都市脉搏

你知道吗？加拿大几乎每十个人就有一个有学习障碍哦～除了儿童，成人和老人也都会有，学习障碍也包括自闭症、多动症。非营利机构多伦多学习障碍协会（LDATD）自1971年成立以来，在大多伦多地区有15个服务中心。去年为超过20,000名有需要的个人提供了服务，包括英语不是母语的新移民(https://www.ldatd.on.ca/)。今天都市脉搏邀请到Dolly Shao女士， LDATD的理事兼任筹款委员会主席，为我们介绍一下该机构自2014年起推出传统的年度保龄球筹款活动的精彩内容，期待 6 月 8 日周六 12 - 3 pm 进行，在 67 Ellesmere Rd, Scaroborough和您一起通过保龄的热力一起支持学习障碍社群！ 都市脉搏 Pulse Of The City · BowlAbilities 又要启动啦|支持学习障碍社群，等你一起来！ LDATD 标志性筹款活动 BowlAbilities...

Fox Styling不仅为大家带来专业形象设计的服务，更积极推进二手淘文化，通过慈善义捐、义卖，帮助SickKids。此次活动，他们将为“二手淘”的热爱者们提供现场参与的平台，并把所有收益捐赠给SickKids病童医院基金会。欢迎大家参与支持这次充满爱和美的慈善活动！今天都市脉搏邀请到这次活动的主办方三位代表Fox Styling 形象导师Fay Fan， 以及Julia和Jasmine跟我们分享一下“二手淘”的乐趣与意义！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 让爱传递，Fox Styling 时尚衣橱断舍离义卖活动这个周末等你来（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 让爱传递，Fox Styling 时尚衣橱断舍离义卖活动这个周末等你来（下） 采访嘉宾： Fox Styling 形象导师Fay...

近日，地磁暴在全球刷屏！很多朋友在家门口第一次看到了极光！美国国家海洋和大气管理局的主任克林顿·华莱士表示：“这次地磁暴将是不同寻常、可能具有历史意义的一次事件。” 什么是地磁暴？影响到底有多大？这次极光大爆发的原因如何？究竟世界上看极光最好的地方在哪里？今天的都市脉搏，我们特别荣幸邀请到曾经六次深入南极科考的空间物理学者徐中华老师，听听职业追光人揭秘“极光的秘密”！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 您追光成功了么？对话六入南极的“光语者”，空间物理学者徐中华（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 您追光成功了么？对话六入南极的“光语者”，空间物理学者徐中华（下） 嘉宾介绍： 徐中华 空间物理学者，多年地磁观测现场工作经验，研究方向与空间天气紧密相关，包括地磁风暴、ULF脉动指数及地磁感应电流（GIC）等。 六次去南极进行科考。曾在中山站“驻守”16个月，亲见南极“四季”。 欢迎大家订阅中华老师的Youtube频道： https://www.youtube.com/channel/UCutgDvHXAh0_gaNoSFoZLKw/featured 哔哩哔哩：LEO大叔在南极（https://space.bilibili.com/626160292） 小红书：LEO大叔在南极 地磁暴和太阳运动周期 地磁暴与太阳活动有直接联系。我们现在就处于一个太阳活动高年时段。太阳活动周期是指太阳黑子数量和其他太阳活动特征的周期性变化。这个周期大约是11年左右，其中包括太阳黑子数的增长和减少，太阳耀斑和日冕物质抛射等活动的频率也会随之变化。这个周期由太阳的磁场变化引起，被称为太阳活动的磁活动周期。 太阳磁场在11年的活动周期内会发生反转。在太阳活动周期的开始，太阳磁场的极性会从南极转向北极，形成新的太阳活动周期。随着太阳活动周期的进行，太阳磁场会逐渐增强并达到最大值。在太阳活动周期的峰值，太阳磁场会再次发生反转，从北极转向南极。这个过程标志着太阳活动周期的结束，同时也标志着新的太阳活动周期的开始。 今年是在太阳活动极大的年份里，太阳上会更容易产生黑子变化，发生耀斑和日冕物质抛射等活动。这些活动到达地球，会引发地磁暴。 2. 这次极光大爆发的原因及影响 这次大爆发，UTC时间5月10日到5月12日期间，地球出现强地磁活动，最强时段分别为6小时Kp指数（即全球磁场指数，数值越大对应的地磁活动越强）为9的超大地磁暴，Ap指数到达极值400，地球环电流Dst指数达到-412nT的特大G5级地磁暴。上次最大的是2003的Halloween Storm，强度是-383nT。所以这次是本世纪最强大爆发，全球很多地方都可以看到极光的发生。相信大家也看到了朋友圈里到处发的极光照片了。在我们行业里，大家也在积极处理数据进行分析。 这次极光大部分的原因是由于最近发生的日冕物质爆发造成的。作为最典型的太阳爆发活动，一次日冕物质抛射过程，能将数以亿吨计的太阳物质以数百千米每秒的高速抛离太阳表面，不光是巨大质量与速度汇聚成的动能，它们还携带着太阳强大的磁场能，一旦命中地球，就会引发地磁场方向与大小的变化，即地磁暴。这些数以亿吨的等离子体会和地球的磁场进行联接，把这些能量和粒子输入到地球。到达大气的时候，就激发氧氮等大气成分，跃迁发光，形成绚丽的极光。美国NOAA的GOES卫星在5月9日监测到了太阳表面的一次黑子活动，发现了有CME的发生，预报了5月10日的强磁暴来临，发出警报。 地磁暴对地球会产生怎样的影响？ 影响方面：主要是对航天，卫星，短波通讯方面有很大影响，另外对大型的地面输电网络和石油天然气管道也可能造成断电或者侵蚀导致泄露的影响。但目前还没有证据表明，这样的磁暴会对人体造成直接影响。 磁暴中电磁能量可以直接造成卫星被击穿，电子设备损坏；导航和通讯用的电磁波被磁暴的电磁能量干扰，导致信号失真甚至中断。 它还会造成地球高层大气被不断加热，进而膨胀并扩散至更高的空间中，这给航天器在轨飞行制造了额外的阻力，产生类似拖拽的减速作用，降低航天器轨道高度。而高度的降低对应着更加稠密的大气环境，会进一步带来更大的飞行阻力，这样就形成了飞行速度减慢——高度降低——阻力更大——进一步减速——高度更快降低的恶性循环，给航天器安全造成极大的威胁。这就是之前2022年SpaceX星链卫星坠毁的原因。 近地空间电磁场变化会在地表形成感应电场，会造成长距离的大型输电网络过载导致大型断电，还可能造成油气管道的腐蚀泄露。 目前也有人在作地磁爆发对动物和人类的影响。对依赖磁场进行导航的动物，会受到一些影响。但还没有表面地磁爆发会人的健康有直接影响。 哪里是追光的地方和最好的时间？ 最好看极光的地方，按照极光研究奠基人，阿拉斯加大学教授Syun-Ichi Akasofu (赤祖父 俊一）的说法，是在加拿大的Yellowknife。当然，这是他在Yellowknife开会的时候，说的这句话，有可能存在主观成分的。但从科学角度来看，确实也是很有道理。 我们先来谈一下总体上在哪里和什么时间看极光最好。 第一，地理位置。极光在地球上是有高发区域的，叫做极光卵区域，也叫极光椭圆区，英语是Auroral Oval。位于地球磁场靠近南北极区域，在纬度方向覆盖1000km左右，而且会随着太阳扰动地球磁场的程度向低纬度方向扩展。注意这里说的不是在地理的南北极，而是地磁的南北极。现在地球的磁北极刚好在加拿大东北部岛屿区域，所以加拿大大部分区域都可以看到极光。而在极光大爆发的时候，美国北部甚至中南部也可以看到极光。 第二，具体位置。建议远离市区（减少光污染），在高地山顶，对北方（南半球是对南方）天空视野开阔的的位置。 第三，时间。理论上说极光发生是在极光卵区域内几乎每三天会有一次。季节上，在春分和秋分附近，会有可能更多发生磁暴。一天之内，高发时段是当地的午夜前后两小时，即10PM-2PM。由于极光是弱光现象，所以还要取决于天黑的程度和天空的晴朗。我这次就因为阴雨天气错过了极光。 所以YellowKnife地处极光卵内，晴朗天气较多，光线污染少，视野开阔，确实是很理想的极光观测地。加拿大很多地方也符合类似的条件。 为何大家反映其实肉眼看到没有那么绚丽，在手机或者照片里却很多彩？ 主要是因为极光是相对较弱的自然发光现象，而人眼和相机在捕捉光线和颜色方面有所不同。首先，人眼对光线的适应能力比较强，会在不同亮度下迅速调整接受光线的能力。而极光本身是相对较弱的发光现象，大家观看极光的地方经常是城市，或者城市边缘，大气里的光污染严重，充满了来自人类社会的非自然光。人眼平时适应了的这些非自然光线强度，美丽的极光整体较弱，并且强度和形态变化很快。相当于在强光背景下，用肉眼去捕捉弱光信息。这些都使得我们在观察极光时看到的可能不如照片那么绚丽。而相机可以通过长时间曝光来收集更多的光线和颜色信息，并且可以应用专业镜头，滤镜等手段，从而捕捉极光绚丽的效果。所以，即使在现场看起来没有那么震撼，但在相片里却可能呈现出更加绚丽多彩的效果。        

当前，我们正在经历前所未有的长寿时代。高龄化既是长寿的一个主要标志，同时引发的持续挑战也是不可忽视的重要方面。自开启长寿时代以来，积极老龄化不仅逐渐成为国际社会的共识，同时也被视作各国老龄公共政策的核心理念和基础。 究竟长寿时代下的我们应该有怎样的积极老龄观？华裔长者面临的一些现实挑战有没有好的方法去应对，如何让我们优雅变老不是梦？今天都市脉搏专访多伦多城市大学心理学教授杨丽霞博士，请她分享一下刚刚成功举办的“积极老龄化培训课程”的积极成果！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 让优雅变老不是梦|专访多伦多城市大学心理学教授杨丽霞 专访嘉宾：杨丽霞教授 多伦多都会大学 (TMU) 心理系终身教授， 加拿大青少年心理咨询中心(WCCYC)资深心理咨询师， 加拿大心理健康互助中心 (MHMH) 项目总监, WeSupport 创办人 北美华人健康（CINW）副主席   TMU第二期积极老龄化培训课程报名 云端相约，优雅悦龄！ 多伦多都会大学“积极老龄化培训课程” 由多伦多都会大学认知老龄化研究室精心设计，携手云上俱乐部联合各大华人社区隆重推出! 第一期课程3天报满，即将结束，收到了学员们积极反馈。现诚招第二期培训活动参加者60名，先报先得！5月15号截止。该课程由加拿大社会科学研究院和康龄基金的资助，获得大学研究伦理委员会批准 。小组形式，Zoom会议（全程录制），总计大约30小时，包括前测、培训（4周）、后测、和1个月追踪。数据仅供研究使用，个人信息完全保密。自愿参与，随时退出，全程参与最多可获$60加元报酬。 如果您或您身边有符合条件但还没有参加过培训的长者，欢迎报名参加并分享转发。您的参与，不仅有益自己的健康，也将促进整个社会对老龄问题的理解和应对。为了确保培训效果，每个家庭（同一居住地址）只招一位长者。人数有限，先到先得。 活动详情和报名信息请查看海报。 报名：点击https://forms.gle/iRsqvsnabS4dwGV49或请扫海报二维码报名 网站：www.torontomu.ca/activeaging_cn 电邮：aging.cal@torontomu.ca

近日，一篇发布于某个人公众号上的文章《我妻之死》，在网络上引发强烈关注。文章的作者乔嘉兰以万字长文，记录了结婚13年的妻子在加拿大患癌到病逝的全过程。文章发布于4月9日，目前在互联网上已有超过十万的阅读量，相关话题也登上热搜。今天我们邀请刘焱律师分享一下，在这个案例中有关遗嘱订立中涉及未成年子女遗嘱执行人和监护人的相关法律规定！ 都市脉搏 Pulse Of The City · "我妻之死”|专访刘焱律师：加拿大法律遗嘱執行者和监护人的选择 往期节目回顾： 遗嘱的必要性和注意事项|专访焱律师事务所的资深专业律师刘焱女士 专访刘焱律师：不留遗憾的幸福留言，遗产规划的必要性和注意事项！       采访嘉宾： 刘焱：中加双牌照律师刘焱，焱律师事务所创办人（http://liuyan.ca/） 专业领域：跨境公司设立、收购、并购/国际商务/跨境地产投资/加拿大移民/加拿大矿产能源/私人信托等    

近日，一篇发布于某个人公众号上的文章《我妻之死》，在网络上引发强烈关注。文章的作者乔嘉兰以万字长文，记录了结婚13年的妻子在加拿大患癌到病逝的全过程。文章发布于4月9日，目前在互联网上已有超过十万的阅读量，相关话题也登上热搜。今天我们邀请刘焱律师从法律方面分享一下，在这个案例中有关遗嘱订立中涉及的授权书（Power of Attorney）以及预先医疗救助指定人等相关法律常识！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 专访刘焱律师：在加拿大，谁有权决定“我妻之死”？！（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 专访刘焱律师：在加拿大，谁有权决定“我妻之死”？！（下）   往期节目回顾： 遗嘱的必要性和注意事项|专访焱律师事务所的资深专业律师刘焱女士 专访刘焱律师：不留遗憾的幸福留言，遗产规划的必要性和注意事项！       采访嘉宾： 刘焱：中加双牌照律师刘焱，焱律师事务所创办人（http://liuyan.ca/） 专业领域：跨境公司设立、收购、并购/国际商务/跨境地产投资/加拿大移民/加拿大矿产能源/私人信托等  

作为世界上最有价值的创新企业之一，特斯拉（TSLA）从未真正离开过聚光灯。最近股价大反弹之前的一年当中，特斯拉大部分的时间是标普500成分股中表现最差的股票。而去一趟中国，似乎又让特斯拉股价满血复活？究竟特斯拉股票还能买么？为啥价值投资是件反人性的事？今天，我们很荣幸邀请到专业资深投资人，Richline Capital鑫怡资本的创始人兼首席投资官刘宁先生为我们分享一下他的投资心得？ 都市脉搏 Pulse Of The City · 特斯拉股票还能买么？为啥价值投资是件知易行难的事|专访Richline Capital鑫怡资本的创始人兼首席投资官刘宁先生（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 特斯拉股票还能买么？为啥价值投资是件知易行难的事|专访Richline Capital鑫怡资本的创始人兼首席投资官刘宁先生（下）       访谈主要内容：   问： 最近，市场上最热门的话题无疑是人工智能（AI），您认为AI对投资带来了哪些影响？   刘宁先生： 我认为AI对投资的影响主要表现在两个方面：一是投资研究方法的影响， AI技术的运用显著提高了投资研究的效率，特别是在定量分析方面，如财务报表分析、财报解读以及估值模型的生成。这些领域中，AI的算法可以自动处理和分析大量数据，提供快速且精准的结果，从而在一定程度上取代了传统分析师的部分工作。   •然而，在定性分析方面，即通过解读已知信息来预测未来趋势和作出投资决策这一过程，AI目前仍然难以匹敌富有经验的投资者。尽管AI可以处理和分析数据，但在理解复杂商业动态、市场心理以及宏观经济因素方面，优秀的投资者凭借其深厚的经验和直觉依然拥有优势。   另外我认为在风险控制领域AI也大有可为。   总结来说，虽然AI在投资研究中扮演着越来越重要的角色，但在需要深层次洞察力和人类直觉的定性分析方面，优秀的投资者的角色仍然不可替代。   第二是对投资标的基本面的影响。   人工智能的研究可追溯至20世纪50年代，但在最近的ChatGPT这类AI 大模型出现之前，AI在商业应用上一直未有显著突破。随着对大规模AI算力的投入，最直接的受益者是英伟达等AI芯片制造商；数万亿美元的AI基础设施投资，无疑将推动AI应用的突破性进展。我相信，未来的AI投资机会将主要来自AI应用领域。在未来的AI应用中，我认为两个重要领域是自动驾驶和人形机器人，而特斯拉在这两方面都处于领先地位。   问：从价值投资角度来看，请问特斯拉股票还能买么？ 刘宁先生： 确实，今年特斯拉面临了一些挑战，包括中国市场竞争加剧、德国工厂因纵火而被迫停产、欧美传统汽车制造商推迟电动车计划以及市场传言低价车型计划取消等问题，这些都导致了其股价的短期波动。但从更深层次的逻辑来看，我们应该如何评估其长期投资价值？第一，电动车的长期趋势是否改变？我认为并未改变；第二，特斯拉基于摄像头的端到端神经网络自动驾驶技术是否代表未来？另外，特斯拉高度重视的人形机器人和储能业务是否属于巨大的市场机会？我认为答案都是肯定的。目前的短期不利因素终将过去，国内电动车市场的激烈竞争最终将像之前的互联网平台和智能手机市场一样，经历优胜劣汰，大浪淘沙，只有最优秀的企业能够存留，特斯拉在中国市场将占据一席之地，如同苹果手机一般。而在中国以为市场会一枝独秀。   问：您对未来的利率走势和美股市场怎么看？ 今年三月份的通胀率高于前两个月，大约是3.5%，于是美联储宣布暂不降息，市场对降息预期大幅度下降。美联储的最终通胀目标是2%，距离目标还有些距离，但美国当前的基准利率却在5.3%左右，这个实际利率确实有些大，我认为是不可持续的。由于最近的国际形势动荡和商品价格的上涨，美联储选择按兵不动也是合理的，但我认为只要通胀不大幅反弹，降息只是时间问题。最终会降至通胀率附近。股市方面，降息会对过去一年多一直受冷落的股息率稳定的传统行业公司是利好，值得关注。     问：大多数个人投资者为什么做不好股票投资？您对个人投资者的建议是什么？   股票市场的最大优点是其流动性，市场价格的实时性和交易的便捷性，正因为这些特点导致了股票市场的高波动性和对短期因素的放大效应，这些都对市场中的投资者形成了挑战，贪婪恐惧从众都是人性使然。 如何克服这些挑战呢，除了性格因素之外，我建议以下两点：一是长期视野，要相信短期市场不可预测，没有人知道明天市场是涨是跌，也很难预测下个月下个季度的市场，但如果你问我五年十年以后的美股市场，我认为极大的概率是上涨，因为我相信社会经济长期是增长的，通货膨胀也不可避免，这些都是资产价格上涨的推动因素。 第二就是提高认知水平，张一鸣说人和人之间的最大差距就在于认知差距，其他要素比如技术和资本都可以通过外部手段解决。我认为认知对于价值投资更是决定性因素，投资就是认知的变现，你只有看懂了才能拿得住，才不会被市场波动和所谓的市场共识所左右。 正是因为长期视野和对移动互联网趋势的认知，我才能够从13年买入苹果股票并一直持有到现在。 第三就是选择对的市场，选择比努力重要，查理芒格把投资比做钓鱼，最重要的是去有鱼的地方钓鱼。美股市场在全世界占比超过40%，全球最优秀的公司绝大多数都在美股上市，因此这里绝对是鱼最多的地方。   当然，如果个人把握不好，交给专业的投资公司来管理也是不错的选择。   嘉宾介绍：   Richline Capital鑫怡资本的创始人兼首席投资官刘宁先生     二十余年全球股票市场投资经验：具有超过25年在全球股票市场的深厚投资经验，涵盖了多种市场周期和多样化的投资环境。 价值投资理念的坚定实践者：长期致力于价值投资策略，专注于通过精选高质量资产实现长期资本增值，同时在风险控制方面取得了显著的成就，为投资组合带来了稳定而可观的回报。 加拿大对冲基金与高科技行业的资深专家：在加拿大对冲基金行业和互联网高科技领域积累了丰富经验，展示了在金融和技术交叉领域的专业能力和创新思维。 学术背景：拥有中国社会科学院金融硕士学位和大连理工大学计算机科学本科学位。这种跨学科的学术背景为理解复杂的市场动态和技术发展提供了独特的视角。 全球视野与本地洞察：具备广阔的全球视野和对本地市场的深刻理解，有效地结合国际趋势和地区特性，为投资决策带来深入且具有前瞻性的洞见。 http://www.richlinecapital.com          

每年四月是加拿大口腔健康月。健康的牙齿是儿童全身健康的一个主要部分。保护牙齿如何从0岁做起？新生儿如何清洁牙齿？宝宝从长出第一颗乳牙起，家长们又应该注意什么呢？今天都市脉搏邀请到多伦多大学牙医学院临床讲师小月牙医做客节目，从专业角度为大家分享一下！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 保护口腔健康，要从宝宝长第一颗牙就开始|专访多伦多大学牙医学院临床讲师小月牙医（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 保护口腔健康，要从宝宝长第一颗牙就开始|专访多伦多大学牙医学院临床讲师小月牙医（下）   采访嘉宾： Dr. Cathy Zhao 小月牙医   毕业于美国波士顿Tufts Dental School 牙医博士 塔夫茨牙医学院独立面试官 多伦多大学牙医学院临床讲师 国际口腔种植医师协会 (ICOI) 研究员 2016 取得针孔无创牙龈种植术资质 2017 高级口腔种植再修复大师班，熟练操作各种复杂种植骨种植牙龈手术 隐适美高级认证医生 2018 创立两家牙医诊所，建立小月牙医团队 Woodbine Steeles...

对于茶人来说，打开春天有两种方式：一是品饮一杯春茶。龙井，作为绿茶中的佼佼者，茶友们尤为喜爱的，就是其代表的是鸟语花香的江南春，能淋漓尽致的展现出那一口又早又浓的鲜爽。那么究竟如何品鉴、冲泡出一杯好龙井？这里面的学问可大了，今天都市脉搏邀请到加拿大茶叶学会会长夏倩老师为我们做专业分享！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 春天，为什么一定要喝龙井茶|专访加拿大茶叶学会会长夏倩老师（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 春天，为什么一定要喝龙井茶|专访加拿大茶叶学会会长夏倩老师（下） 采访嘉宾： 夏倩 上海市首届高级茶艺师、评茶师 加拿大茶学会 会长 国际茶文化研究和培训中心 加拿大代表 中国茶叶学会 海外考评员、督导员 从事茶艺工作20年 5月4日为庆祝国际茶叶日，加拿大茶叶学会特别举办公益活动，大家可以免费品鉴春茗，以茶为媒互相交流！

都市脉搏 Pulse Of The City · 专访刘焱律师：离婚不必沉船，加拿大离婚法律常识分享！（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 专访刘焱律师：离婚不必沉船，加拿大离婚法律常识分享！（下） 采访嘉宾： 刘焱：中加双牌照律师刘焱，焱律师事务所创办人（http://liuyan.ca/） 专业领域：跨境公司设立、收购、并购/国际商务/跨境地产投资/加拿大移民婚姻、遗产规划及继承/加拿大矿产能源/私人信托等

自 1960 年代，塑料制品大规模进入人民生活，超过半世纪以来，民众渐渐养成「用过就丢」、「一次性使用」的习惯，食品包装、饮料瓶罐、热食容器皆改用一次性塑料袋、塑料瓶和塑料盒盛装。习以为常的商品包装及贩售形式，却默默地对人民、环境、生态带来伤害。2024世界地球日主题：多一塑不如少一塑（Planet vs. Plastics）呼吁全地球人团结一心，终结塑料污染对地球与所有生物的危害。这次活动积极倡导 2040 年全球塑料产量减少 60％，为下一代打造一个零塑料的未来。今天都市脉搏邀请到环保科学家汤友志博士，和他一起聊聊“塑料污染”那些事！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 多一塑不如少一塑|和环保科学家汤友志博士聊聊“塑料污染”   目前全球每年生产高达 4 亿吨塑胶，若按照现况持续，2040年的塑胶生产量将成长一倍，其中每年至少有1,100 万吨塑胶流入海洋。2021 年已有研究发现微塑胶无处不在，从珠穆朗玛峰到马里亚纳海沟，甚至地球对流层的空气中，都存在塑胶的踪影。刊登于《有害物质期刊》（Journal of Hazardous Materials）的研究更进一步发现，大量摄取微塑胶可能对人体细胞产生有害影响，而人类每年可能吃下 3.9 万至 5.2 万个微塑胶颗粒。塑胶污染已从海、陆、空各个层面危害您我的健康。   采访嘉宾：   加拿大低碳经济的领军人物、被誉为“低碳先锋”的汤友志博士   谢谢大家关注这个话题，我们可以从日常行动中做到减碳限塑的行动，从点滴小事中为地球的未来做出微不足道但不可或缺的贡献： 1.自带购物袋，减少使用一次性塑料袋； 2.自带可重复使用的水杯，减少使用一次性纸杯、塑料瓶等塑料制品； 3.尽量堂食，自带打包盒、餐具，减少一次性餐具的使用； 4.减少不可降解的塑料制品的购买和使用； 5.将塑料污染的现状和减塑行为传播给他人；

大多伦多万锦市将在未来几年大变样。很多地区将会大面积发展新建住宅楼房。这些将被重新开放的地区大部分都是华人聚居的社区，包括：Markville，Markham Town Centre，Milliken，Cornell，以及Mount Joy等。就在今天（4月23日），万锦市政府对其中一个重大项目Mount Joy的二级开发计划举行了线上听证会。听证会结果如何，对周边社区发展规划将有怎样影响？完善、可持续的健康城市规划，应该考虑哪些重要因素？今天都市脉搏邀请到市政规划建筑开发专家、万锦居民代表Sheng及力珺做客节目，请他们从专业角度为我们剖析一下 ！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 健康城市规划，他们有话说|专访市政规划专家、万锦居民代表Sheng及力珺（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 健康城市规划，他们有话说|专访市政规划专家、万锦居民代表Sheng及力珺（下） 采访嘉宾：   黄胜： 多伦多大学建筑学硕士 资深地产开发设计总监、总建筑师、项目负责人 绿地加拿大King Blue Tower项目经理     Cathy Cui •  Westney Developments Inc合伙人、Goldstone International...

今年的 4 月 14 日到 4 月 20 日，是加拿大的国家志愿者周（National Volunteer Week），旨在鼓励更多人参与志愿活动和推广志愿者精神。数据调查显示，在加拿大，每年有将近一千三百万人在学习和工作之余，拿出时间和精力从事义工。为什么做义工这件事如此受欢迎?想在加拿大做义工但是不知道能做点什么? 有哪些我们身边就可以做义工的好机会？今天都市脉搏邀请到Unionville Volunteer Association负责人Sheng为我们分享一下他以及他们的义工组织的丰富经历！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 每个人都可以成为改变世界的力量|专访Unionville Volunteer Association负责人Sheng（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 每个人都可以成为改变世界的力量|专访Unionville Volunteer Association负责人Sheng（下） 采访嘉宾：   黄胜： 多伦多大学建筑学硕士 资深地产开发设计总监、总建筑师、项目负责人 绿地加拿大King Blue Tower项目经理   这个周六地球日Unionville...

牙齿缺失对患者来说是件痛苦的事，恢复牙齿功能是每位缺牙患者的愿望，但很多朋友对镶牙知识了解太少，初戴假牙出现不适怎么办？假牙英爱怎样清洁和保养？今天都市脉搏邀请到华康齿科资深的注册假牙师Michael Cao从专业角度为大家分享一下！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 有关假牙那些事|专访华康齿科注册假牙师Michael Cao（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 佩戴假牙，必须知道的那些事|专访华康齿科注册假牙师Michael Cao（下） 采访嘉宾 曹嘉 安省注册假牙师。毕业于乔治布朗学院的假牙技师专业，在加拿大拥有多年的实际工作经验， 精通假牙制作的各个步骤。此前就读于中国第四军医大学口腔专业，并从事口腔临床治疗工作多年。  

俗话说“春眠不觉晓”， 到了春天，随着天气的升温，很多人会觉得很疲乏，整天不是没精打采就是总觉得睡不够，工作也没精神，这就是春困，它是人体生理机能随自然季节变化而发生相应调节的一种生理现象。但是“春困”，真不是你的锅！今天都市脉搏邀请安省注册中医师王锦做客节目，请她从中医角度聊聊睡眠健康，以及有哪些中医妙招解春困？ 都市脉搏 Pulse Of The City · 白天没精神，晚上睡不着, 怎么办？ 从中医角度浅谈睡眠健康   为什么春天容易犯困，白天没精神？ 提到“春困”，不难联想到没精打采、灰头土脸、嗜睡乏力等。我们常说的“没精神”其实是一个很有趣的表达。“精神”作为现代汉语中的一个词，大多用来描述一系列的心理现象，例如意识、思维、神志等。如果我们从中医基本概念的角度拆开来看的话，“精”泛指构成人体和维持生命活动的基本物质。“神”可以统领、调控人体生命活动的基本规律，也是生命力盛衰的综合体现。我理解为“精”是神的基础，“神”是“精”表达。因此，春困导致的“没精神”是人体内物质与能量匮乏的一种状态。也就是中医中常说的“气血不足”的一个表现 举个例子，春天是草长莺飞、杨柳春烟的季节。无论是动物还是植物，在得到春天的光照、营养、水分补给之后都会茁壮成长。这就是一种物质与能量充足，精神饱满的表现。但如果出现了异常的寒冷天气，生命活动就会减缓，花草也会暂停生长。今天上午朋友们跟我还聊到多伦多的天气，提到了去年6月初的冰雹后院子里刚种的鲜花七零八落的惨状。众所周知，动植物的生长活动状态与自然节律有着密不可分的联系，我们人体亦是如此。因此我们的老祖宗通过对于大自然的反复观察与总结，在两千多年前的《黄帝内经》中就提到了人体脏腑系统与四时变化的联系，也是大家熟知的“五行学说”的一部分。春季在五行中属木，有生发调达的特点；在脏象学说中对应肝，有疏泄及藏血的功能。大自然的阳气在春季始生。气属阳，运行不息，有推动人体生命活动的作用。如果这时人体的内环境与自然界的外环境相匹配，使得阳气通过肝脏系统疏布通调，运行至全身，人就会觉得精神状态饱满，自然也就不会困乏了。如果人体内阳气不足，或者由于冬季保健不当导致寒湿累积，我们的内环境就如同阳春三月下了一场冻雨一样，肝脏的疏泄功能停滞，气血运行减缓。不但感到乏力、白天睡不醒，甚至还会觉得烦躁、焦虑、抑郁。这就是气血不足，即物质与能量两者皆欠缺的表现，没精神，即没精，也没神。   既然白天没精神又乏力，如果晚上能好好睡一觉应该就能元气满满了吧？但许多人却发现当勉强熬完白天，下班回家之后，晚上到了该睡觉的时候却翻来覆去睡不着。这又是为什么？现代生物学研究发现人体内昼夜节律对于睡眠有调节作用，晚上睡不着来源于生物钟紊乱吗？ 是的。《黄帝内经》中提到了人体内十二经脉的气血运行与一天当中的12时辰（也就是我们现在所说的24小时）有着首尾相衔、循环不息的联系。这个规律也是中医学的生物钟，即“子午流注”。“子”为夜半，为晚上11点至凌晨1点，阳始生。“午”代表午中，为上午11点至下午1点，阴始生。子午流注讨论了一天之内阴阳盛衰的关系。人体内的脏腑功能活动跟随阴阳变化、在不同时段也有不同特点。现代时间生物学研究中的“昼夜节律（Circadian Rhythm）”概念与子午流注有许多相似之处。 大部分成人一般会在晚11点后准备睡觉。举例来说，子时（夜11点至1点）为胆经活动旺盛的时段，也是阴气最盛，气血在阴阳交换过程中的一个临界点。人体在夜晚本该以“阴”性的抑制功能为主。如果出现脏腑功能失调、气血不足，抑制功能出现障碍，就会导致本该平静休息的时间段却感到异常兴奋或焦躁，辗转反侧，久卧不眠。第二天睡醒后面色青灰，黑眼圈严重。同时因胆经代谢活动异常，更容易出现胆囊炎、结石等疾病。丑时（夜1点至3点）为肝经活动旺盛的时段。肝脏系统除了有前文提到的藏血功能之外，还有推陈出新的作用，即淘汰旧血，产生新血。“人卧则血归于肝”，如果在夜晚因为各种原因无法入睡，肝脏系统的新陈代谢功能会因为气血供给不足而减弱。日久会出现面色晦暗长斑、内分泌失调、焦躁易怒等问题。 我们在前面从中医学角度分析了“没精神”，它表现为人体内物质与能量匮乏，或是气血不足的一种状态。这种状态无论是在白天还是晚上，都会出现。因此白天犯困的人，晚上也很容易睡不好，这是通常是同时发生的。 春季养生，该如何防止春困导致的疲乏，提高睡眠质量呢？ 我建议大家观察总结自己在傍晚以后的生活规律，在晚饭后留出足够的安静时间来帮助放松，为睡一个好觉做准备。我观察到有些朋友们喜欢运动健身或者工作加班至晚11点后才回家。虽然洗漱完毕准备睡觉，但却发现大脑还在飞速运转，因此需要再通过“刷手机”来放松1至2小时才能睡着。我的一些患者向我介绍了他们每天为按时入睡做的一些准备工作。例如，以晚上11点入睡为目标的话，他们7点钟之前需要结束晚餐，给肠胃1至2小时的消化时间。然后再留出1至2小时放松身心，调节精神。这也可以帮助我们的气血阴阳通过自然的神经调节达到一个相对平衡的状态，这样便可以帮助入睡。 中医养生讲究天人合一，调节身心。《黄帝内经》中建议春三月可以“夜卧早起，广步于庭”。根据昼夜长短的变化，保持充足的睡眠。可以在阳光明媚的天气出门进行适当的户外运动，例如健步走、伸展、气功等，来帮助阳气生发。要尽量避免大汗淋漓的剧烈运动。 在食疗上可以选择一些补助阳气、温中健脾、祛湿散寒的食物。例如淮山、薏苡仁、韭菜、生姜等。除此之外，也要注重心理健康，通过运动与业余爱好缓解生活中的压力，从而达到一个平和释然的心态。 中医有许多传统疗法，例如针灸、中药、推拿、拔罐、刮痧、气功、禅定等等。有些朋友们会选择艾灸或推拿的方法进行自我护理，一些提升阳气的穴位（例如命门、关元）及提高免疫力的穴位（例如足三里）都是不错的选择。 能否介绍一下您在社区即将开展的讲座？ 这次关于睡眠的讲座是由我的工作单位癌症康复研究中心开展的系列内容。从整体医学的多个角度向大家科普睡眠健康。我的这一期主要是从中医的角度讨论睡眠机制以及失眠症，时间安排在周三4月17号中午12点。讲座内容全英文，我会涉及到：  通过传统中医理论分解睡眠机制 中医对于失眠症的诊治建议 常见的致病因素以及临床表现 中医在失眠治疗上的最新科研文献讨论 有哪些家庭预护理技巧可以预防失眠 欢迎大家参加或分享给周围需要帮助的朋友们。   线上讲座（英文） 加拿大自然医学院癌症康复研究中心 (Canadian College of Naturopathic Medicine Integrative Cancer Centre) 传统中医与睡眠保健 Traditional Chinese Medicine in...

2024夏季第一場戶外大型廣場文化美食節活動（5月24 - 26日）火热启动啦！ 加拿大一同家園文化中心將於5月19 - 26日在Bridlewood Mall（2900 Warden @ Finch ) 舉辦亞裔傳統文化藝術節。5月19日藝術節開幕式暨為期一周華文書展、書畫藝術展同時開展。 都市脉搏 Pulse Of The City · 夏季第一场户外大型广场文化美食节将于5月24 - 26日火热开启！ 5月24 - 26日，來自亞洲各族裔的本地藝術家們將連續三天上演民族風情濃郁的歌舞、武術、樂團節目、民族服裝秀、還為遛娃樂游準備了藝術手工工作坊，兒童遊樂場設施。為愛逛街旅遊者準備了琳琅滿目的商鋪。 5月24 - 26日，同期舉辦的亞洲美食嘉年華更是一次沈浸在濃烈藝術之旅中一場大快朵頤的美食文化體驗。 現余少量攤位、贊助商席位。希望成為社區夥伴和贊助商，請咨詢Canada One...

他们操着南腔北调的国语，却在合唱里找到了和谐的美，在美的和谐中体验成功的快乐和生命的意义。今天，都市脉搏继续邀约多伦多最卷的合唱团——“馨声爱乐合唱团”的声乐指导老师黄艳女士以及部分团员们代表们做客节目，聆听他们音乐的梦想和沸腾的生活！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 与优秀的人同行，你也会更优秀|专访馨声爱乐合唱团声乐指导老师黄艳以及团员代表 采访嘉宾：   黄燕：声乐指导 一位优秀的艺术家，她是抒情女高音和女高音领唱，对声乐和音乐风格有着全面的了解，能够成功地训练合唱团的多种声乐风格、音乐表现力和舞台表现力。   赵吉良：外联部长 清华大学计算机系本科毕业 自由职业 热爱音乐 助力馨声爱乐团队成长       馨声爱乐合唱团（NeoVoce Philharmonic Choir）正式成立于2023年1月，是联邦注册的非盈利性合唱艺术团体，由一群热爱合唱、追求梦想的声乐爱好者组成。我们拥有一个共同理念：以专业精神严格要求自己，以专业合唱态度对待观众。2020年以来，我们一直在专业合唱指挥Leo Li 的指导下接受系统、严格的合唱训练，音乐素养和演唱水平得到快速提升。2023年3月举办了首场专场音乐会“聆听东方2023”，大获成功，广受好评！音乐会部分视频节选可在馨声爱乐合唱团YouTube频道、微信视频号以及官网www.npchoir.com收看。     "聆听东方 2024 "专场音乐会即将上演，这是一个将充满美妙歌声和迷人旋律的夜晚！本场音乐会将在多伦多排名前五的古典音乐厅Trinity- St. Paul’s United Church and Centre for Faith , Justice and...

都市脉搏今天邀约到多伦多最卷的合唱团——“馨声爱乐合唱”的团员们做客节目，分享他们的艺术人生。如何在专业人士的带领下，卷出自己的新高度，让大家听到“聆听东方”的多元艺术魅力！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 最卷的团+最卷的人，带来“聆听东方2024”的艺术享受|专访馨声爱乐合唱团（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 最卷的团+最卷的人，带来“聆听东方2024”的艺术享受|专访馨声爱乐合唱团（下） 采访嘉宾：   李晓东：馨声爱乐合唱团团长 来自东北沈阳的工科女，从小就酷爱唱歌，曾师从于加拿大圣乐学院院长文炳坤（Dr. Stanlas Man)博士及声音老师Fiona 燕老师。擅长通俗及美声唱法，多年来一直带领合唱团及唱诗班，近年来在各种大型春晚、中秋晚会及公益演出中担任重要角色。 Jason Peng: 副团长 黄燕：声乐指导 陈静：女高团员 微生物学硕士，MBA，曾就职于医药行业从事基因工程蛋白质药物的产业化工作。当学习不再是为了升学和就业，非功利性的学习变得更有乐趣，因而对一切不熟悉的领域都充满好奇，感觉人生才刚刚开始。喜欢跳舞画画唱歌，唱歌本不很擅长，因遇到严谨且敬业的专业指挥Leo，而对学习合唱产生浓厚兴趣。从2020年开始一直坚持参加Leo指挥的合唱排练，于2023年加入馨声爱乐合唱团。 周薇：女低声部长 从小喜欢唱歌跳舞，但唱歌一直停留在喜欢。直到孩子们长大，我有了更多时间给自己，于是找了个合唱团圆儿时的梦想。唱了多年也没有什么进展，直到4年多前开始跟Leo指挥学习合唱。进了馨声以后更是逐步进入“类专业”的学习和排练，虽然难度大，压力大，有时甚至是苦不堪言，但我们有专业的指挥，专业的声乐指导，一群志同道合的歌友，及全力以赴的家人，随着时间的推移，确实连自己也能感觉到有点进步。今后会继续在馨声唱歌，乐在其中，苦中作乐，继续迎接挑战！ 王雨琳：行政部长, 女低团员 教育背景是微生物学，却从事精细化工材料研发、生产、管理工作几十年；性格内向、谨慎，甚至有些胆小，在学校这个单纯的环境出生、长大，却在改革开放之初懵懂懂的放弃了留高校任教的工作机会、南下到私企；在企业里摔打了十余年，却激流勇退，年届四十之时放弃高管职位走出国门、重新开始”折磨“自己；不擅长穿衣、打扮，也有些害怕站在聚光灯下被众人注视，却爱上了合唱，成为了馨声爱乐合唱团的团员。是的，这就是我，满拧的我。就像我们演唱的一首歌名表达的那样：《我歌唱的理由有很多》，不管我是谁，不管我是怎样的性格，都有歌唱的理由。 芳芳 2022 年 11 月加入馨声爱乐合唱团（ 女高声部），现担任合唱团会计，负责记录团内收支及报表工作。毕业于 山东财经大学，在会计师事务所工作10...

口腔健康是我们整体健康和幸福的重要组成部分。研究证明，定期看牙医可以降低蛀牙、牙龈疾病和其他严重健康问题（如心血管疾病和中风）的风险。然而，统计显示加拿大有三分之一的人没有牙科保险，而且在 2022 年，25%加拿大人因为费用问题而没有看牙医。加拿大各级政府都意识到了这一问题，并采取了一系列的措施来为这些人群提供牙科福利。都市脉搏邀请华康齿科业务主管管利民先生，为我们分享加拿大三级政府有关牙科的福利政策，帮助大家获得基本的牙科保健和治疗，有助于保持我们的口腔和身心健康！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 加拿大各级政府牙科福利指南|专访华康齿科管利民教授（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 加拿大各级政府牙科福利指南|专访华康齿科管利民教授（下）   采访嘉宾： 管利民，理学硕士，华康齿科业务经理，原华西医科大学口腔医学院副教授 欢迎大家登陆华康齿科了解更多详情： https://www.hkdental.ca/free-dental-benefits    

CNIW基金会, 是在Centre for New Immigrant Well-Being (中文翻译：北美华人健康协会） 框架下建立的联邦注册的慈善机构。旨在通过通过科研、教学、科学知识传播及社区服务促进新移民身心健康。 今天下午 2024 周建成•TQC建筑杯北美华人健康基金会慈善高尔夫球赛在本次比赛的球场Royal Stouffville Golf Course成功举办了一场别具意义的新闻发布会。在这个百年一遇的特殊日子和大家齐聚，共同见证第二届北美华人健康慈善高尔夫球比赛的正式启动。这项高尔夫球赛由加中经贸文化交流协会和CNIW Foundation联合主办，旨在为北美华人健康基金会筹集资金，支持其在抗癌互助方面的社区服务、科研、教育等公益慈善事业。都市脉搏邀请到活动主办方代表介绍了本次慈善高尔夫球赛，以及即将筹备成立的华人抗癌互助会的使命、愿景以及我们将来的工作！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 为健康挥杆|专访2024 周建成•TQC建筑杯北美华人健康基金会慈善高尔夫球赛主办方代表

四月是加拿大的口腔健康月。俗话说“牙好，身体就好”，“而“牙不好，就会疾病满身跑”。健康整洁的牙齿不仅让人形象美观，更是我们身体健康的重要保障。口腔是食物进入人体的首个通道，多项研究发现，牙的好坏与全身健康密切相关！那么，哪些疾病与牙齿健康有关？日常又应该如何正确保护牙齿呢？今天都市脉搏邀请到安省皇家牙医学院全科牙医卢勇牙医做客节目，从专业角度为我们解析一下口腔健康与全身健康的紧密而复杂的联系！   都市脉搏 Pulse Of The City · 牙齿不好全身遭殃|专访华康齿科卢勇牙医（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 牙齿不好全身遭殃|专访华康齿科卢勇牙医（下）   采访嘉宾： 卢勇牙医 卢勇牙医毕业于多伦多大学牙学院，曾在西乃山医院，日本广岛大学齿学部，华西医大口腔医学院，浙江大学口腔系学习工作任教，世界卫生组织口腔肿瘤专家。现为安省皇家牙医学院全科牙医。 点击查看“华康齿科”更多牙齿健康常识：    

清明时节，扫墓祭祀、缅怀逝者等总会触发人们对生死的哲思。生老病死乃人之常事，当订立遗嘱已经不再成为大家避之不及的话题时，新的问题又出现了。如何保障遗嘱切实按照自己的意愿得到执行？遇到意料外的状况，继承人能否顺利继承？如何设立有效的财产传承及其时间节点，既能保障自己的生活，又能让财产得到更好地传承呢？今天我们就此议题，都市脉搏请来焱律师事务所的资深专业律师刘焱女士，为我们科普一下遗产规划的必要性和注意事项！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 写下给世间的最后一封信，把爱藏进遗嘱里|专访焱律师事务所的资深专业律师刘焱女士（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 写下给世间的最后一封信，把爱藏进遗嘱里|专访焱律师事务所的资深专业律师刘焱女士（下） 往期节目回顾： 遗嘱的必要性和注意事项|专访焱律师事务所的资深专业律师刘焱女士 专访刘焱律师：不留遗憾的幸福留言，遗产规划的必要性和注意事项！   采访嘉宾： 刘焱：中加双牌照律师刘焱，焱律师事务所创办人（http://liuyan.ca/） 专业领域：跨境公司设立、收购、并购/国际商务/跨境地产投资/加拿大移民/加拿大矿产能源/私人信托等

邯郸3名初中生，联手杀死1名同班同学的惨案，震惊了全中国乃至全球华人世界。从目前公布的信息看，受害人和三名嫌疑人均为13岁至14岁的未成年人，主犯才上初一。来自少年的恶意，犹如在人性荒原上投下一颗原子弹，以疮痍满目的破坏力，瞬间击穿社会认知的底座。这起恶性事件，让“刑事责任年龄是否应该下调”再次成为热议话题，很多人为之焦急、愤怒。本期都市脉搏邀请到知名刑事律师沈晨先生做客节目，请他从加拿大法律法规方向跟我们分享一下加拿大是如何应对校园霸凌与青少年犯罪的？ 都市脉搏 Pulse Of The City · 加拿大的法律如何对待校园霸凌和未成年人犯罪|专访知名刑事律师沈晨   采访嘉宾： https://www.11d.ca/cn/our-lawyers/ 沈晨（Jake Shen）毕业于Osgoode Hall法学院。Jake主要致力于刑法辩护。Jake是一位有着丰富实战经验和专业知识的律师，他拥有令人印象深刻的教育和实践背景，极大地提高了他在法庭上的辩护技能。 Jake在大学的专业是计算机科学，并且在毕业后从事软件开发工作。这些经历极大的提高了Jake的逻辑分析能力。 之后，他加入了多伦多警察局，并在警察前线工作了近十年时间。在那里他学习了多种警务调查的技能，例如犯罪现场的管理与控制，物证采集及保存，证人面谈技巧，对嫌疑人的搜查和扣押，拘留和逮捕。作为前警务人员，他对刑事辩护有着罕有的特别见解，也熟知警察及检控官在办案及检控中的思维方式。 在获得法律学位后，Jake在独立警察审查主任办公室（OIPRD）工作了近两年时间。该办公室主要负责接收、管理，监督及调查所有公众对安大略省的警察的投诉。在OIPRD的工作期间，Jake对如何调查警察在执法过程中的违规甚至是违法的行为方面的专业知识和经验更是得到了显著的提高和加强。 所有的经历使得Jake有了一个特殊的视角，他可以有效的发现警方是否在办案时通过不正当的手段获得了决定案件的证据，同时Jake也能有效的发现警察在办案的过程中是否有隐瞒或夸大证据的情况，并且根据这些发现可以构建最有效的辩护策略。更重要的是，Jake在他的职业生涯中与各行各业人士打交道所积攒下来的丰富经验，以及成熟的专业性，使他在代表客户进行辩护时拥有强大的实力和非常高的信誉度。 所有的经历使得Jake有了一个特殊的视角，他可以有效的发现警方是否在办案时通过不正当的手段获得了决定案件的证据，同时Jake也能有效的发现警察在办案的过程中是否有隐瞒或夸大证据的情况，并且根据这些发现可以构建最有效的辩护策略。更重要的是，Jake在他的职业生涯中与各行各业人士打交道所积攒下来的丰富经验，以及成熟的专业性，使他在代表客户进行辩护时拥有强大的实力和非常高的信誉度。      

在我们的身边有一群孩子，他们眼睛明亮，却不与你对视；他们虽有言语，却不与你交流；他们听得声响，却不与你互动；他们表达情绪，却不与你共情......他们犹如天上的星星，在遥远而漆黑的夜空中独自闪烁。他们仿佛只身一人生活在遥远的星星上，所以他们被浪漫地称为“来自星星的孩子”。   2008年起联合国大会将每年的4月2日，确定为“世界孤独症日”以提高人们对孤独症（自闭症）的认识和关注。今天都市脉搏邀请到天才服务中心创办人Dianna蒋以及市场部负责人兰贺添先生做客节目，为大家分享一下如何正确理解孤独症，以及我们每个人可以怎样支持和帮助更多孤独症孩童更好成长，点亮星星的世界！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 关爱“星星的孩子”，让爱传递温暖与希望|专访天才服务中心Dianna Jiang和兰贺添 都市脉搏 Pulse Of The City · 关爱“星星的孩子”，让爱传递温暖与希望|专访天才服务中心Dianna Jiang和兰贺添（下） 每$500就可以帮助一个等待的小朋友免费接受一个月的治疗，所以不管是个人，公司还是组织都可以更容易的帮助这些群体。 天才服务中心四月自闭症关注月的系列活动，以及两个目标： 1. 4月份筹款50，000加币来帮助100位等待OAP的自闭症儿童免费来中心接受ABA治疗； 2. 让更多的人意识到这部分特殊群体，了解并理解他们，进而在未来帮助他们。 系列活动： 4月7日，9岁自闭儿童的个人画展 4月12日，慈善音乐会 4月21日，蓝星璀璨大型慈善演出 如果您对天才服务中心四月自闭症关注月的活动感兴趣，或者想要进行捐款帮助这部分群体，可以发邮件至jackl@giftedpeopleser.org 天才服务中心简介 成立于2012年8月的“天才服务中心” (Gifted People Services）是安省注册的非营利机构，是加拿大第一个也是最大的以普通话为主的能提供全方位服务给特殊儿童家庭的机构。 天才服务中心服务的特殊儿童包括自闭症、唐氏综合症、脑瘫、多动症、癫痫、学习障碍、选择性失语和其他发育迟缓问题。 中心从成立以来，已经服务了超过1000个家庭，目前的项目已经延伸到成人和老人。通过给家长们正确的引导，减轻诊断带来的压力，并挖掘残障儿童特殊技能，增强他们的独立生活能力，从而提高家庭的整体生活质量。 天才服务中心提供免费家长咨询，政府补助申请，减压课程及各类讲座；为特殊孩子提供治疗、各类康复课程，不少孩子成效显著。 中心的标语是：“每次一小步，共同努力，我们就会创造奇迹。”   我们生活在同一片蓝天下， 他们需要所有人的理解、接纳和关爱。 因为，你的爱， 可以打破他们心中的“碍”。 星星总会发光， 他们有自己的长处和优势， 他们也可以拥有属于自己的掌声和鲜花。 希望更多的人能够走进他们、了解他们； 希望更多的人能够用心感受、用爱欣赏 这些星星所发出来的光。 每年的4月2日是世界孤独症日， 希望更多的人能够注意到这些孤独的星星， 但理解、尊重和关爱， 不止今天！                  

在全球化的浪潮，以及国内流量红利殆尽的大背景下，进军海外市场成为了诸多公司的首选。而随着利好政策不断出台、资本纷纷涌入，市场内卷及创新窘境的影响，中国企业出海进入了新的发展周期。欧派（Oppein）家居首家北美批发经销商旗舰店2024年2月21日在多伦多盛大开幕，标志着这个知名的全球品牌国际化拓展又迈出重要一步。 计划出海的企业家拥有高瞻远瞩的国际化视野，他们谋划的不是一城一池的出海，不仅需要考虑当下，还需要考虑今后10年乃至20年的发展。加拿大以足够大的本地消费市场、与世界第一大市场美国的天然对接，以及扩展至欧洲市场的优势，成为企业出海的一个最佳中心地点。 都市脉搏 Pulse Of The City · “赋能•聚势•亿启同行”欧派家居加拿大旗舰店盛大开幕 自1994年成立以来，欧派家居一直致力于成为全球领先的厨房和定制家居装饰品牌。“我们非常高兴地欢迎我们的合作伙伴参加欧派家居在加拿大东部首间旗舰店的正式启动，”北美市场首席运营官Lincoln He先生介绍了欧派家居的全球发展历程及集团对北美市场拓展的展望。He先生表示：“进入北美市场标志着我们品牌发展又一重大突破，我们将继续致力于为合作伙伴和客户提供无与伦比的质量、创新和服务。向着‘世界卓越家居集团’的目标启程！” 关于欧派加拿大（OPPEIN Canada）： 欧派成立于1994年，已成为中国首屈一指的厨房和定制家居品牌，赢得了中国第一的美誉。凭借跨越近三十年的傲人传统，欧派已成长为全球最大的橱柜制造商，为客户提供优质的产品和服务。 全面的高品质产品，包括厨房、衣柜、定制家具、浴室产品、室内门、铝合金门窗和家居用品。 欧派对卓越和创新的承诺推动我们走在行业的前沿。仅2023年，欧派就实现了40亿加元的惊人收入，不仅凸显了欧派作为全球家居装饰市场领导者的地位，也充分证明了欧派对质量和客户满意度的坚定不移。 欧派加拿大现已推出其首个北美批发经销商，以B2B商业模式运营。欧派很高兴与设计师、展厅、建筑公司、建筑商、房地产公司等合作。欲了解更多信息，请访问：https://www.oppeincabinetry.ca/ Oppein Cabinetry Office: +1 416 798 8885 Address: 474 Attwell Dr, Etobicoke, ON M9W 5C3 Website: www.oppeincabinetry.ca  

随着网络技术的高速发展，媒介生态变革进程不断加快，未成年人的网络保护议题逐渐成为社会焦点。安省四个教育局已对三大社交媒体巨头Snapchat、TikTok和Meta（Facebook和Instagram的所有者）最近提起诉讼，要求赔偿45亿加元，指控这些公司的产品忽视了对于学生的干扰，影响了学生的学习，并对教育系统造成了“广泛的破坏”。然而对此，省长道格·福特却表示，安省四个教育局针对多个社交媒体平台发起的诉讼是“无稽之谈、荒谬之举”，并称这样的做法可能分散教育局的注意力，无法专注于真正重要的事情上。 在E世代长大的未成年人有更多接触网络的时间和机会。然而，相应的网络保护无论从法律监管或是技术层面都呈现出一定的滞后性。据悉，此类诉讼可能是加拿大的首例。对于这场诉讼能起到怎样的作用和影响，今天都市脉搏邀请到YouTube科技视角主理人Jeff以及TDSB 教委裴卫东医生做客节目，一起来探讨和分享他们的看法。 都市脉搏 Pulse Of The City · 安省教育局起诉三大社交媒体巨头,您怎么看|专访知名博主Jeff和TDSB教委裴卫东（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 安省教育局起诉三大社交媒体巨头,您怎么看|专访知名博主Jeff和TDSB教委裴卫东（下） 专访嘉宾：   裴卫东医生 Trustee Weidong Pei Ward 12, Willowdale 5050 Yonge Street Toronto, ON M2N 5N8 Tel: 416-395-8787 Weidong.Pei@tdsb.on.ca Jeff科技视角YouTube频道，更多细节欢迎关注

今年的加拿大大学录取有些特别。发出的offers 较早，某些专业申请被调拨其他专业较多，接受录取的截止日期有些是提前了……这当中，或多或少是受移民新政策影响，大学做出调整动作？此外，我们是应该让孩子读名校选热门，还是读他们自己喜欢的学校和专业？不少家长们在欣喜的同时也有很多困惑和纠结。今天都市脉搏专访博士督学、资深留学规划师、三个孩子的爸爸朱凡博士做客节目，请他分享一下我们应该如何指导孩子做出“最正确的选择” ？ 都市脉搏 Pulse Of The City · 面对大学多个录取通知书，家长如何指导孩子做出选择|专访朱凡博士（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 面对大学多个录取通知书，家长如何指导孩子做出选择|专访朱凡博士（下） 采访嘉宾：   朱凡博士   关于朱凡博士 仨孩子父亲： 俩女儿读BC省百年贵族私校，儿子入读安省公校；仨孩子后来分别从多伦多三所大学的三个不同专业毕业，现在已经工作。著有《海归博士家庭教科书》、《爸爸，你可以不一样》(花城2012) 大学教师： 79年高考入读中山大学，后在暨南大学硕博连读，留校教书数年，著有《古代中非关系研究》(花城2010) 企业经营者： 90年移民加拿大，后在省港两地创业，经营企业20年。著有：《加拿大打工宝典》、《回中国创业》(花城2009) 留学规划师： 14年创建博士督学，在加拿大从事升学专业咨询服务，并出版了6本关于加拿大留学教育专著(见图)     专著作者：他十年出版了六本加拿大教育专著:《中学就去加拿大一一我将两个女儿送入加拿大名校》《轻松留学加拿大》《带你走进加拿大高中一一陪儿子就读加拿大高中》《带你走进加拿大大学》《带你走进加拿大中学》《大学就选加拿大一一我所了解的加拿大大学和专业》。      

阿根廷，那个遥远而富有激情的南美之国，是一场充满异域风情的旅途目的地，更是风光摄影者的梦想天堂。今天都市脉搏邀请到多伦多知名摄影人王云做客节目，跟我们分享一下潘帕斯高原神奇且鲜有人踏足的“外星之地”，听她讲讲摄影人眼中美丽的阿根廷以及那些必去打卡之地！ 阿根廷一南一北必去之处 最南端“世界的尽头” - 乌斯怀亚，前往南极的必经之路，能碰到熟人最多的地方。打卡乌斯怀亚国家公园，到世界尽头的小邮局送出遥远的祝福，最后让舌尖爽一把，实现帝王蟹自由！ 最北端的伊瓜苏大瀑布，世界三大瀑布之一，由275股大小瀑布组成，80%的瀑布群落在阿根廷境内，总宽度2.7公里，比尼亚加拉瀑布宽4倍。不仅壮观，还很秀美。小火车直接抵达最高处的“魔鬼咽喉”瀑布，雷鸣般的水流很远就听到，伊瓜苏最壮观的景色。之后沿占道一路下行，徒步穿越热带雨林与瀑布群，每转一道弯都有一种柳暗花明又一村的感觉，沿途有可能碰到野生动物，如：吼猴、大水獭等。一定要体验伊瓜苏河上的快艇，沐浴于瀑布之下。小镇上的The Argentina Experience是必须品尝的餐厅，一边吃饭，一边学习阿根廷饮食文化！ 都市脉搏 Pulse Of The City · 站在“南美洲脊梁”之上,领略潘帕斯高原的神奇与美丽|专访多伦多知名摄影人王云（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 站在“南美洲脊梁”之上,领略潘帕斯高原的神奇与美丽|专访多伦多知名摄影人王云（中） 阿根廷摄影人必打卡之地：Salta – Jujuy沿线，沿着安第斯山脉看不一样的阿根廷！ 这里有美丽的丹霞地貌，七彩的岩石在日落时分色彩特别美丽；这里有阿根廷七大奇迹之一的巨大盐滩，the whole world or nothing！   住在野奢帐篷里，晴朗的天气里，夜晚拍摄南半球银河的绝佳位置。银河的银心更靠近南半球，所以南半球看到的银河比北半球更壮观。大小麦哲伦星云，银河系的伴星系，是银河附近两个肉眼清晰可见的云雾状天体，只有在南半球才可以看见。南十字星座也随时可见。   其实，阿根廷独特的地方还有很多，比如说我去年12月去的Neuquén地区，有着不一样的瀑布，也是拍摄星空、火山的好地方。Calafate看冰川、皮划艇。还有很多潜水圣地，拍摄海狮、企鹅、鲸鱼。大家一路上吃着阿根廷牛排，喝着著名的门多萨红酒，拍着与众不同的片子！ 今年12月8-15日，阿根廷安第斯山脉风光摄影及无人机飞行团，几乎全程可飞无人机，现已成团，位置有限，尽快报名。同时，阿根廷的经济原因，必须要提早支付预定...

今年的报税季已经开始了。在加拿大生活的居民，不论是公民，枫叶卡，也不论你是什么类型的签证，或是留学生，凡是在加拿大境内居住超过183天的人都属于税务居民，需要报税。虽然大家都要报，年年报，但是很多时候还会犯一些错误、或者对一些信息并不十分清楚，今天我们都市脉搏十分荣幸邀请到加拿大联邦税务局的税务专家Lily Li女士做客节目，给我们好好分享一下2024年有哪些节省税金新政策，报税需要特别注意的事项！尤其是针对近来猖獗的和CRA有关的电信诈骗，我们又该如何正确应对，避免财产受损？ 都市脉搏 Pulse Of The City · 2024年加拿大报税须知|专访加拿大联邦税务局的税务专家Lily Li女士（上） 都市脉搏 Pulse Of The City · 2024年加拿大报税须知|专访加拿大联邦税务局的税务专家Lily Li女士（下） 一般人在报税时有哪些常见的错误? 现在有很多冒充税局的诈骗案，大家该注意什麽, 避免成为受害者? 海外资产和海外收入有何不同? 如何妥善申报?、 税局会鼓励民众用哪种方式报税? 有哪些免费报税软件可以推荐? 如果有问题 如何与税局联系? （电话：1-800-959-8281） 逾期付款、延迟申报等都会有相应的后果，如果对自己的税务状况和如何报税有存疑，请大家联系专业人士或者税务局。  

风和日暖山水醒, 春到人间草木生。华咨处基金会“春的希望”慈善音乐晚会， 第四次与您相约在阳春三月。有24 位善心的人士和团体为华咨处筹款表演。资深音乐人陈国权老师特为“春的希望” 慈善晚会编辑制作了由巧克力唱片公司全权打造及发行，第一首国语摇滚原创单曲“曙光” 的新版本。红河谷合唱团，繁星话剧团，Z-Boss Zumba Crew，也将倾情支持演出。今天都市脉搏专访华资处基金会秘书长Catherine Zhuo， 深资音乐人陈国权老师以及红河谷合唱团团长袁月做客节目，跟我们提前剧透一下这场爱心凝聚的晚会有哪些让我们期待的精彩内容？ 都市脉搏 Pulse Of The City · 以爱之名，同启“春的希望”|专访华资处基金会慈善晚会主办及参演者代表   采访嘉宾： 华资处基金会董事会秘书长Catherine Zhuo 深资音乐人陈国权老师 红河谷合唱团团长袁月 今年是华咨处成立56周年，作为加拿大历史最悠久的华人慈善公益机构之一，在大多伦多及约克区有8个服务中心，其中包括联邦政府拨款的万锦南迎新中心及约克区唯一的青少年活动中心。通过提供安居、咨询等专业服务，持之以恒服务于刚刚开啓新生活的新移民。 不仅提供免费的语言培训，找工帮助，枫叶卡，入籍等相关支持，又积极开展新项目的推广，包括基本保健服务（居住在世嘉堡，没有家庭医生和健康卡人士及家庭），新移民心理健康服务。 在此，我们邀请您帮助华咨处基金会的慈善活动，以爱之名，捐助善款传递互助守望之情，同启“春的希望”！ 日期：March 29th, 2024, 时间：7:00p.m. to 10:30 p.m. 地点：Xinflix...