原来认识孙俪还有这种附带福利!
左:郭思 右:孙俪(网上图片)
内地女演员孙俪不但演技好,身型也是以完美见称。事实上,她一直爱好各种运动,普拉提、打拳,她通通都喜欢,而且不止自己做,还喜欢让身边的人一起运动。在她的调教下,老公邓超也受惠不浅,由大叔变回小鲜肉,而她的经纪人郭思也在她的协助下更在5个月内减去37公斤!
郭思身高170厘米,体重高峰曾达190磅(约95公斤),但在孙俪的协助下,经历了5个月又20天的严格饮食管理及运动后,她成功减去了37公斤的,体重变成约116磅(约58公斤),由原本的「米芝莲」身型变成了纤瘦健康的体型。外表改变后,她更遇到小她8岁、有「内地最帅保镳」之称的心仪对象,并与其结婚。
令郭思成功改头换面的正是孙俪的减肥哲学「管住嘴迈开腿」,在孙俪的帮助下利用3招瘦身。首先在饮食方面,平日的早餐包括脱脂奶、2个蛋白、低糖水果,而午餐就可以吃水煮蔬菜及牛肉,下午茶有美式咖啡及水果,到了晚上基本就不再进食,但亦可以水果代替晚饭。
此外,配合运动亦同样重要,郭思现在虽然偶尔还是会放纵自己吃一大餐,但之后她就会去慢跑,而平日在孙俪的带领之下,也会健身和做瑜珈,就这样持之而恆5个月,身材自然fit到爆!

