■ 一念天堂一念地獄 【金菩提禪師微短片系列】視頻截圖。
有一位女士愁眉苦臉地來找我訴苦：「禪師，我兒子結婚了，原本以為可以多一個人照顧他，但我媳婦除了上班日外，都會睡到很晚，家事幾乎都要我兒子做！我說了她幾句，她就擺臭臉！更令我生氣的是連兒子都護着她，真傷心！」
我：「你女兒假日都睡到幾點啊？做家務嗎？」
她：「她平時上班辛苦，會讓她多睡一下。家務偶爾做吧。」
我：「妳女兒能做的事情，換成媳婦就不行，這樣看來妳也沒有把媳婦當成女兒嘛！又怎麼能期待她把妳當成自己的媽媽呢？」
她：「我這不是心疼兒子嘛。」
我：「媳婦上班難道不累？難道她爸媽不心疼她？妳回想一下當初結婚的時候的心情，就能理解她的想法了。如果妳可以站在她的立場想，多一點鼓勵，我相信妳們之間的關係，一定可以改善的。」
隔了半年多，這次她和一個年輕女人滿臉歡笑地來見我。
她：「這是我媳婦！上次我回家想了很久，決定要修正自己的態度，不總用批判的角度看媳婦，多欣賞她。當我想法改了，她不再視我為敵人！而且我發現兒子對我也越來越孝順，不會為了她跟我大小聲了！」
【金菩提禪師解讀】
萬念由心、萬事由心。一切苦和樂，都是由自己的心而產生的。人世間的天堂或地獄都是由人的精神世界創造的。外在表現出來的行為是由心轉化來的，一切的發生同樣也由心來支配。學會用一種更高的思維方式來面對一切。學習禪修，能認識宇宙自然兩大部分的規律。第一個部分，是對外在世界自然規律、自然現象的認識，學會準確，理性地判斷事物的現象。第二部分的規律就是認識自己的內心。人類很敏感，通常會用感官功能來評論別人和別人帶給自己的感受。當我們的精神境界不夠高，便無法感覺到自己內心的波動，對外在世界的認識和評論就可能會有偏差，自己的判斷就有很多是不正確的。學會擁有一顆慈悲寬容的心，就能夠平靜地接受一切事物，能理性地察覺事物的因果關聯，從而做出正確的選擇，決定生活的方向，讓情緒常處在快樂無憂的狀態中。請大家記住：一切都是為了自己，則已入地獄；反過來，擁有慈悲心，一切為了他人，即已在天堂。
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