新冠疫情是一场前所未有的危机,影响了世界上每个人的生活。81% 加拿大人称疫情增加了精神压力。女性朋友大多身兼多职,面对来自疫情、工作、家庭、 孩子等诸多方面的压力,非常时期如何保持健康的身心状态变得至关重要。
华咨处举办“与 妳 同 行 – 女性支持小组”,通过网上互动给女性朋友们提供一个了解和应对压力的平台。这里是一个安全的空间,在专业人士的引领下大家可以学习探讨身心的自我保健知识,激发彼此灵感,获得情感支持,分享经验感受。给自己一点时间,欢迎加入我们,成长成更好的自己。
日期: 2020年4 ⽉29⽇- 5⽉20⽇ (逢周三)
时间: 上午10:30 – 11:30
对象:女性朋友
语言:普通话
Zoom ID: 967-4227-2336
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416-677-3152(Lillian)或416-292-7510转“101”
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