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有時候傷人的話,也是動力的來源。
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美國辣媽Erica Lugo樣靚身材索爆,但誰又想到她原來是「噸位」十足的肥師奶。全靠兒子一句話令到她痛定思痛,下定決心在2年內,成功減掉68公斤的肥肉。
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曾經是146公斤肥師奶的Erica ,有一次帶兒子到公園玩耍,兒子要求媽媽陪他一起玩,但肥胖的身軀令她寸步難行,只好看著兒子玩而自己卻一步也不曾從凳上移開。當期時,Erica開始思考自己否會因為無法陪伴兒子一起成長而留下遺憾。
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不過,真正令Erica下定決心展開減肥人生的是,兒子一句無心的請求:「媽媽能不能不要到幼稚園來接我?」因為媽媽的身材,身邊同學議論紛紛,令年幼的兒子在人前抬不起頭,變得自卑內向。
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心碎的Erica為了兒子,也為了自己,決心改變飲食習慣,再配合帶氧運動。花了2年時間,Erica成功甩肉將近70公斤,從肥師奶變成索爆辣媽。
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Erica彷如重朔人生一樣,變得健康和自信。而曾經自閉的兒子也因為媽媽的改變而變得更開朗活潑。Erica也開始透過自己的經驗幫助其他想減重的人,38萬粉絲在IG上追蹤她,搖身成為網紅。
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來源:巴士的報