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阎妮近日做客《鲁豫有约》，她在采访中自曝离婚后，女儿十分心疼自己身边缺少爱人陪伴。今年阎妮过生日时，女儿特意发来视频，看到妈妈虽然身边围绕着工作人员，但都不是跟她最亲的那个人，伤心流泪。 阎妮凭借2006年的《武林外传》迅速走红，给一代人留下了不可磨灭的印象。凤凰网报道，阎妮这几年在娱乐圈里可谓是非常的成功，性感美丽、不老女神，这几个词成为了她的代名词，和自己的女儿出现在一起，简直就是一对姐妹花。 据了解，阎妮的前夫是一位公安机关人员。阎妮曾表示从来没有后悔嫁给他，在公众场合提起前夫毫不避讳表达对他的欣赏，并表示两人是和平离婚，因为生活方式不同所以才没有再继续一起走下去。

网曝赵本山的儿子赵大牛在追一个女主播，叫仙娜美。不过仙娜美此前传出和另一名主播交往的消息，而且她的直播画风也实在有些偏，引起网友热议！ 据网友表示，赵大牛最近经常趴在仙娜美直播间，还刷了挺多礼物，之后在自己直播时还表示：“我当你们仙家姐夫可以吗？” 仙娜美在主播届的人气还是很不错的，但是直播时的画风却很偏，甚至有网友表示：“这画风挑战官方底线了吧”，只见她在镜头前吸烟，甚至还撩衣服，简直不忍直视。熊猫娱乐报道，而且去年年底仙娜美被曝与同平台主播白小白恋情坐实，两人直播时还互秀恩爱，看上去很是甜蜜。两人还被拍到私下里深情对望，仙娜美在帮男友整理衣服，十分亲密。 现在赵大牛却不断向仙娜美表达爱意，又是刷礼物又是放话要当“仙家姐夫”，不禁让网友替赵本山大叔感到心酸，“怎么都喜欢主播呢？女儿喜欢天佑，儿子又喜欢这个女主播”，“本山大叔有钱也没用……这儿子和女儿太不争气”。

荷兰国家公共卫生及环境研究院的研究人员近日发现，每天喝一杯橙汁，能将致命性中风的风险降低近1/4。 　　研究人员从“欧洲癌症与营养前瞻性研究”中选取了近3.5万名年龄在20~70岁之间的男女数据资料，进行了长达15年的追踪调查，对比了自报的果汁饮用量与同一期间内的中风人数。数据结果显示，每周饮用4~8杯橙汁（或其他任何果汁）的人，中风风险降低了24%。即使隔天喝一杯也有很大的好处，中风风险降低了20%。经常饮用果汁的人心脏病的发病率也降低了，他们动脉损伤的可能性降低了12%~13%。 　　这项发表在《英国营养学杂志》上的研究认为，作为一种健康饮料，新鲜果汁尽管含糖，但它在预防中风方面的益处超过了含糖所造成的风险。而且，果汁含有许多天然物质，能保护血管免受疾病影响。尽管果汁好处明显，不过，研究人员仍建议人们吃天然的完整水果，因为有更多研究证实了吃水果的好处，且证据更有说服力。

古力娜扎在某综艺节目中大谈恋爱观，直言向往很梦幻的爱情，“面包可以自己挣，你给我足够的爱情就够了”。她还称“女生首先要有事业，独立的经济能力，才会自信”。 谈及“职业是否是恋爱中的加分项”，娜扎表示体育好的运动型男生很加分，觉得“比自己小的男生会不太成熟，如果是艺人的话还是要找同行的，如果不是艺人可以选择很多。网易娱乐报道，粉丝们也留言道：“希望小姐姐早日拥有甜甜的爱情啊！”“一定会等到对的那个人的，加油，我们一直陪着你。”

何炅在节目中提及关晓彤橡皮筋弹到马思纯一事，表示是节目组道具的锅。关晓彤也回应表示自己和马思纯还是朋友，对于不了解真实情况的指责，她已经慢慢练的心理承受能力越来越强。 关晓彤2016年曾上《快乐大本营》，当时跟马思纯一起玩游戏，让对方咬著橡皮筋的一头，自己则作势要用力弹，没想到似乎是真的失手，导致橡皮筋狠狠弹到马思纯的脸，痛得对方当场眼泛泪光。网易娱乐报道，不少观众事后指责“关晓彤下手真狠”、“好心机啊，这橡皮打得嘴都肿”，引发一阵风波。事隔2年多，主持人何炅重新提起这件事，也透露了自己身为旁观者的看法：“有人觉得你故意，但其实那是道具的问题。” 听了何炅一番话，关晓彤也感慨：“我妈妈跟我说了一句话，‘你做过的事，人家指责你，指责得对了，你就看听取建议，但很多时候他们又不了解真实的情况，只是那么一说’。”所以她现在慢慢学习，不用每一句评论都往心里去，承受能力也渐渐变强，“到现在就觉得没关系，很正常了。”

高圆圆与赵又廷结婚5年，怀孕问题始终为外界焦点。此前日前赵又廷在微博公布喜讯，证实妻子已经怀孕，让众多好友及粉丝替小俩口开心。近日高圆圆在报喜后首度露脸，散发浓浓孕味，原本就是美人胚的她，虽然长胖了一些，化著淡妆依然非常美丽。 前阵子高圆圆在一支宣传片中亮相，脸型变化及刻意遮掩肚皮的行为，被怀疑早就怀孕，加上女方经纪人不承认也没否认，让外界更加确信女神已经有喜，果然才过几天，赵又廷随即在微博表示：“每每遇到大家的关心，我们总是回答‘顺其自然’，现在我们可以说‘是的，谢谢大家一直以来的祝福’。”宣布自己即将当爸，高圆圆也以可爱的表情符号回应另一半。 高圆圆近日孕后首度露面，她录制了一段宣传影片，短片中的她身穿黑色原领上衣外搭宝蓝色的西装外套，顶着淡妆，扎起低马尾，看起来俐落却又不失优雅气质，气色、精神超好。 不少网友看完都大赞：“怀孕还这么美，果真是女神！”“胖了一点点却也不影响你的美。”“地表最仙孕妇就是你了！”甚至有网友称“这面相一看就是怀的男宝宝！” 不过怀孕之后的高圆圆明显有发胖的痕迹，也有网友表示第一眼看成了俞飞鸿、更有人说撞脸刘若英、徐静蕾等人。

早餐喝一杯，开启一整天的活力；睡前喝一杯，助自己香甜入梦。作为公认的营养饮品，牛奶已成为很多人健康饮食的一部分。但是，如何正确喝牛奶，喝多少，什么时候喝最好？很多人也许就不清楚了。 喝牛奶是个“技术活”，喝法不对可能会让健康大打折扣，应当因人而异，适度适量。 1.购买牛奶。优质牛奶颜色乳白，乳香清淡，口感稀薄，闻起来香味很淡，入口后有淡淡的奶香。需警惕的是，入口前就有扑鼻的香味，入口后奶香味久久停留的牛奶，极有可能加入了牛奶香精。即有些牛奶所谓的“浓”，可能是商家在牛奶中加入了香精、增稠剂和稳定剂等添加剂，因此不必盲目追求浓稠香滑的口感。可以在盛冷水的碗里，滴几滴牛奶，奶汁凝固沉底者为质量较好的牛奶，浮散者说明质量可能欠佳。 通常应当选没有任何添加剂的“纯牛奶”，同等价位选择脂肪含量高的，质量会更好。健康成人和儿童选全脂牛奶，全脂牛奶最大限度地保留了牛奶中的营养物质，含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K等，并且含有天然钙质。高血脂和需要控制体重的人应选低脂奶，有利于控制热量。脱脂牛奶完全脱去了脂肪，有刺激胃酸分泌的作用。 2.喝牛奶。每天适量喝牛奶并不会长胖，但不能拿牛奶当水喝，成人每天喝300ml左右，但奶制品的摄入总量不能超过500ml。要注意的是，空腹饮用牛奶会导致其中的蛋白质等成分，未经充分消化就进入肠道，造成营养流失。牛奶、面包加果蔬或鸡蛋，麦片粥加果蔬，都是比较好的早餐搭配，让牛奶与唾液消化酶充分接触，更有利于成分吸收。对于胃部不好的人来说，可以在饭前一小时左右喝蜂蜜牛奶。饭后休息一会饮用牛奶，胃里有淀粉类食物，可以帮助牛奶中的蛋白质得到充分吸收。 牛奶是否促进睡眠还有待研究，只是相比于其他食物，它含有一些有利于预防失眠的成分，比如钙、维生素B6等。从热量上看，牛奶的饱腹感较强，一小杯牛奶就能有效缓解饥饿感，避免睡前“饥火中烧”睡不着，远比吃方便面、面条、饼干、面包、烤串等夜宵更有利。如睡前半小时至一小时喝热牛奶，以100~200毫升为好，喝多了消化吸收的时间就会较长，反而影响睡眠。饮用后应及时刷牙，充分清理口腔，避免微生物滋生，造成口腔疾病。 3.煮牛奶。牛奶煮沸后，所含蛋白质会由溶胶状态转变成凝胶状态，其中的钙会出现磷酸沉淀现象，维生素被破坏，同时牛奶中的乳糖遇高温会焦化，影响人体吸收。最好是采用“巴氏消毒法”，即将鲜牛奶加热至62℃保持30分钟，或加热至71℃保持20分钟，这样既可把细菌杀死，又不会影响吸收。生活中不提倡喝冷牛奶，易引起胃部不适，建议稍微加热再喝。微波炉加热比较方便，但需注意不能用塑料袋直接加热，要使用玻璃容器加热。至于牛奶加不加糖，和消化关系不大，主要是为了改善口感，但孩子喝的牛奶不宜调得过甜，这样会刺激孩子的味蕾，从小养成喜爱甜食的不良习惯。

大象虽然不太会主动攻击人，但只要被激怒或野性大发便会变成无人可挡的大战车，印度西南部奇拉里代维庙近日有1起大象抓狂杀人事件，名为拉贾瑟卡兰的大象被带到祭典工作，因为饲育员与老板只顾享乐忘了喂食，便当场抓狂把老板弄到重伤住院，饲育员则是当场被大象踩死。 现年40岁的大象拉贾瑟卡兰日前被老板萨锡山与饲育员拜朱带到奇拉里代维庙参加祭典游行，没想到2人只顾著喝酒享受，他们喝醉后完全忘了要喂食拉贾瑟卡兰，使牠饿到暴怒开始发狂攻击人。 萨锡山见状后赶紧上前喂食，没想到已经为时已晚，暴怒的拉贾瑟卡兰用象鼻抓住萨锡山大力摇晃，最后摔在地上，拉贾瑟卡兰接着将怒火转向拜朱，对他当球一样又摔又踢又踩，预防动物虐待协会获报抵达现场后，拉贾瑟卡兰仍在对拜朱施暴，只好动用麻醉枪使牠冷静，但拜朱已经没有生命迹象，而萨锡山也因身受重伤而送医急救。

近日，一段“健身教练业绩不好被雨伞打屁股”的视频引发关注。涉事公司昆明好恒健身相关负责人在19日称，视频中只是互动游戏。 打人者说，他是健身公司请来的训练导师，给业绩不好的教练做互动游戏，行为不妥但未对员工造成实质性伤害。 在18日有网友称，昆明一健身房内，健身教练业绩完不成被打屁股。《新京报》报道，网友称，当天是好恒健身公司组织的培训活动，“因为这两个月业绩不是特别好，公司从成都请来培训师，业绩不好的教练就要被雨伞打屁股，女教练也被打，教练经理和部分教练都被打了。” 爆料视频显示，一名短发黑衣男子手持雨伞，多人轮流上前趴下被他打屁股7至10下，可以清晰听到击打声，雨伞被打断，其中被打的还有一名女生；另一则视频中，打人者换成了一名戴着帽子中长发的男子。

南昌朱女士日前反映，她在去年10月花了2.6万人民币在亚太医疗美容门诊部做了隆鼻手术。经过半年，她有次打了一个喷嚏，鼻子里竟掉出一块棉球。 据悉，在手术后因为觉得鼻子做得不好，也经常不舒服，朱女士又找院方协商，做了修复。江西都市频道报道，近日，她又感到鼻子不适，跑了一趟医院做检查，可因为医生从外部看不出来什么问题就回了家，“突然打了一个喷嚏，居然打出了那么大一块棉球”。 朱女士说：“里面都是血丝，而且发臭发烂，然后大量的血流出来了，这个时候我就意识到，应该是隆鼻产生。” 对此，院方负责人出示了一份双方在今年1月签订的终结了断申请书。上面显示，因朱女士对术后效果不满意，院方退还朱女士1万元人民币，双方已经解除了医患关系。

中国首例核辐射案受害者宋学文23年无意中在雪地里捡到一条附着核放射物质的金属链，强烈的辐射让20岁的他成为了失去双腿和左手小臂的残疾人。这些年，宋学文结婚生子，还写小说、拍电影、开办幼稚园。不幸的是，核辐射的伤害一直潜伏在他身体里，近几年病变持续恶化。据26日消息，宋学文已于4月23日去世了。 宋学文出生在吉林蛟河的大山里，1994年，18岁的他高中毕业成为吉化集团建设公司的工人。《扬子晚报》报道，1996年1月5日，宋学文上班途中他在雪地上捡到一条“BB机链子”。仅仅十多分钟后，宋学文就开始出现了奇怪的反应。两天后，宋学文被公司紧急送入中国唯一的放射病治疗中心——北京307医院救治，刚入院时，他的右腿已经肿得比原来粗两三倍，而且上面布满水泡。 到目前为止，核辐射在世界范围内尚无治愈的方法，病变不可预知，为了防止扩散只能截肢。此后，宋学文在北京接受了持续3年的治疗。其间，宋学文经历了7次大手术，小手术无数，“哪里病变切哪里”，他被依次截去了双腿，左手前臂，右手除了中指完整，其他指关节也被截去。 1998年秋天，治疗告一段落，已成了残疾人的宋学文回到了吉林，他对未来已心灰意冷。他通过电话结识了妻子杨光，两人非常聊得投缘。时间长了，杨光知道宋学文是残疾人后，非但没嫌弃，还也是一直陪伴在宋学文身边，辞职陪他到北京复查身体，陪他奔波在维权的路上…… 经过4年诉讼，吉林省高院2000年做出终审判决，吉化集团建设公司除已支付的抢救治疗费用外，另行赔偿宋学文48万余元。此案是中国首例核辐射案。此后，安装了假肢的宋学文不但身体重新站了起来，而且结婚生子一样没落下，还出书、拍电影、开起了幼稚园。2015年，儿子健康出生让宋学文夫妻感到意外而惊喜。 不幸的是，2017年7月，宋学文出现吐血的症状，结果查出了放射性白内障、记忆力损伤、肝硬化、糖尿病……他决定放弃治疗，努力赚钱给妻儿，为她们提供保障。26日下午，有媒体拨打宋学文的手机想询问一些事情，却得知他已与4月23日病逝。

张嘉倪近日接受采访时，被问到很多犀利问题。比如在谈到“被网友说肤色黑，与宋小宝同款”的问题，她幽默回应道：“我和宋老师都不是肤浅的人。” 在采访中，张嘉倪还被问到“被评价为清纯但带有土气的颜值内心反应是？”她并没有生气，并“自黑”称：“因为我小时候真的很黑，从小就不觉得自己是好看的哪一种。”同时她还回应道：“没有说过‘怕痛取消了整容’的话。”网友表示“这次采访情商终于在线了。” 此前张嘉倪在接受采访时，因为在记者问到参加综艺节目《妻子的浪漫旅行2》时，其他嘉宾会不会像照顾妹妹一样照顾她的时候，张嘉倪果断回应并没有。而且张嘉倪似乎对采访有些不耐烦，在回答问题后还反问记者“你们怎么那么多问题，还有几个？”因此有人认为张嘉倪态度不好，吐槽她情商低。 此外，在综艺节目和很多美照中，张嘉倪可谓是肤白貌美的美女，因此接了美白产品的代言人，但是之后她的一张未经修的路透图曝光时，整个人却显得很黑，这也成为她被吐槽的一个点。

谁也无法预料，去社区中心配药的大姑子遇到一个和自己嫂子长得极为相像的女人，而沿着这条线索，竟帮助嫂子找到了失散59年的妹妹。近日，苏州的陆家老五陆秀英与偶遇的张瑾做的DNA比对结果出来了，两人的确是亲姐妹。更令人感到意外的是，张瑾和三个哥哥的住处相距仅一公里左右，大家除了在同一个社区卫生服务中心看病配药，还常在同一个菜场买菜。 陆秀英的大姑子岳雪珍3月的一天去所在社区服务中心配药，排队时，偶然看见她前面站着的人身影很熟悉，岳雪珍心想：“这人长得真像我嫂子。”早就得知嫂子家中早年送走了一个小妹妹，于是岳雪珍上前搭讪询问，对方正是张瑾。面对突如其来的认亲，张瑾只是应承了几句，并未放在心上，“天下长得像的人很多，可能是巧合。” 据《扬子晚报》报道，回去后，岳雪珍将此次“偶遇”告诉嫂子陆秀英，得知线索的陆家兄弟姐妹决心追查下去。之后，他们来到社区卫生服务中心，通过调取当天的监控录影，看到监控中的侧脸，陆家人一致惊呼：“像，真像！” 联系社区工作人员，他们找到张瑾。当天下午，陆秀英和张瑾到苏州大学司法鉴定中心，去做了DNA基因检测。报告显示陆秀英和张瑾之间存在生物学全同胞关系，两人的确是亲姐妹，也由此确认了张瑾和陆家的血缘关系。“好像做梦一样！”拿到鉴定结果的张瑾起初完全不敢相信，从未见过亲生父母的她，原本竟有六个兄弟姐妹，出生在一个大家族里。 据二姐陆惠英说，59年前的1960年正值三年自然灾害，正好小妹出生，此时家里已有六个兄弟姐妹，生活举步维艰。母亲当时37岁，患有严重的心脏病，无奈之下父母才决定将七妹送走。“通过我的姨奶奶联系一户想要收养小孩的人家”，陆惠英是，送走的那天下午，她帮小妹穿好棉袄，和奶奶一起送到枣市桥南（现胥江新村），交给姨奶奶。此后，陆家人和小妹妹断绝联系，关于收养小妹那户人家的情况，陆秀英和兄弟姐妹也都一无所知。“小妹出生后，名字都起好了，叫‘秀珍’”，陆惠英说。 而张瑾回忆，自己读小学一二年级时，家里最早住在仓米巷，后来搬到人民路、凤凰街、道前街等地。“关于我是被抱养的事情，父母从来没有和我提过”，张瑾说，虽然从很小的时候便听隔壁邻居说过，但养父母对她视如己出，养母叮嘱她“不要去听别人的闲话”。 2015年6月，张瑾的养母去世，而养父早在1993年因病过世。至今，张瑾仍没搞清楚自己的身世，只是内心有过猜测：“是不是因为自己有先天缺陷，才被父母送走？”据悉，张瑾小时候患有软骨病，走路严重内八字，后来养父母带她去看了老中医，每天按摩腿部，直到2岁才完全治好。 66岁的五姐陆秀英保存著唯一一张张瑾儿时拍的相片，那是她被送走之前留下的纪念。陆秀英介绍说，相片中的张瑾10个月大，被送走之前特地去拍的，过去一直放在家中的玻璃相框内，几次搬家都小心翼翼地保留着，生怕弄丢。见面时，陆秀英把照片拿出来给张瑾看，“七妹小时候很好看，大眼睛，小脸红扑扑的。”值得注意的是，三个哥哥都住在银桥新村，两个姐姐住在西环路附近，几家靠得非常近，而小妹与哥哥们的家直线距离不到一公里，他们平时经常在同一个劳动路菜场买菜，也会去同样的社区卫生服务中心看病配药。

日本一项大规模的长时期调研显示，老人多走路，有助于降低心梗、中风、流感或肺炎带来的死亡风险。 这项由日本北海道大学发起的调研包括2.228万名65~79岁的日本老人（男性9067人，女性1.3213万人）。参试者分成3组：每日走路时间不到半小时、半小时到一小时、超过1小时。参试者中有1210人得过心梗，604人得过中风，80人两者都得过。调查发现，心梗中风都没得过的人中，每天走路超1小时者的比例是50.4%；得过心梗的人中，该比例是41.8%；得过中风的人中，该比例是33.9%。 在随后11.9年跟踪调查期间，1203名参试者死于肺炎或流感。研究者把参试者按有无得过心梗、中风分成3组，讨论了走路时长与得肺炎或流感而死之间的关系。 第一组：均无得过心梗或中风。这批参试者，每天走路时间超过1小时与走路半小时的相比，前者得肺炎或流感而死的风险要低10%。同时，每天走路不到半小时者，死亡风险高33%。 第二组：得过心梗者。每天走路超过1小时与走路半小时的相比，前者得肺炎或流感而死的风险低34%。 第三组：得过中风者。每天走路超过1小时与其他走路时长参照组相比，死亡风险没有明显降低。然而，每天走路时间在半小时到1小时之间者，得肺炎风险低35%。 总之，这项研究显示，老人多走路，无论此前是否得过心梗或中风，得肺炎或流感而死的风险都逐步降低。

老花眼几乎是50岁以上人士的普遍现象，也确实引起视力模糊。不过，看不清不一定是老花，眼睛及身体的其他问题也可能让老人视力模糊。 由眼睛原因造成看不清的主要有4种可能： 老花眼。看近处很费劲，远些反而能看清楚，这就是老花眼的表现。老花眼是眼中晶状体逐渐硬化、弹性下降，导致眼睛生理性调节功能减退造成的。老花眼有年轻化趋势，一些人40岁左右就开始老花。有老花眼的人尽量不要在暗处看书，控制用眼时间，每隔1~2 个小时适当休息。另外，建议到正规的眼科中心配老花眼镜。 飞蚊症。如果看东西眼前出现圆形、椭圆形、点状、线状等黑点飞舞，并且随着眼球转动“飞来飞去”，好像飞蚊，应考虑飞蚊症。这是眼睛自然老化过程中，玻璃体“液化”产生浑浊物造成的。轻微的飞蚊症不需治疗，如严重影响视线，需积极求医。 白内障。如果视力缓慢下降，怕光，看物体时颜色较暗或呈黄色，甚至有复视（出现双影）或物体“变形”等情况，建议到医院检查是否得了白内障。 眼底黄斑疾病。黄斑是眼睛直视物体时映射在视网膜的区域。一旦黄斑区出现病变，常表现为视力下降、眼前有黑影或视物变形。黄斑病变也是老人常见的眼部疾病，年龄越大，发生的危险性越大。患有高血压、糖尿病、高脂血症、心血管疾病、肥胖病以及长时间暴露于蓝光和日光下的人群，较易得黄斑病变。 看不清东西，不都是眼睛的问题。单眼或双眼一过性视力下降或丧失，医学上称“一过性黑曚”，多数是由于供应眼球的脑动脉缺血造成，常见于短暂性脑缺血病人。复视患者单眼视线清晰，但双眼看东西、尤其向某一方向看时，出现双影或重影，不排除脑梗死、脑出血、脑肿瘤、糖尿病神经病变、重症肌无力等原因。双眼视物不全的人，表现为只能看到视野内一部分，比如吃饭时总有一半的碗内剩有饭粒，这种情况常见于脑肿瘤病人，需及早诊治。 花青素、胡萝卜素和叶黄素等营养素有助于保护视力。这些营养素多存在于果蔬中，对增进视力、改善视物模糊及眼睛干涩等问题有一定功效，老人平时不妨多食用。

1.长时间跳广场舞伤膝盖。 为什么跳广场舞容易受伤？如今，广场舞难度越来越大，通常会设计很多身体旋转、下肢扭转的动作，这些动作对身体重心控制、下肢力量和稳定性都有较高的要求。动辄一两个小时以上的舞蹈时间，意味着关节长时间连续使用。 跳广场舞并不是时间越长越好，难度并不是越高越好，适当控制时间和运动强度有利于保护膝关节。每次跳广场舞不要超过1小时，身体微微出汗即可。 2.爬墙、甩肩易导致肩袖撕裂。 老年人在小区健身时，喜欢频繁做一些上举的动作，包括单杠或吊环中的转肩、棒球的投球、举重的抓举、甩肩、爬墙等。其实，这些反而增加肩关节的负荷，造成或加重肩袖撕裂。 肩周炎与肩袖损伤是两种不同的疾病，肩周炎是自限性疾病，一般半年，最多不超过两年会自行好转。而肩袖损伤，如果不治疗或以错误的方式锻炼，只会越来越糟。而且肩关节疾病有很多，并非只有肩周炎，如肩峰下撞击、滑囊炎、肩袖损伤、盂唇损伤等，这些疾病绝对不是靠单一的肩关节拉伸活动可以解决，应先找专科医生做检查，再进行相应训练。 3.“燕儿飞”、仰卧起坐伤椎间盘。 有些老年人会锻练腰背肌，动作叫“燕儿飞”。“燕儿飞”是一种不错的运动姿态，但不一定适合老年人。因为老年人关节、椎间盘老化，有关节增生、椎管狭窄等问题，伸展过度会加剧关节的挤压和碰撞，增加椎弓的应力，造成骨折，同时让椎管更狭窄。 仰卧起坐也不适合老年人。仰卧起坐时要把双腿蜷起来练腹肌，力度太大，已超过国际劳工组织对椎间盘限定的150牛的定力，会增加人体腰椎部位的负荷，让老年人椎间盘退变更加严重。 大多数中老年人的颈椎、腰椎或多或少都有些问题，再加上骨质疏松，做仰卧起坐很容易给颈椎和腰椎造成不可逆转的损伤。再加上仰卧起坐时，头部的变化较大，对于患有心脑血管疾病的人来说，很容易造成血压升高，发生意外。 4.大强度、高难度锻炼升血压。 有些老年人觉得，运动强度越大、运动量越大，越有益于健康，这样才能达到锻炼的目的。但是爆发性的运动，可造成血压升高、心率加快、心肌缺血缺氧。运动贵在坚持，而不是在于速度和强度。 5.爬楼梯、登山锻炼加大关节损伤。 在城市中，爬楼梯被不少老年人列为锻炼项目。他们认为，这种健身可以在家门口进行，不需要额外场地，不用专门时间，方便快捷。其实，爬楼梯的过程中，膝关节的压力明显增大，膝关节的反复撞击，周而复始的重复动作，无疑会加大膝关节的损伤，诱发膝关节疾病。 登山是膝关节损伤的高发项目，与爬楼梯类似，同样容易损伤膝关节。下山时膝关节所受到的冲击力相当于自身体重的5~8倍，加重髌骨软骨面和半月板的损伤。 6.头颈部绕旋练习易出现意外。 很多老人经常做头颈部绕旋练习，认为这样对颈椎好，也有利于缓解颈肩部的酸痛。但如果老年人患有重度动脉硬化，甚至颈动脉斑块形成，头颈部剧烈绕旋，可能出现头晕、恶心、呕吐，甚至跌倒事件，重则造成动脉斑块脱落，危及生命。 老年人进行头颈部锻炼要适度，应降低动作幅度、速度和绕旋力度。两侧及前后摆动的幅度应该控制在180度以内，不时静歇2~3秒，以达到舒筋活络的效果。 7.运动损伤后“热敷”会更肿。 运动不科学或身体不协调，可能导致老人脚踝扭伤等情况，局部组织会疼痛、肿胀。有些老年人会立即采用“热敷”方法，认为这样可以促进血液循环，加快痊愈速度。 需要提醒的是，出现运动损伤（如脚踝扭伤）后，正确的处理方式是在损伤24小时内进行冷敷（如冰块、冰毛巾），将伤处组织内温度降低，使毛细血管收缩，减少出血和渗液，有利于控制病情的发展；24小时后才可以进行热疗，加速局部血液循环，达到活血散瘀、消肿、减轻疼痛的作用。 8.倒走练习易摔倒。 常能看到早晨在公园晨练的大爷大妈特别爱倒着走路，觉得这样更能达到锻炼大脑和四肢的效果。殊不知，老年人的平衡力、视力、反应能力等均有所下降，倒走极易出现摔倒、崴伤等意外。 9.空腹晨练小心头晕。 对于老年人来说，空腹晨练很危险。经过一夜的睡眠之后，腹中已空。不进食就进行1～2小时的锻炼，会导致热量不足，再加上体力的消耗，会使大脑供血不足，哪怕只是短时间也会让人不舒服。 最常见的症状就是头晕，严重时会出现心慌、腿软、站立不稳。心脏原本有问题的老年人可能突然摔倒，甚至猝死。老年人的运动项目一般都不剧烈，晨练前少量进食不会有什么麻烦，且多数老年人时间充裕，简单吃一些食物不会耽误太久。尤其对于胃部常有不适的老年人来说，晨练前适量进食是一种好的保健方法。 另外，老人晨练最好等到太阳升起之后再开始，这样才是最安全的锻炼。 10.运动憋气加重心脏负担。 老年人的心肺功能减退，用力憋气时，可能会因肺泡破裂而发生气胸。 憋气也会加重心脏负担，引起胸闷心悸。此外，憋气时因胸腔的压力增高，回心血量减少引起脑供血不足，易发生头晕目眩，甚至昏厥；憋气之后，回心血量骤然增加，血压升高，易突发脑血管相关疾病。 因此，像举重、拔河、硬气功、引体向上等需要憋气的运动项目，老年人不宜进行。

湖南卫视《巅峰之夜》日前举行发布会，作为一档国际化节目的见证官之一，谢娜蹩脚的英语挑起了笑点，她自嘲踏上人生巅峰：“第一次开会就是全英文交流，大家点头，我就点头，大家笑我也跟着笑。”而邬君梅则暖心鼓励谢娜学好英语。 新浪娱乐报道，对于谢娜英语上的困惑，节目另一位见证官邬君梅——最早跻身荷里活的中国面孔，则拿出自己的经历鼓励谢娜可以学好英语：“我拍《末代皇帝》的时候，除了剧组教我的那些台词，我也听不懂别人在说什么。我也是别人笑就跟着笑，别人皱眉我也皱眉，只是后来自己学习一点点就好了。”

关晓彤近日做客综艺节目《拜托了冰箱5》，她坦言自己食欲超好，但又介意被说胖。被问及如何保有现在的纤细身材时，她分享减肥秘笈竟然是靠妈妈没收碗筷。此外，关晓彤还爆料妈妈会把电视上的自己拍下来提醒脸又圆了。母女间的互动可谓十分有趣。 身材高挑的关晓彤，在何炅和王嘉尔主持的《拜托了冰箱5》中被现场测腿长。当111厘米的结果出炉时，不仅网友们大吃一惊，就连男主持人王嘉尔也似乎“自惭形秽”，忍不住捂住同时为他量腿长的尺子，不愿意与关晓彤比较。 但是关晓彤此前也被网友说身材差、虎背熊腰，让她很想撕掉这样的标签。在此次的节目中，关晓彤被问到怎么协助控制饮食时，她直率自爆：“因为我吃起来就放不下筷子，所以妈妈就直接收筷子收碗。” 除了“简单粗暴”直接没收碗筷之外，关晓彤也说妈妈平常会很留意她上镜时的样子，如果觉得看起来脸变圆了，就会直接拍下来把照片发给她，督促女儿的行动也让一旁的嘉宾听了直呼这招够狠，“没有语言才是真正的攻击”。网友们看弯节目后感叹，“同一个世界同一个妈。” “明星为了维持形象真的好不容易啊！”  而主持人何炅听完，也忍不住爆料好友白敬亭的减肥历程。身为新生代人气男演员，白敬亭有次接演了一个憔悴、非常可怜的角色，必须为戏瘦身的他当时刚好要参加一个节目的庆功聚餐，白敬亭全程都在场、每个话题都参与，但“全程不摘口罩，不吃不喝，陪了我们将近3个多小时””，严格控管体重的毅力和意志，让在场嘉宾都惊叹“太厉害了吧！”

62岁金钟视帝张晨光日前被两岸三地媒体疯狂转载一则“在大陆包二奶被活逮，急飞加拿大安抚老婆，闹出家庭革命”新闻，张晨光当日澄清是则“假新闻”，笑说那已是14年前旧闻，且根本不是事实。 据中国时报报道，回答此问题时，张晨光笑着回应这则乌龙新闻：“我怎可能包二奶”？并形容自己在家中地位：“我回到家是小绵羊”，意指怎么可能让这种事发生。张晨光当时受访时回应：“我有必要为了买牛奶而养一头牛吗？”澄清没有闹家庭革命，并称“大陆的女人一个比一个厉害，我这点钱满足不了她们，我连碰都不敢碰她们。”张晨光经纪人也发声明表示，台网媒是引用港媒《美丽日报》报道，若再有不实报道将采取法律追诉权。 《西虹市首富》去年在大陆创下150亿台币票房，片中李立群过世后，张晨光担任他的遗产执行人，张晨光最后一幕被问到：“你到底和李立群什么关系？”他对着男主角沈腾讲了一句“其实你应该管我叫二奶”，片中制造“笑果”，暗指他的角色其实是男同志，被视为全片最大爆点。 张晨光近年拍的《那年花开月正圆》、《西红市首富》、《都挺好》等影视作品受好评，都是卖座大片及高收视话题作，再创演艺事业高峰。他演完《奋斗》，大陆观众都希望有他这样的爹，拍完《都挺好》，大陆观众都希望有他这样的师父，演完有钱的爹，大家都想当他的儿女，他成功地以角色及演技圈粉。 他一家四口分隔四地，老婆在台湾，偶尔到片场探探他的班，小儿子在温哥华念大一，大儿子在多伦多工作，他说老婆终于卸下重担，他拍完戏也会抽出空档带老婆海外度假、好好享受生活，夫妻俩计划今年8月到非洲看动物大迁徙。 张晨光接下来将拍摄新片，开拍前积极进行瘦身计划，原因是电视剧《都挺好》播出时，不少观众看出他小腹微凸，“观众们真的没赖我，是剧组太有良心了，准备的食物都太好吃”，加上当时在苏州拍摄，他当地有许多朋友，美食没停过，体重因此直飙到85公斤。 新片中从48岁演到60岁，为了呈现年代跨度，他透过游泳、忌口双管齐下，一周内最快可以甩肉3公斤，目前掉到82公斤，目标是78公斤，笑称：“其实我运动是为了吃美食。”新片将到泰国取景，庆幸他平时1周会到三温暖4趟，对热的感觉较不惧怕，这次电影中合作的王千源、张国柱等都是硬底子演员，对他来说最大挑战是演技比拼，至于颜值就交给小鲜肉了。

孟加拉首都达卡19岁少女努斯拉特3月间被叫进校长的办公室，却遭校长非礼，报警后对方因而被捕。然而，她4月6日到学校参加期末考试时，多名学生却找理由要她到顶楼，接着把煤油泼在她身上并点火，导致她全身8成皮肤被烧伤，送院5天后，10日仍不治。 事件引发众怒，抗议活动蔓延全国。警方已拘捕15人，孟加拉总理承诺，所有涉案者将被绳之于法。 事发在达卡南部一个小镇，努斯拉特于当地伊斯兰学校就读。上月27日，她被校长召见，他在办公室多次不当地触摸她的身体，最后她在未发生进一步性侵前逃走。 事件发生后，努斯拉特没有保持沉默，更与家人到警局报案。但警方不但没有向她提供一个安全环境叙述被非礼经过，在她作报案笔录时，竟有警员用手机录影。 其后当地媒体获得该影片，片中努斯拉特明显十分焦虑，并尝试以手掩面，有警员在旁称这种非礼投诉“没什么大不了”，还叫她移开双手。 努斯拉特本月6日在学校看书时，多名蒙面的同学找理由要她上顶楼，并要求她撤回对校长的指控。努斯拉特拒绝后，竟被对方淋上煤油、纵火焚烧。全身着火的努斯拉特跑下楼求救，可惜最终未能保住性命。 警方初步调查虽校长身陷囹圄，但估计他仍是此案的幕后黑手；涉案的多数人在案发前曾到监狱探视他。

关于杨烁疑似出轨的第二波证据从网上流传，有人发出了他与一名女子在2018年5月18日的聊天截图，聊天记录中，杨烁让黄姓女子来到西安一所酒店的1609号房，还用了经纪人王聪的名字开的房。随后该女子的身分被扒，私生活极其奢靡。 有人扒出了与杨烁聊天的这名黄姓女子的微博，微博名为“Amybaby-艾米”，她的微博认证是某传媒广告文化有限公司的音乐总监，头衔真还不小。网易娱乐报道，她曾经点赞过杨烁的朋友圈，还转发了杨烁的一条朋友圈，称他是“四海八荒最帅的男子”。而杨烁生日时，她也直接艾特对方祝他生日快乐，仿佛已经很熟络。 最引人注意的一条微博，是这位女子还曾经在2017年发出过和杨烁的一张合照。观察她的其他微博，发现几乎都是各种自拍。从自拍可以看到，她的五官十分精致，身材也非常好，但是有网友质疑她是“整容脸”。 此外，该女子还经常去泡夜店，夜生活非常丰富，而且生活还非常奢侈气派，经常到各个国家旅游购物，还晒出开着豪车的照片。

一、不要滥用“网红”眼药水 很多“网红”眼药水治标不治本，甚至损“本”、害“本”。曾有患者长期使用日本“网红”眼药水导致的角膜弥漫点状上皮脱落，整个角膜看起来成了“筛子”！ 对于暂时性的疲劳和干涩，我们的眼睛具有自我调节能力，眨眼和远眺都是很好的方法。如果真的需要眼药水来缓解，我们推荐人工泪液。如果只是眼球干涩，接近眼泪成分的人工泪液是最好的，它也是目前眼科专家广泛推荐的一类眼药水。部分人工泪液的成分模仿眼球表面的泪膜，能够吸附水，又具有一定的粘性和可塑性，从而改善眼睛的干涩和不适感。 如何选择不含防腐剂的人工泪液? 一看包装。小剂量包装比大的好，不添加防腐剂的眼药水需要与外界严格隔绝。那种只能滴一次、或者一天内必须用完的“即用即抛型包装”，通常来说就没有太大必要加入防腐剂(当然也有例外)。 二看成分。主要成分带“松”字的眼药水多属于激素类眼药水，如地塞米松、可的松、泼尼松龙、倍他米松、氟甲松龙等，此外常见的氟米龙滴眼药也是激素类药水；主要成分带“霉素、沙星、或杀菌类”字眼的，多是含抗生素的眼药水；还有一些带有“托品”字眼的药水，也要谨慎使用，因为大多有扩瞳作用，对于中年以上的人群，使用不当也会导致青光眼甚至失明。苯扎氯铵、三氯叔丁醇、苯扎溴铵、苯氧乙醇、山梨酸钾等等，是防腐剂的代表。 总之，不要选择含有各种奇奇怪怪成分、奇奇怪怪颜色的眼药水，也别迷信“神药”，科学用眼更加重要。 二、医生最怕患者出现眼底并发症 病理性近视患者，除了看不清，还可能出现飞蚊症、视物变形、色觉异常等症状，甚至出现视网膜脱离或黄斑出血等严重并发症。一旦发生眼底并发症，易导致严重的不可逆的视觉损害。这些并发症是目前导致我国人口低视力和失明的重要原因。 高度近视患者如果遇到视力下降、眼前闪光感、严重飞蚊症、视物遮挡等症状，要警惕有出现眼底并发症的嫌疑。高度近视患者由于眼球壁的变薄，强度下降，必须避免或减少眼部碰撞和激烈运动，要少做跳水、蹦极等运动。若运动后或者静息状态下出现以上症状，必须尽快到医院就诊。 想离高度近视远一点，重点是做好预防近视发生及延缓近视进展。建议早期建立视觉健康档案，每半年进行一次全面眼健康检查。保障每天平均2小时的有效户外活动，包括户外阅读等。有高度近视遗传家族史的、用眼负荷大的高危人群要重点预防。 三、近视防控把好“六关口” 目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。近视防控需把好“六关口”： 1. 建议从3岁开始就到正规医疗机构为儿童建立眼屈光发育档案；建议儿童青少年每半年进行一次全面眼健康检查，成年人至少每年一次。 2. 增加户外活动。儿童要保证足够的户外活动时间，每天累积1-2小时，每周累积10-14小时以上户外活动。 3. 每持续近距离用眼30-40分钟，应休息远眺10分钟。 4. 目前近视可通过框架眼镜、接触镜(隐形眼镜)和屈光手术等方法矫正。每种矫正方法均需经全面的屈光和眼部检查，正规验配，个性化选择合适的矫正方式。 5. 规范验光、全面的视光检查和科学配镜是近视控制的基础，个性化矫正需注意定期随诊。 6. 高度近视应常规进行眼底检查并定期随诊，以及时发现并防治并发症等。 四、预防近视别做“宅”孩子 预防近视什么最重要?答案是：户外活动！ 对青少年来说，造成近视发生发展最大的环境因素有两个：太近距离太长时间用眼和缺乏户外活动。想要预防近视，就要用行为来改变自己，一定不要做一个很“宅”的孩子。这就需要孩子提高学习效率，同时家长应当多陪伴孩子到户外。 不少人担心紫外线对眼睛有伤害而不敢外出，其实没有必要。如果紫外线太强是会对我们的眼睛会造成伤害，但做好防护工作，比如配戴太阳镜和遮阳帽就可以。大家要多参加户外活动，保证每天2小时以上的户外活动最好。 五、糖尿病严防视网膜病变 糖尿病患者如果血糖控制不好，很可能会出现视网膜病变，进而失明。患糖尿病大于10年的患者，糖尿病视网膜病变的发生率大于50%，病程15年以上的患者高达80%。血糖控制越差，糖网病的发生率越高。 糖尿病视网膜病变如果能在早期得到治疗，并且从此以后将血糖控制好，效果还是很好的，因此，预防、早发现、早治疗很重要。虽然不幸患了糖尿病，但是我们只要掌握糖尿病的知识，按照正规的方法治疗，完全是可以做到与糖尿病终身相伴，相安无事。

很多食物烹调过程中都需要焯水。东北地区称为“紧”，四川称为“泹（dàn）”。简单地说，焯水就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟，再取出备用。你知道这么做有哪些好处吗？ 　　使蔬菜的颜色更鲜亮。菠菜、茼蒿、小白菜等绿叶菜经适当焯水后，颜色变得翠绿鲜亮，比以前更加好看。但需要提醒的是，如果焯水时间太久，叶绿素结构被破坏，蔬菜颜色就变暗了。并且，其中的水溶性营养成分，如维生素C、B族维生素等会流失到锅里，使蔬菜的营养价值降低。 　　去除草酸。菠菜、苋菜、马齿苋、鲜竹笋、苦瓜、茭白等蔬菜草酸含量较高，不仅带来苦涩味，摄入过量还会影响钙等营养素的吸收利用。焯水可去除部分草酸，国内外研究发现，焯烫处理后草酸可降低30%~87%。 　　去除亚硝酸盐。跟其他蔬菜相比，香椿亚硝酸盐含量较高，可能在体内形成致癌物。用热水焯烫香椿1分钟左右，就可除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。因此，烹调香椿前最好先焯烫一下。 　　降低农残。热水中，农药的溶解性增强，因此去除农残的效果比冷水高。研究显示，焯水1~10分钟，去除农残的效果都不错，而且并非时间越长效果越好。比如清水漂洗“广东菜心”5~10分钟，可以去除甲胺磷残留30%左右，焯水1分钟就可以去掉90%以上。 　　破坏毒素。芸豆、扁豆等含皂素和植物血凝素，如果没有煮熟烧透，容易引起恶心、呕吐、四肢麻木等食物中毒症状。将豆角两头的尖和丝去掉后，用沸水焯5分钟后再烹调，能有效破坏毒素，使食材受热均匀，更易煮熟烧透。此外，鲜黄花菜中含有的秋水仙碱也易引起中毒，建议沸水焯5分钟后炒熟食用。 　　去除异味。豆腐烹调前用水焯一下，不仅有助去除豆腥味，还会使豆腐更紧致，做菜时不容易碎。大部分猪肉，或者质量不太满意的牛羊肉，烹调之前最好先做焯烫处理，否则直接下锅可能味道不正。如果想要吃肉，热水下锅或烫久一点都没问题，但如果兼要用汤，必须冷水下锅，焯烫时间也要短，去掉血水即可。

唐嫣2018年和罗晋结婚，日前出席品牌活动时，脸蛋圆润引来怀孕联想。她近日又被媒体目击和老公前往医院，夫妻俩打扮相当低调，到了医院便直接奔向2楼，由于该处也有妇产科设置的“医学影像科”，引来做产检的联想，掀起网友热议。 有媒体近日拍到唐嫣和罗晋两夫妻前往医院的照片。当天唐嫣爸爸负责开车当司机，夫妻俩戴上黑口罩，穿黑衣黑裤，包紧紧出门，走在路上都有老公的绅士手保护，小鸟依人相当恩爱。一行人搭车前往上海浦东某间医院，两人到达医院后便直奔上二楼，由于该处也有妇产科设置的“医学影像科”，网友猜测唐嫣可能是怀孕了。 其实前几日唐嫣到四川出席活动时，被拍到脸蛋圆润的模样，让“唐嫣胖了”成了热搜话题，当时就有人怀疑唐嫣是否怀孕。她随后发文自嘲“我胖了吗”、“胖胖的我”，尽管外型引发议论，心情仍不影响，和好友王冠拍Vlog更是满脸灿笑，流露出幸福人妻的表情。 唐嫣和罗晋可谓是娱乐圈的金童玉女，两人数次合作，在拍《锦绣未央》时生情意，随后大方地承认了恋情，罗晋还把自己的童年照P图到唐嫣旁边，想要营造青梅竹马的意味，顺带还有从小就保护唐嫣的意思，被不少的网友称赞有心意，纷纷祝福两个人。而去年两人在城堡的梦幻婚礼，更是羡慕了众人真是如同童话里王子迎娶公主一般。 粉丝也相当期待女神传出好消息，众人纷纷留言称：“唐嫣要是生女儿一定很可爱”、“祝福祝福，宝宝一定很漂亮。”

超级人气美剧《权力游戏》第8季即最后一季近日首播，获大批fans追捧，收视破以往7季的纪录。不过，扮演女主角Sansa的女星Sophie Turner，近日受访时就称因拍该剧令她精神状况出问题，更曾想寻死！ 备受剧迷视为神剧的HBO剧集《权力游戏》，一直大受欢迎，今年推出的《权力游戏8》已是最后一季大结局，所以特别瞩目，《权力8》于美国时间本周一首播，全美收视获1,740万观众收看，打破于2017年第7季首播时的1,610万收视纪录，虽然破了以往纪录，但却比预期少。而随着《权力8》首播，主角们都参与一连串的宣传活动，其中扮演女主角之一Sansa Stark的女星Sophie Turner，近日到电台接受Dr. Phil节目的访问，她就在节目中自爆因为演《权力》常受到批评，更称自己曾考虑自杀！ 想转行做警察 Sophie在节目中指，因为演了《权力》多年，一直有压力，而且常常受到剧迷的批评，令她出现严重的精神健康问题，甚至多次想过寻死，不过，Sophie称她虽然有如此的想法，但相信自己不会真的伤害自己，只是多年来不知为何会有这种奇怪的想法。Sophie又指自己由14岁开始演到现在23岁，她想死的念头都是年轻时出现。Sophie仍继续受到网民负面的评价而影响到她，她更认为是网上欺凌的一种，由于长期不安而令她精神状况并不理想，出现抑郁的症状，现时正考虑暂停演艺工作，好好处理一下自己的精神健康问题。Sophie亦有在《变种特攻》系列中扮演“黑凤凰”一角，所以她会在完成《权力8》及该片的工作后，才会停工。她亦称想去考警察学校，他日可能会转行做警察。Sophie在节目中亦感谢未婚夫Joe Jonas为她带来快乐。 除了Sophie之外，扮演男主角Jon Snow的男星Kit Harington，似乎亦对外界批评《权力》很反感，他在受访时爆粗大闹视评人总是要批评他们。不过，观众看完首播之后，亦批评很多画面太过黑，黑到根本看不清在做什么。而Kit亦自爆与“龙母”Emilia Clarke在绿幕前拍骑飞龙的场面，有一次差点令下体受伤！他称因为拍摄时他坐在机械龙上，但下体被机械夹着，他当时不能停下来，以为自己会严重受伤，幸而后来并没有受伤。

中美贸易战持续了将近一年，将近尾声。最新消息显示，两国暂定4月底展开新一轮贸易谈判，希望就此谈妥协议，目标是在5月底或6月初举行签字仪式。 知情人表示，美国贸易代表莱特希泽和财政部长努钦，暂定于4月29日当周访问北京，中国特使刘鹤将于5月6日当周访问华盛顿。据《华尔街日报》17日报道称，如果两国高级官员成功达成协议，双方可能会花几周时间完成协定文本和法律语言，然后在美国阵亡将士纪念日（5月27日）当天举行签字仪式。这一安排大致符合美国总统特朗普默认的期限，特朗普4月5日在白宫会见刘鹤时说：“我们将在未来四周内知道答案，在那之后可能需要两周时间准备，但在接下来相当短的时间内，我们将会知道。” 据悉特朗普预定5月底访问日本，据CNBC报道，中国官员正确认特朗普的出访确切日期，看是否能安排在他出国期间举行特习会，首选是特朗普预定5月底访日之行，因为他正好前往亚太地区，而且美中贸易谈判也料将结束。不过报道指出，这只是考虑中的选项之一。 特朗普17日在白宫表态，美中谈判“进展非常好”。白宫首席经济顾问库德洛4月16日通过美国霍斯（Fox）新闻台称：“同中国达成协议的道路很艰难，若非如意，我们将不会妥协。”彭博社认为，有迹象表明，特朗普政府正在做出几项让步，旨在达成协议，比如努钦在4月13日新闻发布会上提到“协议执行机制是真正的双向”，这意味着美国也可能接受反悔的惩罚。《华尔街日报》报道称，消息人士表示，5月将用几周时间给已达成的协议文本以及法律文书润饰、收尾。 报道还透露了中美谈判几点内情：首先，财政部不具名官员透露称，对于阻止中国操纵人民币，美中贸易协议将藉鉴2018年10月1日达成的《美墨加协议》强有力的条款；其次，目前遗留一项对于美国而言非常重要议题，如果美国保留部分对中国商品关税，比如500亿美元，那么中国会怎么做。毕竟是在2018年7月6日开始启征的关税，招致中国对美国农产品的报复性关税。这一点报复对于特朗普而言，是政治拖累；另一项遗留的难题是，北京对于国有企业的补贴，消息人士透露，最近几轮谈判在这点上没有太多进展，因为支持国有企业是深种在中国以国有经济为主的体制内的。最后，保护知识产权方面，美国取得进展，消息人士称，中国方面表现出强烈兴趣彻查此事。

众所周知，过于油腻的饮食有损健康，但为什么人们还会忍不住想吃呢？法国健康杂志《TOPSANTE》援引最新研究结果称，油腻饮食会使控制食欲的酶失去活性，让人们越吃越停不下来。 比利时和法国的研究人员认为，吃东西的时候，肠道会产生一种简称“NAPE-PDL”的酶，将饱腹信号传递给大脑，激活下丘脑的厌食神经元，告诉身体停止摄入食物。但在持续摄入高脂肪食物的情况下，NAPE-PDL酶的活性下降，肠道和大脑之间的信息无法传递，食欲控制因此受到影响。 为了验证这一猜想，研究人员分别给正常小鼠和缺乏NAPE-PDL酶的小鼠喂食相同高脂肪食物，发现缺乏NAPE-PDL酶的小鼠无法停止进食，吃得比正常小鼠多而变得更加肥胖。 因此，研究人员认为超重或肥胖的人可能患有NAPE-PDL酶功能障碍。比利时法语鲁汶大学教授帕特里斯 卡尼(Patrice Cani)表示，这虽然不能完全阻止超重或肥胖的人进食，但是解释了为什么他们总是感到饥饿，并有助于寻找解决方案。 的确，这一发现为治疗肥胖提供了新思路：通过防止酶活性降低、激发酶活性、或者补充酶产生的分子来降低食欲。比如，有研究发现，一种名叫阿克曼菌(Akkermansia)的细菌不需要酶就可以帮助恢复肠道和大脑之间的信息传递。

四川一高校女学生小韩近期发微博表示与家人在神树坪基地“偷摸到熊猫宝宝”，其中还有人涂了指甲油，此行为恐将病毒携带给幼年大熊猫，引发网友众怒。事情闹大后，该女生删除微博，并与母亲声称当时自己并未招惹熊猫，而是牠们自己顺着围栏爬了上来，并认为是熊猫在“碰瓷”。而网友们对这一说法更加愤怒，认为逃避责任，并未诚心道歉。 “双方努力下顺利会师，成功偷摸到熊猫啦！”4月7日中午12时47分，小韩发布了这条微博，附了9张配图。在这些图片中可以看到，三只幼年大熊猫在一段绿色栅栏下打滚嬉戏、往上攀爬。而最后3张图片里可以看到，有至少2只不同的手与幼年大熊猫直接接触，疑似一名男性、一名女性，其中一只手涂了鲜艳指甲油，正触摸幼年大熊猫头顶。 这条微博发出后迅速发酵，诸多人指责博主“没有常识”，同时还有众多网友质疑该大熊猫园区的安保，以及防护设施设备未能发挥应有的效果。一位网友表示，游客应该具备一定的常识，“首先在未经检验、消毒、隔离的情况下，游客身上细菌可能传染给大熊猫，导致熊猫生病。同时大熊猫是猛兽，无论大小，都不该近距离接触，兽类身上也带菌，可能会传染给人类。”还有网友猜测博主很可能家里养狗，带有犬瘟热病毒的话，熊猫很有可能会被传染。 根据小韩在微博中发出的定位，这个“可以摸到大熊猫宝宝”的地方，位于四川卧龙，中国大熊猫保护研究中心神树坪基地大熊猫幼稚园。有媒体15日实地探访该地区，找到了疑似微博图片中的事发地点。该地点位于大熊猫幼稚园侧面，走访一圈后发现，这个位置的围栏高度相对其他区域是最矮的。 当天下午，园区内也有数只幼年大熊猫在嬉戏，根据现场情况，如果有人用竹叶等食物逗弄，确实可能将大熊猫宝宝“勾引”过来，并触摸到牠们。 之后小韩删除了此条微博，改名并且发出说明称：“一时出于对熊猫的喜爱的疏忽不当行为引起了大家的误解，从小就是一名动物爱好者，家里有两只狗狗……今后一定会谨言慎行。” 4月16日，小韩拒绝接受电话采访，只同意用文字形式回应和澄清此事。她与母亲称，事发时她本人没有招惹大熊猫宝宝，“是三个熊猫宝宝一个踩着另一个，三下五除二，顺着竹子样式的围栏爬了上来”，并认为这原本就是一个“熊猫宝宝越狱成功兼碰瓷”的有趣故事。同时，小韩母女认为，几根管道的设置“不尽合理”，给了熊猫宝宝“越狱”的机会。 网友对韩母“熊猫碰瓷”一说表示很无语。有网友认为孩子做错了，做父母的应该做的是让孩子承认错误，而不是逃避责任。

陈坤18年前的欧洲穷游日记被扒出来，当时他的片酬并不高，交了一部分给家里后，花了一花五在欧洲完了两个月，让粉丝们表示很佩服。 早在2001年，25岁的陈坤拍完《像雾像雨又像风》拿到9万片酬，4万给了家里，剩下5万留给自己，存了一万作为后续生活费、两万交了押金，欧洲往返机票四五千，只剩了一万多作为欧洲旅行的资金。新浪娱乐报道，路线是希腊—西班牙—葡萄牙—法国—德国，两个月去了七八个国家，游玩之后陈坤还写了“穷游日记”。 陈坤的穷游引起了网友热议，“太厉害了吧，2个月才花了这么一点，真的是典型的穷游了”、“年轻的时候穷游的经验是最棒最宝贵的精神财富，怪不得坤哥现在还在组织旅游。”

李小璐在2017年底陷入出轨疑云，被爆与饶舌歌手PG ONE共度一夜，虽然当时得到老公贾乃亮公开力挺，但1年多来仍频传婚变。日前贾乃亮过生日，她一反往年的惯例，完全没有发文祝福，近日还被发现更换微博背景，移除了原本甜蜜的结婚照，使得离婚消息越传越烈。 李小璐原本的微博布景照片十分浪漫，是她穿着一身美美的白纱站在沙滩上，而贾乃亮深情地单膝下跪，2人牵手凝视著彼此，洋溢甜蜜。不过，李小璐最近突然删掉了这张背景图，换成系统内附的基本单色布景，浪漫画面变成一片空白，大动作很快引起网友的注意。 事实上，贾乃亮日前庆祝35岁生日，众多工作人员准备惊喜派对，李小璐不仅被发现缺席，过去6年来都会特地发文祝福，今年也反常地悄无声息。不少网友猜测“应该是离婚了吧，各自安好”、“贾乃亮在去年就说过一个人过得很好”；但也有人指出“不是会员到期了吗”，猜测可能是李小璐的微博会员权限已经到期，才不能继续用自订的照片。