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图片来源：美乐乐 随着人们认识水平提高，对居住的风水很看重，他们的要求已经不仅仅是地理位置、城市交通等因素了，还会注意维护细节上的家居风水。其中，家具摆放也很重要，那么都有哪些技巧呢？ 如果没有很大的空间限制，建议选择环绕形的组合沙发，弓朝内曲弯，成凝聚不散之态，有利于藏风聚气。家居中客厅沙发向内环抱，会增强亲人之间或主客之间的亲密感，营造和谐、融洽、舒适、温馨的气氛。沙发茶具摆放宜满足“曲折有情”原则，如果沙发是一条直线，家人坐在一起没有收拢感、团聚感和凝聚感，主客相对而坐没有亲切感，都是不好的风水格局带来的影响。 可以选择搭配一些高于沙发的大型家具和高大植物。“山高水低”，高的家具为山，低的家具为水，用高低来搭配，会达到“山环水抱”的格局，增强气势。 另外，也可以打造以沙发为山、以电视、音响为水的格局。沙发要高于、电视、音响，沙发后不能有空隙，必须紧靠墙壁（主沙发）。此格局会形成“有靠山”的局势。电视、音响摆放要呈内环形，不要依对面墙直线摆放，呈“百鸟朝凤”之状为宜。 很多人碍于家里空间限制，可能不会专门设置书房，但是家里一定会有书桌，供工作、阅读之用。学习空间最能够体现主人的个性和内涵，需要雅典、宁静的气氛。 总体上来说，木质的书桌适合更多人选择，不宜选择金质、石质材料的书桌书柜。摆放在光线充足、空气清新的地方，最好在屋角，靠近墙（最好是两面，一面也可），座椅背靠在墙上，桌前有一个比较空阔的空间，会让人胸襟开阔。切忌将书桌放在房中间，这样摆放，相当于摆放在孤独空亡位，暗示“四面无靠”、“一无所获”，大忌。 另外，书桌上方不能有横梁压着，暗示有志难伸，有潜力无法发挥，也不能冲着房内或房外的尖角，“尖角煞”不吉。不能对着门摆放，书桌放在门边，容易使人心神不宁、分散注意力，同样也要避开窗子。 如果房屋中考虑放置书柜，摆放应该配合书桌，宜放置在左手边，文昌位。 据统计，世界上大概有三分之一的成年人被失眠困扰着，选择好的睡床，放在合适的位置上，变得相当重要。古代的架子床，就很有利于休息、睡眠，睡床高大，四面精凋“四柱”，围栏的设计，能让人安然入睡。“藏锋聚气”，有利于健康运势。 睡床不可靠窗，这样规划安排的话，会使人神经衰弱，时常会有头痛的现象。光线太强烈，声音嘈杂，无相气场投入，都会扰乱睡眠品质，影响人的健康。床头应该靠置墙面。避免门冲床，“冲煞”，床不能正面安置在进门的直线上，不是说进门看见床尾。

■■杜鲁多（右）与特朗普通电话，讨论孟晚舟案。星报资料图片   本报综合报道 加拿大总理杜鲁多周一与美国总统特朗普通电话，两人交换了关于孟晚舟案引发的一系列问题。特朗普表示，会继续寻求中国释放加拿大前外交官康明凯(Michael Kovig)与商人斯帕弗(Michael Spavor)。 加拿大总理办公室对这次电话会议内容的公布比过去更详细，其中提到杜鲁多向特朗普建议，应避免在公开评论华为案件时渗入政治色彩。声明中提到两位领导人讨论了“美国对加拿大提出引渡请求”的问题，但“他们重申尊重司法独立和法治的重要性。” 杜鲁多吁美方：评论孟案勿涉政治 杜鲁多并感谢特朗普在“针对两名加拿大人被中国任意拘留一事上，表态支持加国”。白宫亦发声明表示，和杜鲁多在电话中谈及加拿大公民遭非法拘留一事。 ■■孟晚舟摄于获准保释当日。网上图片   美联社报道，这是康明凯等人遭逮捕后，白宫首次发声明批评中国。之前特朗普仅曾提到若为了贸易利益，他愿意干预司法部调查孟晚舟一事。 上个月美国国务卿蓬佩奥（Mike Pompeo）曾对此事件表达力挺加拿大。此后，法国、澳洲、英国和欧盟各国政府也声援加拿大。 特朗普虽承诺会继续寻求中国释放两位加国人，但并没有提到是否会列为优先处理事项。巧合的是，加美两国领导人的电话交流，正好撞上中美贸易谈判在北京拉开序幕。 保守派评论家：也须致电习近平 保守派外交事务评论家奥图(Erin O'Toole)表示，总理办公室主动释放讯息，是尝试表明加拿大有义务根据引渡法对美国的要求采取行动，并认为特朗普过往的评论具有破坏性和不幸性。奥图认为杜鲁多与特朗普交换意见是好事，但指出，杜鲁多也应该致电中国国家主席习近平。“这不是单纯的领事问题，是一场两国之间的争端。如果他(杜鲁多)打电话给特朗普总统，他也应该打电话给习近平主席。” 除了涉及中国的问题外，总理办公室称，两国领导人还就其他双边经贸问题交换意见，包括钢铝的关税、通用汽车关厂决定等。

■亚马逊7日市值接近7970亿美元，史上首次成为最高市值上市公司。法新社   股价连跌打破了苹果对全球最高市值公司的王位垄断，王座争夺变得异常激烈，继微软之后，亚马逊也在收市时夺得头名。   7日盘中，亚马逊股价一度涨约2.7%，市值早盘达到约7900亿美元，较微软高出约50亿美元，跃升市值第一位的上市公司。亚马逊将领先优势保持到了收市，最终收涨3.44%，收创12月13日以来新高，收市时市值接近7970亿美元，史上首次晋升最高市值上市公司。位居次席的微软微涨0.13%，市值超过7830亿美元。   谷歌母公司Alphabate和苹果当天均收跌0.22%，综合纳斯达克和彭博资料，Alphabate A类股市值在7450-7490亿美元左右，较苹果市值高出400多亿美元，苹果市值在7020亿美元左右。 值得一提的是，这是苹果因下调收入预期遭重挫后的市值表现，并不意味着苹果的市值会一直和亚马逊等三甲拉开距离。不过，最近几个月苹果已经不止一次被微软或是亚马逊超越，失去全球市值桂冠。 2018年11月26日盘中，微软自2010年以来市值首次超越苹果，苹果自2013年以来首次让出最高市值个股的宝座，但收市时苹果反超。12月3日盘中，亚马逊市值一度较苹果高约1亿美元，较微软高逾70亿美元，但底以宝座并未坐稳，收市时苹果再度反超。 截至2018年最后一个交易日收市，微软市值达7798亿美元，将市值7491亿美元的苹果和市值 7344亿美元亚马逊甩在身后，这是微软自2002年以来首次以全球市值最高上市公司的身分结束一年的表现。 2019年第一周，苹果又遭重挫，与微软等“劲敌”的市值差距拉大。3日，苹果收跌9.96%，创六年最大单日跌幅，收创逾一年半新低，全天市值缩水逾746亿美元。这次暴跌始于苹果意外宣布下调年末重磅购物季所在季度的业绩预期，这是苹果十六年来首次下调收入指引。摩根士丹利首席美股策略师Mike Wilson7日报告称，虽然对股市已不那么悲观，但希望逢低买入的投资者应该意识到，苹果的营收警告和对美国制造业资料的下跌可能是新一轮负面消息的开始。“基于估值、情绪和仓位，我们的展望肯定比一年多来更具建设性，但我们认为现在还不到宣布安全无虞的时候。上周疲软的PMI和苹果调低预期不太可能是孤立事件。”

■■国际油价连升7天，市场对石油供应过剩的忧虑减少。CBC   综合报道   在油价持续上升带动下，加拿大主要股市周一上升，加元汇价创下4星期以来的新高，重上75美分水平。多伦多S&P/TSX综合指数升77.51点至14,504.13点，但该指数在周一交易时段曾一度跌至14,383.06点。   大多数板块都录得升幅，表现最突出的是科技股和非必需消费品股。大麻股密集的医疗保健股、必需消费品股及工业股，均有所上升。   其中升幅最大的是Alimentation Couche-Tard Inc.、加拿大国家铁路公司（Canadian National Railway Co.）、加拿大太平洋铁路公司（Canadian Pacific Railway Ltd.）及横加公司（TransCanada Corp.）。   美股三大指数皆上升   至于跌幅最大的，则是汤森路透公司（Thomson Reuters Corp.）、帝国石油（Imperial Oil）、加拿大自然资源（Canadian Natural Resources）、道明银行（Toronto-Dominion Bank）及大西人寿保险公司（Great-West Lifeco Inc.）。   投资机构Fiera Capital投资组合经理邦松（Candice Bangsund）表示，市场在周一气氛好转，乐观情绪重现，对股市有正面作用。邦松说，投资者恢复风险承担意愿，显示他们对后市更有信心，并意识到市场已将“最坏情况”反映在股价上，目前的状况也不如早前预测般差。   美股方面，道琼斯工业平均指数升98.19点至23,531.35点。标准普尔500指数升17.75点至2,549.69点。纳斯达克综合指数升84.61点至6,823.47点。   美国联储局主席上周称，联储局会采取更具弹性的加息方式，中国的央行宣布多项刺激经济措施，加上油价上升，美国就业数据强劲，以及中美恢复贸易谈判，均有助改善市况。但邦松指，中美贸易战有缓和迹象，才是影响市况的最关键因素。   油价连升7天，令市场减少对石油供应过剩的忧虑。2月期油合约上涨56美分，至每桶48.52美元，2月天然气合约跌10美分，至每立方米2.94美元。   2月期金合约升4.10美元，至每盎司1,289.90美元。   3月期铜合约跌1.05美分至每磅2.64美元。   汇价方面，加元兑美元的平均交易价格为75.11美分，高于上周五的74.57美分。 

作者：河马电影 最近厂长疯狂迷上了一部新剧，它就是《嗜血娇娃》。 也叫《杀死伊芙》。 不瞒你说，我对美艳女杀手是真没太大感觉。 哪怕她活好，不粘人。   但不是我的菜，我反而更钟意这个在你们看来长相并不那么美丽的女特工。 她就是被称作女版“林永健”的演员-------- 吴珊卓   你还别说，还真有点相似。   但你可不能说人家长得丑。 早在2005年，吴珊卓就在美国《人物》杂志全球美人榜上位居第43名。   吴珊卓出生于加拿大渥太华，她的父母在韩国结婚后，双双毕业于多伦多大学的研究学院。 她是加拿大籍韩裔影视演员。   吴珊卓4岁起学习芭蕾，10岁就开始登台演出。 17岁时，她被加拿大一个戏剧组织者发掘，并参与该组织的全国巡回演出。   中学时代的吴珊卓成绩全优，同时还加入学校排球队和跨国的溜冰队。 她毕业于加拿大国家戏剧学校。   1994年，出演个人首部电影《双喜》，从而正式进入娱乐圈，她凭借该片获得法国戛纳国际视听展最佳女主角奖。 正如网友@十欸誰 所说：吴卓珊真是在加拿大本土电影高出镜率的演员。   其实，正如大家所想的那样，一开始，她的演艺之路并不顺利。   亚裔面孔，在好莱坞闯荡本身就是十分的不易。 更何况，她并不是大家传统意义上所认为的美女。   在1996年时，吴珊卓到好莱坞打拼。 很长一段时间，她在各个片场客串一些配角。 由于其貌不扬，又不擅长经常需要亚裔面孔的打斗戏，很长时间她的事业都打不开局面，不仅如此，还有制片人的当面奚落。   后来，她用实力一步步向人们证明她的努力，果然，功夫不负有心人。 2000年，吴珊卓凭借《钢管舞娘》荣获米兰国际观光影展最佳女主角奖。 但她真正被全美人民所熟知的，还要属那部《实习医生格蕾》。   她就是Christina Yang，杨大夫。 你如果看过《实习医生格蕾》，一定会爱上她。 在该片中她全身上下都是戏，一举一动都是表情包。   用影迷的话说就是，小小的眼睛竟然能传达这么丰富的感情。   是的，正如Christina Yang所说：去TM的漂亮，老娘聪明！   凭借演技圈了一波粉，这才是妥妥纯正到不添加一点其他物质的演技派。   凭借该片她获得了第41届人民选择奖最受欢迎离剧角色奖。 是的，有的时候，一个演员因为一个角色而被人深深的所记住，那也是一种幸运。 在所有人都觉得她长相不漂亮的时候，她并没有放弃自己。 在2013年，她还被美国电影艺术与科学学院选为奥斯卡评委。   所以真的，要相信自己。 每个人都是上天派来的天使，不要因为外界的言语而否定自己，怀疑自己，轻轻的告诉自己，你是最棒的。 独一无二！ 来源：网易

刘嘉玲李若彤周海媚合影 作者：我是弥尔   1月7日晚，刘嘉玲通过微博晒和李若彤、周海媚合影，并写道：“昨晚同时见到了两个二十年没见的朋友，感觉像昨天一样，太神奇了！”照片中，刘嘉玲一袭黑色长裙，画着精致的妆容，皮肤白皙紧致，气场很足。李若彤身穿吊带白色连衣裙，斜分刘海时髦又减龄，满满的少女风。周海媚披着一头长卷发，身穿深蓝色收腰连衣裙，成熟稳重，尽显优雅气质。三女神同框非常的养眼。 此照片曝光后，网友纷纷围观并留言称：“太美了吧你们仨！”“都是美女，都是回忆！”“一群仙女，都是被岁月善待的美人啊！” 来源：新浪娱乐

蒋劲夫 北京时间1月7日消息，据日本媒体报道，因涉嫌殴打交往女性而受重伤而被逮捕的中国演员蒋华夫，东京地方检察院作为不起诉处分。在中国人气电视剧中出演的中国演员蒋彼得夫于2018年被警视厅逮捕。东京地方检察院在4日发表了对蒋先生不起诉的处分，但其理由并未明确。 蒋劲夫家暴案结果公布 此前，新浪娱乐从知情人获悉，蒋劲夫已于前天（28日）释放，但因日本检方放假，还没有出最终决定文件。 12月30日，蒋劲夫被拘留后首次发文，称：“人生若梦，听说你过来的时候我吓了一跳，何必呢 老朋友……不过，谢谢你。我在里面的时候，偶尔能望见一眼蓝天，伸出手去触及却隔着冰一样的铁网……” 31日晚，有网友发文称自己在飞机上偶遇蒋劲夫，蒋劲夫此行是回湖南老家。 来源：新浪娱乐

7日，Angelababy在社交网上晒出自拍美照，透露用新手机登录的时候，发现已经忘记密码，求高手留言相助。她写到：“请问想在新手机登陆的时候发现我忘记密码了怎么办？找回的电子邮件密码也忘记了。怎么办？”照片中，她身穿白T恤，大眼水灵秀发飘逸十足女神范。 网友纷纷留言：“刷机吧，这是真的没别的办法了吧”、“先把电子邮件密码找回来”、“使劲按忘记密码哈哈哈”。同时也有人笑亏“一孕傻三年”、“问晓明哥”，无奈自拍的美颜还被粉丝歪楼“美哭啦！” 来源：新浪新闻

陈佩斯朱时茂 北京时间1月6日，有消息称，央视春晚最终节目单已经出炉。陈佩斯和朱时茂这对曾经的春晚“黄金搭档”也出现在了这份名单中，传说他们将出演小品《猪联璧合》。观众对央视春晚的记忆里，两人合作的《吃面条》等作品给大家带来了不少欢乐。 对此，新浪娱乐求证知情人，称的确听说陈佩斯和朱时茂将再度合作上春晚，但未见两人出现在语言类节目二审现场，更进一步的消息，还需要耐心等候。 来源：新浪娱乐

邓超孙俪 邓超和孙俪是娱乐圈中一对让人十分羡慕的夫妻，二人有趣的互动，两个孩子的可爱都让人感觉这是一个有爱的大家庭。1月7日，邓超通过微博曝陪女人逛街的“不平等条约”，细数“多宗罪”，还特别有“自知自明”的表示“可能发不了下一个微博了”，非常的逗趣，并自侃“能陪女人逛街是真爱”。 1月7日晚，邓超通过微博发表陪女人逛街的多条“不平等条约”，并自侃“能陪女人逛街是真爱。”“不平等条约”中写道：“1：要走很久很久很久的路。2：不可能有正常吃饭的时间。或者没得吃。3：她选的一切我们都是不假思索地赞同。我们的眼神告诉她是这个世界上最有品味最独具慧眼的人。4：你选的任何东西就像是你脑子有病选出来的。她看到你选到的东西时翻的白眼可以记一辈子。5：买完单后让你留下来等服务员包装，她先去下一家。你去了下一家，她又买完了单，你在下一家继续一个人等。6：她逛完每个区域说走啊，还没走一两步又被某样东西吸引缓缓地停下。但只要我被某样东西吸引就会被说这有什么意思，或是告诉你前面还有，前面肯定没有。7：你要拿所有的东西。远看像从小商品批发市场进货回来的你。低头看一下你即将被勒断的手指。8：我可能发不了下一个微博了。” 邓超孙俪夫妇 此微博曝光后，网友纷纷围观并留言称：“你话也很多，看来还能逛。”“能打这么多字，一点不像手指即将被勒断的样子。”“忍不住脑补这条微博背后的故事。”更有网友担心邓超回家后的日子不好过，邓超回复网友，表示“此生没怕过什么！”逗比属性不变。 来源：新浪娱乐

北京时间1月7日，有网友发现林永健点赞了一条吴珊卓获奖的微博，引发调侃。 亚裔女演员吴珊卓凭借《杀死伊芙》获得金球奖剧情类剧集最佳女主角，消息公布后，有网友发现林永健点赞了一条该内容的微博。 此前网友便曾调侃吴珊卓长相酷似“女版林永健”。随后林永健在微博回应，转发该微博并自我调侃两人是“失散多年的兄妹”。 来源：新浪娱乐

梅根即将接手第一份王室工作。（《镜报》） 近日有英国媒体曝出，女王伊丽莎白二世已经交给孙媳梅根她的第一份王室工作，而这份工作对梅根而言简直再完美不过了。 据英国《镜报》报道，梅根将从女王伊丽莎白二世手中接管一项十分重要的赞助，而她作为演员的经历会给这份工作提供很大帮助。报道称，据王室内部消息人士的说法，梅根将任英国国家大剧院的赞助人，凭借她的演艺经验，梅根和这份工作将会是一种“天作之合”（natural fit）。   此前的英国王室活动上，女王和梅根同框。（视觉中国） 据业内人士消息，梅根已经着手开始工作，上个月还同剧院负责人诺里斯（Rufus Norris）举行了一次私人会议，讨论她即将担任的新角色。像其他王室成员一样，梅根或将在未来几周公布一系列赞助计划，而她此次担任赞助人的任务之一就是加强剧院同美国赞助商之间的联系。 报道指出，去年年底时女王就同梅根讨论过她的新角色，女王表示她希望自己在年满93岁之后逐步减少工作量。 去年梅根和哈里王子观看慈善演出。（《镜报》） 梅根在大学期间学习戏剧，她在戏剧方面取得的重大突破是出演法律题材的电视剧《西装》（Suits）。同时，她也是一位剧院戏剧的爱好者，去年她和哈里王子一起参加了在伦敦维多利亚宫进行的汉密尔顿慈善演出。 此外，梅根作为王室成员的第一个个人项目也在顺利进行，她推出了慈善食谱为社区厨房筹集资金，为曾在2017年伦敦你格兰菲塔火灾中受到影响的民众提供帮助。 来源：海外网

张雨绮袁巴元 作者：我是弥尔 北京时间1月6日，袁巴元在朋友圈曝光张雨绮在婚内出轨一事，且与刚认识两天的男子开房，不仅引发张雨绮与他血雨腥风的公关大战，更引来一众网友的围观热议。1月7日，袁巴元继张雨绮经纪人杨天真向新浪娱乐独家回应两人已达成共识后，也再次通过微博做出对两人互撕的回应，表示将继续他的生活，也明确分手关系，不再就与张雨绮小姐二人过往感情种种做多余回应。 1月7日晚，张雨绮前夫袁巴元通过微博对近日和张雨绮的骂战做出回应，称：“道德教育的核心要素，是爱。因爱生怒，为家冲冠，言语冒犯，我亦不愿。此前各种表达，皆因顾念家庭，且于我个人，性情再温和，也不能一直任由欺侮抹黑。喧嚣纷扰至今，回应过后，我将继续我的生活，也明确分手关系，不再就与张雨绮小姐二人过往感情种种做多余回应。最后，感谢关心我们的所有人，希望大家都能家庭幸福，生活平安。” 据报道，7日，张雨绮经纪人杨天真向新浪娱乐独家回应称，已与袁先生达成共识，此事双方都不会再在公众平台上骚扰大家，再次为侵占公共资源，向大家道歉。张雨绮经纪人杨天真还向新浪娱乐出示了她与袁巴元的微信聊天记录，内容表明她这段回应也获得了袁巴元本人的认可。 来源：新浪娱乐

张惠妹 据香港媒体报道，46岁的张惠妹日前出席活动，体重持续上升，而她最爱的长靴却成了暴露缺陷的重点，体形已经惨不忍睹，以前每次演唱会现场都相当火辣，不过无论她有多胖，唱功一样惊人，一个人连续唱了16首歌，足足一个小时，依旧是最有实力的女歌手。 至于张惠妹的肥胖原因也曝光，主要有几点：1、过劳肥 2、家族肥胖症 3、吃激素药 4、年龄增加导致代谢减慢 5、和周杰伦一样，无法戒掉奶茶。对此，经纪人也为张惠妹减肥感到无奈。 来源：新浪娱乐

2018年5月31日，中美双方在北京举行经贸磋商，这是与会的美方代表。（新华社） 作者：小锐 刚刚过去的这个周末，两批“特殊客人”前后脚抵达中国。 据路透社报道，昨天（6日）晚上，由美国副贸易代表格里什率领的美国贸易谈判代表团抵达北京。“华尔街见闻”称，今天上午九时，美国贸易代表团进入商务部，中美经贸磋商开始。 而1月5日，由六名加拿大众议员和参议员组成的加拿大议员代表团抵达上海，开启了他们的中国之行。 尽管，这两个截然不同的代表团，几乎同期抵华所展开的行程和议题截然不同，但在特殊时间、特殊背景下，他们在中国的一举一动都令外界对今后的中美关系、中加关系浮想联翩。 与这场发生在中美之间已延续半年多时间的贸易摩擦相比，美国代表团昨天的抵达，看上去相当低调。 来自商务部的消息是在3天前，商务部新闻发言人1月4日表示，当天上午，中美双方举行副部级通话，确认美国副贸易代表格里什将于1月7日至8日率领美方工作组访华，与中方工作组就落实两国元首阿根廷会晤重要共识进行积极和建设性讨论。 美国政府披露的信息则显示，除了率团的格里什，美方代表团成员还包括美国贸易代表办公室的农业事务主谈判官杜德、农业部负责贸易和对外农业事务的副部长麦金尼、商务部负责国际贸易的副部长卡普兰、能源部负责化石能源的助理副部长温伯格以及财政部负责国际事务的副部长马尔帕斯。此外，来自白宫、美国贸易代表办公室、美国国务院、财政部、商务部、能源部和农业部的资深官员也会随团来华。有分析认为，从名单来看，这次谈判应是聚焦农产品及能源采购议题。 “谨慎乐观”大概是中美媒体对此次谈判的一致态度——明白谈判的艰难，但不否定它成功的可能性。 包括美联社在内的多家美媒援引了中国商务部此前表述中提到的：“进行积极和建设性讨论”。美联社认为，虽然还没有谈判的具体消息释出，但这几个字已在某种程度上代表了积极信号。 美国《政治》杂志将这次谈判形容为让特朗普“摆脱困境”的“机会”，并称两国“官员和商界领袖希望北京的会议能够促使两个经济超级大国之间的关系继续解冻。” 而在CNBC看来，华尔街恐慌情绪的终结、全球股市的回暖，都将系于这次举足轻重的谈判。 此外，也有媒体认为，美国贸易代表莱特西泽的缺席，可能说明，现阶段的谈判旨在为以后更多的高层会谈奠定基础，而不是在谈判中取得实质性进展。 就在中美启动“休战”后首轮面对面谈判之际，一个加拿大议员代表团已如约飞抵中国。 据加媒报道，此次访问由加中立法协会主办，代表团包括了加自由党参议员、协会共同主席约瑟夫·戴伊与保守党参议员、协会副主席胡子修以及加拿大国会议员迈克尔·库珀等人。按照计划，他们将访问上海、深圳和香港等地。 值得一提的是，这些议员声称将在华“谨慎行事”。 加拿大访华议员代表团团长、参议员约瑟夫·戴伊4日临行前对媒体称，与中国立法者直接接触至关重要，他的团队“当然希望此行能有助于加拿大公民重获自由，但另一方面不想因为要求立即放人，而与中国当局造成摩擦”。 据报道，代表团不会与加拿大驻在北京的大使会面，但会听取上海领事馆官员的情况简报。戴伊还表示，此次访华的主要目的是加深加拿大与中国的贸易关系，以减少加拿大对美国的依赖。    由此看来，至少有一点，美加两个代表团的来华之行存在共通之处：贸易战，损人且不利己。 而在中美之间，谈，总比不谈好。 正如中国外交部发言人陆慷就中美建交40周年发表谈话时所言： 中美关系40年取得的进展来之不易，其中的历史经验值得汲取……双方要坚持尊重彼此主权、安全、发展利益，妥善处理和管控分歧，防止两国关系大局受到干扰。要坚持扩大两国人民交往，不断夯实中美关系的社会基础。 来源：参考消息网

沸沸扬扬的“古巴声波攻击美国外交官”事件，近日有了调查结果。经过美国加州大学伯克利分校与英国林肯大学专家对录音文件严谨认真分析，确认导致大批美国驻古巴哈瓦那大使馆外交人员头疼脑热、眩晕恶心的“声波武器”，其实是一种蟋蟀。 结论一出，舆论哗然。美古关系的短暂“蜜月”竟因几声蛐蛐叫而中止，恐怕想象力再丰富的编剧都设计不出这样的桥段。在奥巴马时代，美国与古巴半个多世纪的敌对关系开始解冻。双方最高领导人在2014年共同宣布美古关系正常化。之后，美国驻古巴大使馆开张，奥巴马历史性访问古巴等一系列举措，都被外界解读为两国邦交正常化“不可逆转”。 但所谓“声波攻击”却让山姆大叔非常愤怒，气势汹汹地要找古巴“问罪”。美国前国务卿蒂勒森甚至扬言：“美国正在考虑关闭古巴大使馆”。此言一出，两国关系陡然降温。 按照常理，如此严重的外交事件，应当有一个合理的来龙去脉。就古巴来说，随着敌对关系的消失，络绎不绝的美国游客让古巴经济20多年来首次恢复增长，没有动机去贸然破坏这来之不易的发展红利。同时，美国情报部门也说不出个所以然，曾在古巴长期工作的前中情局官员阿姆斯特朗表示，这起袭击事件有多层神秘面纱。 古巴没动机，美国说不清，很显然，这是一次“欲加之罪何患无辞”的表演：“主角”某某某说自己身体不适，“旁白”国务卿跳出来“主持公道”，“路人”盟友使馆点头称是，“长舌妇”西方媒体大肆渲染。最后，美古关系真真切切地陷入停滞，完成了“总导演”特朗普的竞选承诺——报答“大票仓”佛罗里达州。 分工明确、踩点精准，古巴遇到的这出碰瓷式外交并非孤例。2018年5月，美国驻广州总领馆也曾突然发布一则“健康警报”，声称领事馆一职员在中国工作期间出现对“声音和压力”的异常感知，之后回到美国被诊断出“轻度脑损伤”。 不久后，在一场主题为阻止非法难民涌入美国的会议中。美国副总统彭斯突然威胁起各中美洲国家领导人，要求这些国家在与中国建立商业伙伴关系时，“还要考虑到你们和美国的长期利益”。由于他总是在不同场合、不同议题上往中国身上泼脏水，人们干脆按照姓名谐音赠其绰号“碰瓷”。 此外，美国各种魔怔言论还不少，一会儿称自家战斗机在吉布提受到了来自中国激光武器的照射；一会儿在军费一骑绝尘的情况下硬塞给中国一顶“海上霸主”的高帽；一会儿又警告非洲国家“接受中国资金将有丧失主权”的风险。这些言辞就如同那只充当“声波武器”的蟋蟀一样，荒诞无比却又包藏祸心。 公道自在人心。虽然美国极力想通过“碰瓷”，把自己打造成受害者。但是谁派B52轰炸机飞越南沙群岛，又是谁让“麦克坎贝尔”号军舰进入中国西沙领海，如此秀肌肉又要硬拗“弱者”造型，真当世人都像被蟋蟀声“攻击”的美国外交官一样，“脑损伤”了？ 戏演多了，有时难免忘了自己是谁。瓷碰多了，真的容易弄混了自己身份。对此，中国外交部说的很清楚，“横行是有风险的，碰瓷也是需要付出代价的”。 来源：新浪新闻综合

权健老板被刑拘！ 就在今天（7日）凌晨，备受关注的权健案有了重大进展。 据微信公众号“天津日报”1月7日消息， 权健自然医学科技发展有限公司实际控制人束某某（男，51岁，权健公司实际控制人）等18名犯罪嫌疑人已被依法刑事拘留。 这是自今年1月1日，天津市公安机关对权健自然医学科技发展有限公司涉嫌组织、领导传销活动罪和虚假广告罪立案侦查之后的最新情况。目前，相关工作还在持续开展中。   “我现在激动万分！不能言表！” 权健案受害人之一、患癌去世女童周洋的父亲周二力在得知这一消息后，难掩激动之情。 要知道，正因为周洋和周家三年前的遭遇被媒体曝光，才让权健案及其背后的罪恶真正暴露在阳光下。 在引发国内舆论震动的同时，权健案也正在被境外媒体关注。事实上，由一个病故女童牵扯出的案情，对中外媒体的牵动和触及程度，及其引发的审视和反思，都超乎想象的强烈。 中外媒体关注4岁女童之死 “善恶到头终有报！” 7日，周二力在朋友圈中这样写道。这距离2015年12月12日年仅4岁的周洋不幸去世，已有三年之久。 如果没有去年12月末，自媒体账号“丁香医生”那篇“刷屏”朋友圈的文章，周洋一家可能还要继续在煎熬中等待。 ▲公众号“丁香医生”发布的文章截图   这是一个令无数人心痛和悲愤的真实故事。2012年，权健公司劝说周二力放弃女儿的化疗，转而服用该公司的“抗癌产品”。不料服药后，小周洋病情反而恶化。 但就在孩子深受病情折磨的同时，她的照片、头像却出现在了网络上，成为权健集团“让病童重获新生”的宣传广告。 虽然周二力将权健公司告上法庭，却未获支持。后来，孩子在病痛中因不治而离世，周二力悔恨交加…… 惨剧发生后，权健方面不仅连一句道歉都没有，其业务更是丝毫不受影响。 ▲权健将小周洋用作虚假宣传广告   “丁香医生”的文章甫一发布，“权健”二字，一夜之间在各大社交媒体上蔓延开来，并受到境外媒体的广泛关注。 路透社第一时间跟进了权健案，并援引天津官员的话称，权健集团正在接受调查，包括虚假营销手段。 “‘奇迹疗法’等误导性的广告长期让患者感到愤怒。”文章称。 接下来，一个个关于权健的负面消息接连浮出水面：藏在服装店内的工作室、子公司高管发展下线被控传销、亲身经历者控诉亲友被骗…… 权健，昔日的百亿保健帝国迎来了“大震荡”，其背后暴露出的问题，是急迫的，更是深切的。 从西方“漂洋过海”的骗局，在中国愈演愈烈 在外界对权健案的关注当中，对权健集团涉嫌传销的诟病尤为突出。 “女性使用的‘负离子’卫生巾，改善睡眠的高科技鞋垫，治疗癌症的大枣茶……” 美国《华盛顿邮报》网站报道说，2015年以来，中国的权健集团通过兜售像其迅速崛起一样不可思议的产品，从默默无闻的公司发展成一个年销售额达30亿美元的“替代医疗帝国”。 ▲《华盛顿邮报》网站报道截图   多年来，医学界专业人士一直对此提出质疑——就连中国主流媒体都进行了调查，却没能使该公司的增长速度放缓。   2018年12月底，《中国经济周刊》记者详细披露了权健背后的“北派传销”身影。包括权健在内的多家天津保健品企业，常常以“直销”的名义进行销售活动，但事实上，他们所谓的直销，与传销的界线时常模糊不清。   2005年，国务院年颁发的《直销管理条例》和《禁止传销条例》早有规定，若企业确有以拉人头、多层次计酬的方式牟利，则均有传销之嫌。   传销作为源自美国“庞氏骗局”的变种，在美国和日本等国亦存在已久。 旅加华人陶短房告诉小锐，目前这种激进的、以“快速致富”相号召的“塔式营销”出现于上世纪80年代，这种方式完全不在意卖的是什么东西，或卖不卖东西，而是拼命发展下线并“洗脑”、诱使“下线”缴纳“加盟费”升级并换取发展“下线”的权利，整个营销体系完全仰赖层层盘剥的“加盟费”牟取利益。 这种疯狂的方式由于近乎“空手套白狼”，很快引发美国证券交易委员会（SEC）的警惕，并在上世纪90年代将之明定为“违反金融监管法规”的行为，在此之后这类“塔式营销”在北美转入地下，部分分支则转入其他国家发展。 可悲的是，此种行销骗术“漂洋过海”来到中国后，不仅继续荼毒民众，且有愈演愈烈之势。 近年来，中国的传销乱象一直备受外媒关注。英国《经济学人》曾报道说，“中国式传销”将“金字塔”式操作与邪教般的洗脑结合起来，给中国造成了巨大的社会危害。 不得不说，此次权健案的曝光，正是其中的一个典型例证。 随着权健案的发酵，中国网友在社交媒体上痛斥传销的发声不绝于耳，不少网友还讲述了自己和身边人的亲身经历。     为什么中国人会拿“救命钱”买保健品？ 在海外媒体看来，权健事件所引发的舆论关注和政府调查，触及了中国保健品行业的一个“痛点”。 该“痛点”，即是假冒伪劣保健品和误导性广告的泛滥。 香港《南华早报》6日将目光对准了中国繁荣的保健品市场。报道说，据中国食药监局（现已并入国家市场监督管理总局）此前发布的一份报告显示，仅2017年就有2300余家公司获准生产此类产品。 但问题也随之涌现。 据统计，2016年，食药监局接到两万多宗有关医疗保健产品的投诉，老年人将积攒的“救命钱”用于购买医疗保健产品的现象，也时常见诸报端。   夸大功效的医疗广告之所以猖獗，除了因为监管不严，也因为社会缺乏科学素养，容易被奇谈怪论牵着走，民众常常不谨慎判断广告的真实性。  《华盛顿邮报》网站亦指出，相关知识匮乏的人群被一些保健品商家所利用，其中老年人和穷困人口则是“重灾区”。 这背后，无疑暴露出对保健品公司的监管中存在的问题。不过，外媒同时关注到了中国打击此类乱象的坚定决心和有力行动。 “权健集团正面临着官方对其各个方面的审查，这也是中国官方对公众愤怒情绪作出的回应。” 《南华早报》报道说，中国在事发后不仅迅速采取调查，同时，权健的产品也开始在电商网站下架。 ▲在某电商网站中已搜索不到权健产品   此外，新加坡《联合早报》网站还关注了中国国家中医药管理局于2018年12月底针对权健事件召开的专题会议。会议要求，各级中医药主管部门针对发布中医医疗广告、培训、保健服务及产品等开展全面排查和梳理，会同相关部门对发现的违法违规行为从严从速处理。 面对乱象，不破，则不立。 日前，有国内媒体在评论权健事件时，一针见血地指出：打着保健品旗号，涉嫌进行传销的行为，已经发展到严重侵害消费者健康乃至生命安全、严重破坏市场秩序、严重扰乱社会环境的地步，到了必须正视、必须解决的时候了。 “我们希望借调查整顿之机，能查查林林总总涉嫌传销背后的成因和背后的人，更希望从源头上、从监管上、从制度上下功夫，真正革除传销等不法经营行为产生的根基。”评论如是说。 来源：参考消息

中央纪委国家监委宣传部、中央广播电视总台央视联合摄制五集电视专题片《红色通缉》，将于1月10日至14日在央视综合频道晚间八点档黄金时间播出，揭秘海外追逃故事。 “百名红通人员”第92号任标讲述外逃经历，坦承几年生活不堪回首，甚至曾经险遭偷渡集团灭口。最终逃到一个未建交国的他，为什么最终回国自首？ 任标，“百名红通人员”第92号，2014年1月，任标一家三口听从偷渡集团安排，跟随他们的人从广西边境非法越境到了越南，然后又从越南到柬埔寨。但在柬埔寨呆了好几个月，偷渡集团许下的帮他搞到发达国家身份的承诺迟迟没有兑现，还以需要打点为由，向他要走了不少钱，任标一家渐渐感到了某种危险的气息。 任标：就开始感觉到情况有点不正常和不对劲。这个事情他没有能力落实，或者说他本来其实就不准备帮你落实。 任标外逃三个月后，中国通过国际刑警组织对他发出了红色通缉令。这个消息公布后，任标感觉到偷渡集团有些后悔卷入其中，想要将他们灭口。 任标：他们也知道我上了名单。所以我相信他们是一定有想法，想要把我们人处理掉的。因为我们国家对我可能会（追逃）力度比较大。对他来说就是一个风险。 来源：央视新闻

说的好好的终身免费餐结果没了，如果是你会做什么反应？默默接受？吐槽一下？可有人却因此向法院提出了民事诉讼...... 美国俄勒冈州波特兰一男子柯蒂斯·布鲁纳（Curtis Brooner）因被困汉堡王厕所一小时，获赔终身免费餐。两周后汉堡王取消了他的这一用餐优待，布鲁纳因此向马尔特诺马县巡回法院提出了民事诉讼。 据当地报纸威拉米特周刊（Willamette Weekly）12月15日报道，50岁的布鲁纳在波特兰一家汉堡王门市如厕后，由于门锁坏掉无法出来，只能困在里面一个小时，等锁匠前来开门。 据称，员工们在门下放了一个苍蝇拍，让布鲁纳撬开锁，导致他的手被割伤，而员工们还在门外嘲笑他。 当布鲁纳最终从厕所里出来后，他说这件事引起了他的PTSD（创伤后应激障碍），他又在汉堡王里坐了一个小时才恢复过来。 “这个厕所太不干净了。高速公路上的流浪汉把它当作更衣室，非常难闻。被锁在里面一个多小时，你出去的时候身上的味道闻起来就和那里面一样！”布鲁纳说。 布鲁纳声称当他坐在外面休息的时候，汉堡王的经理走过来告诉他可以终生免费在汉堡王用餐，以此作为补偿。 接下来的两周布鲁纳每天至少去汉堡王一次，然而到了12月26号，店员却告知布鲁纳公司取消了他的免费用餐优待。 随后，布鲁纳向马尔特诺马县巡回法院提起诉讼，要求汉堡王要么继续履行之前的承诺，要么以他的预期寿命计算，把每周吃一次汉堡王的价格折现给他。 布鲁纳说他之所以要起诉是因为他们没有遵守承诺。”这是一个荣誉问题。他们本可以说，‘下一顿饭是免费的’，这样就结束了。但他们并没有那样说。” 布鲁纳的律师说，“布鲁纳先生50岁了。由于他经常吃汉堡奶酪，我们预估他的寿命是72岁，比平均寿命短5年左右。假设汉堡王大餐的价格是7.89美元，在接下来的日子中他平均每周要吃一顿汉堡王华堡大餐，那么汉堡王与布鲁纳的协议价值为9026.16美元（约合61833.71人民币）。” 来源：观察者网

图片来源：Pixabay 足病诊疗师会检查鞋子是否夹脚及利用三维足部扫描分析足部问题，因为微细的事项都会影响到患者双脚健康 作者：文乐轩 糖尿病是都市人群中很常见的一种疾病。而不少糖尿病患者往往忽略脚部护理，糖尿病患者较一般人更容易出现足部病变、伤口不能愈合，严重时需要截肢，所以患者控制好血糖水平外，更要保护双脚，今期由养和医院足病诊疗师陈家伦讲解糖尿病人足部护理。 ▲养和医院足病诊疗师、香港中文大学香港糖尿病及肥胖症研究所名誉临床助理教授 陈家伦 小伤口、大问题 糖尿病是一种内分泌疾病，由头到脚不同系统都有机会出现并发症，例如眼睛、心脏、肾脏，还有双腿。养和医院足病诊疗师陈家伦解释：“最常见的糖尿病足溃疡患者的足部问题，一开始只是轻微的创伤，然后伤口受到糖尿病病情影响而不能愈合，继而发炎和细菌感染，最终有可能变成俗称的‘烂脚’，需要截肢。” “糖尿病患者的足患常见有四大问题，第一是他们的脚部感觉不及正常人，会有麻木感，对痛楚、温度、压力等感觉较弱，称为周边神经病变，其次是血液循环变差，主要会影响伤口感染和无法愈合，例如剪趾甲造成的小伤口、胼胝（俗称枕）、使用鸡眼药水和胶布刺激弄伤皮肤、倒甲等导致伤囗不能正常愈合。下肢血液循环有问题的患者有机会在走路时反映问题，例如有间歇性跛行，即是无法长时间走路，很短路程便觉得双脚很累及不能动，再者脚的结构亦有机会出现不同程度的改变，什至变形，还有双脚的皮肤和肌肉都变弱，同时又会影响到筋腱、皮肤和关节的柔韧性，使步行时步态不正常。”陈家伦说。 足病诊疗师的角色 正因为糖尿病患者有很多原因可以导致脚部溃疡，因此护理患者双脚需要不同范畴的医护团队合作。 陈家伦表示，针对糖尿病患者其实现在临床上已不是只着重治疗，单纯治疗并不足够，因为脚部有损伤的糖尿患者，当中有五分之一人士的伤口有机会受感染，严重时需要截肢，但是截肢亦不表示康复，因为患者肌肉较弱或伤口不能自然愈合等问题，某程度亦会影响病人存活率，截肢后的糖尿病人近半活不到五年。 因此预防比事后治疗更为有效，足病诊疗师可为糖尿病患者足部健康好好把关。 ▲糖尿患者很多时候忽略双腿健康问题，患者应定期进行并发症检查 陈家伦指出：“足病治疗师会掌握患者脚部问题的情况，而且会为患者进行定期的糖尿病并发症检查，并按照患者不同的病情转介其他专科医生，例如血液科可以处理血管栓塞或血液循环不足问题、骨科处理伤口感染，甚至进行外科手术。同时足病诊疗师亦会顾及细节，譬如检查鞋子，需要时可以用鞋软垫和其他器具来减轻压力点挤压关节问题，教导病人正确的足部日常护理，进行伤口的清创治疗等等。”陈家伦强调对于糖尿病患者，足部护理愈是微小之处愈是重要。

图片来源：Pixabay 作者：谈心社社长 人类在变美路上吃过的亏，大概三天三夜也说不完。 前几天社长又看到一条新闻，说实话，吓了一跳。你能想象到乳房布满“沙粒”是什么样子吗？48岁的朱女士亲身体验了一把。 在进行乳腺钼靶X线摄影检查时，医生发现朱女士的左侧乳房布满众多细小如沙子一样、呈散在分布的钙化灶，并且无法轻易判断哪些是良性，哪些是恶性。 一般来说，乳房内部出现钙化灶，原因很多：可能是炎症或损伤渗出物留下的痕迹、新陈代谢后的钙盐沉积，也有可能是肿瘤造成的组织变化。 医生询问朱女士之后得知，原来朱女士是胸部精油爱好者，常年做按摩。 医生分析，“沙粒胸”的出现，极可能是由于按摩时用力不当损伤了腺叶乳管，导致坏死性细小点状钙化。 仅凭肉眼无法分辨周围组织是否有癌变风险，也无法确定是否是早期乳腺癌症状，等待朱女士的，很可能是切取、钳取、穿刺等活检手术。 保养乳腺，最后却增大了患癌风险，朱女士的经历并非个例。乳房为女性带来美丽的曲线，如何保养乳房成了许多人关注的重点。与此同时，乳腺癌，也成了许多女性畏惧的“头号杀手”。 2018年年初，国家癌症中心发布了最新版全国癌症的统计数据： 乳腺癌位居全国女性恶性肿瘤发病率的第1位，占比高达16.51%。 为了“保养乳房，远离乳腺癌”，不少女性瞄准了被商家捧上天的“乳房按摩”。可是社长只想说：别信，千万别信，一个字都别信。 1 迷信按摩 只可能进一步刺激癌症的发展 “女性乳房按摩，可以预防癌变发生”、“轻轻一按，乳房问题全不见”、“不开刀不住院，帮您解决乳房问题”…… 搜索引擎中，输入“乳房按摩”，此类广告令人眼花缭乱。这些博眼球的营销口号背后，关于乳房按摩的虚假信息，是时候辟辟谣了。 谣言一：乳房按摩可以丰胸 某些人眼中，曲线是评价女孩身材的重要标准，一说胸太小，总有各种调侃。于是看到“按摩丰胸”的广告，很多女生都难免心动。 可正如段子所说：你为什么相信按摩脸可以瘦脸，还相信按摩胸可以丰胸？所谓的“按摩丰胸”，宣称作用主要有两个，一是按摩能促进乳房腺体的发育，二是按摩可以将其他位置的脂肪转移到乳房。 听起来似乎有点道理，实际上不过是人们一厢情愿的“脑补”。 人的胸部主要有两部分组织构成：腺体和脂肪组织。 女性乳房纵切面，并不是很多人想象中的“柚子形”，而是“葡萄形”，各级导管连接着一串串葡萄状的腺体 / ALL About 绘制：Akira Akawa 一般来说，腺体的发育要经历两个高峰，一是青春期，二是哺乳期。青春期女性的第二性征会逐渐明显，遗传、营养、激素分泌是影响这一时期乳房发育的主要原因，乳房的大小在这一时期也会基本定型。 而胸部按摩并不能起到再次促进腺体发育的作用。这几年，许多商家，又推出精油+按摩的组合套餐，让消费者对乳房按摩丰胸的“传说”，更加深信不疑。 事实上，很多机构为了达到丰胸的效果，不惜在精油里人为添加大量的雌性激素。 雌激素水平绝对或相对地升高，导致人体内分泌失衡，会很大程度上增加患上乳腺癌的风险。为了保养乳房选择按摩，殊不知早已落入商家的圈套。 其次，转移脂肪说更是无稽之谈。在很多美容按摩机构的口中，按摩师的手简直是“点石成金”的魔法棒。可人体不是橡皮泥搓一搓揉一揉就能变形，脂肪想转移，只能通过手术进行，也就是我们常说的脂肪填充。 但凡说到“把脂肪通过按摩转移到胸部”，都是骗人的，没有例外。 谣言二：乳房按摩可以防下垂 乳房下垂主要由两部分原因造成，内部衰老和外力作用。 鼓吹按摩防下垂的机构，无非有以下几种说法：促进血液循坏、加强代谢、按摩塑形……事实上，没有一种说法能够站住脚。 万有引力这一法则谁都逃不过，乳房也不例外，胸部越大，受引力的影响便越大。除此之外，韧带松沓、肥胖、过度减肥，使得乳房内脂肪组织与皮肤松弛，也是胸部下垂的重要因素。 揉一揉松弛的皮肤就能变紧致，显然有悖常理。想让已经下垂的胸部瞬间重回年轻，能信赖的方法，同样只有整形手术。 谣言三：乳房按摩可以催乳 2017年底，95后的罗女士通过自检发现胸部乳块。一开始，她以为是哺乳期遗留有残乳，于是去按摩推拿。但之后，情况非但没有改善反而开始疼痛流脓。 医院检查确定罗女士患肉芽肿性乳腺炎。由于没能尽早就医且进行了不规范的按摩处理，罗女士差点需要进行乳房环切手术。 哺乳期的女性，乳房其实是十分脆弱的。如果此时强行通过外力挤压来疏通乳管，非但达不到理想效果，甚至会导致腺泡破裂引发炎症。 很多机构打着孕期药物治疗会影响奶水质量，导致孩子身体出现问题的旗号，鼓吹按摩治疗法。 这种方法不仅无用，还可能带来巨大的生理疼痛。不少年轻妈妈缺乏经验，一不小心就掉进了陷阱。 谣言四：乳房按摩可以防治乳腺癌？ 在这个谈癌色变的年代，只要打出防癌旗号，总有人会上当受骗，按摩防癌，也就被传得神乎其神。商家鼓吹的，一是按摩可以治疗乳腺增生，从而防止乳腺癌产生。 32岁的任小姐，深信用精油按摩胸部能有改善乳腺增生的效果，却没成想按成“葡萄串结节胸”。原本0.6厘米的小结节半年后已“突变”为8个大结节，大大小小如葡萄串。其实，乳腺增生的现象主要与内分泌有关。 每位女性在排卵期，身体会分泌不同水平的孕激素和雌激素，乳腺组织受其影响，出现了“增生、复旧”的周期性变化，表现出来，就是乳腺疼痛和肿块。也有部分增生，是由于内分泌失衡，出现乳腺增生、复旧不全的情况，既不是肿瘤，也不是炎症。 即就是说，绝大多数的乳腺小叶增生是生理性现象，而非病理性病变，癌变的可能性不大。 而一旦出现长期、严重的疼痛或肿块，唯一的方法是及时就诊，而不是寄希望于通过按摩让这些硬块消失。 二就更可笑了，是说按摩可以将癌症的肿块按小，从而治疗癌症。很多癌症患者面临疾病都会病急乱投医。但是当我们冷静下来思考时会发现这种说法实在可笑至极。癌细胞藏在乳腺中，原本通过手术、化疗、药物治疗等手段可以尽可能的控制。不科学的暴力按摩法，只会让本身存在的乳房问题加重，甚至造成乳腺恶性肿瘤转移扩散。 换言之，按摩，只可能进一步刺激癌症的发展 2 在胸上花的冤枉钱 几乎都是智商税 上述种种陷阱其实并不是难以识破，只是关心则乱。 需求带来了庞大的市场。市面上，“月销量超千笔电动胸部按摩仪”、“乳房防下垂神器”等等产品不一而足。价格贵的上千，便宜的不足百元。这些令人眼花缭乱的产品，其宣称的功能，几乎全都实现不了。 其次是遍地开花的按摩机构：很容易发现，无论店的名字叫什么，打着什么样的旗号，内容大多相同。比的其实是谁比谁更“全面”，谁比谁更能忽悠。 小区里，抬头看见那些窗户上贴着“美容”、“按摩”等广告字样，并附上具体地址电话的民间小店，还是先看看资格证书再说吧。 最后还有令人胆战心惊的从业人员。“90后催乳师月薪两万”，类似的的信息总能在网上看到。然而看起来如此高薪的行业培训信息却大多如下：“三个月乳房按摩培训包教包会”。 上个月还是月嫂，这个月就敢上手催乳。这样的现象绝非个例，能拿得出正规机构培训证书的按摩师凤毛麟角。 有人敢花钱，就有人敢动手。目前没有研究机构调查过一个女性一生要为自己的乳房花多少钱，但恐怕不比脸少。乳房重要，该花的钱不能省。只是要花在刀刃上，轻信乳房按摩的谣言，后果只能是竹篮打水一场空。 3 你需要了解的 正确保养姿势 怎样不花冤枉钱还能好好保护乳房呢？ 及时就医，不要慌张 一般情况下，乳房偶尔的小硬块，是正常现象，适当自我调节就能消除。也有人则是小病拖成了重病。对待乳房问题，首先要进行正确的健康教育。 不了解身体上的器官，没病也会被自己吓出病来。定期医疗检查必不可少，当出现相关问题，也不要寄希望于三无机构和民间土方，相信医生才是王道。 保持健康生活方式 青春发育期要注重营养，帮助乳房正常生长。饮食和睡眠简直是百说不厌的话题。 乳腺增生患者饮食要清淡，多吃蔬菜水果、粗纤维食物、鱼类、奶类及菌类食物等，少食高脂肪、高糖等肥腻食物，少食或不食含有激素的肉类食物。 另外，适当运动也同样有益。 保持心情的愉悦。 有调查显示，在职场工作的女性比无工作的女性患乳腺疾病的可能性高。高强度压力下工作会导致心情沮丧，而不良的心理因素会引起复杂的内分泌紊乱。学会自我调节，适当时寻求家人朋友和心理医生的帮助，也有助于乳腺健康。

作者：小星 2019年第一周的天气也太好了！天气晴朗，气温回升，还有久违的阳光，幸福感蹭蹭蹭的啊！ 但该来的总会来，2019年第一场冻雨今天就来了！ 多伦多上班族今天将迎来冻雨、积雪、冰沙路的漫漫通勤路啊~ 据气象网络报道，一个跟踪五大湖的天气系统将在周一和周二向整个安省南部地区带来双重降雨，冰雨，冰粒和雪的冲击。 从目前看来，系统将在周一早上在安大略省西南部带来小幅降雪，然后在下午变为降雨。对于GTA来说，小雪在周一中午到晚上开始。 到周一下午或傍晚，随着气温下降，开始形成冻雨和冰粒，主要影响地区是GTA地区的北部。 下午3点50， 多伦多发布了特殊天气预警。 周一也是许多上班族结束休假返工的日子，所以早晨的交通可能会很拥堵，建议提前出行。 到周二早上，南部的大部分地区可能会有小雨。 与此同时，安大略省北部将在周一至周二早上降雪量大。 虽然安大略省南部已经出现了一些气温极端严寒的日子，但到目前为止，今年冬天还是相当温和的。 有趣的是，11月降雪量总计是12月份降雪总量的三倍。 不过从1月中旬到1月下旬，五大湖区和安省南部地区，将逐渐转为持续寒冷的天气模式。下周四就要开始突然降温，体感温度达到-10度以下！ 但据天气网络预测，要到1月20日以后，持续的寒冷天气才会正式降临。 多伦多er们，Winter is coming, 准备好了吗？！    

老电影卷轴和录像带随着时间的推移而分崩离析，来多伦多档案馆参加Home Made Visible文化影像展览，展会邀请土著和加拿大少数民族通过数字化电影分享他们的故事来保护他们的个人历史。 时间：1月7日-1月31日，5pm ~ 8pm 地点：789 Yonge Street, Toronto ON 费用：免费 请点击这里查看详情  

围裙已经成为舒适家庭和温馨厨房的象征，想了解更多关于围裙的历史吗？加入这次讲座+烘焙研讨会活动，还能享受Campbell House Museum博物馆历史悠久的厨房烘焙姜汁按摩和热苹果酒和点心。 时间：1月12日，1pm ~ 3pm 地点：160 Queen Street West, Toronto ON 费用：$25。 点击这里买票  

你参加过纸艺派对吗？这里有对运动敏感的纸灯，可以在废弃纸板制成的建筑中穿梭，或参与在废纸上创作巨型漫画书。这些都是可以在2019PULP纸艺派对中感受到。 时间：1月12日，8pm ~ 2:30am 地点：1 Delisle Ave，Toronto, ON 费用：慈善活动，可自由选择捐款数额，也可申请成为免费门票志愿者。 点击这里买票 点击这里申请成为志愿者  

■■多伦多的货柜市场已基本建成，今春有望投入使用。CBC   综合报道   多伦多一处已空置多年的2.6英亩市属地皮，现正被改造称一个充满活力的市场，内设餐馆、酒吧和零售商店，而所有这些商业使用空间都将完全由货柜改建。如果一切按计划实施，这座位于Bathurst Street 28号的货柜综合商用设施，将于今年春天开放。   负责该项目承建的Stackt公司称，目前施工已接近完成，最终将有大约120个货柜，被用于改造成30间不同商户使用的空间。这些空间大小从140平方呎到1,800平方呎不等，可能有两间商户共用一个货柜，也有商户打通、将多个货柜连通在一起使用。Stackt还打算聘请艺术家来装饰货柜的外墙。   多伦多市政府在与Stackt公司签订的合约中，要求该地皮15%的空间用于社区企业项目，其中包括搭建一间“垂直农场”（vertical farm)和一间温室。市议员周凯捷（Joe Cressy）表示，这座货柜市场将仅存在有限的一段时间。该地皮未来数年后将用作兴建一个公园。   Stackt公司签有该地皮两年的租赁合约，合约期满后很可能将该市场拆除。

■■驵勉诚(中)抨击杜鲁多再次延后补选，周行励（左）、朱理民（右）到场支持。   图文：本报温哥华记者张文慈 总理杜鲁多迟迟未宣布卑诗省本拿比南区(Burnaby South)国会议员补选日期，联邦新民主党(NDP)党领驵勉诚(Jagmeet Singh)星期日在卑诗省本拿比市举行集会，抨击杜鲁多再次延后补选，是玩弄政治，令30万人在国会没有代表声音。 去年11月，杜鲁多被媒体追访时曾经表示，联邦选区补选会在2019年2月初举行。由于法例规定竞选活动需要最少进行35天，若错过最后这个星期天，便会错过2月初补选的承诺。自由党政府曾在去年10月宣布安省一个选区进行补选，但包括卑诗省的本拿比南区、魁省的Outremont,、及安省的York–Simcoe等三个选区却没有下文。 联邦NDP原估计杜鲁多会在昨日宣布补选日期，并举行首场造势活动，最终愿望落空。驵勉诚在集会上高声表示：“我要告诉你们一个坏消息，杜鲁多还是没宣布补选日期，这令人非常失望，我们要求他立刻宣布。” 卑诗省本拿比南区集会拉票 ■■驵勉诚(前中)上街拉票，关慧贞（前左）、周行励（前右）到场支持。   包括联邦新民主党国会议员关慧贞、朱理民（Peter Julian）、卑诗省新民主党省议员陈苇蓁、周行励（Raj Chouhan）、本拿比市议员王白进也到场支持，在义工簇拥下，他赴皇家橡树路(Royal Oak Ave.)夹帝国街(Imperial St.)高举标语，向路过汽车及行人拉票。 本拿比南区原国会议员甘迺迪(Kennedy Stewart)当选温哥华市长，造成该选区席位悬空。驵勉诚去年8月已宣布参加此选区的补选，并承诺若成功胜选，将与妻子迁来本拿比南区定居。 驵勉诚强调，本拿比南区选民应该在国会有代表声音，因为他们面临最高住房成本，以及暴涨的医疗费用。他说：“很明显，杜鲁多迟迟没有按照本拿比选民的最佳利益行事，而是专注他自己政党的最大利益。” 他批评，杜鲁多政府宁愿拿纳税人金钱购买油管，却迟迟未解决住房危机。他要求恢复全国住房计划，提供合作社房屋（Co-op housing）及非牟利住房租房津贴，避免令更多低收入居民无家可归。 这场补选将是驵勉诚迄今为止，面临最大的政治考验，选举结果将决定他的政治命运。 NDP于该选区支持率跌至第3 据《麦克林》杂志（Maclean Magazine）报道，本拿比南区在上届联邦大选，联邦新民主党仅赢自由党约500票，但在甘迺迪当选温哥华市长后，Mainstreet Research一项民调发现，NDP支持率已经跌至本拿比南区的第三位，支持率为27％，自由党为36％。不过，这项民调仅提及政党，而未提候选人姓名。 本报星期日曾致电和发电邮给联邦自由党的华裔候选人王小宝(Karen Wang)，要求评论补选日期未公布的看法，但到截稿为止，一直未收到回复。 王小宝早前告诉本报，虽然竞争对手是驵勉诚，但驵勉诚的家并不在本拿比，是空降到当地参选，她认为选民的眼睛是雪亮的，会作出正确判断。 联邦保守党韩裔候选人、律师Jay Shin也一直呼吁公布补选日期，又表示杜鲁多拒绝该选区在国会发声，是失信本拿比选民。

■■女事主透过facebook联络了英国素里警方，而非卑诗省素里皇家骑警。网上图片   综合报道   此素里不同彼素里，一个有精神健康问题和自杀倾向的23岁卑诗省女子，在圣诞日欲联络卑诗省素里皇家骑警，寻求协助，可是透过facebook错误地联络英国素里警方，幸经过转折，在英国素里警方与卑诗省素里皇家骑警进行协调下，最终得到协助。   英国素里警方称，事发于去年圣诞日，23岁卑诗省女子受到精神问题困扰，并有自杀念头。英国素里警方求助中心调度员本森(Ellie Benson)接到女事主透过facebook寻求协助的讯息后，开始与女事主互传短信，以便取得女事主更多资料，提供协助。刚巧多伦多警员罗伊(Antoinette Rowe)当天在英国素里警方调度中心，她此行到英国探望多年好朋友兼担任英国素里求助中心调度员雷诺兹(Vanessa Reynolds)，并获邀观摩英国素里警方调度部门的工作情况。   在英国素里警方知道女事主弄错，把卑诗省素里皇家骑警当作英国素里警方之后，罗伊立即联络卑诗省温哥华警方，再由温哥华警联络卑诗省素里皇家骑警。其后，卑诗省素里皇家骑警派人，最终找到女事主，女事主安全无恙及被送往医院检查。   罗伊表示，知道女事主无事，实在令人舒一口气。她又归功于本森的努力，一直与女事主倾谈，使女事主保持平静。   而本森未有邀功，指这是她的职责，并指出，同类事件并非罕见，因为过去都有加拿大人把卑诗省素里与英国素里混淆。

■■在西非失踪的布莱斯和男友，可能已经被绑架。Facebook   综合报道   前往西非国家布基纳法索（Burkina Faso）旅游的魁省加国女子布莱斯(Edith Blais)，已失踪三周，加拿大政府将该事件作为绑架案处理。   联邦国际发展部长比博(Marie-Claude Bibeau)办公室向Radio-Canada透露，尽管未经证实，但他们已将布莱斯和男友塔克切托（Luca Tacchetto）视为被绑架。但比博办公室拒绝发表更多评论。   加拿大环球事务部表示，自去年12月30日起，一直与布莱斯的家人保持联系，并已提供了领事协助。目前他们正将布莱斯的案件视为“极为重要的优先事项”处理。   母亲有信心找到女儿   34岁的布莱斯是来自魁省舍布鲁克（Sherbrooke）的一位视觉艺术家，去年她与在加拿大认识的30岁意大利建筑师塔克切托，结伴前往西非旅游。他们最后一次与家人联系是在12月15日，当日布莱斯在网上发布了旅行照片。二人原本计划在12月20日之前，从布基纳法索前往邻国多哥参与一个人道主义项目。但目前没有官方记录显示他们越过了布基纳法索与多哥的边境。   布莱斯的母亲伯杰伦（Jocelyne Bergeron）表示，尽管听到女儿和男友失踪的消息感到非常害怕，但她非常乐观，认为有希望找到活着且一切安好的二人。伯杰伦说，“我们有一个很好的团队在帮忙寻找我女儿。”她说，目前已经收到很多人发来的讯息，称在不同的地方见过这对年轻人。   加国政府警告旅客，应避免所有前往布基纳法索的“不必要旅行”，特别是该国北部地区及其与马里、尼日尔、贝宁和多哥的边界，原因是存在恐怖主义、土匪和绑架威胁。

■安省游乐宫（Ontario Place）   综合报道   安省游乐宫（Ontario Place）准备大规模重建之际，省长福特的私交兼政治盟友吉诺（James Ginou）被任命为游乐宫委员会主席，引起很大争议。   基诺目前是多伦多的一名商人，也是活跃的政治筹款人，他曾于1997至2003年间担任过该委员会的主席。吉诺是前多伦多市长罗伯·福特（Rob Ford）的坚定捍卫者，与安省一些保守党政治名人关系密切。   对于游乐宫的未来发展计划，福特在担任多伦多市议员期间，曾主张兴建一座赌场和一个摩天轮，他还曾谈到兴建一个大型购物中心的可能性。   吉诺本人上周对媒体发表评论称，游乐宫的现状“不如人意”，并且“没有任何东西值得保留”。他说，既然游乐宫需要重建，那么它可以按照福特希望的方式进行。   吉诺的言论令一些人士感到不安。倡导多伦多湖滨区为大众所用的社区组织联盟Waterfront For All表示，吉诺的看法“令人失望”，游乐宫不需要从头开始建设，有一些设施完全可以在重新修缮后继续使用，例如最近重新装修的Cinesphere和户外音乐会场，就仍在吸引大批民众。   安省新民主党领袖贺华丝（Andrea Horwath）警告说，福特政府可能计划将游乐场卖给私人团体。新民主党省议员格列佛（Chris Glover）也表示担心，省长有意对游乐宫的重建规划施加更多影响，吉诺的任命是朝着这一方向又向前迈进了一步。他说，安省游乐宫不是福特的私有财产，它属于安省省民，为纳税人拥有。