被智能手機毀掉的一代!出生就有互聯網 在網絡上長大

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■ 一名神職人員,2日在梵蒂岡持手機讓教宗跟青年對話。美聯社

本報訊 後千禧世代更喜歡上網,而不是開派對;雖然這讓他們在身體上更安全,但卻讓他們處於心理健康危機的邊緣。

副作用數不清
《大西洋月刊》9月號加州州立大學聖地牙哥分校心理學博士Jean M. Twenge文章「智能手機摧毀一代?」指出,當代美國青少年過往非常不同,以13歲、住在得克薩斯州休斯敦的雅典娜為例,她大約每月一次和家人前往商場,通常和朋友們,一起在手機上度過閑暇時間。

不同於上一代的青少年可能花一個晚上用家裏面的固定電話聊八卦,這一代會用Snapchat等智能手機應用程序,發送圖片和視頻。大部分時間,他們都用手機在房間里獨自一人閑逛,「我想我們喜歡我們的手機,勝過喜歡實際的人。」

2012年左右,青少年行為和情緒狀態突然發生變化,千禧一代的許多獨特特徵開始消失。千禧一代和他們的前輩最大的區別,在於他們如何看待世界,但今天的青少年與千禧一代的不同之處,在於他們每天的經歷,與他們前幾年的一代人根本不同。

2007年到2009年持續的大衰退,構成很大的影響,但更大的影響來自於當時擁有智能手機的美國人比例,第一次超過了50%。出生於1995年至2012年的「iGen」(I世代)成員與智能手機一起長大,在高中之前就擁有Instagram帳號,從出生時就與互聯網在一起,在網絡上長大。

2007年iPhone推出,2010年iPad接着上市,到了2017年,四分之三的美國青少年至少擁有一台iPhone。智能手機的到來,徹底改變了青少年生活從社會互動的本質到精神健康的各個方面,跨越了所有的藩籬。青少年待在自己的卧室,比在汽車或聚會更舒適,因此今天的青少年的身體,比以前的安全,因為不太可能發生車禍,喝酒的機會也比前輩少。然而從心理上來說,他們比千禧一代更容易受到傷害,抑鬱症和自殺率自2011年以來急劇上升,可以說已成為幾十年來最嚴重的心理健康危機,且這些惡化大部分可以追溯到他們的手機。

這一代青少年儘管與父母同一屋檐下的時間更長,卻並未更接近父母,而父母也往往只從手機上看過孩子的朋友。孩子們很善於敷衍父母,更愛專註於自己的電話。每天與朋友聚會的青少年人數,從2000年到2015年下降了40%以上,且近年下降尤為陡峭。更少的孩子出門閑逛,也不去溜冰場、籃球場、游泳池,而都是在虛擬空間里相聚。

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