变成以下的情况：   在中国，正当防卫无罪的情况极少。   有一位基层法院工作的网友说： 我在基层法院刑庭工作了四年，两年书记员，两年助理审判员，我自己记录或者判决的案子不下六百件，我们庭这四年估计总共出去了五千份判决书，可是我没有看见过一份因为正当防卫判决了无罪的判决书。很多国外当做正当防卫去处理的事情，在我们这儿都是故意伤害了。所以，正确的说法是“正当防卫的判决凤毛麟角”。 反杀男杀了龙哥，按照现行的判决，大概率是防卫过当。为此他肯定要吃几年官司。在美国一个人闯进了你的院子，你让他退出，他不退出，你打死他构成正当防卫，这在我国不可能。这么搞的结果就是，好人面对坏人的侵害怎么做都是错。  反杀男在反击的过程中，自己也受了重伤。 为什么龙哥的死在网上掀起轩然大波？在我看来道理很简单。反杀男就是一个普通老百姓，就像你我一样，老老实实过日子，从来不去招谁惹谁。但是另一方呢，不遵守交通规则，寻衅滋事，携带管制刀具，先动手砍人。为什么冲突会一步步升级？就因为刘海龙这么多年来欺负惯了人，不知道有多少个这样的老实人被他欺负了，只是恰好这次他栽了，哪想到自己水平那么菜，连刀都拿不住。 我相信龙哥将以自己搞笑的死，来推动中国的法治进程，让老实人在忍无可忍的时候，有法律武器保护他去反抗。龙哥死的真是太好了，我要为他鼓掌，同时我希望检察院根本不必提起公诉，反倒是公安局应该给他颁发见义勇为奖状，这就是我这篇文章想要呼吁的。

大多数食品以卖给女人为主，我作为一个食品界的营销策划人士，不了解女人是不行的，但是了解女人谈何容易？ 伟大科学家爱因斯坦发明了原子弹，却说：女人，是世界上最复杂的动物。 伟大科学家霍金看透了宇宙的本质，却说：女人，对于我来说是个谜。 所以，作为一个凡夫俗子，要想分析女人实在是不自量力，但既然做了食品营销策划这一行，明知山有虎，也一定要在探索女人的事业上不断前行，像愚公移山一样，我探索不了有儿子，儿子探索不了有孙子，孙子探索不了有曾孙……好了，言归正传，由于女人是世界上最复杂的动物，不可能用一篇文章探索完，本文只从全国各地区的地理角度先行研究，以后再从年龄、收入、性格等各个方面为大家做专项分析。 中国女人，性格特征可分为九大区域 中国的女人，从性格特征的相似度上可分为九大区域，即江浙沪区域、山海关（山东、河北、东北）区域、潮汕区域、大武汉区域、湘江区域、巴山区域、四川区域、首都区域、中原区域。 作为一个在江浙沪地区出生的人士，先从我老家的女人们开始分析。江苏、浙江、上海地区的女人，性格特征基本接近，可纳入第一个版块，这个版块再精确一点就是上海、南京、杭州三角地区，江浙沪女人第一特点是持家有道，持家有道并不是一味的省钱，而是该花的花，不该花的绝对不花，在持家有道上，江浙沪女人排第一，第二个特点是最势利与最现实，打个比方，如果这个女人的老公得了肾病，而家庭条件又不好，江浙沪女人的第一念头绝不是把自已的肾换给老公，而是想着重找一个身强力壮的。江浙沪女人的第三个特点是智商较高、衣着品味也高，哄男人发嗲绝对一把好手，把男人骗得团团转，心甘情愿做牛做马。江浙沪女人不可告人的秘密是：表面上都说江南女子温柔如水，实则个个都是母夜叉，说翻脸就翻脸，且一旦翻脸，赶尽杀绝，不留余地，无情无义。如果不是真正了解市场，很容易被温柔似水的江浙沪女人的表象迷惑，各位兄弟一定要牢记。江浙沪地区市场特点是“三年打不进，打进吃十年”即女人们不轻易接受新产品，一旦接受，稳定性强，江浙沪女人注重品味，喜欢小情小调，卖产品给她们一定要将简单的元素复杂化、多讲故事，比如一个普通的食品，你把工艺过程讲得更精致，就能打动她们的心，如果产品带一点海外洋背景，势利的江浙沪女人眼睛就亮了。 与江浙沪女人反向对应的是山海关版块女人，由山东、河北、东北女人组成，这三个地区女人性格特征接近，这个地区的女人最仗义，她们的缺点是脾气太坏，但优点是表面凶狠，实则心软，不像江浙沪女人表面温柔实则心狠，如果一个山海关版块区域的女人，她老公得了肾病，家里条件又不好，她会义无反顾的把自已的肾脏换给老公，绝不会想着重找一个男人，在有情有义上，首选这个地区的女人，但可惜的是，山东、河北、东北女人的脾气实在太臭，人再仗义，也让人多少有点烦，我一个朋友找了山东老婆，一次和我打篮球，他老婆正好打电话过来，听到他在电话里喘气，就怀疑他在与其他女人上床，不听解释，叫他原地不准动，立即从廊坊打车来京，看到我们在打球才罢休，东北女人基本差不多，上吊抄家伙点煤气的比比皆是，想想头皮都发麻。卖产品给该版块的女人，和江浙沪女人相反，一定要特别突出实惠性，少讲故事甚至不讲故事，以免她们觉得你很虚而产生反感。 第三个版块是福建、广东、海南版块的女人，该地区的女人最贤惠，如果一个男人在外面有女人，只要工资到家，该地区女人基本上睁一只眼闭一只眼，并且该地区女人最能吃苦耐劳，把男人当一宝，多年前我服务一个福建客户，企业经营的活全是女人干，到了家的家务活也是女人干，男人号称是董事长，只是陪我吃吃饭，后来关系好了，请我到他家吃饭，女人在公司辛辛苦苦开了一天会，男人什么也不做，还是女人到家给我们做饭，桌子上摆满菜后，我叫她来吃饭，她还没资格上大桌子，在旁边摆个小桌子吃饭，吃完饭我们喝茶，女人立马收拾桌子，任劳任怨、且忙得心甘情愿满心欢喜，真的是上得了殿堂（注意不是厅堂）、入得了厨房，男人在该地区的地位，由此可见一斑，全世界最幸福的男人，莫过于娶这个地区的女人了。由于该地区女人特别贤惠，买产品首先想到的是对男人好不好而不是考虑自己，如果你卖番茄，不要跟她们讲你的番茄有多新鲜，只要讲对她们男人的前列腺好，她们就会发现新大陆似的买回去，“喂美女，这个番茄对男人前列腺好”“好，埋单”“喂美女，这个猪腰子对男人肾好”“好，埋单”“喂美女，这个胶原蛋白喝了对女人皮肤好”“先森，能对男人皮肤好吗？”哎，没救了，男人第一是潮汕女人信条，记住这点就能搞掂她们。   第四个版块是大武汉版块，泛指武汉到宜昌并东延一小部分江西地区的女人，大武汉地区的女人最能干，如果你是一个老板，建议你首选大武汉区域的女员工，我公司刚成立时，为一个客户培训各地的促销员，每个地区都有一批笨笨不开窍的，唯独到了武汉，姑娘们个个能说会道，干劲十足，眼睛里闪着精明与向上的光芒，令我赞叹不已，我打电话跟客户说：武汉区的促销员不需要培训了。但是大武汉地区女人的缺点是太阴险与太毒辣，千万不能惹她们，我有一哥们儿，家有妻室，在武汉做生意时与一个武汉姑娘好上了，后来他回到家就不想与这个武汉姑娘再往来了，哪知这个武汉姑娘千里奔袭到江苏，带了一批黑社会，将其腿打断，到今天还坐在轮椅上。著名国脸赵忠祥，情人是大武汉区的，与老赵翻脸后，把老赵的床上情话录了音放在网上，一世英名，毁于一旦，另一个大武汉区的演员，在求角色未果后，把著名导演与之上床的录像放在网上，该导演从此再也没拍过片子。以前我公司有一个副总找了个武汉女人，他身上永远只有一百块，导致有时着急出差后没钱住宿，需要临时往卡里打钱，他孩子满月时，我在席上问他老婆，为什么只给一百？她说：一个男人身上只有一百块，才不会干坏事，只能打车回家。听得我毛骨悚然，又录音、又录像、又卡钱、又打腿的，弟兄们，从此看见武汉女人我建议你们绕道走，或者好好对待大武汉区的女人，千万不要做出什么对不起她们的事，阿门。武汉市场最难做，这里的女人既要情调又要实惠，兼具了江浙沪版块与山海关版块女人的双重特点，武汉女人太精明不好侍候，在武汉卖产品，你就老老实实价廉物美别耍花样，实在心中不服要耍花样，就故意露出破绽让她看出，她们看出后不会告知你，只会暗自窃喜，比如，100克食品10元钱，200克一般定价会实惠些是18元，最多也就20元，如果你反过来将200克的产品定价22元，100克还是10元，产品就非常好卖了。 第五个版块是湖南与江西部份地区的女人，该地区的女人最水灵、最多情、最热辣，我一好哥们刘方宇，本是浪子一个，在北京活得好好的，被一南昌女人迷住，按道理应将老婆接到北京来，但老婆不愿来，这么一个浪子居然金盆洗手，乐颠颠的去了南昌，从此闲云野鹤，居家过日子起来，可见该地区女人的魅力。我刚出道时在一家湖南企业做营销总监，公司给我安排了一个宿舎，老有女人来给我送饭送菜，经常还有半夜来敲门送饭的，我那时由于是初出江湖，冰清玉洁，思想单纯，傻乎乎的以为公司安排的，老板爱惜我这个人才，怕我吃不饱叫人来送饭，后来才知道不是，现在想起来，肠子都悔青了。曾经有一顿顿饭菜摆在我面前，我没有珍惜。。。。。算了不说了，说出来全是泪，该版块地区的女人直接率性、热辣多情、有情有义，与湖北女人相反，工作能力嘛，与湖北女人相比差远了。在湖南地区搞促销，如果在产品促销活动上略带一点调情成份，比如说按接吻时间打折什么的，效果就会很热烈，她们会大大方方的吻背过气来让你打折。 第六大版块是重庆巴山区域，该地区的女人最真实，最大方，最痛快。可能与该地区码头文化有关，一次我与三清方前市场总监李大义在馆子里吃饭，桌子不够与一重庆女孩拼桌，那姑娘穿一短裤，露个长腿，一只脚跷凳子上，一只脚垂地上，叭叽叭叽吃得好香，再上菜后由于桌子太小，我与李大义一不心把她的一个菜给吃了，深感愧疚，如果是江浙沪地区的女人，可能就会开骂了，但重庆女人不仅没开骂，并且在我们要付这个菜钱时说，不必麻烦了，一个菜嘛，我请了。感动得我们眼泪哗哗的。重庆女人简单直接，爽快利索，别跟她们废话，简单粗暴的买赠活动在重庆最管用。 作为食品销售大省，不得不说一下第七大版块的四川女人，四川与重庆虽然靠得近，但一方水土一方人，完全不一样，都说四川女人是辣妹子，其实是表面现象，都说四川女人勤劳，也是表面现象，四川女人表面辣，实则最温柔，表面勤劳，实则最懒，最想不劳而获，之所以勤劳，是没有办法，只要一有偷懒的机会，立马跟上，找女员工，千万别找四川的，要找一个温柔的老婆，闭着眼睛找四川的绝对不会错，都说女人是善良的，要说真的善良，非四川女人莫属，但四川女人驾奴男人的能力远远比不上江浙沪的，四川虽然有“筢耳朵”一说，也就是怕老婆的意思，但真正怕四川老婆的男人较少，远比不上武汉与江浙沪地区，四川女人有几个最：最温柔、最善良、最偷懒，最爱吃，虽说女人都爱吃，但四川女人最爱吃，当之无愧。在四川，千万别做复杂的促销活动，你让温柔善良但好吃懒做的四川女人思考，多累呀，思考太辛苦，不买了，试吃活动，在四川特别管用，为什么？你懂的。 第八大版块的女人是首都北京的女人（这里是指北京本地女人，非外来人口），北京的女人最强势、最自信，可能是从小生于北京的缘故，北京女人的鼻子虽然长得不朝天，但在心里鼻子朝天，多年前我给小舅子介绍过一个北京姑娘，他俩对上眼后进行了第一次约会，回家后小舅子就不想再交往了，我问为什么呀？长得挺好看的、也挺有礼貌、挺有教养、素质挺高的呀。小舅子说：好是好，但她什么都比我懂，国家大事比我懂，房地产专业（他俩都是干房地产的）也比我懂、天文地理也比我懂、各类汽车的优缺点也比我懂，台球也比我打得好，我在她面前就像白痴一样，根本插不上话。北京女人表面上并不强势，并且显得很有礼貌，但北京女人见多识广，再加上出身于皇城根下，一种发自内心的自信是其他地区女人无法比拟的，如果不是特别强势的男人，在北京女人那种充份自信的礼貌之下，会不知不觉的卑微到尘埃里、恍惚间觉得自己不是老公，只是一男宠面首。对北京女人搞促销活动，要让她有一些不明白的深奥之处，促销活动可以相比四川而言搞得复杂一些，轻微的打击一下她们高高在上的心，因为促销活动一复杂，她们一下子搞不明白就会小受挫折，但女王怎能受挫折呢？解锁略微复杂的促销活动后，北京女人的君临天下感会大增，感觉好了，产品自然会好卖。 古话说：得中原者得天下，说了这么多版块的女人，哪能不说说河南女人呢？河南女人最实在、最轻信，经常有人说河南骗子多，纯属胡说八道，我与河南人做生意多年，从来没被骗过一次，真的都是些非常诚信非常实在的人，之所以有骗子的传说，实际上是安徽北部阜阳地区的人给河南造成的负面影响，该地区口音与河南一样，但骗子较多，让人误认为是河南人。河南人实在，河南女人更实在，实在到会轻信别人，事实与传说总是这么大的反差，经常被骗的反而是河南女人，一个河南女人如果信了你，你说特朗普是孩子他舅她也会信，但大家别误会，河南女人并不傻，并不是智商问题信任你，而是性格太过于实在而信任你，一旦信任你，掏心窝子给你，所以，千万别辜负河南女人，河南女人的另一个特点是没有特点，无论是相对于江浙沪的势利精明、相对于湖北的阴险能干、相对于湖南的热辣多情、相对于重庆的大方爽快，还是相对于四川的温柔善良与好吃懒做、山东东北的脾气火爆，北京女人的强势自信，潮汕女人的男人第一，河南女人每一样都不明显，没有特点是河南女人最大的特点，像一杯水，不甜不辣不咸不酸，静静的，平淡而长久，所以，在食品营销领域，河南市场最具广谱性与代表性，河南市场做成功，其他市场虽说不能全盘借鉴，但都具有一定程度上的借鉴意义，做食品的样板市场，河南是首选。 营销的要点就是研究人性，食品的主力消费者是女人，所以，研究女人是每个食品营销人的首要工作，营销人员不能道听途说判断消费者，一定要亲历亲为认真研究，不能被表象迷惑。如江浙沪女人表面温柔实则狠辣，山东女人表面狠辣实则温柔心软，四川女人表面勤劳实则最懒，如果你不是真正了解市场，就会做出错误判断。再次声明一下：第一、本文对各地女人性格特征分析是基于样本量的大多数，并不代表当地女人的全部，有人的地方就有左中右，不可能千篇一律，得罪的地方请包涵，第二，少数民族地区的女人虽然我也非常了解，但不分析了，避免政治风险，见谅。至于其他纬度的女人分析，请听下回分解。最后再罗嗦一下，本文纯属营销层面的学术研究，得罪之处，特别是武汉的小姑奶奶们，小的在这里向你们赔罪了，千万别千里奔袭砍我，矮马，想想都一身冷汗。

作者：小星 加拿大都市微信原创 这段时间网上流行一个段子“活到现在真不容易”，里面说人从一出生就面临各种挑战，婴儿时期要逃过毒牛奶、假疫苗，稍微大一点还要防着被幼儿园老师性侵，好不容易寒窗苦读考大学毕业工作，打个车还被司机杀害… 小编想说，这个段子看似讽刺，但平平安安的长大真的不是一件容易的事，尤其对于尚在幼年的孩子，父母的一点点疏忽或者单纯的意外，就有可能酿成严重的后果，甚至夺取他们的生命。 请看下面这则新闻 来自加拿大卡尔加里的Jaclyn Derks原本是一个健康阳光、活泼可爱的2岁小女孩，但是因为一个月前的一次意外，她半边身体瘫痪，很有可能终身残疾。 上个月，2岁的Jaclyn Derks在爷爷奶奶家客厅玩耍时，一不小心摔倒在地。 本来小孩子摔跤也很正常，但偏偏不巧的是，当时老人没注意，地上放了一个玻璃杯！ Jaclyn摔倒在玻璃杯上以后，杯子马上也碎了，玻璃杯的碎片刺进Jaclyn的脖子，割伤脊髓，导致Jaclyn左半边身体瘫痪！ 女孩的母亲Kayla Rudichuk表示，当时自己在外面买菜，突然接到电话，说女儿严重受伤。 Rudichuk以为自己会失去女儿：“我从来没有见过这么多血，这么剧烈的疼痛。” 医生告诉她，女儿受的伤非常罕见，目前所知，仅在土耳其有相似案例。 一个月后，Rudichuk说女儿病情改善令她十分惊喜，医生希望Jaclyn能再次走路，但母女两人仍在适应受伤后的生活。 “最难的部分是理疗，虽然我知道这对她很好、很需要，但一想到她后半生可能都只能这样，我的心就好痛“。 Rudichuk说她分享女儿的故事是想对所有的父母提个醒： 看好自己的孩子！离他们越近越好，千万要小心。别以为他们自己在玩玩具的时候没什么好担心的，意外可能就在下一秒！你永远不知道什么会伤害自己的孩子！ 看了这则新闻实在是太痛心了！照顾刚学会走路的小朋友真的要万分小心啊！你以为不起眼的东西可能就会影响他们一生。Jaclyn的爷爷奶奶可能万万没想到一个放在地上的玻璃杯会造成这样的后果。 就在看完这个新闻后的不久，微信群里又在转发这样一幕。玻璃心的小编实在不忍心看第二遍，但为了提醒广大读者朋友还是做了动图。 下面是完整视频，慎点啊慎点！ 事发地点在国内某大城市的游乐场（为了保护隐私具体地址打码了），最新消息是这个孩子的腰椎断了，高度残疾，有可能终身瘫痪！ 虽然现在也不能百分之百肯定事情的结果（甚至更希望这是假消息! 孩子没事！），但还是该给广大父母们提个醒，在游乐场有种人多的公共场合，千万要看好孩子，不要离的太远，看到有任何情况马上冲上去！ 如果说上面这两个案例都只能算“意外”的话，那下面这两个孩子所遭遇的意外真的要怪家长了。不，要怪家长的手机。 这则消息是在英媒上看到的，讲的却是国内的事。 今年7月31日，来自云南，在福建打工的吴女士为庆祝女儿小爱的1岁生日，带她去了一间婴儿洗浴游泳的商店。 进去之前开开心心活蹦乱跳的小爱却是坐着救护车出来的。 原来，由于体重太轻失去平衡，她在游泳的时候一不小心翻了过去，头淹没在了水中！ 吴女士由于低头看手机没有注意，小爱淹没在水中90秒她都没有注意到!这90秒，小爱该多么绝望啊… 最后还是一起在泳池里的一名男童感觉不对，向小爱妈妈示意。 尽管她立刻抱起女儿做心脏复苏，小爱被送进急诊室的时候还是已经失去了呼吸和脉搏，由于低血氧和低体温，小爱的嘴唇发紫。在医生的尽力抢救下，她终于恢复了心跳，但还是没有呼吸，转到了ICU（重症监护室）。 再看这张图，小朋友在水里挣扎，母亲却背着看手机，丝毫不知情。 此事发生在2017年1月，陕西西安的肖女士带4岁儿子到某“温泉世界”玩。当她准备离开时，却找不到儿子的踪影。找寻一个小时后，发现孩子已经溺亡。 事后查看监控显示，肖女士的儿子在水中挣扎了3分钟无人发现，而母亲就在咫尺之远……埋头看手机。 这些案例都给家长们敲响了警钟！ 看似是意外，其实都是家长的疏忽，让孩子靠近了危险。 做为家长应该看护好孩子的安全，毕竟安全大于天 在外玩耍时不要让孩子脱离了家长的视线范围；过马路时要牵好孩子的手不让孩子乱跑；不要让孩子去高处、河边、湖边等这些危险的地方... 不要因为自己的疏忽，错失了对孩子安全的防护，从而后悔一生…

一度离家出走的女儿已寻回。 身兼香港大学校委会委员的港大工程学院副教授张祺忠被捕，涉嫌谋杀53岁妻子陈慧文。 资料图片 警方指，女死者本月16日曾与女儿就洗手间问题发生争执，女儿大怒离家出走，死者曾怪责丈夫无出言教训。据悉，警方已经寻回张祺忠的女儿，无大碍。 张祺忠夫妇育有2名已成年的子女，有熟识张祺忠的友人称，早前遇见张一家四口未发觉有异样，张为人友善，夫妻和睦，不料发生伦常命案。有身边好友透露，妻子陈慧文平日爲人低调，与经常在传媒面前曝光的丈夫性格不同。 友人指张祺忠夫妻（妻子小图）在外和睦。资料图片 张褀忠在港就读小中学，赴笈英国伯明翰大学修读理学士学位，再于威尔斯大学取得博士学位，主要研究智能自动检测、模糊专家系统及神经网络。 寻找陈慧文的寻人启示 张祺忠涉嫌在港大伟伦堂宿舍谋杀53岁妻子陈慧文，然后藏尸黄克竞楼张祺忠办公室。张祺忠为伟伦堂的社监。 对于之前有指张祺忠曾张贴寻人啓事寻找失踪妻子陈慧文，警方指，死者的大女曾自行张贴寻人啓事，但暂时未发现疑凶有张贴啓事。 来源：巴士的报

据新华社：记者28日从中国驻德国大使馆获悉，使馆当天接到图林根州耶拿大学中国学联报案称，该校中国山西籍留学生刘某遇害。目前，23岁的越南籍犯罪嫌疑人已向当地警方投案自首，警方正抓紧侦破。 　　据德国媒体报道，德国警方28日当天在德国东部城市耶拿的萨勒河中寻找到一具遗体，被认为是此前遇害的26岁中国籍学生。据当地警方发言人表示，一名23岁的越南籍学生当天中午向警方自首，并交代了杀人事实。根据嫌犯描述的抛尸地点，警方在萨勒河中打捞到了遗体。目前，法医正在调查被害者死因。警方尚未披露嫌犯行凶动机。 　　中国驻德国大使馆领事部主任周安平表示，强烈谴责这一残暴的犯罪行为。中国驻德国大使馆当天在声明中表示，已派人前往当地了解案情并敦促警方抓紧破案，同时将密切跟踪案件侦破最新进展，视情予以发布。此外，中国驻德使馆已向国内有关部门通报案情，并将协助受害人家属处理好善后。(记者 彭大伟)

继中大副教授许金山涉嫌杀妻女后，香港最高学府香港大学又揭发教授杀妻案！ 港大校委兼副教授张祺忠，与妻争执涉嫌用电线勒死妻子，再自制密封“木棺”，由校园宿舍第一现场移尸三公里外的黄克竞楼办公室，有人还报警寻妻图转移视线，唯藏尸十一天，警方凭“天眼”摄得运尸片段，二十八日登门搜查破棺起尸，涉案的张当场被捕。 ■食环署人员其后将受害人尸体抬走。李子平摄 港大校委张祺忠涉杀妻被捕。张祺忠（五十三岁）在港大任职十六年，为港大校委会委员、港大工程学院助理院长及机械工程学系副教授，案发后全校师生及亲友均感震惊，港大发言人表示将全面配合警方调查，暂不予置评。   曾称妻与女争执后翌日失踪 死者陈慧文（洋名Tina），家庭主妇，与夫同龄，两子女俱为专业人士，一家同住港大伟伦堂十六楼宿舍，长女（二十八岁）任职廉署调查员，幼子（二十六岁）为牙医，一家并无家暴记录。港岛总区刑事总部罗国凯警司表示，疑凶报称本月十六日晚，其妻与女儿在伟伦堂宿舍寓所，因厕所清洁问题争执，女儿一怒下离家，翌日（十七日）凌晨就寝前，妻子埋怨丈夫为何不帮口斥责女儿不是，夫妇为此争执，其后各自睡觉。 张报称睡醒后妻子失踪，连日没有返家，遂于本月二十日报警，有人还在港大校园内外，广贴寻人启事海报，海报印有张妻相片、个人资料及联络张妻家属电话号码。警方当时列作失踪人口，并翻看各“天眼”录影，发觉张妻没有离开过宿舍，其间更发现有人推著一个木箱离开宿舍，感事态可疑，转交重案组侦查。 张褀忠早前曾向伟伦堂的学生发出电邮，指有警方查妻失踪表示歉意。 二十八日晨十一时许，张向伟伦堂师生发出英文电邮表示：“ 警方正在宿舍附近调查一宗涉及我家人失踪的案件，各位学生毋须担心，并为此致歉。”至二十八日近傍晚，重案探员突击搜查张位于港大黄克竞楼七楼的办公室，赫然发现一个以螺丝封盖，并用玻璃胶密封箱边的木箱，与一些杂物混在一起放在一旁，探员认为有可疑，撬开木箱查看，即有血水渗出，尸臭气味更扑鼻而来，当时张亦在场，但表现镇静。 ■警方展示藏尸的木箱及旅行箱。李子平摄 、 尸藏箱内箱 颈缠电线身发臭  探员从木箱起出一个大小相若的行李箱，打开行李箱查看，即发现一具仅穿内衣裤女尸蜷曲箱内，颈缠电线，尸身发胀发臭，开始腐烂渗血水，及后证实死者正是张妻陈慧文，法医奉召到场验尸，相信她已死去多天，因颈缠电线，相信是遭勒毙，不排除凶手伺机弃尸企图毁尸灭迹。警方列作凶杀案处理，疑死尸在本月十七日凌晨被杀害，凶手用行李箱及木箱藏尸，再用有辘木板运尸，然后用私家车将藏尸“木棺”，由伟伦堂宿舍运至约三公里外的黄克竞楼办公室，行凶前疑没有预谋，但杀人后疑计划弃尸。 ■鉴证人员在黄克竞楼七楼案发地点进行化学搜证。 张涉案被捕带署，警方封锁两个现场调查，穿上保护袍蒐证，至深夜检走行李箱、木箱的木板及其他证物，仵工其后将尸体舁送殓房等候剖验。 城大犯罪学教授黄成荣直言，讹称受害者“失踪”企图转移视线，是很多犯罪者常用手法，目的是望隐瞒一时得一时，以保住自己的声誉和财富。 张褀忠涉嫌杀妻遭警拘捕。徐裕民摄 一个密封怪木箱揭命案 查案探员进入张祺忠办公室，发现一个奇特木箱，完全密封，于是拆开查看，一股中人欲呕臭味攻出，内藏一具女尸，竟是失踪多天的张妻，令一度扑朔迷离的案件终露端倪。 玻璃胶密封防尸臭味 消息称，这个古怪运尸“木棺”，以六块木板组合而成箱状，长阔为二十吋乘三十吋、厚十吋，以螺丝将各板镶稳，当尸首屈曲藏于箱内，便为最后一板的螺丝位锁紧，并涂上玻璃胶，将把木箱所有缝隙密封，以防尸臭味溢出，完成封棺程序便搬箱离开。从伟伦堂宿舍，把木箱运往黄克竞楼的办公室，路程足有三公里。 有办案人员透露，运抵办公室的木箱，估计不是最后安放地点，料有人再三考虑弃尸或埋尸位置，未动手时已被识破。据了解，由于警方在翻查宿舍闭路电视天眼，始终未发觉张妻曾离开过，却俨如在楼宇内人间蒸发，想不到二十八日日案情竟告峰回路转。资深警官指出，以木箱、旅行箧运尸是犯罪者常用工具，例如早前香港少女与男友游台期间，在旅馆被杀害后，也是这样运走尸体。 ■■警员到港大案发第一现场伟伦堂调查。李子平摄 本报教育组香港报道 震惊高教界 同事赞正直关心学生 港大机械工程系副教授张祺忠涉杀妻的消息震惊高教界，张多年活跃于港大教师及职员会，并多次当选校委会成员，更曾当选选举委员会高等教育界委员，在高教界为人熟悉及敬重，故不少人对他涉案感到费解及难以置信。 曾任教港大的前浸会大学生物系研究助理教授王凯峰，与张认识近五年，两人份属好友。他接受本报查询指，上周五曾与张共进午餐，其间未见张有异样，亦未提过家庭问题或不快，“我到这一刻都无法相信，听到消息感到很震惊”。王凯峰形容，张为人公平正直，尤其在副校长任命风波、化学系讲座教授杨丹研究涉嫌造假等争议，“人人都不敢讲，只有他敢直言，在高教界中，我非常敬重他”。 叶建源：没迹象是暴戾的人 港大职员协会会长陈捷贵表示，与张祺忠夫妇相识，知道他们两人不时到运动中心打羽毛球。陈称，印象中的张祺忠非常关心学生，不时与宿生相约周末踩自行车夜游，对于今次事件他感到突然。立法会教育界议员，港大校友关注组召集人叶建源，对张被捕亦感惊讶，“没迹象觉得他是暴戾的人”。 张祺忠于九二年加入港大工程学院，任职机械工程系，研究范畴包括智能自动化监察、人工神经网络等。他多年活跃于校内工会，一○年出任港大教师及职员会主席，现时任该会副主席，并于○九年起三度当选港大校务委员会的教员代表，参与大学管治的最高决策；去年港大任命美藉华裔学者张翔为新校长，张祺忠关注大学校内言论空间会否设限，有否能力为研究寻找资金等问题。 张曾在○六年参选选举委员会高教界委员落败，至一六年再度参选，终以二千三百多票，与港大法律系副教授戴耀廷等当选选委。 张祺忠亦涉足学生辅导工作多年，曾带队出战国际机器人大赛，亦参与本科生收生；○七年担任港大伟伦堂舍监至今，与家人同住伟伦堂十六楼的宿舍。

你可能从小就会背诵“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，但仔细想想，你真的明白时间的重要性么？你真的有好好珍惜每一秒，用好每一分么？ Youtube上知名励志演说家Jay Shetty一段关于时间的演讲发人深省，十分戳心，广大网友纷纷表示，这个演讲值得一听！ 视频一开始就让我们讨论一个颇富哲理的话题： When asked "what's the biggest mistake we make in life?", the buddha replied, "This biggest mistake is you think you have time." 当被问及“人生最大的错误是什么”，佛祖如是说：“最大的错误就是你认为你有时间。” 而时间的奇妙之处就在于它无形、无价，一旦逝去，就不再回来。 Time is...

马拉松式的NAFTA谈判终于有了新进展，但是这个进展让加拿大尴尬了!!! 美国总统特朗普表示，美国与墨西哥已达成双边贸易“共识”，美墨新的贸易协定将代替美加墨三国的《北美自由贸易合约》（NAFTA）。加拿大呢？特朗普轻描淡写地说了一句"看着办吧..." 特朗普今天在总统办公室发布公告，墨西哥总统Enrique Pena Nieto通过对讲电话参与谈话。特朗普指，会把即将达成的协议称为美墨贸易协议，意味将加拿大排除于外，NAFTA也会结束。 在电话里，Pena Nieto不断强调，”加拿大必须参与谈判”，希望最终可以加入协议！ 奶制品VS汽车 特朗普表示，欢迎加拿大公平地谈判，尤其是在奶制品方面。他还重申威胁：如果加拿大谈判专家无法按他的要求来做，美国就会对加拿大汽车加征关税！ 特朗普表示，加拿大对美国乳制品的关税可能是美国谈判代表的一个关键问题，并表示作为”威胁“，他会将目标锁定在对加拿大汽车业的报复上。 “我们能做的最简单的事情就是对他们的汽车征收关税。这是一个非常简单的谈判。它可能会在一天内结束，“特朗普说。 长期以来，乳制品关税一直是特朗普对加拿大贸易的一种刺激。他周一再次提到一些美国黄油和奶油产品的被近300％的附加费。 “我们不能再支持这一不平等贸易！” 关税 - 其中包括对奶酪，全脂牛奶和酸奶征收240％的税 - 影响进口到该国的产品超过加拿大乳制品供应管理计划规定的限额。 该计划还限制了加拿大农场的乳制品产量。乳制品生产商认为，这对他们维持生计是必要的。一些生产商指责特朗普试图让他们破产。 根据加拿大的Dairy Farmers，大约有250,000人在加拿大200亿美元的乳制品行业工作! 特朗普的这一决心将造成致命打击。 何时重回谈判桌？ 美墨协议可能给加拿大重回北美谈判桌铺路。但观望者提出担忧：加拿大在三边贸易谈判中的缺席，可能使渥京被迫接受美国与墨西哥达成的协议。 特朗普早前公布，与墨西哥达到共识后，将修改长达24年的旧协议，他形容旧协议是握杀职位的灾难，美墨协议的内容稍后会宣布。 特朗普与墨西哥总统 特朗普表示，如加拿大总理杜鲁多愿意在公平的情况下谈判，他会接触对方，特朗普更威胁会向由加拿大进口的汽车征收关税，增加对加拿大的压力。 但杜鲁多总理坚持，加拿大政府只会签署对加拿大有利的协议。 加拿大外务部长方惠兰（Chrystia Freeland）将在明天赴华盛顿，重新展开与美国的贸易谈话。 部长办公室一名发言人表示：“正如我们一直在说的，美国与墨西哥的进展是重新进行北美贸易合约谈判的必要条件。” 上个月底，当美墨谈判排除加拿大的消息曝出之时加元反应剧烈，一度暴跌至低谷… 这回加拿大将如何收场?? 强颜欢笑.jpg

作者：小星 加拿大小天王Justin Bieber最近真是喜事不断！ 7月7日，24岁的Justin Bieber和21岁的模特女友Hailey Baldwin宣布订婚。 8月17日，Justin Bieber的父亲和二婚妻子Chelsey Bieber的小公主出生，Justin高兴的宣布又当哥哥咯。详情请戳此阅读（贾斯汀比伯又双叒叕当哥哥了！老爸浪漫史的drama程度也不输呀） 前日，媒体又曝出，Justin Bieber最近豪掷5百万加币买下了安省南部一幢湖畔豪宅。 豪宅位于安省南部小镇剑桥（Cambridge），距离他的家乡Stratford有65公里距离。总面积达101英亩（acre），包含一间骑马场，房屋主体超过9000平方英呎，背靠Puslinch湖。被当地居民称为“世外桃源”。 看了图片小编只想说： 有钱真好 豪宅的俯拍远景👇Puslinch湖面宁静 近景👇 室内设计👇 大气的餐厅👇 别人家的后院👇 你没看错，椭圆形的是赛马场👇 据知情人，Justin Bieber和Hailey Baldwin很快就会迁入新居。 当地居民Claire Allison称：“这是绝佳的住处。超级安静。任何人都能感到放松。我为他感到高兴。” 但也有居民担忧明星会打破当地生活的宁静。Cyndy Haddlesey很担心人们会蜂拥而至，这对一向平静的湖水也不是件好事。 Bieber的粉丝之一Ashley MacDonald就称自己将和朋友一起去那里度假。“到时候我会给我朋友发信息，没事我们就去爱豆家附近逛逛！” -------我是广告------- -------我是广告------- 这个豪宅之前是由Cliff Rego地产公司发布的。根据这间房屋此前的广告显示，房屋内有一个电影厅，一间健身房，游戏室，还能欣赏“美到窒息”的湖边落日。周边是池塘和散步道，以及一个骑马场。 再看一些地产公司之前发布的图片，不过Justin Bieber在住进来之前肯定会再重新设计装饰一番。 别人家的后院👇 别人家的“游泳池”👇 当然小编最羡慕的，还是别人家的“宠物”👇 不过小编想说，安省小镇的房价还是良心啊，要换在多伦多，5M是万万不可能买到这样的房子咯~ 还记得新晋王妃梅根·马克在多伦多的房子吗？这所紫罗兰的小房子当时开价130万加元，还被评价卖便宜了呢 和天王的豪宅相比，王妃的房子显得紧凑小巧很多。不得不说王妃品味一流，内部装修非常摩登呀~随便看几张图，都是简约又时尚。 房子位于多伦多Seaton Village，之前这里经常有狗仔队和英国的安保人员出现，邻居们已经习以为常。

15万加元拍下小岛 近日媒体爆料，加拿大东部一座小岛。被一名中国网友以约15万加元拍下。 8月22日，一位中国神秘买家以750001元人民币的价格，从京东网拍平台上竞拍得位于加拿大新斯科舍省的一个名叫哈波特西岛的海岛。 真是便宜呀， 中国买房不如加拿大买岛？ 报道称这座私人海岛哈波特西岛（Hawbolts Island West）位于加拿大新斯科舍省（Nova Scotia），面积10100平方米。但小编试图在google地图上定位时，发现只能找到Hawbolts Island。对照上面拍卖的图，Hawbolts Island West 应该是西侧的这个。 小编查阅专门出售私人小岛的Vladi Private Islands公司网站，发现目前正在出售哈波特东岛（Hawbolts Island East），景色宜人，像世外桃源，买家同样拥有永久产权。 东岛较大，面积47753平方米，售价21万加币。 加拿大很多小岛出售 世界各地都有不少小岛出售，例如加勒比海、墨西哥、巴哈马、甚至地球另一端的斐济群岛等。包括近在咫尺的美国和加拿大安省都有不少小岛可以私有化。 比如以下的两个加拿大东部私人小岛，售价也都不超过10万加币（约50万人民币），图片来自Vladi Private Islands官方网站： 据2017年2月份的报道，一般未经开发、没有任何许可证，位于加拿大东岸Nova Scotia的小岛，售价大约$20,000-$30,000；而已经有小型度假屋、码头、许可证的加拿大小岛约$500,000。最昂贵的加拿大小岛是位于BC省拥有哥尔夫球场的James Island，售价约$75,000,000。 多伦多人喜欢买入私人小岛 多伦多小岛租售公司Private Islands Inc的CEO Chris Krolow指出，不少多伦多人都喜欢在安省省内买入私人小岛。 Chris解释说，地点是最吸引的原因。只需数小时车程便可到达，省去了坐飞机出境入境的时间。而且每个周末都可以去度假，可谓是“岛尽其用”。 安省省内比较受欢迎的小岛多半位于Georgian Bay和Muskoka附近，距离多伦多市中心约数小时车程。Chris指出，一般来说，准买家多会选择距离多伦多车程5小时之内的小岛，而距离多伦多3小时车程之内的“岛盘”则最受买家欢迎，喜欢开船的买家则特别钟情于Georgian Bay附近的小岛。 买个加拿大小岛能做什么？ 送移民身份吗？ 有网友表示，在中国买房单是首期就动辄上百万元(人民币)，不如去加拿大置业好了。但据专家表示，在加拿大买岛并不附送户口，中国买主要去还得办移民手续。 加拿大岛屿遍布，处处皆美景。对普通人来说，假期订个海岛露营地，玩乐几天再回到都市更简单宜行。当然，如果你是富豪级别，买小岛、买水上飞机、买游艇、吃美食、私人飞机，也有无限开发经营空间。 拍下小岛只须缴纳1万美元订金 京东表示，京东拍卖只是提供平台，竞买人在京东拍卖平台竞价成功后，与拍卖行进行线下交付。基本流程是，竞买人线下缴纳1万美元订金（可退），签署合约付10%首期款项；然后签署交割文件，并于30天内付清尾数，及支付7%的手续费（含律师费以及交易税），即可取得岛屿的产权，大约1至2个月可以完成交易。 京东指出，持有小岛后，每年只须缴纳约290加元的房产税，即可根据当地法律法规进行开发建设经营活动。

根据一份全球最佳声誉城市的排行榜，蒙特利尔（Montreal）是排名最高的加拿大城市，排名第10，温哥华和多伦多的排名均有所下跌。 满地可名列全球最佳声誉城市第10名。Wikipedia 但整体来看，加国城市的排名均高于美国城市。该项排行榜由信誉衡量机构“声誉研究中心”（Reputation Institute）评定。 今年排名第1名的是东京，排名最后的是莫斯科。蒙特利尔从去年的第14名升至第10名，成为加拿大唯一进入前10名的城市。多伦多从去年的第10名跌至第13名，而经常进入前10名的温哥华，今年却跌至第16位。 加拿大三大城是排名均比美国高 首席评审员格里菲斯（Stephen Hahn-Griffiths）表示，与其他国家相比，加拿大城市的声誉仍然不错，整体形象依然正面。 加拿大三大城市的排名，均比美国城市高；美国排名最高的三藩市（San Francisco），排名第20位。 这项调查访问了1.2万名“八大工业国”（G8）居民，评分标准根据受访者对各个城市的感受和看法，其中包含多项情感和理性因素。 格里菲斯向HuffPost Canada表示，蒙特利尔排名上升，主要是因为该市治安情况有改善，至于多伦多则因为治安转差而排名下跌。调查在今年3月至4月期间进行，当时多伦多还没有发生连串的暴力事件。 该份调查亦显示，多伦多和温哥华在“多元文化”和“娱乐”方面的评分均下跌。格里菲斯说，这两城市应该思考，如何将“刺激兴奋”的元素融入多元文化环境中。 格里菲斯强调，排名前5名的城市均有一个共同点，就是当地的市长或地方长官，都是深受市民拥戴的领袖。 排名前十的城市为： 东京、悉尼、哥本哈根、维也纳、斯德哥尔摩、威尼斯、罗马、苏黎世、慕尼黑、蒙特利尔

作者:  AM1540 A1中文电台《都市好声音》金牌主播 张菲菲 今天给大家讲一个妻管严老公装疯卖傻的故事。 一个家族三代遗传悍妻，这可咋整？！老丈人临终遗言明明是将骨灰撒入河中，可丈母娘硬说老爷子一辈子都不靠谱，坚持土葬。女婿扬通过这个事，突然认清了自己在这个家庭里的悲剧人生。于是，这位电影里从未出现的老丈人成了压倒骆驼的最后一根稻草，让家里上下几代的四对夫妻无可避免地卷入了这场戏码，尔虞我诈的家庭领导权之争就此展开。 男主角扬是个专给宠物做节育手术的兽医，可每一刀下去他都觉着像在阉割自己的雄性本能。不自由的家庭生活平稳踏实，除了工作本来没啥让他操心，可岳父至死都无法弥补生前不能驾船去汉堡的遗憾，未能如愿将骨灰撒入贝拉河里，彻底撕裂了他对婚姻的最后一丁点眷恋，眼睁睁地看着丈母娘强行违背老丈人的遗愿，白胡子女婿心里哇凉哇凉的，可丈母娘会觉得不爱丈夫吗？No！她或许认为自己是世界上最爱丈夫的女人。 可当一个男人生命里的最后愿望都被悍妻剥夺了，活着还有啥意思！于是，扬想到了自己……他的担心不无道理，妻子的御夫之术正是得以丈母娘的言传身教，这个家族里的所有女性都认为，男人压根儿就不知道自己到底该干什么，而一个真正深爱丈夫的妻子的任务就是：明确告诉他们！甚至用统计数据来证明这套理论，说为何男人平均寿命比女人少7年？就是由于抽烟喝酒等坏习惯所致，所以男人天生就该被女人管束，若男人对此有异议，便是任性添乱。只有在女人的悉心照料下，男人才有机会活得跟女人们一样健康长寿，生活充满阳光！ 可被管束了一辈子的老丈人的去世硬生生成了扬心里的魔障，他绝不愿再步老丈人的后尘，连死都得听老婆的。于是葬礼过后，他竟偷偷把老丈人的尸体挖出来火化了！拯救老丈人的遗愿其实正是在拯救他自己。 为了摆脱厉害老婆，扬开始装疯卖傻，被妻子送进医院，并派来儿子女婿看着老头儿，可男人们迅速组成了秘密联盟，三个在婚姻里毫无自由的男人带着狗、驾着船在河道上漫游，侃大山、喝啤酒……可好景不长很快被抓包，扬决定放飞自我，假装患上阿尔茨海默症,专挑大庭广众下胡闹，终于如愿以偿成了“不正常的人”,让竭力维持虚假美满家庭形象的妻子彻底抓狂。 可他为啥不离婚？这个逻辑不说中国男人也懂。扬忍无可忍之后就逃离，逃无可逃之时就干脆住进老友任职的精神病院，还偷偷在河边搭了间仅属于自己的小木屋，在偏执中享受着这辈子也没有过的快活。 而此时，扬的女儿作为第三代悍妻，在外婆与母亲的调教下已青出于蓝胜于蓝。这个大家族，只有儿媳没有悍妻DNA，从不管束丈夫，也让扬的儿子幸运地成为这个家庭里唯一自由的男人，可悍妻们个个摩拳擦掌，等着瞧这个蠢女人日后自啃苦果子！ “我都是为了你好！”原以为这种情感软暴力仅是中国人耳熟能详，可看完这部107分钟的捷克电影，我明白了，原来控制欲是普世的。曾有调查说，90%的婚姻生活，都是由女人主宰男人，但也包含一小撮愿意被女人主宰的男人。难怪这部电影的捷克语名：Teorie tygra直译过来竟是：老虎理论。据说此电影灵感源于导演巴伊加尔本身，他已经结婚27年了，本自作聪明的以为导演家肯定趴着只母大虫，可导演后来辩称并非这个意思，还很深沉地点化说此老虎象征着自由与疯狂。 这故事表面看起来是男女的关系对峙，但逐渐地，却演变成一个自问：一个圆满的人生究竟应以怎样的标准来裁定，平淡乏味却长寿安稳？混乱任性但舒坦自由？其实男人有时就是想“静静”，甭去问他静静是谁，所以这部中欧黑色幽默影片《悍妻理论》绝非现代婚姻的一帖良方。 都说女人想要的婚姻是安稳，男人想要的婚姻是自由。婚前，女人想找个老虎般的男人，婚后，女人又想把老虎养成兔子，但兔子一旦离开笼子，便会被别的动物叼走，再也回不来，老虎在外狩猎，狩完猎还是要回家的。可女人们不知何时却变成了手握皮鞭的驯兽师，硬是把苦苦寻来为自己遮风挡雨的大老虎，驯服成一只温顺听话的小乖兔。 所以生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛。故事里的扬后来成了流浪兽医，却再也不为动物做阉割了。      

上海“杀妻藏尸冰柜案”于23日上午一审宣判。以被告人朱晓东犯故意杀人罪判处死刑，剥夺政治权利终身。法院认为，本案虽因婚姻家庭矛盾引发，且朱晓东自首，但朱晓东犯罪性质恶劣，作案后长时间藏匿被害人尸体。其间，朱晓东还用被害人的钱款、身份证，多处旅游、与异性开房约会等，肆意挥霍享乐，无悔罪表现，社会危害极大，罪行极其严重，故依法对朱晓东不予从轻处罚。 上海二中院的微博通报 经审理查明，2015年12月31日，被告人朱晓东与被害人杨俪萍登记结婚，共同居住于上海市虹口区。2016年10月17日上午，朱晓东在家因故用手扼住杨俪萍的颈部致杨机械性窒息而死亡。此后，朱晓东将杨俪萍的尸体藏匿于家中冰柜。2017年2月1日，被告人朱晓东将其杀害杨俪萍一事告知父母，并在父母陪同下向公安机关投案，如实供述了杀害杨的犯罪事实。 上海市第二中级人民法院认为，被告人朱晓东故意杀人，致一人死亡，其行为已构成故意杀人罪，依法应予处罚。本案虽因婚姻家庭矛盾引发，且朱晓东自首，但朱晓东犯罪性质恶劣，作案后长时间藏匿被害人尸体。其间，朱晓东还用被害人的钱款、身份证，多处旅游、与异性开房约会等，肆意挥霍享乐，无悔罪表现，社会危害极大，罪行极其严重，故依法对朱晓东不予从轻处罚。依照《中华人民共和国刑法》第二百三十二条、第五十七条第一款之规定，作出如上判决。  

何婉琪逝世享年95岁，何婉琪有“澳门第一美人”之称，因在家中排行第十，所以被称为“十姑娘”。其生平最轰动的一事是已嫁作人妇的她，与堂弟何鸿章相恋，并诞下私生子何东舜铭。 十姑娘何婉琪与何鸿章在年轻时在一个家族聚会上相遇两人一见钟情，但受到家人反对，更将何鸿章送到美国读书，两人被逼分开，后来何婉琪于1946年下嫁麦志伟，但1953年，十姑娘与何鸿章再次相遇，爱火重燃，更诞下私生子何东舜铭，何鸿章生前（75岁时）接受媒体访问，证实与何东舜铭的父子关系，也大方承认与十姑娘的一段情。十姑娘十分疼惜何东舜铭，曾多次送赠巨额物业。 　　何鸿章2017年因膀胱癌逝世，享年91岁。何鸿章的遗愿是十姑娘及何东舜铭会出席丧礼，不过，二人最后只送上花牌，未有出席。

近日，一位与父母一起度假的女孩用手机拍下了“尼斯湖水怪”的照片。 　　《每日邮报》22日报道，来自英国利兹的夏洛特·罗宾逊一家住在因弗莫尔斯顿的尼斯湖高地小屋度假。 　　上周五晚上7点左右，12岁女孩夏洛特说，她看到了一只神秘生物，并用iPhone拍下了它。 　　“在离海岸大约50英尺的水中有什么东西。我用手机拍下了它。看上去，它有一个脖子，脑袋是钩子形的，”女孩说，“它浮出水面约一分钟，它消失了，几秒钟后又浮出水面。我看到了一些东西，但我不确定是什么。” 　　罗宾逊夫人补充道：“夏洛蒂说她在湖里拍了一张动物的照片，但当我看到这张照片时，我简直不敢相信它的存在。这么多年来，人们一直目击到这个湖上一定有什么东西。” 　　尼斯湖水怪专家史蒂夫·费尔瑟姆在过去的27年中一直致力于解开尼斯湖水怪之谜。 　　现年55岁的费尔瑟姆说：“这张照片让我非常兴奋，它是多年来‘尼斯湖水怪’中最好的一张。” 　　然而，新西兰科学家尼尔·格默尔教授表示，他不相信有水怪的存在，但他有信心为其他生物找到遗传密码。 　　新西兰奥塔哥大学的Gemmell教授说，“如果我们在调查中确实发现了一些不寻常的东西，那不是很神奇吗？比如一条巨大的鲶鱼、一条鲟鱼或一条鳗鱼，或者一种未知的物种？” 　　据了解，今年有四次官方目击尼斯湖水怪。而最早的一次发现，据说是在公元565年，爱尔兰传教士圣哥伦布第一次在尼斯河遇到一头野兽。此后，官方记录在案的目击事件有1080起。   　　最著名的目击报告之一是罗伯特·肯尼斯·威尔逊上校在1934年拍摄的一张照片。这张照片后来被参与者之一克里斯·斯普林以恶作剧的形式曝光了，然而，他在弥留之际透露，这些照片是经过精心编排的。 　　另据谷歌报道，“尼斯湖水怪”每月的搜索量约为20万次，“尼斯湖水怪”附近的信息和住宿搜索量约为12万次。封面新闻 藤藤 编译

「这是上帝留下的标志」！ 澳洲悉尼有一栋看似平凡无奇的住宅，但它却被当地人称为「神迹之家」（House of miracles），全因这栋楼的牆壁从10年前就开始莫名渗出油脂和油灰，而更为神奇的是，许多居民来到屋内祈祷后，身上的疾病竟都陆续痊愈，就连不孕妇女也能在不久后得子，至今无人能解释这现象。 网上图片 据报道，这栋「神迹之家」的屋主是乔治（George Tannous）和莉娜（Lina Tannous）夫妻二人，他们透露神秘的油脂和油灰最早出现在2008年，那时他们的17岁儿子麦克（Mike Tannous）刚因车祸丧生，不久后屋内的牆壁就突然开始渗油，甚至还自动「书写」了麦克的名字和出生日期，以及许多基督教相关符号。 房子莫名开始渗油引来了不少民众前来参观，没想到接下来更是陆续发生了许多神奇事。第一个感受到「神迹」的是一名育有两子的妇女，渴望第3胎的她早前被医生告知无法再次生育，但在前来祈祷后不久竟成功怀孕。而另一名罹患神经母细胞瘤的2岁男童，在当他的父亲前来「神迹之家」祈祷后，竟也顺利康复了，现时已经8岁有馀。 网上图片 尽管不少人都声称自己的疾病因为「神迹之家」而痊愈，但也有许多人怀疑这其实是人为现象，毕竟过去也有许多类似的「神迹」被推翻。但不同的是，「神迹之家」已经存在了10年，期间人们对于油脂与油灰进行了各种科学测试，除了分析出其成分包含水、黄金及安全剂量的铀之外，仍旧无人能解释墙壁不断渗油的原因。 乔治和莉娜夫妻俩认为，这些墙上的印痕都是上帝留下的标志，也是它给予了屋子治疗百病的能力。至于渗透而出的「油脂」，则是他们儿子灵魂的一种型态，「麦克相信上帝与耶稣，他的背上还有十字架纹身，一直以来他都乐于帮助身边的人们，即便死亡也愿意继续下去，我想他的精神依然留在这间屋子内」。 网上图片 现如今，来自世界各地的人们都纷纷前来参观「神迹之家」，它甚至还有了自己的Facebook页面，许多用户在裡面分享他们参观房子之后发生的精彩故事。 而「神迹之家」出名后，乔治和莉娜却并未利用它来谋利，或是博取关注，反而一直保持低调，甚至多次拒绝接受媒体采访。不过，神秘的渗油现象，再加上访客们身上所发生的神奇故事，加强了人们对耶稣的信仰，让更多人深信这是真实的「神迹」。 网上图片

作者：高冰尘 网络有个新词儿，叫做“杠精”，说的就是喜欢挑事儿，热衷于掐架的人。人多的地方总有不同的立场和意见，何况还有利益的争夺，争吵就是难免的了。 加拿大华裔社区的不同场合，甚至是在虚拟的网上空间，经常会爆发口水战。看官们，你们能分辨出谁是在坚持原则，谁是没事找事的“杠精”吗？   1 微信群内掐架：都是真性情 温哥华华人社区的微信群近年来发展非常快，至少有上千个，上面各种生态都非常鲜活，和网络聊天室不同，微信群的线下联系密切度明显增加，尽管如此，其中绝大多数人还是未曾某面，其中不少群友都是以昵称出现，所以，很有点下盲棋的感觉。期间擦枪走火的事件不断发生。有些群主几乎每天都要处理这类不愉快的事情。 来自湖南益阳的陈丽萍女士平时喜欢逛各种微信群，她最爱看群里互相吵架场面，而且有的时候是一帮人对付另外一帮人，各种人的面目全部出现，如果没有线下联系的群，那种互相之间“骂战”的火爆程度超出预期，于是，有些人就愤怒退群，还有人就破口大骂，还有人指天发誓，另有人向群主举报，然后，群主就会出面“维持秩序”。 在一些讨论时政和温哥华社情民意的群里，有的时候一言不合，双方也会互相发生“口角”。这时候，就考验群主的管理能力。双方很多时候都是不欢而散，有些群甚至因此自行解散。 即便是同乡会这样的微信群，有的时候为了一件事情的如何处理更加之周全，双方即便互相认识也会在群内对骂，这时候，群内的一些“大佬”会出来维持秩序，群主一般也会立即出面进行“判案”，如果是线下经常有活动的，大致能够和谐落幕，如果彼此不是很熟悉的，那么，就会出现拍屁股走人的场面。 2 网络上的骂仗：蒙面的激情游戏 温哥华活跃的本社区网络聊天室并不十分多，但还是有两家聚集人数相对比较多的，如温哥华天空和加西网，平时一般上线人数都维持在数百人，分散到各个聊天室基本还是有比较固定的网友。这些聊天室的网友95%以上都是互相不认识的，他们常常会比较随性，这就是网络聊天的媒体所在。不过，网络上的“骂仗”也是此伏彼起。以加西网上的“温哥华不眠夜”、“情系中国”、“时事热点”等为例，经常有网友因为违反群规而被版主“处罚”。一般处罚的程度各不相同，有的是禁言几天，有的是禁言半月，严重的就是取消ID登陆户口。 有长期观察温哥华网络风云的人士透露，过去十几年温哥华的华人圈子在某网站曾经彼此拉帮结伙舌战过多次，规模相对很大，下池子玩一把的人马也很多，还涌现了不少知名的“马甲”，不过，那样的场景现在就很少出现。一来是“掐架”的平台也更加多元了。其次，那种因为观点不同或者立场有分歧而互相之间争得脸红脖子粗的那份热情，好像减弱了。这位人士称，现在网络上的骂战基本上就是几个回合下来，双方就结束了，属于速战速决。而且，大家基本不恋战。短兵相接为主，长期作战的很少。 这位观察人士分析，网络上的骂战基本上都是匿名，彼此的信用度比较低，彼此的争斗也比较激烈，而且，双方在线下的“约架”这些年根本不存在，所以，逐渐正在失去吸引力。 3 社团内争斗：为了“印把子”豁出去 温哥华华人社团之间的“内斗”都是面对面的，这是华人社区中最争锋相对也是最具有现实感的“斗争”。一般这种争斗都发生在换届选举的前后。其争斗的方式分为两种。一种的是背后大家使力，然后到了选举的时候，一决雌雄，这算是最文明的，只是在选后彼此会有些隔阂，但是至少没有翻脸。另外一种就是，因为对选举过程中的种种做法双方没办法有共识，互相之间进行当面争论。 这两年，这样的争斗不断出现，有些华人社团一分为二、一分为三之前，都经过非常激烈的口水之战。很多新移民纳闷，温哥华的不少华人社团都呈现“双胞”的态势，后来发现，这些都是双方斗争之后的“后遗症”。 华人社团的“内斗”的最顶级的存在形式，就是双方告上了法庭，通过司法途径解决争端，这方面温哥华也有先例的，而且漫长的诉讼一拖就是几年。搞得原、被告双方精疲力竭，有些骨干人员因为年事已高，还在诉讼阶段因病去世。 有关注华人社区生态的人士称，由于海外组建社团比较宽松，而来自大陆的一些新移民确实在如何民主程序选举协会负责人方面存在一些瑕疵，才导致经常会出现“激烈内斗”的局面。当然，老侨团或者港台移民的社团也会出现类似这样的状态，这就是柏杨书中说的一些华人“丑陋”的地方了。 4 地区间的误会：陆港台各不买账 温哥华华人社区移民的来源和美国以及其它国家一样，基本上早年都是由南洋、粤港这些地区人员前来，他们经过几代人的努力，应该说都在本地扎了根，无论是语言、社会地位以及人脉关系，比新移民特别是大陆来的移民有一定优势。但是，港台和东南亚老移民也有自己的软肋，他们对今天的中国以及中国人的行为处事的习惯不了解，大陆移民社区是完全由近30年的新移民所组成，彼此之间因为地域的不同，常常会产生一定的隔阂。 比如一个主要有华人参与的某医疗方面的专业协会，双方形成了一边是大陆背景的负责人，另外一边是以台湾背景的负责人所进行的交锋，而且旷日持久，几个回合下来互相依旧没办法化解分歧，搞得一些协会的成员之间平时相处沟通都比较尴尬。另外，在一些华人开办的企业中，以地域划分朋友圈的情况也非常严重，双方之间互相矮化和攀比的现象时有发生。 这些情况还发生在政治选举的时候，为了支持或者反对某一个候选人，有些人会故意放大参选人的地域性，然后，将一些帽子硬套在别人头上，造成彼此之间嫌隙的加剧。而且，在温哥华华人社区，台湾、香港和大陆的区分是非常明显的，互相之间的互动不很明显，联合起来做点事情，那更是难上加难。 5 立场上的交锋：朋友成为陌路 其实移民的所谓立场上的交锋并没有太多表现机会，因为，很多移民埋头忙着生活，根本不愿意在立场方面耗费太多的时间。但是，有的时候“立场”会来找上你，于是，有些人只能被动应战，表明立场。 比如，三级政府的选举，就是每个移民站队的时候，特别是在省选和联邦选举的时候，就表现的分明。一些人因为支持不同的党派，彼此红了脸。也有一些人因为支持不同粉党派，双方老死不相往来。 即便是支持同一个政党，也会出现互相之间的激烈交锋。以前年联邦保守党选举党领为例，温哥华那些支持保守党的人士之间因为对候选人的不同立场，双方曾经发生过激烈的论战，甚至有些人还真的动了气。 市选中也会出现这样的问题，一些华人因为彼此支持不同样的候选人，就进行互相的指责。来自青岛的李娟是社会活跃人士，她竭力支持一位华裔参选市议员，但是她的好姐妹并不支持她心仪的候选人，两个人因为这个原因就几乎断绝了往来。 因为不同立场的激烈的交锋，让一些平素交好的朋友变成了陌路。 6 同行间的较量：都是钱财惹的祸 同样间的较量其实就是商业竞争，这本身并没有太多的地域性，相信世界上任何地方，只要有人群的地方就会出现这种竞争。但温哥华的这种商业竞争有的时候激烈的程度超过了人们的想象，有的不惜用污名化对方或者故意制造一些谣言以及虚假的举报来迫使对方就范。因为，这种同行间的较量，让很多客户左右为难，社区气氛也被这种较量给搞坏了。 熟悉这方面情况的一位联谊会的负责人透露，有人为了达到自己的商业目的，竟然给大陆有关机构写信，无中生有列数自己在海外的种种“问题”。 有位同乡会的前负责人张先生也抱怨，有人举报，说自己的协会有某某功人士参加，这纯属搅浑水，协会本身的是不涉及政治和宗教的，这样做简直是一种下三路的行为，为海外华人所不齿。 来源：都市加西追踪 编辑：董清霞

天干物燥!昨天我们刚报道加西山火导致班夫国家公园云雾缭绕(戳此阅读详情)，今天在安省就发生了严重房屋爆炸事件，造成一死一重伤！ 事发在安省Kitchener，在多伦多西部100公里左右，距离滑铁卢大学不到10公里！ 据滑铁卢警方消息，今天早上8：10他们接到报案，称SprucedaleCrescent路上有一户民居发生爆炸。警方赶到时，一名女子已被确认死亡，一名男子情况危急，被立即用直升机送往汉密尔顿综合医院。两人均在家中后院被发现。 警方和消防员表示，总共有3栋房屋受到影响，其中一座房屋的屋顶被炸飞。 爆炸发生时6个街区以外的居民都感觉到房屋震动。下午四点最新消息，周围16户人家已经被转移，消防部门继续对事发房屋进行调查。 邻居亲述：以为飞机坠毁在了后院 警方在今天早上8点接到报案，居民说听见爆破声。 Annette Wray告诉570 News：“房子突然震动起来。” Wray居住在爆炸地点附近，当时正在屋内和儿子饮茶，还以为是楼上有人用力摔门，或有树倒在了房子上。 “几分钟后，我上楼来到卧室，从窗外看去，发现有许多浓烟。”Wray说。 Ellen Hergott也是住在附近的居民，她表示早上听到“一声巨响”，还有玻璃破碎的声音，声音大到她以为是“大树倒了”，当她走出来以后发现有黑烟，立刻意识到是邻居的房子爆炸了。 “我听到了一声巨响，像打雷一样。一两秒之后又出现尖锐的爆炸声。我还以为飞机在我家后院坠毁了!” 住在附近的居民Rick Berenz说。 爆炸发生后很多碎片和残骸在空中飘散，落在地面、汽车上，造成了一部分损失。 死者为70岁长者 Hergott立刻前往爆炸房屋，她试图跟男伤者交谈让他保持清醒。“他还有意识，还在呼吸，他睁开了眼睛，但是没有跟我说话”。 男伤者头部后脑勺一直在流血，脸上、手上和脚上也有明显的烧伤。 急救部门晚些时候称死者为70多岁的女性长者，但是没有公布身份。男伤者的身份也并未公布，据医院方面表示，他伤势严重，还没有脱离生命危险。 警方：不是纵火，自然起火可能性很大 火势严重，消防部门赶到现场后，火势也一直到上午11点才熄灭。 上午11点左右，滑铁卢地区消防总长Jon Rehill和副警长Kevin Chalk在Sprucedale Cres房屋爆炸案现场附近召开新闻会。 Rehill表示，目前消防人员仍在现场紧急灭火，爆炸的主要房屋被夷为平地，相邻的两栋房屋也有严重损毁，工作人员已组织房屋居民撤离。 发言人Chalk表示，案发时，两名受害者并不在屋内，而是在后院。除了死伤的两人，还有一条狗在爆炸中死亡。 据副警长Chalk，警方在第一时间排除了人为纵火的可能性。尽管现在具体原因还未查明，但是他们相信很大一部分原文与自然失火有关。 这已经是24小时内第二起民居失火事件 昨天下午，多伦多市中心St.James Town一幢高层公寓发生重大火灾，超过一千住户被迫转移，夜宿亲友家中与社区中心。 该公寓位于650 Parliament St.。火灾源头据说是一处电路箱（electrical box）起火。 周二晚上，多伦多消防总长Matthew Pegg发布警告，称所有住户必须立刻撤离。截止发稿时，火势已经被扑灭，烟雾也已经消散。 据Pegg介绍，大楼受损严重，电路和供水都已切断，因此住户无法再居住。市长庄德利称所有住户将被安置在庇护所，并呼吁能够提供住宿的市民可以通过邮件 gtaresponse@redcross.ca联系相关人员。 据悉，目前并无人员受伤的报告。近100名消防员参与了本次灭火行动。 大楼需要几天时间修复，再次期间，住户将在庇护所和酒店暂住。 遇到房屋失火怎么办？ 在家中遇到火灾发生如何逃生，是每一个加拿大的必修课，这是关系到生与死的一课。如果未经训练或者事先计划，遇到火灾的时候往往会慌了手脚。 首先要计划好逃出房屋的路线，逃出去之后家人在哪里会合等，还要确保家里每个人都知道这条路线。具体每个人的房间，还要计划好从门和从窗户逃出的具体方案。要经常检查每个窗户都可以打开，每个人都知道怎么打开窗户并且实际操作一次。整个逃生计划每年至少要练习两次。 家庭防火中烟感报警器是很重要的设备，要确保每层都安装并且每月至少测试一次，以确保其正常工作。关键时刻它可能可以救你一命！ 如果真的发生火灾，很重要的一点是：迅速逃出。刚发生火灾的时候，靠近地面的空气还是清洁的，因此最好的姿势是爬着向外逃。如有可能，关闭正在着火房屋的门，以延迟火势的蔓延。如有机会，要确保人员全部撤出，包括你的宠物。 报警的时候注意要说清楚地址，不要惊慌失措导致口齿不清，如有人员还困在屋内一定要告诉接线员，以便消防人员在救火时采取适当的措施，不至于伤及屋内被困人员。 顺利逃出房屋之后，记住千万不要再次返回屋中取物，这是非常致命的危险举动。也不要尝试自行救火，个人的力量往往是无济于事，保住生命是第一位的。 防患于未然 希望大家都平安！！

来源：读史（dushi818） 中国历史上先后出现33000个姓氏，除了生僻字，还有不少容易读错的姓氏，朴、仇、过、繁、訾、令狐......虽然是常见的字，但往往会读错，让人啼笑皆非。 现在赶紧来学习一下，读罢这些姓氏，你绝对会直呼“长知识”！ 1 读音相异 仇，读qiú，不读chóu。如明代著名画家仇英。 朴，读piáo，不读pǔ。此姓朝鲜族多见，如前韩国总统朴槿惠。 单，读shàn，不读dān。如《说唐》中的单雄信。 解，读xiè，不读jiě。如明代才子解缙。 区，读ōu，不读qū。如柳宗元《童区寄传》中的区寄。 查，读zhā，不读chá。如作家金庸原名查良镛。 繁，读pó，不读fán。如写《定情诗》的汉末诗人繁钦。 瞿，读qú，不读jù。如革命家瞿秋白。 员，读yùn，不读yuán。如唐代诗人员半千。 能，读nài，不读néng。如宋代名医能自宣。 阚，读kàn，不读hǎn。如三国时吴国学者阚泽。 都，读dū，不读dōu。如明代进士都穆。 乜，读niè，不读miē。如民国时国军少将乜子彬。 缪，读miào，不读móu。 句，读gōu，不读jù。如宋代进士句克俭。复姓句龙，也读gōu。  阿，读ē，不读ā。 2 声调不同 任，读rén，不读rèn。如《笑傲江湖》女主角任盈盈。 要，读yāo，不读yào。如春秋时著名刺客要离。 华，读huà，不读huá。如数学家华罗庚。 过，读guō，不读guò。 应，读yīng，不读yìng。如香港艺人应采儿。 曲，读qū，不读qǔ。如唐代司空曲环。 訾，读zī，不读zǐ。如元代有名孝子訾汝道。 哈，读hǎ，不读hā。如央视春晚总导演哈文。 钻，读zuān，不读zuàn。 谌，读chén ,不读shèn。如羽毛球运动员谌龙。 3 双音双姓 折，一读shé，一读zhé。 纪，一读jǐ，一读jì。一般念jǐ，如清代才子纪晓岚；外国人名翻译成中文时一般念jì，如黎巴嫩诗人纪伯伦、法国作家纪德。 盖，一读gě，一读gài。一般念gě，如现代京剧表演艺术家盖叫天。 隗，一读kuí，一读wěi。 乐，一读yuè，一读lè。一般念yuè，如战国时燕国大将乐毅。 种，一读chóng，一读zhǒng。一般念chóng，如北宋末年名将种师道。 覃，一读tán，一读qín；一般读qín。 召，一读shào ，得姓始祖为周武王之弟召公姬奭(shì。一读zhào，为傣族姓。 相，一读xiāng，一读xiàng。 4 容易错认 逄，读páng。 桓，读huán。如东晋大将桓温。 蒯，读kuǎi。如汉初谋士蒯通。 殳，读shū。 厍，读shè。如北周大臣厍狄峙。 靳，读jìn。如演员“老干部”靳东。 郄，读qiè。 昝，读zǎn。如清代书画家昝茹颖。 逯，读lù。如汉代大臣逯普。 郦，读lì。如汉初名臣郦食其（lì yì jī）。 麹，读qū。如隋代高昌国国王麴伯稚。 璩，读qú。 郗，读xī。但古籍中也有读chī的。 妫，读guī，不读wěi。 郏，读jiá。如清代著名画家郏伦逵。 郜，读gào。如国足运动员郜林。 5 复姓 令狐，读líng hú，不读lìng hú。如令狐冲；令单独作姓时读lìng，如令计划。 尉迟，读yù chí，不读wèi chí。如唐初大将尉迟恭；尉单独作姓时读wèi，如战国时著名军事理论家尉缭。 万俟，读mò qí，不读wàn sì。如南宋奸臣万俟卨（mò qí xiè）。 澹台，读tán tái，不读dàn tái。如孔子弟子澹台灭明。 皇甫，读huáng fǔ，不读huáng pǔ。如晚唐诗人皇甫松。 长孙，读zhǎng sūn，不读cháng sūn。如唐初名臣长孙无忌。 宰父，读zǎi fǔ，不读zǎi fù。如孔子弟子宰父黑。 亓官，读qí guān。如孔子的妻子亓官氏。  毌丘，读guàn qiū，不要读作 wú qiū...

心肺及糖尿病人应避免户外活动 受到山火影响，笼罩卑诗省南岸，包括大温及菲沙河谷的烟雾越来越厚，空气质素恶化，部分城市例如列治文、本拿比及温哥华的空气质素健康指数(AQUI)达到10的最差水平。甚至有网站比较全球60多个国家多个城市的空气质素读数，指本拿比现时空气质素之差，可与印度的新德里及孟买看齐。 大温都会局高级项目工程里斯(Francis Ries)表示，目前空气中存在的细颗粒物质的水平，比正常高10到20倍，在某些情况下，甚至高于此水平。他指出，他不能肯定，目前的空气质素是否该地区有史以来最严重的，但相信是近年最差。 当局建议公众，特别是有咳嗽和喉咙刺激等症状、患有心脏、肺病和糖尿病的人士，以及婴儿和长者，应避免剧烈运动和尽可能避免在户外活动。 大温都会局向区内发出的空气质素提示，仍然生效。加拿大环境部预测，这情况可能持续多几天。 另外，海港水上飞机公司(Harbour Air)周一称，能见度受到烟雾影响而大减，来往那乃磨(Nanaimo)、温哥华、吐芬奴(Tofino)与威斯勒(Whistler)之间的航班，均受到影响。 空气净化器可降颗粒浓度 大温都会局空气质素规划员萨克斯顿(Julie Saxton)表示，尽管手术口罩予人一种安全的感觉，应可以过滤细颗粒物质，但是实际上手术口罩并非细颗粒物质的过滤器，细颗粒物质很小，仍可以穿过手术口罩，深入肺部。 温哥华沿岸卫生局发言人埃金斯(Tiffany Akins)引用研究，指出在家中，便携式空气净化器可将小颗粒浓度降低40％至80％。她表示，使用便携式空气净化器，可以有助改善肺功能，降低血压，并减少儿童和成人的炎症。

来源:脉脉养生 《2012中国肿瘤登记年报》中报告，每分钟就有6人确诊为癌症。恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段为87.07/10万，40岁至44岁年龄段几乎翻番，达到154.53/10万；50岁以上人群发病占全部发病的80%以上。 看了以上这些数据，你担心过家人和自己吗？ 如果癌症只是一个肿瘤就好办了，所以过去我们在医学上犯了一个很大的错误，就是只看到这个肿瘤，然后就想我怎么把它杀掉，所以用手术把它割掉，用化疗去毒它，用放射线去照它、烧它，反正用各种方法把它杀掉就好，然后药越用越重，真的把它杀掉，癌细胞死了，人也死了。 这是我们在医学上犯了最大的错误，它不是单一的，必须考虑到整体。 所以，为了十年后不得癌症，这五件事务必马上做！太重要了！ 1 多吃五谷——维护脾的正常功能 脾一定要先恢复，一定要养成习惯，每天三餐的五谷杂粮一定要占总饮食的50％以上，一定要养成这个习惯。 杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等，这些都是杂粮类，莲子也很好，有了这个概念之后，脾好，肝就好。脾负责造血，一天有两个重要的时间，就是子时和午时。所以你该休息的时候一定要休息。 每天利用睡眠的时间，脾去收集血液，送到肝脏去解毒，解毒以后，干净的血液送到心脏去，心脏再送到全身，目的是什么？每一个送到的地方都能获得营养，就能获得健康。 很不幸的是，现代很多人脾已经先出现问题。 只有一个办法最养脾，五谷最养脾，可是现代人为什么脾这么差，身体这么多病？因为都不吃五谷杂粮，吃汉堡、炸鸡、牛排、薯条，好不容易吃一点米，又吃白米，所以你一定要吃五谷杂粮，原始的杂粮，比如糙米。 在整个饮食习惯上面来说，一旦你能够作调整，谷物一吃，脾脏的功能就可以恢復。 2 越睡越累——肝脏出问题的警讯 现在的人大部分都是肝不好，为什么不好？晚睡、吃油炸的东西、坏脾气，是肝的三大克星。油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以我们不能吃得太油。脂肪对身体没有什么好处。所以当我们身体感觉不适的时候，有痛苦的时候，代表我们要改变──保护你的肝。 脂肪不仅是肥油而已，最关键是食物中的农药残留、PM2.5空气中的各种有毒有毒微粒、反式脂肪、膨大剂、各种化学添加剂、严重的农药残留、重金属微粒……这些毒素多是脂溶性的，不但沉积在脂肪里，更造成整个身体的新陈代谢都变得病态。 身体感到沉重、反应迟钝、睡眠变差、醒后不解乏、三高等各种亚健康症状常常是第一波讯号。 3 按时排便——恢复大肠排便功能 如果你经常感觉到疲倦，肝出问题，你应该早一点休息。每天早上，你上厕所感觉很困难，上厕所很像打仗，跟马桶打仗。真的很可怜！这个表示什么？ 你身体纤维质摄取量完全不足，健康的人大便出來，每一条直径大概两、三公分，而且一出来是“咻”一条，30到45公分长，如果你放在土地上，它可以转一圈，还在冒烟，还不只这样，闻一闻，还有香草味。为什么？ 因为毒都排掉了，你们没有感觉牛粪就有香草味，可是现在的牛粪很臭，因为现在牛吃的东西也是乱七八糟，还有牛打抗生素。 如果你上厕所有困难，这表示什么？万病之源，都是从你的大肠不能正常排泄开始。你如果大肠很好的时候，每天早上应该不是自己醒过来，而是被大肠的蠕动叫醒。大肠蠕动在叫你了，为什么？ 因为5到7点就是大肠最活跃的时间，所以为什么我们告诉癌症病人一定要9点睡，糖尿病也是，一般人11点前要睡，因为你的大肠早上6点到7点的时候自然就会蠕动，叫你起床，蹲马桶了。 每天吃几餐就排几次便，那么，你一天要上几次厕所才够？请记住，如果四、五天才上一次厕所，叫重度便秘；两三天上一次厕所，这个叫中度便秘；一天上一次厕所，叫轻度便秘。 怎样才是最健康，最正常？就是每天吃几顿饭就上几次厕所，这个叫健康，而且每次坐下去，兩三分钟就解决。你再看一下，排得好整齐，而且卫生纸一擦，没有什么大便，干干净净。 我看有的人很可怜，十几张卫生纸还擦不干净，所以这种人都不用擦，直接用水冲就好了。因为他体内严重缺乏纤维素。这些毒如果不能正常地排出去，食物进入体内12小时，没有排出去，就会形成毒素。因为毒素没有排出去，我们的大肠壁就会吸收这个毒素，吸收以后，透过门静脉又送回肝脏去，糟糕了！造成肝亏损，这个问题就很严重了。 所以，为什么肝不好跟大肠有直接关联，只要大肠一通顺，肝好了，免疫系统也跟着恢复，而且送到心脏的血都是干净的，什么病都不容易罹患。 4 肾的日常保养——“预防胜于治疗” 肾脏是身体新陈代谢、排除废物、排毒的重要器官，全身的血液每小时经过肾脏二十次，血液里新陈代谢的废物透过肾脏过滤变成尿、排出体外。肾脏功能失调会引起腰酸背痛、水肿、血液中有尿毒、高血压、尿道发炎、疲倦、失眠、耳鸣、脱发、视力模糊、反应迟钝、情绪低落、恐惧感，甚至神经错乱。 任何进入身体的饮料、食物、空气和情绪压力所产生的毒素都会经过肾脏。如果污染物质太多，造成肾脏负担太重，短期也许会出现阻塞、发炎现象，长期则有结石、功能衰退、血液不干净等各种毛病，最严重要靠人工洗肾清除血液污染，不然会有生命危险。 肾的日常保养“预防胜于治疗”。注意保健，避免对肾脏的伤害才是上上之策。造成肾脏失调的主要原因有下： 1.食用过多的动物性高蛋白质食物，产生过多尿酸，让肾脏工作过量。 2.工作过劳，压力太大，没有充分的休闲。 3.服用西药，如消炎止痛药、抗生素等。 4.环境污染：水源、土壤、空气、噪音。 5.饮用酒、咖啡、汽水、冰冷饮料过多。 6.潮湿寒冷的天气。 7.饮水不够。 要保护肾脏就要减少以上的伤害，多喝水，多吃(喝)浆果類，如草莓、蔓越莓、蓝莓、覆盆子、西瓜、柠檬等水果或果汁。 摄取植物性蛋白质，规律运动，清淡的天然饮食，充分的休息，开朗的心情，避免腰部受寒，常用手擦热按摩腰部，达到强肾的功效。 5 释放压力——学会六大方法 许多人都曾经感受到生活、工作，甚至人际关系的压力，压力处理得宜，会变成一种动力，产生生命的活力。 可是，如果这个压力持续存在，没有办法得到纾解，压力如果一直持续增加，会使得肾上腺、荷尔蒙出现很大的问题，引发免疫系统方面的疾病，问题就非常严重了。大部分的忧郁症都是有很大的压力突然來到，没有办法转化。 压力來自于遇到很多的困难，所以我们要学习把困难改变。跟压力关系最大的是癌症，得癌症前六个月，几乎都有重大的压力事件发生。当你感到压力来临的时候，要学会放松。 第一就是转换呼吸方式 呼吸可以影响脑波的频率，脑波的频率可以影响心跳的速度，心跳的速度又可以影响肌肉松紧度。也就是说，当你转换呼吸方式的时候，肌肉和情绪紧紧绷的狀态都会获得改变，这种方式也治療过口吃的病人。 你也可以自己练习搓动双手，眼睛累了，用这个方法很有效，可以帮助整个人的气血变成循环的回流，体力和精力可以很快的充满。 第二就是运动 让你整个人震动或舞动，很快就可以提振精神，最好有个规律性的运动，因为运动是纾解压力最好的方法。另外，每天赤脚在草地上走，就可以释放压力，前提是有没有把它当作生活中规律的一环. 第三就是睡眠，睡眠是妙法 但是，现代人普遍睡不好觉。台湾医师协会统计，台湾每天靠安眠药入睡的有500万人，睡觉是一门大学问，千万记住，晚上睡觉不要把手压在胸口，会作恶梦。也不要压在腹部，会承受很大的压力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。 睡眠品质越好，压力释放的速度越快。可是不要等全身非常累了再去睡，很容易睡不着；很累还睡不好，表示肝已经严重受损。 第四就是休息 休息和睡眠不同，休息是脱离原來的工作，转换一个场景。举例，吃饭的时候不要在原来的办公桌吃，尽量带便当或公司准备，不要到外面吃，浪费时间，而且外面很多都是癌症食品。 尽量带便当比较节省时间，照我排毒餐程序来吃，吃完之后，留15分钟來做和上班无关的事。剩下来的时间做腹式呼吸，透过呼吸来放松。 第五是饮食，不要吃高压力的食物 有刺激性的食物都是高压力食物，越吃这些食物，会使交感神经亢进，有时会刺激身体所有的功能处于警戒狀态。 什么是高压力食物？可乐、汽水、咖啡、茶、酒精、香烟、乳制品及肉制品等，所有的肉，尤其是经过油处理的肉是压力最大的。 什么食物会使心情愉快？最重要的食物，蔬菜、水果、五谷杂粮。 有一种东西可以减轻压力，就是水。喝水可以减轻压力，喝好水可以释放压力（(世界卫生组织发现，世界上80%以上的疾病都跟水源不洁有直接的关系）。 第六是晒太阳 日光有治疗的功效。很多忧郁症患者都不爱晒太阳，平常多晒太阳，身体的抗体会增加。

俗话说“胖子都是潜力股”，澳洲悉尼一名美女就用自身经历证明了这一点，谁也不会想到如今身材玲珑有致的她曾是一名肥妹，体重最高时135公斤。但自从医生警告其肥胖度已经威胁到生命后，她开始疯狂减重，成功甩掉了60多公斤的肉，不仅使身体恢复了健康，还穿上了自己梦寐以求的10号尺码的婚纱。 网上图片 29岁的穆阿瓦德（Melissa Mouawad）在18岁时因为太胖，只能选择穿上24号尺码的孕妇装。“腰部带有鬆紧带的孕妇装是我穿著唯一舒服的衣服，“她回忆说道，“现在想想就觉得很不好意思，但我当时别无选择。“ 网上图片 穆阿瓦德表示，她因为从小就是个“吃货“，对食物痴迷不已，所以从童年开始就体重超标。“我经常从从厨房偷偷地把零食带进卧室，这样我夜晚的事后就有东西能吃了。我每晚都会狂吃一打甜甜圈、快餐以及大块朱古力，还喝汽水。“ 网上图片 随著年岁的增长，穆阿瓦德的体重也一路飙升，18岁时已经重达135公斤。后来，医生告诉穆阿瓦德，如果她再不瘦身，那么就随时有可能因为心脏病发作而丧命，糖尿病也会折磨她一生。 网上图片 “从那之后我很害怕，于是决定改变我的生活方式。“在接下来的几年时间裡，穆阿瓦德尝试了很多种瘦身方法，但都以失败告终，直到五年前她才找到真正适合自己的瘦身计划。 网上图片 通过计算自己所需的能量和监控自己碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入，穆阿瓦德的体重开始持续下降，而且为了不让体重反弹，她还坚持健身来调整体格。 网上图片 “我穿著孕妇装去健身，坐在最后排跟著教练练习，虽然我对我的身材感到羞愧，但是我下决心做到最好，“穆阿瓦德说道，“后来我慢慢地坐到教室的前排，然后我开始有氧练习，最后我开始了力量练习。“ 网上图片 在有计划的节食和健身影响下，穆阿瓦德成功地减掉了一半的体重，能够自信地展示自己70公斤的10号身材了，而且在她看来，自己的身体也比以往任何时候都要健康。 网上图片 （来源：巴士的报）

彷佛在鬼门关走了一回！ 美国蒙大拿州冰河国家公园（Glacier National Park）日前发生山火，当时一对正在当地露营的父子不得已之下，只能在火场中展开一场惊险逃生，可怕的是一度前路受阻，被大火围困其中，幸好最终成功脱险。 网上图片 本月11日，Justin Bilton和70岁的父亲Charlie在蒙大拿州的冰河国家公园露营，怎料到翌日公园因受雷击而发生山火，于是两人只得立即驾车逃命。 网上图片 从行车记录仪拍摄下来的画面可见，父子俩的车本来距离火光还有一段距离，但越开越不对劲，山火蔓延速度甚快，火势也越来越勐，转眼间马路旁的树林就已有火舌喷出，并狠狠地打向挡风玻璃。 网上图片 只见眼前火光闪闪，能见度甚低，烧得通红的树干不断倒下，负责驾车的Bilton惊慌地问：「爸爸，如果车爆炸了怎么办？」Charlie坦言道，爆炸将是死路一条，但依然冷静地叫儿子慢慢沿路驾驶，还安慰说两人都会安好。 网上图片 不过就在中途，一棵著火倒下的大树挡住了父子俩唯一的去路，Charlie甚至打算戴上防火手套移开塌树，幸好Bilton制止了他，并决定倒车回头。后来驶到麦当劳湖（Lake McDonald）时碰到公园职员，两人弃车乘船，成功逃离火场。 网上图片 事后，Bilton回想起在船上看到的山火景象，犹有馀悸地说道：「我们回头望，见到整个湖岸都被勐火吞没，10至15分钟前我们身处的地方也未能倖免。」 美国国家公园管理局表示，冰河国家公园的山火截至周日（19日）下午，已经焚毁超过3,000公顷的森林。当局疏散了露营人士，并呼吁湖边小镇居民及时疏散。 网上图片 （来源：巴士的报）

日前，江苏南通通州公安迅速查处一起寻衅滋事案件。经查，2018年8月7日，李某（女，35岁，通州人）通过微信群发表攻击交警的言论，其行为扰乱了公共秩序，妨害了社会管理，已构成寻衅滋事。目前，通州警方依法对李某执行行政拘留。   依法查处 2018年8月13日，通州公安依法对违法行为人李某进行了公安行政处罚告知。李某利用网络平台发表攻击交警言论，其行为扰乱了公共秩序，妨害了社会管理。 法律链接 《中华人民共和国治安管理处罚法》 第二十六条 有下列行为之一的，处五日以上十日以下的拘留，可以并处五百元以下罚款；情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处一千元以下罚款： （一）结伙斗殴的； （二）追逐、拦截他人的； （三）强拿硬要或者任意损毁、占用公私财物的； （四）其他寻衅滋事行为。 第十九条 违反治安管理有下列情形之一的，减轻处罚或者不予处罚： （一）情节特别轻微的； （二）主动消除或者减轻违法后果，并取得被侵害人谅解的； （三）出于他人胁迫或者诱骗的； （四）主动投案，向公安机关如实陈述自己的违法行为的； （五）有立功表现的。 温馨提示 以下这9种消息千万别发！ 微信群非法外之地，每个人都应为自己的言行负责。 6月5日，湖北郧西县公安局网安部门在例行工作巡查中发现，网名为“海天之恋”的网友在该县羊尾镇某微信群中编辑发布了一条内容激烈且扬言要搞爆炸危害公共安全的信息。  郧西县公安局网安部门和羊尾派出所迅速立案展开调查，在询问中，肖某对自己的违法行为供认不讳。因肖某的行为构成扬言实施爆炸，6月11日，郧西县公安局对其依法处以3日行政拘留处罚。   因该微信群群主严某未履行管理责任，网安大队依据《互联网群组信息服务管理规定》，依法传唤严某到案，对严某予以训诫。 提醒大家，以下信息千万别发： 1、政治敏感话题不发 2、不信谣不传谣 3、所谓的内部资料不发 4、涉黄、涉毒、涉爆等不发  5、有关港澳台新闻在官方网站未发布前不发 6、军事资料不发 7、有关涉及国家机密文件不发 8、来源不明的疑似伪造的黑警辱警小视频不发 9、其他违反相关法律法规的信息不发 

我从美国回国，在深圳沙井创业了现在这个工厂，主要从事电子电路的加工制造。倾注了6年心血的厂子，在今天宣布破产倒闭了！我没有跑路，我知道，除了大环境客观因素，我也有责任。     工厂的成本年年攀升，利润跌倒了负数！2011年的厂房年租金是15万，现在已经涨到了将近50万！以前电子厂大部分都是女孩子，现在越来越少了，男孩子也难招，有订单也做不出来。唉，早两年朋友都劝我去炒房，不要把资金投工厂里，当时我没有听，只在南山买了一套房子。 事到如今，我也不得不认输了，算起来，把拖欠供应商和工人工资等全部付清，足足负责300多万。把设备卖了，杯水车薪！把深圳的房子卖了，不仅可以还完钱，还能剩下150多万，世事弄人啊！ 二十年前，做老板是一件艰苦卓绝、劳苦功高的荣耀，如今，做制造业老板却成了非常不划算的人生选择。 现在的工厂老板，顶个剥削人的帽子，不但没挣到钱，甚至还累坏了身体赔了钱！ 如果现在还能重新来选，我一定选做个自由职业者！可以去帮别人做做产品推广，或者炒股玩外汇，或者就是做个自媒体人，都是不错的选择！   正在沦陷的工厂老板 我身边，大多是和我年纪相差仿佛的。前几天一个朋友刚刚结束了奋斗5年的生意，没有工资，没日没夜，每年还要亏损几十万，这就是所谓的老板！ 一个学长在2013年投入千万做建材，现在也是半死不活，向前无路，后退也无路，就在那熬着！ 一个朋友做了十年工厂了，去年把房子都压上去贷款，现在估计贷款也花的差不多了，也是一样向前无路后退无门。身边很多同龄人渐渐处于尴尬和无奈的境地，一方面在于学习能力不足，这些年能力提升的速度比不上商业模式迭代的速度；另一方面，市场已经不再是从前的扩张状态，而是开始稳定，部分领域开始收缩！ 无论身边认识的人，还是能在公开资料了解到的大企业，负债率都在剧增！这是件令人担忧而焦虑的事情！ 草原旱季来了，只有最健壮的羚羊才能活下来，只有脑袋聪明身体敏捷的猎豹才能活下来！这适用于当下的经济领域~ 开一间工厂的成本帐 由于运营成本高企，现在的企业在存活本身就压力非常大了！我自己做生意已经十多年，记得最开始的时候，几万块钱就可以开始做生意了，房租、人员工资水平、税负都比较低，且整个市场处于膨胀状态，这种情况下，小企业的存活概率非常高，哪怕每年只做一百万的生意都可以活的不错了！ 今天这种情况则大不同！ 如果开公司，租一个门面或者小的办公场所，再加上三五个人，这个公司的基础运营费用就要每年三四十万，如果需要垫资或者压库存，需要的基础成本就不知道多少了！ 现成的范例就是做天猫店。一个天猫店，需要客服二人，美工一人，运营一人，办公场所几十平，刷单资金十来万，这已经是最基础最简单的结构。所以开一个天猫，不准备大几十万是玩不转的，而且你成功盈利的机会很低！活下来十不存一！ 假如你准备的资金的80万，股东只有一个，那么成本情况如何？ 按资金年收益5%计算，80万可以收到收益4万，也就是每个月三千多。如果这个股东去做一个一般的工作，假如工资水平是5000元/月，那么潜在的年收益就是10万元。 现在就在这两者间做个权衡，是竭尽全力的运营一个天猫店，没日没夜的工作，随时准备有人辞职自己顶上，又要招聘新人，还要培训管理，投入80万搏一个未知数，还是稳当的每年收10万现金收益呢？ 当然是选择后者。一个人可以攒80万现金，能够运营一个公司，能力不可能是5000元一个月的水平，而至少是每个月工资达到1万左右的水平。所以自己运营一个项目，潜在的损失是每年20万，这就是真相！ 如果是个小工厂，则情况又有变化！ 一个小工厂的投资水平百八十万是要的，这已经是不能再LOW的工厂了。雇佣十来个工人也是个基础水平，租厂房也需要1000平左右。雇佣十来个工人，那么管理人员、跟单、会计、出纳都要配上，销售人员也要有那么两三个。按此配置，每个月的至少是15——20万的固定支出。 如果是加工型的工厂，毛利相对较高，但是流水做不上去，每个月结20万以上的加工订单是非常困难的。 如果是自己做产品销售，那么产品开发、销售渠道建设、内部管理、展厅展示都要跟上，固定投入就要翻番，每个月的支出就要25——30万。 如果做一个产品的利润是20%，25万的费用需要每月销售125万（每年1375万），30万的费用每月需要销售150万（每年1800万）。注意，这是保本销售额。 假如每个月多销售20万，则赚取利润4万（就不算成本提升的问题了），一年的利润也不到50万。按照上面的模型，也就是要销售到2000万上下的规模。 假如整体投资是200万，我估计这个投入水平能做到2000万都是不是一般牛掰的人物，回本期是4年，这只是表面回本。 200万放到哪里，每年都能拿10万的固定而无风险收益，所以5年才回本！ 而一个人，能投资200万，白手组建工厂，生产出好的成本，且能在第一年就销售2000万，这个人的水平至少都是年薪三五十万的水平，就算市场不能充分估计其价值，30万的年薪还是要给的。 按此计算，打工+理财的年收益情况如下： 第一年 不开厂 200万+理财10万+工资30万，合计240万 开工厂 当年销售2000万，手上资金40万 第二年 不开厂 240万+理财12万+工资30万，合计282万 开工厂 当年销售2000万，手上资金80万（流动资金，利息忽略） 第三年 不开厂 282万+理财14万+工资30万，合计326万 开工厂 当年销售2000万，手上资金120万，利息计5万，合计125万 所以三年开工厂还没有回本，手上资金不过百来万，不开工厂则超过300万本金。 能做到如此程度的工厂，可以说是做的非常好的工厂了，老板的水平堪称逆天。假如这时候什么意外发生，比如工伤，比如其它行政事件，比如坏账，就是欲哭无泪的结果！ 多重危机窒息制造业的未来 看当下之情况，感觉洪水要来了，以后破产和失业都要变得密集而常态。 我们这一代，很庆幸的见证了中国的巨大变化，庆幸有大学可读，这个时代也确实赋予了不少的机会。只是个人能力有限，把握住的是细不可查末节！尽管如此，也并无不满之处，毕竟整体生活好了！ 不过，13年以来，感觉危机感越来越强，作为最基层的经济单位，对经济的变化充满不可诉说的敏感。 以房子为核心的中国财富，面临巨大挑战！我不想去说是涨价还是崩溃的问题，只是这个模式难以持续，终归要回到制造业，但在回来之前，还是要给大多数人点苦头的！ 不给苦头，大家都玩佛系，不干活也能将就过日子，这也是不可持续的！没有前面的企业倒闭的空间也就没有后面企业发展的空间~ 我比较担心的是整体负债在迅速增加，这些资料网上都有。话说整体负债增加和本楼主有毛线关系？当然有关系，而且不仅仅是毛线关系！大多数人严重低估了经济萧条对个人生活的影响，即使你能吃喝住用都不缺，你上街被莫名其妙的捅两刀在经济不景气时期也是概率大增~ 整体债务攀升，意味着财富的增量与需要之间出现了严重分化，这是个不可持续的模式。借钱不可能无限制的借，即使美国这个超级大国也不可以！如果某天大面积的还不了债务，会出现什么结果？现在的乞丐就要饿死，现在的屌丝就变成了乞丐，现在的中产就变成屌丝。 财富缩水不是大事，大事是大家吃饭都出了问题。想一下，现在城市居民一个人失去工作是什么情况？两个人失业是什么情况？退休金开不出，工资也开不出，企业倒闭，工作找不到，恶性社会事件总体爆发，想着都不寒而栗！ 另一个是中国的国际处境面临最糟糕的时期，原因是中国经济发展对发达国家形成了事实上的挤压效果。任何一个老大都怕篡权，美国也怕中国快速做了真正的老大；美国惊醒，传统经济大国强国也觉得中国抢了饭碗，大家很一致的要压制一下中国，毕竟中国经济的发展和有赖于国际市场，尤其是美国市场！ 当然美国也有合理的筹码来说事，简单点就是为啥你们中国银行可以到美国开战业务，俺们花旗大摩不能来中国开展业务？类似的还有能源领域和通讯领域，这些当年承诺开放的现在为啥还没开放？ 中国经济对国际市场的依赖比想象大得多，高精尖咱们还差得远，原因不多说大家也知道为什么；而中国生产的产品，没有什么不可替代性。如果川普只针对中国玩毛衣战，中国的情况会更恶劣！ 但是我们除了买美国大豆还能买什么？衣服鞋袜还是螺丝汽车配件？只要美国没有开放技术出口，中美贸易关系就难平衡。或者只能要求大型国企高价买美国制造的产品，但却不会买回来高精尖技术。 大国没有美分说的那么差，也没有小粉红说的那么好！ 供给侧、环保风暴、消防风暴、无锚印钞，这些政策对民企的打击力量之大超乎想象，也同样打击了整个社会的消费力量再生。 这个社会病了 我看到各行各业都从产品竞争渐渐过渡到资本竞争阶段，大树底下不长草，小微的生存空间越来越小。这是经济发展的必然结果，该赚到的就应该已经赚到，还没赚到的机会渺茫！ 很多人开心的以为小微企业这种“血汗工厂”没了，中国人就过好日子了，这种想法的人天然智商欠费！小微企业是国人主要的就业平台，小微企业不行了，整体就业就不会好！当失业达到某个临界点，整个经济会进入紧缩和萧条。 这只能说明这个社会病态了，2014年起，一年觉得比一年难做，16年狠抓环保，导致原材料涨价，工厂停工，实业真不是人做的，投入多，回报少，还没人接盘。最最主要的就是人心变了，现在还有几个人认为勤劳可以致富？都是做投机，做的大的想办法套国家的钱，小的使劲压成本，剥削工人，偷税漏税 这一年来，美国加息，但经济数据强劲。相对于老迈而混乱的欧洲，相对于死气沉沉的日本，美国经济，明显体现出是最健康的经济体。通过加息，美元和美国都表现出了一种令人生畏的强大。如果，美元是避风港，如果美国是真正健康的唯一一个超级经济体，那么全世界的资金就会涌入美国！ 工业品长期通缩是必然的，随着技术进步，工业品的生产效率越来越高，并且供应趋向集中，诞生寡头！由于这个原因，凡是介入标准工业品生产领域和销售领域人或者企业，很难在这根链条上获取利润。如果仔细观察汽车、家电这类领域，就会发现通胀并没有导致其涨价，反而是不断的降价，进入利润比刀片薄的阶段！ 小微实业无论主动还是被动，大部分最终都会被规模企业和寡头挤掉全部市场份额走向死亡。从这个趋势上看，现在才想着做点实业（指制造业）的人，都是未来必然被淘汰的人，只有寥寥成功者，现在做实业大多是逆势而行！ 制造业的机会已经开始渐渐淡去，或许有人可以赚到最后一个铜板，却绝对不是你我！ 我们面对的是一个越来越复杂和动荡的世界； 没有一种商业模式是长存的； 没有一种竞争力是永恒的； 没有一种资产是稳固的； 作为一个企业的老板或者合伙人你有没有想过： 中国中小企业的平均寿命仅2.5年，集团企业的平均寿命仅7-8年。不仅企业的生命周期短，能做强做大的企业更是廖廖无几。企业做不长、做不大的根源当然很多，但核心根源却只有一个——企业的股权出了问题！ 人生最大的悲伤，莫过于将一辈子的聪明都耗费在战术上。当你抬头一看，却发现你精益求精的事情，所在的行业己经衰落，战略大方向也错了。 中国有句老话，生意好做，伙计难搁。（来源：华侨商业资讯）

视频中，16岁少女被闺蜜推下18米高的桥，跌下河流。图片来自网络 来源：都市加西追踪 美国18岁少女史密斯 将16岁闺蜜霍尔格森 从18米高的桥上推下 使她坠落到河中 恶作剧几乎夺去闺蜜性命 知道她为什么怎么做吗？ 原因竟然很正能量。。。 现在受伤少女怎样了，这件事怎么收场？ 1，16岁的霍尔格森（Jordan Holgerson）五根肋骨当场断裂，肺部、食道、胸口部位也都受伤……霍尔格森将有几个月的时间将在病床上度过。 2，推人的18岁少女史密斯（Taylor Smith）被起诉鲁莽危害他人罪，一旦罪成，最高可判囚一年。 推下桥事件的两名少女是多年的好闺蜜。        图片来源： ABC新闻 事件经过： 遭友人推落桥的霍尔格森，本月7日站在华盛顿州温哥华东北莫尔顿瀑布（Moulton Falls）桥上边准备跳水，犹豫之际，身后的女友人史密斯，在霍尔格森毫无准备下把她推下桥。结果霍尔格森由60呎高处堕下瀑布，她因此五条肋骨折断，肺部受伤，另有多处擦伤。医生指她要数个月方能完全康复。 美国16岁的霍尔格森（Jordan Holgerson）因为朋友的一个恶作剧险些丧命。在一个玩伴的提议下，寻求刺激的人把主意打到了瀑布上的桥。尽管Jordan对从桥上跳下河有些排斥和恐惧，但为了合群，她还是跟着朋友们上去了。站在桥上，Jordan一直说着“不”，一点都没有想要跳下去。 霍尔格森在接受电视台采访。 美丽的少女大难不死，但严重受伤。 莫尔顿瀑布。 出事的就是这座桥。 霍尔格森并没有准备好要跳下去，就被闺蜜推下桥去。 视频中可以看出Jordan有些害怕，并且没有准备好跳水。接着，在一声“准备好了吗？”的问话后，连回答都来不及的Jordan被身后的女性朋友一把推了下去—— 从视频看到，霍尔格森尖叫着挥舞着双手掉了下去，以身体展开的状态砸进水面。 从60呎（18米高）桥上砸到水里的Jordan尽管第一时间就被等在下面的朋友救了起来，没有因此丧命，但她受了重伤。 她摔断了5根肋骨。 身体上有多处擦伤。 不能原谅夺命损友 “我明确说了不要！当下我昏过去了，现在醒来只觉得全身痛，我希望朋友们跟我解释一下并负起责任，为什么我说了不要还是把我推下去…” Jordan的家人也十分气愤，他们希望她能自首，为自己错误的行为负责。不过，霍尔格森的姐姐相信，史密斯当时是闹着玩，不知道后果如此严重。“她是一个成年人，我敢肯定她知道这么做的后果会有多严重，我认为她应该自首。” 史密斯表示，事后已多次道歉，并试图到医院探望，但对方拒见。 她推人的理由充满正能量 霍尔格森被推落桥的片段在网上疯传，史密斯遭各方指摘。她辩称是霍尔格森要求，自己只是助她“克服恐惧”。 但美国电视台取得的“完整”片段，却显示霍尔格森多次叫“不要”，并要求史密斯15分钟后才推她。 全国广播公司（NBC）取得的片段显示，一把女声叫霍尔格森“去吧”，并说：“我要推你了。”史密斯说，她俩多年来都是“非常亲密”的朋友。 史密斯在接受电视台专访。 图片来源：ABC新闻 两位闺蜜早前的照片。图片来源：ABC新闻 可判一年监禁罚款5000元 据美国ABC电视台报道，当地克拉克郡警长办公室的调查人员上周完成了对事件的调查，并将他们的调查结果交给检察官，检察官上周五下午宣布了鲁莽的危险指控。 检察官星期五提出指控，逮捕官员声称可能的原因部分地说明，“很明显，泰勒史密斯的行为造成了巨大的死亡风险，并导致约旦霍尔格森遭受严重的身体伤害。” 她因为鲁莽的行为，可判处最高一年的监禁和最高5,000美元的罚款。 史密斯周五晚间告诉美国广播公司新闻节目，“我成熟地接受这些指控，我所能做的就是希望我们俩能做到最好。” 恶作剧要有限度 交到这样的损友 可谓倒了大霉 不知分寸的楞头青 活该要坐牢自食其果 来源：巴士的报 欧美志 ABC News

来源：美剧大叔 作者： 烂那个番茄 2018年烂番茄春夏好剧排行 《西部世界》、《使女的故事》回归依旧表现迅猛，在春季烂番茄评分榜拔得头筹。 让人惊喜的是，点击量前五的新剧们表现毫不逊色。除此之外，近期回归的剧集、新映电影或是从3月中旬到8月烂番茄首映作品也列入此榜。 “ 榜内所有电视剧电影至少包括十条评论，认证烂番茄新鲜度表明连续剧集获超20名评论员评价、单部电视剧电影则已获得超40名评论家评价，此外，两种评价中至少有五个来自“高分剧评”评论。 最终排名根据评论数量计算，相似的烂番茄新鲜度下，评论多者会获得更高排名。 ” 本榜单已补充剧集电影有：风骚律师4，49号旅舍，罪人的真相2，谁是美国？，地球百子5，超女3，镜花水月4，全程直击2，灭绝，尖端医疗的真相、比尔奈伊：科学达人。 （冬季榜单中将包含最佳选手亚特兰大/相对宇宙/去他X的世界/善地/难以伺候，敬请期待） TOP 107-100 ▲▲▲ ▲ 从左至右分别对应下文榜单作品 《你完蛋了，老铁！》 烂番茄：8% 主演：尼尔麦克唐纳 《脑火》 烂番茄：13% 主演：“超杀女”科洛莫瑞兹 《疯狂婚礼周》 烂番茄：23%，该电影见证了桑德勒和罗伯特进一步的合作，可惜拖沓无聊还老套，不值得安利 主演：亚当桑德勒 《十三个原因2》 烂番茄：26%，偏离原轨让这个故事变得更容易挖掘人物，后续发展却让这个故事吸引人的部分直接崩了 主演：迪伦明内特 《灭绝》 烂番茄：25% 主演：丽兹卡潘 《白尾鹿猎手的遗产》 烂番茄：32%，好题材和绝佳卡司打得一盘稀烂，根本笑不出来，原谅不了剧情缺陷 主演：乔什布洛林 《苦甜曼哈顿》 烂番茄：35%，辜负了良好的文学素材，和外面那些大时代成长类电视剧也没啥区别 主演：艾拉珀内尔 《华氏451》 烂番茄：35%，没有像改编原作一样燃烧出该有的火光，反而一直在打柔和的擦边球 主演：“黑豹”迈克尔乔丹 TOP 99-90 ▲▲▲ ▲从左上至右下分别对应下文榜单作品，右上为《谋杀回溯》 《分久再合》 烂番茄：38%，尝试过表现分离不那么沉重，可惜珍娜也救不回它的无趣 主演：珍娜费舍 《美国真女子》 烂番茄：44%，刻板印象和瞎表达让意图不够突出，怀旧很可爱倒是真的 主演：艾丽西亚西尔弗斯通 《我要做老板》 烂番茄：40%，忽视了引人注目的前期情节，也将充满魅力的扎克置于一汪死水中。 主演：扎克布拉夫 《匿名者》 烂番茄：40%，不够深度，不够激情，哪方面尝试都浮于表面，有点太悲壮的意味。 主演：阿曼达塞弗里德 《虎父无犬女》 烂番茄：49%，聚集了一大帮优秀卡司演一部没啥意义的戏。 主演：克里斯汀贝尔 《黄石》 烂番茄：50%，抓马到不好看的地步，才华横溢的演员和美景都救不回来。 主演：凯文科斯特纳，凯利雷莉 《天才2：毕加索》 烂番茄：56%，影帝尝试过，影帝救不起来。 主演：安东尼奥班德拉斯 《谋杀回溯》 烂番茄：57%，独特的难看，真的很独特，独特得让人郁闷。 主演：理查德多默 ▲ 从左至右《镜花水月4》/《谁是美国？》 《镜花水月4》 烂番茄：60%，遭遇了出人意料的滑铁卢，好在滑稽、活力和自信依然在。 主演：康丝坦斯齐默 《谁是美国？》 烂番茄：59%，有趣并且贴切，证明萨查科恩还有话说，尽管虚无主义不是最好的说法。 主演：（真人秀） TOP 89-80 ▲▲▲ ▲ 从左上至右下皆按照榜单顺序，中为《发展受阻5》 《交叉世界》 烂番茄：61%，脑洞有点太大了，反转还是挺引人注目的。 主演：桑德林霍尔特 《氪星》 烂番茄：61%，开了个好头，后期显得过于疲软。 主演：卡梅隆卡夫 《19号消防局》 烂番茄：64%，实习医生格蕾续作之一，粉丝会非常喜欢，但某些人可能没准备好。 主演：詹娜奥提兹 《发展受阻5》 烂番茄：65%，第五季以大家熟悉的方式回归，尽管有失之前的水准，但依然能重现演员间的化学反应和卓越喜剧才能。 主演：杰森贝特曼 《到来的主日》 烂番茄：66%，《到来的主日》很大程度上是沾了切瓦特埃加福特的光。 主演：切瓦特埃加福特 《迷失太空》 烂番茄：68%，《黑帆》+《纸牌屋》卡司，浩瀚星图足够吸引科幻粉，征服星辰宇宙的勇气连着情感，神秘中独有其色彩。 主演：夏丽帕克，托比斯蒂芬斯 《伊比萨》 烂番茄：70%，老套喜剧，结局不咋地，不过有天才喜剧演员的加持。 主演：吉安娜雅各布斯 《特洛伊：陷落之城》 烂番茄：71%，从未想过重塑青铜轮，但还是成功地以皇家和神两方的阴谋赢得了观众们的欢心，邀请他们在陨落之城中嬉戏欢闹。 主演：路易斯亨特 《神秘天使》 烂番茄：71%，迷失了，尽管曾经出发点宏大而理想。 主演：杰克莱诺 《瑞秋的鸿沟》 烂番茄：71%，用一个女人的恶名来审视整个现代美国的种族关系。 主演：（真人秀） ▲ 从上至下《特洛伊》/《神秘天使》/《瑞秋的鸿沟》 TOP 79-70 ▲▲▲ ▲ 从左至右按照榜单排序 《柯达克罗姆胶卷》 烂番茄：71%，艾德哈里斯精彩的表演给影片添彩，让一场父与子之旅得以充满生气。 主演：艾德哈里斯 《罗斯安家庭生活》 烂番茄：73%，回归的《罗斯安家庭生活》依然是原始的配方，熟悉的味道以及适时的幽默。 主演：罗斯安巴尔 《米歇尔侃天下》 烂番茄：75% 主演：（脱口秀）琥珀鲁芬 《洛葛仙妮》 烂番茄：76%，在讲述时常令人失意的故事时又非常尊重自传主题，讨人喜欢的主角让这部片子鹤立鸡群。 主演：马赫莎拉阿里 ▲ 左上至右下按榜单顺序排列，左下为《家裂》 《邪恶之人：美国最恶魔银行抢劫的真实故事》 烂番茄：76%，用发现感和偶尔娱乐性的神经错乱弥补了真实可信度和色调的不足。 主演：（纪录片） 《信任》 烂番茄：76%，唐纳德萨瑟兰又一次讲述了富裕家庭的传奇故事。 主演：哈里斯迪金森 《致命安全》 烂番茄：77%，十分痛快有趣，剧中的一些口音虽然令人困扰，同样也让此剧神秘莫测令人惬意，是娱乐休闲佳品。 主演：迈克尔霍尔 《根西岛文学与土豆皮馅饼俱乐部》 烂番茄：80%，比冗长标题更直截了当，为时代剧的剧迷们提供了一出精彩而传统风味十足的好戏。 主演：莉莉詹姆斯 《悬崖上的野餐》 烂番茄：78%，根据澳大利亚经典电影改编，运用时尚方法展现澳大利亚，尽管情节复杂会打断其趣味性。 主演：“高庭小玫瑰”娜塔莉多默 《家裂》 烂番茄：80% 主演：菲奥娜巴顿 TOP 69-60 ▲▲▲ ▲ 左上至右下按榜单顺序排列 《惨雨》 烂番茄：80%，进展缓慢，但渐渐发展成令人兴奋的反乌托邦类型。 主演：阿尔巴奥古斯特 《及时的孩子》 烂番茄：81%，巧妙抵制着音乐剧，演员们出色演技将故事中的细节摧枯拉朽般带到生活之中。 主演：“奇异博士”本尼迪克特康伯巴奇 《安魂曲》 烂番茄：81%，具有大卫林奇元素的神秘惊悚片，引人入胜。 主演：莉迪亚威尔逊 《节食王国》 烂番茄：81%，精彩演绎的《节食王国》有着适时有趣的社会评论，充满着幽默，同时也不乏尖刻的妙语，这些足以弥补偶尔零散的叙事。 主演：朱莉安娜玛格丽丝 《神探斯特莱克》 烂番茄：83% 主演：汤姆伯克 《超级少女3》 烂番茄：82%，更深刻的主题带来更多风险，但主角们有更大的成长空间，本季各方面平衡，十分有趣。 主演：梅丽莎班诺伊 ▲ 从左至右按榜单顺序排列 《初赛》 烂番茄：84% 主演：伊萨戴维斯 《小妇人》 烂番茄：84%，本剧是一个迷人、忠实、目的明确的改编故事。 主演：玛雅霍克 《49号旅舍》 烂番茄：84%，用一段超现实的旅程引导观众进入电视内的梦境，对于坚持电视梦想的观众而言十分有意义。 主演：怀亚特罗素 《最后的匪帮》 烂番茄：84%，除了出彩的剧本，本片成功地凸显出两位主演崔西精彩表演和蒂凡尼的喜剧才能 主演：崔西摩根，蒂凡尼哈迪斯 TOP 59-50 ▲▲▲ ▲ 从左至右为《负重前行》/《卢克凯奇》，中为《我的妈啊》 《负重前行》 烂番茄：84%，在同类僵尸片中脱颖而出，塑造了鲜明的人物性格，这和澳大利亚大背景、潮爷的绝伦表演不可分离。 主演：“花生/潮爷”马丁弗里曼 《卢克凯奇2》 烂番茄：84%，第二季有着丰富且令人满意的叙事，阿尔弗雷伍德出色饰演反派黑玛利亚，由其带领的一众强大演员阵容。 主演：麦克柯尔特 《我的妈啊》 烂番茄：85%，这片动真格了，忠实于家长的身份，幽默形象，演员们也颇有经验，尽管一些观众会觉得刻画现实家庭过于真实了。 主演：安娜麦克希维尔马丁 《继承之战》 烂番茄：85%，富人的恶劣行为让本片具有娱乐性，但也只有一丢丢。 主演：西亚姆阿巴斯 《公民玫瑰》 烂番茄：86% 主演：（纪录片）罗斯麦高恩 ▲ 从上至下按榜单顺序排列 《见爱不怪》 烂番茄：86%，本剧选择了能深刻理解剧本的成年演员来演绎青年的性事。 主演：丹尼尔多尼 《硅谷5》 烂番茄：86%，第五季用新的方式将不同情节以更紧凑的方式呈现，各种梗更加令人难以预料，同时继续保持它的头牌武器喜剧评论。 主演：托马斯米德蒂奇 《西部世界2》 烂番茄：86%，第二季建立于第一季实验性的迈出上，更深刻地探讨AI的人性一面，不失任何方面的风格，华丽还特别血腥腥。 主演：“汉尼拔”安东尼霍普金斯，蕾切尔伍德 《6个气球》 烂番茄：88%，描绘细腻且主题丰富，阿比雅各布森的表演带着本片起飞，编导于一身的玛嘉表现同样给劲。 主演：“付兰兰他弟”戴夫弗兰科 《霍华德庄园》 烂番茄：88%，海莉在剧中的表现闪闪发光，耀眼夺目，就像对这本经典之作的致敬。 主演：“特工卡特”海莉阿斯特尔 TOP 49-40 ▲▲▲ ▲ 从上至下分别为《粉雄救兵2》/《神圣游戏》/《秃鹰》 《神圣游戏》 烂番茄：89%，华丽、冷酷、出乎意料，通过紧密的策划和精湛的打造得以保存。 主演：赛义夫阿里汗 《秃鹰》 烂番茄：90% 主演：马克思艾恩斯 《粉雄救兵2》 烂番茄：90%，认真可爱，和现实标准对抗的他们本身就是最精彩的部分，令人感动。 主演：（真人秀）Feb5闪耀五人组 ▲ 从左至右按榜单顺序排列 《大群2》 烂番茄：90%，第二季的设计更加机智奇特，以更加直白的方式去叙事，却不会牺牲此剧的敏感性。 主演：丹史蒂文斯，瑞秋凯勒 《斗篷与匕首》 烂番茄：90%，将肥皂剧与超级英雄元素结合，创造了出人意料的新作品，其中有很多小心思值得细细观看，叙事方面有点繁缛，略显瑕疵。 主演：奥利维亚霍尔登 《梅尔罗斯》 烂番茄：88%，本片是对英国上流社会继承功能、残忍和财富的严厉控诉。 主演：“奇异博士”本尼迪克特康伯巴奇 《全程直击2》 烂番茄：91%，令人高兴的古怪法庭讽刺剧，奇女子克里斯汀在此片中得以狂躁地大放异彩。 主演：克里斯汀切诺维斯 《使女的故事2》 烂番茄：91%，镜头华美，情节令人心碎，更显出夺目的演员阵容，镜头愈发贴近真实，为社会提供了更广阔的讨论空间。 主演：伊丽莎白莫斯 《约翰麦凯恩：丧钟为谁而鸣》 烂番茄：92%，这是一部避开了狭隘疆域有思想的活生生的人性肖像画。 主演：（纪录片） 《传教士3》 烂番茄：92%，放荡得令人愉快，更稳定的手法和平衡提升了全剧戏剧感。 主演：多米尼克库珀 TOP 39-30 ▲▲▲ ▲ 从上至下按榜单顺序排列 《利器》 烂番茄：93%，绽放缓慢得难以接受，但乐趣在于让人不由自主屏住呼吸，同时还有AA姐为首的演员阵容，不容错过。 主演：艾米亚当斯 《盖瑞山德林的禅意日记》 烂番茄：93% 主演：（纪录片）莉莎科恩 《超感猎杀：完结特别篇》 烂番茄：93%，挚爱系列的终曲艰难斗争，最后一季依然奇幻，给人快感，不时还有些低俗的愉快。 主演：裴斗娜 《牵线》 烂番茄：90%，熟悉的公式喜剧，但仍可获得很大乐趣。 主演：佐伊达奇 ▲ 从左至右按榜单顺序排列 《楼梯：美国谋杀史》 烂番茄：93%，对复杂的司法系统进行了扣人心弦的详细描述，但表现缺乏客观性。 主演：（纪录片） 《恐怖号》 烂番茄：93%，让人抓狂，大气戏剧包裹着的惊悚片。 主演：杰瑞德哈里斯 《周日的忧郁》 烂番茄：94% 主演：苏西桑切斯 《诡媚海妖》 烂番茄：94%，以独特且合理的节奏扭转了传统神话，令危险暴力的神话生物在丰富情感和令人激动的光芒中重生。 主演：亚历克斯罗伊 《我的街区》 烂番茄：94%，迷人现实，将特殊个例在集体的社区展现，具有风格化的青少年喜剧，出乎意料。 主演：杰森杰纳 《猫王：搜寻者》 烂番茄：95%，深入研究美国偶像的早期职业生涯，长时间的特写镜头会让粉丝满意。 主演：（纪录片）猫王 TOP 29-20 ▲▲▲ 、 ▲ 从上至下按榜单顺序排列 《英国式丑闻》 烂番茄：95%，剧中双男主表演令人印象深刻，在英国政治和社会方面也有不俗表现。 主演：休格兰特，本卫肖 《罗宾威廉姆斯：记忆深处》 烂番茄：97%，一位才华横溢表演者充满痛苦的一生。 主演：（纪录片）罗宾威廉姆斯 《姿态》 烂番茄：95%，充满活力，五光十色，艺术气息浓厚又不失肥皂剧的乐趣，现已加入瑞恩墨菲FX系列。 主演：多米尼克杰克逊 《杀死伊芙》 烂番茄：97%，诱惑与惊喜同时存在，自负的间谍与警探之间关系出乎意料，充分利用了吴珊卓的才能。 主演：吴珊卓，朱迪科默 《信笺故事》 烂番茄：98%，以非凡且优雅的劳拉为首，带领杰出卡司处理极具挑战的敏感主题。 主演：伊丽莎白德比茨基，劳拉邓恩 《异狂国度》 烂番茄：98%，一段被遗忘美国历史的检索，耐人寻味。 主演：（纪录片） 《美女摔角联盟2》 烂番茄：98%，第二季在出色合奏的带领下加入了新一层的戏剧性，同时又不失本身诙谐的幽默效果。 主演：艾莉森布里 《巴瑞》 烂番茄：98%，创伤后应激障碍与戏剧在《巴瑞》中的结合竟并无矛盾，这也让剧情比预告更令人心酸。 主演：比尔哈德尔 ▲ 《荒野中的国王》/《美国谍梦》 《美国谍梦6》 烂番茄：99%，最后一季在本身就紧张的剧情上提高音量，以宏大的家庭矛盾，还有大量的尸体结束了这部复杂的系列剧。 主演：凯丽拉塞尔 《荒野中的国王》 烂番茄：100% 主演：（纪录片）马丁路德金 TOP 19-02 ▲▲▲ ▲ 从左至右按榜单顺序排列 《约翰木兰尼：无线电靓仔》 烂番茄：100% 主演：（脱口秀）约翰木兰尼 《真实的人类3》 烂番茄：100% 主演：凯瑟琳帕金森，嘉玛陈 《杰茜驾到7》 烂番茄：100%，以妙趣横生，令人思考的最后一季结束这七年的友谊，画上了一个圆满的句号。 主演：佐伊丹斯切尔 《黄阿丽：铁娘子》 烂番茄：100%，挺着孕肚的最强脱口秀段子手。 主演：（脱口秀）黄阿丽 《地球百子5》 烂番茄：100%，五年后，该剧以大胆而令人上瘾的最新一季再次自我超越。 主演：伊莉莎泰勒-科特尔，琳赛摩根 《尖端医疗的真相》 烂番茄：100% 主演：（纪录片） 《雷蒙斯尼奇的不幸历险2》 烂番茄：100%，和第一部的哥特式、扭曲荒谬一样，能让所有郁郁寡欢的年轻人嗨起来。 主演：尼尔哈里斯，帕特里克沃伯顿 《苍穹浩瀚3》 烂番茄：100%，在早期打下的基础上继续发挥角色们的潜能，依旧使人印象深刻，激情丝毫未减。 主演：史蒂文斯崔特，托马斯简 《水星13号计划》 烂番茄：100%，深入制度内的性别歧视是如何挫败无数梦想，同时阻碍了国家潜力发展的清醒例子。 主演：（纪录片） 《我本坚强4》 烂番茄：100%，热门好作品，尽管有所不敬，不失为一部愉快的好剧。 主演：艾丽坎伯尔 《比尔奈伊：科学达人》 烂番茄：100%，启发性与娱乐性融为一体，就像这位科学达人成为电视名人和政治倡导者一样。 主演：（纪录片）安德鲁扬，尼尔泰森 《婚外情事4》 烂番茄：100%，这一季演员表现更加直白，少了些弯弯绕绕，这让本季情感更加丰富，剧集魅力重现。 主演：多米尼克威斯特，露丝威尔森 ▲ 从右至左从上至下按榜单顺序排列 《女子无畏2》 烂番茄：100%，充满抱负，一幅年轻职业女性在大城市友谊、爱情、处理职场的真实写照。 主演：梅洛翰法伊，艾莎迪伊 《罪人的真相2》 烂番茄：100%，第二季证明了本剧是扣人心弦引人入胜的惊悚片系列，持续发力中。 主演：凯莉库恩，艾伦阿黛尔 《风骚律师4》 烂番茄：98%，制作精巧，像以前一样吸引人，同时让过去不俗表现与将来趋势平衡得游刃有余。 主演：鲍勃奥登科克，乔纳森班克斯 《汉纳加斯比：娜奈特》 烂番茄：100%，将现代戏剧诚实地转入新领域，枯燥的幽默故事转为强有力故事讲述。 主演：（脱口秀）汉纳加斯比 《亲爱的白人们2》 烂番茄：100%，这次回归为剧中情感又增添浓墨重彩，使表现力更强，引发了对美国种族关系的思考。 主演：埃里克约翰逊 《真我人生》 烂番茄：100%，在熟悉家庭背景下，通过新角度演绎了什么是归属感，什么是发自内心的认同感。 主演：丽萨拉佐，拉美西斯希梅内斯 ▲ 《真我人生》 TOP 1 ▲▲▲ 《眼镜蛇》 烂番茄：100%，眼镜蛇出动！龙威小子混合了老旧的情怀和青少年焦虑再次出现，同时精心塑造的角色增强了故事的感染力。 主演：拉尔夫马齐奥，威廉泽布卡 榜单到此告一段落，财大气粗的网飞承包了电视剧、电影、纪录片三大门类，《使女的故事》与《西部世界》来势汹汹，共包揽第七十届艾美奖剧情类八项提名。 卷福和荣获西班牙戈雅奖的安东尼奥班德拉斯共逐最佳迷你剧男主角，传奇哥靠着万世基督也横插一脚，林奇墨菲十八般武艺争相使出。 喜剧纪录片真人秀惊悚悬疑怪力乱神应有尽有，夏天进入尾声，金九银十季，不追国圈小鲜肉不为超越妹妹转发，那不如Pick一下当季美剧，为喜欢的好作品打Call。

糖尿病是常见的内分泌疾病，胰岛素相对和绝对减少为其主要原因。目前，我国有1亿多糖尿病患者，还有大量“后备军”，因此预防工作格外重要。美国哈佛大学的一项新研究表明，吃辛辣菜肴可以减少癌症、缺血性心脏病、呼吸系统疾病造成的早亡风险，若吃一些生辣椒，患2型糖尿病几率也会下降。 在我国湖南、四川、贵州等不少地方，人们都有吃辣椒的习惯，此次，研究小组以既往无癌症、心脏病、脑卒中病史的30~79岁中国男女约48.7万人为对象进行了前瞻性队列研究。平均历时7.2年的跟踪调查结果表明，即使是少量的辣椒调味，辛辣菜肴的摄入次数和上述疾病风险也呈逆相关，即吃辣次数越多，疾病早亡风险越低。这一点在不饮酒的人身上体现得更明显。此外研究人员还首次发现，与吃干辣椒相比，生辣椒的摄入量多，2型糖尿病患病概率有所下降。 研究人员表示，生辣椒比干辣椒营养更丰富，爱吃辣的人们不妨多吃些生辣椒，不仅可以预防糖尿病，还能减少患多种生活方式病的可能