如果你曾經打過流感疫苗，那麼你或許會在此後一兩天感到上臂酸痛。免疫學家們對此表示，這只是疫苗在起作用的信號。
流感疫苗的工作原理是向人體注入被稱為抗原(在流感疫苗中，抗原是類似於流感病毒的滅活病毒或「死」病毒)的異物。人體在暴露於抗原後會「激活」免疫系統細胞，使其做好再次遇到異物時產生抗體的準備。
疫苗中的滅活病毒不會使你生病，但卻有助於提高免疫系統對潛在威脅的敏感。從本質上講，該疫苗會令你的身體對任何類似於流感病毒的物體保持高度警惕，使你能夠更快速、更有效地抵抗感染和疾病。
在與注入的滅活流感病毒作戰的過程中，你的免疫系統還會釋放出諸如組織胺之類的介質，從而引發炎症。在發生感染時，炎症非常重要，因為炎症可以幫助你的身體抵抗入侵者並修復受損的組織。但這也是引起酸痛的原因。由於流感疫苗通常會注射入你的上臂，這就是為什麼早期免疫反應(以及任何疼痛)傾向於局限於那裡的原因。
免疫學家Richard Zimmerman告訴Popular Science，大約五分之一的人會出現這種痛苦的反應。如果你在注射流感疫苗後容易感到酸痛，也可以採取一些措施來減輕。美國肺臟協會的Juanita Mora博士建議人們在注射前約兩個小時服用布洛芬。
Mora博士還表示：「大家也可以嘗試冰敷注射部位以減輕發紅和腫脹」。
同樣重要的是：請在注射疫苗之後挪動手臂，以免疫苗過度集中在同一個地方。除此之外，你可以每次都將疫苗接種在非優勢手臂上，以免任何疼痛影響自己的日常活動。
儘管如此，任何痛苦都是值得的：即使你以前從未感染過流感，也總是有可能在將來感染。此外，接種流感疫苗還有助於提高群體免疫力，有助於保護往往無法親自接種流感疫苗的高危人群(如兒童、老年人和慢性病患者)。(煎蛋，圖片來源pixabay)
