“2026世界大师田径锦标赛”近日于南韩大邱举行，来自山东济南、现年92岁高龄的选手吕明璞，于上周五（28日）在M90组别（90岁及以上组别）跳远项目中，以2.05米佳绩勇夺世界冠军，摘下今届赛事的第二枚金牌。这名长者活力充沛的表现在社交媒体上引来热议，不少年轻网民自叹不如，吕老更借此机会寄语年轻人放下手机、多做运动，并立下目标要“健康运动到100岁”。
一口气报名六项目
面向35岁以上田径爱好者的世界大师田径锦标赛，于8月22日至9月3日在大邱体育场举行。吕明璞一口气报名六个项目。除在90岁及以上组别跳远项目以2.05米夺魁外，他此前更“降组”参加85岁以上组别（85+）4×100米接力赛，成功与队友一同夺金。此外，吕老在男子100米赛事中跑出18.29秒获第四名，200米项目则以48.81秒斩获铜牌。
图为92岁高龄选手吕明璞（右）。小红书
图为92岁高龄选手吕明璞。小红书
图为92岁高龄选手吕明璞。WSE田径公开赛
吕明璞勇夺跳远世界冠军。抖音
吕明璞勇夺跳远世界冠军。抖音
8月29日晚，同为锦标赛中国选手的45岁张先生在社媒发布祝贺消息“跳多远不重要，得先活到这个岁数”掀起网络热议，不少网民对吕老的惊人体能与精神状态大感佩服，甚至形容对方是“人生榜样”。
劝“低头族”勿浪费光阴
据吕明璞分享，他出生于1934年，在年轻时已极爱体育运动，自1994年退休后，过去30多年来一直坚持打羽毛球，并积极参与冬泳及跑步，笑言自己“闲不下来”。
面对网民自嘲身体不如老人，吕明璞回应指，现时许多年轻人习惯当“低头族”，连走路都在看手机。他寄语年轻人应趁着大好光阴多出外活动，参与喜爱的运动，持之以恒不仅能保持身材，更能强身健体少生病，让自己与家人都少受累，并许下承诺“要争取健康运动到100岁”。
